簡潔明了的總結能夠給讀者帶來更好的閱讀體驗和理解效果?？偨Y的目的是為了回顧經驗、總結教訓，進而引發(fā)對未來的思考和改進。請仔細閱讀下面的總結案例，相信會給您寫總結帶來一些啟示。

防震減災廣播稿200字篇一

甲：敬愛的老師們!

乙：親愛的小伙伴們!

合：大家中午好!

甲：今天是x月x日，星期x，大氣之聲小廣播現(xiàn)在開始。

乙：我國幅員遼闊，經常受到各種自然災害的侵襲，影響我國的自然災害主要有：地震、洪水、臺風、熱帶氣旋、冰雹等，今天我們在這里向大家介紹一些防災自救小知識。

甲：大地震時災難預防和簡易自救常識。

自救是指被壓埋人員盡可能地利用自己所處環(huán)境，創(chuàng)造條件及時排除險情，保存生命，等待救援。

地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己，要積極采取措施，為自己生存而努力。

地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化。為了免遭新的傷害，要克服恐懼心理，堅定生存信念，穩(wěn)定下來，盡量改善自己所處環(huán)境,設法脫險。此時，如果防震包在身旁，將會為你脫險起很大作用。如一時不能脫險，不要勉強行動，應做到：

(1)有堅定的生存毅力，消除恐懼心理，相信能脫離險地。

(2)不能脫險時，應設法將手腳掙脫出來，消除壓在身上的物體，盡快捂住口鼻，防止煙塵窒息，等待求援。

(3)保持頭腦清醒，不可大聲呼救，用石塊或鐵具等敲擊物體來外界聯(lián)系，保存體力，延長生命。

(4)想方設法支撐可能墜落的重物，若無力自救脫險時，應盡量減少體力消耗，等待救援。

乙：遇到火災時的應急自救措施。

生命是最寶貴的，假如遇到了火災，應首先懂得如何逃生和自救。在火災中造成人員傷亡的往往不是災害本身，而是由于人們缺乏自救常識，錯過了逃生機會。

第一、保持5秒鐘的鎮(zhèn)靜。

第二、防煙毒是火場逃生第一要素。

第三、疏散到地面最安全。

當火災已經發(fā)生，你不要嘗試著去撲滅，應該盡快選擇一條切實可行的逃生路線，如經常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在打開門、窗之前，必須首先摸摸門、窗是否發(fā)熱，如果發(fā)熱，就不能打開，應選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關好。

當你熟悉的通道被煙火封鎖后應該先向遠離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應迅速采取措施，向著火層以下疏散。當然，最好是能到達地面。

第四、選擇最佳的自救方式。

自救是在火災現(xiàn)場使自身免于受害的疏散行為。在火災發(fā)生時，可以選擇利用緩降器、自救繩，建筑本身的疏散設施，以及利用自然條件進行自救。受難者應當根據當時所處的環(huán)境和條件，選擇最佳自救方式。

第五、等待消防隊救援。

乙：今天的紅領巾小廣播到此結束，我們下期再見!

防震減災廣播稿200字篇二

甲：各位老師！

乙：各位朋友！

合：大家下午好！

甲：今天是x月的x日，《大氣之聲》小播現(xiàn)在開始。

乙：這個節(jié)目的主題是：防震減災知識，

乙：我們國家幅員遼闊，經常受到各種自然災害的襲擊。影響我國的自然災害主要包括地震、洪水、臺風、熱帶氣旋、冰雹等。今天，我們在這里介紹一些防災自救的小知識。

甲：大地震中的防災常識和簡單自救。

自救是指被埋人員充分利用環(huán)境，創(chuàng)造條件及時排除險情，挽救生命，等待救援。

如果你在地震中被埋在瓦礫下，周圍的區(qū)域是黑暗的，只有一個很小的空間。你一定不要驚慌，一定要冷靜，一定要樹立生存的信心。相信會有人來救你，想盡一切辦法保護自己，采取積極措施爭取自己的生存。

地震后，往往會有多次余震，情況可能會繼續(xù)惡化。為了避免新的傷害，我們應該克服恐懼，增強生存信念，穩(wěn)定自己，盡最大努力改善環(huán)境，盡最大努力逃離危險。這個時候如果防震包在你身邊，對脫離危險會起到很大的作用。如果你一時無法逃脫，不要勉強，而是要做到：

（1）有堅強的求生意志，消除恐懼，相信自己可以逃離危險的地方。

（2）如果無法逃生，應盡量解放手腳，排除壓在身上的物體，盡快捂住口鼻，防止煙霧嗆到，等待救助。

（3）保持頭腦清醒，不要呼救，用石頭或鐵工具敲擊物體與外界接觸，節(jié)省體力，延年益壽。

（4）盡量支撐可能墜落的重物。如果無法自救脫險，應盡量減少體力消耗，等待救援。

乙：發(fā)生火災時的緊急自救措施。

生命最寶貴。遇到火災，首先要懂得逃生自救?；馂闹性斐扇藛T傷亡的往往不是災難本身，而是因為人們缺乏自救知識，錯過了逃生的機會。

首先，保持冷靜5秒鐘。

第二，禁煙是走火通道的第一要素。

第三，疏散到地面最安全。

當火災已經發(fā)生時，不要試圖滅火，而應盡快選擇可行的逃生路線，如常用的.門、窗、走廊、樓梯、緊急出口等。打開門窗前，必須先摸摸門窗是否燙。如果它們是熱的，就不能打開，應該選擇其他出口。不熱的話只能小心一點打開快速通過，然后馬上關閉。

當熟悉的通道被煙花堵塞時，首先要向遠離煙花的方向疏散，盡量避免疏散到樓上。同時，一旦到達更安全的地方，千萬不要停留在原地，迅速采取措施撤離火層以下。當然，最好是落地。

第四，選擇最好的自救方式。

自救是在火災現(xiàn)場保護自己不受傷害的疏散行為。發(fā)生火災時，可以選擇使用下降控制裝置、自救繩索、建筑物本身的疏散設施和自然條件進行自救。受害者應根據當時的環(huán)境和條件選擇最佳的自救方式。

第五，等待消防隊救援。

今天的紅領巾廣播到此結束。下次見！

防震減災廣播稿200字篇三

a：敬愛的老師們！

b：親愛的同學們！

a：大家早上好！開始了，歡迎大家收聽紅領巾廣播，我是播音員。b：我是播音員。

a：本期主題教育欄目的主題是“防災減災，從我做起”。

b：生命，如流水一般，沒有輪回，不可逆轉；生命，如鮮花一般，都曾有過燦爛，有過輝煌；生命，如清茶一般，苦澀過后，醇厚甘美，回味悠遠。a：生命脆弱得就像一張薄薄的紙，禁不起一點點的風吹雨打。生命是短暫的，只屬于我們一次，一旦失去就永遠失去了，因此我們要珍愛生命，讓我們用有限的生命繪出一幅絢麗多彩的畫吧！

b：2008年的5月12日，對于所有中國人來說是個難忘的日子。那天下午2點28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了8級特大地震災害。強大的地震波震動全川，搖撼全國。頃刻間，昔日秀美的家園變成了廢墟，曾經鮮活的生命驟然消失。

a：8級大地震，強度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為平地。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。

b：2010年4月14日7時49分，在青海玉樹又發(fā)生7.1級地震。2013年4月20日，四川省雅安市再次發(fā)生7.0級地震。

以來，全世界因地震死亡人數達260萬，占全球自然災害所造成的死亡總和的58％。從某種意義上說，地震是群災之首。

b：我國地震災害頻度高，強度大，成災率高，這是造成我國地震災害特別嚴重。

的原因。同時，我國民眾防災意識不高，同一震級的地震，造成傷亡的人數可多達數倍。另外，我國大部分城市的基礎設施，抗震性能較差。

a：當前，人類還不能阻止地震的發(fā)生，也遠未達到準確預報地震的水平。但是，

人類也不能在地震災害面前無所作為，面對地震等自然災害，我們該怎樣呢？

b：我們要學會沉著應付突發(fā)地震。

俗語說："小震不用跑，大震跑不了"。地震發(fā)生時，至關重要的是要有清醒的頭腦。一般有感地震和遠震不必外逃，因為這種情況震害都比較輕，對人身安全不會造成威脅。如果遇到強烈破壞性的地震時，跳樓逃跑好不好呢？事實表明這不是上策。原因是地震強烈振動時間只有一分鐘左右，相當短促，從打開門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是人站立行走困難，如果門窗被震歪變形開不動，那耗費時間就更多。有的人慌了手腳，急不可待，用手砸玻璃，結果把手也砸壞了。另外，樓房如果很高，跳樓可能會摔死或摔傷，即使安全著地，也有可能被倒塌下來的東西砸死或砸傷。

a:所以，地震時暫時躲避在堅實的家具下或墻角處，是較為安全的。另外。

也可轉移到承重墻較多，空間較小的廚房、衛(wèi)生間等處去暫避一時。因為這些地方跨度小而剛度大，加之有些管道支撐，抗震性能較好。

室內避震不管躲在哪里，一定要注意避開墻體的薄弱部位，如門窗附近等。躲過主震后，應迅速撤至戶外。撤離時注意保護頭部，最好用枕頭、被子、書包等柔軟物體護住頭部。

a：地震時如果你被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，要相信會有人來救你，最好能做到以下幾點：

（1）有堅定的生存毅力，消除恐懼心理，相信能脫離險地。

（2）不能脫險時，應設法將手腳掙脫出來，消除壓在身上的物體，盡快捂住口鼻，防止煙塵窒息，等待求援。

（3）保持頭腦清醒，不可大聲呼救，用石塊或鐵具等敲擊物體來外界聯(lián)系，保存體力，延長生命。

（4）想方設法支撐可能墜落的重物，若無力自救脫險時，應盡量減少體力消耗，等待救援。

雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可通過掌握預防和減少地震災害的知識本領使損失降至最低。

b：2009年3月2日，國家減災委、民政部發(fā)布消息，經國務院批準，自2009。

年起，每年5月12日為全國“防災減災日”。５月６日至１３日為“防災減災日”宣傳周。

a：生命因曇花盛開的一瞬間而美得絢爛；生命因飛蛾撲火的一瞬間而美得壯。

接下來請大家欣賞古詩。

b：時間過得真快！“紅領巾”廣播又要與大家說“再見”了！歡迎大家下次繼續(xù)收。

聽。下期節(jié)目再見！

防震減災廣播稿200字篇四

甲：敬愛的老師們!

乙：親愛的小伙伴們!

合：大家中午好!

甲：今天是x月x日，星期x，大氣之聲小廣播現(xiàn)在開始。

乙：我國幅員遼闊，經常受到各種自然災害的侵襲，影響我國的自然災害主要有：地震、洪水、臺風、熱帶氣旋、冰雹等，今天我們在這里向大家介紹一些防災自救小知識。

甲：大地震時災難預防和簡易自救常識。

b：特別提醒大家的是，千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑，鉛筆尖很尖，奔跑時如果摔跤，極容易戳到身體。

11月15日14時，上海余姚路的一棟高層公寓起火，導致多人死傷，這再次為我們敲響了安全的警鐘，今天我利用班會課的時間召開我校消防安全知識廣播會，希望全校師生能認真學習。

防震減災廣播稿200字篇五

1、學校的避震。正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。震后應當有組織地撤離。必要時應在室外上課。

2、家庭的避震。地震預警時間短暫，室內避震更具有現(xiàn)實性，而室內房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。室內易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固家具附近；內墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。注意千萬不要跳樓，不要站在窗外，不要到陽臺上去。

3、公共場所的避震。聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，避免擁擠，避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

4、戶外的避震。就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內；在行駛的電（汽）車內：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷，降低重心，躲在座位附近，地震過去后再下車。

5、遇到特殊危險時的自救方法。燃氣泄露時：用濕毛巾后住口、鼻，千萬不要使用明火，震后設法轉移。毒氣泄露時：遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風方向跑，要晝繞到上風方向去，并盡量用濕毛由捂住中、鼻。遇到火災時：趴在地上，用濕毛由捂住口、鼻。地震停止后向安全地方轉移，要匍匐，逆風而進。應注意避開的危險場所：生產危險品的工廠；危險品，易燃、易爆品倉庫等。

6、如果被埋壓如何處理。震后，余震還會不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進一步惡化，要盡量改善自已所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來，設法脫險。設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物；搬開身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓；不要隨便動用室內設施，包括電源，水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口、鼻；不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。

7、積極參加自救互救。救人方法：挖掘被埋壓人員時應保護支撐物，以防進一步倒塌傷人；使傷者先暴露頭部，清除其口鼻內異物，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸；被壓者不能自行爬出時，不可生拉硬扯，以免造成進一步受傷；脊椎損傷者，搬運時，應用門板或硬擔架；當發(fā)現(xiàn)一時無法救出的存活者，應立下標記，以待救援。救人原則：先救近，后救遠；先救易，后救難；先救青壯年和醫(yī)務人員，以增加幫手。

地震時的10條須知。

一、躲在桌子等堅固家具的下面。

大的晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。

二、搖晃時立即關火，失火時立即滅火。

大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。

地震的時候，關火的機會有三次。

第1次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時：在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關火！”，關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。

第2次機會在大的晃動停息的時候：在發(fā)生大的晃動時去關火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。大的晃動停息后去關火。

第3次機會在著火之后：即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。

三、不要慌張地向戶外跑。

地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

四、將門打開，確保出口。

鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。

五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。

在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區(qū)時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。

六、在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動。

在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。

七、汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛。

發(fā)生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。

八、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。

在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難。

九、避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度。

避難的方法，原則上以市民防災組織、街道等為單位，在負責人及警察等帶領下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。

十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動。

在發(fā)生大地震時，人們心理上易產生動搖。為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。

防震減災廣播稿200字篇六

甲：敬愛的老師們！

乙：親愛的同學們！

甲：大家中午好！紅領巾廣播又一次和大家見面了，歡迎您的收聽，我是播音員陳祖嫻。

乙：我是播音員許海霞。

甲：本期紅領巾廣播的主題是“防災減災，從我做起”。的5月12日，下午14點28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次8.0級大地震。

乙：4月14日7時49分，在青海玉樹又發(fā)生7.1級地震。4月20日，四川省雅安市再次發(fā)生7.0級地震。

甲：許多中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。經國務院批準，自起，每年5月12日為全國“防災減災日”。

乙：今年5月12日是全國第六個“防災減災日”，5月12日至16日是防災減災宣傳周，主題是“識別災害風險，掌握減災技能”。甲：今天利用紅領巾廣播站，讓我們一起了解一些防震小常識：乙：1．如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面。

甲：2．第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學樓，沖向操場。

乙：3．如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。

甲：4．應該強調的是千萬不要跳樓！不要到窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學樓。乙：5．如果地震來了請同學們注意兩個關鍵詞:一個是“在老師的指揮下”；一個是第一波地震來時“桌子”非常重要。

甲：由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過掌握預防和減少地震災害的知識本領使損失降至最低?！皩幙汕詹徽?不可一日不防”，老師們，同學們，讓我們加強防災減災知識學習，共建平安校園！

乙：本期廣播到此結束，謝謝大家的收聽，下期再見。

防震減災廣播稿200字篇七

校園廣播稿: 防災減災知識宣傳，小編提供防震減災演講稿600字閱讀參考。

地震時的須知

一、躲在桌子等堅固家具的下面: 大的晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。

二、搖晃時立即關火，失火時立即滅火: 大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。 地震的時候，關火的機會有三次: 第1次機會:在大的晃動來臨之前的小的晃動之時：在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震!快關火!”，關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。

第2次機會:在大的晃動停息的時候：在發(fā)生大的晃動時去關火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。大的晃動停息后去關火。

第3次機會:在著火之后：即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。

三、不要慌張地向戶外跑: 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

四、將門打開，確保出口: 鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。

五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處: 在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。

要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區(qū)時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。

同學們不會忘記今天是5月12日，是汶川同胞遇難日。首先我要告訴大家的是經國務院批示將今天確定為我國第一個“”，也就是今后每年的今天就是“防災減災日”希望大家要高度重視，做好宣傳。先面我給同學們介紹關于地震及應急逃生相關知識。

一、地震：由于地球不斷運動和變化，地殼的不同部位受到擠壓、拉伸、旋扭等力的作用，逐漸積累了能量，在某些脆弱部位，巖層就容易突然破裂，引起斷裂、錯動，于是就引發(fā)了地震。地震由于相對“頻繁”，造成的危害也更大。

二、震中：地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，總之，震時可根據建筑物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。

保持清醒頭腦選擇地震逃生震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，這是應急避震較好的辦法。破壞性地震從人感覺震動到建筑物被破壞時間很短，如果人身處平房，可以迅速跑到門外。如果身處樓房，千萬不要跳樓，這一點極為重要。

其次，可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。

暫避到洗手間等跨度小的地方，震后迅速撤離，以防強余震。 在地震中，有人觀察到，不少無辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中"扼殺"了自己。這是因為，亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低;同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。

正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境，始終要保持鎮(zhèn)靜，分析所處環(huán)境，尋找出路，等待救援。

三、當遠離危險區(qū)：如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。

如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

四、如被埋壓：要保存體力，如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。 下面由各班主任老師向學生介紹應急逃生路線及逃生應注意事項。

地震時的須知

一、躲在桌子等堅固家具的下面: 大的晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。

二、搖晃時立即關火，失火時立即滅火: 大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。

地震的時候，關火的機會有三次: 第1次機會:在大的晃動來臨之前的小的晃動之時：在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震!快關火!”，關閉正在使用的.取暖爐、煤氣爐等。 第2次機會:在大的晃動停息的時候：在發(fā)生大的晃動時去關火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。

大的晃動停息后去關火。 第3次機會:在著火之后：即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。

三、不要慌張地向戶外跑: 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。

此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。 四、將門打開，確保出口: 鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。

請將門打開，確保出口。 五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處: 在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區(qū)時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。

防震減災廣播稿200字篇八

各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!

相信各位老師、各位同學一定清晰地記得5.12這個字眼。

2008年5月12日下午2點28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災害。8級大地震，強度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為平地。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。

2009年3月2日，國家減災委、民政部發(fā)布消息，經國務院批準，自2009年起，每年5月12日為全國防災減災日。5月6日至13日為防災減災日宣傳周。今天利用此段時間，校園之聲廣播對大家作一些警醒和提示：

一、地震是群災之首。

破壞性地震會給國家經濟建設和人民生命財產安全造成直接和間接的危害和損失，尤其是強烈的地震會給人類帶來巨大的災難。據聯(lián)合國統(tǒng)計，本世紀以來，全世界因地震死亡人數達260萬，占全球自然災害所造成的死亡總和的58%。從某種意義上說，地震是群災之首。

二、我國地震災害頻度高，強度大，成災率高，這是造成我國地震災害特別嚴重的原因。同時，我國民眾防災意識不高，同一震級的地震，造成傷亡的人數可多達數倍。另外，我國大部分城市的基礎設施，抗震性能較差。

三、減輕地震災害的途徑有哪些呢?

當前，人類還不能阻止地震的發(fā)生，也遠未達到準確預報地震的水平。但是，人類也不能在地震災害面前無所作為，預防為主、走綜合防御的道路的防震減災工作方針，走地震監(jiān)測預報、震災預防、地震應急、地震救災與重建的綜合防御道路，達到最大限度地減輕地震災害的目的.。

四、面對地震等自然災害，我們該怎樣呢?

(一)沉著應付突發(fā)地震。

1.室內應急。

俗語說：小震不用跑，大震跑不了。地震發(fā)生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運用平時學到的地震知識判斷地震的大小和遠近，近震常以上下顛簸開始，然后才左右搖擺，遠震很少有上下顛簸感覺，都以左右搖擺為主，而且地聲脆，震動小。

一般有感地震和遠震不必外逃，因為這種情況震害都比較輕，對人身安全不會造成威脅。如果遇到強烈破壞性的地震時，跳樓逃跑好不好呢?事實表明這不是上策。原因是地震強烈振動時間只有一分鐘左右，相當短促，從打開門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是人站立行走困難，如果門窗被震歪變形開不動，那耗費時間就更多。

有的人慌了手腳，急不可待，用手砸玻璃，結果把手也砸壞了。另外，樓房如果很高，跳樓可能會摔死或摔傷，即使安全著地，也有可能被倒塌下來的東西砸死或砸傷。

所以，地震時暫時躲避在堅實的家具下或墻角處，是較為安全的。另外也可轉移到承重墻較多，開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處去暫避一時。因為這些地方跨度小而剛度大，加之有些管道支撐，抗震性能較好。

室內避震不管躲在哪里，一定要注意避開墻體的薄弱部位，如門窗附近等。躲過主震后，應迅速撤至戶外。撤離時注意保護頭部，最好用枕頭、被子、書包等柔軟物體護住頭部。

如果地震時，你正在公共場所，如電影院或高層樓房的教室上課或宿舍學習、休息等，當你感到地震時，要注意避免接近玻璃窗，最好把被子、挎包或枕頭頂在頭上，選擇落下物、倒塌物少的場所，屈身蹲在排椅、課桌或堅實的家俱下，等待地震平息后，再有秩序地撤離到空曠處，若房屋受損造成危房，不要急于返回取東西，以免接著可能發(fā)生的余震造成房屋倒塌被壓埋。撤離時，最好不使用電梯，以訪因停電困于電梯內或發(fā)生其他意外事故。

(二)發(fā)生險情時，如何自救：

強地震往往造成大量房屋倒塌，嚴重威脅人們的生命安全。地震中被埋在廢墟下的人員，即使身體不受傷，也有可能被煙塵嗆悶窒息的危險，因此這時應注意用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，避免意外事故的發(fā)生。

另外，還應想法將手與腳掙脫開來，并利用雙手和可以活動的其他部位清除壓在身上的各種物體。用磚塊、木頭等支撐住可能塌落的重物，盡量將安全空間擴大些，保持足夠的空氣呼吸。無力脫險自救時，應盡量減少氣力的消耗，堅持的時間越長，得救的可能性越大。

一般情況下，被壓在廢墟里的人聽外面的人聲音比較清楚，而外面的人對里面發(fā)出的聲音則不容易聽見。因此，要靜臥，保持體力，只有聽到外面有人時再呼喊，或敲擊管道、墻壁等一切能使外界聽到的方法，才能收到良好的效果。

(三)我們在校學生如何避震。

正在上課時，要在教師指揮下用書包等保護頭部或雙手迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺上去!在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。

不要回到教室去。

等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

最后，希望同學們平時多學習一點防震減災的知識，愿我們一生平安!

防震減災廣播稿200字篇九

各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!

相信各位老師、各位同學一定清晰地記得5.12這個字眼。

2008年5月12日下午2點28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災害。8級大地震，強度之大，波及面之廣前所未有。許多地方都被夷為平地。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。

2009年3月2日，國家減災委、民政部發(fā)布消息，經國務院批準，自2009年起，每年5月12日為全國防災減災日。5月6日至13日為防災減災日宣傳周。今天利用此段時間，校園之聲廣播對大家作一些警醒和提示：

一、地震是群災之首。

破壞性地震會給國家經濟建設和人民生命財產安全造成直接和間接的危害和損失，尤其是強烈的地震會給人類帶來巨大的災難。據聯(lián)合國統(tǒng)計，本世紀以來，全世界因地震死亡人數達260萬，占全球自然災害所造成的死亡總和的58%。從某種意義上說，地震是群災之首。

二、我國地震災害頻度高，強度大，成災率高，這是造成我國地震災害特別嚴重的原因。同時，我國民眾防災意識不高，同一震級的地震，造成傷亡的人數可多達數倍。另外，我國大部分城市的基礎設施，抗震性能較差。

三、減輕地震災害的途徑有哪些呢?

當前，人類還不能阻止地震的發(fā)生，也遠未達到準確預報地震的水平。但是，人類也不能在地震災害面前無所作為，預防為主、走綜合防御的道路的防震減災工作方針，走地震監(jiān)測預報、震災預防、地震應急、地震救災與重建的綜合防御道路，達到最大限度地減輕地震災害的目的。

四、面對地震等自然災害，我們該怎樣呢?

(一)沉著應付突發(fā)地震。

1.室內應急。

俗語說：小震不用跑，大震跑不了。地震發(fā)生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運用平時學到的地震知識判斷地震的大小和遠近，近震常以上下顛簸開始，然后才左右搖擺，遠震很少有上下顛簸感覺，都以左右搖擺為主，而且地聲脆，震動小。

一般有感地震和遠震不必外逃，因為這種情況震害都比較輕，對人身安全不會造成威脅。如果遇到強烈破壞性的地震時，跳樓逃跑好不好呢?事實表明這不是上策。原因是地震強烈振動時間只有一分鐘左右，相當短促，從打開門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是人站立行走困難，如果門窗被震歪變形開不動，那耗費時間就更多。

有的人慌了手腳，急不可待，用手砸玻璃，結果把手也砸壞了。另外，樓房如果很高，跳樓可能會摔死或摔傷，即使安全著地，也有可能被倒塌下來的東西砸死或砸傷。

所以，地震時暫時躲避在堅實的家具下或墻角處，是較為安全的。另外也可轉移到承重墻較多，開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處去暫避一時。因為這些地方跨度小而剛度大，加之有些管道支撐，抗震性能較好。

室內避震不管躲在哪里，一定要注意避開墻體的薄弱部位，如門窗附近等。躲過主震后，應迅速撤至戶外。撤離時注意保護頭部，最好用枕頭、被子、書包等柔軟物體護住頭部。

如果地震時，你正在公共場所，如電影院或高層樓房的教室上課或宿舍學習、休息等，當你感到地震時，要注意避免接近玻璃窗，最好把被子、挎包或枕頭頂在頭上，選擇落下物、倒塌物少的場所，屈身蹲在排椅、課桌或堅實的家俱下，等待地震平息后，再有秩序地撤離到空曠處，若房屋受損造成危房，不要急于返回取東西，以免接著可能發(fā)生的余震造成房屋倒塌被壓埋。撤離時，最好不使用電梯，以訪因停電困于電梯內或發(fā)生其他意外事故。

(二)發(fā)生險情時，如何自救：

地震往往造成大量房屋倒塌，嚴重威脅人們的生命安全。地震中被埋在廢墟下的人員，即使身體不受傷，也有可能被煙塵嗆悶窒息的危險，因此這時應注意用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，避免意外事故的發(fā)生。

另外，還應想法將手與腳掙脫開來，并利用雙手和可以活動的其他部位清除壓在身上的各種物體。用磚塊、木頭等支撐住可能塌落的重物，盡量將安全空間擴大些，保持足夠的空氣呼吸。無力脫險自救時，應盡量減少氣力的消耗，堅持的時間越長，得救的可能性越大。

一般情況下，被壓在廢墟里的人聽外面的人聲音比較清楚，而外面的人對里面發(fā)出的聲音則不容易聽見。因此，要靜臥，保持體力，只有聽到外面有人時再呼喊，或敲擊管道、墻壁等一切能使外界聽到的方法，才能收到良好的效果。

(三)我們在校學生如何避震。

正在上課時，要在教師指揮下用書包等保護頭部或雙手迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺上去!在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。

不要回到教室去。

等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

最后，希望同學們平時多學習一點防震減災的知識，愿我們一生平安!

地震時的須知。

一、躲在桌子等堅固家具的下面:大的晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。

二、搖晃時立即關火，失火時立即滅火:大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地震災害控制在最小程度的重要因素。地震的時候，關火的機會有三次:第1次機會:在大的晃動來臨之前的小的`晃動之時：在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：地震!快關火!，關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。

第2次機會:在大的晃動停息的時候：在發(fā)生大的晃動時去關火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。大的晃動停息后去關火。

第3次機會:在著火之后：即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經常放置在離用火場所較近的地方。

三、不要慌張地向戶外跑:地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

四、將門打開，確保出口:鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。

五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處:在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。

要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區(qū)時，根據情況，進入建筑物中躲避比較安全。

防震減災廣播稿200字篇十

地震逃跑的十大法則，第一為了您和自己家人的人身安全請躲在桌子等下面。第二，搖晃的時候立即關火。第三，不要慌張向戶外跑。第四，把門打開。第五，戶外的場合保護好自己的頭部，避開危險的地方。第六，在百貨公司和劇場要根據工作人員的指示行動。第七，汽車要靠路邊停車。第八，千萬要注意山崖落石。第九，避難的時候要徒步，攜帶的物品在最少的限度。第十，不要聽信謠言，不要輕舉妄動。

樓房內人員地震時如何應急？

地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。總之，震時可根據建筑物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。

在商店遇震時如何應急？

在百貨公司遇到地震時，要保持鎮(zhèn)靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時，應躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開商品陳列櫥），或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準脫險的合適時機。服務員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。

地震時的自救四大常識。

1.大地震時不要急。

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。

2.人多先找藏身處。

學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

3.遠離危險區(qū)。

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

4.被埋要保存體力。

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。

地震發(fā)生時行駛的車輛應如何應急？

（1）司機應盡快減速，逐步剎閘；

（2）乘客（特別在火車上）應用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護住后腦部，并抬膝護腹，緊縮身體，作好防御姿勢。