寫(xiě)心得體會(huì)有助于我們將復(fù)雜的經(jīng)驗(yàn)和感悟轉(zhuǎn)化為簡(jiǎn)潔、準(zhǔn)確的文字表達(dá)。在撰寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們需要關(guān)注自己的思考過(guò)程和問(wèn)題解決的策略。心得體會(huì)是一種表達(dá)思考和情感的方式，下面是一些給力的心得體會(huì)范文，希望能給你帶來(lái)靈感。

千紙鶴的心得體會(huì)總結(jié)篇一

作為一種古老的手工藝，折紙?jiān)诂F(xiàn)代已經(jīng)得到了廣泛的關(guān)注和喜愛(ài)。特別是“千紙鶴”這一折紙作品，作為日本傳統(tǒng)文化的象征，更是備受推崇和追捧。作為一個(gè)喜歡手工藝的人，我很早就開(kāi)始學(xué)習(xí)和制作折紙鶴。在我不斷地練習(xí)和實(shí)踐中，我得到了許多有關(guān)制作折紙鶴的心得感悟。

第一段：制作折紙鶴的基本步驟。

制作折紙鶴，首先需要準(zhǔn)備好一張正方形的紙。經(jīng)過(guò)我多次實(shí)踐和總結(jié)，掌握了一些必要的基本步驟。首先是折疊出水平對(duì)角線和垂直對(duì)角線，然后將四個(gè)角線收到中心點(diǎn)處，形成小正方形。接下來(lái)將邊角沿中線對(duì)折翻面，重復(fù)以上步驟，展開(kāi)后折疊鶴的頭部和尾巴，最后按照一定的技巧將翅膀彎曲，即可完成一只折紙鶴。

第二段：制作折紙鶴的技巧和注意事項(xiàng)。

雖然折紙鶴的基本步驟并不復(fù)雜，但制作過(guò)程中有很多技巧和注意事項(xiàng)。例如，折紙鶴的頭部和尾巴的形狀非常關(guān)鍵，必須折得準(zhǔn)確，并且要小心不要將紙折斷。同時(shí)，在折疊過(guò)程中，不要將紙折得過(guò)厚或者過(guò)薄，否則會(huì)影響整只鶴的美觀度。此外，掌握好翅膀的折疊角度，不僅能夠讓折紙鶴飛起來(lái)看起來(lái)更加自然，還可以彰顯出自己的獨(dú)特風(fēng)格。

第三段：折紙鶴的意義和文化。

除了制作過(guò)程本身，折紙鶴背后的意義和文化，也是令人向往的。傳說(shuō)千紙鶴可以帶來(lái)好運(yùn)，還能實(shí)現(xiàn)心愿。因此，不僅在日本，折紙鶴也在世界范圍內(nèi)得到了廣泛的關(guān)注和傳承。同時(shí)，制作折紙鶴是一種很好的放松方式，可以讓人借此放松身心，緩解壓力。

通過(guò)制作折紙鶴，我不僅獲得了一種手工技藝，更是感受到了其中的深層意義和啟示。在折疊的過(guò)程中，需要專(zhuān)注的精神和細(xì)致的技巧，讓我更好的將注意力集中在制作上，并忘卻外界的雜念和干擾。同時(shí)，折紙鶴也是一種象征美好心愿和好運(yùn)的文化符號(hào)，讓我變得更加有信心和勇氣去追尋自己的夢(mèng)想。

第五段：折紙鶴的未來(lái)和發(fā)展。

折紙鶴雖然有著悠久的歷史和豐富的文化意義，但并不代表它已經(jīng)過(guò)時(shí)或者沒(méi)有發(fā)展?jié)摿ΑｋS著科技的不斷發(fā)展和人們生活方式的改變，折紙鶴在新的載體和應(yīng)用領(lǐng)域也得到了新的探索和創(chuàng)新，比如3D折紙、紙藝展覽、手作DIY等等。因此，我相信折紙鶴一定會(huì)有更加美好的發(fā)展前景，并繼續(xù)吸引和啟發(fā)更多人的關(guān)注和熱愛(ài)。

總結(jié)：

制作折紙鶴，不僅需要熟練的技巧和細(xì)心的耐心，更重要的是在這個(gè)過(guò)程中可以收獲到的心靈和內(nèi)心的安寧與愉悅。相信在未來(lái)的日子里，我也會(huì)繼續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和探索，進(jìn)一步提高自己的折紙技藝，將折紙鶴這種古老而美麗的文化精髓傳承下去。

千紙鶴的心得體會(huì)總結(jié)篇二

手工課是我最喜愛(ài)的一節(jié)課，我喜歡用雙手去完成一件美好的作品。而折千紙鶴則是我最喜愛(ài)的手工之一。在折千紙鶴的過(guò)程中，我不僅學(xué)會(huì)了耐心與細(xì)心，也領(lǐng)悟到了一些人生的道理。下面，我將通過(guò)五個(gè)方面來(lái)分享我的心得體會(huì)。

首先，折千紙鶴需要耐心。折千紙鶴不是一蹴而就的事情，需要耗費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間和持續(xù)的注意力。每一步都需要精確的折疊和正確的手法，稍有不慎就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)作品變形。在整個(gè)過(guò)程中，我常常會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤，有時(shí)幾次折疊同一個(gè)地方都不能得到滿(mǎn)意的結(jié)果。然而，我并沒(méi)有氣餒，而是在每次失敗后更加認(rèn)真地思考出錯(cuò)的原因，并嘗試改進(jìn)。隨著時(shí)間的推移，我的技術(shù)不斷提高，耐心也在培養(yǎng)中增長(zhǎng)。

其次，折千紙鶴需要細(xì)心。細(xì)心是折千紙鶴的基本要求，一旦失去細(xì)心，整個(gè)作品就會(huì)被毀掉。在進(jìn)行每一步折疊時(shí)，我不敢有絲毫的馬虎，需要仔細(xì)觀察每個(gè)角度和邊緣的對(duì)齊情況。有時(shí)，一個(gè)微小的錯(cuò)位就足以導(dǎo)致整個(gè)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，以至于影響到后續(xù)的折疊。因此，我時(shí)常需要花費(fèi)大量的時(shí)間來(lái)確保每次折疊的準(zhǔn)確性。

第三，折千紙鶴是一種沉靜的修行。在折千紙鶴的過(guò)程中，我可以完全專(zhuān)注于手上的作品，與外界的喧囂隔絕。這種靜心的過(guò)程使我更加平靜和冷靜，幫助我更好地處理生活中的困難和挫折。而且，折千紙鶴需要專(zhuān)注和集中的注意力，這對(duì)于培養(yǎng)思考力和觀察力也是非常有益的。

第四，折千紙鶴能夠增強(qiáng)對(duì)美的感知力。當(dāng)我折疊完成一個(gè)千紙鶴后，我總是會(huì)感到一種說(shuō)不出的滿(mǎn)足感。整個(gè)過(guò)程中的每一步都是為了追求美，以最好的態(tài)度去對(duì)待每一個(gè)細(xì)節(jié)。折紙的形式雖然簡(jiǎn)單，但由于具有深厚的文化內(nèi)涵和精美的造型，因此給人一種美的享受。同時(shí)，通過(guò)這個(gè)過(guò)程我也學(xué)會(huì)了欣賞生活中更多的美，包括小到一只蝴蝶的飛翔，大到世界上各個(gè)角落的風(fēng)景。

最后，折千紙鶴是一種表達(dá)情感的方式。千紙鶴在傳統(tǒng)中代表著美好的愿望和祝福，常常用來(lái)表達(dá)對(duì)親朋好友的祝福和思念之情。在我自己的生活中，當(dāng)我感到高興、感動(dòng)或者感恩時(shí)，我會(huì)親手折一只千紙鶴，用它來(lái)表達(dá)我的心意。通過(guò)這種方式，我與他人的情感也得到了更好的交流和溝通。

總而言之，折千紙鶴不僅是一項(xiàng)手工技能，更是一種修行和感悟的過(guò)程。它需要耐心與細(xì)心，能夠增強(qiáng)對(duì)美的感知力，讓我靜下心來(lái)思考和欣賞生活中的美好。通過(guò)手工課折千紙鶴，我也學(xué)會(huì)了用心去感受和表達(dá)情感。這些體會(huì)既在折千紙鶴的過(guò)程中教會(huì)了我，也對(duì)我未來(lái)的成長(zhǎng)和生活起到了積極的影響。

千紙鶴的心得體會(huì)總結(jié)篇三

我是一名高二的學(xué)生，因?yàn)樯系氖菄?guó)際部，所以高三畢業(yè)前過(guò)雅思是必須的。之前聽(tīng)說(shuō)有高三下學(xué)期還未過(guò)雅思，造成申請(qǐng)學(xué)校不明朗，不能達(dá)成自己的心愿，由此家人和我也統(tǒng)一思想，決定對(duì)雅思考試早準(zhǔn)備，及時(shí)開(kāi)始考不過(guò)也不會(huì)造成最后壓力堆積在一起，但是對(duì)雅思考試的具體情況也不是太了解，都是道聽(tīng)途說(shuō)一些。于是決定上一個(gè)雅思培訓(xùn)班，因?yàn)樾聳|方是最早開(kāi)辦出國(guó)培訓(xùn)的學(xué)校，所以對(duì)他比較信任，最后選了一個(gè)15人精講班，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的培訓(xùn)，確定在11月份先試考一下，不管成績(jī)?nèi)绾?，先看看自己有什么不足之處，以便今后有針?duì)性的訓(xùn)練提高。考完之后在忐忑中終于等來(lái)了公布成績(jī)的那一天，算是超常發(fā)揮，一次過(guò)了。因?yàn)榭记爸宦?tīng)說(shuō)雅思比較難，考過(guò)之后自己覺(jué)得還可以，結(jié)果自己比較滿(mǎn)意，高興之余，覺(jué)得這樣的結(jié)果，還是有一些前提才會(huì)得到的，也就是所謂的心得，與大家分享一下。

首先，有條件的話，還是要上一個(gè)正規(guī)的雅思培訓(xùn)班，因?yàn)槭菍?zhuān)業(yè)的，省去你前期的盲目摸索，能讓你在短期內(nèi)迅速了解雅思考試的特點(diǎn)，掌握應(yīng)試技巧，全面提高應(yīng)試能力。我報(bào)的這個(gè)班，配備的老師都是年輕活力，有海歸的，有知名院校畢業(yè)的，他們的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，課堂氣氛輕松活潑，讓你的學(xué)習(xí)不覺(jué)枯燥。像聽(tīng)力課程就是分類(lèi)講解各種場(chǎng)景，如銀行學(xué)校等，這樣就比較容易在特定的情景下掌握特定的詞匯，還特別講解了一些易錯(cuò)點(diǎn)，比如如何分析讀音相近的兩個(gè)詞，聽(tīng)的時(shí)候注意關(guān)鍵詞。閱讀主要講的是抓住文章的主干，分析文章的結(jié)構(gòu)，在短時(shí)間內(nèi)抓住主題，他們的方法特別管用，寫(xiě)作也是講解句子的開(kāi)頭力求多樣化，找出起共同點(diǎn)與不同點(diǎn)，用詞盡量廣泛，一些小小的細(xì)節(jié)，往往可以改變一篇作文的命運(yùn)。口語(yǔ)考試要盡量放松自己，自然的與考官溝通。

其次，師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人。上培訓(xùn)班只是老師傳授給你方法，領(lǐng)你上路，真正具體繁冗的學(xué)習(xí)還要自己來(lái)做，克服懶惰僥幸心理，認(rèn)真準(zhǔn)備，單詞多記，聽(tīng)力多聽(tīng)，寫(xiě)作長(zhǎng)練，真題按照考試規(guī)定時(shí)間掐表做，以適應(yīng)考試節(jié)奏，尋找實(shí)戰(zhàn)狀態(tài)?？醋约旱恼鎸?shí)水平，找出差距，發(fā)現(xiàn)不足，堅(jiān)持練習(xí)。

再者，雅思注重更多的是表達(dá)和理解英語(yǔ)的能力，平時(shí)也要主要有意識(shí)的提高英語(yǔ)水平，如看原聲電影，原版圖書(shū)歌曲等，這樣日積月累，才能從量變到質(zhì)變。

總之，正確的方法再加上自己的努力，相信付出總會(huì)有回報(bào)。最后祝所有的烤鴨們和我一樣幸運(yùn)，水到渠成，順利過(guò)關(guān)。

千紙鶴的心得體會(huì)總結(jié)篇四

健康是廣大人民群眾的期盼和追求，維護(hù)人民健康是我們黨性質(zhì)和宗旨的重要體現(xiàn)。黨的十九屆五中全會(huì)通過(guò)的《中共中央關(guān)于制定國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十四個(gè)五年規(guī)劃和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)的建議》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《建議》)，提出了“全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)”的重大任務(wù)。這是以習(xí)近平同志為核心的黨中央從黨和國(guó)家事業(yè)發(fā)展全局作出的重大戰(zhàn)略部署，充分體現(xiàn)了以人民為中心的發(fā)展思想，必將對(duì)我國(guó)衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展、增進(jìn)人民健康福祉產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我們要深刻領(lǐng)會(huì)精神實(shí)質(zhì)，準(zhǔn)確把握基本要求，認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)任務(wù)。

一、深刻認(rèn)識(shí)全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)的重大意義。

黨的十八大以來(lái)，以習(xí)近平同志為核心的黨中央把保障人民健康擺在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，作出了“實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略”的重大部署，制定了一系列改革舉措，推動(dòng)衛(wèi)生健康事業(yè)取得新的發(fā)展成就，在這次抗擊新冠肺炎疫情中發(fā)揮了重要作用，經(jīng)受住了重大考驗(yàn)。當(dāng)前，中國(guó)特色社會(huì)主義進(jìn)入新時(shí)代，人民群眾對(duì)美好生活有了新期盼，對(duì)衛(wèi)生健康事業(yè)提出了新要求。我們必須站在黨和國(guó)家工作全局，深刻認(rèn)識(shí)全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)的重大意義。

(一)全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)是關(guān)系我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)全局的戰(zhàn)略任務(wù)。健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件。從國(guó)際上看，衛(wèi)生健康事業(yè)在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中都處于基礎(chǔ)性地位，聯(lián)合國(guó)人類(lèi)發(fā)展指數(shù)有三大核心指標(biāo)，反映健康水平的人均期望壽命位列第一，擁有健康的國(guó)民意味著擁有強(qiáng)大的綜合國(guó)力和可持續(xù)的發(fā)展能力。大力發(fā)展衛(wèi)生健康事業(yè)，既可以增強(qiáng)人民體質(zhì)，也有利于解除群眾看病就醫(yī)的后顧之憂，積蓄經(jīng)濟(jì)發(fā)展的長(zhǎng)久勢(shì)能，擴(kuò)大內(nèi)需潛力，為推動(dòng)形成以國(guó)內(nèi)大循環(huán)為主體、國(guó)內(nèi)國(guó)際雙循環(huán)相互促進(jìn)的新發(fā)展格局提供重要支撐?！督ㄗh》把全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)與國(guó)家整體戰(zhàn)略緊密銜接，這是在新的歷史起點(diǎn)上開(kāi)啟新征程的重大決策，必將為實(shí)現(xiàn)第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)注入強(qiáng)大動(dòng)力。

(二)全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)是保障人民享有幸福安康生活的內(nèi)在要求。習(xí)近平總書(shū)記深刻指出，“經(jīng)濟(jì)要發(fā)展，健康要上去，人民的獲得感、幸福感、安全感都離不開(kāi)健康”。當(dāng)前，我國(guó)社會(huì)主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)化為人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾，具體到衛(wèi)生健康領(lǐng)域，主要是群眾對(duì)健康有了更高需求，要求看得上病、看得好病，看病更舒心、服務(wù)更體貼，更希望不得病、少得病。我國(guó)已經(jīng)邁入中高收入國(guó)家行列，完全有必要也有基礎(chǔ)加快發(fā)展衛(wèi)生健康事業(yè)，擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)健康資源供給，實(shí)現(xiàn)更高質(zhì)量、更有效率、更加公平、更可持續(xù)、更為安全的發(fā)展。

(三)全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)是維護(hù)國(guó)家公共安全的重要保障。發(fā)展衛(wèi)生健康事業(yè)不僅是醫(yī)療衛(wèi)生問(wèn)題，而且是涉及經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展全局的重大公共安全問(wèn)題。近年來(lái)，全球新發(fā)、突發(fā)傳染病疫情不斷涌現(xiàn)，相繼暴發(fā)了非典、甲型h1n1流感、高致病性h7n9禽流感、中東呼吸綜合征、登革熱、埃博拉出血熱等重大傳染病疫情。及時(shí)防范應(yīng)對(duì)，可最大限度降低對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)造成的影響。這次抗擊新冠肺炎疫情，在以習(xí)近平同志為核心的黨中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，采取堅(jiān)決果斷措施，疫情防控取得重大戰(zhàn)略成果，統(tǒng)籌疫情防控和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展取得顯著成效。我們要站在維護(hù)國(guó)家公共安全的高度，加快推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)，提高公共衛(wèi)生治理水平，筑牢公共衛(wèi)生安全屏障，保障國(guó)家長(zhǎng)治久安。

二、準(zhǔn)確把握全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)的思路和原則。

全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)是我國(guó)衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展理念的重大創(chuàng)新、發(fā)展方式的重大轉(zhuǎn)變，必須全面、系統(tǒng)、準(zhǔn)確地理解其核心要義和思路要求，確保各項(xiàng)工作沿著正確的軌道向前推進(jìn)。

(一)堅(jiān)持把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置。發(fā)展為了人民，發(fā)展依靠人民，發(fā)展成果由人民共享。《建議》明確提出把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置，充分體現(xiàn)了以人民為中心的發(fā)展思想，凸顯了推動(dòng)衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展的重要意義。我們要切實(shí)把保障人民健康融入經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展各項(xiàng)政策，發(fā)展理念體現(xiàn)健康優(yōu)先，發(fā)展規(guī)劃突出健康目標(biāo)，公共政策制定要評(píng)估對(duì)健康的影響，推動(dòng)形成有利于健康的生活方式、生產(chǎn)方式和制度體系，實(shí)現(xiàn)健康與經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展。

(二)堅(jiān)持大衛(wèi)生大健康的理念。黨的十八大以來(lái)，黨中央明確了新時(shí)代衛(wèi)生與健康工作方針，要求把預(yù)防為主擺在更加突出位置，推動(dòng)衛(wèi)生與健康事業(yè)發(fā)展從以治病為中心向以人民健康為中心轉(zhuǎn)變。各地各部門(mén)要在資源配置和資金投入方面向公共衛(wèi)生工作傾斜，更多用在疾病前期因素干預(yù)、重點(diǎn)人群健康促進(jìn)和重點(diǎn)疾病防治上。要建立政府、社會(huì)和個(gè)人共同行動(dòng)的體制機(jī)制，強(qiáng)化每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人，推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)人人參與、人人盡責(zé)、人人共享。

(三)堅(jiān)持基本醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)公益屬性。我國(guó)是人民當(dāng)家作主的社會(huì)主義國(guó)家，必須堅(jiān)持公立醫(yī)院在我國(guó)醫(yī)療服務(wù)體系中的主體地位，毫不動(dòng)搖地堅(jiān)持公益性的導(dǎo)向。在這次抗擊疫情中，援鄂醫(yī)療隊(duì)2小時(shí)集結(jié)、24小時(shí)內(nèi)到達(dá);29小時(shí)建成首批3座方艙醫(yī)院，10天建成火神山、雷神山醫(yī)院;不惜一切代價(jià)救治每一個(gè)患者，生動(dòng)展示了黨的領(lǐng)導(dǎo)和中國(guó)特色社會(huì)主義的政治優(yōu)勢(shì)。《建議》提出要建立穩(wěn)定的公共衛(wèi)生事業(yè)投入機(jī)制，這是維護(hù)基本醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)公益性的基礎(chǔ)。各地各部門(mén)要切實(shí)擔(dān)負(fù)起衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo)、保障、管理和監(jiān)督責(zé)任，同時(shí)充分發(fā)揮市場(chǎng)機(jī)制的作用，鼓勵(lì)社會(huì)力量增加產(chǎn)品和服務(wù)供給，更好滿(mǎn)足群眾多元化衛(wèi)生健康需求。

(四)堅(jiān)持以改革創(chuàng)新激發(fā)衛(wèi)生健康事業(yè)活力。黨的十九大以來(lái)，為解決人民群眾看病難看病貴問(wèn)題，我們以降藥價(jià)為突破口，深化醫(yī)療、醫(yī)保、醫(yī)藥聯(lián)動(dòng)改革，取得積極進(jìn)展。當(dāng)前，醫(yī)改已進(jìn)入深水區(qū)，要圍繞制約衛(wèi)生健康領(lǐng)域的體制機(jī)制障礙，更加注重醫(yī)改的系統(tǒng)集成、協(xié)同高效，推進(jìn)衛(wèi)生與健康領(lǐng)域的供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革，提高健康供給對(duì)需求變化的適應(yīng)性和靈活性。同時(shí)，要推進(jìn)衛(wèi)生健康領(lǐng)域理論創(chuàng)新、制度創(chuàng)新、管理創(chuàng)新、技術(shù)創(chuàng)新，增強(qiáng)衛(wèi)生健康治理體系整體效能。

(五)堅(jiān)持補(bǔ)短板強(qiáng)弱項(xiàng)。當(dāng)前，我國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展不平衡不充分，既包括中西部地區(qū)衛(wèi)生與健康事業(yè)發(fā)展滯后于東部地區(qū)，農(nóng)村地區(qū)優(yōu)質(zhì)資源短缺，基層服務(wù)能力不強(qiáng)等問(wèn)題，也包括重治療、輕預(yù)防的問(wèn)題，公共衛(wèi)生應(yīng)急體系發(fā)展滯后，監(jiān)測(cè)預(yù)警、流調(diào)溯源、物資儲(chǔ)備等難以適應(yīng)應(yīng)對(duì)重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件的需要。要堅(jiān)持目標(biāo)導(dǎo)向和問(wèn)題導(dǎo)向相結(jié)合，加快補(bǔ)齊短板和弱項(xiàng)，把基本衛(wèi)生健康服務(wù)體系建設(shè)得更加完善，進(jìn)一步提高服務(wù)的公平性和可及性。

三、加快落實(shí)全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)的重點(diǎn)任務(wù)。

《建議》提出，今后5年，要實(shí)現(xiàn)基本公共服務(wù)均等化水平明顯提高，衛(wèi)生健康體系更加完善，突發(fā)公共事件應(yīng)急能力顯著增強(qiáng)，并明確了到2035年基本建成健康中國(guó)的遠(yuǎn)景目標(biāo)。要圍繞上述目標(biāo)，采取更加有力的舉措，把各項(xiàng)任務(wù)落到實(shí)處。

(一)深入實(shí)施健康中國(guó)行動(dòng)。這是推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)的重大舉措。國(guó)務(wù)院印發(fā)了《關(guān)于實(shí)施健康中國(guó)行動(dòng)的意見(jiàn)》，提出實(shí)施15個(gè)專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)，明確了倡導(dǎo)性、預(yù)期性、約束性三大類(lèi)指標(biāo)。要針對(duì)人民群眾主要健康問(wèn)題和影響因素，完善國(guó)民健康促進(jìn)政策，加強(qiáng)綜合干預(yù)。普及健康知識(shí)，引導(dǎo)人們養(yǎng)成良好的行為和生活方式。實(shí)施國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃，因地制宜開(kāi)展“三減三健”行動(dòng)(減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼)。突出抓好中小學(xué)健康促進(jìn)，強(qiáng)化肥胖、視力不良等兒童重點(diǎn)疾病篩查干預(yù)。加快實(shí)施婦幼健康促進(jìn)、職業(yè)健康保護(hù)、老年健康促進(jìn)等專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)。完善癌癥、高血壓、糖尿病等重大疾病防治服務(wù)保障機(jī)制。繼續(xù)實(shí)施國(guó)家擴(kuò)大免疫規(guī)劃，加強(qiáng)艾滋病、結(jié)核病、病毒性肝炎等重點(diǎn)傳染病防控，控制和消除寄生蟲(chóng)病、重點(diǎn)地方病危害。健全社會(huì)心理服務(wù)體系和危機(jī)干預(yù)機(jī)制。加強(qiáng)全民健身公共服務(wù)體系建設(shè)，推進(jìn)實(shí)施新一輪全民健身計(jì)劃。

(二)深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革?！督ㄗh》對(duì)深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革作出了重要部署，我們要按照要求，推進(jìn)國(guó)家組織藥品和耗材集中采購(gòu)使用改革，調(diào)動(dòng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)務(wù)人員積極性，推動(dòng)改革成果惠及更多群眾。加快建設(shè)分級(jí)診療體系，推廣遠(yuǎn)程醫(yī)療，優(yōu)化醫(yī)療衛(wèi)生資源布局，開(kāi)展區(qū)域醫(yī)療中心建設(shè)試點(diǎn)，推動(dòng)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源擴(kuò)容下沉、均衡布局，全面改善縣級(jí)醫(yī)院設(shè)施設(shè)備條件，發(fā)展社區(qū)醫(yī)院，推進(jìn)家庭醫(yī)生簽約服務(wù)，促進(jìn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)上下聯(lián)動(dòng)、分工協(xié)作。加強(qiáng)公立醫(yī)院建設(shè)和管理考核，開(kāi)展預(yù)約診療和日間服務(wù)，優(yōu)化和規(guī)范用藥結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)基本藥物配備使用，推進(jìn)信息化建設(shè)，充分發(fā)揮績(jī)效考核的“指揮棒”作用，引導(dǎo)公立醫(yī)院提高管理水平。深化醫(yī)療保障制度改革，健全重大疾病醫(yī)療保險(xiǎn)和救助制度，逐步將門(mén)診醫(yī)療費(fèi)用納入基本醫(yī)療保險(xiǎn)統(tǒng)籌基金支付范圍，完善籌資分擔(dān)和調(diào)整機(jī)制，鞏固提高統(tǒng)籌層次，深入推進(jìn)支付方式改革，充分發(fā)揮醫(yī)保對(duì)醫(yī)藥服務(wù)的激勵(lì)約束作用。積極促進(jìn)健康與養(yǎng)老、旅游、互聯(lián)網(wǎng)、健身休閑、食品融合發(fā)展，支持社會(huì)力量在醫(yī)療資源薄弱區(qū)域和康復(fù)、護(hù)理、精神衛(wèi)生等短缺專(zhuān)科領(lǐng)域舉辦非營(yíng)利性醫(yī)療機(jī)構(gòu)，滿(mǎn)足群眾多層次醫(yī)療服務(wù)需求。

(三)構(gòu)建強(qiáng)大的公共衛(wèi)生體系?！督ㄗh》對(duì)推動(dòng)公共衛(wèi)生體系建設(shè)、提高應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件能力提出了明確的目標(biāo)和任務(wù)。要深入總結(jié)新冠肺炎疫情防控中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，改革和強(qiáng)化疾病預(yù)防控制體系，優(yōu)化疾控機(jī)構(gòu)職能設(shè)置，理順體制機(jī)制，加強(qiáng)人才隊(duì)伍建設(shè)，改善疾控基礎(chǔ)條件，提高疾病預(yù)防處置能力。完善傳染病疫情與突發(fā)公共衛(wèi)生事件的監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，健全多渠道監(jiān)測(cè)預(yù)警和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估機(jī)制。完善公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，強(qiáng)化基層公共衛(wèi)生體系，提高防治結(jié)合和健康管理能力。落實(shí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)公共衛(wèi)生責(zé)任，創(chuàng)新醫(yī)防協(xié)同機(jī)制，建立人員通、信息通、資源通和監(jiān)督監(jiān)管相互制約的機(jī)制。加強(qiáng)重大疫情救治體系建設(shè)，完善城鄉(xiāng)三級(jí)醫(yī)療服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，強(qiáng)化感染、急診、重癥、檢驗(yàn)等專(zhuān)科建設(shè)，以及國(guó)家緊急醫(yī)學(xué)救援基地和應(yīng)急醫(yī)療隊(duì)建設(shè)，全面提升公立醫(yī)院傳染病救治能力。深入開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)與基層治理融合，創(chuàng)新社會(huì)動(dòng)員方式，全面改善人居環(huán)境，促進(jìn)全民養(yǎng)成文明健康生活方式。推進(jìn)城市公共設(shè)施應(yīng)對(duì)重大疫情防控“平戰(zhàn)”兩用改造試點(diǎn)，健全醫(yī)療物資儲(chǔ)備制度。進(jìn)一步完善重大突發(fā)疫情應(yīng)急管理法律法規(guī)和應(yīng)急預(yù)案，開(kāi)展經(jīng)常性的防控演練，健全應(yīng)急狀態(tài)下的人民群眾動(dòng)員機(jī)制和社會(huì)參與協(xié)調(diào)機(jī)制，以疫情防控的成效保障經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展。

(四)促進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展。中西醫(yī)結(jié)合、中西藥并用，在新冠肺炎疫情防控中發(fā)揮了重要作用，成為中醫(yī)藥傳承精華、守正創(chuàng)新的生動(dòng)實(shí)踐?！督ㄗh》明確提出，大力發(fā)展中醫(yī)藥事業(yè)。我們要抓住機(jī)遇，深化中醫(yī)藥管理體制機(jī)制改革，推動(dòng)中醫(yī)藥事業(yè)和產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。要充分發(fā)揮中醫(yī)藥優(yōu)勢(shì)，建設(shè)以國(guó)家中醫(yī)醫(yī)學(xué)中心、區(qū)域中醫(yī)醫(yī)療中心為龍頭，各級(jí)各類(lèi)中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和其他醫(yī)療機(jī)構(gòu)中醫(yī)科室為骨干，基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)為基礎(chǔ)，融預(yù)防保健、疾病治療和康復(fù)于一體的中醫(yī)藥服務(wù)體系，健全符合中醫(yī)藥特點(diǎn)的服務(wù)模式、管理制度和支付機(jī)制。加強(qiáng)中醫(yī)藥人才培養(yǎng)，完善以院校教育、師承教育為主要模式的中醫(yī)藥人才培養(yǎng)體系，建立體現(xiàn)中醫(yī)藥特色的人才評(píng)價(jià)機(jī)制。加強(qiáng)中藥種植、加工、炮制、流通、使用的全鏈條質(zhì)量監(jiān)管，深化審評(píng)審批制度改革，加快構(gòu)建中醫(yī)藥理論、人用經(jīng)驗(yàn)和臨床試驗(yàn)相結(jié)合的中藥注冊(cè)審評(píng)證據(jù)體系。推進(jìn)中醫(yī)藥科學(xué)研究和技術(shù)創(chuàng)新，抓緊布局建設(shè)中醫(yī)藥領(lǐng)域的國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、臨床醫(yī)學(xué)研究中心，加快中藥新藥、器械設(shè)備的研制，力爭(zhēng)在重大理論創(chuàng)新、技術(shù)攻關(guān)等方面實(shí)現(xiàn)突破。推進(jìn)中醫(yī)藥國(guó)際合作，推動(dòng)中醫(yī)藥國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)制定，建設(shè)一批中醫(yī)藥對(duì)外交流合作示范基地，加快中醫(yī)藥“走出去”步伐。

(五)積極應(yīng)對(duì)人口老齡化。“十四五”時(shí)期是應(yīng)對(duì)人口老齡化的重要窗口期，到“十四五”末，我國(guó)預(yù)計(jì)60歲以上老年人口占總?cè)丝诘谋壤龑⒊^(guò)20%，從輕度老齡化進(jìn)入中度老齡化階段。要加快構(gòu)建居家社區(qū)機(jī)構(gòu)相協(xié)調(diào)、醫(yī)養(yǎng)康養(yǎng)相結(jié)合的養(yǎng)老服務(wù)體系，完善上門(mén)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)政策，推動(dòng)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)向社區(qū)、家庭延伸。穩(wěn)步建立長(zhǎng)期護(hù)理保險(xiǎn)制度，大力實(shí)施老年健康促進(jìn)行動(dòng)，強(qiáng)化老年失能、老年癡呆等預(yù)防干預(yù)。健全醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)與養(yǎng)老機(jī)構(gòu)合作機(jī)制，支持社會(huì)力量興辦醫(yī)養(yǎng)結(jié)合機(jī)構(gòu)，為老年人提供治療期住院、康復(fù)期護(hù)理、穩(wěn)定期生活照料、安寧療護(hù)一體化的健康養(yǎng)老服務(wù)。優(yōu)化生育政策，推動(dòng)相關(guān)經(jīng)濟(jì)社會(huì)政策配套銜接，切實(shí)減輕家庭生育養(yǎng)育負(fù)擔(dān)。鼓勵(lì)各類(lèi)主體舉辦老年大學(xué)，引導(dǎo)老年人以志愿服務(wù)形式參與鄉(xiāng)村振興、社區(qū)治理、公益慈善等。

千紙鶴的心得體會(huì)總結(jié)篇五

1、標(biāo)的目的比努力重要。

現(xiàn)在是講究績(jī)效的時(shí)代，公司、企業(yè)、政府，需要的是有能力且能與企業(yè)標(biāo)的目的配合發(fā)展的人，而不是一味努力但卻南轅北轍的人。自己適合哪些行業(yè)，哪些職業(yè)，有很多東西是先天決定的，只有充實(shí)地發(fā)掘自己的潛力，而不是總與自己的弱點(diǎn)對(duì)抗，一個(gè)人才氣出人頭地，就像現(xiàn)在很多企業(yè)招聘的時(shí)辰，他們相信通過(guò)培養(yǎng)訓(xùn)練和教育可以讓火雞學(xué)會(huì)爬樹(shù)，但是照舊感覺(jué)選個(gè)松樹(shù)方便一些。標(biāo)的目的不合錯(cuò)誤，再努力、再辛苦，你也很難成為你想成為的那種人。

二、能力比知識(shí)重要。

知識(shí)在一個(gè)人的構(gòu)架里只是表象的東西，就相當(dāng)于有些人可以在答卷上回答如何管理企業(yè)、如何解決棘手的問(wèn)題、如何當(dāng)好市長(zhǎng)等等，但是在現(xiàn)實(shí)面前，他們卻顯得一無(wú)頭緒、不知所措，他們總是在問(wèn)為啥子會(huì)是這種情況，應(yīng)該是哪種情況等等。他們的知識(shí)只是知識(shí)，而不能演化為能力，更不能通過(guò)能力來(lái)發(fā)掘他們的潛力?，F(xiàn)在很多企業(yè)都在研究能力模型，從能力的角度來(lái)觀察口試者能否勝任崗位。當(dāng)然，高能力不能和高績(jī)效直接掛鉤，能力的闡揚(yáng)也是在一定的機(jī)制、環(huán)境、事情內(nèi)容與職責(zé)之內(nèi)的，沒(méi)有這些個(gè)平臺(tái)和環(huán)境，再高的能力也只能被塵封。

3、康健比成績(jī)重要。

成績(jī)只能代表過(guò)去，這是很多人已認(rèn)同的一句話。對(duì)于畢業(yè)后走入事情崗位的畢業(yè)生，學(xué)生階段的成績(jī)將成為永久的獎(jiǎng)狀貼在墻上，進(jìn)入一個(gè)事情單位，就預(yù)示著新的競(jìng)賽，新的起跑線。沒(méi)有康健的身心，如何應(yīng)對(duì)幻化莫測(cè)的市場(chǎng)環(huán)境和人的生活變革，如何應(yīng)對(duì)事情壓力和個(gè)人成就欲的抵牾?而且在現(xiàn)代社會(huì)，擁有強(qiáng)健的身板已不是最重要的，康健的心理越來(lái)越被提上日程，處理復(fù)雜的人際瓜葛、承受挫折與疾苦、緩解壓力與抑郁，這些個(gè)都將成為工薪族乃至學(xué)生們常常面對(duì)的問(wèn)題。為了防止英年早逝、過(guò)勞死，照舊多注意一下身板和心理的康健投資吧。

4、生活比文憑重要。

即將離開(kāi)校園的畢業(yè)感言。

無(wú)聲的你伴隨我們走過(guò)四個(gè)春夏秋冬，無(wú)聲的你給予我們太多太多，無(wú)聲的`你讓我找到了自己的舞臺(tái)，找到自信，無(wú)聲的你給了我許多幫助，讓我更好的鍛煉和認(rèn)識(shí)自己。

光陰猶如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼又是一年，這一年過(guò)后我們就要踏入社會(huì)，和親愛(ài)的母校說(shuō)聲：“再見(jiàn)”，大學(xué)生活也到了尾聲，回顧忙綠的大學(xué)四年生活有喜有悲，還記得大一剛來(lái)到母校的時(shí)候，我們都像剛升起的太陽(yáng)，非常有活力和激情，雖然對(duì)社會(huì)了解的不多，但是我們每天都忙綠的學(xué)習(xí)，每天都認(rèn)識(shí)新同學(xué)并和同學(xué)分享自己的知識(shí)，我那時(shí)心中只有快樂(lè)、幸福簡(jiǎn)單的是四個(gè)字。光陰似箭，歲月如梭，我們進(jìn)入了大學(xué)二年級(jí)，這時(shí)我們尊敬的趙秀伯老師來(lái)到了我們07工企這個(gè)大家庭，剛開(kāi)始我們之間有著溝通的障礙，但是時(shí)間沒(méi)過(guò)多久我們大家都融入了一個(gè)團(tuán)體，因?yàn)橼w老師對(duì)我們每位同學(xué)在學(xué)習(xí)、生活、感情各個(gè)方面都很關(guān)心，我們沒(méi)有理由不接受這么有責(zé)任心的老師。大學(xué)二年級(jí)是美好的因?yàn)槲页砷L(zhǎng)了，進(jìn)步了，懂得的也多了，一年級(jí)時(shí)心中只有學(xué)習(xí)，二年級(jí)時(shí)在保障學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我開(kāi)始進(jìn)入了社會(huì)實(shí)踐，我在學(xué)校實(shí)踐中學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，深深體會(huì)到“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”這一偉大理論。

一天一天的過(guò)去，一年就這么畫(huà)上了句號(hào)，這個(gè)句號(hào)是完美的。一眨眼進(jìn)入了大學(xué)三年級(jí)，這一年我擔(dān)任了我們專(zhuān)業(yè)的班長(zhǎng)，我剛開(kāi)始遇到了很多困難，也曾想過(guò)放棄，就這這是趙老師給予我很大的幫助，讓我找回了自信并更好的認(rèn)識(shí)到班長(zhǎng)這個(gè)詞的含義。這一年我學(xué)著走上講臺(tái)，學(xué)著控制自己緊張的情緒，慢慢的克服自己，戰(zhàn)勝自己。這一年是收獲的一年，這一年注定不平凡。歲月匆匆又一個(gè)年輪飛馳而過(guò)，這一年我們進(jìn)入了大學(xué)四年級(jí)，四年級(jí)的你我都很成熟，能力也得到了很大的提升，因?yàn)槲覀兠媾R著找工作的壓力，所以每天都尋找著、努力著，皇天不負(fù)有心人，終于找到了自己的喜歡的工作。這一年還在繼續(xù)，但愿剩下的時(shí)光是美好的、快樂(lè)的、幸福的。

心靜了，夜深了，大學(xué)生活也快結(jié)束了，可是我的自學(xué)考試還沒(méi)完成，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是遺憾的，希望自己不要放棄一定要繼續(xù)努力，好好地來(lái)完成自己的這份學(xué)業(yè)。心靜了，夜深了，對(duì)自己好好的定位了一下，發(fā)現(xiàn)了自己在許多方面還有很大的欠缺，希望自己以后在工作中好好的鍛煉來(lái)完善自己。

雖然我們馬上面臨著畢業(yè)，但是我們不要忘記學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是重要的，未來(lái)是美好的，道路是寬闊的，我想在短暫的時(shí)間里先完成自己的自考學(xué)業(yè)，然后再找一份能實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的工作。

最后祝愿我尊敬的老師身體健康、萬(wàn)事如意、工作順利，也愿我們母校明天會(huì)更好。

大學(xué)是你一生中最美好的時(shí)光。什么時(shí)候你的父母還會(huì)一年花幾千塊供你去一個(gè)陌生的地方天天晚上喝醉。

千紙鶴的心得體會(huì)總結(jié)篇六

總結(jié)是我們?cè)诮Y(jié)束一段時(shí)間、一段經(jīng)歷或一項(xiàng)任務(wù)后，對(duì)所獲得的經(jīng)驗(yàn)和成果進(jìn)行總結(jié)和評(píng)價(jià)的過(guò)程。總結(jié)不僅能夠幫助我們更好地了解和掌握已經(jīng)完成的事情，還能夠?yàn)槲覀兾磥?lái)的發(fā)展和成長(zhǎng)提供重要的指導(dǎo)和借鑒。通過(guò)總結(jié)，我們可以挖掘出成功的秘訣和失敗的原因，從而在今后的工作或?qū)W習(xí)中避免犯同樣的錯(cuò)誤。在這篇文章中，我將總結(jié)并分享我在過(guò)去一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作中所獲得的心得體會(huì)。

第二段：總結(jié)成果。

在過(guò)去的一段時(shí)間里，我參加了一項(xiàng)重要的項(xiàng)目。通過(guò)項(xiàng)目的實(shí)施，我不僅了解到協(xié)作的重要性，還學(xué)會(huì)了如何有效地與團(tuán)隊(duì)成員溝通和合作。在關(guān)鍵時(shí)刻，我學(xué)會(huì)了保持冷靜并迅速做出決策。此外，通過(guò)對(duì)這個(gè)項(xiàng)目的總結(jié)，我還發(fā)現(xiàn)了一些我們?cè)谶^(guò)程中沒(méi)有完全注意到的細(xì)節(jié)，這給了我一些啟示和改進(jìn)的方向。

第三段：經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

在過(guò)去的一段時(shí)間里，我也遇到了許多挫折和困難。但是，正是這些困難讓我更加堅(jiān)韌和成熟。我明白了要想取得好的成果，就必須克服困難并樂(lè)觀地面對(duì)挫折。此外，我還認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性。只有不斷地充實(shí)自己的知識(shí)和技能，才能更好地應(yīng)對(duì)工作和生活的各種挑戰(zhàn)。

第四段：反思與改進(jìn)。

通過(guò)總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)在過(guò)去一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作中，我也犯了一些錯(cuò)誤和不足。比如，我在時(shí)間管理方面做得不夠好，導(dǎo)致有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)臨時(shí)抱佛腳的情況。此外，我還注意到自己在表達(dá)方面還需要進(jìn)一步提高，有時(shí)候無(wú)法清晰地表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)。為了解決這些問(wèn)題，我將采取一些具體的措施：制定詳細(xì)的時(shí)間管理計(jì)劃，學(xué)習(xí)如何更好地溝通表達(dá)并提高自己的溝通技巧。

第五段：展望未來(lái)。

總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和成果，讓我更加明確了自己未來(lái)的發(fā)展方向和目標(biāo)。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加注重團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力的培養(yǎng)。我計(jì)劃擴(kuò)大自己的學(xué)習(xí)范圍，通過(guò)參加更多的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動(dòng)來(lái)豐富知識(shí)儲(chǔ)備。同時(shí)，我也將更加重視自身的身心健康，保持積極的心態(tài)和良好的工作狀態(tài)。

結(jié)語(yǔ)。

總結(jié)是我們?cè)谝欢螘r(shí)間或一項(xiàng)任務(wù)結(jié)束后進(jìn)行的重要工作。通過(guò)總結(jié)，我們可以深入分析和評(píng)價(jià)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和成果，并從中汲取寶貴的教訓(xùn)，為未來(lái)的發(fā)展提供指導(dǎo)和借鑒。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)總結(jié)和分享自己的心得體會(huì)，以便不斷地進(jìn)步和成長(zhǎng)。希望每個(gè)人都能從總結(jié)中獲得更多的收獲和啟示，不斷提升自己，取得更好的成績(jī)。

千紙鶴的心得體會(huì)總結(jié)篇七

作為我們復(fù)旦大學(xué)光科學(xué)與工程系本科專(zhuān)業(yè)中最后一門(mén)專(zhuān)業(yè)必修課程，《光子學(xué)器件與工藝》可以說(shuō)是對(duì)我們之前所學(xué)的全部知識(shí)內(nèi)容進(jìn)行了總結(jié)，更重要的是，通過(guò)這門(mén)課程，我們從單純的理論上的學(xué)習(xí)一步步地過(guò)渡到了產(chǎn)業(yè)以及在現(xiàn)實(shí)中的應(yīng)用。畢竟，我們即將畢業(yè)，也行有的同學(xué)會(huì)選擇繼續(xù)深造，很多的同學(xué)需要面向社會(huì)，步入工作崗位，而這門(mén)課程的開(kāi)設(shè)，正是為這樣的一種轉(zhuǎn)變而開(kāi)設(shè)的。并且，張老師豐富的授課內(nèi)容以及生動(dòng)的授課方式，更進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)了這種過(guò)渡?？梢哉f(shuō)，這門(mén)課程就是學(xué)校中的虛擬工作實(shí)踐。

記得有一節(jié)課程張老師安排一位去參加某光學(xué)展覽的同學(xué)上臺(tái)，讓他講述自己參觀的經(jīng)歷及收獲。雖然我沒(méi)有親自去看過(guò)那個(gè)展覽，但是聽(tīng)到同學(xué)細(xì)致的講解以及自己的親身體會(huì)，我也學(xué)到了很多。并且在整個(gè)過(guò)程中充滿(mǎn)興趣，很多同學(xué)還就展覽中出現(xiàn)的某項(xiàng)新技術(shù)新發(fā)明不斷追問(wèn)，非常受教育。更難得的是張老師在同學(xué)講完后為我們解答了很多我們不明白的原理以及新出現(xiàn)的概念，把同學(xué)們帶的更遠(yuǎn)。這種資源共享的學(xué)習(xí)模式我很喜歡，雖然其中有很多問(wèn)題我自己不明白，但是卻不會(huì)覺(jué)得枯燥，而且有意識(shí)的去思考和研究自己感興趣的方向，授課效果非常明顯。

在那節(jié)參觀學(xué)習(xí)的課程中，我第一次聽(tīng)在生產(chǎn)一線的工程師為我們講解各種我已知和未知的各種技術(shù)和原理?，F(xiàn)實(shí)的講，他們的講課水平以及理論深度雖然比不上在校的老師教授，可是，他們一切的出發(fā)點(diǎn)都是效益，這點(diǎn)在我看來(lái)非常重要。學(xué)校學(xué)習(xí)只是更偏重研究性和前沿性，但是如果不能產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益，就不能夠投入生產(chǎn)。另外，我也看到，別看原理和實(shí)際操作相隔不遠(yuǎn)，但是要使兩者連通起來(lái)，需要非常巧妙的一個(gè)橋梁，這也是在學(xué)校學(xué)習(xí)中很少了解的。可惜的是沒(méi)能進(jìn)廠參觀，但是整個(gè)過(guò)程還是非常受教育的。

1.進(jìn)一步活躍課堂氣氛，增加互動(dòng)性教學(xué)。

步入大四，同學(xué)們其實(shí)情緒波動(dòng)較大，心里想的事情多了，感覺(jué)責(zé)任和壓力都來(lái)了。這個(gè)時(shí)候不適宜使用大一大二的教育模式。個(gè)人認(rèn)為張老師可以更多的發(fā)問(wèn)，給同學(xué)們更多的討論時(shí)間，增加課堂教育的互動(dòng)性，對(duì)學(xué)生的主觀思考能力以及交往能力也是鍛煉。

2.增加更多的參觀學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

參觀學(xué)習(xí)雖然只有一次，但是給同學(xué)們創(chuàng)造了更多的機(jī)會(huì)，給我們一個(gè)能夠了解社會(huì)，了解企業(yè)，了解工作環(huán)境的機(jī)會(huì)。這樣的鍛煉機(jī)會(huì)非常難得，我也常聽(tīng)到同學(xué)們對(duì)這樣的參觀非常有興趣，非常愿意參加。

千紙鶴的心得體會(huì)總結(jié)篇八

手工課是一個(gè)鍛煉學(xué)生動(dòng)手能力和創(chuàng)造力的重要環(huán)節(jié)，而折千紙鶴則被視為手工課的經(jīng)典項(xiàng)目之一。通過(guò)手工課折千紙鶴這個(gè)任務(wù)，不僅鍛煉了學(xué)生的手指靈活性和細(xì)致入微的觀察能力，還提高了學(xué)生的耐心、毅力和對(duì)完美的追求。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻地體會(huì)到了手工課的重要性和折千紙鶴的樂(lè)趣。

折千紙鶴雖然步驟簡(jiǎn)單，但對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)也有一定的挑戰(zhàn)。最初，我還沒(méi)有掌握紙張折疊的技巧，往往會(huì)折錯(cuò)形狀或者紙張出現(xiàn)褶皺。但是，我并沒(méi)有灰心，而是努力嘗試不同的方法，比如采用慢慢、穩(wěn)定的速度折疊，或是根據(jù)老師的示范來(lái)模仿。通過(guò)不斷的嘗試和實(shí)踐，我漸漸地掌握了正確的技巧，并能夠輕松地完成折千紙鶴的任務(wù)。

手工課折千紙鶴的意義不僅僅是鍛煉學(xué)生的手工能力，更重要的是培養(yǎng)了學(xué)生的耐心與毅力。折千紙鶴是一個(gè)需要耐心和精確的過(guò)程，每一個(gè)步驟都需要細(xì)致入微的觀察和操作。在折千紙鶴的過(guò)程中，我明白了只有耐心和毅力才能完成一件事情，并且在學(xué)習(xí)和生活中都可以運(yùn)用這種精神。此外，折千紙鶴還培養(yǎng)了我對(duì)完美的追求，每一只折千紙鶴都要求完美無(wú)瑕，這讓我對(duì)自己的要求更高，也為我后來(lái)的學(xué)習(xí)起到了積極的推動(dòng)作用。

折千紙鶴固然是一個(gè)鍛煉能力和培養(yǎng)耐心的過(guò)程，但更重要的是它帶給我了樂(lè)趣。尤其是在完成一只精美的千紙鶴后，我會(huì)為自己的成果感到驕傲和滿(mǎn)足。而且，折千紙鶴也成為了我追求完美和創(chuàng)造的動(dòng)力，我會(huì)不斷嘗試不同的紙張和創(chuàng)意，來(lái)折疊出更加美麗的千紙鶴。這種樂(lè)趣不僅僅是折千紙鶴的過(guò)程，更是在樂(lè)趣中培養(yǎng)了我對(duì)生活的熱愛(ài)和積極的心態(tài)。

手工課折千紙鶴不僅教會(huì)了我各種手工技巧和藝術(shù)審美，更重要的是給了我一種對(duì)生活的理解和一種積極向上的態(tài)度。學(xué)會(huì)折千紙鶴需要耐心和毅力，這也是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中需要持續(xù)追求的品質(zhì)。而折千紙鶴的樂(lè)趣則讓我明白，只有在樂(lè)趣中才能更好地發(fā)展自己的能力和潛質(zhì)。因此，我將折千紙鶴作為一個(gè)啟示，對(duì)待學(xué)習(xí)和生活中的所有任務(wù)，都要有耐心、毅力和樂(lè)趣，才能取得更好的成果。

千紙鶴的心得體會(huì)總結(jié)篇九

人生不同于書(shū)本，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，每個(gè)人經(jīng)驗(yàn)都不一樣。但是，從一個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出的思考，是我們成為更好的自己所需的智慧。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)和總結(jié)，希望能幫助和激勵(lì)其他人。

第二段：思考與反思。

我們生活在一個(gè)繁忙的世界，工作和事務(wù)一件接著一件，讓人們忘記了偶爾停下來(lái)思考，反思一下過(guò)去，以便摸索出正確的前進(jìn)方向。近年來(lái)，我不斷記錄并反思我的成長(zhǎng)經(jīng)歷，并從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，這樣我就能了解并不斷改進(jìn)自己的行為方式，以取得更好的結(jié)果。

第三段：持續(xù)提升自我。

我們生活在一個(gè)講究自我提升和不斷發(fā)展的時(shí)代，而且成功的人們似乎都有這樣一條明顯的共同點(diǎn)：他們持續(xù)地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。有時(shí)間我會(huì)閱讀書(shū)籍，時(shí)常觀看學(xué)習(xí)視頻，并進(jìn)行各種其他的培訓(xùn)和課程。不僅僅是增長(zhǎng)知識(shí)，學(xué)習(xí)也是一種提高思維能力和產(chǎn)生新的想法的方式。

第四段：拒絕自我限制。

在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的障礙，有些來(lái)自自己，也有一些來(lái)自別人。如果我們對(duì)自己和自己的能力有所限制，我們很難克服這些障礙，創(chuàng)造良好效果。因此，拒絕自我限制是我一直試圖堅(jiān)持的一個(gè)原則。擁有一種積極的態(tài)度，相信并堅(jiān)持自己的能力，就能克服自己面臨的難題，實(shí)現(xiàn)更多的成就。

第五段：總結(jié)與結(jié)論。

無(wú)論我們是在生活還是在事業(yè)中，學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、反思自我、拒絕限制都是我們不斷提高自己能力所需的關(guān)鍵步驟。雖然并沒(méi)有簡(jiǎn)單的指南可以遵循，但是，這些原則會(huì)有助于確保我們成為更好的自己。通過(guò)持續(xù)不斷地努力實(shí)踐、反思、學(xué)習(xí)，并且不斷克服自己的限制，我們可以成為更加成功和快樂(lè)的人。