讀后感，就是看了一部影片，連續(xù)劇或參觀展覽等后，把具體感受和得到的啟示寫成的文章。如何才能寫出一篇讓人動(dòng)容的讀后感文章呢？下面我就給大家講一講優(yōu)秀的讀后感文章怎么寫，我們一起來(lái)了解一下吧。

做自己的心理醫(yī)生的讀后感范本一

從開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在，很多家長(zhǎng)都向我反映自己的孩子在家和在學(xué)校兩個(gè)樣，在家自理能力差。主要表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)不自覺(jué)，需要家長(zhǎng)不停督促；經(jīng)常丟三落四；自己能做的事情從來(lái)不主動(dòng)做，動(dòng)作慢吞吞；有部分的孩子衣服和鞋子仍然需要父母穿等。針對(duì)當(dāng)前孩子大多都是獨(dú)生子女，依賴性較強(qiáng)、獨(dú)立性較差的現(xiàn)實(shí)狀況，以及本班學(xué)生中產(chǎn)生的實(shí)際問(wèn)題，我決定開(kāi)展一次自理為主題的班會(huì)課。

通過(guò)班會(huì)活動(dòng)能夠基本清楚自己在“生活自理能力”方面的優(yōu)缺點(diǎn)，明確還有哪些事情應(yīng)該自己學(xué)著做，并有想做出改變的決心。

1、開(kāi)展課前“學(xué)生自理能力”家長(zhǎng)調(diào)查活動(dòng)。

2、ppt課件

3、學(xué)生家庭錄像

4、自查表每人一份

全班學(xué)生及家長(zhǎng)

（一）、圖片導(dǎo)入（放學(xué)時(shí)，家長(zhǎng)幫助孩子背書包的情景）

1、師：請(qǐng)同學(xué)們觀察圖片，學(xué)生的書包在哪里？說(shuō)一說(shuō)你對(duì)這兩個(gè)學(xué)生的看法。

2、揭示班會(huì)課主題。

（二）、本班“學(xué)生自理能力現(xiàn)狀”家長(zhǎng)調(diào)查結(jié)果

1、師：你們的爸爸、媽媽是這個(gè)世界上最愛(ài)你們的人，他們?yōu)榱损B(yǎng)育你們，不僅辛勤的工作，而且在家也不斷的勞動(dòng)。那在座的孩子們你們?cè)诎职謰寢屝哪恐杏质窃鯓拥挠∠衲?？為此，張老師特別開(kāi)展了“孩子自理能力現(xiàn)狀”的調(diào)查活動(dòng)。請(qǐng)同學(xué)們看大屏幕，以上就是老師將家長(zhǎng)的話匯總的結(jié)果。請(qǐng)你猜猜看，哪一條有可能是你的爸爸或媽媽寫的，并說(shuō)出理由。

2、學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)

小結(jié)：瞧，雖然大屏幕上并沒(méi)有寫出是誰(shuí)的家長(zhǎng)說(shuō)的哪句話，但同學(xué)們大都能猜到屬于自己的那一條，并說(shuō)出理由，是因?yàn)槟銈兡軐?shí)事求是的進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

（三）討論：哪些事情可以自己做

1、學(xué)生小組討論哪些事情可以自己做。

2、小組匯報(bào)。

小結(jié)：在同學(xué)熱烈的討論中，我們明確了哪些事情可以自己做。簡(jiǎn)而言之就是從身邊的小事做起，做自己力所能及的事。

（四）、觀看優(yōu)秀學(xué)生巫華在家表現(xiàn)的新聞錄像

1、師：在這次家長(zhǎng)調(diào)查活動(dòng)中，有一位家長(zhǎng)對(duì)自己的孩子評(píng)價(jià)很好，他告訴我這個(gè)孩子在家表現(xiàn)非常優(yōu)秀，自理能力很強(qiáng)，很少讓家長(zhǎng)操心（看新聞錄像或聽(tīng)故事），她是誰(shuí)？她在家到底有怎樣的表現(xiàn)？讓我們一起來(lái)看一段錄像。

2、巫華本人談。

3、同學(xué)們，你有什么想對(duì)巫華說(shuō)的。

（四）學(xué)生進(jìn)行自查活動(dòng)

1、聽(tīng)一封來(lái)自本班家長(zhǎng)的信。

3、對(duì)照討論結(jié)果，進(jìn)行自查，填寫自查表。

（五）學(xué)生和家長(zhǎng)互動(dòng)活動(dòng)

1、請(qǐng)家長(zhǎng)檢查自查結(jié)果

2、向家長(zhǎng)承諾，爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合

3、家長(zhǎng)的希望與祝愿

小結(jié)：這節(jié)班會(huì)課讓我們明白了許多；知道了哪些事情可以自己做，而且知道了好習(xí)慣的養(yǎng)成不是做一天兩天，而是每天堅(jiān)持做，每天都自己做。親愛(ài)的同學(xué)們你們以后一次次的進(jìn)步，將會(huì)成為老師和家長(zhǎng)的驕傲！加油吧！

做自己的心理醫(yī)生的讀后感范本二

1.嘗過(guò)痛苦依然快樂(lè)的人，學(xué)會(huì)成熟；歷過(guò)世事保持天真的人，彌足珍貴。當(dāng)你逾越了夢(mèng)想后回頭看，一覽眾山??；那時(shí)，你或許又有了新的夢(mèng)想。

2.夢(mèng)想一旦被付諸行動(dòng)，就會(huì)變得神圣。

3.錢很重要，可以幫我們完成很多人生的夢(mèng)想。但是人生真正的快樂(lè)有時(shí)和錢并沒(méi)有太多的關(guān)系。我希望每個(gè)人都能快樂(lè)的賺錢，瀟灑的花錢。但是覺(jué)不能做錢的奴隸。

4.有人曾經(jīng)告訴我，夢(mèng)，其實(shí)是一個(gè)人的心的樣子。站在舞臺(tái)上讓別人看見(jiàn)，其實(shí)是要讓大家看見(jiàn)一顆心的樣子，看見(jiàn)夢(mèng)想。

5.一首甜滋滋的歌來(lái)自夢(mèng)想，是夢(mèng)想心靈的一部分，當(dāng)夢(mèng)想開(kāi)放的那一天即是你最快樂(lè)的一天也是你最無(wú)法接受的一天。

6.每一天都有無(wú)數(shù)的人涌入這個(gè)飛快旋轉(zhuǎn)的城市，帶著他們的宏偉藍(lán)圖，或者肥皂泡的白日夢(mèng)想；每一天，也有無(wú)數(shù)的人離開(kāi)這個(gè)生硬冷漠的城市的摩天大樓組成的森林，留下他們的眼淚。

7.夢(mèng)想這個(gè)詞很奇怪，以夢(mèng)開(kāi)頭，卻要在現(xiàn)實(shí)里完成一切。

8.理想就是有理由的想，符合情理的想，這樣的想是能夠?qū)崿F(xiàn)的想。從不同的角度審視，可以把理想分為許多類型：有科學(xué)理想和非科學(xué)理想；崇高理想和一般理想；長(zhǎng)遠(yuǎn)理想和近期理想；個(gè)人理想和社會(huì)理想等。

9.夢(mèng)想是成功的搖籃，只有不停的追求夢(mèng)想，才能成功。

10.讓年輕成為你的資本，試著發(fā)現(xiàn)生活中的美。調(diào)整心態(tài)保持品位，用心經(jīng)營(yíng)青春無(wú)悔。星光大道熠熠生輝，夢(mèng)想舞臺(tái)掌聲如雷，愿好運(yùn)永遠(yuǎn)將你追隨！

11.一個(gè)人如果已經(jīng)把自己完全投入于權(quán)力和仇恨中，你怎么能期望他還有夢(mèng)？——古龍

12.一沒(méi)夢(mèng)想，二沒(méi)志氣，三沒(méi)信仰，四沒(méi)熱情，這就是典型的偽人類。

13.夢(mèng)想是一只海燕。在心靈的海面上驕傲的翱翔，是一種美、一種積極。

14.是男兒總要走向遠(yuǎn)方，走向遠(yuǎn)方是為了讓生命更輝煌。走在崎嶇不平的路上。

15.一個(gè)人的理想越崇高，生活越純潔。

16.青年時(shí)準(zhǔn)備好材料，想造一座通向月亮的橋，或者在地上造二所宮殿或廟宇?；畹街心?，終于決定搭一個(gè)棚?！?/p>

17.高尚的理想并不因?yàn)槟瑹o(wú)聲而失去價(jià)值；自私的追求不因?yàn)榇蠼写笕露鴤ゴ笃饋?lái)。

18.時(shí)間從來(lái)不能阻擋夢(mèng)想的腳步，有著一份固執(zhí)的堅(jiān)持，學(xué)會(huì)讓夢(mèng)想每天壯大一點(diǎn)點(diǎn)。

19.理想是力量的泉源、智慧的搖籃、沖鋒的戰(zhàn)旗、斬棘的利劍。

20.什么都不重要，堅(jiān)持夢(mèng)想最重要。如果你覺(jué)得現(xiàn)在你還不夠好，那就勇敢改變！我自己的經(jīng)歷也告訴我，年輕沒(méi)有失敗，為了夢(mèng)想要勇于改變。

21.曾經(jīng)我有一個(gè)明星夢(mèng)，如今的我已經(jīng)踏上夢(mèng)想的旅程。引領(lǐng)我走向夢(mèng)想之路的老師卻一直留在夢(mèng)想的彼岸，守候在那里，為像我一樣的孩子們指引方向，給我們力量，教我們堅(jiān)持夢(mèng)想，傳承希望。老師，今天我要向您說(shuō)：您才是我們心中最閃亮的那顆明星！

22.或許，你是個(gè)害羞怕生的人，總是害怕太過(guò)突出，所以老是躲在角落里，就算自己有什么意見(jiàn)，也不會(huì)直接表達(dá)。這樣害羞的你喜歡安靜的生活，或許不被關(guān)注，但是你的心里也有著自己的夢(mèng)想。其實(shí)，有時(shí)候你該說(shuō)出自己心中的想法，只是一句，我想你。

23.生命有過(guò)好多夢(mèng)想，最后能實(shí)現(xiàn)的卻并不多；所以，生命里幸福的一瞬常常就會(huì)成為一生甜蜜的回憶。

24.我的一切幻想會(huì)燃燒成快樂(lè)的光明，我的一切愿望將結(jié)成愛(ài)的果實(shí)．

25.很多人曾有過(guò)夢(mèng)想，但大多數(shù)人不敢拋棄太多，不敢執(zhí)著地為夢(mèng)想努力。

26.人類也需要夢(mèng)想者，這種人醉心于一種事業(yè)的大公無(wú)私的發(fā)展，因而不能注意自身的物質(zhì)利益。——居里夫人

27.成長(zhǎng)不是衣服越穿越小，褲子越來(lái)越短，而是心跟夢(mèng)想一起越來(lái)越大。

28.夢(mèng)想是給人生一個(gè)期許。

29.我永遠(yuǎn)相信只要永不放棄，我們就有機(jī)會(huì)，我們要堅(jiān)信一點(diǎn)。這世界上只要有夢(mèng)想，只要不斷努力，只要不斷學(xué)習(xí)，終有一天會(huì)成功。

30.如意算盤，不一定符合事實(shí)。

31.不要畏懼困苦，它是墊高你的基石；不要躲避忙碌，它能燃燒你的希望；不要拒絕寒冷，它可以積蓄你的能量；不要一味愜意，這往往是挫敗的開(kāi)始；不要眷念誘惑，這常常是墮落的前奏。人生的成長(zhǎng)，靠的不是時(shí)間，而是勤奮與努力；那些虛度的光陰，熄滅的是夢(mèng)想之火，拼湊的是支離破碎的命運(yùn)。

32.社會(huì)是大海，人生是小舟，理想和信念就是引航的燈塔和推進(jìn)的風(fēng)帆。我們?cè)诖髮W(xué)期間不僅要提高知識(shí)水平，更要堅(jiān)定科學(xué)崇高的理想信念。然而理想不等于現(xiàn)實(shí)，理想的實(shí)現(xiàn)往往要通過(guò)一條充滿艱難險(xiǎn)阻的曲折之路，有賴于腳踏實(shí)地，持之以恒的奮斗。只有實(shí)踐才是通往理想彼岸的橋梁。

33.夢(mèng)想，就像一粒種子，散播在“心靈”的土壤里，盡管它很小，卻可以開(kāi)花結(jié)果，假如沒(méi)有夢(mèng)想，就像生活在荒涼的大漠，冷冷清清，沒(méi)有活力。有了夢(mèng)想，也就有了追求，有了奮斗的目標(biāo)，有了夢(mèng)想，就有了動(dòng)力。它會(huì)使人前進(jìn)，也許在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路中，會(huì)遇到無(wú)數(shù)的坎坷，但，沒(méi)關(guān)系，在那里跌倒了就在那里爬起來(lái)，為自己的夢(mèng)想而前進(jìn)，畢竟前途是自己的，同學(xué)們，為了夢(mèng)想，加油吧！

34.偉大的理想只有經(jīng)過(guò)忘我的斗爭(zhēng)和犧牲才能勝利實(shí)現(xiàn)。

35.天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽(yáng)光。

36.青春的魅力在于放肆，愛(ài)情，還有可以做夢(mèng)，讓夢(mèng)帶著一點(diǎn)理性思考，帶著一點(diǎn)偉大，不妄自菲薄，也不要小看自己，最強(qiáng)烈的幸福感，永遠(yuǎn)因夢(mèng)想成真而存在。

37.人生的真正歡樂(lè)是致力于一個(gè)自己認(rèn)為是偉大的目標(biāo)。

38.“夢(mèng)想”是一個(gè)多么“虛無(wú)縹緲不切實(shí)際”的詞啊。在很多人的眼里，夢(mèng)想只是白日做夢(mèng)，可是，如果你不曾真切的擁有過(guò)夢(mèng)想，你就不會(huì)理解夢(mèng)想的珍貴?！鴰r

39.陪伴了無(wú)數(shù)人走過(guò)了他們憂傷而明媚的青春時(shí)光，成就了他們對(duì)夢(mèng)想最美好的回憶

40.夢(mèng)想，是一個(gè)目標(biāo)，是讓自己活下去的原動(dòng)力，是讓自己開(kāi)心的原因?！?/p>

41.理想的實(shí)現(xiàn)只靠干，不靠空談。

42.去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，不管結(jié)果如何，努力過(guò)才不會(huì)后悔。

43.睡覺(jué)只能做夢(mèng)，唯有努力才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

44.夢(mèng)想是人生活的目標(biāo)。

45.你有什么夢(mèng)想，你一定要去努力，夢(mèng)想不是拿來(lái)想象的，而是用來(lái)實(shí)現(xiàn)的。

46.我們都是小人物，但是我們會(huì)努力奮斗，為了心中的夢(mèng)想，有一天終究會(huì)成為“大人物”。

47.不要以為夢(mèng)想是一個(gè)遙不可及的事情，夢(mèng)想未必是拿來(lái)實(shí)現(xiàn)，但是它肯定是你一個(gè)前進(jìn)的動(dòng)力。

48.夢(mèng)想也許今天無(wú)法完成，明天也不能。重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。

49.漫漫人生，惟有急流勇進(jìn)，不畏艱險(xiǎn)，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達(dá)光明的彼岸，科學(xué)的理想信念是是我們大學(xué)生乘風(fēng)破浪，搏擊滄海的燈塔和動(dòng)力之源。

50.有人說(shuō)：理想是理想，未必能實(shí)現(xiàn)。我以為理想必能實(shí)現(xiàn)，不能實(shí)現(xiàn)的是夢(mèng)想。

51.只有夢(mèng)想，而不付出艱辛的努力是不會(huì)有任何成就的。

52.只有全力以赴，夢(mèng)想才能起飛。

53.你的人生不能只是為了錢去活，比錢更重要的東西有很多，一個(gè)人可以沒(méi)有錢，但是他不能沒(méi)有夢(mèng)。

54.人的一生很有限，我才不想因?yàn)闂l條框框的束縛而放棄做自己，外在的改變會(huì)給自己帶來(lái)一些內(nèi)在的經(jīng)歷和體驗(yàn)，酸、甜、苦、辣，當(dāng)下的我要體驗(yàn)更多不同，不要單一，不要規(guī)矩，做不一樣的自己，這樣我的人生才是完整的，我的目標(biāo)不會(huì)變，我的夢(mèng)想不會(huì)變。

55.芽?jī)?，是春的?mèng)想；荷花，是夏的笑臉；楓葉，是秋的寄托；雪花，是冬的翅膀。夢(mèng)想是美麗的，是可愛(ài)的，五彩斑斕的夢(mèng)，充實(shí)著童年。

56.人的一生就是這樣，先把人生變成一個(gè)科學(xué)的夢(mèng)，然后再把夢(mèng)變成現(xiàn)實(shí)?！▏?guó)

57.每條河流都有一個(gè)夢(mèng)想：奔向大海。長(zhǎng)江、黃河都奔向了大海，方式不一樣。長(zhǎng)江劈山開(kāi)路，黃河迂回曲折，軌跡不一樣，但都有一種水的精神。水在奔流的過(guò)程中，如果像泥沙般沉淀，就永遠(yuǎn)見(jiàn)不到陽(yáng)光了。

58.夢(mèng)想，是茫茫大海中的燈塔，為迷失方向的航船引導(dǎo)方向。夢(mèng)想，是晴朗夜空高高在上的北極星，為迷途的人指明回家的路。沒(méi)有夢(mèng)想的人，就像迷失在偌大森林里的游客，驚慌失措。沒(méi)有夢(mèng)想的人，就像是散亂在天空中的蒲公英，不知何去何從。

59.人有了物質(zhì)才能生存，人有了夢(mèng)想才談得上生活。你要了解生存與生活的不同嗎？動(dòng)物生存，而人則生活。

60.孟非：“我兒時(shí)的夢(mèng)想是做個(gè)小學(xué)老師或者是大學(xué)里的一門學(xué)不學(xué)都無(wú)關(guān)痛癢的課程的老師“在我的記憶里，最多聽(tīng)到老師講的話是：站起來(lái)，出去。孟非：“講到單親家庭，人們總以為缺少愛(ài)，但是可能有另一種情況，單親孩子可能得到個(gè)家庭的愛(ài)。

做自己的心理醫(yī)生的讀后感范本三

1、思維改變心態(tài)，心態(tài)改變行動(dòng)，行動(dòng)改變習(xí)慣，習(xí)慣改變性格，性格就將改變命運(yùn)。

1、不要為別人委屈自己，改變自己。你是唯一的你，珍貴的你，驕傲的你，美麗的你。一定要好好愛(ài)自己。

2、如果我們改變不了事實(shí)可以改變心情，改變不了別人可以改變自己，生活會(huì)簡(jiǎn)單點(diǎn)，快樂(lè)也會(huì)多點(diǎn)。

3、不要為任何人去改變自己，要學(xué)會(huì)做自己。他只是喜歡剛認(rèn)識(shí)的你，不是喜歡為他而改變的你。

4、如果不能改變風(fēng)的方向，就要想辦法調(diào)整風(fēng)帆；如果不能改變事情的結(jié)果，就需要改變自己的心態(tài)。不羨慕別人，不妄自菲薄，做好自己。

5、真是物是人非，滄海桑田，什么都改變了。還有什么永遠(yuǎn)不變的心態(tài)，不會(huì)忘記的人？

6、快樂(lè)不能仰仗他人，只能自己去尋找。面對(duì)人生的許多無(wú)奈，如果不能改變，那就改變自己的心態(tài)。

7、人不可能完美，卻可以去追求完美，去接近完美。讓我們對(duì)生活微笑以待，讓我們學(xué)著改變自己，無(wú)愧生命的偉大，生活的美好！

8、愛(ài)你的人不需要你為他做任何改變自己的事，如果改變了你那他大可以去找一個(gè)那樣的人而不是跟你耗時(shí)間，愛(ài)是包容更是理解。

9、不要為了取悅別人而改變自己。因?yàn)闊o(wú)法接受真正如你的那個(gè)人，不值得你為他改變。

10、什么時(shí)候我說(shuō)的話，下的決心都算數(shù)了，那么，我會(huì)改變很多。不如從這一刻開(kāi)始，就努力改變自己吧，變成自己想要成為的那個(gè)人。

11、我所有的改變，只因自己想改變而改變，不會(huì)為了取悅別人而改變自己，因?yàn)闊o(wú)法接受真正如你的那個(gè)人，不值得你為他改變。

12、做好自己，不要輕易為他改變自己，如果他不能接受最糟糕的你，那么也不值得擁有最好的你。

13、學(xué)著改變自己，因?yàn)樽约哼€不完善，還有很多缺點(diǎn)需要去改，還有很多壞習(xí)慣去改。

14、悄悄努力，吞下委屈喂大格局，改變不了別人就改變自己，努力活成自己喜歡的模樣，努力的熬過(guò)這段日子！

15、永遠(yuǎn)不要為了一個(gè)男人改變自己，縮小自己的圈子，你為他做出的改變，犧牲于他而言不過(guò)是嫌棄你的開(kāi)始。

16、很多人缺的不是方法，而是決心。當(dāng)一個(gè)人沒(méi)有要徹底改變自己的決心的時(shí)候，說(shuō)什么方法都沒(méi)用。

17、做你自己，不要為了任何人改變自己，如果他不能接受最壞的你，那么他也不值得最好的你。

18、任何的抱怨都是無(wú)濟(jì)于事的，只會(huì)讓自己的狀況更糟糕，嘗試著去改變自己，你會(huì)覺(jué)得體內(nèi)被注入了新鮮的血液，還會(huì)有更多新的發(fā)現(xiàn)！

19、當(dāng)你痛下決心改變自己的時(shí)候，未來(lái)的境遇也隨之改變了。像是改變了常走的那條路，另一條路上的風(fēng)景或許更加秀美。

20、若想改變?nèi)松?，首先要改變我們自己。而改變我們自己，首先要正確的認(rèn)識(shí)自己，敢于否定自己。

21、改變心態(tài)，就是改變?nèi)松?。過(guò)去無(wú)法挽回，明天還是未知，只有當(dāng)下是實(shí)實(shí)在在的。

22、也需我們有悔恨的青春想回到過(guò)去改變自己那為什么我們不努力現(xiàn)在而改變過(guò)去呢這個(gè)偉大的年代。

23、要改變你的世界，首先要改變你自己的心態(tài)，心態(tài)決定一切，好的心態(tài)如暖洋洋的太陽(yáng)，壞的心態(tài)如狂風(fēng)暴雨。

24、突然很想學(xué)習(xí)一些新的技能或者下決心做一件事，不管什么都好，有了孩子后心態(tài)更好了吧。要從內(nèi)到外的改變自己，做個(gè)好榜樣吧。

25、與其埋怨世界，不如改變自己，調(diào)整心態(tài)，積極向前，你的人生旅途就會(huì)充滿陽(yáng)光。

26、一個(gè)人要在這個(gè)世界上立足，社會(huì)中生存，最好的方法就是不斷地學(xué)習(xí)與改變自己。

做自己的心理醫(yī)生的讀后感范本四

1，我所做的一切，我努力改變自己，都是為了你。

2，改變世界已經(jīng)不可能了，看能不能改變自己。

3，愛(ài)情里需要體諒包容倒不是一味的改變自己迎合對(duì)方

4，別為了討好別人而改變自己，堅(jiān)持做自己，會(huì)有對(duì)的人出現(xiàn)，愛(ài)上真正的你。

5，下決心改變自己的心情說(shuō)說(shuō)

6，你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷：在讀完一本勵(lì)志的書籍，看完一篇雞湯的文章，或者聽(tīng)說(shuō)了一個(gè)成功的故事后，你痛下決心要改變自己。

7，我羨慕那個(gè)女孩有一個(gè)愿意為她徹底改變自己的騎士?。。?/p>

8，一而再再而三的傷害，帶給我太多無(wú)奈，如不改變自己，怎能對(duì)得起他人的關(guān)愛(ài)

9，有的人，一輩子只做兩件事，不服，爭(zhēng)取，所以越過(guò)越好，一直在成長(zhǎng)。也有人，一輩子只做兩件事，等待，將就，后悔，所以越混越差凄慘了。人耐不住琢磨自己，看看自己到底是哪種人，如果做的不理想不到位，當(dāng)你痛下決心改變自己，未來(lái)跟著就變了。

10，別僅僅為了迎合別人而改變自己

11，不要為了任何你一人改變自己

12，我以為你會(huì)因?yàn)橛辛宋叶淖冏约?，你卻從未改變?nèi)魏问虑?/p>

13，要怎樣堅(jiān)定的意志才能改變自己的人生。

14，走的久了，不如回頭看看自己為什么出發(fā)。一路上，不用為別人改變自己，你若盛開(kāi)，清風(fēng)自來(lái)

15，經(jīng)?？纯醋约旱降资悄姆N人，如果做的不理想不到位，就要痛下決心改變自己，行為變了，未來(lái)也就跟著變了！

16，如果你痛恨我沒(méi)有堅(jiān)持我們的愛(ài)情那你就好好改變自己

17，我們不能決定自己的出身，但是我們有權(quán)改變自己的未來(lái)

18，覺(jué)得沮喪是因?yàn)樽约翰粔蚺?，但又下不了決心改變自己。

19，快樂(lè)不能仰仗別人，只能自己去尋找，面對(duì)人生的許多無(wú)奈，如果你不能改變，那就改變自己的心態(tài)。

20，我不愿為誰(shuí)改變自己我倔強(qiáng)因?yàn)槟悴慌洹?/p>

21，我不知道我還能為你做什么。我覺(jué)得我是個(gè)懂得反思的人，每次想起你的表情，我就下決心改變自己。我想努力，我也在努力，但我漸漸覺(jué)得其實(shí)你并不需要我…那么…qd就當(dāng)作我的最后一份禮物吧，我盡力了，再見(jiàn)，組織…

22，是的，改變自己，不喜歡的就給我滾，何必勉強(qiáng)自己，喜歡的就去，下幾個(gè)決心，改變不了的就找另外的方式，對(duì)，讓人生酷一點(diǎn)，何必在乎你們誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，又何必在乎覺(jué)得我是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)。

23，既然改變不了現(xiàn)實(shí)，那就改變自己的態(tài)度

24，每天都在看，看那些，能讓自己改變的激勵(lì)話語(yǔ)，每天都在想，想那些，能讓自己改變自己的方式方法。卻忘了最

25，為了我喜歡的人去減肥去改變自己去接受一個(gè)愛(ài)自己的人

26，也需我們有悔恨的青春想回到過(guò)去改變自己，那為什么我們不努力現(xiàn)在而改變過(guò)去呢，這個(gè)偉大的年代。

27，不要為別人委屈自己，改變自己。你是唯一的你，珍貴的你，驕傲的你，美麗的你，一定要好好愛(ài)自己。

28，經(jīng)常情緒低落，對(duì)生活沒(méi)有目標(biāo)，對(duì)所有事情都沒(méi)有信心，別人的成功對(duì)自己都會(huì)有刺激，然后開(kāi)始胡思亂想。生活一團(tuán)糟，對(duì)別人抱怨只會(huì)讓人覺(jué)得你不努力。心靈雞湯到處都是，看完之后當(dāng)下下決心要改變自己，但是過(guò)段時(shí)間就不會(huì)想要去執(zhí)行，或者說(shuō)根本執(zhí)行不了。

29，膽小，要下決心改變自己，人的性格雖然有一定的穩(wěn)定性，但它又是可變的，只要自己下決心去改，是能產(chǎn)生明顯效果的。很多人能夠認(rèn)識(shí)到自己的性格缺陷，但是未必知道怎么優(yōu)化性格。這就得從自身全方位的綜合素質(zhì)來(lái)慢慢體現(xiàn)了......

30，我并不需要因?yàn)槿傄粋€(gè)人而改變自己，因?yàn)槲揖褪俏?，?dú)一無(wú)二的我。

31，我開(kāi)始從新改變自己，不要因?yàn)橐恍┦虑槎鴤?。眨一下眼睛，好好想想?/p>

32，那次秘書部開(kāi)會(huì)是我第一次見(jiàn)到你，之后就下了下了很大的決心，給自己一段時(shí)間改變自己的性格和保持18年的不變樣貌，可是，今天下午不經(jīng)意間看見(jiàn)你和一個(gè)女生走在一起，有說(shuō)有笑，我以為是我看錯(cuò)了沒(méi)在意，結(jié)果晚上的公開(kāi)講座上就看見(jiàn)那個(gè)女生靠在你的肩膀，我很逞強(qiáng)的告訴自己你們只是玩得好的，可是那是事實(shí)不是嘛??？原來(lái)這一切都是自己的自以為是。呵～

33，我也一直想走出去，想改變自己，可每次都陷在沉思中，陷在迷惘與掙扎中時(shí)間。好像命運(yùn)也喜歡捉弄我，每當(dāng)我下決心時(shí)，總會(huì)讓我分心，讓我忘了自己在做什么，感覺(jué)一切都那么不順自己的心，我想放棄，但不論如何都不能允許自己那樣做，因?yàn)槲摇?/p>

34，每次情緒崩潰后都會(huì)下很大的決心去改變自己，因?yàn)槲业纳砗筮€有很多愛(ài)的人，我要變強(qiáng)變好去保護(hù)她們。

35，想要變得幸運(yùn)的前提，是你有能力改變自己。

36，每個(gè)人都懷揣夢(mèng)想，都渴望夢(mèng)想成真。誰(shuí)都不甘一生庸碌無(wú)為，但是，在追尋夢(mèng)想之前，要先考慮清楚：自己是不是具備這樣的天賦，是不適合走著條路……有些人，一輩子只做兩件事，不服，爭(zhēng)取，所以越過(guò)越好便成功了。告訴自己，別再等待，后悔，當(dāng)你痛下決心改變自己，未來(lái)跟著就變了。

37，愛(ài)是當(dāng)你愛(ài)上一個(gè)人會(huì)改變自己的人生成全他的心愿。

38，終于意識(shí)到自己的無(wú)知和任性。根本不像是一個(gè)成年人。下決心改變自己。哪怕再痛苦。成長(zhǎng)都是要付出代價(jià)的。

39，愛(ài)，是心甘情愿改變自己的過(guò)程。

40，[我不會(huì)再因一點(diǎn)小事而生氣哭泣無(wú)理取鬧我會(huì)改變自己讓自己變得高冷。]

41，改變環(huán)境或改變自己——與其改變環(huán)境，不如改變自己

42，很多時(shí)候，不是得不到，而是沒(méi)有破釜沉舟的勇氣；很多時(shí)候，你得不到，可能只是你不夠想要?！罢J(rèn)真的人改變自己，執(zhí)著的人改變命運(yùn)?！蹦阆露啻蟮臎Q心想要，就能達(dá)到多大的目的。努力跟收獲絕對(duì)是成正比的！

43，總是想改變自己，但每下一次決心總會(huì)被其他所左右。是因?yàn)樽约翰粔蚝?，是嗎?/p>

44，原以為剪了頭發(fā)就可以斷了情絲改變自己重新來(lái)過(guò)

45，剛進(jìn)大學(xué)的時(shí)候其實(shí)是下了很大的決心想要改變自己，想著反正又沒(méi)人知道以前的我是什么樣，于是參加了從來(lái)不會(huì)去參加的社團(tuán)，努力表現(xiàn)的大膽一點(diǎn)，可是好像時(shí)間越長(zhǎng)就又慢慢變得膽怯，與自己的愿望背道而馳，時(shí)間一長(zhǎng)，在別人眼中的形象慢慢形成，再想要改變就更難了，為什么現(xiàn)在會(huì)變成越來(lái)越討厭的自己呢

46，一天沒(méi)有課，原本想把自己落下教案補(bǔ)上，根本就力不從心，拖延癥已經(jīng)形容不了我了！翻翻看看，心里總是下著各種決心想改變自己目前的生活，不甘落后卻舉步艱難……兩個(gè)人的時(shí)間總是過(guò)的很快，某一瞬間就無(wú)比想念……例如此刻

47，我正在為你改變自己我在努力減肥我摘下眼鏡戴上美瞳減掉長(zhǎng)發(fā)換上時(shí)尚的衣服褲子鞋子終于會(huì)發(fā)光你阿不知道吧

48，明明知道不對(duì)的事情，還是很執(zhí)著！大概真的要瞎了才能放下手機(jī)。對(duì)于太懶惰的自己，太不能自控的自己，真是沒(méi)自信能帶好哎哎哎，矛盾，所以生小孩這種事情，真的要慎重！每天在馬桶上規(guī)劃人生，下了一萬(wàn)遍決心改變自己，實(shí)際上還是動(dòng)都沒(méi)動(dòng)！

49，如果你還沒(méi)下決心改變自己，那一定是這個(gè)人對(duì)你的傷害還不夠致命，當(dāng)你下決心改變自己的那一刻，或許你就不再有之前的執(zhí)念了。當(dāng)你變?yōu)楦玫淖约旱臅r(shí)候，那就不在患得患失。于是，得之我幸，失之我命。我懷念以前的自己，但是更喜歡現(xiàn)在的我。

50，每天，人們起床后都會(huì)做同一件事。他們告訴自己，總有一天要改變自己的生活，可沒(méi)人付諸行動(dòng)

51，每個(gè)人都懷揣夢(mèng)想，都渴望夢(mèng)想成真。誰(shuí)都不甘一生庸碌無(wú)為，但是，在追尋夢(mèng)想之前，要先考慮清楚：自己是不是具備這樣的天賦，是不適合走著條路……有些人，一輩子只做兩件事，不服，爭(zhēng)取，所以越過(guò)越好便成功了。告訴自己，別再等待，后悔，當(dāng)你痛下決心改變自己，未來(lái)跟著就變了。

52，不要為了別人而改變自己就算自己變成曾經(jīng)最討厭的樣子

53，有的人，一輩子只做兩件事，不服，爭(zhēng)取，所以越過(guò)越好。也有人，一輩子只做兩件事，等待，后悔，所以越來(lái)越差。如果做的不理想不到位，當(dāng)你痛下決心改變自己，未來(lái)跟著就變了。

54，相反的；我們絕不可以縱容自己。對(duì)能夠改變自己的能力要有信心。

55，快要跨進(jìn)30歲的門檻，最近在努力健身，其實(shí)也不是非要完美身材，也是一種態(tài)度，想要自己跟以前不一樣，有決心跟行動(dòng)去改變自己，先從形體開(kāi)始，下半年開(kāi)始備考，努力工作掙錢，不靠任何人活著。

56，——你可以為了我放棄一切和改變自己么？可以為了我戒掉游戲么？

57，年輕的時(shí)候想改變整個(gè)世界，到中年的時(shí)候發(fā)現(xiàn)這是做不到的，就下決心要改變周邊地區(qū)的狀況，到五六十歲的時(shí)候發(fā)現(xiàn)這也沒(méi)有做到，就下決心改變自己的家庭，到七八十歲的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這還是很難做到；可見(jiàn)：一個(gè)人能改變的只有自己。

58，任何打擊都不該成為你墮落的借口，你改變不了世界，但可以改變自己，你有選擇的機(jī)會(huì)。

59，要改變自己，改變自己的壞缺點(diǎn)，罵人的壞習(xí)慣，成為不了你喜歡的對(duì)象，但至少成為自己滿意的自己。

60，我掏心掏肺的改變自己到最后我都不記得哪個(gè)才是真實(shí)的自己。

61，其實(shí)你沒(méi)有必要為了不相干的人而去改變自己。

62，花開(kāi)一季，人活一世，樂(lè)天隨緣一些，就會(huì)輕松自在一些！沖動(dòng)來(lái)自激情，平靜來(lái)自修煉！有的人一輩子只做兩件事，不服，爭(zhēng)取，所以越過(guò)越好，一直在成長(zhǎng)！也有人一輩子只做兩件事，等待，后悔，所以越混越差凄慘了！人耐不住琢磨自己，看看自己到底是哪種人，如果做得不理想不到位，就痛下決心改變自己，未來(lái)跟著就變了！

63，我永遠(yuǎn)是我不會(huì)因?yàn)閯e人的看法而改變自己的想法/

64，我努力的在改變自己讓自己能在你心里做個(gè)美好的映象到最后我改變了你走了要我怎么去做回以前那個(gè)自己

65，我不知道自己的選擇到底對(duì)不對(duì)，但是總之，放棄了一些文職，想要改變自己，開(kāi)始做起了銷售，但是現(xiàn)在想想矛盾和懷疑中，我是不是只適合文職？不適合銷售？只有自己知道做銷售，我下了多大的決心。不過(guò)，我在想，不該猶豫，遇見(jiàn)什么問(wèn)題都可以解決，不該懷疑自己，既然想改變就要明白改變這個(gè)過(guò)程不易。

66，你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己

67，曾經(jīng)說(shuō)過(guò)不會(huì)為了誰(shuí)而改變自己的，可是如今卻食言了，只因?yàn)槟闶俏业乃瑦?ài)人少文七夕快樂(lè)。

68，以前自己下定決心做的事，都會(huì)因?yàn)槟硞€(gè)時(shí)間的懈怠心理而放棄，然后內(nèi)心會(huì)懊悔并安下決心絕不再犯。但是還會(huì)發(fā)生周而復(fù)始內(nèi)心沒(méi)有堅(jiān)定的信念，今日起改變自己懈怠的心，一步步實(shí)現(xiàn)自己承諾的事。

69，想改變世界首先要學(xué)會(huì)改變自己。

70，我一直在努力改變自己讓自己變得更優(yōu)秀。

71，自己不能改變自己的家庭但是可以改變自己的命運(yùn)。

72，人們總說(shuō)時(shí)間能改變一切但事實(shí)上我們必須靠自己去改變自己變了其他一切也才會(huì)變

73，堅(jiān)強(qiáng)并不只是在大是大非中不屈服，而也是在挫折前不改變自己。

74，什么時(shí)候我說(shuō)的話，下的決心都算數(shù)了，那么，我會(huì)改變很多。不如從這一刻開(kāi)始，就努力改變自己吧，變成自己想要成為的那個(gè)人。

75，不跳op系列，無(wú)法得到回報(bào)之戀，兩個(gè)人一開(kāi)始約定的相互慰藉，到發(fā)覺(jué)不能再把彼此當(dāng)作替身，一起去表白，花火下決心改變自己去等麥，麥卻再一次被老師留住忘了他倆的約定。不太想看花火黑化，花火的內(nèi)心戲讓人心疼，一看就想哭。

76，一個(gè)人也許會(huì)改變信仰改變初衷改變自己的容顏和談吐就是不會(huì)改變本性

77，我不知道自己的選擇到底對(duì)不對(duì)，但是總之，放棄了一些文職，想要改變自己，開(kāi)始做起了銷售，但是現(xiàn)在想想矛盾和懷疑中，我是不是只適合文職？不適合銷售？只有自己知道做銷售，我下了多大的決心。不過(guò)，我在想，不該猶豫，遇見(jiàn)什么問(wèn)題都可以解決，不該懷疑自己，既然想改變就要明白改變這個(gè)過(guò)程不易。

78，你要知道，想改變別人必須先改變自己

79，努力地改變自己，但是換來(lái)的只有你的一個(gè)字：滾。

80，不需要辛苦的改變自己，。不用減肥，不要節(jié)儉，不要扮溫柔，我們不需要取悅世界，只在一個(gè)人眼里完美就好。

81，以后我要過(guò)好我的每一天我要好好上班做好自己不在為誰(shuí)改變自己我就是我~

82，我希望我自己不要再為一些無(wú)謂的人而改變自己。

83，我多想有個(gè)人能對(duì)我說(shuō)，你不用改變自己，我來(lái)習(xí)慣你就可以了。

84，我不斷改變自己，希望能永垂不朽。雖然知道自己被取代是注定的事情。

85，我不是完美的，我沒(méi)有辦法改變別人，但我會(huì)努力改變自己

86，愛(ài)一個(gè)人真的好神奇'吵架時(shí)想要忍住低頭的沖動(dòng)但還是先認(rèn)錯(cuò)即使不是自己的錯(cuò)'忍受他的脾氣習(xí)慣為他改變自己

87，突然很想學(xué)習(xí)一些新的技能或者下決心做一件事，不管什么都好，有了孩子后心態(tài)更好了吧。要從內(nèi)到外的改變自己，做個(gè)好榜樣吧。

88，后悔，所以越混越差，凄慘了。人耐不住琢磨自己，看著自己到底是哪種人。如果做得不理想，不到位，當(dāng)你痛下決心改變自己，未來(lái)跟著就變了。

89，別試著為誰(shuí)去改變自己，你喜歡黑巧克力，而他喜歡白的，那各買一些就好了，都別委屈自己將就對(duì)方的喜好。否

90，曾經(jīng)說(shuō)過(guò)不會(huì)為了誰(shuí)而改變自己的，可是如今卻食言了，只因?yàn)樽砸詾槟銜?huì)是我的他。

91，女人不怕你暗自下了多少次決心改變自己，怕的是把改變當(dāng)成玩笑！不怕你什么都不會(huì)，怕的是你什么都不敢做。

92，不要強(qiáng)制性改變自己那樣會(huì)有反作用

93，我知道自己不是一顆金子我也沒(méi)這個(gè)本事變成金子我唯一能做的就是不自暴自棄以及努力改變自己

94，我多想能有一個(gè)人對(duì)我說(shuō)，你不用去改變自己，我來(lái)習(xí)慣你就可以了。

95，往返120公里，年輕，就要在路上，不斷認(rèn)識(shí)新的自己，讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路，路在腳下，自己去走，正能量，不斷學(xué)習(xí)，不斷改變，學(xué)會(huì)意志和堅(jiān)持還有決心，每次出發(fā)都有收獲，不是只為了完成自己下的任務(wù)，更多的在于堅(jiān)持，挖掘自己，不斷改變自己，變得更強(qiáng)。

96，我一定會(huì)把我的頭發(fā)留長(zhǎng)我一定會(huì)減肥我一定會(huì)改變自己把我的壞脾氣收斂點(diǎn)我要學(xué)會(huì)理解學(xué)會(huì)珍惜我會(huì)很棒

97，你造嗎？我喜歡你3年了，為了你我努力學(xué)習(xí)只為和你同一個(gè)高中，為了你我努力改變自己，只是這些你都不在乎

98，寫歷史卷子的時(shí)候總感覺(jué)要改變自己要改變歷史了

99，沒(méi)有多少初戀可以走到最后，沒(méi)有多少友情可以相守一生，人是會(huì)變，事物也會(huì)，改變自己的態(tài)度來(lái)看待

100，把之前的工作補(bǔ)上，回來(lái)的路上，風(fēng)很涼爽，看到了藍(lán)天飄著朵朵白云！此刻，感覺(jué)生活是充滿喜悅的，做好該做的，一切都沒(méi)有什么……今日洗衣機(jī)到了！這么多年，終于下決心了，慢慢改變自己的生活，很棒！加油！親愛(ài)的自己！

101，每次情緒崩潰后都會(huì)下很大的決心去改變自己，因?yàn)槲业纳砗筮€有很多愛(ài)的人，我要變強(qiáng)變好去保護(hù)她們。

102，想讓自己變得更好嗎？不需要辛苦的改變自己，只要去找個(gè)愛(ài)你的人就可以。不用減肥，不要節(jié)儉，不要扮溫柔。

103，今天查看自己成績(jī)，結(jié)果沒(méi)通過(guò)，感覺(jué)很是沮喪，我暗下決心，不能這樣混日子了，得改變自己，得為以后奮斗了！已經(jīng)渾渾噩噩過(guò)去16年了，我要發(fā)奮圖強(qiáng)，要把讀高中時(shí)的奮斗精神拿出來(lái)！

104，改變自己做個(gè)淑女//*緣分天注定命運(yùn)我主宰//*——以后的以后拿命愛(ài)自己......

105，只想你好好的不是用酒來(lái)改變自己的心情，你懂嘛。

106，這個(gè)世界就是這樣不公我無(wú)力反抗但我可以改變自己。

107，一個(gè)小女人就這么傻，被愛(ài)人丟棄了然后去改變自己，高傲的出現(xiàn)在那個(gè)他面前。

108，從今天起，你要改變自己，不能因?yàn)榍楦卸允ё约?，女人無(wú)情便是王！

109，有時(shí)就是需要被傷過(guò)才能開(kāi)始反省自己，不過(guò)改變自己是一件很難的事，我雙子性格反復(fù)無(wú)常，一會(huì)兒很喜歡一會(huì)兒很討厭，喜歡的時(shí)候什么都愿意為你做，討厭的時(shí)候覺(jué)得你的存在就讓我不爽，所以很難下決心來(lái)選擇一個(gè)人或一件事，怕選擇了之后不喜歡了要因?yàn)樨?zé)任而在一起。

110，如果不想經(jīng)歷現(xiàn)在的經(jīng)歷，請(qǐng)你努一萬(wàn)倍的力去改變自己！下不了決心去改變是你感慨的不夠深！加油。從這次考試開(kāi)始。

111，改變自己，給你自由。你所謂信任就是你和她的曖昧嗎？呵……

112，把你去羨慕別人的時(shí)間拿來(lái)改變自己不是更好

113，不要再念念不忘了好嗎把回憶封存起來(lái)放在角落不要觸碰它了好嗎你要好好努力改變自己讓他后悔好嗎

114，為什么會(huì)下決心改變自己？明明自己并沒(méi)有想象中的快感。因?yàn)槟氵€沒(méi)有忘記過(guò)去的自己即使現(xiàn)在的你很忙碌很累很充實(shí)但是你不快樂(lè)。

115，最大的騙子其實(shí)是我們自己，因?yàn)槲覀兛偸窍敫淖儎e人，而拒絕改變自己。