當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

主題堅(jiān)持21天不抱怨心得體會(huì)及感悟一

堅(jiān)持，不只在于隨時(shí)間的流逝而滴水穿石，不只在于隨河流的匯集而匯聚成江。只要是有價(jià)值的，就必須堅(jiān)持。

俗話說(shuō)“堅(jiān)持就是勝利”，凡事都有堅(jiān)持。

尖毛草從不因惡劣的環(huán)境而暗自哀憐，放棄生命，而是咬牙堅(jiān)持不斷地往深土里扎根，等到雨水來(lái)臨時(shí)便瘋狂地生長(zhǎng)，一下子成為了草原上、最耀眼的植株。默默無(wú)聞的它只為等待這一刻，也正因?yàn)樗鼮榱诵闹械哪欠輬?jiān)持而成為了人們眾所周知的尖毛草。尖毛草如此，人亦如此，為了生命而堅(jiān)持到底。

不僅要為了生命，還要為自我而堅(jiān)持。

蘇軾的一生仕途坎坷曲折，生活顛沛流離，被朝廷一貶再貶，官職一降再降，也許這一切可能會(huì)讓他放棄了堅(jiān)持下去的希望，可他卻把這一切都看做過(guò)眼煙云。在這坎坷曲折的途中，他一直在堅(jiān)持自我，不迷失自我。為此，他還堅(jiān)持作詩(shī)這條路，在這片天空尋找了屬于自己心神安寧的天地。淡泊名利的他，正因?yàn)樾闹械哪欠輬?jiān)持而名垂千史。蘇軾如此，后人亦如此，為了自我而堅(jiān)持到底。

堅(jiān)持也可以讓你成就夢(mèng)想。

擁有籃球夢(mèng)的姚明卻偏偏有一只耳朵失去聽(tīng)力，但他并沒(méi)有放棄，而是堅(jiān)持他的夢(mèng)想，和他的隊(duì)員并肩作戰(zhàn)。每一次教練講授戰(zhàn)術(shù)技巧時(shí)，他都會(huì)很認(rèn)真聽(tīng)。在別人休息時(shí)，球場(chǎng)唯獨(dú)只有他還在那里堅(jiān)持不懈的練習(xí)。他所做的一切是為了自己的夢(mèng)想，為了彌補(bǔ)自己的缺陷。他在用那強(qiáng)大的魄力，堅(jiān)持不懈的精神詮釋了中國(guó)人所擁有的魅力。永不言棄的他，正因?yàn)樾闹械哪欠輬?jiān)持而成就夢(mèng)想。姚明如此，今人亦如此，為了夢(mèng)醒而堅(jiān)持到底。

堅(jiān)持不懈的人，等待他的永遠(yuǎn)是希望;而半途而廢的人，失敗則是他所得到的結(jié)果。

堅(jiān)持不懈的人，面對(duì)困難總能化險(xiǎn)為夷;而半途而廢的人，卻因?yàn)檫@點(diǎn)點(diǎn)挫折放棄希望。

堅(jiān)持不懈的人，往往會(huì)享受到他人從未有過(guò)的快樂(lè)和幸福;而半途而廢的人，享受到的往往是失敗帶給他的痛苦。

主題堅(jiān)持21天不抱怨心得體會(huì)及感悟二

將夢(mèng)想化作力量，哪怕有一線希望，也要努力飛翔。

——題記

曾經(jīng)立下的誓言，就算遍體鱗傷也要實(shí)現(xiàn)，回過(guò)頭才明白，如果不是夢(mèng)想，我就不會(huì)用力飛翔……

從牙牙學(xué)語(yǔ)的時(shí)候，詩(shī)詞歌賦就種入我心田；長(zhǎng)大了，讀些三毛的散文，再看些張愛(ài)玲的小說(shuō)，屬于文字的夢(mèng)，就漸漸生根發(fā)芽。

我努力地想離夢(mèng)想更近一些，可現(xiàn)實(shí)還是把我打入了深淵。那一次，我構(gòu)思了整整兩天的作文參加了比賽，我想那是我寫(xiě)過(guò)最好的作文，一定能得獎(jiǎng)?？勺阕愕攘巳齻€(gè)月，那篇作文如同石沉大海，遲遲沒(méi)有回音。我想盡各種辦法，終于找到了獲獎(jiǎng)名單。一等獎(jiǎng)，沒(méi)有；二等獎(jiǎng)，沒(méi)有；三等獎(jiǎng)……我越找，心就越慌，一行行看下去，我的名字卻不見(jiàn)蹤影。我渾身僵硬，大腦也一片空白。為什么？明明我寫(xiě)的那么好，怎么就選不上？難道我真的不能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想嗎？那天的天好灰，云好暗，太陽(yáng)又在哪兒呢？我放棄了。

從那以后，我很少寫(xiě)文章看書(shū)，曾經(jīng)的夢(mèng)想早就像一件廢棄的舊物，被主人拋棄了。幾個(gè)月后，我無(wú)意間翻出了以前的日記，一字一句地讀了起來(lái)?！耙粋€(gè)人至少擁有一個(gè)夢(mèng)想，有一個(gè)理由去堅(jiān)強(qiáng)。心若沒(méi)有棲息的地方，到哪里都是在流浪?！笨粗?jīng)的誓言，我心中對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著與動(dòng)力又找了回來(lái)。原來(lái)夢(mèng)想并未離我遠(yuǎn)去，它一直扎根在我的內(nèi)心深處。我又一次拾起了夢(mèng)想，比曾經(jīng)更努力地向它靠近。很久以后，我的文字出現(xiàn)在雜志、書(shū)刊上，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)夢(mèng)想的力量，可以如此強(qiáng)大。

在最難過(guò)時(shí)，夢(mèng)想助我自愈；在最迷茫時(shí)，夢(mèng)想讓我找到前進(jìn)的方向。

我想對(duì)堅(jiān)持了七年之久的夢(mèng)想，真誠(chéng)地說(shuō)一句：謝謝你！

主題堅(jiān)持21天不抱怨心得體會(huì)及感悟三

堅(jiān)持，為自己的夢(mèng)想而堅(jiān)持。

堅(jiān)持，為心中的那個(gè)信念而堅(jiān)持。

堅(jiān)持，為不變的目標(biāo)而堅(jiān)持。

陽(yáng)光、天空、生命，因?yàn)殛?yáng)光的燦爛、天空的廣闊、生命的蓬勃，嫩黃的麥芽經(jīng)過(guò)十幾天的磨練終于破土而出，向世界演奏綠的交響;幼蝶經(jīng)過(guò)數(shù)天的掙扎終于沖破繭的束縛，向世界傳播美的篇章。

堅(jiān)持，生命的絢麗需要堅(jiān)持的色彩。

青松的堅(jiān)持不懈使世界容納了它粗壯的身軀，天空，青松將更接近、看得更清晰。

流水不畏艱險(xiǎn)一路向前，即使布滿荊棘的山路，也為它拓開(kāi)永不消失的道路.融入大海，更彰顯了它不懈堅(jiān)持的藍(lán)。

成群的大雁，你們飛去哪里?為尋找生活的樂(lè)園，你們劈風(fēng)斬浪。

青松的不懈，流水的向前，大雁的堅(jiān)持，為夢(mèng)想，從不間斷。

堅(jiān)持心中的夢(mèng)想.堅(jiān)持的簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，在長(zhǎng)期的堅(jiān)持中體味、克服困難，堅(jiān)持，天空的蔚藍(lán)、大海的碧波在屬于你的世界裝點(diǎn)著你的夢(mèng)想。

主題堅(jiān)持21天不抱怨心得體會(huì)及感悟四

堅(jiān)持最后一秒，或許可以在關(guān)鍵時(shí)刻贏得勝利。堅(jiān)持就是勝利，或許可以給我們帶來(lái)意想不到的收獲。

陸游說(shuō)過(guò)：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”每個(gè)人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，當(dāng)我們做到一半時(shí)就半途而廢了，這讓我們感到而遺憾。自然而然成為我們放棄的借口。不管作家、運(yùn)動(dòng)員或是企業(yè)家，都會(huì)有可能犯錯(cuò)誤，只要向目標(biāo)更高的目標(biāo)前進(jìn)，難免會(huì)失敗。但失敗并不是罪過(guò)，重要的是從中吸取教訓(xùn)以及經(jīng)驗(yàn)。

因此，那些成功人士在路途中跌倒了，卻還是爬起來(lái)，因?yàn)樗鼈儓?jiān)持到底，所以才有今天的成就。我們的知道詹姆士?卡什?彭尼是一個(gè)嘗遍失敗的零售商。

彭尼生長(zhǎng)在密蘇里州。高中畢業(yè)后當(dāng)了一個(gè)月服裝店的小伙計(jì)，共得薪水25美元。

彭尼的身體不好，醫(yī)生建義他到戶外多活動(dòng)。于是彭尼辭職前往科羅拉多州，做了一個(gè)零售商，他把多年積蓄全投進(jìn)了一家小肉鋪。當(dāng)?shù)匾患衣灭^是肉鋪的大主廚。這家旅館的廚頭兼采購(gòu)是個(gè)嗜酒如命的人。有一天他跟年輕的彭尼說(shuō)，如果彭尼每周白送他一瓶威士忌，他就把旅館的肉類(lèi)生意包給彭尼。彭尼不同意，認(rèn)為這是賄賂。于是他們之間的生意從此斷絕，小店也因此而倒閉。

不得已，彭尼只好再去當(dāng)服裝店店員，而且最后說(shuō)通了這家商店的兩名店主，讓他入伙，即由他出一筆錢(qián)，原店再為他提供部分資金和存貨，由他單獨(dú)去經(jīng)營(yíng)一家新店。這個(gè)主意就是聯(lián)營(yíng)的最初思路。

幾年后，彭尼開(kāi)始了他自家的聯(lián)營(yíng)商店生意。他允許雇員也去嘗試開(kāi)聯(lián)營(yíng)店。

當(dāng)彭尼的聯(lián)營(yíng)商店發(fā)展到30多家時(shí)，彭尼公司誕生了?，F(xiàn)如今，這家公司已擁有20xx多家分店。此外，它還涉足銀行、信貸和電子業(yè)。這些事跡真的是山重水復(fù)無(wú)疑路，柳暗花明又一村哪!

成功貴在我們的堅(jiān)持與耐力。堅(jiān)持猶如時(shí)間，若抓緊時(shí)間，成功和勝利就會(huì)在你眼前。

主題堅(jiān)持21天不抱怨心得體會(huì)及感悟五

每個(gè)人心中，都有一個(gè)夢(mèng)想。它們或許并不相同，但他們都是人們心中，最美麗的那個(gè)念想。

夢(mèng)想是黑暗里的一盞明燈，在你迷茫無(wú)措的時(shí)候，他會(huì)給你指引方向。

夢(mèng)想是沙漠里的一眼清泉，在你急躁饑餓的時(shí)候，他會(huì)帶來(lái)身心的寧?kù)o。

夢(mèng)想是冬日里的一團(tuán)火焰，在你寒冷無(wú)助的時(shí)候，他會(huì)帶來(lái)無(wú)盡溫暖……

夢(mèng)想給了我們心靈的寧?kù)o。因?yàn)橛辛藟?mèng)想，所以我們相信自我，因?yàn)槲覀冏孕?，所以我們才能朝著?mèng)想矢志不渝地前行，因?yàn)槲覀兂鴫?mèng)想前行，所以我們不怕挫折，并且相信自我必須能戰(zhàn)勝它，所以，我們離著成功又近了一步。

夢(mèng)想并不是一成不變的，不一樣的時(shí)期有不一樣的夢(mèng)想?？墒?，不管結(jié)局如何，只要為了夢(mèng)想努力過(guò)，奮斗過(guò)，那就是最好的結(jié)果了。我們?cè)鵀榱藟?mèng)想堅(jiān)持不懈，曾為了夢(mèng)想奮斗打拼，為了夢(mèng)想，我們的每一個(gè)選擇，每一次努力，都想朝著夢(mèng)想在進(jìn)一步，無(wú)論遇到多大的困難我們都堅(jiān)持了下去。一次次嘗到了困難的滋味，我用信念支撐著自我朝著夢(mèng)想前進(jìn)。一次次的失意彷徨，我用夢(mèng)想指明了人生的方向。一切可能的辦法我都會(huì)用盡，我會(huì)燃燒起自我青春的熱情。這一切都只因?yàn)榱艘粋€(gè)理由：我要朝著夢(mèng)想一步一步的走下去!所以，就算我失敗了，我也會(huì)笑著說(shuō)，我，不后悔!

夢(mèng)想是動(dòng)力。在沒(méi)有夢(mèng)想的時(shí)候，可能你會(huì)羨慕別人輝煌的成就，可能你會(huì)抱怨命運(yùn)的不公。但只要，你有了一個(gè)夢(mèng)想，任何理由都不可更改的夢(mèng)想，你就不會(huì)在一次次在困難面前低頭，向著一切懷疑的眼神微笑出發(fā)，向一切不可能中的不可能出發(fā)，必須有一種精神在鼓舞著你向前，這就是夢(mèng)想。人生因有夢(mèng)而精彩!內(nèi)心因有夢(mèng)而不再彷徨!

如果驕傲沒(méi)被現(xiàn)實(shí)大海冷冷拍下，又怎會(huì)努力，才走的到遠(yuǎn)方，如果夢(mèng)想不曾墜落懸崖，千鈞一發(fā)，又怎會(huì)曉得執(zhí)著的人，擁有隱形翅膀?回想自我每一次的失敗，一次次克服自我，創(chuàng)造一個(gè)又一個(gè)的奇跡，我想我的心終有一天能夠飛翔在碧天云海，遨游萬(wàn)里長(zhǎng)空。

夢(mèng)想，不是幻想，不是憑空就能夠想象出來(lái)的：追夢(mèng)，也不只是說(shuō)說(shuō)而已，僅有堅(jiān)定不移的為之奮斗，才稱得上追夢(mèng)，夢(mèng)想，是一個(gè)奇跡，追夢(mèng)是一個(gè)奇跡的過(guò)程，而我們就是創(chuàng)造奇跡的人。

愿你的夢(mèng)想終能實(shí)現(xiàn)。

主題堅(jiān)持21天不抱怨心得體會(huì)及感悟六

各位老師，各位同學(xué)：

大家早上好！

美國(guó)作家梭羅曾說(shuō)，“每一個(gè)早晨都是一個(gè)愉快的邀請(qǐng)?！蔽蚁Ｍ裉煸缟蠈?duì)大家也是一個(gè)愉快的邀請(qǐng)。

我今天國(guó)旗下講話的主題是“奮斗成就夢(mèng)想”。

夢(mèng)想，一個(gè)多么美好的字眼，讓人聽(tīng)后感到激情澎湃、熱血沸騰。青春年少的我們，誰(shuí)不曾有過(guò)夢(mèng)想??？誰(shuí)又不曾捍衛(wèi)過(guò)自己的夢(mèng)想呢？可是，我們又深知，要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想又非得經(jīng)過(guò)一番艱辛和磨難才能實(shí)現(xiàn)，因?yàn)椤拔┢淦D難，方顯勇毅；惟其磨礪，始得玉成。”年輕就是我們的資本，我們可能會(huì)被打趴下，但我們絕不會(huì)當(dāng)逃兵；我們可能會(huì)失敗，但絕不會(huì)做失敗者。這正如蘋(píng)果ceo杜克在一次演講中所說(shuō)，“寧可做拼搏的失敗者，也不做安于現(xiàn)狀的平凡人?！?/p>

現(xiàn)實(shí)生活總是不缺奮斗者的典型。勵(lì)志大片《摔跤吧，爸爸》就是根據(jù)印度國(guó)家摔跤冠軍馬哈維亞？辛格的真人真事改編而成的，他通過(guò)艱苦的訓(xùn)練讓自己的女兒實(shí)現(xiàn)了自己爭(zhēng)奪金牌的夢(mèng)想，而電影的主演阿米爾汗為了演好這一角色也是嘗盡了艱辛。第三季中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)的總決賽冠軍雷海為，他只是一名普普通通的快遞小哥，卻憑借自己對(duì)詩(shī)詞的執(zhí)著和熱愛(ài)，利用自己零碎的空隙時(shí)間背誦詩(shī)詞，最終擊敗北大才子彭敏而登頂冠軍寶座。他們都用自己的默默奮斗給夢(mèng)想做了的注解。

其實(shí)，奮斗者的榜樣并不總是在遠(yuǎn)方，我們常外就是典型。

是一所年輕的學(xué)校，卻能在不到7年的時(shí)間內(nèi)迅速成為教育的一張名片，靠的就是“奮斗”兩字。當(dāng)天還蒙蒙亮的時(shí)候，早有朱校長(zhǎng)和值班行政早早地在守候在校門(mén)口；當(dāng)?shù)谝豢|晨曦照耀教學(xué)樓時(shí)，學(xué)子的激情晨讀早已響徹湖的上空；當(dāng)下課鈴響起之后，教師辦公室又開(kāi)辟了培優(yōu)扶弱的“第二課堂”；當(dāng)自主學(xué)習(xí)的聲音響過(guò)之后，教室走廊上又是“生生互助”的靚麗風(fēng)景線；當(dāng)晚五的鈴聲響過(guò)之后，高三的教室里依然是燈火通明；而當(dāng)楚材居湘繡閣的最后一盞燈熄滅后，校道上映現(xiàn)的是各位班主任查完寢后悠長(zhǎng)的身影。

老師們，同學(xué)們，這一切的一切都是為了什么呢？都是為了一個(gè)大夢(mèng)想——彎道超車(chē)的“常外夢(mèng)”，都是為了實(shí)現(xiàn)每一個(gè)常外人的夢(mèng)想。老師們，同學(xué)們，我們真的應(yīng)該贊贊這新常外，贊贊這常外夢(mèng)！

有位哲人說(shuō)，“夢(mèng)里走了許多路，醒來(lái)還是在床上。”是的，夢(mèng)想是夢(mèng)不出來(lái)也想不出來(lái)的，而是奮斗出來(lái)的。一位詩(shī)人說(shuō)，“要輸就輸給追求，要嫁就嫁給夢(mèng)想?！碑?dāng)下，我們?nèi)寄昙?jí)的同學(xué)正在進(jìn)行最后的沖刺階段，希望大家能咬緊牙關(guān)，攻堅(jiān)克難，堅(jiān)持到底，走好最后一公里。相信六月必定是火紅的六月，勝利的六月。

最后，我愿大家能以夢(mèng)為馬，不負(fù)韶華，更能以?shī)^斗為鞭，策馬前行，早日實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

我的演講完畢，謝謝大家！

主題堅(jiān)持21天不抱怨心得體會(huì)及感悟七

“呼哧、呼哧”……，這個(gè)聲音不知在耳邊響了多久了，可是堅(jiān)定的腳步始終從未改變。

這是初一年級(jí)體育期末考試，也是這一學(xué)期的最后一次體育測(cè)試。同學(xué)們似乎都適應(yīng)了這一切，已經(jīng)做好了充分準(zhǔn)備，唯獨(dú)我還在晃動(dòng)那顫抖的雙腿。

隨著測(cè)試的開(kāi)始，我立即跟著隊(duì)伍跑起來(lái)。跑著跑著，雙腿越來(lái)越沉重，我開(kāi)始有些吃力?？墒菦](méi)辦法，老師要求全體同學(xué)這次體測(cè)必須都及格，我必須堅(jiān)持下去，爭(zhēng)取能夠取得好的成績(jī)。轉(zhuǎn)眼間，大家就與我拉開(kāi)了距離，這也使我十分著急。我努力使自己沉下心來(lái)，心中默念著：不要急、不要急……，越急躁越耗力氣。

可眼下，曾經(jīng)與我齊頭并進(jìn)的千岱同學(xué)已經(jīng)落我很遠(yuǎn)了，就連曾經(jīng)比我跑得慢的“翔哥”此時(shí)也略勝我一籌，這讓我很不甘心。的確是這樣，我曾在男生1000米跑中排第19名，而現(xiàn)在眼看著大部隊(duì)里的人一個(gè)個(gè)從身邊超越我，而其他學(xué)科成績(jī)也不是很優(yōu)秀的我怎么能善罷甘休呢?望著“翔哥”堅(jiān)定不移的步伐，我也暗暗下了決心，一定要堅(jiān)持，決不能再落下了。

我便邁大了步子，穩(wěn)住了呼吸，邁出沉重的步伐，一步接著一步，緊跟在“翔哥”身后，堅(jiān)定地向前進(jìn)，這次我沒(méi)有被“翔哥”落下。

看呀，終點(diǎn)線就在眼前，這使我渾身充滿了力量，邁開(kāi)步伐向終點(diǎn)跑去。雖然這已是炎熱的夏天，可此時(shí)卻有一陣陣寒風(fēng)從我身邊吹過(guò)，同學(xué)們都在向前沖刺。我為自己喊著節(jié)奏，同學(xué)們也在呼喊，咬緊牙關(guān)，一步，兩步……，終于過(guò)了。

一瞬間我眼前有些發(fā)黑，可我仍記得，“翔哥”還在我前面。唉，雖然我沒(méi)有超過(guò)他，但我還是過(guò)了及格線。這次的歷練讓我更加體會(huì)到了堅(jiān)持的力量。

人生的道路就像一次長(zhǎng)跑，會(huì)遇到很多挫折和困難，只有堅(jiān)持到底的人，才能到達(dá)勝利的終點(diǎn)。堅(jiān)持需要不畏艱難險(xiǎn)阻的勇氣，堅(jiān)持需要持之以恒向著目標(biāo)前進(jìn)的毅力，堅(jiān)持更需要從每天做起的具體行動(dòng)。雖然現(xiàn)在我承受著巨大的學(xué)習(xí)壓力，但我會(huì)堅(jiān)持下去，從現(xiàn)在做起，永不放棄。