體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

最新暑假輔導老師心得體會及收獲一

1.營造和諧家庭

通過家長會、暑假工作計劃、家長信，向家長介紹學校假期工作指導思想和工作思路，引導家長以健康的思想、良好的品行，努力營造良好的家庭氛圍。主動學習并實踐先進家庭教育理論，提高家庭教育水平，加強與孩子的溝通交流，切實承擔起家庭教育的責任。

2.營造書香家庭

每位家長主動閱讀一本家庭教育書籍,結(jié)合自己的家庭教育情況,總結(jié)反思家庭教育的得與失,開學第一周上交一篇關(guān)于家庭教育的小文章(a4紙打印，默認頁邊距，標題二號黑體，正文小四宋體，不少于1500字),班主任利用家長會等平臺，擇優(yōu)展出優(yōu)秀文章。

3.籌備家長委員會換屆

發(fā)揮班級家長委員會的作用，組織本班家長開展豐富多彩的活動;協(xié)調(diào)家長委員會主任，安排家長委員會暑期工作與新學年換屆工作，做好開學相關(guān)準備工作。

4.做好學生假期安全工作

家長應(yīng)高度重視學生離校期間的安全工作，重點做好防溺水與交通安全，叮囑并監(jiān)督孩子提高安全防范意識，遠離危險源，確保假期人身安全。

二、教師方面

1.教育理論學習

主動學習先進教育理論，做好教育教學工作的總結(jié)和反思，歸納提煉有推廣價值的經(jīng)驗和做法，撰寫有一定水平和價值的論文。各教研組認真組織開展教師讀書活動，開學后各組上報圖書購置目錄，開展組內(nèi)讀書交流活動。

2.教師培訓

按照學校要求準時參加__省高中教師分散研修培訓，按計劃參加__市教育局、學校組織的各類培訓，新教師積極做好工作準備并參加學校校本教師培訓課程，一年教齡青年教師準備新教師入職儀式展示活動。首席教練員做好競賽外出培訓及校內(nèi)培訓工作，確保培訓質(zhì)量;做好教研組長、班主任等培訓工作。

3.深入開展“萬名教師訪萬家”活動

全體教師利用假期時間，走進學生生活，了解熟悉學生，幫助家長解決家庭教育問題，增進師生交流。班主任重點做好特殊學生的家訪工作，新高二、高三任課教師積極與學生保持聯(lián)系，有針對性地做好電話家訪，做好相關(guān)記錄。開學后由工會將檢查公示。

4.開學前準備工作

最新暑假輔導老師心得體會及收獲二

第一，學習計劃，具體

1.爭取7月份完成語、數(shù)、英三門課的暑假作業(yè)本。

2.抄寫語文四年級下冊與五年級上冊第一至第三單元的日積月累等詞語。

3.預(yù)習五年級上冊第四單元開始的課文。

4.預(yù)習五年級上冊數(shù)學相關(guān)內(nèi)容。

5.復(fù)習三四年級的英語課程，跟讀磁帶并聽寫有關(guān)單詞。

6.讓爸爸媽媽給我買幾本好書，每天抽一小時讀讀，并摘錄好詞佳句寫好讀后感，

工作計劃

7.寫暑假日記一本，作文10篇，讀后感5篇，并多練鋼筆字。

第二，生活計劃，具體

1.合理安排好生活作息時間，每天要早起，不睡懶覺。早上7：30起床，中午飯后必須睡一會午覺，這樣下午就會有精神，晚上9：00睡覺。

2.每天為父母做幾件力所能及的家務(wù)活，比如：掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，晚上去公園學溜冰。每個星期去游泳館學游泳二次。

4.在假期中注意安全，沒有家人陪同，不單獨下河游泳，不單獨騎自行車。跟人接觸要有禮貌。

5.讓爸爸媽媽有時間帶我去旅游。

以上這些就是我這個暑假的安排，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個充實愉快的暑假!如果你也想有一個快樂輕松的暑假，你也快來列一個暑期安排表吧!我祝大家暑假快樂!

最新暑假輔導老師心得體會及收獲三

我的初三暑假學習計劃具體方案：

1.針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調(diào)整。

2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復(fù)習進度的明細內(nèi)容)

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。

8.看名著，中高考時，會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段，看幾本必看的小說是中學生必需要做的事情之一，即可增長見識，又可陶冶心情。

9.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

最新暑假輔導老師心得體會及收獲四

再過兩個星期，我的大一學習生活就要結(jié)束了。真的很懷念這一段時間，因為它教給了我太多太多的東西。盡管有點舍不得，但還是要結(jié)束。學習生活，也要先暫時畫上一個圓滿的句號。

我將最近一段時間事情，做了一個簡單的安排:

7.02~7.04為復(fù)習時間，盡管以前學的東西，落下了一些，但是我想在這幾天內(nèi)，應(yīng)該可以補上，我相信自己可以做到的，加油!

7.05~7.07為三天的考試時間，我相信只要自己復(fù)習好了，考試就應(yīng)該不是問題。呵呵~~

7.08還要呆在學校一天，聽我們親愛的親愛的導員訓話(呵呵，訓話談不上，就是告誡我們在暑假要注意安全，別亂跑...等等一系列的話，盡管有點不想聽，但還是要聽，嘿嘿)，導致我不能提前一天回家了，唉...郁悶啊@~~@

7.09，大一學習生活告一段落。然后，我就可以坐上早晨七點的火車回家嘍!

7.09~7.14回家做自己喜歡的事，然后按照計劃行事。呵呵~~

7.15~8.28出去打工，磨練一下自己，相信會很有收獲的!

在大人們口中所謂的“輕松”的大學生活，還是讓我有點不知所措，手忙腳亂。。。。。。

豐富，忙亂，復(fù)雜的大學生活終于要插入一段小序曲——暑假

所以呢~呵呵呵…… 我就寫了一份暑假計劃書，準備過一個精彩、豐富、快樂、幸福、有意義的假期!

一、計劃目的

生活是如此的美好!要學會珍惜生活，好好享受生活。

二、計劃目標

玩的昏天黑地，玩的不知東西南北(告訴你，我本來就沒有方向感)

但該回家時，還得回家，堅決不讓爸爸媽媽擔心!

三、計劃執(zhí)行

執(zhí)行時間： 整個暑假

執(zhí)行長官： 本人及那些好兄弟、好摯友、好哥們兒、還有最佳損友。

四、計劃內(nèi)容

1、回家

從開學到現(xiàn)在已經(jīng)四個月，還沒有回過家呢!每次父母打電話問我什么時候回家，我都說快了，快了，但沒給過一次確切的時間。我想，今天在這里，我可以給爸爸、媽媽一個準確的時間，7月9號，我就可以回家了，爸、媽，我想你們了...

2.給父母做一次晚飯

爸爸、媽媽每天都在外面忙碌，晚上回來后，還得自己做飯。每次想到這里，我的心里就會很難受。以前在家的時候，我都會早早的把飯做好，然后我會靜靜的坐在家里，等待著父母回來，每次一家人坐在一起吃飯的時候，我就會覺得自己很幸福、很高興。可是，自從上了大學以后，就再也沒有了這種感覺。不知道為什么，每次自己吃飯的時候，總會想起父母，唉...因此，給父母做一次晚飯，就成了我回家后的第一件事。相信那個時刻，應(yīng)該是最溫馨、最幸福的時刻。為了這一時刻的到來，我要再堅持兩個星期，哪怕是再苦再累，我也要堅持!

3、去看望爺爺

離開家都這么長時間了，也不知道爺爺?shù)纳眢w怎么樣了?好想他啊!記得高考結(jié)束以后，大部分時間我都是陪在爺爺?shù)纳磉?。每天陪爺爺出去散步，這似乎成了我生活中不可缺少的`一件事。但到了大學以后，不知道每天有沒有人陪在爺爺?shù)纳磉?，有沒有人和爺爺一起去散步。我想我回家后的第一件事，就是和爺爺一起去散步，和爺爺聊聊天，陪他說說話。在學校這一段時間，每次給爺爺打電話的時候，我總有一種想流淚的感覺，可能還是和爺爺?shù)母星樽钌畎伞男〉酱?，父母很少管過我，每次都是爺爺教會我做人的道理?；氐郊液?，我想和爺爺多呆一會，向他講講我在學校里遇到的人和事，這樣，我會覺得很幸福、很高興!

4、去找老同學

自從上了大學，就和以前的朋友聯(lián)系變少了。我想利用這個暑假回家，找他們聚聚、聊聊天，找回曾經(jīng)熟悉的感覺。同時，我也答應(yīng)了我的一位朋友，暑假回家會去找他們的，說實話，我真的不想讓自己再失信了。記得五一的時候，我就曾說過會回家找這位朋友的，但沒想到，我失信了。但不管怎樣，這次我會努力做到的，不會再失信的，要不然就真的對不起這位朋友了。

5、聚會

呵呵!這個就交給你們了。時間、地點由你們選擇，我不發(fā)表任何意見哈~~

6、生日

今年的生日一定會與眾不同，因為我們都有好長時間沒見面了，也不知道大家有沒有改變~~

好期待啊!這個暑假會是什么樣子的呢

哇!說了好多啊，呵呵，這將是一個與眾不同，無與倫比，獨一無二的假期。

總而言之、一句話，我很期待這個暑假!

最新暑假輔導老師心得體會及收獲五

學數(shù)學的方法很簡單

1.看數(shù)學書，盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊

2.學數(shù)學，不做題是不行的，數(shù)學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

3.數(shù)學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4.適當?shù)念A(yù)習也是有必要的，初二的重點應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習。

當然，能力不同，要求不同

語文

語文學起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下號基礎(chǔ)

英語

記單詞盡量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀，很有用。復(fù)習就是記學過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強語感。很重要

物理

物理是初二新加的，有興趣可以預(yù)習，物理我覺得很簡單，只要老師上課認真聽就ok了

以上的都需要持之以恒，才有用

如果你覺得有些枯燥的話

可以豐富你的日常生活，體育也是中考科目，要重視。平時早上起來跑一下步，游泳之類的

都可以。

晚上盡量不要學了當然不排除你是夜貓子晚上可以上一下網(wǎng)，看哈兒快女之類的

最新暑假輔導老師心得體會及收獲六

放松小腿后群?。赫龑χ豢脴浠螂娋€桿或墻，雙手撐在樹干上，一條腿在自己前面彎曲，另一條伸直腳跟放平、撐住，女生健身房減肥計劃就像你要推動這棵樹一樣。保持姿勢30秒然后換腿。放松大腿側(cè)，還是面對一棵樹或電線桿或墻，一只手撐在樹干上，抓自己的腳踝，將腳跟拉向臀部喘氣，盡可能拉至最高。保持姿勢30秒然后換腿。

周二放松臀?。簩⒁粭l腿在樹樁或長椅上放直，另一條站在地上保持直挺。上半身輕松地傾斜，向膝蓋方向彎下，慢慢地輕松放下。保持姿勢30秒后換腿。

騎腳踏車閑逛最佳操練地點，沒什么機動車輛的街道上午的時候頭腦很清醒，運動機能也比較活躍，找一個沒有太多汽車的地方，專心地騎腳踏車吧。

用你熟悉的力度來控制腳踏板的轉(zhuǎn)動圈數(shù)，有一種快慢隨心的感覺。你可以先在平地上騎五分鐘，然后開始騎30到40分鐘。

放松小腿后群肌：減肥運動，雙手抓住把手，在低速運行的自行車上立起身來，放低一只腳跟收回，然后往地面方向放低另一只放松肌腱，騎車時，一只腳離開腳踏板抖動小腿，然后換腿。

周三傍晚下班后，帶上溜冰鞋來到小區(qū)里的一條小路，或者超市的停車場，也可以到廣場上或步行街上快速溜滑，交替推進左腿和右腿溜冰時，不時地張開一條手臂，這樣空氣阻力會更大，鍛煉更有效40分鐘后，你的雙腿都感覺沉甸甸的，說明你的背部和小腿都得到了充分的運動，現(xiàn)在可以開始放松運動了。

靜坐傳球，為了增加腹部肌肉的緊張度，面對面就坐，兩人之間的距離至少為五米，在上伸運動中投十次球當對方給你送球時，身體向前傾，上身抬伸、深呼吸將球送回。重復(fù)四次。

這些練習做好以后，大腿和背部都運動到了，女生暑假減肥計劃，讓你輕輕松松瘦出完美身材。