心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

對于勇氣和愛的心得體會一

到了比賽那天，賽前的觀眾席里，一道道異樣的目光投向男孩，目光里有譏笑，有嘲諷，有憤怒……面對一道道“冷箭”，男孩昂起頭，以無比的勇氣回敬著，然后堅毅地注視著前方，投入比賽。裁判的一聲槍響，男孩以迅雷不及掩耳之勢沖出去，比風(fēng)還快，他向冠軍沖去。當(dāng)就快到終點(diǎn)的時候，一個坐在觀眾席上的白人向跑道扔了一瓶還沒有打開的汽水，砸到了男孩的頭，他重重地摔在跑道上，鮮血瞬間從他的頭上流下來，比路道還紅。眼看白人選手一個個地超過他，此刻他知道與冠軍已失之交臂，此刻他知道他辜負(fù)了黑人社會給予他的厚望，此刻他知道賽道旁正有許多人等著看黑人的笑話。男孩立刻用盡全身力氣爬起來，因?yàn)樗来丝趟枰脽o比的勇氣去面對這突如其來的挫折，他一瘸一拐地走著，跌了再起，起了再跌，到最后的時候，他再也起不來了，他只好用自己的指甲摳著地面艱難地向前爬去，他的指甲破了，流出血來，在賽道上拖出了一百多米的血跡。最后，他終于爬到了終點(diǎn)，觀眾席上再也沒有譏諷與歧視，只剩下歡呼聲與掌聲。男孩以勇氣為黑人贏得了尊嚴(yán)，為自己贏得了敬重。大家都覺得黑人才是真正的第一，給他掛上了第一枚閃光的金牌。

人生難免遭遇挫折，男孩用行動告訴我，用勇氣去戰(zhàn)勝挫折，這是失敗的終點(diǎn)，也將會是輝煌的起點(diǎn)。

曾讀過關(guān)于一根手指和一只左眼的兩則故事。

一根手指的故事是：美國有一名工程師叫華盛頓·羅布林，雄心勃勃地意欲建造一座橫跨曼哈頓和布魯克林的大橋。然而大橋開工僅幾個月，施工現(xiàn)場就發(fā)生了災(zāi)難性事故，華盛頓·羅布林大腦嚴(yán)重受傷，喪失了活動和語言能力，但他的思維還同以往一樣敏捷，他決心要繼續(xù)完成大橋的建設(shè)。于是他開始用他唯一可以動彈的一根手指敲擊他妻子的手臂，通過這種密碼方式由妻子把他的設(shè)計意圖轉(zhuǎn)達(dá)給建橋的工程師。整整十年，華盛頓·羅布林就這樣用一根手指指揮工程，直到雄偉壯觀的布魯克林大橋最終落成。

一只左眼的故事是：法國有一名記者叫博迪，一直在構(gòu)思一部作品，但不幸的是突如其來的一場大病導(dǎo)致他四肢癱瘓。在全身的器官中，唯一能動的只有左眼。為了能完成作品，他就通過眨動左眼與助手交流，逐個字母的向助手背出他的腹稿，然后由助手抄錄出來。助手每一次要按順序把法語的常用字母讀出來，讓博迪選擇，當(dāng)助手讀到的字母正是文中的字母時，博迪就眨一下眼表示正確。由于博迪是靠記憶來判斷詞的，有時不一定準(zhǔn)確，他需要查字典，所以每天只能錄一兩頁。幾個月后，他歷盡艱辛終于完成了這部著作。為了寫這本書，博迪共眨了二十多萬次眼，這本不平凡的書有150頁，它的名字叫《潛水衣與蝴蝶》。

歌德說過：“失去了勇氣，你就把一切都失掉了!”生活中，天災(zāi)人禍在所難免，但為了事業(yè)的成功、理想的實(shí)現(xiàn)，人不能不鼓起足夠的勇氣去面對與奮斗。

勇氣有很多種，有的勇氣是你在一個地方看到了許多糖卻能忍著不吃，有的勇氣是你口渴的時候先把水讓給別人喝，有的勇氣是微笑地面對失敗，有的是……但是，我的勇氣卻是困難時勇敢地戰(zhàn)勝自己。

我干什么事都干脆利落，可就是有點(diǎn)膽小。今天晚上吃過飯，我像以往一樣端來一盆熱水，正準(zhǔn)備洗腳。這時，媽媽走過來說：“兒子，你已經(jīng)上五年級了，應(yīng)該學(xué)會獨(dú)立，和大人在一起睡是很別扭的，所以，今晚你一個人睡吧!”“可是……”還沒等我開口，媽媽就“咚”的一聲把房間的門關(guān)上了。

我無可奈何地洗完了腳，無精打采地走進(jìn)自己的房間，一骨碌爬上床，鉆進(jìn)被窩。我躺在床上，看著伸手不見五指的四周，心里只覺得陰森森的，翻來覆去睡不著。就這樣折騰了一陣子，我起床把窗簾拉開，終于有一道微弱的燈光從窗戶透過來。我試著閉上眼，可是腦子里不由自主地想起電視中的鬼呀怪的，嚇得我怎么也不敢閉上眼。我深吸了一口氣，又閉上了眼，試著想一想美好的事情，例如：我考了一百分，或者正在過生日……但一切無濟(jì)于事。最后，我實(shí)在沒辦法，就對自己說：“張栩豪呀張栩豪，你是小小男子漢，應(yīng)該勇敢一些，如果連戰(zhàn)勝自己的勇氣都沒有，將來你還能有什么出息?還能干什么大事?那些鬼呀怪的都是虛無縹緲的東西，根本不存在，不要自己嚇自己。”沒想到，這樣一說我的心情頓時平靜了許多。不知什么時候，我已經(jīng)迷迷糊糊地進(jìn)入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。

早晨，當(dāng)我睜開眼睛，一縷陽光照在我的身上，舒服極了。原來戰(zhàn)勝自己并不困難，只要有足夠的勇氣就行。

我喜歡跳舞、唱歌、畫畫，也喜歡運(yùn)動。但我最最喜歡的就是騎自行車，而學(xué)自行車的過程卻很難。

以前，我對騎自行車有點(diǎn)畏懼，因?yàn)槲矣X得它很難學(xué)會?？纯茨挲g比我小的朋友們——鐘佳妮、楊雨潔、陳曦蓉……都學(xué)會騎了，我便有點(diǎn)心動了：大家都會騎了，就我不會騎,到時候，大家一定會嘲笑我的，我一定要學(xué)會!我急忙跑去找媽媽，媽媽對我說：“好啊，不過還來不及給你買，我們先找鐘佳妮借自行車吧”。

一開始，我很膽小，怕一踩上去就摔倒，媽媽告訴我：“你先別著急，把腳放上去，我教你一個方法，你天天這樣練，一定就會了。先把一只腳放在自行車的一個踩踏板上，然后另一只腳放在地上，那只踩在踩踏板上的腳用力向下踩，另一只腳隨即離開地面，然后用力踩下去?！蔽艺罩鴭寢尩恼f法做了，一天一天勇敢起來，我每天堅持著練，便一點(diǎn)點(diǎn)地學(xué)會了，最后，奇跡發(fā)生了：有一天，我和鐘佳妮一家去公園玩，鐘佳妮依依不舍地把自行車借給了我，我滿心歡喜。媽媽在后面扶著我，我兩腳踏在踩踏板上，自由自在地騎了起來，萬萬沒想到，媽媽在我騎到一半的時候放開了手，我居然還在騎，突然扭頭一看，媽媽呢?我馬上停了下來。我自己騎著自行車回到了媽媽身旁，大聲地告訴媽媽：“媽媽，我會騎了!”媽媽高興的對我豎起了大拇指!我高興壞了。

通過這件事，我感受到了勇氣的力量，勇氣能讓我自信，勇氣能讓我快樂，勇氣還能讓我學(xué)到很多東西，人生的路還很長，我們都應(yīng)該靠勇氣戰(zhàn)勝一切困難!

在生活中常常會遇到各種的困難，當(dāng)它們來臨時，我們必須勇于面對，如果你沒有勇氣，那你一定會被困難打倒。

在一次班干部競選會，我報了名。為了這次競選，我可是花了不少功夫。白天，我天天高聲朗誦著演講稿;夜晚，信中也不時默念著演講稿;夢里，也是浮現(xiàn)白天練習(xí)是的情景。

競選會終于開始了。同學(xué)們個個躍躍欲試，爭先恐后地上臺演講他們一上臺便高聲讀起了稿子，瞧，是那么鎮(zhèn)定自若，聲音是那么響亮，婉轉(zhuǎn)動聽，臉上也充滿了信心，一點(diǎn)也不比我差，臺下不時響起陣陣熱烈的掌聲，它鼓勵了臺上的演講者，同時也震動了我的心。

我見到臺上的同學(xué)一個個充分的展示著自己的才能，不僅在心里問自己：“它們講得這么好，一個也不比我差，我上去真的能行嗎?再說了，臺上那么多人齊刷刷的看著我，萬一我念錯了一句，同學(xué)們一定會笑話我的，到時候，又叫我怎么下臺呢?”

我不禁聯(lián)想到：臺上的我不小心念錯了一句，臺下的同學(xué)哈哈大笑了起來，我頓時臉漲得通紅，狼狽的恨不得找條縫鉆進(jìn)去。

我越想越不敢往下想了，此時的我心中的信心已蕩然無存了，已失去競選的勇氣，舉起的手也像掛上了沉重的鉛球，直到競選結(jié)束也沒能舉起來。

當(dāng)我看到被選上的班干部十分開心的笑了時，我后悔了，那上面本應(yīng)該有我的呀!當(dāng)我看到班干部履行著自己的責(zé)任與義務(wù)而受到老師的表揚(yáng)時，我開始恨自己了，自己為什么就不能多一點(diǎn)勇氣上去競選呢?現(xiàn)在懊惱也晚了。

人，從一來到這個世界就注定要經(jīng)歷各種磨難與坎坷。也許;前方的藍(lán)天被烏云遮擋;也許;理想的小船擱淺在現(xiàn)實(shí)沙灘上;也許;寬闊的道路長出荊棘;也許;幸運(yùn)之神將我們拋棄……

當(dāng)我們面對這一切時，關(guān)鍵要看你有沒有披荊斬棘的勇氣，如果有，那么便一點(diǎn)會成功。

對于勇氣和愛的心得體會二

今天的天空是那么的晴朗，風(fēng)兒輕輕吹拂過我的面頰，猶似媽媽用那柔軟的手輕輕撫摸我一樣。潤紅的嬌陽為晴朗的天空增添了一抹色彩。我像往常一樣高興地去迎賓館游泳。

換好泳衣，我站在泳池邊，像一個專業(yè)跳水運(yùn)動員一樣，深吸一口氣，“撲通”一聲跳進(jìn)水里，像一條滑溜溜的小魚，在水里快活地游來游去。

“碰……”，哎呦!好疼呀!原來，我“撞到”了好朋友——月亮，我們一塊玩兒了起來：潛泳、仰泳、蛙泳、……我們玩了一個遍兒，真是開心極了!

見到我們倆快活地玩耍，月亮媽媽游過來，對我們說︰“你們倆不能光在淺水區(qū)玩兒，你們可以到深水區(qū)去游一游!”

什么?我沒聽錯吧!深水區(qū)!那兒的水可足有2。2米深呀!我能游過去嗎?我目瞪口呆，媽媽也在一旁極力阻攔。

可阿姨卻拍著我的肩膀，鼓勵我道：只會在淺水區(qū)游不算是會游泳，游進(jìn)深水區(qū)才算真正的學(xué)會了游泳，月亮開始也不敢，可在月亮爸爸的鼓勵下，她戰(zhàn)勝自己恐懼的心理，勇敢地游進(jìn)了深水區(qū)。你也應(yīng)該嘗試一下，要相信自己!

望著阿姨信任的目光，我心動了。心想：游進(jìn)深水區(qū)也挺好的呀!那兒人少，水又干凈，即便被淹了，也有人來救我的。唉!我豁出去了!我決定嘗試一下!

我鼓起勇氣，用手輕輕撫摸著胸口，安撫著自己那顆“脆弱”的心靈。我深吸一口氣，戴上泳鏡，潛入水里，向深水區(qū)奮力游去。一進(jìn)入深水區(qū)，我就發(fā)現(xiàn)有一個一米的大斜坡，只要一不小心，就會滑入水中，我不禁打了個寒顫。我小心地向前游去，每向前游一步，我心中的期盼之火就會亮起一點(diǎn)兒。我的心“怦怦怦”直跳，懷里像踹了個小兔子一樣。唉!真希望我能長個六只手，八條腿，能快點(diǎn)到達(dá)對岸!我繼續(xù)往前游著，可是卻游不動了，原來，我到達(dá)對岸了!耶!我成功了!我像打了興奮劑一樣，在水里向月亮潑水玩耍，心中的驕傲、興奮之情簡直無法比喻……

面對一些在自己想象中不可能完成的事情，只要鼓起勇氣去嘗試，勇敢地戰(zhàn)勝自己，就一定會獲得成功，這是我這次游泳的收獲。

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對于勇氣和愛的心得體會三

“勝利者的光環(huán)下，總有個漠然的背影躲在暗處，心中泛起一陣不平的浪花卻仍做表面鎮(zhèn)靜，那是失敗者，但此時他的心中卻是名強(qiáng)者，因?yàn)椴皇撬腥嗽诖煺巯乱廊蛔匀簟薄独溲t(yī)生》。

李白，蘇軾，兩人都自稱“謫仙之人”。

同樣仕途不順，命運(yùn)多舛，卻又都在文壇大放異彩，成為詩詞界的兩朵奇葩，絢爛綻放無論古今還是將來，他們必將不朽雋永?？墒?，優(yōu)秀如他們也曾有失意。

李白年少輕狂，以至于二十五歲就仗劍走天涯，蘇軾家族更有三人是“唐宋八大家”。但是，滿腔熱血并不足以換來仕途坦蕩，于是抱負(fù)理想與正義道統(tǒng)，都需要莫大的勇氣去面對，去選擇，去堅守。很多人都有過抉擇，歷史也曾冷眼旁觀并默默記錄著，有魏忠賢，秦檜就不會少楊漣與岳飛。歷史總是這樣矛盾的存在并繼續(xù)。合久必分，分久必合。“五柳先生”畢竟是少數(shù)，畢竟不是主流。于是他們繼續(xù)忠諫，他們確信自己是對的，為了心中正義的道統(tǒng)。這需要多么大的勇氣!于是李白，蘇軾成為了詩人，因?yàn)樵娨饪偸前殡S著失意。應(yīng)當(dāng)感謝歷史，一位歷史讓我們記住原來李白蘇軾是豪放不羈，浪漫多情的。與王安石不同歷史書上記載的是一位失敗的政治家，而他只能立足于歷史，不能進(jìn)入文學(xué)的范疇。

今天的現(xiàn)實(shí)就是明天的歷史。每個人都有可能書寫歷史。

在我們現(xiàn)實(shí)的生活中，我們碰到的不順意，還少嗎?總有一些不得不面對的抉擇，關(guān)系到未來甚至改變?nèi)说囊簧?。比如中考，比如高考，比如一切的考?yàn)，這都需要勇氣去面對，無論結(jié)果，無關(guān)成敗。

給自己一些勇氣，重拾以前的記憶，美好的，失落的，去一片片拾起，記憶的碎片里，光陰總是刻畫了無法比擬的歲月沉淀，五彩斑斕，晶瑩漫天。

給自己一些勇氣，扎實(shí)的踏下每一個腳印，陷入土地的印跡不僅是歲月的留痕，更是一個航標(biāo)，引導(dǎo)以后的你去追尋。

給自己一些勇氣，眺望未來的希望，做好一個個規(guī)劃的起始，更完美的走好每一步，使得自己的人生旅途充滿愛的足跡。

給自己一些勇氣，去發(fā)現(xiàn)生活中的美，一個個笑臉背后的隱匿。

給自己一些勇氣，以自己的名義，在生活中留下屬于自己的軌跡。