從某件事情上得到收獲以后，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

對(duì)于寒假為父母賣菜心得體會(huì)及收獲一

我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)-容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。

你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表，最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是-一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí)，知識(shí)來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

三、做一些自己想做的事情

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。-當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。

另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門(mén)伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零-食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節(jié)制，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。

對(duì)于寒假為父母賣菜心得體會(huì)及收獲二

學(xué)校各部門(mén)：

根據(jù)學(xué)校工作日程安排，經(jīng)研究，現(xiàn)將20x-20x學(xué)年暑假放假安排及相關(guān)要求通知如下：

一、放假時(shí)間

1、學(xué)生：20x年x月x日(星期x)至x月x日(星期x)放假，x月x日(星期x)至x月x日(星期x)返校注冊(cè)，x月x日(星期x)正式上課。

2、教工：20x年x月x日(星期x)至x月x日(星期x)放假，x月x日(星期x)正式上班。x月x日(星期x)至x月x日(星期x)學(xué)校全體黨員和黨員領(lǐng)導(dǎo)干部一律不得離長(zhǎng)，各黨總支、直屬黨支部要做好群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)民主生活會(huì)和組織生活會(huì)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。

3、工勤：各部門(mén)根據(jù)工作需要自行安排放假時(shí)間。

二、相關(guān)要求

1、由于學(xué)校正值校園遷建的關(guān)鍵時(shí)期，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員和與遷建工作相關(guān)的工作人員原則上不放假，如果因事離長(zhǎng)，必須請(qǐng)假。各部門(mén)黨政主要負(fù)責(zé)人因事離長(zhǎng)須向?qū)W校黨政一把手請(qǐng)假，其他中層干部因事離長(zhǎng)須向分管校領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假。

2、放假期間學(xué)校遷建工作堅(jiān)持每周例會(huì)，如有變動(dòng)，臨時(shí)通知。

3、放假期間各部門(mén)要妥善安排好假期工作，同時(shí)提前做好新學(xué)期開(kāi)學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。教務(wù)部門(mén)和教學(xué)、教輔單位要安排好新學(xué)期教學(xué)任務(wù)，組織教師認(rèn)真?zhèn)湔n，教務(wù)部門(mén)要利用假期適當(dāng)組織教師到企業(yè)開(kāi)展實(shí)踐培訓(xùn);科研部門(mén)和有科研任務(wù)的部門(mén)、教師要充分利用假期做好科研的立項(xiàng)選題和研究工作;學(xué)團(tuán)部門(mén)要加強(qiáng)學(xué)生假期安全教育，開(kāi)展好學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);后勤部門(mén)要做好學(xué)?；A(chǔ)設(shè)施的維護(hù)和修繕，保證學(xué)校新學(xué)期基礎(chǔ)設(shè)施平穩(wěn)運(yùn)行;

4、各部門(mén)放假前要做好水、電、門(mén)窗等檢查，貼好封條。假前保衛(wèi)部門(mén)要對(duì)各部門(mén)安全工作進(jìn)行一次全面排查，并做好假期校區(qū)安全保衛(wèi)工作。

5、各部門(mén)要認(rèn)真清理本學(xué)期上級(jí)和學(xué)院正式文件及涉密文件，按有關(guān)規(guī)定及時(shí)存檔或上交，嚴(yán)防遺失、泄密。

6、假期值班值宿人員要按時(shí)到崗，盡職盡責(zé)，對(duì)在值班值宿過(guò)程中失職人員要追究責(zé)任。

7、各部門(mén)要保證假期通信聯(lián)絡(luò)暢通，并于20x年x月x日(星期x)前將假期聯(lián)絡(luò)電話報(bào)到院辦。

溫馨提示：就要放寒假了。對(duì)于放假的'住校的學(xué)生來(lái)講，需要有一些安全方面的事情提醒。畢竟，你住校，離校前的安全方面要做到考慮。而且你個(gè)人的安全問(wèn)題也要做好，才能安心離開(kāi)學(xué)校，回家過(guò)年。

1、打掃宿舍衛(wèi)生

學(xué)生宿舍可不像家里，有些學(xué)生樓里會(huì)有老鼠。如果你不想讓你的宿舍里再回來(lái)后，有老鼠的話，那就好好把宿舍衛(wèi)生打掃一下，尤其是床下面亂堆放的垃圾，不再吃的食物，全都失出去。這樣，一是防鼠，二是防蟲(chóng)子。

2、整理自己被褥

要回家過(guò)寒假，這個(gè)時(shí)候，最好在離開(kāi)學(xué)校前，把自己的床鋪整理好。該收起來(lái)的東西，收起來(lái)，該用防塵布的則需要蓋起來(lái)，尤其是頂樓的同學(xué)，還有靠近洗漱間的床位，要做好防潮和防水的工作，有暖氣的宿舍，則注意，暖氣漏水等。

3、切斷所有電源

冬天有許多同學(xué)會(huì)用電，例如電腦或者是電熱毯等。當(dāng)然，不管你用的是何種電，最好是能把宿舍里電的總開(kāi)關(guān)關(guān)掉。大家要做好防護(hù)意識(shí)，因?yàn)橛锌赡芩薰芸频臅?huì)忘記把總開(kāi)關(guān)關(guān)掉，會(huì)導(dǎo)致漏電而出現(xiàn)火災(zāi)等。

4、關(guān)好宿舍門(mén)窗

離開(kāi)宿舍前，記得要把宿舍的門(mén)窗都關(guān)好，如果有玻璃破損的情況下，要及時(shí)通知宿管科來(lái)幫助你們修理。尤其是低層樓的宿舍，一定要把窗戶關(guān)好。當(dāng)然，靠近樓道的門(mén)上那扇窗戶也要關(guān)好了。這要，一是避免風(fēng)雪，二是避免小偷。

x學(xué)校教務(wù)處

20x年x月x日

對(duì)于寒假為父母賣菜心得體會(huì)及收獲三

書(shū)是人類的朋友，書(shū)是人類進(jìn)步的階梯!度過(guò)了緊張而愉快的一個(gè)學(xué)期，我們又迎來(lái)了快樂(lè)的寒假。怎樣讓假期中的每一天過(guò)得開(kāi)心而充實(shí)呢?同學(xué)們，讓我們與書(shū)為伴，快樂(lè)過(guò)年吧!好好安排一下，相信你一定會(huì)有所收獲!

1、每天堅(jiān)持閱讀課外書(shū)半小時(shí)以上，多看一些作文、童話、故事、自然科學(xué)類的書(shū)籍。上學(xué)期推薦的課外書(shū)沒(méi)有看完的同學(xué)可以先閱讀上學(xué)期書(shū)目，已閱讀完畢的同學(xué)可以參考閱讀以下書(shū)目。

寒假必讀書(shū)目：《親愛(ài)的漢修先生》(下學(xué)期學(xué)校將組織書(shū)面檢測(cè)。)

《學(xué)雷鋒，做有道德的人》

寒假選讀書(shū)目：《跑豬嚕嚕》、《第十二只枯葉蝶》、《小女巫》、《查理和巧克力工廠》、《小天使海蒂》、《長(zhǎng)襪子皮皮》、《鼴鼠的月亮河》、《嚴(yán)文井童話故事集》、《葉圣陶童話故事集》。

2、摘抄好詞好句：從課外書(shū)中摘抄自己喜歡的優(yōu)美的詞語(yǔ)和句子以及精彩的段落等，另外把你從生活中包括電視上、街上、大人或小伙伴那里知道的好詞好句(包括名言警句、歇后語(yǔ)、成語(yǔ)、順口溜等)也及時(shí)記下來(lái)。別忘了開(kāi)學(xué)要上交好詞好句摘錄本，并比一比誰(shuí)積累的優(yōu)美詞句最多。

1、完成讀后感和《閱讀學(xué)習(xí)單》

(1)必讀書(shū)目《親愛(ài)的漢修先生》閱讀完畢后，完成《閱讀學(xué)習(xí)單》。

(2)閱讀學(xué)校推薦書(shū)《學(xué)雷鋒，做有道德的人》，并認(rèn)真寫(xiě)寫(xiě)讀后感。要求：征文要緊扣“學(xué)雷鋒，做有道德的人”這一主題，可以就讀本中各個(gè)論題談?wù)勛约旱恼J(rèn)識(shí)、體會(huì);也可以通過(guò)讀書(shū)和參加活動(dòng)，暢談自己是如何把個(gè)人的成長(zhǎng)融入時(shí)代發(fā)展之中的;還可規(guī)劃一下，如何以參加這次讀書(shū)活動(dòng)為契機(jī)，不斷提高和完善自己，勤奮學(xué)習(xí)，敢于創(chuàng)新，創(chuàng)造美好未來(lái)。(學(xué)校組織活動(dòng))

2、讀寫(xiě)繪自創(chuàng)活動(dòng)(學(xué)校組織活動(dòng))

讀寫(xiě)繪自創(chuàng)比賽為低段學(xué)生展示自我的一種方式，要求學(xué)生精讀一本繪本，然后以“我”為主人公，創(chuàng)作一本幻想童話繪本。繪本創(chuàng)作的篇幅要求為多幅作品，封面標(biāo)題醒目，圖畫(huà)簡(jiǎn)潔美觀，能體現(xiàn)主題;內(nèi)容至少8頁(yè)以上，按照內(nèi)在邏輯編排;圖文并茂，以圖為主，文字少而精，符合兒童特點(diǎn)。

3、日記4篇

內(nèi)容自己確定，可以寫(xiě)自己寒假里去過(guò)的地方，也可以寫(xiě)自己印象最深的事情，還可以寫(xiě)一些有關(guān)新年的事情。要求：要寫(xiě)有意義的事情或活動(dòng)等，注意把事情敘述清楚，寫(xiě)具體，不能寫(xiě)得太短。

推薦內(nèi)容：(1)有趣的新年:了解少數(shù)民族(國(guó)家)怎樣過(guò)新年。寫(xiě)寫(xiě)你的新年是怎么度過(guò)的，說(shuō)出過(guò)年與平日的不同之處，挑你最感興趣的事來(lái)寫(xiě)。(2)旅游心得：如外出旅游的同學(xué)可以以游記的形式，寫(xiě)出過(guò)年旅游的不同之處，以及過(guò)年時(shí)的喜悅心情。(3)采訪爺爺(爸爸)小時(shí)候怎樣過(guò)年：以問(wèn)答式、對(duì)話式來(lái)比較爺爺小時(shí)侯與我現(xiàn)在過(guò)年有什么不同之處，感受現(xiàn)在的幸福生活。

1、針對(duì)這次期末考試的成績(jī)，找出自己的不足，挑選一些習(xí)題，并針對(duì)這方面加以練習(xí)、鞏固。

2、堅(jiān)持對(duì)照字帖描紅或者臨貼。

在家人的幫助下，了解春節(jié)的習(xí)俗，欣賞各種樣式的窗花，并和家人一起制作一幅窗花作品，圖案、顏色、紙質(zhì)不限，根據(jù)制作的窗花的圖案、線條的流暢度、作品的美觀和精致度將組織參加學(xué)校的比賽。

最后，希望小朋友們能合理安排休閑與學(xué)習(xí)，度過(guò)一個(gè)安全、難忘的假期。預(yù)祝小朋友春節(jié)愉快!

對(duì)于寒假為父母賣菜心得體會(huì)及收獲四

日漸熟稔的街道,今晚卻透這些不自在。許是習(xí)慣了世界停止喧囂的安靜，今夜偶然傳來(lái)的聲音也是別有一番風(fēng)味。

分秒過(guò)后，電瓶車的駛行的音律漸漸入耳。我想，這應(yīng)該是一個(gè)早出晚歸的上班族，是最平凡的一種人……越來(lái)越遠(yuǎn)，似乎已找到了回家的路。我在窗戶邊呆呆的希翼著，希望晚夜無(wú)月的安然沉淀在他即將入睡的夢(mèng)里，夢(mèng)是平凡夢(mèng)是美好。

路邊的街燈顯著暗黃的暖色調(diào)。耳畔又有稀疏的腳步聲，踢踏踢踏。遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去是兩個(gè)青年并肩走著，而嘴里發(fā)出尖銳的不滿聲絲毫不顧周圍的左鄰右舍。我想，我們可以原諒他們。少年有余，成人不足的他們只能這么安逸的活著，活到一個(gè)合適的年歲里才恍然大悟彌補(bǔ)之前的所有過(guò)錯(cuò)。

我這樣來(lái)來(lái)回回?zé)o意義的想著，想著許多只有我才知道的事情。看到前面一棟剛才亮起的燈現(xiàn)在又滅掉許多，才知道原來(lái)這又是另一天的凌晨。陪伴我這個(gè)開(kāi)著窗戶不知所以的人，只剩下冷風(fēng)的獨(dú)語(yǔ)和路燈的凝視。

2月6日，下午15點(diǎn)28分，陰天，不暖和。

本來(lái)今天想去樂(lè)購(gòu)的，可突然的小雨刺激著我的懶惰性，讓我止步向前。

畢竟還有四天就是新年，我對(duì)另一個(gè)自己說(shuō)“今天太冷了，別去了吧!”而另一個(gè)隱藏的自己似乎也被我說(shuō)服，打算明天再去了。雖然我不知道2月7日是否會(huì)有同現(xiàn)在一樣的心情。

年看似宏偉的寒假愿望，實(shí)際早就被狠狠的打碎，變成我一無(wú)所成的現(xiàn)實(shí)。

眾所周知，2月10日又是一年的春節(jié)，喜氣洋洋是所謂節(jié)日最起碼的氣氛，可我卻沒(méi)有想象之中的那般喜悅反而更是意料之外顯得平常。

無(wú)聊的時(shí)候只能一天一天的在電腦前虛度光陰，順便再與強(qiáng)烈的輻射為伴。上學(xué)的空隙間總想著什么時(shí)候才能放假啊?在家的時(shí)候又如犯賤思考著什么時(shí)候才能開(kāi)學(xué)啊?每天抱著一本日歷數(shù)著一個(gè)假期還剩多少日子。倘若有一種交易讓我把一天當(dāng)中最不想要的時(shí)間換成金錢(qián)，我想我會(huì)是首當(dāng)其沖。

窗外傳來(lái)一陣陣嘈雜的人聲，待我打開(kāi)窗戶，原來(lái)是帶著行囊的人們?cè)跇窍碌然丶业能嚻?。不想多說(shuō)，無(wú)論他們是要回到故鄉(xiāng)還是已經(jīng)回到昆山來(lái)了，祝愿他們有一個(gè)溫暖的新年有一個(gè)幸福的開(kāi)始。

對(duì)于寒假為父母賣菜心得體會(huì)及收獲五

時(shí)間飛逝，高中時(shí)光已經(jīng)過(guò)去一半，經(jīng)過(guò)高一學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)了自己的興趣科目，同時(shí)準(zhǔn)備備戰(zhàn)高三，但在前期學(xué)習(xí)中自己有很多不足，導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的后果，在這個(gè)寒假期間要盡量將漏洞補(bǔ)上，下面是我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、偏科現(xiàn)象

在前期學(xué)習(xí)中由于自身對(duì)文科類學(xué)科興趣會(huì)相較于理科偏重一些，所以導(dǎo)致理科類學(xué)科的學(xué)習(xí)效果下降，優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目并沒(méi)有多大提高，反倒弱勢(shì)項(xiàng)目一路下滑，針對(duì)這個(gè)偏科問(wèn)題在寒假期間要將學(xué)習(xí)時(shí)間平均分配到各個(gè)學(xué)科，在計(jì)劃之外將自己的弱勢(shì)項(xiàng)目重點(diǎn)學(xué)習(xí)，另外喜歡的科目要做提高性訓(xùn)練，弱勢(shì)科目上加強(qiáng)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)提高做題能力，尤其是在英語(yǔ)科目上要注重積累。

2、思維定勢(shì)

在思維方面之前一直在很多科目上存在思維定勢(shì)，把時(shí)間浪費(fèi)在死記硬背上，為了鞏固基礎(chǔ)知識(shí)埋頭苦背，沒(méi)有去思考和理解，導(dǎo)致成績(jī)止步不前，思考是可以幫助理解和提升記憶的，為了提升后期學(xué)習(xí)效果，寒假要進(jìn)行思考類題目訓(xùn)練，培養(yǎng)自己思維的活躍度，打破思維定勢(shì)，能在寒假學(xué)習(xí)中建立自己的知識(shí)框架，學(xué)會(huì)圍繞核心內(nèi)容把握主題，對(duì)物理、化學(xué)科目中要對(duì)一些公式進(jìn)行理解記憶，正確把握各學(xué)科內(nèi)容中出現(xiàn)的各名詞，圖像等表達(dá)的意義。

3、整合歸納

以為自身基礎(chǔ)不錯(cuò)，就把大部分時(shí)間放在做題上，沒(méi)有歸納總結(jié)，在寒假中要將自己前期的錯(cuò)題進(jìn)行整合思考，對(duì)于題材新穎、不常見(jiàn)題目，重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行分類歸納，方便自己整理思路，節(jié)省時(shí)間，加深記憶。

4、課外學(xué)習(xí)

只對(duì)課本進(jìn)行熟知，在課外學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐上認(rèn)知度少，在寒假中要利用課本學(xué)習(xí)之外的時(shí)間去看一些課外書(shū)籍，聽(tīng)一聽(tīng)讓自己感興趣的電臺(tái)開(kāi)闊自己的眼界，擴(kuò)大閱讀視野;然后去參加自己感興趣的社團(tuán)或者了解一下不所認(rèn)知的群體。

對(duì)于寒假為父母賣菜心得體會(huì)及收獲六

各縣市區(qū)教育局，工業(yè)新區(qū)社會(huì)發(fā)展局，濱湖新區(qū)教育委員會(huì)，市直各普通中學(xué)、幼兒園、特教學(xué)校：

20__年寒假即將到來(lái)，為使廣大中小學(xué)、幼兒園師生度過(guò)一個(gè)安全、快樂(lè)、文明而有意義的假期，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、放假時(shí)間安排

義務(wù)教育階段普通中小學(xué)、特教學(xué)校、幼兒園于20__年x月29日(農(nóng)歷臘月二十)正式放假，x月24日(農(nóng)歷正月十七)正式開(kāi)學(xué)。普通高中非畢業(yè)年級(jí)于20__年x月2日(農(nóng)歷臘月二十四)正式放假，x月23日(農(nóng)歷正月十六)正式開(kāi)學(xué)。普通高中畢業(yè)年級(jí)可適當(dāng)縮短假期，但不得少于非畢業(yè)年級(jí)規(guī)定假期的一半(放假時(shí)間不得晚于農(nóng)歷臘月二十五，開(kāi)學(xué)時(shí)間不得早于農(nóng)歷正月初六);幼兒園根據(jù)幼兒入園需要實(shí)行教師輪休制度(春節(jié)假期除外)。各縣市區(qū)中小學(xué)放假時(shí)間可根據(jù)本地實(shí)際適當(dāng)調(diào)整，但須符合國(guó)家課程計(jì)劃要求，并報(bào)市教育局備案。

二、做好假期安全教育及防范工作

各學(xué)校要在做好期末考試、學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)、新學(xué)期工作計(jì)劃制定等各項(xiàng)工作的同時(shí)，做好假期安全教育及防范工作。要通過(guò)多種形式，向師生、學(xué)生家長(zhǎng)宣講假期安全常識(shí)及注意事項(xiàng)，防范滑冰溺水、擁擠踩踏、煙花爆竹、煤氣中毒、交通事故、食品衛(wèi)生等各種意外傷害事故的發(fā)生。放假前要集中對(duì)校舍建筑、水電管線等各重點(diǎn)部位及設(shè)備設(shè)施進(jìn)行認(rèn)真檢修和隱患排查。要安排好假期值班和信息報(bào)送工作。

三、合理安排家庭作業(yè)，做好假期“減負(fù)”工作

各地各學(xué)校要認(rèn)真貫徹落實(shí)國(guó)家、省、市關(guān)于減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的要求，合理安排學(xué)生假期生活，要根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律布置形式多樣的綜合實(shí)踐活動(dòng)等拓展性作業(yè)，嚴(yán)格控制假期作業(yè)總量和難度，確保學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。各學(xué)?？山Y(jié)合實(shí)際，有計(jì)劃地免費(fèi)向?qū)W生開(kāi)放學(xué)校圖書(shū)館、閱覽室、微機(jī)室、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館等教育資源，開(kāi)展主題鮮明、形式多樣的假期活動(dòng)，組織開(kāi)展多種興趣小組和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。各縣市區(qū)教育行政部門(mén)要加大力度檢查清理假期違規(guī)舉辦的各類中小學(xué)生補(bǔ)課機(jī)構(gòu)，對(duì)相關(guān)單位和個(gè)人要追究責(zé)任。

四、加強(qiáng)假期家校聯(lián)系，關(guān)愛(ài)特殊兒童心理健康

寒假期間，各中小學(xué)校要利用通訊工具、電子設(shè)備等加強(qiáng)家校聯(lián)系，督促指導(dǎo)家長(zhǎng)切實(shí)履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，讓學(xué)生遠(yuǎn)離“黃、賭、毒”等丑惡現(xiàn)象，遠(yuǎn)離營(yíng)業(yè)性?shī)蕵?lè)場(chǎng)所，為孩子創(chuàng)造健康的生活環(huán)境。班主任和任課教師要特別關(guān)注留守兒童、殘疾學(xué)生、后進(jìn)學(xué)生的寒假生活，有針對(duì)性地做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，使每個(gè)學(xué)生都能度過(guò)一個(gè)安全、愉快、充實(shí)的假期。

__市教育局

20__年1x月21日

對(duì)于寒假為父母賣菜心得體會(huì)及收獲七

時(shí)間飛逝，20xx年即將走完，20xx年正在悄悄走來(lái)，我也迎來(lái)了初三最全新的一年，在離中考還剩6個(gè)多月的時(shí)間里，初三學(xué)生要調(diào)整好狀態(tài)，從智力、心力和體力三方面做好充足準(zhǔn)備，迎接中考。

學(xué)習(xí)篇

新年開(kāi)始，初三學(xué)生基本完成了新課的學(xué)習(xí)，進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒，初三學(xué)生新年要制訂一個(gè)總的復(fù)習(xí)計(jì)劃，對(duì)每一科有一個(gè)細(xì)致的安排。

偏科的初三學(xué)生要在新的一年及時(shí)糾偏，針對(duì)自己的強(qiáng)勢(shì)和弱勢(shì)合理安排時(shí)間。在這個(gè)寒假，初三學(xué)生可將課本按章節(jié)復(fù)習(xí)一遍，確定薄弱環(huán)節(jié)，以便制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習(xí)題。

復(fù)習(xí)時(shí)，不管考生學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾危家獜?qiáng)調(diào)基礎(chǔ)，尤其是平時(shí)成績(jī)較好的考生，更不能忽視基礎(chǔ)知識(shí)。初三學(xué)生還要學(xué)會(huì)思考，對(duì)學(xué)習(xí)方法進(jìn)行分析總結(jié)，每做一道題，要仔細(xì)思考解題過(guò)程，歸納解題方法，不要只顧埋頭做題。

心理篇

期末考試后，寒假將至。在這段時(shí)間里，一些初三學(xué)生的心理、學(xué)習(xí)狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對(duì)此，北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理教師陳晨說(shuō)，初三學(xué)生的心理狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果會(huì)互相影響，比如有沒(méi)有學(xué)習(xí)的信心、恒心，能不能抵御玩的誘惑，承受學(xué)習(xí)壓力，正確處理青春期問(wèn)題等，這些都是心理方面的實(shí)際問(wèn)題。

陳晨說(shuō)，安排好學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，有利于保持良好的心態(tài)。放假過(guò)年時(shí)，初三學(xué)生容易放松，開(kāi)學(xué)后有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進(jìn)度，成績(jī)下降、心情容易郁悶，若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學(xué)期的學(xué)習(xí)中，會(huì)形成壓力更大、成績(jī)不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此，在寒假這個(gè)緩沖期里，考生要做好復(fù)習(xí)計(jì)劃，從而保持良好的心理狀態(tài)。

身體篇

5月，初三學(xué)生將迎來(lái)中考體育測(cè)試。從測(cè)試項(xiàng)目中可以看出，中考體育測(cè)試重點(diǎn)考查考生的耐力、速度和力量，這些都不是一朝一夕能練就的，需要考生長(zhǎng)時(shí)間、有計(jì)劃地堅(jiān)持鍛煉。

北京三中體育老師鄧瑩說(shuō)，現(xiàn)在距體育測(cè)試不到半年時(shí)間了，各項(xiàng)測(cè)試水平較低的考生，要及時(shí)為自己安排一個(gè)短期有效的鍛煉計(jì)劃，找出體育成績(jī)不好的原因。如果是因?yàn)槠綍r(shí)鍛煉少，就要加強(qiáng)練習(xí)。

除了體育鍛煉外，中考生平時(shí)的飲食也很重要。備考期間，復(fù)習(xí)任務(wù)繁重，考生大腦處在高度緊張狀態(tài)，身體能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活規(guī)律被打亂，身體抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好這個(gè)階段的飲食，對(duì)保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。

對(duì)于寒假為父母賣菜心得體會(huì)及收獲八

1.在學(xué)習(xí)之余幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng);

2.寒假期間至少做一件有意義的公益勞動(dòng);

3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù);

4.改掉一個(gè)學(xué)習(xí)上的壞毛病、缺點(diǎn);

5.每周讀一部好書(shū)，寫(xiě)出讀后感;

6.每周看一部好的電影，試著寫(xiě)出英文觀后感;

7.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事，并總結(jié)經(jīng)驗(yàn);

8.完成假期作業(yè)，并努力做到最好;

9.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料.字體要工整;

10.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看課外讀物，或者自己家里有課外書(shū)的把它看完;

11.每天要做適量的運(yùn)動(dòng)，不要因?yàn)樘鞖夂涠銘?，身體素質(zhì)很重要;

12.天天看電視新聞報(bào)道，多了解點(diǎn)國(guó)家大事，多知道點(diǎn)交通防范安全。

對(duì)于寒假為父母賣菜心得體會(huì)及收獲九

哦！放寒假了！我終于可以輕輕松松的玩了！可~是，我不能光這么玩啊。我決定了，我要為自己制定今年的寒假計(jì)劃，我經(jīng)過(guò)了幾分鐘就把今年的寒假計(jì)劃做完了（我的計(jì)劃是每天的，分上半月、下半月哦?。?，我的計(jì)劃如下：

上半月：1、每天7：00起床。

2、起床之后吃早餐，吃完早餐看一會(huì)兒電視。

3、每樣作業(yè)做5頁(yè)（語(yǔ)、數(shù)、英）

4、中午睡2個(gè)小時(shí)。

5、下午，看一會(huì)兒電視。

6、每樣作業(yè)做3頁(yè)。

7、出去跟小伙伴們玩一下。

8、晚上就玩電腦、看電視。

9、9：00上床睡覺(jué)。

過(guò)完上半月，差不多就就已經(jīng)把寒假作業(yè)做完了。下半月就輕松了：

1、每天8：00起床。

2、上午，出去幫媽媽買(mǎi)一點(diǎn)東西，準(zhǔn)備過(guò)年。

3、下午，自己玩。

4、去親戚、朋友家拜年。

5、準(zhǔn)備上學(xué)的東西。

6、高高興興的上學(xué)！

怎么樣，我的寒假計(jì)劃不錯(cuò)吧??？在這里，我祝全國(guó)人民：虎年吉祥、在新的一年里事業(yè)有成，更上一層樓、天天白事可樂(lè)、月月樂(lè)百事、年年娃哈哈、歲歲都平安、心情似雪碧！