心得體會可以讓我們更加深入地思考，發(fā)現(xiàn)事物背后的內(nèi)涵和意義。寫心得體會時，可以采用故事化的敘述方式，引入具體事例，使文章更生動有趣。以下是一些優(yōu)秀的心得體會文章，或許可以給你的寫作提供一些借鑒和啟示。

大學課文心得體會及感悟篇一

在現(xiàn)代社會中，越來越多的大學生步入婚姻殿堂，并且開始考慮育兒問題。大學婚育，讓人們在年輕的時候就承擔起了家庭的責任。這個過程中，我親身經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和成長，也有了一些感悟和心得體會。

首先，大學婚育讓我更加成熟?；橐龊陀齼菏且粋€需要成熟心態(tài)和責任感的過程。在面對婚姻生活中的瑣碎和矛盾時，我學會了更多的包容和理解。尤其是當孩子降臨到我們的生活中時，我明白了自己不再只是個人的角色，而是要為家庭付出更多。這個過程讓我在思想上得到了成熟，也讓我更加深刻地領會到了家庭的重要性。

其次，大學婚育讓我更加珍惜時間。大學生活充滿著各種各樣的課程和社團活動，但當我們有了家庭的責任時，時間就變得更加珍貴。我學會了合理安排時間，不再把全部精力放在學習上，而是注重平衡家庭與學業(yè)之間的關系。而且，在陪伴孩子的過程中，我發(fā)現(xiàn)時間可以通過精細管理變得更加充實和有效。

此外，大學婚育讓我更加關注孩子的成長。作為一個父母，我們不僅要照顧孩子的日常生活，還要關注孩子的教育和成長。我開始主動尋找和學習育兒知識，積極參與孩子的學習和成長過程。帶著孩子一起閱讀、參加親子活動，不僅讓我對孩子的教育有了更多的思考，也讓我與孩子建立了更加密切的親子關系。

然而，大學婚育也有一些挑戰(zhàn)和不足之處。首先，經(jīng)濟壓力成為了一大考驗。大學生通常沒有穩(wěn)定的工作和收入來源，而婚姻和育兒需要大量的金錢支持。經(jīng)濟上的壓力讓我更加珍惜每一分錢，也讓我更加努力地為家庭創(chuàng)造更好的生活條件。

其次，時間分配帶來了困擾。大學生活本身就充滿了各種各樣的事務，面對家庭責任時，時間的分配成為了一項重要的任務。我常常感到無法兼顧家庭和學業(yè)之間的平衡，有時在家庭中的時間過多，影響了學業(yè)的發(fā)展，而有時為了學業(yè)的進展，又無法充分陪伴家人。時間分配的困擾讓我更加注重時間的規(guī)劃和管理，希望能夠找到一個更加合理的平衡點。

綜上所述，大學婚育是一個讓人成長和感悟的過程。通過這個過程，我變得更加成熟、珍惜時間，注重孩子的成長，并且面對經(jīng)濟壓力和時間分配的困擾時，我也在積極面對挑戰(zhàn)和尋找解決方案。大學婚育讓我更加堅定了為家庭負責的決心，并且讓我深刻體會到了家庭的重要性和可貴。盡管有不足和困擾，但我相信只要不斷學習和改進自己，大學婚育的過程將會變得更加美好和充實。

大學課文心得體會及感悟篇二

下午可讓我們輕松了一會兒，“內(nèi)務整理”，在寢室待著。午睡過后，就等著教官來示范寢室指導。

終于，在三點半的時候，他來了!來到示范寢室，他就開始指指點點，教我們?nèi)绾螖[放。他的要求可真高，哪些哪些要靠著什么整齊，什么要與邊沿齊平，該放哪里都說得很詳細，讓我們不知所措，不知從何處開始整理。

我們竟然看著教官做一件，也回到寢室整理一件，東西太多也沒有辦法。他在那個示范寢室磨蹭了很久，我們也跟著做了很久很久。我們寢室還算是整齊干凈的勒，用了稍微少的時間就完成了，不過等整理好就到了吃晚飯的時間，晚上還要接著訓呢!

晚上6：20分，我們又齊聚在了恩澤碑，癡癡等待我們的考驗。

一群教官踏著整齊的步伐過來了，我們的教官也來了!接下來的就是訓練了……。

他竟然來了個狠的——站軍姿，就站在那里一動也不能動。

幸好是在晚上了，也吹來一點涼爽的風，讓炎熱的天氣少許清涼，不過地上不斷發(fā)出的熱氣還是讓我們的汗不停的往外流。在站軍姿的同時，他又不停的教育，真不愧是個好教官。

晚上，我們復習了白天所學的動作，又教了兩個新動作：原地踏步和起步走。在這黑燈瞎火的地方，看也看不清楚，所以比較早的就席地休息了。

在這休息期間，我們也只能唱唱歌打發(fā)這段時間。教官還是不唱，待同學們唱了幾首之后，他不得不說拿出殺手翦，一個歌名出現(xiàn)在我們的耳朵里——《軍號嘹亮》，不過他的n、l不分音，讓我們產(chǎn)生了誤解。這也就算了，他竟然只唱了一句半就算結束了。他說記不住歌詞，也真有他的啊!

時間有時在漫長的站軍姿中度過，也有時在短暫的歡聲笑語中度過。

就這樣，軍訓第一天就算徹底結束了，迎來第二天吧!堅持，加油!

大學課文心得體會及感悟篇三

大學，是一個讓人充滿期待的地方。來到這個神秘的校園，我仿佛置身于一個全新的世界。激動的心情伴隨著迷茫，融入這個大家庭需要時間和努力。然而，隨著時間的推移，我逐漸明白了大學教育的真諦，也體會到了成長和啟迪。在大學的日子里，我學到了知識，獲得了友誼，感受到了人生的多彩。以下是我對大學的感悟心得和體會。

首先，大學教育讓我深刻認識到知識的重要性。在高中階段，我們通常只注重應試教育和考試成績，很少有時間和精力去拓展更廣闊的知識領域。而大學則完全不同，它給予了我們更多的學習空間和自由，使我們的知識面得到了極大的擴展。在這里，我可以選修喜歡的課程，深入研究自己感興趣的學科。大學教育不僅僅是為了獲取文憑，更是為了讓我們充實自己的頭腦，培養(yǎng)人的終身學習的習慣。

其次，在大學里我體會到了友誼的真摯和重要性。大學是個重交友的階段，每個人都希望能夠結交到一些志同道合、互相扶持的朋友。在大學的課堂上，我結識了很多優(yōu)秀的同學，他們不僅在學習上給予我?guī)椭?，還在生活上給予我關懷和支持。和他們相處的日子里，我不斷感受到友誼的力量和溫暖。大學是一個充滿活力和希望的地方，和朋友們一起度過的時光是我大學生活中最寶貴的財富。

再次，大學教育讓我從不同的角度審視問題，擁有更加開放和寬容的思維方式。大學的課堂上，我們常常會遇到各種不同的觀點和意見。這些觀點來自于不同的老師和同學，它們有時會與我們先前的觀念發(fā)生沖突。然而，大學教育鼓勵我們思考和探索，不斷推陳出新。在這個過程中，我學會了在爭論中保持冷靜和理性，尊重他人的觀點，思考背后的道理。這種開放和寬容的思維方式將成為我以后決策和解決問題的指導原則。

最后，大學教育給予了我展示自己才華的舞臺，提供了實現(xiàn)夢想的機會。大學不僅是學習的地方，更是一個充滿機遇的舞臺。在大學期間，我有機會參加各種學術、文藝、體育等活動，展示自己的特長和才華。這些機會讓我更加自信和勇敢，也讓我更加清晰地認識到自己的興趣和夢想。大學教育教會了我如何為自己定目標，為實現(xiàn)夢想努力奮斗，這將對我未來的人生產(chǎn)生深遠的影響。

總之，大學是一個讓人成長和啟迪的地方。在大學的日子里，我深刻認識到知識的重要性，體會到友誼的真摯和寶貴，學會了開放和寬容的思維方式，發(fā)現(xiàn)了實現(xiàn)夢想的機會。大學教育將成為我人生道路上的寶貴財富，我將用它來改變自己，影響他人，并為社會做出貢獻。我相信，在未來的歲月里，我會繼續(xù)保持對大學的熱愛和敬畏，不斷努力，不斷成長。

大學課文心得體會及感悟篇四

作為一種重要的學術活動，大學辯論在培養(yǎng)學生思辨能力、邏輯推理能力和表達能力方面發(fā)揮著積極的作用。我曾參與過一場大學辯論賽，并從中獲得了一些寶貴的體會和心得。我認為大學辯論不僅僅是一個比賽，更是一種思想碰撞，一種創(chuàng)新思維的訓練，下面我將從準備、辯論技巧、人際交往、領導力和自我成長等方面來探討我在大學辯論中的感悟和收獲。

首先，準備是一場勝利的關鍵。參與大學辯論需要充分準備，這有助于我們提高信心，保持清晰的思路。在每一場辯論比賽之前，我會仔細研究辯題的背景，收集相關資料，查找經(jīng)典案例，思考對立立場的合理性等。通過這些準備工作，我能夠更好地掌握辯論的核心要點，為自己的觀點提供有力的證據(jù)支持。此外，準備也培養(yǎng)了我的團隊合作能力，因為辯論往往需要與團隊成員共同研究辯題、分工合作，相互支持。

其次，辯論技巧在辯論中起著至關重要的作用。學習并熟練運用辯論技巧，能夠讓我們在辯論過程中有條不紊地展開思路，更好地表達自己的觀點。在辯論中，語速、聲音和體態(tài)也很重要。語速和聲音要合理把握，既要讓觀眾聽清楚，又不能過慢或過快，要根據(jù)辯論情況變化。此外，儀表也需要注意，例如要維持積極的姿態(tài)和面帶微笑的表情，適時使用手勢來增強表達的力度。總之，辯論技巧的運用能夠讓我們更好地展示自己，給予觀眾更好的理解和接受。

第三，大學辯論也讓我學會了更好地與他人交往。在辯論中，與對方團隊的交流能夠幫助我們更準確地了解對方的觀點，有效地解決爭議。通過與對方的對話，我學會了傾聽和理解，學會了提問和解答，并在爭議中保持理性和尊重。在與自己團隊的交往中，我也學會了團隊溝通和決策的重要性。辯論中，我們需要在團隊中合理分工，互相配合，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，以達到共同目標。通過與他人的交往，我不斷學到了新的東西，提高了自己的溝通能力。

第四，大學辯論也培養(yǎng)了我領導力。作為一場辯論比賽，團隊領導的重要性不可忽視。在團隊中，我要通覽全局，掌握整個辯論過程的進程。我需要合理分配任務，協(xié)調(diào)團隊成員的工作，提供必要的指導和支持。有時候，我需要帶領團隊面對困難與壓力，調(diào)動每個人的積極性和責任感。在辯論中展現(xiàn)出良好的領導力不僅能夠提高團隊的整體競爭力，更能夠對自己的領導才能進行深入的考量，全面提升。

最后，大學辯論讓我在自我成長的過程中不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足和差距，并努力去彌補。通過不斷地與其他團隊的對決和辯論的實踐，我意識到自己的知識儲備和邏輯思維能力還有待提高。因此，我開始努力擴大自己的知識面，加深對辯題的理解程度，并學習邏輯思維的方法和技巧。此外，我也越來越清楚了自己的優(yōu)缺點，意識到自身存在的提升空間，并通過不斷的努力和實踐來逐步彌補不足。

總之，大學辯論使我在思辨能力、邏輯推理能力、表達能力等各方面都得到了提高。通過準備、辯論技巧、人際交往、領導力和自我成長的五個方面，我逐漸體會到大學辯論的價值和意義，并在這個過程中收獲了寶貴的經(jīng)驗和知識。大學辯論不僅僅是一場比賽，更是一次成長與鍛煉的機會，我相信在今后的學習和工作中，這些寶貴的體會和心得一定會給我?guī)砀M一步的幫助和啟示。

大學課文心得體會及感悟篇五

進入大學，意味著我們要迎接全新的生活挑戰(zhàn)。這是一個新的起點，我們要面對的不僅僅是學業(yè)的壓力，還有更多的社交、人際關系、自我管理等方面的考驗。在剛開始的時候，或許我們會感到迷茫和不安，但正是這些挑戰(zhàn)讓我們有機會成長和進步。通過調(diào)整心態(tài)，積極適應新的環(huán)境，我們才能夠從容面對大學生活的各個方面。

第二段：學習是首要任務。

大學是一個學習的天堂，我們要毫不松懈地投入到學習中去。課堂上的知識只是冰山一角，更多的知識需要我們在自主學習中去發(fā)掘。課后補充閱讀、參加學術講座、參與科研項目等等，這些都是我們能夠提高自身學習水平和素質的途徑。通過努力，我們可以在大學期間塑造出良好的學習習慣和方法，為以后的學習打下堅實的基礎。

第三段：積極參與社團活動。

大學不僅是學習的地方，還是一個培養(yǎng)綜合素質的舞臺。參加社團活動是培養(yǎng)自己綜合能力的重要途徑。在社團中，我們可以鍛煉自己的組織協(xié)調(diào)能力、溝通能力和團隊合作精神。社團活動還可以拓寬我們的人脈圈，結交志同道合的朋友。通過積極參與社團活動，我們可以展現(xiàn)自己的才華，培養(yǎng)自信心，不斷完善自身。

第四段：健康生活方式的重要性。

大學生活中，保持身心健康是非常重要的。作為學習的主體，我們需要保持良好的體力和精力以應對各種挑戰(zhàn)。我們應該培養(yǎng)健康的作息習慣，合理安排學習和休息時間，注意飲食營養(yǎng)的合理搭配。此外，進行適量的體育鍛煉，參與各種運動項目，不僅可以增強體質，還可以釋放學習壓力，提升個人身心素質。

第五段：磨礪人格，塑造自己。

大學是我們進行人格修煉和自我塑造的重要階段。在大學期間，我們要培養(yǎng)自己的獨立思考能力，鍛煉自己的創(chuàng)新精神。要善于總結經(jīng)驗，積極參與社會實踐，努力發(fā)揚社會主義核心價值觀。我們還應該關注時事熱點，培養(yǎng)自己的社會責任感和公民意識，為社會發(fā)展貢獻自己的一份力量。

在大學中，我們將面臨種種機遇和挑戰(zhàn)，更加清晰地認識自己的優(yōu)勢和不足。通過努力學習、積極參與社團活動、保持健康的生活方式，我們能夠打造自己的成功之路。大學生活短暫而寶貴，我們應該懂得珍惜，通過時刻保持積極向上的心態(tài)，為自己創(chuàng)造一個豐富多彩、充實而有意義的大學生活。

大學課文心得體會及感悟篇六

雖然我學習網(wǎng)絡課程的時間不長，但課程內(nèi)容已經(jīng)深深吸引了我。通過網(wǎng)絡學院平臺，結合個人工作情況及需要，有針對性地學習了一些課程，全面提升了我的工作能力和為人處事的能力。

網(wǎng)絡學院將知識以生動有趣的形式展現(xiàn)給我們，讓我們輕松掌握知識點，同時，網(wǎng)絡學院課程更新及時，根據(jù)崗位和業(yè)務的需要，必修重點與崗位需要緊密相連，讓我們及時接收新的理論知識，鞏固知識點。

在網(wǎng)絡信息化的今天，網(wǎng)絡課程節(jié)約了很多時間及人工成本，讓我們學習更加自由，時間安排更加靈活。同時由于工作崗位較固定，對于崗位以外的其他業(yè)務了解太少，是網(wǎng)絡學院拓寬了我的知識面，讓我更全面地了解銀行各個業(yè)務環(huán)節(jié)。

課程多引用案例分析等，從正面成功案例正確引導大家，激勵著我們；從失敗案例讓我們吸取經(jīng)驗教訓，鞭策著我們；從心里分析為我們排憂解惑，讓我們時刻保持輕松的狀態(tài)；從養(yǎng)生講座為我們講解各種身體保養(yǎng)的秘訣，從育兒教育講座中讓職場媽媽工作家庭兩不誤。

課程的全面及新穎始終吸引著我們，讓我們對網(wǎng)絡學院的課程充滿了期待。祝愿我行的網(wǎng)絡學院平臺越辦越好，我會好好利用這個平臺，掌握更多的知識，充實自己，以更加飽滿的精神狀態(tài)面對工作！

大學課文心得體會及感悟篇七

大學實踐感悟心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的大學實踐感悟心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【大學實踐感悟心得體會(精品3篇)】，供你選擇借鑒。

尊敬的學院領導、老師、以及曾經(jīng)和我一塊兒工作在一線院校的同事們：大家好!

斗轉星移，歲月交替，使人難忘的兩個月已經(jīng)過去，帶給人無限期待和希望的新學年年已經(jīng)到來。往事如斯，流年似水，又是一年春華秋實，又是一年碩果累累，又是一年總結時，回想暑假工作中的點點滴滴，用淺薄的思想打撈一些可以沉淀下來的厚重，以為明鏡，凈心習性，修為致德。

時間是一個無情的家伙，稍不留意它就已匆匆的從你身邊溜走，記得兩年前這個時候的我，懷著對大學生活的無限憧憬，走進了河南經(jīng)貿(mào)職業(yè)學院，“初生牛犢不怕虎”這句話用在我的身上還是比較合適的，剛進校園的我就像是一條游向大海的魚兒，渾身散發(fā)著青春的激情，簡單的收拾一下自己的行李就奔向了學校，七百多個日夜，我們一路走來，伴隨著伴隨金秋送爽的絲絲涼意，回顧過去的百味雜情，學習或者是工作，我想說，人生不能光溜溜的來，再光溜溜的走，人的一生總要做點什么，才能實現(xiàn)更大的人生的價值。在《士兵突擊》里許三多的一句話，你應該學會并運用到生活中：“不拋棄不放棄，做有意義的事”。

朋友們，作為差不多同齡人，我假期主要在北大青鳥負責招生咨詢的工作，我沒有任何學術上的新東西可講，而且是“真沒有”，即使“這可以有”。我站在講臺上，無疑完全是因為，我熱切地希望，能和那些學生一起來感受生活中每一個令人激動的重要時刻。不要總是拿自己同別人比，無論是今天的領導還是明天的同事，除非你想把自己往死路上逼，把自己變成別人的影子，把生活變成自己的煉獄。每個人的天分和機會都有差別。影響我最大的一句話是：相信自己，你就是一道風景。我也喜歡這樣給向我咨詢的那些學生講：

你雖然是一條小溪，卻養(yǎng)育了一池的精靈灌溉了一方的沃野;。

你雖然是一滴水珠，卻折射出了太陽七彩的光芒，讓人們看到了世界上最美麗的顏色。

今天我們周圍有很多年輕的朋友，拿著文憑，懷揣著夢想，不滿意現(xiàn)在的狀況，今天有很多人，在進入社會以后遇到很多的困難，或來自工作，或來自生活。我會經(jīng)常給我的學生講，什么叫“愛自己”：一個人應該有目標有規(guī)劃，創(chuàng)造人生最大的價值，那就叫愛自己;要你周圍的人因為你的存在而感到自豪，以你為榮，那才叫愛自己;如果你沒有規(guī)劃沒有目標，每天虛度年華，那叫糟蹋自己，所以一個真正愛自己的人，是愛周圍所有的人。當你學會愛自己，就會愛他人，因為愛他人才能愛自己;當有一天你需要知道誰是最優(yōu)秀的，你不要告訴別人你是最優(yōu)秀的，你要告訴每一個人他們是優(yōu)秀的，你才能聽到你是優(yōu)秀的;當你需要被人幫助的時候，應該學會去幫助他人，當你需要被幫助你才會看到有人去幫助你。

非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染別人。在公司的專業(yè)培訓下，我對北大青鳥的專業(yè)特色已非常熟悉，并在給家長和學生講解過程中不斷的強化。工作過程中也加深了對公司企業(yè)文化的了解，使我熱愛這個標準化的團體。

在羅寧縣工作的兩個月，我和負責招生的李校長以及其他招生專干教師建立了良好關系。作為北大青鳥的代表，我嚴以律己，爭取把青鳥最優(yōu)秀的員工形象展現(xiàn)在合作院校各師生面前。但由于經(jīng)驗不足，在工作過程中，也還有很多需要改進的地方。對北大青鳥特色班的情況還需進一步熟悉、加強，學校老師普遍對學校所開設專業(yè)的優(yōu)勢、費用、技術、就業(yè)、師資配備、競爭對手等基本情況缺乏了解，對北大青鳥特色班的情況也只局限于知道，具體情況給學生講不清楚。其次，老師整體積極性不高，前三年招生形勢一直處上升趨勢，以至于教師自我感覺良好，沒有危機意識。而且，教師之間的惡意競爭給招生工作帶來了負面影響。同時我與學生及家長面對面的交流能力有待提高;把握學生及家長心里的能力還有些不足;一些招生技巧還需進一步學習。所以我及時的對自身進行了總結，以便以后真正工作及時的查漏補缺。

一、個性優(yōu)勢分析。

1、求教于師。三人行必有我?guī)?，不管到什么環(huán)境，我認為腦勤、口勤、手勤、腿勤不會有錯，主動爭取領導以及周圍朋友的，只要不斷地求教于老師，各項工作就能順利開展。

2、少說多做。我這里指的少說，是指少說空話，多干實事。我們常說：“行動比語言更莊重”就是講的說到做到。說了就一定做到，要求別人做到的，自己一定做到;不要求別人做的，自己首先不做。己所不欲，勿施于人。

3、個別談心。我喜歡同個別同學或朋友談心，我認為這是有效的工作方法之一。在公開場合做工作時，要以表揚為主。首先要肯定對方的長處，尤其是對方的長處恰恰是自己的短處時，要應該表示贊美和學習。這樣便于對方聽得進去，便于自己講道理，這種方法不管是招生還是應用于穩(wěn)定學生工作我覺得都很適合。

4、虛心向他人學習?！疤撔氖谷诉M步，驕傲使人落后?！痹趯嶋H工作中，提醒自己學會謙虛謹慎，虛心學習他人的長處，用別人的長處去比較自己的短處，就會發(fā)現(xiàn)自己身上存在很大差距，你就會下決心改正不足。

二、個性不足分析。

1、缺乏活力。在做兼職期間工作局面過于沉悶，按部就班，缺乏高潮，缺乏創(chuàng)新，缺乏精品。

2、缺乏動力。容易患得患失，在個人的小環(huán)境處于低迷狀態(tài)時激情的源動力不足。

3、缺乏能力。沒有明顯的特長和優(yōu)勢，集體環(huán)境下帶頭作用和引導作用不強，不能夠集中有效的解決學生中快速衍生的問題。

4、缺乏魄力。個人影響力不夠，不能支配周圍的人。

在我的假期實踐生活里，我積累了兩筆財富：一筆是友誼，一筆是經(jīng)驗。俗話說的好：“朋友多了路好走!”在外流浪，家人是不可能跟著我們。所以，在外邊有個朋友可以互相照應，不會那么孤單。而且無論在那里，人脈也很重要，尤其是對于搞銷售的、管理人來說更重要。好多事情要從身邊做起，從小事做起，善交益友。還有我最珍惜的是我的做兼職的經(jīng)驗，通過實際生活，親身體驗，讓我明白了許多在校園里學不到的東西。這些經(jīng)驗對于我來說是很珍貴的!對我的工作，我的發(fā)展有很大的幫助!

為實現(xiàn)以后目標的現(xiàn)階段準備。

1、現(xiàn)階段準備是多學點知識讓自己的知識面寬些。現(xiàn)在的大學剛好提供了這個平臺。我要好好努力學習文化理論知識。但我在理論聯(lián)系實際上很欠缺，以后會多多向老師們虛心請教。

2、綜合能力的培養(yǎng)顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力，假期里的實踐經(jīng)驗讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高。

3、提前積累社會實踐經(jīng)驗非常必要。圍繞自己的人生目標，我以后會更多的參加了一定的社會營銷實戰(zhàn)，掌握了一些技巧。并且現(xiàn)在正在積極聯(lián)系。

4、努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽，過于莽撞的缺陷，形成一種積極上進而平和的心態(tài)，建立起更廣泛的人際關系網(wǎng)。

5、體能鍛煉不能松懈。我的體質不是很好，必須要加強鍛煉，但我總是不能堅持。

計劃總是趕不上變化。要完善人格，塑造自我：無論我們是個怎樣的人，我們都應悅納自我，接受一個不完美的我和一個不完美的生活。我們需要增強挫折容忍力，我們可以試一下“清靜無為”即不強求，順其自然的心境，做一個“自如”“獨特”“最好”的我。值得強調(diào)的是，“自如”的我對自己有內(nèi)在價值感，不過分在意別人的眼光;“獨特”的我肯定自己，不刻意模范他人;“最好”的我充分利用自身有利資源，發(fā)揮自我。另外，重要的是我們要有團隊精神。我們的確應以獨特的魅力感染他們，也感染我們自己，使一個整體發(fā)揮最大潛力。總之我會積極的準備，一旦踏上工作崗位，我將會結合面臨的各種環(huán)境作出下一步“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我相信，只要堅持心中的信念，每一個人都能實現(xiàn)自己的人生目標。

工作是已經(jīng)做的事情，成績是曾經(jīng)的努力，失誤是未來成功的老師。面對前路，我信心百倍，我一定會主動請責，踏實工作，在實踐中探索，在繼承中創(chuàng)新，在改革中發(fā)展，奮發(fā)進取，與時俱進，不斷研究新情況、提出新要求、解決新問題，找準新目標、開拓新思路，把握新機遇、探求新方法，積累新經(jīng)驗、做出新成就。

春去秋來，花開花落，時間總是這么匆忙，讓我們措手不及，轉眼間大學生活已經(jīng)逝去，來不及回味的我們又要迎接新生活的洗禮和考驗，就像歌詞所唱傲氣面對萬重浪，我們女孩當自強的，我們無須抱怨時不我待，也無須抱怨任重道遠，只需保持一顆積極向上的心，亦足矣。

最后，再次感謝工作中所有給予我指導和幫助的人。

本次實踐活動是黨中央的精神指導下，踐行社會主義榮辱觀，在校團委及學院的大力號召下如期開展的。為了讓實踐活動與黨中央的精神指示相一致，弘揚民族精神，本著立足當?shù)?、就近就便、社會實踐與專業(yè)學習相結合的原則我院應用化學專業(yè)的同學都會到桐柏進行為期一周的實習。這樣的先決條件，讓我們在單位聯(lián)系方面得到了很大便利，而且，實際活動的開展，無論是參觀、訪問、講座，還是深入廠區(qū)的考察，都取得了十分滿意的成效。不僅僅如此，我們的實踐活動，在加強我校和企業(yè)的相互了解、增進友誼方面也做出了必須貢獻。

專業(yè)優(yōu)勢，在本次實踐活動中起著舉足輕重的作用。應化與化工的夢幻組合，使我們從不同的專業(yè)入手思考問題;男女比例的絕美搭配，理性素養(yǎng)與感性思考的有機結合，讓我們站在更有利的位置將實踐問題各個擊破。實踐單位、實踐資料與專業(yè)學習的內(nèi)在緊密聯(lián)系，讓隊員在實踐過程中飽含信心、享受樂趣。正在桐柏實習的大三學生，讓我們在第一時間了解了理論學習與實踐操作的相互聯(lián)系，化工四男提前進入了實習狀態(tài)，應化四女則為次年的實習有了充分的心理準備，相信在明年的實習中，大家都會取得更大的收獲。

本次實踐活動，我們將主題定為“走進企業(yè)了解現(xiàn)狀把握命脈科學發(fā)展”，意即將社會實踐與專業(yè)學習結合起來，親身深入化工企業(yè)，了解專業(yè)前沿信息和當前就業(yè)狀況，以及企業(yè)對于人才的需求標準，進而反觀自己，讓我們對就業(yè)或繼續(xù)深造能有更加清晰的認識和決定潛力，選取一條更加適合自己的道路和途徑，運用更加有效且及時的方法，更加有針對有目的的加強專業(yè)知識的學習，充實自己，壯大自我，提高綜合素質，將個人前途與祖國命脈相聯(lián)系，不僅僅實現(xiàn)個人的良好發(fā)展，同時也能促進祖國相關行業(yè)的科學發(fā)展，為建設資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會注入新元素。

收獲：神秘面紗背后不再神秘未來挑戰(zhàn)我們更有信心桐柏之行，我們的收獲就是從自我思想上把化學反應從實驗室搬到了化工生產(chǎn)的現(xiàn)場：把守嚴格的大門，刺耳的噪聲，偌大的倉庫，大規(guī)模的反應裝置，高度自動化的計算機生產(chǎn)控制體系，尤其是污水處理站一行，最讓我們收益匪淺。這讓我們在必須程度上了解了化工生產(chǎn)與實驗室化學的內(nèi)在聯(lián)系與區(qū)別，此后，化工廠對于我們來說已不再神秘。

實踐活動開展過程中，我們不斷思考、不斷討論總結，寫日志，我們對于學什么、怎樣學以及有何用等問題，都有了更為清晰的認識，作為即將畢業(yè)的學生，無論是選取就業(yè)還是繼續(xù)深造，我們都有了更加明確的方向，應對未來職業(yè)生涯中的種.種機遇與挑戰(zhàn)，相信我們也更能從容應對。

除此之外，實物方面，我們收獲也不小，宜化以其具有企業(yè)文化特色的書籍、光碟和撲克等相贈，給我們留下了更加深刻的印象。

失望與不足：前期了解不充分實踐策劃與實際操作脫節(jié)。

期間，出現(xiàn)的問題便是，我們在策劃中，計劃是能夠有機會親身參與生產(chǎn)實踐，切身體驗這一過程，并且將它視為本次實踐活動最為重要的部分。然而，當我們到了宜化才知曉，無論是誰，無論是在哪個化工企業(yè)，這種期望成為現(xiàn)實的可能性必然為零。在此刻這樣以計算機系統(tǒng)控制為住的自動化生產(chǎn)體系中，都是實行職責制，即使上級領導也不能隨意開動的，而每年大三的實習也都只是透過講解和畫工程流程圖等來到達實習目的的，因此，我們的期望之處自然成了的失望之處。這應主要歸咎于實踐前的了解不足，分析不周密所致，好在我們及時對方案做了調(diào)整，實踐結束，我們每一名隊員也都還帶著收獲與欣喜踏上歸程。

總論：夢幻八人組合+老師精心指導+團隊協(xié)作努力+企業(yè)用心合作=完美實踐專業(yè)比例：應化：化工=1：1;性別比例：男：女=1：1，此便是我們實踐團隊夢幻八人組合的完美搭配，再加上隊員的用心努力、有機的團隊協(xié)作，和老師的大力幫忙、精心指導，以及企業(yè)的用心配合，我們用盡量短的時間_完成了2010暑期實踐計劃。啟航時，我們帶著疑問、帶著思考、帶著期盼出發(fā);歸途中，收獲與喜悅、期望與信心伴隨我們同行。

簡而言之，本次實踐的所有活動可歸結如下：暑期安排，早已成竹在胸——接到通知，今年暑假07級所有同學務必參加社會實踐——苦思冥想，最后有了去向，最能說服自己的地方在于“結合專業(yè)”——晝夜埋頭，著手寫策劃并不斷修改、完善，團隊不斷壯大，最終確定為八人的夢幻組合，應化與化工相結合，男女各半——尋助老師，成功與單位取得聯(lián)系——分工合作，查閱整理資料，充分做好實踐前準備——抵達宜化，實踐活動逐一展開——遇到問題，及時調(diào)整方案——不斷爭取，有了更多更好的機會，意外收獲接踵而至——滿載而歸，_完成實踐計劃。

在此，要個性感謝化學與化工學院老師對我們實踐團隊的關心和厚愛，老師在實踐資料策劃和單位聯(lián)系等方面都給予了精心指導和大力幫忙。

這次能有機會去工廠實習，我感到十分榮幸。雖然只有九天的時間，但是在這段時間里，在老師和工人師傅的幫忙和指導下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以后的學習和工作有很大的幫忙，我在此感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的的悉心指導.

(一)、實踐目的：

針對我們這學期開設的化工原理課程，實踐性的了解實際生產(chǎn)中的化學工藝流程、更好的鞏固所學的化工原理知識、提高實際動手潛力和操作潛力。

實踐的九天時間很快的就過去了，在這短短的時間內(nèi)，我收獲了很多的東西，這些都是我在學校里和課本上找不到的，此刻我們已經(jīng)是大三，立刻就要踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的了解。在實踐時的工作學習同時讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領、懶惰，就注定你永遠是社會的最底層!但同時社會又是完美的，只要你肯干、有進取心，它就會給你回報、讓你得到自己想要的!

總之，雖然實踐的時間很短，但對我來說，收獲是很大的。我會更加珍惜我的學習，并且用實踐的心得時時激勵自己!

大學社會實踐活動引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會;促使大學生培養(yǎng)鍛煉才干，提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想，毛概實踐課心得。通過參加社會實踐活動，有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識。這不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我們?nèi)松囊还P財富。這一路走來，收獲頗多，很多感悟將是我今后生活中的“良師益友”。

借于本次毛概的社會實踐活動，我們有了走出校門去接觸社會，了解社會的機會。我們小組選擇北京大學生消費價值觀這一題，設計了調(diào)查問卷，我們分成小組去周邊的幾個大學發(fā)放調(diào)查問卷，還通過qq、人人、郵箱等網(wǎng)絡工具發(fā)問卷，盡可能多的增加調(diào)查者數(shù)量。收集齊數(shù)據(jù)后，我們通過excel軟件進行分析，得出結論。

在這一過程中，我們相互幫助，相互合作，讓我體會到團隊的力量是無窮的。在實踐過程中，我們也出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。通過本次社會實踐活動，我們學會了許多。一方面，我們深入了解了北京大學生消費價值觀這一熱門話題;另一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長。社會實踐還讓我學會了許多處世之道：首先，隊員之間要首先要善于合作。由于，我們隊的隊員都是同一班級的同學，所以我們配合得非常默契。但是將來和我們合作的不一定都是我們的朋友，這就要求我們要學會包容，善于與人合作。當今社會，團隊合作能力更加重要，“眾人拾柴火焰高”。

其次要善于溝通。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。在發(fā)放調(diào)查問卷的過程中，我們深切體會到這一點。其三，要主動出擊，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。分內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。

我們除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能，還能逐步了解社會，開闊視野，增長才干，并在實習中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價，心得體會《毛概實踐課心得》。這在無形中使自己有一個正確的定位，增強了努力學習的信心和毅力。

做為大學生，我們深深地感到社會實踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會工作中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。

大學課文心得體會及感悟篇八

在大學這個學習的殿堂中，讀書成為了每個學子的主要任務。讀書不僅僅是為了獲得知識，更是一種成長和進步的方式。通過讀書，我們能夠開拓眼界，豐富自己的內(nèi)涵，提高自己的素養(yǎng)。然而，對于大學生來說，讀書除了帶來知識以外，還有一些意想不到的心得和體會。

第二段：讀書開啟心靈世界之門。

大學是一個知識的海洋，讀書是探索這個海洋的船只。在大學里，我們有機會接觸各種各樣的書籍，從文學作品到科學研究，從歷史文化到哲學思考。通過讀這些書，我們的心靈得到了升華和啟迪。文學作品讓我們感受到人類情感的豐富多彩，科學研究讓我們了解到世界的奧秘，歷史文化讓我們明白了人類的發(fā)展和演變，哲學思考則引導我們?nèi)ニ伎既松囊饬x。讀書不僅僅是獲取知識，更是心靈與知識的對話，是心靈與世界的交流。

第三段：讀書開啟人生智慧之門。

讀書不僅讓我們獲得知識，還能夠培養(yǎng)我們的思考能力和創(chuàng)新精神。通過讀書，我們能夠學會思考問題，善于分析和解決問題。在大學里，我們會讀到一些經(jīng)典的著作和學術論文，這些作品展示了前人的智慧和思考。通過閱讀這些作品，我們能夠了解到前人們在解決問題時的思路和方法，從而啟發(fā)和指導我們在解決問題時的思考方式。通過學習別人的經(jīng)驗，我們能夠更加深入地理解問題的本質，不斷提高自己的思維能力。同時，讀書還能夠培養(yǎng)我們的創(chuàng)新精神。在閱讀中，我們會發(fā)現(xiàn)一些新的觀點和思想，這些思想能夠激發(fā)我們的創(chuàng)造力，讓我們能夠在實踐中尋找新的解決問題的方式和方法。

第四段：讀書開啟人生信仰之門。

讀書不僅僅是對知識的獲取和對思考能力的提升，更是對人生追求和信仰的探索。在大學中，我們會讀到一些宗教哲學作品或者一些關于人生意義的書籍。通過這些作品的閱讀，我們能夠思考人生的意義，探索自己的人生信仰。有些人可能會通過宗教哲學作品找到自己對上帝或者佛祖的信仰，有些人則會通過人生意義的探索找到自己對人生的看法和追求。無論是什么樣的信仰和追求，讀書都可以讓我們更加清晰和深入地思考這些問題，并找到自己對于人生的回答。

第五段：總結回顧。

大學是讀書的殿堂，也是信仰和智慧的沃土。通過讀書，我們開啟了心靈世界、人生智慧和人生信仰之門。讀書不僅僅是獲取知識，更是一種心靈與知識的對話，一種思考和創(chuàng)新的方式，一種對人生的追求和信仰。在大學里，我們應該珍惜這個讀書的機會，努力提高自己的文化素養(yǎng)和思考能力，讓讀書成為我們?nèi)松囊徊糠?，讓讀書帶給我們更多的啟發(fā)和思考。

大學課文心得體會及感悟篇九

大學是我人生中的新起點，對于我這個即將邁入社會的年輕人來說，它意味著新的環(huán)境、新的學習方式和新的人際關系。進入大學，我要重新定義自己的身份和目標，并適應這個全新的環(huán)境。剛開始的時候，我感到迷茫和不安，但是通過與同學交流、指導老師的幫助以及自己的努力，我漸漸適應了這種新的生活方式。

第二段：拓寬眼界，豐富閱歷。

大學是知識的殿堂，我有幸能夠在這里接觸到最新最深入的學術研究和思想觀點。通過參加各種學術講座、學生團體和社團活動，我拓寬了自己的眼界，豐富了自己的閱歷。在這個過程中，我結交了許多志同道合的朋友，我們一起討論問題、互相學習，相互鼓勵和幫助。這些經(jīng)歷讓我明白，大學不僅僅是為了獲取知識，更是為了鍛煉自己的能力和拓展自己的人脈。

第三段：培養(yǎng)自己的綜合能力。

大學生活不僅僅是在課堂上聽講座、做實驗，還有許多其他的活動和項目需要參加。在大學期間，我積極參與學校組織的各類比賽和競賽，不僅提高了自己的專業(yè)能力，也培養(yǎng)了自己的領導力和團隊合作能力。在這個過程中，我學會了如何分配時間和資源，如何協(xié)調(diào)團隊成員的關系，并在一次次的挑戰(zhàn)中不斷成長。

第四段：個人成長和發(fā)展。

大學是一個磨礪和成長的過程，我在這里收獲了更多的自信和勇氣。在大學期間，我多次面臨挫折和失敗，但我從中總結經(jīng)驗，吸取教訓，并努力克服困難。我也發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛力，并在導師的指導下確定了自己的研究方向，為將來的職業(yè)生涯規(guī)劃奠定了基礎。

第五段：對未來的展望和感悟。

大學的四年給予了我許多寶貴的財富，讓我從一個懵懂無知的高中生成長為一個初步具備專業(yè)素養(yǎng)和人文修養(yǎng)的成年人。在離開大學之前，我希望能夠將自己所學的知識和所獲得的經(jīng)驗應用于實踐，為社會做出貢獻。我相信，通過自己的不懈努力和奮斗，我一定能夠取得更大的成就，并為自己的人生贏得更多的機會。

總結：

大學是一個全新的起點，我在這里不僅僅獲取了知識，還培養(yǎng)了各種綜合能力，鍛煉了自己的意志和毅力。大學期間，我也明白了人生的價值和意義，并對未來有了更明確的規(guī)劃。盡管大學的路途充滿荊棘，但我相信只要信心堅定、努力不懈，就一定能夠獲得成功。我將以大學為起點，追求自己的夢想，為實現(xiàn)個人價值和社會進步而努力奮斗。