體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

2022學(xué)習(xí)ai擁抱未來(lái)心得體會(huì)總結(jié)一

<>遠(yuǎn)離毒品 珍愛(ài)生命

1、通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生了解有關(guān)毒品的知識(shí)。

2、了解什么是毒品、它有什么危害。

3、通過(guò)小故事，教育和引導(dǎo)小學(xué)生遠(yuǎn)離毒品，提高拒毒防毒意識(shí)，遠(yuǎn)離毒品，塑造美好人生。

1、小朋友們知道什么是毒品嗎?不知道也沒(méi)什么關(guān)系，今天我們就來(lái)了解一下什么是毒品，它有哪些危害。 板書(shū)：(毒品)

2、看了毒品這兩個(gè)字后，你有什么想法嗎?

毒品是我國(guó)的習(xí)慣性講法，這里指的毒品，不包括砒霜、敵敵畏、氰化物等可直接致人于死亡的劇毒藥品，是特指出于非醫(yī)療目的而反復(fù)連續(xù)使用能夠產(chǎn)生依賴性(即成癮性)的藥品。而國(guó)際上習(xí)慣稱之為麻醉品、精神藥品的濫用。*

從上面這段話中，你們感覺(jué)毒品是一個(gè)怎樣的東西?

2、毒品的種類：海洛因、冰毒、嗎啡、大麻、可卡因以及國(guó)家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。

3、毒品的危害 成癮性——吸毒成癮者，對(duì)毒品產(chǎn)生生理和

心理上依賴，從此沉溺而不能自拔。

摧殘性——毒品專家告訴我們：吸毒的可怕之處，在于它是一種“生命透支”。吸毒嚴(yán)重?fù)p害人的腦、心、肺、肝、胃、腎等器官，抑制各種內(nèi)分泌，降低免疫系統(tǒng)的功能。

破壞性——吸毒者為了支付昂貴的毒品費(fèi)用，將家產(chǎn)賣光，導(dǎo)致家庭四分五裂，妻離子散。

誘發(fā)犯罪——吸毒普遍導(dǎo)致心理變態(tài)、道德淪喪、自私冷漠，人性泯滅，為了能購(gòu)買毒品，吸毒者不惜一切手段鋌而走險(xiǎn)、盜竊、殺人、販毒，無(wú)惡不作，嚴(yán)重危害社會(huì)安寧。

傳染疾病——吸毒者傳染疾病的途徑主要是共用注射器和賣淫。吸毒者體弱抵抗力差，靜脈注射消毒不嚴(yán)，傳播的除細(xì)菌性內(nèi)膜炎、急性腎炎、病毒性肝炎、一般的性病外，最可怕的是艾滋病。

有一個(gè)初三年級(jí)的學(xué)生，為考個(gè)好高中，每天學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)到很晚，感覺(jué)很疲勞。這時(shí)，有人拿來(lái)一點(diǎn)“白粉”，告訴他：“吸了這個(gè)就能精神百倍?！焙⒆有乓詾檎婢臀?。結(jié)果，沒(méi)有幾天便染上了毒癮，不僅學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈，身體也全跨了，最后他沒(méi)有走進(jìn)理想的中學(xué)，而是進(jìn)了戒毒所。一個(gè)年僅14歲的吸毒者說(shuō)：“我根本不懂什么是毒品，沒(méi)有人告訴我毒品有多可怕，我認(rèn)為吸毒和吸煙一樣?！庇幸幻贻p的醫(yī)生，接觸了很多吸毒者，對(duì)他們既憎恨又不解，他認(rèn)為：凡事都能戒斷，戒不成是因?yàn)闆](méi)有毅力。他要以身試毒，為他人作出“榜樣”。沒(méi)想到，他吸食毒品后，同樣戒斷不了，成了海洛因的俘虜。最后，他自殺了，留下一句話：“別學(xué)我!”有一個(gè)年輕人吸毒成癮，很快就家徒四壁了，為了能繼續(xù)吸毒，他先把海洛因白送給鄰居四個(gè)

12歲左右的孩子品嘗。四個(gè)孩子上癮后，每次不得不從他那里高價(jià)買毒品，而那個(gè)年輕人用這種卑鄙的手段滿足了自己的毒癮。 聽(tīng)了以上幾個(gè)故事后，小朋友們有什么想法?生自由討論后，進(jìn)行發(fā)言總結(jié)。

(1)直截了當(dāng)法----堅(jiān)定直接地拒絕引誘。

(2)金蟬脫殼法----根據(jù)不同情況找借口委婉拒絕。

(3)主動(dòng)出擊法----立刻提出反建議。

(4)秘密報(bào)案法----尋找機(jī)會(huì)偷偷告訴你依賴的人，或者秘密撥打110報(bào)警，民警叔叔會(huì)迅速給予你幫助。

(5)及時(shí)告知師長(zhǎng)法----當(dāng)毒販毒友逼你吸毒并威脅你時(shí)，一定不要被他們威嚇住，要在第一時(shí)間告訴你的師長(zhǎng)。三、總結(jié) 我國(guó)政府非常重視禁毒斗爭(zhēng)，提出“有毒必肅，販毒必懲，吸毒必戒，種毒必究”的方針，采取一系列“禁種、禁制、禁販、禁吸”四禁并舉的措施，種毒、制毒有罪，販毒、吸毒違法。

學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際討論“為什么要珍愛(ài)生命 遠(yuǎn)離毒品?” 同學(xué)們，今天我們了解了有關(guān)毒品的知識(shí)及防范措施，也知道了毒品對(duì)家庭、社會(huì)的危害。希望我們每個(gè)人都能做到：一發(fā)現(xiàn)有人吸毒，以現(xiàn)有毒品犯罪時(shí)，立即舉報(bào);為了自己的健康，這了家人的幸福，為了社會(huì)的安定，請(qǐng)你遠(yuǎn)離毒品，珍愛(ài)生命。

2022學(xué)習(xí)ai擁抱未來(lái)心得體會(huì)總結(jié)二

一、活動(dòng)主題

以“學(xué)雷鋒，樹(shù)新風(fēng)”為主題，圍繞此主題開(kāi)展保護(hù)環(huán)境、慰問(wèn)、宣傳等相關(guān)活動(dòng)。

二、目的和意義

通過(guò)本次活動(dòng)，增強(qiáng)同學(xué)們學(xué)雷鋒的意識(shí)，激發(fā)當(dāng)代大學(xué)生學(xué)雷鋒精神的熱情，在新世紀(jì)發(fā)揚(yáng)革命年代的“釘子精神”和“傻子精神”，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，加強(qiáng)院系之間的交流協(xié)作。

三、活動(dòng)地點(diǎn)

歷下區(qū)、天橋區(qū)敬老院，母親河附近，泉城廣場(chǎng)護(hù)城河，黃臺(tái)國(guó)際五金城等。

四、具體活動(dòng)：

在不影響正常上課學(xué)習(xí)的情況下，利用3月8日—3月26日所有的課余時(shí)間，完成以下活動(dòng)計(jì)劃：

★每次活動(dòng)前準(zhǔn)備工作：組織相關(guān)人員到籃球場(chǎng)報(bào)到集合，布置分工，準(zhǔn)備標(biāo)語(yǔ)、系旗。

1、本學(xué)院內(nèi)動(dòng)員各二級(jí)學(xué)院展開(kāi)衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，活動(dòng)口號(hào)“愛(ài)我校園，共創(chuàng)美好環(huán)境”，做好宣傳標(biāo)語(yǔ)，系旗，并注意做好留影宣傳工作。

2、在三月份等學(xué)生開(kāi)學(xué)報(bào)到完，繼續(xù)讓全運(yùn)會(huì)期間我院在黃臺(tái)國(guó)際五金城的志愿者城市崗上崗學(xué)習(xí)雷鋒活動(dòng)，宣傳雷鋒精神，組織志愿者宣傳環(huán)保知識(shí)、清除白色垃圾、環(huán)境美化等志愿服務(wù)活動(dòng)，進(jìn)一步在社會(huì)倡導(dǎo)低碳生活新理念、綠色文明意識(shí)和環(huán)保生態(tài)觀念，提高廣大群眾對(duì)發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì)、構(gòu)建生態(tài)文明社會(huì)的認(rèn)識(shí)；組織開(kāi)展消防、治安、交通、飲食、衛(wèi)生等安全知識(shí)的宣傳教育活動(dòng)，同時(shí)也深化全運(yùn)會(huì)期間志愿者城市崗所取得的成果。

3、組織團(tuán)委成員到母親河附近，黃河森林公園附近做保護(hù)母親河的行動(dòng)和宣傳。

4、繼續(xù)到歷下二院敬老院開(kāi)展慰問(wèn)孤寡老人，陪老人走出戶外，進(jìn)行身體鍛煉，幫助老人打掃衛(wèi)生。活動(dòng)口號(hào)“關(guān)愛(ài)老人，共建和諧社會(huì)”，做好宣傳標(biāo)語(yǔ)，系旗，并注意做好留影宣傳工作。

5、組織學(xué)生會(huì)成員到護(hù)城河進(jìn)行環(huán)境保護(hù)和宣傳活動(dòng)。

6、3月12日各二級(jí)學(xué)院抽調(diào)一些學(xué)生與學(xué)校后勤處聯(lián)系，參加義務(wù)植樹(shù)活動(dòng)，同時(shí)注意美化校區(qū)環(huán)境衛(wèi)生工作。

總負(fù)責(zé)：寧波

2022學(xué)習(xí)ai擁抱未來(lái)心得體會(huì)總結(jié)三

光陰似箭，一個(gè)學(xué)期的時(shí)光又要結(jié)束，期末考試即將來(lái)臨，我們這些學(xué)生早就有些迫不及待，因?yàn)楹僬蛭覀冋惺帜兀?/p>

期末考試是對(duì)我們這一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的鑒定和總結(jié)。我希望能考出好成績(jī)，順利地成為一名三好學(xué)生。這些要靠你平時(shí)的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)態(tài)度?，F(xiàn)在我決定制訂一份妥當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)計(jì)劃。

1．在期末倒計(jì)時(shí)期間，認(rèn)真復(fù)習(xí)語(yǔ)文書(shū)上各單元的詞語(yǔ)盤點(diǎn)和日積月累，讀熟背熟記在腦子里，并讓家長(zhǎng)每天報(bào)聽(tīng)寫(xiě)，記住這些基礎(chǔ)知識(shí)。

2．在家中除老師布置的作業(yè)外，再做幾篇閱讀訓(xùn)練，提高分析和概括能力，并積累一些好詞好句，在作文中加以運(yùn)用。

3．每天晚上自主寫(xiě)一篇日記（不論多少），記錄當(dāng)天學(xué)校發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事情。

4．除復(fù)習(xí)語(yǔ)文，再?gòu)?fù)習(xí)一下數(shù)學(xué)知識(shí)，將書(shū)中重點(diǎn)部分畫(huà)下來(lái)記牢，并做一些練習(xí)題加以鞏固。我認(rèn)為自己主要是做題馬虎，所以考試時(shí)必須克服它，認(rèn)真檢查就沒(méi)什么大問(wèn)題。

5．英語(yǔ)也同樣很重要，主要是單詞要多讀多記，讓家長(zhǎng)聽(tīng)寫(xiě)并檢查背讀情況，適當(dāng)做一些聽(tīng)讀訓(xùn)練。

6．簡(jiǎn)單復(fù)習(xí)一下其他各科知識(shí)，品德在于讀，科學(xué)在于記，應(yīng)付考試應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題。

以上幾條復(fù)習(xí)計(jì)劃，我一定要認(rèn)真去完成。此外，光有計(jì)劃還不行，關(guān)鍵是臨場(chǎng)發(fā)揮，只有鎮(zhèn)靜做題，開(kāi)動(dòng)大腦，達(dá)到人在心也在的至高境界，那么你一定會(huì)考出好成績(jī)的。

我要爭(zhēng)取在期末考試中取得高分，快快樂(lè)樂(lè)地度過(guò)美好的假期。

2022學(xué)習(xí)ai擁抱未來(lái)心得體會(huì)總結(jié)四

老師們、同學(xué)們：

大家好!

我是六年級(jí)_班的___。

時(shí)光依舊如箭一般飛逝而過(guò)，轉(zhuǎn)眼間樹(shù)干上又多了一圈年輪，我們又長(zhǎng)大了一歲。一個(gè)學(xué)期又將在我們的忙碌中匆匆路過(guò)。在這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我積累了一些自己的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，趁這個(gè)機(jī)會(huì)拿出來(lái)與大家分享。

首先是要調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和作息時(shí)間?！皯B(tài)度決定一切?！敝挥姓J(rèn)真、負(fù)責(zé)的對(duì)待自己的學(xué)習(xí)，才能取得進(jìn)步。調(diào)整好自己的作息時(shí)間也很重要。我會(huì)給自己列一個(gè)作息表，定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后根據(jù)作息表學(xué)習(xí)。

其次，就是要多看書(shū)。書(shū)本是知識(shí)的來(lái)源，我們的學(xué)習(xí)離不開(kāi)書(shū)本。上課之前，把書(shū)上的內(nèi)容預(yù)習(xí)一遍，了解大致的知識(shí)點(diǎn)，這樣上課的時(shí)候才不會(huì)跟不上老師的節(jié)奏。上完課以后，再把書(shū)上的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍，復(fù)習(xí)必須認(rèn)真仔細(xì)的看。邊看邊回想老師上課講的內(nèi)容，多向自己提問(wèn)，爭(zhēng)取把知識(shí)點(diǎn)都記住。復(fù)習(xí)的時(shí)候，把知識(shí)點(diǎn)都從頭到尾看一遍，理清楚知識(shí)框架，找出每個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的相互聯(lián)系，做一個(gè)整體性的了解，這樣更便于記憶。到了考試之前，再把書(shū)翻一遍，看看其中概念性的東西自己是否都記住了，把不清楚的知識(shí)都理清楚?！皶?shū)讀百遍，其義自見(jiàn)?！逼綍r(shí)多看書(shū)，對(duì)自己的學(xué)習(xí)會(huì)很有幫助。

第三，要注重聽(tīng)課環(huán)節(jié)。課堂是我們學(xué)習(xí)的主要途徑，所以，保持聽(tīng)課效率是一個(gè)關(guān)鍵。上課時(shí)要帶著問(wèn)題聽(tīng)課，跟著老師的思路積極思考，在課堂上把預(yù)習(xí)時(shí)自己不懂的問(wèn)題弄懂。并且要認(rèn)真記好課堂筆記。記筆記要記重點(diǎn)，把老師講的主要內(nèi)容記下來(lái)，課后再多看多思考，把不完整的地方補(bǔ)完整。

第四，是關(guān)于自己曾經(jīng)做錯(cuò)的題目。對(duì)于以前的錯(cuò)題，可以建立一個(gè)錯(cuò)題本，把自己曾經(jīng)的錯(cuò)誤都收集、記錄下來(lái)，復(fù)習(xí)的時(shí)候多翻翻，想想自己當(dāng)時(shí)為什么會(huì)錯(cuò)、應(yīng)該怎樣改正，避免在以后的考試中再犯類似的錯(cuò)誤。

第五，要適當(dāng)?shù)恼莆找恍┛荚嚰记?。答題前要看明白題目要求，遇到難題時(shí)，如果超過(guò)5分鐘還沒(méi)有解題思路的，就先跳過(guò)做其他的題目，到最后再來(lái)鉆研?？荚嚨臅r(shí)候要把心態(tài)放平和，試卷簡(jiǎn)單不能太放松，簡(jiǎn)單的題目容易出錯(cuò);試卷很難也不用太緊張，因?yàn)閷?duì)別的同學(xué)來(lái)說(shuō)也很難。只要保持良好的考試狀態(tài)，考試的時(shí)候細(xì)心一點(diǎn)，才會(huì)有意想不到的發(fā)揮。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！泵總€(gè)成功者靠的都不只是運(yùn)氣，希望每個(gè)同學(xué)都能夠付出汗水，付出努力，收獲自己的成功。最后，祝大家學(xué)習(xí)進(jìn)步!我的講話完了，謝謝。