心得體會(huì)是對(duì)自己在學(xué)習(xí)或工作中所得到的經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種文體。在寫心得體會(huì)時(shí)，可以結(jié)合實(shí)際案例或具體事例進(jìn)行說(shuō)明和闡述。小編整理了一些相關(guān)行業(yè)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，供大家參考和學(xué)習(xí)。

下鄉(xiāng)體檢心得體會(huì)及收獲篇一

近年來(lái)，隨著健康意識(shí)的增強(qiáng)，越來(lái)越多的人開始重視體檢，而體檢中心作為為人們提供專業(yè)健康檢查服務(wù)的場(chǎng)所，在我們?nèi)粘Ｉ钪邪缪葜匾慕巧?。而?jīng)過(guò)一次次的體檢，我不僅收獲了一份詳盡的身體健康報(bào)告，更深刻地領(lǐng)悟到了健康的重要性。以下是我在體檢中心的收獲與心得體會(huì)。

首先，體檢中心讓我充分認(rèn)識(shí)到了自身的健康狀況。在體檢過(guò)程中，醫(yī)生會(huì)通過(guò)一系列的檢查項(xiàng)目來(lái)了解我們的身體狀況，并給出相應(yīng)的診斷結(jié)果。例如，他們會(huì)測(cè)量我們的血壓、血糖、膽固醇等重要指標(biāo)，同時(shí)還會(huì)進(jìn)行X光、B超等專業(yè)檢查。通過(guò)這些檢查，我了解到了自己的身體狀況，比如血壓偏高，血糖偏高等。這些數(shù)據(jù)讓我更加重視自身的健康問(wèn)題，同時(shí)也為我后續(xù)的疾病預(yù)防和治療提供了重要的數(shù)據(jù)參考。

其次，體檢中心提供的健康建議讓我對(duì)保健有了更深入的了解。在體檢結(jié)果出來(lái)后，醫(yī)生會(huì)詳細(xì)解讀我們的體檢報(bào)告，并根據(jù)個(gè)人狀況提出相應(yīng)的健康建議。比如，如果存在血壓偏高的情況，醫(yī)生會(huì)建議我減少鹽的攝入，控制情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。這些建議是基于個(gè)體情況的，因此更能針對(duì)性地幫助我們改善身體狀況。通過(guò)這些建議，我逐漸了解到了許多保健的知識(shí)，例如如何合理飲食、如何控制情緒等。這些知識(shí)為我今后的健康生活提供了寶貴的資訊。

此外，體檢中心的細(xì)致服務(wù)給我留下了深刻的印象。在體檢過(guò)程中，體檢中心的工作人員都非常專業(yè)和耐心，他們會(huì)耐心解答我對(duì)體檢項(xiàng)目的疑問(wèn)，確保我能充分了解體檢的過(guò)程和結(jié)果。還有在等待的過(guò)程中，體檢中心的環(huán)境也非常舒適，給人一種寧?kù)o和放松的感覺。這讓我在體檢過(guò)程中減少了很多緊張和不安，能夠更加專注地投入到體檢中來(lái)。

最后，體檢中心讓我從心理上更加關(guān)注身體健康。在體檢中心，我們能夠親眼見證一些平日里看不到的疾病和身體問(wèn)題，這深深觸動(dòng)了我對(duì)健康的認(rèn)識(shí)。我明白了身體是一個(gè)需要呵護(hù)的寶貴財(cái)富，只有在擁有健康的基礎(chǔ)上，我們才能有更好的生活品質(zhì)和更多的機(jī)會(huì)去追求夢(mèng)想。因此，我開始更加注重飲食、鍛煉等方面，以保持良好的身體狀態(tài)。體檢中心不僅讓我更關(guān)注了自己的身體健康，也為我以后的人生規(guī)劃提供了重要的參考依據(jù)。

綜上所述，體檢中心不僅給予了我們?cè)敿?xì)的身體健康報(bào)告，更重要的是讓我們認(rèn)識(shí)到了健康的重要性。通過(guò)體檢，我不僅了解了自身的健康狀況，也得到了專業(yè)的健康建議。同時(shí)，體檢中心的細(xì)致服務(wù)以及對(duì)身體問(wèn)題的觸動(dòng)，都使我對(duì)健康產(chǎn)生了更深入的關(guān)注。這些體檢中心帶給我的收獲與心得，將會(huì)伴隨著我終生，讓我堅(jiān)定地走在健康的道路上。

下鄉(xiāng)體檢心得體會(huì)及收獲篇二

當(dāng)代社會(huì)，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自身的健康狀況，體檢成為了現(xiàn)代人生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。體檢中心作為一個(gè)專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，承擔(dān)著為人們提供科學(xué)、全面的體格檢查的責(zé)任。近期，我就走進(jìn)一家體檢中心進(jìn)行體檢，并從中收獲了很多知識(shí)和心得體會(huì)。

首先，體檢中心給我?guī)?lái)了全面的身體健康信息。在體檢中心，我接受了一系列的檢查項(xiàng)目，包括血常規(guī)、心電圖、B超等。這些檢查項(xiàng)目全面而有針對(duì)性，可以從不同的角度了解我的身體狀況。特別是在心電圖檢查中，我了解到自己的心臟功能還是相對(duì)正常的，這大大緩解了我對(duì)心臟健康的擔(dān)憂。通過(guò)體檢中心，我可以及時(shí)了解自己的身體狀況，并根據(jù)體檢報(bào)告提前預(yù)防和治療一些潛在的疾病，真正做到了“防患于未然”。

其次，體檢中心增進(jìn)了我對(duì)健康知識(shí)的了解。在體檢過(guò)程中，工作人員不僅耐心地為我解答各類健康問(wèn)題，還給我提供了一本詳細(xì)的健康手冊(cè)。這本手冊(cè)內(nèi)容豐富，包括了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)保健、疾病預(yù)防等方面的知識(shí)。我從中學(xué)到了很多關(guān)于健康的知識(shí)，如飲食要均衡、適量運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處等。這些知識(shí)能讓我更好地指導(dǎo)自己的生活方式，保持身體的健康。

此外，體檢中心也提供了一種舒緩壓力的方式。對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，體檢都會(huì)帶來(lái)一定的壓力，擔(dān)心體檢結(jié)果不好會(huì)給自己帶來(lái)很多困擾和煩惱。但是在體檢中心，我卻感到一種輕松和安心。工作人員的熱情態(tài)度和專業(yè)水平，讓我覺得自己的身體問(wèn)題可以得到有效管理和解決。在體檢中心，我可以愉快地與工作人員交流，放松自己的心情，使體檢過(guò)程成為一種快樂(lè)的體驗(yàn)。

最后，體檢中心使我認(rèn)識(shí)到健康是一種全面的概念。在進(jìn)行體檢時(shí)，工作人員不僅關(guān)注我身體的生理狀況，還詢問(wèn)了一些生活習(xí)慣和心理健康方面的問(wèn)題。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，健康并不僅僅是身體的健康，還包括心理健康和社交健康等多個(gè)方面。通過(guò)體檢中心，我意識(shí)到保持健康需要全面的規(guī)劃和管理，除了注意飲食和運(yùn)動(dòng)外，還需要保持良好的心態(tài)和積極的社交關(guān)系。

綜上所述，我的體檢中心之旅給我?guī)?lái)了很多意想不到的收獲與心得體會(huì)。通過(guò)去體檢中心，我能夠全面了解自己的身體狀況，增加健康知識(shí)，緩解壓力并認(rèn)識(shí)到健康是一個(gè)全面的概念。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)關(guān)注自己的健康，充實(shí)自己的健康知識(shí)，使自己更好地管理自己的身心健康。體檢中心，讓我真正理解了健康的重要性。

下鄉(xiāng)體檢心得體會(huì)及收獲篇三

驕陽(yáng)似火的__月，“三下鄉(xiāng)”的鐘聲在我院已經(jīng)敲響。為響應(yīng)省委省政府“創(chuàng)建先進(jìn)基層黨組織，爭(zhēng)做優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”的號(hào)召，以及傳承中華民族飲水思源，反哺故土，回報(bào)社會(huì)的優(yōu)良傳統(tǒng)，我院廣大同學(xué)積極投身暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。作為大學(xué)生消防志愿者協(xié)會(huì)的一員，我很有幸地參加了我們協(xié)會(huì)組織的這次”三下”鄉(xiāng)活動(dòng)。

這次暑期”三下”鄉(xiāng)活動(dòng)使我有了一個(gè)驗(yàn)證自我的機(jī)會(huì)，使我無(wú)論在能力上還是心靈上都有了一次大的飛躍，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足。

這次”三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，我們的主題是“春暉行動(dòng)——消防志愿者與家鄉(xiāng)共發(fā)展”，所以我們的主要任務(wù)也就是進(jìn)行消防知識(shí)的宣傳。在這次暑期實(shí)踐活動(dòng)中，我們?cè)O(shè)消防知識(shí)咨詢點(diǎn)，播放消防紀(jì)錄片，并深入金碧鎮(zhèn)的各村各戶派發(fā)傳單，向人們宣傳消防知識(shí)，使人們了解到了一些預(yù)火防火，以及發(fā)生火災(zāi)時(shí)的自救知識(shí)。除了消防知識(shí)宣傳外，我們隊(duì)還開展了許多活動(dòng)，包括進(jìn)行了兩次農(nóng)村文化調(diào)研、慰問(wèn)孤老病殘、支農(nóng)支教、整理圖書等。除了消防知識(shí)宣傳外，調(diào)研活動(dòng)是我們的重頭戲，我們走訪金碧鎮(zhèn)的政府、村支部和村民，和相關(guān)人員交談，收集第一手資料，以保證調(diào)研數(shù)據(jù)的真實(shí)、準(zhǔn)確。

調(diào)研活動(dòng)讓我們受益匪淺，因?yàn)橐环矫嫖覀兺瓿闪思榷ǖ恼{(diào)研任務(wù)，收集了許多有用的信息，讓我們隊(duì)當(dāng)?shù)氐娜嗣裆钏浇?jīng)濟(jì)狀況有了一定的了解;另一方面，我們鍛煉了自己的溝通能力，東得了如何更好地與陌生人打交道，取得他們的信任，并向他們了解我們需要的信息。

在此次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我得到一下一些認(rèn)識(shí)：

1，提高了認(rèn)識(shí)，明確了責(zé)任。通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，使我的思想認(rèn)識(shí)水平有了相當(dāng)程度的提高，更加深化了我對(duì)新農(nóng)村的思想。經(jīng)濟(jì)落后，一切都免談。社會(huì)應(yīng)該給予不發(fā)達(dá)地區(qū)以更多的關(guān)注，讓雨露真正的惠及農(nóng)村。我們大學(xué)生應(yīng)該加倍努力，為祖國(guó)的強(qiáng)大多出力。

2，增長(zhǎng)了才干，發(fā)現(xiàn)了不足，激發(fā)了熱情。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給我提供了一個(gè)學(xué)習(xí)社會(huì)知識(shí)和展示自我才華的舞臺(tái)。我和隊(duì)友們一起努力做很多事情，我們一起做問(wèn)卷調(diào)查，一起上街進(jìn)行宣傳，一起搞文藝表演……..在工作中鍛煉了我們的合作能力、交際能力、組織能力等。而且，使我們的書本知識(shí)在實(shí)踐中得到了進(jìn)一步的消化，使我們的校內(nèi)實(shí)踐和校外實(shí)踐得到了很好的結(jié)合。

3，展示了形象，發(fā)揚(yáng)了學(xué)校作風(fēng)。通過(guò)這次”三下鄉(xiāng)’活動(dòng)，讓人們更加清楚的了解了我們的學(xué)校，充分展示了我們青年大學(xué)生的風(fēng)采。

三下鄉(xiāng)帶給我不少的鍛煉，也帶給我不少的思考的角度。

隨著時(shí)間流逝，我們”三下”鄉(xiāng)活動(dòng)在大家的努力下圓滿結(jié)束，大家?guī)е环莞袆?dòng)和思考起程。想起我們分別的那一幕，想想我們共同經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，想想我們志愿者留下的足跡，真的為我的人生增添了不少的經(jīng)驗(yàn)和收獲，它永遠(yuǎn)是我心靈天空不滅的回憶這將成為我人生的一筆財(cái)富。

下鄉(xiāng)體檢心得體會(huì)及收獲篇四

日前，南靖縣名師工作室送教下鄉(xiāng)到我校，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)這次聽課學(xué)習(xí)，我受益匪淺，收獲頗豐。聽張老師的課是一種享受，張老師淡定自若，氣定神閑，一步一步把學(xué)生注意引到課堂中來(lái)，信手拈來(lái)，不時(shí)激起一個(gè)個(gè)教學(xué)浪花，她不僅讓學(xué)生陶醉，更讓聽課的老師們連聲贊嘆，這樣的功底并非一朝一夕的功夫。

一、課前準(zhǔn)備充分，吃透教材。

張老師有著扎實(shí)的教學(xué)功底，能深入研究教材，分析教材，把知識(shí)很好地融入設(shè)計(jì)的教學(xué)之中。像我這樣的新老師，很迫切需要在課前做好充分準(zhǔn)備，熟悉教材，在課堂上緊緊圍繞教學(xué)目標(biāo)、重難點(diǎn)展開。

二、駕馭課堂教學(xué)能力強(qiáng)。

張老師能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，設(shè)計(jì)適合學(xué)情的教學(xué)環(huán)節(jié)。每位老師都有自已的教學(xué)風(fēng)格，但“教無(wú)定法”原則告訴我們應(yīng)以實(shí)際出發(fā)，精心設(shè)計(jì)符合學(xué)情的教學(xué)環(huán)節(jié)，會(huì)讓你很好的駕馭課堂教學(xué)。

三、師生互動(dòng)。

傳統(tǒng)教學(xué)方式注重“講”忽略了“學(xué)”，容易使整堂課死氣沉沉。而在這節(jié)課上，我看到了師生互動(dòng)，名師注重調(diào)動(dòng)課堂學(xué)習(xí)氛圍，整個(gè)課堂氣氛活躍，這種樂(lè)學(xué)的過(guò)程中，更容易讓學(xué)生接受課堂內(nèi)容。同時(shí)激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了課堂效率。

想一想一名教師在學(xué)校從事一線教學(xué)工作，就意味著將有大量時(shí)間和精力，是在課堂中和為了課堂教學(xué)而付出的。每一堂課都是教師生命活動(dòng)的凝聚。課堂教學(xué)對(duì)教師而言，不只是為學(xué)生成長(zhǎng)所作的付出，不只是別人交付任務(wù)的完成，它同時(shí)也是我們自身生命價(jià)值的體現(xiàn)和自身發(fā)展的組成。我們也只有將課堂教學(xué)當(dāng)作人生中的生命經(jīng)歷，去享受、去充實(shí)，才會(huì)將課堂教學(xué)當(dāng)作學(xué)生的生命經(jīng)歷，自覺地尊重學(xué)生，尊重學(xué)生的這段生命經(jīng)歷。

走近名師，學(xué)習(xí)名師扎實(shí)的理論功底、深厚的文化積淀、開闊的教育視野、精湛的教學(xué)能力及永不滿足的超越精神，冰凍三尺非一日之寒，所以我們要有水滴石穿的精神，從點(diǎn)滴做起，從現(xiàn)在做起，堅(jiān)持不懈，縮短與名師的差距。

我感到在這短短的1天時(shí)間里，讓我近距離地接觸了名師，聆聽名師的示范課，從中我領(lǐng)略到每個(gè)名師的教學(xué)風(fēng)格，深厚的教學(xué)功底，及精湛的教學(xué)藝術(shù)，他們所設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)情景，絢麗多彩，貼近學(xué)生的生活，在以后的教學(xué)中，我將更加努力學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

下鄉(xiāng)體檢心得體會(huì)及收獲篇五

體檢是一項(xiàng)非常重要的健康保障措施，通過(guò)體檢可以對(duì)自身的健康狀況進(jìn)行評(píng)估和預(yù)防，這對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的。每年我都會(huì)定期去體檢中心進(jìn)行體檢，每次體檢都給我?guī)?lái)了一些新的收獲和心得體會(huì)。下面我將從體檢的必要性、效果、經(jīng)驗(yàn)以及對(duì)未來(lái)的展望等四個(gè)方面進(jìn)行闡述，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。

首先，通過(guò)體檢中心的體檢，我們可以更加了解自身的健康狀況，以及可能存在的健康問(wèn)題。體檢項(xiàng)目廣泛，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、心電圖、骨密度等多項(xiàng)檢查。這些檢查不僅能夠檢驗(yàn)身體各個(gè)系統(tǒng)的功能狀況，還可以早期發(fā)現(xiàn)一些潛在的疾病。比如，我在一次體檢中發(fā)現(xiàn)自己的血糖偏高，及時(shí)進(jìn)行了調(diào)節(jié)和治療，避免了發(fā)展成糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，體檢對(duì)于發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題至關(guān)重要。

其次，體檢中心的體檢效果顯著，可以幫助我們改善健康狀況。例如，體檢中心會(huì)根據(jù)每個(gè)人的體檢結(jié)果，給出詳細(xì)的健康建議和指導(dǎo)，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等方面。這些針對(duì)個(gè)體情況的指導(dǎo)非常實(shí)用，可以幫助我們制定科學(xué)的生活方式，改善身體狀況。此外，體檢中心還會(huì)為我們提供一些健康管理的工具和服務(wù)，比如健康計(jì)劃、在線問(wèn)診等，這些都能夠增強(qiáng)我們的健康意識(shí)和能力。

再次，從多次體檢的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，我發(fā)現(xiàn)在體檢中心進(jìn)行體檢的過(guò)程中需要注意一些事項(xiàng)，以便更好地完成體檢。首先，提前預(yù)約體檢時(shí)間，避免排隊(duì)等待。體檢中心通常人流較多，提前預(yù)約可以有效減少等待時(shí)間。其次，注意飲食和運(yùn)動(dòng)的控制。體檢前一天避免食用油膩、辛辣等食物，保持身體清爽。同時(shí)，體檢當(dāng)天也不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響結(jié)果。最后，帶齊相關(guān)的報(bào)告和資料。體檢中心通常需要提供以往的病歷、檢查結(jié)果等，這樣有助于醫(yī)生全面了解我們的身體狀況，給出更準(zhǔn)確的建議。

最后，通過(guò)體檢中心的體檢，我們可以更好地規(guī)劃和展望未來(lái)的健康。通過(guò)體檢，我們可以了解到自己的健康狀況，如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，可以及時(shí)對(duì)癥治療，避免疾病的惡化。此外，體檢還可以給我們提供一些預(yù)防疾病的方法和建議，比如疫苗接種、飲食調(diào)整等，這些都能夠?yàn)槲覀兊奈磥?lái)健康保駕護(hù)航。我希望借助體檢的幫助，能夠在未來(lái)的日子里更好地維護(hù)自己的健康，以便更好地享受生活。

總之，體檢中心的體檢讓我收獲了很多，也讓我更加明白了健康的重要性。通過(guò)體檢，我們可以了解自己的身體狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題，并通過(guò)合理的治療和調(diào)整，改善自己的健康狀況。同時(shí)，體檢也給我們提供了預(yù)防疾病的方法和建議，幫助我們規(guī)劃未來(lái)的健康。希望每個(gè)人都能夠重視體檢，保護(hù)自己的健康。

下鄉(xiāng)體檢心得體會(huì)及收獲篇六

20xx年xx月xx日，我非常榮幸地參加了市教育局師范科組織的“送教下鄉(xiāng)活動(dòng)”。這次送教下鄉(xiāng)活動(dòng)，利用周六時(shí)間舉行。由區(qū)縣教研室命題，備課展示，然后由全體聽課教師共同討論。我參加了初中語(yǔ)文階段的送課活動(dòng)，分別參加了xx縣、xx兩場(chǎng)活動(dòng)。

起初，接到通知很輕松，大大小小的公開課上過(guò)多次了，也有點(diǎn)底氣了。但當(dāng)接到xx縣送來(lái)的課題時(shí)，我的腦袋一下子就大了起來(lái)，執(zhí)教文言文《山市》。蒲松齡的《山市》是初一新生入學(xué)后接觸的第三篇文言文，生疏的文言字詞較多，翻譯方面饒有難度。況且，這是一篇描繪海市蜃樓的文章，學(xué)生又未曾見過(guò)，只能意會(huì)而不能言傳。如何在很短的時(shí)間內(nèi)上出新點(diǎn)、亮點(diǎn)這真是個(gè)很大的挑戰(zhàn)。曾在省、市優(yōu)質(zhì)課堂上聽過(guò)這節(jié)課，怎么辦！啃硬骨頭吧。

利用課余時(shí)間，開始了研課的.漫長(zhǎng)過(guò)程。說(shuō)實(shí)話，每次上公開課，都是一次煉獄，如同蛻一次皮。每當(dāng)這時(shí)，我總是自我安慰，權(quán)當(dāng)鳳凰涅重生了！付出總會(huì)有收獲！我先是背誦了文章，詳細(xì)備教基本資料，然后再搜集有關(guān)《山市》的教學(xué)設(shè)計(jì)吸收借鑒。我發(fā)現(xiàn)所有的資料大同小異，沒多少出奇之處，只搜集到了一些令人耳目一新的“海市蜃樓”圖片。于是，我又去讀了《聊齋志異》的有關(guān)文字。在這里，我找到了一個(gè)很好的切入點(diǎn)，《山市》屬于自然小品文，雖然講述的有關(guān)鬼怪的幻象，但歸根結(jié)底還是有一定的科學(xué)價(jià)值。哦恰巧，這篇文章被選入了課本的“科學(xué)探索”單元。那么這節(jié)課，我的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該是引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)山市、探索山市，以激發(fā)他們對(duì)自然的科學(xué)探索之興趣。這個(gè)突破口，應(yīng)該算有別于文學(xué)評(píng)析的角度，有新意，而且也容易引起學(xué)生共鳴。有了這個(gè)小小的把手，教案的設(shè)計(jì)也就順理成章了。這堂課，我就帶學(xué)生去“找鬼”去，讓他們邊讀邊品析山市之“鬼”，進(jìn)而引導(dǎo)他們?nèi)ヌ焦怼l(fā)掘生活中的鬼現(xiàn)象，也可以推薦去閱讀鬼書《聊齋志異》?！耙蛔制饰觥?、“一線串珠”，這正是我喜歡的課堂。

備課后，盡管有自己的新得，但總是忐忑不安。學(xué)生的情況也不熟悉，學(xué)習(xí)習(xí)慣也未合拍，不知課堂效果如何呢聽課老師又是否會(huì)認(rèn)同這種公開課的效果呢一切不可預(yù)測(cè)，順其自然吧。

終于到了“丑媳婦見公婆”的那天。我隨市教育局師范科的xx科長(zhǎng)、市實(shí)驗(yàn)學(xué)校的xx老師，一同到xx縣去上課。盡管忐忑不安，但看到犧牲休息時(shí)間來(lái)上課的學(xué)生，尤其是面對(duì)他們那雙雙明亮的眼睛時(shí)，我的心頓時(shí)平靜了。教師的職責(zé)，就是上課，就是與學(xué)生交流，就是教會(huì)學(xué)生一些知識(shí)和能力。

文檔為doc格式。

下鄉(xiāng)體檢心得體會(huì)及收獲篇七

20xx年10月24日到10月28日，作為漳州市“幼兒園第二屆十佳優(yōu)秀青年教師”的我非常榮幸地參加了市教育局組織的“送教下鄉(xiāng)活動(dòng)”。作為一名承擔(dān)送教任務(wù)的老師，我的內(nèi)心充滿了使命感和責(zé)任感，短短一周的支教生活，帶給我的感受卻是很多很多。

心得之一：感謝。

作為一名承擔(dān)送教任務(wù)的老師，首先我要感謝市教育局的信任與支持，感謝教育局能給我們這次學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)，同時(shí)我還要感謝各個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)教辦的領(lǐng)導(dǎo)、老師和孩子們。

心得之二：感動(dòng)。

一周里我們?nèi)チ巳齻€(gè)縣城：平和、南靖、華安，不一樣的地方，卻有著一樣的感動(dòng)：感動(dòng)的是各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的教育負(fù)責(zé)人、園長(zhǎng)和聽課老師們的熱情好客和對(duì)我們的歡迎;感動(dòng)的是鄉(xiāng)鎮(zhèn)的老師們聽課時(shí)那專注的眼神，時(shí)而思索，時(shí)而認(rèn)真地做著筆記;感動(dòng)的是在進(jìn)入課堂的一剎那，孩子們的淳樸、熱情、可愛，還有那一雙雙求知的眼睛。

心得之三：收獲。

我為她們準(zhǔn)備的是一個(gè)音樂(lè)活動(dòng)《兔子和狼》，在活動(dòng)進(jìn)行的過(guò)程中，孩子被深深地吸引，積極愉快的投入到活動(dòng)中來(lái)，通過(guò)與他們的互動(dòng)，我感覺這里的孩子與我們城里的孩子差別不大，他們有著良好的常規(guī)，具備一定的音樂(lè)素養(yǎng)，思維活躍，積極、主動(dòng)地圍繞老師的問(wèn)題進(jìn)行有效的互動(dòng)，特別是在隨音樂(lè)做動(dòng)作時(shí)，他們表現(xiàn)出了濃厚的興趣，快樂(lè)地隨音樂(lè)做著自己創(chuàng)編的動(dòng)作，給孩子們帶來(lái)了音樂(lè)的熏陶和快樂(lè)，每到一個(gè)地方活動(dòng)結(jié)束，孩子們都說(shuō)“太好玩了，賴?yán)蠋熌忝魈煲灰賮?lái)給我們上課呀！”看得出孩子們是喜歡這樣輕松自然的音樂(lè)活動(dòng)！聽課的老師們課評(píng)結(jié)束時(shí)都過(guò)來(lái)說(shuō)：“賴?yán)蠋?，看你上歌唱活?dòng)好輕松，孩子們完全是在一種自主積極的狀態(tài)中學(xué)著，你們城里的老師互動(dòng)這塊做的真是好，我們要向你們學(xué)習(xí)！”聽了這贊許的話語(yǔ)我們此次出行是沒白費(fèi)，能給鄉(xiāng)鎮(zhèn)老師一些活動(dòng)的啟示，一種較新的理念，讓他們有所收獲。此次送教下鄉(xiāng)活動(dòng)行程安排較緊湊，中午時(shí)間基本在車?yán)锒冗^(guò)，雖然很累、很辛苦，但對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一種鍛煉，有一份不小的收獲，收獲到的是鄉(xiāng)鎮(zhèn)老師那種不斷進(jìn)取、求學(xué)上進(jìn)的精神;收獲到的是個(gè)人教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)應(yīng)變能力的提高。

“送教下鄉(xiāng)”是一次難得和難忘的經(jīng)歷，一段值得珍藏一生的記憶。在做這些事情的時(shí)候，我覺得我過(guò)得很充實(shí)，只要這些事對(duì)他人有用，我就很快樂(lè)，這就足夠了。這里的學(xué)生都很實(shí)在，和他們相比我感受到城市的孩子能無(wú)憂無(wú)慮的學(xué)習(xí)是多么的幸福。他們和世界上所有的孩子們一樣的可愛，也許更淳樸更像一張白紙，和世界上所有可愛的孩子們一樣，需要優(yōu)秀的教師隊(duì)伍和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。希望有更多的人加入到我們這個(gè)隊(duì)伍中來(lái)。

下鄉(xiāng)體檢心得體會(huì)及收獲篇八

一個(gè)酷暑的季節(jié)，一次難忘的經(jīng)歷，一份無(wú)聞的付出，在這驕陽(yáng)烈似火的__月,唱出了心中真情豪邁的歌聲，為這片灼熱的土地澆灌了溫情的甘霖，滋潤(rùn)麻陽(yáng)一方，性格開朗，積極向上，不怕困難，不怕累，不怕苦的我有足夠的理由相信，這次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)會(huì)鐫刻在我的心頭，直到永遠(yuǎn)!記得那時(shí)驕陽(yáng)熬不走我澎湃的激情，擋不住我似火的熱情，勞累更驅(qū)不走我激蕩的豪情。用笑遮蓋勞累，用歌聲感動(dòng)烈日，要讓自己的青春在奉獻(xiàn)中飛舞。當(dāng)我穿著學(xué)校發(fā)的三下鄉(xiāng)衣服，拿著隊(duì)旗，激情昂揚(yáng)地參加出征儀式時(shí)，激動(dòng)的會(huì)場(chǎng)讓我覺得無(wú)論多辛苦，一切都會(huì)值得的!

在麻陽(yáng)的日子里，每天都被工作排得滿滿的，白天和隊(duì)友們一起出去活動(dòng)，晚上回來(lái)做總結(jié)到凌晨，拖著疲憊的身體上床睡覺，經(jīng)歷了很多，收獲很多?；貋?lái)之后，我開始梳理自己的思想，發(fā)現(xiàn)這一路的經(jīng)歷讓我著實(shí)成長(zhǎng)了很多。在三下鄉(xiāng)的全程中我求真、務(wù)實(shí)、創(chuàng)新、樂(lè)善，具體情況如下：

一、思想方面，精心部署，全面策劃，全力以赴。

1.把思想作為前進(jìn)的動(dòng)力，"問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)"。指導(dǎo)老師說(shuō)過(guò)，"三下鄉(xiāng)"是全國(guó)各大中專院校組織的長(zhǎng)期活動(dòng)，學(xué)校每年都要為此拿出不少的經(jīng)費(fèi)，目的是要增強(qiáng)大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐能力和歷史責(zé)任感，因而我們要以改革創(chuàng)新的精神深入基層、了解基層、服務(wù)基層，搞好這次活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)下鄉(xiāng)的最大價(jià)值。楊若鄰老師語(yǔ)重心長(zhǎng)的話語(yǔ)，無(wú)疑給我們的準(zhǔn)備工作添加了濃墨重彩的一筆，我們?cè)谙锣l(xiāng)過(guò)程中也一直銘記于心。所以我必須拿出愚公之志，精衛(wèi)之愿，在三下鄉(xiāng)期間開展了一系列的活動(dòng)中身體力行，悉心調(diào)研，誠(chéng)心服務(wù)，服務(wù)"三農(nóng)"。

二、行動(dòng)上傾注真情，熱心幫扶。

開展社會(huì)調(diào)查，通過(guò)走進(jìn)社區(qū)，真切的了解社區(qū)市民們的實(shí)際生活狀況，尤其是普遍關(guān)注的社區(qū)群眾文化活動(dòng)的開展情況。為了更深入更具體地了解村民們的具體情況，通過(guò)走訪了村里的各家各戶、實(shí)地考察、問(wèn)卷調(diào)查、專人座談、交流記錄等豐富多彩地形式了解當(dāng)?shù)剞r(nóng)民的生產(chǎn)生活情況，掌握我們需要的第一手資料，體驗(yàn)農(nóng)村生活，成為穿梭村里的一道亮麗的風(fēng)景線。

調(diào)研課題《完善村民自治制度，推進(jìn)新農(nóng)村基層民主發(fā)展--以麻陽(yáng)縣呂家坪鎮(zhèn)木江溪村為例》(附后)得到了受到了群眾的歡迎與配合。最后這篇調(diào)研課題取得了優(yōu)異的成績(jī)。五天的下鄉(xiāng)我付出了太多的汗水，各項(xiàng)活動(dòng)開展得成功，最后我說(shuō)得我的喉嚨都沙啞了!

由于我們隊(duì)中的人都沒有過(guò)"三下鄉(xiāng)"的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，因而我把精心準(zhǔn)備、全力以赴作為搞好這次活動(dòng)的第一步。利用在學(xué)校的簡(jiǎn)短幾天的時(shí)間，通過(guò)向有經(jīng)驗(yàn)的老師、同學(xué)請(qǐng)教、上網(wǎng)查找相關(guān)信息、集思廣益等方式最大限度地把準(zhǔn)備工作做好。制作了幾個(gè)標(biāo)語(yǔ)橫幅、復(fù)印了200多份宣傳材料、準(zhǔn)備了統(tǒng)一的服裝等，并對(duì)有可能出現(xiàn)的變化作了相關(guān)的應(yīng)對(duì)措施，還通過(guò)各種渠道了解目的地麻陽(yáng)的基本情況。

另外，為了更好地宣傳十九大精神，普及相關(guān)惠民的政策法律法規(guī)，讓農(nóng)民更深入地了解__的內(nèi)涵，精心準(zhǔn)備了多份宣傳資料、法律知識(shí)小冊(cè)子、調(diào)查問(wèn)卷、圖片展示等，通過(guò)派發(fā)、深入家庭調(diào)查等形式展開了普法活動(dòng)，吸引了村民們的關(guān)注并得到了贊賞。此次普法的內(nèi)容與農(nóng)民農(nóng)村農(nóng)業(yè)等息息相關(guān)，主要按農(nóng)民日常生活中常遇到的法律糾紛分成土地承包，外出務(wù)工等部分，對(duì)于提高村民們的法律意識(shí)具有相當(dāng)?shù)淖饔?。法律宣傳有聲有色，從附近政府機(jī)關(guān)借來(lái)了桌椅，擺起了咨詢臺(tái)，為村民們進(jìn)行起了政策咨詢輔導(dǎo)服務(wù)，普及各項(xiàng)與農(nóng)民息息相關(guān)的法規(guī)政策，推動(dòng)新農(nóng)村建設(shè)在宣傳活動(dòng)中，他們將這些知識(shí)手冊(cè)熱情地發(fā)放到每位農(nóng)民的手中，同時(shí)他們把關(guān)于科技興農(nóng)方面的宣傳畫掛到醒目的位置供大家參考學(xué)習(xí)，政策宣傳服務(wù)上門三下鄉(xiāng)活動(dòng)暖人心。

下鄉(xiāng)體檢心得體會(huì)及收獲篇九

xx年5月2日到5月8日，普通教師的我非常榮幸地參加了教育局進(jìn)修學(xué)校小學(xué)部和綜合部組織的“送教下鄉(xiāng)活動(dòng)”。作為一名承擔(dān)送教任務(wù)的老師，我的內(nèi)心充滿了使命感和責(zé)任感，短短一周的送課生活，帶給我的感受卻是很多很多。

作為一名承擔(dān)送教任務(wù)的老師，首先我要感謝小學(xué)部和綜合部主任的信任與支持，感謝他們能給我這次學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)，感謝科學(xué)學(xué)科教研員劉老師的精心指導(dǎo)，同時(shí)還要感謝各個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)、老師的熱情招待和孩子們的精彩表現(xiàn)。

這次送教下鄉(xiāng)，根據(jù)各科的安排，我們到了四所鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心校，每到一處，那整潔的校園總會(huì)吸引我的目光，任路途怎么遙遠(yuǎn)，走進(jìn)校園看見笑臉燦爛的孩子們，連同一聲聲問(wèn)候“客人好！、老師好！”，還有那熱情、親切的校領(lǐng)導(dǎo)、老師，使我們一下子身感輕松心情愉悅，所有疲勞皆拋到九霄云外。不一樣的地方，卻有著一樣的感動(dòng)：感動(dòng)的是各學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、聽課老師們的熱情好客和對(duì)我們的歡迎；感動(dòng)的是鄉(xiāng)鎮(zhèn)的老師們聽課時(shí)那專注的眼神，時(shí)而思索，時(shí)而認(rèn)真地做著筆記；感動(dòng)的是在進(jìn)入課堂的一剎那，孩子們的淳樸、熱情、可愛，還有那一雙雙求知的眼睛。

“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)應(yīng)該說(shuō)一定程度上促進(jìn)了鄉(xiāng)校教師理念的提升、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的借鑒，同時(shí)也鍛煉了我們?nèi)绾斡媒虒W(xué)技能和機(jī)智去調(diào)動(dòng)那些不同學(xué)情的陌生的學(xué)生。為此我每到一所學(xué)校，首先要熟悉學(xué)生，了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況，然后再進(jìn)行一些教學(xué)設(shè)計(jì)的修改，語(yǔ)言的組織，使其更貼切該校的教學(xué)，從而達(dá)至送教的目的。我為同學(xué)們準(zhǔn)備了一節(jié)科學(xué)實(shí)驗(yàn)課《馬鈴薯在液體中的沉浮》，此堂課我大膽嘗試，采用魔術(shù)的導(dǎo)課方式，幽默詼諧的語(yǔ)言，自學(xué)、合作、探究的教學(xué)方法，時(shí)刻抓住學(xué)生的注意力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的好奇心，積極愉快的投入到活動(dòng)中來(lái)，通過(guò)與他們的互動(dòng)，我感覺這里的孩子與我們城里的孩子差別不大，他們有著良好的常規(guī)，具備一定的科學(xué)素養(yǎng)，思維活躍，積極、主動(dòng)地圍繞老師的問(wèn)題進(jìn)行有效的互動(dòng)，教學(xué)我與學(xué)生配合默契，孩子們大膽動(dòng)手動(dòng)腦完成課的任務(wù)，將課一次次推向高潮，充分體現(xiàn)了科學(xué)學(xué)科玩中學(xué)，學(xué)中玩的，讓孩子快樂(lè)的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中尋找快樂(lè)是宗旨，展現(xiàn)了科學(xué)課的魅力。同學(xué)們快樂(lè)的掌握了科學(xué)知識(shí)，同時(shí)也驗(yàn)證了我創(chuàng)新的教學(xué)模式的可行性，可謂達(dá)到了雙贏的最佳目的。

還有那評(píng)課的氛圍，其實(shí)送教下鄉(xiāng)不僅僅是講一堂課，聽一節(jié)課，課后的說(shuō)課、評(píng)課才是一種真正意義的大課堂，對(duì)每個(gè)教師來(lái)說(shuō)，都是一種思索，一種提高。在評(píng)課時(shí)，老師們暢所欲言，各抒己見，好的地方他們加以高度肯定，不足的地方又給予中肯的建議。還有許多讓人深思的話語(yǔ)，使我豁然開朗。細(xì)致入微的評(píng)課，給老師提出了更具體的做法，更高的要求。說(shuō)是送教下鄉(xiāng)，其實(shí)對(duì)于送者和接受者，都是收獲者。再如，在評(píng)課后的“聊課”，我們無(wú)所不談，除就課論課之外，我們還做了一些課外教材的聊課，大家都提出了不同的看法，這些都是匯集的教學(xué)方法、經(jīng)驗(yàn)！評(píng)課就像照多面鏡，讓我發(fā)現(xiàn)了自己平時(shí)上課中存在的問(wèn)題，這為以后工作中得到及時(shí)改正。

送教下鄉(xiāng)的每一節(jié)課應(yīng)該說(shuō)凝聚著執(zhí)教者的智慧和心血，也是在各級(jí)各類教學(xué)中出類深受認(rèn)可的。如果說(shuō)教育是一艘船，那么，課程改革就是揚(yáng)起的風(fēng)帆，送教下鄉(xiāng)就是鼓起帆的風(fēng)，但愿我們的教育揚(yáng)起風(fēng)帆，越走越寬闊！

總之，通過(guò)這次送教下鄉(xiāng)活動(dòng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，真是受益匪淺。是一次難得和難忘的經(jīng)歷，一段值得珍藏一生的記憶。在做這些事情的時(shí)候，我覺得我過(guò)得很充實(shí)，只要這些事對(duì)他人有用，我就很快樂(lè)，這就足夠了。從自身專業(yè)成長(zhǎng)的角度，交給老師們開啟教育成功的鑰匙，在教學(xué)層面上又有了新的領(lǐng)悟與提高，還結(jié)識(shí)了很多優(yōu)秀的當(dāng)?shù)亟處煟瑫r(shí)在業(yè)務(wù)上能夠得到教研員的指導(dǎo)和鼓勵(lì)，這對(duì)我今后的教育教學(xué)工作是一件難得的財(cái)寶！鄉(xiāng)村學(xué)校的學(xué)生都很實(shí)在，和他們相比我感受到城市的孩子能無(wú)憂無(wú)慮的學(xué)習(xí)是多么的幸福。他們和世界上所有的孩子們一樣的可愛，也許更淳樸，更像一張白紙，和世界上所有可愛的孩子們一樣，需要優(yōu)秀的教師隊(duì)伍和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。希望有更多的人加入到我們這個(gè)隊(duì)伍中來(lái)。

我將吸取一次次成功與失敗經(jīng)驗(yàn)，一如繼往將明天的科學(xué)課教育事業(yè)進(jìn)行到底。

下鄉(xiāng)體檢心得體會(huì)及收獲篇十

20**年6月26日，普通教師的我非常榮幸地參加了教體局組織的送教下鄉(xiāng)活動(dòng)。作為一名承擔(dān)送教任務(wù)的老師，我的內(nèi)心充滿了使命感和責(zé)任感。短短的一天送課生活，帶給我的感受卻是很多、很多。

作為一名承擔(dān)送教任務(wù)的老師，首先要感謝教體局和園領(lǐng)導(dǎo)的信任與支持，感謝他們給我這次的學(xué)習(xí)和鍛煉和機(jī)會(huì)。感謝徐主任的精心指導(dǎo)，還要感謝園領(lǐng)導(dǎo)，老師們的熱情招待，和孩子們的精彩表現(xiàn)。

感動(dòng)的是銀雀山中心幼兒園園長(zhǎng)和老師們的熱情好客，對(duì)我們的歡迎。感動(dòng)的是老師們聽課時(shí)那專注的眼神、時(shí)而思索，時(shí)而認(rèn)真地做著筆記。還有感動(dòng)的是進(jìn)入課堂的一剎那，孩子們的熱情、可愛、還有那一雙雙求知的眼睛。

我準(zhǔn)備的是一節(jié)數(shù)學(xué)活動(dòng)《好玩的立方體》，在活動(dòng)的進(jìn)行過(guò)程中，孩子們被深深的吸引，積極愉快的投入到活動(dòng)中來(lái)。他們有著良好的日常常規(guī)、具備一定的科學(xué)素養(yǎng)，思維活躍，積極主動(dòng)地圍繞老師的問(wèn)題進(jìn)行有效的互動(dòng)。讓孩子們動(dòng)手動(dòng)腦來(lái)完成任務(wù)。孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)，學(xué)中玩，讓孩子們快樂(lè)的學(xué)習(xí)。在一種寬松愉悅的教學(xué)環(huán)境中完成了教學(xué)目標(biāo)。體驗(yàn)到了數(shù)學(xué)活動(dòng)的樂(lè)趣。我看到了孩子們那專注、好奇、興奮、高興的呼聲，驗(yàn)證了我的教學(xué)模式的可行性。

還有那評(píng)課的氛圍，其實(shí)送教下鄉(xiāng)不僅僅是講一堂課，聽一節(jié)課，課后的說(shuō)課、評(píng)課才是真正意義的.大課堂。對(duì)每個(gè)教師來(lái)說(shuō)都是一種思索，一種提高。老師們暢所欲言，各抒己見，好的地方加以高度肯定，不足的地方給予中肯建議。說(shuō)的是送教下鄉(xiāng)，其實(shí)對(duì)于送教者和接受者都是收獲者。評(píng)課就像照鏡子，讓我發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題，以后及時(shí)改正。

此次的送教下鄉(xiāng)活動(dòng)，對(duì)我來(lái)說(shuō)真的是受益菲淺。是一次難得、難忘的經(jīng)歷，更是一段值得珍藏一生的記憶。讓我在教學(xué)層面上又有了新的領(lǐng)悟與提高。還結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的老師，業(yè)務(wù)上得到了領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和鼓勵(lì)，這對(duì)我的教育教學(xué)工作是一件難得的財(cái)寶。今后在平時(shí)的教學(xué)中我要積極學(xué)習(xí)，借鑒、靈活地運(yùn)用各位老師授課藝術(shù)和教學(xué)方法，認(rèn)真鉆研，努力提高自己的教學(xué)水平和業(yè)務(wù)水平。

下鄉(xiāng)體檢心得體會(huì)及收獲篇十一

__月，收獲的季節(jié)。2021年__月__日，我參加了創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)暑期三下鄉(xiāng)活動(dòng)，為期八天的三下鄉(xiāng)，讓我感受很多，受益匪淺。這次活動(dòng)我們?cè)跉J州市欽南區(qū)上劉村的欽州第十小學(xué)展開。八天的下鄉(xiāng)時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但也是一個(gè)星期了，在這八天中，我們隊(duì)26人力量凝聚在一起，嘗盡了酸甜苦辣。以前，我們作為協(xié)會(huì)的一員在這個(gè)大家庭中，但很多時(shí)候都是工作上需要才會(huì)在一起，而這次的下鄉(xiāng)，我們26人是一起吃大鍋飯，一起開心，一起流汗。剛剛我們來(lái)到上劉村下鄉(xiāng)的時(shí)候，村民們看到我們個(gè)個(gè)都穿同樣的衣服，對(duì)我們是抱著好奇的心理，因?yàn)樗麄儚臎]有見過(guò)這些。

下鄉(xiāng)的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊(duì)員都沒喊累過(guò)!由于我們都不是欽州本地人，有些隊(duì)員不懂白話，所以下鄉(xiāng)時(shí)，語(yǔ)言的溝通也是我們一大難題，想起那天我們?nèi)ヅ尚麄鲉?、宣傳活?dòng)的時(shí)候，如何同村民解說(shuō)，他們也沒見過(guò)這種場(chǎng)合，我們又要跟他解釋清楚，我們本次的活動(dòng)，用普通話、白話，詳細(xì)地和他們說(shuō)，他們用那白話，我們似懂非懂地聽著，但很多時(shí)候，都很配合我們的工作，支持我們的工作。

下鄉(xiāng)的活動(dòng)每天在有序地進(jìn)行，我們支教組每天都在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中獲得進(jìn)步，順利完成支教任務(wù)。__號(hào)晚，是我們下鄉(xiāng)的最后一天，我們與十小的學(xué)生共同舉行了“走進(jìn)欽州，情系十小”的文藝晚會(huì)。我們文藝晚會(huì)在得到各方面的支持下演出與及圓滿地成功。

三下鄉(xiāng)活動(dòng)歡笑、努力與汗水，都?xì)v歷在目。2021年暑假“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給予了我人生一片燦爛的回憶。想起那個(gè)第一次，第一次大家吃大鍋飯，雖然有時(shí)炒得不是很好吃，但都是勞動(dòng)成果，所以吃起來(lái)也很好味道。第一次十幾個(gè)人一起在那個(gè)陰森森的房子里睡覺，那個(gè)滋味那種感覺，至今都難忘記。三下鄉(xiāng)，讓我的大學(xué)生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅煉，經(jīng)受種種挫折，也讓我明白了一個(gè)道理：“不見風(fēng)雨，怎么見彩虹”八天的下鄉(xiāng)將是我人生的一個(gè)回憶。

這次“三下鄉(xiāng)“活動(dòng)在我的設(shè)想之中完全達(dá)到了我的意愿。雖然這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)的時(shí)間很短，但在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)之下，我們隊(duì)員每個(gè)人都過(guò)得充實(shí)而又有意義。在每項(xiàng)活動(dòng)中都能體現(xiàn)出我們大學(xué)生的做事風(fēng)格。我參加的是支教組服務(wù)隊(duì)。我們隊(duì)員在出發(fā)前都認(rèn)真地準(zhǔn)備了豐富的備課資料，以至于每項(xiàng)活動(dòng)都能做到有準(zhǔn)備，有目的地進(jìn)行。

這次活動(dòng)使我意識(shí)到“服務(wù)社會(huì)，實(shí)行自我”是人生的一件樂(lè)事。社會(huì)是需要我的。社會(huì)培養(yǎng)了我，然而我應(yīng)該為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)，我們應(yīng)該為人民干實(shí)事，做有貼親人民生活的事。雖然自己的力量很小，但總可以讓溫暖的花朵燦爛碇放。

“要讓事情改變，先改變自己!要讓事情變得更好，先讓自己變得要好?！边@是我在這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)中感悟得到的。在支教服務(wù)隊(duì)里雖然很辛苦。做就在這環(huán)境里我意識(shí)到我們只能去適應(yīng)而不是讓環(huán)境去適應(yīng)。那忙碌的八天“三下鄉(xiāng)”的實(shí)踐活動(dòng)，隨時(shí)間而過(guò)。在這八天里總有辛酸與歡笑。使我深深的體會(huì)到了農(nóng)村貧困的生活。目睹了農(nóng)村存在的各種現(xiàn)象。給予我印象最深刻的就是受到了學(xué)生的熱情的歡迎和對(duì)老師的尊敬與愛戴。他們說(shuō)：“我們需要你”這句話給了我無(wú)數(shù)的力量。我隨從的雖然是支教組，我們隊(duì)員都認(rèn)真地備課，認(rèn)真地上課，我們盡可能把我們所學(xué)到的知識(shí)傳授給學(xué)生。給予學(xué)生留下了很好的一個(gè)大學(xué)生的形象。做為一名大學(xué)生的我們也一以個(gè)大學(xué)生的具體行動(dòng)證明了我們的一切。

這次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)我們每位隊(duì)員都能相互的關(guān)心著對(duì)方，當(dāng)我遇到困難的時(shí)候總有人鼓勵(lì)我去戰(zhàn)勝它。我們每一個(gè)人的心里想的是“我們是一個(gè)隊(duì)團(tuán)隊(duì)”。一個(gè)也不能少一個(gè)也不能倒下來(lái)，這次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)我們相信也許人生只有一次。我們每一個(gè)人都很珍惜著這短短的八天時(shí)間。每天我都覺得自己過(guò)得非常的充實(shí)，非常的快樂(lè)和愉快?？傆幸环N家的氣息纏繞在我的身邊溫暖著我，給我動(dòng)力讓我前進(jìn)。這次也是我一次參加活動(dòng)時(shí)間最長(zhǎng)的一次集體活動(dòng)，也是最有意義的一次，它讓我學(xué)習(xí)到我缺少的東西。鍛煉了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。

下鄉(xiāng)體檢心得體會(huì)及收獲篇十二

隨著基礎(chǔ)教育課程改革的不斷深入，為了更好地把先進(jìn)的教育教學(xué)理念和教學(xué)方法送往偏遠(yuǎn)山區(qū)，以實(shí)現(xiàn)教育資源的優(yōu)化，教師專業(yè)的均衡發(fā)展?？h教師進(jìn)修學(xué)校小學(xué)部各學(xué)科教研員在校領(lǐng)導(dǎo)的正確指揮下，積極、主動(dòng)地、富有創(chuàng)造性地投入到工作中去：通過(guò)調(diào)查訪問(wèn)——了解基層之需；通過(guò)看課評(píng)課——深入了解師資隊(duì)伍現(xiàn)狀；通過(guò)送教下鄉(xiāng)——送去先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)方法；通過(guò)互動(dòng)研討與講座——促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展……經(jīng)過(guò)大家開動(dòng)腦筋，精心籌劃，踏實(shí)工作，真誠(chéng)服務(wù)，小學(xué)部的送教下鄉(xiāng)工作受到基層學(xué)校的好評(píng)和歡迎。

在送教下鄉(xiāng)活動(dòng)中，我們充分利用教學(xué)資源，發(fā)揮典型教師的示范輻射作用；改變了過(guò)去的教研指導(dǎo)方式，將教研重心下移，面向比較偏遠(yuǎn)的山區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)；到課堂上、師生中，了解農(nóng)村學(xué)校在課改中存在的問(wèn)題，解決教師課改中的`困惑；……整個(gè)活動(dòng)中，教研員創(chuàng)造性地開展工作，把調(diào)研、教研與教師培訓(xùn)相結(jié)合，發(fā)揮典型教師傳、幫、帶作用，極大地提高了教研工作的實(shí)效性，有效促進(jìn)送教和受教教師教學(xué)能力的不斷提高，推動(dòng)新的課程改革，送教下鄉(xiāng)活動(dòng)效果顯著。

一、實(shí)現(xiàn)了送教者與看課者的雙贏。

本次送教兩個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)———————吉洞鄉(xiāng)和八會(huì)鎮(zhèn)，語(yǔ)文五節(jié)，數(shù)學(xué)五節(jié)。兩個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的名教師參加了觀摩。課上送課教師精彩示范引領(lǐng)，課后教研員精當(dāng)?shù)狞c(diǎn)評(píng)，同時(shí)改變“一言堂”的局面，看課者也積極參與研討，送課教師與教研員針對(duì)困惑的問(wèn)題，做了具體的指導(dǎo)、熱情解答，多角度、全方位為教師充電。

通過(guò)送教活動(dòng)同時(shí)還歷煉了一批年青教師，送課者深有感悟，此項(xiàng)活動(dòng)創(chuàng)造了磨練自己的機(jī)會(huì)，積累了許多借班上課的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，有利于自身專業(yè)化的成長(zhǎng)。作為一名研究型教師，語(yǔ)文學(xué)科孫軼老師積極投身于語(yǔ)文課程改革，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)、探索和實(shí)踐，探索出預(yù)習(xí)，匯報(bào)課的教學(xué)模式，逐步形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。她曾經(jīng)多次送教，課后，她非常激動(dòng)地說(shuō)：“我想看看我的教學(xué)思路借班上課能不能行得通?！苯?jīng)實(shí)踐檢驗(yàn)，她從調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣入手，通過(guò)扎實(shí)有效的訓(xùn)練，體現(xiàn)了開放的語(yǔ)文教學(xué)意識(shí)，在鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校，面對(duì)陌生的學(xué)生不但可行，而且效果不錯(cuò)！這無(wú)疑堅(jiān)定了她本人的研究信心。語(yǔ)文科的陳立賀老師是第一次送教下鄉(xiāng)。為了更好的把課上好，她多次和教研員溝通、研究，反復(fù)修改教學(xué)方案。在李鶴老師的指導(dǎo)下，終于上了一節(jié)原生態(tài)的、具有新理念的、基層教師能學(xué)得來(lái)的、有一定高度的閱讀課。受到了老師們的好評(píng)。

數(shù)學(xué)科金玲、唐麗媛和徐巖三位教師在翟金環(huán)和李春凌兩位教研員的精心指導(dǎo)下出色地完成了本次的任務(wù)。

送教下鄉(xiāng)活動(dòng)為鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校送去的是新的教學(xué)理念、教學(xué)模式、課改信息、科學(xué)的教學(xué)方法和高超的教學(xué)技巧，廣大教師在相互交流學(xué)習(xí)過(guò)程中共同提高著。

二、、提高了教學(xué)觀摩課的可信度。

由于種種因素的影響，有不少教師對(duì)示范課表示懷疑，認(rèn)為示范課就是表演課。為此我們加強(qiáng)了對(duì)示范課的指導(dǎo)，使教學(xué)設(shè)計(jì)具有真實(shí)性、科學(xué)性、可操作性，所以送教教師不受條件的限制，不管面對(duì)什么樣的學(xué)生，不管有沒有多媒體同樣能上好課。參與看課的教師真切地意識(shí)到：不可一味埋怨客觀條件的差異，“提高教師專業(yè)化水平，優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，充分挖掘?qū)W生自身具有的巨大潛能”是教學(xué)成功的重要因素。

語(yǔ)文學(xué)科沙嶺中心小學(xué)陳立賀老師執(zhí)教的三年級(jí)閱讀課《陶罐和鐵罐》，由于教師在備課時(shí)考慮周到。所以，教師無(wú)論面對(duì)怎樣的學(xué)生，都會(huì)喚醒學(xué)生的學(xué)習(xí)的潛能。語(yǔ)文學(xué)科沙嶺中心小學(xué)孫軼老師執(zhí)教的四年級(jí)閱讀課《小獅子愛爾莎》一課。語(yǔ)文新課標(biāo)第二學(xué)段（3——4年級(jí)）關(guān)于的閱讀訓(xùn)練重點(diǎn)是“能聯(lián)系上下文，理解詞句的意思，體會(huì)文中關(guān)鍵詞句在表達(dá)情意方面的作用。”詞句訓(xùn)練是四年級(jí)年段訓(xùn)練的重點(diǎn)?！澳闶菑哪膫€(gè)具體的詞句看出來(lái)的？”和“看你從哪些具體的詞句中體會(huì)到獅子的可愛。”的提問(wèn)，緊扣年段訓(xùn)練重點(diǎn)。在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)緊緊圍繞結(jié)合課文詞句，理解愛爾莎的特點(diǎn)展開。

這兩問(wèn)環(huán)環(huán)相扣，統(tǒng)領(lǐng)學(xué)生對(duì)全文主要內(nèi)容的學(xué)習(xí)，引領(lǐng)學(xué)生展開整潔課堂的學(xué)習(xí)活動(dòng)。在學(xué)生合作中，老師深入到小組了解學(xué)生是怎樣學(xué)習(xí)的。接著各小組進(jìn)行匯報(bào)，學(xué)生能抓住文中的重點(diǎn)詞、句來(lái)談，學(xué)生通過(guò)“滴溜溜直轉(zhuǎn)”“把我撲倒在地”“張開嘴讓我看”等詞體會(huì)到了文中的小獅子是一只可愛、乖巧、懂人性、淘氣、可憐……的特點(diǎn)。鼓勵(lì)學(xué)生多角度、有創(chuàng)意的閱讀，利用閱讀期待、閱讀反思和閱讀批評(píng)，擴(kuò)展學(xué)生思維空間，使學(xué)生在自主閱讀中，加深理解和體驗(yàn)，受到情感熏陶，獲得思想啟示，享受審美樂(lè)趣。再通過(guò)課前對(duì)獅子的印象與書中小獅子的對(duì)比，讓學(xué)生體會(huì)到“作者”對(duì)小獅子的關(guān)愛之情。最后讓學(xué)生把自己想說(shuō)給小獅子的話寫下來(lái)，訓(xùn)練學(xué)生寫的能力。