體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

對(duì)于舞蹈生看舞蹈表演心得體會(huì)及感悟一

及時(shí)召開(kāi)社團(tuán)會(huì)議，傳達(dá)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的各項(xiàng)精神

本學(xué)期，本社團(tuán)從社長(zhǎng)到各社員深入學(xué)習(xí)學(xué)校組織的學(xué)雷鋒，樹(shù)新風(fēng)等各項(xiàng)思想，并從實(shí)際出發(fā)，提出在穩(wěn)定中求發(fā)展，在發(fā)展中求創(chuàng)新的口號(hào)。在平時(shí)的工作中，加強(qiáng)舞蹈協(xié)會(huì)干部隊(duì)伍的建設(shè)，堅(jiān)持務(wù)實(shí)高效的工作作風(fēng)，基礎(chǔ)性工作扎實(shí)到位。

積極響應(yīng)學(xué)院的各種活動(dòng)

5月份學(xué)校舉行了大型的慶祝5.12護(hù)士節(jié)暨護(hù)理學(xué)院護(hù)士風(fēng)采大賽頒獎(jiǎng)典禮文藝晚會(huì)，作為學(xué)院的一支社團(tuán)隊(duì)伍，舞蹈社團(tuán)從4月4日起開(kāi)始編排舞蹈開(kāi)場(chǎng)舞《青春紀(jì)念冊(cè)》，屢次開(kāi)始排練結(jié)束舞《讓我們舞起來(lái)》以及拉丁舞《時(shí)尚夏日》，希望能在5、12日護(hù)士節(jié)上成功的演出，給學(xué)校師生帶來(lái)護(hù)理學(xué)院舞蹈社團(tuán)的風(fēng)采，我們一定會(huì)在訓(xùn)練過(guò)程中沖破種種困難，達(dá)到表演狀態(tài)，不讓老師跟同學(xué)們失望，成員們也積極準(zhǔn)備著。成員們不僅抓緊對(duì)原有大眾舞蹈的訓(xùn)練，而且學(xué)習(xí)了更好更多的舞蹈，以便提高本社團(tuán)的含金量，為慶祝5.12護(hù)士節(jié)暨護(hù)理學(xué)院護(hù)士風(fēng)采大賽頒獎(jiǎng)典禮這次文藝晚會(huì)，的順利舉辦增添了色彩。

合理的調(diào)整練舞時(shí)間

由于大家的上課和休息時(shí)間的差異，我們總是在第一時(shí)間里調(diào)整好了練舞的時(shí)間，練習(xí)授課時(shí)間都在每周星期星期四下午5：06:00。這樣不僅解決了大家時(shí)間上的沖突。而且更加合理的安排了時(shí)間。為進(jìn)一步學(xué)習(xí)新舞，創(chuàng)新舞蹈等方面提供了良好的時(shí)差。

外聯(lián)活動(dòng)

為了除與本社團(tuán)成員交流，加強(qiáng)同全校師生聯(lián)系，本社團(tuán)與多個(gè)協(xié)會(huì)合作交流，如合唱協(xié)會(huì)的5、12上結(jié)束的歌舞《讓我們舞起來(lái)》、天使文學(xué)社的《祖國(guó)不會(huì)忘記》，以及接下與健美操協(xié)會(huì)一同協(xié)辦的啦啦操社團(tuán)，并且盡力協(xié)助學(xué)校搞好一切宣傳活動(dòng)。

然而看到我們這幾個(gè)月所換來(lái)的成果，我感到很大欣慰，希望在下學(xué)期能夠繼續(xù)努力，一期比一期棒，總之，在20xx年上學(xué)期舞蹈社的各位成員認(rèn)真負(fù)責(zé)，都積極的參加各項(xiàng)活動(dòng)，完成各項(xiàng)任務(wù)，我們會(huì)在從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，繼續(xù)努力，爭(zhēng)取做到更好，讓舞蹈社越辦越好，讓熱愛(ài)舞蹈的同學(xué)，走進(jìn)護(hù)理學(xué)院舞蹈社，讓你發(fā)覺(jué)不一樣的精彩人生。

對(duì)于舞蹈生看舞蹈表演心得體會(huì)及感悟二

本課堂的主要教學(xué)任務(wù)是鞏固新教的學(xué)習(xí)內(nèi)容（把上部分、把下部分)在音樂(lè)節(jié)奏里完成和體現(xiàn)動(dòng)作的性質(zhì)。

（1)一位擦地時(shí)注意節(jié)奏的變化，通過(guò)各種變化，使學(xué)生更加好的掌握雙腿的控制能力，以及對(duì)音樂(lè)的處理。

（2）4拍和1拍完成半蹲的不同發(fā)力點(diǎn)，4拍的松弛以及1拍的瞬間松緊感，更好的訓(xùn)練到學(xué)生膝蓋的控制能力。

（3）五位擦地除了動(dòng)作變化外，重點(diǎn)做四位回轉(zhuǎn)時(shí)的穩(wěn)定性，為把下技巧打好基礎(chǔ)。

（4）做旁腿變后腿時(shí)要保持上身體態(tài)，特別是腿的控制力，腿尖、膝蓋要使上勁，千萬(wàn)不能向下掉，感覺(jué)腿的延伸感。

（5）做小彈腿時(shí)，加上半腳尖的動(dòng)作，更好的訓(xùn)練到腳腕的能力，以及膝蓋、小腿的靈活性。

（6）做控制時(shí)注意胯的穩(wěn)定性，上身、后背的垂直，通過(guò)各種不同的舞姿，更好的訓(xùn)練到了學(xué)生雙腿的控制能力。

（7）五位小跳加上手的動(dòng)作，要求學(xué)生注意手、腳、腿的配合性，更好地訓(xùn)練到學(xué)生的協(xié)調(diào)性。

（8）射燕、跳中的跳轉(zhuǎn)身360度，注意方位感，特別是在轉(zhuǎn)身過(guò)程中注意要有空中感，以及落地時(shí)的舞姿。

（9）擰身跳躍接撲步，眼睛隨手的路線經(jīng)上弧線，注意擰身及跳躍的高度，動(dòng)作要求完成好，做到輕、飄、高。

對(duì)于學(xué)生容易出現(xiàn)的各種不同的問(wèn)題，重點(diǎn)是把單一動(dòng)作再做進(jìn)一步細(xì)致地講解，以及加大訓(xùn)練的強(qiáng)度，反復(fù)練習(xí)，達(dá)到熟練、規(guī)范。作業(yè)安排情況：練習(xí)課堂所學(xué)內(nèi)容，特別是難點(diǎn)，加強(qiáng)訓(xùn)練。

學(xué)生連接動(dòng)作的能力不夠以及手腳的配合不夠準(zhǔn)確。本節(jié)課以復(fù)習(xí)為主，在其過(guò)程中解決上節(jié)課存在的問(wèn)題，并加強(qiáng)跳躍練習(xí)，解決跳躍中蹲的不足，以及移動(dòng)性運(yùn)動(dòng)過(guò)程中后背松懈、腿部力量不足的現(xiàn)象，特別時(shí)對(duì)學(xué)生們?cè)谧鰪囊粋€(gè)舞姿過(guò)渡蹈另一個(gè)舞姿時(shí)路線的要求.身韻課教案授課教案：步伐訓(xùn)練——“慢步組合”

1、課程教學(xué)目的和要求

步伐訓(xùn)練在課程中是一個(gè)重點(diǎn)部分，它的作用是起到對(duì)動(dòng)作的連接轉(zhuǎn)換，要求腳底連貫性強(qiáng)、平穩(wěn)，膝蓋松馳，身體在旁提基礎(chǔ)上的舞姿變化。

2、講授的內(nèi)容提要：慢步組合是通過(guò)腿腳部分在不斷行走過(guò)程中產(chǎn)生的一種動(dòng)勢(shì)，路線有橫向行走和斜線前后行走，與身體的舞姿的變化結(jié)合起來(lái)，突出流動(dòng)過(guò)程中的風(fēng)格韻味。

3、重點(diǎn)和難點(diǎn)：注重腳底在行走中通過(guò)腳跟腳掌趾的過(guò)程，膝蓋松弛。動(dòng)作容易把腳跟抬得過(guò)高落地，腳的動(dòng)作不連貫。

4、解決方法：

（1）加強(qiáng)步伐的單一練習(xí)；

（2）流動(dòng)中腳步貼著地面行走，力量均衡緩慢。

5、教學(xué)方法和實(shí)施步驟：首先把本課程的性質(zhì)、特征和重點(diǎn)加以表述，把要教授的動(dòng)作示范一然后讓學(xué)生模仿動(dòng)作。根據(jù)學(xué)生模仿時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題加以糾正。講解正確方法和容易出現(xiàn)的毛病，再次進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練直至學(xué)會(huì)。

（1）先教授單一動(dòng)作，正面、反面進(jìn)行練習(xí)

（2）把單一動(dòng)作通過(guò)節(jié)奏變化反復(fù)練習(xí)，直到基本動(dòng)作掌握

（3）教授組合動(dòng)作

（4）動(dòng)作與音樂(lè)配合階段

（5）從開(kāi)始至結(jié)束組合反復(fù)練習(xí)，糾正動(dòng)作，加強(qiáng)組合的熟練程度。最后要求在課后復(fù)習(xí)，熟悉動(dòng)作和節(jié)奏，更好的把組合內(nèi)涵表現(xiàn)出來(lái)

技巧課

一、教學(xué)目的和任務(wù)

技巧課是培養(yǎng)舞蹈演員的一門專業(yè)基礎(chǔ)課，它和其它專業(yè)課共同擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)優(yōu)秀的舞蹈演員，掌握民族舞蹈基本技術(shù)的任務(wù)。它主要是訓(xùn)練舞蹈專業(yè)學(xué)生身體各部位的基本能力，使學(xué)生在力度、軟度、靈活性及彈跳暴發(fā)等方面得到改善，并掌握一定水平的高難度翻騰技巧和較全面的地面滾動(dòng)技巧，從而提高舞蹈表演技巧技能，豐富舞蹈語(yǔ)匯，擴(kuò)大舞蹈的表現(xiàn)力。

二、教學(xué)原則和方法

遵循由淺人深，由易到難，循序漸進(jìn)的教學(xué)方法。在普遍培養(yǎng)的基礎(chǔ)上，采取因人而異，因材施教的教學(xué)原則進(jìn)行教學(xué)。一、二、三年級(jí)進(jìn)行普遍教學(xué)，并以單一技巧為主進(jìn)行訓(xùn)練，掌握其規(guī)格，要領(lǐng)、方法。

三、教學(xué)年限與學(xué)時(shí)

年限——五年

學(xué)時(shí)——每學(xué)年34周四、考查與考試方法：

根據(jù)教學(xué)大綱完成情況和平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度結(jié)合起來(lái)進(jìn)行考核。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)采用百分制、分優(yōu)、良、及格、不及格四個(gè)檔次，由任課教師打出成績(jī)，教研室全體教師核查審定。

一年級(jí)教學(xué)形式與方法：

本學(xué)年為教學(xué)的基礎(chǔ)階段，重點(diǎn)解決學(xué)生的一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì)，其中以肩、胸、腰的軟度和腹背肌及腿部的力量練習(xí)為主，并在預(yù)備班教學(xué)基礎(chǔ)上，繼續(xù)掌握單一技巧動(dòng)作，解決動(dòng)作之間的連接能力，進(jìn)行串技巧練習(xí)。

內(nèi)容：

(一)素質(zhì)訓(xùn)練

1．軟度：肩、胸、腰、髖的各種手段練習(xí)并組成組合。

2．力度：腹肌、背肌、臂力、腿及彈跳的各種手段組合性的練習(xí)。

(二)基礎(chǔ)動(dòng)作

以腰的軟度，其中包括控、提、甩、涮為主要進(jìn)行組合練習(xí)。

(三)技巧動(dòng)作

(男班)

串前滾翻

串后滾翻

竄毛撲虎、人洞、跌筋小組合串虎跳

串按頭

小翻踺子

原地小翻

豆汁

掃堂

絞柱

(女班)

串前滾翻

串后滾翻

串搶臉

串臥前橋

串前橋

串后橋

串虎跳

打腿前橋

打腿后橋

絞柱

地面滾動(dòng)小組合

注：如同學(xué)身體素質(zhì)達(dá)到一定能力時(shí)，可根據(jù)情況增加難度較大的技巧。

繼續(xù)提高身體素質(zhì)能力，以速度、力量為主要練習(xí)(上肢、腹、背、腿部)，繼續(xù)發(fā)展高維度技術(shù)技巧，鞏固提高所學(xué)技巧。

內(nèi)容：

(男班)

旋撲虎

踹燕撲虎

走絲撲虎

倒扎虎

吊腰

變身?yè)尡?/p>

側(cè)空翻(蠻子)

原地團(tuán)身前空翻(單前撲)

原進(jìn)團(tuán)身后空翻(單提)

空翻踺子

踺子小翻

(女班)

滾翻變型(后倒腹臥下、肩后滾翻、肩前滾翻、側(cè)滾翻)

軟翻變型(依次前軟翻、后橋落跪、猴提等)

前手翻

側(cè)空翻

打腿翻身

走絲撲虎

背轉(zhuǎn)

跪轉(zhuǎn)

坐轉(zhuǎn)

前空翻

單腿小翻踺子

單腿原地后手翻

三年級(jí)

教學(xué)形式與方法：

本學(xué)年繼續(xù)鞏固提高所學(xué)技巧，要求獨(dú)立完成技巧動(dòng)作的能力與質(zhì)量，同時(shí)進(jìn)入上、下高技巧及彈板練習(xí)。

內(nèi)容：

(男班)

虎跳前撲

蹲提

單躡子

單蛇腰

踺子空翻

跺子蠻子

飛腳

旋子

彈板部分：

彈板蠻子

彈板前撲

彈板舞姿跳

上、下高技巧部分

下桌按頭

下桌搶背

下桌蠻子

技巧部分

地面技巧小組合(地面滾動(dòng)、軟度、小技巧組成)

魚躍前手翻

前空翻

后空翻

獨(dú)立完成飛腳

旋子

單腿踺子小翻(各別完成)

彈板部分:各種舞姿跳(前飛燕、橫飛燕、后飛燕)

側(cè)空翻

桌上技巧：

前軟翻

后軟翻

下桌技巧：

下桌搶背

下虎跳

側(cè)空翻下

四年級(jí)

教學(xué)形式與方法

本學(xué)年以鞏固提高為主要練習(xí)，繼續(xù)提高獨(dú)立完成技巧的能力，并以掌握的技巧動(dòng)作進(jìn)入組合訓(xùn)練，同時(shí)，開(kāi)設(shè)雙人技巧。

內(nèi)容：

(男班)

翻騰部分

前滾翻雙飛燕前撲，后滾翻提。

穿搶背、穿九手、相思板。

串虎跳前撲

飛腳騙腿蠻子

飛腳騙腿旋子

飛腳騙腿吊腰

下桌技巧：

下桌前撲

下桌提

下桌直體

雙人技巧：

過(guò)包

片包

轉(zhuǎn)包

滾背

抱虎跳

捧提

蹬蠻子

蹬加官

胯肩蛇腰

(女班)

技巧部分

單腿踺子小翻(各別完成)

空翻踺子(各別完成)

側(cè)手翻接側(cè)空翻

飛腳騙腿側(cè)空翻

飛腳騙腿旋子

飛腳騙腿吊腰

各式大跳接側(cè)空翻或前空翻

雙人技巧：

背包

滾背

掐虎跳

跳抱踹燕后橋

五年級(jí)

教學(xué)形式與方法：

在提高鞏固普遍教學(xué)的基礎(chǔ)上，可根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的不同情況，發(fā)展不同的個(gè)性，技巧，并結(jié)合音樂(lè)、表演、進(jìn)行綜合性組合教學(xué)，借以提高技巧本身的表現(xiàn)力，使課堂訓(xùn)練和舞臺(tái)實(shí)踐的應(yīng)用同步發(fā)展。

內(nèi)容：

(男班)

翻騰技巧：

踺子小翻串

踺子小翻團(tuán)身空翻

踺子小翻直體

踺子小翻前撲

踺子小翻蠻子

踺子小翻躡子

踺子小翻提回龍前撲

掃腿旋子

旋子360度

旋轉(zhuǎn)技巧：

掃腿探海轉(zhuǎn)

掃腿螺絲轉(zhuǎn)

斜線技巧：

串飛腳

串蠻子

串吊腰

圈功技巧：

圈飛腳

圈蠻子

圈旋子

圈躡子

卷掃堂

(女班)

翻騰技巧

空翻踺子接各種舞姿跳

單腿踺子小翻

各式大跳接前空翻，或側(cè)

斜線技巧：

串飛腳

串蠻子

串吊腰

串跪翻身

轉(zhuǎn)

圈功技巧

圈蠻子

圈旋子

圈跪轉(zhuǎn)

圈絞柱或變型轉(zhuǎn)

綜合性組合(男、女)

串跪

圈軟叉

注：

在五年的教學(xué)過(guò)程中，素質(zhì)訓(xùn)練是持之以恒的，可以課上課下結(jié)合，并要不間斷地訓(xùn)練，逐漸加大難度與密度，提高運(yùn)動(dòng)機(jī)能，這樣才能使舞蹈教學(xué)得以盡快發(fā)展。

四川現(xiàn)代藝術(shù)學(xué)校

對(duì)于舞蹈生看舞蹈表演心得體會(huì)及感悟三

l九月份:

目標(biāo):吸引幼兒興趣,激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

內(nèi)容:

a.律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。

根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來(lái)表現(xiàn)不同的人物及情緒,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壯的走,歡快的走。

b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。

根據(jù)幼兒步伐來(lái)選擇相應(yīng)的歌曲來(lái)表達(dá)游戲或律動(dòng),來(lái)激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

l十月份:

內(nèi)容:小跑步、后踢步、點(diǎn)步

目標(biāo):根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化,讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會(huì)各種舞蹈步伐的特點(diǎn)。

l十一月份:

踮步、踏點(diǎn)步、小跑步

目標(biāo):通過(guò)幼兒在對(duì)這三種步伐的學(xué)習(xí),培養(yǎng)幼兒的形體,增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。

l九月份:

內(nèi)容:模仿動(dòng)作:打鼓,吹喇叭、小鳥(niǎo)飛、小兔跳、開(kāi)火車、摘果子

目標(biāo):初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)、舞蹈的興趣和節(jié)奏感,發(fā)展幼兒對(duì)音樂(lè)的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力,陶冶幼兒的興趣和品格。

l一月份:

基本功練習(xí)勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)、一位。

手位練習(xí):蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。

目標(biāo):

1、訓(xùn)練幼兒手位的同時(shí),鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動(dòng)作韻味的培養(yǎng)。

2、加強(qiáng)幼兒地面形態(tài)動(dòng)作的練習(xí),要求幼兒學(xué)習(xí)正確的吸氣、呼氣。

一、小班舞蹈課教學(xué)計(jì)劃

由于小班幼兒剛接觸舞蹈，對(duì)一切都特別好奇，且興趣較濃。因此在教學(xué)中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學(xué)活動(dòng)要形象、生動(dòng)有趣。針對(duì)這些，我在小班教學(xué)中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學(xué)、在樂(lè)中學(xué)。

1、律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。

根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來(lái)表現(xiàn)不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

2、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。

根據(jù)幼兒步伐來(lái)選擇相應(yīng)的歌曲來(lái)表達(dá)游戲或律動(dòng)，來(lái)激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣掌握身體平衡，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥(niǎo)飛》等。

3、律動(dòng)《火車開(kāi)啦》

培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與紙哦韉男饜浴?要求幼兒掌握腳尖小跑步與開(kāi)火車動(dòng)作

4、律動(dòng)《劃船》

模仿劃船動(dòng)作。學(xué)習(xí)按照音樂(lè)的節(jié)奏使手臂和身體動(dòng)作相協(xié)調(diào)。

5、律動(dòng)《這是小兵》

模仿小兵吹號(hào)、打銅鼓、開(kāi)槍、開(kāi)炮等動(dòng)作。初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對(duì)音樂(lè)的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學(xué)習(xí)弓箭步和單腿跪等動(dòng)作。

6、《攤推手》

掌握攤、推手，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕等基本動(dòng)作。

7、《踢小球》

模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。

8、《撲蝴蝶》

模仿?lián)浜麆?dòng)作。學(xué)習(xí)蹦跳步。

二、中班舞蹈課教學(xué)計(jì)劃

中班幼兒對(duì)舞蹈有了初步的接觸，且基本功達(dá)到了一定要求，因此中班的舞蹈要帶有一定的表演性。

1、舞蹈《小紅帽》

學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：踏步擺手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步、等。

2、律動(dòng)《小魚游》

模仿小魚游水的動(dòng)作，兩腳用碎步，手臂的動(dòng)作較多。小魚游水時(shí)，可向前、向左、向右、向后及可轉(zhuǎn)圈。

3、舞蹈《跨世紀(jì)的新一代》

學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：踮步、跳點(diǎn)步、旁點(diǎn)步等。

4、舞蹈《摘葡萄》

學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：學(xué)習(xí)進(jìn)退步，要求一前一后的墊步。

邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學(xué)習(xí)手腕花時(shí)，要求轉(zhuǎn)動(dòng)手腕要柔軟，靈活動(dòng)作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動(dòng)。認(rèn)識(shí)手腕花是新疆舞的基礎(chǔ)動(dòng)作。

5、《開(kāi)槍,開(kāi)炮》游戲

模仿解放軍開(kāi)槍開(kāi)炮的動(dòng)作。增長(zhǎng)幼兒團(tuán)結(jié)一致的精神。認(rèn)識(shí)踵趾步的步法，掌握步法的要求。

6、舞蹈《草原小牧民》

認(rèn)識(shí)跑馬步的基本步法，能做出馬兒跑或跳的動(dòng)作的精髓。

初步學(xué)習(xí)擠牛奶的手法，要求做出虎口形的手勢(shì)，由上往下捏擠的動(dòng)作。鍛煉幼兒間團(tuán)結(jié)合作的精神。做出豐收時(shí)喜氣洋洋的表情

7、《表情歌》

訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。在舞蹈游戲中進(jìn)行舞蹈練習(xí)。

8、《邀請(qǐng)舞》

基礎(chǔ)動(dòng)作：碎步走，小步跑時(shí)做到兩腳踮起，用前腳掌輪流快速地向前走，膝蓋稍彎曲。在小跑時(shí)要求步子輕快，速度均勻。

鍛煉幼兒的相互合作精神。

為便于幼兒記憶，邀請(qǐng)時(shí)按音樂(lè)節(jié)奏口唱。

三、大班舞蹈課教學(xué)計(jì)劃

1、基本訓(xùn)練

前、后抬腿，大踢腿，前、后滾翻，掌握前、后滾翻的技巧，訓(xùn)練腿部控制能力。

2、舞蹈《格桑花》

學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：顫膝、退踏步、嘀嗒步、搖步、悠步等。

3、舞蹈《草原小騎手》

學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：跑馬步、硬腕、提壓腕、硬肩、柔肩、笑肩等。

4、手絹花組合

學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：?jiǎn)伪刍?、雙臂花、雙開(kāi)花、雙繞花、雙蓋花等。通過(guò)各種手絹花動(dòng)作的訓(xùn)練使幼兒初步掌握一些民間舞蹈的風(fēng)格特色。戰(zhàn)線幼兒活潑、歡快的性格。

5、舞蹈《摘葡萄》

學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：學(xué)習(xí)進(jìn)退步，要求一前一后的墊步。

邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學(xué)習(xí)手腕花時(shí)，要求轉(zhuǎn)動(dòng)手腕要柔軟，靈活動(dòng)作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動(dòng)。認(rèn)識(shí)手腕花是新疆舞的基礎(chǔ)動(dòng)作。

在做好日常教學(xué)工作的同時(shí)，我將認(rèn)真排練各節(jié)日的舞蹈節(jié)目。以上是我本期的教學(xué)計(jì)劃

對(duì)于舞蹈生看舞蹈表演心得體會(huì)及感悟四

一、教學(xué)目標(biāo)：

以基本功能力訓(xùn)練為主，學(xué)習(xí)中國(guó)舞蹈。通過(guò)學(xué)習(xí)舞蹈，豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生感受美和表現(xiàn)美的能力，促進(jìn)學(xué)生動(dòng)作與身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。為本學(xué)期的體育藝術(shù)節(jié)以及今后的各種比賽做準(zhǔn)備。

1、認(rèn)識(shí)身體的基本部位（頭、頸、背、腰、臂、手、膝、踝、趾），并對(duì)這些部位進(jìn)行松弛、伸展和靈活運(yùn)動(dòng)的初步訓(xùn)練。

2、認(rèn)識(shí)身體部位的左與右以及舞蹈的方位。

3、認(rèn)識(shí)音樂(lè)節(jié)拍，培養(yǎng)學(xué)生按節(jié)拍做動(dòng)作。

4、培養(yǎng)學(xué)生帶著愉快的心態(tài)學(xué)習(xí)舞蹈，使他們?cè)趯W(xué)舞蹈中產(chǎn)生對(duì)舞蹈的熱愛(ài)。

二年級(jí) ：鞏固一級(jí)課，學(xué)習(xí)二級(jí)課組合。

1、進(jìn)一步完成第一級(jí)年級(jí)教學(xué)任務(wù)的各項(xiàng)要求。

2、認(rèn)識(shí)教師的8個(gè)基本方位。

3、初步達(dá)到頸立、背直、腿直、腳繃等要求。

4、培養(yǎng)學(xué)生載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時(shí)愉快的心態(tài)。

三年級(jí)：在二級(jí)課的奠定下，學(xué)習(xí)三級(jí)考級(jí)課組合

1、能較好地完成第一、二級(jí)年級(jí)教學(xué)任務(wù)的各項(xiàng)要求。

2、熟悉圍繞自身的基本方位（上、下、前、后、旁、平、斜位）。

3、聽(tīng)音樂(lè)時(shí)能找到節(jié)拍，動(dòng)作節(jié)拍準(zhǔn)確。

4、培養(yǎng)學(xué)生在跳舞時(shí)有自?shī)矢?，熱?ài)考級(jí)課程。

四、五年級(jí)：學(xué)習(xí)芭啦芭啦熱身舞蹈，舞蹈主要以各種手部動(dòng)作為主，簡(jiǎn)單易學(xué)卻又變化多樣。

1、增加軀干與腳步的協(xié)調(diào)性。

2、音樂(lè)節(jié)奏與動(dòng)作幅度的準(zhǔn)確性。

3、能夠充分發(fā)揮自信心。

二、教學(xué)內(nèi)容

學(xué)前班、一年級(jí)

周次

教學(xué)內(nèi)容

課時(shí)

備注

對(duì)舞蹈的認(rèn)識(shí)與基礎(chǔ)內(nèi)容

基本訓(xùn)練

基礎(chǔ)掌握，基本功訓(xùn)練

基本訓(xùn)練

走步

考級(jí)課一級(jí)課

音樂(lè)反應(yīng)（一）

考級(jí)課一級(jí)課

音樂(lè)反應(yīng)（二）

考級(jí)課一級(jí)課

擴(kuò)指

考級(jí)課一級(jí)課

軟開(kāi)度與素質(zhì)能力訓(xùn)練

基本訓(xùn)練

手臂動(dòng)作

考級(jí)課一級(jí)課

彎腰、轉(zhuǎn)腰

考級(jí)課一級(jí)課

前壓腿

考級(jí)課一級(jí)課

勾繃腳的初步認(rèn)識(shí)

基本訓(xùn)練

雙吸腿

考級(jí)課一級(jí)課

腳位

考級(jí)課一級(jí)課

頭的動(dòng)作

考級(jí)課一級(jí)課

擺臂

考級(jí)課一級(jí)課

蹦跳步

考級(jí)課一級(jí)課

復(fù)習(xí)課

對(duì)于舞蹈生看舞蹈表演心得體會(huì)及感悟五

九月份：

目標(biāo)：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

內(nèi)容：

a.律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。

根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來(lái)表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。

根據(jù)幼兒步伐來(lái)選擇相應(yīng)的歌曲來(lái)表達(dá)游戲或律動(dòng)，來(lái)激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

十月份：

園長(zhǎng)應(yīng)怎樣提高自己的管理能力

內(nèi)容：小跑步、后踢步、點(diǎn)步

目標(biāo)：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會(huì)各種舞蹈步伐的特點(diǎn)。

十一月份：

踮步、踏點(diǎn)步、小跑步

目標(biāo)：通過(guò)幼兒在對(duì)這三種步伐的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的形體，增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。

九月份:

內(nèi)容：模仿動(dòng)作：打鼓，吹喇叭、小鳥(niǎo)飛、小兔跳、開(kāi)火車、摘果子

目標(biāo)：初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對(duì)音樂(lè)的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。

一月份：

基本功練習(xí)-勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)、一位。

手位練習(xí)：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。

目標(biāo)：

1、訓(xùn)練幼兒手位的同時(shí)，鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動(dòng)作韻味的培養(yǎng)。

2、加強(qiáng)幼兒地面形態(tài)動(dòng)作的練習(xí)，要求幼兒學(xué)習(xí)正確的吸氣、呼氣。

對(duì)于舞蹈生看舞蹈表演心得體會(huì)及感悟六

舞蹈作為一門藝術(shù)，以它優(yōu)美的舞姿詮釋著本身的靈魂。院舞蹈協(xié)會(huì)作為舞蹈愛(ài)好者的樂(lè)園，其中的每個(gè)成員都本著“舞動(dòng)青春，芳菲自我的理念”在校園內(nèi)外開(kāi)展各類舞蹈交流和藝術(shù)展示活動(dòng)。力圖讓每個(gè)舞蹈愛(ài)好者都能夠與舞蹈零距離接觸，去體驗(yàn)輕舞飛揚(yáng)的無(wú)窮魅力！xx年下學(xué)期，我院舞蹈協(xié)會(huì)本著“以舞會(huì)友，共建河蟹校園”的宗旨，在校園內(nèi)外開(kāi)展了如下活動(dòng)：

一、八月下旬師大交誼舞進(jìn)修活動(dòng)

為了加深協(xié)會(huì)成員的舞蹈功底，豐富協(xié)會(huì)的舞蹈文化、舞種類型，以及回校后對(duì)xx級(jí)新生所要進(jìn)行的教舞活動(dòng)。我院舞蹈協(xié)會(huì)于本年度暑假——xx年8月15日，到師大藝語(yǔ)舞蹈培訓(xùn)中心進(jìn)行為期半個(gè)月的交誼舞進(jìn)修。

交誼舞進(jìn)修各項(xiàng)情況總結(jié)如下：

1、在院舞蹈協(xié)會(huì)校外指導(dǎo)老師彭書敬的精心指導(dǎo)下，我們將交誼舞中的慢華爾茲、快華爾茲、倫巴、恰恰、吉特巴、布魯斯、探戈、慢四等舞種學(xué)成完畢。并加深了我們交誼舞基本功，將我們的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)化，花樣豐富、復(fù)雜化了。同時(shí)，一并學(xué)習(xí)了牛仔、俄羅斯等歡快集體舞，學(xué)習(xí)收獲頗多。

2、此次進(jìn)修活動(dòng)也使我們真正領(lǐng)略到了交誼舞的無(wú)窮魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)，以另一種獨(dú)特的方式增強(qiáng)了我們對(duì)交誼舞的熱愛(ài)，增加了我們對(duì)交誼舞的興趣。同時(shí)，在進(jìn)修的過(guò)程中，我們協(xié)會(huì)內(nèi)部成員進(jìn)行了進(jìn)一步的溝通、交流。使彼此增強(qiáng)了默契，在快樂(lè)中一起學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步。

總之，交誼舞進(jìn)修活動(dòng)不僅加深我們的舞蹈功底，更重要的是使協(xié)會(huì)的每個(gè)成員都有了進(jìn)一步的溝通，為協(xié)會(huì)以后的發(fā)展做了堅(jiān)強(qiáng)的后盾，為培養(yǎng)下一批舞蹈愛(ài)好者奠定了基石！

二、迎新舞會(huì)之20xx俱樂(lè)部

為了迎接20xx級(jí)新生的到來(lái)，感受大學(xué)的文化氛圍，促進(jìn)新生與上一屆師兄師姐的交流，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的青春活力。我院舞蹈協(xié)會(huì)于20xx年x月x日舉行了一場(chǎng)主題為“快樂(lè)迎新之20xx俱樂(lè)部”的迎新舞會(huì)。

舞會(huì)情況如下：

1、為成功舉辦本次舞會(huì)，我協(xié)會(huì)按組織形式分工細(xì)致地布置了舞會(huì)場(chǎng)地，以求舞會(huì)進(jìn)程中達(dá)到更好的效果。

2、本次舞會(huì)內(nèi)容豐富，新穎、獨(dú)特，并穿插了猜燈謎等游戲，為舞會(huì)增添了色彩。

3、本次舞會(huì)每個(gè)成員都能各司其職，充當(dāng)了不可或缺的角色，也為協(xié)會(huì)各成員交流提供了另一個(gè)平臺(tái)。

當(dāng)然，本次舞會(huì)也有不足之處，比如說(shuō)一些成員在跳舞時(shí)放不開(kāi)、宣傳力度不夠等等。但通過(guò)協(xié)會(huì)所有成員的努力，使本次舞會(huì)打破了傳統(tǒng)的格局，更加新穎，更加有特色。

三、交誼舞培訓(xùn)班教舞活動(dòng)

為豐富我院校園文化，紛繁我院校園文化藝術(shù)舞臺(tái)，同時(shí)也旨在推廣校園社交文化，增強(qiáng)我院學(xué)生社交文化禮儀能力。我院舞蹈協(xié)會(huì)于本學(xué)期10月下旬予10級(jí)新學(xué)員正式開(kāi)班授課。群體性、正對(duì)性地教授交誼舞培訓(xùn)課程。

教舞活動(dòng)總體情況如下：

（1）教舞過(guò)程中的細(xì)節(jié)總結(jié)：

1、教課方式獨(dú)特，采取因材施教的原則。

2、在規(guī)定課時(shí)將預(yù)計(jì)課程量及教授完畢后限度地讓新學(xué)員跟著節(jié)拍實(shí)際運(yùn)用所學(xué)舞步。

3、制定一定的規(guī)章制度，加強(qiáng)組織性和紀(jì)律性。

（2）教舞過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題：

1、學(xué)員到位情況一般，有些班次不能全到。

2、由于學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)及元旦節(jié)目彩排，有些學(xué)生未能及時(shí)趕到學(xué)舞。

3、教舞量稍大，學(xué)員接受、融匯有待加強(qiáng)。

以上幾點(diǎn)都是本次教舞活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)、問(wèn)題，總的來(lái)說(shuō)，本次教舞活動(dòng)我們按部就班地進(jìn)行，把預(yù)期向新學(xué)員教授的舞種都教授完畢。所有成員在此過(guò)程中也收獲了舞藝、收獲了友誼。