6.心得體會可以幫助我們加深對于某個事件、任務或知識的理解，并啟發(fā)我們進一步學習和實踐。在撰寫心得體會時，可以結(jié)合具體案例或?qū)嵺`經(jīng)驗，更具說服力和可信度。接下來，讓我們一起來欣賞一些優(yōu)秀的心得體會范文，找找靈感吧。

考試心理建設講座心得體會范本篇一

近日，我參加了一場關(guān)于黨的建設的講座，并從中獲得了許多啟發(fā)和思考。這場講座著重強調(diào)了黨的建設對于黨的執(zhí)政能力和政黨發(fā)展的重要性。通過這場講座，我對黨的建設有了更深刻的理解和認識。本文將從學習到的黨的建設內(nèi)容、心得體會以及對個人的啟示等方面進行分析和總結(jié)。

首先，講座詳細介紹了黨的建設的重點內(nèi)容。黨的建設是指以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，全面加強黨的建設，提高黨的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力。黨的建設包括思想建設、組織建設、作風建設和制度建設等方面，這些方面相互依存、相互制約，在黨的建設中都起著重要的作用。同時，黨的建設也要求全黨同志加強自我學習、自我教育，不斷提高自身素質(zhì)和能力，為更好地履行黨的使命和責任做好準備。通過學習這些內(nèi)容，我深刻意識到黨的建設不僅僅是組織上的工作，而是涉及到每個黨員的思想覺悟和行動力。

其次，這場講座給我?guī)砹撕芏嘈牡皿w會。首先，黨的建設是一項長期而復雜的工作，需要全黨同志共同努力。作為一名黨員，要牢記黨的宗旨，時刻保持政治本色，加強自身修養(yǎng)和道德品質(zhì)的塑造。其次，黨的建設需要在實踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗，面對問題勇于擔當，加強黨風廉政建設和制度規(guī)范化建設，推動黨的建設更為科學和高效。最后，黨的建設還要求廣大黨員關(guān)注群眾利益，堅持為人民服務的宗旨，積極參與社會實踐和公益事業(yè)，增強群眾的獲得感和幸福感。通過這些心得體會，我更加深信黨的建設關(guān)系到我們黨的生死存亡，更是實現(xiàn)中華民族偉大復興的基礎和保障。

此外，這場講座還給我?guī)砹藢€人的啟示。首先，作為一名黨員，我要把黨的建設責任和使命內(nèi)化于心、外化于行，不僅要心懷對黨和人民的忠誠，更要在實踐中踐行黨的宗旨，為黨的事業(yè)負責任。其次，我要不斷學習黨的理論知識和歷史，提高政治意識和道德水平，努力成為一名合格的黨員，為黨的建設貢獻力量。最后，我要積極參與組織的活動，并與其他黨員共同探討黨的建設的重要議題，相互學習和交流，共同推動黨的建設事業(yè)的發(fā)展。

綜上所述，通過這次黨的建設講座，我深刻認識到黨的建設對于黨的執(zhí)政能力和政黨發(fā)展的重要性，也意識到了自身在黨的建設中的責任和使命。黨的建設涉及到每個黨員的思想覺悟和行動力，需要全黨同志共同努力。對我個人而言，這次講座給了我很多心得體會，激發(fā)了我更加積極地參與黨的建設事業(yè)的熱情。我相信，在習近平新時代中國特色社會主義思想的指引下，我們黨的建設一定能夠取得更大的成就，為實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢而不懈奮斗。

考試心理建設講座心得體會范本篇二

為弘揚祖國傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)學生多元智力，促進每一位學生的終身發(fā)展，建立健全學生完美的人格，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才，以適應未來社會日益發(fā)展需求，我國實行了第八次新課程改革。此次課程改革以其全新的理論備受世人關(guān)注，它不但理念新，內(nèi)容豐富，涉及領(lǐng)域廣，包含教育學、心理學、課程論、方法論、專業(yè)學科知識等許多科學知識，而且關(guān)注每一個學生的發(fā)展，注重轉(zhuǎn)變學生學習方式，促進學生終生學習習慣的養(yǎng)成，得到50多位院士及專家的論證，和社會各界的廣泛支持，是一次有深層意義的教育變革，為我國未來教育的發(fā)展描繪了美妙藍圖。

20__年秋，天津市也將全面展開高中新課程改革實驗工作。7月24日我有幸參加了五天新課程理論培訓，培訓的觀點真可謂清新雋永，富有哲理，充滿思辯性，使我受益匪淺。我喜歡南京師大博士生導師周志華教授學科專業(yè)知識的引領(lǐng)，喜歡課標組成員、東北師大鄭長龍教授風趣幽默的語言，喜歡天津師大靳瑩教授中外教育對比和充滿哲理、思辯的教育理論，喜歡市教研員劉紅梅、趙俊東老師求真務實、富有激情的實干精神。培訓使我更加認識到課程改革的艱巨性和教師責任之重大。

一、新課程改革是對傳統(tǒng)教育的一種揚棄。

新的課程改革不是對講授式教學方法的全盤否定，而是對傳統(tǒng)教育方法的揚棄?，F(xiàn)代心理學認為有七種智能在人的發(fā)展中起到重要作用，即語言、教學邏輯、空間、音樂、身體運動、人際關(guān)系和自我認識能力。我國傳統(tǒng)教育重視學生認知水平發(fā)展，忽略學生的個性差異，忽略學生的過程評價，以考定終身。這種教育制度是20世紀50年代受蘇聯(lián)教學理論的影響下建立起來的，其核心是教學中心論，在新中國成立初期，為社會的發(fā)展發(fā)揮過巨大作用，培養(yǎng)了大批社會主義建設人才，其中也不乏有許多精英人才，但同時也存在局限性。而到了二十一世紀的信息時代，社會的發(fā)展需要的是全民素質(zhì)的整體提高，精英教育也越來越不適應社會的發(fā)展的需求。新課程核心理念是“為了每一個學生的發(fā)展”，與傳統(tǒng)教育相比，更體現(xiàn)學生的主體地位，教師的主導作用，教師與學生之間建立平等、民主的師生關(guān)系，注重有效知識的學習，注重學習的過程與方法，注重學生終生學習習慣的培養(yǎng)。而這些不是靠一味的活動、一味的表揚鼓勵、一團和氣就能實現(xiàn)的，而是靠不斷發(fā)揚傳統(tǒng)教學中的優(yōu)良經(jīng)驗，全面關(guān)注學生的個性發(fā)展，關(guān)注學生學習方法的養(yǎng)成和情感價值觀的形成來實現(xiàn)的。

二、新課程改革有助于促進教師的專業(yè)發(fā)展。

此次課程改革首先是一場教育思想的變革，課程改革同時也需要一批有正確教育思想、改革意識和專業(yè)化知識的教師來執(zhí)行。所以在課程改革中，既要擺脫傳統(tǒng)教育的束縛，又要避免一味的課堂形式上的創(chuàng)新，要時刻把握課程改革的核心理念和發(fā)展方向，牢記教育過程的不可逆性，肩負歷史責任感。為此，我認為教師應樹立以下幾種意識：

1、學習意識：加強理論學習，關(guān)注新課程改革的發(fā)展動向、經(jīng)驗與誤區(qū)；

5、研究意識：熟練掌握探究教學模式，引領(lǐng)學生進行有效探究；

8、社會意識：此次課程改革采用模塊教學，弱化知識結(jié)構(gòu)，體現(xiàn)知識的社會意義，所以教學中，要樹立社會意識，挖掘生產(chǎn)生活中的化學知識來教學。

樹立以上幾種意識，將有助于教師專業(yè)發(fā)展，有助于課程改革的順利實施。

三、新課程改革有助于學生學習方式的轉(zhuǎn)變。

傳統(tǒng)教學過于關(guān)注的知識體系，看重學生的學習成績，教師教學過分依賴系統(tǒng)講授和題海訓練，學生的學習過分依賴死記硬背和強化訓練，從而形成了“聽著學科學，坐著看科學，紙上算科學，脫離社會想科學”的局面，這都是我們平時教學中普遍存在的問題。傳統(tǒng)教學有其長處，但也存在許多不足，傳統(tǒng)教學有利于短時期內(nèi)知識體系的傳授，但不定都是知識的建構(gòu)，不利于學生可持續(xù)發(fā)展，許多知識的探究過程以及實驗驗證經(jīng)常被結(jié)論、定理和考綱不要求所代替，長此以往，學生哪有學習興趣、創(chuàng)新精神和實踐能力。

新課程倡導“為了每一個學生的發(fā)展”的核心理念，它尊重學生的個體差異（如引入模塊選修機制，讓學生自主學習），關(guān)注學生個性發(fā)展，在注重知識與技能學習的同時，注重培養(yǎng)學生學習興趣和科學素養(yǎng)的養(yǎng)成，建立健全學生完美人格。個性化選課，學分制管理，豐富多彩的探究活動，密切聯(lián)系生活的學科知識，這些都將使學生成為課堂學習的主人，學生也必將更加發(fā)揮其學習的主動性、能動性和獨立性，從而使學生熱愛科學、應用科學、探究科學、親近科學。

四、密切注意課程改革試驗中存在的誤區(qū)。

新課程馬上就要來了，有些人歡呼雀躍，展望憧憬美好的未來，有些人還在疑惑觀望，消極迷茫。的確，新課程改革是美好的，但不是萬能的，如果沒有先進的教育理論和專業(yè)化知識支持，新課程改革也將會“穿新鞋走老路”，走形式上的過場，在教學中，我們要避免走進課程改革的一些誤區(qū)，在理論培訓中，天津師大靳瑩教授的報告給我們許多啟示，例如：

1、合作學習不是小組討論。

師生之間是民主、平等的關(guān)系，但教師不應失去教學主導作用，不要把課堂變成“小組合作秀”。合作學習是尊重學生認知規(guī)律，有一定目標，達到某種效果（如學習目標，科學方法、團隊意識、競爭意識等）的學習方式，討論不是漫無目的、漫無時間、漫無探究欲望的討論。

2、自主學習不等于自學。

新課程體現(xiàn)自主學習理念，但絕不是學生想到哪，教師就講到哪，學生想學什么，教師就教什么，教師沒有主見。自主學習是由學生決定為什么學、如何學、何時學、學什么、在哪里學、和誰一起學，不能等同于自學。

諸如這樣思辯性的觀點還有許多，如：課堂不等于課件展示會，探究活動不等“滿漢全席”宴，問題意識不等于提問，對話不等于問答，教學有效性不等于立竿見影等等，這些觀點都有利于我們提高認識，避免走進課改誤區(qū)，使課程改革落到實處。

為期五天的新課程理論培訓，猶如清泉一般甘甜，沁人心脾，讓我更加堅定信心，此次課程改革在我們?nèi)w教育人的共同努力下，一定能結(jié)出豐碩成果。

考試心理建設講座心得體會范本篇三

壓力導致身體和心理疾病這四個方面的心理壓力會給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺得壓力大，身心都會反映出來。所謂身體的反應可以導致各種不適，最簡單的就是吃不下飯、睡不著覺。身體不適會影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導致疾病，比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達國家，醫(yī)學體系已經(jīng)改稱為生物、心理和社會理念體系，也不再單純把人當動物看待，就是因為人有心理反應，有社會過程。

心理壓力當然也反映在精神上。例如，在高度緊張的情況下，人的信息加工能力會下降，腦力勞動成績也下降，嚴重的會導致工作系統(tǒng)的錯亂。當身體出現(xiàn)這些問題的時候，作出嚴格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一點兒不相干的，科學研究證明還沒有。一旦生病，應該積極地求醫(yī)問藥，積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下，就更有利于戰(zhàn)勝病魔，恢復健康。

自我調(diào)節(jié)和減壓要分成幾個方面來實現(xiàn)。首先要提高認識水平，要知道心理壓力的存在，如果不知道，就根本不知道如何應對。

其二，要逐步地變化，不要變化太猛，要把變化改為一種緩慢的過程，要有適應期。 其三，維持心理健康通用的規(guī)則，就是要從事適度的體育鍛煉，它不僅對身體有好處，對心理健康也非常有好處。在鍛煉過程中，人會自然而然地擺脫一切煩惱。

其四，要進行社交活動，尤其是退休人員。

最后，如果確實覺得自己壓力太大，覺也睡不著，可以找專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T幫助。 不過，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利于調(diào)動人的主觀能動性，到了某個基點才會產(chǎn)生負面作用。

考試心理建設講座心得體會范本篇四

不久前，我的大學組織了一場考試資源講座，邀請了幾位優(yōu)秀的老師和學長來分享他們的考試經(jīng)驗和資源。我也參加了這場講座，并從中受益匪淺。下面，我將分享一下我的心得體會，并對我該如何應用這些資源提出一些建議。

第一段：謹慎處理考試資源。

我的第一個體會是，我們需要謹慎處理考試資源。在講座上，有很多人分享了他們的筆記、試卷、作業(yè)和教材，這些都是非常有用的考試資源。但是，我們不能盲目地收集這些資源，也不能簡單地復制粘貼別人的東西。我們必須檢查和驗證這些資源，并適當?shù)匾盟鼈?。此外，我們還應該在學習和準備考試的過程中發(fā)展自己的學習能力和方法，而不是僅依賴別人的資源。

第二段：開放心態(tài)接受別人的意見。

我的第二個體會是，我們應該持開放心態(tài)接受別人的意見。在講座上，許多學長和老師分享了他們的經(jīng)驗和見解，包括如何準備考試、如何處理考試壓力、如何掌握學科知識等。我認為，我們應該虛心聽取他們的意見和建議，并從中吸取好的經(jīng)驗和教訓。然而，我們也需要自己思考和總結(jié)，找到適合自己的學習路徑和方法。

第三段：利用互聯(lián)網(wǎng)資源。

我的第三個體會是，我們可以利用互聯(lián)網(wǎng)資源來提高自己的學習成績。在講座中，許多人分享了在線學習平臺、網(wǎng)絡課程、學習資料等互聯(lián)網(wǎng)資源。我認為，這些資源非常有用，可以幫助我們更高效、更全面、更深入地學習知識。但是，在使用互聯(lián)網(wǎng)資源時，我們也需要注意質(zhì)量和可靠性，避免誤導和浪費時間。同時，我們也要遵守版權(quán)和知識產(chǎn)權(quán)法律，不要侵犯他人的權(quán)益。

第四段：多方面提高學習能力。

我的第四個體會是，我們需要多方面提高學習能力。在講座上，有人分享了如何做筆記、如何分析問題、如何應對考試等。我認為，這些技能和方法非常重要，可以幫助我們更好地理解和掌握知識。同時，我們也應該注重思維和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，學習更全面的知識，培養(yǎng)更廣泛的興趣愛好，提高綜合素質(zhì)。只有這樣，我們才能在未來的學習和工作中更加出色和成功。

第五段：積極回饋社區(qū)。

我的最后一個體會是，我們應該積極回饋社區(qū)。在講座中，有很多人愿意分享自己的資源和經(jīng)驗，也有很多人愿意提供幫助和支持。我認為，我們在學習過程中受到了他們的幫助和啟發(fā)，也應該回饋社區(qū)，分享自己的資源和經(jīng)驗，幫助他人成長和發(fā)展。與此同時，我們也應該注意保護他人的隱私和權(quán)益，尊重他人的選擇和意見。

總之，我認為這場考試資源講座非常有意義和價值，我們不僅學到了很多實用的技能和知識，還結(jié)識了很多有趣的人和良師益友。我會將這些學習和體會融入到自己的學習和生活中，繼續(xù)提高自己的學習能力和綜合素質(zhì)，并希望能夠為社區(qū)的發(fā)展和成長做出自己的貢獻。

考試心理建設講座心得體會范本篇五

誠信是社會道德的基石，也是個人品質(zhì)的體現(xiàn)。為了進一步加強學校誠信建設，培養(yǎng)學生的誠信意識，校方特地邀請了一位知名專家來校進行了一場講座。在講座中，我深入感受到了誠信的重要性，并得出了一些寶貴的心得體會。

第一段：引言。

誠信是一個人的基本品質(zhì)，也是社會的基石。在今天這個競爭日益激烈的社會環(huán)境中，誠信越來越受到重視。而作為學生，我們更應該將誠信作為修養(yǎng)的基本出發(fā)點。近日，學校舉辦了一場講座，特邀請誠信建設專家來校對我們進行誠信教育。在講座中，我深刻領(lǐng)悟到了誠信的重要性，也體會到了如何在學習和生活中注重誠信的必要性。

第二段：誠信的意義及其重要性。

誠信是人格的象征，是一種優(yōu)秀的道德品質(zhì)。一個具備誠信的人會為人守信，言行一致，不輕易許諾卻不兌現(xiàn)，不以權(quán)謀私，不偷不搶，不作弊作假。而誠信也是一個人受人尊重、信任的基礎。一個有誠信的人，不僅在做事的時候能夠為人所接受，更重要的是在人生的道路上走得更遠。而在學校里，誠信更是學生應該具備的品質(zhì)。只有注重誠信，才能建立起良好的學習和友誼關(guān)系，才能讓自己的學業(yè)更上一層樓。

本次講座中，專家詳細介紹了誠信的內(nèi)涵和重要性，并通過豐富的案例分析讓我們更加深入地了解到了誠信的真正意義。專家指出，誠信與個人的責任感緊密相連，一個具備責任心的人才能夠真正做到誠信。同時，專家還結(jié)合實際生活中的案例，警示我們要避免說謊、作弊、抄襲等誠信問題，并教導我們在遇到困難時應積極主動地解決問題。在聽完講座后，我深感誠信是一種智慧，一種高尚情操，更是一種力量和信念。只有具備了這樣的力量和信念，我們才能真正取得成功。

第四段：我對誠信的認識和改變。

通過這次講座，我重新審視了自己的誠信意識，并在思想和行動上有了一系列的改變。首先，我會更加堅定地信守誠信的原則，在學習和生活中言行一致，不作弊作假。其次，我會重視自己的承諾，對別人許下的事情一定會按時兌現(xiàn)，不輕易失信于人。同時，我也會增強責任感，主動承擔自己的義務和責任，不抱怨、不推卸責任。這些改變雖然看似微小，但對于塑造我自己的品格和培養(yǎng)良好的人際關(guān)系都非常關(guān)鍵。

第五段：結(jié)語。

誠信是一種美德，是一種無法取代的道德準則。通過本次講座，我認識到了誠信的重要性，也對自己有了更高的要求。在今后的學習和生活中，我將時刻保持對誠信的敬畏之心，不斷提升自己的誠信水平。我相信，只有具備了誠信這個基石，我才能在未來的道路上走得更穩(wěn)更遠。同時，我也會積極傳播誠信的理念，影響身邊的人，共同營造守誠信、弘誠信的校園氛圍。

通過這次誠信建設講座，我受益匪淺。誠信是我們?nèi)松牡拙€，是無法妥協(xié)的原則。在今后的日子里，我將更加注重自己的誠信，努力修煉自己的品德，以誠實、守信的態(tài)度面對人生的挑戰(zhàn)。同時，我也會積極參與到學校的誠信建設中，與同學們一起共同營造一個守信、尊重、團結(jié)的校園氛圍。

考試心理建設講座心得體會范本篇六

誠信建設是社會發(fā)展的基石，對于一個國家和民族的發(fā)展具有重要意義。為了加強學生的誠信教育，學校近日組織了一場關(guān)于誠信建設的講座，我參加了此次講座并從中獲得了很多啟發(fā)。講座內(nèi)容包括誠信的定義、重要性和培養(yǎng)方法等，我深感這次講座對于我的成長和未來的發(fā)展有著巨大的影響。以下是我對此次講座的心得體會。

首先，我對誠信有了更加深入的理解。講座中，主講人明確了誠信的概念，并給出了具體的例子進行解釋。誠信不僅僅是說話算數(shù)，更是涉及到態(tài)度和行為的方方面面。一個誠信的人應該具備真誠、正直、守信等品質(zhì)，無論是在學習上還是在社交領(lǐng)域，都要表現(xiàn)出誠信的態(tài)度。通過這次講座，我深刻認識到誠信是人格的重要基石，沒有誠信就無法建立起穩(wěn)固的人際關(guān)系，也無法在事業(yè)上取得長遠的發(fā)展。

其次，講座讓我認識到誠信在社會中的重要性。在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常會遇到各種誠信問題，例如考試作弊、虛假廣告等等。這些行為不僅傷害了他人的利益，也損害了社會的公信力。而誠信的建設需要每個人的努力，我們不能只追求眼前的利益，而是應該樹立長遠的發(fā)展觀念，為社會的和諧與進步做出自己的貢獻。誠信建設不僅是個人的責任，更是全社會的責任，我們應該共同努力，營造一個誠實守信的社會環(huán)境。

第三，講座中還介紹了一些培養(yǎng)誠信的方法和途徑。我了解到，培養(yǎng)誠信需要從小事做起，要樹立正確的價值觀和人生觀，積極培養(yǎng)自己的道德修養(yǎng)。例如，我們應該嚴格遵守考試紀律，不作弊不抄襲，同時還要尊重他人的勞動成果。在社交方面，我們要言行一致，履行自己承諾，不隱瞞真相不撒謊言。通過這些細小的行為，我們能夠逐漸養(yǎng)成誠實守信的習慣，為誠信建設做出積極的貢獻。

第四，在講座中，我還參與了一些情景互動活動。通過這些互動活動，我深刻體會到了誠信的重要性和實踐的困難。例如，當我面對一個惡意競爭的對手時，我往往會面臨誠信與勝利的抉擇。而在這個過程中，我明白到誠信是一種自律和自信的表現(xiàn)，只有堅持誠信才能夠贏得他人的尊重和信任。

最后，此次講座對于我個人的成長和未來的發(fā)展有著深遠的意義。它提醒我要不斷提高自己的誠信意識，培養(yǎng)正確的價值觀和人生觀。只有具備了誠信的品質(zhì)，我才能在競爭激烈的社會環(huán)境中立于不敗之地，實現(xiàn)自己的人生價值。同時，我還要積極參與到誠信建設中，用自己的行動去影響他人，推動社會的進步和發(fā)展。

綜上所述，這次誠信建設講座給我留下了深刻的印象。通過這次講座，我對誠信有了更加深入的理解，并從中認識到了誠信在社會中的重要性。我也學到了一些培養(yǎng)誠信的方法和途徑，通過實踐和互動活動，我進一步鞏固了對誠信的認識。此次講座對我個人的成長和未來的發(fā)展有著積極的影響，我會把誠信作為人生的底線，將其融入到日常生活之中，為社會的和諧與進步貢獻自己的一份力量。

考試心理建設講座心得體會范本篇七

今天聽了來自南京師大附中陶維林教師的講解，使我對新課改的理念感觸頗深。教育改革是科學的，應該按照科學規(guī)律辦事，否則要受到規(guī)律的懲罰。數(shù)學教學要體現(xiàn)課程改革的基本理念，在教學中充分考慮數(shù)學的學科特點。高中學生的心理特點。不同水平、不同興趣學生的學習需求，運用多種教學方法和手段，引導學生積極主動地學習，掌握數(shù)學的基礎知識和基本技能以及它們所體現(xiàn)的數(shù)學思想方法，發(fā)展應用意識和創(chuàng)新意識，對數(shù)學有較為全面的認識，提高數(shù)學素養(yǎng)，形成積極的情感態(tài)度，為未來發(fā)展進一步學習打好基礎，在教學中應把握好以下教學中的幾個“不變量”。

1、培養(yǎng)興趣，永遠是教學的“不變量”。

在情景中展開教學內(nèi)容。講背景改善教學內(nèi)容的呈現(xiàn)方式，讓學生喜歡你的課。通過豐富的實例引入數(shù)學知識，引導學生應用數(shù)學知識解決實際問題，經(jīng)歷探索解決問題的過程，體會數(shù)學的應用價值。幫助學生認識到：數(shù)學與我有關(guān)，與實際生活有關(guān)，數(shù)學是有用的，我要用數(shù)學，我能用數(shù)學。數(shù)學是人類文化的重要組成部分，是人類社會進步的產(chǎn)物，也是推動社會發(fā)展的動力。教學中為增強學生的學習興趣，也可引導學生初步了解科學與人類社會發(fā)展之間的相互作用，體會數(shù)學的科學價值、應用價值、人文價值、開闊視野，探求數(shù)學發(fā)展的歷史軌跡，提高文化修養(yǎng)，養(yǎng)成求實、說理、批判、質(zhì)疑等理性思維的習慣鍥而不舍的追求真理精神。

2、啟發(fā)式教學，擯棄“滿堂灌”。

孔子的啟發(fā)式教學就是八各字：不“憤”不“啟”，不“悱”不“發(fā)”。通過一系列的問題設計，讓學生從問題中發(fā)現(xiàn)問題的本質(zhì)，讓他們探求、交流與合作得出一些結(jié)論，我想這樣的教學方法比教師直接講出來要強的多。同時這樣做，也有利于激發(fā)學生學習的積極性，能夠使他們積極主動地參與到教學中去，從而使學生經(jīng)歷知識的形成過程。

3、強調(diào)在數(shù)學教學中開展教學活動。

數(shù)學教學是數(shù)學活動的教學，數(shù)學教學是師生雙邊的活動過程，數(shù)學的活動是思維的活動。一堂課是否成功，其中一個指標就是看學生有沒有主動的高水平的思維活動，不能上課熱熱鬧鬧，下課全不知道。重操作，輕思維不可取。豐富學生的學習方式，改進學生的學習方法是高中數(shù)學課程追求的基本理念。學生的數(shù)學學習活動不應只限于對概念、結(jié)論和技能的記憶、模仿和接受獨立思考，自主探索、動手實踐、合作交流、閱讀自學等都是學習數(shù)學的重要方式。例如，對算法內(nèi)容，應著重強調(diào)使學生體會算法思想，提高邏輯思維能力，不應將算法簡單處理成程序語言的學習和程序設計，同時應通過具體實例的上機實現(xiàn)幫助學生理解算法思想及作用。其實強調(diào)活動的根本就是讓學生經(jīng)歷一個思維過程。作為教師必須講過程，堅持“推遲判斷”，不要輕易“捅破窗戶紙”，有時沒有結(jié)論可能比教師給現(xiàn)成的好。特別是概念的教學，要講必要性、合理性、講發(fā)展、發(fā)生、講來龍去脈，不要把概念拋給學生?！耙粋€定義，三項注意”，返璞歸真，把數(shù)學的學術(shù)形態(tài)轉(zhuǎn)化為教育形態(tài)。教學活動中，強調(diào)活動，也不能強加于人，而是要引導學生參與到你的教學活動中。提倡教學民主，關(guān)注學生的學習行為，重視學生在課堂中的“參與度”。教學民主就是要尊重學生的認知心理過程，讓人把話講完，要注意傾聽！不要撲滅學生思維的“火花”。正確處理“預設”與“生成”的關(guān)系。挑戰(zhàn)自我，讓自己活動在能力的邊緣。

4、學生力所能及的事讓學生自己去做，教師不要越俎代庖。

什么是教師該做的？什么是該讓學生自己做的？該學生做的教師替代了，該教師做的學生去做了，這樣豈不“顛倒是非”。為培養(yǎng)學生的能力，好的教師是“想”給學生“聽”，差的教師是教給學生看。想一想，學生離開教師怎么辦？在教師與學生之間，教師永遠是外因，學生才是內(nèi)因。教師那里的知識再好，如果不能成為學生的，對學生來說，都是無用的！古語說“授人以魚，不如授人以漁”。作為一線教師，不僅要教學生“為什么？”，更要教學生“怎樣學？”。不光注意知識的教學更要重視數(shù)學思想方法的教學，能讓學生體驗的，盡量讓學生親身體驗。這樣才有利于學生思維的拓展、能力的提高。

5、恰當運用利用信息技術(shù)，提高教學質(zhì)量。

任何可以增強教學效果的工具、手段、方法等都應該努力拿來用，不可忽視信息技術(shù)在增強教學效果方面的作用，一切有利于學生學習的工具都應該積極采用。應重視信息技術(shù)與數(shù)學課程內(nèi)容的有機整合，整合的原則是有利于對數(shù)學本質(zhì)的認識。例如，算法初步作為必修內(nèi)容，教師在教學中應注意它與有關(guān)內(nèi)容的整合。又如，統(tǒng)計中數(shù)據(jù)的處理、方程的近似求解等都體現(xiàn)了信息技術(shù)與數(shù)學內(nèi)容的整合，同時，我們還可以使用科學計算器、計算機及軟件、互聯(lián)網(wǎng)，以及各種數(shù)學教育技術(shù)平臺，加強數(shù)學教學與信息技術(shù)的結(jié)合。

總而言之，通過本次課改培訓，使我認識到，我們的數(shù)學教學應依據(jù)課程標準的要求，以人的發(fā)展和社會進步為需求，使每個學生獲得必要的數(shù)學基礎知識和基本技能，提高空間想象、抽象概括、運算求解、推理論證、數(shù)據(jù)處理等基本能力。使學生具有一定的數(shù)學視野，逐步認識到數(shù)學的科學價值、應用價值和文化價值，形成批判性的思維習慣。學習方式的轉(zhuǎn)變是本次課程改革的顯著特征，改變原有的單純接受方式的學習方式，建立和形成旨在充分調(diào)動、發(fā)揮學生主體性的探究式學習方式，自然成為教學改革的核心任務。專家認為，從教育心理學角度來講，學生的學習方式有接受和發(fā)現(xiàn)兩種：在接受學習中，學習內(nèi)容是以定論的形式直接呈現(xiàn)出來的，學生是知識的接受者；在發(fā)現(xiàn)學習中，學習內(nèi)容是以問題間接呈現(xiàn)出來的，學生是知識的發(fā)現(xiàn)者，兩種學習方式都有其存在的價值，彼此是相輔相成的關(guān)系。轉(zhuǎn)變學習方式就是把學習過程中的發(fā)現(xiàn)、探究等認識活動凸顯出來，使學習過程更多地成為學習發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題的過程。因此，強調(diào)發(fā)現(xiàn)學習、探究學習、研究學習，成為本次課改的亮點。從推進素質(zhì)教育的角度來講，轉(zhuǎn)變學習方式，要以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為主要目的，換言之，要構(gòu)建旨在培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力的學習方式和教學方式，要注意培養(yǎng)學生的科學思維品質(zhì)，鼓勵學生對書本的質(zhì)疑和對教師的超越，贊賞富有個性化的理解和表達。要積極引導學生從事實驗活動和實踐活動，培養(yǎng)學生樂于動手、勤于實踐的意識和習慣。

考試心理建設講座心得體會范本篇八

第一段：引言（200字）。

黨的建設是黨的事業(yè)的基礎，也是黨的力量的源泉。為了進一步增強黨的建設的重要性和緊迫性，我校近日邀請了一位資深黨務工作者為我們作了一場主題為“黨的建設講座”，我認真聽講并深受啟發(fā)。

第二段：對黨的建設的深刻認識（200字）。

講座中，講師詳細解讀了黨的建設的內(nèi)涵和重要意義。黨的建設是堅持和發(fā)展中國特色社會主義的基礎。黨的建設不僅是提高黨的執(zhí)政能力和水平的必然要求，更是維護黨的先進性和純潔性的關(guān)鍵。只有加強黨的自身建設，才能確保黨始終成為中國特色社會主義事業(yè)的堅強領(lǐng)導核心。

第三段：深化對黨組織建設的思考（300字）。

講座中，講師還提到了黨組織建設的方向和路徑。一個強大的黨組織是黨的建設的基石。我們要始終堅持黨的全面領(lǐng)導，加強黨的基層組織建設，提高黨組織的活力和戰(zhàn)斗力。此外，還要加大黨風廉政建設力度，加強黨的組織紀律建設，確保黨的先進性和純潔性。黨組織建設既要注重黨的思想建設，又要注重黨的制度建設和作風建設，形成完整的黨建體系。

第四段：提高黨員素質(zhì)的關(guān)鍵（300字）。

講座中，講師強調(diào)了提高黨員素質(zhì)的重要性和途徑。黨員是黨的骨干力量，黨員的先進性和純潔性至關(guān)重要。要提高黨員素質(zhì)，必須加強黨員教育和培養(yǎng)，切實加強對黨員的黨性教育，培養(yǎng)黨員的忠誠度、紀律性和責任擔當。同時，還要加強黨員的理論學習和職業(yè)培訓，提高黨員的綜合素質(zhì)和業(yè)務能力。只有提高黨員素質(zhì)，才能充分發(fā)揮黨員在黨的事業(yè)中的作用。

第五段：個人的思考和行動（200字）。

通過聽講座，我進一步認識到了黨的建設的重要性和緊迫性。作為一名黨員，我要不斷提高自身素質(zhì)和修養(yǎng)，積極參與黨組織的各項活動，發(fā)揮自己的作用。同時，我要進一步加強黨的組織紀律建設，自覺服從黨組織的領(lǐng)導，不斷增強黨性意識和紀律觀念。只有以身作則，才能做到力所能及地為黨的建設貢獻自己的力量。

總結(jié)（200字）。

通過聽講座，我對黨的建設有了更加深刻的認識，明白了黨的建設是黨的事業(yè)的基礎和黨的力量的源泉。我將不斷提高自身素質(zhì)和修養(yǎng)，積極參與黨組織的各項活動，以實際行動踐行黨的建設的原則和要求，為黨的事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。同時，我也將以此次講座為契機，進一步加強學習，深入研究黨的理論和方針政策，做到向黨中央看齊，不斷提高政治素養(yǎng)，為黨的事業(yè)的偉大發(fā)展貢獻自己的智慧和力量。

考試心理建設講座心得體會范本篇九

最近，我們學校組織了一場關(guān)于中考考試的講座，我很榮幸能參與其中。這場講座的目的是為了給我們提供一些關(guān)于中考的信息，以及一些建議和技巧，幫助我們更好地備考。這次講座對我的啟發(fā)很大，讓我認識到了中考的重要性和嚴峻性。下面，我將分享一下我對這次講座的心得體會。

第二段：中考考試的重要性。

在講座中，老師強調(diào)了中考的重要性，他說中考不僅是我們?nèi)松囊粋€重要節(jié)點，也是進入高中的門檻。中考成績好與不好，直接關(guān)系到我們進入理想高中的機會，甚至關(guān)系到我們未來升入大學的機會。這讓我更加深刻地認識到中考的重要性，不再將其視為普通的一次考試，而是需要付出更多努力的一個重要機會。

第三段：備考技巧和建議。

講座中，老師給我們提供了一些備考技巧和建議，其中最讓我印象深刻的是要制定合理的學習計劃。老師說，中考內(nèi)容廣泛，知識點繁多，只有科學合理地分配和安排學習時間，才能夠更好地吸收知識，并且保持良好的學習狀態(tài)。此外，老師還鼓勵我們多做模擬考試，通過模擬考試來熟悉考試形式和節(jié)奏，提高我們的應試能力。這些建議對我來說是非常有益的，我決心要認真制定學習計劃，并且多參加模擬考試，以充分備戰(zhàn)中考。

第四段：積極面對考試壓力。

講座中，講師也談到了考試壓力的問題。他說，中考是一次重要的考試，難免會帶來一定的壓力，但我們要學會積極面對。他建議我們保持良好的心態(tài)，保持充足的睡眠和飲食，還可以通過放松的活動如散步、聽音樂等來緩解壓力。同時，他強調(diào)了家長的支持和鼓勵的重要性，家長的關(guān)心和支持能夠使我們堅定自信，更好地面對考試。這些建議提醒了我要正確看待考試壓力，不要過于焦慮和緊張，而是用積極的心態(tài)去面對，相信我一定能順利應對考試。

第五段：展望未來。

通過這場講座，我對中考有了深刻的認識，并且得到了很多備考的建議和技巧。我相信只要我能夠根據(jù)老師的建議，制定學習計劃，加強練習，并保持積極的心態(tài)應對考試壓力，我一定能夠取得好成績。中考只是人生中的一個起點，通過努力和堅持，我相信我可以進入理想的高中，實現(xiàn)更多的人生目標。

總結(jié)：通過這次中考考試的講座，我受益匪淺。它提醒我要認真對待中考，制定合理的學習計劃，并且合理安排時間。我要相信自己的能力，積極面對考試壓力，并且相信只要努力，就一定能夠取得好成績。中考只是人生的一個起點，只有妥善應對和充分備戰(zhàn)，才能夠更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。