在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

全民健身活動倡議書篇一

廣大市民朋友們：

運動改變生活，健康創(chuàng)造未來。在這綠色蔥蔥，生機盎然的季節(jié)里，我們迎來了新的一學期。為弘揚體育運動精神，樹立健身理念，形成生活新意識，展現(xiàn)羅芳人團結進取，文明向上的精神風貌，羅芳中學工會倡導“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R，在全校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。結合我校的實際情況和場地，建議大家利用業(yè)余時間、茶余飯后在學校操場等地方鍛煉一下身體，走上一段路。古人云：飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點：

1、散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調(diào)節(jié)過程得到改善，從而收到消除疲勞、放松、鎮(zhèn)靜、清醒頭腦的效果，特別是在散步中聊天、拉家常，可以使互相之間有更好的了解，促進人與人之間的感情。

2、散步能減少甘油酯和膽固醇在動脈上的聚積，也能減少血糖轉化成甘油三酯的機會。散步時由于腹部肌肉收縮，呼吸略有加深，隔肌上下運動加強，加上腹壁肌肉運動對胃腸的“按摩作用”，消化系統(tǒng)的血液循環(huán)會加強，胃腸蠕動增加，消化能力提高，有助于消化的正常。

3、散步時肺的通氣量比平時增加了一倍以上，從而有利于呼吸系統(tǒng)功能的改善。

4、散步作為一種全身性的運動，可將全身大部分肌肉骨骼動員起來，從而使人體的代謝活動增強、肌肉發(fā)達、血流通暢，進而減少患動脈硬化的可能性。

讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，構建和諧校園。

倡議人：xxx

20xx年x月x日

全民健身活動倡議書篇二

廣大市民朋友們：

值此20__年“全民健身日”到來之際，我們向全市人民發(fā)出倡議:

一、樹立健身新理念，形成健身新風尚。健康的身體，是學習、工作和幸福生活的前提和保障。我們要積極樹立“人人熱愛體育，全民健身強體”的健康理念，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的社會風尚。

二、堅持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習慣。良好的健身習慣，是身體健康的基礎。我們要堅持“因人而異、適時適度、持之以恒”的原則，選擇適合自已的健身活動，堅持鍛煉，終身受益。

三、注重科學健身，掌握健身好方法。只有科學健身，才能強身健體，才能全民健康。我們要根據(jù)科學的運動處方，按照科學的健身計劃，勞逸結合，循序漸進，提高身體素質，保持健康體魄。

朋友們，運動改變生活，健康創(chuàng)造未來，讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，唱響“全民健身”主旋律，為建設“塞上明珠”和美麗__做出新貢獻!

__市體育局

__市體育總會

__市老年人體育協(xié)會

20__年8月6日

全民健身活動倡議書篇三

廣大市民朋友們：

今年八月八日是咱們國家第x個“全民健身日”?！叭窠∩砣铡钡脑O立，充分體現(xiàn)了黨跟國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的關心。為此，特向全縣人民發(fā)出如下倡導：

健康的身體，是學習的需要，工作的資本，幸福的保障。唱響“全民參與，健康生活”主旋律，倡導“體育生活化、健身經(jīng)?；崩砟?，強化“我運動、我快樂、我健康、我幸福”的意識，每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子，培養(yǎng)健康文明的生活方式，提高生活質量，爭當健身明星。

樹立良好的健身習慣，是身體健康的基礎；保持強健的體魄，是走向成功的階梯。請大家戒掉不良生活習慣，從酒桌、麻將桌請到健身場，做到學習、工作、生活和健身強體兩不誤。公職人員要堅持工間操，自覺參與健身運動；農(nóng)民兄弟要立足實際，開展特色健身項目；老年朋友要依托社區(qū)健身站，積極參與健身；婦女姐妹要帶動家人一起健身，共建和諧美滿的好家庭；殘疾人朋友要量力而行巧健身；兒童朋友要積極參加“全國億萬學生陽光體育運動”，保證在校期間每天鍛煉1小時?？傊?，每個人都要行動起來，積極開展各種形式的健身活動，共同促進我縣全民健身運動的廣泛開展，增強我們的體質，為建設我們的美好家園多做貢獻。

只有掌握科學的健身方法，健身方可事半功倍。學習健身知識，制定健身計劃，掌握健身方法，循序漸進，避免身體運動疲勞和損傷；要注重增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病免疫能力；盡量選擇步行和騎自行車上班和外出，將健身融入到工作生活中，遠離疾病，保持健康，促進社會和諧。

朋友們！全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，唱響“全民健身”主旋律，積極參加全民健身，提倡文明、健康生活方式，為實現(xiàn)人的全面發(fā)展、構建“幸福xx縣、和諧家園”做出奉獻！

倡議人：xxx

20xx年x月x日

全民健身活動倡議書篇四

全校教職工：

隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，高校教師逐步擴大的亞健康狀況令人堪憂。據(jù)上海社科院最新公布的數(shù)據(jù)顯示，在北京，知識分子的平均壽命從10年前的59歲降到了調(diào)查時期的53歲。36歲的浙江大學教授何勇、36歲的清華大學教師焦連偉、45歲的清華大學教師高文煥……一個個生命的相繼早逝，為我們敲響了關注健康的警鐘。

為提高我校教職工身體素質，進一步掀起全民健身新高潮，推進健身生活化、常態(tài)化、科學化、普及化，在我校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的新風尚，校工會現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議：

要樹立“關注健康、珍愛生命、善待身體、快樂工作”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，把健身作為生活的重要組成部分。生命在于運動，幸福源于健康。身體健康是對個人、家庭和社會負責的行為。

要循序漸進的鍛煉，持之以恒的健身，找?guī)讉€一起健身的伙伴，隨時隨地動一動，養(yǎng)成習慣，堅持不懈。每人每周至少鍛煉3次，每次時長不少于1小時，不斷為身體充電，為健康投資，為生命蓄能，為幸福加油。

要學習科學的健身知識，制訂科學的健身計劃，堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的活動。適時適度運動，保持良好心態(tài)，追求身心和諧，享受健康生活，感受生命精彩。

各基層工會、教職工文體協(xié)會要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，創(chuàng)造條件，做好組織、引導和服務工作，動員全體教職工積極參與學校組織的各種文體活動，提高教工活動中心和各基層工會的健身器材使用率。

全民健身，利國利民。讓我們積極行動起來、運動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生。以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的`精神，為構建和諧校園作出貢獻。

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

全民健身活動倡議書篇五

運動改變生活，健康創(chuàng)造未來，積極參與全民健身，倡導科學、文明、健康的生活方式，并加入到全民健身活動的倡議去共同構建和諧社會的行動吧!下面是本站小編給大家整理的一些關于全民健身活動倡議書的模板，希望對大家有用。

廣大市民朋友們：

值此20xx年“全民健身日”到來之際，我們向全市人民發(fā)出倡議:

一、樹立健身新理念，形成健身新風尚。健康的身體，是學習、工作和幸福生活的前提和保障。我們要積極樹立“人人熱愛體育，全民健身強體”的健康理念，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的社會風尚。

二、堅持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習慣。良好的健身習慣，是身體健康的基礎。我們要堅持“因人而異、適時適度、持之以恒”的原則，選擇適合自已的健身活動，堅持鍛煉，終身受益。

三、注重科學健身，掌握健身好方法。只有科學健身，才能強身健體，才能全民健康。我們要根據(jù)科學的運動處方，按照科學的健身計劃，勞逸結合，循序漸進，提高身體素質，保持健康體魄。

朋友們，運動改變生活，健康創(chuàng)造未來，讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，唱響“全民健身”主旋律，為建設“塞上明珠”和美麗做出新貢獻!

xx市體育局

xx市體育總會

xx市老年人體育協(xié)會

20xx年8月6日

為進一步貫徹落實《全民健身綱要》，持續(xù)深入推進我鎮(zhèn)全民健身工作，提升全鎮(zhèn)人民群眾身體素質。為此，特向全鎮(zhèn)人民發(fā)出如下倡議：

一、樹立健身新理念。每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。健康的體魄，是勤奮工作的基礎，是幸福生活的保障。運動能使人健康、快樂、時尚。天天健身，天天快樂!請您積極參加體育鍛煉。

二、養(yǎng)成健身好習慣。生命在于運動，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習慣，使您在運動中獲得好體魄，好生活。請您堅持體育鍛煉。

三、掌握健身好方法。堅持因人而宜、適時適度、勞逸結合、循序漸進的鍛煉方法，使您更好地強身健體，不斷增強身體素質，提高生活質量。請您掌握鍛煉好方法。

同志們!全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，共同唱響“迎接新希望，創(chuàng)造新生活”主旋律，積極參與全民健身，倡導科學、文明、健康的生活方式，為實現(xiàn)人的全面發(fā)展，構建和諧做出應有貢獻!

xx鎮(zhèn)人民政府辦公室

20xx年九月

廣大市民朋友們：

全民健身活動是促進人的健康發(fā)展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質的重要手段，是提升人們快樂幸福指數(shù)的重要方式。為進一步在全市掀起全民健身熱潮，我市將于20xx年5月24日(7:00—17:00)舉行全民健身活動，活動的主題是全民健身“挑戰(zhàn)日”——美麗渭河動起來，活動主會場設在xx市中心廣場，分會場包括信達廣場、渭河北大堤、城區(qū)各全民健身活動站點及各縣(市、區(qū))。借此機會，我們向廣大市民發(fā)出倡議：

一、樹立健身新理念。樹立“全民健身，從我做起”的健身意識，倡導“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”健康生活理念，在全市廣大干部群眾中形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

二、養(yǎng)成健身好習慣。生命在于運動，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。大力倡導“體育生活化、健身經(jīng)?；钡睦砟?，開展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點和興趣的健身活動，養(yǎng)成每天鍛煉1小時的好習慣，為你的身體健康進行“充電”。

三、學習健身新知識。樹立科學健身意識，主動學習健身知識，制訂健身計劃;堅持循序漸進，根據(jù)個人體質選擇適宜運動，講究鍛煉方法，避免運動疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

讓我們一起行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，充分展示xx人民積極健康、昂揚向上的精神風貌，為建設富裕文明和諧活力的陜西東大門、共筑中國夢作出新的貢獻!

xx市全民健身活動組委會

20xx年5月22日

全民健身活動倡議書篇六

今天是“全民健身日”?！叭窠∩砣铡钡脑O立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的無限關懷。為此，特向全省人民發(fā)出如下倡議：

每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。健康的體魄，是勤奮工作的基礎，是幸福生活的保障。運動能使人健康、快樂、時尚。天天健身，天天快樂。請您積極參加體育鍛煉。

生命在于運動，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習慣，使您在運動中獲得好體魄，好生活。請您堅持體育鍛煉。

堅持因人而宜、適時適度、勞逸結合、循序漸進的鍛煉方法，使您更好地強身健體，不斷增強身體素質，提高生活質量。請您掌握鍛煉好方法。

同志們！全民健身，你我同行。讓我們一起行動起來，共同唱響“迎接亞運會，創(chuàng)造新生活”主旋律，積極參與全民健身，倡導科學、文明、健康生活方式，為實現(xiàn)人的全面發(fā)展、構建和諧廣東做出貢獻！

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

檢討書應該怎么寫，看看下面的范文吧，也許對你有幫助哦。一今天是我們國家設立的首個“全民健身日”?！叭窠∩砣铡钡脑O立，充分體現(xiàn)了黨......

2015年生命在于運動，幸福源于健康。全民健身活動是促進健康發(fā)展的基本途徑，為了進一步增強員工的全民健身意識，倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式，緩解工......

全民健身活動倡議書篇七

生命在于運動，幸福源于健康。全民健身活動是促進健康發(fā)展的基本途徑，為了進一步增強全民的全民健身意識，倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式，緩解全民工作壓力，提高工作效率，增強職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠離亞健康，我們向廣大人民發(fā)出如下倡議：

一、倡導健康新理念，形成健身好風尚。有了健康的體質，才能幸福地生活;有了健康的體質，才能精心地工作;有了健康的體質，才能更好地創(chuàng)造未來。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導“關注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。

二、選擇鍛煉新方式，培養(yǎng)健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的'慢跑、快走、廣播操、跳繩、籃球、羽毛球、毽子、拔河等健身活動。堅持每天1小時體育活動時間，做到工作、健體兩不誤;用檢討的身心做健康的事業(yè)，不斷提高我們的生活質量。

三、學習運動新知識，掌握健身好方法。要樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;要循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;要注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;要提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來，促進全民與國家共同發(fā)展:我們的口號，努力每天一天，享受每一天。

全民健身活動倡議書篇八

各廣場健身活動參與者、廣大市民朋友們：

為進一步規(guī)范廣場健身活動，推動全民健身活動健康持續(xù)發(fā)展，在全市形成“和-諧、文明”的健身活動氛圍，特向全體廣場健身活動參與者和廣大市民朋友發(fā)出如下倡議：

1、爭做文明守約的表率。認真踐行《廣場健身文明公約》，遵守國家環(huán)境噪聲污染防治法規(guī)，規(guī)范自身行為，加強自律意識，增強社會責任感，文明開展廣場健身活動，做到不占用公共道路，不影響交通，不噪聲擾民，不干擾他人作息，爭做文明守約的表率。

2、爭做社會文明的使者。增強文明意識，注重團隊文明形象，在參與廣場健身活動中倡導文明新風，爭做社會公德的倡導者、社會文明的傳播者，營造“健康、和-諧、文明”的良好社會氛圍。

3、爭做社會和-諧的衛(wèi)士。團結友善，和-諧相處，讓愛心、善心、責任心與健身活動同在，共同營造互相關愛、和-諧美好的人際關系、生活環(huán)境，共建文明和-諧的美好家園，爭做社會和-諧的衛(wèi)士，以實際行動呵護共同的美好家園，展示新泰的良好形象。

讓我們共同遵守《公約》要求，從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自重、自律、自愛，守文明公約，當文明市民，做文明團隊，為營造我們和-諧、文明、幸福、美好的家園增光添彩。

倡議人：

日期：

全民健身活動倡議書篇九

全盟廣大干部群眾：

21世紀是知識創(chuàng)新的時代，知識正深刻地改變著整個經(jīng)濟和社會生活。實踐揭示出這樣一條發(fā)展規(guī)律：一個地區(qū)，發(fā)展的動力來自于知識，應對挑戰(zhàn)的能力來自于知識創(chuàng)新，保持發(fā)展的生機和活力來自全體人民知識結構的快速更新。

阿拉善，歷史悠久，民族文化底蘊深厚。讀書明理，求知探索，經(jīng)世致用，勇立潮頭，既是阿拉善民族文化之內(nèi)涵，也是阿拉善人的不懈追求。當前，我盟正處于新的發(fā)展時期，實現(xiàn)“科學發(fā)展、富民強盟、和-諧幸?！保枰藦V大干部群眾用知識武裝頭腦、用智慧助推發(fā)展。在“4·23世界讀書日”來臨之際，為貫徹盟委(擴大)會議精神，用社會主義核心價值體系引領文明風尚，大力推進“書香阿拉善”建設，營造全民讀書的良好社會氛圍，盟委宣傳部、盟精神文明辦、盟直機關工委、盟文廣局、阿拉善日報社、阿拉善廣播電視臺聯(lián)合啟動“書香阿拉善”全民讀書月活動，向全盟各族干部群眾發(fā)出如下倡議：

一、每一位公民都行動起來，養(yǎng)成良好的讀書習慣。減少應酬、遠離牌桌、拒絕不健康的生活習慣，堅持每天讀書一小時，每月閱讀一本書，使讀書成為日常生活不可缺少的一部分。讓我們在讀書中積累知識、增長智慧、陶冶性情、感悟人生、提升素養(yǎng)。

二、每一個家庭都行動起來，形成濃郁的讀書氛圍。家長帶頭，樹立“以書為友、崇尚閱讀”的榜樣。家庭成員積極閱讀，多與親人一起品評好書，讓書香充溢每一個家庭，讓家庭成員在讀書中分享精神的愉悅和心靈的享受。

三、每一個單位都行動起來，形成長效讀書機制。各單位各部門、各行各業(yè)要結合各自實際，緊緊圍繞建設學習型黨組織，采取多種形式，廣泛開展知識競賽、讀書講座、讀書研討等活動;開展閱讀進機關、進學校、進企業(yè)、進農(nóng)牧區(qū)、進社區(qū)、進家庭活動，讓讀書學習蔚然成風。

讓我們以“書香阿拉善”讀書月活動為契機，多讀書、讀好書。正所謂：開卷有益，益己、益人、益發(fā)展;讀書有利，利民、利國、利天下。與好書為伴，為人生增色;品書香盛宴，建和-諧阿拉善!

倡議人：

日期：

《關于提倡全民于閱讀的倡議書》