體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

最新籃球奪冠心得體會(huì)及收獲一

被捕

“傳，快傳!”，“投，投呀!哎，好球!”此時(shí)我們正在球場(chǎng)上打的火熱。忽然球場(chǎng)外傳來(lái)一陣熟悉的腳步聲，我下意識(shí)的一回頭，“老…老師來(lái)了，兄弟們快閃!”說(shuō)罷，我們便使出了獨(dú)門(mén)秘笈??無(wú)影腳?？上ВαΣ坏郊?，老師像老鷹抓小雞似的一個(gè)個(gè)把我們抓回。然后一陣電閃雷鳴，偶爾還有點(diǎn)雨，當(dāng)然了還少不了武力對(duì)待。最后，我們帶著快殘疾的胳膊回家了。慘呼!

突圍

第二天，我們被老師罰了一個(gè)月內(nèi)不學(xué)玩球?？墒俏覀冎杏钟姓l(shuí)會(huì)甘心受罰呢。于是呼，一場(chǎng)突圍行動(dòng)準(zhǔn)備上演。

放學(xué)鈴大作。一同學(xué)出去探情報(bào)。而我們則在一起對(duì)著暗號(hào)??手指指向東方(球場(chǎng)的方向)，手作小人行走狀(一會(huì)悄悄走出去)……此時(shí)去探情報(bào)的同學(xué)以回，ok的手勢(shì)一擺。玩去嘍!

我們正在慶幸戰(zhàn)斗勝利時(shí)，悲慘的事情來(lái)臨了。老師雖然沒(méi)來(lái)，但她丈夫來(lái)了。我們雖然突破第一道防線(xiàn)，但老師還有第二道。悲哉!

受刑

“你們竟然還敢去玩，后果知道嗎?”老師是一臉陰笑。我們只有在心里默默的祈禱千萬(wàn)不要是死刑(找家長(zhǎng))。只見(jiàn)老師嘴角微微上浮“別怪我，無(wú)期”。我們震驚，可知從此以后我們就不能在玩籃球了。當(dāng)然，我們知道當(dāng)我們的成績(jī)上升時(shí)，我們是有希望減刑的。

現(xiàn)在，我們可是昨亦學(xué)，今亦學(xué)，明日復(fù)亦學(xué)，然則何時(shí)才減耶?

告別了，我親愛(ài)的籃球。我會(huì)努力讓你重回到我身邊的。

最新籃球奪冠心得體會(huì)及收獲二

一、活動(dòng)目的

為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開(kāi)展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系部和各班級(jí)凝聚力，加強(qiáng)新老生之間的交流，也給同學(xué)們展示自我的舞臺(tái)，__技術(shù)學(xué)院定于在20__年__月23日展開(kāi)學(xué)院“迎新杯”籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。

二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

20__年__月17日開(kāi)賽，周一至周五每天下午2：00——5：30后山籃球場(chǎng)

三、主辦單位

__學(xué)院學(xué)工處

四、參賽方式

1、以專(zhuān)業(yè)為單位，參賽隊(duì)伍隊(duì)員最少5人，最多10人包括隊(duì)長(zhǎng)，不含教練。

2、每個(gè)專(zhuān)業(yè)須報(bào)1名裁判員。

3、在截止日期前，各班直接把名單發(fā)到學(xué)生會(huì)。

五、報(bào)名截止時(shí)間

__月15日中午12點(diǎn)20分

六、比賽方式

1、參賽選手必須為各專(zhuān)業(yè)本專(zhuān)業(yè)學(xué)生(不能外援)。

2、全場(chǎng)比賽采用單循環(huán)比賽方式，勝利者計(jì)分，最后確定勝利。

七、比賽安排

1、各院代表于6月16日中午12：20到9201進(jìn)行抽簽分組。

2、設(shè)2名裁判員、2名記分員(記分員由參賽雙方各派一名)。

3、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最正式籃球競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。

(1)時(shí)間：本次比賽采用男子4×15分鐘的比賽模式，第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時(shí)間為2分鐘，半場(chǎng)的休息時(shí)間為5分鐘。

(2)計(jì)時(shí)：罰球、換人、場(chǎng)外暫停停表，在第四節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情況除外)

(3)球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過(guò)程中是采取球權(quán)輪替制。

(4)加時(shí)賽：4節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)入一次或多次的五分鐘延長(zhǎng)賽，接續(xù)第四節(jié)進(jìn)攻的籃框，中間有兩分鐘休息時(shí)間。

(5)暫停：每隊(duì)一、二節(jié)時(shí)總共可以請(qǐng)求兩次暫停;三、四節(jié)時(shí)總共可以請(qǐng)求兩次暫停。

(6)犯規(guī)：球員犯規(guī)滿(mǎn)5次必須離場(chǎng)，該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場(chǎng)。全隊(duì)每節(jié)滿(mǎn)5次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。

八、比賽紀(jì)律

1、比賽中不得有非正規(guī)動(dòng)作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。

2、運(yùn)動(dòng)員必須在比賽開(kāi)始前20分鐘簽到。如有一方隊(duì)伍在比賽時(shí)間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。

3、裁判必須在比賽開(kāi)始前30分鐘前簽到。

4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對(duì)手。

九、注意事變

1、安全問(wèn)題：籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度、搞對(duì)抗的體育運(yùn)動(dòng)賽事，是以安全第一，活動(dòng)中盡量制止發(fā)生不論什么事故，若發(fā)鬧事故，立刻抬至醫(yī)務(wù)室;

2、友誼第一，角逐第二，角逐中杜絕打架等事故!一朝出現(xiàn)，黌舍將嚴(yán)肅處理;

3、賽程要是因天氣或其他原因兒導(dǎo)致角逐無(wú)法按計(jì)劃進(jìn)行，外聯(lián)部會(huì)及時(shí)作出相應(yīng)的方法通知角逐步隊(duì)，如未通知，角逐正常進(jìn)行。

最新籃球奪冠心得體會(huì)及收獲三

為了促進(jìn)校團(tuán)委組織部?jī)?nèi)部人員的交流，增進(jìn)部?jī)?nèi)友誼，加強(qiáng)部?jī)?nèi)團(tuán)結(jié)，展現(xiàn)組織部部員的風(fēng)采，進(jìn)一步擴(kuò)大校團(tuán)委組織部的影響力，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)體榮譽(yù)感，營(yíng)造團(tuán)結(jié)向上的氛圍，經(jīng)過(guò)比賽培養(yǎng)體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作精神，特此舉辦此次部?jī)?nèi)籃球賽。

xx杯沈陽(yáng)工業(yè)大學(xué)校團(tuán)委組織部部?jī)?nèi)籃球賽

待定

新校區(qū)南區(qū)籃球場(chǎng)

以部門(mén)為單位，每個(gè)部門(mén)2支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍4—5人(3個(gè)主力其余替補(bǔ))。部長(zhǎng)以上級(jí)出兩支隊(duì)伍。每支參賽隊(duì)要有3名以上的女拉拉隊(duì)員參與中場(chǎng)活動(dòng)。比賽采用淘汰制，贏一場(chǎng)比賽即進(jìn)入下一輪，輸一場(chǎng)則直接淘汰。共12支隊(duì)伍

1、比賽前期由各部門(mén)組織報(bào)名，由部長(zhǎng)統(tǒng)一上報(bào)主席團(tuán)，然后由秘書(shū)處組織統(tǒng)一進(jìn)行抽簽排序。

2、比賽開(kāi)始前布置比賽場(chǎng)地，準(zhǔn)備好前期工作。(按人力資源中分工)

3、賽前運(yùn)動(dòng)員熟悉場(chǎng)地并進(jìn)行熱身，以免比賽中拉傷，各隊(duì)長(zhǎng)參與抽簽。

4、比賽開(kāi)始前，由主持人提示對(duì)陣雙方入場(chǎng)。

5、比賽開(kāi)始時(shí)，由主持人介紹隊(duì)員入場(chǎng)(能夠想象nba的入場(chǎng)形式)。各隊(duì)到齊后聯(lián)合啦啦隊(duì)統(tǒng)一喊口號(hào)，為自我吶喊。

6、比賽開(kāi)始后參賽隊(duì)分上下半?yún)^(qū)分別對(duì)陣，對(duì)陣形式按對(duì)陣表。隊(duì)員身著贊助商統(tǒng)一的服裝(有助于為贊助商造勢(shì))。每場(chǎng)比賽規(guī)則按《三人制籃球賽競(jìng)賽規(guī)則》執(zhí)行。

7、每場(chǎng)比賽中場(chǎng)休息時(shí)，由每隊(duì)女隊(duì)員和本方啦啦隊(duì)中兩名女生在3秒?yún)^(qū)定點(diǎn)投籃，每人五次每進(jìn)一球得一分，全部結(jié)束后所得分?jǐn)?shù)算入球隊(duì)總分。

8、每場(chǎng)比賽結(jié)束后，要與對(duì)方球員握手或擁抱以表示友好，并向拉拉隊(duì)員致意。

9、每場(chǎng)比賽后，由主持人宣布結(jié)果，并由大會(huì)記錄。

10、第一輪預(yù)賽，每個(gè)小組3支隊(duì)伍打循環(huán)賽，分別抽簽有一支隊(duì)伍輪空，另外兩只對(duì)抗。決出四強(qiáng)隊(duì)伍。進(jìn)行重新抽簽分組，分別對(duì)抗。

11、半決賽中兩支失敗的隊(duì)伍決出三、四名。

12、半決賽中兩支勝利隊(duì)伍決出冠、亞軍

組號(hào)

1、抽簽資料

2、每場(chǎng)比賽中場(chǎng)休息時(shí)，能夠有贊助商進(jìn)行自我宣傳或比賽失敗隊(duì)表演節(jié)目。

3、比賽中若出現(xiàn)打架事件無(wú)論輕重一律開(kāi)除組織部，并交予公安處處理。

4、每場(chǎng)比賽能夠選一個(gè)主持人對(duì)選手進(jìn)行介紹?；钴S現(xiàn)場(chǎng)氣氛，促進(jìn)相互認(rèn)識(shí)。

5、活動(dòng)最終根據(jù)個(gè)人數(shù)據(jù)評(píng)選出一個(gè)“最佳投手”，一個(gè)“優(yōu)秀組織者”給予獎(jiǎng)勵(lì)(能夠是證書(shū))

6、賽后組織合影留念

7、各部員注意自我?guī)?，以免中?/p>

8、各啦啦隊(duì)只能給自我隊(duì)加油，不允許為對(duì)方喝倒彩。

對(duì)陣表：

1人力資源

1、裁判1人場(chǎng)，計(jì)分及犯規(guī)次數(shù)2人場(chǎng)

2、主持人2名(部?jī)?nèi)選擇)

3、賽前布置賽場(chǎng)各部出人(市場(chǎng)拓展、活動(dòng)策劃：座椅和比賽器具的搬運(yùn)。

秘書(shū)處：各部門(mén)簽到。

信息宣傳：條幅展板的布置。維持會(huì)場(chǎng)秩序

技術(shù)控制、秘書(shū)處：現(xiàn)場(chǎng)器材的看管，布置會(huì)場(chǎng)。)

4、頒獎(jiǎng)禮儀(決賽)

5、打掃會(huì)場(chǎng)各部出人(團(tuán)體參加)

6、比賽當(dāng)天各部出人接站。

7、各部門(mén)出人領(lǐng)水

2、物力資源

1、海報(bào)、條幅、展板、噴繪

2、座椅(位嘉賓及主席團(tuán)供給座位)

3、大遮陽(yáng)傘

4、比賽用球10個(gè)

5、記分牌，裁判用哨

6、比賽用水

7、比賽服裝

8、證書(shū)兩個(gè)

9、喇叭(最好能有幾個(gè))

10、打掃衛(wèi)生工具

11、獎(jiǎng)品

12、照相機(jī)或攝像機(jī)

13、義賣(mài)時(shí)的桌椅

14、隊(duì)長(zhǎng)袖標(biāo)

15、音響，鑼鼓

16、彩旗(能夠?yàn)樯碳倚麄?

17、會(huì)旗

18、犯規(guī)記錄本

19、圍場(chǎng)地的彩旗(三角形的那種)

20、比賽用的抽簽紙、箱

21、準(zhǔn)備創(chuàng)可貼等應(yīng)急藥品

三人制籃球賽競(jìng)賽規(guī)則

除本規(guī)則明確規(guī)定外，其他一律按中國(guó)籃球協(xié)會(huì)審定的最新《籃球規(guī)則》執(zhí)行。

第1條

1-1比賽雙方報(bào)名為5人，上場(chǎng)隊(duì)員為3人。

1-2每場(chǎng)比賽30分鐘，分上下半時(shí)各15分鐘。(決賽階段除外：時(shí)間為40分鐘，分上下半場(chǎng)各20分鐘。)

1-3除半決賽、總決賽外，比賽在最終1分鐘前，除暫停、球員受傷(需替換時(shí))停止計(jì)時(shí)表外，其余情景均不停表。比賽至最終1分鐘時(shí)，中籃、犯規(guī)、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表。

1-4半決賽、總決賽中，比賽中犯規(guī)、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表(最終1分鐘，中籃也需停表)。

第2條比賽開(kāi)始

2-1雙方以擲硬幣的形式確定擲界外球。

2-2某隊(duì)以擲硬幣的方式獲得擲界外球權(quán)后，在隨后的所有跳球情景和決勝期比賽開(kāi)始都將采用球權(quán)交替擁有的規(guī)則。

2-3比賽開(kāi)始，在擲界外球區(qū)域(中圈弧線(xiàn)內(nèi))擲球入場(chǎng)，球被場(chǎng)上隊(duì)員觸及時(shí)比賽開(kāi)始并開(kāi)動(dòng)計(jì)時(shí)表。

2-4如果某一球隊(duì)在場(chǎng)上準(zhǔn)備比賽的隊(duì)員不足3名，比賽不能開(kāi)始。在預(yù)定比賽時(shí)間開(kāi)始后5分鐘，球隊(duì)不能到場(chǎng)或不能使3名隊(duì)員入場(chǎng)開(kāi)始比賽，則該球隊(duì)被判因棄權(quán)而告負(fù)(比分計(jì)為5：0)。

第3條攻守轉(zhuǎn)換、擲球入界

3-1每次投籃命中后，都由對(duì)方擲界外球。

3-2所有交換發(fā)球權(quán)的情景(如違例、界外球及投籃命中后)均在擲界外球區(qū)域發(fā)球，發(fā)球隊(duì)員必須將球擲給隊(duì)友(不能遞交)，不能直接投籃或運(yùn)球，否則為違例。所有擲界外球的情景都必須在擲界外球的區(qū)域(中圈弧線(xiàn)內(nèi))由裁判員遞交球。

3-3守方隊(duì)員斷球或搶到籃板球后，必須將球運(yùn)(傳)出3分線(xiàn)外，(持球隊(duì)員的雙腳必須踏在3分線(xiàn)外)方可組織反攻，否則判進(jìn)攻違例。

凡在本條攻守轉(zhuǎn)換中出現(xiàn)的違例，交換擲界外球權(quán)。

第4條違犯

4-124秒違例的規(guī)則改為20秒。

4-2比賽中，隊(duì)員個(gè)人技術(shù)犯規(guī)和侵人犯規(guī)累計(jì)達(dá)4次，以及個(gè)人技術(shù)犯規(guī)累計(jì)達(dá)2次者將被罰出場(chǎng)。被罰出場(chǎng)的隊(duì)員本場(chǎng)比賽任何情景下不得再重新替換上場(chǎng)。

4-3每個(gè)球隊(duì)每場(chǎng)比賽犯規(guī)累計(jì)達(dá)6次則由對(duì)方執(zhí)行2次罰球。

4-4在2分投籃區(qū)投籃投中得1分，在3分投籃區(qū)投籃投中得2分。如對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī)如投中不加罰，不中由被侵犯的隊(duì)員依據(jù)規(guī)則1次或2次罰球。在最末一次或僅有的一次罰球后，無(wú)論罰中與否都由對(duì)方擲界外球開(kāi)始比賽。

4-5隊(duì)員技術(shù)犯規(guī)罰則是1次罰球和1次擲界外球;隊(duì)員違反體育道德的犯規(guī)罰則是1次罰球和1次擲界外球，如果違反體育道德的犯規(guī)是對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī)，如果球未中，依據(jù)規(guī)則執(zhí)行1次或2次罰球和1次擲界外球，如果球中籃則得分有效，不判給罰球，判給得分隊(duì)1次擲界外球;(出現(xiàn)打架等惡劣情景的立即取消比賽資格)

第5條替換

5-1只能在停止計(jì)時(shí)表的情景下和有隊(duì)員被罰出場(chǎng)時(shí)，進(jìn)行替換。

5-2如有隊(duì)員受傷流血，必須立即替換下場(chǎng)，妥善進(jìn)行包扎后經(jīng)臨場(chǎng)裁判檢查認(rèn)為比較賽無(wú)妨礙時(shí)方可重新替換上場(chǎng)。

5-3被罰出場(chǎng)的隊(duì)員任何情景下不得再重新替換上場(chǎng)。

第6條暫停

僅有決賽階段才能暫停，每隊(duì)能夠暫停兩次，時(shí)間為30秒。

第7條得分相等和決勝期

比賽時(shí)間終了，以得分多者為勝方。如雙方得分相等，則加1分鐘決勝期，如果決勝期仍得分相等，則以3對(duì)3依次罰球的形式?jīng)Q勝，某隊(duì)領(lǐng)先即為勝方，比賽結(jié)束。

第8條其它規(guī)定

8-1比賽中，隊(duì)長(zhǎng)是場(chǎng)上唯一發(fā)言人。

8-2比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。

附：

1、橫幅：“三人制”籃球賽期間，將全程在學(xué)校賽場(chǎng)指定位置懸掛宣傳橫幅，(橫幅資料為“三個(gè)制”籃球賽資料和公司的相關(guān)宣傳--贊助商名稱(chēng))。我們比賽場(chǎng)地選擇在人流比較大路邊操場(chǎng)，貴公司宣傳的成效會(huì)更加明顯。

2、前期宣傳：我們將在“三人制”籃球賽的前期宣傳海報(bào)中點(diǎn)明貴公司為贊助單位。

3、隊(duì)服：所有參賽籃球隊(duì)的隊(duì)服將在醒目位置標(biāo)注貴公司名稱(chēng)或標(biāo)志，對(duì)貴公司進(jìn)行有利宣傳。(參賽選手的隊(duì)服由貴公司供給)

4、其他宣傳：“三人制”籃球賽結(jié)束后，如能產(chǎn)生進(jìn)取的效應(yīng)，愿與貴公司達(dá)成長(zhǎng)期合作的意向，在組織部其他大型活動(dòng)中進(jìn)行不次于“三人制”籃球賽期間的高度、有效宣傳，為貴公司營(yíng)造銷(xiāo)售氛圍。

1、增加校企間的交流與合作，共同學(xué)習(xí)，共同發(fā)展。

2、擴(kuò)大公司在各高校影響，經(jīng)過(guò)全面的宣傳，提高公司產(chǎn)品在高校的市場(chǎng)占有率。

3、經(jīng)過(guò)贊助相關(guān)活動(dòng)樹(shù)立企業(yè)形象，提高公司的社會(huì)效益。

4、我們真心的期望能夠以此次活動(dòng)為契機(jī)，和貴公司建立更長(zhǎng)久的合作關(guān)系，我們將在以后的工作為貴公司供給更大支持。期望我們此次合作愉快。

最新籃球奪冠心得體會(huì)及收獲四

一、目的

通過(guò)比賽增強(qiáng)各項(xiàng)目組的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高集體榮譽(yù)感，加強(qiáng)項(xiàng)目組之間的合作與交流，增強(qiáng)員工體質(zhì)。

二、報(bào)名要求

1、本次比賽參賽隊(duì)員報(bào)名范圍：參賽隊(duì)員必須為_(kāi)公司內(nèi)部所有在職員工(在職員工指截止到比賽當(dāng)天還在職的員工)。

2、每隊(duì)以項(xiàng)目組為基本單位報(bào)名，每隊(duì)人數(shù)限制在10人。

3、如項(xiàng)目組人數(shù)少于30人，可與其他少于30人的項(xiàng)目組或部門(mén)聯(lián)合組隊(duì)報(bào)名。

4、每位參賽隊(duì)員只可參加一支球隊(duì)，若出現(xiàn)代表兩支或以上的球隊(duì)出賽，將取消所有關(guān)聯(lián)球隊(duì)的資格。

5、8月24日內(nèi)將隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)員名單及所屬項(xiàng)目組及統(tǒng)一服裝顏色上報(bào)至聯(lián)系人：_，郵箱：_。

6、培訓(xùn)期間新人不能代表所屬隊(duì)伍參賽。

7、本次賽事只安排男子組賽事。

三、比賽的安排

1、比賽場(chǎng)地：_室內(nèi)籃球場(chǎng)

2、比賽時(shí)間：

20_年_月27日18：30--21：30淘汰賽

20_年_月29日19：00--21：00半決賽

20_年_月30日19：00--21：00總決賽

3、淘汰賽采取抽簽對(duì)陣，一場(chǎng)定勝負(fù)，勝者晉級(jí)下一輪半決賽(如參加半決賽組別少于四隊(duì)時(shí)，淘汰賽中籃球得分的組別將按排名順位進(jìn)入到半決賽中)。

4、半決賽同樣采取抽簽對(duì)陣，勝出的組別將爭(zhēng)取第一、第二名。

5、比賽設(shè)1名冠軍、1名亞軍，1名季軍，分別給予獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金。

四、比賽紀(jì)律規(guī)定

1、超過(guò)10分鐘仍未到場(chǎng)或人員不齊則視為自動(dòng)棄權(quán)。

2、各隊(duì)嚴(yán)格按要求報(bào)名，如有違反報(bào)名規(guī)定的現(xiàn)象則取消該球員的比賽資格，違規(guī)球隊(duì)將被判開(kāi)賽落后10分處理。

3、所有參賽隊(duì)員應(yīng)保證比賽“友誼第一”原則，場(chǎng)外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽的資格并做違紀(jì)處理并進(jìn)行全場(chǎng)通報(bào)。

4、每場(chǎng)比賽設(shè)有2名裁判、1名計(jì)時(shí)記分員。

5、場(chǎng)上球員必須尊重裁判的判罰，場(chǎng)上隊(duì)員必須服從裁判判罰，否則給予技術(shù)犯規(guī)警告，嚴(yán)重者(兩次)將被判罰下場(chǎng)。比賽過(guò)程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險(xiǎn)動(dòng)作則視同技術(shù)犯規(guī)。

6、場(chǎng)上球員不可有圍攻、指責(zé)、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊(duì)比賽資格并對(duì)相關(guān)責(zé)任人做違紀(jì)處理。

五、比賽規(guī)則

1、比賽時(shí)間：每場(chǎng)比賽采用上下半場(chǎng)制，每場(chǎng)20分鐘。加時(shí)賽為5分鐘。中場(chǎng)休息10分鐘。

2、比賽中的犯規(guī)：5犯離場(chǎng)，記錄員應(yīng)在該隊(duì)員第四次犯規(guī)時(shí)提醒裁判員，并在該隊(duì)員第5次犯規(guī)后，再次提醒裁判員。2次技術(shù)性犯規(guī)離場(chǎng)，并且技術(shù)犯規(guī)算在5次普通犯規(guī)內(nèi)。違體犯規(guī)直接離場(chǎng)。如果裁判或組織方判定犯規(guī)隊(duì)員有故意傷害其他隊(duì)員的傾向時(shí)，取消該名隊(duì)員繼續(xù)參加本次比賽的資格。當(dāng)每個(gè)半場(chǎng)，任意一方犯規(guī)滿(mǎn)5次后，無(wú)論再以任何形式犯規(guī)，均執(zhí)行罰籃。

3、上半場(chǎng)比賽和加時(shí)賽應(yīng)以在中圈跳球開(kāi)始。下半時(shí)比賽開(kāi)球由上半場(chǎng)比賽開(kāi)球后失掉球權(quán)的隊(duì)在端線(xiàn)擲界外球開(kāi)始。

4、比賽暫停：每隊(duì)上半時(shí)各擁有一次暫停機(jī)會(huì)，下半時(shí)各擁有兩次暫停機(jī)會(huì)，暫停時(shí)間30秒。場(chǎng)上隊(duì)員無(wú)法叫暫停，如果某隊(duì)要求暫停，請(qǐng)由場(chǎng)下隊(duì)員向記錄臺(tái)提出申請(qǐng)，記錄臺(tái)將在接到申請(qǐng)后的第一次死球完成暫停。如果比賽出現(xiàn)異常情況，記錄臺(tái)有權(quán)通過(guò)裁判暫停比賽。

5、裁判員宣布比賽結(jié)束，則比賽結(jié)果無(wú)法更改。

6、每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為5人，每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。

7、各球員以及觀眾，都必須絕對(duì)服從裁判員判罰，否則裁判員有權(quán)取消該隊(duì)該場(chǎng)比賽資格。

8、三秒違例：當(dāng)一隊(duì)控球時(shí)，其本隊(duì)球員不能在對(duì)方禁區(qū)內(nèi)超過(guò)連續(xù)三秒以上的停留;違例則由對(duì)方在違例處最近邊線(xiàn)外擲界外球。

9、其它參考正式比賽規(guī)則。

最新籃球奪冠心得體會(huì)及收獲五

同志們，同學(xué)們：

為了建設(shè)和諧校園，豐富校園文化生活，展現(xiàn)同學(xué)們的青春風(fēng)采，我校特此舉辦本屆《xxx》籃球賽。經(jīng)過(guò)幾天緊張、激烈、精彩的角逐，取得了圓滿(mǎn)成功，即將落下帷幕，在此，我對(duì)賽事中付出艱辛勞動(dòng)的裁判員、班主任老師、運(yùn)動(dòng)員，表示衷心的感謝，對(duì)取得優(yōu)異成績(jī)的代表隊(duì)表示熱烈的祝賀。

一個(gè)個(gè)美麗的弧線(xiàn)，一個(gè)個(gè)矯健的身姿，同學(xué)們用力與美詮釋了籃球的精神，籃球的魅力。賽場(chǎng)上同學(xué)用拼搏的汗水、聰明的智慧抒寫(xiě)了一段段美麗的篇章，展現(xiàn)了實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)子們嶄新的精神風(fēng)貌，健壯的體魄。用自己的努力為人生日記留下一個(gè)個(gè)精彩的瞬間，永恒的回記。

籃球項(xiàng)目是一個(gè)集體項(xiàng)目，需要互相配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作。同學(xué)們?cè)诒荣愔胁粌H打出了氣勢(shì)，更打出為集體榮譽(yù)而搏的精神。場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員奮勇拼搏，場(chǎng)下啦啦隊(duì)文明肋威，形成一道道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)，展現(xiàn)同學(xué)們高尚的文明風(fēng)貌，更涌現(xiàn)了一個(gè)個(gè)團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、互肋的集體。賽事激發(fā)同學(xué)們的熱情，凝聚了同學(xué)們關(guān)心集體之心。使我們校園呈現(xiàn)出嶄新的風(fēng)貌，使文明之花在我們校園處處開(kāi)放。

籃球運(yùn)動(dòng)是競(jìng)技體育，難免產(chǎn)生磕磕碰碰，同學(xué)們抱著理解、寬容的心態(tài)對(duì)每個(gè)有爭(zhēng)議的球，這已超越了球賽本身，而在更高的一個(gè)層次上贏得了比賽，這樣的隊(duì)伍才是無(wú)冕之王。只有同學(xué)們多給對(duì)方一份理解、一分寬容，多給賽事一份精彩，我們的賽事才會(huì)延續(xù)下去，才會(huì)永葆青春。

同學(xué)們用自己純熟的球技，呈現(xiàn)了一場(chǎng)場(chǎng)精彩的比賽，只有拼搏，才會(huì)有收獲，希望同學(xué)們將這種奮勇拼搏的精神展現(xiàn)在我們?nèi)松馁悎?chǎng)上，為我們的人生繪制出一條條美麗的人生弧線(xiàn)，創(chuàng)造出一個(gè)個(gè)人生的賽點(diǎn)。同學(xué)們，我們現(xiàn)在馬上要告別高二，步入高三，一場(chǎng)新的賽程，又迎面而來(lái)。在接下來(lái)的一個(gè)多月里，希望同學(xué)們把我們賽場(chǎng)上那種奮勇拼搏，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神發(fā)揮到我們的學(xué)習(xí)中，相信同學(xué)們?cè)谌松馁悎?chǎng)上，會(huì)以嶄新的風(fēng)貌，迎接新的賽程到來(lái)，希望同學(xué)們用青春作詩(shī)，用拼搏作畫(huà)，繪制出美麗的人生畫(huà)卷，搏擊出一個(gè)個(gè)亮麗的人生賽點(diǎn)。

最后，我宣布《xxx》籃球賽勝利閉幕。

最新籃球奪冠心得體會(huì)及收獲六

很多同學(xué)都是從高中開(kāi)始打籃球的，他們的動(dòng)作很帥，技術(shù)很嫻熟，然而在高中的時(shí)候我對(duì)籃球并不感興趣，學(xué)的是乒乓球。我們幾乎都是男生，每次集體活動(dòng)他們都是打籃球，讓我感覺(jué)自己有點(diǎn)脫離集體的感覺(jué)。還有一點(diǎn)是，我發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校的籃球設(shè)施相當(dāng)?shù)亩?，這種體育運(yùn)動(dòng)相當(dāng)?shù)钠占?，于是我選擇了籃球，想通過(guò)籃球的學(xué)習(xí)來(lái)增進(jìn)同學(xué)的友誼。而且我也發(fā)現(xiàn)籃球是一種考驗(yàn)配合和身體協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng)，這樣我可以在忙碌的學(xué)習(xí)中，讓疲憊的身心的到放松，同時(shí)籃球可以增進(jìn)左腦的思維，可以達(dá)到大腦的協(xié)調(diào)發(fā)展。而且增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，又能豐富我們大學(xué)的業(yè)余文化生活，振奮精神，從而提高工作學(xué)習(xí)效率，同時(shí)能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)，并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

經(jīng)過(guò)這一個(gè)學(xué)期的籃球?qū)W習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到了很多的技術(shù)與技巧，讓本來(lái)大腦中對(duì)籃球一片空白有了認(rèn)識(shí)。老師在上課進(jìn)行指導(dǎo)與演示，但是老師注重的是實(shí)踐，讓我們更多的時(shí)間來(lái)練習(xí)，這樣不但讓自己的籃球技術(shù)在實(shí)踐中得到了提升，同時(shí)也讓我們上課學(xué)到的內(nèi)容得到了強(qiáng)化，體育運(yùn)動(dòng)本來(lái)就是多加練習(xí)的。我覺(jué)的這種教育方式真的很適合籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)于初級(jí)班的籃球要求不是很高，正確的投籃、三步上籃、靈活的運(yùn)球，轉(zhuǎn)身跳投。學(xué)會(huì)用手腕拍球，高手拍球手心永遠(yuǎn)是干凈，也許這是拍球的最高境界吧，然后用手指黏球其次要學(xué)會(huì)繞球，培養(yǎng)良好的球感。最后就要學(xué)會(huì)跑動(dòng)中的運(yùn)球，不求快求穩(wěn)。右手五指張開(kāi)托球，掌心不觸球手腕與手肘分別成90度，形成一個(gè)不關(guān)口的正方形出手時(shí)，手臂自然前推，這是運(yùn)球的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，但注意手腕的抖動(dòng)和手指出手的感覺(jué)。老師講的這些都讓我受益匪淺。其次就是投籃的練習(xí)，以及近距離投籃時(shí)角度的選擇，角度最好選擇與籃板成30度的位置，其動(dòng)作方法是兩手持球于胸前，兩腳左右或前后立，膝微屈，起跳時(shí)迅速屈膝，腳掌蹬地向上起跳，雙手舉球至肩上，右/左手持球，左/右手扶球右/左側(cè)方，當(dāng)跳起接近高點(diǎn)時(shí)，球離手，這些我同學(xué)以前說(shuō)過(guò)，通過(guò)這次選修課讓我深有體會(huì)。但經(jīng)過(guò)老師一學(xué)期的指導(dǎo)，我對(duì)籃球有了心得認(rèn)識(shí)，特別是對(duì)于控球和投籃姿勢(shì)以及投籃角度的選擇！

籃球讓我明白了什么是拼搏與奮斗，什么是團(tuán)隊(duì)與協(xié)作！

經(jīng)過(guò)很久的籃球課的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧，籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我在打籃球方面的一些心得體會(huì)：

1、要注意全隊(duì)的進(jìn)攻配合，在自己持球的位置要預(yù)感到可能發(fā)生的進(jìn)攻配合和機(jī)會(huì)。 2盡量提前觀察到每個(gè)潛在的接球隊(duì)員和防守隊(duì)員的情況。

3傳球要到位，要會(huì)用球領(lǐng)人，盡量做到球到人到，一般情況是把球傳到同伴遠(yuǎn)離防守一側(cè)的位置，傳球要及時(shí)。

1、在本隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)要求的范圍內(nèi)，積極移動(dòng)迎前接球?qū)ふ依硐氲慕忧蚪嵌取?/p>

2、結(jié)合傳球隊(duì)員有要求的信號(hào)，要能控制較大的接球范圍給傳球隊(duì)員安全感。

3、接球的同時(shí)要盡快地與下一步的進(jìn)攻動(dòng)作銜接好。

4、接球的瞬間要利用來(lái)球的慣性，使球“粘”在手上。

1、必須是先清楚自己與投籃的距離和角度，堅(jiān)信能夠投中籃。

2、要判斷防守者的情況，要有突然性，掌握投籃時(shí)機(jī)。

3、盡量按照自己習(xí)慣的節(jié)奏，要把注意力集中在投籃的動(dòng)作和投籃目標(biāo)上。

4、應(yīng)以打籃板投籃為好。

1、始終將球保持在自己所能控制的范圍內(nèi)要遠(yuǎn)離防守者的手運(yùn)球。

3、應(yīng)學(xué)會(huì)左右手都能運(yùn)球，能傳球時(shí)盡量不運(yùn)球。

4、不要向隊(duì)員聚集的區(qū)域運(yùn)球，離邊線(xiàn)和場(chǎng)角區(qū)域遠(yuǎn)一些。

5、運(yùn)球中要掌握好節(jié)奏，不僅要有方向的變化，而且應(yīng)有速度快慢的變化。

6、運(yùn)球中沒(méi)有好的傳球機(jī)會(huì)時(shí)不要停止運(yùn)球，以免被對(duì)方夾擊搶掉球或造成5秒違例，尤其緊逼時(shí)更是如此。

1、運(yùn)用持球突破時(shí)，要與投籃和傳球相結(jié)合。

2、對(duì)反應(yīng)快，移動(dòng)靈活的防守者可多利用假動(dòng)作，對(duì)反應(yīng)較慢，移動(dòng)能力稍差的防守者可多用突破的起動(dòng)突破防守者。

3、突破前的重心要低而穩(wěn)，突破時(shí)要敢于帖近防守者，進(jìn)行合理的身體接觸。

我不僅學(xué)會(huì)了如何規(guī)范地掌控籃球，而且學(xué)到了這個(gè)運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)的深層次的文化和精神。

1、籃球運(yùn)動(dòng)教會(huì)我們重視規(guī)則

2、籃球運(yùn)動(dòng)能夠提高我們的心理素質(zhì)

3、籃球運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力

4、籃球運(yùn)動(dòng)能夠提高個(gè)人能力

5、籃球運(yùn)動(dòng)讓我們更健康

6、打籃球能夠增進(jìn)我們之間的交流

最新籃球奪冠心得體會(huì)及收獲七

xx籃球比賽

社區(qū)文化是社區(qū)發(fā)展的靈魂，是滿(mǎn)足居民群眾精神文化需要、加強(qiáng)社區(qū)精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。為了充分發(fā)揚(yáng)全運(yùn)會(huì)精神，增強(qiáng)居民對(duì)本社區(qū)的'認(rèn)同感和歸屬感，大力促進(jìn)社區(qū)精神文明建設(shè)，xx社區(qū)將舉辦以“xx”為主題的籃球賽活動(dòng)。

安全第一，和諧比賽。

道義街道辦事處

承辦單位：xx有限公司

1、報(bào)名方法：可以個(gè)人形式或組隊(duì)形式進(jìn)行報(bào)名。通過(guò)打電話(huà)致電服務(wù)中心報(bào)名登記參加，去服務(wù)中心進(jìn)行登記。

2、報(bào)名時(shí)間：20xx年x月x日到20xx年x月x日

3、報(bào)名地點(diǎn)：xx社區(qū)居委會(huì)

賽前：

1、宣傳活動(dòng)。設(shè)置宣傳欄，在樓道溫馨提示欄進(jìn)行宣傳，做宣傳招募海報(bào)，路邊的橫幅宣傳。

2、確定參賽選手，進(jìn)行分組

開(kāi)幕式

活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日——20xx年x月x日

活動(dòng)地點(diǎn)：xx籃球場(chǎng)

活動(dòng)參與對(duì)象：活動(dòng)主承辦方、各參賽球隊(duì)、裁判員、觀眾

開(kāi)幕式主要流程：

1、主持人出場(chǎng)，介紹社區(qū)球賽概況;

2、主辦承辦領(lǐng)導(dǎo)致辭;

3、籃球聯(lián)賽裁判員代表、運(yùn)動(dòng)員代表講話(huà);

4、社區(qū)籃球大賽正式開(kāi)始;

5、開(kāi)場(chǎng)表演;

6、開(kāi)球，比賽正式開(kāi)始。

比賽進(jìn)行時(shí)

時(shí)間：20xx年x月x日——20xx年x月x日每個(gè)周末

地點(diǎn)：太湖國(guó)際社區(qū)籃球場(chǎng)

比賽內(nèi)容：根據(jù)抽簽分組結(jié)果，按照比賽流程進(jìn)行比賽

參與對(duì)象：參與比賽球隊(duì)、觀眾

閉幕式

時(shí)間：20xx年x月

地點(diǎn)：xx籃球場(chǎng)

參加對(duì)象：活動(dòng)主承辦方、參賽球隊(duì)、觀眾

閉幕式主要流程：

1、主持人宣布獲獎(jiǎng)球隊(duì)

2、頒獎(jiǎng)

3、領(lǐng)導(dǎo)致辭，宣布籃球賽閉幕

最新籃球奪冠心得體會(huì)及收獲八

為了豐富我校學(xué)生的校園文化生活，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和積極性,全面推進(jìn)職業(yè)教育，增進(jìn)各班級(jí)與各年級(jí)同學(xué)之間的交流,決定從即日起，舉行學(xué)生籃球比賽,活動(dòng)安排如下:

加強(qiáng)和三亞高校間的交流與友誼、促進(jìn)雙方的了解。展現(xiàn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采，豐富校園文化生活。旅游商務(wù)協(xié)會(huì)舉辦首次跨校五人籃球賽。以此培養(yǎng)同學(xué)們對(duì)體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)兩校校文化體育的發(fā)展。同時(shí)對(duì)學(xué)校進(jìn)行宣傳，彰顯瓊州學(xué)院師生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采和校園文化。

共青團(tuán)瓊州學(xué)院委員會(huì)主辦

旅游商務(wù)協(xié)會(huì)策劃承辦

旅游商務(wù)協(xié)會(huì)籃球隊(duì)三亞學(xué)院籃球隊(duì)。

11月18號(hào)瓊州學(xué)院燈光籃球場(chǎng)。

11月20號(hào)三亞學(xué)院風(fēng)雨球場(chǎng)。

11月23號(hào)場(chǎng)地抽簽決定。

張揚(yáng)青春,生命脈動(dòng)---為籃球而喝彩。

參賽人數(shù)：比賽雙方各五人。

隊(duì)服要求：運(yùn)動(dòng)服，上場(chǎng)前發(fā)統(tǒng)一隊(duì)服。

比賽規(guī)則:

(1)比賽分為四節(jié)，每節(jié)12分鐘，每節(jié)每隊(duì)可以有一次暫停，最后一節(jié)可以有兩次暫停,最后兩分鐘不可喊暫停，暫停時(shí)停表。

(2)比賽中每個(gè)隊(duì)員允許4次犯規(guī)，5次罰下場(chǎng)。

(3)得分多為勝，得分相同時(shí)加打三分鐘。

(4)比賽中隊(duì)長(zhǎng)是唯一發(fā)言者，隊(duì)員要服從裁判，以裁判的判決為最終決定。

(5)比賽中倡導(dǎo)“友誼第一，比賽第二”

比賽裁判：瓊州學(xué)院體育系專(zhuān)業(yè)裁判、指導(dǎo)老師(李永懷毛，印艷武)、三亞學(xué)院裁判員、三亞學(xué)院籃球隊(duì)教練

冠軍: ( 1)名獎(jiǎng)金600

亞軍: (1 )名獎(jiǎng)金500

旅游商務(wù)協(xié)會(huì)各部門(mén)部長(zhǎng)及干事

體育部：負(fù)責(zé)記錄各個(gè)參賽隊(duì)的成績(jī);

實(shí)踐部：負(fù)責(zé)贊助工作，為活動(dòng)拉經(jīng)費(fèi)、獎(jiǎng)品和后勤工作

宣傳部：負(fù)責(zé)宣傳工作和公布比賽進(jìn)程。

組織部：負(fù)責(zé)，維護(hù)比賽秩序，負(fù)責(zé)計(jì)分等工作;以及監(jiān)督管理

保證比賽順利進(jìn)行;負(fù)責(zé)處理比賽中的違紀(jì)，爭(zhēng)議事件。

秘書(shū)部：負(fù)責(zé)具體比賽協(xié)調(diào)工作，及咨詢(xún)工作。

1.在校園宣傳欄內(nèi)張貼宣傳畫(huà)及海報(bào)

2.在合適的地點(diǎn)設(shè)置展板

3.在學(xué)校各個(gè)醒目位置懸掛海報(bào)

4.在校網(wǎng)，貼吧等進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)宣傳

5.通過(guò)校團(tuán)委和旅游商務(wù)協(xié)會(huì)宣傳部跟蹤報(bào)導(dǎo)，廣播賽程。