我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

2022青海會議精神心得體會和感想一

大家好!我是旭日弘文旅游公司的導游，我姓金，大家叫我金導就好了?，F(xiàn)在，我就帶你們去舉世聞名的大美青海的一處旅游圣地——青海湖。到青海湖還有一小時的路程，在這段時間里，我大概給你們介紹一下青海湖。

青海湖是我國最大的咸水湖。青海湖是地殼運動，山崩地裂而形成的。還有一個美麗的傳說：原來有一個叫卓瑪?shù)墓媚铮Y婚以后，丈夫出去了很長時間，卓瑪很想他。有一天，卓瑪在打水的時候，她的丈夫回來了，卓瑪忘了蓋上井蓋，他們倆就跳起了舞來，伴著他們美麗的舞姿，泉水源源不斷地流了出來，最后形成了青海湖。

青海湖又名“庫庫淖爾”，即蒙語“青色的?！敝?。它位于青海省東北部的青海盆地內，既是中國最大的內陸湖泊，也是中國最大的咸水湖。祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。青海湖擁有多項中國之最，青海湖是我國aaaaa級國家自然景區(qū)。

青海湖不但有美景，還有一種美食——湟魚。

青海湖盛產味美而營養(yǎng)豐富的湟魚。但是，湟魚每年只長一寸，是國家保護物種。由于水位的下降和人為的任意捕撈，面臨著絕種的危險，所以今天，我們是吃不到湟魚了。

不知不覺，我們已經來到了湖邊，現(xiàn)在大家可以下車了。風景名勝的青海湖在不同的季節(jié)里，景色迥然不同。在這個季節(jié)里，四周巍巍的群山和西岸遼闊的草原披上綠裝的時候，青海湖畔，山清水秀，天高氣爽，景色十分綺麗。

我想大家已經迫不及待想目睹這美麗的景色了?，F(xiàn)在是自由活動的時間了，請大家不要亂扔垃圾。祝大家玩的愉快!

2022青海會議精神心得體會和感想二

各位旅客朋友們：

大家好!

昆侖山是萬山之宗，地球之脈。

納赤臺一眼泉水終年突突翻涌，被當?shù)厝朔Q為“圣水”，此泉，便是昆侖泉。即使隆冬時節(jié)，四野里冰天雪地，昆侖泉水卻從不封凍，依然噴涌不止，成為一大奇觀。

昆侖山口地處昆侖山中段。海拔4772米，是青海、甘肅兩省通往西藏的必經之地，也是青藏公路上的一大

關隘。昆侖山口地勢高聳，氣候寒冷潮濕，空氣稀薄，生態(tài)環(huán)境獨特，自然景象壯觀。這里群山連綿起伏，雪峰突兀林立，草原草甸廣袤。尤其令人感到奇特的是，這里到處是突兀嶙峋的冰丘和變幻莫測的冰錐，以及終年不化的高原凍土層。冰丘有的高幾米，有的高十幾米，冰丘下面是永不枯竭的涓涓潛流。一旦冰層揭開，地下水常常噴涌而出，形成噴泉。而冰錐有的高一二米，有的高七八米。這種冰錐不斷生長，不斷爆裂。爆烈時，有的噴漿高達二三十米，并發(fā)出巨大的響聲。昆侖山口的大片高原凍土層，雖終年不化，但凍土層表面的草甸上卻生長著青青的牧草。每到盛夏季節(jié)，草叢中盛開著各種鮮艷奪目的野花，煞是好看。

離昆侖山口不遠，便是著名的玉虛峰。玉虛峰，位于昆侖山口東面。這是一座海拔6500多米的雪山冰峰，峰頂高聳巍峨，山體通坡凍封雪裹，山腰白云繚繞，看上去猶如一位銀裝素裹，婷婷玉立的女子，昂然挺立在群山之上。昆侖山口既是進出西藏的要隘，也是旅游者神往之地。許多過往行人來到這里后，都要在此駐足觀賞一番場。

昆侖橋又稱一步天險橋。位于格爾木南部的昆侖山下，距格爾木市約50公里，是青藏公路上的一大險關。昆侖橋飛架于一步天險之上，全長只有4米多，是一鋼筋水泥大橋。昆侖橋之壯觀不在大橋本身，而在于橋下的巉巖絕壁和萬丈深澗。發(fā)源于昆侖山中的由雪水和泉水匯合而成的格爾木河，從海拔4000多米的高山峽谷奔流而下，滔滔的河水將河谷的千板巖長期沖刷穿鑿成了一條深40多米、寬數(shù)米的石峽險谷，其中最窄處只有4米左右。昆侖橋兩岸，絕壁相對，巉巖嶙峋，谷頂平坦，谷底幽深，形勢極為險峻。人們站在橋上俯身鳥瞰，但見湍流不息的河水，在深邃險峻的幽谷中急湍喧瀉，噴涌咆哮，不斷地激起層層雪白的浪花，發(fā)出陣陣猶如雷鳴般的轟鳴，真是令人望之目眩，聞之喪膽。因此許多過往行人，一般都要到橋頭憑高俯瞰一番。

好，各位游客朋友們，今天我們的青海湖之旅就告一段落了，接下來我們將要參觀的地方是被稱為"鳥的天堂"的鳥島?，F(xiàn)在大家暫且休息，我們稍后出發(fā)。

2022青海會議精神心得體會和感想三

各位游客：

大家好!我是旭日弘文旅游公司的導游，我姓金，大家叫我金導就好了?，F(xiàn)在，我就帶你們去舉世聞名的大美青海的一處旅游圣地——青海湖。到青海湖還有一小時的路程，在這段時間里，我大概給你們介紹一下青海湖。青海湖是我國最大的咸水湖。青海湖是地殼運動，山崩地裂而形成的。還有一個美麗的傳說：原來有一個叫卓瑪?shù)墓媚铮Y婚以后，丈夫出去了很長時間，卓瑪很想他。有一天，卓瑪在打水的時候，她的丈夫回來了，卓瑪忘了蓋上井蓋，他們倆就跳起了舞來，伴著他們美麗的舞姿，泉水源源不斷地流了出來，最后形成了青海湖。

青海湖又名“庫庫淖爾”，即蒙語“青色的海”之意。它位于青海省東北部的青海盆地內，既是

中國最大的內陸湖泊，也是中國最大的咸水湖。祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。青海湖擁有多項中國之最，青海湖是我國aaaaa級國家自然景區(qū)。

美食——湟

青海湖盛產味美而營養(yǎng)豐富的湟魚。但是，湟魚每年只長一寸，是國家保護物種。由于水位的下降和人為的任意捕撈，面臨著絕種的危險，所以

今天，我們是吃不到湟魚了。

不知不覺，我們已經來到了湖邊，現(xiàn)在大家可以下車了。風景名勝的青海湖在不同的季節(jié)里，景色迥然不同。在這個季節(jié)里，四周巍巍的群山和西岸遼闊的草原披上綠裝的時候，青海湖畔，山清水秀，天高氣爽，景色十分綺麗。

我想大家已經迫不及待想目睹這美麗的景色了?，F(xiàn)在是自由活動的時間了，請大家不要亂扔垃圾。祝大家玩的愉快!