它是對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的一種記錄和總結(jié)，能夠反映出我們的成果和困難，幫助我們更好地改進(jìn)和提升。為了寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)，我們需要先進(jìn)行思考和總結(jié)。在以下的心得體會(huì)范文中，你可以看到不同人的不同感悟和思考，或許會(huì)給你帶來(lái)一些新的靈感和啟發(fā)。

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇一

抓緊時(shí)間，在現(xiàn)有崗位上充分學(xué)習(xí)、全面掌握相關(guān)專業(yè)技能。在此之后，轉(zhuǎn)換工作環(huán)境?？捎?jì)劃離開(kāi)目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業(yè)謀求初級(jí)崗位。需要提醒的是，轉(zhuǎn)到大企業(yè)的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業(yè)的文化氛圍對(duì)自身職業(yè)技能的發(fā)展有利，也就達(dá)到了轉(zhuǎn)換職業(yè)環(huán)境，進(jìn)一步謀求發(fā)展的目的。

第二步、中期目標(biāo)：三年內(nèi)成為行家。

中期目標(biāo)是成為相關(guān)職業(yè)的專家。能熟練運(yùn)用英文，廣泛涉獵心理學(xué)、管理類(lèi)書(shū)籍，拓寬知識(shí)和技能，為下一步實(shí)現(xiàn)進(jìn)入管理層目標(biāo)做準(zhǔn)備。

方案二：積累知識(shí)、財(cái)富及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，尋找機(jī)會(huì)創(chuàng)業(yè)。

在某行業(yè)中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開(kāi)業(yè)的愿望，職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二，并以投資健身行業(yè)為例說(shuō)明成為“小老板”需“三步走”的行動(dòng)規(guī)劃。

第一步、達(dá)到短期目標(biāo)：應(yīng)聘于一家較大的公司任相關(guān)崗位。

初任時(shí)的工資可能低一點(diǎn)，無(wú)須太過(guò)介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭(zhēng)取在一年內(nèi)全盤(pán)熟悉公司的相關(guān)管理流程。

第二步、積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，搜集行業(yè)信息。

在做好日常工作的前提下，注意搜集健身行業(yè)信息，掌握公司運(yùn)作細(xì)節(jié)。為達(dá)到這一目的，業(yè)余時(shí)間還可兼職當(dāng)健身教煉，為日后經(jīng)營(yíng)管理企業(yè)打基礎(chǔ)。

第三步、實(shí)現(xiàn)中長(zhǎng)期目標(biāo)，完成經(jīng)驗(yàn)積累自己當(dāng)老板。

積累知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開(kāi)業(yè)當(dāng)老板，進(jìn)入新的發(fā)展通道。

1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯。

職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，職場(chǎng)新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進(jìn)行規(guī)劃，提出了三點(diǎn)建議：

沉下心來(lái)打基礎(chǔ)。三年是成長(zhǎng)和成熟的重要階段，是打基礎(chǔ)的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的三年。要能夠沉下心來(lái)，努力適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)公司環(huán)境，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，獨(dú)立行事，學(xué)會(huì)承受和忍耐，學(xué)會(huì)察言觀色，少說(shuō)多做。掌握一些自已喜歡的，社會(huì)需要的技能，為自已在未來(lái)的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中增加砝碼，為實(shí)現(xiàn)自已的目標(biāo)而打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，做好鋪墊。

多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標(biāo)并付諸堅(jiān)定而有效的行動(dòng)，慢慢朝著目標(biāo)邁進(jìn)。

保持良好心態(tài)。成功是每個(gè)人追求的目標(biāo)，但要避免急功近利。每個(gè)成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經(jīng)歷。心態(tài)的調(diào)整在這個(gè)時(shí)候顯得尤為必要。要不斷調(diào)整自已，保持靜心、細(xì)心、耐心，專心，樂(lè)觀自信地對(duì)待工作生活。

2、避免走入兩個(gè)誤區(qū)。

職場(chǎng)新人要實(shí)現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個(gè)誤區(qū)：

過(guò)于關(guān)注收入高低的誤區(qū)。對(duì)于剛剛工作的新人來(lái)說(shuō)，收入較少是個(gè)較普遍的問(wèn)題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機(jī)會(huì)提升自我。

“興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力，你對(duì)某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個(gè)職業(yè)，因此要處理好個(gè)人興趣與工作的關(guān)系。只有在對(duì)某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時(shí)，才能做好工作取得成功。

總之，職場(chǎng)新人只有及時(shí)提高認(rèn)識(shí)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自我的能力，盡快度過(guò)當(dāng)代大學(xué)生步入社會(huì)開(kāi)始階段的狀態(tài)，盡快適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，并找到適合自己的職業(yè)規(guī)劃，才會(huì)不斷成長(zhǎng)和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功的步伐。所以說(shuō)，職場(chǎng)新人，完全可以不用迷?；煦缍吆芏鄰澛?

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇二

職業(yè)規(guī)劃是每個(gè)人都需要經(jīng)歷的一個(gè)重要過(guò)程。它涉及到對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、對(duì)職業(yè)發(fā)展的了解以及目標(biāo)的設(shè)定等方面。通過(guò)職業(yè)規(guī)劃，個(gè)人可以更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，并為實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和追求個(gè)人幸福奠定基礎(chǔ)。在本文中，我將分享我在職業(yè)規(guī)劃過(guò)程中的心得和體會(huì)。

首先，了解自己是職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵。在職業(yè)規(guī)劃之前，我意識(shí)到我需要更深入地了解自己，包括我的性格、興趣愛(ài)好、優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)等。通過(guò)進(jìn)行自我評(píng)估和職業(yè)測(cè)評(píng)，我能夠更清楚地認(rèn)識(shí)自己，并找到適合自己的職業(yè)方向。例如，通過(guò)性格測(cè)試，我發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有組織能力、善于溝通和解決問(wèn)題的人。這讓我意識(shí)到我適合從事管理、人力資源或咨詢工作。了解自己的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)可以幫助我更好地選擇適合自己的職業(yè)，并在職業(yè)發(fā)展中有所側(cè)重。

其次，積極進(jìn)行職業(yè)調(diào)研是成功職業(yè)規(guī)劃的重要一步。對(duì)于新進(jìn)入職場(chǎng)的畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，選擇適合自己的職業(yè)方向是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。通過(guò)參觀公司、參加招聘會(huì)以及與從業(yè)者交流等方式，我能夠更好地了解不同職業(yè)的工作內(nèi)容、薪資水平、職業(yè)發(fā)展前景等方面的信息。此外，我還可以借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、媒體和職業(yè)導(dǎo)師等資源，從他人的經(jīng)驗(yàn)和故事中學(xué)習(xí)。通過(guò)積極調(diào)研，我能夠更準(zhǔn)確地了解不同職業(yè)的特點(diǎn)，以便選擇適合我個(gè)人發(fā)展的職業(yè)方向。

第三，制定職業(yè)目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃的核心。一旦我有了自我評(píng)估和職業(yè)調(diào)研的結(jié)果，我就可以開(kāi)始制定職業(yè)目標(biāo)。在設(shè)定目標(biāo)時(shí)，我始終保持現(xiàn)實(shí)和具體，并根據(jù)自己的興趣和優(yōu)勢(shì)來(lái)確定方向。例如，我的一個(gè)職業(yè)目標(biāo)是成為一名人力資源經(jīng)理。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我知道我需要獲得相關(guān)的教育背景和職業(yè)經(jīng)驗(yàn)，并不斷提升自己的管理和溝通能力。通過(guò)制定具體的目標(biāo)，我可以將職業(yè)規(guī)劃轉(zhuǎn)化為切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃，并著手實(shí)施。

第四，持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展是職業(yè)規(guī)劃不可或缺的一部分。在不斷發(fā)展的職場(chǎng)中，保持學(xué)習(xí)和持續(xù)進(jìn)步是非常重要的。為了實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)，我會(huì)定期參加培訓(xùn)和課程，提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能。此外，我還會(huì)利用工作中的機(jī)會(huì)，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。例如，我會(huì)主動(dòng)承擔(dān)新的項(xiàng)目和責(zé)任，以積累專業(yè)經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展，我能夠不斷提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力，并在職業(yè)生涯中取得更大的成功。

最后，靈活調(diào)整和適應(yīng)是職業(yè)規(guī)劃中的重要品質(zhì)。在職業(yè)規(guī)劃的過(guò)程中，我意識(shí)到事情并不總是按照計(jì)劃進(jìn)行。職業(yè)發(fā)展中可能會(huì)遇到挫折，例如工作變動(dòng)、行業(yè)轉(zhuǎn)型等。因此，靈活調(diào)整和適應(yīng)新的情況是非常重要的。我會(huì)不斷評(píng)估自己的職業(yè)目標(biāo)和計(jì)劃，并根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，我還會(huì)保持積極的心態(tài)和強(qiáng)大的適應(yīng)能力，以應(yīng)對(duì)職業(yè)上的變化和挑戰(zhàn)。保持開(kāi)放和靈活的心態(tài)可以幫助我在職業(yè)規(guī)劃中更好地應(yīng)對(duì)各種情況，并取得成功。

總之，職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)復(fù)雜而又關(guān)鍵的過(guò)程。通過(guò)了解自己、積極調(diào)研、制定目標(biāo)、持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展以及靈活調(diào)整和適應(yīng)新的情況，我能夠更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，并為實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和追求個(gè)人幸福奠定基礎(chǔ)。職業(yè)規(guī)劃不僅僅是一個(gè)目標(biāo)，更是一個(gè)持續(xù)發(fā)展和進(jìn)步的過(guò)程。通過(guò)不斷努力和實(shí)踐，我相信我能夠在未來(lái)的職業(yè)生涯中取得更大的成就。

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇三

職業(yè)規(guī)劃意味著明確職業(yè)目標(biāo)，并制定適當(dāng)?shù)挠?jì)劃來(lái)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。無(wú)論你是剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，還是已經(jīng)工作多年的職場(chǎng)人士，正確的職業(yè)規(guī)劃都是實(shí)現(xiàn)事業(yè)成功的關(guān)鍵。在我自己的職業(yè)規(guī)劃過(guò)程中，我積累了一些心得體會(huì)，我希望通過(guò)這篇文章與大家分享，希望對(duì)大家在職業(yè)規(guī)劃中有所幫助。

首先，職業(yè)規(guī)劃要明確目標(biāo)。一個(gè)明確的目標(biāo)是成功職業(yè)規(guī)劃的基石。在確定目標(biāo)時(shí)，我首先要了解自己的興趣和激情。只有找到自己真正喜歡和熱愛(ài)的工作才能有持久的動(dòng)力和激情。其次，要考慮自己的能力和技能。在選擇職業(yè)時(shí)，我要為自己設(shè)定合理的目標(biāo)，考慮自己的能力和技能是否與目標(biāo)匹配。最后，要考慮市場(chǎng)需求和就業(yè)前景。選擇職業(yè)時(shí)，必須考慮到該行業(yè)的發(fā)展前景和就業(yè)機(jī)會(huì)，才能保證自己的職業(yè)規(guī)劃不會(huì)受到太大的阻礙。

其次，職業(yè)規(guī)劃要制定合理的計(jì)劃。目標(biāo)的明確只是職業(yè)規(guī)劃的第一步，制定一個(gè)合理的計(jì)劃才能幫助我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。首先，我要制定長(zhǎng)期和短期目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)是我職業(yè)規(guī)劃的總體目標(biāo)，短期目標(biāo)是我實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期目標(biāo)的具體步驟和里程碑。接下來(lái)，我要制定具體的行動(dòng)計(jì)劃。在制定行動(dòng)計(jì)劃時(shí)，我要將目標(biāo)分解為具體的任務(wù)和時(shí)間表，并確定每個(gè)任務(wù)的優(yōu)先級(jí)。此外，我還要制定自我評(píng)估和反饋機(jī)制，以便及時(shí)調(diào)整計(jì)劃并衡量自己的進(jìn)展。

第三，職業(yè)規(guī)劃要終身學(xué)習(xí)。隨著科技的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的變化，職場(chǎng)要求也在不斷變化。因此，一個(gè)好的職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該包括終身學(xué)習(xí)的理念。在我自己的職業(yè)規(guī)劃中，我經(jīng)常參加行業(yè)研討會(huì)和培訓(xùn)課程，不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識(shí)和技能。此外，我還利用網(wǎng)絡(luò)資源和社交媒體來(lái)獲取最新的行業(yè)信息和趨勢(shì)。通過(guò)終身學(xué)習(xí)，我可以不斷提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力，適應(yīng)職場(chǎng)的變化。

第四，職業(yè)規(guī)劃要注重人際關(guān)系。在職場(chǎng)上，有良好的人際關(guān)系是職業(yè)成功的重要因素之一。在我自己的職業(yè)規(guī)劃中，我更加注重與同事和領(lǐng)導(dǎo)的溝通和合作。努力建立積極的人際關(guān)系，可以為我提供更多的機(jī)會(huì)和資源。我還定期參加行業(yè)活動(dòng)和社交活動(dòng)，拓展自己的人脈。通過(guò)建立和發(fā)展廣泛的人際網(wǎng)絡(luò)，我可以獲得更多的職業(yè)機(jī)會(huì)，并在職場(chǎng)中取得更大的成功。

最后，職業(yè)規(guī)劃要持之以恒。職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要堅(jiān)持和不斷調(diào)整。在我自己的職業(yè)規(guī)劃中，我經(jīng)?；仡櫤驮u(píng)估自己的目標(biāo)和計(jì)劃，以便及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)。我還制定了一個(gè)職業(yè)發(fā)展的成長(zhǎng)曲線，設(shè)定了每個(gè)階段的目標(biāo)和里程碑。通過(guò)持之以恒地執(zhí)行我的計(jì)劃，我可以逐步實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)目標(biāo)。

總之，職業(yè)規(guī)劃是一項(xiàng)重要而復(fù)雜的任務(wù)，需要我們付出持續(xù)的努力和不斷地反思和改進(jìn)。通過(guò)明確目標(biāo)、制定合理計(jì)劃、終身學(xué)習(xí)、注重人際關(guān)系和持之以恒，我相信每個(gè)人都可以制定一個(gè)成功的職業(yè)規(guī)劃，并在職場(chǎng)中取得成功。希望我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)對(duì)大家在職業(yè)規(guī)劃中有所啟發(fā)和幫助。

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇四

很多應(yīng)屆生朋友在網(wǎng)上注冊(cè)了簡(jiǎn)歷之后，就開(kāi)始在網(wǎng)上搜索職位和企業(yè)，但是由于很多同學(xué)因?yàn)樵趯W(xué)校里面學(xué)的知識(shí)不是很懂，對(duì)于自己以后想從事什么職業(yè)也不清楚，所以很多同學(xué)可能會(huì)選擇“海投”的方法來(lái)投簡(jiǎn)歷。當(dāng)然無(wú)論是新人還是應(yīng)屆生初生牛犢不怕虎，有目標(biāo)，勇于挑戰(zhàn)自我的精神值得可贊，但我感覺(jué)這更像是一只無(wú)頭的蒼蠅，盲目亂碰亂撞，運(yùn)氣好了，可能撞對(duì)方向就成功了，儼然缺少一種正確的職業(yè)定位和規(guī)劃。

作為資深的hr，接下來(lái)我想談?wù)剬?duì)職業(yè)規(guī)劃的一些個(gè)人之見(jiàn)：

剛步入職場(chǎng)，有一個(gè)過(guò)渡期，畢竟學(xué)校和企業(yè)是完全不同的經(jīng)濟(jì)團(tuán)體，學(xué)生身份和職員身份也有著很大的區(qū)別，所以如何做好厲練，改變心態(tài)在這個(gè)階段十分重要，建議職場(chǎng)新人應(yīng)重點(diǎn)把握好以下兩種態(tài)度：

職場(chǎng)是一個(gè)集合體，組織的績(jī)效高低，取決于合力的方向與大小，只有合力最大化，組織的績(jī)效才會(huì)最高。而一個(gè)組織合力的大小，又取決于組織的人員的合作能力，所以作為組織的一員，合作的心態(tài)不可或缺。一個(gè)組織的人員如果都在打自各自的如意算盤(pán)，試想，結(jié)果如何?團(tuán)隊(duì)沒(méi)有戰(zhàn)斗力，組織業(yè)績(jī)低下，全然一盤(pán)散沙。所以無(wú)論何時(shí)何地，合作的心態(tài)都是職場(chǎng)的必須具備具影響深遠(yuǎn)的。觀現(xiàn)階段很多剛畢業(yè)的學(xué)生，上進(jìn)心是有，但往往很多不是由于心高氣傲，放不下架子，看不起低學(xué)歷的職場(chǎng)前輩，就是因?yàn)楣滩阶苑猓辉敢夂屯潞献骰蚋嗟慕涣鳒贤?，很多東西都是憑著個(gè)人的苦思冥想來(lái)完成。所以希望職場(chǎng)的新人，更多的能暢開(kāi)心扉，以合作開(kāi)放的心態(tài)面對(duì)職場(chǎng)的每一天，也只有這樣，堅(jiān)信你的成長(zhǎng)才是更快更迅速的。

學(xué)生的天職是學(xué)習(xí)，剛步入職場(chǎng)，要學(xué)的社會(huì)知識(shí)是很多的，也很容易讓初入職場(chǎng)的人眼花瞭亂，失去方向，所以，從與工作有關(guān)的信息、知識(shí)著手，要求新人必需保持旺盛的學(xué)習(xí)力，畢竟社會(huì)才是一所真正的大學(xué)，從步入社會(huì)起開(kāi)始學(xué)到的東西是受益一生的，也是比書(shū)本上的理論更有實(shí)際價(jià)值的。不妨想一想，當(dāng)今社會(huì)，為什么很多低學(xué)歷的人在做老板，而高學(xué)歷的在為老板打工。原因很簡(jiǎn)單，老板們除了機(jī)遇外，他們更擁有豐富的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這是很多有高深理論的人望塵莫及的。所以向不同層次的人學(xué)習(xí)應(yīng)是這一階段的重心，而且要善于不恥下問(wèn)。

有些初入職場(chǎng)的人員，對(duì)職場(chǎng)一片迷茫，因?yàn)楦静磺宄约哼m合做什么?能做什么?未來(lái)可以涉及的領(lǐng)域又會(huì)是哪些?另一方面如果沒(méi)有貴人相助，很多人更是無(wú)計(jì)所施，尤其是性格內(nèi)向、二沒(méi)特長(zhǎng)及在校表現(xiàn)平平的學(xué)生來(lái)講，更是難上加難。因此我給的建議是：根據(jù)個(gè)人的性格分析及專長(zhǎng)先進(jìn)入職場(chǎng)，適應(yīng)職場(chǎng)，一般外向、好交際的人，可以選擇銷(xiāo)售、儲(chǔ)干、助理等職場(chǎng)角色，而內(nèi)向型、不善言詞及溝通的可選擇事務(wù)型、執(zhí)行層面的工作。同時(shí)選擇工作還要與個(gè)人的興趣聯(lián)系起來(lái)，不能為快速進(jìn)入職場(chǎng)而缺少了必要的原則。另一方面要保持實(shí)干、務(wù)實(shí)的職場(chǎng)作風(fēng)，對(duì)職場(chǎng)知識(shí)的學(xué)習(xí)和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)、融入團(tuán)隊(duì)是這一階段的重心。

現(xiàn)階段很多剛步入職場(chǎng)的新人，很多還是缺少職業(yè)方向規(guī)劃，所以我想這大概也是很多職場(chǎng)新人頻繁更換環(huán)境及職業(yè)的重要原因。其實(shí)是相對(duì)的穩(wěn)定，即新人一定要在自己的職業(yè)方向及規(guī)劃確定后，一定要先在個(gè)人認(rèn)同的環(huán)境下去適應(yīng)并融入，只有這種穩(wěn)定，才能真正學(xué)到東西，才能真正成長(zhǎng)的更快速。大家可用身邊的人和事進(jìn)行對(duì)比，同一學(xué)校同一專業(yè)的學(xué)生，畢業(yè)后的情況為什么會(huì)在幾年內(nèi)大相徑庭，其實(shí)這種職業(yè)的訣擇和穩(wěn)定是至關(guān)重要的。其一，規(guī)劃做好了，個(gè)人的方向和目標(biāo)確了，學(xué)習(xí)和進(jìn)取的動(dòng)力會(huì)更足。其次減少了另?yè)衤殬I(yè)及從頭再來(lái)的時(shí)間浪費(fèi)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間差也可能導(dǎo)致你與別人的差距拉大了。還有一點(diǎn)就是在不斷的擇業(yè)過(guò)程中，會(huì)令到個(gè)人的信心及進(jìn)取心減弱，更有甚，有些人會(huì)有懷才不遇的感覺(jué)，因而會(huì)近而抱怨社會(huì)、甚至引發(fā)極端行為的發(fā)生。

沿著既定的方向前進(jìn)，這是很多人所期望的，但隨著社會(huì)環(huán)境、職場(chǎng)環(huán)境、個(gè)人價(jià)值觀的改變，都會(huì)出現(xiàn)迷茫期及調(diào)整期，所以在這里也把個(gè)人的一些想法提出來(lái)，我認(rèn)為，工作環(huán)境可以改變，但個(gè)人的職業(yè)信仰與職業(yè)忠誠(chéng)度一定不能變，否則頻繁的更換工種，除了知識(shí)結(jié)構(gòu)要不斷更新外，擇業(yè)、就業(yè)的壓力也會(huì)變大，畢竟現(xiàn)代企業(yè)的節(jié)奏更快，對(duì)人員的招聘選拔更側(cè)重于能快速上手并為企業(yè)創(chuàng)造效益的經(jīng)驗(yàn)人士。所以選定的職業(yè)類(lèi)型，我們要堅(jiān)持個(gè)人的選擇，除非是通過(guò)努力后，感覺(jué)實(shí)在無(wú)法有質(zhì)的提升可以另當(dāng)別論，切忌職業(yè)選擇如猴子掰玉米，到頭顆粒無(wú)收，也浪費(fèi)了大好年華。

智通君分享如何在90分鐘內(nèi)完成全天工作。

在工作中，很多人都感覺(jué)自己沒(méi)做什么事情，一整天就這樣渾渾噩噩地過(guò)去了。也有人認(rèn)為每天忙的焦頭爛額，但是沒(méi)有忙出什么東西。還有人認(rèn)為，每天在辦公室熬到下班，這種“看似忙碌”的狀態(tài)能讓自己變得更高產(chǎn)。其實(shí)，這都是工作效率低下的表現(xiàn)。

曾經(jīng)在市場(chǎng)上做了一個(gè)調(diào)查，從而得到一個(gè)人艱不拆的真相是：你坐滿8小時(shí)，往往真正有效的工作時(shí)間只有90分鐘。盡管許多公司在時(shí)間管理和效率培訓(xùn)上付出了巨大投入，這一統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)幾十年來(lái)卻沒(méi)什么改變。我們現(xiàn)在有了更多科技手段協(xié)助個(gè)人變得高效，但同時(shí)也有了更多事物讓自己煩擾分心。

智通君告訴你如何在90分鐘內(nèi)完成全天工作，以下幾點(diǎn)你就要注意：

每天開(kāi)始工作前，先定好接下來(lái)的想抵達(dá)的工作里程碑，比如說(shuō)，此時(shí)間塊我要編寫(xiě)某類(lèi)型的文章。那這樣做的好處是什么?這能使你的大腦沉浸于單個(gè)專注環(huán)境并堅(jiān)守其中，從而讓你變得更有效率。

列出你在相應(yīng)時(shí)間塊內(nèi)要實(shí)施的具體行動(dòng)。比如說(shuō)這個(gè)時(shí)間塊的主題是：完成某個(gè)主題的文案，那我們可以在筆記本上制定一系列的行動(dòng)步奏：確定今日標(biāo)題-收集素材-文章框架，之后按照列表來(lái)進(jìn)行工作，最后在修改、優(yōu)化直到自己滿意為止。

快速思考、行動(dòng)、工作。如果你發(fā)現(xiàn)自己動(dòng)作緩慢，就盡快提速!可以想象自己處于競(jìng)賽之中，不得不在整個(gè)90分鐘里保持強(qiáng)勁步伐，競(jìng)賽過(guò)后你就能好好休息。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，這種工作狀態(tài)就可以更容易實(shí)現(xiàn)。

在專注時(shí)間塊內(nèi)，必須做自己預(yù)先定義好的工作，再無(wú)其他事項(xiàng)。關(guān)閉你的手機(jī)，停用任何可能干擾自己的通知功能，甚至可以斷開(kāi)網(wǎng)絡(luò)連接，不在這段時(shí)間內(nèi)查看郵件，不喝咖啡或吃零食，只在必須時(shí)刻才上洗手間。:。

你不必從一個(gè)專注時(shí)間塊立即進(jìn)入下一個(gè)。完成一個(gè)專注時(shí)間塊后，請(qǐng)好好慶祝你的成就。再評(píng)估一下當(dāng)前工作進(jìn)度，花上5分鐘放松一下，去趟洗手間，然后制定一份新列表，完成下一時(shí)間塊的內(nèi)容。經(jīng)過(guò)這樣的循環(huán)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)只是一個(gè)早上，就可能完成幾輪這樣的工作。

大腦一直緊繃是不行的，持續(xù)的緊張會(huì)降低效率，要利用每天中午的時(shí)間，徹底休息以恢復(fù)個(gè)人的思維精力。忘掉工作，只是盡情放松，小睡20分鐘，或是兩眼盯著天空，全然出神發(fā)呆，這樣可以為你下午的時(shí)間，提高工作效率和提高專注度。

今天的分享就到這里了。請(qǐng)你試試專注時(shí)間塊的方法吧，相信一定可以幫你提高工作效率的。我是智通君，希望我的分享可以為你的工作帶來(lái)幫助。

廣告學(xué)——是研究廣告活動(dòng)的歷史、理論、策略、制作與經(jīng)營(yíng)管理的科學(xué)，從屬于社會(huì)科學(xué)領(lǐng)域的經(jīng)濟(jì)學(xué)科，是將廣告以學(xué)術(shù)性的方法來(lái)教育和研究的學(xué)科，它揭示了廣告促進(jìn)商品銷(xiāo)售的科學(xué)規(guī)律，其兩大支柱是傳播學(xué)和市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)學(xué)。廣告學(xué)包括廣告史、廣告寫(xiě)作、廣告策劃、廣告戰(zhàn)略、廣告戰(zhàn)術(shù)、媒體選擇、廣告心理、廣告攝影、廣告設(shè)計(jì)、廣告管理、廣告道德規(guī)范等一系列原理和理論，這些原理和理論揭示了廣告活動(dòng)的基本規(guī)律。廣告學(xué)又是一門(mén)結(jié)合性的邊緣科學(xué)，是因?yàn)閺V告學(xué)涉及社會(huì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)、新聞學(xué)、傳播學(xué)、語(yǔ)言學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)、美學(xué)、聲學(xué)、光學(xué)、電學(xué)等眾多學(xué)科，并且廣告學(xué)本身有著自己完整的理論體系和許多分支學(xué)科。例如，廣告理論學(xué)、實(shí)用廣告學(xué)、歷史廣告學(xué)、市場(chǎng)廣告學(xué)、廣告心理學(xué)、廣告美學(xué)、廣告文學(xué)、廣告攝影學(xué)、廣告設(shè)計(jì)學(xué)等等。有人還說(shuō)廣告學(xué)是一門(mén)藝術(shù)，是因?yàn)閺V告在創(chuàng)意、文字、圖畫(huà)、色彩、字體、修辭等方面都要運(yùn)用藝術(shù)原理，講求藝術(shù)性，通過(guò)藝術(shù)的手法表現(xiàn)產(chǎn)品的形象，準(zhǔn)確、生動(dòng)、簡(jiǎn)潔、鮮明、富于藝術(shù)的感染力表現(xiàn)廣告內(nèi)容，給消費(fèi)者以美的享受，從而引起消費(fèi)者對(duì)廣告的注意和興趣。

與廣告業(yè)蒸蒸日上的發(fā)展情形不相適應(yīng)的是專業(yè)廣告人才的缺乏。我國(guó)目前的廣告從業(yè)人員不下20萬(wàn)，但真正受過(guò)高等專業(yè)教育和系統(tǒng)培訓(xùn)的不到二十分之一，許多廣告從業(yè)人員都是“半路出家”。當(dāng)然這不是說(shuō)非專業(yè)出身的就拍不出好廣告，只是從整體上看，顯得廣告制作隊(duì)伍參差不齊，且大多數(shù)水平不是很高。中國(guó)的廣告要趕上世界先進(jìn)水平，就必須從根本上提高廣告隊(duì)伍素質(zhì)，而提高廣告隊(duì)伍素質(zhì)最根本的一條就是從高等教育的專業(yè)畢業(yè)生中選拔優(yōu)秀人才。據(jù)中國(guó)人民大學(xué)新聞學(xué)院廣告專業(yè)近三四年的畢業(yè)生分配去向表明，該專業(yè)的畢業(yè)生由于人員少，質(zhì)量高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足用人單位的需求，分配狀況十分看好，甚至超過(guò)了其他熱門(mén)專業(yè)。這樣看來(lái)，廣告專業(yè)的學(xué)生畢業(yè)后可在新聞媒介廣告部門(mén)、廣告公司、市場(chǎng)調(diào)查及信息咨詢行業(yè)以及企事業(yè)單位從事廣告經(jīng)營(yíng)管理、廣告策劃創(chuàng)意和設(shè)計(jì)制作、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)策劃及市場(chǎng)調(diào)查分析工作。就業(yè)崗位主要有平面設(shè)計(jì)、平面設(shè)計(jì)師、文案策劃、美工、銷(xiāo)售代表、銷(xiāo)售經(jīng)理、淘寶美工、文案、市場(chǎng)專員、客戶經(jīng)理、招聘專員、策劃經(jīng)理等。

智通君淺說(shuō)如何合理規(guī)劃你的三十歲。

在職場(chǎng)上，不管男性還是女性到了30歲，就會(huì)成為許多人職業(yè)生涯的一個(gè)門(mén)檻。他們已經(jīng)沒(méi)有了工作初期的新鮮感，對(duì)職場(chǎng)充滿了焦慮與倦怠，卻不得不面對(duì)另一個(gè)問(wèn)題：未來(lái)如何保障?今天小編給大家所說(shuō)如何合理規(guī)劃你的三十歲。

其實(shí)，30歲，對(duì)“企業(yè)文化”或是“企業(yè)愿景”之類(lèi)的華美說(shuō)辭早已麻木。在他們看來(lái)，企業(yè)并不是員工的家，企業(yè)和員工說(shuō)到底是一種交易的關(guān)系——企業(yè)支付薪水，員工提供勞動(dòng)力或是智力。

他們的倦怠和迷惘，不僅因?yàn)樗麄兪瞧髽I(yè)人，更因?yàn)樗麄冞€是社會(huì)人。作為企業(yè)人，他們按照職位的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)做事，從而得到相應(yīng)的報(bào)酬。但作為社會(huì)人，這些報(bào)酬并不能保障他們的未來(lái)，員工在企業(yè)的任職結(jié)束，也意味著交易的結(jié)束，企業(yè)就不再對(duì)這個(gè)員工的未來(lái)負(fù)責(zé)了。但員工卻需要為自己的未來(lái)負(fù)責(zé)，尋找新的工作機(jī)會(huì)或者創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)。

在保障制度缺失的社會(huì)里，一個(gè)職業(yè)經(jīng)理人是不可能不產(chǎn)生焦慮與倦怠的情緒的。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)初期的很多企業(yè)中，甚至連為員工買(mǎi)個(gè)保險(xiǎn)都舍不得，如何談得上為員工的未來(lái)設(shè)計(jì)?但是職場(chǎng)的倦怠，是因?yàn)檫@些人實(shí)在看不清楚職業(yè)的未來(lái)。對(duì)于大多數(shù)人而言，今日的努力只是在為公司付出，充其量是“鍛煉了自己”，但這種鍛煉如果不能成為行業(yè)頂尖，事實(shí)上對(duì)未來(lái)的益處也是有限的。

當(dāng)然選擇創(chuàng)業(yè)，在很多職業(yè)人看來(lái)，也是為了擺脫這種焦慮和彷徨的一種途徑。

他們選擇創(chuàng)業(yè)，就是為了掌握自己的命運(yùn)，也是為了獲得保障。中國(guó)東部發(fā)達(dá)地區(qū)是創(chuàng)業(yè)人數(shù)很高的一個(gè)地區(qū)，這固然和機(jī)會(huì)多有關(guān)系，但深層次上，恐怕他們更需要的是要通過(guò)創(chuàng)業(yè)來(lái)為自己的未來(lái)做出主張。

大多數(shù)人的人生目標(biāo)是為了生活得更好——包括對(duì)財(cái)富、社會(huì)地位的渴求和“實(shí)現(xiàn)自我”。很可惜，大多數(shù)工作是很難滿足這些人生目標(biāo)的，工作至多能獲得小康或者“中產(chǎn)”，“實(shí)現(xiàn)自我”的就更少了。大多數(shù)職業(yè)人過(guò)了40多歲就會(huì)走下坡路，能在職業(yè)上持續(xù)上升的只是少數(shù)。

在廣義上來(lái)說(shuō)，無(wú)論是創(chuàng)業(yè)還是做職業(yè)經(jīng)理人，都是一個(gè)“生意”。因此很多人會(huì)按照“生意”的成本、風(fēng)險(xiǎn)和收益來(lái)綜合考量。職業(yè)經(jīng)理人選擇創(chuàng)業(yè)，其中一個(gè)主要原因是，在現(xiàn)階段的中國(guó)，創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)很多，而且創(chuàng)業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)未必比打工的風(fēng)險(xiǎn)高多少，而其收益卻要高很多。但是如果當(dāng)創(chuàng)業(yè)的收益遠(yuǎn)大于打工，但風(fēng)險(xiǎn)卻不見(jiàn)得就比打工大很多時(shí)，付出也未必比打工多很多時(shí)，一個(gè)理性的選擇似乎就是“創(chuàng)業(yè)”，“三十而立”的古訓(xùn)更推動(dòng)了這種焦慮的現(xiàn)實(shí)轉(zhuǎn)化。

這個(gè)出路不是職業(yè)的出路，而是人生的出路。大多數(shù)有能力和膽識(shí)的人做出的投資選擇便是創(chuàng)業(yè)。然而，一個(gè)純粹職業(yè)人真的是不值得肯定的嗎?這也未必。職業(yè)人生的肯定來(lái)自于對(duì)未來(lái)的保障，它需要社會(huì)福利保障的完善，也需要企業(yè)的成熟和長(zhǎng)期穩(wěn)健經(jīng)營(yíng)，當(dāng)然也需要我們的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)越來(lái)越成熟。

你把工作當(dāng)做什么?

工作，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，每天朝九晚五干的事情，工作是你謀生的一種手段，你是否發(fā)自內(nèi)心的喜歡這份工作，還是為了養(yǎng)家糊口不得不從事的職業(yè)。如果始終把工作當(dāng)做“為了生活”的一種渠道，相信，生活也會(huì)讓你“為了工作”，你不會(huì)得到幸福，更收不到回報(bào)。如何正確的對(duì)待工作，如何全力以赴的面對(duì)工作，這對(duì)于今天的我們非常重要，如果，今天你還在渾渾噩噩中度過(guò)，你的余生必將黯淡無(wú)關(guān)，你的追悼會(huì)的悼詞也只能讓后人去想象，寥寥幾句，就是“死了，真的死了”而已。

首先，面對(duì)工作，不要天天計(jì)較回報(bào)，應(yīng)該計(jì)較在工作中學(xué)習(xí)到的新知識(shí)，以及歷練出來(lái)的新本領(lǐng)，工作是最好的實(shí)踐，而實(shí)踐是最好的培訓(xùn)，如果在培訓(xùn)中接受到新的知識(shí)，也就意味著你有了新的力量與資本，在未來(lái)的日子中一定會(huì)更加增值。面對(duì)新的工作，或者高度挑戰(zhàn)性的工作，我非常喜歡去做，因?yàn)轭A(yù)示著我下一步一定會(huì)加薪，老板即使不加，我把學(xué)會(huì)的知識(shí)學(xué)完離開(kāi)，外面大把的企業(yè)會(huì)請(qǐng)我，畢竟我是值這個(gè)價(jià)格的。感到特別可悲的事情，還有些70后的我們，大部分都快接近四十不惑，至今未搞清楚工作是怎么回事，整天計(jì)較著啥時(shí)間休息呀，啥時(shí)間旅游呀，面對(duì)學(xué)習(xí)總感覺(jué)是人生的一大浪費(fèi)，我時(shí)常痛心，每天想著去經(jīng)營(yíng)人際關(guān)系，靠著那點(diǎn)人際關(guān)系茍延殘喘的活著，還不如靠自己的真功夫坦坦蕩蕩的活著。發(fā)現(xiàn)，個(gè)別企業(yè)中個(gè)別管理層，工作的主要目標(biāo)就是擦領(lǐng)導(dǎo)的鞋，一擦就是很多年，把擦鞋當(dāng)做業(yè)余生活的全部，我感覺(jué)真實(shí)一種悲哀，你有那個(gè)擦鞋的時(shí)間，不如好好的去學(xué)習(xí)，給領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)擦你的鞋的機(jī)會(huì)。如果你有能力，抬起來(lái)、邁開(kāi)步，驕傲的工作著;如果沒(méi)有能力，希望從今天開(kāi)始改變，否則愧對(duì)自己一生，也愧對(duì)地球資源的糟蹋。

其次，敢于吃虧，用感恩的心態(tài)去生活，如今社會(huì)傻瓜早已絕跡，當(dāng)下依然有些喜歡占便宜的人，被占便宜的人感覺(jué)很痛苦，背后還痛哭，感覺(jué)自己失去很多，其實(shí)，生活是公平的，上帝是知道的，要有感恩的心去生活，我在企業(yè)咨詢中抱怨最多的就是，老板有些承諾沒(méi)有兌現(xiàn)，當(dāng)說(shuō)這個(gè)話的人曾來(lái)沒(méi)有想過(guò)，你給老板的承諾兌現(xiàn)沒(méi)有呀?整天叫嚷著讓別人兌現(xiàn)諾言，那你是否在踐行諾言。每天用感恩的心生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你根本不是最慘的，即使有人傷害你，對(duì)你，相信也是一種提高，它一定會(huì)讓你變得更加堅(jiān)強(qiáng)。企業(yè)中經(jīng)常出現(xiàn)東家長(zhǎng)李家短的閑言碎語(yǔ)，某某結(jié)幫結(jié)派、某某生活作風(fēng)問(wèn)題等嚴(yán)重的“哥德巴赫猜想”，你都要淡然一笑，因?yàn)槟憬锝镉?jì)較剛好中了他人的圈套，我們應(yīng)該用坦然的心態(tài)，活在當(dāng)下，敢于吃虧，在吃虧中尋找新的快樂(lè)，在吃虧中得到更多人的幫助。

最后，定位成功，并能真的走向成功，每個(gè)人都想成功，在小的時(shí)候，老師常問(wèn)你長(zhǎng)大了做什麼呀?其實(shí)，從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始，大家都向往成功，往往在現(xiàn)實(shí)生活中，成功者只有僅有的少數(shù)，定位成功，我的理解是從根上去思考，不要每天計(jì)較自己多么成功，每天應(yīng)該想你幫助了多少個(gè)人成功，當(dāng)你幫助了太多人成功，你自己不成功都很難。成功，不在于你今天收獲了多少，而在于今天你播了多少精品種子，太多的人在夢(mèng)想成功，總想在成功的人士身上挖一塊肉，那都不能解決實(shí)際問(wèn)題。每個(gè)人都在想，如何同成功人士做朋友，你逐漸會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的層次與視野都不在一個(gè)平臺(tái)，成功人士為何跟你做朋友，總體上來(lái)說(shuō)，我理解的成功定位，是不要著眼于今天的收獲，應(yīng)該著眼于幫助他人創(chuàng)造價(jià)值。不要完全著眼于偉大夢(mèng)想，而是邁開(kāi)今天的腳步，你不能邁開(kāi)腳步，那是因?yàn)槟愕拇竽X生銹了。

如果一個(gè)人，學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)，用感恩的心態(tài)去理解成功，出現(xiàn)任何問(wèn)題的時(shí)候，都要從自身的角度去思考和檢討不足;出現(xiàn)利益的時(shí)候，都要從他人的角度去給予與分享;出現(xiàn)模糊不清的時(shí)候，都要從他人的角度去設(shè)想，不要總想著自己占便宜。如果，你用上面三種心態(tài)去面對(duì)工作，相信你的收獲一定是沉甸甸的，你的生活一定也是是斑斕多彩的。如果還沉浸在小我的自我陶醉中，相信，你的工作，永遠(yuǎn)是痛苦的謀生手段。

在這社會(huì)上，都知道這樣的一句話“好女怕嫁錯(cuò)郎，好男怕入錯(cuò)行”，其實(shí)這個(gè)話用在婚姻路上也許是最合適的，但是用在職場(chǎng)上也很恰當(dāng)。教你職場(chǎng)上如何做職業(yè)規(guī)劃，你應(yīng)該多問(wèn)問(wèn)自己。

興趣和喜歡是人們工作動(dòng)力的源泉。為什么有的人得到了優(yōu)厚的薪酬福利,登上了理想的職位,在別人看來(lái)是一個(gè)令人羨慕的成功人士,可他自己卻悶悶不樂(lè),很可能是他目前做的職業(yè)和工作不是自己的興趣所致。所以,在設(shè)計(jì)自己職業(yè)生涯的過(guò)程中,必須考慮職業(yè)方向、目標(biāo)和路徑與自己的興趣相吻合。從事與自己的興趣愛(ài)好相一致的職業(yè)和工作,不僅會(huì)加速自己的成功過(guò)程,而且能達(dá)到“工作著并快樂(lè)著”的職業(yè)人生順境。否則不但很難實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功,還容易陷入“工作著并痛苦著”的職業(yè)人生逆境。

你是左撇子還是右撇子?假如你是左撇子就要從事左撇子最擅長(zhǎng)的工作,而不要設(shè)法去提高自己右手的行動(dòng)能力。每個(gè)人最大的成長(zhǎng)空間在于其最終的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域。你可以把自己已經(jīng)證明的能力和自認(rèn)為還可以開(kāi)發(fā)出來(lái)的潛能一一列出來(lái),在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)擇己所長(zhǎng)。

當(dāng)工作使你感到壓抑、不愉快,并且成績(jī)平平時(shí),你干這些事的能力便是你的弱點(diǎn)。對(duì)于一個(gè)集體,需要克服的是“短板定理”,而對(duì)于個(gè)人,不要想著努力去補(bǔ)齊短板,而是應(yīng)該去發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。也就是說(shuō),如果你是個(gè)左撇子,你就應(yīng)該提升和發(fā)揮你左手的優(yōu)勢(shì),從事能使左手大顯身手的職業(yè)和工作。

環(huán)境分析是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要一環(huán)。大到國(guó)際環(huán)境、國(guó)家環(huán)境、城市環(huán)境、行業(yè)環(huán)境等,小到企業(yè)環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境、家庭環(huán)境等,都是應(yīng)該充分考慮。環(huán)境分析可以引入swot方法,列出自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威脅,進(jìn)而在職業(yè)規(guī)劃和選擇中,強(qiáng)化和發(fā)揮優(yōu)勢(shì),抓住職場(chǎng)機(jī)會(huì),并弱化劣勢(shì)減少威脅。比如依你的職業(yè)實(shí)力,你完全可以在沿海發(fā)達(dá)地區(qū)的知名企業(yè)謀得一個(gè)很有發(fā)展?jié)摿Φ穆毼?但是,上有老下有小的家庭環(huán)境是否允許就值得考慮。

社會(huì)的需求不斷演化著,舊的需求不斷消失,新的需求不斷產(chǎn)生。昨天的搶手貨或許今天就會(huì)變得無(wú)人問(wèn)津。所以在設(shè)計(jì)職業(yè)生涯時(shí),一定要分析社會(huì)需求趨勢(shì),要將自己的職業(yè)方向規(guī)劃在社會(huì)發(fā)展的朝陽(yáng)職業(yè)上,而不是“下坡趕驢一步跟不上步步跟不上”。

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯時(shí)要考慮事業(yè)與家庭、物質(zhì)與精神、興趣與工作、長(zhǎng)期與短期之間的平衡與和諧,重點(diǎn)要考慮與自己的價(jià)值理念相一致。同時(shí)還應(yīng)該為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)做好必須的精神、資質(zhì)、能力以及人際關(guān)系準(zhǔn)備。

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇五

人的職業(yè)生涯大概是從22歲到55歲（60歲），也就33年到38年。大致可以分為幾個(gè)階段：

1、耕耘期(進(jìn)入職場(chǎng)-30歲左右)：需要不斷學(xué)習(xí)充電，積累經(jīng)驗(yàn)，尋找方向。這個(gè)時(shí)期身強(qiáng)力壯，沒(méi)有家庭的牽掛。

2、發(fā)展期(30歲左右-45歲)：繼續(xù)充實(shí)、積累，找到自己定位。這個(gè)時(shí)期壓力比較大，有來(lái)自家庭的壓力和事業(yè)發(fā)展的壓力。

3、收獲期(45歲以后)：有了之前的鋪墊，這個(gè)階段更多追求的是平穩(wěn)。安全和穩(wěn)定為最重要的訴求。當(dāng)然為了達(dá)到收獲期的訴求，需要前期的積累和規(guī)劃。而35歲之前是個(gè)人高速成長(zhǎng)的階段，需要不斷學(xué)習(xí)積累，不斷做加法。35歲以后在某種程度上是在做減法，驗(yàn)證后逐漸放棄，然后專注于一個(gè)領(lǐng)域。

在中國(guó)的教育背景下，大多數(shù)人都是先就業(yè)后擇業(yè)。面對(duì)大學(xué)專業(yè)和工作機(jī)會(huì)的選擇的時(shí)候，大部分都是身不由己。進(jìn)入職場(chǎng)工作數(shù)年后，才真正明白自己喜歡什么，想要什么。所以很多職場(chǎng)中人都必須要經(jīng)歷一次或是兩次轉(zhuǎn)軌，才能切換到自己最適合的軌道。

1、如果希望繼續(xù)在人力資源管理領(lǐng)域發(fā)展，可以考慮去更大的公司做相同的職位，擴(kuò)大管理團(tuán)隊(duì)和所負(fù)責(zé)領(lǐng)域的規(guī)模。也可以去其他的行業(yè)的相同規(guī)模的公司做同樣的職位，使自己的職業(yè)興趣得到充分表達(dá)。

我們有一位mba校友，mba前和mba畢業(yè)后分別在不同生產(chǎn)制造公司做人力資源的工作，mba畢業(yè)5年后做到了一個(gè)歐洲企業(yè)的中國(guó)區(qū)人力資源總監(jiān)。在她的職業(yè)興趣的組合里，創(chuàng)意創(chuàng)新是她很感興趣的一個(gè)領(lǐng)域。但是在歐洲制造業(yè)的公司做人力資源工作很少有機(jī)會(huì)發(fā)揮創(chuàng)意創(chuàng)新的興趣。最近她轉(zhuǎn)到了一家美資的消費(fèi)品公司做人力資源總監(jiān)，一方面自己的人力資源領(lǐng)域的經(jīng)歷得到延續(xù)，畢竟徹底轉(zhuǎn)變的成本非常高。另一方面滿足了她自己對(duì)創(chuàng)意創(chuàng)新的職業(yè)興趣，因?yàn)檫@個(gè)消費(fèi)品公司是非常市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)導(dǎo)向的，創(chuàng)意創(chuàng)新是公司的生存之道。

2.如果對(duì)人力資源領(lǐng)域感興趣，但是又不愿意做一個(gè)in-house的人，可以從人力資源主要三塊業(yè)務(wù)：招聘、培訓(xùn)和組織發(fā)展，三個(gè)方面延伸。

確定自己的偏好，有的人對(duì)人才甄選和搜尋感興趣，可以選擇做獵頭顧問(wèn)，幫助企業(yè)推薦人才。有的人對(duì)培訓(xùn)感興趣，可以成為專職的培訓(xùn)師，甚至企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)力教練。有的人對(duì)組織發(fā)展感興趣，可以轉(zhuǎn)型去做專職的人力資源咨詢顧問(wèn)。中國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展對(duì)以上三個(gè)方面的人才需求都是很大的。

3、最后一種情況，如果對(duì)人力資源工作不感興趣了，那就需要重新探索自己的興趣、能力、價(jià)值觀、性格，找到自己真正感興趣的方向。

有個(gè)校友，就讀mba之前做了9年人力資源的工作，做到一個(gè)大公司的人力資源總監(jiān)。在她就讀mba期間不斷探索尋找自己的職業(yè)方向后，確定自己適合做銷(xiāo)售的工作。經(jīng)過(guò)不斷嘗試，現(xiàn)在她已經(jīng)是一個(gè)知名金融企業(yè)負(fù)責(zé)銷(xiāo)售的副總經(jīng)理。盡管轉(zhuǎn)型非常艱難，但是她成功找到了自己新的定位，轉(zhuǎn)換到了自己職業(yè)生涯后20年的軌道。

總結(jié)對(duì)于轉(zhuǎn)型的建議：

1、探索自我：包括四個(gè)方面，興趣、能力、價(jià)值觀、性格；

2、探索外界：不同職位，不同公司，不同行業(yè)。

最終的目標(biāo)就是要在自我和外界之間找到一個(gè)平衡。跳出現(xiàn)有的思維框架，跳出原來(lái)的圈子去重新審視自己，多與不同的人溝通，找到自己的方向。

企業(yè)人力資源管理案例大全。

hr從業(yè)者要想真正做好人力資源管理的實(shí)際工作，就需要對(duì)人力資源管理工作有清晰的分析思路及應(yīng)對(duì)策略，這個(gè)時(shí)候多看一些企業(yè)人力資源案例，深入理解人力資源案例分析思路，對(duì)于真正應(yīng)用到實(shí)際工作當(dāng)中是很有幫助的。下面為大家整理一些，想要深入理解企業(yè)人力資源案例分析的小伙伴們可以參考一下：

案例1：?jiǎn)T工想離職，公司未處理怎么辦。

案例分析:從這個(gè)案例中小康的做法是對(duì)的，正式員工提前1個(gè)月申請(qǐng)離職，在獲批之后就該辦好交接手續(xù)。小康一個(gè)月前遞交了離職申請(qǐng)，公司也沒(méi)有了解員工真正的想法采取相關(guān)的措施留住核心員工，也沒(méi)有一個(gè)合理說(shuō)法給予小康而拖延離職的時(shí)間，那么這么拖延離職的時(shí)間是不妥的。該企業(yè)的人事部門(mén)可以先采取招聘措施招聘到合適的人才來(lái)接手小康的工作，若是想要留下小康，則應(yīng)該先和小康溝通了解其真正的想法，采取合理的慰留員工措施。若是小康沒(méi)有意向，則需要盡快找到合適的人選，和小康協(xié)調(diào)好交接時(shí)間，確保工作不會(huì)因?yàn)閱T工離職而暫停。

案例2：新老員工工資不平衡，要怎么處理。

案例分析:一個(gè)公司的工資水平最重要的是符合市場(chǎng)的行情，根據(jù)市場(chǎng)的薪資水平進(jìn)行定薪才是關(guān)鍵點(diǎn)。除非有特別的理由，不然新員工比老員工工資高勢(shì)必會(huì)引起老員工的不滿。所以可以通過(guò)這些方法幫助解決：一是員工福利和調(diào)薪方面讓老員工占的優(yōu)勢(shì)多一些，適當(dāng)縮小新老員工的工資差距，二是明確新員工的績(jī)效考核指標(biāo)，能夠明確看到新員工的工作成績(jī)。在制定薪資的時(shí)候要注意薪酬水平的要根據(jù)市場(chǎng)的行情進(jìn)行，薪酬制定根據(jù)內(nèi)部的公平原則(績(jī)效)都是非常重要的，這樣才有可能制定出激勵(lì)員工的薪酬體系。

案例3：技術(shù)骨干轉(zhuǎn)型管理不適應(yīng)要怎么辦。

案例分析:職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)需要根據(jù)自身的優(yōu)勢(shì)及所擅長(zhǎng)的地方進(jìn)行工作發(fā)展規(guī)劃的，而企業(yè)所要做的是結(jié)合公司的發(fā)展戰(zhàn)略和員工的發(fā)展法相提供可以晉升的機(jī)會(huì)。小陳是技術(shù)核心骨干，轉(zhuǎn)型管理很吃力的時(shí)候就需要考慮是否真的合適在管理層方向發(fā)展，若是不能夠很好的勝任工作，說(shuō)明不合適。為了讓員工更好的發(fā)揮自己擅長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，為了員工更好的發(fā)展不受限制，只需要保證技術(shù)性員工可以拿到管理崗位相當(dāng)?shù)墓べY即可，不必要讓其成為不合適的管理人員。

上市公司股權(quán)激勵(lì)案例。

上市公司股權(quán)激勵(lì)模式是怎么樣的？上市公司為什么需要股權(quán)激勵(lì)？上市公司股權(quán)激勵(lì)案例有哪些？在解決第三個(gè)問(wèn)題之前，先來(lái)簡(jiǎn)單了解前面兩個(gè)問(wèn)題。

1、業(yè)績(jī)股票。

是指在年初確定一個(gè)較為合理的業(yè)績(jī)目標(biāo)，如果激勵(lì)對(duì)象到年末時(shí)達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，則公司授予其一定數(shù)量的股票或提取一定的獎(jiǎng)勵(lì)基金購(gòu)買(mǎi)公司股票。業(yè)績(jī)股票的流通變現(xiàn)通常有時(shí)間和數(shù)量限制。

2、股票期權(quán)。

是指公司授予激勵(lì)對(duì)象的一種權(quán)利，激勵(lì)對(duì)象可以在規(guī)定的時(shí)期內(nèi)以事先確定的價(jià)格購(gòu)買(mǎi)一定數(shù)量的本公司流通股票，也可以放棄這種權(quán)利。股票期權(quán)的行權(quán)也有時(shí)間和數(shù)量限制，且需激勵(lì)對(duì)象自行為行權(quán)支出現(xiàn)金。目前在我國(guó)有些上市公司中應(yīng)用的虛擬股票期權(quán)是虛擬股票和股票期權(quán)的結(jié)合，即公司授予激勵(lì)對(duì)象的是一種虛擬的股票認(rèn)購(gòu)權(quán)，激勵(lì)對(duì)象行權(quán)后獲得的是虛擬股票。

3、虛擬股票。

是指公司授予激勵(lì)對(duì)象一種虛擬的股票，激勵(lì)對(duì)象可以據(jù)此享受一定數(shù)量的分紅權(quán)和股價(jià)升值收益，但沒(méi)有所有權(quán)，沒(méi)有表決權(quán)，不能轉(zhuǎn)讓和出售，在離開(kāi)企業(yè)時(shí)自動(dòng)失效。

4、股票增值權(quán)。

是指公司授予激勵(lì)對(duì)象的一種權(quán)利，如果公司股價(jià)上升，激勵(lì)對(duì)象可通過(guò)行權(quán)獲得相應(yīng)數(shù)量的股價(jià)升值收益，激勵(lì)對(duì)象不用為行權(quán)付出現(xiàn)金，行權(quán)后獲得現(xiàn)金或等值的公司股票。

5、限制性股票。

是指事先授予激勵(lì)對(duì)象一定數(shù)量的公司股票，但對(duì)股票的來(lái)源、拋售等有一些特殊限制，一般只有當(dāng)激勵(lì)對(duì)象完成特定目標(biāo)（如扭虧為盈）后，激勵(lì)對(duì)象才可拋售限制性股票并從中獲益。

6、延期支付。

是指公司為激勵(lì)對(duì)象設(shè)計(jì)一攬子薪酬收入計(jì)劃，其中有一部分屬于股權(quán)激勵(lì)收入，股權(quán)激勵(lì)收入不在當(dāng)年發(fā)放，而是按公司股票公平市價(jià)折算成股票數(shù)量，在一定期限后，以公司股票形式或根據(jù)屆時(shí)股票市值以現(xiàn)金方式支付給激勵(lì)對(duì)象。

7、經(jīng)營(yíng)者/員工持股。

是指讓激勵(lì)對(duì)象持有一定數(shù)量的本公司的股票，這些股票是公司無(wú)償贈(zèng)與激勵(lì)對(duì)象的、或者是公司補(bǔ)貼激勵(lì)對(duì)象購(gòu)買(mǎi)的、或者是激勵(lì)對(duì)象自行出資購(gòu)買(mǎi)的。激勵(lì)對(duì)象在股票升值時(shí)可以受益，在股票貶值時(shí)受到損失。

8、管理層/員工收購(gòu)。

是指公司管理層或全體員工利用杠桿融資購(gòu)買(mǎi)本公司的股份，成為公司股東，與其他股東風(fēng)險(xiǎn)共擔(dān)、利益共享，從而改變公司的股權(quán)結(jié)構(gòu)、控制權(quán)結(jié)構(gòu)和資產(chǎn)結(jié)構(gòu)，實(shí)現(xiàn)持股經(jīng)營(yíng)。

1、公司經(jīng)營(yíng)層身份的體現(xiàn)。

2、追隨創(chuàng)業(yè)者（股東）員工自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

3、權(quán)利平等意識(shí)、法治進(jìn)步的推動(dòng)。

4、市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、人才流動(dòng)的選擇。

5、創(chuàng)業(yè)環(huán)境的初步形成、股權(quán)激勵(lì)已經(jīng)成為優(yōu)秀公司留住人才的最佳選擇。

（一）漢鼎技術(shù)。

漢鼎技術(shù)的激勵(lì)方案是股權(quán)轉(zhuǎn)讓的典型案例。20xx年11月21日，公司大股東鼎漢電氣將其持有的1770萬(wàn)元股權(quán)分別轉(zhuǎn)讓給顧慶偉1026萬(wàn)元、楊高運(yùn)300萬(wàn)元、幸建平108萬(wàn)元、方磊102萬(wàn)元、楊帆90萬(wàn)元、吳志軍72萬(wàn)元、張霞72萬(wàn)元。公司表示，本次股權(quán)轉(zhuǎn)讓主要是對(duì)高級(jí)管理人員等核心人員進(jìn)行股權(quán)激勵(lì)，轉(zhuǎn)讓價(jià)格為1元/股。

（二）漢威電子。

漢威電子主要股東也于20xx年12月2日分別向鐘克創(chuàng)、劉瑞玲等35名自然人轉(zhuǎn)讓部分股權(quán)。受讓人中多數(shù)為公司的管理人員、核心技術(shù)人員和業(yè)務(wù)骨干，轉(zhuǎn)讓價(jià)格亦為1元/股。

（三）探路者。

探路者的激勵(lì)方案則是增資及股權(quán)轉(zhuǎn)讓兼而有之。該公司曾于20xx年4月15日由大股東盛發(fā)強(qiáng)將所持2.1359%的股權(quán)轉(zhuǎn)讓給公司高管之一的石信，理由是獎(jiǎng)勵(lì)其多年為公司發(fā)展所作出的貢獻(xiàn)。同時(shí)，公司還通過(guò)了增資擴(kuò)股的議案，同意馮鐵林等12名新股東及石信等3位原股東以貨幣方式向公司增1405萬(wàn)元，其79.976萬(wàn)元增加注冊(cè)資本，余額計(jì)入資本公積。公司解釋此次增資系為了保持公司高管隊(duì)伍的穩(wěn)定，并激勵(lì)骨干員工的工作積極性。

（四）佳豪船舶。

佳豪船舶于20xx年12月22日通過(guò)非同一價(jià)格的增資，吸收了紫晨投資和趙德華等35名自然人成為公司新的股東。其中，趙德華等人為公司高管及核心人員，其增資價(jià)格低于紫晨投資6倍有余。佳豪船舶表示，該次非同一價(jià)格增資系于公司股份化之前完成，因此并不違反相關(guān)規(guī)定。同時(shí)，紫晨投資也出函證實(shí)其增資價(jià)高系出于真實(shí)意圖的表示，因此另一部分的“低價(jià)”也不確認(rèn)為股權(quán)激勵(lì)。

（五）神州泰岳。

神州泰岳于20xx年5月18日設(shè)立，在當(dāng)年的10月10日進(jìn)行了首次股權(quán)激勵(lì)。20xx年3月18日，公司20xx年第一次臨時(shí)股東大會(huì)審議通過(guò)了增資擴(kuò)股方案，以現(xiàn)金增資3,632,000股，每股認(rèn)購(gòu)價(jià)格為2.5元，認(rèn)購(gòu)對(duì)象為主要的公司中層管理團(tuán)隊(duì)成員、技術(shù)人員和業(yè)務(wù)骨干。神州泰岳對(duì)增資擴(kuò)股原因與定價(jià)依據(jù)解釋是：考慮到公司在it運(yùn)維管理領(lǐng)域已取得了領(lǐng)先的市場(chǎng)地位，業(yè)務(wù)規(guī)模不斷擴(kuò)大，經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jī)持續(xù)快速提升，為使公司主要的中層管理團(tuán)隊(duì)成員、技術(shù)人員和業(yè)務(wù)骨干充分分享到公司發(fā)展的成果，留住對(duì)公司發(fā)展發(fā)揮過(guò)重要作用的人員，堅(jiān)定其對(duì)公司未來(lái)發(fā)展的信心，公司決定面向上述人員進(jìn)行增資擴(kuò)股。本次增資擴(kuò)股價(jià)格為2.5元/股，系以公司20xx年末經(jīng)審計(jì)的凈資產(chǎn)值扣除20xx年度現(xiàn)金分紅后的差額為基礎(chǔ)，經(jīng)各方友好協(xié)商確定。

（六）安科生物。

安科生物于1994年3月22日設(shè)立，并于1995年8月10日實(shí)施股權(quán)激勵(lì)。20xx年9月3日，本公司召開(kāi)20xx年度第一次臨時(shí)股東大會(huì)，決定增加發(fā)行股份300萬(wàn)股，每股面值1元，由公司營(yíng)銷(xiāo)、管理和技術(shù)骨干按經(jīng)審計(jì)的20xx年6月30日每股凈資產(chǎn)2.47元為依據(jù)，以每股2.65元的價(jià)格認(rèn)購(gòu)公司全部增發(fā)股份。

（七）北陸藥業(yè)。

20xx年3月13日本公司20xx年度股東大會(huì)審議通過(guò)了《北京北陸藥業(yè)股份有限公司定向增資方案》，根據(jù)該方案，公司非公開(kāi)發(fā)行不超過(guò)1,250萬(wàn)股的股份，其中王代雪認(rèn)購(gòu)不超過(guò)280萬(wàn)股，洪薇認(rèn)購(gòu)不超過(guò)60萬(wàn)股，機(jī)構(gòu)投資者盈富泰克認(rèn)購(gòu)不超過(guò)750萬(wàn)股，段賢柱認(rèn)購(gòu)不超過(guò)95萬(wàn)股，武杰認(rèn)購(gòu)不超過(guò)25萬(wàn)股，劉寧認(rèn)購(gòu)不超過(guò)20萬(wàn)股，李弘認(rèn)購(gòu)不超過(guò)20萬(wàn)股。根據(jù)20xx年公司經(jīng)審計(jì)的凈利潤(rùn)2,395萬(wàn)元，按此次增資完成后股本5,088.8491萬(wàn)股計(jì)算，市盈率為11倍，此次定向增資價(jià)格在參考市盈率基礎(chǔ)上與投資者溝通后，確定所有認(rèn)購(gòu)人的認(rèn)購(gòu)價(jià)格均為每股5.33元，并均以現(xiàn)金方式認(rèn)購(gòu)。其中，段賢柱，公司總經(jīng)理；武杰，公司副總經(jīng)理；劉寧，公司董事會(huì)秘書(shū)；李弘，公司財(cái)務(wù)總監(jiān)。

（八）青松股份。

20xx年4月26日，為了建立和健全公司長(zhǎng)期激勵(lì)與約束機(jī)制，增強(qiáng)管理隊(duì)伍和技術(shù)隊(duì)伍穩(wěn)定性，改善公司資產(chǎn)負(fù)債結(jié)構(gòu)，青松化工股東會(huì)通過(guò)了增資擴(kuò)股的議案，同意由陳尚和、傅耿聲、鄧建明、蘇福星、鄭恩萍、江美玉、王德貴、鄧新貴、陳春生、林永桂10名自然人以現(xiàn)金2,002.20萬(wàn)元認(rèn)購(gòu)470萬(wàn)股新增出資額，每單位出資額認(rèn)購(gòu)價(jià)格4.26元，即在經(jīng)審計(jì)的20xx年末每股凈資產(chǎn)3.39元的基礎(chǔ)上溢價(jià)25.74%。以上股東中，陳春生、林永桂為個(gè)人投資者，未在公司任職，其他股東均為公司的高級(jí)管理人員及中層管理人員，其中陳尚和、傅耿聲為有限公司原股東。

成功的危機(jī)公關(guān)案例分析。

在信息爆炸的互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，危機(jī)公關(guān)能力強(qiáng)不強(qiáng)關(guān)系到企業(yè)的聲譽(yù)和經(jīng)營(yíng)，如何快速正確應(yīng)對(duì)來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)以及線下的危機(jī)，這對(duì)企業(yè)公關(guān)人員是一個(gè)巨大考驗(yàn)。危機(jī)公關(guān)在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代顯得特別的重要，公關(guān)人員需要做到的就是以一種極為有效的溝通快速處理遇到的困境。溝通之前，需要快速去尋找和分析危機(jī)的源頭，搜集信息，分析歸類(lèi)，做出決策。

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇六

很多應(yīng)屆生朋友在網(wǎng)上注冊(cè)了簡(jiǎn)歷之后，就開(kāi)始在網(wǎng)上搜索職位和企業(yè)，但是由于很多同學(xué)因?yàn)樵趯W(xué)校里面學(xué)的知識(shí)不是很懂，對(duì)于自己以后想從事什么職業(yè)也不清楚，所以很多同學(xué)可能會(huì)選擇“海投”的方法來(lái)投簡(jiǎn)歷。當(dāng)然無(wú)論是新人還是應(yīng)屆生初生牛犢不怕虎，有目標(biāo)，勇于挑戰(zhàn)自我的精神值得可贊，但我感覺(jué)這更像是一只無(wú)頭的蒼蠅，盲目亂碰亂撞，運(yùn)氣好了，可能撞對(duì)方向就成功了，儼然缺少一種正確的職業(yè)定位和規(guī)劃。

作為資深的hr，接下來(lái)我想談?wù)剬?duì)職業(yè)規(guī)劃的一些個(gè)人之見(jiàn)：

一、注重心態(tài)的及時(shí)調(diào)整。

剛步入職場(chǎng)，有一個(gè)過(guò)渡期，畢竟學(xué)校和企業(yè)是完全不同的經(jīng)濟(jì)團(tuán)體，學(xué)生身份和職員身份也有著很大的區(qū)別，所以如何做好厲練，改變心態(tài)在這個(gè)階段十分重要，建議職場(chǎng)新人應(yīng)重點(diǎn)把握好以下兩種態(tài)度：

1、堅(jiān)持合作的心態(tài)。

職場(chǎng)是一個(gè)集合體，組織的績(jī)效高低，取決于合力的方向與大小，只有合力最大化，組織的績(jī)效才會(huì)最高。而一個(gè)組織合力的大小，又取決于組織的人員的合作能力，所以作為組織的一員，合作的心態(tài)不可或缺。一個(gè)組織的人員如果都在打自各自的如意算盤(pán)，試想，結(jié)果如何?團(tuán)隊(duì)沒(méi)有戰(zhàn)斗力，組織業(yè)績(jī)低下，全然一盤(pán)散沙。所以無(wú)論何時(shí)何地，合作的心態(tài)都是職場(chǎng)的必須具備具影響深遠(yuǎn)的。觀現(xiàn)階段很多剛畢業(yè)的學(xué)生，上進(jìn)心是有，但往往很多不是由于心高氣傲，放不下架子，看不起低學(xué)歷的職場(chǎng)前輩，就是因?yàn)楣滩阶苑?，不愿意和同事合作或更多的交流溝通，很多東西都是憑著個(gè)人的苦思冥想來(lái)完成。所以希望職場(chǎng)的新人，更多的能暢開(kāi)心扉，以合作開(kāi)放的心態(tài)面對(duì)職場(chǎng)的每一天，也只有這樣，堅(jiān)信你的成長(zhǎng)才是更快更迅速的。

2、堅(jiān)持學(xué)習(xí)的心態(tài)。

學(xué)生的天職是學(xué)習(xí)，剛步入職場(chǎng)，要學(xué)的社會(huì)知識(shí)是很多的，也很容易讓初入職場(chǎng)的人眼花瞭亂，失去方向，所以，從與工作有關(guān)的信息、知識(shí)著手，要求新人必需保持旺盛的學(xué)習(xí)力，畢竟社會(huì)才是一所真正的大學(xué)，從步入社會(huì)起開(kāi)始學(xué)到的東西是受益一生的，也是比書(shū)本上的理論更有實(shí)際價(jià)值的。不妨想一想，當(dāng)今社會(huì)，為什么很多低學(xué)歷的人在做老板，而高學(xué)歷的在為老板打工。原因很簡(jiǎn)單，老板們除了機(jī)遇外，他們更擁有豐富的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這是很多有高深理論的人望塵莫及的。所以向不同層次的人學(xué)習(xí)應(yīng)是這一階段的重心，而且要善于不恥下問(wèn)。

二、職業(yè)的選擇要首先要結(jié)合個(gè)人的性格、興趣愛(ài)好來(lái)進(jìn)行。

有些初入職場(chǎng)的人員，對(duì)職場(chǎng)一片迷茫，因?yàn)楦静磺宄约哼m合做什么?能做什么?未來(lái)可以涉及的領(lǐng)域又會(huì)是哪些?另一方面如果沒(méi)有貴人相助，很多人更是無(wú)計(jì)所施，尤其是性格內(nèi)向、二沒(méi)特長(zhǎng)及在校表現(xiàn)平平的學(xué)生來(lái)講，更是難上加難。因此我給的建議是：根據(jù)個(gè)人的性格分析及專長(zhǎng)先進(jìn)入職場(chǎng)，適應(yīng)職場(chǎng)，一般外向、好交際的人，可以選擇銷(xiāo)售、儲(chǔ)干、助理等職場(chǎng)角色，而內(nèi)向型、不善言詞及溝通的可選擇事務(wù)型、執(zhí)行層面的工作。同時(shí)選擇工作還要與個(gè)人的興趣聯(lián)系起來(lái)，不能為快速進(jìn)入職場(chǎng)而缺少了必要的原則。另一方面要保持實(shí)干、務(wù)實(shí)的職場(chǎng)作風(fēng)，對(duì)職場(chǎng)知識(shí)的學(xué)習(xí)和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)、融入團(tuán)隊(duì)是這一階段的重心。

現(xiàn)階段很多剛步入職場(chǎng)的新人，很多還是缺少職業(yè)方向規(guī)劃，所以我想這大概也是很多職場(chǎng)新人頻繁更換環(huán)境及職業(yè)的重要原因。其實(shí)是相對(duì)的穩(wěn)定，即新人一定要在自己的職業(yè)方向及規(guī)劃確定后，一定要先在個(gè)人認(rèn)同的環(huán)境下去適應(yīng)并融入，只有這種穩(wěn)定，才能真正學(xué)到東西，才能真正成長(zhǎng)的更快速。大家可用身邊的人和事進(jìn)行對(duì)比，同一學(xué)校同一專業(yè)的學(xué)生，畢業(yè)后的情況為什么會(huì)在幾年內(nèi)大相徑庭，其實(shí)這種職業(yè)的訣擇和穩(wěn)定是至關(guān)重要的。其一，規(guī)劃做好了，個(gè)人的方向和目標(biāo)確了，學(xué)習(xí)和進(jìn)取的動(dòng)力會(huì)更足。其次減少了另?yè)衤殬I(yè)及從頭再來(lái)的時(shí)間浪費(fèi)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間差也可能導(dǎo)致你與別人的差距拉大了。還有一點(diǎn)就是在不斷的擇業(yè)過(guò)程中，會(huì)令到個(gè)人的信心及進(jìn)取心減弱，更有甚，有些人會(huì)有懷才不遇的感覺(jué)，因而會(huì)近而抱怨社會(huì)、甚至引發(fā)極端行為的發(fā)生。

沿著既定的方向前進(jìn)，這是很多人所期望的，但隨著社會(huì)環(huán)境、職場(chǎng)環(huán)境、個(gè)人價(jià)值觀的改變，都會(huì)出現(xiàn)迷茫期及調(diào)整期，所以在這里也把個(gè)人的一些想法提出來(lái)，我認(rèn)為，工作環(huán)境可以改變，但個(gè)人的職業(yè)信仰與職業(yè)忠誠(chéng)度一定不能變，否則頻繁的更換工種，除了知識(shí)結(jié)構(gòu)要不斷更新外，擇業(yè)、就業(yè)的壓力也會(huì)變大，畢竟現(xiàn)代企業(yè)的節(jié)奏更快，對(duì)人員的招聘選拔更側(cè)重于能快速上手并為企業(yè)創(chuàng)造效益的經(jīng)驗(yàn)人士。所以選定的職業(yè)類(lèi)型，我們要堅(jiān)持個(gè)人的選擇，除非是通過(guò)努力后，感覺(jué)實(shí)在無(wú)法有質(zhì)的提升可以另當(dāng)別論，切忌職業(yè)選擇如猴子掰玉米，到頭顆粒無(wú)收，也浪費(fèi)了大好年華。

智通君分享如何在90分鐘內(nèi)完成全天工作。

在工作中，很多人都感覺(jué)自己沒(méi)做什么事情，一整天就這樣渾渾噩噩地過(guò)去了。也有人認(rèn)為每天忙的焦頭爛額，但是沒(méi)有忙出什么東西。還有人認(rèn)為，每天在辦公室熬到下班，這種“看似忙碌”的狀態(tài)能讓自己變得更高產(chǎn)。其實(shí)，這都是工作效率低下的表現(xiàn)。

曾經(jīng)在市場(chǎng)上做了一個(gè)調(diào)查，從而得到一個(gè)人艱不拆的真相是：你坐滿8小時(shí)，往往真正有效的工作時(shí)間只有90分鐘。盡管許多公司在時(shí)間管理和效率培訓(xùn)上付出了巨大投入，這一統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)幾十年來(lái)卻沒(méi)什么改變。我們現(xiàn)在有了更多科技手段協(xié)助個(gè)人變得高效，但同時(shí)也有了更多事物讓自己煩擾分心。

智通君告訴你如何在90分鐘內(nèi)完成全天工作，以下幾點(diǎn)你就要注意：

1.挑選一個(gè)專注主題：每天開(kāi)始工作前，先定好接下來(lái)的想抵達(dá)的工作里程碑，比如說(shuō)，此時(shí)間塊我要編寫(xiě)某類(lèi)型的文章。那這樣做的好處是什么?這能使你的大腦沉浸于單個(gè)專注環(huán)境并堅(jiān)守其中，從而讓你變得更有效率。

2.列出行動(dòng)步驟：列出你在相應(yīng)時(shí)間塊內(nèi)要實(shí)施的具體行動(dòng)。比如說(shuō)這個(gè)時(shí)間塊的主題是：完成某個(gè)主題的文案，那我們可以在筆記本上制定一系列的行動(dòng)步奏：確定今日標(biāo)題-收集素材-文章框架，之后按照列表來(lái)進(jìn)行工作，最后在修改、優(yōu)化直到自己滿意為止。

3.快速工作：快速思考、行動(dòng)、工作。如果你發(fā)現(xiàn)自己動(dòng)作緩慢，就盡快提速!可以想象自己處于競(jìng)賽之中，不得不在整個(gè)90分鐘里保持強(qiáng)勁步伐，競(jìng)賽過(guò)后你就能好好休息。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，這種工作狀態(tài)就可以更容易實(shí)現(xiàn)。

4.不許自己分心：在專注時(shí)間塊內(nèi)，必須做自己預(yù)先定義好的工作，再無(wú)其他事項(xiàng)。關(guān)閉你的手機(jī)，停用任何可能干擾自己的通知功能，甚至可以斷開(kāi)網(wǎng)絡(luò)連接，不在這段時(shí)間內(nèi)查看郵件，不喝咖啡或吃零食，只在必須時(shí)刻才上洗手間。:。

5適當(dāng)休息，進(jìn)入下個(gè)時(shí)間塊：你不必從一個(gè)專注時(shí)間塊立即進(jìn)入下一個(gè)。完成一個(gè)專注時(shí)間塊后，請(qǐng)好好慶祝你的成就。再評(píng)估一下當(dāng)前工作進(jìn)度，花上5分鐘放松一下，去趟洗手間，然后制定一份新列表，完成下一時(shí)間塊的內(nèi)容。經(jīng)過(guò)這樣的循環(huán)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)只是一個(gè)早上，就可能完成幾輪這樣的工作。

6.徹底休息、放松：大腦一直緊繃是不行的，持續(xù)的緊張會(huì)降低效率，要利用每天中午的時(shí)間，徹底休息以恢復(fù)個(gè)人的思維精力。忘掉工作，只是盡情放松，小睡20分鐘，或是兩眼盯著天空，全然出神發(fā)呆，這樣可以為你下午的時(shí)間，提高工作效率和提高專注度。

今天的分享就到這里了。請(qǐng)你試試專注時(shí)間塊的方法吧，相信一定可以幫你提高工作效率的。我是智通君，希望我的分享可以為你的工作帶來(lái)幫助。

專業(yè)剖析：

廣告學(xué)——是研究廣告活動(dòng)的歷史、理論、策略、制作與經(jīng)營(yíng)管理的科學(xué)，從屬于社會(huì)科學(xué)領(lǐng)域的經(jīng)濟(jì)學(xué)科，是將廣告以學(xué)術(shù)性的方法來(lái)教育和研究的學(xué)科，它揭示了廣告促進(jìn)商品銷(xiāo)售的科學(xué)規(guī)律，其兩大支柱是傳播學(xué)和市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)學(xué)。廣告學(xué)包括廣告史、廣告寫(xiě)作、廣告策劃、廣告戰(zhàn)略、廣告戰(zhàn)術(shù)、媒體選擇、廣告心理、廣告攝影、廣告設(shè)計(jì)、廣告管理、廣告道德規(guī)范等一系列原理和理論，這些原理和理論揭示了廣告活動(dòng)的基本規(guī)律。廣告學(xué)又是一門(mén)結(jié)合性的邊緣科學(xué)，是因?yàn)閺V告學(xué)涉及社會(huì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)、新聞學(xué)、傳播學(xué)、語(yǔ)言學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)、美學(xué)、聲學(xué)、光學(xué)、電學(xué)等眾多學(xué)科，并且廣告學(xué)本身有著自己完整的理論體系和許多分支學(xué)科。例如，廣告理論學(xué)、實(shí)用廣告學(xué)、歷史廣告學(xué)、市場(chǎng)廣告學(xué)、廣告心理學(xué)、廣告美學(xué)、廣告文學(xué)、廣告攝影學(xué)、廣告設(shè)計(jì)學(xué)等等。有人還說(shuō)廣告學(xué)是一門(mén)藝術(shù)，是因?yàn)閺V告在創(chuàng)意、文字、圖畫(huà)、色彩、字體、修辭等方面都要運(yùn)用藝術(shù)原理，講求藝術(shù)性，通過(guò)藝術(shù)的手法表現(xiàn)產(chǎn)品的形象，準(zhǔn)確、生動(dòng)、簡(jiǎn)潔、鮮明、富于藝術(shù)的感染力表現(xiàn)廣告內(nèi)容，給消費(fèi)者以美的享受，從而引起消費(fèi)者對(duì)廣告的注意和興趣。

就業(yè)方向及前景：

與廣告業(yè)蒸蒸日上的發(fā)展情形不相適應(yīng)的是專業(yè)廣告人才的缺乏。我國(guó)目前的廣告從業(yè)人員不下20萬(wàn)，但真正受過(guò)高等專業(yè)教育和系統(tǒng)培訓(xùn)的不到二十分之一，許多廣告從業(yè)人員都是“半路出家”。當(dāng)然這不是說(shuō)非專業(yè)出身的就拍不出好廣告，只是從整體上看，顯得廣告制作隊(duì)伍參差不齊，且大多數(shù)水平不是很高。中國(guó)的廣告要趕上世界先進(jìn)水平，就必須從根本上提高廣告隊(duì)伍素質(zhì)，而提高廣告隊(duì)伍素質(zhì)最根本的一條就是從高等教育的專業(yè)畢業(yè)生中選拔優(yōu)秀人才。據(jù)中國(guó)人民大學(xué)新聞學(xué)院廣告專業(yè)近三四年的畢業(yè)生分配去向表明，該專業(yè)的畢業(yè)生由于人員少，質(zhì)量高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足用人單位的需求，分配狀況十分看好，甚至超過(guò)了其他熱門(mén)專業(yè)。這樣看來(lái)，廣告專業(yè)的學(xué)生畢業(yè)后可在新聞媒介廣告部門(mén)、廣告公司、市場(chǎng)調(diào)查及信息咨詢行業(yè)以及企事業(yè)單位從事廣告經(jīng)營(yíng)管理、廣告策劃創(chuàng)意和設(shè)計(jì)制作、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)策劃及市場(chǎng)調(diào)查分析工作。就業(yè)崗位主要有平面設(shè)計(jì)、平面設(shè)計(jì)師、文案策劃、美工、銷(xiāo)售代表、銷(xiāo)售經(jīng)理、淘寶美工、文案、市場(chǎng)專員、客戶經(jīng)理、招聘專員、策劃經(jīng)理等。

智通君淺說(shuō)如何合理規(guī)劃你的三十歲。

在職場(chǎng)上，不管男性還是女性到了30歲，就會(huì)成為許多人職業(yè)生涯的一個(gè)門(mén)檻。他們已經(jīng)沒(méi)有了工作初期的新鮮感，對(duì)職場(chǎng)充滿了焦慮與倦怠，卻不得不面對(duì)另一個(gè)問(wèn)題：未來(lái)如何保障?今天小編給大家所說(shuō)如何合理規(guī)劃你的三十歲。

其實(shí)，30歲，對(duì)“企業(yè)文化”或是“企業(yè)愿景”之類(lèi)的華美說(shuō)辭早已麻木。在他們看來(lái)，企業(yè)并不是員工的家，企業(yè)和員工說(shuō)到底是一種交易的關(guān)系——企業(yè)支付薪水，員工提供勞動(dòng)力或是智力。

他們的倦怠和迷惘，不僅因?yàn)樗麄兪瞧髽I(yè)人，更因?yàn)樗麄冞€是社會(huì)人。作為企業(yè)人，他們按照職位的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)做事，從而得到相應(yīng)的報(bào)酬。但作為社會(huì)人，這些報(bào)酬并不能保障他們的未來(lái)，員工在企業(yè)的任職結(jié)束，也意味著交易的結(jié)束，企業(yè)就不再對(duì)這個(gè)員工的未來(lái)負(fù)責(zé)了。但員工卻需要為自己的未來(lái)負(fù)責(zé)，尋找新的工作機(jī)會(huì)或者創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)。

在保障制度缺失的社會(huì)里，一個(gè)職業(yè)經(jīng)理人是不可能不產(chǎn)生焦慮與倦怠的情緒的。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)初期的很多企業(yè)中，甚至連為員工買(mǎi)個(gè)保險(xiǎn)都舍不得，如何談得上為員工的未來(lái)設(shè)計(jì)?但是職場(chǎng)的倦怠，是因?yàn)檫@些人實(shí)在看不清楚職業(yè)的未來(lái)。對(duì)于大多數(shù)人而言，今日的努力只是在為公司付出，充其量是“鍛煉了自己”，但這種鍛煉如果不能成為行業(yè)頂尖，事實(shí)上對(duì)未來(lái)的益處也是有限的。

當(dāng)然選擇創(chuàng)業(yè)，在很多職業(yè)人看來(lái)，也是為了擺脫這種焦慮和彷徨的一種途徑。

他們選擇創(chuàng)業(yè)，就是為了掌握自己的命運(yùn)，也是為了獲得保障。中國(guó)東部發(fā)達(dá)地區(qū)是創(chuàng)業(yè)人數(shù)很高的一個(gè)地區(qū)，這固然和機(jī)會(huì)多有關(guān)系，但深層次上，恐怕他們更需要的是要通過(guò)創(chuàng)業(yè)來(lái)為自己的未來(lái)做出主張。

大多數(shù)人的人生目標(biāo)是為了生活得更好——包括對(duì)財(cái)富、社會(huì)地位的渴求和“實(shí)現(xiàn)自我”。很可惜，大多數(shù)工作是很難滿足這些人生目標(biāo)的，工作至多能獲得小康或者“中產(chǎn)”，“實(shí)現(xiàn)自我”的就更少了。大多數(shù)職業(yè)人過(guò)了40多歲就會(huì)走下坡路，能在職業(yè)上持續(xù)上升的只是少數(shù)。

在廣義上來(lái)說(shuō)，無(wú)論是創(chuàng)業(yè)還是做職業(yè)經(jīng)理人，都是一個(gè)“生意”。因此很多人會(huì)按照“生意”的成本、風(fēng)險(xiǎn)和收益來(lái)綜合考量。職業(yè)經(jīng)理人選擇創(chuàng)業(yè)，其中一個(gè)主要原因是，在現(xiàn)階段的中國(guó)，創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)很多，而且創(chuàng)業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)未必比打工的風(fēng)險(xiǎn)高多少，而其收益卻要高很多。但是如果當(dāng)創(chuàng)業(yè)的收益遠(yuǎn)大于打工，但風(fēng)險(xiǎn)卻不見(jiàn)得就比打工大很多時(shí)，付出也未必比打工多很多時(shí)，一個(gè)理性的選擇似乎就是“創(chuàng)業(yè)”，“三十而立”的古訓(xùn)更推動(dòng)了這種焦慮的現(xiàn)實(shí)轉(zhuǎn)化。

這個(gè)出路不是職業(yè)的出路，而是人生的出路。大多數(shù)有能力和膽識(shí)的人做出的投資選擇便是創(chuàng)業(yè)。然而，一個(gè)純粹職業(yè)人真的是不值得肯定的嗎?這也未必。職業(yè)人生的肯定來(lái)自于對(duì)未來(lái)的保障，它需要社會(huì)福利保障的完善，也需要企業(yè)的成熟和長(zhǎng)期穩(wěn)健經(jīng)營(yíng)，當(dāng)然也需要我們的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)越來(lái)越成熟。

你把工作當(dāng)做什么?

工作，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，每天朝九晚五干的事情，工作是你謀生的一種手段，你是否發(fā)自內(nèi)心的喜歡這份工作，還是為了養(yǎng)家糊口不得不從事的職業(yè)。如果始終把工作當(dāng)做“為了生活”的一種渠道，相信，生活也會(huì)讓你“為了工作”，你不會(huì)得到幸福，更收不到回報(bào)。如何正確的對(duì)待工作，如何全力以赴的面對(duì)工作，這對(duì)于今天的我們非常重要，如果，今天你還在渾渾噩噩中度過(guò)，你的余生必將黯淡無(wú)關(guān)，你的追悼會(huì)的悼詞也只能讓后人去想象，寥寥幾句，就是“死了，真的死了”而已。

首先，面對(duì)工作，不要天天計(jì)較回報(bào)，應(yīng)該計(jì)較在工作中學(xué)習(xí)到的新知識(shí)，以及歷練出來(lái)的新本領(lǐng)，工作是最好的實(shí)踐，而實(shí)踐是最好的培訓(xùn)，如果在培訓(xùn)中接受到新的知識(shí)，也就意味著你有了新的力量與資本，在未來(lái)的日子中一定會(huì)更加增值。面對(duì)新的工作，或者高度挑戰(zhàn)性的工作，我非常喜歡去做，因?yàn)轭A(yù)示著我下一步一定會(huì)加薪，老板即使不加，我把學(xué)會(huì)的知識(shí)學(xué)完離開(kāi)，外面大把的企業(yè)會(huì)請(qǐng)我，畢竟我是值這個(gè)價(jià)格的。感到特別可悲的事情，還有些70后的我們，大部分都快接近四十不惑，至今未搞清楚工作是怎么回事，整天計(jì)較著啥時(shí)間休息呀，啥時(shí)間旅游呀，面對(duì)學(xué)習(xí)總感覺(jué)是人生的一大浪費(fèi)，我時(shí)常痛心，每天想著去經(jīng)營(yíng)人際關(guān)系，靠著那點(diǎn)人際關(guān)系茍延殘喘的活著，還不如靠自己的真功夫坦坦蕩蕩的活著。發(fā)現(xiàn)，個(gè)別企業(yè)中個(gè)別管理層，工作的主要目標(biāo)就是擦領(lǐng)導(dǎo)的鞋，一擦就是很多年，把擦鞋當(dāng)做業(yè)余生活的全部，我感覺(jué)真實(shí)一種悲哀，你有那個(gè)擦鞋的時(shí)間，不如好好的去學(xué)習(xí)，給領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)擦你的鞋的機(jī)會(huì)。如果你有能力，抬起來(lái)、邁開(kāi)步，驕傲的工作著;如果沒(méi)有能力，希望從今天開(kāi)始改變，否則愧對(duì)自己一生，也愧對(duì)地球資源的糟蹋。

其次，敢于吃虧，用感恩的心態(tài)去生活，如今社會(huì)傻瓜早已絕跡，當(dāng)下依然有些喜歡占便宜的人，被占便宜的人感覺(jué)很痛苦，背后還痛哭，感覺(jué)自己失去很多，其實(shí)，生活是公平的，上帝是知道的，要有感恩的心去生活，我在企業(yè)咨詢中抱怨最多的就是，老板有些承諾沒(méi)有兌現(xiàn)，當(dāng)說(shuō)這個(gè)話的人曾來(lái)沒(méi)有想過(guò)，你給老板的承諾兌現(xiàn)沒(méi)有呀?整天叫嚷著讓別人兌現(xiàn)諾言，那你是否在踐行諾言。每天用感恩的心生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你根本不是最慘的，即使有人傷害你，對(duì)你，相信也是一種提高，它一定會(huì)讓你變得更加堅(jiān)強(qiáng)。企業(yè)中經(jīng)常出現(xiàn)東家長(zhǎng)李家短的閑言碎語(yǔ)，某某結(jié)幫結(jié)派、某某生活作風(fēng)問(wèn)題等嚴(yán)重的“哥德巴赫猜想”，你都要淡然一笑，因?yàn)槟憬锝镉?jì)較剛好中了他人的圈套，我們應(yīng)該用坦然的心態(tài)，活在當(dāng)下，敢于吃虧，在吃虧中尋找新的快樂(lè)，在吃虧中得到更多人的幫助。

最后，定位成功，并能真的走向成功，每個(gè)人都想成功，在小的時(shí)候，老師常問(wèn)你長(zhǎng)大了做什麼呀?其實(shí)，從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始，大家都向往成功，往往在現(xiàn)實(shí)生活中，成功者只有僅有的少數(shù)，定位成功，我的理解是從根上去思考，不要每天計(jì)較自己多么成功，每天應(yīng)該想你幫助了多少個(gè)人成功，當(dāng)你幫助了太多人成功，你自己不成功都很難。成功，不在于你今天收獲了多少，而在于今天你播了多少精品種子，太多的人在夢(mèng)想成功，總想在成功的人士身上挖一塊肉，那都不能解決實(shí)際問(wèn)題。每個(gè)人都在想，如何同成功人士做朋友，你逐漸會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的層次與視野都不在一個(gè)平臺(tái)，成功人士為何跟你做朋友，總體上來(lái)說(shuō)，我理解的成功定位，是不要著眼于今天的收獲，應(yīng)該著眼于幫助他人創(chuàng)造價(jià)值。不要完全著眼于偉大夢(mèng)想，而是邁開(kāi)今天的腳步，你不能邁開(kāi)腳步，那是因?yàn)槟愕拇竽X生銹了。

如果一個(gè)人，學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)，用感恩的心態(tài)去理解成功，出現(xiàn)任何問(wèn)題的時(shí)候，都要從自身的角度去思考和檢討不足;出現(xiàn)利益的時(shí)候，都要從他人的角度去給予與分享;出現(xiàn)模糊不清的時(shí)候，都要從他人的角度去設(shè)想，不要總想著自己占便宜。如果，你用上面三種心態(tài)去面對(duì)工作，相信你的收獲一定是沉甸甸的，你的生活一定也是是斑斕多彩的。如果還沉浸在小我的自我陶醉中，相信，你的工作，永遠(yuǎn)是痛苦的謀生手段。

在這社會(huì)上，都知道這樣的一句話“好女怕嫁錯(cuò)郎，好男怕入錯(cuò)行”，其實(shí)這個(gè)話用在婚姻路上也許是最合適的，但是用在職場(chǎng)上也很恰當(dāng)。教你職場(chǎng)上如何做職業(yè)規(guī)劃，你應(yīng)該多問(wèn)問(wèn)自己。

(1)第一問(wèn):我喜歡做什么?

興趣和喜歡是人們工作動(dòng)力的源泉。為什么有的人得到了優(yōu)厚的薪酬福利,登上了理想的職位,在別人看來(lái)是一個(gè)令人羨慕的成功人士,可他自己卻悶悶不樂(lè),很可能是他目前做的職業(yè)和工作不是自己的興趣所致。所以,在設(shè)計(jì)自己職業(yè)生涯的過(guò)程中,必須考慮職業(yè)方向、目標(biāo)和路徑與自己的興趣相吻合。從事與自己的興趣愛(ài)好相一致的職業(yè)和工作,不僅會(huì)加速自己的成功過(guò)程,而且能達(dá)到“工作著并快樂(lè)著”的職業(yè)人生順境。否則不但很難實(shí)現(xiàn)職業(yè)成功,還容易陷入“工作著并痛苦著”的職業(yè)人生逆境。

(2)第二問(wèn):我擅長(zhǎng)做什么?

你是左撇子還是右撇子?假如你是左撇子就要從事左撇子最擅長(zhǎng)的工作,而不要設(shè)法去提高自己右手的行動(dòng)能力。每個(gè)人最大的成長(zhǎng)空間在于其最終的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域。你可以把自己已經(jīng)證明的能力和自認(rèn)為還可以開(kāi)發(fā)出來(lái)的潛能一一列出來(lái),在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)擇己所長(zhǎng)。

當(dāng)工作使你感到壓抑、不愉快,并且成績(jī)平平時(shí),你干這些事的能力便是你的弱點(diǎn)。對(duì)于一個(gè)集體,需要克服的是“短板定理”,而對(duì)于個(gè)人,不要想著努力去補(bǔ)齊短板,而是應(yīng)該去發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。也就是說(shuō),如果你是個(gè)左撇子,你就應(yīng)該提升和發(fā)揮你左手的優(yōu)勢(shì),從事能使左手大顯身手的職業(yè)和工作。

(3)第三問(wèn):環(huán)境支持或允許我做什么?

環(huán)境分析是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要一環(huán)。大到國(guó)際環(huán)境、國(guó)家環(huán)境、城市環(huán)境、行業(yè)環(huán)境等,小到企業(yè)環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境、家庭環(huán)境等,都是應(yīng)該充分考慮。環(huán)境分析可以引入swot方法,列出自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威脅,進(jìn)而在職業(yè)規(guī)劃和選擇中,強(qiáng)化和發(fā)揮優(yōu)勢(shì),抓住職場(chǎng)機(jī)會(huì),并弱化劣勢(shì)減少威脅。比如依你的職業(yè)實(shí)力,你完全可以在沿海發(fā)達(dá)地區(qū)的知名企業(yè)謀得一個(gè)很有發(fā)展?jié)摿Φ穆毼?但是,上有老下有小的家庭環(huán)境是否允許就值得考慮。

(4)第四問(wèn):社會(huì)需要什么?

社會(huì)的需求不斷演化著,舊的需求不斷消失,新的需求不斷產(chǎn)生。昨天的搶手貨或許今天就會(huì)變得無(wú)人問(wèn)津。所以在設(shè)計(jì)職業(yè)生涯時(shí),一定要分析社會(huì)需求趨勢(shì),要將自己的職業(yè)方向規(guī)劃在社會(huì)發(fā)展的朝陽(yáng)職業(yè)上,而不是“下坡趕驢一步跟不上步步跟不上”。

(5)第五問(wèn):我要什么?

(6)第六問(wèn):怎樣設(shè)計(jì)職業(yè)生涯規(guī)劃?

設(shè)計(jì)職業(yè)生涯時(shí)要考慮事業(yè)與家庭、物質(zhì)與精神、興趣與工作、長(zhǎng)期與短期之間的平衡與和諧,重點(diǎn)要考慮與自己的價(jià)值理念相一致。同時(shí)還應(yīng)該為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)做好必須的精神、資質(zhì)、能力以及人際關(guān)系準(zhǔn)備。

(7)第七問(wèn):干得怎么樣,滿意嗎?還應(yīng)該怎么干?

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇七

人的心理特征對(duì)人從事職業(yè)有很大的影響。同時(shí)，各種職業(yè)工作內(nèi)容各異，又決定其需要的員工要有適合于此種工作的心理狀態(tài)。所以，在選擇或規(guī)劃自己今后職業(yè)之前，必須了解自己的注意力情況以及判斷力、忍耐力、記憶力、創(chuàng)造力、理解力等水平，做事是否敏捷?做事是否精細(xì)?了解自己心理狀態(tài)如何，是擇業(yè)的先決條件之一。當(dāng)然，對(duì)自己狀態(tài)的判斷非常難辦，可以請(qǐng)求他人，如父母或咨詢機(jī)構(gòu)，來(lái)實(shí)實(shí)在在地摸清自己的“心理特征”。

(二)了解自己的特殊能力。

在擇業(yè)的時(shí)候，應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己：我有沒(méi)有音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈等藝術(shù)特長(zhǎng)，勞動(dòng)技能強(qiáng)不強(qiáng)?有沒(méi)有雄辯的特長(zhǎng)?有沒(méi)有數(shù)理精算的特長(zhǎng)?與人交際的能力如何?有沒(méi)有領(lǐng)袖、組織的特長(zhǎng)?只有弄清楚自己所具有的特殊能力，才能更準(zhǔn)確地設(shè)計(jì)、規(guī)劃自己的職業(yè)。例如：性情、記憶力強(qiáng)、論辯力強(qiáng)、判斷敏捷、思想周密、擅長(zhǎng)雄辯，就可以選擇律師職業(yè)。根據(jù)自己特殊能力，青年人擇業(yè)必須“量力而行”。

(三)了解自己的家庭情況。

青年大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中，要充分考慮自己對(duì)家庭的責(zé)任。例如：是繼續(xù)深造學(xué)習(xí)還是先就業(yè)?這就必須考慮整個(gè)家庭是否在經(jīng)濟(jì)上允許，父母的負(fù)擔(dān)是否能夠承受?最后決定選擇深造還是就業(yè)。

(四)了解自已的品性。

大學(xué)生選擇今后從事職業(yè)，打算在某一行業(yè)發(fā)展，必須在“知己”的前提下，充分“知彼”，也就是了解職業(yè)對(duì)人的綜合素質(zhì)要求，了解職業(yè)的相關(guān)信息，包括職業(yè)的內(nèi)容、職業(yè)的環(huán)境、職業(yè)的前途、所需要的職能訓(xùn)練等。

大學(xué)生從事工作前，要做好三方面的“修養(yǎng)”準(zhǔn)備：德性的修養(yǎng)、知能的修養(yǎng)、身體的修養(yǎng)。

(一)德性的修養(yǎng)。

職業(yè)的種類(lèi)雖然很多，但是，就從事職業(yè)最基礎(chǔ)素質(zhì)而言，一個(gè)人的“德性”是進(jìn)入職業(yè)界的前提。那么好的德性修養(yǎng)包括下面幾個(gè)方面：

1.忠實(shí)。忠實(shí)不但是對(duì)別人交辦的事情盡心盡力，而且對(duì)自己從事的工作要竭盡全力，不浮躁應(yīng)付，“忠于自己的事業(yè)”是一種美德。俗話說(shuō)：“態(tài)度決定一切”。本著忠實(shí)的態(tài)度應(yīng)對(duì)方方面面的工作，必然會(huì)取得成功。

2.誠(chéng)信。誠(chéng)信是待人接物的要素，也是職業(yè)上不可缺少的德性?！罢\(chéng)信”二字所涵蓋的內(nèi)容，不是短時(shí)間內(nèi)能夠做到的，應(yīng)是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的篤行才能實(shí)現(xiàn)。俗話講：“百年言論，千年誠(chéng)信”。

3.敬謹(jǐn)?！熬础笔蔷粗厮龅氖隆！熬础卑J(rèn)真、精細(xì)、努力、忠實(shí)等，忠是敬的綱領(lǐng)，敬是忠的實(shí)施。孔子說(shuō)：“敬而信”，“居處恭，執(zhí)事敬，與人忠，雖之夷狄不可廢也。”，“言忠信，行篤教，雖蠻貊之邦行矣”?？梢?jiàn)，人對(duì)于事業(yè)，必須注重“敬事”，才能有所作為。

4.勤勞。無(wú)論公事大小、事情簡(jiǎn)繁，做事要勤勤懇懇，切切實(shí)實(shí)，一絲不茍。能吃苦，善做事，不偷懶，不躲避，不推諉。

5.謙卑。在與他人或同事相處中，成功來(lái)自于謙卑和悅，謙卑是驕傲的反義。無(wú)論在社會(huì)生活中，還是在日常工作中，必須做到富貴不驕，貧寒不賤，用心做事，謙卑待人。

6.和悅。有良好的精神狀態(tài)，精力充沛。工作中，始終有一種飽滿的工作狀態(tài)。對(duì)人對(duì)事，打消為難心態(tài)，應(yīng)對(duì)自如。

7.戒貪欲。古人語(yǔ)：“利令智昏?！笨鬃诱f(shuō)：“見(jiàn)小利則大事不成。”初出世事的大學(xué)生，必須牢記“不義之財(cái)不可取”。

(二)知能的修養(yǎng)。

大學(xué)生在擇定職業(yè)之后，就要為從事這一職業(yè)而做的充分的準(zhǔn)備。特別是專業(yè)知識(shí)和技能。要實(shí)現(xiàn)具有充足的理論知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)，要努力在三方面加強(qiáng)自身修養(yǎng)。

1.課內(nèi)外結(jié)合。博覽群書(shū)。大學(xué)生的學(xué)習(xí)不僅僅是課堂內(nèi)的所學(xué)，而要多方面涉獵，以便觸類(lèi)旁通、游刃有余。免得參加工作后，受知識(shí)淺薄缺乏的困擾。

2.慎交友。經(jīng)驗(yàn)證明：大學(xué)黃金時(shí)期，結(jié)交什么樣的朋友非常重要。好的同學(xué)和朋友，可以改善個(gè)人的德性，增長(zhǎng)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)?？鬃诱f(shuō)：“益者三友，損者三友，友直，友諒，友多聞，益矣;友便辟，友善柔，友便佞，損矣?！闭?、機(jī)敏、樂(lè)業(yè)的朋友是一筆很可觀的無(wú)形資產(chǎn)，將會(huì)在共同的學(xué)習(xí)生活中，給予你無(wú)形的影響。

3.要抓住機(jī)會(huì)，多辦理事情，練習(xí)辦事能力。大學(xué)期間，雖然不會(huì)存在很復(fù)雜、影響力極強(qiáng)的大事，但是，多參與社團(tuán)等活動(dòng)，直接或間接參與一些事情的組織工作，可以有效地提高個(gè)人辦事能力。多辦理事情，可以知道辦理事情的順序，解決問(wèn)題的方法，應(yīng)對(duì)事情的態(tài)度，可以增長(zhǎng)膽量、見(jiàn)識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、思考力、判斷力、辦事能力。青年大學(xué)生知能的修養(yǎng)，不是可以一蹴而就的，必須靠日常的勤學(xué)力行，向他人學(xué)習(xí)，向書(shū)本學(xué)，向社會(huì)學(xué)，潛心修學(xué)，才能實(shí)現(xiàn)知能的豐裕，滿足工作的需求。

(三)身體的修養(yǎng)。

身體狀態(tài)是完成職業(yè)工作必須的載體。往往人們?cè)谡劶叭说乃刭|(zhì)時(shí)，忽略了“身體”這一關(guān)鍵因素。身體的修養(yǎng)，青年大學(xué)生要注意的問(wèn)題很多，但著重從7個(gè)方面引起注意：生活習(xí)慣、生活節(jié)奏、清潔、飲食、服飾、起居、運(yùn)動(dòng)。青年學(xué)生，如果身體狀況欠佳，即便是滿腹經(jīng)綸、才華橫溢，也將變得無(wú)用。

四、職業(yè)發(fā)展與晉升要有職業(yè)信條。

(一)敬業(yè)。樹(shù)立“職業(yè)神圣”觀念。一個(gè)人對(duì)自己職業(yè)不敬，便是對(duì)這一職業(yè)的褻瀆，其結(jié)果是會(huì)把事情做壞，給社會(huì)和個(gè)人帶來(lái)雙重?fù)p失。莊子說(shuō)：“用志不分，乃凝于神?！蓖ㄋ椎卣f(shuō)，敬業(yè)就是把自己從事的職業(yè)加以研究，勤勉從事的意思。做事為學(xué)，有慎心，不怕勞，不虎頭蛇尾，不見(jiàn)異思遷。

(二)樂(lè)業(yè)?！案梢恍校瑦?ài)一行”——只有樂(lè)業(yè)，人才能從職業(yè)工作中得到精神享受?？鬃诱f(shuō)：“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè)知者?！比松軓淖约郝殬I(yè)中領(lǐng)略出趣味，生活才有價(jià)值和意義。對(duì)于職業(yè)的態(tài)度不同，有的是以熱情擁抱的態(tài)度迎接職業(yè)，有的是以冷酷無(wú)聊的態(tài)度迎接職業(yè)。其結(jié)果是，前者把職業(yè)當(dāng)成是親愛(ài)的永久伴侶，從中獲益;后者則只是得到煩惱，甚至是傷痛。所以，樂(lè)業(yè)對(duì)人的一生很重要。

(三)職業(yè)平等?！捌呤校饔胁顒e”，我們必須樹(shù)立“職業(yè)平等”意識(shí)，不論從事什么行業(yè)，做哪方面具體工作，都是社會(huì)成員的一份子，都是在用自己的聰明才智為他人服務(wù)，為社會(huì)服務(wù)，必須摒棄職業(yè)貴賤觀念。

(四)責(zé)任心。古人云：“一息尚存，此志不容稍懈”，“鞠躬盡瘁，死而后已”。無(wú)論什么職業(yè)，責(zé)任心、責(zé)任意識(shí)是做好工作的內(nèi)在動(dòng)力。

(五)進(jìn)取心。有了職業(yè)，我們還必須有進(jìn)取心，才能使事業(yè)發(fā)展起來(lái)。如果沒(méi)有進(jìn)取心，固步自封，工作上不想精益求精，事業(yè)就沒(méi)有發(fā)展的希望。大學(xué)生剛參加工作，應(yīng)把積累工作經(jīng)驗(yàn)、提高工作能力作為目標(biāo)，這是今后擴(kuò)大自己事業(yè)空間的基礎(chǔ)。不要計(jì)較薪金薄厚，更不能自命不凡，不屑小就。而要愛(ài)自己的職業(yè)，深思研究工作改進(jìn)之術(shù)，常保進(jìn)取的決心。古人說(shuō)：“少壯不努力，老大徒傷悲?！边M(jìn)取心是成功的關(guān)鍵要素。

(六)團(tuán)結(jié)力。保證一個(gè)團(tuán)體生機(jī)和活力，必須使得每一個(gè)成員能夠相互支持和包容，成員間充分尊重對(duì)方意見(jiàn)，運(yùn)用1+12的工作績(jī)效。有人說(shuō)，一個(gè)融洽的工作環(huán)境就是成功的一半。

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇八

職業(yè)的選擇，總的來(lái)說(shuō)，無(wú)非就是銷(xiāo)售、市場(chǎng)、客服、物流、行政、人事、財(cái)務(wù)、技術(shù)、管理幾個(gè)大類(lèi)，有個(gè)有趣的現(xiàn)象就是，500強(qiáng)的ceo當(dāng)中最多的是銷(xiāo)售出身，第二多的人是財(cái)務(wù)出身，這兩者加起來(lái)大概超過(guò)95%。現(xiàn)代it行 業(yè)也有技術(shù)出身成為老板的，但實(shí)際上，后來(lái)他們還是從事了很多銷(xiāo)售和市場(chǎng)的工作，并且表現(xiàn)出色，公司才獲得了成功，完全靠技術(shù)能力成為公司老板的，幾乎沒(méi)有。這是有原因的，因?yàn)殇N(xiāo)售就是一門(mén)跟人打交道的學(xué)問(wèn)，而管理其實(shí)也是跟人打交道的學(xué)問(wèn)，這兩者之中有很多相通的東西，他們的共同目標(biāo)就是“讓別人去做某件特定的事情?！倍?cái)務(wù)則是從數(shù)字的層面了解生意的本質(zhì)，從宏觀上看待生意的本質(zhì)，對(duì)于一個(gè)生意是否掙錢(qián)，是否可以正常運(yùn)作有著最深刻的認(rèn)識(shí)。

公司小的時(shí)候是銷(xiāo)售主導(dǎo)公司，而公司大的時(shí)候是財(cái)務(wù)主導(dǎo)公司，銷(xiāo)售的局限性在于只看人情不看數(shù)字，財(cái)務(wù)的局限性在于只看數(shù)字不看人情。公司初期，運(yùn)營(yíng)成本低，有訂單就活得下去，跟客戶也沒(méi)有什么談判的條件，別人肯給生意做已經(jīng)謝天謝地了，這個(gè)時(shí)候訂單壓倒一切，客戶的要求壓倒一切，所以當(dāng)然要顧人情。公司 大了以后，一切都要規(guī)范化，免得因?yàn)椴灰?guī)范引起一些不必要的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)運(yùn)營(yíng)成本也變高，必須提高利潤(rùn)率，把有限的資金放到最有產(chǎn)出的地方。對(duì)于上市公司來(lái)說(shuō)，股東才不管你客戶是不是最近出國(guó)，最近是不是那個(gè)省又在搞嚴(yán)打，到了時(shí)候就要把業(yè)績(jī)拿出來(lái)，拿不出來(lái)就拋股票，這個(gè)時(shí)候就是數(shù)字壓倒一切。

前兩天聽(tīng)到有人說(shuō)一句話覺(jué)得很有道理，開(kāi)始的時(shí)候我們想“能做什么?”，等到公司做大了有規(guī)模了，我們想“不能做什么。”很多人在工作中覺(jué)得為什么領(lǐng)導(dǎo)這么保守，這也不行那也不行，錯(cuò)過(guò)很多機(jī)會(huì)。很多時(shí)候是因?yàn)椋氵€年輕，你想的是“能做什么”，而作為公司領(lǐng)導(dǎo)要考慮的方面很多，他比較關(guān)心“不能做什么”。

我并非鼓吹大家都去做銷(xiāo)售或者財(cái)務(wù)，究竟選擇什么樣的職業(yè)，和你究竟要選擇什么樣的人生有關(guān)系，有些人就喜歡下班按時(shí)回家，看看書(shū)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，那也挺好，但就不適合找個(gè)銷(xiāo)售的工作了，否則會(huì)是折磨自己。有些人就喜歡出風(fēng)頭，喜歡成為一群人的中心，如果選擇做財(cái)務(wù)工作，大概也干不久，因?yàn)橐话憷习宀幌矚g財(cái)務(wù) 太積極，也不喜歡財(cái)務(wù)話太多。先想好自己要過(guò)怎樣的人生，再?zèng)Q定要找什么樣的職業(yè)。有很多的不快樂(lè)，其實(shí)是源自不滿足，而不滿足，很多時(shí)候是源自于心不定，而心不定則是因?yàn)椴磺宄烤棺约阂裁矗磺宄裁吹慕Y(jié)果就是什么都想要，結(jié)果什么都沒(méi)得到。

我并不反對(duì)跳槽，但跳槽決不是解決問(wèn)題的辦法，而且頻繁跳槽的后果是讓人覺(jué)得沒(méi)有忠誠(chéng)度可言，而且不能安心工作。

要跳槽肯定是有問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題發(fā)生了，躲是躲不開(kāi)的，很多人跳槽是因?yàn)檫@樣或者那樣的不開(kāi)心，如果這種不開(kāi)心，在現(xiàn)在這個(gè)公司不能解決，那么在下一個(gè)公司多半也解決不掉。你必須相信，90%的情況下，你所在的公司并沒(méi)有那么爛，你認(rèn)為不錯(cuò)的公司也沒(méi)有那么好。就像圍城里說(shuō)的，“城里的人拼命想沖出來(lái)，而城外的人拼命想沖進(jìn)去?！泵總€(gè)公司都有每個(gè)公司的問(wèn)題，沒(méi)有問(wèn)題的公司是不存在的。換個(gè)環(huán)境你都不知道會(huì)碰到什么問(wèn)題，與其如此，不如就在當(dāng)下把問(wèn)題解決掉。很多問(wèn)題當(dāng)你真的想要去解決的時(shí)候，或許并沒(méi)有那么難。有的時(shí)候你覺(jué)得問(wèn)題無(wú)法解決，事實(shí)上，那只是“你覺(jué)得”。

資本靠的就是積累，這種積累包括人際關(guān)系，經(jīng)驗(yàn)，人脈，口碑……如果常常更換行業(yè)，代表幾年的積累付之東流，一切從頭開(kāi)始，如果換了兩次行業(yè)，35歲的時(shí)候大概只有5年以下的積累，而一個(gè)沒(méi)有換過(guò)行業(yè)的人至少有了10年的積累，誰(shuí)會(huì)占優(yōu)勢(shì)?工作到2-3年 的時(shí)候，很多人覺(jué)得工作不順利，好像到了一個(gè)瓶頸，心情煩悶，就想辭職，乃至換一個(gè)行業(yè)，覺(jué)得這樣所有一切煩惱都可以拋開(kāi)，會(huì)好很多。其實(shí)這樣做只是讓你從頭開(kāi)始，到了時(shí)候還是會(huì)發(fā)生和原來(lái)行業(yè)一樣的困難，熬過(guò)去就向上跨了一大步，要知道每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程，每個(gè)人的職業(yè)生涯中都會(huì)碰到幾個(gè)瓶頸，你熬 過(guò)去了而別人沒(méi)有熬過(guò)去你就領(lǐng)先了。跑長(zhǎng)跑的人會(huì)知道，開(kāi)始的時(shí)候很輕松，但是很快會(huì)有第一次的難受，但過(guò)了這一段又能跑很長(zhǎng)一段，接下來(lái)會(huì)碰到第二次的難受，堅(jiān)持過(guò)了以后又能跑一段，如此往復(fù)，難受一次比一次厲害，直到堅(jiān)持不下去了。大多數(shù)人第一次就堅(jiān)持不了了，一些人能堅(jiān)持到第二次，第三次雖然大家都 堅(jiān)持不住了，可是跑到這里的人也沒(méi)幾個(gè)了，這點(diǎn)資本足夠你安穩(wěn)活這一輩子了。

一份工作到兩三年的時(shí)候，大部分人都會(huì)變成熟手，這個(gè)時(shí)候往往會(huì)陷入不斷的重復(fù)，有很多人會(huì)覺(jué)得厭倦，有些人會(huì)覺(jué)得自己已經(jīng)搞懂了一切，從而懶得去尋求進(jìn)步了。很多時(shí)候的跳槽是因?yàn)橛X(jué)得失去興趣了，覺(jué)得自己已經(jīng)完成比賽了。其實(shí)這個(gè)時(shí)候比賽才剛剛開(kāi)始，工作兩三年的人，無(wú)論是客戶關(guān)系，人脈，手下，和領(lǐng) 導(dǎo)的關(guān)系，在業(yè)內(nèi)的名氣……還都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，但稍有成績(jī)的人總是會(huì)自我感覺(jué)良好的，每個(gè)人都覺(jué)得自己跟客戶關(guān)系鐵得要命，覺(jué)得自己在業(yè)界的口碑好得很。其實(shí)可以肯定地說(shuō)，一定不是，這個(gè)時(shí)候，還是要拿出前兩年的干勁來(lái)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，積累才剛剛開(kāi)始。

也許這是個(gè)浮躁的人們最不喜歡的話題。

曾經(jīng)我也不明白有些人為什么并不比我有能力卻要坐在我的頭上，年紀(jì)比我大就一定要當(dāng)我的領(lǐng)導(dǎo)么?為什么有些爛人不需要努力就能賺錢(qián)?為什么剛剛改革開(kāi)放的時(shí)候的人能那么容易賺錢(qián)，而輪到我們的時(shí)候，什么事情都要正規(guī)化了?有一天我突然想，我還在上學(xué)的時(shí)候他們就在社會(huì)里掙扎奮斗了，他們?cè)谏鐣?huì)上奮斗積累 了十幾二十年，我們新人來(lái)了，他們有的我都想要，我這不是在要公平，我這是在要搶劫。因?yàn)槲乙锰?，因?yàn)槲胰滩蛔〖拍?。二十多歲的男人，沒(méi)有錢(qián)，沒(méi)有事業(yè)，卻有蓬勃的欲望。

人總是會(huì)遇到挫折的，人總是會(huì)有低潮的，人總是會(huì)有不被人理解的時(shí)候的，人總是有要低聲下氣的時(shí)候，這些時(shí)候恰恰是人生最關(guān)鍵的時(shí)候，因?yàn)榇蠹叶紩?huì)碰到挫折，而大多數(shù)人過(guò)不了這個(gè)門(mén)檻，你能過(guò)，你就成功了。在這樣的時(shí)刻，我們需要耐心等待，滿懷信心地去等待，相信，生活不會(huì)放棄你，機(jī)會(huì)總會(huì)來(lái)的。至少， 你還年輕，你沒(méi)有坐牢，沒(méi)有生治不了的病，沒(méi)有欠還不起的債。比你不幸的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)多過(guò)比你幸運(yùn)的人，你還怕什么?路要一步步走，雖然到達(dá)終點(diǎn)的那一步很激動(dòng)人心，但大部分的`腳步是平凡甚至枯燥的，但沒(méi)有這些腳步，或者耐不住這些平凡枯燥，你終歸是無(wú)法迎來(lái)最后的那些激動(dòng)人心。

逆境，是上帝幫你淘汰競(jìng)爭(zhēng)者的地方。要知道，你不好受，別人也不好受，你堅(jiān)持不下去了，別人也一樣，千萬(wàn)不要告訴別人你堅(jiān)持不住了，那只能讓別人獲得堅(jiān)持的信心，讓競(jìng)爭(zhēng)者看著你微笑的面孔，失去信心，退出比賽。勝利屬于那些有耐心的人。

在最絕望的時(shí)候，我會(huì)去看電影《the pursuit of happyness》《jerry maguire》，讓自己重新鼓起勇氣，因?yàn)?，無(wú)論什么時(shí)候，我們總還是有希望。當(dāng)所有的人離開(kāi)的時(shí)候，我不失去希望，我不放棄。每天下班坐在車(chē)?yán)?，我喜歡哼著《隱形的翅膀》看著窗外，我知道，我在靜靜等待，等待屬于我的那一刻。

在中國(guó)，大概很少有人是一份職業(yè)做到底的，雖然如此，第一份工作還是有些需要注意的地方，有兩件事情格外重要，第一件是入行，第二件事情是跟人。第一份 工作對(duì)人最大的影響就是入行，現(xiàn)代的職業(yè)分工已經(jīng)很細(xì)，我們基本上只能在一個(gè)行業(yè)里成為專家，不可能在多個(gè)行業(yè)里成為專家。很多案例也證明即使一個(gè)人在一個(gè)行業(yè)非常成功，到另外一個(gè)行業(yè)，往往完全不是那么回事情，“你想改變世界，還是想賣(mài)一輩子汽水?”是喬布斯邀請(qǐng)百事可樂(lè)總裁約翰.斯 考利加盟蘋(píng)果時(shí)所說(shuō)的話，結(jié)果這位在百事非常成功的約翰，到了蘋(píng)果表現(xiàn)平平。其實(shí)沒(méi)有哪個(gè)行業(yè)特別好，也沒(méi)有哪個(gè)行業(yè)特別差，或許有報(bào)道說(shuō)哪個(gè)行業(yè)的平均薪資比較高，但是他們沒(méi)說(shuō)的是，那個(gè)行業(yè)的平均壓力也比較大?？瓷先ズ苊赖男袠I(yè)一旦進(jìn)入才發(fā)現(xiàn)很多地方其實(shí)并不那么完美，只是外人看不見(jiàn)。

太陽(yáng)能這個(gè)東西至今還不能進(jìn)入實(shí)際應(yīng)用的階段，但是中國(guó)已經(jīng)有7家和太陽(yáng)能有關(guān)的公司在紐交所上市了，國(guó)美蘇寧永樂(lè)其實(shí)是貿(mào)易型企業(yè)，也能上市，魯泰紡織連續(xù)10年利潤(rùn)增長(zhǎng)超過(guò)50%，賣(mài)茶的一茶一座，賣(mài)衣服的海瀾之家都能上市……其實(shí)選什么行業(yè)真的不重要，關(guān)鍵是怎么做。事情都是人做出來(lái)的，關(guān)鍵是人。

年輕人在職業(yè)生涯的剛開(kāi)始，尤其要注意的是，要做對(duì)的事情，不要讓自己今后幾十年的人生總是提心吊膽，更不值得為了一份工作賠上自己的青春年華。我的公司是個(gè)不的公司，以前很多人不理解，甚至自己的員工也不理解，不過(guò)如今，我們是同行中最大的企業(yè)，客戶樂(lè)意和我們打交道，尤其是在國(guó)家打擊腐化的時(shí)候，每 個(gè)人都知道我們做生意不給錢(qián)的名聲，都敢于和我們做生意。而勇于給錢(qián)的公司，不是倒了，就是跑了，要不就是每天睡不好覺(jué)，人還是要看長(zhǎng)遠(yuǎn)一點(diǎn)。很多時(shí)候，看起來(lái)最近的路，其實(shí)是最遠(yuǎn)的路，看起來(lái)最遠(yuǎn)的路，其實(shí)是最近的路。

跟對(duì)人是說(shuō)，入行后要跟個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)好老師，剛進(jìn)社會(huì)的人做事情往往沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，需要有人言傳身教。對(duì)于一個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)，一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)是非常重要的。所謂“好”的標(biāo)準(zhǔn)，不是他讓你少干活多拿錢(qián)，而是以下三個(gè)。

首先，好領(lǐng)導(dǎo)要有寬廣的心胸，如果一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)每天都會(huì)發(fā)脾氣，那幾乎可以肯定他不是個(gè)心胸寬廣的人，能發(fā)脾氣的時(shí)候卻不發(fā)脾氣的領(lǐng)導(dǎo)，多半是非常厲害的領(lǐng)導(dǎo)。中國(guó)人當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)最大的毛病是容忍不了能力比自己強(qiáng)的人，所以常常可以看到的一個(gè)現(xiàn)象是，領(lǐng)導(dǎo)很有能力，手下一群庸才或者手下一群閑人。如果看到這樣的環(huán) 境，還是不要去的好。

其次，領(lǐng)導(dǎo)要愿意從下屬的角度來(lái)思考問(wèn)題，這一點(diǎn)其實(shí)是從面試的時(shí)候就能發(fā)現(xiàn)的，如果這位領(lǐng)導(dǎo)總是從自己的角度來(lái)考慮問(wèn)題，幾乎不聽(tīng)你說(shuō)什么，這就危險(xiǎn)了。從下屬的角度來(lái)考慮問(wèn)題并不代表同意下屬的說(shuō)法，但他必須了解下屬的立場(chǎng)，下屬為什么要這么想，然后他才有辦法說(shuō)服你，只關(guān)心自己怎么想的領(lǐng)導(dǎo)往往難 以獲得下屬的信服。

第三，領(lǐng)導(dǎo)敢于承擔(dān)責(zé)任，如果出了問(wèn)題就把責(zé)任往下推，有了功勞就往自己身上攬，這樣的領(lǐng)導(dǎo)不跟也罷。選擇領(lǐng)導(dǎo)，要選擇關(guān)鍵時(shí)刻能抗得住的領(lǐng)導(dǎo)，能夠?yàn)橄聦俚腻e(cuò)誤買(mǎi)單的領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)檫@是他作為領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。

有可能，你碰不到好領(lǐng)導(dǎo)，受傳統(tǒng)觀念官本位的影響，可能有大量的無(wú)知無(wú)能的領(lǐng)導(dǎo)，只是，這對(duì)于你其實(shí)是好事，如果將來(lái)有一天你要超過(guò)他，你希望他比較聰明還是比較笨?相對(duì)來(lái)說(shuō)這樣的領(lǐng)導(dǎo)其實(shí)不難搞定，只是你要把自己的身段放下來(lái)而已。多認(rèn)識(shí)一些人，多和比自己強(qiáng)的人打交道，同樣能找到好的老師，不要和一群同樣郁悶的人一起控訴社會(huì)，控訴老板，這幫不上你，只會(huì)讓你更消極。和那些比你強(qiáng)的人打交道，看他們是怎么想的，怎么做的，學(xué)習(xí)他們，然后跟更強(qiáng)的人打交道。

我們每天做的最多的事情，其實(shí)是選擇，因此在談職業(yè)生涯的時(shí)候不得不提到這個(gè)話題。

我始終認(rèn)為，在很大的范圍內(nèi)，我們究竟會(huì)成為一個(gè)什么樣的人，決定權(quán)在我們自己，每天我們都在做各種各樣的選擇，我可以不去寫(xiě)這篇文章，去別人的帖子拍拍磚頭，也可以寫(xiě)下這些文字，幫助別人的同時(shí)也整理自己的思路，我可以多注意下格式讓別人易于閱讀，也可以寫(xiě)成一堆，我可以就這樣發(fā)上來(lái)，也可以在發(fā)以前 再看幾遍，你可以選擇不刮胡子就去面試，也可以選擇出門(mén)前照照鏡子……每天，每一刻我們都在做這樣那樣的決定，我們可以漫不經(jīng)心，也可以多花些心思，成千上萬(wàn)的小選擇累計(jì)起來(lái)，就決定了最終我們是個(gè)什么樣的人。

從某種意義上來(lái)說(shuō)我們的未來(lái)不是別人給的，是我們自己選擇的，很多人會(huì)說(shuō)我命苦啊，沒(méi)得選擇阿，如果你認(rèn)為“去微軟還是去ibm”“上清華還是上北大”“當(dāng)銷(xiāo)售副總還是當(dāng)廠長(zhǎng)”這種才叫選擇的話，的確你沒(méi)有什么選擇，大多數(shù)人都沒(méi)有什么選擇。但每天你都可以選擇是否為客戶服務(wù)更周到一些，是否對(duì)同事更耐心一些，是否把工作做得更細(xì)致一些，是否把情況了解得更清楚一些，是否把不清楚的問(wèn)題再弄清楚一些……你也可以選擇在是否在痛苦中繼續(xù)堅(jiān)持，是否拋棄掉自己的那些負(fù)面的想法，是否原諒一個(gè)人的錯(cuò)誤，是否相信我在這里寫(xiě)下的這些話，是否不要再犯同樣的錯(cuò)誤……生 活每天都在給你選擇的機(jī)會(huì)，每天都在給你改變自己人生的機(jī)會(huì)，你可以選擇賴在地上撒潑打滾，也可以選擇咬牙站起來(lái)。你永遠(yuǎn)都有選擇。有些選擇不是立桿見(jiàn)影的，需要累積，比如農(nóng)民可以選擇自己常常去澆地，也可以選擇讓老天去澆地，誠(chéng)然你今天澆水下去苗不見(jiàn)得今天馬上就長(zhǎng)出來(lái)，但常常澆水，大部分苗終究會(huì)長(zhǎng)出 來(lái)的，如果你不澆，收成一定很糟糕。

每天生活都在給你機(jī)會(huì)，他不會(huì)給你一疊現(xiàn)金也不會(huì)拱手送你個(gè)好工作，但實(shí)際上，他還是在給你機(jī)會(huì)。我的家庭是一個(gè)普通的家庭，沒(méi)有任何了不起的社會(huì)關(guān)系，我的父親在大學(xué)畢業(yè)以后就被分配到了邊疆，那個(gè)小縣城只有一條馬路，他們那一代人其實(shí)比我們更有理由抱怨，他們什么也沒(méi)得到，年輕的時(shí)候文化大革命， 書(shū)都沒(méi)得讀，支援邊疆插隊(duì)落戶，等到老了，卻要給年輕人機(jī)會(huì)了。他有足夠的理由象成千上萬(wàn)那樣的青年一樣坐在那里抱怨生不逢時(shí)，怨氣沖天。然而在分配到邊疆的十年之后，國(guó)家恢復(fù)招研究生，他考回了原來(lái)的學(xué)校。研究生畢業(yè)，他被分配到了安徽一家小單位里，又是3年以后，國(guó)家第一屆招收博士生，他又考回了原來(lái)的學(xué)校，成為中國(guó)第一代博士，那時(shí)的他比現(xiàn)在的我年紀(jì)還大。生活并沒(méi)有放棄他，他也沒(méi)有放棄生活。10年的等待，他做了他自己的選擇，他沒(méi)有放棄，他沒(méi)有破罐子破摔，所以時(shí)機(jī)到來(lái)的時(shí)候，他改變了自己的人生。你最終會(huì)成為什么樣的人，就決定在你的每個(gè)小小的選擇之間。

你選擇相信什么?你選擇和誰(shuí)交朋友?你選擇做什么?你選擇怎么做?……我 們面臨太多的選擇，而這些選擇當(dāng)中，意識(shí)形態(tài)層面的選擇又遠(yuǎn)比客觀條件的選擇來(lái)得重要得多，比如選擇做什么產(chǎn)品其實(shí)并不那么重要，而選擇怎么做才重要。選擇用什么人并不重要，而選擇怎么帶這些人才重要。大多數(shù)時(shí)候選擇客觀條件并不要緊，大多數(shù)關(guān)于客觀條件的選擇并沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分，要緊的是選擇怎么做。一個(gè)大 學(xué)生畢業(yè)了，他要去微軟也好，他要賣(mài)豬肉也好，他要?jiǎng)?chuàng)業(yè)也好，他要做游戲代練也好，只要不犯法，不害人，都沒(méi)有什么關(guān)系，要緊的是，選擇了以后，怎么把事情做好。

除了這些，你還可以選擇時(shí)間和環(huán)境，比如，你可以選擇把這輩子最大的困難放在最有體力最有精力的時(shí)候，也可以走一步看一步，等到了40歲再說(shuō)，只是到了40多歲，那正是一輩子最脆弱的時(shí)候，上有老下有小，如果在那個(gè)時(shí)候碰上了職業(yè)危機(jī)，實(shí)在是一件很苦惱的事情。與其如此不如在20多歲30多歲的時(shí)候吃點(diǎn)苦，好讓自己脆弱的時(shí)候活得從容一些。你可以選擇在溫室里成長(zhǎng)，也可以選擇到野外磨礪，你可以選擇在辦公室吹冷氣的工作，也可以選擇40度的酷熱下，去見(jiàn)你的客戶，只是，這一切最終會(huì)累積起來(lái)，引導(dǎo)你到你應(yīng)得的未來(lái)。

我不敢說(shuō)所有的事情你都有得選擇，但是絕大部分事情你有選擇，只是往往你不把這當(dāng)作一種選擇。認(rèn)真對(duì)待每一次選擇，才會(huì)有比較好的未來(lái)。

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇九

第一段：引言及問(wèn)題陳述（200字）。

職業(yè)規(guī)劃對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的。無(wú)論是大學(xué)生剛剛踏入社會(huì)還是職場(chǎng)新人，以及有工作經(jīng)驗(yàn)的職場(chǎng)人士，每個(gè)人都應(yīng)該有一份明確的職業(yè)規(guī)劃。然而，許多人面臨的困擾是如何寫(xiě)出一份完整、準(zhǔn)確、可行的職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)。本文將探討該問(wèn)題，并提供一些建議和心得體會(huì)。

第二段：明確目標(biāo)（200字）。

要寫(xiě)一份有用的職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)，首先要明確自己的目標(biāo)。職業(yè)規(guī)劃不僅僅是找到一份工作，它更是關(guān)于實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想和成為人生的建設(shè)者。因此，在撰寫(xiě)職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)之前，有必要花時(shí)間思考自己的職業(yè)目標(biāo)和價(jià)值觀。這將使你的規(guī)劃更具目標(biāo)性和針對(duì)性，從而更容易實(shí)現(xiàn)成功。

第三段：了解自己（200字）。

了解自己是寫(xiě)一份優(yōu)質(zhì)職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)的關(guān)鍵要素之一。職業(yè)規(guī)劃是個(gè)人的發(fā)展規(guī)劃，只有深入了解自己的興趣、技能和優(yōu)勢(shì)，才能選擇適合自己的職業(yè)方向。在表達(dá)自己的心得體會(huì)時(shí)，考慮自己的職業(yè)偏好和能力，將有助于進(jìn)一步規(guī)劃個(gè)人發(fā)展的方向和目標(biāo)。

第四段：研究市場(chǎng)和趨勢(shì)（200字）。

職業(yè)規(guī)劃是基于現(xiàn)實(shí)的，因此要寫(xiě)出一份有用的職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)，了解市場(chǎng)和行業(yè)趨勢(shì)是至關(guān)重要的。事先研究市場(chǎng)需求、職位要求和行業(yè)趨勢(shì)，可以幫助你做出明智的決策，為自己的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。在職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)中，結(jié)合對(duì)市場(chǎng)和行業(yè)趨勢(shì)的分析，可以更好地反映你對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的了解和預(yù)判。

第五段：制定行動(dòng)計(jì)劃（200字）。

寫(xiě)一份職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)的最后一步是制定行動(dòng)計(jì)劃。職業(yè)規(guī)劃不僅僅是理論上的規(guī)劃，更需要實(shí)施行動(dòng)。在撰寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，你可以為自己制定一份詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃，包括學(xué)習(xí)新技能、拓寬人際關(guān)系、參加培訓(xùn)課程等等。行動(dòng)計(jì)劃的制定可以幫助你更系統(tǒng)地實(shí)施自己的職業(yè)規(guī)劃，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。

結(jié)論（200字）。

以撰寫(xiě)職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)為目的，首先要明確自己的職業(yè)目標(biāo)和價(jià)值觀，并了解自己的興趣、技能和優(yōu)勢(shì)。然后，對(duì)市場(chǎng)和行業(yè)趨勢(shì)進(jìn)行研究，結(jié)合個(gè)人情況制定行動(dòng)計(jì)劃。通過(guò)這樣的步驟，你將能夠?qū)懗鲆环輰?shí)用、完整、準(zhǔn)確的職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)，為個(gè)人職業(yè)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

（總字?jǐn)?shù)：1200字）。

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十

歲末迎新，2008年即將過(guò)去成為歷史，而09年的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)怎么樣呢？誰(shuí)也不能百分百的確定，。08金融***引發(fā)的“蝴蝶效應(yīng)”讓職場(chǎng)***行“四不”要決：不要辭職，不要換工作，不要轉(zhuǎn)行，不要?jiǎng)?chuàng)業(yè)。但是這個(gè)要決需要分別對(duì)待，獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)建議，如果現(xiàn)有職位已成為職業(yè)束縛，那么改變則是為了更好的發(fā)展。2009，職業(yè)規(guī)劃如何做？不能盲目跟風(fēng)，必須要根據(jù)自身實(shí)際情況出發(fā)。

獨(dú)之秀案例***：

獨(dú)之秀案例分析：

褚小姐要走出現(xiàn)在的困境，獨(dú)之秀職業(yè)顧問(wèn)認(rèn)為必須要解決下面幾個(gè)問(wèn)題：

第三，自己的能力競(jìng)爭(zhēng)力又是在哪個(gè)方面？自己更適合往哪個(gè)方向發(fā)展？

在一般職業(yè)人眼里，技術(shù)是穩(wěn)定的工作，銷(xiāo)售是不穩(wěn)定的工作，但是銷(xiāo)售比技術(shù)收入高，

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職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十一

職業(yè)規(guī)劃，即職業(yè)生涯規(guī)劃。指?jìng)€(gè)人結(jié)合自身情況以及眼前的機(jī)遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，確定教育、培訓(xùn)和發(fā)展計(jì)劃等，并為自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)而確定行動(dòng)方向、行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。

大學(xué)生a和b，在學(xué)校的表現(xiàn)都屬于優(yōu)良的水平，畢業(yè)以后，分別進(jìn)入了不同的單位工作。三年之后，兩個(gè)人的命運(yùn)卻產(chǎn)生了差異，a已經(jīng)成為公司的骨干，擔(dān)任部門(mén)的主管，每月的收入也在5000之上。b還是公司的一般職員，收入只有2500，正準(zhǔn)備尋找機(jī)會(huì)跳槽。

在這三年期間，兩個(gè)人都跳過(guò)槽，可最后的結(jié)果卻大相徑庭。a畢業(yè)后進(jìn)入一家賣(mài)電器的店做銷(xiāo)售代理，工作中勤學(xué)好問(wèn)，很快掌握了銷(xiāo)售技巧，成為了賣(mài)場(chǎng)一名不錯(cuò)的銷(xiāo)售員。一年之后，跳槽到規(guī)模更大的電器連鎖店做組長(zhǎng)。第三年，跳槽到國(guó)內(nèi)知名的電器銷(xiāo)售連鎖店做部門(mén)的主管。b畢業(yè)后進(jìn)了一家賣(mài)電訊器材的公司做銷(xiāo)售員。一年后跳槽到一家網(wǎng)絡(luò)公司做網(wǎng)管。第三年，換工作進(jìn)了一家生產(chǎn)企業(yè)做辦公室的文員。優(yōu)簡(jiǎn)歷網(wǎng)認(rèn)真分析了兩個(gè)人的經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)a一直在自己熟悉的電器銷(xiāo)售行業(yè)工作，期間跳槽也是為了有更好的位置，b卻沒(méi)有找準(zhǔn)自己的發(fā)展方向，在不同的行業(yè)跳來(lái)跳去，最后還是只能從事低崗位的工作。

那如何做好個(gè)人的發(fā)展規(guī)劃？?jī)?yōu)簡(jiǎn)歷網(wǎng)認(rèn)為可以采用下述的個(gè)人規(guī)劃五步法:。

每個(gè)人的性格都是不同的。有的人性格外向，善于言談，人際關(guān)系能力強(qiáng)，喜歡在公眾面前發(fā)表自己的言論；有的人則性格內(nèi)向，忠厚老實(shí)，喜歡獨(dú)立地去思考問(wèn)題；有的人對(duì)事情執(zhí)著，遇到挫折不氣餒；有的人則脆弱，容易被失敗擊垮；有的人喜歡挑戰(zhàn)性的工作，壓力越大斗志越旺盛；有的人則喜歡安定平穩(wěn)的生活，不能忍受過(guò)大的壓力……任何事情都具有雙面性，有好就有壞。熱情、善談的反面就造成穩(wěn)重不足；忠厚脾氣好，容易變成沒(méi)有主見(jiàn)……先要分析自己的性格，看看自己到底具備上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的長(zhǎng)處、短處，如果是熱情、善談、喜歡有挑戰(zhàn)的人，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較適合做營(yíng)銷(xiāo)、公關(guān)等工作；如果自己內(nèi)向、認(rèn)真，可能適合做財(cái)會(huì)工作。準(zhǔn)確分析自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

有的人喜文，有的人喜理；有的人動(dòng)手能力強(qiáng)，有的人操作能力弱；有的人思想跳躍跨度大，有的人邏輯思維能力強(qiáng)……分析自己學(xué)習(xí)過(guò)和掌握的知識(shí)技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱項(xiàng)。然后再分析自己所從事的工作，勝任崗位要求需要具備哪方面的知識(shí)和技能，結(jié)合自己的實(shí)際，確認(rèn)自己和崗位相吻合的條件，以及不足之處，如果崗位要求具備較高的計(jì)算機(jī)水平，而自己這方面欠缺，就可以通過(guò)參加學(xué)習(xí)班或找人傳授相關(guān)知識(shí)，來(lái)提高自己這方面的知識(shí)和技能，只有做到上述這些方面，才能讓自己在工作中立于不敗之地。

這里的資源不但包括金錢(qián)，還包括自己在社會(huì)上的人脈。俗話說(shuō)的好“有多大的能力辦多大的事”，也就是說(shuō)要盡可能去做力所能及的事情。我們都知道如果要開(kāi)辦公司，就要有一定的資金，最少要保證一年內(nèi)沒(méi)有利潤(rùn)還能維持公司的運(yùn)營(yíng)。同樣的道理，如果從事一項(xiàng)工作，不可能所有的事情都是自己擅長(zhǎng)的，如果碰到自己不擅長(zhǎng)的事情，就要想自己能夠調(diào)動(dòng)的資源，自己的同學(xué)、朋友、親戚中，有誰(shuí)擅長(zhǎng)此類(lèi)事情或從事過(guò)相關(guān)行業(yè)，自己就可以去取經(jīng)，直接掌握問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)，避免工作中走彎路。

筆者不久前碰到了一位mba的同學(xué)，該同學(xué)畢業(yè)2年多換了至少4次工作，涉及了不同的行業(yè)，每份工作都沒(méi)有超過(guò)6個(gè)月，已經(jīng)30歲了，還沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置，還不知道自己適合做什么。優(yōu)簡(jiǎn)歷網(wǎng)認(rèn)為這個(gè)同學(xué)就屬于那種糊里糊涂生活的人，沒(méi)有認(rèn)真分析過(guò)自己，沒(méi)有做好個(gè)人的發(fā)展規(guī)劃。我們并不反對(duì)跳槽，但是跳槽一定是有目的、有選擇的跳，最好先采用上述方法，確認(rèn)了個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)，圍繞這個(gè)目標(biāo)，有目的、有選擇的跳，這樣才能讓自己更快的接近或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)。如果沒(méi)有確認(rèn)自己的目標(biāo)，盲目的跳槽，特別是頻繁換行業(yè)的跳槽是最不可取的，因?yàn)楫?dāng)今社會(huì)，工作經(jīng)驗(yàn)和行業(yè)優(yōu)勢(shì)已經(jīng)成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認(rèn)個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)尤為重要。

世上沒(méi)有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很長(zhǎng)時(shí)間的積累，一定具備了一定的實(shí)力才能成功。很多人都奇怪郭德鋼的紅，認(rèn)為他的運(yùn)氣太好了，筆者曾去聽(tīng)過(guò)他的相聲，領(lǐng)略了他功底，唱戲的功底、繞口令的功底……筆者也聽(tīng)到了他曾經(jīng)經(jīng)歷的落魄、艱辛，郭德鋼的成功是必然的，是他多年付出、執(zhí)著、努力的結(jié)果。所以，認(rèn)準(zhǔn)了自己的目標(biāo)，一定要堅(jiān)持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放棄，同時(shí)一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，只有這樣，才能獲得成功。為了你更好的求職，特推薦優(yōu)簡(jiǎn)歷網(wǎng)，國(guó)內(nèi)首款以hr角度制作簡(jiǎn)歷的工具，智能匹配簡(jiǎn)歷模板，免費(fèi)評(píng)測(cè)簡(jiǎn)歷，幫你完成一份符合hr要求的好簡(jiǎn)歷！

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十二

由應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向全面提高國(guó)民素質(zhì)的軌道是九十年代所有中小學(xué)的共同任務(wù)。

對(duì)此我們的認(rèn)識(shí)還不統(tǒng)一。這是各地教育轉(zhuǎn)軌發(fā)展不平衡的反映，也是教育轉(zhuǎn)軌的進(jìn)展在各地、各校差異很大的原困。在這個(gè)問(wèn)題上取得共識(shí)，對(duì)于加速基礎(chǔ)教育轉(zhuǎn)軌具有重要的意義。

無(wú)非是經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平制約著中小學(xué)辦學(xué)條件的改善。只看到差距，看不到自己的優(yōu)勢(shì)；只看到少年兒童某些素質(zhì)的普遍提高需要特定的場(chǎng)所、設(shè)備、設(shè)施，看不到實(shí)施義務(wù)教育的基本標(biāo)準(zhǔn)已為教育轉(zhuǎn)軌提供了基本的物質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，過(guò)分夸大辦學(xué)物質(zhì)條件要求，是踏入這一認(rèn)識(shí)誤區(qū)的關(guān)鍵原因。與此同時(shí)，沒(méi)有把教育轉(zhuǎn)軌作為過(guò)程來(lái)認(rèn)識(shí)，將前期的轉(zhuǎn)向、入軌的要求與后期的進(jìn)一步發(fā)展混為一談；把素質(zhì)教育看成只有一個(gè)層次、一樣水平、一種模式；把經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)探索素質(zhì)教育及至現(xiàn)代化教育的具體做法絕對(duì)化，當(dāng)作唯一的尺度和標(biāo)準(zhǔn)套用到經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)地區(qū)，因而引起了誤解。

一部分同志認(rèn)為素質(zhì)教育可以搞，但只能在小學(xué)搞，理由是小學(xué)有6年，中學(xué)只有3年，離中考太近了。有的小學(xué)校長(zhǎng)把他們教育稱作5＋1，就是5年“素質(zhì)教育”加1年應(yīng)試教育。最后1年要對(duì)付畢業(yè)會(huì)考，就不能轉(zhuǎn)軌。這些情況表明，升學(xué)考試制度確是制約教育轉(zhuǎn)軌的瓶頸，必須加以改革?？荚嚤緛?lái)只是教育的手段，各種教育都在用，國(guó)民素質(zhì)教育也不例外。唯有應(yīng)試教育把它蛻變成為整個(gè)教育活動(dòng)的主宰，既變了形，又走了樣。一遇到考試，只要可以橫向比較，就神經(jīng)過(guò)敏，就要大動(dòng)干戈，就要改動(dòng)課表停下其它課程，就要加班加點(diǎn)，就要推出題海戰(zhàn)……不改變這種畸型心態(tài)，再好的考試改革方案實(shí)行起來(lái)也難免扭曲變形。這種變態(tài)心理顯然是應(yīng)試積習(xí)的反映，是應(yīng)試教育的產(chǎn)物。它的存在反映出我們一部分同志眼界不夠開(kāi)闊，存在某種脫離社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的偏向。中小學(xué)校長(zhǎng)、教育行政干部都是管教育大事的，轉(zhuǎn)軌正是基礎(chǔ)教育的一件大事，是著眼于長(zhǎng)遠(yuǎn)、著眼于大局的一種選擇。中小學(xué)教育式作者從事的基礎(chǔ)教育是面向未來(lái)的事業(yè)，只有從大局看問(wèn)題，放眼社會(huì)主義現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)，放眼世界，放眼未來(lái)，才能深刻理解教育轉(zhuǎn)軌的意義。

說(shuō)到中小學(xué)都要轉(zhuǎn)軌，有人顧慮重重、憂心忡忡，總是埋怨社會(huì)不支持，家長(zhǎng)們只看分?jǐn)?shù)，只看升學(xué)率。這確存在，但并不是全部事實(shí)。面對(duì)“差生”，面對(duì)孩子們?cè)谏龑W(xué)競(jìng)爭(zhēng)中的“失敗”，面對(duì)少年兒童的不良行為習(xí)慣和身心素質(zhì)上的缺陷，家長(zhǎng)在嘆之余不也在埋怨。應(yīng)試?yán)靡磺袡C(jī)會(huì)向家長(zhǎng)、向社會(huì)做關(guān)心支持教育轉(zhuǎn)軌的宣傳工作；應(yīng)試加強(qiáng)對(duì)家庭教育的正確指導(dǎo)。更重要的是要拿出轉(zhuǎn)軌的實(shí)績(jī)來(lái)，才能真正得到群眾的信任和支持，自然也能使我們隊(duì)伍中還想一看的同行們改變他們的態(tài)度。許多學(xué)校已在這樣做了，然而真要形成氣候，則有賴于所有中小學(xué)的努力。

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十三

在理清這些問(wèn)題后，從收入、職位發(fā)展和生活問(wèn)題三個(gè)維度，都畫(huà)出自己的現(xiàn)狀及目標(biāo)圖，然后逐一分析，定立目標(biāo)，分為一年目標(biāo)和五年目標(biāo)，一年目標(biāo)是短期目標(biāo)，五年時(shí)長(zhǎng)期目標(biāo)。

定完目標(biāo)后，下一步就是制定自己的投入問(wèn)題，主要也分兩個(gè)方面。

1，人際關(guān)系投入。

家族關(guān)系、姻親關(guān)系、同事關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、社會(huì)關(guān)系，每方面都有哪些潛在資源?如何交往深入挖掘?不同圈子不同方向，這些關(guān)系，只有大家相處的如兄弟姐妹一樣，才能充分的調(diào)動(dòng)利用。臨時(shí)抱佛腳一般都不靈的，有事了才想起別人也是很招人煩的。

每個(gè)人都是一個(gè)自我中心的滾珠，周?chē)呐笥褔@著你，而每個(gè)朋友都有以自己為中心的滾珠圓，要是你抓住了朋友，也就抓住了朋友的圈子，你的可調(diào)動(dòng)資源就會(huì)成幾何倍增加。而要和朋友處成真正的朋友，就需要時(shí)間的沉淀和深入的相處。比如在北京，你需要找到20個(gè)比你強(qiáng)的朋友(某一方面強(qiáng))，他們就是你各方面的老師和領(lǐng)路者。這些人你若每周見(jiàn)一個(gè)，深入聯(lián)系，暢談溝通一次，見(jiàn)完一輪需要五個(gè)月時(shí)間，而你和一個(gè)朋友要是五個(gè)月才見(jiàn)一面，那你們的感情一定不會(huì)處的很深。所以你還要加大頻率，一周兩個(gè)，這樣也需要一個(gè)季度。對(duì)你來(lái)說(shuō)，時(shí)間已經(jīng)很緊湊了，而對(duì)于那個(gè)朋友而言，一年才見(jiàn)三四次，并不算多。所以你要做的工作很多，這樣你也就“被充實(shí)”了。同時(shí)，一個(gè)某一方面比你強(qiáng)的人，當(dāng)你在自我發(fā)展提升的同時(shí)，他們也在發(fā)展，每個(gè)季度大家見(jiàn)面暢談一次，并非就你在提升，他們也在提升，這樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每次見(jiàn)面彼此都會(huì)有新的共鳴，聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)的感覺(jué)，不但讓你們的感情持續(xù)升級(jí)，而且讓你始終受益。

2，知識(shí)提升投入。

知識(shí)提升投入包括閱讀與自我充電投入。但知識(shí)提升投入不是盲目的，手段都是為目標(biāo)服務(wù)的，知識(shí)也是如此，不是你學(xué)的越多，看的書(shū)越多，拿的證越多，就越好。根據(jù)自己的職業(yè)規(guī)劃，需要什么硬件條件，就去準(zhǔn)備。做管理，需要mba，就mba一下，做技術(shù)，需要注冊(cè)工程師，就去準(zhǔn)備考取，做會(huì)計(jì)需要注冊(cè)會(huì)計(jì)師，就去努力，而不要見(jiàn)個(gè)證就想去試試，時(shí)間是有限的，有的放矢的精力聚焦才是最有價(jià)值的。

同時(shí)，知識(shí)投入也包括行業(yè)發(fā)展研究學(xué)習(xí)和企業(yè)狀況及競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手發(fā)展?fàn)顩r學(xué)習(xí)了解。只有深入了解了自己所在行業(yè)的發(fā)展情況和未來(lái)趨勢(shì)，才能更準(zhǔn)確的為自己做好職業(yè)規(guī)劃和定位發(fā)展。

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十四

許多人都把人生簡(jiǎn)單地分成兩個(gè)階段，讀書(shū)時(shí)做學(xué)習(xí)規(guī)劃，畢業(yè)后再做。而學(xué)習(xí)規(guī)劃往往被簡(jiǎn)單地概括為“考研”、“成績(jī)”、“出國(guó)”等目標(biāo)。但是，這種做法混淆了讀書(shū)的真實(shí)目的——學(xué)好本領(lǐng)，完善自我，找到最適合自己的職業(yè)和工作。

在今天這樣競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境里，“階段性規(guī)劃”等傳統(tǒng)做法僵化了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)和工作的思維方式，妨礙了他們?nèi)ブ鲃?dòng)了解和認(rèn)識(shí)時(shí)代趨勢(shì)，尋找自己的真正目標(biāo)。一個(gè)既對(duì)自己缺乏了解，也對(duì)社會(huì)需要知之甚少的學(xué)生，到了臨畢業(yè)時(shí)，面對(duì)未來(lái)之路產(chǎn)生種種困惑、憂慮甚至失望就不足為奇了。

我給大學(xué)生的建議是：職業(yè)規(guī)劃，從入學(xué)開(kāi)始。也就是說(shuō)，同學(xué)們要從進(jìn)入大學(xué)的第一天起，盡早開(kāi)始自己的職業(yè)規(guī)劃，用理性的思維和主動(dòng)的態(tài)度，在深度認(rèn)知，廣泛體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，為畢業(yè)時(shí)的選擇打下良好的基礎(chǔ)。

通常，我把職業(yè)規(guī)劃分成以下三個(gè)步驟：

1.認(rèn)識(shí)自我。即，尋找自己的理想、興趣、天賦并積極調(diào)整自己。在大學(xué)四年里，我們應(yīng)逐步找到自己的理想是什么，興趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果暫時(shí)還不知道興趣在哪里，就要保持一種好奇的心態(tài)，多嘗試，多挑戰(zhàn)自己，讓自己每天都在進(jìn)步。許多同學(xué)對(duì)專業(yè)沒(méi)有興趣，其實(shí)大家也可以在尋找興趣的同時(shí)培養(yǎng)興趣。在一個(gè)專業(yè)中有很多不同的發(fā)展方向，你也許對(duì)其中某個(gè)方向感興趣。而且，你所學(xué)的專業(yè)可能和你最感興趣的專業(yè)有跨領(lǐng)域合成的機(jī)會(huì)，這也是培養(yǎng)興趣的好方法。

2.了解工作機(jī)會(huì)。在這里，我們必須知道，專業(yè)方向并不等同于今后的工作內(nèi)容。美國(guó)前教育部長(zhǎng)richardriley曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，20xx年最迫切需要的十種工作在20xx年根本就不存在。這表明，學(xué)生必須不斷更新自己對(duì)業(yè)界的認(rèn)識(shí)，不斷研究產(chǎn)業(yè)發(fā)展趨勢(shì)、工作前景、國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)等等。我建議同學(xué)們多花些時(shí)間，深入了解一些優(yōu)秀的企業(yè)，看一看在這些企業(yè)中的真實(shí)工作情況。一定要積極主動(dòng)地收集相關(guān)信息，咨詢有經(jīng)驗(yàn)的人，爭(zhēng)取參觀企業(yè)和到企業(yè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，多聽(tīng)企業(yè)宣講或報(bào)告會(huì)。要真正了解外面有哪些工作機(jī)會(huì)，千萬(wàn)不能拍腦袋決定自己的就業(yè)方向，也不能道聽(tīng)途說(shuō)，而是要多咨詢，多實(shí)踐，讓自己的規(guī)劃更加契合實(shí)際。最后，在選擇工作時(shí)一定要?jiǎng)?wù)實(shí)。你的第一個(gè)工作最好從基層做起。你也一定要清楚，基于自己的能力，自己向往的工作機(jī)會(huì)是有可能爭(zhēng)取到的。

3.擬定職業(yè)規(guī)劃。當(dāng)你知道自己的興趣和相關(guān)工作機(jī)會(huì)后，多去嘗試，盡量把自己的興趣、天賦和理想匹配到自己可以發(fā)揮潛力的工作機(jī)會(huì)上，排除那些不相關(guān)或不能發(fā)揮自己潛力的選擇。之后，你應(yīng)該靜下心來(lái)擬定一個(gè)職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃應(yīng)基于你的理想和興趣，與工作方向做一個(gè)務(wù)實(shí)的結(jié)合。一方面，要計(jì)劃在校期間如何最大化自己進(jìn)入理想公司的機(jī)會(huì);另一方面，對(duì)職業(yè)生涯的計(jì)劃也不要期望一步登天，而要循序漸進(jìn)，就像攀巖那樣一步一步往上攀登。我建議在做實(shí)際的職業(yè)規(guī)劃時(shí)，對(duì)那些不容易一步到位的目標(biāo)，最好用“兩步計(jì)劃”法：先為自己三到五年后制定一個(gè)明確的目標(biāo)，咨詢并確定該如何達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，然后分兩步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)(例如，先去讀一個(gè)相關(guān)領(lǐng)域的碩士，先去另外一個(gè)部門(mén)，或先加入另外一家公司等等，以便最大化你在三到五年后實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的機(jī)會(huì))。

職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)如何寫(xiě)篇十五

職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，職場(chǎng)新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進(jìn)行規(guī)劃，提出了三點(diǎn)建議：

沉下心來(lái)打基礎(chǔ)。三年是成長(zhǎng)和成熟的重要階段，是打基礎(chǔ)的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的三年。要能夠沉下心來(lái)，努力適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)公司環(huán)境，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，獨(dú)立行事，學(xué)會(huì)承受和忍耐，學(xué)會(huì)察言觀色，少說(shuō)多做。掌握一些自已喜歡的，社會(huì)需要的技能，為自已在未來(lái)的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中增加砝碼，為實(shí)現(xiàn)自已的目標(biāo)而打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，做好鋪墊。

多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標(biāo)并付諸堅(jiān)定而有效的行動(dòng)，慢慢朝著目標(biāo)邁進(jìn)。

保持良好心態(tài)。成功是每個(gè)人追求的目標(biāo)，但要避免急功近利。每個(gè)成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經(jīng)歷。心態(tài)的調(diào)整在這個(gè)時(shí)候顯得尤為必要。要不斷調(diào)整自已，保持靜心、細(xì)心、耐心，專心，樂(lè)觀自信地對(duì)待工作生活。

2、避免走入兩個(gè)誤區(qū)。

職場(chǎng)新人要實(shí)現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個(gè)誤區(qū)：

過(guò)于關(guān)注收入高低的誤區(qū)。對(duì)于剛剛工作的新人來(lái)說(shuō)，收入較少是個(gè)較普遍的問(wèn)題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機(jī)會(huì)提升自我。

“興趣至上”的.誤區(qū)。興趣不代表能力，你對(duì)某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個(gè)職業(yè)，因此要處理好個(gè)人興趣與工作的關(guān)系。只有在對(duì)某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時(shí)，才能做好工作取得成功。

總之，職場(chǎng)新人只有及時(shí)提高認(rèn)識(shí)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自我的能力，盡快度過(guò)當(dāng)代大學(xué)生步入社會(huì)開(kāi)始階段的狀態(tài)，盡快適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，并找到適合自己的職業(yè)規(guī)劃，才會(huì)不斷成長(zhǎng)和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功的步伐。所以說(shuō)，職場(chǎng)新人，完全可以不用迷?；煦缍吆芏鄰澛?