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我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
最新趣味漢字例談心得體會(huì)精選一
活動(dòng)口號(hào):我運(yùn)動(dòng),我團(tuán)結(jié),我環(huán)保!(只是我個(gè)人寫的,可以根據(jù)情況來(lái)修改) 構(gòu)思:運(yùn)動(dòng)會(huì)首當(dāng)其沖當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)了啦,然后無(wú)論是運(yùn)動(dòng)還是做事團(tuán)結(jié)是必須得,而環(huán)保則體現(xiàn)了我們大廟山人的修養(yǎng)和素質(zhì)。
一、活動(dòng)目的:激發(fā)學(xué)生們的參與熱情,使學(xué)生感到體育的快樂(lè)和魅力,從運(yùn)動(dòng)中了解集體的力量,也培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。
二、參與人員以及分配:(見(jiàn)下文)
三、時(shí)間:中午休息2個(gè)小時(shí)
地點(diǎn):橘園洲中學(xué)的(具體地點(diǎn)如大操場(chǎng)要有廣播)
四、活動(dòng)流程安排(因?yàn)椴恢缼c(diǎn)開(kāi)始所以大概寫了下)
宣布規(guī)則和準(zhǔn)備要先花5分鐘
1、3分球投籃大賽(和備選項(xiàng)目1v1斗牛)35~40min 開(kāi)始時(shí)間:結(jié)束時(shí)間:
2、蘿卜蹲 20分鐘 開(kāi)始時(shí)間:結(jié)束時(shí)間:
3、耳語(yǔ)傳真20分鐘 開(kāi)始時(shí)間:結(jié)束時(shí)間:
4、動(dòng)作模仿20分鐘 開(kāi)始時(shí)間:結(jié)束時(shí)間:
5、我愛(ài)環(huán)保20分鐘 開(kāi)始時(shí)間:結(jié)束時(shí)間:
五、 活動(dòng)的具體內(nèi)容
1、活動(dòng)名稱:3分球投籃大賽。用時(shí):35分鐘 活動(dòng)以男生為主。
a地點(diǎn) 分為有4~6個(gè)籃球場(chǎng)進(jìn)行。
b報(bào)名要求 在進(jìn)行項(xiàng)目前先進(jìn)行廣播,喜歡報(bào)名有意向的同學(xué)到(指定地點(diǎn))填寫報(bào)名表,然后進(jìn)行分組,分為4~6組。
c具體內(nèi)容與賽制 每人有1分鐘的時(shí)間進(jìn)行投籃,踩到線進(jìn)球無(wú)效。裁判由文體部的成員組成,每個(gè)人要事先準(zhǔn)備有一個(gè)秒表,最后由每個(gè)小組的裁判取每組的第一名或第二名(這個(gè)根據(jù)具體時(shí)間來(lái)改時(shí)間)
以上用時(shí)25分鐘
接下來(lái)是精彩部分
同樣按以上的規(guī)則來(lái)進(jìn)行活動(dòng),地點(diǎn)分為2個(gè)體育場(chǎng)進(jìn)行決出4個(gè)選手。
最后決出123名
以上用時(shí)10~15分鐘
d活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì):如證書、籃球、等等
e活動(dòng)總結(jié):活動(dòng)優(yōu)點(diǎn) 觀賞性強(qiáng),提高同學(xué)的積極性
缺點(diǎn) 缺少女生的參與
1、活動(dòng)名稱:1v1斗牛。
a地點(diǎn) 分為有4~6個(gè)籃球場(chǎng)進(jìn)行。用時(shí):35分鐘 活動(dòng)以男生為主。
b報(bào)名要求 在進(jìn)行項(xiàng)目前先進(jìn)行廣播,喜歡報(bào)名有意向的同學(xué)到(指定地點(diǎn))填寫報(bào)名表,然后進(jìn)行分組,分為4~6組。
c具體內(nèi)容與賽制(一下是根據(jù)我平時(shí)打球總結(jié)有待完善)
1、進(jìn)攻方若是被防守方蓋帽,搶斷,將球拍出界,那么球權(quán)歸防守方.
2、進(jìn)攻方若投籃不進(jìn),球也歸防守方(也就是沒(méi)有籃板球)
3、一般來(lái)說(shuō),在進(jìn)攻方進(jìn)攻時(shí),要將球傳給防守方,然后防守方再把球傳給你,以示禮貌(也是為了防止偷襲等一些不公平的手段 )
以上用時(shí)25分鐘
接下來(lái)是精彩部分
同樣按以上的規(guī)則來(lái)進(jìn)行活動(dòng),地點(diǎn)分為2個(gè)體育場(chǎng)進(jìn)行決出4個(gè)選手。
最后決出123名
以上用時(shí)10~15分鐘
d活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì):如證書、籃球、等等
e活動(dòng)總結(jié):活動(dòng)優(yōu)點(diǎn) 觀賞性強(qiáng),提高同學(xué)的積極性
缺點(diǎn) 缺少女生的參與
(以上大型的活動(dòng),下面是小型的而且比較有趣)
2、活動(dòng)名稱:蘿卜蹲(就是快樂(lè)大本營(yíng)常玩的那個(gè)):。
a地點(diǎn) 空曠的操場(chǎng)即可??偣灿脮r(shí):20分鐘。
b報(bào)名要求 隨便名額不限,男女不限(主要是要拉動(dòng)同學(xué)的積極性)
c具體內(nèi)容與賽制 :
就是好幾個(gè)人,條件允許的話每個(gè)人頭上頂一種蔬菜的圖片,其中開(kāi)始的人喊一種蔬菜名比如說(shuō)蘿卜蹲,那么頂蘿卜的那位就蹲一下,正確的話頂蘿卜的人接著喊另一種蔬菜名,相對(duì)應(yīng)的那位蹲一下,以此類推,可以速度很快,直到出現(xiàn)錯(cuò)的為止,這時(shí)可以處罰,比如說(shuō)唱歌什么的就隨便了,可將同學(xué)分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統(tǒng)一下蹲,同時(shí)還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作,目標(biāo)要一致,依此類推但不能馬上回指。
例加以說(shuō)明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開(kāi)始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
d活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì):看你們文體部的情況來(lái)定,其實(shí)在處罰是大家能夠開(kāi)心就行了。
e活動(dòng)總結(jié):這個(gè)游戲比較好玩,應(yīng)該會(huì)有男生和女生的參與。
3、活動(dòng)名稱:耳語(yǔ)傳真。(構(gòu)思也是來(lái)源于快樂(lè)大本營(yíng))
a地點(diǎn) 空曠的操場(chǎng)即可。用時(shí):20分鐘。
b報(bào)名要求 隨便名額不限,男女不限(主要是要拉動(dòng)同學(xué)的積極性)
c具體內(nèi)容與賽制 將人員分成兩列,分別對(duì)頭個(gè)同學(xué)說(shuō)一句話,不讓其他人聽(tīng)見(jiàn),要求以做動(dòng)作的形式來(lái)表達(dá),以此類推其他的同學(xué)傳給下一個(gè)同學(xué),由列尾者報(bào)出結(jié)果,看兩列隊(duì)伍哪個(gè)正確率更高,以次結(jié)勝負(fù)。輸?shù)年?duì)伍要懲罰。
d活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰:唱歌啊,跳舞啊,展現(xiàn)自己的才藝都行。
e活動(dòng)總結(jié):游戲快樂(lè)有趣,一定大家會(huì)喜歡
4、活動(dòng)名稱:動(dòng)作模仿
a地點(diǎn) 空曠的操場(chǎng)即可。用時(shí):25分鐘。
b報(bào)名要求 隨便名額不限,男女不限(主要是要拉動(dòng)同學(xué)的積極性)
c具體內(nèi)容與賽制: 各隊(duì)分別派代表表演,由另一隊(duì)模仿,一個(gè)一個(gè)往下傳,最后將表演者的表演與最后一個(gè)模仿者的動(dòng)作進(jìn)行比較。(武術(shù)、舞蹈、其他表演,30秒,每隊(duì)各派出5人參加,第一個(gè)其他隊(duì)員背過(guò)身去)
d活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)及懲罰 其實(shí)就是讓大家開(kāi)心了啦:唱歌啊,跳舞啊,展現(xiàn)自己的才藝都行。 e活動(dòng)總結(jié):游戲在模仿的同時(shí)帶動(dòng)大家的積極性,同時(shí)也挺搞笑的
5、活動(dòng)名稱:我愛(ài)環(huán)保
a地點(diǎn) 同學(xué)的活動(dòng)區(qū)。用時(shí):25分鐘。
d活動(dòng)內(nèi)容:我發(fā)現(xiàn)每次運(yùn)動(dòng)會(huì)有些同學(xué)很不文明亂丟垃圾,因此可以通過(guò)廣播來(lái)開(kāi)展環(huán)
保教育,然后你們文體部的每個(gè)成員都要參加,走到一些不環(huán)保的不文明的地方來(lái)宣傳環(huán)保的理念并且收集垃圾。
六 活動(dòng)所需道具
1、籃球4~6個(gè)、裁判4~6個(gè)、配秒表4~6個(gè)。
2、5種蔬菜的圖片,但一定要有蘿卜。裁判1個(gè)。
3、要有紙和筆用來(lái)寫同學(xué)表演的內(nèi)容、裁判1個(gè)。
4、熱情就夠了
5、每人一個(gè)垃圾袋和帶有環(huán)保標(biāo)語(yǔ)的牌子
6、醫(yī)務(wù)箱
七、工作安排
每一項(xiàng)節(jié)目都要在半個(gè)小時(shí)前準(zhǔn)備好,可以指定幾個(gè)一個(gè)成員來(lái)做,還要安排一個(gè)后勤人員來(lái)處理特殊情況,全部工作在一天前就要準(zhǔn)備好。
八、安全問(wèn)題
到時(shí)候不一定有人受傷,安排一個(gè)人來(lái)處理醫(yī)務(wù)箱,具體的可以去詢問(wèn)校醫(yī)。
制作人:李文琪
高一三班
最新趣味漢字例談心得體會(huì)精選二
各路人員跑得歡
比節(jié)奏比協(xié)調(diào)
你追我趕齊爭(zhēng)先
賽速度賽耐力
同舟共濟(jì)永向前
今朝賽場(chǎng)練警體
明日和諧建家園
喊聲響
體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿[全文]
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的廣播稿
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿[版]
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的廣播稿
體育運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿
體育運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿
經(jīng)典的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿
簡(jiǎn)短的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿
最新趣味漢字例談心得體會(huì)精選三
一、活動(dòng)目的
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各系的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富學(xué)生課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。
二、活動(dòng)主題
參與、健康、娛樂(lè)、和諧
三、活動(dòng)口號(hào)
讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣 讓團(tuán)結(jié)成為一種精神
四、活動(dòng)對(duì)象
職院學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
xx年四月至五月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
風(fēng)雨操場(chǎng)、東籃球場(chǎng)
七、活動(dòng)項(xiàng)目
項(xiàng)目一:拔河大賽(總分35分
參賽者:15人(8男7女)
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,監(jiān)督員若干。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:東籃球場(chǎng)
比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
比賽評(píng)定原則;采用晉級(jí)的方式,每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個(gè)第三名(25分);4個(gè)第五名(15分)。
項(xiàng)目二:盛水接力(30分)
參賽者:10人(5男5女)
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,計(jì)時(shí)員一名,監(jiān)督員若干。
比賽場(chǎng)地:風(fēng)雨操場(chǎng)跑道(100m)
比賽器材:八個(gè)桶、四個(gè)盆子、100個(gè)一次性杯子、水
比賽規(guī)則:男女間開(kāi)。比賽以第一位女生開(kāi)始,在100m起點(diǎn)拿杯子盛滿水做好準(zhǔn)備,等該位同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)將水倒入桶后,起點(diǎn)處同學(xué)方可舀水跑動(dòng)。跑完的同學(xué)拿著空一次性杯子從終點(diǎn)馬上跑到起點(diǎn),排在同學(xué)后面,重復(fù)。
比賽評(píng)定原則:規(guī)定計(jì)時(shí)10分鐘,根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
項(xiàng)目三:六人七足競(jìng)走(30分)
參賽者:6人(3男3女)
裁判員:發(fā)令員1人,記錄人一人,計(jì)時(shí)員兩名,監(jiān)督員若干。
比賽場(chǎng)地:風(fēng)雨操場(chǎng)跑道
比賽器材:繩子15根
比賽規(guī)則:男女間開(kāi),左右腳綁在一起,途中繩子若松散,需系好后在前進(jìn)。
比賽評(píng)定原則:競(jìng)走100m,以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
八、首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)名單
主任:
委員:
裁判長(zhǎng):
裁判員
場(chǎng)地器材組
計(jì)時(shí)員:
監(jiān)督員:
九、競(jìng)賽日程
1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日 16:30pm
2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日 16:00pm
3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm
4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm
5、《六人七足競(jìng)走》——————————5月5日 16:30pm
十、競(jìng)賽分組
所有比賽分組為了公平起見(jiàn)由各系負(fù)責(zé)人抽簽決定。
各系報(bào)名名單在4月20號(hào)之前交齊。
十一、注意事項(xiàng)(5分)
1、未報(bào)名者不得參加,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績(jī);
2、不得擾亂次序
3、比賽中絕對(duì)服從裁判,以裁判的判罰為最終成績(jī);
4、活動(dòng)項(xiàng)目分區(qū)域,參數(shù)隊(duì)員需聽(tīng)從工作人員安排,在指定區(qū)域和規(guī)定時(shí)間進(jìn)入比賽場(chǎng)地,無(wú)故遲到五分鐘以上,視為放棄比賽;
5、參賽隊(duì)需有帶隊(duì)人,負(fù)責(zé)信息的傳遞和交涉;
6、參賽隊(duì)員保持場(chǎng)地衛(wèi)生,聽(tīng)從工作人員安排;
7、參賽隊(duì)員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;
8、根據(jù)表現(xiàn)將會(huì)進(jìn)行將扣分,有棄權(quán)情況(人數(shù)不足或不符合要求視為棄權(quán))將取消獎(jiǎng)金發(fā)放并口相應(yīng)的分值。
十二、積分制介紹
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)采用積分制的方式,總分100分。由來(lái)兩部分組成(活動(dòng)項(xiàng)目95分、注意事項(xiàng)5分),按綜合分值評(píng)比。
一等獎(jiǎng):200元
二等獎(jiǎng):150元
三等獎(jiǎng)(2個(gè)):100元
奮斗獎(jiǎng)(4個(gè)):50元
經(jīng)費(fèi)預(yù)算
院學(xué)生會(huì)體育競(jìng)賽部
最新趣味漢字例談心得體會(huì)精選四
各位領(lǐng)導(dǎo)、全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員、同學(xué)們:
上午好 !
中心校迎“六、一”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),歷經(jīng)一個(gè)多月的認(rèn)真籌劃、積 極準(zhǔn)備,前期準(zhǔn)備工作已經(jīng)完成。今天正式在這里隆重舉行開(kāi)幕式。 這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是由 中心校主辦的一次大型體育盛會(huì)。 比賽項(xiàng)目包括 短跑、中長(zhǎng)跑、接力、跳高、跳遠(yuǎn)、跳繩、實(shí)心球等多個(gè)項(xiàng)目。這次 活動(dòng)是進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)的一次大展示和精神文明建設(shè)的一次大檢 閱。在這里我代表中心校,向?yàn)楸緦眠\(yùn)動(dòng)會(huì)付出艱苦勞動(dòng)的裁判員、運(yùn)動(dòng)員、工作人員表示衷心的感謝! 中心校迎“六、一”趣味運(yùn) 動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始——
一、開(kāi)幕式第一項(xiàng):運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
奏《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》
(女)陽(yáng)春五月,春意盎然,風(fēng)晴日朗,天高云淡,原野掀起歡笑的 綠浪,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,彩旗飄揚(yáng),鑼鼓喧天,歌聲嘹亮,彩球高懸。
(男) 中心校有著優(yōu)秀的體育傳統(tǒng)和濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,近年來(lái), 在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在全體師生的共同努力下,我校更呈現(xiàn)出 蓬勃發(fā)展的良好態(tài)勢(shì)。
(女)這是一個(gè)放飛理想的時(shí)刻,這是一個(gè)播種希望的季節(jié),這是一 次萬(wàn)眾歡騰的慶典,這是一場(chǎng)力與美展示的盛宴!在團(tuán)結(jié)進(jìn)取、拼搏 超越的旗幟下, 中心校優(yōu)秀的體育健兒,將永攀高峰, 再創(chuàng)輝煌。
(男)熱情奔放,異彩紛呈,我們裝點(diǎn) 20xx 繽紛的春景;與時(shí)俱進(jìn), 攜手同行,我們馳騁 20xx 輝煌的時(shí)空。今天,我們以大海般的博大 胸懷,以烈日般的濃厚熱情,迎接著這次體育盛會(huì)。
(女)我們相信,本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)一定會(huì)成為“團(tuán)結(jié)、精彩、拚搏、奮進(jìn)” 的高水平體育盛會(huì)!
(男)聽(tīng)!雄壯的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》已經(jīng)奏響;看!莊嚴(yán)的五星紅旗 正在高高飄揚(yáng),運(yùn)動(dòng)員們一絲不茍,嚴(yán)陣以待,體現(xiàn)了我們 中心 校嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí),團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的優(yōu)良傳統(tǒng);他們氣宇軒昂,精神抖擻,象征 了 中心校開(kāi)拓創(chuàng)新、勇往直前的精神風(fēng)貌;他們矯健的身姿、颯 爽的風(fēng)采,正預(yù)示著 中心校將力爭(zhēng)走在教育戰(zhàn)線的最前列!
(女)新時(shí)代的小學(xué)生充滿著青春與活力!溫暖的春風(fēng)拂出了綠色的 希望,喚醒了青春活力的運(yùn)動(dòng)員們,不為掌聲的詮釋,不為刻意的征 服,只用辛勤的汗水化作追求的腳步,他們心中擁有堅(jiān)定的信念和不 屈的斗志,在灑滿汗水的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,他們永不言棄!在檢驗(yàn)成績(jī)的考 場(chǎng)上,他們也同樣是強(qiáng)者,預(yù)祝他們?cè)诒荣愔腥〉眉芽?jī),為中心校再 創(chuàng)輝煌!
二、開(kāi)幕式第二項(xiàng):運(yùn)動(dòng)員代表
表態(tài)發(fā)言
三、開(kāi)幕式第三項(xiàng):裁判員代表
發(fā)言
四、開(kāi)幕式第四項(xiàng):中心校校長(zhǎng) 同志講話,并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。
最新趣味漢字例談心得體會(huì)精選五
本次的趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)旨在豐富我院師生的課余文化生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)、學(xué)生會(huì)各部門以及老師之間的交流、并促進(jìn)友誼,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。
一、活動(dòng)名稱
信息科學(xué)與工程學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)主題
娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春
三、活動(dòng)宣傳
在c區(qū)張貼宣傳海報(bào)
四、活動(dòng)單位
信息科學(xué)與工程學(xué)院全體師生
五、活動(dòng)時(shí)間:xx年11月10 日
六、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)
七、主辦單位:學(xué)院體育部
八、活動(dòng)器材:大繩2條、紅布條2條、哨子6個(gè)、秒表6個(gè)、紅色發(fā)令旗2個(gè)、秒表6個(gè)、接力棒6個(gè)、院旗、音箱設(shè)備、桌子4張、桌布、椅子8個(gè)、橫幅一個(gè)、警戒帶若干、飲水機(jī)、大桶水2桶、創(chuàng)可貼、酒精、云南白藥
九、分組安排
1、 大一、大二每個(gè)班為一個(gè)隊(duì),共17個(gè)隊(duì),12級(jí)計(jì)軟1班2班合并為12級(jí)計(jì)工本,共分為4個(gè)小組,需要抽簽的比賽前各班體委去學(xué)生會(huì)集體抽簽進(jìn)行分組。每組4個(gè)隊(duì),進(jìn)行淘汰賽。
2、 學(xué)分會(huì)分組:a隊(duì):體育部、女生部、信息部、自律部、宣傳部、秘書處、社會(huì)實(shí)踐部
隊(duì):主席團(tuán)、學(xué)習(xí)部、衛(wèi)生部、科技部、生活部、社團(tuán)部、文藝部,黨團(tuán)部
十、活動(dòng)具體安排及具體規(guī)則策劃(學(xué)生組)
1、 拔河比賽
1)所需器材:大繩2條、紅布條2條、哨子2個(gè)、紅色發(fā)令旗2個(gè)
2)人員安排:發(fā)令員2名、記錄員2名
3)比賽規(guī)則:
a、每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員15人,每隊(duì)為男7人、女8人。參加比賽的隊(duì)員必須是其班級(jí)學(xué)生,其余人員不得參加。
、體育部派人員清點(diǎn)參賽雙方人員、人數(shù)是否正確,監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象,如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。
c、比賽地為水泥地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條,布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。一局結(jié)束后雙方交換場(chǎng)地,比賽為三局兩勝制
d、各班組織委員要認(rèn)真組織,其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外,不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi),否則以作弊處理。
4)比賽方法:a、淘汰賽、決賽
、16個(gè)隊(duì)伍抽簽進(jìn)行淘汰賽,直到?jīng)Q出冠、亞軍。(12級(jí)軟一軟二合并為計(jì)工本隊(duì))
(5)報(bào)名方法與時(shí)間
①、每隊(duì)報(bào)名人數(shù)必須符合項(xiàng)目所要求的人數(shù)。
②、每名隊(duì)員所報(bào)項(xiàng)目不限,但要根據(jù)賽程安排好,不能同時(shí)報(bào)兩個(gè)時(shí)間沖突的項(xiàng)目
③、每班體委將在賽前進(jìn)行有關(guān)項(xiàng)目的抽簽
2、開(kāi)火車
(1)參賽者:每隊(duì)8人,每隊(duì)女生女學(xué)生不少于2人。
(2)裁判員:發(fā)令1人,記錄1人,監(jiān)督5人。
(3)比賽器材:秒表2個(gè),口哨2個(gè)。
(4)比賽規(guī)則:
①各參賽隊(duì)伍在起點(diǎn)后站成一路縱隊(duì),后一名隊(duì)員左手搭在前方隊(duì)員的左肩上,右手拉住后方隊(duì)員的右腿,以此類推,形成一條長(zhǎng)龍。
②比賽開(kāi)始后,隊(duì)員在跑的過(guò)程中不準(zhǔn)斷開(kāi),
以最后一人過(guò)終點(diǎn)為準(zhǔn),中途出現(xiàn)隊(duì)員胳膊或腿與前方或后方隊(duì)員斷開(kāi)時(shí),需要停下來(lái),重新組好隊(duì)形,然后才可以比賽,如
隊(duì)形斷鏈或隊(duì)員分散跑回終點(diǎn)則取消比賽成績(jī)。
③比賽距離為50米,比賽以各隊(duì)所用時(shí)間作為最終成績(jī),取前三名。
3、 跳繩接力跑
(1)所需器材:每班自備跳繩1條
(2)人員安排:發(fā)令員1名,記錄員1名,監(jiān)督員5名
(3)比賽規(guī)則:
a:每隊(duì)8人,四男四女,分成兩組相距30米站開(kāi)
:第一名跳繩跑步前進(jìn)到對(duì)面與第二名交接,第二名拿到跳繩折返回來(lái),往復(fù)四回合,時(shí)間最短的一隊(duì)晉級(jí)決賽,決賽決出冠軍
(4)比賽方法:
a、小組淘汰賽、決賽
、每個(gè)小組的小組賽第一名將進(jìn)行決賽,然后決出1、2、3名
4、摸爬滾打
1)人員及器材:哨子1個(gè),接力棒5個(gè),發(fā)令員1名,記錄員1名,監(jiān)督員5名。
2)隊(duì)員組成:一共25支隊(duì),分五組,每組五支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員。
3)比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑20米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,繼續(xù)向前跑20米,第4個(gè)人接到棒后,返回全力向終點(diǎn)點(diǎn)沖去(50米),全程共計(jì)100米。時(shí)間最短者勝利。
4)注意事項(xiàng):
a、如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。
、如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。
十一、活動(dòng)及具體規(guī)則(學(xué)生會(huì)、老師組)
1、 拔河比賽
1) 所需器材:大繩1條、紅布條1條、哨子1個(gè)、發(fā)令旗1個(gè)
2) 人員安排:發(fā)令員1名
3) 比賽規(guī)則:a、每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員20人,每隊(duì)為男12人、女8人
、比賽地為水泥地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條,布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。一局結(jié)束后雙方交換場(chǎng)地,比賽為三局兩勝制
十二、注意事項(xiàng):
1. 尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。
3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。
5.保持場(chǎng)地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
最新趣味漢字例談心得體會(huì)精選六
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每一天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧學(xué)?!?,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):趙xx
副組長(zhǎng):呂xx石xx
成員:各班體育教師
三、參加對(duì)象:全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間:12月下旬
2、地點(diǎn):校操場(chǎng)
五、活動(dòng)資料及方法
1.項(xiàng)目名稱:《跳大繩》
比賽人數(shù):每班10人,2人搖繩,8人跳。
比賽規(guī)則:2人甩起長(zhǎng)繩,比賽開(kāi)始時(shí)記人次,二分鐘比賽時(shí)間。8名跳繩隊(duì)員依次跳過(guò)且必須一人一次跳過(guò)繩,方計(jì)次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過(guò)只計(jì)次數(shù)一次,不得一人連跳)。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在人次中,比賽繼續(xù)。
2.項(xiàng)目名稱:《趕豬》
比賽人數(shù):每班6人(3男3女)
比賽規(guī)則:比賽采用迎面接力的形式,比賽距離為20米,每對(duì)6人。當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,第一名隊(duì)員利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至對(duì)面終點(diǎn),交由第二名隊(duì)員然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
3.項(xiàng)目名稱:《沙包投準(zhǔn)》
比賽人數(shù):每班8人
比賽規(guī)則:在場(chǎng)地上畫一條限制線,在限制線4米的地方放置一塑料筐,學(xué)生每人持5個(gè)沙包站在限制線處。比賽開(kāi)始,學(xué)生將沙包投向塑料筐,最終以投入沙包數(shù)量判定名次。
4.項(xiàng)目名稱:《倒跑接力》
比賽人數(shù):每班4人,(1男3女)
比賽規(guī)則:比賽采用迎面接力的形式,比賽距離為25米,第一棒必須為男生。當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,要求拿上接力棒,傳給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。
5.項(xiàng)目名稱:《足球射門》
比賽人數(shù):每班6人
比賽規(guī)則:學(xué)生成一路縱隊(duì)站在距球門6米遠(yuǎn)的限制線后,每人踢3個(gè)球,比賽開(kāi)始,依次將球踢出,最終累計(jì)全隊(duì)進(jìn)球總數(shù)的多少判定名次。
六、競(jìng)賽和獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、每班同學(xué)最少報(bào)2項(xiàng),最多報(bào)3項(xiàng)。
2、全部比賽項(xiàng)目,以團(tuán)體計(jì)分。
3、比賽分高段和低段進(jìn)行計(jì)分,計(jì)分按照4、2、1計(jì)入總成績(jī)。
4、團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
七、注意事項(xiàng)
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
八、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
2015.12.8
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