體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

對(duì)于堅(jiān)持夜跑的心得體會(huì)和感想一

陽(yáng)光火辣辣地烤著大地，昔日慈眉善目的太陽(yáng)，此時(shí)卻化身為兇惡的巫婆詛咒著這個(gè)世界。巨大的火球席卷而來(lái)，遮蓋了這個(gè)天空。那么猛烈，那么炫目。我感覺(jué)我的靈魂正在抽離我那早已不堪的身體。

我不停的跑著，我眼前仿佛是一個(gè)沒(méi)有盡頭的隧道，又黑又長(zhǎng)，永遠(yuǎn)到不了那頭。紅色的塑膠跑道仿佛化成火焰，烤得我汗流浹背。我沉重的呼吸聲比耳邊吹過(guò)的風(fēng)聲還響。

我就要不行了。這樣一想，我的速度就立刻慢了下來(lái)。緊接著一個(gè)又一個(gè)的同學(xué)都超過(guò)了我。救救我吧!上帝。我在心里哀念。

我的眼前出現(xiàn)了兩個(gè)太陽(yáng)的疊影，恍惚中，他們的身影浮現(xiàn)在我的眼前：他背著竹簍，在山間采藥;他忍受非常人能經(jīng)受的痛苦，在牢獄著書(shū);她把一生都獻(xiàn)給了科學(xué)，在研究室研究。啊!是他們!我突然受到一股莫名的感動(dòng)。李時(shí)珍嘗遍百草，歷經(jīng)磨難，堅(jiān)持不懈，最終寫成《百草綱目》流芳百世;司馬遷不想命運(yùn)屈服，堅(jiān)持不懈，最終著成《史記》名垂千史;居里夫人為了科學(xué)事業(yè)嘔心瀝血，堅(jiān)持不懈，最終提煉出了鐳成為科學(xué)史上的里程碑。他們都能朝著自己的目標(biāo)，并為之不懈努力。為什么我就不能堅(jiān)持到底呢?我在心里問(wèn)自己。

抬頭一看，離終點(diǎn)不過(guò)200米了。跑道旁站滿了同學(xué)，正在給我加油助威?！皥?jiān)持就是勝利啊，加油!”“快跑，終點(diǎn)就在前方了?！辈恢獜哪睦锍鰜?lái)的'力量，充滿了我的身體。我聽(tīng)到同學(xué)們的加油聲，感受到那份來(lái)自我內(nèi)心深處的沖動(dòng)，我拼命地向前跑，原本像灌鉛一般的腳此刻仿佛變得十分輕快。我的手心全是汗水，腦中只有一種聲音在催促著我：堅(jiān)持就是勝利!奮力奔跑中，我超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)同學(xué)，終于在最后一刻，我沖到了終點(diǎn)。

“3分22秒。”體育老師報(bào)出了喜悅的時(shí)間，“滿分了”，我心里狂喜得就像是體育冠軍舉著獎(jiǎng)杯那般高興。腦中不斷響著那句話：“堅(jiān)持就是勝利!”古往今來(lái)無(wú)數(shù)有卓越成就的人教會(huì)了我什么事都要堅(jiān)持。

體育考試結(jié)束了，可人生的征途卻在繼續(xù)。我深切地體會(huì)到：堅(jiān)持，是到達(dá)成功彼岸的動(dòng)力源泉。

對(duì)于堅(jiān)持夜跑的心得體會(huì)和感想二

談及雷軍，不少人立馬會(huì)想到小米手機(jī)。在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的大潮中，雷軍重新創(chuàng)業(yè)，通過(guò)小米在科技行業(yè)寫下了濃墨重彩的一筆。

昨日，武漢大學(xué)20xx屆畢業(yè)生畢業(yè)典禮在該校梅園小操場(chǎng)舉行，雷軍出席并發(fā)表演講。畢業(yè)20xx年后再次回到母校，雷軍笑言“為演講內(nèi)容想了一晚上，沒(méi)怎么睡好覺(jué)”，這次他帶來(lái)的主題是“相信夢(mèng)想、堅(jiān)持夢(mèng)想”。

為什么談夢(mèng)想?他說(shuō)，武大在他的人生歷程中起著不可磨滅的作用。他是1987屆校友，18歲讀大一時(shí)，他偶然看了一本書(shū)《硅谷之火》，價(jià)格大概是2塊1毛4，講述了喬布斯等硅谷英雄創(chuàng)業(yè)的故事。“看完后，我的內(nèi)心像有熊熊火焰在燃燒，激動(dòng)得好幾個(gè)晚上睡不著覺(jué)，決定日后一定要干些驚天動(dòng)地的事情?！?/p>

有夢(mèng)想不難，而實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想則需要規(guī)劃。雷軍告訴自己，要腳踏實(shí)地做幾件不一樣的事。他定的第一個(gè)目標(biāo)是兩年修完大學(xué)專業(yè)所有課程?！拔艺娴娜ピ嚵?，發(fā)現(xiàn)其實(shí)也不難，至少當(dāng)年在計(jì)算機(jī)科學(xué)系，兩年足以學(xué)完所有課程?！?當(dāng)年全年級(jí)100多人，雷軍的成績(jī)排第六，大二時(shí)在一級(jí)學(xué)報(bào)上發(fā)表論文。——楚天都市報(bào)注)

后來(lái)，雷軍參與了金山軟件的創(chuàng)辦，深知?jiǎng)?chuàng)業(yè)的艱難，原本自己可以在30多歲的時(shí)候退休，但在快到40歲時(shí)，有天晚上做夢(mèng)醒來(lái)，覺(jué)得自己好像離夢(mèng)想漸行漸遠(yuǎn)。

“我問(wèn)我自己是否有勇氣再來(lái)一回?！崩总娬f(shuō)，想了半年多時(shí)間才下定決心，不管這次創(chuàng)業(yè)成功與否，不能讓人生充滿遺憾。一定要去試一下，看自己能不能創(chuàng)辦一家世界級(jí)技術(shù)公司。

不過(guò)，雷軍也提醒大學(xué)生朋友，“創(chuàng)業(yè)絕對(duì)不是人干的活，是阿貓阿狗干的活。如果沒(méi)有鋼鐵般的意志，你是絕對(duì)干不了的?！薄叭绻娴南雱?chuàng)業(yè)，要做好準(zhǔn)備。”

現(xiàn)在，小米已經(jīng)是中國(guó)手機(jī)市場(chǎng)第一，全球市場(chǎng)第五，也許這就是雷軍所言“堅(jiān)持夢(mèng)想的力量”。

對(duì)于堅(jiān)持夜跑的心得體會(huì)和感想三

夢(mèng)想到底是什么?夢(mèng)想到底如何實(shí)現(xiàn)。相信，這個(gè)問(wèn)題會(huì)有不同的回答。夢(mèng)想使我們的人生目標(biāo)，使我們的人生規(guī)劃!所以，有夢(mèng)想就大膽的去追，大膽的去奮斗!也許只有這樣，我們的人生才會(huì)更加的精彩!更加的完美!有夢(mèng)想誰(shuí)都了不起，關(guān)鍵是在于努力了嗎?付出了嗎?是不是憑空想象，而是要不斷努力，相信，夢(mèng)想會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近!

堅(jiān)持

有了夢(mèng)想就要大膽地去拼搏，有夢(mèng)想的我們誰(shuí)都了不起，但真正的了不起在于什么?在于我們的不斷努力，不斷堅(jiān)持!相信，自己會(huì)有所收獲的。為夢(mèng)而努力，只有努力了就不枉人生，就不枉蒼天!蒼天之上，人生如此，嗎，命運(yùn)很短，尚且珍惜!堅(jiān)持就會(huì)勝利，堅(jiān)持就會(huì)成功!相信，多年之后的我們會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀，不像從前我們的差勁!

奔跑

人生很短，人生足矣、拼搏，奔跑。雖說(shuō)我們的人生很短，但我們的心中人有夢(mèng)想的存在，人有而夢(mèng)想，有守護(hù)。相信我們會(huì)有自己的行動(dòng)的!說(shuō)再多的話語(yǔ)都不如行動(dòng)起來(lái)。所以行動(dòng)才是最重要的!行動(dòng)才是解決一切的好辦法!希望時(shí)間為證，努力為經(jīng)歷。成功就會(huì)在與我們之手。相信兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)你還在，相信兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)你未走!相信自己，相信自我!

奮斗

奮斗是我們所不可缺的一部分，奮斗是成功之花，奮斗是成功之石!成長(zhǎng)之路都不是一帆風(fēng)順的，都會(huì)經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才會(huì)成長(zhǎng)，才會(huì)成熟!成熟之后的我們相信自己會(huì)比從前更加優(yōu)秀!相信，路就在前方，前方的道路一定是鮮花盛開(kāi)!

有夢(mèng)想的我們跟平常人一樣，沒(méi)有什么不同。我挺羨慕那些取得功名成就的那些成功人士!卻不羨慕只有夢(mèng)想之人。因?yàn)閾碛袎?mèng)想是一件很容易的事情，想要成就一番事業(yè)卻是很不容易的。希望不要是表面的夢(mèng)想，人生本該精彩，何不讓實(shí)質(zhì)的夢(mèng)想進(jìn)入我們的生活中呢?那樣的生活豈不是更加的美好!

有夢(mèng)想誰(shuí)都了不起，關(guān)鍵是自己如何真真的擁有夢(mèng)想?那樣有成就的夢(mèng)想才是真的好!希望自己不懈的努力，會(huì)變得更加的優(yōu)秀，希望看到希望的曙光!擁有自己的一片天空，那件是多美的一件事!

有夢(mèng)就追，有夢(mèng)就奮斗!擁有夢(mèng)想才是真的好!

對(duì)于堅(jiān)持夜跑的心得體會(huì)和感想四

對(duì)表演事業(yè)滿懷向往的男孩周帥，他有一張酷似明星陸毅的臉龐，這或許為他開(kāi)拓了前進(jìn)的道路，但當(dāng)有人點(diǎn)明這一點(diǎn)時(shí)，男孩周帥卻正色告訴他：“我是我自己。”

我們應(yīng)起立為這個(gè)男孩的回答而鼓掌。這張明星臉是可以帶給他很多關(guān)注，但他卻要果斷維護(hù)自己的無(wú)二。由于復(fù)制他人，不能鑄成人生燦爛。

實(shí)在每個(gè)人出生時(shí)都是原創(chuàng)的，但漸漸地很多人活成了盜版。究其原因，是由于看見(jiàn)了別人的成功，便想模仿他，妄想以此輕易地獲取自己的輝煌。然而這樣做卻是徒勞。音樂(lè)家傅聰先生曾批評(píng)過(guò)現(xiàn)在中國(guó)社會(huì)中在學(xué)習(xí)音樂(lè)上的不正常的現(xiàn)象：“每一個(gè)人都努力把手指練得飛快，試圖成為第二個(gè)朗朗，卻忘了要彈奏自己內(nèi)心的音樂(lè)?！?/p>

那么多的人都在模仿朗朗，中國(guó)卻沒(méi)有再出現(xiàn)一個(gè)如朗朗一般至高無(wú)上的鋼琴家。由于無(wú)論他們模仿得多么相似，這些人在眾人眼里也只是一個(gè)跟隨者，一個(gè)復(fù)制品。這就是模仿者的悲哀，由于在最開(kāi)始，他們不愿多下一番苦功往開(kāi)拓自己的道路，如今，他們也只能活在別人的光環(huán)下。

燦爛的人生，應(yīng)是自己披荊斬棘，走出一條不與眾人茍同的道路。微觀力學(xué)之父普朗克在學(xué)生時(shí)代成績(jī)優(yōu)異，但在選擇大學(xué)專業(yè)時(shí)面臨醫(yī)學(xué)還是物理學(xué)的兩難選擇，這時(shí)有人說(shuō)：“你還是選擇醫(yī)學(xué)吧，你會(huì)成為一個(gè)好醫(yī)生的，在物理學(xué)方面，你是不可能有所建樹(shù)的，由于牛頓已經(jīng)把物理闡述得淋漓盡致了?！甭?tīng)了這一席話后，普朗克卻毅然選擇了繼續(xù)學(xué)習(xí)物理，由于他不想成為無(wú)數(shù)優(yōu)秀醫(yī)生中的一個(gè)，他也不相信自己會(huì)在物理學(xué)上只能終身追隨牛頓的腳印，重復(fù)牛頓的理論，復(fù)制他的成功。自此，普朗克潛心于物理，終極為眾人打開(kāi)了微觀物理的大門，與大師牛頓比肩而立。

假如普朗克當(dāng)初選擇尾隨牛頓，他所能得到的，無(wú)非是大家口中無(wú)窮接近牛頓的贊美，他會(huì)被譽(yù)為牛頓的人，但他卻永遠(yuǎn)無(wú)法超越牛頓，只能是一個(gè)牛頓的盜版。而正是他對(duì)自我的追求與不復(fù)制他人成功的高傲，終極為他贏得了人生的燦爛。

人生漫長(zhǎng)但時(shí)光短暫，我們應(yīng)當(dāng)活出自己。前蘇聯(lián)演員米哈伊爾曾因成功模仿斯大林而一時(shí)東風(fēng)自得，但在斯大林失勢(shì)后，喪失了他的價(jià)值，而他自己也迷失在現(xiàn)實(shí)與虛妄之間，自此潦倒凄涼。馮玉祥將軍的夫人李德全卻由于在與馮玉祥將軍的接觸中，表現(xiàn)出不同于大家閨秀的颯爽之姿，而令馮將軍一直傾心不已。

因此，并不是往復(fù)制他人的成功就一定能成就你，并不是復(fù)制他人的收獲就一定能寬慰你。當(dāng)我們極力往追求他人的成功模式，往復(fù)制他人的輝煌，終極也只是為他人的人生增添光彩。由于人們往往欽佩的是最初的英雄。

倒不如堅(jiān)持自己的人生目的，人生的燦爛，就躲在對(duì)自我的堅(jiān)定追求中。

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對(duì)于堅(jiān)持夜跑的心得體會(huì)和感想五

有夢(mèng)想的人高瞻遠(yuǎn)矚，有夢(mèng)想的人奮發(fā)上進(jìn)，有夢(mèng)想的人不畏險(xiǎn)阻，有夢(mèng)想的人堅(jiān)韌不拔。做一個(gè)有夢(mèng)想的人活出完美人生。我相信每個(gè)人在小時(shí)候都有夢(mèng)想，夢(mèng)想做老師，把知識(shí)，做人的追理傳授給學(xué)生，夢(mèng)想做航天員，在銀河星系中翱游，夢(mèng)想做白衣天使，給病痛中的人們帶來(lái)溫暖，夢(mèng)想做潔凈大使，給地球母親穿上干凈，整潔的外套，也有夢(mèng)想做大boss，ceo，國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人……

可是成年之后，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人少之又少，大多數(shù)人在一條叫做“成長(zhǎng)”的道路上迷失了自我，遺忘了兒時(shí)的夢(mèng)想，是有條不紊的社會(huì)生活讓他們神經(jīng)麻木了，還是一次次失敗讓他們失去了原有的自信?或許，二者皆有之。但我堅(jiān)信放棄夢(mèng)想的人，就像散亂在天空中的蒲公英，不知何去何從。

毛毛蟲(chóng)堅(jiān)持夢(mèng)想，沖破黑暗的“牢籠”成為大地上美麗的翩翩舞者，小鷹堅(jiān)持夢(mèng)想，一次次從高空墜落，卻不忘再次飛翔，最終成為搏擊長(zhǎng)空的王者，花種堅(jiān)持夢(mèng)想，用芽尖穿破自己的種皮，沖出黑色土壤，成為路邊一道美麗的風(fēng)景線……它們是生物圈平凡而偉大的存在，它們敢于追夢(mèng)，敢于向困難挑戰(zhàn)，而身為人類的我們是否也應(yīng)向它們一樣用生命去逐夢(mèng)?

夢(mèng)想是石，擊出美麗的火花;夢(mèng)想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;夢(mèng)想是燈，為夜里的行人照亮前行的路;夢(mèng)想是路引領(lǐng)我們走向黎明。

人因夢(mèng)想而偉大，心中有夢(mèng)的人，他的一生不會(huì)寂寞，無(wú)論何時(shí)何地，他們都會(huì)堅(jiān)持夢(mèng)想，有夢(mèng)想的人心中猶有一盞明燈，即使在最黑暗的地方，他們也不會(huì)迷路。

在人生的道路上，或多或少的人會(huì)因?yàn)榍胺轿粗拇煺郏щy放棄自己的夢(mèng)想，到悔悟時(shí)，卻己垂垂老矣。我相信如果他們沒(méi)有放棄夢(mèng)想，他們的人生又會(huì)是另一番風(fēng)景。

偉人說(shuō)：“堅(jiān)持不一定成功，放棄就一定失敗。”有的人因此備受鼓勵(lì)，有的人因此而感到迷惘，因?yàn)樗麄冊(cè)俣让媾R選擇——放棄或堅(jiān)持夢(mèng)想。頑強(qiáng)的人堅(jiān)持，怯懦的人放棄。這是兩條有著天差萬(wàn)別的路，所以朋友們，在面臨這個(gè)問(wèn)題，定要慎重考慮。

夢(mèng)想是人世間美好的存在，夢(mèng)想是芬芳馥郁的花朵，夢(mèng)想是開(kāi)啟未來(lái)的鑰匙，只有堅(jiān)持夢(mèng)想，才能嘗到美好的滋味，才能聞到花香的芳香，才能開(kāi)啟未來(lái)的大門。

對(duì)于堅(jiān)持夜跑的心得體會(huì)和感想六

老師，同學(xué)們，大家好!

人類生生世世在編織著夢(mèng)想與希冀。夢(mèng)想是如此真實(shí)，又如此遙遠(yuǎn)，因?yàn)槟鞘切闹胁粶绲淖非?，是浮于現(xiàn)實(shí)的繁華與幻想。踏入大學(xué)的校門前，我們整天都在想象著大學(xué)生活的美好，懷揣對(duì)日后人生的種種夢(mèng)想。可等到真正開(kāi)始這樣的生活的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)是有差距的。

哲學(xué)家薩特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上有兩樣?xùn)|西是亙古不變的，一是高懸在頭頂上的日月星辰，一是深藏在每個(gè)人心底的高貴信仰。”我們每個(gè)人都是懷揣對(duì)未來(lái)的期盼和對(duì)夢(mèng)想的憧憬開(kāi)始每天的生活的，很難想象，如果一個(gè)人沒(méi)有夢(mèng)想會(huì)是什么樣子。我們每天拼搏著努力著，為的就是實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想。小時(shí)候我們的夢(mèng)想很簡(jiǎn)單，也許是一輛玩具車，也許是一件衣服，甚至簡(jiǎn)單到一根棒棒糖……不管我們的夢(mèng)想是什么，只要和爸媽說(shuō)一聲，它們就會(huì)實(shí)現(xiàn)。那時(shí)候覺(jué)得有夢(mèng)想真好，實(shí)現(xiàn)它們也很簡(jiǎn)單，夢(mèng)想就像多拉a夢(mèng)的大口袋，里面裝好了想要的一切。

上學(xué)的時(shí)候老師教育我們說(shuō)，我們來(lái)到這個(gè)世界上，也不是為了拿走什么，而是要努力為這個(gè)世界增添光彩。那時(shí)候我同意，現(xiàn)在我也同意?？墒窃鯓硬拍茏龅侥?我相信這一點(diǎn)他們也不清楚，就是清楚他們也不一定能做到，他們告訴我們的只是他們的夢(mèng)想。好吧，我們聽(tīng)他們的。把他們的夢(mèng)想當(dāng)成我們的，我們像他們一樣，為了夢(mèng)想去奮斗，可是夢(mèng)想是艱難的。因?yàn)槟菈?mèng)想就是我們所有人的人生，就是我們的事業(yè)、我們的愛(ài)情、我們的幸福。在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了迎難而上，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，我們用行動(dòng)詮釋永不放棄的誓言!這時(shí)才明白，我們的夢(mèng)想是要用生命來(lái)寫的……

人們常說(shuō)這個(gè)世界是不公平的，的確，這個(gè)世界不存在絕對(duì)的公平?？晌覀儾荒芤源藶榻杩诙磺?，不要想象天上會(huì)掉一個(gè)大大的餡餅，就算會(huì)掉也不會(huì)砸在你的頭上。要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想就只有靠我們自己的。在這個(gè)世界上，我們會(huì)碰到很多好事兒，也會(huì)碰到很多壞事而，今天以前，他們都過(guò)去了。明天，他們還會(huì)跟我們迎頭相撞。我們的態(tài)度是，我們誰(shuí)也不怵壞事兒!因?yàn)槲覀兙邆淞藢?shí)現(xiàn)夢(mèng)想所擁有的智慧和勇氣。真正的成長(zhǎng)，其實(shí)就是那么的一瞬間。經(jīng)歷過(guò)一段刻骨銘心的事情，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我真的長(zhǎng)大了、成熟了。解決問(wèn)題的唯一辦法就是直接面對(duì)問(wèn)題，看起來(lái)很難，但走過(guò)去，回頭看，其實(shí)也不是很難。

遇到困難首先一定要勇敢面對(duì)，要敢于藐視困難，然后要找到解決困難的辦法。從此，每當(dāng)我遇到困難和挫折的時(shí)候就常常會(huì)想到這件事，每當(dāng)我想到這件事就信心百倍地去面對(duì)困難，我想，只要我們努力了，動(dòng)腦筋了，就沒(méi)有克服不了的困難!當(dāng)我們用自己的雙手開(kāi)辟出一條屬于我們自己的路的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，前方，是一片海闊天空!

夢(mèng)想就是天邊的星辰，永不熄滅地照亮匆匆的人生;現(xiàn)實(shí)就是腳下的土地，踏實(shí)而厚重地記錄行路的足跡。人，既不能活于華而不實(shí)的夢(mèng)想里，也不要沉湎于現(xiàn)實(shí)的喧囂中。在人生的道路上，應(yīng)是左邊種植夢(mèng)想，右邊種植真實(shí)，隨時(shí)采擷，收獲希望。有了夢(mèng)想，也就有了追求，有了奮斗的目標(biāo)，有了夢(mèng)想，就有了動(dòng)力。

夢(mèng)想，是一架高貴橋梁，不管最終是否能到達(dá)彼岸，擁有夢(mèng)想，并去追求它，這已經(jīng)是一種成功，一種榮耀!我的演講完畢，謝謝大家!

對(duì)于堅(jiān)持夜跑的心得體會(huì)和感想七

作為部門的領(lǐng)導(dǎo)，我按照《黨章》和《中國(guó)共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn)則(試行)》的要求，樹(shù)立牢固的廉潔從政的意識(shí)，堅(jiān)決遵守黨員干部廉潔自律等各項(xiàng)規(guī)章制度，正確行使自己擁有的權(quán)利，做到一身正氣，堂堂正正做人，踏踏實(shí)實(shí)干事，堅(jiān)決抵制各種貪腐的現(xiàn)象?，F(xiàn)在我將自己這一年來(lái)的廉潔自律的工作情況作如下報(bào)告：

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廉潔自律是對(duì)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部最起碼也是最基本的要求，作為“一把手”，我能牢記責(zé)任，在千頭萬(wàn)緒的各種工作中，我也謹(jǐn)記自己要時(shí)刻繃緊廉政建設(shè)這根弦。始終把領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔自律、糾正不正之風(fēng)當(dāng)作大事來(lái)抓，從嚴(yán)要求自已，管好身邊的人和配偶、子女。對(duì)黨風(fēng)廉正建設(shè)在思想認(rèn)識(shí)上達(dá)到“四個(gè)明確”，即：明確黨風(fēng)廉政建設(shè)是深化改革、做好本職工作的現(xiàn)實(shí)需要;明確搞好黨風(fēng)廉政建設(shè)必須齊抓共管，看好自己的門，管好自己的人;明確作為領(lǐng)導(dǎo)干部的責(zé)任內(nèi)容和要求;明確如果知法犯法，貪腐賄賂就必然受到法律責(zé)任追究。

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保證廉潔，強(qiáng)化黨性意識(shí)，學(xué)習(xí)是必不可少的，如果放松學(xué)習(xí)，思想就會(huì)落于形勢(shì)，就會(huì)喪失先進(jìn)性，就會(huì)使精神世界留于低級(jí)趣味，就難以抵擋各種誘惑，政治上也就不可能成熟。擔(dān)×××發(fā)展計(jì)劃局局長(zhǎng)以來(lái)，面對(duì)日新月異的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性與必要性，一方面狠抓專業(yè)知識(shí)，開(kāi)拓進(jìn)取，以適應(yīng)工作的需要，另一方面結(jié)合“讀書(shū)思廉”活動(dòng)，強(qiáng)化政治理論學(xué)習(xí)，深刻領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”重要思想、黨的十六屆三中、四中全會(huì)精神，重溫了《中國(guó)共產(chǎn)黨黨內(nèi)監(jiān)督條例》、《中國(guó)共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條律》及《中共中央關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)黨的作風(fēng)建設(shè)的決定》，通過(guò)學(xué)習(xí)不僅使我對(duì)外因與內(nèi)因、正人與正己、權(quán)力與義務(wù)、自律與他律的內(nèi)涵有了更深層次的理解，牢固樹(shù)立了正確的人生觀、世界觀，從思想上構(gòu)筑起反腐倡廉、拒腐防變的防線。而且在今年3月還被評(píng)為省學(xué)習(xí)型家庭和市文明家庭標(biāo)兵戶，并在全市大會(huì)上作了經(jīng)驗(yàn)交流。

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作為發(fā)展計(jì)劃局黨風(fēng)廉政建設(shè)的第一責(zé)任人，在嚴(yán)格執(zhí)行有關(guān)要求的同時(shí)，以落實(shí)黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制為龍頭，狠抓本局機(jī)關(guān)的黨風(fēng)廉政建設(shè)。首先是抓好局機(jī)關(guān)各科室的黨風(fēng)廉政責(zé)任制，逐級(jí)簽定《發(fā)展計(jì)劃局廉政建設(shè)責(zé)任書(shū)》，做到一級(jí)抓一級(jí)，層層抓落實(shí)，完善機(jī)關(guān)干部廉潔承諾制;其次是健全內(nèi)部財(cái)務(wù)制度，特別是在采購(gòu)管理上，嚴(yán)格執(zhí)行政府采購(gòu)的有關(guān)規(guī)定，堅(jiān)決杜絕一切暗箱操作。7月份又印發(fā)了《×××重點(diǎn)建設(shè)辦公室財(cái)務(wù)管理制度》，進(jìn)一步規(guī)范財(cái)務(wù)管理行為;第三是教育機(jī)關(guān)干部強(qiáng)化自律意識(shí)，要求機(jī)關(guān)干部在項(xiàng)目管理與審批過(guò)程中嚴(yán)格按《中國(guó)共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn)則》辦事，杜絕吃拿卡要，認(rèn)真組織干部職工對(duì)“五條禁令”的學(xué)習(xí)，提高干部職工的思想認(rèn)識(shí)和貫徹執(zhí)行的自覺(jué)性，主動(dòng)接受廣大群眾的監(jiān)督、參與和支持下做好工作。

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廉政建設(shè)的重要一方面就是要立足本職，注重實(shí)干，強(qiáng)化服務(wù)，切實(shí)為龍游的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。今年本人通過(guò)大量的縣情調(diào)查，提出了《××ד一核兩區(qū)”產(chǎn)業(yè)布局規(guī)劃的構(gòu)思》，這一觀點(diǎn)被寫進(jìn)縣委八屆三次全委會(huì)報(bào)告;上半年在縣鐵辦建立之前四個(gè)月，我和重點(diǎn)辦同志為優(yōu)化鐵路南移初步設(shè)計(jì)方案，爭(zhēng)取鐵道部正式批復(fù)，做好地方融資工作，傾注了較大精力，在初步設(shè)計(jì)總體概算把關(guān)上，與鐵二院多次銜接，為地方出資節(jié)省投資近億元，奠定了下步正式簽訂投資分工協(xié)議的良好基礎(chǔ);先后親自參與全國(guó)汽車?yán)?、?guó)際龍舟賽和林業(yè)科技周大會(huì)組織三大活動(dòng)的項(xiàng)目包裝、文本編印把關(guān)和綜合協(xié)調(diào)工作，取得了良好效果，體現(xiàn)了項(xiàng)目工作思路創(chuàng)新、干部敢闖難關(guān)的精神，走出了重大項(xiàng)目前期工作的路子，培養(yǎng)了一批抓項(xiàng)目工作的干部;

一年來(lái)，在全局上下共同努力下，通過(guò)加強(qiáng)與部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、園區(qū)和企業(yè)的溝通聯(lián)系，先后啟動(dòng)和完成《縣國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展十一五規(guī)劃基本思路》、《縣生產(chǎn)要素配置規(guī)劃》、《縣產(chǎn)業(yè)布局規(guī)劃構(gòu)想》和《縣現(xiàn)代物流發(fā)展規(guī)劃》等一批重要經(jīng)濟(jì)專項(xiàng)規(guī)劃;積極引導(dǎo)部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)包裝項(xiàng)目爭(zhēng)取上級(jí)支持，據(jù)統(tǒng)計(jì)，全年?duì)幦?guó)家、中央預(yù)算內(nèi)資金補(bǔ)助、國(guó)債貼息，康莊工程、欠發(fā)達(dá)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、高新技術(shù)開(kāi)發(fā)、山海協(xié)作、重大項(xiàng)目前期、檢察院大樓、工業(yè)產(chǎn)業(yè)化、農(nóng)村電網(wǎng)改造、省級(jí)園區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施等項(xiàng)目補(bǔ)助資金200萬(wàn)元，有力地保證全縣“六個(gè)一批”項(xiàng)目的順利建設(shè)。配合縣委、縣政府的“雙休日”黨校，經(jīng)貿(mào)知識(shí)輪訓(xùn)及“周一夜學(xué)”活動(dòng)，我先后邀請(qǐng)省委政研室、省發(fā)改委、市計(jì)委等專家領(lǐng)導(dǎo)來(lái)龍游作《貫徹科學(xué)發(fā)展觀，推動(dòng)縣域經(jīng)濟(jì)發(fā)展》、《工業(yè)化與城市化的關(guān)系》、《市場(chǎng)化項(xiàng)目包裝運(yùn)作》等專題報(bào)告講座，為提高全縣廣大干部理論素養(yǎng)和指導(dǎo)工作實(shí)踐起到積極作用。另外今年還受邀為縣委組織部、全縣老干部及部分企業(yè)作經(jīng)濟(jì)形勢(shì)報(bào)告。

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在自我主觀世界方面需進(jìn)一步提高，在大是大非問(wèn)題上能夠堅(jiān)持原則，在個(gè)別小問(wèn)題上有所忽視和放松，表現(xiàn)在工作方面不夠深入細(xì)致，認(rèn)識(shí)有待深化等現(xiàn)象。

在今后的工作中，我將進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，增強(qiáng)公仆意識(shí)，強(qiáng)化自律、自警和自省，以“三個(gè)代表”重要思想指導(dǎo)和規(guī)范自己的行為，牢固樹(shù)立為人民服務(wù)的思想意識(shí)，把好政治關(guān)、權(quán)利關(guān)、金錢關(guān)，大力弘揚(yáng)求真務(wù)實(shí)的精神，虛心接受群眾的批評(píng)和建議，力爭(zhēng)在廉政建設(shè)方面取得新突破，新發(fā)展。

對(duì)于堅(jiān)持夜跑的心得體會(huì)和感想八

談及雷軍，不少人立馬會(huì)想到小米手機(jī)。在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的大潮中，雷軍重新創(chuàng)業(yè)，通過(guò)小米在科技行業(yè)寫下了濃墨重彩的一筆。

昨日，武漢大學(xué)20xx屆畢業(yè)生畢業(yè)典禮在該校梅園小操場(chǎng)舉行，雷軍出席并發(fā)表演講。畢業(yè)20xx年后再次回到母校，雷軍笑言“為演講內(nèi)容想了一晚上，沒(méi)怎么睡好覺(jué)”，這次他帶來(lái)的主題是“相信夢(mèng)想、堅(jiān)持夢(mèng)想”。

為什么談夢(mèng)想?他說(shuō)，武大在他的人生歷程中起著不可磨滅的作用。他是1987屆校友，18歲讀大一時(shí)，他偶然看了一本書(shū)《硅谷之火》，價(jià)格大概是2塊1毛4，講述了喬布斯等硅谷英雄創(chuàng)業(yè)的故事?！翱赐旰?，我的內(nèi)心像有熊熊火焰在燃燒，激動(dòng)得好幾個(gè)晚上睡不著覺(jué)，決定日后一定要干些驚天動(dòng)地的事情?！?/p>

有夢(mèng)想不難，而實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想則需要規(guī)劃。雷軍告訴自己，要腳踏實(shí)地做幾件不一樣的事。他定的第一個(gè)目標(biāo)是兩年修完大學(xué)專業(yè)所有課程?！拔艺娴娜ピ嚵?，發(fā)現(xiàn)其實(shí)也不難，至少當(dāng)年在計(jì)算機(jī)科學(xué)系，兩年足以學(xué)完所有課程?！?當(dāng)年全年級(jí)100多人，雷軍的成績(jī)排第六，大二時(shí)在一級(jí)學(xué)報(bào)上發(fā)表論文。——楚天都市報(bào)注)

后來(lái)，雷軍參與了金山軟件的創(chuàng)辦，深知?jiǎng)?chuàng)業(yè)的艱難，原本自己可以在30多歲的時(shí)候退休，但在快到40歲時(shí)，有天晚上做夢(mèng)醒來(lái)，覺(jué)得自己好像離夢(mèng)想漸行漸遠(yuǎn)。

“我問(wèn)我自己是否有勇氣再來(lái)一回。”雷軍說(shuō)，想了半年多時(shí)間才下定決心，不管這次創(chuàng)業(yè)成功與否，不能讓人生充滿遺憾。一定要去試一下，看自己能不能創(chuàng)辦一家世界級(jí)技術(shù)公司。

不過(guò)，雷軍也提醒大學(xué)生朋友，“創(chuàng)業(yè)絕對(duì)不是人干的活，是阿貓阿狗干的活。如果沒(méi)有鋼鐵般的意志，你是絕對(duì)干不了的?！薄叭绻娴南雱?chuàng)業(yè)，要做好準(zhǔn)備?！?/p>

現(xiàn)在，小米已經(jīng)是中國(guó)手機(jī)市場(chǎng)第一，全球市場(chǎng)第五，也許這就是雷軍所言“堅(jiān)持夢(mèng)想的力量”。

對(duì)于堅(jiān)持夜跑的心得體會(huì)和感想九

古人云"持之以恒"，余以為然。

--題記

窗外的小雨纏綿地下著，敲打著堅(jiān)硬的地面，看到這情景，我不禁有些陶醉。當(dāng)夢(mèng)想這位導(dǎo)師再次出現(xiàn)在我的考卷上，神秘地問(wèn)我，它需要什么?我的回答并不睿智，但是卻充滿了理性。

夢(mèng)想需要堅(jiān)持。

翻開(kāi)歷史的卷軸，踏入古人的世界。一位愁容滿面的男子向我走來(lái)。"問(wèn)君能有幾多愁?恰似一江春水向東流。"他的淺唱低吟，不禁讓我有幾分哀傷。他就是李煜。"國(guó)家亡命了，你難過(guò)嗎?"我問(wèn)道。"何止難過(guò)!全都怪我不能堅(jiān)持防守啊!敵軍攻城前夜，我以為王氣在我這里，便疏忽了防御……"說(shuō)罷，他悵然離開(kāi)。如今，他的江山不在，龍椅不在，朱顏不在。是因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持，鑄就了如今的嘆息。

合上書(shū)，我不僅僅感受到了李煜的郁悶憂傷。讓我感觸更深的還是他那一番話。夢(mèng)想需要堅(jiān)持，這話一點(diǎn)不錯(cuò)。

堅(jiān)持是火，正在燃燒的火;

堅(jiān)持是風(fēng)，正在弄舞的風(fēng);

堅(jiān)持是詩(shī)，正被書(shū)寫的詩(shī)。

堅(jiān)持像火一般，描繪了夢(mèng)想之路沿途的風(fēng)光。

堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，因?yàn)閴?mèng)想需要堅(jiān)持來(lái)實(shí)現(xiàn)。漫漫人生路，不如意者十有八九。怨天尤人，無(wú)濟(jì)于事。只有在拼搏過(guò)程中，不斷堅(jiān)持不斷進(jìn)取，不斷超越，才能讓我們的人生道路更加寬闊，才能讓我們的生命更加美麗、絢爛。

夢(mèng)想、堅(jiān)持、超越，我們只有處理好這三者的關(guān)系，才能讓我們的未來(lái)大放異彩，無(wú)限希望!