心得體會讓我意識到，時間管理對于高效工作至關(guān)重要。歸納總結(jié)是寫心得體會時的重要環(huán)節(jié)，可以用簡潔、準(zhǔn)確的語言概括自己的思考和感悟。以下是小編為大家精選的幾篇心得體會范文，歡迎大家一起來學(xué)習(xí)和分享心得。

全國專家講座心得體會及感悟篇一

全國高溫給人們的生活帶來了諸多不便，然而正是在這樣的環(huán)境下，我們更加深刻地認(rèn)識到了生命的脆弱與自然的偉大。高溫天氣中的點(diǎn)滴感悟激發(fā)了我對生活的思考，對社會的關(guān)注，對自然的敬畏。在這種感悟的指引下，我在努力適應(yīng)和改變自身的同時，也不禁思考起更深層次的問題：我們該如何在高溫中保持積極的心態(tài)？我們該如何保護(hù)好自己、保護(hù)好大自然？對于這些問題，我的回答是，我們需要理性應(yīng)對，適當(dāng)調(diào)整生活態(tài)度，關(guān)注自己的身心健康，也要積極參與環(huán)境保護(hù)。

首先，我們要理性應(yīng)對高溫，調(diào)整生活態(tài)度。炎炎夏日，高溫炙烤著我們的身體，讓人倍感疲憊和不適。然而，埋怨和抱怨并不能改變天氣，反而只會讓自己更加痛苦。因此，我們要以理性的態(tài)度去面對高溫，并適應(yīng)和調(diào)整自己的生活。比如，可以調(diào)整出行時間，避開酷熱時段；合理利用空調(diào)等降溫設(shè)備；選擇適合的服裝和食物等。只有這樣，我們才能在高溫中保持積極的心態(tài)，度過炎熱的夏天。

其次，我們要關(guān)注自己的身心健康。高溫對人們的身體有很大的影響，容易導(dǎo)致中暑和其他健康問題。因此，我們要加強(qiáng)對自身身體狀況的觀察和調(diào)整，保持飲食均衡，注意增加水分?jǐn)z入，避免暴曬和久坐等不良習(xí)慣。同時，也要注意保持心理健康。高溫天氣容易讓人疲勞、易怒、壓抑等，我們要及時調(diào)整和疏導(dǎo)自己的情緒，可以選擇一些適合放松身心的活動，如閱讀、運(yùn)動、家庭聚會等。只有關(guān)注好自己的身心健康，我們才能更好地適應(yīng)高溫環(huán)境，更好地享受生活。

最后，我們要積極參與環(huán)境保護(hù)。高溫天氣的背后，暴露出了環(huán)境問題的嚴(yán)重性。高溫天氣容易引發(fā)空氣污染、水資源短缺等一系列環(huán)境問題。解決這些問題需要全社會的努力，我們每個人都要積極參與到環(huán)境保護(hù)中來。比如，我們可以合理利用資源，減少浪費(fèi)；減少使用不環(huán)保的材料和能源；關(guān)注環(huán)保新聞，宣傳環(huán)境保護(hù)的重要性，引導(dǎo)身邊的人共同參與到環(huán)保行動中。只有積極參與環(huán)境保護(hù)，我們才能改善高溫天氣背后的環(huán)境問題，讓我們的生活更加宜居。

綜上所述，全國高溫給人們的生活帶來了不便，但也激發(fā)了我們對生活、社會和自然的思考。面對高溫，我們要理性應(yīng)對，適當(dāng)調(diào)整自己的生活態(tài)度；關(guān)注自己的身心健康，保持積極的心態(tài)；積極參與環(huán)境保護(hù)，改善高溫天氣背后的環(huán)境問題。只有這樣，我們才能更好地應(yīng)對高溫，愉快地度過夏天，也能為社會和環(huán)境的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

全國專家講座心得體會及感悟篇二

作為全國勞模代表，我有幸參加了一次異地考察交流活動。在這次活動中，我與各行各業(yè)的勞模代表齊聚一堂，互相交流心得體會，這讓我受益良多。在與眾多勞模代表的交流中，我深刻體會到，勞模代表應(yīng)該具備的品質(zhì)與精神，并從中獲得了許多感悟。

第二段：勞模代表的品質(zhì)與精神。

作為全國勞模代表，我們不僅代表著自己所在行業(yè)的優(yōu)秀，更代表著全國力量的象征。身為勞模代表，我們首先要具備高尚的道德品質(zhì)。要堅(jiān)守做人的底線，言行要端正，為人要誠實(shí)守信。其次，我們還要具備良好的職業(yè)素養(yǎng)。只有不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)取，才能不斷提升自己的技術(shù)水平，為企業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。此外，勞模代表還要具備堅(jiān)強(qiáng)的意志和頑強(qiáng)的毅力。困難和挑戰(zhàn)是不可避免的，只有面對困難，勇往直前，才能在工作中取得輝煌的成就。

第三段：感悟一：勞模代表要保持積極向上的心態(tài)。

在與各行各業(yè)的勞模代表交流中，我深刻體會到，積極向上的心態(tài)對于我們勞模代表來說至關(guān)重要。作為全國勞模代表，我們肩負(fù)著重要的使命，要為全國的勞動者樹立榜樣。在艱苦的工作環(huán)境中，我們要保持樂觀的心態(tài)，始終堅(jiān)信自己能夠克服困難，做出優(yōu)異的成績，并積極地引導(dǎo)身邊的同事一起奮斗，共同成長。

第四段：感悟二：勞模代表要注重團(tuán)隊(duì)合作。

另一個我從與各行各業(yè)的勞模代表交流中得到的感悟是，團(tuán)隊(duì)合作對于我們的工作至關(guān)重要。在現(xiàn)代社會中，沒有哪個行業(yè)能夠獨(dú)立完成任務(wù)，只有通過團(tuán)隊(duì)合作，才能更好地完成工作。作為勞模代表，我們應(yīng)該注重團(tuán)隊(duì)合作，與身邊的同事密切配合，相互扶持，共同進(jìn)步。只有團(tuán)結(jié)一心，齊心協(xié)力，才能更好地完成工作任務(wù)。

第五段：總結(jié)與展望。

通過本次異地考察交流活動，我對勞模代表應(yīng)該具備的品質(zhì)與精神有了更深刻的認(rèn)識。勞模代表要保持積極向上的心態(tài)，并注重團(tuán)隊(duì)合作，這對于我們自身的發(fā)展和為全國勞動者樹立榜樣都是至關(guān)重要的。作為全國勞模代表，我將牢記使命，不斷提升自己的素質(zhì)和能力，為勞動者之間的團(tuán)結(jié)合作努力奮斗，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)自己的力量。同時，我也期待著更多的勞模代表交流活動，讓我們相互學(xué)習(xí)、相互借鑒，共同進(jìn)步。

全國專家講座心得體會及感悟篇三

近年來全國各地高溫天氣頻發(fā)，炎熱的氣候成了普遍的焦點(diǎn)。高溫對人們的身體健康、社會生活和自然環(huán)境都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。如何應(yīng)對高溫，保護(hù)自己和他人，對我們每個人都是極其重要的課題。在這個背景下，我個人對于全國高溫問題有了一些心得和體會，希望能與大家分享。

第二段：對高溫天氣的影響的思考。

高溫天氣會給人們的生活帶來許多問題。首先，高溫天氣容易引發(fā)中暑，并對體質(zhì)較弱的人造成更加嚴(yán)重的影響。其次，高溫天氣還會對社會生活造成一定的困擾，例如制約戶外活動、影響交通運(yùn)行等。最后，高溫天氣對自然環(huán)境也有一定的破壞力，比如降雨減少、植被枯萎等。因此，我們必須認(rèn)識到高溫天氣帶來的種種問題，及時采取應(yīng)對措施。

第三段：學(xué)會科學(xué)應(yīng)對，保護(hù)自己和他人。

在面對高溫天氣時，我們應(yīng)該學(xué)會科學(xué)應(yīng)對，保護(hù)好自己和他人。首先，我們要合理調(diào)整作息時間，避免在高溫時段進(jìn)行劇烈運(yùn)動，防止中暑發(fā)生。同時，盡量減少戶外活動，選擇在室內(nèi)進(jìn)行休閑娛樂，避免長時間曝曬。另外，要注意飲食的清淡和充足的飲水，補(bǔ)充身體所需的水分和營養(yǎng)。最重要的是關(guān)心他人，特別是弱勢群體，如年老體弱者、勞動者等，為他們提供幫助和關(guān)懷。

第四段：加強(qiáng)社會防暑措施，提高應(yīng)對能力。

除了個人應(yīng)對之外，加強(qiáng)社會防暑措施，提高整體應(yīng)對能力也是非常重要的。首先，政府應(yīng)該加大宣傳力度，提高公眾對于高溫天氣的認(rèn)知和防范意識。其次，建設(shè)更多的遮陽設(shè)施和綠化環(huán)境，減緩城市高溫的影響。此外，各地也要完善相關(guān)的救助體系，及時幫助那些因高溫天氣遭受不便的人們。同時，科研人員也應(yīng)積極參與高溫問題的研究，提出解決方案和建議，為應(yīng)對高溫提供更多支持和幫助。

第五段：培養(yǎng)應(yīng)對高溫的良好習(xí)慣和意識。

在長期的高溫天氣中，我們需要培養(yǎng)并堅(jiān)持一些良好的習(xí)慣和意識。首先，要從小事抓起，珍惜用電、用水等資源，減少浪費(fèi)。其次，要科學(xué)健康地使用空調(diào)，避免長時間過度使用，不僅浪費(fèi)能源，還容易引發(fā)健康問題。最后，要保持環(huán)境的衛(wèi)生和和諧，減少污染和惡劣氣味的產(chǎn)生。只有每個人都能從自己做起，才能共同建設(shè)一個適應(yīng)高溫天氣的美好環(huán)境。

總結(jié)段：全國高溫天氣對我們的日常生活和社會環(huán)境都產(chǎn)生了巨大的挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該認(rèn)真思考這個問題，并采取有效措施來應(yīng)對。每個人都應(yīng)具備科學(xué)防暑的知識和意識，同時，政府和社會也應(yīng)采取相應(yīng)的措施來應(yīng)對高溫天氣。只有全社會共同努力，才能共同度過炎熱的夏季，創(chuàng)造一個更健康、舒適的生活環(huán)境。

全國專家講座心得體會及感悟篇四

近年來，以習(xí)近平同志為核心的黨中央高度重視勞模工作，不遺余力地推動勞模的社會地位和作用。全國勞模代表大會作為黨和國家對勞模的高度肯定和表彰，是勞模群體的一次盛會。作為全國勞模代表，我深感責(zé)任重大，受到這一殊榮之時，我內(nèi)心充滿感慨，今天我將與大家分享我的心得體會和感悟。

首先，作為勞模代表，我感受到了黨和社會大家庭的關(guān)懷和關(guān)注。在大會上，我看到習(xí)近平總書記密切關(guān)切著我們勞模的生產(chǎn)生活，他指出：“勞動是社會主義最光榮的職業(yè)。”黨中央還制定了一系列政策措施來保障勞模權(quán)益，提高勞模的待遇和社會地位。這些舉措讓我感受到了黨和國家對勞模的高度重視和關(guān)愛，激勵我們更加努力地為社會主義事業(yè)做出貢獻(xiàn)。

其次，作為勞模代表，我深感自身的責(zé)任重大，更加深切地認(rèn)識到勞模應(yīng)該起到的表率作用。在勞模代表大會期間，與各界勞模交流互動的機(jī)會更多了。我跟其他勞模代表進(jìn)行了深入交流，分享了彼此的工作經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)心得。這次交流讓我領(lǐng)悟到，作為一名勞模，不僅要在自己的崗位上做出優(yōu)秀的成績，更要以自己的榜樣作用影響和帶動身邊的人，促進(jìn)整個團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步。因此，我下定決心要更加努力地工作，不斷提升自己的業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)共同進(jìn)步。

第三，作為勞模代表，我深感身上肩負(fù)著黨和人民的期望。黨和人民對勞模寄予厚望，期望我們在不同崗位上都能展現(xiàn)出優(yōu)秀的品質(zhì)和業(yè)績。作為一名代表，我深感責(zé)任重大，要時刻保持危機(jī)感和緊迫感，努力為實(shí)現(xiàn)中國夢貢獻(xiàn)自己的力量。我將積極踐行社會主義核心價值觀，堅(jiān)守職業(yè)道德，為企業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)智慧和力量，為社會穩(wěn)定做出自己的貢獻(xiàn)。

第四，作為勞模代表，我認(rèn)識到要不斷提高自身素質(zhì)，適應(yīng)新時代的發(fā)展需求。在勞模代表大會上，習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)了“以人為本”、“創(chuàng)造性轉(zhuǎn)變”，要求我們勞模代表在不斷改進(jìn)和創(chuàng)新中為中國特色社會主義偉大事業(yè)貢獻(xiàn)力量。這對我們提出了新的要求，在當(dāng)前復(fù)雜多變的經(jīng)濟(jì)環(huán)境中，我們勞模應(yīng)主動適應(yīng)新技術(shù)、新工藝的發(fā)展，不斷提高自己的知識水平和技能能力，努力成為一個“學(xué)習(xí)型勞模”。只有不斷進(jìn)步和創(chuàng)新，才能在激烈的市場競爭中立于不敗之地。

最后，作為勞模代表，我深感自豪和驕傲。勞模是新時代的閃亮名片，代表著高效和智慧，代表著團(tuán)結(jié)和奉獻(xiàn)，代表著真摯的愛國情懷。在全國勞模代表大會上，我感受到了勞模群體的團(tuán)結(jié)和凝聚力，我們勞模代表志同道合，共同奮斗，為實(shí)現(xiàn)中國夢盡心盡力。作為勞模代表，我將繼續(xù)以更加飽滿的熱情和堅(jiān)定的信念，為社會主義事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)，為勞模群體爭取更多的福利和待遇。

總之，全國勞模代表大會是一次難得的機(jī)會，讓我們對勞模的責(zé)任和使命有了更深刻的體會。在這個嶄新的時代里，作為一名勞模代表，我們要更加堅(jiān)定自己的信仰和方向，不斷提高自己的工作業(yè)績和業(yè)務(wù)能力，用實(shí)際行動踐行社會主義核心價值觀，在中國特色社會主義偉大事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自身的價值和成就。我們要銘記習(xí)近平總書記的囑托，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢而不懈奮斗！

全國專家講座心得體會及感悟篇五

全文分為五個段落，每個段落分別從不同的角度來思考和體會關(guān)于全國高溫的問題。

第一段：引言。

第二段：身體和健康。

高溫天氣對我們的身體和健康造成了很大的影響。夏日的炎熱不僅容易引發(fā)中暑，還加劇了許多疾病的發(fā)作。我們應(yīng)該時刻保持身體的清涼和適當(dāng)?shù)男菹?，避免在高溫時段進(jìn)行劇烈運(yùn)動。飲食方面，新鮮蔬果和多喝水可以幫助我們降低體溫，增強(qiáng)抵抗力。此外，過度的空調(diào)使用也會對身體產(chǎn)生負(fù)面影響，應(yīng)適度控制使用時間，保持適宜的室內(nèi)溫度。

第三段：心態(tài)和情緒。

除了身體的不適，高溫還會對我們的心態(tài)和情緒產(chǎn)生影響。炎熱的天氣會讓人感到疲憊和壓抑，容易導(dǎo)致情緒波動和不良心態(tài)。面對高溫，我們應(yīng)該學(xué)會調(diào)整心態(tài)，保持樂觀積極的態(tài)度。通過尋找涼爽的休閑活動，如閱讀、冰淇淋、清涼飲品等，可以讓我們放松身心，擺脫煩躁和熱情。

第四段：社會和生活。

全國高溫也給社會和生活帶來了一系列的問題。高溫天氣下，電力供應(yīng)緊張，空調(diào)設(shè)備頻繁使用，不僅會增加能源消耗，還可能引發(fā)電力短缺，給人們的生活和工作帶來不便。此外，高溫還加重了農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和城市供水方面的壓力。政府和社會應(yīng)該加強(qiáng)對高溫問題的關(guān)注，采取有效的措施來減緩高溫帶來的負(fù)面影響，保障人們的生活質(zhì)量。

第五段：環(huán)境和生態(tài)。

全國高溫問題的存在，也引發(fā)了對環(huán)境和生態(tài)的關(guān)注。高溫天氣加劇了城市熱島效應(yīng)，增加了城市空氣污染和交通擁堵的可能。此外，高溫天氣還加速了全國范圍內(nèi)的冰川消融和海平面上升。我們應(yīng)該加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識，推動可持續(xù)發(fā)展，在城市規(guī)劃、交通減排、節(jié)能減排等方面做出努力，為我們的子孫后代創(chuàng)造一個更好的未來。

結(jié)尾：

面對全國高溫的問題，我們需要共同努力來應(yīng)對和解決。身體健康、良好心態(tài)、社會關(guān)懷、環(huán)境意識等方面都需要我們的關(guān)注和投入。通過積極行動，我們相信能夠克服困難，共度炎夏，為我們的家園和社會帶來清涼和幸福。

全國專家講座心得體會及感悟篇六

第一段：作為全國兩會的開幕，深深感受到了我國政治制度的獨(dú)特性和精髓，奮進(jìn)之夜、思路位推動，以及立法迎合民意等一系列的政治高潮，為國家的發(fā)展注入了新的動力。在這里，我初步認(rèn)識到兩會的本質(zhì)，即為政府施政指明方向，聽取民意辦實(shí)事，為全國人民過上更好的生活提供有力保障。

第二段：與其說兩會是一個具體的會議，不如說它是一種民主與合作的象征。全國兩會不同于其他政治機(jī)構(gòu)，是人民意愿的產(chǎn)物，也是人民意愿的維護(hù)者。委員們不僅代表各自所在地區(qū)和行業(yè)的利益，更重要的是代表人民的期望和要求。兩會期間，委員們充分發(fā)揮對政府的監(jiān)督作用，為國家發(fā)展出謀劃策，提出建設(shè)性意見，促進(jìn)政府的工作更好地服務(wù)于人民。

第三段：各項(xiàng)議題的討論和決策中，我深切感受到委員們的專業(yè)性和執(zhí)著。他們來自各行各業(yè)，在兩會期間，不遠(yuǎn)千里而來，只為為國家做出自己的貢獻(xiàn)。他們用專業(yè)的知識和經(jīng)驗(yàn)為決策提供依據(jù)，充分發(fā)揮人才優(yōu)勢，助推國家發(fā)展。同時，委員們也展現(xiàn)出對國家和人民利益的堅(jiān)定執(zhí)著，不忘初心，真心為國家發(fā)展良策，為民眾的福利獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。

第四段：在兩會期間，委員們積極參與各項(xiàng)活動，與群眾交流，深入了解社情民意。他們以人民利益為出發(fā)點(diǎn)，積極做好民生工作，為民眾爭取福利。在兩會上，委員們和媒體代表進(jìn)行廣泛而深入的交流，充分宣傳政府的方針政策，增加了政府與人民之間的溝通渠道，促進(jìn)了社會的和諧穩(wěn)定。

第五段：兩會期間，繼續(xù)深入推進(jìn)全面依法治國，讓法治成為國家治理的基石和社會運(yùn)行的規(guī)則。在會上，各項(xiàng)法律法規(guī)的修改和完善有力地保護(hù)了人民的合法權(quán)益，切實(shí)維護(hù)了社會的穩(wěn)定與進(jìn)步。兩會產(chǎn)生的各項(xiàng)決策和工作計(jì)劃，將有效推動國家的各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展，提升人民生活水平。兩會的召開不僅為國家的發(fā)展提供了方向和路徑，更進(jìn)一步加強(qiáng)了人民與政府之間的聯(lián)系和信任。

總結(jié)：通過全國兩會的開幕，我深切感受到中國政治體制的巨大優(yōu)勢，以及委員們的專業(yè)性和執(zhí)著。兩會將成為推動國家發(fā)展的引擎，為人民的幸福生活提供堅(jiān)實(shí)的保障。我對政府的工作和未來的發(fā)展充滿信心，也將進(jìn)一步關(guān)注兩會的進(jìn)展，為國家的繁榮和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

全國專家講座心得體會及感悟篇七

周春梅，是永新縣文竹鎮(zhèn)大崦村的一個普通家庭婦女，永新縣第十三屆政協(xié)委員。認(rèn)識她的人，都說她是個樂觀開朗，樂于助人，積極向上，充滿陽光正能量的女人。她2013年加入永新志愿者協(xié)會，現(xiàn)擔(dān)任該協(xié)會理事、秘書長。在這7年多的光陰里，她一直秉承“奉獻(xiàn)，友愛，互助，進(jìn)步”的志愿服務(wù)精神，是該協(xié)會志愿服務(wù)活動的主要組織者和骨干參與者，每年策劃組織并親自參與大大小小幾十余次公益活動，每年累計(jì)志愿服務(wù)達(dá)400余小時。濟(jì)貧扶困、慰問看望幫助孤寡老人、幫扶貧困學(xué)生、關(guān)愛留守兒童等等。

困境兒童身邊的“母親”

她經(jīng)常組織并參與貧困助學(xué)活動。每月都會不定期的擠出空閑時間去看望貧困學(xué)生和孤兒，為他們的學(xué)習(xí)和生活排憂解難，盡可能引導(dǎo)和幫助孩子在保證有書讀的前提下更能身心健康的成長。

周春梅重點(diǎn)結(jié)對幫扶了兩個困境學(xué)生。把她們當(dāng)女兒，象母親一樣無微不至的去關(guān)懷呵護(hù)。經(jīng)常買新衣服，學(xué)習(xí)用品和食品去看望她們，鼓勵她們，詢問了解學(xué)習(xí)和生活上的情況。及時幫助孩子排難解惑，舒解內(nèi)心壓力。暑假或節(jié)假日，接孩子來家里，聊天談心，教她們生活常識和日常生活技能，讓她們感受家庭的溫暖，兩個孩子都親熱的管她叫“阿姨媽媽”。

高橋樓鎮(zhèn)的李同學(xué)，是個從小失去父母雙親的殘障孤兒，肢體殘疾的小女孩，性格內(nèi)向自卑很靦腆孤僻。周春梅經(jīng)常召集志愿者，帶上自己的女兒，買菜買食材到小女孩家里做家庭聚餐，給她過生日，一起學(xué)做永新小吃，教女孩洗衣做家務(wù)，小女孩漸漸打開心扉，臉上露出快樂的笑容。她說：“很喜歡阿姨媽媽，從來沒有這么多人陪她關(guān)心她，一大家人吃飯開開心心的，很幸福?！?/p>

蘆溪鄉(xiāng)困境學(xué)生李同學(xué)家庭情況極為特殊，她從小父母離異，靠患有精神障礙疾病的母親一人撫養(yǎng)，無生活來源的母女二人靠低保艱難度日，李同學(xué)由于家庭各種特殊情況，家庭教育殘缺，經(jīng)濟(jì)上困頓，學(xué)習(xí)和生活舉步維艱，周春梅主動靠前幫扶，結(jié)對幫扶這個困難家庭，竭盡所能去幫助這對困難母女。周春梅經(jīng)常趁著周末和寒暑假等空閑時間帶李同學(xué)到自己家里同吃同住、買衣服等生活用品給她，比“親母女”還要親。今年女孩初中畢業(yè)，眼看孩子要失學(xué)，周春梅心急火燎，來回往返奔波，想方設(shè)法解決孩子問題，幫李同學(xué)聯(lián)系中專學(xué)校就讀，買好所有生活用品和學(xué)習(xí)用品，季節(jié)換洗衣服，幫她籌措學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)，解決其后顧之憂。今年9月，周春梅為使李同學(xué)感受到學(xué)校和社會的更多關(guān)愛，特意聯(lián)系學(xué)校老師同學(xué)和其他志愿者一起，組織“神秘”生日晚會為她慶生。李同學(xué)從小到大，沒有做過生日，第一次這樣過有大蛋糕有生日歌祝福的生日，這一份驚喜激動，讓孩子眼含淚，臉上笑開了花，開心的一個撲懷擁抱，一句“阿姨媽媽，謝謝您”，周春梅欣慰地笑了。

孤寡老人身邊的“女兒”

每月都會利用周末休息，組織志愿者去各鄉(xiāng)鎮(zhèn)慰問看望孤寡老人，給他們送去米油等生活物資，為他們打掃衛(wèi)生等等。每個傳統(tǒng)節(jié)日都會積極參加組織去養(yǎng)老服務(wù)中心看望敬老院和福利院的老人，為他們表演文藝節(jié)目，陪他們聊天，逗他們開心，和孤寡老人一起愉快度過佳節(jié)。

一次在鄉(xiāng)下的朋友家，偶然聽到旁人說起當(dāng)?shù)卮謇镆粋€困境孤寡老人的情況，周春梅聽在耳里記在心上，當(dāng)即上門去看望，詢問了解情況。老人叫段康仔，是永新縣高溪鄉(xiāng)一位失能孤寡老人，身體殘障，行動艱難，別人五分鐘走的路程，他要走四五十分鐘，家居環(huán)境惡劣，衛(wèi)生條件差，個人衛(wèi)生更是不能自理。看到這個悲涼情景，周春梅心里非常難過。于是，申請把老人納入了協(xié)會的幫扶對象。雖然路途遠(yuǎn)，每月堅(jiān)持送去米油等基本生活物資，周春梅還經(jīng)常召集志愿者一起，給老人送去臨缺的生活用品，為老人打掃家居衛(wèi)生，給老人理發(fā)剪指甲，給老人洗澡洗腳，把臟亂衣服換洗干凈。幾年如一日，和志愿者竭力幫助照顧這個孤寡老人，給與老人不是兒女勝似兒女的照顧，陪伴老人度過了生命中最快樂的歲月，直到老人安詳逝世。

樸實(shí)村民身邊的“益友”

周春梅帶領(lǐng)當(dāng)?shù)貗D女一起開展健康的娛樂活動，無償教大家跳廣場舞健身鍛煉，成立了文竹鎮(zhèn)大崦村舞協(xié)，借助廣場舞聯(lián)誼的平臺，來做一些主題匯演宣傳活動，開展了多場倡導(dǎo)鄉(xiāng)村文明的公益活動。為了弘揚(yáng)尊老敬老的中華民族美德，倡導(dǎo)尊老敬老愛老養(yǎng)老助老的精神文明，策劃舉辦“愛駐夕陽，關(guān)愛老人”為主題的文藝匯演活動，有意識的把一些現(xiàn)實(shí)生活中存在的問題，搬上舞臺節(jié)目，喚醒群眾對善的共鳴共識，不動聲色來勸導(dǎo)，達(dá)到了良好的社會文明傳播效果。在她組建的舞協(xié)的帶領(lǐng)下，大崦村11個自然村的婦女，一改閑時打牌賭錢的風(fēng)氣，有空就一起跳廣場舞，經(jīng)常輪流組織聯(lián)誼會，既豐富了村民的業(yè)余生活，又增強(qiáng)了體質(zhì)，在集體娛樂活動和聯(lián)誼交流中，增進(jìn)了村民之間的感情，互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，團(tuán)結(jié)互助，共同進(jìn)步。

她還帶領(lǐng)舞協(xié)隊(duì)員，多次組織發(fā)動村民和學(xué)生開展“愛我家園”“清潔環(huán)境衛(wèi)生，共建美好家園”維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生文明宣傳活動。村干部和舞協(xié)隊(duì)員，學(xué)生分組串村走道到各自然村去撿垃圾，發(fā)宣傳單，倡導(dǎo)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的文明理念。這樣的公益活動影響很大，事后，許多村民尤其是參與活動的村民都說，在周春梅的組織帶動下，村民們養(yǎng)成了愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的良好習(xí)慣。同時這些活動既鍛煉了學(xué)生孩子的溝通交流能力，也提高了學(xué)生的社會實(shí)踐能力和社會適應(yīng)能力，同時增強(qiáng)了他們的勞動觀念和文明理念。號召大家從"我"做起，從身邊小事做起，爭做創(chuàng)文創(chuàng)衛(wèi)的參與者、監(jiān)督者和實(shí)踐者。

志愿同伴身邊的“大姐”

周春梅總在說，她只是做了一個普通志愿者該做的事。殊不知，一滴普通的水早已匯流成一片海洋，一棵不起眼的小樹早已長成一片綠林，在她的影響下，越來越多的人加入到志愿者隊(duì)伍。她還關(guān)心關(guān)愛協(xié)會的志愿者，經(jīng)常組織團(tuán)建活動帶動志愿者的公益熱情，志愿者誰家有困難，就盡己所能去幫助，用自身實(shí)際行動帶動身邊的志愿者積極參加志愿服務(wù)活動，正因如此，她被人尊稱為公益路上的“好大姐”。

奉獻(xiàn)與鍛煉同行，行動與喜悅相伴。

周春梅經(jīng)常參加各種公益活動，把自己的生活安排得滿滿，她常笑著說的一句話是：累并快樂著。她說：有愛就有希望，讓愛無限傳遞，作為一名光榮的志愿者，做力所能及的事，每次公益活動哪怕只影響一個人，而這個人再去影響一個人，善善相傳，文明傳遞，就能播撒文明的種子。星星之火可以燎原，讓更多需要幫助的人得到幫助。

全國專家講座心得體會及感悟篇八

20__年通過虛擬的網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建了一個友誼的一種平臺，叫___同城，期間組織了多次的戶外活動和娛樂活動，也因此讓大家從相知到相識。20__年得到大多數(shù)人的認(rèn)可___同城正式定型為民間自發(fā)式的公益慈善性質(zhì)的群體，主要職能為扶貧助殘、關(guān)注孤寡老人、環(huán)保等宣揚(yáng)社會正能量。當(dāng)年我們助學(xué)4人，物資慰問送溫暖4戶、為重病人發(fā)捐款倡議書1次。在運(yùn)作的過程中在大家建議下改正缺欠到20__年霍林郭勒同城公益(同城公益)得到進(jìn)一步完善。陸續(xù)出臺了同城公益的理念及相關(guān)規(guī)范、流程，使新加入的志愿者和外界人士對我們同城公益的職能、理念和運(yùn)作方式更加清晰明了。在幫扶力度上和也有所加大，持續(xù)資助9人，慰問貧困戶5戶，合計(jì)使用資金___余元。在此由衷的感謝每位志愿者對公益事業(yè)的熱愛和支持，才有了同城公益今天的成就。現(xiàn)對1_年活動總結(jié)如下：

1月份春節(jié)前物資慰問;給殘疾人電動車換電瓶助殘項(xiàng)目。

3月為充分的拓展信息來源和同城公益知名度與多個社區(qū)建立關(guān)聯(lián)平臺。

7月為貧困學(xué)生發(fā)放助學(xué)金，張、申老師為社區(qū)捐衣物。

9月捐衣暖冬活動。

10月為貧困家庭購送冬儲菜活動。

12月為了擴(kuò)大幫扶力度尋找資料走訪活動、參與宣傳部組織的看望市道德模范。

以上是20__年全部的活動開展情況，我們雖然取得了一點(diǎn)點(diǎn)成績也存在很多的不足，希望通過借鑒其他公益組織、團(tuán)體的好的適合同城公益的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，在各界愛心人士的關(guān)注支持下，同城公益志愿者們的共同努力下，我們有信心同城公益會更好。引用張老師說說中的一句話：“只要一直在路上，就沒有到不了的遠(yuǎn)方”?；袅止胀枪嬖趫F(tuán)結(jié)、互助、奉獻(xiàn)的理念下，公益的真諦就是堅(jiān)持!

對于20__年同城公益將進(jìn)一步完善同城公益的各項(xiàng)制度、流程，提高管理水平，增強(qiáng)各方面的宣傳力度，建立網(wǎng)絡(luò)公益項(xiàng)目平臺將幫扶的力度得到進(jìn)一步提升，使同城公益的中轉(zhuǎn)平臺的作用得到加強(qiáng)。

全國專家講座心得體會及感悟篇九

近十年來，全國兩會已經(jīng)成為國家政治生活中的重要組成部分。它是中華人民共和國最高國家權(quán)力機(jī)關(guān)和最高國家政治協(xié)商機(jī)關(guān)會議，旨在加強(qiáng)政治協(xié)商、民主監(jiān)督和參政議政。經(jīng)過多年的參與和了解，我對于全國兩會有著自己深刻的體會和感悟。

第一段：兩會承載著國家大事，民生小事同等重要。

全國兩會匯聚了全國各地的代表委員，探討并決定了國家政治、經(jīng)濟(jì)、社會等方面的重要問題。然而，與此同時，兩會也不忘民間的各種訴求與實(shí)際問題。在兩會期間，代表委員們竭力發(fā)聲，全力關(guān)注著民生領(lǐng)域的點(diǎn)滴，為最廣泛的人民群眾爭取公平、正義。兩會不僅關(guān)注國家大事，也關(guān)注社會各個層面的需求及問題，這種把國家大事、民生小事同等重要的精神令人欽佩。

第二段：兩會體現(xiàn)了民主制度的優(yōu)越性。

全國兩會是民主制度下的政治生活的重要體現(xiàn)。各級代表委員實(shí)行選舉、競選，代表委員之間對于國家政策和民生問題展開廣泛和坦誠的討論，也在為中央政府的決策進(jìn)行意見征詢和建議。因此，無論是在人員、過程，還是在決策的公開透明度方面，兩會都充分體現(xiàn)了中國特色社會主義民主制度的不斷完善和發(fā)展。

第三段：兩會關(guān)注未來，致力社會進(jìn)步。

全國兩會的議程不僅關(guān)注當(dāng)前的問題，也秉承著聚焦未來的原則。這就意味著在關(guān)注當(dāng)下的政策時，也會關(guān)注未來20、30年的發(fā)展。如今，全球面臨諸多挑戰(zhàn)，國家的發(fā)展也依然面臨很多難題，全國兩會代表委員們致力于制定更長遠(yuǎn)的發(fā)展計(jì)劃，打破制約發(fā)展的各種困難，為中國未來的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

第四段：兩會互聯(lián)互通，探求共贏。

在全球化背景下，中國在致力于發(fā)展的同時，也在努力擴(kuò)大對外交流和合作。全國兩會不僅負(fù)責(zé)國內(nèi)的事宜，也會就國際政治、貿(mào)易、科學(xué)技術(shù)等多個方面進(jìn)行討論，拓展多方面的合作。通過互聯(lián)互通，兩會不斷促進(jìn)相互了解、發(fā)展共贏，也滿足了不斷增加的民眾對于國際關(guān)系的了解和參與。

第五段：兩會凝聚力與感召力。

全國兩會代表委員充分發(fā)揮自己的表決權(quán)，積極參與對決策的建議和意見。他們是人們的代表，當(dāng)民眾們表達(dá)訴求，想要觸及權(quán)力的邊界時，代表委員就會聽到各類聲音并對之做出回應(yīng)。這種人民代表大會制度中代表委員與代表民眾之間的真正聯(lián)接以及兩會對國家政治、經(jīng)濟(jì)、社會等領(lǐng)域的積極貢獻(xiàn)，大大增強(qiáng)了人民群眾的凝聚力與感召力，也使人們更加自覺地融入到中國特色社會主義的事業(yè)中來。

總之，通過我的參與和觀察，我認(rèn)為全國兩會不僅是國家政治生活中的重要組成部分，還體現(xiàn)了民主制度的優(yōu)越性、聚焦未來的前瞻性、國際連通互惠的胸懷，凝聚了人民群眾的凝聚力與感召力。展望未來，我們應(yīng)該更加關(guān)注全國兩會的工作，為之著力，為構(gòu)建社會主義現(xiàn)代化國家、全面深化改革、推進(jìn)國家現(xiàn)代化進(jìn)程貢獻(xiàn)力量。

全國專家講座心得體會及感悟篇十

全國兩會是中國最高立法機(jī)關(guān)——全國人民代表大會和最高國家行政機(jī)關(guān)——國務(wù)院的年度盛會，是中國政治生活中的重要組成部分。每年的全國兩會都是中國人民團(tuán)結(jié)一心，共商國是的重要場合。本文將圍繞全國兩會開幕這一重大事件，談?wù)勎业母形蚝托牡皿w會。

第二段：深入探討會議議題。

今年的全國兩會，涉及的議題既廣泛又深刻。國家領(lǐng)導(dǎo)人的政府工作報(bào)告、十三五規(guī)劃的制定、經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的重點(diǎn)任務(wù)等都成為大家關(guān)注的焦點(diǎn)。作為普通民眾，我們可能無法在現(xiàn)場親眼目睹，但通過電視、網(wǎng)媒等渠道，我們能夠全面了解會議的內(nèi)容和討論的議題。這讓我深刻體會到，全國兩會是一個真正民主的平臺，代表了億萬人民的心聲和期望。

第三段：關(guān)注重點(diǎn)議題。

在今年的全國兩會中，多個議題引起了廣泛的關(guān)注。其中，人們最為關(guān)心的是經(jīng)濟(jì)發(fā)展和民生問題。通過會議，我們可以看到國家領(lǐng)導(dǎo)人對于經(jīng)濟(jì)發(fā)展的戰(zhàn)略思考和對于民生問題的關(guān)切。而與此同時，環(huán)境保護(hù)、醫(yī)療衛(wèi)生、教育問題等也成為了會議的重要議題。這讓我明白到，全國兩會不僅僅是一個討論政策的平臺，更是一個展示政府職能的舞臺。只有充分關(guān)注民生問題，才能真正提高人民的生活質(zhì)量。

第四段：群眾呼聲與政府回應(yīng)。

作為中國最高立法機(jī)關(guān)和最高國家行政機(jī)關(guān)，全國兩會是接受人民代表的呼聲和監(jiān)督的重要機(jī)制。在會上，代表們可以提出民眾的建議和問題。今年有不少代表針對民生問題發(fā)言，并提出解決的具體方案。而政府也同樣積極回應(yīng)了民眾的呼聲，在政府工作報(bào)告中提出了一系列的措施，以解決民生問題和推動經(jīng)濟(jì)發(fā)展。這讓我深感全國兩會的重要意義——讓群眾的聲音得到回應(yīng)，讓民眾的利益得到保障。

通過觀看全國兩會的報(bào)道和了解會議的議程，我深深認(rèn)識到這一盛會的重要性。全國兩會不僅代表著中國政府的運(yùn)行和發(fā)展，更是一種民主精神和社會責(zé)任的體現(xiàn)。作為普通民眾，我們應(yīng)該提高政治參與意識，關(guān)注會議議題，依法行使公民權(quán)利，為國家的繁榮與發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

總結(jié)：

全國兩會是中國政治生活中的一次盛會，涉及議題廣泛，引起了廣大民眾的關(guān)注。政府對經(jīng)濟(jì)發(fā)展和民生問題的關(guān)注與群眾的呼聲相呼應(yīng)，展示了全國兩會的公平公正和民主參與的特點(diǎn)。全國兩會對于普通民眾來說，并不遙遠(yuǎn)，我們可以通過各種渠道了解和關(guān)注，并以自己的方式積極參與。在未來的全國兩會中，希望能夠看到更多的良好政策出臺，更多的民生問題得到解決，讓我們更認(rèn)真對待全國兩會，為實(shí)現(xiàn)中國夢貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。