當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。

主題珍愛聽力健康成長心得體會(huì)及感悟一

早上好!

你們知道這樣一些故事嗎?

12歲的北京女孩金易，她聽信了一中年婦女的話：“我們阜陽可好玩了，跟阿姨去阜陽玩吧?！本瓦@樣她被拐騙了，這“一玩”就是7年，被拐賣當(dāng)了7年的童養(yǎng)媳。

還記得那是個(gè)有“流星雨”的夜晚，14歲的少女馬雯看見了一手提著橡膠警棍的人，便輕信他是警察。那個(gè)人問她：“你有學(xué)生證嗎?跟我上趟派出所?！瘪R雯就和那人走了。最后慘遭殺害。

更讓人不可思議的是山西大學(xué)女研究生韓捷的悲慘遭遇。那天，下午2點(diǎn)多，在校園里，一個(gè)模樣文靜的陌生人上前搭話，“你好同學(xué)，我是‘學(xué)生科’的老師，你的學(xué)費(fèi)為什么不交，跟我到‘學(xué)生科’走一趟。”當(dāng)韓捷被帶到外校的一個(gè)地下室時(shí)，才明白過來，等“救命”二字喊出來，為時(shí)已晚。

一樁樁悲劇，一件件慘案的發(fā)生，追根溯源，那就是我們的自我防范意識(shí)太差。那么，我們怎樣做才能“自我保護(hù)”，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、防患于未然;如果真的遇到了危險(xiǎn)情況，應(yīng)采取什么措施來“自救”。

堅(jiān)守“不和陌生人說話”原則

中國人民公安大學(xué)的王大偉教授，是這樣說的：未成年人一定要堅(jiān)守“不和陌生人說話”的原則。中國的許多孩子都曾被教導(dǎo)“別人跟你說話，你不回答就很不禮貌”，其實(shí)恰恰就是處于禮貌，才給了犯罪分子可乘之機(jī)。

據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，拐賣未成年人90%以上是犯罪分子以花言巧語欺騙未成年人。而在英國，“不和陌生人說話”是未成年人的權(quán)利。他們沒聽說過不與陌生人說話是不禮貌的行為，只知道他有這個(gè)權(quán)利。所以，在西方發(fā)達(dá)國家平均犯罪率雖達(dá)每萬人600件，比中國高出30倍以上，但未成年人很少出事。

遵守“生命第一”原則

王大偉教授還說，如果你遭遇被搶，不論是搶錢還是搶東西，如果當(dāng)時(shí)的力量相差甚遠(yuǎn)，應(yīng)遵守“生命第一”的原則，答應(yīng)犯罪分子的要求，給他錢或者東西，不要用尖叫聲或者說：“我認(rèn)識(shí)你，我不會(huì)放過你”之類的話，這樣很容易激怒犯罪分子，使他做出過激行為。本不想殺人，由于受到外界刺激，沖動(dòng)之下就會(huì)殺人滅口。

同學(xué)們，生命只有一次，生命不能重來。生命安全就掌握在我們自己手中。這安全不僅關(guān)系我們個(gè)人，更關(guān)系到我們身后的家庭、學(xué)校、整個(gè)社會(huì)和整個(gè)國家。珍愛生命，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，讓快樂與幸福伴隨我們的童年。

主題珍愛聽力健康成長心得體會(huì)及感悟二

同學(xué)們，老師們：

你們好！

我是五年級(jí)的學(xué)生xxx，我今天演講的題目是珍愛生命，流星劃破天際，與歲月的長河承接遞進(jìn)?？床槐M的塵煙，游不盡的河。掬一捧清水，品味生命漫溯；拾一粒卵石，撫觸時(shí)間的脈絡(luò)。一葉卷知天下秋，寒鴉一渡冰雪舞。感悟生命不由從連綿上浮起，從一脈一絡(luò)中滲出，隱于細(xì)微。生命的長河倒映出紅花綠葉飄零積雪，變遷就著畔邊絲絲色澤漸漸地前行，直至蕩出星星點(diǎn)點(diǎn)漣漪，吞沒視線。大江東去，璀璨的生命鐫刻著歷史的痕跡，激蕩著顆顆璀璨的珍珠。

當(dāng)你明白人們活著的信念，多半是為了得到贊美，獲得更多人的承認(rèn)；當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你所承擔(dān)的角色有高低之分時(shí)，你要快樂、勇敢、自珍，不要因?yàn)槁殬I(yè)的低微而輕放自己，不要因?yàn)樾┪⒌牟蝗缫舛员白詶?，更不要因生活中出現(xiàn)的某種小插曲而暗淡生命。

你要懷有健康而珍惜的目光善待自己的生命，你應(yīng)該用自己的熱情去維護(hù)、澆灌自己的生命之花。你的信念首先要告慰自己，不要因生活中小小的不如意而私下扭曲生命的輝煌，更不能輕言放棄生命的脈搏。

生命是美好的，當(dāng)一個(gè)生命依戀另一個(gè)生命時(shí)，相依為命，結(jié)伴而行，會(huì)感覺到世界真的很美好，天空是那么的藍(lán)，大地是那么的純潔；會(huì)明白在這個(gè)世界上，自己曾經(jīng)是多么孤獨(dú)的漂流者，才會(huì)知道在這個(gè)世界上需要珍惜和感激，才會(huì)感到生命是那么的珍貴。

生命是短暫的、無常的，沒有一個(gè)人敢保證自己能夠活到明天，所以每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)充分利用生命的價(jià)值。

生命會(huì)前行在歷史的脈絡(luò)上，沿途拾起一枝一葉，留待回憶，世界的存在會(huì)清晰而具體；生命會(huì)走進(jìn)時(shí)間的大門，讓夕陽給出記憶的鑰匙。那捆記憶的柴火那么靜靜地躺在地上，等生命去抽取沿途拾來的枝枝葉葉，在夕陽的指尖靜靜回憶。

追尋你的夢想，去你想去的地方，做一個(gè)你想做的人，因?yàn)樯挥幸淮危嘀坏靡淮螜C(jī)會(huì)去做你所想做的事。

感受生命，珍愛生命，生命之花盛放出永不凋謝的花朵！

主題珍愛聽力健康成長心得體會(huì)及感悟三

同學(xué)們，老師們：

大家早上好！

我今天演講的題目是：預(yù)防溺水，珍愛生命。

天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，溺水又進(jìn)入高發(fā)季，溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和安全意識(shí)，提高我們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力。

預(yù)防溺水，我們要先做到“六個(gè)不”。

1、不私自下水游泳；

2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；

3、不在無家長帶領(lǐng)下游泳；

4、不到無安全設(shè)施，無救援人員的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不熟悉水性的同學(xué)不擅自下水施救。

同時(shí)，我們也需學(xué)會(huì)自救。溺水時(shí)，不慌張，發(fā)現(xiàn)有人立即呼救，再放松全身，讓頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援，如果在水中突然抽筋，又無法靠岸或周圍無人，可深呼吸一口氣潛入水中，用手將抽筋的腳趾向上扳，以解除抽筋。

若是發(fā)現(xiàn)有人溺水，也不能盲目救援。可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊，若無救生器材，切莫貿(mào)然下水救人，要馬上呼喊大人搭救。

涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂之余，也潛藏著安全危機(jī)，多一份準(zhǔn)備和清醒，就可以避免可能的后悔與遺憾。

謝謝大家，我的演講完畢！

主題珍愛聽力健康成長心得體會(huì)及感悟四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)們:

毒品，一個(gè)吞噬著個(gè)人生命與前途，一個(gè)抹殺了文明輝煌的邪魔。它正扇動(dòng)著腐臭的翅膀，飛過那段慘痛的歷史，來到你我身邊，它摧殘著人的身軀，荼毒著人的精神，毀滅著人活著的愿望。多少家庭妻離子散，多少青年的前途毀于一旦，然而現(xiàn)在，我們將不再沉默，請對(duì)毒魔說，不!。

當(dāng)年，罪惡的鴉片貿(mào)易，給中國人們帶來了深重的災(zāi)難。今天，毒品的危害并未根絕，毒品泛濫并卷席全球，就像一把殺人不見血的刀，也像一個(gè)殘忍的惡魔，威脅著人們的健康和生命，給文明社會(huì)帶來了惡果。

人人都有一個(gè)花季，人人都希望自己有一個(gè)美好的前程。然而，當(dāng)你一旦染上毒癮，你就跌入了痛苦的深淵，花季不再有鮮花，人生不再有歡笑。

常見的毒品有鴉片、大麻等。毒品進(jìn)入人體，危害極大。先是損害大腦、心臟功能，接著影響血液循環(huán)和呼吸系統(tǒng)，使身體日漸虛弱，甚至導(dǎo)致死亡。

許多人吸毒，起初只是抱著“好玩”的心態(tài)去“試一試”，其實(shí)，事情就壞在這“試一試”上。因?yàn)槿艘唤?jīng)吸毒，便難戒除，久了便上癮。毒癮發(fā)作時(shí)，輕的頭暈嘔吐，重的如萬刀切膚、萬蟻啃骨、萬針穿心、痛苦萬狀，只想一死了之。這真是一時(shí)放縱，一生悔恨。

曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事：一個(gè)男孩，正值花樣年華，他有一個(gè)美滿幸福的家庭，過著無憂無慮的生活?？墒牵幸惶?，他與一些“朋友”去歌舞廳跳舞，他的一個(gè)“朋友”給了他一些“糖丸”，叫他以后常來。他真的這樣做了，漸漸地，他發(fā)現(xiàn)自己吸食了毒品，然而，太晚了。于是，自暴自棄的他再毒海里越陷越深。他沒有錢，又不敢向父母要，就跟那些“朋友”到處偷，搶，在一次打群架時(shí)，他失手殺了人，被關(guān)進(jìn)了少管所……

這，就是一個(gè)僅14歲少年的悲慘經(jīng)歷。設(shè)想一下，如果不是毒品，他的未來本可以更美好，他或許能考上一個(gè)好高中，讀一所好大學(xué)，找一份好工作，然而，現(xiàn)在他一無所有，他的未來因毒品而黑暗，他的前途因毒品而渺茫。毒魔，不僅折磨著他的肉體，更扭曲了他的靈魂，將他的前途毀于一旦

有些人也想戒毒，可沾染容易戒時(shí)難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅(jiān)強(qiáng)的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的。

珍惜自己，就要懂得保護(hù)自己。毒品就尤如一個(gè)深崖，你跌進(jìn)去就不可能再回到過去，即使你現(xiàn)在多么后悔也好，也是沒有辦法的。世界上沒有“后悔”的藥，要想不后悔，擁有美好的人生，就必需遠(yuǎn)離毒品，千萬不要抱著好奇的心理去嘗試任何東西，要為自己的身體健康著想，要為養(yǎng)育自己辛苦的父母著想，不要做出些既傷害別人，又傷害自己的事。以往有許許多多這樣的例子，他們知道后果后的那種傷心、后悔，應(yīng)作為一座鐘，在每個(gè)人的心里敲響，不要再犯上與他們類似的事，踏踏實(shí)實(shí)地過我們平凡又美好的人生。

看著這一幕幕慘不忍睹的畫面，我的心久久不能平靜，這是21世紀(jì)的主人應(yīng)該做的事嗎?作為21世紀(jì)的主人，他們拿自己的生命開玩笑，用錢換來毒品不斷收買自己的生命。此時(shí)，毒品這個(gè)魔鬼正張著血盆大嘴，吸食著人的健康。這些人原來都有健康的身體，為什么到了最后卻變得這樣病怏怏的不像人樣?這些人原來都有最甜美最陽光的微笑，為什么現(xiàn)在他們個(gè)個(gè)都淚流滿面、眉頭緊鎖?這些人原本都有自己美好溫馨的家庭，有很多知心的朋友，為什么他們最后還是妻離子散，與他人反目成仇，使得現(xiàn)在舉目無親?都是為什么為什么?誰是罪魁禍?zhǔn)?毒品!毒品能摧殘人的健康，它毀自己、毀別人、毀家庭、毀社會(huì)。因此，我們不能盲目地去模仿別人，要學(xué)會(huì)辨別是非，少年朋友們，如果說吸毒是瘟疫，那么最容易受傳染的是我們。那就讓我們加強(qiáng)防范意識(shí)，珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，共同創(chuàng)造出美好的未來吧!

主題珍愛聽力健康成長心得體會(huì)及感悟五

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是__小學(xué)四年級(jí)的__，今天我演講的題目是《珍愛生命，安全第一》。

安全像什么?安全像忠實(shí)的保護(hù)神，日日夜夜守護(hù)在我們身邊，讓生命之樹挺拔青翠;安全像什么?安全像脆弱的心靈，也可能在一瞬間支離破碎;安全像什么?安全像一個(gè)警鐘，時(shí)時(shí)刻刻提醒我們：珍愛生命、安全第一!

法國詩人呂凱特這樣說過：生命不可能有兩次，但是許多人連一次也不善于度過。生命的確是這樣，不在乎安全，不注重安全，往往痛苦的是自己，不是他人。那么，我們應(yīng)該怎么做，才能讓自己擁有一個(gè)安全的人生呢?

我們先來看看學(xué)校附近眾多的零食小攤點(diǎn)，那是孩子們購物的天堂?？墒牵坏┻@里的食品質(zhì)量得不到保證，就成為影響青少年健康的隱形殺手。所以同學(xué)們在購買小食品的時(shí)侯，不要只看花花綠綠的外表誘人，還要查看它的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)許可證號(hào)等標(biāo)識(shí)。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。否則，一旦出現(xiàn)質(zhì)量問題無法追究。

我們再來看看上學(xué)、放學(xué)的路上，好多同學(xué)不遵守交通規(guī)則，走在機(jī)動(dòng)車道上、橫穿馬路、走逆行道，更有甚者還在車流不息的馬路

上追逐打鬧。這是多么危險(xiǎn)的行為啊，真替他們捏一把汗。所以我在此倡議：在上學(xué)、放學(xué)路上，我們一定要走人行道，并且靠右行;橫穿馬路時(shí)，要走斑馬線，并且先左顧右盼，注意來往車輛;嚴(yán)禁在路上追逐打鬧。希望大家能共同遵守，珍愛生命，注意安全!

我真心希望，每位同學(xué)都能善于度過自己獨(dú)一無二的生命，讓我們的教室開滿安全之花，讓我們的校園更加和諧美麗，四處洋溢著歡樂的氣息，祝愿我們的校園真正成為安全的港灣，和諧的家園，歡樂的海洋，學(xué)習(xí)的樂園!

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

主題珍愛聽力健康成長心得體會(huì)及感悟六

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是：《珍愛生命，重視安全》。

我們每個(gè)人都知道生命只有一次，但是在這只有一次的生命中，你是否真正熱愛生命，你是否又真正珍惜生命，事事處處想到“安全”二呢？您是否真正重視了安全呢？

學(xué)校高度重視校園安全工作，采取了多種加強(qiáng)校園安全的措施。老師常對(duì)我們進(jìn)行交通安全、活動(dòng)安全、用電安全、網(wǎng)絡(luò)安全等教育，以提高我們的安全意識(shí)，提高我們自我保護(hù)的能力。但是，還有一些同學(xué)視安全隱患而不顧，如：課間在走廊里打鬧；上下樓梯時(shí)互相擁擠；同學(xué)之間互不謙讓、惡語傷人，甚至為一些小事就以武力來解決問題；不注意飲食衛(wèi)生等。這些現(xiàn)象無不給我們身心健康帶來了嚴(yán)重的安全隱患。如果我們不注意提高安全意識(shí)，視安全隱患而不顧，對(duì)安全問題措施不及，防范不嚴(yán)，那么造成的后果不堪設(shè)想。因此，對(duì)于我們學(xué)生而言，提高安全意識(shí)十分重要。應(yīng)做到以下幾方面：

1、校園內(nèi)不追跑打鬧。樓道及教室內(nèi)不追逐打鬧，右行禮讓，上下樓時(shí)不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠。

2、注意活動(dòng)安全?；顒?dòng)時(shí)聽從老師管理，按照老師要求，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。按照要求，不做危險(xiǎn)的游戲。如果身體不適合體育活動(dòng)，要及時(shí)向老師說明，保證身體安全。

3、注意飲食安全。不吃三無食品（無生產(chǎn)廠家、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期），不買無照商販?zhǔn)称罚A(yù)防食物中毒。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，盡量不到人員密集的地方。

4、注意交通安全。上下學(xué)時(shí)學(xué)校門口人多車多，要注意安全，尤其是走讀的學(xué)生更要注意。穿馬路時(shí)，要特別小心，做到“一站、二看、三通過”。

5、遵守校規(guī)校紀(jì)，正確處理同學(xué)之間的矛盾，遇事冷靜，學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)溝通與理解。

6、教室經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通，預(yù)防煤氣中毒。

同學(xué)們，生命就像是燃燒的熊熊火焰，雖然明亮，可還是會(huì)驟然熄滅；生命就像汩汩的清泉，雖然清澈，可還是會(huì)干涸；我們要讓我們的生命在有限的時(shí)間里去做許許多多有意義的事情，讓生命顯示出它的奪目光彩！

珍愛生命，重視安全吧，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活，讓生命的一泓清泉，永流不息。

主題珍愛聽力健康成長心得體會(huì)及感悟七

珍愛生命

作者：用心讀你

或許是因?yàn)?/p>

珍愛生命

你才在填報(bào)畢業(yè)志愿時(shí)

選擇了救死扶傷

或許是因?yàn)?/p>

珍愛生命

你才選擇了綠色的軍營

你以對(duì)選擇的執(zhí)著

昭示著青春無悔

你用自己的回春妙手

為生命筑起一道道堅(jiān)不可摧的防線

我仿佛看到

無影燈下

你揮動(dòng)刀鉗為生命排除沉疴

我似乎聽到

那位你曾守護(hù)7天7夜的戰(zhàn)士

重又找回歡樂和笑聲

當(dāng)非典肆虐

你第一個(gè)沖向前去

試圖用纖弱的手臂斬?cái)嗄ё?/p>

當(dāng)險(xiǎn)象環(huán)生

你是那樣從容不迫

似乎面對(duì)的不是血雨腥風(fēng)的戰(zhàn)爭

因?yàn)槟銦釔凵?/p>

容不得生命承受重負(fù)

因?yàn)槟阏鋹凵?/p>

才不惜拿生命與死神交鋒

可惡的非典

沒有因你的善良

放棄對(duì)你的侵害

終于，

珍愛生命的你

倒下了

倒在了與非典抗?fàn)幍膽?zhàn)場

即使這時(shí)

你仍然把生的希望

讓給了他人

甚至不惜以自己的生命

換取另一個(gè)生命

你去了

因?yàn)槟愣蒙恼嬷B

你去了

因?yàn)槟愀鋹凵?/p>

你用自己的生命

喚起了更多人的警醒

你讓自己的生命

化作了一道美麗的彩虹

你是珍愛生命的

因此你選擇了救死扶傷

正是因?yàn)檎鋹凵?/p>

你才選擇了捍衛(wèi)生命的軍營