學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

關(guān)于拓展生命的長寬高心得體會(huì)如何寫一

今天，我說課的內(nèi)容是人教版小學(xué)語文四年級(jí)下冊的一篇文章——《生命生命》，下面我將從教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)理念、教學(xué)流程、教學(xué)方法、板書設(shè)計(jì)六個(gè)方面來進(jìn)行說課。

《生命生命》這篇文章是本冊以“熱愛生命”主題的第五單元中的第三篇文章。在緊接著本單元前兩篇課文引導(dǎo)學(xué)生們通過感人的故事從思想和行動(dòng)上熱愛生活，熱愛生命，并學(xué)會(huì)關(guān)心別人的生命的基礎(chǔ)上，要引導(dǎo)學(xué)生開始關(guān)注和認(rèn)識(shí)自己的生命究竟是什么？

“生命”是一個(gè)沉重的話題，不同年齡層次的人對生命的認(rèn)識(shí)和感悟也是不同的。這篇課文短小精悍、語言簡潔樸實(shí)、思想含蓄深邃。形象描寫與理性思考有機(jī)結(jié)合，是一篇抒寫感悟人生的好文章。課文開頭首先提出問題：生命是什么？下面的內(nèi)容卻沒有從正面回答，而是從飛蛾求生、磚縫中長出瓜苗、傾聽心跳等幾件事中，展示了生命的意義：雖然生命短暫，但是，我們卻可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價(jià)值。作者還表達(dá)了自己積極進(jìn)取的人生態(tài)度：一定要珍惜生命，決不讓它白白流失，使自己活得更加光彩有力。

本文的作者杏林子自身的境遇就是對生命進(jìn)行頑強(qiáng)抗?fàn)幍臉O好例子，而她對生命的強(qiáng)烈呼喚，在《生命，生命》一文中體現(xiàn)得如此強(qiáng)烈，只有真正感同身受了，讀者的心靈才會(huì)與作者的感悟碰撞出共鳴的火花來。但是讓活潑單純，生活無憂的四年級(jí)學(xué)生通過三件看來平常的小事去解讀“生命”，無疑有一定的挑戰(zhàn)性。因此，多方面深入地了解杏林子對理解課文的內(nèi)涵有很大的幫助。

小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生即將進(jìn)入青少年時(shí)期，漸漸地會(huì)開始思索自己是什么樣的人、應(yīng)該怎樣塑造自己的問題，但是他們中的大多數(shù)對生命的認(rèn)識(shí)更多地停留在日常生活中的生命現(xiàn)象和空泛的生命道理這一層面。因此，有關(guān)生命的話題學(xué)生是渴望了解的，進(jìn)行生命的思考是學(xué)生心靈成長的需要。具體到對《生命生命》一文的閱讀來看，對四、五自然段中作者對生命的感悟以及文中三個(gè)生命個(gè)體所展現(xiàn)的生命精神內(nèi)涵，學(xué)生在體會(huì)時(shí)會(huì)因?qū)ψ髡叩牟涣私庖约皩ι掝}的認(rèn)識(shí)較粗淺而產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難。

“生命語文”教育，即讓語文進(jìn)入生命，內(nèi)化為深厚的文化底蘊(yùn)和豐富的人格內(nèi)涵，為幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的美麗與寶貴，探索生命的方向與意義，提升生命的質(zhì)量與品位，使生命變得更加美好、更有力量、更有意義而對人進(jìn)行的語文教育?！吧Z文”，是為生命而為、用生命而為的語文教育。因此我確定本課的教學(xué)目標(biāo)：正確、流利、有感情地朗讀課文，理解含義深刻的句子，感悟作者對生命的思考，懂得珍愛生命，善待生命。

聽——引發(fā)生命的思考。尋——觸摸生命的脈搏。

悟——聆聽生命的音節(jié)。讀——走進(jìn)生命的林子。

在教學(xué)本課時(shí)，我采用以“讀”代講，利用多種媒體，創(chuàng)設(shè)情境，利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢拓展學(xué)生的能力，力求達(dá)到“在讀中思索、在情境中升華、在網(wǎng)絡(luò)中成長”的效果，從而完成本課的教學(xué)。下面我就針對采用的`教法、學(xué)法說說我在教學(xué)中是怎樣做的。

1、情境教學(xué)法：

新課標(biāo)提出：語文課程豐富的人文內(nèi)涵對人們精神領(lǐng)域的影響是深遠(yuǎn)的，學(xué)生對語文材料的反應(yīng)又是多元的。因此，應(yīng)該重視語文的熏陶感染作用，注意教學(xué)內(nèi)容的價(jià)值取向，同時(shí)也應(yīng)最終學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的獨(dú)特體驗(yàn)。

因此，在教學(xué)伊始，我用學(xué)生熟悉而又久違了的嬰兒啼哭聲引發(fā)學(xué)生對聲明的思考。（閃動(dòng)“聽——引發(fā)生命的思考、出示嬰兒圖片、放啼哭聲）。這一聲啼哭，帶給學(xué)生感官上的刺激，引發(fā)學(xué)生的興趣，使課堂”未成曲調(diào)先有情“。這篇文章通過三件小事去解讀“生命”（閃動(dòng)“尋”，出示三件小事），在學(xué)習(xí)第三件小事“靜聽心跳”時(shí)，我是這樣設(shè)計(jì)的：首先我有感情地配樂朗讀了這個(gè)自然段，然后讓學(xué)生把手放在心口上，感受自己的心跳，并鄭重地告訴同桌，莊嚴(yán)而自豪地告訴身邊的每一個(gè)人——“這就是我的生命，單單屬于我的?！边@句話是作者看到飛蛾求生、磚縫冒苗后，靜聽自己的心跳，從心底里發(fā)出的呼喚！讓學(xué)生在一次又一次的呼喚中真切感受到生命的真實(shí)，生命的重要。結(jié)尾指導(dǎo)同學(xué)們用貝多芬的《命運(yùn)交響曲》配樂朗讀，更起到了渲染作用，照應(yīng)了開頭的嬰兒啼哭聲，喚起了學(xué)生對聲明的敬畏、贊美和珍惜。（錄像片斷）

2、以“讀”代講。

新課標(biāo)提出：語文是實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的語文實(shí)踐能力，而陪奧運(yùn)能夠這種能力的主要途徑就是“讀”，語文又是母語教育課程，學(xué)習(xí)資源和實(shí)踐機(jī)會(huì)無處不在，無時(shí)不有。因而，應(yīng)該讓學(xué)生更多地接觸語文材料，在大量的語文實(shí)踐中掌握運(yùn)用語文的規(guī)律。

作為一篇哲理性較強(qiáng)的文章，讀是比不可少的。初讀，感知文章的三個(gè)事例；尋讀，找到自己感受最深的句子；悟讀，結(jié)合句子談理解、談感受；背讀，積累好詞佳句作儲(chǔ)備。而且我還采用多種方式，引導(dǎo)學(xué)生充分地讀。（放讀的片斷）整節(jié)課，書聲朗朗，讀味十足。

3、 網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和互動(dòng)。

新課標(biāo)提出：語文課程應(yīng)植根于現(xiàn)實(shí)，面向世界，面向未來。應(yīng)積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。應(yīng)拓寬語文學(xué)習(xí)和運(yùn)用的領(lǐng)域，注重現(xiàn)代化科技手段的運(yùn)用，培養(yǎng)初步具備搜集和處理信息的能力。使學(xué)生在不同內(nèi)容和方法的相互交叉、滲透和整合中開闊視野，提高學(xué)習(xí)效率，初步獲得現(xiàn)代社會(huì)所需要的語文實(shí)踐能力。

為了更好地突出這一課標(biāo)理念，課前，我就讓同學(xué)們自發(fā)地組成合作探究小組，搜集有關(guān)作家杏林子的生平簡介、代表作品，在相互交流、合作探究的基礎(chǔ)上，課堂上我又一次地出示了杏林子的照片及簡介，從視覺上引起學(xué)生的震撼“作家真了不起”。課后很多學(xué)生自發(fā)地創(chuàng)作了關(guān)于感悟生命的小詩，表達(dá)了他們對生命的認(rèn)識(shí)。這是同學(xué)們將自己創(chuàng)作的小詩發(fā)到了我的博客上。

19、生命生命

飛蛾求生敬重

磚縫冒苗贊美

靜聽心跳珍愛

簡潔明了的板書，便于學(xué)生理解課文，對生命有據(jù)感悟。

我的說課到此結(jié)束，謝謝。

關(guān)于拓展生命的長寬高心得體會(huì)如何寫二

4月21日，天氣涼爽。經(jīng)過人力資源部的精心策劃和組織，公司70多名員工一早開拔薊縣盤山拓展基地，進(jìn)行為期兩天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，并有多為領(lǐng)導(dǎo)隨性一起參加訓(xùn)練。

這不是一次普通的郊游或者娛樂活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。兩天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都給我?guī)砹诵撵`的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己印象最深刻的項(xiàng)目和心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。

此次拓展訓(xùn)練首先以破冰儀式拉開帷幕，在破冰儀式上進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建及團(tuán)隊(duì)建設(shè)成果展示(包括隊(duì)名、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗制作等)。之后兩天分別開展了穿越電網(wǎng)、鼓動(dòng)人心、集體木鞋、信任背摔、空中斷橋、挑戰(zhàn)no.1、七巧板、畢業(yè)墻七項(xiàng)時(shí)間實(shí)訓(xùn)拓展活動(dòng)。

統(tǒng)籌規(guī)劃，合力安排資源——“穿越電網(wǎng)”

各成員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，特別強(qiáng)調(diào)的是，在穿越過程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線，否則便是失敗?？墒怯械木W(wǎng)眼狹小無比，想要穿越簡直就是不可為之事。游戲的過程中，托舉者手上承載著他人的“性命”，而被托舉者又是絕對信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來掌握。這就是一種彼此信任的表現(xiàn)。在一個(gè)集體中，做任何事情都需要有這種信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛的心情去對待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。在工作中也是如此，首先是制定好切實(shí)可行的方案，然后齊心協(xié)力的合作，如果大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關(guān)系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來爭取的工作目的背道而馳。

齊心協(xié)力，合力完成目標(biāo)—— “集體木鞋” 集體木鞋是各成員合力配合，所有隊(duì)員站到木鞋上拿起兩根繩子，大家一起用力移動(dòng)木鞋向前走，又有大家一起喊口號(hào)向前走、只能一名隊(duì)員喊口號(hào)、都不能喊口號(hào)、奇數(shù)隊(duì)員面向前、偶數(shù)隊(duì)員面向后，大家一起向后倒著走多種走法。游戲中大家為了共同的目標(biāo)找準(zhǔn)自己的位置。在失誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)找到迅速完成目標(biāo)的途徑。在競爭激烈社會(huì)環(huán)境中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在工作當(dāng)中，個(gè)人的價(jià)值觀能否融入到團(tuán)隊(duì)當(dāng)中去實(shí)現(xiàn)共同的愿景影響的這個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)問題時(shí)管理者要及時(shí)調(diào)整，做出迅速反應(yīng)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)用正確的方法解決問題。

相信他人，為成功贏取時(shí)間——“信任背摔”

背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1.5米高平臺(tái)上，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來，它驗(yàn)證了人與人之間的可信度。“信任”與“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约?，做什么事情都要充滿自信。如果自己對自己都沒信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會(huì)被信任。工作中我們相信自己，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì)對這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”。

挑戰(zhàn)極限，戰(zhàn)勝自己——“空中斷橋”：

這個(gè)項(xiàng)目是唯一一個(gè)非團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們在8米多高1米多寬的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來就算完成。有些事情，看起來容易、做起來卻很難。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。在訓(xùn)練中，我們曾經(jīng)出現(xiàn)過退卻、恐懼或做不了的念頭，但是通過大家的鼓勵(lì)，并成功的完成了訓(xùn)練任務(wù)。因此，在我們實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。

資源共享，服從領(lǐng)導(dǎo)安排——“七巧板”

這個(gè)項(xiàng)目是把所有隊(duì)員分成7個(gè)組，1-6組每組間隔等距，7組是在中心。 每組按照自己的任務(wù)書完成任務(wù)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)整個(gè)團(tuán)隊(duì)得分超過1000分，視為成功。任務(wù)過程中學(xué)員不能移動(dòng)自己的位置。在最初十分鐘內(nèi)由于沒有很好熟悉規(guī)則以及組織資源導(dǎo)致得分很好，后來經(jīng)過大家研究最終由領(lǐng)導(dǎo)組同意分配資源最終在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了超過1000分的成績。這個(gè)活動(dòng)訓(xùn)練映射的日常工作中就是各個(gè)部門之間的溝通、協(xié)作，還有就是領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)調(diào)力。沒有溝通協(xié)作，大家各自為政，只顧個(gè)人利益，不顧集體利益，不顧全大局，早晚也會(huì)失敗。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)思考如何發(fā)揮自己的中樞神經(jīng)的作用，不能只是站在自己部門的小圈子搞本位主義，一定要站在一定的高度看問題,為部門員工與員工之間，部門與其它部門之間的溝通協(xié)作、鋪路搭橋，從而實(shí)現(xiàn)公司的整體目標(biāo)規(guī)劃

齊心協(xié)力，不離不棄——“畢業(yè)墻”

最后一個(gè)項(xiàng)目是集體翻越“畢業(yè)墻”，要求一個(gè)集體翻越一堵高4米且垂直的圍墻，不能運(yùn)用任何工具，所有的人都要爬上畢業(yè)墻。參加培訓(xùn)的全部成員團(tuán)結(jié)一心，互相幫助，目標(biāo)一致，勇于奉獻(xiàn)自己。我被團(tuán)隊(duì)體現(xiàn)出來的集體榮譽(yù)感和精誠合作的精神所感動(dòng)。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，當(dāng)我踩在隊(duì)友們的身體翻越障礙時(shí)，當(dāng)我聽到項(xiàng)目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí)，當(dāng)最后一刻孟總親自倒掛下來把最后一個(gè)隊(duì)員拉上去時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。

總結(jié)：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。任何人都不要以為自己什么都行，離開了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行!

感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!

關(guān)于拓展生命的長寬高心得體會(huì)如何寫三

1. 我精彩，我運(yùn)動(dòng)。

2. 我們是不是一群北方的狼群，我們是不是一群團(tuán)結(jié)的螞蟻。如果是的話，我們就要學(xué)習(xí)他們的團(tuán)結(jié)和拼勁，狼之隊(duì)，精誠團(tuán)結(jié)更給力！

3. 我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。

4. 我運(yùn)動(dòng)，我快樂；我鍛煉，我提高。

5. 先鋒先鋒，勇闖巔峰誠信，創(chuàng)新，責(zé)任，結(jié)果。

6. 笑翻天拓展基地，“打造贏的團(tuán)隊(duì)”。

7. 心有多大，舞臺(tái)就有多大，讓我們做得更好。

8. 信賴源自專業(yè)，顧問提升價(jià)值。

9. 雄赳赳氣昂昂，戶外拓展震八方。

10. 秀出自信，展現(xiàn)自我，非比尋常，xx最強(qiáng)。

11. 永不言敗，永不退縮！

12. 游戲一小步，人生一大步！一次決定，終生受益！戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼，我們最強(qiáng)！加油！

13. 有你有我有夢想，夢想成就未來。

14. 運(yùn)動(dòng)起來，勇敢第一。

15. 在青山綠水間打，造活力四射的和諧團(tuán)隊(duì)。

關(guān)于拓展生命的長寬高心得體會(huì)如何寫四

《生命生命》這篇課文是第五組以“生命”為專題中的一篇精讀課文。課文開頭首先提出問題:生命是什么?下面的內(nèi)容卻沒有從正面回答,而是從飛蛾求生、磚縫中長出的瓜苗、傾聽心跳等幾件小事中,向我們展示了生命的意義:雖然生命短暫,但是,我們卻可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價(jià)值。作者還表達(dá)了自己積極進(jìn)取的人生態(tài)度:一定要珍惜生命,決不讓它白白流失,使自己活得更加光彩有力。這是本課向我們詮釋的生命的全部內(nèi)涵。

1、知識(shí)與能力目標(biāo):

理解課文內(nèi)容,結(jié)合上下文和生活實(shí)際,體會(huì)生命力的頑強(qiáng)。

2、情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):

引發(fā)學(xué)生對生命的思考,培養(yǎng)學(xué)生熱愛生命、尊重生命、珍惜生命,逐步形成積極的人生態(tài)度與正確的價(jià)值觀。

1、教學(xué)重點(diǎn):

理解課文中的三個(gè)事例所蘊(yùn)含的道理。

2、教學(xué)難點(diǎn):

聯(lián)系生活實(shí)際談?wù)勛约簩ι母形颉?/p>

這篇課文的作者對生命作了一些理性的思考。四年級(jí)的學(xué)生年齡尚小,在理解課文的思想內(nèi)容上有一定的難度。因此在教學(xué)本文前,可以讓學(xué)生搜集一些有關(guān)人生、生命方面的名言。使學(xué)生從中受到生命意義的啟迪,為領(lǐng)悟本篇課文的思想內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

(教師可以在課前先詢問學(xué)生搜集情況,如果學(xué)生沒有搜集到,可以先告訴學(xué)生一些這方面的名言。如:1、人最寶貴的是生命。 2、生命對于每個(gè)人只有一次。 3、人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過:當(dāng)他回首往事的時(shí)候,不會(huì)因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞恥;這樣,在生命的最后時(shí)刻,他就能夠說:“我的整個(gè)生命和全部精力,都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)——為解放全人類而斗爭?！?

1、教法:

采用整體感知、研讀賞析、體驗(yàn)反思的教學(xué)環(huán)節(jié),層層深入,對學(xué)生進(jìn)行思想熏陶與感染。

2、學(xué)法:

通過品讀課文、交流、討論,感悟生命力的頑強(qiáng),理解生命的真諦。通過暢談對生命價(jià)值的理解,抒寫對生命的感言,提升對生命的認(rèn)識(shí)。

我之所以這樣設(shè)計(jì),目的是要徹底改變老師講,學(xué)生聽的傳統(tǒng)教學(xué)方式。從而使教師轉(zhuǎn)入幕后,變?yōu)榻虒W(xué)活動(dòng)的組織者,讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人、課堂的主體。

一、采用故事引入,鋪墊情感基調(diào)。

1、將本課的作者——杏林子的生平事跡介紹給學(xué)生,讓學(xué)生說一說:為什么一個(gè)一生有五分之四時(shí)間都在與病魔作斗爭的人會(huì)有這樣的生命奇跡的出現(xiàn)?

總結(jié)學(xué)生的發(fā)言后,自然的引入本課。(這樣的引入,是為了與即將學(xué)習(xí)的文本進(jìn)行無縫接軌,在學(xué)習(xí)文本之前,先調(diào)動(dòng)起學(xué)生的情感。)

2、引入。在上節(jié)課中,我們已經(jīng)知道作者通過三件事,向我們闡述了生命的頑強(qiáng)、生命的寶貴。還記得是哪三件事嗎?(學(xué)生回答后,板書三個(gè)事例:飛蛾求生 瓜苗破土 靜聽心跳)

二、品讀課文、感悟生命的頑強(qiáng)。

㈠、學(xué)生自由讀課文,再次感知。

㈡、交流、討論、思考三個(gè)事例中所蘊(yùn)含的道理。

1、以小組為單位分別討論、思考感興趣的事例。可以談自己喜歡的原因,也可以談自己的感悟。(課前可先讓學(xué)生自由結(jié)合成6個(gè)學(xué)習(xí)興趣小組。)

2、以“飛蛾求生、瓜苗破土、靜聽心跳”三個(gè)事例的順序,讓小組推出代表,說說從事例中體會(huì)到的內(nèi)容。組內(nèi)成員可以補(bǔ)充,其他小組成員也可以提問。(總結(jié)學(xué)生對三個(gè)事例的發(fā)言后,

板書:珍愛生命 生命力是強(qiáng)大的 嚴(yán)肅對待生命)

三、情感升華。

教師在總結(jié)學(xué)生的發(fā)言后,向?qū)W生提出問題:我們應(yīng)該如何對待自己的生命?

(總結(jié)學(xué)生發(fā)言后,板書:珍惜生命 善待生命 創(chuàng)造價(jià)值)

四、課外拓展,抒寫生命感言。

1、把自己的感受寫下來。

2、把自己對人生的感悟?qū)懴聛?可以仿照作者的寫作方法。(選做題)

八、說板書:

生命生命

飛蛾求生——珍愛生命珍惜生命

瓜苗破土——生命力是強(qiáng)大的善待生命

靜聽心跳——嚴(yán)肅對待生命創(chuàng)造價(jià)值

關(guān)于拓展生命的長寬高心得體會(huì)如何寫五

9月15日，一個(gè)陰雨綿綿的日子，我和伙伴們參與了對大多數(shù)人來說都是第一次的戶外拓展訓(xùn)練。糟糕的天氣并沒有影響到大家的心情，些許緊張，更多的則是興奮。一路乘車到了位于馬家湖的訓(xùn)練基地的時(shí)候，大家都有一種躍躍欲試的感覺，都期待著這對于我們充滿挑戰(zhàn)，充滿神秘的一天。

在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到充滿神秘的訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)勇猛而響亮的名字——雄獅隊(duì)，在隊(duì)長李亮老師的帶領(lǐng)下，我們歡呼著團(tuán)隊(duì)的口號(hào)，高唱隊(duì)歌開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練項(xiàng)目。

我們一共參加了四個(gè)項(xiàng)目，“高空斷橋”、“高空走鋼絲”、“冰河破冰”和后“翻越生死墻”。在這幾項(xiàng)訓(xùn)練中，讓我最難忘的要數(shù)“高空斷橋”了，這個(gè)項(xiàng)目要求在9米高的空中由一人完成。來到訓(xùn)練場地，看看懸在空中的孤零零的木板，又想到自己的體型，我想退縮了。等訓(xùn)練一開始，看到同隊(duì)的姐妹在教練無情而呵斥中都走了下來，我知道厄運(yùn)難逃了，只能奮力一拼了。給自己打氣，上吧!加油!系上安全帶，爬上9米高的鐵架時(shí)，我才知道不是我想的那么簡單。一手緊緊的抓住安全帶，不敢往下看，我只感到四周空蕩蕩的，無依無靠，不能放手，只有一松手就完了，可是聽得腳下隊(duì)員們的一陣一陣的加油聲，再看看自己沒有退路了，我鼓足勇氣奮力一跳，勇敢的邁出了第一步，再跳回來時(shí)，什么都不怕了，然后我松開手安全的回到了地面。隊(duì)員們?yōu)槲邑Q起了大拇指，我突然意識(shí)到自己成功了，至少我的第一步成功了，我非常高興，原來這第一步并沒有我想象的那樣危險(xiǎn)和艱難。

是啊!生活中的很多事不是這樣的呢?我們在做事之前，總覺得它很難很難，但當(dāng)我們勇敢的邁出第一步時(shí)，才知道它并沒有我們想象的難?？墒俏覀?yōu)槭裁赐鶗?huì)望而卻步呢?其實(shí)這都是我們的心理在作祟，我們總是給自己設(shè)置重重障礙并將它夸大，再找一些所謂的理由，如身體、年齡、性別等，這樣就使得這些障礙活靈活現(xiàn)、合情合理了。其實(shí)這些所謂的障礙并不能真正成為你的阻力，而真正的理由是你心中缺少那份勇氣，有了勇氣就能勇敢的邁出第一步。

邁出第一步需要勇氣，這份勇氣是我們戰(zhàn)勝困難的信心 ，是百折不撓的毅力，是樂觀向上的心態(tài)，是寬廣開闊的胸懷，更是銳意進(jìn)取、開拓創(chuàng)新的精神。有了這份勇氣，我們就不會(huì)在困難面前畏手畏腳了，有了這份勇氣，我們就能勇敢的邁出第一步!

其實(shí)，我們的人生是由無數(shù)個(gè)第一步組成的，搖搖擺擺、呀呀學(xué)步的第一步，扎著蝴蝶結(jié)、背著書包上學(xué)的第一步，提著書箱、離開父母他鄉(xiāng)求學(xué)的第一步，茫茫人海、人才濟(jì)濟(jì)求職的第一步……正因?yàn)橛辛诉@無數(shù)的第一步，我們的人生才變得如此的豐富多彩。

拓展訓(xùn)練的一天，使我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功，也體會(huì)到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個(gè)人成功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來的喜悅，感受到了團(tuán)隊(duì)所給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛，感受到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大，團(tuán)隊(duì)合作是我們最終取得成功的精髓。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。

關(guān)于拓展生命的長寬高心得體會(huì)如何寫六

參加戶外拓展訓(xùn)練，是工作之余兩一個(gè)鍛煉，讓我們懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作的道理，以下是我對這次戶外拓展培訓(xùn)所做的一個(gè)總結(jié)。

出發(fā)

來到賽迪已經(jīng)一個(gè)月了不過和身邊的同事相比我基本還是最新的新人了，周圍陌生的環(huán)境不斷地提醒我，這是我的一個(gè)新的起點(diǎn)，一切的一切都將重新開始。

戶外拓展對我來說是個(gè)新鮮的詞匯，雖然之前也從師兄那里打聽到了一些“內(nèi)幕”消息，不過實(shí)際上還是對戶外拓展一頭霧水。也許和以前一樣還是那種形式大于內(nèi)容的東西吧。玩，這是我在出發(fā)前對此行的全部認(rèn)識(shí)。

經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的車程，不出所料果然是個(gè)有山有水的好地方，清風(fēng)峽一個(gè)美麗的名字，我們一天半的訓(xùn)練即將從這里開始。

換裝，站隊(duì)，分配教官。一切按照老套的軌跡有條不穩(wěn)的發(fā)展著直到我們到達(dá)了我們第一個(gè)目的地開始研究我們的隊(duì)呼和隊(duì)旗的時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)這一次的確是個(gè)不同尋常的訓(xùn)練。

隊(duì)旗，隊(duì)呼

當(dāng)說要我們來制作隊(duì)旗的時(shí)候，我腦海里完全沒有主意，不是說缺乏想像力只是總是沒能想到一個(gè)滿意的圖案。不夠讓我更難以想象的是我們最終確定的隊(duì)旗居然是一個(gè)骷髏～～!，我們的隊(duì)名居然叫做紅魔隊(duì)。我的天，這也行!不過當(dāng)我們舉起了骷髏隊(duì)旗成為了紅魔隊(duì)員的時(shí)候。我認(rèn)識(shí)到或許事情就是這樣，無所謂多有創(chuàng)意的名字，無所謂多么不著邊際的想象，只要是大家確定下來的那么一個(gè)人的想法也會(huì)變成大家的想法，有了一個(gè)統(tǒng)一的名字我你他就真正的變成了我們，我們就是紅魔隊(duì)，一個(gè)必勝的團(tuán)隊(duì)!

空中單杠

培訓(xùn)當(dāng)然要有項(xiàng)目，不過沒有想到的是居然第一個(gè)項(xiàng)目會(huì)是這個(gè)～～傳說中的空中單杠，真的有人敢上去嗎?事實(shí)很快回答了我。當(dāng)我看到大家簇?fù)碇谝粋€(gè)人為他加油時(shí)，當(dāng)我看到他一躍抓住了空中單杠時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)迫不及待的想要上去了，去感受出發(fā)前大家的加油，感受騰空躍起時(shí)大家的歡呼，感受那份能為團(tuán)隊(duì)盡到自己一份力量的榮譽(yù)與喜悅。沒錯(cuò)，我做到了，當(dāng)我落回地面時(shí)我很滿足，我超越了自己，當(dāng)我獨(dú)自一個(gè)人面對這樣的項(xiàng)目時(shí)也許我會(huì)退縮，但是當(dāng)我身后有如此強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)時(shí)，所謂的困難變得渺小許多，因?yàn)槲也辉偈且粋€(gè)人，我擁有了20雙眼睛的注視，擁有了20個(gè)聲音的吶喊。

穿越電網(wǎng)

又是一個(gè)不可思議的項(xiàng)目，同樣是那個(gè)問題，這能行嗎?

能行，這是我最終得出的結(jié)論。

當(dāng)我抬起別人把別人送過電網(wǎng)的時(shí)候，我的心里仍然沒有底。“我會(huì)不會(huì)在最后托大家的后退呢?”這樣的不安一只縈繞在我的腦海里邊。

一直以來我堅(jiān)信著一點(diǎn)，最可靠的人永遠(yuǎn)都是自己，所以必須讓自己變得越發(fā)強(qiáng)大。但是當(dāng)遇到困難的時(shí)候我還是不得不承認(rèn)自己的弱小，不過當(dāng)大家把我抬過電網(wǎng)的時(shí)候我認(rèn)識(shí)了一個(gè)永遠(yuǎn)比自己強(qiáng)大的力量——團(tuán)隊(duì)。當(dāng)我穿過電網(wǎng)的時(shí)候，我完全沒有發(fā)揮自己力量的機(jī)會(huì)，我只要相信這大家，感受著大家的力量。而當(dāng)我在網(wǎng)的這邊或者那邊的時(shí)候我又成了大家中的一員，于是我發(fā)現(xiàn)我的力量在這樣的一個(gè)群體里邊被放大了，他不再是單獨(dú)的一雙手，而是很多雙手中的一雙，同樣的一雙手在集體中卻可以發(fā)揮數(shù)十倍的作用。這就是團(tuán)隊(duì)吧，可靠，強(qiáng)大，自信。

畢業(yè)墻

我自己無法翻越這樣一堵墻，但是我們可以。

當(dāng)進(jìn)行到這樣最后一個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我對完成它已經(jīng)沒有任何的疑問了。在這170人中，我可以是基座，我可以是正在向上攀爬的人，我也站在墻上將別人拉上來。因?yàn)槲液艽_定我們是一個(gè)整體。而我們的力量是強(qiáng)大的。

團(tuán)隊(duì)是一種習(xí)慣

拓展結(jié)束了，我在想一個(gè)問題。雖然拓展中大家發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的力量，可是畢竟我們只是在做游戲，生活或許是個(gè)更殘酷而現(xiàn)實(shí)的地方，我們真的還可以擁有這樣一份力量嗎?

沒錯(cuò)，生活是現(xiàn)實(shí)的，它無法讓我們像游戲中那樣輕松地思考問題，去構(gòu)建團(tuán)隊(duì)。但也正是因?yàn)樯钍乾F(xiàn)實(shí)的，我們更需要一個(gè)強(qiáng)大的力量來面對現(xiàn)實(shí)中的困難。我們只有堅(jiān)定一個(gè)團(tuán)隊(duì)的信念，讓團(tuán)隊(duì)協(xié)作成為一種習(xí)慣我們才能擁有最強(qiáng)大的力量。

經(jīng)過本次的拓展訓(xùn)練，我們認(rèn)識(shí)到我或許不夠強(qiáng)大，你也是，他也是。但是如今我們走到了一起，團(tuán)結(jié)起來，我們一個(gè)偉大的團(tuán)隊(duì)，所以我們必然是最強(qiáng)大的。相信以后的任何困難我們都能夠一起戰(zhàn)勝，一起克服的。

關(guān)于拓展生命的長寬高心得體會(huì)如何寫七

今天是一個(gè)很有意義的日子，因?yàn)槲覀冞x在這個(gè)周六進(jìn)行計(jì)劃已久的大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練。我們的地址是在一個(gè)專門的素質(zhì)拓展中心，叫素質(zhì)拓展野戰(zhàn)營地，里面有各種專業(yè)的設(shè)施。在55路車上，我們坐了十個(gè)多個(gè)站，終于，下車了，我們以為到了。誰知道趙老師說了一句，步行五公里就到。大家驚嘆!然后我們還是開始了步行，在半小時(shí)后，真正的目的地終于到了。

大家略作休整就開始了今天的活動(dòng)。項(xiàng)目三個(gè)：一、穿“電網(wǎng)”;二、跳馬;三、蒙眼用繩結(jié)五角星。

我們被分成四組：長江一號(hào)，絕隊(duì)，石頭隊(duì)，奔騰隊(duì)。每隊(duì)都有自己的口號(hào)和隊(duì)歌。我們被告知，我們的活動(dòng)是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作精神非常重要，我們需要互相幫助和協(xié)調(diào)。團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)是今天的重點(diǎn)之一。

團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的能力就能很好地完成的，只有團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，群策群力，才能共同完成目標(biāo)。在拓展中，每個(gè)隊(duì)員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調(diào)和配合好，。隊(duì)名，隊(duì)歌，口號(hào)，造型使團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。對于本人目前在學(xué)生會(huì)或者以后出去工作而言，就必須有著很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，因?yàn)榭恳粋€(gè)人的力量是不可能成功的。

我們每一隊(duì)的表現(xiàn)都非常好。我們都很團(tuán)結(jié)。我們的五角星雖然沒有得第一，但是我覺得我們隊(duì)的五角星是編得最好的。

通過親身體驗(yàn)拓展，我得到的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了以往閱讀書籍獲取的。這是一次心靈的洗禮，讓我更深地領(lǐng)悟了人生。

生活中，人與人之間更重要的是懂得付出和信任，在付出和信任的同時(shí)，我們也正得到回報(bào)，也許得到的就是對方對你的信任。改變這個(gè)社會(huì)的正是人與人之間的付出和信任，關(guān)愛和支持，鼓勵(lì)和祝福。

所有的感動(dòng)，也許會(huì)是讓心靈的震撼，也許會(huì)是細(xì)小微弱得無法清晰的感覺，只有你在生活中用心聆聽，才能頓悟那些生動(dòng)的音符。

歲月的車輪不知不覺中已從我的生活隧道中碾過了20個(gè)春秋，留下的有不易察覺的痕跡，也有在心靈中深刻的回憶。

時(shí)光，往往在我們徘徊，迷茫，不知所措的時(shí)候而悄悄溜走。我們會(huì)感慨過去的日子里我們失去了太多太多，而得到的實(shí)在太少太少了。但我們不能總是沉浸在過去，前方是一段未知的旅程，你無法預(yù)測哪個(gè)轉(zhuǎn)彎會(huì)成為你下一站的風(fēng)景，要做的，就是足夠真誠，勇敢地往前走。

讓我感悟到的實(shí)在太多太多，感悟快樂，感悟生活，感悟幸福，感悟生命…所有的感悟，我將把它們化為一份動(dòng)力，用心去做每件事，欣然地接受每一天，學(xué)會(huì)感恩和知足 !

關(guān)于拓展生命的長寬高心得體會(huì)如何寫八

各位評委、各位老師：

大家好！

我今天說課的內(nèi)容就是人教版語文第八冊第19課《生命生命》。

本文是作家杏林子對生命的獨(dú)特感悟，是一篇對生命的頌歌。文章內(nèi)涵較深，而我教學(xué)的對象年齡比較小，理解能力與生活經(jīng)驗(yàn)都還不夠，因此教師必須通過多種教學(xué)方法進(jìn)行啟發(fā)、引導(dǎo)，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

教學(xué)時(shí)間為兩課時(shí)。第一課時(shí)主要為學(xué)習(xí)生字新詞，初讀課文，了解文章大概意思。第二課時(shí)精讀課文，主要目標(biāo)有：

1、正確、流利、有感情地朗讀課文，背誦課文，積累好詞佳句；

2、理解含義深刻的句子；

3、感悟作者對生命的思考，懂得珍愛生命，尊重生命，善待生命。培養(yǎng)學(xué)生情感態(tài)度價(jià)值觀。

4、結(jié)合自身實(shí)際，談?wù)勗鯓硬拍苁股幸饬x。其中目標(biāo)2和目標(biāo)3也是本節(jié)課的重難點(diǎn)。

教師的準(zhǔn)備：制作課件，其中包括杏林子照片，貝多芬的《命運(yùn)》交響曲等。學(xué)生的準(zhǔn)備：課前搜集有關(guān)資料，了解女作家杏林子的生平，以及作品。

本文是新入選的課文，我以前沒有教過本文。我在備課時(shí)讀了本文，被作者熱愛生命，敬重生命，嚴(yán)肅對待生命的態(tài)度所感動(dòng)。我想，教學(xué)本文除了完成語文的工具性教學(xué)而外，還要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)它的人文性。我教學(xué)本文的教學(xué)理念主要是“實(shí)踐性閱讀的理念”。語文教學(xué)是實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的語文實(shí)踐能力。在閱讀實(shí)踐中究竟要發(fā)展學(xué)生的哪些能力呢？

首先，從顯性方面看，有培養(yǎng)朗讀、略讀、精讀、誦讀等能力。

第二，從隱性方面看，閱讀能力的核心，是發(fā)展兒童的感受、理解、欣賞以及評價(jià)的能力。《生命生命》正是一篇感悟性極強(qiáng)的文章，它有著豐富深刻的內(nèi)涵，因此，培養(yǎng)學(xué)生感受、理解、欣賞以及評價(jià)的能力，正是本文教與學(xué)的靈魂。

教法：情境教學(xué)法（語文的形象感性的，入情入景的手段最容易幫助理解課文）、點(diǎn)撥法（四年級(jí)學(xué)生年齡小，對生命的意義的理解有困難，因此教師必須在適當(dāng)時(shí)候進(jìn)行點(diǎn)拔，使他們學(xué)到僅憑自讀自悟不可達(dá)到的高度）、對話式閱讀教學(xué)的方式（在對話中表達(dá)、啟發(fā)，效果好）。

學(xué)法：采用自讀自悟、抓住重點(diǎn)詞句，品讀賞析。

（一）、教學(xué)思路與教學(xué)環(huán)節(jié)概述

1、創(chuàng)設(shè)情境，感知生命。（情感導(dǎo)入）

2、整體把握，梳理脈絡(luò)。（整體把握）

3、導(dǎo)讀賞析，品味語言。（精讀賞析）

4、回歸整體，升華情感。（回歸整體）

5、閱讀推薦，課外延伸。（課外拓展）

（二）、教學(xué)環(huán)節(jié)：

（1）創(chuàng)設(shè)情境，感知生命：

1、出示課題，引出問題：生命是什么？

2、動(dòng)畫課件，創(chuàng)設(shè)情境：（師配音）嫩芽從土里鉆出來，綠葉舒展，生命的誕生是多么神奇！五彩繽紛的花兒欣然怒放，生命多么美好?。ㄍㄟ^直觀的畫面，引導(dǎo)學(xué)生入其境，輔之以教師詩意的語言，生動(dòng)的描述，讓學(xué)生對生命的神奇，生命的美好發(fā)出由衷的贊嘆）然后，輕輕的音樂響起，介紹杏林子的坎坷命運(yùn)。通過一揚(yáng)一抑，緊扣“生命”主題。就是這樣一位全身癱瘓的人，她是怎樣感受生命的？讓我們一起走進(jìn)課文。

（二）整體把握，梳理脈絡(luò)：

學(xué)生自讀課文，把課文讀通順。然后，默讀課文，思考課文寫了哪三個(gè)事例，并用簡練的語言來概括。（整體把握課文內(nèi)容，梳理課文脈絡(luò)，體現(xiàn)從整體到部分再回歸整體的教學(xué)思路）

（三）導(dǎo)讀賞析，品味語言：

學(xué)生默讀課文，找出寫作者感受的句子，畫下來，體會(huì)體會(huì)，在書上做上批注。交流讀書的體會(huì)，教師相機(jī)點(diǎn)撥、引導(dǎo)。

首先交流“飛蛾求生”的小故事中，作者的感受是什么？“但它掙扎著，極力鼓動(dòng)雙翅，我感到一股生命的力量在我手中躍動(dòng)，那樣強(qiáng)烈！那樣鮮明！”在學(xué)生交流完自己的體會(huì)之后，教師適時(shí)引導(dǎo)：你是從哪些詞語體會(huì)到飛蛾那強(qiáng)烈的求生欲望的？（引導(dǎo)學(xué)生回歸文本，找出關(guān)鍵詞語——極力鼓動(dòng)雙翅）再通過動(dòng)作表演，比較體驗(yàn)：鼓動(dòng)雙翅和極力鼓動(dòng)雙翅有什么不同，學(xué)生一下子感悟到：“極力”這個(gè)詞，生動(dòng)地刻畫了飛蛾求生的強(qiáng)烈渴望。

當(dāng)然，教師并不滿足于此，而是進(jìn)一步通過換位體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生思考：

飛蛾外表那么丑陋，又是那么渺小，它何必苦苦掙扎呢？如果你是那只飛蛾，你會(huì)怎么想？杏林子看著手中的極力掙扎的飛蛾，她又會(huì)怎么想？

以上兩處點(diǎn)撥，我引導(dǎo)著學(xué)生從文悟情，實(shí)現(xiàn)把作者情，文本情向?qū)W生的情感遷移。

再如：研讀“作者靜聽心跳”的事例中，出示寫作者感受的句子：“我可以好好地使用它，也可以白白地糟蹋它。一切全由自己決定，我必須對自己負(fù)責(zé)?！睍痴勼w會(huì)之后：教師的引導(dǎo)同樣體現(xiàn)在扣緊關(guān)鍵詞語，引導(dǎo)加深體會(huì)。

（1）扣緊“糟?！薄昂煤檬褂谩保?lián)系生活實(shí)際說說，教師進(jìn)一步點(diǎn)撥：現(xiàn)實(shí)中你看到什么人在糟蹋生命？什么人的生命活得有價(jià)值？學(xué)生這時(shí)能夠說出，如有的人整天打麻將，看起來好像很輕松快活，其實(shí)他們在糟蹋生命，生命毫無價(jià)值。更多的人如司機(jī)，護(hù)士，警察等，在不同的工作崗位上為社會(huì)為他人作出貢獻(xiàn)，他們是“好好地使用生命”，讓有限的生命發(fā)揮出無限的價(jià)值，活得光彩有力。

（3）另外，還通過入情入境朗讀，讀出對生命的感悟。體會(huì)出感情，才能讀得有感情。讀得有感情，能幫助我們對文本的理解。有感情朗讀確實(shí)是閱讀教學(xué)中的致勝法寶啊。

（四）回歸整體，升華情感

此時(shí)的回歸整體，不是簡單的內(nèi)容上的重復(fù)，而是以討論、感悟“生命因?yàn)槭裁炊利悺睘榍腥朦c(diǎn)，進(jìn)一步豐富生命的內(nèi)涵，感受生命的真正價(jià)值。

1、杏林子全身癱瘓，行動(dòng)不便，你覺得杏林子的生命美麗嗎？你認(rèn)為她的生命因?yàn)槭裁炊利?？（也許學(xué)生會(huì)說，她的生命因?yàn)轭B強(qiáng)的毅力而美麗，也許學(xué)生會(huì)說，她的生命因?yàn)閳?zhí)著，因?yàn)閳?jiān)持而美麗……）

那么飛蛾呢？香瓜子呢？

2、教師再引導(dǎo)：讓學(xué)生聯(lián)系身邊的普通人，了解的名人、偉人，來說說生命還因?yàn)槭裁炊利悺?/p>

在學(xué)生對生命的內(nèi)涵有了自己個(gè)性化的感悟之后，教師深情小結(jié)：生命的美麗各不相同，但相同的是珍視生命，善待生命，讓有限的生命活得有光彩，創(chuàng)造無限的意義。

3、讓學(xué)生暢談學(xué)習(xí)本文后的感悟與收獲，升華情感：

學(xué)生經(jīng)過與教師和文本的對話，以及教師的點(diǎn)拔之后，都有了自己或深或淺的對生命的感悟。通過交流，升華了情感。

（五）閱讀推薦、課外延伸：

讀一本好書，感受一段人生——推薦閱讀杏林子的著作及海倫凱勒——《假如給我三天光明》。

飛蛾求生，求生欲望

香瓜子生，長生命頑強(qiáng)

靜聽心跳，對自己負(fù)責(zé)

1、搜集二、三條歌頌生命的名言。

2、寫出學(xué)完《生命生命》后的感悟。

這兩條作業(yè)，是對課程的復(fù)習(xí)鞏固與升華，布置適度而有價(jià)值。

我的說課到此結(jié)束，感謝你的聆聽，歡迎您的指正。謝謝！

關(guān)于拓展生命的長寬高心得體會(huì)如何寫九

拓展訓(xùn)練結(jié)束幾天了，回來后我們各自就投入到緊張忙碌的工作中，但訓(xùn)練中的各種情境還歷歷在目，心緒久久不能平靜。

先從訓(xùn)練的第一上午說起，印象較為深刻的是所有的參訓(xùn)人員分為兩隊(duì)，各自圍成一個(gè)圈，左右拍肩后拍手并大聲喊出“我們是最棒的團(tuán)隊(duì)”，活動(dòng)的具體流程我就不多說了，令我頗有感觸的是我們第一次試的時(shí)候用時(shí)36秒多，兩隊(duì)之間開始比賽了，第一次33秒多，第二次28秒多，第三次竟然才24秒18，兩隊(duì)之間雖然我們輸了對手不到1秒的時(shí)間，但是我們一次比一次做的好，就是在進(jìn)步，小小的活動(dòng)告訴我們做事情要找到快捷的方法，使其達(dá)到高效高質(zhì)的結(jié)果，還有就是團(tuán)結(jié)，每個(gè)人都要用心且不出錯(cuò)，一個(gè)人出錯(cuò)了就會(huì)耽誤集體的時(shí)間。

下午在一陣小雨過后，伴隨著清新的氣息，迎來我所懼怕的兩個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目信任背摔、高空斷橋。因?yàn)橹皝淼臅r(shí)候我看到過公司發(fā)的訓(xùn)練內(nèi)容，看過之后我覺得這兩個(gè)項(xiàng)目對我來說是有難度的，但實(shí)際做起來并沒有呢么可怕。先說信任背摔吧，信任背摔是背摔的人站在1米2多高的跳臺(tái)上面，背向其他伙伴，身子沒有任何彎曲的向下倒去?？催^前面幾個(gè)伙伴都順利的被其他伙伴接住了，我就也大膽走上了臺(tái)面，非常漂亮的完成了信任背摔這個(gè)項(xiàng)目。這個(gè)項(xiàng)目使我明白了，同伴之間最重要是要相互信任，信任是合作的基礎(chǔ)，而且別人往下摔的時(shí)候，自己要在下面做好安全接應(yīng)的措施，感受對方的付出，學(xué)會(huì)去換位思考，減少與他人之間的誤會(huì)與矛盾。

高空斷橋項(xiàng)目，從一開始的懼怕，到后來的搖搖欲試，到再后來的豁出去拼一把，一系列的心理變化，我才有勇氣去穿上安全帶，開始一步步攀爬。攀爬的過程中手心冒汗，終于爬上去了，卻和其他有些同事一樣不敢松開柱子。然后心里默默的告訴自己不怕不怕，一步一步向前邁進(jìn)，在大家的加油聲中，我勇敢的邁出了右腳，竟然沒有像自己想像的那樣登空或是有其他的意外，而是牢牢的落到了對面的臺(tái)面上，然后穩(wěn)穩(wěn)的下來。整個(gè)過程比較驚心動(dòng)魄，雖然沒有像大多數(shù)同事那樣，完全從這邊跨到另一邊，但是我跨出了自己勇敢的一步。所以說，每個(gè)人最大的畔腳石是自己，克服自己的心里障礙，鼓勵(lì)自己勇敢向前邁進(jìn)，就能有意想不到的收獲。

風(fēng)火輪也是個(gè)很有意思的項(xiàng)目，用報(bào)紙和膠帶做成一個(gè)輪子，滾動(dòng)前行至目的地。做完這個(gè)項(xiàng)目以后，我覺得一個(gè)團(tuán)隊(duì)在做任何一項(xiàng)工作的時(shí)候，首先是要學(xué)會(huì)思考，思考怎樣利用有限的資源，去較好的完成一項(xiàng)工作任務(wù);其次是做的過程中要善于發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)去改進(jìn)，避免因小失大。

訓(xùn)練第一天很快就過去了，第二天按照時(shí)間要求大家伙6點(diǎn)就陸陸續(xù)續(xù)在廣場上了。遠(yuǎn)離城市的噪雜及工作上的煩惱，突覺山村的生活也是很十分愜意的。平時(shí)忙碌的工作和生活讓我們忽略運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還能陶冶情操，放松身心。很少運(yùn)動(dòng)的我們，跑了幾里路就氣喘噓噓的，以后得注意多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

穿越電網(wǎng)是一個(gè)既充滿緊張氛圍，又十分有趣的活動(dòng)。任何一個(gè)人觸碰電網(wǎng)，就犧牲了。就如現(xiàn)實(shí)生活中我們有時(shí)候所面臨的事情一樣，不可能有很多次機(jī)會(huì)去供我們嘗試。如果想要做好就要合理統(tǒng)籌安排，有計(jì)劃有組織。把可能造成意外發(fā)生問題杜絕到萌芽狀態(tài)，而且在做的過程中要認(rèn)真細(xì)致，細(xì)節(jié)決定成敗。

孤島求生中，我扮演的是盲人的角色，帶上眼罩，一片漆黑，什么也看不見。只能聽到周邊同是盲人伙伴的聲音，因?yàn)槲覀儾恢雷约旱娜蝿?wù)是什么，又聽到有海盜的聲音，大家就牢牢報(bào)成一團(tuán)。有人拉我們的時(shí)候，我們死拽著伙伴的手不松。然后游戲結(jié)束了，我們才明白怎么回事。原來是健全島上的人，要指揮聾啞島的人去把我們從盲人島上救到健全島上。做這個(gè)游戲我們忽略了溝通，忽略了先后次序。每個(gè)島都有一個(gè)任務(wù)卡，但任務(wù)卡上有很多項(xiàng)任務(wù)，我們被一些無關(guān)緊要的任務(wù)迷惑了，拖延了時(shí)間。每個(gè)小島就猶如一個(gè)部門，每個(gè)部門之間在工作上都會(huì)有交集，只有注重溝通，部門之間才能協(xié)作，工作效率才能提高。

坎坷人生路以一種特別的方式，讓我們學(xué)會(huì)了感恩。人生路上我們要感恩的人太多，而現(xiàn)實(shí)生活中我們是否真的感受到了他們的愛和幫助，是否以同等的愛和幫助給予了回報(bào)。這個(gè)活動(dòng)，好似一部時(shí)光機(jī)一樣，把時(shí)間拉回到過去，讓一些人一些事在我們腦海中浮現(xiàn)。通過這個(gè)活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己真的很了不起，承擔(dān)了工作和生活上的各種壓力，也發(fā)現(xiàn)自己對父母的關(guān)心很欠缺，有時(shí)候?qū)λ麄冋f話語氣也很不好，這些都是很不應(yīng)該的;還有對待同事的誤解，我很委屈，為什么平時(shí)不能加以溝通和了解去減少誤會(huì)呢;還有對那些曾經(jīng)幫助過我的人，太多太多。面對一切生活工作中需要面對的人，我們都應(yīng)該時(shí)刻去報(bào)一顆感恩的心去對待他們，只要能真正做到，我相信我們的生活會(huì)很美好。

畢業(yè)墻是最后一個(gè)項(xiàng)目，也是我們私下討論最多的一個(gè)項(xiàng)目。那么高的墻，不能借助任何外力和工具去翻越，只能靠我們45個(gè)人。教官問我們需要多久，我們說30分鐘，有的說1個(gè)小時(shí)甚至更多。真正團(tuán)結(jié)到一起，我們翻越過去只用時(shí)11分鐘多，大家都感覺很不可思議。事實(shí)上是我們自己把問題放大化了，所以在面對困難的時(shí)候，首先放平心態(tài)去看問題，不能把簡單的事想太復(fù)雜，堅(jiān)信自己可以，盡心盡力去做就能夠做好。

拓展訓(xùn)練帶給我的感悟遠(yuǎn)不止這些，以后我會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)積極主動(dòng)不退縮不逃避，遇到事情理好思路，有計(jì)劃有主次;善待父母親人朋友同事，團(tuán)結(jié)集體?？鞓饭ぷ?，快樂生活。