心得體會是在一段時間內(nèi)對自己在學(xué)習(xí)、工作和生活等方面的體驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種方式，它可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，提高自我反思和總結(jié)能力。寫心得體會時，可以重點(diǎn)突出自己在完成任務(wù)過程中遇到的挑戰(zhàn)和解決問題的方法。小編為大家整理了一些經(jīng)典的心得體會范文，相信對于大家的寫作會有所幫助。

每天早起心得體會篇一

我們每天都在經(jīng)歷著不同的事情，無論是好的還是不好的，都會讓我們有所感悟。就如日本有個叫做“每日一語”的習(xí)慣，意味著每天都要說或者寫下一句話，這句話可以是感悟，也可以是對生活、工作、學(xué)習(xí)等方面的思考。我們可以學(xué)習(xí)這種習(xí)慣，每天記錄下自己的心得體會，對自己的成長和未來有益處。

記錄每天的心得體會，不僅有助于我們對自身狀態(tài)的認(rèn)識，更可以提高我們的思考和歸納能力。通過總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和收獲，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己在做事情時所存在的問題，進(jìn)而針對性地進(jìn)行改進(jìn)和提高。同時，這種習(xí)慣還可以讓我們更好地反思自己的生活方式和生活態(tài)度，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并及時調(diào)整。

記錄每天的心得體會并不需要太復(fù)雜的方式，只需要選擇一種適合自己的方式即可。有些人喜歡把自己的心得記錄在筆記本上，有些人則喜歡在手機(jī)上寫下自己的感悟，也有人喜歡通過博客或社交平臺分享自己的心得。這些都是可以采用的方式，只要適合自己即可。在記錄時，可以具體描述自己今天的收獲和體會，同時還可以為自己定下一些實(shí)際的計(jì)劃和目標(biāo)。

記錄心得體會并不僅僅是為了記錄而已，更重要的是落實(shí)。如果每天記錄下來的心得體會僅僅保存在筆記本或手機(jī)中并沒有實(shí)際應(yīng)用，那么它們就沒有任何意義。因此，記錄心得體會后，我們還需要對其進(jìn)行落實(shí)。例如，如果發(fā)現(xiàn)自己在某個方面有所不足，就可以立即采取措施去改進(jìn)和提高。如果定下了某個計(jì)劃或目標(biāo)，就需要在日后的行動中認(rèn)真地去執(zhí)行。

第五段：總結(jié)。

每天記錄心得體會，可以讓我們更好地認(rèn)識自己，提高自己的思考和歸納能力，更好地反思自己的生活方式和生活態(tài)度。只要養(yǎng)成這種習(xí)慣，并踏實(shí)地進(jìn)行落實(shí)，我們就能夠不斷地成長和提高自己，讓自己的生活變得更加豐富和有意義。因此，讓我們每天都來記錄一下自己的心得體會吧！

每天早起心得體會篇二

假期認(rèn)真拜讀了著名作家丁夫《每天學(xué)點(diǎn)兒心理學(xué)》這本書，讀后感觸頗多。我認(rèn)識到了教育不僅僅是教學(xué)，教學(xué)過程中的心理輸導(dǎo)也是至關(guān)重要的。每天學(xué)點(diǎn)兒心理學(xué)，懂得越多，我們就越能解釋身邊的現(xiàn)象，選擇好自己的情緒和做法。

沒有讀這本書以前，總覺得心理學(xué)很深奧，也很虛幻，但是通過讀書，我被它的案例的科學(xué)性、真實(shí)性所折服，可以說它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。

書中有很多道理值得借鑒，其中《用自信照亮人生》一節(jié)對我啟發(fā)很大。美國職業(yè)橄欖球聯(lián)會前主席杜根提出這樣的說法：強(qiáng)者不一定是勝利者，但勝利遲早都屬于有信心的人。也就是說，如果你只接受最好的，你最后得到的往往也是最好的，只要你有信心。有自信的人從心里就認(rèn)定自己，可以沒有什么畏懼。

在事業(yè)上對自己充滿信心，相信自己，乃是獲得成功不可或缺的前提。在具有其他品質(zhì)的時候，你最基本的條件就是要有自信，自信是激勵自己達(dá)到所希望目標(biāo)的積極態(tài)度。

書中配以許多案例，不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。通過讀書，我發(fā)現(xiàn)自己以往的看法存在著很多的偏頗：在教育教學(xué)工作中，總是把自己估計(jì)得過高，甚至有些自以為是；在不得志時，又往往把自己估計(jì)得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。但學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難，除了要做一個冷靜的'現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài)：

首先要學(xué)會認(rèn)識自己的工作，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認(rèn)同才可能得到他人的認(rèn)同；其次要學(xué)會善待自己，在教學(xué)工作中,生學(xué)生的氣是難以避免的,在氣憤時心疼一下自己，找一個僻靜處宣泄宣泄，不要讓那些無名之火傷身,更不能把學(xué)生作為自己的宣泄對象,甚至放棄對學(xué)生的教育；第三就是憂傷時，要心疼一下自己，找一些自己可以信賴的朋友，訴說訴說，讓陽光復(fù)現(xiàn)；第四是在勞累時，要心疼一下自己，美美的睡上一覺，人不過是血肉之軀，經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨。

除此之外，我的最大收獲還在于我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解學(xué)生的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到這本書對我大的影響。它使我終于明白了“快樂其實(shí)很簡單”。只要我們放開胸襟，包容自己、包容每一個學(xué)生，我的教學(xué)工作就會很舒心，成功也會不求而遇的。

因此，從現(xiàn)在開始你就要學(xué)會自信，做任何事情都要自信，做任何事情都要有信心。昂起你的頭，大聲地對自己說“我是最好的，我一定可以做得更好。

每天早起心得體會篇三

第一段：引言（100字）。

早起是一種良好的生活習(xí)慣，它有助于提高工作效率和心理健康。多年來，我養(yǎng)成了早起的習(xí)慣，并從中獲得了許多心得體會。在這篇文章中，我將分享我的經(jīng)驗(yàn)，希望能對其他人的早起之路有所幫助。

第二段：身心養(yǎng)護(hù)（250字）。

早起對身心的養(yǎng)護(hù)極為重要。早上的清新空氣和寧靜環(huán)境有助于減輕工作和生活壓力帶來的負(fù)面影響。我喜歡在清晨進(jìn)行瑜伽和呼吸練習(xí)，這讓我感到身體更加靈活和放松。此外，早起還有助于提高睡眠質(zhì)量，對于入睡困難的人來說尤為重要。每天早上的陽光可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)的生物鐘，讓我晚上更容易入睡。因此，早起不僅有益于身體健康，還有助于心靈的平靜與放松。

第三段：時間利用（250字）。

早起可以給我更多的時間來計(jì)劃一天的事務(wù)。在安靜的早晨，我可以專注地完成一些重要的工作。相比于其他時間，早晨的頭幾個小時更為有效，因?yàn)榇藭r大腦尚未被外界的干擾所打擾。我通常會閱讀新聞，制定當(dāng)天的計(jì)劃，或者寫日記。早晨的時間也可以用來鍛煉身體，比如慢跑或者健身，這對于健康和形體的保持非常有益處。通過早起，我能夠更好地安排時間，從而增加生活的效率和幸福感。

第四段：思考與反思（300字）。

早起給我提供了一個思考和反思的時刻。在快節(jié)奏的生活中，我們常常忽略了對生活的思考與審視。早上我會借助冥想和獨(dú)處的時間來思考自己的目標(biāo)和方向。我會回顧過去的一天，總結(jié)成果和不足，并設(shè)定新的目標(biāo)和計(jì)劃。早起對我來說是一個平靜的時刻，我可以靜下心來思考自己的內(nèi)心需求和真正重要的事情。通過思考與反思，我更容易找到自己的力量和動力。

第五段：早起的意義（300字）。

早起是一種積極的心態(tài)和生活態(tài)度的體現(xiàn)。它代表了對生活的熱愛和對真正自我實(shí)現(xiàn)的追求。早起讓我有更多的時間與親人共度，與朋友交流，與自然親近。通過早起，我發(fā)現(xiàn)生活充滿了無限的可能性和機(jī)會，而我只需要提前一步走出舒適區(qū)，就可以抓住這些機(jī)會。早起也是一種對自己的尊重和珍惜，它意味著我愿意為自己的身心健康付出努力。在早起的過程中，我感受到了自我成長和自我提升的樂趣，這使我更加愿意堅(jiān)持下去。

總結(jié)（100字）。

早起是一種樂趣和生活態(tài)度的選擇，它可以改變我們的生活方式和認(rèn)知方式。通過早起，我學(xué)會了更好地照顧自己身心健康，充分利用時間，思考與反思，并感受到生活的美好與意義。我相信，只要堅(jiān)持早起，我們每個人都能夠收獲更多的幸福和成功。早起，從現(xiàn)在開始，你會發(fā)現(xiàn)它能夠帶給你更美好的人生。

每天早起心得體會篇四

早起是一個讓人又愛又恨的話題，每天早上起來的時候，我常常感到既羨慕那些早起的人，又覺得自己難以達(dá)成這樣的目標(biāo)。不過最近，我開始了一個新的嘗試：每天早上打卡早起。在這個過程中，我意識到了很多有趣的事情，值得分享。

二段：早起的好處。

早起是身體健康的關(guān)鍵之一。許多研究顯示，人體在清晨的時候更加清醒，思維更加敏捷。不僅如此，早起還有可能有助于我們提高心理素質(zhì)，如培養(yǎng)毅力和自律精神。打卡早起之后，我也更加容易集中注意力，能夠更好地處理事務(wù)和安排自己的時間。

最開始，我并沒有很好的計(jì)劃和方法來幫助自己早起。不過經(jīng)過一段時間的嘗試之后，我發(fā)現(xiàn)設(shè)置鬧鐘和規(guī)定早睡早起的時間可以有效幫助我早起。此外，我還嘗試了一些有趣的打卡軟件，如鬧鐘應(yīng)用和部門微信群里的簽到功能。這樣，一旦完成每天的早起目標(biāo)，這個小小的成就感和榮譽(yù)感可以持續(xù)帶給我動力，幫助我繼續(xù)保持習(xí)慣的養(yǎng)成。

四段：養(yǎng)成早起的挑戰(zhàn)。

盡管打卡早起在一開始對我非常有效，但是隨著時間的推移，它所帶來的挑戰(zhàn)也逐漸增多。如果發(fā)生一些非常重要的事故或者交通延誤而影響到我的睡眠時間，我會不由自主地想放棄打卡。不過，這個時候我會告訴自己，只要堅(jiān)持繼續(xù)早起，就會更容易養(yǎng)成這個好習(xí)慣。即使有一天無法堅(jiān)持早起，也不必氣餒，將其視為偶然事件就好，之后繼續(xù)重新開始就行，因?yàn)闀r間的積累對于長期養(yǎng)成早起的習(xí)慣十分重要。

五段：小結(jié)。

總而言之，打卡早起這個小小的嘗試對于我產(chǎn)生了非常大的影響。通過這個過程，我養(yǎng)成了早睡早起的好習(xí)慣，而且變得更加有動力和自律。任何一種習(xí)慣的養(yǎng)成都需要堅(jiān)持和計(jì)劃，但是通過不斷地實(shí)踐和努力，我相信打卡早起已經(jīng)成為了我日常生活中不可或缺的一部分。

每天早起心得體會篇五

第一段：引言（150字）。

早上是一天中最美好的時刻，它可以讓我們迎接新的一天，充滿活力地開始。然而，對于很多人來說，早上是最難熬的時刻，他們總是掙扎著從被窩中爬出來。然而，我一直都是早起的堅(jiān)定擁護(hù)者。通過早起，我體會到了許多好處，讓我的生活變得更加充實(shí)和有意義。

第二段：提高效率（250字）。

早起給我提供了一段無干擾的時間，讓我能專注于自己。早上的寧靜環(huán)境是最適合進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考的。在這個時間段，我能夠更加集中注意力，毫無干擾地完成任務(wù)。在這段寶貴的時間里，我制定每天的計(jì)劃，閱讀書籍，或者進(jìn)行早晨的運(yùn)動。這種效率提高了我的工作質(zhì)量和學(xué)習(xí)成果。

第三段：培養(yǎng)健康的習(xí)慣（250字）。

早起是培養(yǎng)健康生活習(xí)慣的第一步。當(dāng)我早起時，我有充足的時間做早餐，保證自己攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，使身體變得更加健康。早起的時間也能讓我有足夠的時間進(jìn)行運(yùn)動，這有助于提高我的體能和堅(jiān)持鍛煉習(xí)慣。此外，早起還可以讓我有一個良好的心態(tài)，為一天的工作準(zhǔn)備充分，減少壓力和焦慮。

第四段：賞識早晨美麗（250字）。

早上的的陽光，清新的空氣，有助于提升我的心情和精神狀態(tài)。早起給了我一個機(jī)會，能夠親身感受到大自然的美麗。早上，我可以在陽光下散步，欣賞花草樹木，這令我感到無比愉悅。在早上，我也可以在沉思中享受寧靜和平靜的時刻。這些美好的感受讓我更加熱愛早起，期待每一個新的早晨。

第五段：改變生活態(tài)度（300字）。

早起不僅影響我的身體健康，也對我的生活態(tài)度產(chǎn)生了積極的影響。早晨的時間讓我更加深入思考，并找到自己內(nèi)心的平衡。這個過程幫助我認(rèn)識到，如何面對困境和挑戰(zhàn)。早起也讓我有時間思考自己的目標(biāo)和夢想，并制定實(shí)現(xiàn)它們的計(jì)劃。在迎接新的一天的同時，我也積極地尋找自己的發(fā)展機(jī)會，不斷為自己設(shè)定新的目標(biāo)和追求新的成就。

結(jié)論（200字）。

通過每天早起，我體會到了許多好處。早起提高了我的效率，幫助我養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，并讓我享受早晨的美麗。更重要的是，早起讓我擁有了積極的生活態(tài)度，并幫助我實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，我堅(jiān)信，每天早起是一種積極的生活方式，它可以幫助我們塑造更加健康和有意義的生活。只要能堅(jiān)持早起，我相信每個人都能從中獲得更多的收益和樂趣。讓我們拋開懶惰的習(xí)慣，勇敢地開啟每一個美好的早晨！

每天早起心得體會篇六

每天都是一個新的開始，是一段嶄新的旅程。作為一個職場人士，我們經(jīng)歷過一些挫折，也取得了一些成就。每天的工作總是很忙碌，但生活也需要我們關(guān)注和經(jīng)營，有時候我們需要抽出一些時間來反思一下自己，把一些深刻的觀察和體驗(yàn)記錄下來。這個過程可以幫助我們更好地反思自己，理清思路，從而更好地面對未來的挑戰(zhàn)。在這篇文章中，我將分享我的日常心得體會，我的成長點(diǎn)滴、感悟和思考。

第一段：保持積極的心態(tài)。

積極的心態(tài)是工作和生活中最重要的資產(chǎn)。我始終相信，只有持久的努力和信念才能讓我們?nèi)〉贸晒?。尤其在繁忙的工作中，有時候我們會遇到一些讓自己沮喪和失落的事情，比如項(xiàng)目拖延、合作伙伴的變化等等。這些都是挑戰(zhàn)，也是機(jī)遇。如果我們能夠把它們看作是學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會，那么就可以在其中找到啟示和提升自己的機(jī)會。所以，每天都要學(xué)會給自己打氣，保持積極的心態(tài)，盡力方向自己的目標(biāo)前進(jìn)。

第二段：重視工作和生活的平衡。

工作和生活的平衡是提高工作效率、保持身心健康、提高生活水平的重要途徑。每天都要學(xué)會做一個合理的日程安排，給工作和生活留出足夠的時間。工作上，要時刻把握自己的工作進(jìn)展，合理安排自己的任務(wù)，避免拖延和浪費(fèi)時間。生活上，要進(jìn)一步豐富自己的業(yè)余生活，開展各種有意義的休閑娛樂活動，不要讓工作占據(jù)自己的全部時間和精力。所以，每天都要學(xué)會保持工作與生活的平衡，通過堅(jiān)持不懈的努力實(shí)現(xiàn)自我提升。

第三段：關(guān)注自己的健康。

關(guān)注自己的健康是保持好的工作狀態(tài)和有品質(zhì)的生活的保障。身體是革命的本錢。當(dāng)我們身體健康時，我們才能更好地投入工作，更好地享受生活。每天都要學(xué)會關(guān)注自己的健康，比如保持良好的飲食習(xí)慣、科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)、健康的運(yùn)動方式和定期的體檢。這些都能夠讓我們的身體更加健康，精力更充沛，更有信心和動力去應(yīng)對生活和工作的挑戰(zhàn)。

第四段：傾聽別人的心聲。

傾聽別人的心聲是增強(qiáng)溝通和人際關(guān)系的好習(xí)慣。在工作和生活中，我們總會遇到一些需要與別人溝通交流的情況，這些時候，我們要學(xué)習(xí)傾聽別人的聲音，讓對方感覺到被尊重和受關(guān)注。通過傾聽別人的心聲，我們可以更好地了解和理解他們的需求和想法，更好地與他們合作，讓合作更加高效和愉悅。所以，每天都要學(xué)習(xí)傾聽別人的聲音，讓自己成為一個更好的溝通者和合作者。

第五段：遠(yuǎn)離消極情緒。

消極的情緒是我們工作和生活中的敵人，它會無限制地拉低我們的情緒和萎縮我們的動力。在日常生活中，我們總會遭遇一些讓自己不舒服、不愉快的事情，比如工作中的挫折、生活中的關(guān)系問題等等。這些時候，我們應(yīng)該積極地尋求解決方案，想出最有效的方法來解決問題。同時，我們要保持冷靜的心態(tài)，學(xué)會以一個積極、樂觀、自信的姿態(tài)去面對所有的問題，找到讓自己成長和改善的機(jī)會。因此，每天都要學(xué)會遠(yuǎn)離消極情緒，讓自己以一個積極的心態(tài)面對生活和工作。

總之，每天的人生旅程都在不斷地演進(jìn)和變化。如果我們能夠總結(jié)一下自己的心得體會，我們就會發(fā)現(xiàn)自己在不斷地成長和進(jìn)步。我們可以通過總結(jié)這些經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)，來激勵和推動自己今后更好的發(fā)展和進(jìn)步。

每天早起心得體會篇七

早起作為一種生活習(xí)慣，在現(xiàn)代社會中變得越發(fā)稀缺。然而，我卻深深地體會到早起的好處和重要性。早起不僅可以給我更多的時間來安排和計(jì)劃一天的事務(wù)，還能夠讓我享受寧靜的早晨，提高工作學(xué)習(xí)效率。因此，我認(rèn)為早起是每個人都應(yīng)該培養(yǎng)的良好習(xí)慣。

早起對我的生活產(chǎn)生了很多積極的影響。首先，早晨的時間是一天中最寧靜、最清新的時刻。我可以靜心地享受美味的早餐，慢慢地喚醒自己的身心。其次，早起給我提供了更多的時間來計(jì)劃和安排一天的事務(wù)。我可以認(rèn)真思考每一項(xiàng)任務(wù)的重要性和緊急性，制定合理的計(jì)劃，并且能夠更好地應(yīng)對各種可能的挑戰(zhàn)和變化。最后，早起也讓我能夠有足夠的時間進(jìn)行鍛煉和閱讀。鍛煉身體可以提升我的健康水平和工作學(xué)習(xí)效率，而閱讀可以豐富我的知識儲備和拓寬我的視野。

第三段：培養(yǎng)早起的方法。

早起并不是一件容易的事情，需要堅(jiān)持和毅力。然而，我通過一些方法和技巧逐漸養(yǎng)成了早起的習(xí)慣。首先，我設(shè)定了一個固定的起床時間，并且堅(jiān)持按時起床。這樣，我逐漸調(diào)整了自己的生物鐘，使身體適應(yīng)早上的起床時間，并且逐漸變得容易起床。其次，我設(shè)立了一些早起的獎勵和目標(biāo)，激勵自己養(yǎng)成早起的習(xí)慣。例如，我會安排一些喜歡的活動或者早餐來獎勵自己，同時設(shè)立一些早起連續(xù)天數(shù)的目標(biāo)，以便更好地堅(jiān)持。最后，我養(yǎng)成了早睡早起的規(guī)律作息時間，并且避免使用手機(jī)和電子設(shè)備干擾睡眠。

第四段：早起帶給我的改變。

通過堅(jiān)持早起，我逐漸感受到了生活的改變。首先，我變得更加有計(jì)劃和有目標(biāo)。早上的時間讓我能夠清晰地思考和計(jì)劃，制定明確的目標(biāo)并且有條不紊地完成每一天的任務(wù)。其次，我變得更加高效和有秩序。早上的時間是我最專注和精力充沛的時刻，我可以集中注意力完成復(fù)雜的工作，而不會被瑣碎的事物干擾。最后，我變得更加健康和有鍛煉習(xí)慣。早起的時間讓我有足夠的時間進(jìn)行晨跑或者健身，提升身體素質(zhì)和養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。

通過堅(jiān)持早起，我體會到了早起的好處和重要性，同時也獲得了積極而持久的改變。早起不僅為我提供了更多的時間和機(jī)會，更讓我變得更加高效和健康。然而，早起并非一蹴而就的事情，需要堅(jiān)持和毅力。但只要我們能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣并且時刻提醒自己早起的好處，相信每個人都能夠享受到早起的樂趣和帶來的改變。因此，讓我們從今天開始，培養(yǎng)早起的習(xí)慣，讓每個早晨都成為我們生活的一部分，讓早起成為我們生活的一種態(tài)度和追求。

每天早起心得體會篇八

每天心得體會可以幫助我們更好地審視自己的思維過程和行為表現(xiàn)，進(jìn)而找出自身存在的問題并加以改進(jìn)。以下是我一些關(guān)于這一主題的心得體會。

第一段：認(rèn)真傾聽自己的內(nèi)心聲音。

日常生活中，我們往往被瑣碎而繁忙的事務(wù)所困擾，很難抽出時間去思考自己的內(nèi)心感受和需要。因此，認(rèn)真傾聽自己的內(nèi)心聲音尤為重要。我越來越意識到，當(dāng)自己靜下心來，細(xì)心傾聽內(nèi)心的聲音時，直觀感受到自己的情感和思維更加清晰明確。這種方法為我提供了一個更好的思考以及更明確優(yōu)化行動。

第二段：用心對待身邊的人。

身邊的人，無論是家人、同事，還是陌生人，都可以影響我們的情感和行為。我更加明白到我們應(yīng)該用心對待身邊的人，關(guān)注別人的需要與情感，培養(yǎng)同情心和尊重，以此建立更加親密有效的人際關(guān)系。與此同時，也可以影響別人的態(tài)度和行為，推動彼此的成長。在這個過程中，多多用心理解和支持身邊的人是至關(guān)重要的。

第三段：適當(dāng)放松心態(tài)，尋找快樂狀態(tài)。

我們的生活常常充滿了諸多壓力和困難。但是，我們可以設(shè)法尋找放松心態(tài)和尋找快樂的方法，以一種積極的方式應(yīng)對生活的挑戰(zhàn)。有時候，我們可以通過參加戶外活動或放松練習(xí)來釋放壓力，同時也可以通過與他人分享身心愉悅的經(jīng)驗(yàn)，追求更加快樂的狀態(tài)。這種方式可以為我們提供深刻的體驗(yàn)，讓我們更好地設(shè)計(jì)未來的生活。

第四段：保持身體健康。

身體是我們進(jìn)行活動和生產(chǎn)的基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)該運(yùn)用科學(xué)的方法保持身體健康，并調(diào)整日常生活行為，以增強(qiáng)自身的免疫力和心理健康。值得注意的是，科學(xué)健康和充足休息以及心理平衡都是相輔相成、良性循環(huán)的。身心健康不僅影響我們的狀態(tài)，也是我們獲得幸福和成就的基本保障。

第五段：總結(jié)。

通過上述的心得體會，我得出的結(jié)論是，我們應(yīng)該積極的認(rèn)真審視自己的生活過程和行動，關(guān)注內(nèi)心的需求和情感，以此為基礎(chǔ)建立良好的人際關(guān)系，并在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)尋找放松和快樂的狀態(tài)。我們要關(guān)注自己的健康問題，然后更好地發(fā)現(xiàn)需要改進(jìn)的地方，并不斷完善自己，實(shí)現(xiàn)更好的自我發(fā)展和成長。

每天早起心得體會篇九

早起是一件非常重要的事情，但對于很多人來說，早起并不容易，畢竟人都是有惰性的。然而，早起的好處是不言而喻的，可以提高人的效率、增強(qiáng)免疫力、幫助調(diào)節(jié)身體健康等等。在這里，我想分享我的早起心得和體會，希望能給大家一些幫助和啟示。

第二段：有效的時間規(guī)劃。

對于早起來說，最重要的一點(diǎn)就是有效的時間規(guī)劃。我們需要提前計(jì)劃好每天早上的任務(wù)和計(jì)劃，包括早餐、鍛煉、做事等等。這樣做有助于我們更好地利用早上的時間，增加效率，提高生產(chǎn)力。同時，這樣做也會讓我們更加自律，更容易堅(jiān)持。

第三段：規(guī)律的作息習(xí)慣。

作息規(guī)律是保持早起的關(guān)鍵，我們需要養(yǎng)成一個健康的生活習(xí)慣，包括規(guī)律的睡眠、定時的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動等等。只要堅(jiān)持下來，我們就會發(fā)現(xiàn)早起已經(jīng)成為了一種自然而然的生活方式。

第四段：積極的心態(tài)。

早起不僅需要身體的配合，更需要心態(tài)的支持。我們需要保持積極的心態(tài)，鼓勵自己、激勵自己，不斷提升自己的意志力和毅力。只有這樣，才能真正堅(jiān)持下來，養(yǎng)成早起的習(xí)慣。

第五段：總結(jié)。

總的來說，早起的好處是顯而易見的，但要養(yǎng)成早起的習(xí)慣并不容易。我們需要充分利用好早上的時間，在每天的生活和工作中尋找到更多的機(jī)會和樂趣，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。相信只要堅(jiān)持不懈，就能收獲成功的喜悅！

每天早起心得體會篇十

隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多的人開始注重健康的生活方式，早起便成為了一個不可或缺的元素。有人為了更充分地利用時間，有人為了身體健康，而我自己的早起之路，則是從每天打卡開始。在這個過程中，我每天清晨都要起床打卡記錄自己的早起時間。這個過程中我慢慢體會到了早起的好處，并且獲得了不少啟示。

第一段：堅(jiān)持早起帶來的好處。

起床的時間決定了一天的時間利用率。堅(jiān)持早起，我覺得自己的生活理性化了很多。在早上這段時間內(nèi)，能夠更集中精力完成一些任務(wù)。例如，清晨沒有太多的干擾聲響，思路會更加清晰，完成任務(wù)的效率也會更高。早上也是最接近自然的時間段，利用這個時間段做一些運(yùn)動或者呼吸練習(xí)，可以更好地喚醒自己的身體。

第二段：清新的空氣和富含營養(yǎng)的早餐。

早起的好處還帶來了對自身及周圍的環(huán)境的好處。在我居住的城市，早上的空氣是最清新的。我們可以利用這段時間去散步、慢跑，享受大自然的美景，攝取早上的營養(yǎng)。另外，早起給了我們精力和時間去準(zhǔn)備一份豐盛的早餐。當(dāng)我們享受早餐的同時，也給身體注入了足夠的營養(yǎng)成分，幫助身體更好地開始新的一天。

第三段：早起鍛煉身體。

早起可以讓我們更容易地找到時間鍛煉身體。在我開始打卡早起之前，我經(jīng)常忽略鍛煉身體的時間。我發(fā)現(xiàn)早上起來比晚上習(xí)慣得多，當(dāng)然也可以提高身體素質(zhì)和改善精神情況。

第四段：早起帶來的時間管理意識。

每天清晨起來打卡，需要一種持之以恒的態(tài)度，這種態(tài)度對于時間管理有重要意義。早起可以給時間管理帶來正面影響。我們可以把時間列入計(jì)劃之中，完成一些我們想做的事情，將大大提高效率。而且，早起也可以讓我們養(yǎng)成較好的生活習(xí)慣，幫助我們更好地管理時間和健康。

第五段：早起的啟示與意義。

我想，早起帶來了更多的啟示，不僅僅是生活中感受到的積極影響。它也是人生意義的反映，努力早起可以讓我們更好地理解時間管理，推進(jìn)自己。更重要的是，我們的生活會變得更規(guī)律，每天清晨都有一個新的起點(diǎn)，而且我們沒有錯過它。這個事情也讓我明白了，追求早起并不一定是困難的，我們可以通過打卡、鬧鐘等方式來養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。每天清晨都充滿活力的人生，這是自己榮幸，也是值得帶給周圍人的一份美好。

在這個繁華的城市中，每天早起打卡，是我人生中一種全新實(shí)踐的方式，它與我日益純粹思考的內(nèi)心共同激勵著我。在早起過程中，我發(fā)現(xiàn)我生活方式更加明確，我的注意力也更加集中。同時，它也讓我更好地感受到自己的生活、規(guī)律、極致的純粹及充實(shí)。作為一種人生之美，每天堅(jiān)持早起，足以啟發(fā)靈感、提高效率、用行動證明人生價值。

每天早起心得體會篇十一

早上起床是每一個人都要面對的問題，無論是上班族還是學(xué)生黨，都需要每天早上克服困難，開始一天的工作或?qū)W習(xí)。然而，有些人似乎總是輕松地早起，精力充沛地開始新的一天，而有些人卻總是疲倦不堪，艱難地賴在床上。經(jīng)過一段時間的早起探索，我逐漸領(lǐng)悟到早起的真諦，并從中受益良多。以下是我對早起的心得體會。

第二段：早起的好處。

早起有許多好處，首先是時間的優(yōu)勢。早上清晨的時間通常是最為寧靜、沒有打擾的時刻，我們可以有更多的時間來安排自己的事務(wù)，無論是鍛煉身體、讀書還是思考問題，都可以在這段寶貴的時間里得到更好的效果。此外，早上起床后，我們的大腦會更加清醒，思維更加敏捷，這對于工作和學(xué)習(xí)都是極其有益的。另外，早起也可以讓我們的生物鐘更好地調(diào)整，有助于提高睡眠質(zhì)量，從而讓我們在白天擁有更多的精力。

第三段：克服早起的困難。

早起并非易事，尤其是在寒冷的冬季或是周末想要滿足自己的懶惰時，更是如此。然而，通過一些小技巧和堅(jiān)持不懈，我們可以克服早起的困難。首先，設(shè)定一個合理的目標(biāo)時間，并盡量準(zhǔn)時起床，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。其次，我們可以給自己設(shè)置一個適當(dāng)?shù)莫剟?，例如早起后能夠多休息片刻，或是享受一杯喜歡的咖啡，這樣早起就不會成為一種苦差事。此外，與朋友或家人進(jìn)行早起挑戰(zhàn)，相互監(jiān)督和鼓勵也是一個有效的方法。

第四段：制定早起計(jì)劃。

早起并不僅僅是為了早上早點(diǎn)起床，而是要制定一個合理的早起計(jì)劃，讓早晨時間得到更好的利用。首先，我們可以在早上鍛煉身體，例如晨跑或瑜伽，以提高身體素質(zhì)和健康水平。其次，我們可以規(guī)劃一天的工作或?qū)W習(xí)計(jì)劃，列出任務(wù)清單，提前安排好自己的事務(wù)。同時，我們還可以利用早晨的時間閱讀書籍或報(bào)紙，擴(kuò)展自己的知識面?？傊?，早晨是大腦最為清醒、身體最為健康的時刻，我們應(yīng)該善加利用這段寶貴的時間。

通過一段時間的早起實(shí)踐，我深刻體會到早起的好處。我不再是一個每天賴在床上的懶人，而是一個精力充沛、生活有規(guī)律的人。早起讓我有更多的時間來充實(shí)自己，不再匆忙應(yīng)付各種瑣事，而是可以有更多的時間來學(xué)習(xí)、思考和提高自己。通過早起，我也更加堅(jiān)信自己的毅力和決心，同時也與早起的朋友互相鼓勵和支持，我們共同追求更好的自己。

結(jié)尾：

總而言之，早起是一種生活態(tài)度，也是一種讓自己更好的方式。通過克服早起的困難，制定合理的早起計(jì)劃，我們可以充分利用早晨的時間，提高工作和學(xué)習(xí)的效率。早起不僅好處多多，而且可以讓我們的生活更有規(guī)律，更充實(shí)。因此，讓我們從今天起，養(yǎng)成早起的好習(xí)慣，享受早晨的寧靜，開啟美好的一天。

每天早起心得體會篇十二

早起心得體會ppt作為一種非常實(shí)用的工具，可以幫助人們更好地規(guī)劃自己的生活。在過去的幾年里，我一直在嘗試早起，并在此過程中探索著何謂“早起”。今天，我想分享一下我個人的早起心得和體會，希望能夠?qū)δ阌兴鶈⑹尽?/p>

第二段：早起的好處。

首先，讓我們一起來看看早起的好處。早起可以增強(qiáng)你的生產(chǎn)力和專注力，讓你更加高效地完成日常任務(wù)。同時，早起也可以讓你更加健康，提高睡眠質(zhì)量，有利于消化和代謝等方面的健康問題。不僅如此，早起還可以讓你有更多的時間，在日常生活中，協(xié)調(diào)家庭、工作和休閑等方面的安排，提高你的生活品質(zhì)。

第三段：早起的技巧。

在實(shí)踐的過程中，我也總結(jié)了一些關(guān)于早起的技巧。首先，在保證充足睡眠的前提下，盡量固定早起的時間。其次，睡前放松身心，避免使用手機(jī)或電腦等電子設(shè)備，讓大腦逐漸放松。第三，在合適的時間喝一杯溫水，可以讓身體慢慢的從休息狀態(tài)切換到活躍狀態(tài)。最后，在開始工作前，可以進(jìn)行一些簡單的伸展和呼吸練習(xí)，幫助減緩壓力，提高專注力。

第四段：早起的挑戰(zhàn)。

然而，早起并不是一件容易的事情，尤其是對于習(xí)慣了晚睡晚起的人來說。在早起的過程中，可能會遇到身體不適、疲勞和想要回歸床鋪的動力。因此，我們需要有一定的決心和行動力，堅(jiān)持自己的目標(biāo)，克服早起的種種挑戰(zhàn)。

第五段：結(jié)論。

總之，早起心得和體會可以幫助我們更好地理解早起的意義和技巧，可以提高我們的生活品質(zhì)和工作效率。作為一個長期早起的人，我的建議是，不要讓早起成為一種痛苦的習(xí)慣，而應(yīng)該成為改善生活體驗(yàn)的一種歡樂。只有這樣，我們才能充分感受早起帶給我們的好處，并在工作和生活中更加有自信地迎接挑戰(zhàn)。

每天早起心得體會篇十三

初次與書本見面的時候，我是被它的名字所吸引的?！懊刻爝M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”里面有著“從平凡到卓越的189個道理”，它是由一位平凡而又偉大的母親——吳章鴻女士編著的。我很喜歡這本書，那里有著看似平凡、簡潔的短語，可是卻蘊(yùn)藏著極其深刻的道理，很發(fā)人深省。書里的每一篇小小的文章讀過之后，都能震撼我的心靈，我有時會自嘆，有時會感到面紅耳赤。

我非常的欣賞吳章鴻老師運(yùn)用這種教育家書的方式教育子女，這是中國的傳統(tǒng)做法。但她那別出心裁的家書，既避免了空洞說教，也使兒子領(lǐng)悟到母親的心意。如果家長直接對子女進(jìn)行說教，往往給子女的感覺是居高臨下，指手畫腳，缺乏平等的氣氛，不太容易讓子女接受。久而久之，還很容易受到子女的抵制。而吳章鴻老師采用的這種方式方法，給人的感覺是家長和子女共同學(xué)習(xí)，平等交流，運(yùn)用民主的態(tài)度共同探討人的成長發(fā)展的道路。這樣的與孩子溝通的方式，真的十分值得我們每一位家長的借鑒，這樣的一種方法也許比長篇大論般的教訓(xùn)和閑言碎語似的嘮叨要好的多。吳章鴻老師所選的文章，有的是經(jīng)驗(yàn)的累積，有的是對生活的.感悟，趣味盎然寓意深刻，我相信每一位讀過的人都會從中受到啟迪的。

每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”重在“每天進(jìn)步”四個字。所謂“每天進(jìn)步”就是永不停止向前邁進(jìn)的腳步，而不是今天進(jìn)步一大點(diǎn)，明后天就可以歇歇了?！懊刻爝M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”的價值還在于對“一點(diǎn)點(diǎn)”的珍視上。阻礙一個人的成功通常不是那些顯而易見的大問題，而是一些平時不注意的雞毛蒜皮的小事。正是這些看似微不足道的小事，如果不用心解決掉，就能無休止地消耗人的精力?！疤煜码y事必成于易，天下大事必作于細(xì)”。不凡見于細(xì)微，永恒藏于瞬間，一個人的境界就體現(xiàn)在那“一點(diǎn)點(diǎn)”的小事上。做好了“一點(diǎn)點(diǎn)”，成功自然會水到渠成。

沒有人不想成功．但并不是所有人都能夠成功。那么，成功到底有沒有秘訣?成功的奧妙到底蘊(yùn)藏于何處?答案是：只要每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

“一步登天做不到，但一步一個腳印能做到；一鳴驚人不好做，但一股勁做好一件事，可以做；一下成為天才不可能，但每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)有可能”。樸實(shí)的語言，深刻的道理。詩人云：沒有比行動更美好的言語，沒有比足音更遙遠(yuǎn)的路途，季節(jié)的斑斕和誘人來自自然的造化，蕓蕓眾生的春果源之于創(chuàng)造。我們?nèi)祟惖某晒δ?？我認(rèn)為一個人之所以會成功，是因?yàn)樗粩嗟倪M(jìn)步，不斷的改善。

中國有句古語：“不積跬步，無以至千里?！闭f的就是量變積累到一定程度就會發(fā)生質(zhì)變吧！所以說，不要幻想自己能突然脫胎換骨，馬上就能成為一個卓越的人。要知道，最終會帶來一場“翻天覆地”的變化的原因就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

每天勤奮一點(diǎn)點(diǎn)、每天完美一點(diǎn)點(diǎn)、每天主動一點(diǎn)點(diǎn)、每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)、每天創(chuàng)造一點(diǎn)點(diǎn)，只要每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)并堅(jiān)持不懈，那么有一天你就會驚奇地發(fā)現(xiàn)，不知不覺中，你已經(jīng)在同事中脫穎而出，具備了承擔(dān)更多責(zé)任的能力。

每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，我相信：明天會更好。

每天早起心得體會篇十四

早晨，陽光的第一縷照進(jìn)窗戶。在這個清新而安靜的時刻，人們靜靜地從夢中醒來，為新的一天做準(zhǔn)備。早起，很多人都知道它的重要性，但很少有人能夠堅(jiān)持下來。我也曾是晚睡晚起的深夜熬油族，然而最近我嘗試早起，并從中體會到了許多好處。早起不僅讓我更加高效地度過每一天，還培養(yǎng)了我的意志力和自制力。通過早起，我發(fā)現(xiàn)了健康和平靜的生活方式。早起真的像有人智慧地說的那樣，是成功人士的標(biāo)志。下面我將與大家分享我早起的心得和體會。

首先，早起有助于我更加高效地度過每一天。一天的時間在我們手中是有限的，但我們可以通過早起來擴(kuò)大每一天的長度。在早上，大多數(shù)人還處于熟睡中，這時候環(huán)境更加安靜，沒有打擾。我可以利用這段時間來完成一些對我來說重要的事情，比如做早餐、鍛煉身體、閱讀書籍或者計(jì)劃當(dāng)天的工作。這讓我感覺到時間的充足和安排合理，也讓我有了更好的心情和精神狀態(tài)去面對一天的挑戰(zhàn)。相比而言，晚上往往容易陷入雜亂的思緒和疲勞的身體，導(dǎo)致效率低下，很難專注和高效地完成任務(wù)。所以，早起對于我來說，是一種高效生活的方式。

其次，通過早起，我培養(yǎng)了意志力和自制力。早起是一種艱苦而需要毅力的事情，特別是在剛開始的時候。起初，床上的溫暖和舒適總是讓我難以擺脫。然而，我漸漸發(fā)現(xiàn)，只要我下定決心，克服一時的困意，就能夠迎來更加有活力的一天。這種持之以恒，堅(jiān)持自己的目標(biāo)的能力，漸漸地變成了一種習(xí)慣，并且逐漸影響到了我的其他方面。例如，在工作時，我更有毅力去解決難題和克服困難，在生活中，我更有自制力去放棄一些不利于身心健康的習(xí)慣。早起，不僅僅是克服早上的困意，更是一種對自己的挑戰(zhàn)和培養(yǎng)內(nèi)在力量的方式。

此外，通過早起，我發(fā)現(xiàn)了健康和平靜的生活方式。早上的時間往往是人們的最佳狀態(tài)，精力充沛，頭腦清醒。在這個時刻，我可以好好呼吸新鮮的空氣，享受晨光的洗禮。在清晨的鍛煉中，我感受到身體的活力和健康。而且，早上的美食總是特別地美味，早餐提供了給予身體能量所需的養(yǎng)分。早起還讓我有更多的時間來安排早晨的事務(wù)，避免了匆忙和緊張。這讓我感到生活的平靜和安詳，讓我在忙碌的一天之前擁有了讓人放松的時刻。所以，早起給我?guī)砹私】怠⑵届o和快樂的生活方式。

最后，早起真的像有人智慧地說的那樣，是成功人士的標(biāo)志。許多成功的人士都有一個共同的習(xí)慣——早起。他們通過早起來安排自己的生活和工作，為一天奠定了良好的基礎(chǔ)。早起可以給人帶來清醒、高效和專注的狀態(tài)，使他們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和機(jī)遇。早起還意味著自律和自我管理的能力，這也是成功的重要因素之一。所以，通過早起，我學(xué)到了追求成功的心態(tài)和方法，也更加堅(jiān)信早起的重要性。

在我早起的心得和體會中，這些是我最重要的感悟。早起帶給我更高效、高品質(zhì)的生活，成就了我更好的自己。我漸漸明白早起并不只是一種生活方式，而是一種對自己的關(guān)心、一種對生活的熱愛和追求。早晨的陽光將我們喚醒，而早起的習(xí)慣將我們帶向美好的一天。追求早起，讓我們擁有更加充實(shí)和有意義的人生。

每天早起心得體會篇十五

每日感言：世界上沒有簡單事，只有不用心去做的事！凡事需用心！

今天的任務(wù)是繼續(xù)加強(qiáng)理論知識的學(xué)習(xí)。

另外，楊哥開始教我如何為前來辦理養(yǎng)老保險的鄉(xiāng)民辦理社會養(yǎng)老保險手續(xù)。這看似非常簡單的一個事情，卻有很多的細(xì)節(jié)需要注意。如辦理養(yǎng)老保險手續(xù)需要哪些材料，六十歲以前的老人和六十歲以后的老人辦理養(yǎng)老保險手續(xù)的區(qū)別以及其中的.繳費(fèi)問題等等。

昨天沒有填完的表，今天還得繼續(xù)填，加油吧！

期待明天，美好充實(shí)有意義的一天！加油！

每天早起心得體會篇十六

每天早上的第一道曙光，總能給人帶來新的希望與活力。早起不僅能夠使人精神煥發(fā)，提高工作效率，還有助于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。我深知早起的重要性，因此從過去的一年多以來，我每天都堅(jiān)持早起，并從中收獲了諸多心得與體會。

一、早起使人精神煥發(fā)。

天還未亮，我喜歡一個人默默地走出家門。清晨的寂靜讓我沉思，在這寧靜的時刻，我可以享受到屬于自己的寶貴時間。清新的空氣和清脆的鳥鳴聲令人心曠神怡，一切都顯得那么美好。每當(dāng)我早起，看到陽光透過樹葉灑下的光芒，我就仿佛得到了一種力量，使我充滿了動力和活力，精神得以煥發(fā)。

二、早起提高工作效率。

早起的人，往往更有時間安排。在這個快節(jié)奏的社會中，大家都感受到時間的壓力。而早上，無論是學(xué)習(xí)還是工作，我都能做到心無旁騖、專注致力。我享受早晨的寧靜，這種寧靜使我能思考得更清晰、更集中，在短時間內(nèi)完成更多的事情。相信只有在早晨，我才能擁有充足的時間，使我更有條理地完成每一天的任務(wù)。

三、早起有利于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

早起的一個好處就是有更多的時間享受早餐。早餐是一天中最重要的一餐，早餐豐富、營養(yǎng)，能夠?yàn)橐惶斓木μ峁┰丛床粩嗟膭恿?。我喜歡早晨的味道，那一杯香噴噴的咖啡和熱騰騰的面包，給了我一天的飽足感。而在早起后的時間里，我還能有時間鍛煉身體、讀書寫作、欣賞音樂等，這一切都是我在這段時間養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣。

四、早起培養(yǎng)自律意識。

早起需要毅力和自律意識。早上醒來，暖暖的被窩讓人舍不得離開，這是個人最大的誘惑。而我每天都要堅(jiān)持給自己一次重新選擇的機(jī)會，告訴自己要有決心和毅力去早起。通過這個過程，我鍛煉了自己的自律能力，培養(yǎng)了自己在逆境中堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。

五、早起助于身心健康。

早起不僅有益于身體健康，還有助于心理健康。早上的空氣清新，陽光明媚，這對于心情的舒暢是有很大幫助的。而且早起的人一般能夠有足夠充沛的時間去鍛煉身體，保持良好的體態(tài)。我發(fā)現(xiàn)早起后，我的精神狀態(tài)更好，更容易保持積極的心態(tài)，解決問題的能力也會更強(qiáng)。每天早起，使我身心正能量充盈，也讓我更加熱愛并享受生活。

總之，每天早起不僅有益于個人健康與心理狀態(tài)的調(diào)整，還有助于提高工作和學(xué)習(xí)效率。通過早起，我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和自律意識，使自己更加精神煥發(fā)，積極樂觀地面對每一天的挑戰(zhàn)。我將繼續(xù)堅(jiān)持早起習(xí)慣，并將其成為我的一生伴隨的基本原則，為我的未來帶來更加豐富多彩的可能性。

每天早起心得體會篇十七

“最有價值的知識是關(guān)于學(xué)習(xí)方法的知識，它是學(xué)習(xí)力中最講科學(xué)含量，最講技術(shù)操作品質(zhì)，其優(yōu)劣程度決定著一個人學(xué)習(xí)的成敗?！?/p>

——哈佛學(xué)習(xí)格言。

最想與大家分享的就是這句話。在大學(xué)的學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該提高的是自己的學(xué)習(xí)力;養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，修煉良好的心態(tài)，這些才是我們能夠受用終身的東西。

世界之大，知識之廣博，使我們很難成為那種極少有的全才，致使我們要在“得失”間衡量。經(jīng)濟(jì)學(xué)中，最根本研究的出發(fā)點(diǎn)也是源于資源的稀缺性。我們在大學(xué)的時間是有限的，那么如果可以盡早的就有適合自己的人生規(guī)劃——給自己個目標(biāo)，在大學(xué)的學(xué)習(xí)過程中，效率會更高，我們也不容易迷失方向，因?yàn)槲覀兏嗅槍π?，可以有選擇的涉及相關(guān)方面的知識及準(zhǔn)備相應(yīng)的技能。

顯而易見的，立志做學(xué)問和立志在外企工作的人，他們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)要做的準(zhǔn)備肯定是不同。相比之下前者會花更多時間去讀書、做實(shí)驗(yàn)和思考、總結(jié)；后者則需要有更豐富的參加活動經(jīng)歷和更open的想法。

不管怎樣選擇，都沒有好或壞的區(qū)別，只要是自己喜歡的方向，堅(jiān)持走下去，在大學(xué)中都會取得不錯的結(jié)果。

好的環(huán)境，好的學(xué)習(xí)伙伴，好的師資力量，好的資源，這些都是很好的外因，可是真正讓自己踏實(shí)的去學(xué)習(xí)的還是源于自己的心。

學(xué)習(xí)是一種心態(tài)，當(dāng)我們意識到我們想學(xué)真正的知識，而不只是去混個大學(xué)的學(xué)士證書時，才真的能靜下心來讀書。有時候人會和自己妥協(xié)，告訴自己，做到這樣就夠了。但如果我們稍微往后面想一想，就知道現(xiàn)在的一些能力、技能的遺失，在以后人生路途中總要承擔(dān)相應(yīng)的后果——那時，我們就要花更多的時間來彌補(bǔ)，或者已經(jīng)因此而錯失了很好的機(jī)會。就像無間道中一句話：“出來混是需要還的?！彼?，常常給自己一個需要學(xué)習(xí)的動力，一點(diǎn)壓力，告訴自己把握好現(xiàn)在！現(xiàn)的學(xué)習(xí)知識，鍛煉能力，是為了以后的夢，為了以后的生活，所以必須要學(xué)點(diǎn)什么，給自己一個這樣的心態(tài)，這種緊迫感，去積極的主動的`學(xué)習(xí)。

一直喜歡這首歌：“……我要一步一步往上爬，等待陽光靜靜照著它的臉，小小的天，有大大的夢想，總有一天我有屬于我的天?！?/p>

有時候，我們該學(xué)會做個蝸牛吧，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己那里不足，又迫切的想改善時，那時千萬不要浮躁。因?yàn)楹芏嘀R、技能的積累是個有時點(diǎn)滴的過程（就像英語），一步一步的爬，最后才能“乘著葉片往前飛”。有這樣的思想準(zhǔn)備，給自己一個每天努力“爬行”的方向，習(xí)慣這種微小的步伐，不急于看到效果，當(dāng)然最終時間的坐標(biāo)軸上一定會看到遞增線條。