寫心得體會(huì)可以幫助我們更好地反思自己的行為和思維方式，從而找到改進(jìn)和成長的方向。寫總結(jié)時(shí)可以采用時(shí)間軸的方式，按照時(shí)間順序?qū)⒔?jīng)歷進(jìn)行敘述，使得總結(jié)更具邏輯性和連貫性。以下是小編為大家整理的心得體會(huì)精選，每一篇都富有啟發(fā)和價(jià)值，不容錯(cuò)過。

白鹿中學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范本篇一

為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)黨的__精神，立足本職工作，踐行科學(xué)發(fā)展觀的重要思想，建設(shè)一支適應(yīng)全面推進(jìn)素質(zhì)的高素質(zhì)教師隊(duì)伍，進(jìn)一步增強(qiáng)每一位教職工教書育人、為人師表的高度責(zé)任感和使命感。團(tuán)結(jié)谷律中心學(xué)校在20__年暑假中繼續(xù)在全體教職工中廣泛開展三項(xiàng)教育活動(dòng)。

我們嚴(yán)格按照各級(jí)的要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)了胡在全黨深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)總結(jié)大會(huì)上的重要講話，中央和省市區(qū)關(guān)于開展“創(chuàng)先爭優(yōu)“活動(dòng)的意見，國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要，市、區(qū)教育“十二五”發(fā)展規(guī)劃及近期市、區(qū)各級(jí)下發(fā)的職業(yè)教育攻堅(jiān)、普通高中強(qiáng)基提質(zhì)、中小學(xué)布局布點(diǎn)調(diào)整、“園丁工程”等一系列文件精神。師德師風(fēng)六項(xiàng)規(guī)定和中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范，利用講座的形式開展教師心理健康教育，同時(shí)還結(jié)合學(xué)校實(shí)際開展了如何貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，促進(jìn)學(xué)?？茖W(xué)化、民主化、規(guī)范化管理的討論。

通過幾天的學(xué)習(xí)，使自己更清楚地認(rèn)識(shí)到中國共產(chǎn)黨第十七屆四中全會(huì)的召開，是當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期全面推進(jìn)黨的建設(shè)的偉大工程的綱領(lǐng)性文件，對(duì)于教育系統(tǒng)黨的建設(shè)具有極為重要的意義，我們深入學(xué)習(xí)和貫徹不僅事關(guān)加強(qiáng)和改進(jìn)教育系統(tǒng)黨建工作的全局，而且決定著整個(gè)教育事業(yè)改革發(fā)展的過程。所以，我們?cè)诠ぷ髦幸羁填I(lǐng)會(huì)、準(zhǔn)確把握全會(huì)的精神實(shí)質(zhì)，把學(xué)校的各項(xiàng)工作和任務(wù)落到實(shí)處，全力推動(dòng)整個(gè)教育事業(yè)沿著科學(xué)發(fā)展的道路不斷地開創(chuàng)新的局面。我們?cè)诮逃虒W(xué)工作中要大力發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)，特別要聯(lián)系學(xué)校的教育改革與發(fā)展和本人的工作實(shí)際，堅(jiān)持做到學(xué)以致用，用自己的工作成果來檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的成效。同時(shí)，我們要充分發(fā)揮好戰(zhàn)斗堡壘和先鋒模范作用。為不斷推動(dòng)當(dāng)?shù)亟逃聵I(yè)的跨越式和科學(xué)發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。

我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦幸院椭C的觀念、和諧的思維去想問題、辦事情，把握好經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的客觀規(guī)律，認(rèn)識(shí)和改造世界。這樣，去構(gòu)建和諧社會(huì)的方向才能更加明確，思路才能根據(jù)開闊，方法才能更加科學(xué)，行為才能更加自覺。我們要充分調(diào)動(dòng)和發(fā)揮每個(gè)教師主觀能動(dòng)性，做到依法治校的觀念落到實(shí)出，各方面的積極因素得到廣泛調(diào)動(dòng)，各方面的利益關(guān)系得到妥善協(xié)調(diào)，做到互幫互學(xué)、誠實(shí)守信、平等友愛、融洽相處，這樣，才有利于學(xué)校發(fā)展的創(chuàng)造愿望得到尊重，活動(dòng)得到支持，能力得到發(fā)揮，成果得到肯定，也就是說，學(xué)校各項(xiàng)工作實(shí)現(xiàn)了迅速良性科學(xué)發(fā)展，辦出了人民滿意的教育來回報(bào)社會(huì)。

通過學(xué)習(xí)，使自己深化了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀的認(rèn)識(shí)，提高了辦好人民滿意教育的意識(shí)和教育教學(xué)的綜合素質(zhì)，信念理想得到堅(jiān)定，新的觀念得到增強(qiáng)，做好本職工作的能力得到提高，為人師表的模范作用發(fā)揮，一定要為學(xué)校貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，科學(xué)化、民主化、規(guī)范化管理和跨越式發(fā)展再上新臺(tái)階盡職盡則地做好本職工作，關(guān)愛每一位學(xué)生，為辦好人民滿意的教育而做好各項(xiàng)工作。總之，通過幾天的集中學(xué)習(xí)教育,使自己進(jìn)一步加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀的進(jìn)一步認(rèn)識(shí),全面提高了自我的意識(shí)和綜合素質(zhì),使自己的理想信念得到進(jìn)一步堅(jiān)定,黨性觀念得到進(jìn)一步增強(qiáng),工作能力有了進(jìn)一步的提高,黨員先鋒模范作用得到了進(jìn)一步的發(fā)揮,為全力推進(jìn)我?？缭绞桨l(fā)展再上新臺(tái)階提供了堅(jiān)強(qiáng)的思想政治和組織保證。我們一定要珍昔現(xiàn)在已有的團(tuán)結(jié)和諧的局面，用和諧推動(dòng)學(xué)校穩(wěn)定持續(xù)的科學(xué)發(fā)展，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以發(fā)展增和諧、以改革促和諧、以公平求和諧、以穩(wěn)定保和諧、共同構(gòu)建和諧校園，為把我校建設(shè)成為規(guī)范化的學(xué)校而努力工作。

白鹿中學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范本篇二

經(jīng)過這次的集中學(xué)習(xí)活動(dòng)，向書本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué)，向身邊的同志學(xué)，通過多種途徑、采取多種方法豐富自己的知識(shí)，努力鍛造自己，提高自己，使自己成為無愧于人民的合格的干部，在此分享。

為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)黨的十七精神，立足本職工作，踐行科學(xué)發(fā)展觀的重要思想，建設(shè)一支適應(yīng)全面推進(jìn)素質(zhì)的高素質(zhì)教師隊(duì)伍，進(jìn)一步增強(qiáng)每一位教職工教書育人、為人師表的高度責(zé)任感和使命感。團(tuán)結(jié)谷律中心學(xué)校在20xx年暑假中繼續(xù)在全體教職工中廣泛開展三項(xiàng)教育活動(dòng)。

我們嚴(yán)格按照各級(jí)的要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)了胡在全黨深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀。

活動(dòng)總結(jié)。

大會(huì)上的重要講話，中央和省市區(qū)關(guān)于開展“創(chuàng)先爭優(yōu)“活動(dòng)的意見，國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(20xx——20xx)，市、區(qū)教育“”發(fā)展規(guī)劃及近期市、區(qū)各級(jí)下發(fā)的職業(yè)教育攻堅(jiān)、普通高中強(qiáng)基提質(zhì)、中小學(xué)布局布點(diǎn)調(diào)整、“園丁工程”等一系列文件精神。師德師風(fēng)六項(xiàng)規(guī)定和中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范，利用講座的形式開展教師心理健康教育，同時(shí)還結(jié)合學(xué)校實(shí)際開展了如何貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，促進(jìn)學(xué)?？茖W(xué)化、民主化、規(guī)范化管理的討論。

通過幾天的學(xué)習(xí)，使自己更清楚地認(rèn)識(shí)到中國共產(chǎn)黨第xx屆四中全會(huì)的召開，是當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期全面推進(jìn)黨的建設(shè)的偉大工程的綱領(lǐng)性文件，對(duì)于教育系統(tǒng)黨的建設(shè)具有極為重要的意義，我們深入學(xué)習(xí)和貫徹不僅事關(guān)加強(qiáng)和改進(jìn)教育系統(tǒng)黨建工作的全局，而且決定著整個(gè)教育事業(yè)改革發(fā)展的過程。所以，我們?cè)诠ぷ髦幸羁填I(lǐng)會(huì)、準(zhǔn)確把握全會(huì)的精神實(shí)質(zhì)，把學(xué)校的各項(xiàng)工作和任務(wù)落到實(shí)處，全力推動(dòng)整個(gè)教育事業(yè)沿著科學(xué)發(fā)展的道路不斷地開創(chuàng)新的局面。我們?cè)诮逃虒W(xué)工作中要大力發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)，特別要聯(lián)系學(xué)校的教育改革與發(fā)展和本人的工作實(shí)際，堅(jiān)持做到學(xué)以致用，用自己的工作成果來檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的成效。同時(shí)，我們要充分發(fā)揮好戰(zhàn)斗堡壘和先鋒模范作用。為不斷推動(dòng)當(dāng)?shù)亟逃聵I(yè)的跨越式和科學(xué)發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。

我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦幸院椭C的觀念、和諧的思維去想問題、辦事情，把握好經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的客觀規(guī)律，認(rèn)識(shí)和改造世界。這樣，去構(gòu)建和諧社會(huì)的方向才能更加明確，思路才能根據(jù)開闊，方法才能更加科學(xué)，行為才能更加自覺。我們要充分調(diào)動(dòng)和發(fā)揮每個(gè)教師主觀能動(dòng)性，做到依法治校的觀念落到實(shí)出，各方面的積極因素得到廣泛調(diào)動(dòng)，各方面的利益關(guān)系得到妥善協(xié)調(diào)，做到互幫互學(xué)、誠實(shí)守信、平等友愛、融洽相處，這樣，才有利于學(xué)校發(fā)展的創(chuàng)造愿望得到尊重，活動(dòng)得到支持，能力得到發(fā)揮，成果得到肯定，也就是說，學(xué)校各項(xiàng)工作實(shí)現(xiàn)了迅速良性科學(xué)發(fā)展，辦出了人民滿意的教育來回報(bào)社會(huì)。

通過學(xué)習(xí)，使自己深化了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀的認(rèn)識(shí)，提高了辦好人民滿意教育的意識(shí)和教育教學(xué)的綜合素質(zhì)，信念理想得到堅(jiān)定，新的觀念得到增強(qiáng)，做好本職工作的能力得到提高，為人師表的模范作用發(fā)揮，一定要為學(xué)校貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，科學(xué)化、民主化、規(guī)范化管理和跨越式發(fā)展再上新臺(tái)階盡職盡則地做好本職工作，關(guān)愛每一位學(xué)生，為辦好人民滿意的教育而做好各項(xiàng)工作。總之，通過幾天的集中學(xué)習(xí)教育,使自己進(jìn)一步加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀的進(jìn)一步認(rèn)識(shí),全面提高了自我的意識(shí)和綜合素質(zhì),使自己的理想信念得到進(jìn)一步堅(jiān)定,黨性觀念得到進(jìn)一步增強(qiáng),工作能力有了進(jìn)一步的提高,黨員先鋒模范作用得到了進(jìn)一步的發(fā)揮,為全力推進(jìn)我校跨越式發(fā)展再上新臺(tái)階提供了堅(jiān)強(qiáng)的思想政治和組織保證。我們一定要珍昔現(xiàn)在已有的團(tuán)結(jié)和諧的局面，用和諧推動(dòng)學(xué)校穩(wěn)定持續(xù)的科學(xué)發(fā)展，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以發(fā)展增和諧、以改革促和諧、以公平求和諧、以穩(wěn)定保和諧、共同構(gòu)建和諧校園，為把我校建設(shè)成為規(guī)范化的學(xué)校而努力工作。

在校黨委組織領(lǐng)導(dǎo)下開展的“黨員干部集中學(xué)習(xí)教育”活動(dòng)于今天圓滿結(jié)束了，但是“轉(zhuǎn)變作風(fēng)，共樹形象”的主題卻深深烙進(jìn)了我腦子里。這次的學(xué)習(xí)是我們每個(gè)人在工作、學(xué)習(xí)、實(shí)踐中不可缺少的，滿足了自身需要與工作需要的雙重要求，是及時(shí)的適時(shí)的，更為掀起學(xué)校二次創(chuàng)業(yè)新高潮積蓄了無窮能量。

在這四天中，我們黨員干部共同學(xué)習(xí)了《人民日?qǐng)?bào)》社論——《在領(lǐng)導(dǎo)干部中大力倡導(dǎo)八個(gè)方面的良好作風(fēng)》，孫立坤主任《心靈拾穗》有關(guān)篇章，觀看了記錄片《大國崛起》及金正昆教授的《教師禮儀教程》。所學(xué)內(nèi)容豐富好看形式新穎見解獨(dú)到，我們每一位教育工作者都應(yīng)當(dāng)全面地、系統(tǒng)地學(xué)、深入地學(xué)，更重要的是堅(jiān)持、認(rèn)真、深入領(lǐng)會(huì)，時(shí)常提醒自己學(xué)習(xí)，這是對(duì)工作的提高。這次的作風(fēng)轉(zhuǎn)變，是對(duì)全校黨員干部的一次檢驗(yàn)，學(xué)習(xí)討論的機(jī)會(huì)。本人積極參加，認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)，深受教育。

“八論”中倡導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)干部良好風(fēng)氣，這也是值得我們教師借鑒的。其中，“勤奮學(xué)習(xí)，學(xué)以致用”告訴我們：要把學(xué)習(xí)當(dāng)成增長才干開闊眼界提高素養(yǎng)的途徑，學(xué)習(xí)也是作好教師工作的重要基礎(chǔ)，教育別人的人更應(yīng)當(dāng)是擁有智慧頭腦和卓識(shí)遠(yuǎn)見的人，應(yīng)該是勤學(xué)善用的人;“真抓實(shí)干，務(wù)求實(shí)效”則要求我們?cè)诟髯缘墓ぷ髦谐浞终{(diào)動(dòng)主觀能動(dòng)性，改革創(chuàng)新，迎難而上，說實(shí)話辦實(shí)事求實(shí)效，切忌夸夸其談，浮漂急噪;“艱苦奮斗，勤儉節(jié)約”中說“歷來成家必有儉，歷來敗家必有奢”，艱苦奮斗，勤儉節(jié)約不僅是中華民族的傳統(tǒng)美德，更是現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)社會(huì)衡量一個(gè)人精神狀態(tài)的標(biāo)尺，它能夠起到砥礪意志陶冶情操的作用，形成凝聚人心的狀態(tài)。這些發(fā)人深思令人警醒的言辭讓我們?cè)谛碌膶W(xué)年里更加明白自己的任務(wù)，為轉(zhuǎn)變作風(fēng)刷新形象迎接挑戰(zhàn)鼓足了干勁。

《大國崛起》中說荷蘭人傳承著這樣一句話——“照顧好自己的生意”，其國家對(duì)于發(fā)展工商業(yè)的專注程度由此可見一斑。這不由使我聯(lián)想到鄧小平作出改革開放發(fā)展經(jīng)濟(jì)的決策的初衷可能與此相似，想成為真正的大國，只有經(jīng)濟(jì)富裕了，地位才能有，在世界上的話語權(quán)自然就大了，崛起壯大的機(jī)率也才會(huì)更大。而我們學(xué)校的發(fā)展關(guān)鍵也貴在專注于“核心”事業(yè)作大作強(qiáng)。

金教授的講座，也讓我們每一個(gè)教師深有感觸?！鞍倌甏笥?jì)教育為本，教育大計(jì)教師為本”。教師之本又在哪呢?我認(rèn)為在于師德師風(fēng)。

師德，即教師的職業(yè)道德;師風(fēng)，即教師的行為作風(fēng)。師德師風(fēng)對(duì)一個(gè)教師特別的重要，因?yàn)?，教師是學(xué)生行動(dòng)的標(biāo)桿。其身正，不令而行;其身不正，雖令不從。

對(duì)于師德師風(fēng)問題，不少教育家及國家領(lǐng)導(dǎo)人曾有過精辟的論述：孔子提出：“躬自厚而薄責(zé)于人”，“以身立教，為人師表”等;也說過：“教師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育好人，各方面都要為人師表。”綜上所述，我們清楚地意識(shí)到：正確認(rèn)識(shí)自身的職業(yè)價(jià)值，倡導(dǎo)愛崗敬業(yè)，強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，是社會(huì)對(duì)教育職業(yè)道德的必然要求。

我認(rèn)為要提高自身的師德師風(fēng)要從以下幾個(gè)方面下手，努力提高自身的綜合素質(zhì)。

1、愛崗敬業(yè)。首先，要熱愛教育事業(yè)，要對(duì)教育事業(yè)盡心盡力。我們選擇了教育事業(yè)，就要對(duì)自己的選擇無怨無悔，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，努力創(chuàng)新。盡心盡責(zé)地完成每一項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，不求最好，但求更好。只有這樣學(xué)生才能受到老師的影響而努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取。

2、尊重學(xué)生。每一位學(xué)生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要把學(xué)生當(dāng)做平等的人看待，不能把學(xué)生當(dāng)下級(jí)隨便呵斥。只有我們把學(xué)生看重了，學(xué)生得到老師的尊重了，他們才會(huì)尊重老師，愿意學(xué)習(xí)這門學(xué)科。

3、努力進(jìn)取。作為傳道授業(yè)的老師，只有不斷的更新自己的知識(shí)，不斷提高自身素質(zhì)，不斷的完善自己，才能教好學(xué)生。如果自身散漫，怎能要求學(xué)生認(rèn)真。要提高我們的自身素質(zhì)，這要求我們年輕教師多聽取學(xué)生和老教師的各種意見。并且自身不斷的學(xué)習(xí)，積極學(xué)習(xí)，不斷開辟新教法。

4、以身作則。教師的言行對(duì)學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學(xué)生均喜歡模仿，這將給學(xué)生成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時(shí)時(shí)刻刻為學(xué)生做出好的榜樣，凡要求學(xué)生要做到的，自己首先做到。堅(jiān)持嚴(yán)于律己。

這是我對(duì)師德師風(fēng)的一些體會(huì)。我自己要從以上各方面努力。堅(jiān)持不斷的學(xué)習(xí)，使自己能在不斷更新的知識(shí)中汲取營養(yǎng)，能夠把自己所學(xué)奉獻(xiàn)給學(xué)生，更會(huì)在道德和作風(fēng)方面給學(xué)生以積極的影響。

總之，通過本次學(xué)習(xí)教育，使我認(rèn)識(shí)到，從事教育工作要做到工作不忘學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不誤工作。學(xué)習(xí)的目的全于運(yùn)用，運(yùn)用是更重要的學(xué)習(xí)。衡量理論學(xué)習(xí)有沒有取得實(shí)際成效，既要看到思想認(rèn)識(shí)上是不是有新的提高，更重要的是工作作風(fēng)、紀(jì)律作風(fēng)的轉(zhuǎn)變，自覺改造自己的世界觀，進(jìn)一步加強(qiáng)道德情操的修養(yǎng);深刻理解xx大指示的全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)，不斷提高自己的政策水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)，自覺遵守國家的法律法令;嚴(yán)格遵守校黨委規(guī)定的一切工作紀(jì)律和。

規(guī)章制度。

;嚴(yán)格要求自己，盡職盡責(zé)，團(tuán)結(jié)同志，加強(qiáng)自身的職業(yè)道德的修養(yǎng)，在本職崗位上自覺地為民盡責(zé)，更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

通過為期幾天的學(xué)習(xí)教育活動(dòng)，感觸頗深，主要有以下心得體會(huì)：

此次學(xué)習(xí)主要學(xué)習(xí)了報(bào)告、新黨章、中紀(jì)委xx屆三次全會(huì)精神、中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議精神等一系列重要文件，全面提高了干部素質(zhì)，大力轉(zhuǎn)變了干部工作作風(fēng)，有力提升了工作效能，促進(jìn)了各項(xiàng)工作有效開展。

一、不斷強(qiáng)化全局意識(shí)和責(zé)任意識(shí)。

“全局意識(shí)”，是指要站在全局的立場考慮問題，表現(xiàn)在政治上是一種高度的覺悟，表現(xiàn)在思想上是一種崇高的境界，表現(xiàn)在工作上是一種良好的姿態(tài)。要求我們用正確的思路來思考解決當(dāng)前存在的問題，就是要求我們要有超前的思維，要有悟性，有創(chuàng)新精神，而不是僅僅做好自己負(fù)責(zé)的那一方面的工作了事，要始終保持開拓進(jìn)取的銳氣;要牢記“全局意識(shí)”，自覺適應(yīng)目前形勢發(fā)展需要，認(rèn)真學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)，不斷增強(qiáng)使命感和社會(huì)責(zé)任感，提高自身能力素質(zhì)和調(diào)整好精神狀態(tài)，為社會(huì)發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，貢獻(xiàn)力量。要樹立群眾利益第一位,局部服從整體，小局服從大局的原則，始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，增強(qiáng)勇于攻克難關(guān)的進(jìn)取意識(shí)，敢于負(fù)責(zé)，勇挑重?fù)?dān)。

二、加強(qiáng)溝通與協(xié)調(diào)，熟練工作方法。

要學(xué)會(huì)溝通與協(xié)調(diào)，要善于與領(lǐng)導(dǎo)、職工、相關(guān)服務(wù)單位進(jìn)行溝通，要學(xué)會(huì)尊重別人，不利于團(tuán)結(jié)的話不說，不利于團(tuán)結(jié)的事不做，積極主動(dòng)地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活，把反思當(dāng)成一種文化，通過反思，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的問題。

三、要有奉獻(xiàn)精神。

一種高尚的自我犧牲精神、奉獻(xiàn)精神，是社會(huì)的主流風(fēng)氣。就是要為人處世要心胸開闊，寬以待人。要多體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯(cuò)誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計(jì)較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。要樹立奉獻(xiàn)精神，樹立“甘于吃苦“的思想。吃別人吃不了的苦，做別人做不了的事，忍別人忍不了的事，嚴(yán)格要求自己。

四、要寬宏大量，學(xué)會(huì)包容。

包容是一門藝術(shù)，是一種境界，要達(dá)到這種境界，就必須擁有博愛的心，博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概，包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財(cái)富。包容不等于遷就和放任自流，包容別人的過錯(cuò)，是為了讓別人更好地改過，與人相處要學(xué)會(huì)容納、包涵、寬容及忍讓，做到心理相容。

五、要注重文明禮儀，增強(qiáng)綜合素質(zhì)。

文明禮儀是生活和工作的根基，是體現(xiàn)一個(gè)國家和民族文明程度、經(jīng)濟(jì)實(shí)力的重要標(biāo)志，沒有了文明，就沒有了基本的道德防線。我們每一個(gè)人都應(yīng)該具備文明素質(zhì)，做一個(gè)堂堂正正的人，做一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì)，我們這個(gè)國家的整體素質(zhì)才能提高。我們要從自我做起，從每一件小事做起，做文明事，說文明話，讓文明禮儀成為社會(huì)發(fā)展的主流，讓我們的素質(zhì)上一個(gè)臺(tái)階。

六、要廉潔自律，加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)。

要認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀重要思想，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和正確的權(quán)利觀、地位觀、利益觀。廉潔勤政，嚴(yán)格自律，自覺接受監(jiān)督。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始終做到自重、自省、自警、自勵(lì)，在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。

總之，通過幾天的學(xué)習(xí)，我收獲頗多，感觸頗深，在獲得知識(shí)的同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到了自己在理論素質(zhì)、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，本著謙虛的態(tài)度，向書本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué)，向身邊的同志學(xué)，通過多種途徑、采取多種方法豐富自己的知識(shí)，努力鍛造自己，提高自己，使自己成為無愧于人民的合格的干部。

白鹿中學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范本篇三

集中學(xué)習(xí)是指通過集中注意力和精力，專注于學(xué)習(xí)任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效果的學(xué)習(xí)方法。在我的學(xué)習(xí)生涯中，我一直秉持著這種學(xué)習(xí)方法，并收獲了許多寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。通過總結(jié)自己的學(xué)習(xí)心得，我深刻認(rèn)識(shí)到集中學(xué)習(xí)的重要性，并堅(jiān)信它是提高學(xué)習(xí)效率的有效途徑。

第二段：培養(yǎng)學(xué)習(xí)的良好環(huán)境和習(xí)慣。

要進(jìn)行集中學(xué)習(xí)，首先需要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和習(xí)慣。我經(jīng)常選擇一個(gè)安靜、整潔的地方來學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離干擾和嘈雜的環(huán)境。在學(xué)習(xí)前，我會(huì)整理好學(xué)習(xí)用品，并保持良好的體力和精神狀態(tài)。另外，我也會(huì)對(duì)自己進(jìn)行時(shí)間管理，合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，避免過度疲勞對(duì)學(xué)習(xí)的影響。

第三段：提高注意力和集中力的方法。

集中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是提高注意力和集中力。其中，有效的時(shí)間管理是非常重要的。我通常采用番茄鐘等時(shí)間管理工具，將學(xué)習(xí)任務(wù)切分成短時(shí)間的小目標(biāo)，集中精力進(jìn)行高效學(xué)習(xí)。同時(shí)，我也注重鍛煉自己的專注力，采取專注訓(xùn)練的方法，如通過閱讀、解題等方式進(jìn)行專注力的鍛煉，提升自己的集中力。

第四段：制定學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo)。

為了更好地集中學(xué)習(xí)，我總是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)。在每一次學(xué)習(xí)前，我會(huì)先進(jìn)行學(xué)習(xí)內(nèi)容的規(guī)劃，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)以及達(dá)成目標(biāo)所需的步驟和時(shí)間。有了明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，我能夠更有針對(duì)性地學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)地提高自己的學(xué)習(xí)水平。在學(xué)習(xí)過程中，我還會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度進(jìn)行檢查和評(píng)估，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，確保學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

第五段：全身心地參與學(xué)習(xí)。

集中學(xué)習(xí)需要我們?nèi)硇牡貐⑴c其中。為了做到這一點(diǎn)，我會(huì)采取積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和積極的學(xué)習(xí)方法。我會(huì)主動(dòng)參與課堂討論，積極提問和回答問題，與教師和同學(xué)們進(jìn)行互動(dòng)。在合作學(xué)習(xí)中，我也會(huì)積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，與同學(xué)們互相交流討論，共同解決問題。在個(gè)人學(xué)習(xí)中，我喜歡將學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行整理和總結(jié)，寫下筆記或者制作思維導(dǎo)圖，以便后期復(fù)習(xí)和記憶。通過全身心地參與學(xué)習(xí)，我能夠更好地理解和掌握知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效果。

結(jié)尾：

集中學(xué)習(xí)是提高學(xué)習(xí)效果的重要方法，通過培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和習(xí)慣，提高注意力和集中力，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，以及全身心地參與學(xué)習(xí)，我們可以更加高效地學(xué)習(xí)。通過不斷運(yùn)用集中學(xué)習(xí)的方法，我在學(xué)習(xí)中取得了顯著的進(jìn)步。我相信，只要堅(jiān)持集中學(xué)習(xí)，我們就能夠在學(xué)習(xí)中不斷成長，實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

白鹿中學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范本篇四

學(xué)生的元認(rèn)知學(xué)習(xí)在學(xué)生的理論知識(shí)學(xué)習(xí)過程和實(shí)際生活過程中起著關(guān)鍵的作用，通過對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和反思來建立一個(gè)比較完善的發(fā)展系統(tǒng)，對(duì)自身的提升也有一個(gè)完備的規(guī)劃。在高中政治學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生通過對(duì)理論知識(shí)的掌握來對(duì)自身進(jìn)行評(píng)定，從而建立起完善的學(xué)習(xí)計(jì)劃，促進(jìn)政治學(xué)科的發(fā)展。從宏觀來看，元認(rèn)知學(xué)習(xí)不僅是一種教學(xué)手段，更是一種培養(yǎng)人才的戰(zhàn)略，對(duì)學(xué)生的終身發(fā)展有著不可忽略的作用。

一、認(rèn)識(shí)自己，了解他人

教學(xué)活動(dòng)是一個(gè)教師與學(xué)生一起互動(dòng)的過程，在這個(gè)過程中，教師要幫助學(xué)生建立正確的價(jià)值觀，而學(xué)生在正確價(jià)值觀的引導(dǎo)下能夠做出正確的學(xué)習(xí)選擇，通過學(xué)習(xí)他人來完善自己。這種過程就是認(rèn)識(shí)自己的過程，了解他人的過程。例如人教版高中政治必修四第六課“人的認(rèn)識(shí)從何而來”，教師在基于本課“實(shí)際決定認(rèn)識(shí)”的主題上，可以先讓學(xué)生來做出自我評(píng)定：“我是一個(gè)內(nèi)向的人”“我擅長書法”“我喜歡晚上睡覺之前看書”這些都會(huì)是學(xué)生評(píng)價(jià)自己的答案。教師在學(xué)生做出評(píng)價(jià)后可以繼續(xù)詢問學(xué)生如何得出這些認(rèn)識(shí)的，而學(xué)生也一般會(huì)回答：“因?yàn)槲液苌僦鲃?dòng)和別人說話”“我從小學(xué)習(xí)書法并且獲得很多獎(jiǎng)項(xiàng)”“因?yàn)槲颐刻焖X前就會(huì)看書”可以看出，學(xué)生的回答都是從實(shí)踐活動(dòng)中得出的結(jié)論，因而認(rèn)識(shí)自己是什么人要通過實(shí)際情況來評(píng)定，這也是元認(rèn)知的基本概念。

而在學(xué)習(xí)“用聯(lián)系的觀點(diǎn)看問題”時(shí)，學(xué)生也需要通過聯(lián)系的特點(diǎn)結(jié)合實(shí)際來思考自己和他人。元認(rèn)知學(xué)習(xí)有一個(gè)重要的環(huán)節(jié)是通過了解他人來改善自己。而聯(lián)系是普遍的，自身的個(gè)性也會(huì)在他人身上表現(xiàn)出來。而聯(lián)系也是多樣性的，每個(gè)人有著自己的特征，學(xué)生在交流溝通過程中能夠從中吸收他人的長處，同時(shí)把自己的經(jīng)驗(yàn)和收獲也可以借鑒給他人參考，互相提升。

二、明確任務(wù)，找準(zhǔn)策略

在認(rèn)識(shí)自己并且找出自身的缺陷后，需要一個(gè)完備的計(jì)劃來補(bǔ)充和彌補(bǔ)不足之處，這也是元認(rèn)知過程中重要的環(huán)節(jié)。在高中的政治學(xué)習(xí)中，教師也要鼓勵(lì)學(xué)生找準(zhǔn)自己的學(xué)習(xí)策略，通過學(xué)習(xí)策略來不斷完善自己，而不是盲目地努力。例如在學(xué)習(xí)人教版高中政治必修一第二課“多變的價(jià)格”時(shí)，教師可以將“價(jià)格”這個(gè)生活化的概念與政治理論學(xué)習(xí)相結(jié)合。為了突出“價(jià)格變動(dòng)的影響”這一主題，教師也能通過提問的方式來使學(xué)生意識(shí)到目標(biāo)確立、策略制定的重要性。比如教師可以問學(xué)生：“價(jià)格升高和降低時(shí)，你們?cè)谏钪袘?yīng)該做出怎樣的決策呢？”通過這個(gè)問題，學(xué)生能夠把價(jià)格和消費(fèi)、生產(chǎn)聯(lián)系起來，結(jié)合價(jià)格變動(dòng)的實(shí)際來做出對(duì)策。不僅讓學(xué)生梳理了政治理論知識(shí)，而且對(duì)他們良好學(xué)習(xí)方法的形成有著促進(jìn)作用。元認(rèn)知學(xué)習(xí)使學(xué)生有了更清晰的目的和標(biāo)準(zhǔn)，從而結(jié)合自身實(shí)際做出相應(yīng)的舉措。

元認(rèn)知學(xué)習(xí)在政治課程上的運(yùn)用不僅限于生活部分，在國際政治交往中也充分體現(xiàn)出來。例如學(xué)習(xí)“國際關(guān)系的決定性因素：國家利益”時(shí)，學(xué)生在教師的指引性教學(xué)下形成了對(duì)國家利益的認(rèn)識(shí)，所以在國際外交上面采取的措施便是：有利于本國發(fā)展便合作。而國際地位的提高要求國家綜合國力的增強(qiáng)，所以采取的措施是：努力提高國家實(shí)力。這些政治舉措也是學(xué)生在元認(rèn)知學(xué)習(xí)過程中必須想到的部分，明確對(duì)策才能實(shí)施決策。

三、從反思中提升

學(xué)生學(xué)習(xí)要在不斷實(shí)踐和反思中逐漸升華，所以在元認(rèn)知學(xué)習(xí)狀態(tài)下，學(xué)生的反思過程也是學(xué)習(xí)過程中的重要過程。在人教版高中政治必修四中的“唯物辯證法”學(xué)習(xí)中，有一個(gè)知識(shí)點(diǎn)講到物質(zhì)決定意識(shí)，而意識(shí)指導(dǎo)著物質(zhì)的發(fā)展。這種辯證法的思想同樣也要在學(xué)生腦海中形成一定的意識(shí)，促使他們要用辯證的思維去看問題，并不僅僅是政治理論的掌握。落實(shí)到學(xué)習(xí)上，就是學(xué)生的反思過程，學(xué)生通過實(shí)踐獲得對(duì)事物的認(rèn)識(shí)，再通過自己的思考形成新的認(rèn)識(shí)，從而知道實(shí)踐的再次進(jìn)行。這種辯證法思維也是元認(rèn)知學(xué)習(xí)所提倡的對(duì)策，不僅對(duì)學(xué)生思維方式有所完善，并且能夠?qū)W(xué)生的終身發(fā)展起著有利作用，幫助他們辨析問題和解決問題。

而在學(xué)習(xí)“矛盾是事物發(fā)展的源泉和動(dòng)力”時(shí)，學(xué)生對(duì)“矛盾”的認(rèn)識(shí)也是元認(rèn)知學(xué)習(xí)的一個(gè)重要方面。教師通過對(duì)此章課題的講解讓學(xué)生了解到“矛盾”對(duì)事物發(fā)展的重要性，同時(shí)學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中遇到的糾結(jié)也是推動(dòng)他們學(xué)習(xí)進(jìn)步的關(guān)鍵。所以高中政治的學(xué)習(xí)并不是單純的理論性學(xué)習(xí)，更是對(duì)思想的培養(yǎng)，對(duì)實(shí)際問題解決的能力的鍛煉。

四、總結(jié)

隨著新課程改革的實(shí)踐發(fā)展，以學(xué)生為主體的教學(xué)方式越來越成為教學(xué)模式中的重點(diǎn)。在高中政治學(xué)習(xí)中，元認(rèn)知學(xué)習(xí)作為一種教學(xué)手段不僅培養(yǎng)了學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的意識(shí)，也對(duì)學(xué)生獨(dú)立解決問題、創(chuàng)新問題提供了良好的途徑。在素質(zhì)教育推崇的現(xiàn)代化社會(huì)，元認(rèn)知學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的改善和學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)起著關(guān)鍵作用，更重要的是其對(duì)學(xué)生終身發(fā)展也起著至關(guān)重要的作用。

白鹿中學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范本篇五

集中學(xué)習(xí)是每個(gè)學(xué)生都需要掌握的一項(xiàng)能力。它不僅可以幫助學(xué)生更高效地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，還可以培養(yǎng)學(xué)生的專注和自律能力。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，許多學(xué)生往往難以做到集中學(xué)習(xí)，而總是容易受到外界因素的干擾。本文將分享筆者在集中學(xué)習(xí)方面的一些心得體會(huì)。

第二段：注意力容易分散，如何集中學(xué)習(xí)。

在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中，人們經(jīng)常有著忙碌的工作和生活壓力，導(dǎo)致注意力難以集中。在學(xué)習(xí)方面，我們常常會(huì)因?yàn)槭謾C(jī)、電腦、社交網(wǎng)絡(luò)，突然想到的其他事情，而導(dǎo)致注意力分散。因此，我們需要付出更多的努力去克服分心。筆者個(gè)人認(rèn)為，最有效的方法就是讓自己處于一個(gè)相對(duì)安靜和整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境中，避免受到干擾。此外，我們可以通過規(guī)劃好時(shí)間表和制定清晰的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓自己的思路更為明確，從而提高自己的學(xué)習(xí)效率。

第三段：行動(dòng)計(jì)劃讓你更容易集中學(xué)習(xí)。

其中，最好的方法就是學(xué)會(huì)制定有效的行動(dòng)計(jì)劃。這里，筆者一般會(huì)制定一個(gè)具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后將其具體化，分解成一個(gè)個(gè)簡單的小目標(biāo)，每完成一個(gè)小目標(biāo)就可以給自己適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，這樣可以使自己更有成就感。同時(shí)，在制定行動(dòng)計(jì)劃的過程中，我們也需要了解自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和節(jié)奏，找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，這樣就可以更好的提高自己的學(xué)習(xí)效率。當(dāng)然，在學(xué)習(xí)過程中，我們也要正確規(guī)劃碎片化時(shí)間，別讓碎片的時(shí)間白白浪費(fèi)，做到隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)。

第四段：態(tài)度決定一切。

除了以上幾點(diǎn)外，我們還需要強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)態(tài)度?？鬃诱f“志于道，居之君子也。無恒心，非道也?！币馑际钦f如果一個(gè)人沒有堅(jiān)定的決心去追求自己的目標(biāo)，就不會(huì)有所成就。因此，我們必須要堅(jiān)守自己的學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力，并將學(xué)習(xí)視為一種習(xí)慣，常保沉浸在學(xué)習(xí)的狀態(tài)中。

第五段：總結(jié)。

集中學(xué)習(xí)是我們每天都需要做的事情。學(xué)會(huì)集中學(xué)習(xí)，不僅有利于提高自身的成績，還可以讓自己成為一個(gè)更有自律心的人。通過以上所講述的方法和策略，相信大家都可以在集中學(xué)習(xí)上取得更好的成績，更進(jìn)一步提升自己的綜合素質(zhì)。因此，我們必須時(shí)刻堅(jiān)定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，著眼于未來的成功，一步步走向堅(jiān)定的目標(biāo)。

白鹿中學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范本篇六

白鹿中學(xué)是我生命中的一座里程碑，四年的時(shí)光在學(xué)校里一去不返?；厥走@段時(shí)光，我與白鹿中學(xué)的情感像一根線，一端系著光陰，一端掛著青春。今天，我要以“白鹿中學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)”為主題，分享我的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和心得。

白鹿中學(xué)是一所高水平的學(xué)校，課程設(shè)置全面豐富，師資力量雄厚，學(xué)生素質(zhì)優(yōu)秀。學(xué)校實(shí)行封閉式管理，強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的紀(jì)律性和規(guī)范化。這種教育方式，讓我明白了自己的責(zé)任和使命，也讓我養(yǎng)成了積極向上的習(xí)慣和勇于拼搏的精神。在這里，我不僅擁有了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和優(yōu)質(zhì)的教育資源，更重要的是，我成長為一個(gè)有擔(dān)當(dāng)、有思考、有行動(dòng)的人。

在學(xué)校里，我學(xué)到了很多知識(shí)，但也有一些感悟與領(lǐng)悟。首先，我深深認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)需要恒心與耐心。在考試周或項(xiàng)目繁忙期，大家通常會(huì)陸續(xù)失去耐心，三分鐘熱度的情況也是屢有發(fā)生。但是，事實(shí)上，學(xué)習(xí)需要耐心和毅力。只有日積月累，才能取得進(jìn)步與成功。第二，學(xué)習(xí)需要方法和技巧。學(xué)習(xí)，不是死記硬背，而是要具備科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)技巧。這些技巧包括：如何提高記憶力、如何快速理解知識(shí)點(diǎn)、如何高效閱讀、等等。只有在學(xué)習(xí)過程中靈活地運(yùn)用這些技巧和方法，才能夠快速地提高自己的學(xué)習(xí)能力。

第四段：課外活動(dòng)對(duì)我的幫助。

在白鹿中學(xué)，我不僅學(xué)習(xí)了知識(shí)，還參加了許多課外活動(dòng)，豐富了自己的閱歷，鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)精神和領(lǐng)導(dǎo)能力。參加各種比賽、活動(dòng)，可以更好地將課堂上學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，同時(shí)也可以鍛煉自己的思考能力和分析能力。比如，在參加模擬聯(lián)合國大會(huì)時(shí)，我扮演了一個(gè)國家的代表，需要獨(dú)立思考并在溝通協(xié)商過程中為自己的國家爭取權(quán)益。這種活動(dòng)對(duì)我提高口頭表達(dá)和協(xié)調(diào)能力有很大的幫助。

第五段：總結(jié)。

白鹿中學(xué)是我人生的一個(gè)重要篇章，讓我心有戚戚焉地回憶和懷念。在這個(gè)舞臺(tái)上，我結(jié)交了優(yōu)秀的老師和志同道合的同學(xué)，學(xué)到了終身受用的知識(shí)和技能，鍛煉了自己的意志品質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)能力。我堅(jiān)信，這段時(shí)光，不僅是我的永恒記憶，也將伴隨著我一生的成長與發(fā)展。我發(fā)自內(nèi)心地感謝白鹿中學(xué)，感謝這所學(xué)校對(duì)我的悉心教育和培養(yǎng)！

白鹿中學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范本篇七

當(dāng)今社會(huì)，知識(shí)爆炸式增長，學(xué)習(xí)成為了每個(gè)人日常生活中不可或缺的一部分。然而，面對(duì)大量的學(xué)習(xí)任務(wù)和信息，很多人常常感到學(xué)習(xí)效率低下，缺乏集中注意力。集中學(xué)習(xí)是提高學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵，本文將從合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃、創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境、培養(yǎng)專注力、消除學(xué)習(xí)干擾和建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣五個(gè)方面來探討集中學(xué)習(xí)的心得體會(huì)。

首先，合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)集中學(xué)習(xí)的前提。學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠幫助我們合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，避免過度浪費(fèi)時(shí)間。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們可以根據(jù)每天的實(shí)際情況，給每門學(xué)科設(shè)定固定的學(xué)習(xí)時(shí)間，并根據(jù)學(xué)科難易程度進(jìn)行調(diào)整。此外，我們還可以設(shè)定每天的學(xué)習(xí)目標(biāo)，將學(xué)習(xí)任務(wù)分解為小目標(biāo)，逐步完成，有助于增加學(xué)習(xí)的成就感。通過合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們能夠有針對(duì)性地去學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。

其次，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)于集中學(xué)習(xí)至關(guān)重要。學(xué)習(xí)環(huán)境包括物質(zhì)環(huán)境和心理環(huán)境兩個(gè)方面。在物質(zhì)環(huán)境上，我們可以選擇一個(gè)安靜、整潔、充滿陽光的學(xué)習(xí)場所，讓自己能夠更加專注地學(xué)習(xí)。在心理環(huán)境上，我們需要調(diào)整好自己的心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度。同時(shí)，我們可以通過放一些輕松的音樂、燃起一支舒緩的香薰或喝一杯清茶來幫助自己放松心情，調(diào)整好狀態(tài)，更好地投入到學(xué)習(xí)中去。

第三，培養(yǎng)專注力是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵。專注力是一種心理狀態(tài)，能夠幫助我們將注意力集中在所需的學(xué)習(xí)任務(wù)上。而專注力的培養(yǎng)是需要長期堅(jiān)持的。我們可以逐漸延長集中注意力的時(shí)間，比如開始時(shí)只能集中注意力30分鐘，然后逐漸增加至1小時(shí)，甚至更長。在學(xué)習(xí)過程中，我們可以采用一些技巧來提高專注力，比如使用番茄鐘的工作法，將學(xué)習(xí)時(shí)間切分為25分鐘的一個(gè)個(gè)番茄時(shí)間，然后在番茄鐘結(jié)束時(shí)休息幾分鐘，以此循環(huán)往復(fù)。通過這樣的方式，我們能夠讓自己能夠更好地保持專注。

第四，消除學(xué)習(xí)干擾也是實(shí)現(xiàn)集中學(xué)習(xí)的重要步驟。學(xué)習(xí)時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種干擾，比如手機(jī)的來電、社交媒體的消息通知等。為了避免這些干擾，我們可以將手機(jī)調(diào)成靜音或關(guān)機(jī)狀態(tài)，關(guān)閉社交媒體的通知。另外，在學(xué)習(xí)時(shí)，我們還應(yīng)該將自己的注意力聚焦在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，避免被其他事物分散注意力。通過消除學(xué)習(xí)干擾，我們能夠更好地保持學(xué)習(xí)的連續(xù)性和高效性。

最后，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是持續(xù)集中學(xué)習(xí)的保障。學(xué)習(xí)習(xí)慣包括恒定的學(xué)習(xí)時(shí)間、規(guī)律的作息習(xí)慣和有效的學(xué)習(xí)方法等。通過保持每天固定的學(xué)習(xí)時(shí)間，我們能夠讓自己養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，逐漸形成集中學(xué)習(xí)的習(xí)慣。此外，規(guī)律的作息時(shí)間和足夠的休息也是保持學(xué)習(xí)狀態(tài)和集中學(xué)習(xí)的重要條件。最后，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法，開展高效學(xué)習(xí)，將有助于提高學(xué)習(xí)效果和集中學(xué)習(xí)的能力。

綜上所述，集中學(xué)習(xí)是提高學(xué)習(xí)效果的重要手段，需要我們通過制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃、創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境、培養(yǎng)專注力、消除學(xué)習(xí)干擾和建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等方面的努力來實(shí)現(xiàn)。相信只要我們堅(jiān)持不懈，努力克服各種困難和干擾，一定能夠取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成果。

白鹿中學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范本篇八

學(xué)生是我們的教育主體，尊重，理解，幫助學(xué)生是教師對(duì)學(xué)生最大的愛，初中階段是學(xué)生成長的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)習(xí)環(huán)境以及身體發(fā)育都有了很大的變化，他們需要一個(gè)適應(yīng)期。在這個(gè)階段，學(xué)校這個(gè)教育環(huán)節(jié)就顯得非常重要。在學(xué)校，一個(gè)班級(jí)的班主任工作更是重中之重。在學(xué)校工作三年，我深深體會(huì)到學(xué)生管理的苦與樂，現(xiàn)將一些心得體會(huì)匯報(bào)如下：

一、班級(jí)基本情況。

我?guī)У陌嗉?jí)，學(xué)生狀態(tài)穩(wěn)定，是一個(gè)較優(yōu)秀的班級(jí)。全班共有學(xué)生31名，男生9人，女生22人。中間力量比較強(qiáng)，尖子生較少。學(xué)生的英語，語文兩科較好，個(gè)別學(xué)生數(shù)學(xué)，科學(xué)偏科現(xiàn)象比較嚴(yán)重。他們有較高的學(xué)習(xí)熱情和遠(yuǎn)大的理想，能夠獨(dú)立完成學(xué)校作業(yè)，每位同學(xué)都有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)生平時(shí)有較好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。經(jīng)過三年的共同學(xué)習(xí)和生活訓(xùn)練，班級(jí)有較好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。班級(jí)學(xué)習(xí)平均成績名列前茅。

二、指導(dǎo)思想。

三年以來，我堅(jiān)持以德育為核心，以教學(xué)為中心，堅(jiān)持以“課內(nèi)滲透”為主題，“課外延伸”為增長點(diǎn)，深入開展愛國主義，集體主義教育。結(jié)合教師節(jié)、國慶節(jié)、敬老節(jié)，不斷開展尊師敬師.愛生重教，尊老愛老，團(tuán)結(jié)友愛的傳統(tǒng)教育，并在學(xué)生中評(píng)選積極分子，宣傳先進(jìn)事跡。提倡“愛校守法，誠信明理，團(tuán)結(jié)友善，勤儉自強(qiáng)”。切實(shí)教育學(xué)生做到“德智并舉，探究發(fā)展，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)做人”。力爭在穩(wěn)定中求發(fā)展，在發(fā)展中提升自我。加強(qiáng)思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的人生觀，價(jià)值觀，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。三年統(tǒng)籌，為中考做好思想上的準(zhǔn)備。

三、具體工作和措施。

(一)做好學(xué)生的思想工作，幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的人生理想。

1、初中生是人生觀形成的重要時(shí)期。關(guān)心時(shí)政，關(guān)心國家民族的前途命運(yùn)，希望自已一生有所作為是他們的共同特性，因此抓緊抓好時(shí)政教育，特別是當(dāng)前世界與中國在經(jīng)濟(jì)科技發(fā)展上的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，歷史上中國的落后給我們的苦難和今天我們與發(fā)達(dá)國家相比存在的差距，以此為例經(jīng)常性地喚起他們的歷史責(zé)任感，樹立起為中華之崛起而努力學(xué)習(xí)的信念。

2、幫助學(xué)生分析自已的潛在優(yōu)勢或幫助尋找適合于他們的人生道路。確立切實(shí)的目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，讓他們看到希望，腳踏實(shí)地的朝著目標(biāo)而努力，及時(shí)鼓勵(lì)，讓希望燃燒起光明，照亮他們?nèi)松穆贰?/p>

3、提高板報(bào)、墻報(bào)宣傳質(zhì)量。每學(xué)期以學(xué)校學(xué)生處工作計(jì)劃為中心，堅(jiān)持以德育人，讓學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)用責(zé)任感的有關(guān)知識(shí)，對(duì)自己做事的態(tài)度、能力、完成情況進(jìn)行判斷，教育學(xué)生從對(duì)自己負(fù)責(zé)做起，從自我評(píng)價(jià)做起。營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，構(gòu)建良好的班級(jí)文化。

4、利用刊物和學(xué)?；顒?dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，從認(rèn)識(shí)自我做起：認(rèn)識(shí)自我存在的價(jià)值、認(rèn)識(shí)自強(qiáng)的意義、認(rèn)識(shí)現(xiàn)在的自我。教育學(xué)生從對(duì)小事負(fù)責(zé)做起：牢記不會(huì)做小事的人，也做不了大事。培養(yǎng)學(xué)生愿意做小事，學(xué)會(huì)做小事的習(xí)慣，在實(shí)踐中增強(qiáng)責(zé)任感。把日常行為規(guī)范落到實(shí)處，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。

(二)鼓勵(lì)學(xué)生自信、自立、自尊、自強(qiáng)。

1、樹立榜樣：個(gè)人修養(yǎng)的榜樣，學(xué)習(xí)刻苦終成大器的榜樣，敢于拼搏的榜樣，成績先居劣勢后終于趕上來了，取得了好成績的榜樣;偉人、名人、民間故事中的典范，特別是已上鹽田高中部的校友的先進(jìn)事跡，鼓勵(lì)學(xué)生自信、自強(qiáng)，為中考做好心理準(zhǔn)備。

2、實(shí)事求是地指出學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)，幫助他們樹立中考目標(biāo)，取長補(bǔ)短。

3、面對(duì)學(xué)生考試挫折，實(shí)事求是地幫他們分析失敗的原因，指出成功所需要的條件，分析學(xué)生具備的優(yōu)勢條件，并鼓舞他們的斗志，強(qiáng)調(diào)人不應(yīng)只重視一城一地的得失，而應(yīng)著眼于人生的全局。講清一時(shí)的努力不會(huì)換來立時(shí)的好成績，必需長期努力。

4、定期與學(xué)生談心交流，了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)。充分利用心理咨詢室對(duì)行為偏差及個(gè)別心理偏差的學(xué)主加強(qiáng)咨詢、指導(dǎo)、糾正工作，及時(shí)疏導(dǎo)解決學(xué)生的心理問題。

5、加強(qiáng)與家長的聯(lián)系，做好家訪工作。學(xué)校家庭形成合力，及時(shí)溝通學(xué)生在家、在校的表現(xiàn)，多表揚(yáng)少批評(píng)。

總之，應(yīng)該經(jīng)常鼓起學(xué)生的自信心，激勵(lì)學(xué)生自尊、自信、自強(qiáng)，讓學(xué)生們堅(jiān)信“自信是人生成功的一半”。

(三)培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法。

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，提高學(xué)習(xí)效率是班主任經(jīng)常要做的一項(xiàng)工作，也是差生轉(zhuǎn)化的中心。班主任講清一般的學(xué)習(xí)方法，特別是它的作用和意義，并要逐步培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法，課前預(yù)習(xí)，認(rèn)真上課，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，反復(fù)復(fù)習(xí)，適當(dāng)練習(xí)。要反復(fù)強(qiáng)調(diào)、不斷督促，直到養(yǎng)成這個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣，還需要針對(duì)每科的具體情況對(duì)具體科目的學(xué)習(xí)方法做全方位的指導(dǎo)。

總之，加強(qiáng)思想政治工作能極大幫助學(xué)生養(yǎng)成學(xué)習(xí)自覺性，主動(dòng)性，和勇于探索的精神，讓學(xué)生們明白“態(tài)度決定一切”。

白鹿中學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范本篇九

近些年來，隨著高考競爭的日益激烈，集中學(xué)習(xí)這一概念逐漸受到廣大學(xué)生及家長的重視。我也深有體會(huì)地參與了集中學(xué)習(xí)，從中受益良多。下面將結(jié)合我的親身經(jīng)歷，以及對(duì)集中學(xué)習(xí)的理解，談?wù)勎覍?duì)集中學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)心得體會(huì)。

首先，集中學(xué)習(xí)給了我一個(gè)互相鼓勵(lì)的環(huán)境。在集中學(xué)習(xí)的班級(jí)中，每個(gè)人都懷著對(duì)高考的執(zhí)著，競爭氛圍濃厚，相互鞭策，相互進(jìn)步。在這個(gè)過程中，我們相互激勵(lì)、相互支持，一起度過艱辛的學(xué)習(xí)時(shí)光。每天我都能感受到班級(jí)里同學(xué)們的努力和進(jìn)步，這種正能量極大地激勵(lì)著我，使我更加堅(jiān)定地走向成功的道路。

其次，集中學(xué)習(xí)給了我一個(gè)規(guī)范高效的學(xué)習(xí)方式。在集中學(xué)習(xí)的班級(jí)中，每天早上都會(huì)有早自習(xí)，并由老師進(jìn)行作息時(shí)間的規(guī)劃。這樣的規(guī)定讓我能夠更好地養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，保證每天的學(xué)習(xí)效率。在班級(jí)群里除了老師組織的活動(dòng)，同學(xué)們也會(huì)分享一些學(xué)習(xí)方法和技巧，相互之間的學(xué)習(xí)也更有針對(duì)性和效果性。通過這些規(guī)范的學(xué)習(xí)方式，我能夠更加專注地學(xué)習(xí)，并在有限的時(shí)間內(nèi)取得更好的成績。

此外，集中學(xué)習(xí)讓我體驗(yàn)到了一種紀(jì)律性和堅(jiān)持力。在集中學(xué)習(xí)的班級(jí)中，我們每天必須遵守學(xué)習(xí)時(shí)間的規(guī)定，嚴(yán)格聽從老師的安排，不允許打擾他人，更不允許自己被他人打擾。這使我深刻地認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的嚴(yán)謹(jǐn)和紀(jì)律性的重要性。同時(shí)，集中學(xué)習(xí)也需要長期堅(jiān)持。每天都有重復(fù)的學(xué)習(xí)內(nèi)容和任務(wù)，沒有即時(shí)的反饋和獎(jiǎng)勵(lì)，但正是這樣的堅(jiān)持，讓我看到了付出與收獲的直接關(guān)系。養(yǎng)成堅(jiān)持的習(xí)慣，不僅是集中學(xué)習(xí)的體會(huì)，更是我在以后的學(xué)習(xí)和生活中的寶貴財(cái)富。

最后，集中學(xué)習(xí)給了我一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)。在集中學(xué)習(xí)的班級(jí)中，我學(xué)到了更多的學(xué)科知識(shí)，提高了自己的能力，也積累了更多的經(jīng)驗(yàn)。在每次集中學(xué)習(xí)結(jié)束后，我們會(huì)舉辦一次展示和交流的活動(dòng)。在這個(gè)機(jī)會(huì)下，我可以向同學(xué)們展示我所學(xué)到的知識(shí)和技能，也能夠通過他們的反饋和意見來不斷完善自己。這種展示自我的機(jī)會(huì)，讓我更加積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)和參與，鍛煉了自信心和表達(dá)能力。

綜上所述，集中學(xué)習(xí)對(duì)于我的成長和進(jìn)步產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。它給了我一個(gè)互相鼓勵(lì)的環(huán)境，規(guī)范高效的學(xué)習(xí)方式，豐富了我的紀(jì)律性和堅(jiān)持力，并給予了我展示自我的機(jī)會(huì)。通過集中學(xué)習(xí)，我收獲了知識(shí)，收獲了成績，更重要的是，收獲了對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛與勇氣。我相信，只要我們能夠在集中學(xué)習(xí)中把握好機(jī)會(huì)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，定能書寫出屬于自己的成功篇章。

白鹿中學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范本篇十

中學(xué)是人生中一個(gè)重要的階段，不僅是知識(shí)的積累之地，更是個(gè)人成長的起點(diǎn)。在我即將畢業(yè)離開中學(xué)的時(shí)刻，回想起這幾年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，不禁有很多感慨和收獲。在中學(xué)的學(xué)習(xí)中，我經(jīng)歷了挫折和成功、體會(huì)了辛酸和快樂，也培養(yǎng)了自己一些學(xué)習(xí)技巧和方法。下面，我將分享一些中學(xué)習(xí)的心得體會(huì)。

第二段：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)學(xué)業(yè)的重要性。

在中學(xué)學(xué)習(xí)的過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于個(gè)人學(xué)業(yè)的重要性。每天定時(shí)作息、堅(jiān)持早起早睡；制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和安排，合理分配時(shí)間；養(yǎng)成及時(shí)復(fù)習(xí)及時(shí)總結(jié)的習(xí)慣等等，這些都是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不僅使我能有足夠的時(shí)間投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，還讓我學(xué)習(xí)效率得以提高，減少無謂的浪費(fèi)。同時(shí)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也讓我培養(yǎng)了自律和自控的能力，為將來的學(xué)習(xí)和生活奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：科學(xué)的學(xué)習(xí)方法對(duì)提升學(xué)習(xí)效果的重要性。

在中學(xué)期間，我也一直探索和摸索著適合自己的學(xué)習(xí)方法。我嘗試過通過記筆記的方式加深記憶，但發(fā)現(xiàn)效果不佳。后來，我發(fā)現(xiàn)理解和運(yùn)用是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。我通過積極思辨、多方位思考問題，加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。在解題過程中，我學(xué)會(huì)了靈活運(yùn)用各種解題方法，找到適合自己的最優(yōu)解，并一直堅(jiān)持不懈地進(jìn)行實(shí)踐。這種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法讓我不僅能夠高效地掌握知識(shí)，還培養(yǎng)了我的分析和判斷能力。

第四段：堅(jiān)持努力的意義和價(jià)值。

在中學(xué)階段，我明白了堅(jiān)持努力的意義和價(jià)值。成功來之不易，為了達(dá)到學(xué)業(yè)的目標(biāo)，我要付出更多的努力和汗水。有時(shí)候我會(huì)遇到困難和挫折，但是只要堅(jiān)持下去，并相信自己的目標(biāo)是可以實(shí)現(xiàn)的，就一定會(huì)克服困難。通過不斷努力，我取得了一次又一次的進(jìn)步和提高，這讓我對(duì)自己充滿了信心和勇氣。我意識(shí)到，只有通過自己的努力和付出才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想和目標(biāo)。

第五段：積極面對(duì)壓力和困難。

在中學(xué)的學(xué)習(xí)中，我也遇到了不少的壓力和困難。例如，升學(xué)壓力讓我感到很大的壓抑和焦慮。但是，我學(xué)會(huì)了積極面對(duì)壓力和困難。我告訴自己，壓力是暫時(shí)的，只有我自己努力去面對(duì)和克服，才能迎接成功的喜悅。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了合理調(diào)節(jié)自己的情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等放松方式，緩解心理壓力。通過積極面對(duì)壓力和困難，我學(xué)到了堅(jiān)韌和毅力，幫助我走過人生中的艱難險(xiǎn)阻。

總結(jié)：中學(xué)學(xué)習(xí)是我人生中一段非常寶貴的經(jīng)歷，我在這個(gè)過程中積累了許多寶貴的財(cái)富。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、堅(jiān)持努力和積極面對(duì)困難，這些都是我在中學(xué)習(xí)中的心得體會(huì)。我相信，在即將進(jìn)入大學(xué)的新征程中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，并將這些寶貴的財(cái)富應(yīng)用到我的未來學(xué)習(xí)生活中，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。

白鹿中學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范本篇十一

一周的學(xué)院中層干部集中學(xué)習(xí)，是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也是履新以來難忘的一個(gè)經(jīng)歷。一周時(shí)間很短，但收獲很多。在此，我個(gè)人用“四增”來回顧總結(jié)一周的學(xué)習(xí)體會(huì)。

一是增長了知識(shí)。此次學(xué)習(xí)內(nèi)容體現(xiàn)了“二性”即理論性，針對(duì)性。就理論性而言，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了第十八屆中央委員會(huì)第三次全體會(huì)議公報(bào)、中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定等理論知識(shí)，增強(qiáng)了理論修養(yǎng)。就針對(duì)性而言，黨政機(jī)關(guān)厲行節(jié)約反對(duì)浪費(fèi)條例、事業(yè)單位工作人員處分暫行規(guī)定、魯政發(fā)（20xx）49號(hào)文件等學(xué)習(xí)內(nèi)容貼近實(shí)際，針對(duì)性強(qiáng)。就我們工會(huì)下一步的職工活動(dòng)開展、對(duì)紅白理事會(huì)工作的指導(dǎo)及人員管理等方面具有很強(qiáng)的針對(duì)性，可以說，這些內(nèi)容我們可以“現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣”。

二是增強(qiáng)了理論聯(lián)系實(shí)際的能力。我認(rèn)為，作為中層干部，加強(qiáng)理論聯(lián)系實(shí)際的能力是提高中層領(lǐng)導(dǎo)干部思想政治素質(zhì)和管理水平、領(lǐng)導(dǎo)能力的具體體現(xiàn)。我自感通過一周的學(xué)習(xí)，有三個(gè)方面得到了提高，即對(duì)現(xiàn)代職業(yè)教育的認(rèn)識(shí)、對(duì)學(xué)院今后發(fā)展的認(rèn)識(shí)和提升執(zhí)行力的能力。我認(rèn)為，我院13年工作要點(diǎn)的`指導(dǎo)思想指出，努力打造“特色是技能、優(yōu)勢是就業(yè)、強(qiáng)項(xiàng)是管理”的辦學(xué)理念和積極創(chuàng)建全國一流技師學(xué)院的目標(biāo)，與魯政發(fā)（20xx）49號(hào)文件第四條，發(fā)揮高等職業(yè)教育的引領(lǐng)作用，以提高質(zhì)量為核心，以增強(qiáng)特色為重點(diǎn)，推進(jìn)教育教學(xué)改革，重點(diǎn)建設(shè)20所省級(jí)示范性高等職業(yè)學(xué)校的精神相吻合。這對(duì)工會(huì)的職工教育培訓(xùn)工作，繼續(xù)以市總工會(huì)“百萬職工大家賽”為平臺(tái)，開展我院崗位勞動(dòng)競賽活動(dòng)，打造一支技術(shù)力量過硬的教職工隊(duì)伍，更好的服務(wù)學(xué)院發(fā)展大局，提供了依據(jù)和指導(dǎo)。

三是增進(jìn)了同志間的情誼和部門間的聯(lián)系。中層干部來自不同的工作崗位，有著不同的經(jīng)歷和個(gè)性，但通過一周的學(xué)習(xí)，大家建立了深厚情誼，通過在一起討論學(xué)習(xí)的日子，對(duì)各部門在今后工作的聯(lián)系和溝通打下了良好的基礎(chǔ)。我想，這種美好的感覺將隨著時(shí)間的推移，將滲透在我們以后的工作學(xué)習(xí)生活中，這種情誼將會(huì)越來越濃，越來越深。

四是增強(qiáng)了加快我院創(chuàng)建全國一流技師學(xué)院的緊迫感和責(zé)任感。來中層干部培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，是領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的期望。學(xué)了理論知識(shí)，進(jìn)一步了解了學(xué)院發(fā)展所面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，我將根據(jù)學(xué)院13年工作要點(diǎn)，結(jié)合工會(huì)工作實(shí)際，盡快轉(zhuǎn)變角色，投入到工作中去，把所學(xué)知識(shí)與日常工作緊密聯(lián)系起來，爭取把工會(huì)工作干出亮點(diǎn)，干出成績，為學(xué)院的發(fā)展增磚添瓦。

白鹿中學(xué)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范本篇十二

高中學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)的進(jìn)程，它不像初中的課程，可以憑仗小聰明在考試前突擊一下就把成績提上往，對(duì)難度更大、覆蓋面更廣的高中內(nèi)容來講，預(yù)習(xí)、聽課、溫習(xí)、作業(yè)、筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié)，不但這樣，還有一些習(xí)慣性的做法需要培養(yǎng)，高中生應(yīng)當(dāng)盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，循序漸進(jìn)地隨著課程進(jìn)度學(xué)習(xí)。

1.認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣

很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí)，其中最主要的緣由不是由于沒有時(shí)間，而是由于沒有熟悉到期預(yù)習(xí)的重要性。

那末預(yù)習(xí)有甚么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)障礙，進(jìn)步聽課效果;還能夠溫習(xí)、鞏固已學(xué)的知識(shí)，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依靠，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。

在預(yù)習(xí)時(shí)，要做到：了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識(shí)框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識(shí)的聯(lián)系，找出所需的舊知識(shí)，并補(bǔ)習(xí)此時(shí)的知識(shí);找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽課的重點(diǎn));對(duì)重點(diǎn)題目和自己不理解的題目，用筆畫或記進(jìn)預(yù)習(xí)筆記。

2.專心聽課的習(xí)慣

假如課前沒有一個(gè)必須當(dāng)堂把握的決心，會(huì)直接影響到聽講的效果，假如在每節(jié)課前，學(xué)生都能自覺要求自己必須當(dāng)堂把握，那末上課的效力一定會(huì)大大進(jìn)步。

實(shí)際上，有相當(dāng)多的學(xué)生以為，上課聽不懂沒有關(guān)系，反正有書，課下可以看書。

抱有這類想法的學(xué)生，聽課時(shí)常常不求甚解，或稍遇聽課障礙，就不想聽了，結(jié)果浪費(fèi)了上課的寶貴時(shí)間，增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，這大概正是一部份學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要緣由。

集中留意力聽課是非常重要的，心理學(xué)告知我們留意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，它是心理進(jìn)程的動(dòng)力特點(diǎn)。

留意的指向性，可以使人的心理活動(dòng)在每瞬間都能有選擇的反映事物;留意的集中性，可以使事物在人腦中取得清楚和深入的反映。

正由于留意具有指向性和集中性兩個(gè)重要的特點(diǎn)，所以，留意具有選擇、保持和對(duì)活動(dòng)的調(diào)理和監(jiān)視的功能。

思路就是思考題目的線索。

上課聽講一定要理清思路。

要把老師在講課時(shí)應(yīng)用的思惟情勢、思惟規(guī)律和思惟方法理解清楚。

目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考題目，以便使自己思惟能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，使知識(shí)的領(lǐng)會(huì)進(jìn)進(jìn)更高級(jí)的境地。

分心是留意的反面，分心不是沒有留意，只是沒有把留意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上，心不在焉，一定視而不見、聽而不聞、食而不知其味。

3.及時(shí)溫習(xí)的習(xí)慣

及時(shí)溫習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，避免通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。

根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐步緩慢下來。

因此，對(duì)剛學(xué)過的知識(shí)，應(yīng)及時(shí)溫習(xí)。

隨著記憶鞏固程度的進(jìn)步，溫習(xí)次數(shù)可以逐步減少，間隔的時(shí)間可以逐步加長。

要及時(shí)趁熱打鐵，學(xué)過即習(xí)，方為及時(shí)。

忌在學(xué)習(xí)以后很久才往溫習(xí)。

這樣，所學(xué)知識(shí)會(huì)遺忘殆盡，就即是重新學(xué)習(xí)。

俗語說溫故而知新，就是說，溫習(xí)過往的知識(shí)能得到很多新的收獲。

這個(gè)新主要指的是知識(shí)到達(dá)了系統(tǒng)化的水平，到達(dá)了融會(huì)貫通的新水平。

首先，知識(shí)的系統(tǒng)化，是指對(duì)知識(shí)的把握到達(dá)了一個(gè)更高的境地，也就是從整體、全局或聯(lián)系中往把握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識(shí)系統(tǒng)中的利用位置上往。

其次，知識(shí)的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識(shí)變得少而精，從而完成書本知識(shí)由厚到薄的轉(zhuǎn)化進(jìn)程。

系統(tǒng)化的`知識(shí)，容量大,既好記又好用。

最后，系統(tǒng)化的知識(shí)有益于記憶。

道理很簡單,孤立的事物輕易忘記，而聯(lián)系著的事物就不輕易忘記。

想弄好知識(shí)的系統(tǒng)化，一要靠平時(shí)把概念和原理學(xué)好,為建造知識(shí)大廈備好料;二要肯于堅(jiān)持艱苦的思考。

思想懶漢,回避艱苦思考的人,是不可能真正把握好知識(shí)的;三要學(xué)

會(huì)科學(xué)地思惟。

4.獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣

明確造作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習(xí)的效果，經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后溫習(xí)，知識(shí)究竟有無領(lǐng)會(huì)，有無記住，記到甚么程度，知識(shí)能否利用，利用的能力有多強(qiáng)，這些學(xué)習(xí)效果題目，單憑自我感受是不正確的。

真正懂沒懂，記住沒記住，會(huì)不會(huì)利用，要在造作業(yè)時(shí)通過對(duì)知識(shí)的利用才能得到及時(shí)的檢驗(yàn)。

造作業(yè)可以加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶;實(shí)際上，很多學(xué)生正是通過造作業(yè)，把輕易混淆的概念區(qū)別開來，對(duì)事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活。

可以說造作業(yè)增進(jìn)了知識(shí)的消化進(jìn)程，使知識(shí)的把握進(jìn)進(jìn)到利用的高級(jí)階段。

造作業(yè)可以進(jìn)步思惟能力;面對(duì)作業(yè)中出現(xiàn)的題目，就會(huì)引發(fā)積極的思考，在分析和解決題目的進(jìn)程中，不但使新學(xué)的知識(shí)得到了利用，面且得到了思惟的鍛煉，使思惟能力在解答作業(yè)題目的進(jìn)程中，迅速得到進(jìn)步。

造作業(yè)可以為溫習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的，有很強(qiáng)的代表性、典型性。

因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事，而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類整理，作為溫習(xí)時(shí)的參考資料。

5.練后反思的習(xí)慣

在讀書和學(xué)習(xí)進(jìn)程中，特別是溫習(xí)備考進(jìn)程中，每一個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并不是大功告成，重要的在于將知識(shí)引伸、擴(kuò)大、深化，因此，反思是解題以后的重要環(huán)節(jié)。

一般說來，習(xí)題做完以后，要從五個(gè)層次反思：1.怎樣做出來的?想解題采用的方法;2.為何這樣做?想解題根據(jù)的原理; 3.為何想到這類方法?想解題的思路;4.有沒有其它方法?哪一種方法更好?想多種途徑，培養(yǎng)求異思惟;5.能否變通一下而變成另外一習(xí)題?想一題多變，促使思惟發(fā)散。

固然，假如發(fā)生錯(cuò)解，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯(cuò)解本源是甚么?解答同類試題應(yīng)留意哪些事項(xiàng)?如何克服常出錯(cuò)誤?吃一塹，長一智，不斷完善自己。

應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的良好習(xí)慣還有很多，諸如有疑必問的習(xí)慣，有錯(cuò)必改的習(xí)慣，動(dòng)手實(shí)驗(yàn)習(xí)慣，查找工具書的習(xí)慣，健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。

從課堂學(xué)習(xí)的進(jìn)程看，還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專心聽課、及時(shí)溫習(xí)、獨(dú)立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。

6.積極應(yīng)考的習(xí)慣

從學(xué)生的角度講，考試的結(jié)果直接關(guān)系到對(duì)自己的評(píng)價(jià)，也關(guān)系到自己的親身利益。

從學(xué)校的角度講，老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對(duì)教學(xué)進(jìn)行及時(shí)的調(diào)劑，為了推動(dòng)學(xué)生的系統(tǒng)溫習(xí)，進(jìn)步學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項(xiàng)重要工作來抓。

學(xué)校在考試溫習(xí)前進(jìn)行動(dòng)員，考試時(shí)講考場要求,設(shè)置考場, 安排監(jiān)考老師等等，構(gòu)成了一定的緊張氣氛。

為何有的同學(xué)在考試時(shí)考不出應(yīng)有的水平呢?這觸及到臨考預(yù)備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列題目,其中決定性的因素一般有三個(gè)：一個(gè)是學(xué)習(xí)因素，即知識(shí)能力的水平;一個(gè)是心理因素，即情緒、意志等狀態(tài);一個(gè)是方法因素，即會(huì)不會(huì)應(yīng)考的題目。

應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)考呢?首先，對(duì)參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。

臨考前，不要往想考試成敗將會(huì)給自己帶來甚么后果，特別不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的對(duì)策，對(duì)自己的期看要實(shí)事求是;正確對(duì)待外來的壓力。

其次，考試前要休息好。

臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，要保證充分的睡眠，要適當(dāng)進(jìn)行文體活動(dòng)，要保證身體鍵康。

再次，在考試進(jìn)程中，留意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認(rèn)真，想不起來，先放一放，做好后要仔細(xì)檢查, 更正錯(cuò)誤。

7.瀏覽自學(xué)習(xí)慣

自學(xué)是獲得知識(shí)的主要途徑。

就學(xué)習(xí)進(jìn)程而言，教師只是帶路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量題目，主要靠自己往解決。

瀏覽是自學(xué)的一種主要情勢，通過瀏覽教科書，可以獨(dú)立領(lǐng)會(huì)知識(shí)，掌控概念本質(zhì)內(nèi)涵，分析知識(shí)前后聯(lián)系，反復(fù)斟酌，理解教材，深化知識(shí)，構(gòu)成能力。

學(xué)習(xí)層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國的高考(q吧)為提拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生，對(duì)考生的自學(xué)能力有較高的要求。

8.觀察的習(xí)慣

對(duì)客觀事物的觀察，是獲得知識(shí)最基本的途徑，也是熟悉客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的門戶和打開聰明的天窗。

每位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀察，逐漸養(yǎng)成觀察意識(shí)，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。

觀察這兩個(gè)字有兩層意思，觀是看的意思，察 是想的意思，看了不想，不是真實(shí)的觀察，對(duì)熟悉客觀事物毫無意義。

要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合，通過大腦進(jìn)行信息加工，總結(jié)失事物的一般規(guī)律和特點(diǎn)。

9.商討揣摩的習(xí)慣

《學(xué)記》上講獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞。

同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交換和思想交換是十分重要的，碰到題目要互幫互學(xué)，展開討論。

每個(gè)人都必須努力吸取他人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過反復(fù)加工，釀造知識(shí)蜂蜜。

10.總結(jié)回納的習(xí)慣

每章每節(jié)的知識(shí)是分散的、孤立的，要想構(gòu)成知識(shí)體系，課后必須有小結(jié)。

對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行概括，捉住應(yīng)把握的重點(diǎn)和關(guān)鍵。

對(duì)照理解易混淆的概念。

每學(xué)習(xí)一個(gè)專題，要把分散在各章中的知識(shí)點(diǎn)連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識(shí)系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣應(yīng)用起來才能聯(lián)想暢通，思惟活躍。

以上所說的十大學(xué)習(xí)習(xí)慣其實(shí)不是盡對(duì)不變的教條，在這里只是?？磼伌u引玉，讓高中的同學(xué)們鑒戒更多更好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，來改善自己的學(xué)習(xí)方法。

一、學(xué)習(xí)需要目標(biāo)和，一個(gè)有理想的人一定會(huì)有自己的奮斗目標(biāo)，并為此而努力。

想使理想最終得以實(shí)現(xiàn)，需要不斷為自己設(shè)定具體的目標(biāo)。

每日審視自己，找出與目標(biāo)間的差距，你會(huì)從中獲得動(dòng)力。

制定適當(dāng)?shù)挠?jì)劃是必要的，它能提醒你下一個(gè)目標(biāo)是什么，此刻應(yīng)做些什么。

它能使你有緊迫感，每當(dāng)你有些倦怠時(shí)，看一眼你的計(jì)劃書，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的將來，辛苦定會(huì)有回報(bào)。

有些人的計(jì)劃會(huì)制定得相當(dāng)具體，例如可以具體到某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)等。

但也許你并不習(xí)慣于制定過于具體的計(jì)劃，這也沒有關(guān)系，你可以根據(jù)自己的需要做。

計(jì)劃應(yīng)該是個(gè)性化的。

計(jì)劃要具有可操作性。

應(yīng)盡量將計(jì)劃制定得適合自己，并且應(yīng)該務(wù)實(shí)。

二、學(xué)習(xí)需要興趣

老師能在教學(xué)中提起學(xué)生的興趣，使學(xué)習(xí)顯得不枯燥，同時(shí)也使學(xué)習(xí)顯得更容易。

這個(gè)過程也需要學(xué)生自己的積極參與，學(xué)生不應(yīng)該基于自己對(duì)人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。

試著使自己有一點(diǎn)耐心，也許你會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。

如果你對(duì)自己所必須學(xué)習(xí)的東西不感興趣，那么你將會(huì)極為痛苦。

與其天天生活在苦悶中，倒不如主動(dòng)地對(duì)自己所學(xué)的東西培養(yǎng)興趣。

這樣做，你會(huì)漸漸感到學(xué)習(xí)變得輕松了。

三、學(xué)習(xí)要專心

專心是效率的保證。

人不容易像計(jì)算機(jī)一樣高效率地執(zhí)行多線程任務(wù)，不專心往往會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率不高。

也許學(xué)習(xí)并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想，你需要學(xué)習(xí)。

每個(gè)人都有自己想做的事情，但你應(yīng)該暫時(shí)將它們放在一邊，先不讓它們分散你學(xué)習(xí)時(shí)的注意力。

注意力不很集中時(shí)，你的學(xué)習(xí)效率會(huì)降低，出錯(cuò)率會(huì)上升。

這樣，你的學(xué)習(xí)效果就不會(huì)很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報(bào)。

假如你以前學(xué)習(xí)有時(shí)不是很專心，我建議你試著強(qiáng)迫自己專心一些。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣做會(huì)使你的學(xué)習(xí)效率提高，效果變得明顯起來。

四、學(xué)習(xí)要刻苦

"學(xué)習(xí)要刻苦。"可能你曾聽過無數(shù)人講這句話，可能你并不喜歡這句話。

但從很多人的經(jīng)驗(yàn)來看，你需要這句話。

刻苦會(huì)使你的學(xué)習(xí)成果很扎實(shí)。

也許在有些人眼里，刻苦讀書的人是書呆子，但刻苦學(xué)習(xí)的人腳踏實(shí)地，這樣做的好處會(huì)慢慢顯現(xiàn)出來。

它會(huì)帶來成績的穩(wěn)定性，并繼而帶來較好的心理素質(zhì)。

總之，耐心地再聽一遍這句老話，對(duì)你應(yīng)該是有好處的。

五、學(xué)習(xí)需要適當(dāng)?shù)姆椒?/p>

學(xué)習(xí)的方法每個(gè)人都有，并且每個(gè)人都需要認(rèn)真地去考慮和研究它。

某種對(duì)于一個(gè)人來說也許是優(yōu)秀的，但沒有被推廣普及的必要。

因?yàn)閷W(xué)習(xí)的方法因人而異，方法的奏效是它與這個(gè)人相適應(yīng)的結(jié)果。

方法，也是個(gè)性化的。

借鑒他人的并不是不可以，但找尋適用于自己的學(xué)習(xí)方法才是最重要的。

六、高中階段的學(xué)習(xí)需要老師的指引

有些處于高中年齡段的人可能會(huì)表現(xiàn)出與長輩的相處障礙，他們不愿意或不屑于聽從長輩的建議或要求，這種抵觸有時(shí)是毫無原因的。

這種現(xiàn)象反映到學(xué)校中時(shí)，就顯得有些尷尬。

學(xué)生習(xí)慣性地不理睬老師給出的建議，老師有時(shí)會(huì)因此而變得十分憤怒。

于是，學(xué)生更加不理睬老師給出的建議，老師會(huì)更加感到一種莫名的憤怒……在這個(gè)過程中，老師最多是感到憤怒，而學(xué)生則忽略了大量本應(yīng)注意的東西。

若學(xué)生能放棄偏見，耐心地聽課，那么，課堂的氣氛會(huì)變得輕松一些，而更重要的是，學(xué)生能從課堂中獲取足夠的知識(shí)。

在高中階段，老師會(huì)較多地幫助或代替學(xué)生做一些事。

這時(shí)，學(xué)生應(yīng)該信任老師，并耐心地從中學(xué)習(xí)，而不是過早地在這些方面表現(xiàn)出自己多少顯得有些危險(xiǎn)的獨(dú)立。