我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

2022積極參加文體活動心得體會及感悟一

乙：留住一陣清風，播撒出希望的明天。

甲：付出一份真誠，打造出溫馨的世界。

乙：帶走一絲煩惱，讓快樂伴我們同行。

合：敬愛的老師，親愛的同學，大家下午好，校園廣播又和大家見面啦！ 甲：我是主持人

乙：我是主持人。 合：這期廣播的主題是友善待人。下面請聽《校園風景線欄目》。

甲：友善”是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，如果人們都能以“與人為善“的 態(tài)度去處理 日常生活中各種各樣的人際關系，我們的生活都會充滿陽光。 乙：如果你想做一個愉快的孩子，讓自己的身邊都充滿歡樂，就用你一顆友善的 心去對待他 人。下面請聽《美文欣賞》

甲：在和別人打交道時，如何做到“與人為善”呢？首先，要學會寬容。寬容就

是人與人之間相處時能充分的理解他人、體諒他人，擁有寬闊的胸懷。 乙：同學們生活在一起，產(chǎn)生一點摩擦是正常的，

俗話說牙齒和舌頭也會“打架”，但是矛盾發(fā)生后，應該學會忍耐、包容、 體諒他人， 不能 斤斤計較，應該讓矛盾迅速化解，也就是人們常說 的：“退一步海闊天空”。 下面請聽《心理健康知識》

小學生心理健康知識

1、了解自己，接納自己、肯定自己。

2、對自己的生活負責。

3、擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標。

4、學會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實當中。

5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。

6、對自己要時常鼓勵增強自信心。

7、建立良好的人際關系。

8、注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力。

9、學會思考，養(yǎng)成積極進取的學習生活態(tài)度。

10、凈化自己的心靈，追求平和的心境。

甲：所以，我們應該學會寬容，是自己的周圍充滿歡樂。其次，在平時生活中， 應該學會說： “對不起”。

乙：你可別小看這三個字，它的作用可大了，在處理同學關系時有著出奇的效果。 我們生活 在一個集體里，難免會發(fā)生一些磕磕碰碰的小事，每當出現(xiàn)這 種情況，有的同學會“怒 發(fā)沖冠“，甚至大打出手；而有的同學則會友 善待人，一聲“對不起”，表達自己的歉 意，請求對方原諒，于是雙方

握手言和，重新成為好朋友。下面請聽《中華經(jīng)典誦讀》

1.楊萬里《小池》： 泉眼無聲惜細流，樹陰照水愛晴柔。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。

2.楊萬里《曉出凈慈寺送林子方》： 畢竟西湖六月中，風光不與四時同。接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。

3.朱熹《春日》： 勝日尋芳泗水濱，無邊光景一時新。等閑識得東風面，萬紫千紅總是春。

4.林升《題臨安邸》： 山外青山樓外樓，西湖歌舞幾時休？暖風熏得游人醉，直把杭州作汴州。

5.葉紹《游園不值》： 應憐屐齒印蒼苔，小叩柴扉久不開。春色滿園關不住，一枝紅杏出墻來。

6.翁卷《鄉(xiāng)村四月》： 綠滿山原白滿川，子規(guī)聲里雨如煙。鄉(xiāng)村四月閑人少，才了蠶桑又插田。

甲：有了過失和誤會，衷心的向?qū)Ψ秸f“對不起”，實現(xiàn)了一個人開闊的胸懷和 彬彬有禮的 風度，用自己“友善”的心感染他人，遠比唇槍舌戰(zhàn)更有效。 此外，我們應該善于“化 敵為友”，讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風而去， 這樣，你的朋友就會越來越多。下面進 入《點點溫馨》欄目，請聽歌曲 《心愿》

乙：我們每個人都希望生活在友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、 寬容和溫 馨??這就需要我們每一個同學以友善的態(tài)度與同學相處、與 老師相處、與家人相處， 共同營造一個心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環(huán)境。

合：同學們，讓我們學會友善待人，使我們的集體變得更加美好。再見！

2022積極參加文體活動心得體會及感悟二

懷著無比激動的心情，我十分榮幸地參加了市直機關黨校第21期入黨積極分子培訓班的學習。非常感謝黨校諸位老師的辛勤授課，在短短四天的學習當中，我始終抱著認真的態(tài)度參加每一天的學習，細心聆聽老師們的講課，認真學習中國共產(chǎn)黨章程、黨史、對新時期黨員應具備的基本條件、黨員的權(quán)利和義務有了系統(tǒng)的認識。更重要的是，使我能夠更好的端正入黨動機，爭取早日加入黨組織。這次培訓雖然時間短暫，但我受益匪淺、收獲頗多，概括來說有以下幾個方面的體會：

第一，通過學習，我深刻的認識到中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領導核心，代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。這一性質(zhì)注定了中國共產(chǎn)黨是一支無私奉獻的偉大的黨，奠定了其全心全意為人民服務的根本宗旨，黨的思想路線是一切從實際出發(fā)，理論聯(lián)系實際，實事求是，在實踐中檢驗真理和發(fā)展真理。

這幾十年的歷史證明，我們中國共產(chǎn)黨是一個偉大、光榮、正確的馬克思主義政黨。多年來，在市水文局領導和同事的幫助下，在黨組織的教育和關懷下，我確定了正確的理想，并且找到了實現(xiàn)理想的途徑和方法。我堅信加入中國共產(chǎn)黨是我一生中正確無悔的選擇。通過這次培訓學習，無論從政治上，還是從思想上我都有了很大的提高，特別是懂得了作為一名新時期的中國共產(chǎn)黨員，必須嚴格要求自己，時刻起到先鋒模范作用，真正發(fā)揮一個黨員的作用。

第二，進一步端正了入黨動機。通過學習，我意識到為了獻身共產(chǎn)主義事業(yè)、更好的為人民服務才是唯一正確的入黨動機。自工作以來，我對業(yè)務能力的提升要求較多，對政治學習和思想覺悟的提高要求較低。自從寫入黨申請書以來，我覺得身上承擔的責任和使命越來越大，迫切需要與黨保持高度一致。而這次培訓學習使我更加端正了入黨動機，并從理性認識上升到踐行標準，只有這樣才能在任何時候，任何場合經(jīng)受住黨組織的各種考驗。

第三，加深了對xx大報告及科學發(fā)展觀的理解和認識。xx大是在全面建成小康社會決定性階段召開的一次十分重要的大會，它為我們指出了今后十年該舉什么旗、走什么路、以什么樣的精神狀態(tài)去完成什么奮斗目標的問題。xx大報告首次將科學發(fā)展觀列入黨的指導思想。這是對馬克思列寧主義，毛澤東思想、鄧小平理論的繼承和發(fā)揚，是中國共產(chǎn)黨集體智慧的結(jié)晶?？茖W發(fā)展觀不僅是指導經(jīng)濟建設的理論，而且是指導黨和國家各方面工作的理論?？茖W發(fā)展觀向全世界表明，我們黨是一個順應時代潮流，與時俱進，充滿自信，頭腦清醒，鎮(zhèn)定自若的黨。

第四，使我深刻認識到貫徹落實群眾工作全覆蓋的重要性，只有面對面，才能手拉手，只有手拉手，才能心貼心，只有情系群眾、服務群眾、民族團結(jié)、反分維穩(wěn)，才能把思想都進一步統(tǒng)一到實現(xiàn)“兩個一百年”目標和偉大中國夢上來，統(tǒng)一到建設美麗繁榮和諧水文的戰(zhàn)略部署上來，統(tǒng)一到建設美麗生態(tài)和諧幸福新水文篇章上來。

第六，使我看到了自己存在的差距并明確今后努力的方向。通過這次學習，我進一步明確了共產(chǎn)黨員的條件、標準、權(quán)利和義務，端正了過去認為自己只要將工作做好就能入黨的錯誤心態(tài)。我也深知自己身上尚有許多缺點和不足，距一個真正的共產(chǎn)黨員還有一定的差距，不斷努力，以實際行動爭取早日加入中國共產(chǎn)黨。

以本次學習為起點，加強理論知識學習。學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀，堅定共產(chǎn)主義信念，牢記黨的宗旨，同一切社會不良現(xiàn)象和錯誤思想作斗爭。堅持理論聯(lián)系實際，學以致用，掌握做好本職工作的知識和本領。在實踐中鍛煉自己，改造自己，完善自己，同時不斷提高自己的政治理論修養(yǎng)，思想道德修養(yǎng)，組織紀律修養(yǎng)，科學文化修養(yǎng)，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，使自己更加向黨員靠攏。

通過這次的學習，我更加的堅定了自己入黨的決心。從現(xiàn)在起，以一名黨員的標準要求自己。不僅要求自己組織上入黨而且在思想上完全入黨;堅持按照黨綱，黨章的規(guī)定行動，處處服從組織的決定，積極完成組織交給的任務。

2022積極參加文體活動心得體會及感悟三

我在黨組織的關懷下，參加了《xxxx技術學院》黨組織的入黨積極分子培訓。通過培訓，我在思想上對中國共產(chǎn)黨有了比較系統(tǒng)的認識，對黨的性質(zhì)有了更深刻的了解。并在內(nèi)心樹立了共產(chǎn)主義信念。同時，通過學習，我也清醒的認識到自身的缺點和不足，這使我也感覺到自己距離一個真正的共產(chǎn)黨員還有著很大的差距，但我相信通過自己不斷學習、不斷努力從而使自己不斷提高，以實際行動爭取早日加入中國共產(chǎn)黨。

首先，我談談學習期間對黨的進一步認識。

第一，新黨章中明確提出了我們黨是中國工人的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領導核心。她代表了中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的發(fā)展方向，代表中國最廣大人民的根本利益。黨的思想路線是一切從實際出發(fā)，理論聯(lián)系實際，實事求是，在實踐中檢驗真理、發(fā)展真理。

第二，通過培訓，我還深刻的認識到自己在思想和實際行動中的許多不足。以前，我認為加入共產(chǎn)黨只要做好本職工作就可以了，但現(xiàn)在我認識了黨員的標準和黨員八項義務，才知道。在工作學習和生活中除了要認真深入地學習馬列主義理論和做好本職工作以外，還要密切聯(lián)系群眾，要堅持黨的利益和人民的利益高于一切，要自覺遵守黨的紀律和國家法律法規(guī)，堅決地維護黨的團結(jié)和統(tǒng)一。

通過培訓，我對黨有了比較深入的理解。中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領導核心，代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的發(fā)展方向，代表中國最廣大人民的根本利益。這一性質(zhì)注定了中國共產(chǎn)黨是一支無私奉獻的偉大的黨，奠定了其全心全意為人民服務的根本宗旨，我們黨的思想建設、政治建設、組織建設和作風建設中始終堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想作為自己的行動指南，黨的思想路線是一切從實際出發(fā)，理論聯(lián)系實際，實事求是，在實踐中檢驗真理和發(fā)展真理。黨的根本原則是民主集中制，實行群眾路線，一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去。我們黨員嚴守黨的紀律，正確處理個人利益與黨的利益、人民的利益、集體的利益之間的關系。他們曾以其優(yōu)良的傳統(tǒng)和作風領導人民開拓社會主義新局面，弘揚和展示了新時期共產(chǎn)黨員的風范。我對我們黨表示崇高的敬意，并由衷的熱愛黨，擁護黨。

其次，為了使自己能夠更加向黨組織靠攏，我決心努力做好以下幾方面：

第一，樹立起正確的入黨動機，堅定自己的共產(chǎn)主義信念。成為一名入黨積極分子，并不意味著就一定能夠入黨。如果黨組織沒有批準我的申請，那只能說明我肯定存在著不足，只有從根本上解決了問題，才能為黨組織認可。入黨不是請客吃飯，更不是為自己撈政治資本的階梯工具。必須牢記全心全意為人民服務的信念，不惜犧牲一切，樹立起正確的無產(chǎn)階級世界觀、人生觀、價值觀，才能端正入黨動機。

第二，我要認真學習理論，學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，堅定共產(chǎn)主義信念，同一切不良現(xiàn)象，錯誤思想作斗爭，牢記黨的宗旨，為人民服務。其次，在生活、工作中，我要挑起重擔，起先鋒模范作用，正確處理好學習與工作，專業(yè)學習與全面素質(zhì)提高的關系，成為社會主義事業(yè)的建設者和接班人。發(fā)揚艱苦樸素，勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德?？傊?，我要自覺用黨員標準嚴格要求自己，堅持按照黨綱、黨章的規(guī)定行動，處處服從組織的決定，積極完成組織交給的任務。在實踐中鍛煉自己、改造自己、完善自己，不斷提高自己的政治理論修養(yǎng)、思想道德修養(yǎng)、政治法制修養(yǎng)、組織紀律修養(yǎng)、科學文化修養(yǎng)，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，使自己更進一步向黨組織靠攏。

作為一名大專生，僅僅依靠學校所學的知識來解決工作、生活上的問題是遠遠不夠的，這要求我們還要不斷地通過實踐進行再學習、再提高。要保持兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇、開拓進取的精神狀態(tài)，在不斷地學習提高中思考和解決遇到的難題。

共產(chǎn)主義事業(yè)是人類歷史上最偉大、最光輝的事業(yè)。作為一名入黨積極分子，我一定要以黨員的要求嚴格要求自己。同時，不斷培養(yǎng)自己堅韌不拔的意志，堅定馬克思主義和共產(chǎn)主義的信念，堅定對有中國特色社會主義和改革開放現(xiàn)代化建設的信心，堅持按照黨章的規(guī)定，堅決服從組織的安排和決定，積極完成組織交給的任務，牢固樹立共產(chǎn)黨員的政治意識、責任意識、創(chuàng)新意識，積極從思想上爭取入黨，爭取早日成為新時期的合格共產(chǎn)黨員，同時為把我們國家建設成為有中國特色的社會主義現(xiàn)代化和諧社會而奉獻自己的力量。

2022積極參加文體活動心得體會及感悟四

敬愛的黨組織：

我志愿加入中國，愿意為主義事業(yè)奮斗終身。

走出大學的象牙塔已有有9個月，真正的步入社會，走向工作崗位。我光榮的加入了中鐵一局大家庭，融入了這個國有大型企業(yè)之中。做胃我國屈指可數(shù)的龍頭企業(yè)，我從中學到了很多的知識，讓我更加靠近黨的敬仰之情再一次升華，從內(nèi)心迸發(fā)出渴望上進的念頭，更加強烈的想加入中國，成為當中一顆閃耀的星，胃祖國的繁榮昌盛做出自己的努力。

在工作中，我加入基層參加鍛煉，與基層員工共同工作。為企業(yè)發(fā)展揮灑汗水，奉獻熱情。我體驗了炎熱、辛苦、疲勞、遠離親人等等的磨練，這讓我的意志力得到了很大的鍛煉，我不斷學習，觀察學會苦中作樂，學會發(fā)現(xiàn)自身的不足，可以說是黨的奉獻精神支持著我們的企業(yè)不畏艱難困苦，拋灑熱血鑄就了金色的中鐵品牌，當看見列車奔馳在鐵軌上時，所有的苦累都已不在重要。

在面對困難阻礙的時，是黨的思想支撐著我繼續(xù)工作。

在連續(xù)加班身心疲憊時，是黨的教育支撐著我堅持不懈。

在節(jié)假日家人團聚時，是黨的覺悟支撐著我將個人置之度外。

我學習了竇鐵成的現(xiàn)金事跡，最為一個晚輩，我被竇師傅的無私的精神所折服。在經(jīng)過艱難困苦后，當我站在演講臺上講著那一串串不平凡卻不平凡的數(shù)字，我心情澎湃。這是經(jīng)歷過的人才會有的共鳴。20xx年一個人的青春年華全部都獻在了為祖國為黨的事業(yè)奮斗當中。我被感動了，我深知自己的不足，但我愿以積極的心態(tài)努力向上。

自從進入大學我就開始寫入黨申請書，在學習過程中我不斷尋找我自身的缺點向黨組織靠攏。對于每次的失敗者除去找自己的不足，但入黨的信念從未曾減退。反而猶如海浪一樣，一浪一浪打來，沖刷著自己，使我對加入中國目標更加堅信。

而今從我加入通信公司的集體當中，我仍就不懈努力，我會永不放棄為自己的目標奮斗。做為一個以服務為主的公司。我們更應甘愿付出，做好本職工作，服務千百家庭，在一點一滴。365天24小時中創(chuàng)造平凡中的偉大。

200x年是我們祖國非常重要的一年，祖國的繁榮與昌盛是每一個人的驕傲。而我的驕傲。我內(nèi)心與時俱進積極向上的愿望更是無比強烈，在此我再一次的向黨組織申請加入中國，在以后的工作與生活中會更加努力，為祖國的事業(yè)而奮斗。

2022積極參加文體活動心得體會及感悟五

1、微笑向陽，無畏悲傷。

2、不要浪費你的生命，在你一定會后悔的地方上。

3、有夢就去追啊，愣在原地做什么。

4、時間不在于你擁有多少，只在于你怎樣使用。

5、一個懶惰的少年將來就是一襤褸的老人。

6、我不知道年少輕狂，我只知道勝者為王。

7、出路出路，走出去了，總是會有路的。困難苦難，困在家里就是難。

9、心念一轉(zhuǎn)，萬念皆轉(zhuǎn)；心路一通，萬路皆通。

10、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

11、命運掌握在自己手中。要么你駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態(tài)決定你是坐騎還是騎手。

12、第二名意味著你是頭號輸家。

13、耐得住寂寞，守得住繁華！

14、前行的路上，我必須孤身一人，因為沒有人能跟的上我的腳步。

15、既然活著來到這個世界上，就沒打算活著離開。

16、人生意義何為？人生的意義在于：不斷的奮斗、進取、超越自己的過程。

17、只要你肯努力，夢想能夠到達的地方，總有一天腳步也會到達。

18、你都沒竭盡全力，哪有資格哭泣。

19、每個人都有潛在的能量，只是很容易被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

20、花開不是為了花落，而是為了開的更加燦爛。

21、每個人都在努力，并不是只有你滿腹委屈。

22、努力不一定成功，不努力一定不成功。

23、你永遠都無法借別人的翅膀，飛上自己的天空。

24、許多人企求著生活的完美結(jié)局，殊不知美根本不在結(jié)局，而在于追求的過程。

25、我要讓未來的自己為現(xiàn)在的自己感動。

26、讓努力成為一種習慣。

27、如果你不努力，一年后的你還是原來的你，只是老了一歲。

28、笑對人生，能穿透迷霧；笑對人生，能堅持到底；笑對人生，能化解危機；笑對人生，能照亮黑暗。

29、現(xiàn)在的努力，是為了小時候吹過的牛逼！

30、我們無法選擇自己的出身，可是我們的未來是自己去改變的。

31、大部分人往往對已經(jīng)失去的機遇捶胸頓足，卻對眼前的機遇熟視無睹。

32、當你不能成就偉業(yè)，請你把握住平凡的幸福；當你不能讓自己輝煌燦爛，請保持恒久的微笑。

33、我是世界上最偉大的奇跡。

34、我討厭什么都不做，卻有所期待的自己！

35、無論明日，有多落魄，至少今天，沒有蹉跎。

36、再苦再累也要堅強，只為那些期待眼神。

37、人的缺點就像花園里的雜草，如果不及時清理，很快就會占領整座花園。

38、一個人的強大在于控制情緒，而不是外在型體。

39、當你迷失在黑暗中，除了前行別無他法。

40、不要在該奮斗的年紀選擇安逸。

41、當你停下來休息的時候，不要忘記別人還在奔跑。

42、激情，這是鼓滿船帆的風。風有時會把船帆吹斷；但沒有風，帆船就不能航行。

43、如果努力就可以做到的事情，為什么不去做。

44、不經(jīng)歷苦痛與磨難，哪來澄明平靜的心態(tài)！

45、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現(xiàn)自己的目標。

46、面對困境，悲觀的人因為往往只看到事情消極一面。

47、夢的前方是闖，成功的背后是淚水夾雜汗水。

48、我不是富二代，不能拼爹，但為了成功，我可以拼命！

49、這個世界上，除了天賦，勤奮和努力也能讓人走向成功。

50、沒有耐心和耐力，就別怪現(xiàn)實太現(xiàn)實。

51、困難是一塊頑石，對于弱者它是絆腳石，對于強者它是墊腳石。

52、當事情已經(jīng)發(fā)生，不要抱怨，不要沮喪，笑一笑吧，一切都會過去的。

53、也許終點只有絕望和失敗，但這絕不是停止前行的理由。

54、含淚播種的人一定能含笑收獲。

55、有一種落差是你配不上你的夢想，也辜負了你所受的苦難。

56、不管從什么時候開始，重要的是開始以后不要停止；不管在什么時候結(jié)束，重要的是結(jié)束以后不要后悔。

57、成功的關鍵在于相信自己有成功的能力。

58、相信自己能力的人，任何事情都能夠做到。

59、時間是小偷，他來時悄無聲息，走后損失慘重，機會也是如此。

60、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時，你要想，這痛苦也不是永恒的。

61、人是可以快樂地生活的，只是我們自己選擇了復雜，選擇了嘆息！

62、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

63、努力是為了尋找自己喜歡的生活的時候不被外物干擾。

64、也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我設身為他想象的時候，我才知道：他比我還可憐。所以請原諒所有你見過的人，好人或者壞人。

65、你出生的時候，你哭著，周圍的人笑著；在生命的盡頭，你笑著，而周圍的人在哭著。

66、命運就像自己的掌紋，雖然彎彎曲曲，卻永遠掌握在自己手中。

67、把事情辦好的秘密就是行動。成功之路就是有條理思考之后的行動！行動！行動！

68、總會有一個人是第一，我為什么不能是那一個人呢。

69、寧愿做過了后悔，也不要錯過了后悔。

70、成功就是你堅持不住的時候，在堅持一下。

71、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。

72、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

73、愚昧者怨天尤人，無能者長吁短嘆，儒弱者頹然放棄。

74、要想人前顯貴，必先人后受罪。

75、當心靈趨于平靜時，精神便是永恒！把欲望降到最低點，把理性升華到最高點，你會感受到：平安是福，清心是祿，寡欲是壽！

76、每一個不努力的日子就是對生命的辜負。

77、你要讓你的實力配得上自己的野心。

79、之前欠時間的債太多，得還。

80、一句無心的話也許會點燃糾紛，一句殘酷的話也許會毀掉生命，一句及時的話也許會消釋緊張，一句知心的話也許會愈合傷口、挽救他人。

81、天行健，君子以自強不息。

82、生命就是一個逐漸支出和利用時間的過程。一旦喪失了時間，生命也就走到了盡頭。

83、時光不回頭，當下最重要。

84、要僅僅滿足于自己伸手就可以拿到的東西，踮起腳尖，你會發(fā)現(xiàn)，自己的天空有多寬廣。

85、規(guī)劃我的路，一步一步走，不去用嘴說，而是用心做。

86、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑臉，最好的運動是步行！

87、往事不必遺憾，若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做經(jīng)歷。

88、歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健身的回報，相逢莫問留春術，淡薄寧靜比藥好！

89、如果我們都去做自己能力做得到的事，我們會讓自己大吃一驚。

90、要有最遙遠的夢想和最樸素的生活，即使明天天寒地凍，路遠馬亡。

91、選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。

92、人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒！

93、什么時候也不要放棄希望，越是險惡的環(huán)境越要燃起希望的意志。

94、你不要一直不滿他人，你應該一直檢討自己才對。

95、學的到東西的事情是鍛煉，學不到的是磨練。

96、不要因為自己還年輕，用健康去換去金錢，等到老了，才明白金錢卻換不來健康。

97、優(yōu)勝劣汰，適者生存。

98、如果早上醒來，你發(fā)現(xiàn)自己還能自由呼吸，你就比在這一周離開人世的萬人更有福氣。

99、不為模模糊糊的未來擔憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。

100、我們心中的恐懼，永遠比真正的危險巨大的多。

101、不要拿小人的錯誤來懲罰自己，不要在這些微不足道的事情上折磨浪費自己的寶貴時間。

102、為了最好的結(jié)果，讓我們瘋狂到底。