通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，進一步挖掘自己的潛力和提升空間。寫總結(jié)時，我們可以運用一些具體的例子和事實，以加強觀點的可信度和說服力。這些總結(jié)范文是對不同領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和工作進行的概括，可以幫助我們更好地理解總結(jié)的要點。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇一

親愛的寶貝：

你好！

我現(xiàn)在就是一種向你負(fù)荊請罪的心情，我們在一起三年了，我哪能不知道你最討厭的就是我失約了，況且昨天還是你的生日，這也是我第一次沒有陪你過生日，你有多難過可想而知，作為男朋友出現(xiàn)這樣的行為，其嚴(yán)重程度可以說是非常的高了，我不知道你要怎么樣才愿意原諒我這次，但是我這次真的是有苦衷的。

昨天是你的生日，我也是在老早就答應(yīng)你要陪你去看你最愛的那場話劇，我早在三天前我就把票買好了，甚至在我們看完話劇之后怎么安排，我都考慮好了，但是我最后卻還是失約了，原因就是，我在出發(fā)跟你匯合的路上突然接到公司的電話，說公司臨時出現(xiàn)問題，所有員工全部回去開會，對不起，我在工作跟你之間，經(jīng)過萬般困難的抉擇還是選擇了工作，我明知道這一點可能會讓你感到心寒，但是我不想騙你，因為我覺得我有必要告訴你事情的原委，不能讓你不明不白的等了我那么久。你也知道的，我在公司的職位是項目主管，我能坐上這個職位，免不了同事們的推從和領(lǐng)導(dǎo)的提拔栽培，所以我一直都把這份工作看的十分的重要，不允許自己做出一點有損公司利益的事情，這次公司出現(xiàn)問題了，我不可能放任不管。目前公司耗費大部分的'財力人力進行的項目，被客戶拒絕了，原因就是客戶收到另一個公司的價格就比我們公司的低上1%，這意味著什么，我們公司的報價被泄露了，這件事情可以說是非常的嚴(yán)肅了，這可是職場上的大忌，可能你并不能理解，我這么跟你說吧，我們公司內(nèi)部員工可能出現(xiàn)了問題，作為這個項目的主管，我自然不可能放任這個項目不管，這也是我這么久以來的心血啊。

后來我才知道，你在話劇場門口等了我兩個多小時，給我打了無數(shù)個電話，我最后也是等到這件事暫時有一個結(jié)論時候才有時間來關(guān)心你的想法，寶貝你千萬不要覺得你在我的心里不重要，相反你在我心里我覺得是最重要的，為了表達我的誠意，更是為了這種事情以后再也不發(fā)生，我會在公司這件事得以解決之后，就跟公司領(lǐng)導(dǎo)提出辭職，我也知道這份工作實在是太忙了，著實是抽不出太多的時間來陪伴你，我想換到你公司周圍去，這樣我們就能一起上下班了，我們在一起的時間自然就多了起來。這次的生日我之后再給你補回來好嗎？我知道你最善解人意了，你一定可以原諒我的，這次的事情，我向你鄭重的道歉，對不起。

此致

敬禮

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇二

遵照您的旨意，我在書房里反省了一個小時四十三分零七秒，喝了一杯白開水，上了一次衛(wèi)生間，沒有抽煙，以上事實準(zhǔn)確無誤，請審查。附上我的檢討報告，不當(dāng)之處可以協(xié)商。

我錯了，原諒我吧，我知道，我的行為已經(jīng)嚴(yán)重地傷害了你的心，讓你的心靈受到了重創(chuàng)，我不知道應(yīng)該怎么去彌補我的過失，我不知道怎么才可以挽回我的錯誤，重新?lián)Q來你燦爛的笑容。只要你不再生氣，我可以付出我的一切?；谖曳傅腻e誤，我請求你給予我最嚴(yán)厲的處罰！

我們在一起度過了人生中最快樂的時光，這么久了，我經(jīng)常招你生氣，我今天想對以前我做錯的一切向你鄭重道歉！具體如下：

1.親愛的，我不應(yīng)該每次陪你逛街的時候，總那么不耐煩，到了商場有坐就坐，不能緊緊跟在你的周圍，不能及時地對你挑選的商品提供建議。

2.親愛的，我不應(yīng)該說話的時候總和你唱反調(diào)，雖然大部分都是開玩笑，但還是讓你心里很不痛快，我會在以后的日子里，做到老婆說什么干什么，老婆干什么我說什么！言行與老婆保持高度一致。

3.親愛的，我不應(yīng)該當(dāng)你看到喜歡的小寵物時，緊緊拉著你的手，不讓你去逗他們！其實他們挺可愛的，我就是怕他們弄臟你的衣服，以后我會極力培養(yǎng)自己的愛心、耐心和童心，跟你一起關(guān)愛、關(guān)注那些小貓、小狗們！

4.親愛的，我不應(yīng)該在跟你打電話的時候還一邊玩游戲，以后打電話的時候我絕對專心致志的陪你聊天，絕對不會一心二用！

5.親愛的，我不應(yīng)該和你在一起的時候偷偷去抽煙，你是那么討厭煙味，我還這么不自覺，真是不應(yīng)該，以后我會慢慢把煙戒掉的。

6.你說我長得不如你漂亮的時候，我不應(yīng)該頑固抵賴，你說得很對，證據(jù)確鑿，可以讓瞎子作證。

7.剛剛真的.是我不對，我不應(yīng)該把我的快樂建立在了你的痛苦之上，我知道本來你只是身體上受到了創(chuàng)傷，但由于我的無理取鬧讓你的心靈也受到了很大的傷害，如果時間可以倒流，我一定不會因為你的臉被貓抓傷而取笑你！

在此，我以我的人格起誓，我真的知道錯了。我發(fā)誓我的心只為你跳動，如果為了別人活蹦亂跳，叫我喝酒就跟人打架，抽煙就跟人吵嘴。

我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當(dāng)初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎？你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你給我的這份關(guān)愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底！

我總是在感傷往事的時候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一樣純真，可就是被我的無知，牽引出你的淚水，噙在你眼里，氤氳掉了希冀的明媚。年花轟隆的車，踏過一卷陳舊的畫冊般的公路，把泥濘擰得粉碎，我的一年歡喜和憂傷隨著對你的傷害，滑到了消瘦的指間，即將在春節(jié)第一聲爆竹聲里磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那說我愛你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖，如果檢討算是無效，我就把誓言算是有效，守著一廂情愿，相伴昨天到老。

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇三

親愛的寶貝：

你好！

我現(xiàn)在就是一種向你負(fù)荊請罪的心情，我們在一起三年了，我哪能不知道你最討厭的就是我失約了，況且昨天還是你的生日，這也是我第一次沒有陪你過生日，你有多難過可想而知，作為男朋友出現(xiàn)這樣的行為，其嚴(yán)重程度可以說是非常的高了，我不知道你要怎么樣才愿意原諒我這次，但是我這次真的是有苦衷的。

昨天是你的生日，我也是在老早就答應(yīng)你要陪你去看你最愛的那場話劇，我早在三天前我就把票買好了，甚至在我們看完話劇之后怎么安排，我都考慮好了，但是我最后卻還是失約了，原因就是，我在出發(fā)跟你匯合的路上突然接到公司的電話，說公司臨時出現(xiàn)問題，所有員工全部回去開會，對不起，我在工作跟你之間，經(jīng)過萬般困難的抉擇還是選擇了工作，我明知道這一點可能會讓你感到心寒，但是我不想騙你，因為我覺得我有必要告訴你事情的原委，不能讓你不明不白的`等了我那么久。你也知道的，我在公司的職位是項目主管，我能坐上這個職位，免不了同事們的推從和領(lǐng)導(dǎo)的提拔栽培，所以我一直都把這份工作看的十分的重要，不允許自己做出一點有損公司利益的事情，這次公司出現(xiàn)問題了，我不可能放任不管。目前公司耗費大部分的財力人力進行的項目，被客戶拒絕了，原因就是客戶收到另一個公司的價格就比我們公司的低上1%，這意味著什么，我們公司的報價被泄露了，這件事情可以說是非常的嚴(yán)肅了，這可是職場上的大忌，可能你并不能理解，我這么跟你說吧，我們公司內(nèi)部員工可能出現(xiàn)了問題，作為這個項目的主管，我自然不可能放任這個項目不管，這也是我這么久以來的心血啊。

后來我才知道，你在話劇場門口等了我兩個多小時，給我打了無數(shù)個電話，我最后也是等到這件事暫時有一個結(jié)論時候才有時間來關(guān)心你的想法，寶貝你千萬不要覺得你在我的心里不重要，相反你在我心里我覺得是最重要的，為了表達我的誠意，更是為了這種事情以后再也不發(fā)生，我會在公司這件事得以解決之后，就跟公司領(lǐng)導(dǎo)提出辭職，我也知道這份工作實在是太忙了，著實是抽不出太多的時間來陪伴你，我想換到你公司周圍去，這樣我們就能一起上下班了，我們在一起的時間自然就多了起來。這次的生日我之后再給你補回來好嗎？我知道你最善解人意了，你一定可以原諒我的，這次的事情，我向你鄭重的道歉，對不起。

此致

敬禮

檢討人：xx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇四

尊敬的老師：

您好！

我愛你，我最近讓你很是失望和傷心，我真的妄為你的男朋友，作為一個男朋友就是包容你的所有，以及對你好，可是我最近有好幾次讓你生氣和難過了，我現(xiàn)在回想過來，真的是很不應(yīng)該，也非常的后悔和自責(zé)。

今天之所以想給你寫這個，是因為我覺得只有當(dāng)自己書面的向您表達自己的錯誤以及對自己的做法的悔意才能讓你覺得我是真誠的，我知道女孩子都是非常的敏感，我也知道身為一個男朋友，我所應(yīng)該要做的就是全心全意的對你好，將自己的全身心的心思和精力都放在你的身上，我知道自己有時候沒能及時的顧慮到你的感受，有時候更是很嚴(yán)重的忽視了你的感受，但是我也希望你能夠相信我是非常的愛你的，你在我心里也是非常的重要的，可是很多時候作為一個男生不能及時的感受到，我知道自己應(yīng)該改變自己的思想，更應(yīng)該為兩個人的以后著想，所以對于自己這幾次的錯誤，我在這里向你表示自己最真心的道歉。

我知道我們這么多年一路走過來很不容易，所以我們更加的應(yīng)該珍惜我們的這段感情，我也知道女孩子或多或少會有一點的敏感，經(jīng)過自己這么多年對你的了解，我自認(rèn)為自己是足夠的了解你的，我也知道你可能是覺得我對我們的這段感情已經(jīng)覺得習(xí)慣了，覺得不管怎么樣你都不會離開我，你作為一名女生也會覺得有一些的患得患失，但是現(xiàn)在，我想要告訴你的是，寶貝，其實我并你想的這樣，其實我是非常的愛你的，我也不是不重視我們的感情，更不是不重視你，而是很多時候，我都不能及時的了解和照顧到你的感受，我知道這一直都是我所應(yīng)該要改變的地方，也是我所需要去努力的做好的地方，其實我自己不管是做什么，都會第一時間的考慮到你的`想法和感受，我也并不是你想的那樣，并不是在一起久了就覺得無所謂了，而是我也會像你一樣，就是因為時間的長久才更加的珍惜這段感情。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇五

親愛的老婆大人：

你好！

首先，萬分感謝親愛寶貝能抽出寶貴睡覺時間，看我檢討書。我深知罪孽深重，深感慚愧，內(nèi)疚。

這是我向?qū)氊愡f交一份檢討書，以嚴(yán)肅反省我錯誤，分析錯誤危害，提交懲罰建議，提出改正措施，還望寶貝大人有大量，能原諒我。

20xx年6月17日20：30左右，在我和寶貝打電話時，因為聽到寶貝分析我們現(xiàn)狀，導(dǎo)致我心情不佳，說出了好多令寶貝傷心難過又生氣話，還掛了寶貝電話，甚至向?qū)氊愄岢龇质?。致使寶貝傷心痛哭。雖然我說那些話，是因為太在乎寶貝，可是我沒有及時認(rèn)識到錯誤，改正錯誤。直到今天下午也沒有接寶貝電話。雖然我也一直很痛苦，很難過，但是和寶貝傷心相比，我這些又能算了什么，這一切都是我活該，我自作自受。

因為我種種不該，對寶貝心情，生活，心理，造成了極大不良影響。使寶貝徹夜失眠，沒胃口吃飯，心情沉重，甚至痛哭流淚。嚴(yán)重影響到了寶貝生活和健康，影響到了我們感情和睦與發(fā)展，影響到了社會和諧與進步。

經(jīng)過我長時間反省，我深刻地認(rèn)識到了自己錯誤，也明白了寶貝在我心中不可取代地位。作為一名合格男朋友，我更應(yīng)該承擔(dān)錯誤責(zé)任，望寶貝能對我進行嚴(yán)厲懲罰，我該寫出一份保質(zhì)保量檢討書。為寶貝賠償精神損失費（香吻一枚，不許不要）。答應(yīng)寶貝，我愿意被寶貝狠狠咬一口。

為杜絕此類錯誤再犯，在此我向?qū)氊惐ＷC：

1.聽寶貝話，不惹寶貝生氣讓寶貝受委屈。

2.聽寶貝話，對寶貝無條件包容。

3.聽寶貝話，不給寶貝亂發(fā)脾氣。

4.聽寶貝話，好好學(xué)習(xí)。好好努力。

5.聽寶貝話，不上網(wǎng)，不抽煙，少喝酒。

6.聽寶貝話，不沾花惹草。

7.聽寶貝話，不纏寶貝，讓寶貝按時休息。

8.聽寶貝話，堅持寶貝永遠是對根本方針！

9.聽寶貝話，死心塌地愛寶貝。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇六

親愛的老婆大人：

你好！

我最可愛的老婆大人，請您不要再生氣了，你看我現(xiàn)在來向你鄭重請罪了。不管你向我提出什么要求，我都會答應(yīng)你滿足你好不好！請你就原諒我吧！我一定不會再讓你這么生氣了，也不會再讓你對我感到這么的失望了。

昨天晚上我又和朋友去清吧喝酒了，你一直討厭我和他們一起去喝酒，這我是知道的，但是我沒有想到的是，我和他們喝完酒之后，還打了一個通宵的牌。你說我這事情做得，要是我是你，我也會生氣到睡不著。你當(dāng)時打我電話問我在哪，我還向你撒謊，說自己在家里睡覺，結(jié)果你跑到我家，打開房門，發(fā)現(xiàn)我們正在熱火朝天的打牌。你的臉當(dāng)時一下子就綠了，但是你還是強忍了下來，頭也不回就走了。

我知道，如果按照你以前的脾氣，你一定會掀掉桌子，把我痛罵一頓，不管旁邊是誰，都不會給我任何面子的。但是這一次，或許我讓你確實特別的失望了吧。所以你才一句話都沒有說的就走了，而我卻因為正和他們打牌，不好走開，沒有去追你。這一件事情我做的真的.很糟糕，是我沒有做好一個男朋友的責(zé)任，更是沒有照顧到你的情緒。

你不讓我熬夜，不讓我喝酒，是為了我好。這些我都知道，但是我就是不知道自己為什么老是不能把這個問題改正過來，所以才總是一而再再而三的犯錯，但這一次我真的知道錯了，我真的知道自己該怎么做了。我也一定下定了決心好好去改正錯誤，絕不讓你再生氣了好嗎寶貝。打牌喝酒這樣的事情我以后絕對不會再做了，我現(xiàn)在的經(jīng)濟情況不是很好，你也一直對我很包容，從來沒有對我有過任何的要求。

這一次我確實讓你傷心了吧，把你的包容和理解都拋之腦后，只顧著自己瀟灑玩耍，我真不是一個合格的男友，也不是一個好的伴侶。真的很對不起你寶貝，真的希望你能原諒我這一次，我也一定會該正好自己，不再出現(xiàn)這樣的情況了。以后我一定會慢慢的證明給你看，證明我是愛你的，證明我真的愿意為你改變了。我也會努力的工作，給你創(chuàng)造更好的生活條件，不辜負(fù)你這么久以來對我的包容和理解，寶貝，感謝你一路以來陪伴著我，鼓勵著我，從未放棄過我。我一定會好好的加油，好好的愛你，為我們創(chuàng)造一個更好的明天的！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇七

親愛的寶貝：

很早以前就為你寫點東西，記錄以下我們從相知相親相愛的點點滴滴，但是由于種種原因（自身的懶惰和文筆不好是主要原因），一直遲遲沒有動筆，可是沒想到，給你寫的第一份情書竟然是檢討書，唉，造化弄人悔之晚矣！雖然這是一封檢討書，但是我相信在我的濃濃愛意下他同樣是封優(yōu)秀的情書。

我們相愛已有一年五個月19天，經(jīng)過這些天的戀愛，尤其是畢業(yè)之后的異地戀生活，我認(rèn)為我老婆是一位溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好老婆，而身為男人的我卻顯得很不成熟，經(jīng)常忽視老婆的感受，不注意控制自己的脾氣和態(tài)度，有時經(jīng)常對老婆關(guān)心不夠，老婆對我的幾點基本要求，如不許掛電話，每天發(fā)短信，遇到誤會一定要先解釋清楚，等等吧，我都沒有做到60分以上，而且舉止乖張，態(tài)度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。

為了表示感謝你大人有大量，我決定做出如下保證：

1、親愛的永遠是對的！

2、我對親愛的所有要求只有無條件服從！

3、如果親愛的錯了，那么請參考第一條！

4、你說每句話，我會全部聽了。

5、全心全意只愛親愛的一個、絕不允許在思想和行為上有任何的越軌行為。

6、我的`行蹤要隨時向親愛的報告，免得女朋友擔(dān)心。

7、絕對不做出傷害女朋友的事情，不能讓她傷心、難過、掉眼淚。

9、努力工作的同時，盡量抽出時間陪親愛的；盡最大的努力去關(guān)心她、愛護她。

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇八

親愛的寶貝：

您好！

當(dāng)下的我犯下了這極為嚴(yán)重的錯，我這樣的行為給男友大人造成了很大的傷害，讓男友大人這段時間的心情一直不好。每每想到這點，我就覺得非常愧疚，非常難過。在此，我向男友大人表示深深地抱歉。現(xiàn)在鄭重地向您說一句：非常抱歉，我錯了！

對于我這樣無比惡劣的行為，這以下是我針對自己錯做出深刻的檢討和改正措施：

第一，這次錯反映我在男女相處知識攻略方面存在的嚴(yán)重不足。通過這次錯的反省，我深刻明白了自己的錯，今后一定要加強對情感把握能力的重視，我也認(rèn)識到這方面的才能、覺悟需要通過長期的學(xué)習(xí)積累和領(lǐng)悟。因此今后我抽空要積極去圖書館找情感相處相關(guān)書籍彌補，尤其是要從深層次上體會，交流在男女感情發(fā)展方面的重要性。努力認(rèn)真地學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，逐漸地，爭取培養(yǎng)和領(lǐng)悟出一份良好的思想覺悟。

第二，這次錯反映我個人比較自卑，這有關(guān)我最近工作較忙，在自己的面容方面打理得不夠，發(fā)型也很亂了。從今往后，我要積極整理自己的妝容，積極改善自己的外貌，工作方面也積極進取，爭取重塑自信。

第三，這次錯反映我對你不夠關(guān)心。今后我一定給自己制定一份詳細的感情培養(yǎng)時刻表，花更多的時間關(guān)心你，陪你逛街、看電影、吃冰激凌等等！在此，我發(fā)誓今后我一定要積極努力地改正錯，以誠懇、務(wù)實、信任、體貼的態(tài)度來對待你，對待我們這份珍貴的愛情。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇九

親愛的寶貝：

您好！

首先本人作為一個男子漢，就應(yīng)該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據(jù)，不應(yīng)該擅自猜疑，還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的微信，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給你帶來了諸多不便。

本人在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書，以此反省本人擅自登陸你微信、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。

本人這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴(yán)重地影響了本人兩的感情穩(wěn)定大局，種種的不信任行為充分暴露出本人的`無比小心眼，小氣度的毛病。而如本人這般不信任，也給本人們今后感情的發(fā)展埋下了不穩(wěn)定因素，如果不積極加以制止改正，任其發(fā)展下去，勢必造成非常嚴(yán)重的后果，這樣的后果嚴(yán)重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。

執(zhí)筆書寫這份檢討書之前，本人經(jīng)過了深刻反省，本人覺得很有必要對本人的錯誤做最最深刻的認(rèn)識，才能在程度上避免錯誤的再發(fā)生。

對不起，我以后不會再這樣做了。請你原諒我。

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇十

親愛的女朋友大人：

您好！

首先，我向你起誓，我真的知道錯了，你要是實在不信，可以讓你家附近那個屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的，我發(fā)誓我的心只為你跳動。

其次，我深刻的反省這幾天我犯的錯誤。主要錯誤有以下幾點：

對你不冷不熱的，沒有熱情。這點絕對是人神共憤，我怎么可以對我最可愛的女友這樣呢？

在你需要我的時后我卻在幫助別人，雖然我從小就立志要做雷鋒同志的接班人，那前提也是把對你的服務(wù)放在第一位的。

沒有把你放在心上，你說的話不注意聽，這一點其實你有點冤枉我了，你的話語太動聽了，以至于我一聽就入迷，這樣哪還有心思聽內(nèi)容啊，要怪也只能怪你聲音太優(yōu)美了。

對你的各個方面關(guān)心不夠，這點我一定改，從今天開始，你的所有事情都是我的，我的所有事情還是我的。

我錯了！因為我違反了“女友永遠是對的”這條基本路線，輕視了“如果女友錯了，請參照基本路線”的政策方針?；谖曳傅腻e誤，我請求你給予我最嚴(yán)厲的處罰。

希望你看在我這么誠懇道歉的分上，放我一馬，原諒我了。

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

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跟女朋友道歉的檢討書300字篇十一

親愛的寶貝：

你好！

請允許我叫你一聲親愛的`，因為這是發(fā)自內(nèi)心，從頭發(fā)尖到腳趾頭。我知道你又該扁我了，沒辦法，我老是做事情不經(jīng)過腦子，老是惹你生氣，每次都惹你生氣，我都是想，喜歡看你生氣表情，因為那時候你嘟著嘴巴，傻傻真可愛，真心漂亮。

我懷著無比沉重和激動心情寫下這篇檢討，沉重是因為我居然又惹你生氣了，讓你不高興了。激動是因為我終于又可以好好表演了，從來沒有給女生寫過檢討書，你是第一個，實在有一種難以言說的激動。

一直以來我們感情都很好，和你在一起，我就像打了雞血似，總是亢奮不已，興奮得一蹦一跳，你知道當(dāng)人興奮地時候就會出事，果然，我又亂說話了，又惹你生氣了，你知道那不是我本意，你知道鄙人心底是很善良，善良得就像一張紙，一戳即破。

我知道這次真惹你生氣了，我真只是開玩笑，你千萬別當(dāng)真，大人不記小人過，我一定不會再發(fā)生這樣的事情了，我今后一定改邪歸正，正氣長存。你是好人，原諒我無知和幼稚，看在我們這么多年的感情上，也是能夠知道我的脾氣的，這次我是真心悔過，下次一定會注意了，下不為例。

祝愿我們愛情天長地久。

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇十二

親愛的女朋友：

你好！

我愛你，我知道自己最近讓你很是失望和傷心，我真的妄為你的男朋友，作為一個男朋友就是應(yīng)該包容你的所有，以及對你好，可是我最近有好幾次讓你生氣和難過了，我現(xiàn)在回想過來，真的是很不應(yīng)該，也非常的后悔和自責(zé)。

今天之所以想給你寫這個，是因為我覺得只有當(dāng)自己書面的向您表達自己的錯誤以及對自己的做法的悔意才能讓你覺得我是真誠的，我知道女孩子都是非常的敏感，我也知道身為一個男朋友，我所應(yīng)該要做的就是全心全意的對你好，將自己的全身心的心思和精力都放在你的身上，我知道自己有時候沒能及時的顧慮到你的感受，有時候更是很嚴(yán)重的忽視了你的感受，但是我也希望你能夠相信我是非常的愛你的，你在我心里也是非常的重要的，可是很多時候作為一個男生不能及時的感受到，我知道自己應(yīng)該改變自己的思想，更應(yīng)該為我們兩個人的.以后著想，所以對于自己這幾次的錯誤，我在這里向你表示自己最真心的道歉。

我知道我們這么多年一路走過來很不容易，所以我們更加的應(yīng)該珍惜我們的這段感情，我也知道女孩子或多或少會有一點的敏感，經(jīng)過自己這么多年對你的了解，我自認(rèn)為自己是足夠的了解你的，我也知道你可能是覺得我對我們的這段感情已經(jīng)覺得習(xí)慣了，覺得不管怎么樣你都不會離開我，你作為一名女生也會覺得有一些的患得患失，但是現(xiàn)在，我想要告訴你的是，寶貝，其實我并不是你想的這樣，其實我是非常的愛你的，我也不是不重視我們的感情，更不是不重視你，而是很多時候，我都不能及時的了解和照顧到你的感受，我知道這一直都是我所應(yīng)該要改變的地方，也是我所需要去努力的做好的地方，其實我自己不管是做什么，都會第一時間的考慮到你的想法和感受，我也并不是你想的那樣，并不是在一起久了就覺得無所謂了，而是我也會像你一樣，就是因為時間的長久才更加的珍惜這段感情。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇十三

親愛的寶寶：

對不起、我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經(jīng)對我失去信心了，也覺得沒必要愛我了。但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你！但是、沒有心的我今晚又再次傷了你！對不起、也許是我真的變了，變的那么老是自我為事，但是我真的沒有傷害你的意思！

九個月了，還記得我們認(rèn)識到現(xiàn)在的點點滴滴嗎？我們的幸?？鞓?、我們的溫存、我們的承諾！能夠和你認(rèn)識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉！經(jīng)過這么多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因為這樣有條件的愛太假了！我已經(jīng)真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠?qū)捤。≌劻诉@么多、希望你能明白三點：

第一；我犯了這么大的錯誤我只是一時糊涂、我真心誠意的悔過，我愿意對我做錯的事負(fù)責(zé)！懇求你能夠明白、并給我一次機會！第二；我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深！我愛你、無條件的愛！我會用真心證明一切，用時間見證奇跡！不會放棄，堅守誓言！第三；我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你！現(xiàn)在我明白了，兩個人戀愛最基本的.就是信任！我錯了！不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家！因此這是惹你生氣的最終導(dǎo)火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你！

回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建筑在手機上！是我不夠好，沒有時間去陪你！我答應(yīng)你、我會給你一個滿意的答復(fù)的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來！也許他們都認(rèn)為我們沒有好的未來，但是我會努力。我不會讓mama和jiejie有任何機會！

夜深人靜的時候?qū)戇@份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反??！自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在最大的程度上避免再次惹你生氣的事情發(fā)生！在你熟睡的時候我用心寫了份檢討保證書、也許寫的不是很好、但句句都是我的心里話！如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止！希望看到我寫的信的人監(jiān)督我對你的愛！真心的希望我的寶寶能開心！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇十四

可愛漂亮并帶著點壞壞的女朋友大人：

遵照你的圣旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日后的悔改，請大人批閱！

檢討書若有不當(dāng)之處，可以協(xié)商并且改正，女朋友永遠是對的。

20xx年xx月xx日，我惹女朋友生氣了，我真的好后悔，但是每次氣一來，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會學(xué)著改掉這點壞習(xí)慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所說的在乎我，到底是怎么個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒有用的，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心里，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應(yīng)該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么樣，我都會努力的做到。（還需要你多多監(jiān)督）。

對于女朋友的'觀點，我只能做出接受或者執(zhí)行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對或者反抗，這一點我做的非常的差，我發(fā)脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了！

我嚴(yán)重的忽略了女朋友的心是非常容易受傷的，因為女朋友在與到我之前已經(jīng)被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛的人，我應(yīng)該把你捧在手心里，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經(jīng)常對你大吼大叫，這嚴(yán)重傷到寶貝女朋友的心，女朋友我又錯了！

女朋友，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實你已經(jīng)為我付出了好多好多，我還要怎么樣呢？我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很后悔，如果真的到了那個時候我應(yīng)該怎么辦呢，連我自己都不敢去想，我現(xiàn)在能做的就是改變自己！

經(jīng)過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了女朋友的感情，甚至說更應(yīng)該去去顧及女朋友的感受，對自己說的話，做的事負(fù)責(zé)，學(xué)會不去傷害對方，學(xué)會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以后有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以后會學(xué)會以和平的心態(tài)去面對，如果還有什么沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以后都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以后在也不犯同樣的錯無了，為了彌補我的過錯，以后女朋友說1，我不說2，女朋友叫我向東走，我肯定不會向西走，女朋友說滾，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么樣，我就怎么樣！

過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我會聽你的話，因為你是我的！

親愛的，我的優(yōu)點不多，的就只有1顆真心，我愛你，以下是我的保證書：

1：首先以要關(guān)心，愛護，體貼女朋友為主。

2：不管做任何事，每天向女朋友大人匯報當(dāng)天工作情況以及生活情況。

3：不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒。

4：不做對不起女朋友的事。

5：不和女朋友吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓著女朋友。

6：每天起床和睡覺時都要心里默戀10遍女朋友我愛你。

7：不管去那里都要即使象女朋友匯報，保持聯(lián)系，絕對不能不接女朋友電話，不回女朋友短信（除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到）。

8：任何時候都不能欺騙女朋友。

11：對待女朋友所下的任務(wù)堅決努力完成。

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇十五

親愛的女朋友：

你好！

還在生我的氣嗎？雖然你嘟著嘴的樣子也挺好看的，但我還是覺得你笑起來的樣子更好看，那樣的你才是最好的自己。

哎呀，都怪我，要是我不惹寶貝你生氣的話，你也不會嘟著個嘴了，是我的錯，是我的錯！如果我在情人節(jié)前一周去預(yù)訂了的話，也就不會出現(xiàn)我最想要送給你的禮物缺貨了！那個禮物也是寶貝你最想要的禮物，我卻沒想到它會那么的搶手，以致于我提前三天去買就已經(jīng)買不到了。

寶貝，你也知道，我是一個習(xí)慣了提前三天進行預(yù)約的人，任何事情都是，我沒想到這個禮物竟然會出這樣的幺蛾子，提前三天都買不到它。那天我興高采烈地跑去買那個禮物，連與售貨員溝通的.臺詞，我都準(zhǔn)備好了，準(zhǔn)備向他們?nèi)鲆徊ü芳Z的，沒想到我剛說出“請問那個心形的紀(jì)念幣在哪里？我要買了送給我的寶貝?！本偷玫搅耸圬泦T冷冰冰地回復(fù)：“那個早就賣完了，你來晚啦！”當(dāng)時我的感覺就好像是寶貝你被別人搶走了！真的，一點兒也不夸張。

之后我灰溜溜地走出了那家店，一直在路上徘徊。因為最想要送給你的禮物，也是你最想要的禮物，我卻沒能夠買到，我一時半會兒真不知道再送什么禮物給你好了。就這樣，我琢磨著也猶豫著，最后選了一個我知道你不一定會喜歡的禮物。哎，真抱歉，寶貝，我要是沒送禮物，你肯定也難過，可是我怎么就沒想到我送了現(xiàn)在這個禮物之后，你會生氣呢！

追根究底，還是得怪我沒有提前去把你最想收到的禮物也是我最想送給你的禮物預(yù)定！要是預(yù)定了的話，也就不會有現(xiàn)在這樣的結(jié)果了。不過話說回來，這個禮物這么緊俏，也從一個側(cè)面說明了，我的寶貝你眼光很好，喜歡的東西都是搶手貨！看來以后寶貝你喜歡的東西，我都要提前準(zhǔn)備提前預(yù)定了，不然以后肯定還會出現(xiàn)這樣的情況！我可不想再讓我心愛的寶貝生氣了！

我在這里向?qū)氊惸惚ＷC，這樣的事情也就發(fā)生這一次了，以后要是再發(fā)生這樣的事情，寶貝你直接把我丟了算了！這一次不能全怪我不用心，誰要寶貝你喜歡的東西那么緊俏呢！以后我會提醒著自己早點去預(yù)定的！嘿嘿，寶貝，別生氣了哈！以后送的禮物，一定都是你喜歡的！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇十六

親愛的寶貝：

你好！

你的生日，我沒有重視。這一點已經(jīng)達成了事實。我知道不管是誰，都是沒有辦法忍受自己喜歡的人這樣對待自己的。以前我總是沒有站在你的角度去思考問題，是因為我自私，這一點我是承認(rèn)的。你總是說我沒有責(zé)任心，說我不在意你，現(xiàn)在想一想，或許也是因為我表現(xiàn)了一個這樣的自己給你看吧！

昨天是你的生日，但是我卻跑出去和朋友喝酒了，你不準(zhǔn)我去，你哭了，但是我也還是出去了，你問我什么這么不在意你。其實我沒有，我只是想和朋友們?nèi)ゾ垡幌?，我一開始覺得自己陪你吃了蛋糕，陪你吃了飯就已經(jīng)可以了。

但是我卻沒有想到的是，你需要的僅僅只是我的陪伴而已，但是我卻什么都沒有給你，總是在給你傳達一些錯誤的想法。我現(xiàn)在想一想，真的是比較后悔的。你一直都在包容我，接納我所有的不好，可是我卻一次次的將你推開，總覺得你的心是鐵做的，永遠都不會離開我，但是我現(xiàn)在錯了，你會離開，并且斬釘截鐵的離開。我的確很后悔，更是很傷心，這樣好的你遇見了狀態(tài)這么差的我，或許這就是命運的安排吧。

寶貝，現(xiàn)在我道歉和認(rèn)錯還來得及嗎？我希望你可以回到我的身邊，陪我走完以后的路，不管路途多遠，我都會陪在你的身邊，讓你一直可以依靠。寶貝，請你原諒我這一次好不好，我一定會改變自己，重新?lián)肀愫蛺勰愕模?/p>

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇十七

親愛的寶貝鶯子：

首先，萬分感謝親愛的寶貝能抽出寶貴的睡覺時間，看我的檢討書。我深知罪孽深重，深感慚愧，內(nèi)疚。

這是我向?qū)氊愡f交的一份檢討書，以嚴(yán)肅反省我的錯誤，分析錯誤危害，提交懲罰建議，提出改正措施，還望寶貝大人有大量，能原諒我。

20xx年6月17日20：30左右，在我和寶貝打電話時，因為聽到寶貝分析的我們的現(xiàn)狀，導(dǎo)致我心情不佳，說出了好多令寶貝傷心難過又生氣的話，還掛了寶貝的電話，甚至向?qū)氊愄岢龇质?。致使寶貝傷心痛哭。雖然我說那些話，是因為太在乎寶貝，可是我沒有及時認(rèn)識到錯誤，改正錯誤。直到今天下午也沒有接寶貝的電話。雖然我也一直很痛苦，很難過，但是和寶貝的傷心相比，我這些又能算的了什么，這一切都是我活該，我自作自受。

因為我的種種不該，對寶貝的心情，生活，心理，造成了極大的不良影響。使寶貝徹夜失眠，沒胃口吃飯，心情沉重，甚至痛哭流淚。嚴(yán)重影響到了寶貝的生活和健康，影響到了我們感情的和睦與發(fā)展，影響到了社會的和諧與進步。

經(jīng)過我長時間的反省，我深刻地認(rèn)識到了自己的錯誤，也明白了寶貝在我心中不可取代的地位。作為一名合格的男朋友，我更應(yīng)該承擔(dān)錯誤的責(zé)任，望寶貝能對我進行嚴(yán)厲的懲罰，我該寫出一份保質(zhì)保量的檢討書。為寶貝賠償精神損失費（香吻一枚，不許不要）。答應(yīng)寶貝，我愿意被寶貝狠狠的咬一口。

為杜絕此類錯誤再犯，在此我向?qū)氊惐ＷC：

1、聽寶貝話，不惹寶貝生氣讓寶貝受委屈。

2、聽寶貝話，對寶貝無條件包容。

3、聽寶貝話，不給寶貝亂發(fā)脾氣。

4、聽寶貝話，好好學(xué)習(xí)。好好努力。

5、聽寶貝話，不上網(wǎng)，不抽煙，少喝酒。

6、聽寶貝話，不沾花惹草。

7、聽寶貝話，不纏寶貝，讓寶貝按時休息。

8、聽寶貝話，堅持寶貝永遠是對的根本方針！

9、聽寶貝話，死心塌地愛寶貝。

針對這次錯誤，我做了深刻反省，深刻的感受到了寶貝對我的真心與愛意。也認(rèn)識到了錯誤的`根源，明白了錯誤的危害，提出了懲罰的建議，也制定了整改的措施，非常感謝寶貝對我的這次深刻的教訓(xùn)，它使我在今后的感情道路上找到了方向，對我一生的幸福有著無法言表的巨大意義。

對不起，寶貝，我所犯的錯誤性質(zhì)是惡劣的，情節(jié)是嚴(yán)重的，我真誠的接受寶貝的批評與懲罰，對于這次錯誤，我還會進一步深入總結(jié)，深刻反省。我會以這次錯誤作為一面鏡子，時常檢點自己，批評教育自己。

寶貝是一個善解人意，善良大度的姑娘，懇請寶貝相信我一定徹底改正錯誤，認(rèn)真落實保證事項，原諒我吧，我會爭取做一個為寶貝增光添彩好男友。如有不滿，請及時批評點出，我會盡快努力改正。

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇十八

親愛的女朋友大人：

您好！

我錯了，我真的錯了，我真的真的錯了。沒想到我的過失會給你造成那么大那么大的傷害……可是我真的不是故意的，昨天我那會腦袋一時缺氧，導(dǎo)致我思維停滯不前，智商直線滑落，嘴巴不聽使喚才……才嚴(yán)重地傷害到了你。

我知道我把你氣慘了，可是你知道嗎？我現(xiàn)在的感受比你還慘。今天的我不止一次地為我的過失而懺悔。我太懊惱了，當(dāng)時的我真的腦子抽筋了，才那么口無遮掩口不擇言……如果說我的嘴巴是世界杯上的“普天同慶”，我愿意一腳把它踢飛；如果說我的嘴巴是嗡嗡亂叫的蒼蠅，我愿意一巴掌把它拍爛；如果說我的嘴巴是狗嘴，請原諒它吐不出象牙……雖然我不知故意的，但畢竟我的錯誤給你造成了很大的傷害，我愿意接受你的任何懲罰，只要能讓你消氣。

我是真心真意地向你道歉，原諒我好嗎？讀完這封檢討書之后，看到我能給我一個微笑嗎？讓我確定你真的原諒了我。要不然，我會一直這樣慘下去的，我會經(jīng)受不住內(nèi)心的煎熬和錯誤造成的壓力而選擇絕食的……可憐可憐我吧。

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

跟女朋友道歉的檢討書300字篇十九

親愛的寶貝：

你好！

我知道當(dāng)寶貝你超過一天沒理我的時候，那么肯定就是生我氣了，這是由我跟你在一起這么多年的經(jīng)驗判斷出來的，請原諒我現(xiàn)在才知道你為什么生氣，可能真的就是我情商低吧，我很慚愧，我們在一起的時候，我跟你說不會讓你受委屈，不會讓你難過，但是現(xiàn)在好像我一條也沒做到，我覺得非常愧對于你，那天的那件事，我承認(rèn)是我太唐突草率了，沒有跟你商量，對不起，我以后絕對不會這樣了。

我們已經(jīng)在一起三年多了，在我心里你就是我以后要談婚論嫁，相守一生的人，所以我就想著這次我爸媽來這邊看我了，我就讓你們見個面，雙方我都沒透底，對父母說是我等下有個朋友要過來家里一起吃飯，對你我根本就是只字不提，本以為這對你來說會是一個驚喜，因為我都愿意帶你見我父母了，但是我卻不曾想到你的感受，導(dǎo)致你非常的措手不及，我當(dāng)時還以為就是你見家長一時緊張，卻忽視了你是否做好了準(zhǔn)備。那天你來到我的住處，你肯定以為是我又給你做什么好吃的了吧，結(jié)果我一上來就幫你們互相介紹，跟你說這是我爸媽，然后再跟我爸媽說這是我女朋友，我現(xiàn)在想想好像當(dāng)時就我一個人樂呵呵的，你們都顯得非常的拘謹(jǐn)，但是我當(dāng)時卻是完全沒注意到你們的反應(yīng)，現(xiàn)在想想我覺得我的情商是真的'低。

我要是能早點醒悟就好了，我現(xiàn)在徹底明白了你為什么不理我了，我在你毫不知情的情況下，帶著你去見了我的父母，你又是一個那么注重形象的人，每次跟我出去見朋友或者的領(lǐng)導(dǎo)的時候，都會刻意的調(diào)整下自己裝束，那么見家長在你心里肯定也是頭等大事，肯定不是那天那個場景，這樣會讓你覺得你在我父母面前的第一印象會不好，我說的沒錯吧，你就是在覺得我這么大的事情沒跟你商量，所以你才生我氣了。我現(xiàn)在想清楚了，才知道我的這個行為是多么的錯誤，這件事情也是把我父母嚇了一跳，一下子自己的兒子就有女朋友了，而且看起來相處已經(jīng)很久了，他們連去接受事實的時間都沒有，我做事怎么就這么不過腦子呢。

這次的這件事，讓我明白了很多的事情，首先我自身的問題很大，做事考慮不周全，特別容易傷害到身邊的人，這次的事情就是一個很好的例子，然后我們現(xiàn)在都發(fā)展到現(xiàn)在這個地步了，我好想還是沒能做到站到你的角度去看待問題，我現(xiàn)在既然都認(rèn)識到自己的錯誤了，那么我就會注意的，保證不再因此讓你傷心難過，我保證。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年xx月xx日。