通過寫心得體會(huì)，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到提升自己的方法和方向。選擇恰當(dāng)?shù)目偨Y(jié)方式和結(jié)構(gòu)對(duì)于寫一篇完美的總結(jié)非常重要。以下是一些關(guān)于心得體會(huì)的精選范文，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。

六項(xiàng)精進(jìn)的心得體會(huì)篇一

在人類社會(huì)中，每個(gè)人面對(duì)著不同的挑戰(zhàn)和問題。生活的瑣碎、工作的艱辛，還有來自內(nèi)心的煩惱，都需要我們持續(xù)地提高自己、調(diào)整狀態(tài)、修正行為。而作為其中一種具有代表性的修行方法，六項(xiàng)精進(jìn)備受關(guān)注。下文將介紹筆者對(duì)六項(xiàng)精進(jìn)的理解、體會(huì)和應(yīng)用。

第二段：初認(rèn)六項(xiàng)精進(jìn)。

若要談?wù)摿?xiàng)精進(jìn)，必然需要從它的文化背景開始解釋。六項(xiàng)精進(jìn)源自上古佛教故事中僧人出家修道的過程。包含六個(gè)精進(jìn)戒條，羅列著出家僧侶應(yīng)該如何修行。這六項(xiàng)依次為：初發(fā)菩提心、持戒戒律、精進(jìn)勤修、方廣慈心、修持般若波羅蜜多、精進(jìn)不退轉(zhuǎn)。在實(shí)際應(yīng)用過程中，我們也可以認(rèn)為它們是提醒我們應(yīng)該怎樣去做一些事情，讓我們的生活更加充實(shí)和有價(jià)值。

第三段：感悟與應(yīng)用。

對(duì)于六項(xiàng)精進(jìn)的其中一項(xiàng)，持戒戒律，是我最為認(rèn)同的。因?yàn)樗鼜?qiáng)調(diào)了從細(xì)節(jié)中養(yǎng)成習(xí)慣的意義。絕大多數(shù)的成功都是來源于良好的習(xí)慣為基礎(chǔ)，思考再三，我決定從飲食開始改變。減少垃圾食品、規(guī)定固定的用餐時(shí)間……在養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣后，我發(fā)現(xiàn)自己的身體更加健康，精神也更加集中。這也讓我認(rèn)識(shí)到，過于苛求過度的“天賦”和意志力并不能很好地幫助我們做正確的事情。它們相對(duì)比較弱化。持戒戒律以及精進(jìn)勤修，才是一個(gè)人最為重要的品質(zhì)。

第四段：工作場景的應(yīng)用。

從六項(xiàng)精進(jìn)中，我還特別留意了精進(jìn)勤修這一點(diǎn)。在工作場景中，我們時(shí)常遇到很多重復(fù)性工作，為了提高效率，往往用模板化的方法處理。但是很容易忽略每個(gè)細(xì)節(jié)、每個(gè)按鈕都會(huì)對(duì)后續(xù)的工作產(chǎn)生影響。所以，我開始對(duì)待每項(xiàng)工作都要認(rèn)真策劃、精益求精。而且在工作所用的各種軟件和服務(wù)上，也要保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，不斷了解新功能，發(fā)掘更加高效的方法。這樣不僅讓我在工作中更加順利，也讓我得到了同事和領(lǐng)導(dǎo)的信任和贊譽(yù)。

第五段：總結(jié)。

最后，回到六項(xiàng)精進(jìn)備受人們關(guān)注的原因。我認(rèn)為其重要性，不僅在于其更加深刻的文化底蘊(yùn)和源遠(yuǎn)流長的傳承，更在于借助了它可以幫助我們提升自身素質(zhì)、改進(jìn)自我生活和提高工作效率。分享了六項(xiàng)精進(jìn)的實(shí)際應(yīng)用，也讓我更加明白了其中每一項(xiàng)的內(nèi)涵和效果。希望這篇文章也可以引起大家對(duì)生活和工作的更深思考。

六項(xiàng)精進(jìn)的心得體會(huì)篇二

近日，我參加了一次為期五天的六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)課程，通過這次課程，我收獲了許多關(guān)于個(gè)人和職業(yè)發(fā)展的寶貴經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在這五天里，我不僅學(xué)到了實(shí)用的技能，還深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，并在培訓(xùn)過程中找到了提升自己的方法。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)的心得體會(huì)。

第一段：充實(shí)的課堂學(xué)習(xí)。

在這次六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)了職業(yè)技能和知識(shí)，還進(jìn)行了針對(duì)個(gè)人成長的培訓(xùn)。課堂上，導(dǎo)師們通過豐富的案例分析和互動(dòng)討論，讓我們能夠更加深入地了解和掌握所學(xué)知識(shí)。通過這種互動(dòng)式的學(xué)習(xí)方式，我不僅能夠?qū)崟r(shí)解答自己的困惑，還可以從其他參與者的經(jīng)驗(yàn)中汲取靈感。這使得我在整個(gè)培訓(xùn)過程中感到非常充實(shí)和收獲滿滿。

第二段：激發(fā)個(gè)人潛能。

在六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)中，我認(rèn)識(shí)到激發(fā)個(gè)人潛能的重要性。導(dǎo)師們通過講授技巧和方法，引導(dǎo)我們正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和潛力，并幫助我們?cè)诠ぷ骱蜕钪邪l(fā)揮更大的作用。通過系列案例的分析，我明白了自己在團(tuán)隊(duì)協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)能力和問題解決方面的不足之處，并得到了一些具體的改進(jìn)方法。這讓我意識(shí)到只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能達(dá)到更高的成就，激發(fā)個(gè)人潛能才能獲得更多的機(jī)會(huì)和成功。

第三段：有效溝通的重要性。

在工作中，溝通是至關(guān)重要的技能。六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)中，我們進(jìn)行了大量的溝通實(shí)踐訓(xùn)練，包括有效傾聽、精確表達(dá)和情緒控制等方面的訓(xùn)練。通過這些實(shí)踐，我意識(shí)到良好的溝通，不僅可以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和減少?zèng)_突，還可以提高工作效率和提升個(gè)人形象。在培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了適應(yīng)不同的溝通風(fēng)格和方法，提高了自己的溝通能力。這不僅對(duì)我的工作有了明顯的改善，也對(duì)我個(gè)人的生活產(chǎn)生了積極的影響。

第四段：情緒管理的重要性。

在六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)中，我第一次意識(shí)到情緒管理的重要性，并學(xué)習(xí)到如何控制情緒，以更好地應(yīng)對(duì)不同的工作和生活壓力。導(dǎo)師們通過案例分析和角色扮演的方式，引導(dǎo)我們了解自己的情緒，并提供了一些應(yīng)對(duì)情緒的方法和策略。學(xué)習(xí)如何掌控自己的情緒，不僅能夠提高工作效率，還可以幫助我更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和變化。這次培訓(xùn)讓我明白，情緒管理是一個(gè)長期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐過程，需要不斷地自我反省和調(diào)整，才能做到在壓力面前保持冷靜和理智。

第五段：自我成長與發(fā)展。

通過這次六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)，我感受到了自我成長和發(fā)展的力量。在培訓(xùn)過程中，我意識(shí)到追求個(gè)人成長不僅是一個(gè)責(zé)任，也是一種樂趣。不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、提升技能、完善自我，不僅可以幫助我更好地適應(yīng)職業(yè)和社會(huì)的變化，還能帶給我更多的機(jī)會(huì)和成就感。這次培訓(xùn)給了我一個(gè)新的思維方式和觀念，讓我更清晰地認(rèn)識(shí)到自己的目標(biāo)和方向，并給予我信心和動(dòng)力去追求更高的成就。

總結(jié)：通過這次六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了實(shí)用的技能，還深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，并找到了提升自己的方法。我意識(shí)到個(gè)人潛能的重要性，學(xué)習(xí)到了如何有效溝通和控制情緒，對(duì)自己的職業(yè)和個(gè)人發(fā)展充滿了信心。這次培訓(xùn)為我的人生帶來了重要的轉(zhuǎn)變和啟示，我相信通過持續(xù)的努力和實(shí)踐，我一定能夠在職業(yè)和生活中邁向更高的成就。

六項(xiàng)精進(jìn)的心得體會(huì)篇三

學(xué)習(xí)六項(xiàng)精進(jìn)給我更多的感覺是在和一位飽經(jīng)風(fēng)雨的平易近人的老人家聊天，聽他用最通俗的語言向我講述最深?yuàn)W的道理。這是這本書最大的'特別之處。以往的書籍作者恨不得用最高級(jí)的詞匯，最華麗的修飾來裝點(diǎn)自己的作品。本書卻反其道而行。書籍本來就是傳播知識(shí)，啟迪人生，洗滌心靈之物，如果把書籍寫的非常坳口讓人費(fèi)好半天才能理解甚至無法理解，那豈不是違背了書籍的本質(zhì)？所以我特別喜歡六項(xiàng)精進(jìn)這本書通俗易懂的言語風(fēng)格。

其次，我正好學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)雙學(xué)位，自然而然也就學(xué)習(xí)了周三多先生的管理學(xué)，所以對(duì)企業(yè)管理也有一些自己的認(rèn)識(shí)。六項(xiàng)精進(jìn)從企業(yè)管理角度來講同樣是本不錯(cuò)的書籍。書中只是把很多專業(yè)的經(jīng)濟(jì)學(xué)名詞替換成我們更容易理解的日常用語，卻更好的把企業(yè)管理的方法教授給更多的管理者。

六項(xiàng)精進(jìn)的第一項(xiàng)“付出不亞于任何人的努力”；第四項(xiàng)“活著，就要感謝”；第五項(xiàng)“積善行、思利他”運(yùn)用于企業(yè)管理分別不就是指企業(yè)首先要做好自己的本質(zhì)工作：努力經(jīng)營好企業(yè)；然后還必須承擔(dān)一定的社會(huì)責(zé)任。

最后，也是最重要的，就是我在六項(xiàng)精進(jìn)中學(xué)習(xí)到的做人的樸實(shí)又普適的道理。

第一“付出不亞于任何人的努力”，提醒我無論是學(xué)習(xí)上還是工作中都必須不懈的努力，只要努力才會(huì)有收獲，要想成功，只有更加努力。

第二“要謙虛，不要驕傲”，這更是被我們重小就提在嘴邊的話語，但是真正捫心自問，自己真的做到了嗎？沒有。因?yàn)橐酝t虛只是一種口號(hào)罷了！但是在本書中卻是實(shí)實(shí)在在的而又不失委婉的告訴我“滿遭損，謙則溢”。

第三“要每天反省”不正是論語中的吾日三省吾身嗎？反省不僅僅是局限于反思自己的言行，它更多的.是一種思想和做人的態(tài)度準(zhǔn)則，只有經(jīng)常的反省才能達(dá)到“修身”的目的，進(jìn)而“齊家，治國，平天下”。

第四“活著，就要感謝”，要求我們要有一顆感恩的心，懷著感恩之心，自己就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來生活如此美好，就不會(huì)因瑣事煩惱。

第五“積善行、思利他”。佛語云“因果循環(huán)，報(bào)應(yīng)不爽”“須知今日因他日果，今日果他日因”，我們要時(shí)常行善，多做力所能及的好事，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，好人終究會(huì)有好報(bào)。

第六“不要有感性的煩惱”。人生在世酸甜苦辣，喜怒哀樂都是極為正常之事，把它們都當(dāng)成一種人生的體驗(yàn)，“不以物喜不以己悲”，放平心態(tài)，坦然受之。

切記不要把情緒帶到工作和學(xué)習(xí)中，心平氣和也許會(huì)有另一番天地。

學(xué)習(xí)了榮登世界500強(qiáng)企業(yè)的日本京瓷和kddi公司創(chuàng)始人稻盛和夫的“六項(xiàng)精進(jìn)”經(jīng)營哲學(xué)理念，對(duì)我的感觸頗深，靈魂頗受震動(dòng)。他的這一哲學(xué)精髓不僅高度精辟了企業(yè)界經(jīng)營理念思想，貫穿了人生哲學(xué)、自然科學(xué)、佛法道教禪理，還涵蓋了為人處世觀、工作學(xué)習(xí)生活觀，道義倫理觀、自然界生存法則，從諸多方面禪述事業(yè)成敗之要因，進(jìn)而上升到人生哲學(xué)境界。我通過學(xué)習(xí)、消化、歸納、總結(jié)、提煉該六項(xiàng)經(jīng)營哲學(xué)可歸結(jié)為“心態(tài)”二字，要具有非常人的“六種心態(tài)”與“境界”，即：

第一項(xiàng)：付出不亞于任何人的努力。

第二項(xiàng)：要謙虛、不要驕傲。

第三項(xiàng)：要每天反省。

第四項(xiàng)：活著就是要感謝。

第五：積善行，思利他。

第六項(xiàng)：不要有感性的煩惱。

這六項(xiàng)境界亦非常人“心態(tài)”，正如稻盛和夫的“六項(xiàng)精“之首項(xiàng)：“付出不亞于任何人的努力”，也正是說明這個(gè)問題，首先他要有“比別人更努力“的心態(tài)與心境。此乃為人生、事業(yè)的成敗之關(guān)鍵。

常言“心態(tài)決定成敗”，首先“心態(tài)”是我們每個(gè)人的行動(dòng)的原動(dòng)力，思想的指揮者，也就是說我們的心態(tài)不端正或沒有超凡的毅力與心志，那我們就很難實(shí)現(xiàn)我們學(xué)習(xí)、工作計(jì)劃目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)我們理想與愿望。而且要取得更大更多更完美的結(jié)果，那就必須比別人付出的更多甚至更艱辛的努力?！靶膽B(tài)“是我們的資源，如果合理地經(jīng)營它，發(fā)揮它的積極主動(dòng)性作用，這資源就掌握在我們每個(gè)人的手里。記得有這樣一個(gè)小故事：

三個(gè)工人在砌一堵墻。有人過來問：“你們?cè)诟墒裁?？?/p>

第一個(gè)人沒好氣地說：“沒看見嗎？砌墻?！?/p>

第二個(gè)人抬頭笑了笑，說：“我們?cè)谏w一幢高樓。”

第三個(gè)人邊干邊哼著歌曲，他的笑容很燦爛開心：“我們正在建設(shè)一個(gè)新城市?！?/p>

10年后，第一個(gè)人在另一個(gè)工地上砌墻；第二個(gè)人坐在辦公室中畫圖紙，他成了工程師；第三個(gè)人呢，是前兩個(gè)人的老板?？梢?，積極主動(dòng)的心態(tài)是結(jié)果的前提。

心態(tài)決定行動(dòng)，行動(dòng)演繹結(jié)果，什么樣的心態(tài)就會(huì)引導(dǎo)出什么樣行為，行動(dòng)創(chuàng)造結(jié)果?！白?，不如起而行?！苯Y(jié)果來自行動(dòng)，行動(dòng)的結(jié)果，是否是我們想要的或理想的或達(dá)到目的的，那要看付出。不行動(dòng)不付出一定是沒結(jié)果的。貝爾納是法國著名的作家，在法國影劇史上占有重要的地位。有一次，法國一家報(bào)紙進(jìn)行了一次有獎(jiǎng)智力競賽，其中有這樣一個(gè)題目：如果法國最大的博物館盧浮宮失火了，情況緊急，只允許搶救出一幅畫，你會(huì)搶哪一幅？結(jié)果在該報(bào)收到的成千上萬回答中，貝爾納以最佳答案獲得該題的獎(jiǎng)金。他的回答是：“我搶離出口最近的那幅畫。”故事告訴我們：執(zhí)行是最基本的東西，想要結(jié)果，先要行動(dòng)。執(zhí)行就是要結(jié)果，結(jié)果的好壞在于我們的先天付出的倍數(shù)。0.1永遠(yuǎn)大于0，1永遠(yuǎn)是0.1的10倍數(shù)，不提倡盲目的追求完美，但先要行動(dòng)，迅速行動(dòng)，用不懈的努力來修正改進(jìn)我們的結(jié)果。

稻盛和夫理性概論了人生事業(yè)的成敗之為首關(guān)鍵要決：“付出不亞于任何人的努力”。這可謂“業(yè)精于勤”的道理，要想成功，成就事業(yè)，我們必須勤勞、勤奮、勤苦的專注地、努力拼命工作、學(xué)習(xí)、鉆研，堅(jiān)持不懈、一如既往地奮斗，不斷了提高、超越他人。精益求精、竭盡全力、殫精竭慮地挖空心思地把工作做好、不斷改進(jìn)、超越自我、提高創(chuàng)新創(chuàng)意能力。也正如他所言：“除了努力工作，世界上沒有更好的經(jīng)營策略?！蓖瑫r(shí)他還說：“全力投入工作就會(huì)產(chǎn)生創(chuàng)意?！边@也正如古訓(xùn)：“勤能補(bǔ)拙?！敝灰硇耐度牍ぷ鳎覀兙蜁?huì)不斷地思索、尋求更好的、更有效的工作方法與技能。從而通過不斷的工作學(xué)習(xí)、鉆研、分析、總結(jié)、提煉，就能積累經(jīng)驗(yàn)與技巧，形成智慧，彌補(bǔ)我們的不足與知識(shí)的空白。

在日常工作和學(xué)習(xí)中，我們只要按照稻盛和夫的“六項(xiàng)精進(jìn)”原則，認(rèn)真仔細(xì)思索、體會(huì)、反省，不斷總結(jié)積累、不斷改進(jìn)提高；忠于本職，戒驕戒躁，謙虛謹(jǐn)慎，安則思危的憂患意識(shí)，不斷陶冶心志，勇于超越“自我”，實(shí)現(xiàn)“真我”；不斷地梳理我們的思想，不斷地踐行，不斷地提升，持之以恒的態(tài)度，相信我們的工作與人生也會(huì)逐漸精彩。最終，我們也會(huì)走向勝利與輝煌。

六項(xiàng)精進(jìn)的心得體會(huì)篇四

第一段：引言（150字）。

在當(dāng)今快速變化的社會(huì)中，不斷提升個(gè)人素質(zhì)和能力已成為每個(gè)人的追求。近日，我有幸參加了一場精進(jìn)培訓(xùn)，通過學(xué)習(xí)六項(xiàng)精進(jìn)技巧，我深刻認(rèn)識(shí)到這對(duì)于我的職業(yè)發(fā)展和人生成長有著重大的影響。下面，我將從目標(biāo)規(guī)劃、時(shí)間管理、溝通協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)合作、問題解決和持續(xù)學(xué)習(xí)六個(gè)方面，分享自己參加培訓(xùn)的心得體會(huì)。

第二段：目標(biāo)規(guī)劃（250字）。

在培訓(xùn)中，我學(xué)到了明確目標(biāo)規(guī)劃的重要性。過去，我常常在執(zhí)行任何任務(wù)前都沒有詳細(xì)的計(jì)劃和目標(biāo)，導(dǎo)致工作效率低下。通過培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了設(shè)定SMART目標(biāo)——具體、可衡量、可達(dá)成、相關(guān)和有時(shí)限的目標(biāo)。這讓我在工作和生活中更有方向感和動(dòng)力。我現(xiàn)在會(huì)盡量將目標(biāo)和任務(wù)細(xì)化，制定明確的計(jì)劃，并定期回顧和評(píng)估目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)情況。這不僅提高了我的效率，也增強(qiáng)了我對(duì)于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的信心。

第三段：溝通協(xié)調(diào)和團(tuán)隊(duì)合作（250字）。

另一個(gè)我在培訓(xùn)中學(xué)到的重要技巧是溝通協(xié)調(diào)和團(tuán)隊(duì)合作。在之前的工作中，我常常因?yàn)闇贤ú粫扯斐烧`解和沖突。通過培訓(xùn)，我了解到了不同的溝通風(fēng)格和技巧，學(xué)會(huì)了傾聽和表達(dá)自己的觀點(diǎn)。我現(xiàn)在更加注重與他人的互動(dòng)，善于與同事進(jìn)行有效的溝通。此外，在團(tuán)隊(duì)合作方面，我也學(xué)到了如何發(fā)揮團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，協(xié)調(diào)合作，達(dá)到共同的目標(biāo)。這種溝通和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的提高，不僅促進(jìn)了工作環(huán)境的和諧，也使我更加樂于與他人合作，共同進(jìn)步。

第四段：問題解決（250字）。

在培訓(xùn)的過程中，問題解決是我最感興趣的一部分。培訓(xùn)中，我學(xué)到了系統(tǒng)性思維和問題解決工具的運(yùn)用。以前，當(dāng)遇到問題時(shí)，我常常陷入固定的思維模式中，導(dǎo)致問題長時(shí)間得不到解決。通過培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了運(yùn)用因果圖、5W1H、決策矩陣等工具來分析問題的根源，并提出有效的解決方案。這讓我在工作中能快速找到解決問題的方法和措施，提高了工作效率和質(zhì)量。

第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)（300字）。

最后，培訓(xùn)中最重要的一點(diǎn)就是告訴我們要持續(xù)學(xué)習(xí)。在當(dāng)今快速變化的社會(huì)，知識(shí)和技能的更新?lián)Q代速度非常快，只有不斷學(xué)習(xí)，才能保持自身的競爭力。培訓(xùn)的過程中，我接觸到了許多新的觀念和知識(shí)，不僅開闊了眼界，也讓我意識(shí)到自己的不足之處。我決定將培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)與自己的工作和生活實(shí)踐相結(jié)合，不斷提升自己的職業(yè)能力和綜合素質(zhì)。我制定了一個(gè)個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，并利用工作之余的時(shí)間不斷學(xué)習(xí)和提升自己。

結(jié)尾（100字）。

通過這次精進(jìn)培訓(xùn)，我領(lǐng)悟到了目標(biāo)規(guī)劃、時(shí)間管理、溝通協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)合作、問題解決和持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。這些技巧不僅對(duì)于個(gè)人職業(yè)發(fā)展有著積極的影響，也對(duì)于工作和生活有著積極的推動(dòng)力。我相信，只要不斷練習(xí)和應(yīng)用這些技巧，我一定能夠在未來的工作和生活中取得更好的成績。

六項(xiàng)精進(jìn)的心得體會(huì)篇五

近期，我參與了一項(xiàng)“六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)”，該活動(dòng)使我深感受益匪淺。在這項(xiàng)活動(dòng)中，我們學(xué)習(xí)并實(shí)踐了諸多能夠促進(jìn)個(gè)人成長的精進(jìn)技巧。本文將分享我個(gè)人對(duì)于這項(xiàng)活動(dòng)的心得體會(huì)。

第二段：體會(huì)一：目標(biāo)明確

六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)中，最令我受益的就是目標(biāo)的設(shè)立和達(dá)成。在此過程中，我學(xué)到了如何確立可執(zhí)行的目標(biāo)，并依照步驟認(rèn)真執(zhí)行。這不僅僅增強(qiáng)了我的自信心，還讓我更容易地將自己的想法轉(zhuǎn)化成實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃，讓自己變得更加自律。

第三段：體會(huì)二：專注工作

我們的時(shí)間是有限的，因此投入時(shí)間和能量的方式十分關(guān)鍵。在這六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)中，我學(xué)到了如何僅關(guān)注于當(dāng)下正在做的事情，并將其他的事情放在一旁。通過這種方式，我發(fā)現(xiàn)自己在任何工作中完成任務(wù)的速度和質(zhì)量都有所提高。

第四段：體會(huì)三：不斷學(xué)習(xí)

我一直向往學(xué)習(xí)新知識(shí)和新技能。在六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)中，我看到了自己一直追尋的道路。我們通過與他人學(xué)習(xí)，并互相幫助解決問題，增長了各自的技能和知識(shí)。我始終相信，不斷的學(xué)習(xí)將使我們成為更好的版本，能夠更好地適應(yīng)不斷變化的環(huán)境。

第五段：結(jié)語

在這六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)中，我從中學(xué)到的很多東西可以應(yīng)用于我的工作和生活中。通過設(shè)定并達(dá)成目標(biāo)、專注于工作和不斷學(xué)習(xí)，我認(rèn)為自己成為了更加完善的人。最后，我要感激那些教給我這些技能和知識(shí)的人，以及組織者提供這樣一種能夠改善自己的機(jī)會(huì)。

六項(xiàng)精進(jìn)的心得體會(huì)篇六

學(xué)習(xí)六項(xiàng)精進(jìn)給我更多的感覺是在和一位飽經(jīng)風(fēng)雨的平易近人的老人家聊天，聽他用最通俗的語言向我講述最深?yuàn)W的道理。這是這本書最大的特別之處。以往的書籍作者恨不得用最高級(jí)的詞匯，最華麗的修飾來裝點(diǎn)自己的作品。本書卻反其道而行。書籍本來就是傳播知識(shí)，啟迪人生，洗滌心靈之物，如果把書籍寫的非常坳口讓人費(fèi)好半天才能理解甚至無法理解，那豈不是違背了書籍的本質(zhì)？所以我特別喜歡六項(xiàng)精進(jìn)這本書通俗易懂的言語風(fēng)格。

其次，我正好學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)雙學(xué)位，自然而然也就學(xué)習(xí)了周三多先生的管理學(xué)，所以對(duì)企業(yè)管理也有一些自己的認(rèn)識(shí)。六項(xiàng)精進(jìn)從企業(yè)管理角度來講同樣是本不錯(cuò)的書籍。書中只是把很多專業(yè)的經(jīng)濟(jì)學(xué)名詞替換成我們更容易理解的日常用語，卻更好的把企業(yè)管理的方法教授給更多的管理者。

六項(xiàng)精進(jìn)的第一項(xiàng)“付出不亞于任何人的努力”；第四項(xiàng)“活著，就要感謝”；第五項(xiàng)“積善行、思利他”運(yùn)用于企業(yè)管理分別不就是指企業(yè)首先要做好自己的本質(zhì)工作：努力經(jīng)營好企業(yè)；然后還必須承擔(dān)一定的社會(huì)責(zé)任。

最后，也是最重要的，就是我在六項(xiàng)精進(jìn)中學(xué)習(xí)到的做人的樸實(shí)又普適的道理。第一“付出不亞于任何人的努力”，提醒我無論是學(xué)習(xí)上還是工作中都必須不懈的努力，只要努力才會(huì)有收獲，要想成功，只有更加努力。第二“要謙虛，不要驕傲”，這更是被我們重小就提在嘴邊的話語，但是真正捫心自問，自己真的做到了嗎？沒有。因?yàn)橐酝t虛只是一種口號(hào)罷了！但是在本書中卻是實(shí)實(shí)在在的而又不失委婉的告訴我“滿遭損，謙則溢”。第三“要每天反省”不正是論語中的吾日三省吾身嗎？反省不僅僅是局限于反思自己的言行，它更多的是一種思想和做人的態(tài)度準(zhǔn)則，只有經(jīng)常的反省才能達(dá)到“修身”的目的，進(jìn)而“齊家，治國，平天下”。第四“活著，就要感謝”，要求我們要有一顆感恩的心，懷著感恩之心，自己就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來生活如此美好，就不會(huì)因瑣事煩惱。第五“積善行、思利他”。佛語云“因果循環(huán)，報(bào)應(yīng)不爽”“須知今日因他日果，今日果他日因”，我們要時(shí)常行善，多做力所能及的好事，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，好人終究會(huì)有好報(bào)。第六“不要有感性的煩惱”。人生在世酸甜苦辣，喜怒哀樂都是極為正常之事，把它們都當(dāng)成一種人生的體驗(yàn)，“不以物喜不以己悲”，放平心態(tài)，坦然受之。切記不要把情緒帶到工作和學(xué)習(xí)中，心平氣和也許會(huì)有另一番天地。

六項(xiàng)精進(jìn)的心得體會(huì)篇七

六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)是一種旨在提升個(gè)人能力和發(fā)展全面素質(zhì)的培訓(xùn)方式。通過培訓(xùn)學(xué)員的各種能力，包括心理、態(tài)度、知識(shí)、技能等，使其達(dá)到更高的水平。培訓(xùn)內(nèi)容包括溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、創(chuàng)新思維、學(xué)習(xí)方法、時(shí)間管理和團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面。在參與六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)后，我深感自己的成長和進(jìn)步。

第二段：溝通能力的提升。

在六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)中，我最大的收獲之一就是溝通能力的提升。通過學(xué)習(xí)溝通技巧和方法，我學(xué)會(huì)了傾聽他人，理解他們的觀點(diǎn)，從而更好地進(jìn)行有效的溝通。我發(fā)現(xiàn)只有真正理解對(duì)方的需求和想法，才能更好地進(jìn)行合作和解決問題。這種溝通能力的提升不僅對(duì)我個(gè)人的發(fā)展有著深遠(yuǎn)影響，還對(duì)我與他人的關(guān)系有著積極影響。

第三段：時(shí)間管理的改善。

另一個(gè)我在六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)中得到的重要收獲是時(shí)間管理的改善。在培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了如何制定合理的計(jì)劃，如何高效地安排時(shí)間，并且如何處理優(yōu)先事項(xiàng)。通過對(duì)時(shí)間的有效管理，我能夠更好地掌控工作和生活，減少焦慮和壓力。我發(fā)現(xiàn)只有合理地規(guī)劃時(shí)間，才能夠更好地完成任務(wù)，提高工作效率。

第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作是現(xiàn)代社會(huì)中不可或缺的一項(xiàng)能力。在六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。通過參與各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和項(xiàng)目，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作，如何協(xié)調(diào)不同的意見和沖突。我發(fā)現(xiàn)只有團(tuán)隊(duì)成員之間能夠相互信任，相互合作，才能夠更好地實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。這種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義不僅體現(xiàn)在工作中，也體現(xiàn)在日常生活中。

第五段：全面素質(zhì)的提升。

六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)注重全面素質(zhì)的提升，而不僅僅是某一方面的能力。在培訓(xùn)中，我不僅學(xué)會(huì)了專業(yè)知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力、創(chuàng)新思維和學(xué)習(xí)方法。通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我成為了一個(gè)全面發(fā)展的個(gè)人。在今后的工作和生活中，我相信這些全面素質(zhì)的提升將為我?guī)砀嗟臋C(jī)遇和挑戰(zhàn)。

總結(jié)：

通過六項(xiàng)精進(jìn)培訓(xùn)，我不僅提升了溝通能力、改善了時(shí)間管理、理解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義，還提高了全面素質(zhì)。這些經(jīng)歷和體驗(yàn)讓我意識(shí)到個(gè)人的成長和進(jìn)步是一個(gè)持續(xù)不斷的過程，需要不斷學(xué)習(xí)和努力。我將繼續(xù)保持精進(jìn)的心態(tài)，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更高的目標(biāo)和更好的未來。

六項(xiàng)精進(jìn)的心得體會(huì)篇八

作為銷售人員，我們的目標(biāo)就是不斷提高銷售業(yè)績，成功完成銷售任務(wù)，讓客戶和企業(yè)都獲得最大收益。而在銷售中，六項(xiàng)精進(jìn)是非常重要的一環(huán)，它可以有效提高我們的銷售技巧和能力，達(dá)到更好的銷售效果。經(jīng)過我多年的銷售經(jīng)驗(yàn)積累和總結(jié)，我認(rèn)為六項(xiàng)精進(jìn)對(duì)銷售人員實(shí)現(xiàn)銷售成功至關(guān)重要。下面是我對(duì)六項(xiàng)精進(jìn)的體會(huì)。

第一項(xiàng)精進(jìn)：客戶意識(shí)。

在銷售中，客戶意識(shí)是非常重要的。我們不僅需要了解客戶的需求和意愿，還需要了解他們的背景、工作、興趣和個(gè)人情況等。這樣才能更好地了解客戶情況，為客戶提供更好的服務(wù)和產(chǎn)品。在與客戶交流的過程中，要善于用客戶人生的語言來進(jìn)行交流，讓客戶感到自己正在被關(guān)注和理解。

第二項(xiàng)精進(jìn)：市場意識(shí)。

市場是企業(yè)的命脈，只有掌握市場動(dòng)態(tài)，才能在市場中立于不敗之地。如何充分了解市場情況，了解市場趨勢(shì)和需求，就成為銷售人員必須要掌握的技巧。在銷售過程中，我們需要關(guān)注同行業(yè)競爭公司的動(dòng)態(tài)，了解同行業(yè)市場情況和成功經(jīng)驗(yàn)，從而為自己的銷售工作提供更好的參考。

第三項(xiàng)精進(jìn)：商品意識(shí)。

商品意識(shí)是指對(duì)企業(yè)及其所售產(chǎn)品的全面了解，包括產(chǎn)品的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)、特點(diǎn)和價(jià)值。在銷售之前，我們需要認(rèn)真學(xué)習(xí)企業(yè)所售產(chǎn)品的詳細(xì)情況，理解產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，了解產(chǎn)品的售后服務(wù)和保障措施等。這樣，我們才能夠在銷售過程中，為客戶提供更專業(yè)、更真實(shí)、更適合的產(chǎn)品信息，從而獲得客戶的信任和認(rèn)可。

營銷意識(shí)是指對(duì)于銷售價(jià)值和營銷方法的精準(zhǔn)把握。在銷售過程中，我們需要考慮如何有效地進(jìn)行營銷活動(dòng)，例如針對(duì)不同類型的客戶進(jìn)行不同的營銷策略，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)來提高客戶購買意愿和忠誠度。我們要不斷地去掌握新的營銷方法，以更加優(yōu)異的表現(xiàn)去贏得客戶和市場。

第五項(xiàng)精進(jìn)：溝通意識(shí)。

溝通意識(shí)是指在與客戶溝通時(shí)，讓客戶更好地理解我們所表達(dá)的信息。在銷售過程中，我們需要學(xué)會(huì)傾聽客戶的需求，善于尋找客戶話題，加強(qiáng)溝通和交流，使客戶更容易接受我們的產(chǎn)品和服務(wù)。同時(shí)，我們需要針對(duì)不同的客戶特點(diǎn)和溝通需求，靈活地運(yùn)用溝通技巧，使我們與客戶之間的溝通達(dá)到最佳效果。

總結(jié)。

在銷售過程中，六項(xiàng)精進(jìn)是不可或缺的。通過深入了解客戶需求和市場趨勢(shì)，加強(qiáng)售前培訓(xùn)，掌握營銷方法和溝通技巧，我們可以更加快速地選擇有效的銷售方法，與客戶溝通更加精準(zhǔn)，從而幫助客戶解決問題，滿足需求，并實(shí)現(xiàn)最佳銷售效果。因此，真正的銷售藝術(shù)家需要不斷加強(qiáng)自己的六項(xiàng)精進(jìn)。在日常工作中不斷實(shí)踐并深入總結(jié)，創(chuàng)造不斷完善自己的過程，從而不斷提升自己，真正成就自己的銷售夢(mèng)想。

六項(xiàng)精進(jìn)的心得體會(huì)篇九

知行讀書會(huì)，知之真切于實(shí)處，即是行；行之明覺精察處，即是知，知行功夫本不可離。所以真知即所以為行，不行不是謂之真知。從而，心理合一體，知行并進(jìn)之功。

很多人常常問自己，人活著的意義到底是什么，哪么通過讀這本書，我想我的心里已經(jīng)有了一個(gè)明確的答案。弄清楚“做為人何謂正確”它將是尋找人活著意義的一個(gè)開始，一個(gè)人生旅程思想認(rèn)識(shí)上的開始。

之后你需要為你的所領(lǐng)悟的意識(shí)付出努力，并且是“付出不亞于任何人的努力”。

成功總是青睞于那些有準(zhǔn)備的人，“有準(zhǔn)備”我認(rèn)為可以引申為“時(shí)刻努力著”。付出不亞于任何人的努力，就是當(dāng)別人在家里玩電腦、看電視的時(shí)候，你在讀書學(xué)習(xí)，爭取更上一層樓；付出不亞于任何人的努力，就是遇到困難時(shí)，當(dāng)別人都退縮了，你卻仍然在咬牙堅(jiān)持，勇往直前；付出不亞于任何人的努力，就是在面對(duì)巨大的壓力時(shí)，別人都放棄了，你卻毅然挑起重?fù)?dān)，實(shí)現(xiàn)人生的再一次升華！這就是“時(shí)刻努力著”，這是一種習(xí)慣，一種素養(yǎng)，一種內(nèi)涵。他要求我們從不回避困難，也從決不輕言放棄。這是一個(gè)充滿競爭的社會(huì)，大家都在努力著，今天也許我們還是公司骨干，明天可能就會(huì)因?yàn)楦簧细母锏牟椒ザ还咎蕴?，這就是競爭的殘酷性。每個(gè)人都在付出自己100%的努力，想要成功，就必須比別人付出更多的努力。

今天我勝任著財(cái)務(wù)部副經(jīng)理一職，不是說這是什么成就，但相對(duì)來說能夠走到這一步與自身的付出還是有很大關(guān)系。記得第一份工作就是財(cái)務(wù)審計(jì)員，當(dāng)時(shí)一同去實(shí)習(xí)的30個(gè)人里有10多個(gè)是學(xué)財(cái)務(wù)專業(yè)的，但是職位只有一個(gè)，而我不管是個(gè)頭還是成績都是排在后列，但是為了得到這個(gè)職位，我付出了比其他30個(gè)人更多的努力，其實(shí)也并沒有多做什么，就只是平時(shí)訓(xùn)練時(shí)在教練給的基本任務(wù)上多做1到2個(gè)，抱著我只要比其他人強(qiáng)一點(diǎn)點(diǎn)的心理，一直堅(jiān)持了一個(gè)多月，終于公司選擇了我擔(dān)任了這個(gè)職位，當(dāng)時(shí)的人事部經(jīng)理告訴我：“選你，并不是因?yàn)槟阕顑?yōu)秀，而是因?yàn)槟阕钆Α?，自此我便踏上了?cái)務(wù)職業(yè)生涯。只是后來坐上這個(gè)職位后，有些虛榮心，在其他同學(xué)的羨慕中沒能及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，也就沒有哪么努力的付出了，這也就是我現(xiàn)在經(jīng)常在想如果我能夠一直堅(jiān)持努力付出，哪么今天可能還會(huì)有更大的能力，能夠勝任更重要的工作。

所以說，在得到些許成功時(shí)，我們需要及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)。也就是說“要謙虛，不要驕傲”。

謙虛是一種態(tài)度，我們無法改變他人，但一定能堅(jiān)定自己的態(tài)度；

在工作生活中，我們要提高自身修養(yǎng)，磨練自己的意志品質(zhì)，為人很重要的一條就是要謙虛。從上小學(xué)開始我們就學(xué)習(xí)了“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”的道理，但卻很難做到；剛開始來華銀的時(shí)候酒店各項(xiàng)結(jié)構(gòu)都不是很健全，各種管理方式、方法就不按正常套路出牌，一時(shí)覺得自己還比較專業(yè)，與人交流、溝通時(shí)總是過于自我，不夠謙虛，所以在工作中總是遇到障礙，但自從公司各位家人、大哥、大姐的包容和教導(dǎo)后，開始改變了自己的態(tài)度，因此也慢慢的融入了集體，工作也越來越順心。

所以說，生命有限、知識(shí)無窮，任何一門學(xué)問都是無窮的海洋，都是無際的天空，保持謙虛能讓我們正確處事，熱情關(guān)心別人的利益。也能促使我們更有自知之明，讓我們能以誠待人。謙虛，它意味著不為個(gè)人的欲望所動(dòng)，堅(jiān)持做正確的事；也意味著不吹噓，不驕傲，不貶低別人抬高自己。謙虛是尊重的基礎(chǔ)，它讓我們努力做到相互支持而不彼此奉承，各抒己見又不出口傷人，相互鼓勵(lì)又不屈尊俯就。謙虛還能培養(yǎng)慷慨、忍讓和寬容。謙虛的人還擁有一個(gè)不可忽略的特點(diǎn)：真心尊重他人，踏踏實(shí)實(shí)做事，誠心誠意為他人辦事。謙虛、待人真誠的人，是一個(gè)可以值得信賴的人。

成功而謙虛的人，永遠(yuǎn)都不會(huì)被社會(huì)淘汰，永遠(yuǎn)都會(huì)受到世人尊敬。但你的成功并不完全是個(gè)人的，沒有任何一個(gè)個(gè)人可以獨(dú)自成功。稻盛和夫這樣一個(gè)成功企業(yè)家背后都有數(shù)以千萬計(jì)的人在他的企業(yè)為他默默付出；二百多年前的著名科學(xué)家牛頓背后有數(shù)以百計(jì)的老師為他輔導(dǎo)過，很多企業(yè)為他的研究助資過；中國最偉大的哲學(xué)家、思想家、政治家毛主席背后都是有千萬革命先烈為此付出了生命的代價(jià)；就算是個(gè)人，哪么也要好好想想，如果沒有先輩們的付出、沒有父母的養(yǎng)育，哪么也不可能有今天活生生的你。因此，我們每一個(gè)人只要是活著就要感謝。

對(duì)于我個(gè)人來說，從出生的哪一刻到現(xiàn)在，首先要感謝的就是自己的父母。嬰兒時(shí)期父母為了你的奶粉錢，省吃儉用、辛苦了一天還要半夜被你吵醒，但也毫無怨言；3歲上幼兒園，又哭又鬧天天接送，夏天怕你熱著、冬天怕你凍著；初中擔(dān)心你學(xué)習(xí)成績不好，除了找家教每天晚上還得陪你寫作業(yè)，完全沒有了自己的時(shí)間；18歲后第一次出社會(huì)工作，又擔(dān)心你受不了苦，不會(huì)說話做人被企業(yè)開除，天天打電話耐心疏導(dǎo)；終于長大成人，工作穩(wěn)定事業(yè)有成，又開始操心你的人生大事。從小到大對(duì)你的愛從來都不曾停止過。

其次，需要感謝的是給予你第一份工作的人，他給予了你事業(yè)中的第一個(gè)起步，無論你今天有何成就，如果沒有這第一步的開始，絕對(duì)不會(huì)有今天的你。

再就是，與你生活在一起的所有朋友、同事、社會(huì)上的每一個(gè)人，因?yàn)槟闼械囊磺卸茧x不開他的協(xié)助。善也好、惡也罷，無論你的`生活有怎么的起落，你人生的歷程都離不開他們的從旁參與，因?yàn)橛辛怂麄兡愕娜松啪省?/p>

佛曰：種善因、得善果；一切感謝的方式都應(yīng)以善基準(zhǔn)；哪么什么是善：善是指其性安穩(wěn)，能于現(xiàn)在世、未來世中，給與自己和他人利益之白凈法。與不善、無記（非善亦非不善）合稱三性。其中，善為白法，指清凈之意，不善為黑法，指污濁之意。廣義言之，“善”指與善心相應(yīng)之一切思想行為。要我說，善就是書中所說的利他之心，并以形動(dòng)來支撐?！e行善，思利他。

也許有人想：“我自己也富裕，平時(shí)工作也很忙，沒錢又沒時(shí)間去做行善，對(duì)于思利他，如果什么都為別人著想，什么好的都給別人，方便的都留給他人，哪自己還不會(huì)累死去哦”。但要我說，這個(gè)很簡單，首先做好一個(gè)遵紀(jì)守法的公民，不觸犯國家的任務(wù)法律你就是在做好事，做了有利于他人的事。因?yàn)槟銢]有浪費(fèi)社會(huì)資源，沒有讓國家因?yàn)槟愕男螢楦冻龃鷥r(jià)。其次，在此基礎(chǔ)上如果你有更多的能力去幫助其他人，哪怕是下雨天為他人撐一傘，炎炎夏日為他人準(zhǔn)備一杯涼茶，又或是不與人爭執(zhí)、虛心請(qǐng)教、耐心教導(dǎo)。這都是一種善，也是一種利他。

善和利他也可以理解為“包容”，不管是在工作中，還是生活上，人難免不會(huì)犯錯(cuò)誤。而往往這個(gè)時(shí)候就會(huì)受到其他人的指責(zé)。對(duì)于一個(gè)承受能力強(qiáng)、思想認(rèn)識(shí)高的人來說，也許沒有太多影響，但生活中，又有多少人是圣人，能達(dá)到這個(gè)思想高度。一味的指責(zé)除了讓已經(jīng)愧疚的心更加愧疚外就只會(huì)讓人產(chǎn)生逆反心理，反而不利于事物發(fā)展。但如果，我們能的換個(gè)方式，站在對(duì)方的角度試著去理解他，同時(shí)以一個(gè)朋友的身份幫助他找到問題的原因，甚至于用對(duì)的方法做給他看，我想這又會(huì)是另一個(gè)結(jié)果。

但善也分大善小善，因一時(shí)之善借錢給他人，雖然解了燃眉之急，但卻助長了不良之風(fēng)。小時(shí)候疼愛兒女，不讓他做任何事情，處處隨了他的意，不讓他受一點(diǎn)委屈，雖然童年會(huì)過得很好，但卻讓他長大后難以在社會(huì)上立足。所以說，做善事，做好事，也需要再三思良，不過，要確保自己做的每一個(gè)決定都絕對(duì)正確那幾乎是不可能的，因此我們每天都要反省。在忙碌的一天結(jié)束時(shí)反省一下自己今天的言行舉止，做得好的以后繼續(xù)，做得不恰當(dāng)?shù)拇稳占皶r(shí)調(diào)整，以免錯(cuò)過了最佳時(shí)機(jī)。

自我反省其實(shí)就是一種謙虛的表現(xiàn)，它能夠及時(shí)抑制“自我”，讓“真我”得以展現(xiàn)。

人是一個(gè)有惰性的群體，不管是工作上還是生活中，我們常常會(huì)找各種借口、理由讓一個(gè)事情一拖再拖，其實(shí)并不是因?yàn)楹芾щy更不是因?yàn)樽霾坏?，而是人的惰性在作怪。要克服這個(gè)惰性我們就必需經(jīng)常自我反省。我們需要反問自己：“我的事情真的很多么？真的沒時(shí)間來完成這項(xiàng)任務(wù)么？”“我是真的不會(huì)做這個(gè)事情，還是我只是懶得去做？”“我在拒絕這個(gè)任務(wù)的時(shí)候是不是會(huì)給他人帶來無法挽回的損失？”“我的言行是不是最合適的，有沒有給他人帶來煩惱？”“我是不是還可以將這個(gè)事情做得更好？”

我相信只要你在意識(shí)中開始自我反省，哪么在行動(dòng)上你才有可能會(huì)改變。一天改變一點(diǎn)，長期以后，自我的能力、靈魂將會(huì)一次次得到提升。

當(dāng)然，自我反省，并不是自尋煩惱，不是讓你對(duì)一件已經(jīng)注成的錯(cuò)誤長久自責(zé)，而是讓你正視結(jié)果，找到失敗的原因后及時(shí)補(bǔ)救，從哪里跌倒就從哪里爬起來。不要讓自己有感性的煩惱，讓自己總是沉迷于過去失敗中、自責(zé)中，否則，只會(huì)讓自己的人生就此中斷。

要我說，《六項(xiàng)精進(jìn)》這本書，是將人如何正確經(jīng)營自己的一生做了一個(gè)詮釋；首先告訴人們要從意識(shí)上知道做為人，何謂正確，找到正確的目標(biāo)后為此付出不亞于任務(wù)人的努力，取得成功后要謙虛，不要驕傲，還要經(jīng)常反省，及時(shí)回歸正確的道路，更要感謝使你取得成功的每一個(gè)人，并以利心之心、善的形動(dòng)回報(bào)每個(gè)人或社會(huì)，就算在這一系列的過程中有所失敗也不要過于糾結(jié)、過于自責(zé)找他原因后就應(yīng)重新開始，不要讓自己深陷感性的煩惱中毀掉了人生?！粋€(gè)完美良性的人生循環(huán)。

六項(xiàng)精進(jìn)的心得體會(huì)篇十

學(xué)習(xí)了榮登世界500強(qiáng)企業(yè)的日本京瓷和kddi公司創(chuàng)始人稻盛和夫的“六項(xiàng)精進(jìn)”經(jīng)營哲學(xué)理念，對(duì)我的感觸頗深，靈魂頗受震動(dòng)。他的這一哲學(xué)精髓不僅高度精辟了企業(yè)界經(jīng)營理念思想，貫穿了人生哲學(xué)、自然科學(xué)、佛法道教禪理，還涵蓋了為人處世觀、工作學(xué)習(xí)生活觀，道義倫理觀、自然界生存法則，從諸多方面禪述事業(yè)成敗之要因，進(jìn)而上升到人生哲學(xué)境界。我通過學(xué)習(xí)、消化、歸納、總結(jié)、提煉該六項(xiàng)經(jīng)營哲學(xué)可歸結(jié)為“心態(tài)”二字，要具有非常人的“六種心態(tài)”與“境界”，即：第一項(xiàng)：付出不亞于任何人的努力；第二項(xiàng)：要謙虛、不要驕傲。第三項(xiàng)：要每天反省。第四項(xiàng)：活著就是要感謝。第五：積善行，思利他。第六項(xiàng)：不要有感性的煩惱。

這六項(xiàng)境界亦非常人“心態(tài)”，正如稻盛和夫的“六項(xiàng)精“之首項(xiàng)：“付出不亞于任何人的努力”，也正是說明這個(gè)問題，首先他要有“比別人更努力“的心態(tài)與心境。此乃為人生、事業(yè)的成敗之關(guān)鍵。

常言“心態(tài)決定成敗”，首先“心態(tài)”是我們每個(gè)人的行動(dòng)的原動(dòng)力，思想的指揮者，也就是說我們的心態(tài)不端正或沒有超凡的毅力與心志，那我們就很難實(shí)現(xiàn)我們學(xué)習(xí)、工作計(jì)劃目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)我們理想與愿望。而且要取得更大更多更完美的結(jié)果，那就必須比別人付出的更多甚至更艱辛的努力?！靶膽B(tài)“是我們的資源，如果合理地經(jīng)營它，發(fā)揮它的積極主動(dòng)性作用，這資源就掌握在我們每個(gè)人的手里。記得有這樣一個(gè)小故事：

三個(gè)工人在砌一堵墻。有人過來問：“你們?cè)诟墒裁?”

第一個(gè)人沒好氣地說：“沒看見嗎？砌墻。”

第二個(gè)人抬頭笑了笑，說：“我們?cè)谏w一幢高樓?！?/p>

第三個(gè)人邊干邊哼著歌曲，他的笑容很燦爛開心：“我們正在建設(shè)一個(gè)新城市?！?/p>

10年后，第一個(gè)人在另一個(gè)工地上砌墻；第二個(gè)人坐在辦公室中畫圖紙，他成了工程師；第三個(gè)人呢，是前兩個(gè)人的老板?？梢?，積極主動(dòng)的心態(tài)是結(jié)果的前提。

心態(tài)決定行動(dòng)，行動(dòng)演繹結(jié)果，什么樣的心態(tài)就會(huì)引導(dǎo)出什么樣行為，行動(dòng)創(chuàng)造結(jié)果?！白裕蝗缙鸲?。”結(jié)果來自行動(dòng)，行動(dòng)的結(jié)果，是否是我們想要的或理想的或達(dá)到目的的，那要看付出。不行動(dòng)不付出一定是沒結(jié)果的。貝爾納是法國著名的作家，在法國影劇史上占有重要的地位。有一次，法國一家報(bào)紙進(jìn)行了一次有獎(jiǎng)智力競賽，其中有這樣一個(gè)題目：如果法國最大的博物館盧浮宮失火了，情況緊急，只允許搶救出一幅畫，你會(huì)搶哪一幅?結(jié)果在該報(bào)收到的成千上萬回答中，貝爾納以最佳答案獲得該題的獎(jiǎng)金。他的回答是：“我搶離出口最近的那幅畫?！惫适赂嬖V我們：執(zhí)行是最基本的東西，想要結(jié)果，先要行動(dòng)。執(zhí)行就是要結(jié)果，結(jié)果的好壞在于我們的先天付出的倍數(shù)。0.1永遠(yuǎn)大于0，1永遠(yuǎn)是0.1的10倍數(shù)，不提倡盲目的追求完美，但先要行動(dòng)，迅速行動(dòng)，用不懈的努力來修正改進(jìn)我們的結(jié)果。

稻盛和夫理性概論了人生事業(yè)的成敗之為首關(guān)鍵要決：“付出不亞于任何人的努力”。這可謂“業(yè)精于勤”的道理，要想成功，成就事業(yè)，我們必須勤勞、勤奮、勤苦的專注地、努力拼命工作、學(xué)習(xí)、鉆研，堅(jiān)持不懈、一如既往地奮斗，不斷了提高、超越他人。精益求精、竭盡全力、殫精竭慮地挖空心思地把工作做好、不斷改進(jìn)、超越自我、提高創(chuàng)新創(chuàng)意能力。也正如他所言：“除了努力工作，世界上沒有更好的經(jīng)營策略。”同時(shí)他還說：“全力投入工作就會(huì)產(chǎn)生創(chuàng)意?！边@也正如古訓(xùn)：“勤能補(bǔ)拙?！敝灰硇耐度牍ぷ鳎覀兙蜁?huì)不斷地思索、尋求更好的、更有效的工作方法與技能。從而通過不斷的工作學(xué)習(xí)、鉆研、分析、總結(jié)、提煉，就能積累經(jīng)驗(yàn)與技巧，形成智慧，彌補(bǔ)我們的不足與知識(shí)的空白。

在日常工作和學(xué)習(xí)中，我們只要按照稻盛和夫的“六項(xiàng)精進(jìn)”原則，認(rèn)真仔細(xì)思索、體會(huì)、反省，不斷總結(jié)積累、不斷改進(jìn)提高；忠于本職，戒驕戒躁，謙虛謹(jǐn)慎，安則思危的憂患意識(shí)，不斷陶冶心志，勇于超越“自我”，實(shí)現(xiàn)“真我”；不斷地梳理我們的思想，不斷地踐行，不斷地提升，持之以恒的態(tài)度，相信我們的工作與人生也會(huì)逐漸精彩。最終，我們也會(huì)走向勝利與輝煌。

六項(xiàng)精進(jìn)的心得體會(huì)篇十一

“六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)”是指在中華人民共和國敬業(yè)樂群的重視下，推行的一項(xiàng)提升團(tuán)隊(duì)合作、發(fā)揮職能的活動(dòng)。我作為其中的一員，從最開始的猶豫不決到現(xiàn)在的逐漸深入，已經(jīng)深刻領(lǐng)悟到這項(xiàng)活動(dòng)所蘊(yùn)含的內(nèi)涵和精神，學(xué)到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也產(chǎn)生了不少的感想和體會(huì)。

二、六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)簡介

“六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)”指的是：每天堅(jiān)持寫周報(bào)；每周完成三篇閱讀筆記；每周至少閱讀一篇專業(yè)博客或書籍；每日練習(xí)英語口語；每日完成一項(xiàng)英語聽力練習(xí)；每周至少閱讀一篇英語文章并自主翻譯。

這六項(xiàng)活動(dòng)通過不同形式的任務(wù)來鍛煉自己的不同技能，從而發(fā)揮自身的潛能，提高自身素質(zhì)。

三、六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)的體驗(yàn)

1.養(yǎng)成了良好的習(xí)慣

每天寫周報(bào)、每周完成三篇閱讀筆記，雖然看起來很簡單，但卻有很大的意義，至少對(duì)我來說是如此。堅(jiān)持不斷地去完成這些任務(wù)，我養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣也讓我日復(fù)一日地去追求卓越。

2.提高了積極性

現(xiàn)代科技的快速發(fā)展，讓我們的工作和生活變得極其便捷和高效。但同時(shí)也容易讓我們失去自我激勵(lì)的能力。六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)為我們提供了一個(gè)自我激勵(lì)的平臺(tái)，它不僅僅是鍛煉自身能力的手段，更是讓我更加有動(dòng)力和沖勁去迎接挑戰(zhàn)和接受機(jī)遇的平臺(tái)。

3.提升了專業(yè)能力

每周完成一篇閱讀筆記，至少閱讀一篇專業(yè)博客或書籍，這些活動(dòng)讓我更加細(xì)心地去讀書、去思考。它不僅讓我收獲了知識(shí)，也提升了我的專業(yè)能力和思考能力。

4.培養(yǎng)了協(xié)作意識(shí)

六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)除了個(gè)人任務(wù)，還涉及到團(tuán)隊(duì)任務(wù)。在和團(tuán)隊(duì)小伙伴的一起協(xié)作中，我深深感受到了自己的不足和團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大。在協(xié)作中，我漸漸學(xué)會(huì)了溝通、合作、尊重、包容，這些足以支撐我在未來的職場中游刃有余。

5.英語學(xué)習(xí)的進(jìn)步

作為一個(gè)英語學(xué)習(xí)者，六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)中各種學(xué)習(xí)任務(wù)對(duì)我的英語學(xué)習(xí)都有很大的推動(dòng)作用。除了練習(xí)聽說讀寫，它還為我提供了機(jī)會(huì)去鍛煉口語和寫作的實(shí)際操作能力，提高了我對(duì)英語的整體了解。

四、六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)對(duì)我職業(yè)發(fā)展的啟示

1.勇于嘗試

一開始接受六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)，我是非常猶豫的，我的英語口語和寫作并不好，我怕在團(tuán)隊(duì)中顯得自己很弱。但現(xiàn)在回顧過去，我發(fā)現(xiàn)敢于嘗試是至關(guān)重要的，只有勇于嘗試，才會(huì)收獲更多的機(jī)遇和成就。

2.自我激勵(lì)

要想取得更大的進(jìn)步，我們必須時(shí)刻自我激勵(lì)。無論是工作中還是生活中，我們都需要給自己設(shè)定目標(biāo)，不斷地去超越自己。

3.注重團(tuán)隊(duì)合作

六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)讓我們感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。成功與否不僅僅取決于我們個(gè)人的能力，更取決于我們團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。因此，注重團(tuán)隊(duì)合作是一個(gè)人職業(yè)發(fā)展中必備的品質(zhì)之一。

五、總結(jié)

六項(xiàng)精進(jìn)活動(dòng)不僅讓我建立起了良好的習(xí)慣、提升了積極性，更給了我很多成就感。我后悔沒有能夠早些加入這個(gè)團(tuán)隊(duì)，但我真心希望在接下來的日子里，能夠深入?yún)⑴c，為團(tuán)隊(duì)努力創(chuàng)造更多的價(jià)值，創(chuàng)造自己的精彩。

六項(xiàng)精進(jìn)的心得體會(huì)篇十二

這本書，書薄、字大，行距寬、版面小，內(nèi)容是演講稿，讀起來朗朗上口，合適一口氣讀完。在書中，作者不但透露了成為經(jīng)營之神的秘訣、而且詳細(xì)講了修煉秘訣的方法。合上書，從公司經(jīng)營到個(gè)人生活、從經(jīng)營哲學(xué)到個(gè)人思想，都有點(diǎn)感觸，記錄幾點(diǎn)關(guān)于公司經(jīng)營的感悟。

如果說《以奮斗者為本》，從字里行間能感覺到經(jīng)營者的思想，那么《六項(xiàng)精進(jìn)》就是直接地闡述和推廣經(jīng)營者的思想。經(jīng)營者的思想決定了企業(yè)的生長發(fā)展。稻盛和夫說“……好像在狂風(fēng)暴雨而又漆黑一團(tuán)的大海中航行一樣，……成為指南針的，就是站在企業(yè)經(jīng)營第一線的經(jīng)營者的哲學(xué)、思維方式”。無論經(jīng)營者的思想是“賺錢”、“為世人謀福利”，還是“推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步”，都行。沒有了這個(gè)思想，團(tuán)隊(duì)就沒有靈魂，就成不了形狀。有一種成功的思想是“自利則生、利它則久”。

先“生”再“活”，生下來，活到足夠久。

自利則生，好理解，正如“胎兒在母體內(nèi)、到出生很長一段時(shí)間，只是消耗、不產(chǎn)生”，對(duì)胎兒來說，是自利。

利他則久，不好理解。“今天很殘酷,明天更殘酷,后天很美好,但絕大多數(shù)人死在明天晚上”怎么才能“活”得久一些？任正非說“如何從容應(yīng)對(duì)各種沖突和矛盾，如何在兩難困境中果斷地決策和取舍，……，唯有徹底拋棄一切私心雜念”；稻盛和夫說“才能只是上蒼偶然授予我，上蒼要求將它回報(bào)世人、回報(bào)社會(huì)。如果我將它視作私人資產(chǎn)而獨(dú)享其惠，早晚會(huì)受到懲罰”；從二個(gè)人的言行中，我們足夠相信：利他、能活得久一些。

我想，“在利他中自利”才是王道，這也許就是“成人達(dá)已”最好的解釋。

人生的唯一目的就是修煉靈魂，使其在謝幕之時(shí)比開幕之初高尚一點(diǎn)點(diǎn)”。