方案的制定需要團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作和溝通，保證每個人的意見都得到充分考慮。了解問題和目標(biāo)是方案制定的第一步。掌握好方案制定的方法和技巧，對我們的學(xué)習(xí)和工作生活都有積極的影響。

健康教育與健康促進(jìn)活動方案篇一

1、通過活動豐富幼兒對水果的認(rèn)知，感受生活中分享的樂趣。

2、培養(yǎng)幼兒的想象力，鼓勵引導(dǎo)幼兒積極動手動腦，激發(fā)幼兒的創(chuàng)造意識。

3、初步理解“光滑”和“粗糙”的意思，鼓勵幼兒創(chuàng)編歌詞。

活動準(zhǔn)備：

柿子、蘋果、甜橙、鴨梨、彌猴桃。

活動過程：

1、出示已有的水果，讓幼兒討論水果的味道怎樣?吃水果對身體有什么好處。

2、請幼兒拿看一看自己認(rèn)識各種水果，“用嘴嘗一嘗”、“用鼻子聞一聞”等方法。請幼兒閉上眼，依次聞水果味道，分辨水果。

請幼兒分別摸蘋果和彌猴桃，說一說感覺有什么不同，引導(dǎo)幼兒說出“光滑的”“粗糙的”。針對“光滑”和“粗糙”讓幼兒充分感受和表達(dá)。

3、組織幼兒唱《吃水果》的歌曲，引導(dǎo)幼兒多吃水果，吃各種各樣的水果。

4、教師逐一出示各種水果，請幼兒說出名稱，鞏固幼兒對水果的認(rèn)知。

教師提出問題：

做客為故事情節(jié)開展活動，水果招待客人。還可以做些什么活動?分別用摸、看、聞、嘗等不同的方法感受并區(qū)別。然后請小朋友共同分享鮮果，請幼兒講述他們味道的不同。

活動結(jié)束：

小朋友一起探討一下，自己愛吃哪些水果，不愛吃的水果又有哪些?今后做到不挑吃水果的習(xí)慣。

健康教育與健康促進(jìn)活動方案篇二

為加強(qiáng)對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確?；顒尤〉脤?shí)效，學(xué)校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如下：

組長。

副組長。

成員及各班班主任。

主辦：政教處。

承辦：團(tuán)委會、心理咨詢室。

二、活動主題。

“和諧心靈、健康成長”

三、活動目的：

通過設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對性，參與性強(qiáng)的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構(gòu)建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。

全校學(xué)生。

五、活動時間。

__年5月9日—__年5月30日。

(一)宣傳啟動儀式。

在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標(biāo)語，營造氛圍。

(二)“最美的笑臉”征集活動(負(fù)責(zé)人)。

(三)心理健康教育專題講座(負(fù)責(zé)人)。

活動時間、地點(diǎn)：另行通知圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳。

(四)“心理健康教育一條街”活動(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會)。

活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長。

活動時間：5月30日中午。

活動地點(diǎn)：校道宣傳欄。

(五)心理電影展播(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會)。

活動內(nèi)容：《放牛班的春天》。

活動對象：初二年全體師生。

活動時間、地點(diǎn)：5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳。

(六)心理健康教育課評選(負(fù)責(zé)人)。

參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評選”。

報(bào)送時間：__年5月30日前報(bào)送泉州市教育局。

活動要求：詳見泉教思【__】12號。

(七)組織教師心理健康教育培訓(xùn)(負(fù)責(zé)人)。

為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專業(yè)技能，促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長，根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀(jì)念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》(泉教科研函【__】63號)精神，選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動。

活動地點(diǎn)：泉州市開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校。

(八)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報(bào)工作。

根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計(jì)劃的通知》(閩教思〔__〕43號)和《泉州市教育局關(guān)于組織申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》(泉教思〔__〕2號)的精神，我校于本月中旬申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)?！飞陥?bào)表(負(fù)責(zé)人：胡銀杉)，做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)(責(zé)任部門：總務(wù)處)。

七、活動要求。

1、高度重視，認(rèn)真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認(rèn)真組織各項(xiàng)活動。

2、抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴(kuò)大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。

教學(xué)目的：

通過講練，調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。

教學(xué)重點(diǎn)：

科學(xué)、正確的聽課方法。

教學(xué)難點(diǎn)：

如何克服上課溜號現(xiàn)象，解決心理問題。

教法：

啟發(fā)式。

教學(xué)過程：

一、復(fù)習(xí)：檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。

二、新授：科學(xué)正確的聽課方法。

(一)提問：平時是怎樣聽課的?

總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí);不分主次，邊玩邊學(xué);基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué);受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去;注意難集中，緊張，效果時好時壞。

(二)討論：上述聽課方法的利與弊，對與否?

(三)總結(jié)：科學(xué)正確的聽課方法：

1、以最佳狀態(tài)，聚精會神聽。

良好的心態(tài)，可促使你對學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準(zhǔn)確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。

解決辦法：

(1)明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心--我行。

(2)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。

(3)科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。

2、聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。

思路-環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容-重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。

3、聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。

聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的`重要內(nèi)容，牢記問題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時學(xué)會“跳障礙”。

4、帶著預(yù)習(xí)時提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。

聽會-聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調(diào)節(jié)。

三、訓(xùn)練。

寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸。

1、問題：

(1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的?

(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?

(3)日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?

(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?

(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?

2、結(jié)論：

(1)人們不能追求一個目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價值。

(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。

板書設(shè)計(jì)：

職中生的學(xué)習(xí)心理。

(一)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程。

(二)調(diào)控心理狀態(tài)。

健康教育與健康促進(jìn)活動方案篇三

1.在學(xué)青蛙跳的活動中，讓幼兒體驗(yàn)參與體育活動的樂趣。

2.引導(dǎo)幼兒練習(xí)雙腳跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量，提高幼兒身體的平衡能力。

3.培養(yǎng)幼兒的自信心、勇敢的品質(zhì)。

【活動準(zhǔn)備】。

1.沙包(5個)、呼啦圈(5個)。

2.音樂：《青蛙最偉大》、《我愛洗澡》。

【活動過程】。

1.教師扮演青蛙媽媽，幼兒扮小青蛙，模仿青蛙跳，師生一起隨《青蛙最偉大》音樂，進(jìn)入活動場地，“捉”害蟲去。

2.引導(dǎo)幼兒邊說兒歌邊做熱身運(yùn)動。

兒歌：我是一只小青蛙，捉蟲本領(lǐng)大。胳膊伸一伸，腿兒蹲一蹲。腰兒轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，眼睛仔細(xì)看，害蟲找到了，跳起來吃掉它。

3.組織幼兒做游戲。

(1)跳荷葉(呼啦圈)，練習(xí)雙腳跳。

(2)跳土堆(沙包)，練習(xí)鞏固雙腳跳的技能。

(3)跳小河，鼓勵孩子們想出其他辦法。

(4)到了田地了，捉害蟲。

4.青蛙寶寶們，把害蟲消滅光了，跟著媽媽回家，原路返回。

跳小河——跳土堆——跳荷葉。

5.小青蛙跟著媽媽做放松動作。(背景音樂《我愛洗澡》)以小青蛙回家休息結(jié)束本次游戲活動。

健康教育與健康促進(jìn)活動方案篇四

5月25日是“全國大中小學(xué)生心理健康日”?！?.25”是“我愛我”的諧音，其含義是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。

為了提高師生的心理保健意識，營造校園內(nèi)心理教育氛圍，促使師生科學(xué)地認(rèn)識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，我校心理咨詢室擬在全校開展主題為“讓心靈快樂飛翔”的“5.25心理健康周”活動。

一、活動宗旨：提高師生心理保健意識，營造校園內(nèi)心理健康教育氛圍。

二、活動主題：讓心靈快樂飛翔。

三、活動時間：5月20日-5月25日。

四、活動內(nèi)容：

(一)國旗下講話。

活動要求：

1.圍繞“讓心靈快樂飛翔”的主題進(jìn)行國旗下講話。

2.五年級部分學(xué)生《和你一樣》手語操展示。

活動對象：全體學(xué)生。

活動時間：5月21日晨升旗儀式。

承辦：學(xué)校少先隊(duì)、心理咨詢室。

(二)心理健康手抄報(bào)比賽。

活動對象：全校學(xué)生。

承辦：心理咨詢室德育室。

活動要求：

1.內(nèi)容要求與心理學(xué)有關(guān)，積極向上;提倡內(nèi)容和形式上的創(chuàng)新。

2.作品要原創(chuàng)，不得抄襲，一旦發(fā)現(xiàn)取消評比資格。

3.作品規(guī)格：8開271mm×390mm(嚴(yán)格要求按規(guī)定規(guī)格作畫);。

4.作品正面右下角注明班級、姓名。

5.交稿方式：每班至少上交3份到德育室。

6.截稿日期：5月18日下午放學(xué)前

7.獎項(xiàng)設(shè)置：每個年級分別評出一等獎一名、二等獎一名、三等獎一名。獲一、二等獎的作品在“蓮苑小喇叭”上展示。

(三)征文活動。

活動對象：全校學(xué)生。

承辦：心理咨詢室德育室《__》編委會。

活動要求：

2.統(tǒng)一使用400字的作文紙，字?jǐn)?shù)要求300~600字。

3.在文章結(jié)尾注明班級、姓名、座號。

4.交稿方式：每班至少上交2份至校心理咨詢室(教師辦公樓四樓)。

5.截稿日期：5月21日下午放學(xué)前

五：活動宣傳。

橫幅：讓心靈快樂飛翔——__縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)“首屆5.25心理健康教育宣傳周”活動。

健康教育與健康促進(jìn)活動方案篇五

根據(jù)“創(chuàng)建健康村實(shí)施方案”的安排，為全面落健康村各項(xiàng)創(chuàng)建活動，進(jìn)一步搞好健康教育與健康促進(jìn)工作，特制定本實(shí)施方案。

縣級成立健康村創(chuàng)建工作領(lǐng)導(dǎo)小組和健康村創(chuàng)建工作小組。村級成立由鄉(xiāng)鎮(zhèn)府有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、衛(wèi)生院、村委領(lǐng)導(dǎo)成員和村民積極分子參加的健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，下設(shè)健康教育宣傳小分隊(duì)和家庭環(huán)境衛(wèi)生督查小分隊(duì)。

1、縣健康村創(chuàng)建工作領(lǐng)導(dǎo)小組組織召開健康村啟動會，介紹創(chuàng)建健康村的目的和意義安排部署健康村創(chuàng)建工作。

2、開展健康村基線調(diào)查。通過基線調(diào)查準(zhǔn)確了解廣大村民的健康需求，進(jìn)一步完善創(chuàng)建規(guī)劃，提高創(chuàng)建工作的針對性和有效性。

3、運(yùn)用群眾喜聞樂見和易于接受的方式，普及健康生活方式的基本知識。開展“五個人人”健康村村民行動和“一二一”健康生活方式行動。

“五個人人”包括如下內(nèi)容：

（1）人人動手清潔家園：把清潔家園活動與環(huán)境衛(wèi)生整治行動和鞏固衛(wèi)生村、整潔村創(chuàng)建成果工作結(jié)合起來，進(jìn)一步提升健康村環(huán)境衛(wèi)生管理水平。

（2）人人勸阻室內(nèi)吸煙。

（3）人人堅(jiān)持日行萬步。

全力唱響“全民健身與健康同行”，開展好科學(xué)健身宣傳活動，動員吸引更多群眾科學(xué)健身。引導(dǎo)村民經(jīng)常開展健身鍛煉，組織一些群眾性體育健身活動。維護(hù)好健身設(shè)施。

（4）人人掌握控鹽控油。

廣泛宣傳“每人每天攝入鹽控制6克以內(nèi)，攝入油控制25克以內(nèi)”的知識。向村民免費(fèi)派發(fā)控鹽勺、控油壺，發(fā)放相關(guān)宣傳資料。

（5）人人學(xué)會應(yīng)急自救。

通過教育培訓(xùn)，大力普及識別危險標(biāo)示的知識和技能，提醒注意周圍環(huán)境，防止?jié)撛谖ｋU，提高在公共場所應(yīng)對突發(fā)事件的自救意識和能力。

一二一”健康生活方式：

其內(nèi)涵是“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”，以合理膳食和適量運(yùn)動為切入口，開展“堅(jiān)持日行萬步”、“掌握控油控鹽”、“勸阻室內(nèi)吸煙”等行為干預(yù)，倡導(dǎo)和傳播健康生活方式理念。要求健康村運(yùn)用群眾喜聞樂見和易于接受的方式，普及健康生活方式的基本知識；動員組織農(nóng)民群眾自覺合理膳食，參加健身鍛煉；積極組織開展“全民健康生活方式行動”示范家庭等示范建設(shè)活動。

（1）廣泛開展健康教育宣傳工作。

在人口較集中的地段建立、完善固定的健康教育專用宣傳欄。宣傳欄由村衛(wèi)生室根據(jù)本村健康教育的實(shí)際需要，定期編寫防病治病、醫(yī)療保健等方面的內(nèi)容。宣傳內(nèi)容每月更新1次。并運(yùn)用健康處方、健康知識讀物、宣傳折頁等宣傳資料，對前來就診的患者進(jìn)行有針對性的健康教育和預(yù)防保健知識的.宣傳教育。在村中心設(shè)立創(chuàng)建健康村、健康家庭標(biāo)準(zhǔn)的公示牌。行政村入村口、主要道路兩側(cè)、村委會等處公共場所設(shè)立固定的健康宣傳標(biāo)語牌或健康教育知識宣傳墻。

在健康村創(chuàng)建工作領(lǐng)導(dǎo)小組的指導(dǎo)下，健康教育宣傳小分隊(duì)，負(fù)責(zé)搞好村名的健康教育宣傳工作，定期制作和更換健康教育宣傳欄，項(xiàng)目辦提供宣傳資料，宣傳活動要有詳細(xì)的活動記錄。開展環(huán)境衛(wèi)生、家庭衛(wèi)生、個人衛(wèi)生、飲用水衛(wèi)生、食品衛(wèi)生為主要內(nèi)容的村容村貌整治活動，并有詳細(xì)的工作記錄。

（2）定期舉辦健康教育知識講座。

健康教育所舉辦由全體村民參加的健康教育知識講座，在村民中大力開展健康理念、愛國衛(wèi)生、疾病預(yù)防、衛(wèi)生保健、心理健康、健身鍛煉、食品安全、禁煙限酒、健康生活方式等教育活動，增強(qiáng)村民的健康意識。使村民掌握最基本的健康保健知識，逐步提高村民的健康素養(yǎng)和良好的健康行為。指導(dǎo)健康教育宣傳小分隊(duì)開展健康教育宣傳工作。今年至少組織疾控中心、婦幼保健中心進(jìn)行2次以上的講座，全年不少于4次，并且有活動記錄、宣傳資料和照片資料的存檔。

根據(jù)前期的調(diào)查，確定危害村民健康的主要因素，制定消除危害因素和對群體，個體進(jìn)行干預(yù)的措施。提出進(jìn)行健康教育的核心信息和傳播形式。

疾控中心主要以傳染病、地方病等重點(diǎn)疾病和免疫規(guī)劃知識為內(nèi)容的講座。對重點(diǎn)人群開展高血壓、糖尿病重型精神病的知識講座。指導(dǎo)“家庭環(huán)境衛(wèi)生督查小組”開展滅鼠滅蠅活動，消除蒼蠅蚊子的孽生地，減少腸道傳染病的發(fā)生。

（3）建立健康教育知識圖書室，在村委會存放健康教育知識讀本和其它健康教育知識宣傳材料，定期向農(nóng)民家庭發(fā)放衛(wèi)生健康報(bào)刊、雜志、小冊子、折頁等健康教育讀物。至少每季度入戶1次，年入戶率達(dá)到100%以上?；緷M足村民的需求。

（4）開展家庭衛(wèi)生共創(chuàng)共建活動。家庭環(huán)境衛(wèi)生督查小分隊(duì)以創(chuàng)建健康村為契機(jī)，要營造“健康克素爾，共建共享”的和諧創(chuàng)建氛圍，爭取更多村民的理解、支持和參與，把創(chuàng)建健康村工作變成大家共同的愿望、自覺的行動，才能更好地推進(jìn)。實(shí)現(xiàn)“健康共享，利益共贏”。發(fā)動村民全面清理房前屋后的雜物，清理長滿雜草的閑置地，放滿柴草的邊角地。村中的爛泥地砌起圍墻封閉，鼓勵村民還在圍起的泥地里種草、種樹、種花卉，泥爛荒地成為村中一道特別的風(fēng)景線。

環(huán)境衛(wèi)生整治要做好以下幾方面的工作：

1）公共場所的保潔和生活垃圾的收集處置；

2）垃圾箱（桶）的建設(shè)和管理；

3）糞便的集中處置和管理；

4）河道的保潔和管理；

5）主要道路的建設(shè)和管理；

6）主要道路兩側(cè)和宅前屋后綠化的建設(shè)和管理。

每月進(jìn)行一次環(huán)境衛(wèi)生“集中行動日”。要在村和各村民小組，廣泛發(fā)動、精心組織更多村民從維護(hù)公共環(huán)境的點(diǎn)滴小事做起，積極參與“人人動手，清潔家園”活動，清除衛(wèi)生死角，整治公共環(huán)境衛(wèi)生。同時實(shí)行“日查、周評、月考”制度，探索創(chuàng)新監(jiān)督管理機(jī)制，提高長效管理水平。

（5）開展家庭、村容村貌環(huán)境衛(wèi)生評比活動，鼓勵村民搞好家庭衛(wèi)生的同時，自覺搞好環(huán)境衛(wèi)生，為本村有一個良好的村容村貌提高自覺維護(hù)的積極性和自覺性。

通過健康村的創(chuàng)建工作，全面提高村民的健康素養(yǎng)、自我保健和健康意識，群眾參與率達(dá)到90%以上，健康知識知曉率和行為形成率有明顯提高，分別達(dá)到80%和65%。居住環(huán)境、村容村貌有較大的改觀，環(huán)境衛(wèi)生、庭院衛(wèi)生、環(huán)境綠化有明顯改變。

在創(chuàng)建健康村的過程中不斷總結(jié)、不斷改進(jìn)工作方法和完善工作計(jì)劃，為進(jìn)一步擴(kuò)大創(chuàng)建健康村活動，提供科學(xué)可靠的依據(jù)。

健康教育與健康促進(jìn)活動方案篇六

一、活動主題：

小學(xué)生如何調(diào)解自己的情緒。

二、教學(xué)目標(biāo)：

教師：

1、了解小學(xué)生的情緒狀況。

2、幫助小學(xué)生認(rèn)識、調(diào)解自我情緒的重要性。

3、幫助小學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。

學(xué)生：

1、了解自我的情緒狀況。

2、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒。

3、明確情緒是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。

三、教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)會正確對待不良的情緒。

四、教學(xué)難點(diǎn)：

對比積極情緒與消極情緒的作用。

五、教學(xué)準(zhǔn)備。

1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個。

2、多媒體課件。

3、布置活動室，營造良好的心理氛圍空間。

六、活動過程。

課前交流。

在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué)，可是媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時候再穿，你會不會生氣呢?會不會傷心呢?(學(xué)生回答)在晚上看電視，看到非?？植犁R頭的時候，你又會有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答)。

其實(shí)，我們所表現(xiàn)出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來一種情緒，那你們時時刻刻都跟這個情緒打交道，你們對情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個五彩繽紛的世界，一起來體驗(yàn)吧!

明鏡臺。

(一)音樂進(jìn)入情境。

1、先請同學(xué)們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。

2、聽這段音樂時，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸?！只拧瘋?/p>

3、小結(jié)：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn)，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。

(構(gòu)思：通過一段能引起情緒強(qiáng)烈波動的音樂，讓學(xué)生在音樂中體驗(yàn)情緒的變化。)。

(二)玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒。

導(dǎo)言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個游戲來體驗(yàn)一下。

1、游戲方法：學(xué)生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當(dāng)師說到“情緒”二字時，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)。

2、學(xué)生體會：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗(yàn)?(學(xué)生自由說)。

(構(gòu)思：通過“踩氣球”游戲，讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。)。

(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒。

1、剛才在“踩氣球”中，我們的.情緒就經(jīng)歷了這么大的變化，在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情，當(dāng)時有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說說自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒)。

2、師小結(jié)：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。

(構(gòu)思：讓學(xué)生回憶曾經(jīng)有過的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生對于情緒的認(rèn)識更全面也更深刻)。

智慧泉：

導(dǎo)言：不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話，往往會帶來不良的后果，這不，小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧!

播放課件，認(rèn)識消極情緒。

課件情境：

1、在電腦課上，由于其他同學(xué)認(rèn)為小亮不會操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。

(1)小亮這種做法對嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?

(2)面對同學(xué)的嘲笑，小亮應(yīng)該怎樣做?

(3)如果你是小亮，你會怎樣去控制自己的情緒呢?

2、在數(shù)學(xué)期中考試中，李明錯了兩道題，得了95分，他對自己很不滿意，天天指責(zé)自己：“我真笨!這么容易的題還做錯了。”

(1)李明這種想法對嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?

(2)如果你是李明，你會怎樣做?

(構(gòu)思：通過一段來自學(xué)生生活中的片斷，讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會導(dǎo)致不良后果。)。

回音壁：

1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。

2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。

4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現(xiàn)，真沒勁。

交流：小組代表說說小組交流后的方法，可以讓學(xué)生給方法取個名字寫在黑板上。老師可根據(jù)學(xué)生的說法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。

1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。

2、注意力轉(zhuǎn)移法：聽聽音樂、看看書、散步。

3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。

4、學(xué)點(diǎn)精神勝利法：問問自己：“為這樣的事影響我的情緒值得嗎?”

(構(gòu)思：尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與，并與學(xué)生實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法，逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。)。

啟思錄：

配樂故事《尋找快樂》。

課堂總結(jié)：

今天，我們通過學(xué)習(xí)了解了不同的情緒，希望同學(xué)們要正確對待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學(xué)們在生活中的每一天都是快樂的旅程。最后祝大家笑口常開，永遠(yuǎn)快樂。

(學(xué)生活動：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結(jié)束活動。)。

健康教育與健康促進(jìn)活動方案篇七

在一聲聲“不可以”中長大。

ppt課件。

1、通過活動，使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處；

2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛；

3、通過活動初步體驗(yàn)換位思考，促進(jìn)心理健康成長；

4、通過活動，讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。

活動一：換位思考體驗(yàn)寬容。

（一）激趣導(dǎo)入。

（1）觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。

（2）回顧生活場景，導(dǎo)出繪本。

（3）欣賞繪本并交流，引出主題。

（二）了解分享。

（1）回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。

（2）情趣表演，體驗(yàn)在“不可以”中各個角色的不同反應(yīng)。

（三）換位思考。

（1）調(diào)換角色，情景表演。

（2）隨機(jī)采訪：面對孩子的不理解，你的心情怎樣？

（四）及時小結(jié)。

活動二：由此及彼思考相處之道。

（一）由此及彼。

（1）由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。

（2）欣賞繪本并交流。

（二）深入思考。

（1）交流：在學(xué)校，你遇到過這種情況嗎？

（三）及時小結(jié)。

欣賞繪本結(jié)尾，體會父母，老師的愛。

健康教育與健康促進(jìn)活動方案篇八

小學(xué)階段的教育是養(yǎng)成教育，重點(diǎn)在于學(xué)生的身心健康成長。而小學(xué)生的心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

根據(jù)《東興市教育局關(guān)于貫徹教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的實(shí)施意見》規(guī)定，每年11月5日為“東興市中小學(xué)心理健康教育日”。我校除了平時加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育之外，積極響應(yīng)東興市教育局關(guān)于開展20__年“東興市中小學(xué)心理健康教育日”活動的號召，在11月1日至30日期間，多層次多角度全方位地安排豐富多彩的“健康快樂成長每一天”的健康活動月，力求形式多樣、生動活潑，讓心理健康教育滲透人心，將這項(xiàng)工作做到持久化、日常化、規(guī)范化。

一、活動主題。

“學(xué)會感恩，尊重他人”

二、活動對象：教師、家長及學(xué)生。

11月5日早會時間，在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式。

內(nèi)容：

2.學(xué)生表演手語操《感恩的心》。

3.心理劇表演：《我們是一家人》。

(二)教師心育培訓(xùn)。

我們知道：只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓(xùn)。

1.心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。

2.邀請東興心理學(xué)教育專家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。(時間：11月中旬多功能室，德育處)。

3.在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學(xué)入門知識》等數(shù)十本書籍，指導(dǎo)教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

(三)學(xué)生心育培訓(xùn)。

1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報(bào)、宣傳欄、廣播電視等媒介對學(xué)生進(jìn)行心理教育，加強(qiáng)心育知識宣傳。

2、我校建立有自己的網(wǎng)頁，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。(咨詢室和電教室負(fù)責(zé))。

利用校園的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會感恩，尊重他人”的故事。(大隊(duì)部負(fù)責(zé))。

各班班主任在早會或班會課上，針對班級情況，開展“學(xué)會感恩，尊重他人”的教育，讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習(xí)中學(xué)會相處。

(四)家長心育指導(dǎo)。

開設(shè)家長課程，努力提高家長們的教育能力，從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓(xùn)活動。

1.開發(fā)家長教育資源，以各年段為單位，組織家長講座，進(jìn)行心理教育知識培訓(xùn)。

2.心理咨詢教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座，指導(dǎo)家長如何教育自己的孩子。(從一至六年級建議部分家長參加11月下旬)。

3.向家長推薦一些書籍，或做單獨(dú)的心理輔導(dǎo)，讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。(校園網(wǎng)上發(fā)布)。

我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長的實(shí)際生活、學(xué)習(xí)和工作中的。我校將結(jié)合更多、更專業(yè)的力量，將心理健康教育工作落實(shí)到處，為學(xué)生提供一個優(yōu)秀的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，關(guān)注他們的成長。當(dāng)然，我們還有許多不完善的地方，懇請有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與幫助。

東興市實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理咨詢室。