我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022假期放縱事情心得體會精選一

寒假就要來臨了，在這么長的假期里，安全對每個人來說都是最 重要的。為了保證同學(xué)們過一個平安、歡樂、祥和的寒假，同學(xué)們在假期要注意以下幾點：

一、交通安全

1.自覺遵守交通規(guī)則，不在公路上跑鬧、玩耍，打冰猴。

2.橫穿公路一定要看有沒有車輛，不得隨意橫穿。

3.在馬路上騎自行車要注意安全。

4.寒假期間，正逢春運高 潮，交通比較擁擠，人流量較大，因此同學(xué)們在外出時，應(yīng)該有家長陪同，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不要去乘做無證、無牌及違章超載的車船，避免人身意外損失。

5.文明乘車，乘車主動讓座，不得在車廂內(nèi)大聲喧嘩。

二、水、電安全

1.不得到河邊、水庫、魚塘、等危險的地方玩耍、滑冰。

2.不要亂動電線、燈頭、插座等。對于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用，以防觸電、火災(zāi)和煤氣中毒等事件的發(fā)生。

三、火的安全

1.不準(zhǔn)玩火，不得攜帶火種，更不要攜帶火種上山。

2.小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。

3.不要玩火，以免發(fā)生火災(zāi)。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)及時撥打119，不得逞能上前撲火。

此外，要充分利用寒假的時間，注意勞逸結(jié)合，好好休息，保證有充沛的精力投入到下一學(xué)期的學(xué)習(xí)中去。過一個愉快而又充實的春節(jié)!

謝謝大家!

2022假期放縱事情心得體會精選二

輕松愉快的暑假生活正向你微笑走來。經(jīng)過一學(xué)期緊張忙碌的學(xué)習(xí)，我們都渴望成為暑假的主人。同學(xué)們，利用假期積極參加社會實踐活動，貼近自然，走入社會，感受生活，培養(yǎng)興趣，拓展能力，過一個充實而有意義的假期，是我們共同的愿望。為實現(xiàn)這一愿望，學(xué)校經(jīng)過廣泛調(diào)查，并結(jié)合實際，決定在全校開展“實踐煉青春行動報親恩”為主題的暑假社會實踐活動。為保證此次活動順利開展，特制定《云溪實驗中學(xué)20xx年暑期社會實踐活動實施方案》如下。

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實踐煉青春行動報親恩

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（一）感恩體驗活動——完成“六個孝道”作業(yè)

1、具體活動內(nèi)容

暑假期間，是孩子與親人交流思想、滋潤親情的好機會。全體學(xué)生在家完成“六個孝道”作業(yè)。

①算一筆賬，看看一年花了父母多少錢；

②徹底打掃一次家庭衛(wèi)生；

③敞開心扉和父母談一次心；

④為全家人一頓簡單的飯菜；

⑤記下長輩的生日，并在生日時送上一句祝福的話；

⑥為長輩洗一次頭或整理一次腳指甲。

2、活動要求：

為確?；顒佑行В瑢W(xué)校要求父母協(xié)助孩子完成，家長和孩子一起設(shè)計圖文并茂的作業(yè)記載表。家長簽字并寫出評價意見。下學(xué)期，開學(xué)典禮上表彰據(jù)此評選出的“孝道之星”。

（二）實踐調(diào)查活動——寫一份調(diào)查報告

1、活動要求：在暑假期間同學(xué)們應(yīng)盡可能地關(guān)注社會，深入社會，切實針對家鄉(xiāng)開展深入調(diào)查，根據(jù)實際，學(xué)用結(jié)合，從我做起，從小事做起，為共建和諧社會獻(xiàn)計獻(xiàn)策。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，寫一份不少于800字的調(diào)查報告。調(diào)查報告用稿箋紙規(guī)范書寫，體現(xiàn)假期書法練習(xí)的成果。下學(xué)期，開學(xué)典禮上表彰據(jù)此評選出的“實踐之星”，優(yōu)秀報告進(jìn)行專版展示。

2、調(diào)查參考主題：

①人類生產(chǎn)生活對家鄉(xiāng)生態(tài)環(huán)境影響的調(diào)查

②網(wǎng)絡(luò)發(fā)展及其對青少年影響的調(diào)查

③家鄉(xiāng)40年來變化的調(diào)查

④影響青少年健康成長和危害學(xué)生生命安全的因素調(diào)查。

（任選一個主題，也可自擬主題，主要參考環(huán)保、節(jié)約、發(fā)展、安全等方面。）

（三）好書伴我成長活動———推薦一本好書

最喜歡讀書的你一定有一份書單的書待閱讀。請你將閱讀感悟分享給大家。作業(yè)要求：寫一篇好書推薦文章，內(nèi)容包括推薦原因、閱讀感悟等，字?jǐn)?shù)300字以內(nèi)，題目自擬。

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（一）安全第一。根據(jù)自身和地域?qū)嶋H，分析活動安全隱患，落實安全措施，并由家長把好學(xué)生活動的安全關(guān)，確保活動安全。

（二）就近就便。社會實踐在家庭所在的社區(qū)或者本村范圍內(nèi)開展活動。

（三）貼近生活。從社會生活中選定主題，關(guān)注社會生活，體驗社會角色，關(guān)注生活問題；從而學(xué)會健康愉悅、負(fù)責(zé)而有創(chuàng)意地生活。

（四）興趣選擇。捕捉最感興趣的問題，開展社會實踐。

（五）合理利用各種資源。充分利用各種現(xiàn)有資源（如居委會、村委會、社會實踐基地等），提高社會實踐的實效性。

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組長：

副組長：

成員：

領(lǐng)導(dǎo)小組全面負(fù)責(zé)學(xué)生社會實踐活動實施方案的制定、實施和指導(dǎo)。暑假結(jié)束后及時總結(jié)、表彰、展出優(yōu)秀作品。

2022假期放縱事情心得體會精選三

光陰似箭，日月如梭，說得一點都沒錯。就在這彈指一揮間，我的大一暑假就結(jié)束了。

回想這2個月，這60天，我都做了些什么？

7月份，我回家了，回到親愛的家鄉(xiāng)，嗅著家鄉(xiāng)泥土的清香，熟悉得讓人倍感舒服。伴在父母膝下1個月，在這一個月里，跟家人朝夕相處，聊天，真的很開心噢！家，始終是一個自由，有愛的天堂，是心靈的港灣。

在家里，我看了一本小說，《彈痕》，現(xiàn)在書里的主角戰(zhàn)俠歌成了我最崇拜的人。之所以崇拜，是因為他有我沒有的，他做我不敢做的。戰(zhàn)俠歌出生在一個軍人的家庭，在孩兒時經(jīng)歷了種種考驗，在成年時表現(xiàn)的穩(wěn)重機智，他無疑是一個天生的軍人，一個天生的領(lǐng)袖者。戰(zhàn)俠歌他讓我感動，他讓我瘋狂。他曾經(jīng)年少不羈，像孫悟空大鬧天宮一樣，在軍營里的陸、空兩個部隊玩得不亦樂乎，在模擬的軍事訓(xùn)練上，他率領(lǐng)一群紈绔子弟把參謀長給拿下，為了體驗一下快感，是戰(zhàn)斗機駕駛的門外漢的戰(zhàn)俠歌駕著su－27在驅(qū)逐空中侵略者……他就是年少的戰(zhàn)俠歌，雖然他任性，狂妄，但無可否認(rèn)的是他有一種令人崇敬的人格魅力。后來他徹底改變了，成熟了。在海軍中，他以天生的領(lǐng)袖者角色帶領(lǐng)一群兄弟在海上跟一堆鯊魚拼死拼活，流血流汗，為的是保住兄弟的命子，為的是把船長用性命換來的潛水艇試驗數(shù)據(jù)交給上級。當(dāng)他們拖著傷痕累累的身體，報告上級：應(yīng)到70人，實到2人，請指示。我哭了！在第五特殊部隊里的一次次訓(xùn)練，戰(zhàn)俠歌變得更穩(wěn)重了，連續(xù)獲得荒漠，叢林，山地，雪原，高原五枚勛章，是一顆獠牙，成了各兄弟中的大哥，師傅，他就是成熟的戰(zhàn)俠歌，軍魂，情之所起，一往情深！

人總要成長的，從一個劣童成長為一顆獠牙，很難得，真的給了我很深的感觸。他的一言一行，一舉一動，那種堅韌，那種固執(zhí)，那種責(zé)任感，我自問我做不到，所以我崇拜他，他是我的精神支柱，相信在我跑800米的時候，在我快要撐不下去的時候，我的腦海里，心里想的都會是這3個字：戰(zhàn)俠歌！所以我能撐下去的！

在家的日子總是短暫的。8月份，我回校了。做家教之余，天天上網(wǎng)看電視，我確實虛度了。在寫那個大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的時候，我反思了一下，覺得自己寫得好假，好虛，我憑什么？實習(xí)經(jīng)驗沒有，社會經(jīng)驗也沒有！我確實只是在象牙塔里幻想的一個小孩而已。

有人這樣問我：你相信人格魅力嗎？我說我相信。他說：華南星這里有幾個很具備人格魅力的人物，希望我過去見識一下。我的確很容易被人格魅力所折服，我覺得我是一個很會思考的人，可惜遺憾的是我的毅力不夠，很難做到持之以恆。

終于，我在華南星這里選擇了踏出第一步。華南星，是一個由一群血氣方剛，有理想，有目標(biāo)，并為之努力實習(xí)的高校大學(xué)生所創(chuàng)立的團(tuán)體。大明師兄跟我們講解了華南星的精神文化，我收獲到了感動。感恩，我們能給別人什么，別人再給我們什么，不要永遠(yuǎn)做一個被動的人，不要只等著別人的付出；大氣，不是我們理解的慷慨，豪爽，華南星把它詮釋為大志，大度，大智，大能，大勤；小勝憑智，大勝靠德，的確，聽君一席話，我長高了。

我有著一般女孩子對機器的遲鈍，所以我的電腦知識比較空白！世事真難料，我竟然在自己薄弱的領(lǐng)域踏出了第一步。在華南星這里，在劍哥，大明師兄，小明師兄的精神鼓勵下，在強哥的硬件知識，鴻哥的銷售知識指導(dǎo)下，在各位隊友的關(guān)心幫助下，現(xiàn)在的我起碼不再是it領(lǐng)域的門外漢了。堅持做自己不喜歡的事，我做到了，這是對我毅力的考驗。我對it的確是不怎么感興趣的，但是我堅持下來，是因為華南星還會發(fā)展其他的領(lǐng)域，例如校園傳媒，承辦校園活動…… 很多事都是這樣，不能一蹴而就的，所以我們要學(xué)會堅持。其實理性地想一下，培訓(xùn)電腦知識還不錯的，起碼彌補了自己這方面的空白，我知道的知識又多了。以后還得好好學(xué)習(xí)的！

《贏在中國》108將的波哥，很榮幸跟他見面了，上了寶貴的一課。他跟我們講了很多關(guān)于創(chuàng)業(yè)的還有他的成長。我很佩服他的，作為一個初中生，他瞄準(zhǔn)了市場的動向，而且正確果斷地選擇了自己道路。的確，做人要有目標(biāo)，像燈塔，指引著你前行！波哥說，我們大學(xué)生還年輕，我們有時間去失敗。年輕是資本，所以在這寶貴的時間里，不要窩在學(xué)校里浪費了，在大學(xué)里應(yīng)該多接觸社會，畢竟社會跟學(xué)校是兩個不同的概念，嘗試找一個你適合的行業(yè)。所以輸了，請不要氣餒，爬起來，繼續(xù)！

接觸得多一點的就是翔哥了。真的人不可貌相噢，看翔哥一副吊兒郎當(dāng)，玩世不恭的樣子，真想不出他是一個技術(shù)含量這么高的人。他教我們報價和導(dǎo)購。看他跟那個女sale聊得多投入，他竟然說他以前也是一個羞答答的男生，只是他愿意走出去，主動說多了，嘴巴也甜了，還有導(dǎo)購時，他教我們勇于踏出去，主動跟人聊天，也不一定聊it啊，扯天扯地，先建立良好的人際關(guān)系，即使不買也無所謂的，當(dāng)認(rèn)識個朋友嘛～還有就是被人拒絕了也不要覺得羞恥，社會是這樣的啦，像小明哥出去跑業(yè)務(wù)，被保安從10樓送到1樓，你就會覺得

被拒絕其實只是小菜一碟，我們不需以此悲，要有個良好的心態(tài)。恩，真的受益良多??！提醒一下哦，其實翔哥跟我們是同年的。

在華南星這里，有很多跟我們是同齡人，也有一群沒大我們幾歲的師兄，師姐，但他們的思想深度，見識，膽量，眼界比我們高多了，生于憂患啊，我以后真的要主動、好好、努力學(xué)習(xí)，拍馬趕上他們。

還有良哥，沖哥，敏華哥，榮哥，聰哥………還有很多很多，一句話，感恩華南星！

我這個假期確實沒實習(xí)多少，就是在百腦匯走了幾天，但是思想上改變了很多，我現(xiàn)在只是井底之蛙，但我不要做一只井底之蛙！

2022假期放縱事情心得體會精選四

自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了真切體會“創(chuàng)先爭優(yōu)謀發(fā)展，扶貧助困促和諧”這一xx年寒假的活動主題，同時為了認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，并進(jìn)一步的把自己鍛煉成為一個建設(shè)社會主義和諧社會的宏偉目標(biāo)結(jié)合起來的符合時代發(fā)展需要的人才。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。

假期的時間不用實踐來充實一下是一種浪費。我利用寒假期間的課余時間，進(jìn)行了一些社會實踐活動，全面提高自身的思想政治素質(zhì)和綜合能力。因而我在進(jìn)行社會實踐之前就有了一個明確的目標(biāo)，為自己制定一個切實可行的計劃。讓自己懂得去注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

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當(dāng)我們促銷一種產(chǎn)品時，首先我們必須對產(chǎn)品的相關(guān)知識及廠商的具體情況要有一個明確的認(rèn)識，不能馬虎，不能沒有依據(jù)的亂談一通。所以大量的相關(guān)知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題。同時，通過自己的相關(guān)介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費，并為顧客留下好的印象，讓顧客信任公司，而無過多的顧慮和不安。做到誠實誠信，不能有任何欺瞞。要明確促銷與傳銷之間的區(qū)別，絕對不能逾越了界線。要在知法，守法的情況下辦事。

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促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說話要有條理同 時應(yīng)讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。也就是說，我們要有一定的忍耐力，和變通的能力，要學(xué)會應(yīng)對突如其來的變化，冷靜的處理問題。如果實在處理不了，要想辦法獲得周圍人，或者是同行人的幫助，絕對不能魯莽行事。

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俗話說：“林子大了，什么鳥都有?！蔽覀冊谕夤ぷ鞑槐仍趯W(xué)校。在我們進(jìn)行產(chǎn)品推銷的時候，每天都會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事?；蛘撸袝r候，顧客會對你有不雅的舉動，此時，要使用恰當(dāng)?shù)姆绞?，先告訴對方，要禮貌一些。如果，對方還是有意的滋擾，我們既不能一味的忍氣吞聲，我們要通過合法的手段去保護(hù)自己。或者，有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應(yīng)該氣餒，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結(jié)，自我提高。以讓第二天的工作能夠做的更好。

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從某種意義上來說，促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活是需要我們有不屈不撓的精神去堅持下去的，我們絕對不能因為一點小小的枯燥或者是挫折就退縮。我們要學(xué)會堅忍不拔的精神，不斷的讓自己在烈烈炎日下或是冷風(fēng)中得到磨練。

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無論做什么事情，我們要明確一點，就是自己的態(tài)度是極其總要的。然而做一項服務(wù)工作，“顧客就是上帝”這一良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量，向顧客推銷出更多的保險。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

總體來說，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的不容易，因為要考慮很多問題，全面的計劃和充分的準(zhǔn)備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現(xiàn)實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有了積極面對競爭的心理準(zhǔn)備。

假期的實踐不應(yīng)該成為一種壓力、一種負(fù)擔(dān)，而是在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，只有這樣才會得到提高與成長。

2022假期放縱事情心得體會精選五

尊敬的家長朋友：

您好!

為了保證學(xué)生在假期中的人身安全，讓孩子度過一個歡樂、愉快、安全的假期，進(jìn)一步明確假期中學(xué)生的安全責(zé)任，特發(fā)放安全責(zé)任書告知家長。作為孩子的第一監(jiān)護(hù)人，學(xué)校向您提出如下建議，希望您在假期中加強對孩子的監(jiān)督管理，確保孩子的假期安全：

1、自覺遵守交通規(guī)則，不在公路上跑鬧、玩耍;橫穿公路要走斑馬線;中小學(xué)生均不準(zhǔn)騎自行車或電動車;遵守公共秩序，排隊等車，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時不得擁擠，不坐超載超限車輛。

2、家長做好對孩子的管理工作，不準(zhǔn)孩子到河、湖、溝、渠邊玩耍、游泳;防止不慎跌入水中，造成溺水事故。

3、不準(zhǔn)學(xué)生獨自使用電器;不要亂動電線、燈頭、插座等;不要在標(biāo)有“高壓危險”的地方玩耍。

4、不準(zhǔn)玩火，不得攜帶火種;發(fā)現(xiàn)火災(zāi)及時撥打119，不得逞能上前撲火;教會孩子正確使用煤氣、液化氣灶具等。

5、自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤洗澡，防止水痘、腮腺炎、手足口病等傳染病的發(fā)生，患病后及時到醫(yī)院就診;不購買、食用“三無”食品、過期食品;嚴(yán)禁吸煙、喝酒。

6、不到網(wǎng)吧和游戲廳等娛樂場所玩耍;勿參加不健康的娛樂活動，不聽、不信、不傳、不參與封建迷信活動、各種邪教活動;不購買、不借閱內(nèi)容不健康的書刊、報紙、光碟、錄像帶;不看低級趣味的影視作品。

7、不輕信陌生人的網(wǎng)上邀請，不和網(wǎng)友私自外出見面、外宿和遠(yuǎn)游，防止被綁架、拐騙或走失;外出時要先告知父母，經(jīng)父母同意后方可離家;不在外面過夜，家長要及時關(guān)注了解孩子的動向。

8、不攀爬大樹和各種建筑物，以免失足跌傷，不摘花拽草;在公共娛樂場所、商場，做到不追逐打鬧，文明有禮。

9、暑假期間，學(xué)生家長應(yīng)督促孩子及時完成教師布置的假期作業(yè)。

10、學(xué)生放假期間的安全應(yīng)由第一監(jiān)護(hù)人(家長)負(fù)責(zé)。

11、不和陌生人搭訕，不接陌生人電話，不乘坐陌生人車輛。 以上公約要求學(xué)生認(rèn)真遵守，請家長監(jiān)督執(zhí)行!

x年xx月xx日

2022假期放縱事情心得體會精選六

暑假就要來了，忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí)，應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃，這樣你的暑假才會過的充實。由于每位小學(xué)生都是獨一無二的，而且對自己的學(xué)習(xí)情況，最了解的還是你自己，所以小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定，這里只是給大家一些建議。

小學(xué)暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括：某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、目標(biāo)

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。

低年級小學(xué)生應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為小考處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。

六年級是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到的發(fā)揮。

4、注意

①必須強調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。。

③剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

晚飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

【假期計劃篇四】

為了我的學(xué)習(xí)著想，我決定定制暑假學(xué)習(xí)計劃：

1.八點—八點半起床(中間洗臉?biāo)⒀赖?

2.八點半—九點早餐時間

3.九點—九點半看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦!)

4.九點半—十點寫暑假作業(yè)

5.十點—十一點看課外書，輔導(dǎo)書，練琴

6.十一點—十一點半看電視(注意：要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)

7.十一點半到十二點半幫媽媽干活(包括吃中餐)