學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

有關學以致用一期心得體會報告一

一、高一新生在初中學的化學知識有多少？教師該怎樣進行初高中的銜接教學？

通過多年的教學我們了解到一些情況， 高一學生普遍反映高一化學內(nèi)容多、難理解、習題不好做，學習興趣降低。一方面是因為初高中學習要求和內(nèi)容銜接的不好，高一化學突然比初中更系統(tǒng)、更深入，學生不能馬上適應；另一方面是因為初中化學教學過分強調(diào)探究學習和過程方法教育，忽視接受學習和描述性、結論性知識的理解記憶，基礎知識學得不扎實；但更重要的卻是第三個原因，即高中化學教師不理解初中新課程改革理念，以老眼光看待課改后的初中生，對初中生的化學基礎期望過高，平時的教學和測試難度過大造成的。有些知識點在初中的新課本中已經(jīng)刪去或淡化了，高中課本也不再詳細講，就直接拿出來讓學生用；有時候為了講清楚某一道課外習題甚至還要臨時補充知識點。學生要記的、要理解的太多，超出了教學大綱的要求，學生在課堂上需要不停的記筆記，聽課習慣不好的學生自然就感到很吃力。

因此，高一的化學教學，必須用半個月左右的時間進行初高中化學的銜接教育，重點復習初中的“氫氣還原氧化銅”試驗，介紹簡單的氧化還原反應的概念、復習和背誦常見元素化合價、復習酸堿鹽、溶解度的相關計算，為學習高中化學做好鋪墊。同時，在具體的教學過程中還要注意以下幾個方面的問題：

1.加強對初中化學課標和教材的學習、加強對當年中考化學試題的研究，多與初中化學老師聯(lián)系，多于學生交流，了解學生學習的困惑。

2.控制教學進度。不能片面追求快速度以贏得較多的復習時間而增加剛開始學習的困難。

3.經(jīng)常使用“直觀性”教學。盡可能以實驗作先導，引導學生進行觀察，從而進行抽象概括。應用各種媒體進行輔助教學，應用多種動畫課件以增強直觀性。要使化學知識盡可能結合科學技術與社會發(fā)展，激發(fā)學生的興趣，使課堂教學向?qū)W以致用的方向發(fā)展。

4.堅持對學生進行學法指導。面對深度和廣度都已加強的高中化學，沒有良好的學習習慣和學習方法，要想學好是不容易的。要特別引導學生處理好“理解”與“記憶”的關系。先理解后記憶是正確的。但是有的知識點暫時不理解也要先記住，如果既不理解也不記住，等于沒有學，知識就出現(xiàn)了斷層?；瘜W的學習，其實是一個“先死后活”、“不死不活”、“死去活來”的過程。死記硬背、機械記憶還是必要的，象基本概念、物質(zhì)性質(zhì)、試驗現(xiàn)象、元素符號、分子式、化學方程式是必須記憶的。在教學過程中，老師的職責就是通過講解，幫助學生理解，幫助學生記憶的。要善于運用“不求甚解”學習法，“打破沙鍋問到底”的思想在初學化學時并不都是正確的。從化學發(fā)展史看來，化學其實就是對各種試驗現(xiàn)象的紀錄和分析，學好化學必須記住一些基本知識，才能談得上理解后面的知識，才具備了問問題和與人討論與爭論的資本。

5.提倡“出聲思考法”。在慢速的信息加工中，尤其是解決問題時用“出聲法”，可以展示思維過程，給學生啟迪與思考。教師先作示范，小步展示自己的思維過程，包括遇到困難是怎樣克服的，為什么要選擇這樣的方法，盡可能讓自己的思維過程展現(xiàn)出來。也可讓學生說出他們的思維過程，然后大家討論，盡可能發(fā)揮學生的主觀能動性。讓學生了解知識產(chǎn)生與發(fā)展的過程，在知識獲取過程中獲取情感體驗。也只有這樣，學生才能始終保持高漲的興趣和熱情，全身心地投入到學習的建構中，實現(xiàn)從“學會”到“會學”再到“樂學”的一步步躍遷。

6.引導學生對知識結構進行梳理。講解新課時要鼓勵學生敢于詢問，在知識的聯(lián)系比較中要敢于發(fā)問，在總結歸納中要不斷追問。日常教學中重視質(zhì)疑能力的培養(yǎng)，改變單一的傳授模式，重視課堂提問功能。尤其是學生自己的發(fā)問，更能凸現(xiàn)學生內(nèi)心世界。要求學生抓好聽課、消化、整理、提問、反饋、補救、鞏固幾個環(huán)節(jié)，獨立思考，減少依賴性，自己建立立體的知識結構網(wǎng)絡。

二、一節(jié)課老師究竟該講多少？講得學生心服口服無言以對不需要思考頻頻點頭才是講到位了嗎？我們學生為什么不會思考、不愿思考？究竟該怎樣引培養(yǎng)學生的自學能力？

我們鼓勵學生凡事都要問個為什么，輔導時要有耐心，有問必答，不會就講。但是，學生不停的問“為什么？為什么？為什么？……”學生什么時候用來思考？老師都講清楚了，學生怎么思考？我們到底是要培養(yǎng)學生的閱讀能力和理解能力，還是給學生灌輸知識？我們曾對學生講過學習“五不問”：學過的內(nèi)容未經(jīng)復習的不問、教師提出的參考資料沒看的不問、未經(jīng)深入思考的不問、找不到矛盾所在的不問、提不出自己思路的不問；我們?yōu)槭裁床唤o老師定個“五不講”呢？學生沒有預習的不講、照本宣科的不講、剛講完就來問的不講，問的內(nèi)容是課本資料中的原話的不講、強調(diào)過多遍依然不停地問為什么的不講。在當今的教師評價體系中，又有幾個老師能理直氣壯地堅持不講呢？

在具體的課堂教學中，要留給學生充分的自學時間，要少講、精講，要經(jīng)常運用“蓄勢待發(fā)”、“引而不發(fā)”的教學方法，盡可能引導學生自己學會，不要讓學生“全都是聽會的、沒有一點是自己學會的”。教育的唯一目的在于促進學生的發(fā)展，教學的目的在于促進學生的學習。老師的作用應該是學生登山的向?qū)Ш吐窐?，指給學生一條前行的路，讓學生自己走，跌倒了可以爬起來，腳磨破了包扎包扎繼續(xù)前行。而不能背著、抱著、拖著學生。當學生登上山頂時，應該有資格自信地大聲歡呼：“我付出了，我勝利了！”課本知識是死的，而具有創(chuàng)造精神的學生是活的。學生不是機器人，也不是只知道接受各種知識輸入的電腦；老師更不是復印機和資料庫，教學不能是“復制”和“粘貼”。教的最高境界應該是“不教”?！梆B(yǎng)不教父之過，教不嚴師之惰”。事實上，過于勤快的家長培養(yǎng)的必然是一個極其懶惰無能的孩子。同樣，過于勤快的老師培養(yǎng)的也必然是一群極其懶惰和無能的學生！我們一定要相信學生，一定要“狠心地”看著學生跌倒了自己爬起來，磕磕絆絆的自己前行！

有關學以致用一期心得體會報告二

從最近幾天的假期生活來看，我感覺自己安排得還不錯，尤其是閱讀方面，又開始鉆到書堆里看書了。

主題：音基

包括唱譜聽音，做題目，要教會德昀使用機讀卡做答題目，目標是老師給的模擬題目全都做對。

2月7日參加音基考試。

主題：英語

參加英語集訓，本周五天全天，早8點到晚5點

主題：博物館和天琪哥哥一起游覽北京

主題：旅游

去外地游玩

主題周外，每天要做的事情，公文、彈琴、下棋、打乒乓球、閱讀繼續(xù)。

英文閱讀計劃：讀完《神奇樹屋》4，書蟲之《花木蘭》；英文動畫片看《馬達加斯加的企鵝》，重復看。

英文電影若干，部分喜歡影片重復，不列計劃，隨看隨記錄，假期后總結。

中文閱讀計劃：讀完《漫畫史記》，這個假期的目標就是著重培養(yǎng)德昀對歷史地理的興趣，因為他自己特別喜歡讀數(shù)學以及物理化學類的書籍，為避免偏科，需要做有意識的引導。

圍棋學習計劃：每周下五盤棋，重做圍棋6000題，如老師所說，要在限定時間內(nèi)全做對，不要覺得簡單，復雜是由簡單變化而來，萬丈高樓平地起，基礎要再夯實。

課業(yè)學習計劃：每天臨摹一年級漢字字帖一頁，如果假期能接觸到書法，希望我兒能愛上書法，我的計劃是和孩子一起學習，母子成為同學。

總之，假期本著輕松學習、快樂玩耍的宗旨，盡量讓自己每天身心愉快。

有關學以致用一期心得體會報告三

學習目標明確，科學安排學習時間，有些學生學習卻毫無計劃?！澳_踩西瓜皮，滑到哪里算哪里”，這是很不好的。高爾基說：“不知明天該做什么的人是不幸的?！庇械膶W生認為，學習有教育計劃，老師有教學計劃，跟著老師走，按照學校走就行了，何必自己在定計劃。這種想法是不對的，學校和老師的計劃是針對全體學生的，每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定具體的個人學習計劃你，特別是放學以后的自學部分，更要有自己的計劃。

一、學習的目標明確，實現(xiàn)目標也有保證。

二、恰當安排各項學習任務，是學習有秩序的進行。

三、建立學習計劃培養(yǎng)良好的學習習慣大有幫助。

由于學習計劃有必要又大有好處，所以有計劃的學習成為優(yōu)秀學生的共同特點。學習好和學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計劃。這一點會慢慢顯露出來的。

我的學習計劃是：

一、進行自我分析：

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此首先要自我分析。

1、分析自己學習的特點，可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出特點。

2、分析自己的學習現(xiàn)狀，一是和大家比，二是和自己以前過去比。

二、確定學習目標：

1、每天每科各做10道練習題，并讀書各15分鐘。

三、科學安排時間：

1、早上6點起床并快速預習當天要講的課;

2、回到學校在早、午讀之前也要讀書、看書、預習;

3、課間盡量復習上堂課老師講的內(nèi)容;

4、放學后要盡快回家，在吃晚飯前要盡量做適量的作業(yè);

5、晚飯后一會兒必須重新開始學習;

6、睡覺前讀一次數(shù)或背一次書。

有關學以致用一期心得體會報告四

第一次走進這里，好像我們曾經(jīng)相識了好多年一樣，或者說，它在這里一直等待著一個懷揣夢想的年輕人。一場意外的邂逅，一段傳奇的開始。

初到，這個面積不大卻整齊干凈，莊重嚴肅而不失活潑，簡單優(yōu)雅的校園，沒有北大未名的明媚，沒有水木清華的別致 。我卻欣然接受這個小巧玲瓏的大學，我該怎么稱呼它呢?母校就是寧愿自己說它千萬個不好，也不愿別人說它一句不好的地方。

在大一上學期里，我參加了豐富多彩的課外活動，這應該是我大學生活開始的一個亮點。我加入了國政系的健美操隊和國關的模聯(lián)社團，這兩樣使我的大學生活變得豐富無比。

健美操隊訓練的那段日子，最值得人去回味。訓練多起來的時候常常沒有時間吃飯，但所有的苦澀都比不上手

捧冠軍獎杯時的喜悅。在舞臺上聽見結果宣布的那一刻，也是最瘋狂的一刻，我和隊友們尖叫著，抱成一團哭起來。這一個月來，我們在一起的點點滴滴，一齊涌上心頭。這段日子，就像青春熱烈的奔跑，攀上過高峰也跌落過低谷，在最后那一剎那綻放出最美的花朵。

模聯(lián)又是另一個大舞臺。這是一個充滿活力的組織，我們開始走出那個曾經(jīng)封閉而狹小的空間，走上了展示自我的舞臺。在這里，找到自信，找到自己的閃光點，發(fā)現(xiàn)自己的不足，尋找自己的方向。我懷著忐忑的心情參加了面試，經(jīng)過兩輪面試終于拿到了這張通行證，接下來的兩場比賽，無論如何，我都努力做到最好。更重要的是，通過比賽，我結識了更多校外優(yōu)秀的模聯(lián)人，模聯(lián)為我們提供了交流的平臺。

對于大學的學習生活，我也能較快的適應。高中接受的并不是高壓式的教育方法，因此，能比較順利地適應。在學習專業(yè)課程的同時，課余時間也會看看相關的書籍，關心一下時政，向有經(jīng)驗的學長請教。經(jīng)過了一個學期的學習，對自己所學專業(yè)有了初步的認識。我感覺到自己存在的不足，自己知識的缺漏。

我想，我并沒有體會到別人口中所說的大學天堂般的生活。這是忙碌的，充實的一個學期。我并沒有在上大學以后就養(yǎng)成睡懶覺的習慣，我依然堅持著高中的晨讀習慣。有時，孤獨感襲來，早晨出門時，天只是微微亮，校園里還有些空空蕩蕩。常常在路上思索，一個人的腳步總是略顯孤單。掛上耳機，隔離外面的世界。直到那次因為到校外參加模聯(lián)而五點半起床，出門時，圖書館門前排起的長隊，在寒冷的清晨，微弱的月光，映照著地上的殘雪，我的心底卻泛起一股暖流，一絲感動。我想用感動這個詞來形容。當你覺得自己夠努力的時候，一定有人比你還要堅持，還要努力。這是一個人的選擇，有的人選擇睡懶覺，有的人選擇早起，有的人選擇了懈怠，有的人選擇了堅持。有四個字一語道破天機，天道酬勤。

這是我的大學生活，它才剛剛開始。我將一如既往，朝著自己人生的目標邁進。

有關學以致用一期心得體會報告五

一、學生分析

水平三的學生性格差異較大，身體素質(zhì)、遵守紀律等方面各有不同。學生處于青春發(fā)育階段,性格比較叛逆,需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時，水平三處于升學階段，學業(yè)壓力比較重，故可以根據(jù)實際情況編排課程的內(nèi)容(例如增設趣味性項目，球類項目以及自主活動等)，提高學生的學習熱情

二、教學目標

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

三、教學重難點

(1)教學重點

1、規(guī)范課堂教學行為，培養(yǎng)學生身體素質(zhì)。

2、田徑、體操、球類學習。

(2)教學難點

田徑、體操技巧

四、教材分析

全期教材內(nèi)容包括

(一)、體育衛(wèi)生基礎知識

(二)、運動技能

(三)、身體健康

(四)、心理健康。

教材內(nèi)容較多，除有常規(guī)性的跑、跳、投的教學外，還設有體操、武術、球類幾個方面，全面的滿足學生身心發(fā)展的需要。其中體育衛(wèi)生基礎知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們養(yǎng)成自覺鍛煉身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。

五、教學措施

1、認真?zhèn)湔n，不斷改進教學方法，激發(fā)學生對上體育課的興趣。

2、加強思想教育，加強體育教師之間的交流，認真聽取其他教師的課堂教學，從中學習他人的教學方法。

3、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，搞好自主互助教學模式，提高課堂效率。

4、結合學校的趣味體育發(fā)展路線，指定趣味體育游戲，加強體育活動的趣味性。

5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

以上就是為大家提供的6年級上學期體育教學計劃 ，小編真誠地希望我們每一位教師能實實在在教課程，輕輕松松的學習;每一課都能陪伴孩子們度過一段幸?？鞓返臅r光!

有關學以致用一期心得體會報告六

尊敬的各位朋友和親友們：

你們好！

首先呢，非常感謝各位的到來，謝謝！感謝大家在百忙之中抽時間來參加謝師晚宴，很高興我在此致辭。

在我18年的人生中，在座的各位都扮演著不同的角色，有看著我長大的長輩們，有陪我一起玩耍嬉戲的發(fā)小，有與我一同奮斗的同學們。

感謝你，我的長輩們，感謝你們?yōu)槲业某砷L鋪平道路，使原本崎嶇坎坷充滿荊棘的路變得順暢，讓我在從小到大都在幸福溫馨的港灣中度過，讓我的世界從未出現(xiàn)過不悅，有的僅僅是關愛，呵護，以及鼓勵和期盼。如今你們眼中的孩子終于長大了，不再是遇見困難就躲到你們身后，碰到寒冷就縮手縮腳的孩子。如今他已長大成人，從小到大他經(jīng)歷了很多，他已經(jīng)變的成熟，理智，冷靜，客觀。他不再會讓你們替他遮擋今后的風雨，不會再讓你們替他克服困難挫折，他不再會讓你們?yōu)樗臒蓝鵁?，他長大了，有能力去為自己博得一片天空。今后，他需要的，是你們的鼓勵和信任，他雖然不再需要各位長輩的庇護，但你們永遠是他最堅實的后盾，最踏實的保障，也是他今生最需要的人們。

感謝你，我的朋友們，感謝你們陪我度過我幸福的童年，少年，感謝你們讓我的世界又多了那么多笑聲和歡樂，感謝你們在我兒時給我留下的太多美好回憶。其實不僅僅是我自己，我們每個人在回憶起我們各自的童年時，我們都不禁會嘴角上揚，那時的時光是多么美好，我們無憂無慮的在一起玩耍，游戲，沒有如今太多復雜的情感摻雜其中，有的只是快樂，雖然那時的我們也會吵架，賭氣，但不會超過24小時，一覺醒來，我們還會和昨天那個恨不得把我“告老師”的孩子在一起和泥玩，留下的依舊只有笑聲而沒了怨恨。真的，非常謝謝你們?yōu)槲医窈笫鋾r留下了可以回憶的一分美好，那將是我人生永遠不會模糊，永遠找不回來的一抹記憶，永遠永遠難以忘懷的記憶……….

感謝你，我的同學們，感謝你們?yōu)槲铱菰餆o聊的求學生涯里增添了一絲樂趣。是你們，陪我度過了最艱難，乏味，甚至黑暗的時期。雖然只有這短短3年，但卻讓我們彼此建立了一生的友誼，雖然只有這短短的3年，但是給你我留下了可以交往一生的彼此，雖然是短短3年，但卻是我們最累卻最充實的三年，最無聊卻最不乏樂趣的三年，最乏味卻有最不缺少激情的的三年，也是我們注定無法忘記的三年，因為它是是我們青春的終點站，也是我們?nèi)松募佑驼?，這三年，我們獲得的不僅僅只是所謂的知識，它的作用不僅僅是塞滿我們原本就內(nèi)存不夠的大腦，其實它銜接著我們的青春與未來，它使我們在這段時期內(nèi)不再寂寞，不再彷徨，而是給了我們一個機會，給我們一個選擇未來的機會。

我們彼此更是我們度過這三年的精神支柱，三年前面對著彼此青澀的臉，誰會想到轉眼間我們畢業(yè)了，那或欣喜，或苦惱，或疲憊，或無聊的景象依舊歷歷在目，但一次考試竟硬生生的將這一切打破，將原本此時該坐在一起的我們拆散?，F(xiàn)實如此，我等無能為力，但殘酷的現(xiàn)實告訴我們，必須堅強，成長，擔起我們各自的責任，我們沒有理由推脫，因為那是成長的必須！希望上大學以后，大家不要松懈，再接再厲，大學不是休息的地方，那是一個結束，又是另一個開始，在那里，一個夢想結束了，一個夢想起航了，加油吧！

親愛的同學們，感謝這三年，也感謝你們，最后引用練習冊背后的一句話結束我的感謝，也是我對你們今后的祝福：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！

有關學以致用一期心得體會報告七

我是xx的一名普通的數(shù)學老師，20xx年從事數(shù)學教學，經(jīng)驗有限，但本人一直謙虛謹慎，兢兢業(yè)業(yè)，幾年來的數(shù)學教學，使得自己的業(yè)務逐漸走向成熟，先將自己教學以來的一些感悟和轉變總結成以下幾點，與大家共同探討。

一、教學理念的轉變。

原來認為教學不過是一份工作而已，慢慢的喜歡了這方份工作，雖然辛苦，但每天看到學生這樣那樣的進步，心里總是充滿了喜悅，尤其是家長會時看到家長殷切的目光時，更增加了自己的責任感，這幾年有了小寶寶，更覺得愛生應如愛子，有人說愛自己的孩子是天分，愛別人的孩子才是偉大，漸漸的把教育這份工作當做事業(yè)來做，我相信我的選擇是無悔的

二、教學方法的改變。

剛上班時，認為教學一定要給學生講明白，其實不然，學生自己能弄明白的，經(jīng)過討論能清楚的，不必給學生講，教學中學生是主體，教師是主導，教師在必要時給予點撥，而非滔滔不絕的說，甚至于到下課還說不完，經(jīng)驗證明這種教學是失敗的，也不是受學生歡迎的。不必擔心學生弄不清楚，有時學生自己討論的結果印象更深，偉大的教育家孔子說：“不憤不啟?！本褪沁@個道理。

課前的準備也更加充分，原來認為自己口才還可以，認為自己知識會了，學生也一定會清楚，如果認真學，一定成績很理想，對學生的期望也很高，但多次考試后，各班級中的橫向?qū)Ρ?，和自己的縱向?qū)Ρ榷疾皇呛茏屪约簼M意。這樣自己就更加反思教學上的不足，小到每個題的講法，這樣幾年下來，我對自己的要求更加嚴格了，我堅決不讓自己上沒有準備的課，雖然許多知識對于我來說都是很輕松能夠解決的，每節(jié)課需要的基礎知識，如何讓知識體系更嚴謹，如何讓學生接受的更快，一節(jié)課的難點大約有多少學生能真正明白，有多少差生連基礎知識都解決不了，這樣的學生怎么辦，是我主要研究的課題，總之，我一定要想辦法上一節(jié)高效的課。

幾年的教學，自己的經(jīng)驗逐漸的多了起來，但遇到的問題仿佛也越來越多了，越來越細了，怎樣妥善的解決各種問題，需要我們更多的思考與探索?，F(xiàn)在，小組合作競爭學習，“兵教兵”三清：堂清、日清、周清等方法引入到教學中來，我不在是單打獨斗了，小組長、優(yōu)秀的學生起很多的作用。為了更好的了解學生，我通過和學生個別交流，通過學生了解學生，更多的通過作業(yè)去了解學生的知識掌握情況，教學時既要抓住學生的品質(zhì)，更要讓學生掌握基礎知識，基本技能，素質(zhì)教育不能忽略學生的三基，如果一切都處在了解和理解的層面，那么，我們的未來的專家從何談起。

三、個人業(yè)務研修方面的進步。

越來越深刻的感覺到自己知識更應該與時俱進，尤其是和我們這些世紀初的小孩在一起，如果你總是用不變的眼光看問題，或是知識更新過于落伍，那你逐漸就變成了一個不受歡迎的老師。我們不是講“親其師，信其道?！眴?？現(xiàn)在我們需要提升自己的業(yè)務素質(zhì)，需要學會用現(xiàn)代化教育手段給學生傳授知識，比如，用電腦查資料，做課件等等。

幾年來，感悟和自身教學上的轉變很多，這個知識交替和更新飛快的時代帶給了我們教師更多的挑戰(zhàn)，我們應該抓住一個根本：讓我們的學生學會做人，學會做事，學會如何去學習，如何去學會更好的去生存。我想這才是最根本的。