學(xué)會管理時間，合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。在寫總結(jié)之前，可以先列出主要的要點和思考問題，以確保全面的總結(jié)內(nèi)容。下面是一些瑜伽的基礎(chǔ)動作演示，供大家學(xué)習(xí)和練習(xí)。

防治霧霾倡議書400字篇一

全縣廣大干部、群眾、社會各界朋友們：

治污降霾是一項復(fù)雜的、長期的民生工程和社會系統(tǒng)工程。為響應(yīng)縣委、縣建設(shè)“富強生態(tài)人幸福”新禮泉的號召，使全社會進(jìn)一步客觀認(rèn)識霧霾，增強科學(xué)治污防霾意識，有效降低霧霾帶的影響和侵害，我們就“防治霧霾天·守護(hù)禮泉藍(lán)”全民行動向全縣廣大群眾發(fā)出如下倡議：

1、提倡少開車，多坐公交車、多騎自行車、多步行的低碳環(huán)保出行方式。

2、購買簡裝商品、綠色產(chǎn)品，不用木筷、紙杯、塑料袋包裝等一次性用品。

3、改革飲食習(xí)慣，不進(jìn)行露天燒烤，倡導(dǎo)低油煙、低污染、低能耗的飲食結(jié)構(gòu)。

4、提倡戒煙、健身等健康生活新理念，科學(xué)抗霾。

5、分類投放垃圾，使資循環(huán)使用。

6、不私自焚燒垃圾、秸稈、樹枝、雜物等。

7、自覺遏制揚塵，抵制、舉報污染環(huán)境行為。

8、提倡鮮花祭奠、植樹祭奠、撰寫感言體會等明祭祀活動，不在頭、林地、墓地?zé)埛傧恪⑷挤疟夼凇?/p>

9、自覺加入“我為禮泉添片綠”“我與小樹共成長”等植綠護(hù)綠志愿活動，走進(jìn)自然、親近自然。

為了禮泉的天更藍(lán)、地更綠、水更清，為了我們的身體健康，希望大家從我做起，人人參與，共同努力，治污防霾。

防治霧霾倡議書400字篇二

親愛的小伙伴們：

近來，我們美麗的鹿城遭到了霧霾的嚴(yán)重侵襲，連日的霧霾天氣讓大家備受煎熬，霧霾彌漫能見度不足百米，受其影響醫(yī)院里病患扎堆、藥店里口罩等防霾用品脫銷，使人們徹底感受到了pm2。5的厲害。

知道么，霧霾天氣極易誘發(fā)呼吸道疾病，尤其是對老人、孩子、心臟病和肺病患者等敏感人群，對健康人也會造成輕微的呼吸道灼傷，出現(xiàn)咳嗽、痰量增多等癥狀。

包頭市志愿者聯(lián)合會向小伙伴們發(fā)起倡議：爭當(dāng)小志，共抗霧霾;關(guān)愛彼此，健康生活，綠色環(huán)保過春節(jié)。誠邀小伙伴們積極參與到防治霧霾“小志大戰(zhàn)霧霾君”的倡議活動中來。

1、盡量減少在霧霾天氣中的停留時間，需要外出時要佩戴kn90，kn95，n95級別的防塵口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)。一般常規(guī)口罩則起不到防霾作用。

2、霧霾天氣情況下，最好改為室內(nèi)鍛煉或者更改活動時間，盡量減少室外活動。

3、保持良好的心態(tài)，保證睡眠，多喝水，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。

4、提醒家人、朋友關(guān)注自己的癥狀(中老年人注意監(jiān)測血壓和血糖的變化)，如果有胸悶、氣短、心慌等不適癥狀，一定要及時就醫(yī)。

5、霧霾天氣要少開窗，最好等太陽出來再開窗。

6、節(jié)假日期間，減少或杜絕燃放煙花爆竹，文明祭掃，使用環(huán)保旺火。

7、不焚燒生活垃圾、落葉殘枝、秸稈等

8、希望小伙伴們能夠選擇公交出行，每周少開一天車。

爭當(dāng)小志，共抗霧霾;關(guān)愛彼此，健康生活。送人玫瑰，手留余香。特倡議小伙伴們爭當(dāng)環(huán)保志愿者，成為我們小志當(dāng)中的一員，綠色環(huán)保過春節(jié)，節(jié)能減排快樂生活，為環(huán)境保護(hù)、生態(tài)文明貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

xx志愿者聯(lián)合會

防治霧霾倡議書400字篇三

親愛的市民們：

霧霾是一種對身體有害的氣體，而為什么近幾年霧霾越來越多，這是怎么回事呢?這一切都源于我們對大自然的破壞，大自然發(fā)怒了，所以為了能讓我們生活在一個健康的'地球，下面我們一起倡議：

一、加大宣傳環(huán)保的知識，讓人們了解;。

二、宣傳霧霾對身體的危害和注意事項;。

三、帶動市民們一起參與。

為了我們美麗的地球，加油!

倡議人：xxx。

xx年xx月xx日。

防治霧霾倡議書400字篇四

親愛的小伙伴們：

近來，我們美麗的鹿城遭到了霧霾的嚴(yán)重侵襲，連日的霧霾天氣讓大家備受煎熬，霧霾彌漫能見度不足百米，受其影響醫(yī)院里病患扎堆、藥店里口罩等防霾用品脫銷，使人們徹底感受到了pm2。5的厲害。

知道么，霧霾天氣極易誘發(fā)呼吸道疾病，尤其是對老人、孩子、心臟病和肺病患者等敏感人群，對健康人也會造成輕微的呼吸道灼傷，出現(xiàn)咳嗽、痰量增多等癥狀。

包頭市志愿者聯(lián)合會向小伙伴們發(fā)起倡議：爭當(dāng)小志，共抗霧霾;關(guān)愛彼此，健康生活，綠色環(huán)保過春節(jié)。誠邀小伙伴們積極參與到防治霧霾“小志大戰(zhàn)霧霾君”的倡議活動中來。

1、盡量減少在霧霾天氣中的停留時間，需要外出時要佩戴kn90，kn95，n95級別的防塵口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)。一般常規(guī)口罩則起不到防霾作用。

2、霧霾天氣情況下，最好改為室內(nèi)鍛煉或者更改活動時間，盡量減少室外活動。

3、保持良好的心態(tài)，保證睡眠，多喝水，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。

4、提醒家人、朋友關(guān)注自己的癥狀(中老年人注意監(jiān)測血壓和血糖的變化)，如果有胸悶、氣短、心慌等不適癥狀，一定要及時就醫(yī)。

5、霧霾天氣要少開窗，最好等太陽出來再開窗。

6、節(jié)假日期間，減少或杜絕燃放煙花爆竹，文明祭掃，使用環(huán)保旺火。

7、不焚燒生活垃圾、落葉殘枝、秸稈等。

8、希望小伙伴們能夠選擇公交出行，每周少開一天車。

爭當(dāng)小志，共抗霧霾;關(guān)愛彼此，健康生活。送人玫瑰，手留余香。特倡議小伙伴們爭當(dāng)環(huán)保志愿者，成為我們小志當(dāng)中的一員，綠色環(huán)保過春節(jié)，節(jié)能減排快樂生活，為環(huán)境保護(hù)、生態(tài)文明貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

包頭市志愿者聯(lián)合會。

霧霾的危害小學(xué)作文。

拒絕霧霾共衛(wèi)藍(lán)天征文。

霧霾天氣調(diào)查報告。

霧霾天氣調(diào)查報告。

防治霧霾倡議書400字篇五

各位朋友：

大家好！

關(guān)注環(huán)保是一種美德，更是一份義務(wù)與責(zé)任。我們不能把藍(lán)天白云的出場權(quán)，交給西伯利亞吹來的風(fēng)，我們要用環(huán)保節(jié)能的汽車技術(shù)，服務(wù)于社會。

新興際華新能源發(fā)展(邯鄲)有限公司作為央企，積極響應(yīng)國家環(huán)境保護(hù)的號召，公司對“治理大氣污染，改善生態(tài)環(huán)境”率先做出積極行動，大力推廣“油改氣”。公司領(lǐng)導(dǎo)和黨員們，充分發(fā)揮模范帶頭作用，形成全員“油改氣”的強大合力，為共同營造藍(lán)天白云的工作和生活環(huán)境而努力。公司領(lǐng)導(dǎo)和黨員一共90余人，目前已進(jìn)行“油改氣”的人數(shù)為78人，其余人等也已報名等待車輛加裝。

同志們，我們堅信，通過全體公司領(lǐng)導(dǎo)和黨員的率先行動和不懈努力，將會幫助廣大職工提高環(huán)境保護(hù)的意識。讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起，從身邊做起，為了藍(lán)天白云作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

在新的一年里，我們渴望美麗的地球，綠色的家園，湛藍(lán)的天空，清新的空氣。但是，由于人類的肆意破壞、污染，使地球變得千瘡百孔、遍體鱗傷。人類受到了大自然的懲罰，逐漸意識到了合理利用能源的重要性。我們應(yīng)該吸取教訓(xùn)，好好保護(hù)環(huán)境、使用清潔能源從我做起，從現(xiàn)在做起，為了地球，為了人類的將來，也為了讓我們永遠(yuǎn)擁有一個美好的生存環(huán)境，我們真誠地向大家發(fā)出如下倡議:衷心的希望全市各企事業(yè)單位廣大黨員、干部和社會各界人士能同我們一起同心同力，推動“油改氣”，大家積極對車輛進(jìn)行加裝，為了我們能擁有一個綠色家園給予大力支持。

倡議人：xxx

xxxx年xx月xx日

防治霧霾倡議書400字篇六

霧霾嚴(yán)重污染環(huán)境，危害人的健康。值此秋冬季節(jié)，正是霧霾的高發(fā)期?？箵綮F霾不僅是政府的責(zé)任，也是我們每一個組織、每一個單位、每一個人的共同責(zé)任。為使我們擁有更多的藍(lán)天，為了我們的身體健康，請大家積極投身到抗擊霧霾的行動中來。我們向全市社會各界發(fā)起倡議：

倡議全市有污染氣體排放的企業(yè)和單位，嚴(yán)格做到達(dá)標(biāo)排放。

倡議政府有關(guān)職能部門嚴(yán)格履行職責(zé)，認(rèn)真監(jiān)督，接受理群眾舉報，發(fā)現(xiàn)問題及時查處。

倡議各位市民養(yǎng)成綠色出行的良好習(xí)慣，盡量以步行、騎車、拼車和搭乘公交的方式出行，減少機(jī)動車尾氣排放；不露天焚燒垃圾、秸稈等，并主動監(jiān)督周邊情況，發(fā)現(xiàn)露天焚燒和污染排放現(xiàn)象及時勸阻或舉報；移風(fēng)易俗，摒棄損害環(huán)境的陳規(guī)陋俗，不焚燒錢紙、祭品，不燃放有污染的煙花爆竹；改革飲食觀念，抵制城市露天燒烤，推行低油煙、低污染、低能耗的飲食結(jié)構(gòu)。

在藍(lán)天白云下幸福生活，是我們的美好期盼。環(huán)境質(zhì)量的改善與每個單位、每一個人都息息相關(guān)，讓我們共同參與、立即行動，爭當(dāng)大氣污染治理的宣傳者、踐行者和監(jiān)督者，為建設(shè)美麗湘潭貢獻(xiàn)一份自己的力量。你我他共同努力，空氣會更加清新，天空會更加湛藍(lán)！

倡議人：xxx。

20xx年xx月xx日。

防治霧霾倡議書400字篇七

廣大市民及駕駛員朋友們：

進(jìn)入20xx年，想必大家感受最為深刻的就是多次出現(xiàn)的持續(xù)霧霾天氣了，我們美麗的家園也籠罩在霧蒙蒙、灰蒙蒙中，已經(jīng)給我們的生活和身體造成了影響，隨著新春佳節(jié)的臨近，“爆竹聲中一歲除，煙花絢爛多姿彩，”讓大家喜笑顏開的同時，卻也對人體健康和環(huán)境帶來了嚴(yán)重的災(zāi)難和危害。

首先，在制作生產(chǎn)與購買煙花爆竹中，紙張、火藥和發(fā)光材料等資源與經(jīng)濟(jì)方面浪費極為驚人。

其次，燃放煙花爆竹容易造成多方面環(huán)境污染。

第一，煙花爆竹燃放時，產(chǎn)生一氧化碳、二氧化硫等有害氣體，還產(chǎn)生大量的金屬氧化物、碳粒等顆粒煙塵，彌散在空氣中而形成煙霧，在燃放地區(qū)的上空經(jīng)久不散，造成空氣的嚴(yán)重污染，直接導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的損害，對人的眼睛及呼吸道具有強烈的刺激作用，敏感性人群會出現(xiàn)氣喘，胸悶，咽痛，呼吸困難等不適癥狀。

第二，燃放煙花爆竹所產(chǎn)生的大量碎紙屑與紙箱、紙筒等，給衛(wèi)生清掃帶來一定難度。

第三，燃放煙花爆竹產(chǎn)生的巨響是一種噪聲污染。

比較直接的就是使人的聽覺感受性降低，聽力下降，甚至引發(fā)耳聾。

再者，燃放煙花爆竹存在很大的安全隱患。

第一，燃放煙花爆竹對健康最為直接的危害就是會造成人身傷亡。

比如會炸傷人的手，眼等部位，引起急性外傷，甚至?xí)?dǎo)致“毀容”或者終身殘疾。

第二，容易引發(fā)火災(zāi)，使生命安全和財產(chǎn)安全受到威脅。

誰都希望呼吸清潔的空氣，誰也不愿意生活在煙氣嗆人的環(huán)境之中。

為此我們向全校師生提出倡議如下：

不放的意義不再贅言，心態(tài)決定行為：“別人放，我聽響，省錢、環(huán)保又安全，歡歡喜喜過大年”也是一種不錯的過年方式，何必非要通過親自點燃？只要思想堅定了，不放不放就不放。

大家總是覺得過年必須花錢買點、放點煙花爆竹，圖個吉利，祈求平安，若非要放不可，也本無可厚非。

那就就少放、精放，不亂放。

少放即在一些特殊的時間比如新年除夕子時、大年初一早晨和正月十五晚等一些特殊時侯放，其它時間一律不放。

精放即購買有品質(zhì)保證的正品爆竹，響數(shù)和大小要有所控制。

一則是自己燃放時的安全，要有安全保證措施。

現(xiàn)在的煙花如同一個個小炮彈，一旦打在自己或別人身上后果會非常嚴(yán)重。

每年都有因燃放煙花爆竹受傷的案例。

二則注意公共安全，避免傷害他人或者影響公共場所安全。

為了我們美麗的環(huán)境，為了我們不再生活在霧霾當(dāng)中，在傳承傳統(tǒng)過好祥和文明熱鬧春節(jié)的同時，讓我們點燃文明之火，用愛心呵護(hù)我們的家園！

倡議人：xxx。

日期：20xx年x月x日

防治霧霾倡議書400字篇八

尊敬的城市居民們：

你們好。這個雙休日又是霧霾天氣，能見度不足百米。無論是車輛還是行人，都在摸索著前行。沒有了嬉笑，沒有了鳥鳴，連樓房也只有模糊的輪廓。而我們只能呆在家里，不能出去。霧霾正無聲無息地籠罩著整個杭州城。

當(dāng)今的中國，大大小小的工廠，都豎起長長的煙囪，冒出濃濃的煙霧。就是這些煙霧，攜帶細(xì)小的粉塵，成了制造霧霾的主力。同時，汽車尾氣的排放、過年時煙花爆竹的粉塵都成了“幫兇”，從而引發(fā)霧霾天氣的出現(xiàn)。

為了減少霧霾天氣，生活在杭州的每一位居民，都應(yīng)樹立“抵御霧霾，人人有責(zé)”的意識，主動成為改善空氣質(zhì)量的積極參與者。在此，我向大家提出以下幾方面的建議：

1.大家出行盡可能乘坐公交車或者騎自行車，降低出車率，減少機(jī)動車尾氣排放。

2.春節(jié)馬上就要到了，我們應(yīng)該文明過春節(jié)。少放或不放煙花爆竹，營造一個安全、健康、環(huán)保的春節(jié)。

3.改革飲食習(xí)慣，抵制城市露天燒烤，實行低油煙、低污染、低能耗的飲食結(jié)構(gòu)。

4.分類回收，循環(huán)再用，不亂丟廢棄電池等有害垃圾，將垃圾分類投放，使資源循環(huán)使用，造福人類。

5.多種綠化，空氣清新。在家中的陽臺上或者小區(qū)的樓道中多擺放一些小盆栽，既美觀又能凈化空氣。

為了我們的家園，為了我們的健康，讓我們一起行動起來，與霧霾天氣堅持斗爭到底!

倡議人：

2017年xx月xx日。