我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)大學(xué)瑜伽選修心得體會(huì)報(bào)告一

大學(xué)的生活不比在家，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力。大學(xué)，是我在進(jìn)入社會(huì)前的最重要的一站，更好的適應(yīng)這里也是為更好的適應(yīng)社會(huì)的前提。

首先，我們不僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時(shí)也好學(xué)好文化課，例如英語，掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項(xiàng)能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時(shí)也可以擴(kuò)大交流范圍，是立足于社會(huì)的重要能力，在大學(xué)期間我們要努力提高自己的英語能力，力爭(zhēng)順利通過英語四六級(jí)考試，提高自己的口語能力，突破語言難關(guān)。這是我大二最主要的任務(wù)。

其次，大學(xué)除學(xué)好英語外，還要學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好！積極參加各種活動(dòng)。并參加一些必要的勞動(dòng)，增加收入為不富裕的家減輕負(fù)擔(dān)。專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，我們要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，我們步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼。

再次，關(guān)于考試，我們一定遵守學(xué)校的規(guī)定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)和看課外書而放松，要力爭(zhēng)每門功課都考到我所能達(dá)到的分?jǐn)?shù)。

關(guān)于考研，從大一做起。時(shí)刻把考研作為目標(biāo)。大三時(shí)，放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學(xué)習(xí)上。在大學(xué)期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，樹立對(duì)自己的絕對(duì)的信心，同時(shí)也希望學(xué)院，老師，同學(xué)家長(zhǎng)都會(huì)支持我，_____我，幫助我，但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。

學(xué)習(xí)是個(gè)積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學(xué)習(xí)我會(huì)警惕各種事情的影響。始終堅(jiān)持自己學(xué)習(xí)第一的原則。

有關(guān)大學(xué)瑜伽選修心得體會(huì)報(bào)告二

大一這一年，我沒有好好地到機(jī)遇，在朦朧玩樂中度過，所以甚感后悔。沒有腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課程，異常是英語和計(jì)算機(jī)。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)簡(jiǎn)便，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動(dòng)，擔(dān)當(dāng)必須的職務(wù)，提高自我的組織本事和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。雖然我很清楚，也有參加，但并沒有把握好!!

在大二這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)向?qū)I(yè)過渡的準(zhǔn)備，將自我的專項(xiàng)轉(zhuǎn)變的更加專業(yè)，水平更高。這一年，要拿到一兩張有分量的英語和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自我知識(shí)多元化。多參加有益的社會(huì)實(shí)踐，義工活動(dòng)，嘗試到與自我專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不一樣層次的生活，培養(yǎng)自我的吃苦精神和社會(huì)職責(zé)感，以便適應(yīng)突飛猛進(jìn)的社會(huì)。

到大三，目標(biāo)既已鎖定，該出手時(shí)就出手了?；蛘呤谴髮W(xué)最終一年的學(xué)習(xí)了。應(yīng)當(dāng)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，將以前的知識(shí)重新歸納地學(xué)習(xí)，把未過關(guān)的知識(shí)點(diǎn)弄明白。而我們的專項(xiàng)水平也應(yīng)當(dāng)?shù)竭_(dá)教師的層次，教學(xué)本事應(yīng)有飛躍性的提高。多參加各種比賽以及活動(dòng)，爭(zhēng)取拿到更多的獎(jiǎng)項(xiàng)及榮譽(yù)。除此之外，我們更應(yīng)當(dāng)多到校外參加實(shí)踐活動(dòng)，多與社會(huì)接觸，多與人交際，以便了解社會(huì)形勢(shì)，更好適應(yīng)社會(huì)，更好地就業(yè)。

大四要進(jìn)行為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，將對(duì)我們進(jìn)行真正的考驗(yàn)，必須搞好這次的實(shí)習(xí)，積累好的經(jīng)驗(yàn)為求職而作好準(zhǔn)備。其次是編寫好個(gè)人求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，多到校外參加實(shí)踐，多上求職網(wǎng)站和論壇，這樣自然會(huì)享受到勤勞的果實(shí)。在同學(xué)們?yōu)樽晕业那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時(shí)候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對(duì)你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個(gè)檢驗(yàn)，是一份重任，絕不能“剪刀加漿糊”就糊弄過去，如果能被評(píng)上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊!只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自我計(jì)劃的，相信大四就是我的收獲的季節(jié)。

生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時(shí)間，構(gòu)成良好的作息制度;還要進(jìn)行強(qiáng)度的體育鍛煉和適當(dāng)?shù)奈膴驶顒?dòng);要保證合理的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣;絕不會(huì)養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣;并且在課堂上要認(rèn)真聽課和記錄詳細(xì)的筆記，最主要是學(xué)會(huì)如何自學(xué)，提高自我的學(xué)習(xí)本事。

在大學(xué)期間，我并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識(shí)，而是應(yīng)當(dāng)把重心放在學(xué)習(xí)本事的培養(yǎng)上和學(xué)習(xí)做人上。一個(gè)人貴在明白自我應(yīng)當(dāng)去干什么，明其志，方能知所赴!學(xué)校供給的平臺(tái)是許多專家的共同認(rèn)可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我自我應(yīng)當(dāng)更清楚自我的實(shí)際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對(duì)自我有價(jià)值、有益處的課程這將更具個(gè)性化更能挖掘自我的潛力。

大學(xué)同樣是一個(gè)展現(xiàn)個(gè)性和施展才華的大舞臺(tái)。我們要好好把握利用它!許多大一沒有從事任何社會(huì)工作的同學(xué)，到了大二、大三就很難加入學(xué)生會(huì)、團(tuán)委，等等，為什么呢就是這個(gè)道理，我們應(yīng)當(dāng)把握大學(xué)里這個(gè)機(jī)會(huì)充分鍛煉自我的工作本事。我們應(yīng)當(dāng)多點(diǎn)參加工作和活動(dòng)，加強(qiáng)培養(yǎng)我們的本事，充分發(fā)揮我們的潛能。

大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時(shí)時(shí)飄來各類大小社團(tuán)所推出的活動(dòng)絡(luò)繹不絕，只要你在學(xué)校逛逛，回寢室時(shí)便會(huì)發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報(bào)、傳單。我們能夠有選擇地參加一些社團(tuán)，這樣能夠幫忙我緩解學(xué)習(xí)的壓力，舒緩自我情緒，又能夠廣交朋友，走進(jìn)大學(xué)的社團(tuán)身份，對(duì)將來人生多元化有百利。

我上高中時(shí)的夢(mèng)想大學(xué)生活跟我此刻的差距的確是很大，但那時(shí)只是天真的認(rèn)為大學(xué)是很完美的。此刻明白了，也認(rèn)清了，并開始慢慢適應(yīng)了。我想大學(xué)終究是一個(gè)學(xué)習(xí)的地方，所以學(xué)習(xí)還是第一位，這四年中必須要把學(xué)習(xí)抓好，尤其是對(duì)自我感興趣的學(xué)科，要好好學(xué)好，興趣決定動(dòng)力，我就是對(duì)很多事都提不起興趣，才會(huì)缺少很多的動(dòng)力?？傊髮W(xué)生涯不必須要門門都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就能夠。畢竟各科都精通實(shí)在難做到。我也沒必要訂些不切實(shí)際的目標(biāo)。

青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我期望經(jīng)過四年的大學(xué)生活，深切地體會(huì)到青春和成長(zhǎng)所帶來的喜悅和甘甜。不僅僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)自我的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在經(jīng)歷四年的歷練之后，我期望自我能夠更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，并且積極向上。我覺得，這正是我對(duì)大學(xué)生活的期望。

有關(guān)大學(xué)瑜伽選修心得體會(huì)報(bào)告三

每一位剛剛走進(jìn)大學(xué)的學(xué)生首先要思考一個(gè)問題：“將來會(huì)怎樣我將如何度過自我的大學(xué)生活”作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，在大學(xué)中學(xué)習(xí)和生活的大學(xué)生社會(huì)生活的這種變化更加敏感。

來到大學(xué)時(shí)，每一位學(xué)生首先要思考一個(gè)問題：“將來會(huì)怎樣我將如何度過自我的大學(xué)生活”同時(shí)會(huì)睜大自我的眼睛審視現(xiàn)實(shí)的大學(xué)和專業(yè)，對(duì)自我的大學(xué)學(xué)習(xí)生活有著必須的設(shè)想。幾多歡喜幾多夢(mèng)，幾多失落幾多愁。從高中時(shí)代進(jìn)入大學(xué)時(shí)代，我們的生活和學(xué)習(xí)方式發(fā)生了很大的變化。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，要想抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，就必須做好學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃。充分利用我們大學(xué)完美的時(shí)光，創(chuàng)造一個(gè)完美人生。

人生就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不明白下一口是什么味道。這句話來自阿甘正傳里阿甘的媽媽所說。這不是教育我們?cè)诮K點(diǎn)等待我們的生活，而是告訴我們?cè)谧晕业娜松缆飞喜灰褧r(shí)間總花在試圖改變客觀存在的現(xiàn)實(shí)上，而是，應(yīng)當(dāng)善待自我，完善自我，喜歡上生活給予的巧克力。我不能規(guī)劃我畢業(yè)后會(huì)是什么職業(yè)，什么行業(yè)的人?？墒?，從小到大，媽媽就教過我一個(gè)成語，那就是腳踏實(shí)地。

暑假看完《贏在中國(guó)》，最深刻一句話就是：要有夢(mèng)想，可是不能把生活夢(mèng)想化。大學(xué)生應(yīng)對(duì)的生活問題隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏的日益加快，使得競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜。作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，在大學(xué)中學(xué)習(xí)和生活的大學(xué)生社會(huì)生活的這種變化更加敏感。

大學(xué)生應(yīng)對(duì)的生活問題主要有：

(一)對(duì)新的生活環(huán)境的適應(yīng)問題;

(二)對(duì)專業(yè)的選擇與了解的問題;

(三)心理健康問題對(duì)生活的影響;

(四)夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題;

(五)人際關(guān)系的處理與戀愛問題;

(六)大學(xué)生對(duì)自我生活的定位問題。

大學(xué)生追求健康高尚的生活方式，欲做生活的強(qiáng)者就應(yīng)做到：

(一)要盡快適應(yīng)大學(xué)生活：

1、盡快確定新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)

2、盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法

3、盡快找到新的朋友;

(二)要建立良好的人際關(guān)系，愉快的度過大學(xué)生活：謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置;平等相待，真誠(chéng)相處;主動(dòng)，開放;心理互換與相容;合作協(xié)助，友好競(jìng)爭(zhēng);

(三)堅(jiān)持良好、健康的心理：樂觀、幽默;善于排除不良的情緒;經(jīng)常幫忙別人、善待他人;心胸廣闊;有廣泛的愛好;學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)自我與社會(huì)的關(guān)系;

(四)勤勞節(jié)儉的生活理念;

(五)熱愛生活，做生活的強(qiáng)者，規(guī)劃好大學(xué)生生活，做生活的強(qiáng)者，是21世紀(jì)的大學(xué)生做好大學(xué)生活與學(xué)習(xí)規(guī)劃的基礎(chǔ)。外語精通的職場(chǎng)對(duì)我們來說不是最實(shí)用的，可是確是拓寬選擇的一條道路。而計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)如今已經(jīng)滲透到了很多人的生活中。

個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛，在唱歌、寫作和詩歌方面略有造詣;適應(yīng)性較強(qiáng);具有必須的交際本事，語言邏輯性和表達(dá)本事較強(qiáng);具有必須的工作本事：在組織本事、協(xié)調(diào)本事、創(chuàng)新本事、預(yù)見性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn);氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有必須親和力;學(xué)習(xí)本事：領(lǐng)悟性較強(qiáng)，善于學(xué)習(xí)和勤于學(xué)習(xí);家庭背景：良好的學(xué)術(shù)氛圍，穩(wěn)定的物質(zhì)和精神支持，科學(xué)的指導(dǎo)，廣泛性的興趣培養(yǎng);熱愛生活，留心生活，具有必須的敏感性，能把握信息的變化并做出相應(yīng)的決策;要做到知彼，社會(huì)文化，政治經(jīng)濟(jì)，人力需求，就業(yè)機(jī)會(huì)，專業(yè)方向，課程資料，學(xué)校文化等環(huán)境因素。制定短期，中期，長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)規(guī)劃，明確近期，中期，和遠(yuǎn)期目標(biāo)。北師大董琦副校長(zhǎng)新生提出十點(diǎn)期望：

(1)志存高遠(yuǎn)(隨時(shí)學(xué)習(xí)、隨時(shí)記錄，建立社會(huì)職責(zé)感，敢為人先);

(2)科技精神和人文關(guān)懷(創(chuàng)新、探索、務(wù)實(shí)、獨(dú)立、批判、法制);

(3)協(xié)作本事(理解差異、尊重差異、溝通、領(lǐng)導(dǎo));

(4)思維本事(對(duì)問題有深刻見解、多角度看問題);

(5)科學(xué)方法(事半功倍，用數(shù)據(jù)說話);

(6)信息本事(網(wǎng)絡(luò)信息處理，知識(shí)管理);

(7)外語本事(要自主、創(chuàng)造性地進(jìn)行外語學(xué)習(xí));

(8)表達(dá)本事(書面表達(dá)、思維表達(dá)、口頭表達(dá));

(9)關(guān)注社會(huì)、關(guān)注國(guó)際科技發(fā)展;

(10)體育鍛煉，健康體魄(讓鍛煉成為生活的一部分)。

有關(guān)大學(xué)瑜伽選修心得體會(huì)報(bào)告四

各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師、同學(xué)們：

轉(zhuǎn)眼，伴隨著秋天的氣息，又是一個(gè)新學(xué)期的到來，對(duì)每一個(gè)同學(xué)來說，都是一個(gè)新的起點(diǎn)。首先讓我們歡迎初一的新同學(xué)們加入xx中學(xué)這個(gè)大家庭。

新的學(xué)期，新的開始，帶來了新的挑戰(zhàn)，也孕育著新的希望與憧憬，我們每一位同學(xué)都應(yīng)站在新的起跑線上認(rèn)真審視自己。我們第一批90后的孩子，今年已經(jīng)懷揣著夢(mèng)想走進(jìn)了大學(xué)的校門，我們又有著一個(gè)什么樣的夢(mèng)想和目標(biāo)呢?

對(duì)于初一的同學(xué)們，走進(jìn)了x中，你就走進(jìn)了一個(gè)新的賽場(chǎng)，這里有著競(jìng)爭(zhēng)與挑戰(zhàn)，你們完全有理由規(guī)劃好這3年。不管你以前怎樣，一切都還可以重來。也許你們會(huì)有很多不適應(yīng)，但沒關(guān)系，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí)，你們應(yīng)養(yǎng)成認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會(huì)自覺、有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，合理支配時(shí)間，最重要的是要保持一種積極的心態(tài)。

而初二同學(xué)們，經(jīng)過一年的成長(zhǎng)，你們也已經(jīng)熟悉了初中的學(xué)習(xí)生活。毛澤東青年時(shí)代，曾寫過一幅對(duì)聯(lián)當(dāng)作自己的座右銘，“貴有恒，何必三更睡五更起;最無益，只怕一日曝十日寒?！蹦銈儜?yīng)學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，更合理、更快樂

的學(xué)習(xí)。同時(shí)，請(qǐng)記住，不要輕言放棄，至少，一切都還沒有結(jié)束。

對(duì)于我們初三的同學(xué)來說，初中艱辛旅程我們已走過了三分之二，此時(shí)的我們，匯集了老師們更多的目光，傾注了家長(zhǎng)更多的心血，我們將擔(dān)負(fù)著希望，開始最后一年的沖刺，人生能有幾回搏，此時(shí)不搏，更待何時(shí)?但是，我們這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該注意腳踏實(shí)地，扎扎實(shí)實(shí)地去學(xué)，不能急于求成。無論如何，我們都應(yīng)執(zhí)著的走下去，拯救你的只有是你自己。其實(shí)，一切皆有可能。

人生，就好比是一個(gè)大舞臺(tái)，我們每個(gè)人，都是一名好演員，無非是扮演的角色不同。有名角，也有丑角，有正面，也有反面，在現(xiàn)實(shí)生活中也一樣，有幸福也會(huì)有痛苦，有歡樂就會(huì)有悲傷，有多少希望就會(huì)有多少失望，也許還有，很多的無奈……每個(gè)人的人生路也都是不一樣的，

感謝我們的老師，是他們傳授給我們知識(shí);感謝我們的父母，是他們養(yǎng)育我們成長(zhǎng)。

恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，書生意氣，揮斥方遒。也許不是每個(gè)人都能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，但一定要為夢(mèng)想而奮斗。努力不一定成功，不努力一定失敗。至少，當(dāng)你回眸這一切的時(shí)候，努力過，就沒有遺憾!

有關(guān)大學(xué)瑜伽選修心得體會(huì)報(bào)告五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

首先衷心感謝您在百忙之中閱讀我的自薦信，為一位滿腔熱情的大學(xué)生開啟了一扇希望之門。

每個(gè)人心中都有自己的夢(mèng)想，只是夢(mèng)想的大小遠(yuǎn)近的問題，我也有自己的夢(mèng)想，可是我的夢(mèng)想暫時(shí)是實(shí)現(xiàn)不了的。但是在夢(mèng)想面前，生活的現(xiàn)實(shí)是最重要的。我現(xiàn)在面對(duì)的現(xiàn)實(shí)就是我即將畢業(yè)了，而我工作的事情還沒有任何的著落，這是目前最困擾我的難題，也是困擾很多即將畢業(yè)的大學(xué)生的問題。

不過我在聽到貴要招收大學(xué)畢業(yè)生的招聘啟示后，我一時(shí)大為欣慰，畢竟還有能夠想到我們這些大學(xué)畢業(yè)生，還能夠招收我們，我懷著極為激動(dòng)的心情向貴領(lǐng)導(dǎo)寫出了我的求職信。

我叫xx，是一名即將于20xx年6月畢業(yè)于xx市有名的民辦大學(xué)xx職業(yè)技術(shù)學(xué)園國(guó)際商務(wù)專業(yè)的學(xué)生。借此擇業(yè)之際，我懷著一顆赤誠(chéng)的心和對(duì)事業(yè)的執(zhí)著追求，真誠(chéng)地推薦自己。

現(xiàn)在我在xx貿(mào)易股份有限進(jìn)行為期間２個(gè)月的畢業(yè)實(shí)踐，對(duì)于即將參加社會(huì)工作有一定的心理準(zhǔn)備．

我熱愛網(wǎng)頁設(shè)計(jì)與應(yīng)用專業(yè)，在校期間，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了外貿(mào)出口和電子商務(wù)的理論與實(shí)踐知識(shí)，還學(xué)習(xí)了有關(guān)商業(yè)英語和單證方面的知識(shí)，并且以社會(huì)對(duì)人才的需求為向?qū)?，努力使自己向?fù)合型人才方向發(fā)展，在課余時(shí)間，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，熟悉windows000和ｘｐ操作系統(tǒng)，熟練使用網(wǎng)絡(luò)，能夠快速的在網(wǎng)上查找所需要的資料。

就個(gè)人來講，我具有較強(qiáng)的責(zé)任心，能夠吃苦耐勞、誠(chéng)實(shí)、自信、敬業(yè)。我有很強(qiáng)的動(dòng)手能力，并且腳踏實(shí)地的努力的辦好每一件事。

過去并不代表未來，勤奮才是真實(shí)的內(nèi)涵，對(duì)于實(shí)際工作我相信，我能夠很快適應(yīng)工作環(huán)境，熟悉業(yè)務(wù)，并且在實(shí)際工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自己，做好本職工作。

我希望貴能夠給一個(gè)新人機(jī)會(huì)，能夠給新人一個(gè)的發(fā)展平臺(tái)，讓我們盡情發(fā)揮我們的構(gòu)思聯(lián)想，為的業(yè)績(jī)做出自己的貢獻(xiàn)。我想只要貴給我一定的機(jī)會(huì)，我就會(huì)很快的適應(yīng)新的環(huán)境，為開拓一片新的天地，我相信我會(huì)擁有一片屬于自己的天空的！

期待貴的反饋！

此致

敬禮

求職人：xxx

xxxx年xx月xx日

有關(guān)大學(xué)瑜伽選修心得體會(huì)報(bào)告六

一.總論：

不少人都曾經(jīng)這樣問過自己："人生之路到底該如何去走?"

記得一位哲人這樣說過："走好每一步，這就是你的人生。"是啊，人生之路說長(zhǎng)也長(zhǎng)，因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋;人生之路說短也短，因?yàn)槟闵钸^的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

對(duì)于我們大學(xué)生來說，職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮郏囊懊Ｃ?，沒有方向，不知道自己走向何方。

只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險(xiǎn)礁暗石，走向成功。

一. 意義及自我分析

有了成功的目標(biāo)。明確自己人生的大目標(biāo)，對(duì)把握好目標(biāo)有直接的促進(jìn)作用。認(rèn)真策劃人生每一步。有道是："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"，千真萬確。對(duì)自己做的或?qū)⒁?/p>

的事沒有任何準(zhǔn)備，就是在為失敗做準(zhǔn)備。

(1)學(xué)歷目標(biāo):大學(xué)畢業(yè)(以后有必要了 還有要"充電")。

(2)經(jīng)濟(jì)目標(biāo):年薪25萬

(3) 方 向:企業(yè)高級(jí)管理人員 建立自己的公司(生化)

二.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(三年規(guī)劃)

1、社會(huì)一般環(huán)境

中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。

2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境

由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。

三.大學(xué)三年規(guī)劃:

1.職業(yè)目標(biāo):(20xx-20xx年)

(1)職務(wù)目標(biāo):擔(dān)任學(xué)生會(huì)干部,勤工儉學(xué),逐步了解企業(yè)對(duì)大學(xué)生的要求。

(2)能力目標(biāo):掌握專業(yè)知識(shí),了解其他方面對(duì)自己有用的 知識(shí)。

(3)經(jīng)濟(jì)目標(biāo):在校期間兼職，年收入1萬元左右;

一年級(jí):為試探期和定向期:首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì);熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面可以向高年級(jí)學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語.計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能;要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)?；顒?dòng),增加交流技巧,但不要盲目地參加。 在定向期,應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的能力,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)來填充自己。

二年級(jí):為準(zhǔn)備期.加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況。

三年級(jí):為分化期(沖刺就業(yè)):目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí)可先對(duì)前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前兩年的準(zhǔn)備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方

式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

四.目標(biāo)分解與目標(biāo)組合](大學(xué)三年)

(1) 目標(biāo)分解:目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)—— 一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一個(gè)有一家公司的 生化方面的 技術(shù)人員。

對(duì)于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細(xì)分:在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課,如有機(jī)化學(xué));在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好??.

對(duì)于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會(huì)階段，了解市場(chǎng)階段、熟悉公司運(yùn)營(yíng)階段。接下來，還可以細(xì)分:在接觸社會(huì)階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系.如何鍛煉自己??.

(2) 目標(biāo)組合:順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)(成為一個(gè)有一家公司的能源方面的 技術(shù)人員)有促進(jìn)作用。

(1)自身現(xiàn)狀

英語水平可以，能流利溝通;生化專業(yè)扎實(shí)，略通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，表達(dá)較流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己的將來奮斗.

五.成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我不這樣認(rèn)為。在30歲之前有自己的家庭就可以了 .

六.對(duì)大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識(shí):

當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代，到處充滿著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)非常突出，尤其是我國(guó)加入wto后。要想在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能"慧眼識(shí)英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。

有關(guān)大學(xué)瑜伽選修心得體會(huì)報(bào)告七

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、教官、親愛的老師、同學(xué)們：

你們好!

今天，我們?nèi)w高一新生懷著無比激動(dòng)的心情走進(jìn)了我們夢(mèng)寐以求的株洲市第八中學(xué)的大門。我們是幸運(yùn)的，因?yàn)槲覀儊淼搅死硐氲膶W(xué)校，來到了一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、設(shè)施齊全、師資力量雄厚的育才搖籃。為此，我們驕傲，我們自豪。我們帶著理想和抱負(fù)、帶著希望和憧憬、帶著青春和熱血走了進(jìn)來。我們也同樣帶著吃苦耐勞的精神、帶著必過獨(dú)木橋的斗志、帶著實(shí)現(xiàn)理想的決心走了進(jìn)來。日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)使我們清醒的認(rèn)識(shí)到“愛拼才會(huì)贏”，只有想拼、敢拼、會(huì)拼才能使我們通往大學(xué)那理想的殿堂。因此，我們將拿出百倍的精神、十二分的干勁，在各路大軍中拼出一條康莊大道，在殘酷的現(xiàn)實(shí)中，找到一條屬于我們自己的路，勇敢的面對(duì)一切，勇敢的承擔(dān)我們的責(zé)任，勇敢的在競(jìng)爭(zhēng)中生存!我們有信心、有決心，并且有能力實(shí)現(xiàn)我們的理想。我們將用飛揚(yáng)的青春、跳動(dòng)的熱情來續(xù)寫八中的歷史，用求知的艱辛和拼搏的快樂來填充我們生命的顏色!

借此機(jī)會(huì)，我代表高一全體同學(xué)保證做到以下幾點(diǎn)：

一、學(xué)會(huì)做人，做一個(gè)思想健康、品德高尚、品位高雅的人，以更好地為國(guó)家、為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富。

二、自覺遵守學(xué)校紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己、規(guī)范自己、約束自己，不為學(xué)校抹黑，努力為學(xué)校增添光彩。

三、對(duì)待學(xué)習(xí)，一絲不茍，嚴(yán)肅認(rèn)真，不怕苦，不怕累，以最飽滿的熱情對(duì)待每一天的學(xué)習(xí)，踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印，盡自己最大努力提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

四、提高自己各方面的素質(zhì)，努力做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展，爭(zhēng)取做一名適用時(shí)代要求的合格人才。

五、在即將到來的軍訓(xùn)中嚴(yán)格訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，在訓(xùn)練中服從教官安排，練出斗志，訓(xùn)出精神。

六、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，服從學(xué)校和班級(jí)的安排。

在今后的日子里，我們不但會(huì)做到以上幾點(diǎn)，還將不斷完善自我，揚(yáng)長(zhǎng)避短，為了我們崇高的理想，為了我們彩色的夢(mèng)，為了我們美麗的人生去奮斗。從此時(shí)此刻起，我們將伴著這戰(zhàn)斗的號(hào)角，向前沖，永不后退。高揚(yáng)自己的夢(mèng)想之帆，昂首闊步，充實(shí)自己，升華自己，實(shí)現(xiàn)自己美好的愿望!

我們堅(jiān)信，我們的明天會(huì)更加輝煌。

謝謝大家!

有關(guān)大學(xué)瑜伽選修心得體會(huì)報(bào)告八

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家好。我是12級(jí)專業(yè)的新生，很榮幸能夠成為新生代表在此發(fā)言。

白駒過隙，昨日的我們仿佛還在為自己的理想在高考的獨(dú)木橋前揮汗，而今日，我們飽含著對(duì)未來生活的美好期望和無限遐想，背負(fù)著親人的囑托，帶著朋友新的祝愿，跨入了大學(xué)的大門。我們站在人生新驛站——*大學(xué)這一嶄新的舞臺(tái)上，大學(xué)生活徐徐拉開帷幕。我們開始放飛新的希望，開始接受全新思想的洗禮，以新的語言，新的行動(dòng)，新的風(fēng)貌，新的一切去適應(yīng)新的環(huán)境，開始新的學(xué)習(xí)。

然而作為新生，剛剛踏入校園的時(shí)候，總會(huì)有一絲茫然與彷徨。離開了家長(zhǎng)的臂彎，羽翼未滿的我們將真正依靠自己的力量搏擊風(fēng)雨。在通往成功的路上總會(huì)有許許多多的困難需要我們?nèi)タ朔?在我們遨游學(xué)海的航行中，將會(huì)有可能折斷桅桿的風(fēng)和掀翻航船的浪。但我們堅(jiān)信：自信就在我們的笑容里，成功就在我們的手中!

大學(xué)是一個(gè)全新的環(huán)境，這里更需要自強(qiáng)不息的努力，高考使我們更深刻地體會(huì)到：只有自己不懈地努力，換回的成就才是真正甘甜地果實(shí)?！拔嵘灿醒?，吾學(xué)也無涯”，“人生在勤，不索何獲”，“ 最無益，只怕一日曝、十日寒”。 天道酬勤，厚德載物，我們會(huì)一如既往的勤學(xué)善問，積極上進(jìn)，學(xué)有所成。

雖然說是這樣，但是當(dāng)你真正經(jīng)歷大學(xué)生活后才知道，這一切都并非易事。 當(dāng)大把大把的時(shí)間擺在面前時(shí)，生活的茫然、空虛、枯燥、乏味會(huì)使我們漸漸忘記剛剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)所說的豪言壯志。因此及時(shí)為自己立下長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)顯得極為重要。高爾基說過：“一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才能就發(fā)展越快，對(duì)社會(huì)就越有益?！蹦繕?biāo)能激發(fā)人的積極性，能產(chǎn)生自覺行為的動(dòng)力?！扒⊥瑢W(xué)少年，風(fēng)華正茂”，我們有放飛炫彩夢(mèng)想的資本，有慎思明辨的能力，有奮發(fā)圖強(qiáng)的信念，有博學(xué)篤志的責(zé)任。新學(xué)期即將開始，讓我們用青春來詮釋曾經(jīng)的誓言，用汗水來鍛造明日的輝煌。今后的日子中，我們定會(huì)：

一、盡快適應(yīng)新的大學(xué)生活，樹立遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。進(jìn)入大學(xué)并不意味著享受生活，相反，我們更應(yīng)該將目光放遠(yuǎn)，更成熟、更全面的計(jì)劃自己的每一天。踏實(shí)、勤奮的積累知識(shí)。莫等閑，白了少年頭，空悲切。

二、團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助。人不是獨(dú)立存在于世間的動(dòng)物，“己所不欲，勿施于人”，“以誠(chéng)待人，,以信交友”，切不可孤芳自賞。

三、 尊師肯學(xué)，持之以恒。在新的環(huán)境，我們將從原來的填鴨式學(xué)習(xí)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)，從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。高考已經(jīng)離去，榮辱也成為過去式，在這里作為學(xué)生的我們要為了成為綜合型人才付出更多努力。

四、嚴(yán)于律己，樹立規(guī)范意識(shí)。我們會(huì)從小事做起，從現(xiàn)在做起，遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，培養(yǎng)高尚的思想品德，做品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生。

十二年的寒窗苦讀，無數(shù)的挑燈鏖戰(zhàn)。我們不曾后悔過我們的年少歲月，將汗水播撒在求知的道路上?！疤煨薪?，君子以自強(qiáng)不息”，我們明白當(dāng)年的汗水終于澆灌了滿園的松柏蒼翠。如今，在大學(xué)這一新起點(diǎn)上，這充滿更多機(jī)遇與挑戰(zhàn)的地方，我們更是憧憬著未來。同學(xué)們，讓我們以先人為坐標(biāo)，以學(xué)長(zhǎng)為榜樣，牢記領(lǐng)導(dǎo)、老師和父母的深切期望，在未來的五年我們一起奮斗，一起微笑，一起去贏得成功。我相信，五年后，當(dāng)我們離開*大學(xué)這一熱土?xí)r，回眸這難忘歲月，我們會(huì)捫心無愧的說：追求卓越，青春無悔。

最后，祝愿各位領(lǐng)導(dǎo)、老師工作順利，身體健康，祝愿各位同學(xué)學(xué)業(yè)有成，前程似錦。

謝謝大家。