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在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會以下是小編幫大家整理的心得體會范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
最新學(xué)生心理輔導(dǎo)案例心得體會及收獲一
xx學(xué)院心理咨詢中心
xx學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會
“我愛我——給心理一片晴空”
(1)活動概述: 隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx學(xué)院唯一心理方面的社團組織,有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下,開展系列心理活動,增強大學(xué)生的心理保健意識,提高心理健康水平。
(2)活動時間、地點
時間:x月23日——x月27日
地點:學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場等
(3)活動內(nèi)容
1、啟動儀式暨“關(guān)愛健康,呵護心靈,從我做起”的倡議簽名
2、心理健康教育系列講座
3、心理影片展 《阿甘正傳》、《沉默的羔羊》
4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識宣傳板報評比
5、心理測量
活動方式:利用學(xué)院心理咨詢中心的xx心理測試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場測試,讓同學(xué)們更好的認(rèn)識自我,了解自我。
內(nèi)容涉及:大學(xué)生社會適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面
6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽
活動方式:以投稿形式講敘自己的心情故事,將評選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報刊中。
7、大學(xué)生心理沙龍
活動方式:團體心理輔導(dǎo),克服學(xué)生自卑心理,提高自信心
最新學(xué)生心理輔導(dǎo)案例心得體會及收獲二
新的一個學(xué)期剛剛開始了,新同學(xué)們從緊張的高中生活踏入了多姿多彩的大學(xué)生活。在進入新的生活環(huán)境,很多同學(xué)都難以適應(yīng)。起初,很多同學(xué)都感到迷茫,思鄉(xiāng),苦惱。這一學(xué)期,心理部將立足于“聆聽傾訴,給予安慰”的立場給同學(xué)們帶來關(guān)愛和幫助。隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜,大學(xué)生心理問題日益突出,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對社會心理這塊時代的“晴雨表”十分敏感。
并且,大學(xué)生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題、對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題、理想與現(xiàn)實的沖突問題、人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙,增進心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對大學(xué)生的心理健康教育,就成為我院心理部這一學(xué)期的工作中心服務(wù)重心。事實上,個別大學(xué)生甚至因為沒有得到及時的咨詢輔導(dǎo)和治療而走向極端。因此關(guān)注大學(xué)生心理健康問題,不容忽視,非常重要。
心理健康部是一個推廣普及心理健康知識的學(xué)生會部門,本部門接受學(xué)院心理咨詢中心的指導(dǎo).部門的宗旨是;以正確的理論為指導(dǎo),堅持實事求是的科學(xué)態(tài)度,團結(jié)廣大心理學(xué)愛好者,共同學(xué)習(xí)心理學(xué)、宣傳心理健康知識,提高大學(xué)生的心理素質(zhì),促進大學(xué)生心理健康教育工作的開展,為大學(xué)生成長成才服務(wù)。
部門的主要任務(wù)和職責(zé)是:協(xié)助學(xué)院心理咨詢中心開展多種形式的心理健康活動,并在其指導(dǎo)下,組織開展以大學(xué)生心理為專題的普及教育和宣傳工作,發(fā)揮同學(xué)的互助與自助,為更好的營造良好的校園心理教育氛圍做出貢獻。以多種多樣的形式向同學(xué)們宣傳心理健康知識和認(rèn)知自我、幫助自我的方法,如發(fā)相應(yīng)資料供同學(xué)們閱讀和學(xué)習(xí),并設(shè)置心理健康宣傳貼欄為同學(xué)們提供了解心理知識和表達自我的平臺。同時舉辦心理講座、心靈電影等活動喚起同學(xué)們對心理健康的重視。
學(xué)生會是聯(lián)系學(xué)生和學(xué)院的橋梁和紐帶,是學(xué)生的群眾性組織,在為學(xué)生服務(wù)方面起了很大作用,所以我們要加強學(xué)生會自身組織作風(fēng)建設(shè),全心全意為同學(xué)服務(wù),不斷贏得廣大同學(xué)的全力支持與認(rèn)可。
心理部在今后的工作中也要圍繞學(xué)生會的宗旨和目標(biāo)組織和幫助開展學(xué)院的一系列活動。真真正正地做到一個為學(xué)生會干實事、為同學(xué)們干好事的部門!對于部門要求,在此簡單介紹,在今后的工作生活中,加入心理部的全體成員要時刻本著“熱情幫助、平等尊重”的原則和及人愛己,助人自助的宗旨為同學(xué)們服務(wù)。謹(jǐn)記“關(guān)愛同學(xué),鍛煉自我”的工作理念,時刻牢記自己的身份和形象,做好模范帶好頭;敢于自我批評,善于聽取同學(xué)與老師的意見,不斷完善和發(fā)展自己,最終促進我們心理部工作更好的開展,樹立起城環(huán)院學(xué)生會的良好形象,實現(xiàn)學(xué)生會工作的不斷進步!
學(xué)期計劃以圍繞學(xué)生會本學(xué)期工作計劃暨重點活動為核心,切實做好各項工作。同時,開展基本活動和創(chuàng)新活動,將心理部“服務(wù)同學(xué)”的理念落實到各項活動中。以下是本部為學(xué)生會本學(xué)期重大活動順利開展的簡略輔助工作介紹:學(xué)生會本學(xué)期預(yù)計舉辦的重大活動:
1、社團換屆選舉。
2、迎新生。
3、第三屆學(xué)代會召開。
4、社團招新。
5、新生軍訓(xùn)匯演、廣播操匯演。(本部門將做好新生在軍訓(xùn)期間遇到的心理上的問題,幫助同學(xué)們克服心理障礙,從而使得軍訓(xùn)圓滿成功。)
6、學(xué)生會招新。(積極做好學(xué)生會及部門的宣傳工作,使同學(xué)們理解心理部,激發(fā)大家加入心理部的熱情,認(rèn)真仔細(xì)地選拔有用的人才。)
7、校運動會。(配合好學(xué)生會質(zhì)保部的工作,隨時準(zhǔn)備好調(diào)配人力資源的準(zhǔn)備。)
8、新生才藝大賽。(號召同學(xué)們積極參加,幫助克服同學(xué)們害羞不愿上臺或上臺緊張心理。)
最新學(xué)生心理輔導(dǎo)案例心得體會及收獲三
各位同學(xué),各位老師:
早上好。今天國旗下講話的內(nèi)容是:小學(xué)生心理健康。
什么是小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)呢?
(1)具有良好的認(rèn)識自己,接納自己的心態(tài)意識。
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜。
(3)能承受挫折。
(4)能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境。
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神。
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣。
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力。
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
那我們怎樣做才能擁有健康的心理?
首先,要正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù)。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學(xué),讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。祝每個同學(xué)都有一個良好的心理狀態(tài),快快樂樂地學(xué)習(xí),輕輕松松地生活,成為社會的棟梁之材。
此外,以“金色童年幸福成長”為主題的宜興市荊溪小學(xué)校園藝術(shù)節(jié)在上周朗讀比賽中已經(jīng)拉開帷幕,本周及下周我們將分別舉行個性化讀書活動、社團書畫展覽、民樂展示活動、少先隊手抄報展覽活動、六一歡慶活動等,希望各班認(rèn)真組織,在校園內(nèi)營造濃郁的藝術(shù)氛圍,每一位少先隊員都積極參與,不斷提高自身藝術(shù)素養(yǎng)。
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家。
最新學(xué)生心理輔導(dǎo)案例心得體會及收獲四
一. 前言
隨著社會的發(fā)展,社會競爭日益激烈,而作為當(dāng)代大學(xué)生,更是面臨了越來越多的壓力,家庭、就業(yè)、人際交往等各方面的因素,讓大學(xué)生似乎喘不過氣來。如果處理不當(dāng),大學(xué)生心理健康會造成一定得影響,其后果或大或小,小即產(chǎn)生抑郁、自閉、暴力傾向,大則引發(fā)自殺,近年來頻繁出現(xiàn)的高校學(xué)生自殺現(xiàn)象則證明了這一點。為進一步了解大學(xué)生的內(nèi)心世界,幫助其更好地處理和應(yīng)對心理壓力問題,特進行了此次問卷調(diào)查。
二.調(diào)查時間、方法、對象
1. 調(diào)查時間
20xx年10月20日至27日
2. 調(diào)查方法
在網(wǎng)上進行電子問卷調(diào)查,共發(fā)放100份問卷,有效問卷100份
3.調(diào)查內(nèi)容
針對不同性別、不同地區(qū)的大學(xué)生從壓力的大小程度、壓力主要來源方面進行調(diào)查
4.調(diào)查對象
此次調(diào)查問卷針對在校大學(xué)生進行的問卷,主要是針對??坪捅究拼髮W(xué)生
三.調(diào)查結(jié)果分析
隨著世界的迅猛發(fā)展,社會競爭激烈,社會關(guān)系日趨負(fù)責(zé),大學(xué)生們承擔(dān)了
來自各方面的壓力,家庭的壓力、父母的期望、就業(yè)的壓力和人際關(guān)系的復(fù)雜在無形中讓大學(xué)生身體心理方面都受到了一定的影響,大學(xué)生學(xué)會提高抗壓能力更具有挑戰(zhàn)性和不可忽視。此次的調(diào)查的對象并非同一間學(xué)校,而是來自多所高校,一共有效問卷100份,在很大程度上有一定的可靠性,而通過此次的問卷調(diào)查,我們總結(jié)出了目前大學(xué)生普遍存在的心理壓力問題如下:
(一)從大學(xué)生心理壓力程度上看:
調(diào)查報告結(jié)果顯示,在大學(xué)生心理壓力程度上61%的大學(xué)生表示對目前的學(xué)習(xí)偶爾有壓力,而認(rèn)為壓力非常大的占了22%,只有13%的大學(xué)生認(rèn)為很少有壓力,這結(jié)果表明,對于目前的學(xué)習(xí),普遍大學(xué)生都存在壓力,覺得壓力非常大的比重不容忽視。當(dāng)然在這一點上,也有著不同因素的影響,性別、來自的地區(qū)、性格都會對這以數(shù)據(jù)產(chǎn)生了影響。在調(diào)查報告中分析,對于壓力程度上男生要比女生壓力大:54.55%男生認(rèn)為壓力非常大,女生只占45.45%,跟傳統(tǒng)觀念很有影響,長期以來,男的都被認(rèn)為是家里的頂梁柱,是要養(yǎng)家的,要學(xué)會獨自,學(xué)會更好地面對社會,也許很早就在他們的心理扎了根,或是在家人父母的長期教育下,兒子要繼承后業(yè),贍養(yǎng)父母下無形中有了擔(dān)子,特別隨年齡的增長,男的比女生更快認(rèn)識社會的殘酷和現(xiàn)實,不免會比女生的壓力要大。
除了性別方面對大學(xué)生心理壓力程度上有影響,學(xué)生來自的地區(qū)也有著很大的作用。來自農(nóng)村的學(xué)生會普遍比來自城市的學(xué)生壓力大:在調(diào)查報告中顯示,選擇壓力非常大的,農(nóng)村的是15%,城市的是7%;選擇偶爾有壓力的,農(nóng)村的占43%,相對來說,城市的占18%,這一結(jié)果也在我的預(yù)想中,農(nóng)村經(jīng)濟、文化等各方面要比城市差,從小,農(nóng)村的學(xué)生就被灌輸讀好書,走出農(nóng)村的教育,所以農(nóng)村的孩子在讀書方面也會更努力,可這么一來,壓力也無形增加了。再加上也見慣了村里的人不斷往城市去就業(yè)、謀生,甚至有些人家情愿在城市里租房子住也不愿在農(nóng)村呆,太多太多的事實擺在農(nóng)村學(xué)生面前,除非自己夠優(yōu)秀,比別人更努力,自己才會有出路,才能擺脫貧困的生活。而城市里的學(xué)生也許是過慣了舒適的生活,對生活危機感方面就不會比農(nóng)村學(xué)生敏感,因為他們知道起碼自己還有家父母的靠山,壓力就會比農(nóng)村學(xué)生壓力小一點。
當(dāng)然,性格因素也起到一定的左右作用。在問及現(xiàn)在的壓力性對于以前來說,性格開朗的學(xué)生要比內(nèi)向、冷漠、孤僻的情況要樂觀得多。
正如圖像顯示的,選擇壓力更大了的人中,性格開朗的人占了43.90%,內(nèi)向的人占了46.34%,在選擇壓力小了,性格開朗的人中占了70.97,內(nèi)向的是25.81,相比下比較懸殊,可見,抗壓方面,越開朗的學(xué)生心理壓力方面要小些,這也許是因為心態(tài)不一樣,對遇到的困難和挫折表現(xiàn)得就不一樣。
(二)大學(xué)生心理壓力的主要方面
從調(diào)查的結(jié)果看,大學(xué)生心理壓力的主要方面主要來自就業(yè)壓力、家庭壓力、人際交往、感情處理這四大方面。
從現(xiàn)實的結(jié)果看,在主要心理來源中,77%的學(xué)生選擇了就業(yè)壓力、43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,32%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)交往的壓力,30%選擇了感情壓力,當(dāng)然還包括一些其他的壓力,77%和43%的比例讓我不得不重視大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)之重,幾乎可以說1中就有6、7個人有就業(yè)壓力,且差不多一半的人都要有家庭方面的顧慮。在問及家庭教育中給壓力最大時,74%的學(xué)生選擇了是來自父母的期望,18%選擇了家境不佳即家庭經(jīng)濟不夠好,6%是因為家人關(guān)系不好。
從中看出,就業(yè)和家庭壓力是造成大學(xué)生心理壓力的主要方面,情感、家庭經(jīng)濟問題也是其中重要的部分。通過對比分析,我們很容易發(fā)現(xiàn)一個主線,農(nóng)村的孩子比城市的孩子壓力大,男生比女生的壓力大,性格內(nèi)向比性格開朗的壓力大。
(三)壓力的來源分析
1、就業(yè)壓力
就業(yè)壓力是大學(xué)生心理壓力的最主要的方面,可以說是幾乎存在大學(xué)生活中的,并且是隨著時間的增加而增加的。社會的復(fù)雜,競爭的激烈,人心的難測,讓在習(xí)慣了風(fēng)平浪進的大學(xué)校園中的大學(xué)生們更有恐懼感。近年來,大學(xué)生人數(shù)越來越多,而相對提供的就業(yè)缺口卻還是不怎變化,要想在人才濟濟的社會里鉆出一個角落,真是難上難。加上有些同學(xué)對自己的專業(yè)滿意程度不高,在調(diào)查中,43%的學(xué)生選擇了不是很滿意,而24%表示沒感覺,這么一種狀況的確令人擔(dān)憂,專業(yè)方面給不了他們安全感,就外面的競爭又是如此的激烈,兩者形成了反差,更是讓他們心里憂心忡忡。他們擔(dān)心就業(yè)后的職位不是自己所理想的,工資也怕不盡人意,或是就業(yè)中逃脫不了遲早一天被競爭淘汰。
2.家庭壓力
來壓力來源這塊,43%的學(xué)生選擇了家庭壓力,可見份量不樂觀。望子成龍,望女成分,一直是眾多父母的愿望,他們從小就被授予了高期待,特別是來自農(nóng)村的學(xué)生,這方面的壓力會更明顯一點。寒窗苦讀十幾年,家人盼的就是子女能夠大學(xué)畢業(yè)找份好的工作,而學(xué)生本身也理所當(dāng)然地背負(fù)了這種期待。他們也想盡自己努力不讓家人失望,可反觀自己的條件和社會的挑戰(zhàn)遍不得不感嘆前途渺茫,更是時時擔(dān)心最終大學(xué)畢業(yè)就是面臨失業(yè),給家人當(dāng)一棒。除了家人的期待,學(xué)生的壓力也來自于家庭的家境,18%的學(xué)生認(rèn)為在家庭壓力這塊,家境不好和家人關(guān)系不和諧,也是他們心里負(fù)擔(dān)的一個原因。面對著種種的壓力,回家就想好好依靠下,找點溫暖和支持,可家人間總是鬧矛盾,吵吵鬧鬧,的確人人很揪心,心情也會不好。從身邊的事例中,我們也可發(fā)現(xiàn)家庭和諧的學(xué)生性格會比較開朗,心理承受壓力能力也會強很多。在我們的調(diào)查中,也可以發(fā)現(xiàn)這一點。
3.人際交往
大學(xué)算是半個社會,我們天天都得跟老師同學(xué)打交代,相對初中高中來說,和人打交代的頻數(shù)有了很大的提升,而且面對的人更是各種各種,這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)的交往作為了心理壓力的一部分,他們也許煩惱該如何更好地與他們交往,因為在大學(xué),人脈很重要,關(guān)系到你的各種評優(yōu),況且人際交往能力強的人辦事起來都非常順利,朋友也會有很多。且不談生活在校園中,僅僅說在宿舍,如何與舍友相處,相互磨合,也需要很好的交流,大學(xué)四年,我們幾乎都在同一個宿舍,舍友就如家人一樣陪伴在身邊,如果連和他們都溝通不好,又該如何度過這四年的大學(xué)生活。
4、感情問題
到了大學(xué),很多人都選擇了拍拖,感情的不確定因素,讓大學(xué)生們也會苦惱
大學(xué)生們會嘗到更多的甜酸苦辣。調(diào)查報告中,也有30%的人把這點列入了造成心理壓力的原因。為情所困的例子在我們身邊很多,再加上性格內(nèi)向,不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴(yán)重的后果,如失戀自殺現(xiàn)象也不罕見。
5、學(xué)習(xí)壓力
到了大學(xué),面對了和與往不大一樣的學(xué)科,教師的教學(xué)方式也有所改變,雖說學(xué)習(xí)的東西不會像初中高中那么多,但是要是真正學(xué)起來會比以前的多得多,再加上有些學(xué)生對自己專業(yè)學(xué)習(xí)的科目不感興趣,慢慢學(xué)會了逃課和養(yǎng)成了厭學(xué)心理。而有些是由于在學(xué)院當(dāng)了干部,不能很好得處理學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系,變得會很煩惱。一方面既想通過工作得到鍛煉,可卻往往對學(xué)習(xí)有所影響。
四、結(jié)語
從調(diào)查的結(jié)果和我們的分析上看,大學(xué)生心理壓力是普遍存在的,如何更好地去減輕心理壓力,促建大學(xué)生心理健康,有如下建議及策略:
1.形成良好積極的心態(tài)。在成長的道路上,每個人都會遇到困難和挫折,何況生活在小型社會的大學(xué)校園里,不要跟別人比,因為“山外有山,人外有人”,做好自己的,找好自己的定位,朝著目標(biāo)腳踏實地地走,即使在過程中失敗了,也要學(xué)會堅強站起來,因為眼淚解決不了任何問題。
2.不要過于看重專業(yè)的“冷”和“熱”。社會是瞬間變化的,沒人可以猜測到以后哪個專業(yè)會有更好的出路,所以現(xiàn)在也就不會出現(xiàn)“冷”與“熱”之分。學(xué)好自己的一技之長,因為普遍來說社會還是需要專才的人多,而不是全才。當(dāng)然專才也并不是不懂其他方面的知識,而是“術(shù)業(yè)有專攻”。在學(xué)會控制好自己的厭學(xué)情緒外,還得正確處理好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系,要在這兩方面取得豐收,必須付出比常人更大的努力,其中是有得有失的。
3.學(xué)會與家人溝通。家庭問題是每個人都會遇到的,重點是我看我們怎么去處理。我們的出生我們不能選擇,可我們是可以通過自己的努力改變命運的,要學(xué)會體諒家人,無論家人對你什么樣的要求,但出發(fā)點都是愛你的,要始終認(rèn)清這一點。要學(xué)會和家人溝通,只有走近家人,才會更好地處理與家人發(fā)生的矛盾。
4.放開心胸,學(xué)會與別人訴說。心情低落,要學(xué)會正確地進行心理輔導(dǎo),比如可以找別人聊天,或是到外面散下步,或是去唱歌,多采取些可以轉(zhuǎn)移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會比較放不開,對周圍的人和事會采取一種防備的逃避心理,這時我們需要適當(dāng)?shù)胤畔路纻?,學(xué)會走近別人,這樣別人也才能走近你的心里。
5學(xué)校要多舉行有助心理輔導(dǎo)的活動,讓學(xué)生在活躍的活動氣氛中,得到心情的宣泄和放松。開放心理咨詢室,讓學(xué)生有途徑去解決自己的困惑,學(xué)會把自己的問題說出來,當(dāng)然也需要心理咨詢老師尊重學(xué)生的隱私,不泄露學(xué)生的秘密,更要更好地進行疏導(dǎo)。
最新學(xué)生心理輔導(dǎo)案例心得體會及收獲五
學(xué)習(xí)心理是人們尤其是學(xué)生群體學(xué)習(xí)過程中的思維方式、行為方式、學(xué)習(xí)類型、認(rèn)知理論、信息加工、學(xué)習(xí)遷移等。筆者于20xx年3月——6月對黃驊市呂橋鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)生的學(xué)習(xí)心理狀況進行了調(diào)研。通過調(diào)查研究,對農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理有了初步的理解,為準(zhǔn)確把握當(dāng)前農(nóng)村初中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理動向,提高教育教學(xué)的實效性,提供了客觀依據(jù)。
調(diào)研內(nèi)容:農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理現(xiàn)狀,造成當(dāng)前農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理的成因及對策。
調(diào)研方法:問卷調(diào)查。學(xué)生問卷,內(nèi)容涵蓋教育價值觀、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)目的四個方面。問卷調(diào)查在呂橋中學(xué)進行,共發(fā)問卷200份,收回有效問卷188份。
農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理現(xiàn)狀分析
1、教育價值觀
調(diào)查顯示,大部分農(nóng)村初中生具有較為明確的教育價值觀。64%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的作用是提高自身素質(zhì),15%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的作用是為了考中專和大學(xué),21%的初中生沒有考慮。
2、學(xué)習(xí)態(tài)度
調(diào)查結(jié)果表明,僅有47%的學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情較高,24%的學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情中等,29%的學(xué)生害怕學(xué)習(xí)或?qū)W(xué)習(xí)不感興趣。值得注意的是,害怕學(xué)習(xí)或?qū)W(xué)習(xí)不感興趣的學(xué)生數(shù)占相當(dāng)份額。而且,我們在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),90%的學(xué)生都有自己“最討厭的課程”。學(xué)生害怕學(xué)習(xí)或討厭某些課程的根本原因,一是與教師的教學(xué)方法緊密相關(guān);二是與該課程的實用價值緊密相關(guān)。
3.學(xué)習(xí)需求
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)生對“特長”有正確的認(rèn)識,其中,92%的學(xué)生有自己感興趣的目標(biāo),且有52%的學(xué)生希望得到教師的指導(dǎo)。同時,有將近一半的學(xué)生認(rèn)為現(xiàn)在所學(xué)的政治、歷史、英語等學(xué)科對自己日后的生活幫助不大,更希望學(xué)習(xí)對他們以后的工作有所幫助的科目。調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)41%的學(xué)生認(rèn)為“學(xué)校老師能力有限,希望得到名師指點”。由此可以看出,“教師行為滯后”已經(jīng)得到越來越多的學(xué)生的認(rèn)同,并越來越嚴(yán)重地影響著他們的學(xué)習(xí)。
4.學(xué)習(xí)目的
調(diào)查結(jié)果表明,對于初中畢業(yè)后的打算,52%的學(xué)生選擇讀高中或中專,18%的學(xué)生選擇就業(yè),30%的學(xué)生還沒有考慮。初中學(xué)生對于“務(wù)農(nóng)”的態(tài)度的調(diào)查結(jié)果表明,農(nóng)村初中生大部分不愿意務(wù)農(nóng),其比例隨年級變化,且該心態(tài)呈現(xiàn)出一種特殊的波動,其波動特點為:初一為69%,初二為58%,初三為72%。
當(dāng)前農(nóng)村初中生的學(xué)習(xí)心理狀況,其主流是積極向上的,他們正在健康地成長,同時也存在消極的一面,不容忽視。
1.農(nóng)村教育全面實施素質(zhì)教育的影響
素質(zhì)教育是一種突出生存能力和生活能力的教育。其對于學(xué)生的積極作用,是使他們認(rèn)識到了具有真才實學(xué)、一技之長的重要意義,從而要求課堂教學(xué)更多地聯(lián)系生活實際和生產(chǎn)實踐,并自發(fā)地抵觸以考試為中心和片面追求升學(xué)率的教學(xué)方式。其對于學(xué)生的消極作用,是使部分學(xué)生過多地追求學(xué)習(xí)的功利性,而忽視了學(xué)術(shù)性較強的文化課程的基礎(chǔ)性意義。
4.家庭教育的影響
當(dāng)前,農(nóng)村初中生大多處于一種相對優(yōu)越的生活環(huán)境中,備受家人的寵愛,他們一般表現(xiàn)為意志不堅強,缺乏進取精神,耽于生活享受。值得注意的是,我們在接觸眾多的學(xué)生家長后,發(fā)現(xiàn)很多家長對學(xué)生的要求較低,且大多數(shù)側(cè)重于紀(jì)律方面,而對學(xué)生提出考高中、特別是考大學(xué)要求的家長越來越少,從而在學(xué)習(xí)上對學(xué)生形成了一種內(nèi)家庭松外學(xué)校緊的矛盾局面。
5.學(xué)校教育的影響
在農(nóng)村教育全面實施素質(zhì)教育的進程中,農(nóng)村初中越來越重視特長教育和培養(yǎng)學(xué)生的個性。可是,由于資金和人才的制約,對于學(xué)生學(xué)習(xí)的縱向多層次和橫向多目標(biāo)需求無法滿足,從而導(dǎo)致學(xué)生需求與學(xué)校教育之間的矛盾沖突。
6.教師的影響
在諸多的影響因素中,我們認(rèn)為,教師對于學(xué)生的影響最直接、最持久、最有效。但當(dāng)前的問題是,由于教師行為滯后,所以使教師的教育和教學(xué)工作對學(xué)生學(xué)習(xí)產(chǎn)生的制約和負(fù)面影響越來越大。
影響學(xué)生學(xué)習(xí)心理的因素非常復(fù)雜,因而幫助他們形成健康的學(xué)習(xí)心理的任務(wù)十分艱巨。為了適應(yīng)改革開放新形勢的要求,實現(xiàn)由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌,應(yīng)積極地幫助農(nóng)村初中生形成健康的學(xué)習(xí)心理。
1.增加投入,創(chuàng)造良好的教育教學(xué)環(huán)境
當(dāng)前,農(nóng)村學(xué)生已經(jīng)感受到了社會進步的快節(jié)奏,初步了解了滲透于社會生活各個領(lǐng)域的高科技。但在日常的學(xué)習(xí)中,他們接觸的卻是落后的儀器設(shè)備、簡陋的實驗場所、過時的科技知識,這種強烈的反差必然使他們感到厭倦并產(chǎn)生抵觸。因此,只有增加硬件和軟件的投入,使儀器設(shè)備、實驗場所、科技知識具有鮮明的時代特征,才能對學(xué)生產(chǎn)生求知的誘惑和刺激。
2.幫助學(xué)生準(zhǔn)確地了解和把握未來
由于主客觀方面的原因,農(nóng)村初中生對國家市場經(jīng)濟發(fā)展、高等教育改革、素質(zhì)教育實施等的了解既不全面也不深入,所以有必要以專題報告的形式,向他們介紹國家市場經(jīng)濟發(fā)展所取得的輝煌成就和存在的困難以及未來的美好前景;向他們介紹高等教育改革中招生制度的合理性、科學(xué)性,收費制度的公平性、保護性,分配制度的靈活性、公正性;向他們介紹素質(zhì)教育實施的具體內(nèi)容、價值和未來取向,以幫助他們明辨是非,消除誤導(dǎo)。
進行職業(yè)指導(dǎo),幫助學(xué)生了解不同職業(yè)?主要是務(wù)農(nóng)?的特點、現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢,從而使他們在學(xué)習(xí)期間確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),在畢業(yè)時選擇自己適合的就業(yè)崗位。
開設(shè)心理輔導(dǎo)課程,對學(xué)生進行學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力、考試心理、學(xué)習(xí)適應(yīng)性等內(nèi)容的輔導(dǎo)是當(dāng)務(wù)之急。
5.改善教師待遇,改革教育系統(tǒng)的人事制度,營造一個合理、高效的競爭環(huán)境,解決“教師行為滯后”問題
發(fā)展經(jīng)濟學(xué)家的研究指出,第三世界國家的初等教育和中等教育“學(xué)習(xí)方法簡單和學(xué)習(xí)內(nèi)容貧乏是與大多數(shù)教師能力差和缺乏主動性密切相關(guān)的,他們往往得不到應(yīng)有的工資,沒有興趣,也沒有機會更新自己的知識,提高自己的教學(xué)水平”。我們的農(nóng)村初中教育基本上是屬于這種情況。解決“教師行為滯后”問題的有效辦法:一是提高教師的工資水平,為他們提供接受繼續(xù)教育和進行終身學(xué)習(xí)的經(jīng)濟保障;二是改革教育系統(tǒng)的人事制度,保證教師考核的公開性、公正性、科學(xué)性,營造一個合理、高效的競爭環(huán)境;三是提高繼續(xù)教育和終身學(xué)習(xí)的質(zhì)量,改變當(dāng)前繼續(xù)教育中的形式主義和低效局面。
最新學(xué)生心理輔導(dǎo)案例心得體會及收獲六
大學(xué)生作為一個特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力,種.種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個大學(xué)生,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三項基本原則:首先,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動是否趨于一致。最后,人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
1、增強學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時,就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設(shè)者與接班人,大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種.種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
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