我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

最新求職面試技巧培訓心得體會及收獲一

此刻，考生要做的就是把之前的緊張情緒穩(wěn)定下來，因為這個問題我們做了充分的準備，有足夠的信心和勇氣答好，并且作為整場面試的一個良好開端。

為了方便理解，我們將標準的自我介紹拆分為三個部分，可以分別命名成回憶自己、訴說往事、展望當下。從各個部分的內容、要求、時間控制方面來逐一解釋。

第一部分：

報出自己的基本信息，姓名、年齡、身份、籍貫、家庭、學歷、專業(yè)、興趣愛好等。雖然考官可能早已從你的簡歷上得到了這些信息，但是自己主動提及屬于基本的禮貌，加深考官對你的好印象。

當然，有些單位如果不允許在考場上說出自己的名字，或是對考生透露個人信息有明確要求的，考生要視情況而定。

這部分的陳述務必簡明扼要，抓住要點。例如，談學歷，只需要談本科及其以上的學歷，工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關系。請保證敘述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續(xù)進行的面試的興趣和注意力。

時間控制方面在40秒左右為宜。

第二部分：

介紹自己在綜合及專業(yè)理論素質和實際動手能力方面的優(yōu)勢。自己在學習或工作期間所學的專業(yè)知識、考取的證書、獲得的獎項等;自己在學習或工作期間參加的實習或圓滿完成的事情，例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動;或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務。

考生尤其注意，在理論內容和實踐事件中能體現出內在聯系，比如，學的是會計，實習的也是和會計相關的工作。以此來告訴考官，你已經從理論和實踐兩方面打好了扎實的基礎。

在這里，我們既不能自吹自擂也不能妄自菲薄。當然，大部分還是要傾向于說正面和成績，要輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。而且要說的具體，不能只是簡單的說“取得優(yōu)異成績”、“深受領導同事好評”等模糊性語句，優(yōu)異到底優(yōu)異到什么程度，好評到底好評什么內容，需要考生做明確的說明。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長別談。在此基礎上，考生可以展示自己的謙虛，也就是自我承認自己在某些細微末節(jié)方面的不足，并表明自己改正不足的勇氣和方法。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術，聰明的考生會以報考職位對求職者的要求與測試重點而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優(yōu)秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優(yōu)點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。

時間方面控制在1分鐘為宜。

第三部分：

結合職業(yè)理想談談你求職的原因，這一點很重要?？梢哉務剬挝坏恼J知，單位的發(fā)展歷史、成績;再細到個人崗位的職責和內容，以及自己的職業(yè)規(guī)劃。讓考官知道你對此并非一無所知，而是有足夠的了解?；蚴钦務劚讳浫『笤趺撮_展工作，并不斷的發(fā)展和完善自己。當然這些必須緊密結合你的職業(yè)觀和價值觀。

時間方面控制在40秒左右為宜。

最后，要提醒各位考生，整個自我介紹，包括整場面試，都要保持自信。自信是你在面試中面對面試官的不卑不亢，是遇到刁鉆提問的沉著冷靜。自信不是自負，面試不需要你的夸夸其談和沒有任何價值的保證，不需要你表決心，他們想要聽到的是你實實在在的價值和優(yōu)勢。

祝各位考生面試成功。謝謝。

尊敬的各位領導，各位老師：

你們好，我是一名吉首市職業(yè)中專幼師專業(yè)的應屆畢業(yè)生，我叫gerenjianli，今年17歲，來自美麗的湖南湘西，我是一個活潑愛笑有愛心的女孩。

在校期間，通過努力掌握了專業(yè)理論知識和藝術技能技巧。并取得了不俗的成績，通過專業(yè)測試，已拿到了大專文憑。在20xx-2011年度獲得了普通話單科狀元和班級十佳學生的稱號。由于普通話成績突出，已達到一級乙等。對鋼琴和聲樂也頗為愛好。鋼琴已達到四級，計算機也取得了相關的過級證書。我勇于參加活動，在班級文藝晚會上擔任過主持人以及當過學校組織的朗誦比賽的領誦。這些實踐活動，給了我更多的自信。在學校組織的幼兒園見習中。對工作認真負責，也得到了老師和家長的一致好評。被評為了優(yōu)秀見習生。

我或許不是令您滿意的，但我相信依靠努力，我將成為最合適的，希望貴園能給我一次機會，我將會在工作中不斷完善自己，腳踏實地的做好每一件事，爭取做一名優(yōu)秀的幼兒教師，謝謝!

最新求職面試技巧培訓心得體會及收獲二

尊敬的領導：

您好!

首先感謝您在百忙之中閱讀我的求職信。

我叫_，今年21歲，是廣州技師學院食品營養(yǎng)與配餐科學專業(yè)的應屆畢業(yè)生。

從網上或老師朋友那里了解到，貴酒店是我市知名企業(yè)，我左思右量，最終鼓足勇氣向貴酒店投了求職信。我讀的是五年制高職班，上課時認真聽講，每門功課均為優(yōu)良。在校期間，還得到過學校發(fā)的一等獎、三等獎學金、優(yōu)秀團員等榮譽。我還擔當中餐課代表一職，我熱愛我的專業(yè)，在家也會做些家常菜給家人嘗嘗。在對西餐、西點、裱花、面塑、雕刻等也有一定的了解。

我有較強的社會實踐經驗。入校以來，我會利用寒暑假時間到飯店進行社會實踐，豐富了自身的閱歷，提高自身的綜合素養(yǎng)。在20_年3月至20_年10月，曾在世博餐廳工作學習過，得到了領導的贊賞，這也成為我人生中一次寶貴的經驗。在即將踏入這個社會大熔爐中的我，會更懷揣著熾熱的心憧憬未來并努力學習。我懇請貴酒店給我一個機會，讓我成為你們的一員，我將以無比的熱情和勤奮的工作回報您的知遇之恩，并非常樂意與未來的同事合作，虛心接受前輩對我的指導。

最后感謝您的檢閱，祝貴酒店業(yè)績頗升，祝您事業(yè)蒸蒸日上。

此致

敬禮!

__x

__x年_月_日

最新求職面試技巧培訓心得體會及收獲三

面試 終止并不意味著應聘的結束。如果你覺得自己 面試 時沒發(fā)揮好，表現不夠滿意，那么，抓住 面試 后寄感謝信的機會，也許可以收到意想不到的效果。

面試感謝信是所有求職的必要工具。但是應該發(fā)送電子郵件還是傳統(tǒng)信件?是手寫信函還是打印信函?這個問題至今仍舊困擾著許多的求職者?？纯聪旅娴慕ㄗh是否對你有所幫助。

應聘公司開始如果是通過電子郵件與你約見，那你面試回來后要立即用email發(fā)送感謝信。并一定要在后面附上說明你并非不速之客。電子郵件感謝信較之傳統(tǒng)的寄信方式有它鮮明的優(yōu)勢：你可以在面試的當天，有時是在幾小時之內，把你的名字再次置于主考官面前。

如果你面試的是一家正規(guī)的、傳統(tǒng)的公司，請用傳統(tǒng)寄信方式寄出感謝信。是手寫還是打印呢?打出來的信比較標準。但手寫不僅能表示你喜歡業(yè)務，也能證明你會正確使用稱謂、格式和簽名。也許為你老板書寫信件是你工作的重要組成部分。

如果你想向辦公室里那些幫助過你的人致謝，那最好是手寫。例如，如果一個接待員、助理、辦公室經理或其他與面試有關的人員對你有過幫助———就是說他們帶你去吃午餐或在面試時為你引過路，那么，手寫的感謝信是表達你謝意的最好方式。

寫一個標準的感謝信應包括如下一些內容：感謝某人為你提供了面試的機會;概括一下面試內容;說明你需要有關面試主考官的任何信息;最重要的是說明你的技能。在最后一段要寫上：這個工作因為什么而非常適合我，我過去有過哪些經驗。

面試主考官的記憶是短暫的。感謝信能使你顯得與其他想得到這個工作的人不一樣，它是你最后寶貴的機會。

最新求職面試技巧培訓心得體會及收獲四

各位老師：

早上好!

非常榮幸能參加這次面試，我是×××號考生，報考的職位是×××，希望通過這次面試能向各位老師學到更多東西。

我來自美麗的海濱城市××，今年24歲，是××大學××專業(yè)本科的應屆畢業(yè)生。閩南的山水哺育我長大，我的血液里流淌著閩南人特有活潑開朗的性格和愛拼才會贏的打拼精神。帶著這種精神，在校期間我刻苦學習，不負眾望分別獲得01-20xx年度二等獎學金，03-20xx年度和04-20xx年度三等獎學金，用實際努力報答父母和師長的養(yǎng)育之恩。

除了學習之外，我還積極參加各種社會實踐活動。我曾擔任班級的宣傳委員，組織了幾次班級和學院的公益活動：如青年志愿者助殘活動，向孤兒院兒童獻愛心活動等。組織這些活動以及和活動中和成員的相處讓我學到了很多東西，對培養(yǎng)自己的能力和人際關系的處理有很大的好處，為我更快的走向社會提供了良好的平臺。

此外，計算機和籃球是我業(yè)余最大的愛好，我計算機過了國家2級，除熟悉日常電腦操作和維護外，還自學了網站設計等，并自己設計了個人主頁。我是班級的籃球隊主力，我覺的籃球不僅可以強身健體還可以培養(yǎng)一個人的團隊精神。

回顧自己大學四年的工作學習生活，感觸很深，但覺的收獲還是頗豐的。掌握了專業(yè)知識，培養(yǎng)了自己各方面的能力，這些對今后的工作都將產生重要的幫助。除此之外，也應該看到我的一些缺點，如有時候做事情比較急于求成，在工作中實際經驗不足等等。但“金無足赤，人無完人”每個人都不可避免的存在他的缺點，有缺點并不可怕，關鍵的是如何看待自己的缺點，只有正視它的存在，通過不斷的努力學習才能改正自己的缺點。今后我將更嚴格要求自己，努力工作，刻苦學習，發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點，開拓前進。

這次我選擇這個職位除了專業(yè)對口以外，我覺的我也十分喜歡這個職位，相信它能讓我充分實現我的社會理想和體現自身的價值。我認為我有能力也有信心做好這份工作希望大家能夠認可我,給我這個機會!

以上是我最真誠的求職面試自我介紹，謝謝各位老師!

最新求職面試技巧培訓心得體會及收獲五

一部名叫《別對我說謊》(lie to me)的美劇風靡全球，當中的主角可以從一個人的面部表情、肢體語言等方面了解這個人是否在撒謊以及焦慮、恐懼等心理狀態(tài)。隨著這部劇的熱播，劇中的“微表情”分析引起了越來越多的關注，近期“微表情”分析更是被一些用人單位引入了面試環(huán)節(jié)中。

“我的愛好是運動和散步，弱點是不細心，當學習委員時把人家的資料給填錯了?！睆V東技術師范學院會計學專業(yè)的小麗剛介紹完自己，現場的人力資源專家就對她進行了一番點評：自我介紹時不要閉著眼睛說話，手不要扶在椅子上，身體不要晃動。人力資源專家口中的“眼睛、手和身體”就是“微表情”。

這是近期暨南大學一場專場招聘會上的情景，與以往不同，今年現場招聘會引進了針對改善“面試微表情”的特訓服務。學生在正式面試之前，可以先來“微表情特訓中心”體驗一下，借此幫助學生舒緩緊張情緒，給面試加分。

贊：有學生認為，適當了解一些基礎的“微表情”，對面試很有幫助。這些求職技巧原本應在高校就業(yè)指導課上講，但還沒有正式走入課堂?，F在有公司和培訓機構出來倡導，是一件好事?！拔⒈砬椤钡挠^念遠未普及，談不上“過火”。

彈：也有一些觀點對“微表情”表示質疑，認為面試應該自然真實，不必刻意迎合考官。在實際的面試過程中，求職者根本不可能一條一條對著“微表情”技巧按圖索驥，“微表情”更多是一種認識與素質，這和小學生寫作文類似，剛學寫作的人，老師都會教寫作技巧，但僅憑寫作技巧是寫不出好作文的，真正的好作文又悄無聲息體現出各種技巧。

高校就業(yè)指導老師提醒，學生與其提高學習“微表情”，過分依賴于面試前“大補”相關知識，還不如提高自身心理素質來得可靠。

抹鼻子、表情僵硬出賣了你的緊張

抹鼻子、手足無措、眼神飄忽，這些內心緊張反應，很容易帶來考官的負面評價。一份《中國大學生面試壓力調查》顯示，82%的人在面試時會出現表情僵硬、撓頭等壓力微表情。但這些“微表情”很難被求職者察覺，卻容易被hr捕捉。

中山大學管理學碩士吳同學，在招聘會現場投完簡歷后，饒有興趣地參加了面試“微表情”特訓。吳同學本科學的是化學，碩士改學管理，屬于復合型人才，他對自己相當自信。特訓中，現場的人力資源專家先問了一兩個常規(guī)問題，然后回馬一槍問“你曾是理科生，你能計算出中國人每一天消耗多少口香糖嗎?”吳同學面對突發(fā)問題有些支吾，人力資源專家點評說，“微表情”往往就在發(fā)生突發(fā)事情上，此時表情出賣了你自己。

“微表情”不是求職者的專有名詞，hr也有“微表情”。求職者如果能“察言觀色”，也可以洞察面試官的內心，并在面試中“投其所好”，適時調整或轉換一些hr沒有興趣的話題或不贊同的觀點。

華師數學專業(yè)的王同學，就是沖著“微表情特訓中心”來招聘會現場的，因為他想讓專家點評一下前幾天參加某公司的“群面”，為什么自己最優(yōu)秀反而第一個被刷?王同學說，那次“群面”一共有5人，他的表現很強勢，屬于小組的領導者，面試完hr對他很和善，但萬萬沒有想到的是，他是第一個被淘汰者。hr的表情欺騙了他。

人力資源專家認為，讀懂hr的“微表情”，有利于在面試中及時扭轉敗局。例如，有人說，面試時hr的右手總是撐在臉上，中指封在嘴上，食指伸直指向右眼角，左臂橫在胸前，目光很少對著求職者，這樣的肢體語言，基本可以表示他對面試者不感興趣。

微表情的概念最早是由美國心理學家保羅。?？寺?969年提出的，后來隨著美劇《別對我撒謊》而流行起來。微表情是指下意識的短暫表情，最短只有1/25秒。

“外企在招聘中很注意微表情，這幾年國企也開始重視起來?！睋私?，95%以上的面試官最看重求職者在回答問題時所表現出來的綜合素質、心理素質和抗壓能力。大部分考官更看重面試者回答是否自然流利、邏輯嚴謹，因為這能顯示出良好的心理素質。

人力資源專家表示，“微表情”可以訓練，如高校的禮儀課。但最重要的是要學會調適，以輕松的心態(tài)在考官面前展現過硬的心理素質。求職者可以通過一些簡便易行的方式來給自己減壓，比如面試前喝水、聽輕音樂、深呼吸、片刻冥想、輕按太陽穴位、咀嚼口香糖等。

一位就業(yè)指導中心的工作人員表示，目前面試的最大考點就是“微表情”，有效減壓、改善“微表情”，成為面試加分的關鍵。

1.手指摩擦手心，為焦慮;而咬指甲，則是缺乏安全感。

2.手插口袋，眼睛左顧右盼，不敢直視對方，表示緊張害怕，對自己沒有信心。

3.抿嘴唇，撓頭，窘迫緊張，不知所措。

4.眼睛向上看，為遲疑。

5.扶眉骨，是典型的羞愧;在面試時出現，則要留意所敘述的內容有何不妥。

6.嘴微張，眼睜大，表示對方錯愕;而向一邊撇嘴唇則表示不屑。

7.談話中常打斷對話，作出切斷性手勢，表示此人主見較強。

8.微笑，代表自信;而微偏頭微笑，則表示自在、友善。

9.指尖搭成塔尖，深具自信。研究指出，若緊張時雙手十指是難以一下對準的。

10.常扶眼鏡，或把玩領帶項鏈等小動作，若作為開發(fā)研究類思考性工作則無所謂，但若作為銷售等職位，則有可能顯示自信不足，心神不寧。

曾經有一位年輕的求職者，參加面試遲到15分鐘，不僅沒能向面試官道歉，還問有沒有垃圾桶要扔掉他的口香糖。

還有一位20多歲的求職者，在和招聘經理電話溝通到一半的時候突然掉線。這位女士過了兩個小時才回電話，只是解釋，她在剪指甲的時候不小心把手機掉到了一盆水里，卻沒有表達出絲毫歉意。

還有一位求職者的母親，在得知自己的兒子實習結束后并未轉正，要求知道原因。

59歲的達尼特克汀科普利克(dani ticktin koplik)是新澤西州恩格爾伍德的一位高管兼績效輔導教練，在她這里，類似的案例數不勝數。

在 過去的幾年里，科普利克一半的實戰(zhàn)指導是由所謂的y世代或者千禧一代的求職者組成。這一群體(年齡在20到32歲之間)在求職時犯了很多錯誤，這些錯誤源 于他們的權利意識，缺乏對權威的尊重以及他們父母的過分關心?？破绽嗽谒约旱膶嵺`中表示，父母會經常打電話和發(fā)郵件，試圖微觀管理整個指導過程。

為 了引開他們的注意力，科普利克安排每月與父母舉行一次會議，主要是告訴他們別再干預他們的培訓。此外，她還指導這些父母向子女傳遞一條持久不變的信息。許 多家長會告訴自己的孩子，他們必須自己賺錢養(yǎng)活自己，之后卻允許他們居住在長期免租的房子里。科普利克建議制定時間表和底線。

我請科普利克羅列出了20出頭的求職者犯得錯誤清單，她有很多的想法。讓我們來看看，她認為致命的十大錯誤。

1.似乎什么事都是理所當然的

父母過度關心的后果之一，年輕人自認為會一帆風順?？破绽酥v述了一個實習生的故事，上班第一天，這位實習生告知自己的主管，他要在本周周四提早下班，去學習騎馬。科普利克說，“這個人還沒有明白，他這么做不僅完全不合適，而且會毀掉自己的職業(yè)生涯?！?/p>

2.尋太晚

理想情況下，大學生應該在大一的暑假開始尋找有意義的實習工作。那些認為無需付出太多努力就可以收獲一份工作的學生要等上很長時間才去找工作。

3.未能充分利用校友圈子

即便親朋好友能夠提供良好的人脈，但是由學院或者大學提供的職場人脈應該是年輕求職者最優(yōu)先利用的資源之一。

4.不僅潦草，而且太以自我為中心

年輕的求職者通常缺乏有關如何編寫個人簡歷的基礎知識，比如清晰整潔的版面、對語法和標點符號的仔細校對以及在工作描述中對關鍵字的使用等。另一個嚴重的問題是，“求職目標”部分傾向于太多有關他們希望實現的目標，而對潛在雇主的目標卻不太關心。

比 如，年輕的求職者通常會說，“作為一名初級職員，我可以發(fā)揮自己的技能、想象力并投入熱情，從中學積累很多經驗?！毕喾矗@里的重點應該是他們能給雇主創(chuàng) 造什么價值。除非求職者能夠將自己的成就量化——比如，他們?yōu)?50位露營者組織濱水活動——否則，擔任營地輔導員等輔助性的工作也不應該在簡歷中提到。

5.求職信重復簡歷內容

許多年輕的求職者會在其求職信中刻板地重復簡歷中成就。相反，求職信要簡短生動，談一談特別是關于這位求職者能夠給這份工作帶來什么新鮮元素。

6.輕率的調查

年輕的求職者通常在參加面試之前，只是大致瀏覽一下該公司的網站。實際上，他們應該仔細閱讀該公司的網站，搜索有關該公司的新聞簡報并追蹤社交媒體信息，比如公司經理在twitter上發(fā)布的信息。

7.沒有從社交媒體上刪除自己的個人信息

刪除facebook上所有那些醉酒、身穿比基尼的照片，或者將這些信息設為隱私。包括大學生在內的所有人都應該完善在linkedin的個人資料。

8.沒有表達對面試官的感謝

年輕的求職者在面試結束后通常不會向面試官表達謝意。永遠都要當面感謝面試官，表明自己很榮幸能夠成為其中的一員，并詢問面試的下一步。隨后發(fā)送一封手寫的感謝信，或者涉及面試中討論的一些細節(jié)的郵件。

9.對上一輩人不尊重

科普利克提到了暑期的一個實習生，當這位實習生結束在一家大公司的實習后，徑直走到首席多元化官的辦公室，說，“我可以就自己的實習向你提供一些反饋意見嗎?”年輕人是如此習慣于被納入對話之中，以至于分不清尊卑長幼之序。

10.過度依賴于職位列表和人才招聘會

我在有關求職失誤的每一篇文章中都會寫到這一點，是因為這是一個長期存在的問題?？破绽吮硎荆贻p求職者和年長的求職者一樣都會花相當長的時間上網，或者通過不知名的招聘會尋找工作。

我們不止一次地強調：求職者要通過朋友來尋找工作，而不是通過廣告。如果你看到一個空缺崗位，試圖去尋找與這家雇主關系密切的朋友，并將此作為你的切入點。

在校園招聘中，用人單位會要求求職者進行一分鐘自我介紹。求職者應該如何把握這個黃金時間，在短短的60秒內，推銷自己，給用人單位留下深刻印象。下面是小編為大家準備貼士。

首先，要告訴面試官，你是誰

開 門見山的告訴面試官你是誰。可以介紹一些自己的基本信息包括姓名、年齡、籍貫;教育背景以及與應聘職位密切相關的特長等。告訴面試官你是誰，最好應該在 10秒左右。把握黃金時間。但是切記一點就是千萬不要將上的所有東西照抄照搬的在和面試官說一遍。這些東西在簡歷上都能體現，再多說就如雞肋，食之無 味了。就不要浪費這寶貴的一分鐘了。

其次，要告訴面試官，你做過什么

在一分鐘自我介紹中需要清楚介紹你做過什么，因為這代表著你的能力和水平。

這部分，你主要介紹與應聘職位所需能力相關的個人業(yè)績。展示你過去的成績，但是記住一點要和現在這個用人單位招聘的這個職位有關。這步是面試自我介紹中比較關鍵的一步，可用30秒左右完成。你做過什么，就等于告訴了用人單位你有這方面的優(yōu)勢，你能帶給公司什么優(yōu)勢。

最后，要告訴面試官，你想做什么

對 于用人單位而言，你想做什么，代表你未來的方向，是否能夠在這一份工作安分守己，所以在一分鐘自我介紹中也需要清楚表達你想做什么，這代表著你的職業(yè)理 想。這時面試官可能會問現在想做什么，以及你對未來的規(guī)劃。你應該簡單介紹自己對應聘職位、行業(yè)的看法和理想，包括你的職業(yè)生涯規(guī)劃、對工作的興趣與熱 情、未來的工作藍圖、對行業(yè)發(fā)展趨勢的看法等。這些都會為你加分的。

此外，需要特別注意的是，你在一分鐘自我介紹 時，還應該避開介紹內容的禁忌——忌諱主動介紹個人愛好。忌諱使用過多的“我”字眼。對于招聘者可以多使用您等字眼，突出對用人單位的尊重。忌諱頭重腳 輕。注重邏輯，不要讓面試官覺得毫無條理，同時在一分鐘自我介紹的時候要有重點，有主次，不要把什么都一股腦的給說出來。應該要忌諱介紹背景而不介紹自 己。忌諱夸口。對于用人單位來說尤為看重誠信，忌諱說謊。如果說謊，會給用人單位留下一個特別不好的印象，忌諱過于簡單，沒有內容，顯得十分的空洞，單 調，讓用人單位覺得乏味。

很多求職者追求個性，認為與眾不同能吸引hr。卻不知道，簡介有效才是最重要的。要記住，你的在他/她的眼里可能只停留1分鐘。

提醒大家，不要把心思花在尋找那些看來更漂亮更像手寫體的字體。

簡歷的重點是內容!正確并且有效的做法應該是：

不要密密麻麻地撰寫個人編年史，尤其是用大量的形容詞和長得要讓人讀斷氣的句子描述自己的豐功偉業(yè)。要像廣告詞那樣簡潔，但避免像廣告詞那樣夸張。

一定要空行，而且空行要寬而得當，讓眼球覺得舒適——尤其是要考慮到hr那特別容易視覺疲勞的眼球。

每項大標題都用粗體，段落首行要縮進，大標題下的小標題使用粗圓點之類的符號——用最簡潔有效的方法引導hr的視線。

除非你是廣告人，除非你對自己的藝術風格有絕對把握，否則不要在簡歷的版式上玩弄花俏。要時刻謹記hr的時間是寶貴的。

在面試的時候面試官經常問一下你的性格優(yōu)缺點?其實醉翁之意不在酒，面試官并不是非常在意你有多努力上進，多追求完美，相對而言面試官更想知道你對自身的認識，因為只有知道自己的缺點才能慢慢的改正。那具體面試問性格優(yōu)缺點怎么回答?

回答一：自己性格急躁

“由于我性子比較急躁，喜歡把領導布置給我的工作，本來四天時間完成，我兩天就把它搞定了?！边@個看似很誠實的回答，但又因為把自己夸得天花亂墜，不免讓面試官懷疑這不是缺點而是優(yōu)點了，自然也不是非常滿意這樣的答案。

回答二：避重就輕

首先，你沒必要把自己的缺點保露無疑。這對你百害無一利。老板是喜歡誠實的人，但他 絕對不會喜歡傻子。因此，你肯定要對考官對答出自己的缺點，只能避重就輕。如果你是開朗的，就回答性格稍顯活躍。如果你是內向的，就回答與人相處稍欠大方 主動。如果你是內外皆有，就回答自身性格太中庸，不鮮明。這或許是一種缺點。

回答三：如實回答缺點

人非圣賢，孰能無過?所以，在回答性格優(yōu)缺點時，一定要如實回答，切記在回答過程中吹噓自己，這樣會讓面試官更加反感的。如果沒有被問到自己性格的優(yōu)缺點，就不需要主動陳述自己的缺點,如果對方問到，那就如實回答。

<>：

1、不宜說自己沒缺點，更何況人無完人。

2、不宜把那些明顯的優(yōu)點說成缺點，你當面試官是傻子嗎，沒有判斷力啊。

3、不宜說出嚴重影響所應聘工作的缺點，自尋死路啊。

4、不宜說出令人不放心的缺點。

5、可以說出一些對于所應聘工作“無關緊要”的缺點，甚至是一些表面上看是缺點，從工作的角度看卻是優(yōu)點的缺點。

首 先，求職者要對自己被裁原因進行分析。如果是經濟環(huán)境所迫，那么可以直接說出被裁原因，相信hr也會理解的。如果是自身原因導致被裁，如工作態(tài)度不積極、 工作能力不強、或者與同事關系不融洽等，應聘者不宜說出嚴重影響所應聘工作的原因，可以說出一些對于所應聘工作“無關緊要”的原因。如案例中的小明的回 答，很巧妙地把工作壓力太大、無法完成業(yè)績指標的原因轉嫁給當前經濟環(huán)境不好，而并不是因為自身能力不行。

面試過程中，hr會向應聘者發(fā)問，而應聘者的回答將成為hr考慮是否接受他的重要依 據。對應聘者而言，了解這些問題背后的“貓膩”至關重要。以下是面試中可能會出現的關于被裁的問題，并給出相應的回答思路和參考答案。應聘者無需過分關注 分析的細節(jié)，關鍵是要從這些分析中“悟”悟出面試的規(guī)律及回答問題的思維方式，達到“活學活用”。

問題一：“請你談談你離職的原因”

思路：

1、如果是主動離職，請直截了當地說明離職原因，避免hr心生疑慮;

2、如果是被裁，請?zhí)拐\說出被裁的事實;

3、一般情況下，hr會對應聘者所說的事實做背景調查，作為應聘者還是應該誠實;

4、hr一方面是想考驗應聘者的人品，是否誠實;一方面是想了解應聘者是否已經擺脫了被裁所造成的困擾，是否以正面積極的態(tài)度直面被裁的經歷。

問題二：“你的前一家公司或部門裁員的比例是多少?”

思路：

1、不宜說自己不知道;

2、不宜把裁員比例夸大或縮小;

3、可以說出整個行業(yè)的裁員情況;

4、hr試圖從中了解你所在公司或部門的裁員情況。

問題三：“你在前一家公司被裁的原因是什么?”

思路：

1、最重要的是：應聘者要使招聘單位相信，應聘者在過往的單位的“被裁原因”在此家招聘單位里不存在;

2、避免把“被裁原因”說得太詳細、太具體;

3、不能摻雜主觀的負面感受，如“人際關系復雜”、“管理太混亂”、“公司不重視人才”、“公司排斥我們某某的員工”等;

4、但也不能躲閃、回避，如“想換換環(huán)境”、“個人原因”等;

5、不能涉及自己負面的人格特征，如不誠實、懶惰、缺乏責任感、不隨和等;

6、盡量使解釋的理由為應聘者個人形象添彩;

7、盡量說明被裁的原因不一定是能力不行，可能由于自己的薪資待遇較高，企業(yè)為節(jié)省成本;也可能公司撤銷了一部分生產線或者業(yè)務地區(qū)，致使崗位發(fā)生變動;甚至可能公司發(fā)展不下去，只能留部分人員才能過冬……

8、如“我被裁是因為這家公司倒閉。我在公司工作了三年多，有較深的感情。從去年始，由于市場形勢突變，公司的局面急轉直下。到眼下這一步我覺得很遺憾，但還要面對顯示，重新尋找能發(fā)揮我能力的舞臺?！?/p>

同一個面試問題并非只有一個答案，而同一個答案并不是在任何面試場合都有效，關鍵在于應聘者掌握了規(guī)律后，對面試的具體情況進行把握，有意識地揣摩面試官提出問題的心理背景，然后投其所好。