心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

2022高考化學(xué)題培訓(xùn)心得體會(huì)報(bào)告一

如果我現(xiàn)在問(wèn)你們：我們的學(xué)習(xí)是為了什么?或許大多數(shù)同學(xué)會(huì)回答說(shuō)為了高考，為了上一個(gè)好大學(xué)。那么請(qǐng)問(wèn)，再然后呢?為了買上好房子，買上好車抑或是過(guò)上舒適安逸的生活?不，這些都只是高考的目的，而不是我們應(yīng)有的目標(biāo)。許多考生習(xí)慣于把目的錯(cuò)誤的當(dāng)成目標(biāo)，正如中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員，在比賽時(shí)往往壓力很大，因?yàn)樗麄儼褗Z得金牌這個(gè)目的當(dāng)做自己的目標(biāo)，拿到金牌的運(yùn)動(dòng)員有壓力，總是在想下一次拿不到金牌怎么辦?拿不到金牌的運(yùn)動(dòng)員壓力就更大了：唉，奮斗了這么多年連塊鐵牌都沒(méi)有。在已經(jīng)結(jié)束的北京奧運(yùn)會(huì)上，劉翔因傷退賽，深究其原因，媒體有著不可推卸的責(zé)任，他們?cè)趧⑾枭砩蟽A注了太多的期望，帶給劉翔太大的壓力，所以說(shuō)做運(yùn)動(dòng)員很累，做中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員更累。作為一名運(yùn)動(dòng)員，無(wú)法在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)快樂(lè)，是多么可悲的一件事，運(yùn)動(dòng)是為了什么?是強(qiáng)身健體，是一種娛樂(lè)，那么我們高考呢?作為學(xué)生，我們無(wú)法從高考本身中找到快樂(lè)，這難道不也是一件很可悲的事么?所以今天我想要告訴大家應(yīng)該怎樣去面對(duì)高考?

一、學(xué)會(huì)享受過(guò)程

我希望你們能夠記住：我們的奮斗決不僅僅是為了高考，高考只不過(guò)是一種手段，我們可以借助高考這個(gè)跳板來(lái)實(shí)現(xiàn)我們的理想。也許有人會(huì)問(wèn)，不重視高考又怎么能在高考中取得好成績(jī)?我沒(méi)有不讓你重視高考，我只是想讓你們知道：固然高考很重要，但是你們應(yīng)該學(xué)會(huì)享受這個(gè)過(guò)程，而不應(yīng)該將其視為洪水猛獸。我現(xiàn)在來(lái)問(wèn)大家，如果去布達(dá)拉宮，你是選擇步行還是坐飛機(jī)?或許你們覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題太好笑，那么我來(lái)講一個(gè)鷹和蝸牛的故事：鷹和蝸牛站在金字塔頂，他們達(dá)到了同樣的高度，但鷹是一下子飛上去的，很快很容易，它覺(jué)得平常。而蝸牛是一步步爬上去的，很艱難，但它很快樂(lè)，很珍惜頂部的風(fēng)景和感覺(jué)。學(xué)會(huì)享受高考這個(gè)過(guò)程，會(huì)給你的高三生活增添很多樂(lè)趣;學(xué)會(huì)享受人生這個(gè)過(guò)程，你會(huì)找到生命的廣度和深度。

二、擁有無(wú)比堅(jiān)定的信念

我無(wú)數(shù)次的聽(tīng)到有人問(wèn)，高考成功有沒(méi)有秘訣?要我說(shuō)高考成功的秘訣在于你有沒(méi)有無(wú)比堅(jiān)定的信念!那么何為信念?在一個(gè)久旱無(wú)雨的小山村里，村長(zhǎng)帶著村民去寺廟里求雨，希望老天爺發(fā)一下慈悲，下點(diǎn)雨。他們每天都去求雨，求了整整一個(gè)星期，老天爺終于動(dòng)怒了：“你們這幫無(wú)賴之徒，為什么一點(diǎn)兒誠(chéng)意都沒(méi)有?”村民們很驚訝的說(shuō)：“我們每天求雨怎么還沒(méi)有誠(chéng)意?我們都求了整整一個(gè)星期了!”老天爺說(shuō)：“你們真的相信會(huì)下雨嗎?”“相信!”老天爺憤怒的說(shuō)：“既然相信，那出門之前為什么不帶雨傘呢?既然你們相信今天會(huì)下暴雨，那么出門就應(yīng)該帶雨傘嘛!你們出門不帶雨傘，是因?yàn)槟銈儩撘庾R(shí)里根本不相信今天會(huì)下雨!”有位同學(xué)斗志昂揚(yáng)的說(shuō)：我要高考成功!然后接著有人問(wèn)他，你真的會(huì)成功么?那位同學(xué)馬上答道：我也不知道哎……各位同學(xué)，你們認(rèn)為這叫信念嗎?所謂真正的信念，只有你們自己才能定義。我想大家應(yīng)該都知道腦白金這種保健品吧，那我再問(wèn)，你們有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)腦黃金?而這兩種保健品均出自一人之手，那就是巨人網(wǎng)絡(luò)董事長(zhǎng)史玉柱。1995年，史玉柱一手創(chuàng)辦的巨人集團(tuán)走向頂峰，推出12種保健品，廣告投資1個(gè)億，其中一種保健品就是腦黃金，而史玉柱也被福布斯列為內(nèi)地富豪第八位。1996年，由于財(cái)務(wù)危機(jī)和管理不善等因素，巨人集團(tuán)迅速盛極而衰，史玉柱也因此負(fù)債2億，由首富變?yōu)槭棕?fù)，但也就是史玉柱，在面對(duì)負(fù)債2億時(shí)還能避免崩潰。他說(shuō)當(dāng)感覺(jué)到自己無(wú)力回天時(shí)，就擁有了這樣一個(gè)信念：我欠的錢我一定會(huì)還!就是這樣一個(gè)信念支撐著他東山再起，僅用了四年的時(shí)間，在20_年底還完了所有的欠款，并再一次打入保健品市場(chǎng)，推出了現(xiàn)在婦孺皆知的腦白金。20_年，史玉柱旗下的巨人網(wǎng)絡(luò)集團(tuán)成功登陸美國(guó)紐約證券交易所，總市值達(dá)到42億美元，融資額為10.45億美元，成為在美國(guó)發(fā)行最大的中國(guó)民營(yíng)企業(yè)，史玉柱的身價(jià)超過(guò)500億，再次成為“首富”。這是什么?這就是信念的力量，命運(yùn)讓他從首富變?yōu)槭棕?fù)，信念讓他再?gòu)氖棕?fù)回到首富。欠下2億的巨額債款都能走出低谷，重鑄輝煌，更何況是我們面對(duì)小小的高考，因此你們應(yīng)該自己想明白，你們到底是想成功還是一定要成功!下定決心成功的人內(nèi)心里一定要有無(wú)比堅(jiān)定的信念，因?yàn)樾拍羁梢约ぐl(fā)你無(wú)限的潛能。

三、確立自己的目標(biāo)

古人云：人貴有志，當(dāng)志存高遠(yuǎn)。這不是一句簡(jiǎn)單的口號(hào)，請(qǐng)大家想一下，當(dāng)高考結(jié)束，面對(duì)高考志愿表時(shí)，有多少人能斬釘截鐵的說(shuō)：我就要報(bào)這個(gè)專業(yè)，我一直在為著這個(gè)目標(biāo)而奮斗!恐怕有相當(dāng)數(shù)量的同學(xué)面對(duì)眾多的專業(yè)選擇思前想后，猶豫不決。出現(xiàn)這種情況的原因就是大多數(shù)學(xué)生的目光只是盯在高考本身上，而沒(méi)有想過(guò)高考背后深層的東西。作為年輕人，一輩子的目標(biāo)一定要定得高遠(yuǎn)，正所謂你想要什么，你才會(huì)成為什么。年輕人一定要相信夢(mèng)想，正如相信在黑暗中仍然能看見(jiàn)北極星一樣。我們?cè)趽碛懈哌h(yuǎn)目標(biāo)的同時(shí)也應(yīng)該有階段性的目標(biāo)，但每個(gè)階段的目標(biāo)要現(xiàn)實(shí)，就要永遠(yuǎn)比周圍人做得好一點(diǎn)。目標(biāo)與能力成正比，目標(biāo)要一點(diǎn)點(diǎn)積累，每一天、每一階段的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，最后成就的就是遠(yuǎn)大的目標(biāo)。

記著，無(wú)論遭遇多么困難的處境，也不要放棄自己的目標(biāo)，因?yàn)榉椒偙壤щy多，即使是在孤立無(wú)援的境地，也不要放棄希望!新東方總裁俞敏洪曾這樣說(shuō)道：每一條河流都有自己不同的生命曲線，但每一條河都有自己的夢(mèng)想，那就是奔向大海，長(zhǎng)江、黃河都奔向了大海，但方式不一樣：長(zhǎng)江劈山開(kāi)路，黃河迂回曲折，但最終都匯入了大海，實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，這就是水的精神。我們的生命，有時(shí)候會(huì)是泥沙，你可能就像泥沙一樣慢慢的沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進(jìn)而繼續(xù)努力了，但是你永遠(yuǎn)見(jiàn)不到陽(yáng)光了，所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神，像水一樣不斷積蓄自己的力量，不斷的沖破障礙，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到的時(shí)候，就把自己的厚度給積累起來(lái)，當(dāng)有一天時(shí)機(jī)來(lái)臨的時(shí)候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。

四、學(xué)會(huì)自我激勵(lì)

高三的生活枯燥乏味，產(chǎn)生煩躁情緒在所難免，每位同學(xué)或多或少都會(huì)遇到這種情況，那么我希望能夠通過(guò)馬云故事告訴你們遇到這種情況時(shí)應(yīng)該怎樣做：在馬云創(chuàng)辦阿里巴巴之初，許多人都說(shuō)，如果阿里巴巴能夠成功，無(wú)疑把一艘萬(wàn)噸輪抬到喜馬拉雅山上面，而馬云卻對(duì)自己的同事說(shuō)，我們的任務(wù)是把這艘萬(wàn)噸輪從山頂上抬到山腳下，別人怎么說(shuō)是沒(méi)辦法的事兒，而你自己要明白，你想要的是什么，你能為社會(huì)創(chuàng)造什么樣的價(jià)值。高三這一年，誰(shuí)都不會(huì)過(guò)得輕松，但是你們要明白：流淚、抱怨統(tǒng)統(tǒng)沒(méi)有用，對(duì)于一個(gè)擁有夢(mèng)想的人來(lái)說(shuō)，最大的失敗就是放棄，今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，大部分人死在明天晚上，看不到后天的太陽(yáng)。作為高三的學(xué)生，應(yīng)該學(xué)會(huì)用左手溫暖右手，把學(xué)習(xí)當(dāng)做快樂(lè)并且享受這個(gè)過(guò)程，去欣賞自己，去體味屬于自己的高三。最重要的是，不要因?yàn)楦呖级屇阃浟俗约鹤罱K的目標(biāo)。生命就是一片廣袤的沙漠，如果努力在自己的沙漠上打一眼深井，使水源源不斷地流出，你就可以把沙漠變成綠洲。

有的同學(xué)說(shuō)，我的成績(jī)不好，反正就剩最后這一年了，也不會(huì)有多大的起色，因此也就失去了奮斗的動(dòng)力。用形象一點(diǎn)兒話來(lái)說(shuō)就是，在這些同學(xué)眼中手扶拖拉機(jī)永遠(yuǎn)追不上寶馬。但是還是那句話，方法總比困難多，如果你是一輛手扶拖拉機(jī)，你想跟上去，你該怎么辦?最簡(jiǎn)單的辦法就是——找一輛奔馳車?yán)阋幌?孤軍奮戰(zhàn)總是勢(shì)單力薄，融入到團(tuán)體中才能讓你跑得更快。話說(shuō)有位老板事業(yè)很成功，賺了很多錢，但總感覺(jué)不快樂(lè)，于是就去問(wèn)一位禪師，禪師說(shuō)因?yàn)槟氵€沒(méi)有學(xué)會(huì)付出和奉獻(xiàn)，如果你每天想辦法做一件好事，就會(huì)體驗(yàn)到快樂(lè)。有一天他開(kāi)著奔馳車在馬路上跑，突然發(fā)現(xiàn)前面有一輛手扶拖拉機(jī)停在路邊發(fā)出求救信號(hào)，原來(lái)是這輛拖拉機(jī)拋錨壞掉了，于是他很好心的停下車，問(wèn)是否需要幫忙，手扶拖拉機(jī)請(qǐng)他幫忙拉到修理部修理一下，這位老板拿出繩子，把拖拉機(jī)的頭跟奔馳車的尾連在一起，手扶拖拉機(jī)還謙虛的說(shuō)：我性能不好，你要慢慢的拖哦。剛開(kāi)始，他慢慢的拖著拖拉機(jī)前進(jìn)。突然之間，前面飛過(guò)一輛寶馬，里面坐著紅衣少女飚過(guò)去了，奔馳車生氣了：小樣兒，你敢跟我飚車!于是油門一下子就踩下去了，這下警察可嚇壞了，一看馬路上有三輛車在飚車，一輛是寶馬車，一輛是奔馳車，還有一輛是——手扶拖拉機(jī)!那么請(qǐng)問(wèn)，誰(shuí)是你們的奔馳車?那就是你們的老師!有的同學(xué)說(shuō)，我們老師那輛奔馳車不愿意拉我這輛破車怎么辦?同學(xué)們，請(qǐng)別忘了，奔馳車和拖拉機(jī)之間有一根繩，你一定要找到這根繩子，那么怎樣才能找到這根繩子?兩個(gè)字——主動(dòng)。你一定要主動(dòng)去找你的老師，而不要等你的老師去找你。曾經(jīng)有一個(gè)同學(xué)去找他的老師，結(jié)果老師的第一句話居然是：我等你等了三年了，你終于來(lái)了!

即使你是一輛拖拉機(jī)又能怎么樣?蒙牛集團(tuán)董事長(zhǎng)牛根生說(shuō)，別人是從零起步，我是從負(fù)數(shù)起步。他從小是一個(gè)孤兒，50塊錢被賣到一個(gè)陌生的家庭，創(chuàng)業(yè)之前，在伊利干了十六年，從一個(gè)刷瓶子的工人感到了副總裁。1999年，牛根生白手起家，創(chuàng)建了蒙牛，當(dāng)時(shí)租了一間房，只有五十三平方米。剛剛起步的時(shí)候，收牛奶的車被砸，人被抓，牛奶被倒掉，還有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手在牛奶中下毒。然而就是從負(fù)數(shù)開(kāi)始，牛根生用七年的時(shí)間，讓蒙牛的銷售額增長(zhǎng)200倍，牛奶加工量居世界第一位。他說(shuō)在他心里有這樣一個(gè)目標(biāo)，那就是用二十年的時(shí)間，把世界乳業(yè)中心的位置定到中國(guó)，定到內(nèi)蒙古，就是這個(gè)目標(biāo)讓他走到了今天。從負(fù)數(shù)開(kāi)始的牛根生都能做大、做強(qiáng)，對(duì)于我們，即使是一輛手扶拖拉機(jī)，有了奔馳車的幫助，難道還怕跑不過(guò)寶馬車嗎?

五、要腳踏實(shí)地

我們應(yīng)該學(xué)會(huì)“蝸牛精神”：蝸牛的殼是自己加上的，既靠天，也靠地，又靠自己，要心平氣和的接受失敗，做人要大方、大氣、不放棄!世界上沒(méi)有絕對(duì)的公平，心中平，世界才會(huì)平。要學(xué)著給別人一個(gè)機(jī)會(huì)，尤其是給那輛奔馳車一個(gè)幫你的機(jī)會(huì)。要想成功，就要做到蝸牛的三點(diǎn)：第一是永遠(yuǎn)向前、向上;第二是要有足夠的耐力和耐心;第三是給自己足夠的時(shí)間。

許多東西是從量變到質(zhì)變的，當(dāng)你的努力，你的付出足夠多時(shí)，就會(huì)獲得自己想要的。正如猶太人顛沛流離，卻是世界上最富有的民族，原因之一是他們的孩子一出生就被告知：什么都不屬于你，除了你頭腦中的智慧和創(chuàng)造的技能。俞敏洪兩次高考失敗，第三次高考，他走進(jìn)了北京大學(xué);出國(guó)三次失敗，他創(chuàng)辦了新東方，幫助別人實(shí)現(xiàn)出國(guó)的夢(mèng)想。俞敏洪的生活經(jīng)歷并不復(fù)雜，農(nóng)村18年艱苦的生活，磨練了吃苦耐勞的精神;北京大學(xué)20_年學(xué)習(xí)、教書的歷程，是一個(gè)從極度自卑中尋找自尊的過(guò)程;創(chuàng)辦新東方的20_年，是一個(gè)艱苦奮斗的立業(yè)過(guò)程。因此說(shuō)不要害怕失敗，即使是被踩到泥土中，我們也不能甘心變成泥土，而要成為破土而出的鮮花。世界上少有天才，如果你能做一個(gè)“地才”，你就已經(jīng)成功了，所謂“地才”，就是腳踏實(shí)地，把一件事做到頂尖的人。當(dāng)你腳踏實(shí)地，把學(xué)習(xí)這件事做到極致的時(shí)候，高考在你眼中就不那么重要了。

今天給大家講過(guò)了水的精神和蝸牛精神，在最后我想告訴大家是：人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在生長(zhǎng)，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽(yáng)光，但是長(zhǎng)不大。人們可以踩過(guò)你，但是人們不會(huì)因?yàn)槟愕耐纯啵屗a(chǎn)生痛苦;人們不會(huì)因?yàn)槟惚徊攘?，而?lái)憐憫你，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎](méi)有看到你。所以我們每一個(gè)人都應(yīng)該像樹一樣成長(zhǎng)，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長(zhǎng)起來(lái)。當(dāng)你長(zhǎng)成參天大樹的時(shí)候，遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你;走進(jìn)你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L(fēng)景，死了依然是棟梁之材，活著死了都有用，我希望這就是我們每一個(gè)同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)!

最后祝你們都能在高考中取得自己滿意的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想!謝謝大家!

2022高考化學(xué)題培訓(xùn)心得體會(huì)報(bào)告二

1.全力以赴，用勤奮改變?nèi)松?永不言敗，以執(zhí)著成就未來(lái)。

2.沖刺高考一百日，是不愧對(duì)父母恩。

3.大任于斯，德智勇;勝券在握，定靜得。

4.靜靜心，易發(fā)揮，動(dòng)動(dòng)腦，考得好。

5.做好準(zhǔn)備，考場(chǎng)上總有最艱難的時(shí)刻。沉著才見(jiàn)英雄本色。

6.十年磨劍譜人生華章;百日沖刺展學(xué)子英姿。

7.人生的敵人就是我們自己，讓我們超越自我，挑戰(zhàn)極限，決勝考場(chǎng)!

8.挑戰(zhàn)極限，無(wú)悔人生。奮力拼搏進(jìn)取，譜寫風(fēng)華篇章。

9.擁有夢(mèng)想只是一種智力，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想才是一種能力。

10.失敗的盡頭是成功努力的終點(diǎn)是輝煌。

11.挑戰(zhàn)人生是我無(wú)悔的選擇，決勝高考是我不懈的追求。

12.讀書改變命運(yùn)，刻苦成就事業(yè)，態(tài)度決定一切。

13.對(duì)于世界，我微不足道，但對(duì)于我自己，我就是全部。

14.百秒立志，百分決心，百時(shí)計(jì)劃，百天拼搏。

15.十年磨劍三日鋒，數(shù)載人生在其中。

16.金榜題名，辭舊迎新寒風(fēng)陣陣催人逝;師生齊心，否極泰來(lái)喜報(bào)片片暖民氣。

17.臥薪嘗膽，嘗破繭而觸痛。破釜沉舟，圓金色六月夢(mèng)。