從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

對于下午5點多的太陽心得體會怎么寫一

2、生活，忙忙碌碌；身影，急急匆匆；牽掛，點點滴滴；思念，真真切切；問候，甜甜蜜蜜；祝福，真真摯摯。祝你每一天快快樂樂，一生幸幸福福。

3、秋末冬初祝福不斷，祝你幸福的生活火辣辣，健康的身體頂呱呱，簡單的情緒笑哈哈，厚厚的票子齊刷刷，聰明的大腦人人夸，快樂像銀子一樣白花花。

4、在一望無際的世界，一覽無遺的地方，一無所有的我用一無是處的時刻送你一氣呵成的祝福：在氣溫一路高歌的夏日里，健康一如既往，快樂一往無前！

5、生活，忙忙碌碌；身影，急急匆匆；牽掛，點點滴滴；思念，真真切切；問候，甜甜蜜蜜；祝福，真真摯摯。祝你每一天快快樂樂，一生幸幸福福。

6、處暑的太陽照大地，轉涼的空氣存暖意，勸君：飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維c。多喝水少添衣，每日午睡有規(guī)律?？蓯呵锢匣⑷耘腔?，處暑時節(jié)要警惕。

7、生活不緊不慢，卻始終繁瑣，工作不急不緩，卻一直忙碌，思念不溫不火，卻從未間斷，聯(lián)系不多不少，卻總是惦念，朋友，愿你一切皆好，天天都有好心情！

8、深秋天氣多善變，保重身體要注意，露重霜冷寒氣襲，早晚保暖勤添衣，調節(jié)情緒少著急，保持愉快要牢記，貼心關懷送給你，愿你平安好身體。祝你開心！

9、生活太煩，就失去了快樂的?；鶞剩还ぷ魈?，就失去了奮斗的強悍；想得太多，就失去了前進的目標。親愛的朋友，望適時給自己放松，讓心情愉悅，讓激情燃起。祝你快樂！

10、周末七定律：一收斂興奮，二把握機遇，三全身投入，四穩(wěn)住性子，五周末沖刺，六褪去疲勞，七溫馨內外。轉眼又到周末，朋友，周末快樂。

11、大雪到了。你的世界下雪了嗎？人生四季，不能沒有冬天。沒有冬天，就沒有溫暖；沒有冬天，就沒有守望。寒冷冬季，愿我的祝福陪你踏雪而行，共同渡過。

12、同學友人們，大家早上好，一日之計在于晨，上課可別打瞌睡哦

13、尋尋覓覓人間找，找來找去；奔奔波波世上求，上下求索；真真假假本難定，左右為難；錯錯對對何須明，不明不白。

14、雪花是窗外的夢想，雪花是窗外的天堂，大雪季節(jié)，推開你的心窗，世界為你明亮，推開你的心窗，世界為你開懷，下雪啦，祝福你沒有煩惱，充滿力量。下午好問候語句子

15、天氣逐漸冷，送你件外套，平安做前襟，健康做衣領，幸福做袖子，快樂做紐扣，溫馨做拉鏈，甜蜜做口袋，財運做里子，吉祥做后襟。邁入深秋日，祝友健康快樂度過每一天！

對于下午5點多的太陽心得體會怎么寫二

各位游客大家好，很高興這次可以和大家去東澳島游玩，我是大家的導游，大家可以叫我小陳。而在我旁邊這位呢，則是我們勞苦功高的司機——王師傅了。很感謝大家選擇了我們公司，在這兩天的行程里，我們將會竭盡全力為大家提供最滿意的服務。如果大家在旅途中遇到什么問題，都可以和我說，我是非常樂意和大家一起分擔憂愁分享快樂的。

今天我們一起游覽珠海的東澳島，不知大家對珠海隊東澳島有多少了解呢?現(xiàn)在就讓我為大家介紹一下東澳島的概況吧。

珠海有146個島嶼，所以素有百島之市的美譽。而東澳島一——“麗島銀灘”入選珠海十大美景。它位于萬山群島的中南部，面積4.62平方公里，島上植被非常茂盛，森林覆蓋率高達82%，全島非常完整地保留著原始的生態(tài)環(huán)境，自然風光獨特。

東澳島景色非常迷人。它的藍天、白云、青山和綠水巧妙地結合在一起，畫卷天成，既有氣勢磅礴的豪邁海景，又有溫婉秀美的林中小景;既有原始純凈的自然風光，又有悠遠曠達的歷史遺跡;既有多彩的陸上風情，又有神秘的海底世界，令人流連忘返。

那島上有什么特色景點和好玩的呢?“斧擔山登高，蜜月閣眺海，大竹灣聽濤，東澳灣觀日”，構成了東澳島絢麗的自然風光;南沙灣新石器時代遺跡、銃城的殘墻、烽火臺遺址和武當勝景的石刻則舒展著東澳悠久的歷史畫卷;深海潛水、沙灘戲水、岸邊垂釣以及環(huán)島暢游，則展示了大海的瑰麗與親和;剛從大海撈上來的海鮮和濃郁的漁民風情將使你的東澳島之旅充滿新奇、浪漫和舒適。

好了，聽到這里，大家是不是都迫不及待很想立即登陸，好好欣賞島上的美景呢?別急，我們的游船現(xiàn)在正駛入東澳灣，并在該港灣登陸。東澳灣又是什么地方呢?據(jù)《地方志》介紹，東澳灣因為在島的東部有一塊大的凹部，長達1200米，故稱為東澳島。

好了，各位游客，現(xiàn)在東澳灣到了，我們在這里登陸。請大家?guī)Ш眯欣钗锲冯S我上岸。

大家都可以看到，東澳灣是一個恬靜的港灣，整個港灣最美的時候就是夕陽西照、漁船歸航之時了。

我們現(xiàn)在所處的地方是東澳村。島上大部分的居民都居住在這里，它既是島上的商業(yè)區(qū)又是政治文化中心，所以，它是東澳島上最熱鬧的地方。這里民風淳樸，村里的人都很好客，你看，就連地上的小狗和老母雞都不怕人，在悠閑地散步呢。

來到這里，不得不說的是這里的水產(chǎn)資源。萬山群島以其豐富的水產(chǎn)資源而成為廣東省六大漁場之一。1998年成立萬山海洋開發(fā)試驗區(qū)以后，當?shù)卣哟蟀l(fā)展海洋產(chǎn)業(yè)的力度，力圖通過多元化的海洋開發(fā)，實現(xiàn)“科技興海，旅游富國”的策略。而近年來，當?shù)嘏d起了新型的沉箱式養(yǎng)殖。其海產(chǎn)十分豐富，光魚類就有200多種，其中，將軍帽、海爪螺和石九公被稱為“東澳三寶”，美味無比。

大家聽到美食，都在吞口水了吧，別急，待會午餐時，會讓大家品嘗到美味的海鮮的，現(xiàn)在我們先把注意力放在眼前的美景吧。

眼前的“武當勝景”和“萬海平波”兩處摩崖石刻，刻于清代嘉慶年間。當時大海盜張寶仔統(tǒng)領五色幫部隊4萬人以及4艘大船，打著“反清滅洋”、“劫富濟貧”的旗號，稱雄于南海海上，嘉慶元年，他們據(jù)大嶼山為巢穴，出入于珠江口，在東澳島上刻下“萬海平波”、“上帝行宮”等字樣。嘉慶十二年后，他們受到清軍的征剿，撤離了東澳島。據(jù)說，在臨走時，他們將18箱財寶藏于石刻附近，分作“藏寶十八行，行行十八”，以待日后重歸。但是至于藏寶在何處，仍然是個謎，至今還沒有人找到寶物。于是，島上就留下這樣的歌謠：“珠寶十八箱，箱箱十八行，誰能得到它，早來喝粥晚吃羊。”大家聽了這藏寶的事，心里是否都在想這是不是真的呢?是不是都有種尋寶的沖動呢?可大家不要真的挖哦，不然會破壞到這些石刻的。

東澳島上有很多天然的石頭美景，它們形態(tài)逼真、惟妙惟肖。你們請看，對面山腳處有一位正襟危坐、醉眼惺忪的大佛在向著我們微笑呢。它的頭歪向一邊，既像個小頑童，又像一名醉漢，這個景點是“醉佛鼾聲”，這里還有一個故事呢。相傳濟公得道成仙后，被南海觀音邀請參加她的壽筵，濟公接到請柬后，急忙朝著南海奔來，途經(jīng)東澳島時，看到如此美麗的山的海景，不禁心曠神怡，便坐下來飲酒觀景。有良辰美酒相伴，豈不快哉?不想他就喝了個酩酊大醉，酒醒后，早已過了參加觀音壽宴的時間，觀音知道濟公因飲酒誤事非常的生氣，于是便罰濟公常坐于此。

這個稍微空曠一點的地方是東澳島海關遺址。在戰(zhàn)爭以后，英國人占領了香港，接著又在1860年強占九龍，于1898年租占了新界及大嶼山、長洲等海島。為了維護海關對外貿(mào)易的管理和稅務利益，清政府在1898年籌建東澳海關，用來代替剛撤出的九龍海關常州稅廠的職能。1899年10月，東澳海關正式使用，負責監(jiān)管往來香港和廣東西部沿海城鎮(zhèn)的華籍民船及所載的貨物，征收稅厘和百貨的關稅。辛亥革命以后，就發(fā)生了變化，民國政府在1920xx年停止了罪惡的貿(mào)易，而且當時社會混亂、民不聊生，這個海關經(jīng)常受海盜滋擾，來報關的船只越來越少，1920xx年5月31日，這里正式閉關，手續(xù)都改往在拱北那邊的馬騮洲分關辦理了。

沒想到現(xiàn)在如此愜意美麗的海島，還有一段與近代中國外貿(mào)經(jīng)濟息息相關的歷史吧!不過更有歷史的還在后面，那就是銃城。這座銃城是清朝雍正七年也就是1720xx年修建的，現(xiàn)在的遺址主要包括銃城和烽火臺。銃城的平面是呈長方形，長49米，寬22米，墻高3米，厚有2米，全部都是用石塊砌的，城門以青磚拱頂，城上面的炮位非常清晰，大家一會兒可以在上面拍照留念。銃城東南方向大概30米的地方有烽火臺，錐臺的形狀，用小石頭修筑的，上面的直徑有半米。這個銃城是清政府用來抵御外來侵略的重要海防軍事設施，當年可是個軍事重地。大家現(xiàn)在可以登上城墻，遠眺大海。你們看，這炮臺下面漫山遍野布滿了各種顏色的小花，閉上眼睛，吹拂著海風，仔細聞一聞，真是有著沁人心脾的芳香呢。

不知大家有沒有聽過伶仃洋海戰(zhàn)呢?著名的伶仃洋海戰(zhàn)共有三次。

第一次戰(zhàn)役，南宋末年，南寧大軍抗擊元軍失敗，文天祥在廣東潮陽被俘。過伶仃洋的時候，他寫下了千古絕唱《過伶仃洋》。大家都對這首詩耳熟能詳吧?“惶恐灘頭說惶恐，伶仃洋里嘆伶仃，人生自古誰無死，留取丹心照汗青!”文天祥真不愧是愛國詩人啊!

第二次戰(zhàn)役，1841年2月26日，廣州水師提督關天培抗擊英軍，不幸又以失敗告終。

第三次戰(zhàn)役，1950年5月，新中國人民海軍成立后，第一仗又在這里打響。經(jīng)過浴血奮戰(zhàn)，萬山群島解放了。后人在島上建立了烈士紀念碑、文天祥塑像等，以供后人紀念和瞻仰先烈。

好了，各位游客，我們上午的行程就是這么多?，F(xiàn)在我們步行返回東澳村，在那里享用完美味的午餐后，下午去南沙灣入住酒店，然后我們前往沙灘泳場。

大家看到這么美麗的沙灘，是不是都很興奮啊?南沙灣是萬山群島中最負盛名的沙灘泳場，有灘斜、沙白、水靜、浪軟的特點。宜泳、宜釣、宜泊、更宜海上娛樂。退潮時，還可以在那里抓蟹拾貝，十分有趣。我們漫步在沙灘上，一邊吹著清新的海風，一邊體味那細細軟軟的沙子隨著海浪而在腳底慢慢退去的那種微妙感覺，這是我們在都市中所無法體會的寧靜和閑情。此外，我們還可以和戀人手牽著手在沙灘漫步，或與朋友、家人在沙灘嬉戲，這也是人生的一大樂事!據(jù)考證，南沙灣附近有一處夏商時期的古沙丘遺址，距今已有三千多年了。1986年4月，在此出土過新石器時期的石網(wǎng)墜、夾砂陶斧以及青銅器時期的青銅斧，北宋時期的青瓷刻花碗，以及明清瓷片等器物。沒想到現(xiàn)在如此愜意美麗的海島，還有那么悠久的歷史吧?現(xiàn)在讓我們踏著先人留下了的足跡，拋開都市的一切煩惱，回歸大自然的懷抱，盡情地享受大海的浪漫和刺激吧!

今天天氣非常好，很適宜登山活動。我們現(xiàn)在登的這座山叫做斧頭擔山，相傳是當年吳剛砍桂樹休息時在這里流連忘返，把斧頭落下，化為這座山。它的山頂?shù)貏萜教?、視野開闊、山海相連，建有一個蜜月閣，在那里全島美妙的風光可以盡收眼底,“登斯樓也”，真可謂是“寵辱皆忘，其喜洋洋也”啊!古人云“仁者樂山，智者樂水”，在這里，各位可以盡情享受這喧囂都市里難得一見的美景?，F(xiàn)在，東澳島已經(jīng)和珠海市本土旅游企業(yè)的龍頭老大九洲港務集團聯(lián)合起來，將投資6.5億把東澳島打造成為萬山群島最高尚的度假會議中心。那時，當您再來到這里，就會有著比現(xiàn)在更加完善的體驗。

好了，我話不多說了，登山的時候，如果累了，就歇息一會，不過呢，我覺得要堅持登上山頂，不然中途而廢的話，你會錯過山頂上的美景的。但在努力向上攀登的時候，大家也要注意安全!

快樂的時光總是過得飛快，眨眼間，我們的東澳島兩日游就要結束了。在這兩天里，我們一起攀過山，涉過水，已建立了美好的友誼。所以說到分離，總有點失落感覺。但是天下無不散之延續(xù)，希望我們以后還會再相見。在此呢，我非常感謝這兩天大家對我工作的支持，如果我有哪里做得不夠好，我在這里向大家說聲對不起!如果大家對我或我公司有什么建議或意見，都可以和我說，我們會盡最大的努力去改進的。我衷心地祝愿大家生活愉快!

對于下午5點多的太陽心得體會怎么寫三

女士們、先生們：

今天我們將要游覽的風景點是黃果樹瀑布。黃果樹瀑布是中國第一在瀑布，也是世界上慕名的大瀑布之一。1982年11月，經(jīng)中華人民共和國國務院審定，黃果樹瀑布已被列為國家重點風景名勝區(qū)。

黃果樹瀑布距省城貴陽市137公里，位于貴州省西部鎮(zhèn)寧縣和關嶺縣接壤處的打邦河支流的白水河上。從貴陽乘車到黃果樹，約需一個半小時左右時間。

黃果樹大瀑布已經(jīng)到了，你們看，這就是早已聞名遐邇的中國第一大瀑布。

黃果樹瀑布高68米，加上瀑上瀑6米，總高74米，寬81米，夏秋洪水暴漲，瀑布如黃河倒傾，峭壁震顫，谷底轟雷，十里開外，也能聽到它的咆哮;由于水流的強大沖擊力，濺起的水霧可彌漫數(shù)百米以上，使坐落在瀑布左側崖頂上的寨子和街市常常被濺起的水霧所籠罩。游人謂之“銀雨灑金街”。冬春水小，瀑布便分成三五綹從岸頂上掛下來，遠遠望去，那潔白的水簾飄然而下，揚揚灑灑，如綢緞飄舞，如仙袂飄舉，如淑女浣紗……。數(shù)百年來，黃果樹瀑布的雄姿一直為許多文人學者所驚嘆。清代貴州著名書法家、“頤和園”三字的題額者嚴寅亮在“望水亭”題寫的對聯(lián)：“白水如棉，不用弓彈花自散。紅霞似錦，何需梭織天生成”，更是形象而生動地概括了黃果樹瀑布的壯麗景色。

現(xiàn)在，我們來到了瀑布跌落處---犀牛潭。此潭乃因傳說有神犀潛藏水底而得名。有沒有神犀，誰也沒有見過，但潭水的神秘幽深，至今依然，任何人駐足潭邊，都會浮想聯(lián)篇。若是晴天的上午10時或下午4時左右，由于陽光的折射，你還可以透過瀑布沖擊時濺起的雨霧，看到從深潭中升起的七色彩虹，使你頓生雄姿蓋世，艷麗昭天之感。

這個瀑布為什么起名叫黃果樹瀑布，而不叫其他別的什么瀑布呢?據(jù)民間傳說，是因為瀑布邊上有棵高大的黃桷樹，按當?shù)氐目谝簦拌觥迸c“果”讀音相同，所以人們就習慣稱之為黃果樹，這是一種說法。還有一種說法，傳說很久以前瀑布附近的農(nóng)民都喜歡種黃果，瀑布邊上就有一大片黃果園，因此就把這個瀑布稱之為黃果樹瀑布了。

與世界上其他著名的大瀑布相比，黃果樹大瀑布雖然沒有非洲維多利亞大瀑布、北美洲尼亞加拉大瀑布、委內瑞拉安赫爾大瀑布那般寬闊、高深和雄偉，但是，黃果樹大瀑布自有它奇特之處，它是世界上處在喀斯特地區(qū)最在瀑布，也是最壯觀的瀑布。這個大瀑布就像是一塊奇異的磁 石，在它的地面、地下、水上、水中還吸附著一連串豐姿綽約的景致。其中最神奇的一處，就是隱藏在大瀑布半腰的崖廊洞穴，由于洞外藤蘿攀附，水掛珠簾，故曰“水簾洞”。這是世界上其它大瀑布所沒有的奇特景觀。

女士們、先生們，“水簾洞”已經(jīng)到了，這個水簾洞全長134米，它由6個洞窗、3個股洞泉和6個通道所組成。根據(jù)中國神話故事改編的大型電視連續(xù)劇《西游記》中水簾洞一場戲，就是這里拍攝。

這是第一洞窗，它的位置最低，離犀牛潭水面僅40米，但洞窗則最寬大，有十幾米寬，位置在第一、二個瀑布中間，大水時兩個瀑布就連成水簾，將洞窗全部封住;水小時則次第拉開，從幾米到十幾米不等，閔像可以隨意開合的窗簾。

這是第二洞窗，它離第一洞窗僅4米左右。這是一個靜謐的世界，號稱水晶宮。它是水簾洞的心臟部分，長11米，高9米，寬3米。路旁有一股泉水，清澈明凈，水長年保持在一個水位。洞頂懸掛著許多鐘乳石，在麥稈狀鐘乳石上還有名貴的卷曲石。洞壁上還懸著數(shù)不清的石幔、石簾。

這是第三洞窗，它向外突出，很像陽臺。這個洞窗有1米高，3米長，外面圍有護欄，游人站在護欄后面可以伸手摸到瀑布，所以人們把這里稱之為“摸瀑臺”。

女士們、先生們，現(xiàn)在我們要游覽的景觀是犀牛潭峽谷景觀。你們看，從犀牛腰往下，是一道一道相連的跌水，依次是犀牛潭、三道灘、馬蹄灘、油魚井等等。在這一連串灘潭中，為首的自然是犀牛潭，它深17.7米，經(jīng)常為濺珠覆蓋，霧珠淹沒。只要有陽光，瀑布濺珠上經(jīng)常掛著七彩繽紛的彩虹，隨人移動，變幻莫測。

黃果樹瀑布為什么會這樣呢?這是因為黃果樹瀑布地處喀斯特地區(qū)，是由水流的侵蝕作用造成的。當溯源侵蝕裂點到達上游時，河水沿著喀斯特裂隙沖刷、溶蝕、沖蝕、磨蝕，管道逐漸擴大，形成落不洞及地下河;當?shù)乇砗幼⑷肼渌春笏康谋壤饾u增大，就形成了喀斯特地區(qū)特有的襲奪，在明流注入落水洞處，就形成落水洞式瀑布。隨著水流沖蝕及策略崩塌作用不斷加劇，暗河洞穴越來越大，于是沿地表干谷發(fā)育了成串分布的豎井及天窗，它們不斷擴大，歸并，垮塌，就造成了現(xiàn)今雄偉壯觀的黃果樹大瀑布和瀑布下游深切險峻的峽谷。

我希望諸位舉起你們的照相機，把黃果樹瀑布拍下來，留在你們的記憶中，宣傳給更多的人，因為，黃果樹瀑布是中國的，同時也是屬于世界的。

對于下午5點多的太陽心得體會怎么寫四

一、管理老師崗位職責

1、熱愛托管工作，對托管學生有愛心、責任心、耐心，尊重托管學生。

2、主動與托管學生家長配合，及時向家長匯報學生身心健康發(fā)展情況， 虛心接受批評、建議，不斷改進 工作方法。

3、遵守各項規(guī)章制度，不遲到、不早退、不做私事。

4、團結同事，有意見通過正常渠道提出，不在背后議論。

5、努力創(chuàng)設與教育相適應的良好環(huán)境，促進托管學生動手、動腦，使 每個托管學生在不同水平上得到健康發(fā)展。

6、儀表端莊自然，服飾大方整潔，符合職業(yè)要求。

7、舉止端正，語言文雅，說話和氣，待人熱情有禮貌，能主動問候別 人。為人師表，在學生面前行為規(guī)范，話不俗，語不高。

8、愛護公物，講究衛(wèi)生，保護各種設施、教具。

二、管理老師崗位工作要求

1、按照學生作業(yè)統(tǒng)計表安排好托管學生課業(yè)輔導計劃。

2、負責搞好教室衛(wèi)生清潔工作。保持室內通風、清潔整齊。

3、抓好托管學生思想品德教育和良好行為習慣培養(yǎng)，與家長建立良好 溝通關系。

4、關注托管學生的身體康健，天氣變化要提醒學生增減衣服。

5、注意托管學生安全，家長來接送托管學生時，要簡單介紹托管學生 的當天生活、學習情況。

三、與家長的日常溝通工作要求

1、每日放學，負責接送的管理老師在安全接學生到托管班后，

要以發(fā)短信方式告之學生家長。

2、每日家長到托管班接學生時，老師須向家長介紹學生當天在托管班 的生活及學習情況，注意收集家長對托管班的意見和建議并做好記 錄;對托管期間生病的學生，管理老師還要當面向家長交代所采取 措施，建議家長做好相關護理事宜。

3、對于因患病不能來托管的學生，管理老師要與學生家長經(jīng)常聯(lián)系，問訊學生病情，關懷患病學生。

4、每周五下午，管理老師要填寫《托管學生家庭報告書》，并由學生轉 交家長簽名，在下周一上學時回 收家長簽名的反饋卡，并存檔。

四、學生的接送管理

1、學生放學，管理老師必須提前至少半十分鐘到校門等待;接到學生時，必須核對學生名單，防止漏接學生。

2、接送學生上下學時，全體學生要分列隊行走，不允許學生亂跑亂奔;

五、日常安全管理

1、托管班必須建立來訪人員登記制度。陌生人員來訪時，當班管理老師必須問清來意并做好記錄，嚴禁陌生人員在沒有老師陪同的情況下參觀托管班或接觸學生。

2、如學生家長委托他人來接學生時，當班管理老師必須當場與家長進行電話溝通，核實接學生人員的身份，必要時對通話過程要錄音，并復印委托人身份證件。

3、學生在托管班發(fā)生突發(fā)事情時(如發(fā)病、受傷)，當班管理老師要立即采取有效措施處置，在第一時間向分管領導匯報情況，當事態(tài)超出老師處置能力并有惡化趨勢時，要立即送醫(yī)院并通知家長。

4、加強對托管學生的安全教育，不允許學生在走廊、樓梯追逐打鬧。

5、教育托管學生不要帶危險品上學或入班，每天抽檢學生所帶物品，注意觀察托管學生手里是不是有打 火機、爆竹、刀子等危險物品，發(fā)現(xiàn)后及時收起來，防止發(fā)生安全意外。

6、托管班嚴禁采用藥物滅鼠、滅蚊蠅，如必須使用時，要專人保管不得亂丟。

六、消防安全管理

1、及時檢查安全隱患，更換老化電線，消除安全隱患。

2、及時更換破舊的消防器材。

3、注意水、電、火等的安全管理工作。

七、衛(wèi)生管理

1、室內外衛(wèi)生每天一次小掃，每周一大掃并進行消毒。

2、保持室內空氣流通，下班后開窗通風，保持室內空氣新鮮。

3、托管學生及工作人員患傳染病要立即隔離，并打電話通知家長接回孩子。

對于下午5點多的太陽心得體會怎么寫五

1、一句不經(jīng)意的話，能打翻五味的瓶口，不輕易的笑談，會推波助瀾火上澆油；一句真誠的道歉，就能推心置腹春風依舊，誠摯的問候，就能夠舒展彼此的歌喉！祝你幸福生活，快樂無憂！

2、天氣或陰或晴，我的祝福永不改；夏天來春天去，四季輪回情誼不去；歲月流轉，牽掛纏綿，從現(xiàn)在直到永遠；幸福揭開一頁頁，溫馨話語一點點，愿你天天享快樂，一生平安！

3、每一天醒來告訴自我：理由少一點，肚量大一點，嘴巴甜一點，脾氣小一點，行動快一點，效率高一點，微笑露一點，腦筋活一點。清清的晨風搖響愉悅的鈴鐺，我的心奏起歡快的樂曲，向你問聲下午好！

4、小小的貝殼里有大海的記憶，玲瓏的珊瑚里有巖石的深情，美麗的蓓蕾里有歲月的氣息，而我的心里只有永不消逝的你，這就是友情，祝你每一天都幸福快樂！

5、陽光照獲得的當?shù)鼐陀形医o你的祝愿，雨水淋獲得的當?shù)鼐陀形医o你的問候，消息能抵達的當?shù)鼐陀形倚膼鄣陌閭H，下午好！祝你天天高興，高興永遠！

6、忙忙碌碌奔南北，走遍天涯到海角。打工求職覓工作，只為家庭生活費。工作認真負責干，積極主動勤奮獻。老板豎指贊表揚，工資逐月漸上漲。朋友：珍惜這份工作，愛崗敬業(yè)奉獻。

7、送你一頂吉祥帽，吉祥如意活似寶；送你一件幸福衣、幸福美滿喜滋滋，送你一條保健褲，身體健康能?？?，送你一雙平安鞋，出入平安永和諧！

8、幸福前來把門敲，快樂沖你微微笑，綺麗風光寄美好，好運輕輕身邊靠，日子踏出步步高，成功舉杯來相邀，忘盡世間愁與惱，志得意滿樂逍遙。祝心想事成！

9、感謝世界的繁華和網(wǎng)絡的發(fā)展讓我們在人人茫茫的網(wǎng)上相遇，我把會永遠你當成是我虛幻的世界里的朋友。雖然我們相識晚，但不恨成相識。祝永遠快樂幸福。

10、冷冷寒風吹煩惱，朵朵雪花送吉祥，一句問候送關懷，一份關心送溫暖，一條短信寫真情，一句祝福送安康，冬天，天冷注意保暖，祝你幸福安康！

11、如果星星知道自我背負著所有的愿望。那它會發(fā)奮地閃射。當你看見最亮的一顆星星時。那是我為你許的愿；愿你平安愉悅。

12、緣份，像一首悠揚的歌，唯美溫馨；情誼，像一條潺潺的小溪，生生不息；問候，像一杯可口的牛奶，香醇甜美；祝福，像一道愜意的陽光，溫暖你的心扉。愿幸福與平安永遠伴隨你一生！

13、小小短信快快飛，早上飛起下午落，快把我的思念帶給你，愿你天天開心時時樂，一生平安事事順，幸福永遠伴隨你！

14、今天不是什么節(jié)日，今天不是什么紀念日。我只是想起了你，不知你是不是快樂，是不是健康。發(fā)條祝福短信送給你，告訴你我的心中牽掛你。愿你時時開心，事事順心！

15、睡去昨日的疲困，忘懷昨日的懊惱，展開今日的雙眼，翻開今日的美妙。下午好，愿我的問候如清冷的早晨般滋養(yǎng)你！

16、春風春雨春老虎，天氣變化最頻繁的早秋里，朋友們要多保護好自我和自我身邊的人哦。

對于下午5點多的太陽心得體會怎么寫六

各位游客大家好，很高興這次可以和大家去東澳島游玩，我是大家的導游，大家可以叫我小陳。而在我旁邊這位呢，則是我們勞苦功高的司機——王師傅了。很感謝大家選擇了我們公司，在這兩天的行程里，我們將會竭盡全力為大家提供最滿意的服務。如果大家在旅途中遇到什么問題，都可以和我說，我是非常樂意和大家一起分擔憂愁分享快樂的。

今天我們一起游覽珠海的東澳島，不知大家對珠海隊東澳島有多少了解呢?現(xiàn)在就讓我為大家介紹一下東澳島的概況吧。

珠海有146個島嶼，所以素有百島之市的美譽。而東澳島一——“麗島銀灘”入選珠海十大美景。它位于萬山群島的中南部，面積4.62平方公里，島上植被非常茂盛，森林覆蓋率高達82%，全島非常完整地保留著原始的生態(tài)環(huán)境，自然風光獨特。

東澳島景色非常迷人。它的藍天、白云、青山和綠水巧妙地結合在一起，畫卷天成，既有氣勢磅礴的豪邁海景，又有溫婉秀美的林中小景;既有原始純凈的自然風光，又有悠遠曠達的歷史遺跡;既有多彩的陸上風情，又有神秘的海底世界，令人流連忘返。

那島上有什么特色景點和好玩的呢?“斧擔山登高，蜜月閣眺海，大竹灣聽濤，東澳灣觀日”，構成了東澳島絢麗的自然風光;南沙灣新石器時代遺跡、銃城的殘墻、烽火臺遺址和武當勝景的石刻則舒展著東澳悠久的歷史畫卷;深海潛水、沙灘戲水、岸邊垂釣以及環(huán)島暢游，則展示了大海的瑰麗與親和;剛從大海撈上來的海鮮和濃郁的漁民風情將使你的東澳島之旅充滿新奇、浪漫和舒適。

好了，聽到這里，大家是不是都迫不及待很想立即登陸，好好欣賞島上的美景呢?別急，我們的游船現(xiàn)在正駛入東澳灣，并在該港灣登陸。東澳灣又是什么地方呢?據(jù)《地方志》介紹，東澳灣因為在島的東部有一塊大的凹部，長達1200米，故稱為東澳島。

好了，各位游客，現(xiàn)在東澳灣到了，我們在這里登陸。請大家?guī)Ш眯欣钗锲冯S我上岸。

大家都可以看到，東澳灣是一個恬靜的港灣，整個港灣最美的時候就是夕陽西照、漁船歸航之時了。

我們現(xiàn)在所處的地方是東澳村。島上大部分的居民都居住在這里，它既是島上的商業(yè)區(qū)又是政治文化中心，所以，它是東澳島上最熱鬧的地方。這里民風淳樸，村里的人都很好客，你看，就連地上的小狗和老母雞都不怕人，在悠閑地散步呢。

來到這里，不得不說的是這里的水產(chǎn)資源。萬山群島以其豐富的水產(chǎn)資源而成為廣東省六大漁場之一。1998年成立萬山海洋開發(fā)試驗區(qū)以后，當?shù)卣哟蟀l(fā)展海洋產(chǎn)業(yè)的力度，力圖通過多元化的海洋開發(fā)，實現(xiàn)“科技興海，旅游富國”的策略。而近年來，當?shù)嘏d起了新型的沉箱式養(yǎng)殖。其海產(chǎn)十分豐富，光魚類就有200多種，其中，將軍帽、海爪螺和石九公被稱為“東澳三寶”，美味無比。

大家聽到美食，都在吞口水了吧，別急，待會午餐時，會讓大家品嘗到美味的海鮮的，現(xiàn)在我們先把注意力放在眼前的美景吧。

眼前的“武當勝景”和“萬海平波”兩處摩崖石刻，刻于清代嘉慶年間。當時大海盜張寶仔統(tǒng)領五色幫部隊4萬人以及4艘大船，打著“反清滅洋”、“劫富濟貧”的旗號，稱雄于南海海上，嘉慶元年，他們據(jù)大嶼山為巢穴，出入于珠江口，在東澳島上刻下“萬海平波”、“上帝行宮”等字樣。嘉慶十二年后，他們受到清軍的征剿，撤離了東澳島。據(jù)說，在臨走時，他們將18箱財寶藏于石刻附近，分作“藏寶十八行，行行十八”，以待日后重歸。但是至于藏寶在何處，仍然是個謎，至今還沒有人找到寶物。于是，島上就留下這樣的歌謠：“珠寶十八箱，箱箱十八行，誰能得到它，早來喝粥晚吃羊?！贝蠹衣犃诉@藏寶的事，心里是否都在想這是不是真的呢?是不是都有種尋寶的沖動呢?可大家不要真的挖哦，不然會破壞到這些石刻的。

東澳島上有很多天然的石頭美景，它們形態(tài)逼真、惟妙惟肖。你們請看，對面山腳處有一位正襟危坐、醉眼惺忪的大佛在向著我們微笑呢。它的頭歪向一邊，既像個小頑童，又像一名醉漢，這個景點是“醉佛鼾聲”，這里還有一個故事呢。相傳濟公得道成仙后，被南海觀音邀請參加她的壽筵，濟公接到請柬后，急忙朝著南海奔來，途經(jīng)東澳島時，看到如此美麗的山的海景，不禁心曠神怡，便坐下來飲酒觀景。有良辰美酒相伴，豈不快哉?不想他就喝了個酩酊大醉，酒醒后，早已過了參加觀音壽宴的時間，觀音知道濟公因飲酒誤事非常的生氣，于是便罰濟公常坐于此。

這個稍微空曠一點的地方是東澳島海關遺址。在戰(zhàn)爭以后，英國人占領了香港，接著又在1860年強占九龍，于1898年租占了新界及大嶼山、長洲等海島。為了維護海關對外貿(mào)易的管理和稅務利益，清政府在1898年籌建東澳海關，用來代替剛撤出的九龍海關常州稅廠的職能。1899年10月，東澳海關正式使用，負責監(jiān)管往來香港和廣東西部沿海城鎮(zhèn)的華籍民船及所載的貨物，征收稅厘和百貨的關稅。辛亥革命以后，就發(fā)生了變化，民國政府在1920xx年停止了罪惡的貿(mào)易，而且當時社會混亂、民不聊生，這個海關經(jīng)常受海盜滋擾，來報關的船只越來越少，1920xx年5月31日，這里正式閉關，手續(xù)都改往在拱北那邊的馬騮洲分關辦理了。

沒想到現(xiàn)在如此愜意美麗的海島，還有一段與近代中國外貿(mào)經(jīng)濟息息相關的歷史吧!不過更有歷史的還在后面，那就是銃城。這座銃城是清朝雍正七年也就是1720xx年修建的，現(xiàn)在的遺址主要包括銃城和烽火臺。銃城的平面是呈長方形，長49米，寬22米，墻高3米，厚有2米，全部都是用石塊砌的，城門以青磚拱頂，城上面的炮位非常清晰，大家一會兒可以在上面拍照留念。銃城東南方向大概30米的地方有烽火臺，錐臺的形狀，用小石頭修筑的，上面的直徑有半米。這個銃城是清政府用來抵御外來侵略的重要海防軍事設施，當年可是個軍事重地。大家現(xiàn)在可以登上城墻，遠眺大海。你們看，這炮臺下面漫山遍野布滿了各種顏色的小花，閉上眼睛，吹拂著海風，仔細聞一聞，真是有著沁人心脾的芳香呢。

不知大家有沒有聽過伶仃洋海戰(zhàn)呢?著名的伶仃洋海戰(zhàn)共有三次。

第一次戰(zhàn)役，南宋末年，南寧大軍抗擊元軍失敗，文天祥在廣東潮陽被俘。過伶仃洋的時候，他寫下了千古絕唱《過伶仃洋》。大家都對這首詩耳熟能詳吧?“惶恐灘頭說惶恐，伶仃洋里嘆伶仃，人生自古誰無死，留取丹心照汗青!”文天祥真不愧是愛國詩人啊!

第二次戰(zhàn)役，1841年2月26日，廣州水師提督關天培抗擊英軍，不幸又以失敗告終。

第三次戰(zhàn)役，1950年5月，新中國人民海軍成立后，第一仗又在這里打響。經(jīng)過浴血奮戰(zhàn)，萬山群島解放了。后人在島上建立了烈士紀念碑、文天祥塑像等，以供后人紀念和瞻仰先烈。

好了，各位游客，我們上午的行程就是這么多。現(xiàn)在我們步行返回東澳村，在那里享用完美味的午餐后，下午去南沙灣入住酒店，然后我們前往沙灘泳場。

大家看到這么美麗的沙灘，是不是都很興奮啊?南沙灣是萬山群島中最負盛名的沙灘泳場，有灘斜、沙白、水靜、浪軟的特點。宜泳、宜釣、宜泊、更宜海上娛樂。退潮時，還可以在那里抓蟹拾貝，十分有趣。我們漫步在沙灘上，一邊吹著清新的海風，一邊體味那細細軟軟的沙子隨著海浪而在腳底慢慢退去的那種微妙感覺，這是我們在都市中所無法體會的寧靜和閑情。此外，我們還可以和戀人手牽著手在沙灘漫步，或與朋友、家人在沙灘嬉戲，這也是人生的一大樂事!據(jù)考證，南沙灣附近有一處夏商時期的古沙丘遺址，距今已有三千多年了。1986年4月，在此出土過新石器時期的石網(wǎng)墜、夾砂陶斧以及青銅器時期的青銅斧，北宋時期的青瓷刻花碗，以及明清瓷片等器物。沒想到現(xiàn)在如此愜意美麗的海島，還有那么悠久的歷史吧?現(xiàn)在讓我們踏著先人留下了的足跡，拋開都市的一切煩惱，回歸大自然的懷抱，盡情地享受大海的浪漫和刺激吧!

今天天氣非常好，很適宜登山活動。我們現(xiàn)在登的這座山叫做斧頭擔山，相傳是當年吳剛砍桂樹休息時在這里流連忘返，把斧頭落下，化為這座山。它的山頂?shù)貏萜教?、視野開闊、山海相連，建有一個蜜月閣，在那里全島美妙的風光可以盡收眼底,“登斯樓也”，真可謂是“寵辱皆忘，其喜洋洋也”啊!古人云“仁者樂山，智者樂水”，在這里，各位可以盡情享受這喧囂都市里難得一見的美景?，F(xiàn)在，東澳島已經(jīng)和珠海市本土旅游企業(yè)的龍頭老大九洲港務集團聯(lián)合起來，將投資6.5億把東澳島打造成為萬山群島最高尚的度假會議中心。那時，當您再來到這里，就會有著比現(xiàn)在更加完善的體驗。

好了，我話不多說了，登山的時候，如果累了，就歇息一會，不過呢，我覺得要堅持登上山頂，不然中途而廢的話，你會錯過山頂上的美景的。但在努力向上攀登的時候，大家也要注意安全!

快樂的時光總是過得飛快，眨眼間，我們的東澳島兩日游就要結束了。在這兩天里，我們一起攀過山，涉過水，已建立了美好的友誼。所以說到分離，總有點失落感覺。但是天下無不散之延續(xù)，希望我們以后還會再相見。在此呢，我非常感謝這兩天大家對我工作的支持，如果我有哪里做得不夠好，我在這里向大家說聲對不起!如果大家對我或我公司有什么建議或意見，都可以和我說，我們會盡最大的努力去改進的。我衷心地祝愿大家生活愉快!