心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

主題患者急救心得體會(huì)實(shí)用一

20__年對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是成長(zhǎng)的一年，也是收獲的一年。作為一名醫(yī)生的我深深地意識(shí)到，肩上多的是一份職責(zé)，腳下多的是一份動(dòng)力。

過(guò)去的一年在院領(lǐng)導(dǎo)班子的領(lǐng)導(dǎo)下，緊緊圍繞全院的發(fā)展大局，認(rèn)真開展各項(xiàng)醫(yī)療工作，并在實(shí)際工作中，以“三好一滿意”指導(dǎo)自我的日常行為，全面履行了本人的崗位職責(zé)。

一年來(lái)，加強(qiáng)政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，能夠進(jìn)取參加醫(yī)院組織的各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)，進(jìn)取參加了醫(yī)院組織的各項(xiàng)業(yè)余文化活動(dòng)。同時(shí)，堅(jiān)持學(xué)以致用，用有所成的原則，把學(xué)習(xí)與工作有機(jī)結(jié)合，做到學(xué)習(xí)工作化，工作學(xué)習(xí)化，兩者相互促進(jìn)，共同提高，異常是經(jīng)過(guò)參加醫(yī)院組織的各項(xiàng)活動(dòng)，對(duì)照先進(jìn)，查找差距，查問(wèn)題，找不足，使得自我在思想、作風(fēng)、紀(jì)律及工作標(biāo)準(zhǔn)、工作質(zhì)量、和工作效率等方面，都有了很大的提高，經(jīng)受住了各種問(wèn)題和困難的考驗(yàn)。

一年來(lái)，在工作中，以“三好一滿意”嚴(yán)格要求自我，努力提高自身的業(yè)務(wù)水平，不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)、查看訂閱業(yè)務(wù)雜志及書刊，學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)，從而豐富了自我的理論知識(shí)。經(jīng)過(guò)參加各種業(yè)務(wù)培訓(xùn)和業(yè)務(wù)專業(yè)講座，并多次參加醫(yī)院組織的，新的醫(yī)療知識(shí)和醫(yī)療技術(shù)以及相關(guān)理論的學(xué)習(xí)，從而開闊了視野，擴(kuò)大了知識(shí)面。工作中嚴(yán)格執(zhí)行各種工作制度、診療常規(guī)和操作規(guī)程，熱情接待每一位患者，認(rèn)真對(duì)待每一位患者，盡可能的避免了差錯(cuò)事故的發(fā)生。截止12月底，我科完成602例，同比減少62例。工作總量的減少主要是兩名外科醫(yī)生流失影響的。其中：氣管內(nèi)全麻121例，占20、2%，搶救危重病人27人次，搶救成功率達(dá)98、78%，全科業(yè)務(wù)收入約45萬(wàn)元，其中藥品收入約占32、6%;醫(yī)療收入比去年有所上升，藥品收入有較大幅度下降，兩者所占比例逐漸趨于合理，到達(dá)了“以病人為中心”，讓利廣大患者的根本目的，“以藥養(yǎng)醫(yī)”的局面得到明顯改善，體現(xiàn)技術(shù)含量醫(yī)學(xué)教。實(shí)現(xiàn)了收支平衡，略有節(jié)余，壓減支出，減少浪費(fèi)，提高效益的目標(biāo)。在即將過(guò)去的一年里，無(wú)論是思想方面，還是業(yè)務(wù)方面，都取得了必須成績(jī)，但還虛進(jìn)一步提高，在未來(lái)的一年里我會(huì)做到以下幾點(diǎn)：

一是自身素質(zhì)進(jìn)一步提高，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，增強(qiáng)業(yè)務(wù)水平。

二是工作的協(xié)調(diào)本事進(jìn)一步加強(qiáng)，虛心學(xué)習(xí)，改善不足，踏實(shí)工作。

三是爭(zhēng)取去上級(jí)醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

在以后的工作中，我將以十二分的熱忱，全心全意的努力工作，經(jīng)過(guò)不斷的學(xué)習(xí)與經(jīng)驗(yàn)的積累，更進(jìn)一步的提高個(gè)人的政治覺悟、業(yè)務(wù)水平，認(rèn)真履行職責(zé)，努力做好各項(xiàng)工作，為醫(yī)院的發(fā)展，為衛(wèi)生事業(yè)貢獻(xiàn)畢生力量。

此致

敬禮!

主題患者急救心得體會(huì)實(shí)用二

尊敬的三院領(lǐng)導(dǎo):

你們好，我是一名5月9日從大連轉(zhuǎn)回康復(fù)的腦?；颊呒覍?給你們寫這封信是想表達(dá)一下我們患者及家屬的感謝心情。

首先感謝主治醫(yī)生王金鑫副主任,叢我們?nèi)朐阂詠?lái)，王主任每次查房總是面帶笑容,態(tài)度和藹可親，細(xì)心詢問(wèn)病情和康復(fù)情況，甚至在平時(shí)遇見也總是關(guān)心詢問(wèn)患者的情況，對(duì)患者及家屬所咨詢的問(wèn)題總是很而心，不厭其煩的同答。讓我們感到非常的暖心。

還有林娟和程智慧兩位康復(fù)師,這兩位康復(fù)師在給患者做康復(fù)手法的時(shí)候總是很認(rèn)真盡全力在給患者做按摩，林娟康復(fù)師為了糾正我們家患者的走路姿勢(shì)，都跪在地上做指導(dǎo)。程智慧康復(fù)師是一個(gè)文靜、瘦弱的女孩子，但是對(duì)患者做按摩手法卻非常的認(rèn)喜、用力、專注，對(duì)患者也是不厭其煩的耐心做指導(dǎo)。每當(dāng)程智慧為我們家患者做完按摩手法的時(shí)候,我們家的患者總是說(shuō):"累壞了"?？傊?dāng)林娟和程智慧兩位康復(fù)師為我們家患者做完康復(fù)療法以后，我們家的患者不是豎起大拇指,就是感動(dòng)的眼淚含眼圈。

使我們心里溫暖的還有針灸醫(yī)生崔主任，他不但技術(shù)好，態(tài)度也好，總是面帶微笑對(duì)待患者，還有李巖護(hù)士長(zhǎng)，急患者所急，病容洗面盆漏水,告訴以后及時(shí)維修,還有電療師崔嘉瑤，負(fù)責(zé)站床陳新服務(wù)態(tài)度都很好，就不一一列舉了。

我是一個(gè)60多歲的人了.沒(méi)有什么文化.也不會(huì)用華麗的詞語(yǔ),衷心一句活就是兩個(gè)字——感謝!感謝王金鑫主任,感謝林娟、程智慧兩位康復(fù)師，感謝針灸師崔主任等工作人員。

此致!

患者家屬:張娟

20xx年5月26日

主題患者急救心得體會(huì)實(shí)用三

仔細(xì)觀察呼吸和心跳情況,對(duì)呼吸、心跳停止者，馬上做心、肺復(fù)蘇術(shù)，并設(shè)法讓病人吐水。跳水容易引起頸椎骨折和損傷脊髓，出現(xiàn)肢體麻痹、呼吸麻痹等，應(yīng)馬上叫救護(hù)車。將溺水者救上岸后，應(yīng)馬上檢查溺水者的心跳、呼吸等情況，如呼吸停止，應(yīng)馬上做人工呼吸搶救。當(dāng)救援者能站立在水中時(shí)，可用雙手托住溺水者的頸部，口對(duì)口先連續(xù)吹入四口氣，在5秒鐘內(nèi)觀察溺水者的胸、腹部，看看有否反應(yīng)。也可用臉頰貼在溺水者嘴上感覺一下有否自主呼吸，如無(wú)反應(yīng)，再吹四口氣。如果是呼吸、脈搏完全停止了，要做心、肺復(fù)蘇術(shù)。

溺水的自救與救護(hù)

一、溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

二、癥狀：溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救與救護(hù)：當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。

溺水者被救上岸后急救方法步驟如下：

1、清除口、鼻中雜物 ?上岸后，應(yīng)迅速將溺水者的衣服和腰帶解開，擦干身體，清除口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物，使上呼吸道保持暢通，如有活動(dòng)假牙，應(yīng)取出，以免墜入氣管內(nèi)。如果發(fā)現(xiàn)溺水者喉部有阻塞物，則可將溺水者臉部轉(zhuǎn)向下方，在其后背用力一拍，將阻塞物拍出氣管。如果溺水者牙關(guān)緊閉，口難張開，救生者可在其身后，用兩手拇指頂住溺水者的下頜關(guān)節(jié)用力前推，同時(shí)用兩手食指和中指向下扳其下頜骨，將口掰開。為防止已張開的口再閉上，可將小木棒放在溺水者上下牙床之間。 2、空水 ?在進(jìn)行上述處理后，應(yīng)著手將進(jìn)入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。這一過(guò)程就是“空水”。常用的一種方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部擱在屈膝的腿上，然后一手扶住溺水者的頭部使口朝下，另一手壓溺水者的背部，使水排出。3、人工呼吸 ?人工呼吸是使溺水者恢復(fù)呼吸的關(guān)鍵步驟，應(yīng)不失時(shí)機(jī)盡快施行，且不要輕易放棄努力，應(yīng)堅(jiān)持做到溺水者完全恢復(fù)正常呼吸為止。在實(shí)踐中，有很多人是在做了數(shù)小時(shí)的人工呼吸后才復(fù)蘇的。人工呼吸的節(jié)律，約為15～20次／min。

常用的人工呼吸法有口對(duì)口吹氣法：將溺水者仰臥平放在地上，可在頸下墊些衣物，頭部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一側(cè)，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下頜。深吸一口氣后，用嘴貼緊溺水者的口(全部封住，不可漏氣)吹氣，使其胸腔擴(kuò)張。吹進(jìn)約1500ml(成人多些，兒童少些)空氣后，嘴和捏鼻的手同時(shí)放開，溺水者的胸腔在彈性的作用下回縮，氣體排出肺部。必要時(shí)，救生者可用手輕壓一下溺水者的胸部，幫助其呼氣（見圖10—64）。如此周而復(fù)始地進(jìn)行。人體正常呼吸時(shí)，吸人的新鮮空氣中氧氣約占21％，二氧化碳約占0．04％。經(jīng)過(guò)肺泡內(nèi)的氣體交換，呼出氣中氧含量降低，但仍占16％左右，二氧化碳含量則增高到4．4％左右。因此，進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸時(shí)，救生者吹出的氣中仍有較多的氧氣，可供溺水者所需。另外，因吹出氣中二氧化碳含量較高，會(huì)刺激溺水者的呼吸系統(tǒng)，促其恢復(fù)自然呼吸。4、胸外心臟按摩法 ?將溺水者救上岸后，如發(fā)現(xiàn)溺水者的心跳已停或極其微弱，則應(yīng)立即施行胸外心臟按摩，通過(guò)問(wèn)接擠壓心臟使其收縮與舒張，恢復(fù)泵血功能。胸外心臟按摩與人工呼吸的配合施行，是對(duì)尚未出現(xiàn)真死現(xiàn)象的溺水者之生命做最后挽救，使其恢復(fù)自主心跳與呼吸的重要手段。

胸外心臟按摩的具體做法是：將溺水者仰臥平放地上，救生者騎跪在溺水者大腿兩側(cè)或跪在其身旁，兩手掌相疊，掌根按在溺水者胸骨下端(對(duì)兒童，只需用一個(gè)手掌；對(duì)嬰幼兒，只需三個(gè)手指)，兩臂伸直，身體前傾，借助身體的重量穩(wěn)健地下壓，壓力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷約3—4厘米。然后，上體復(fù)原，迅速放松雙手，但掌根不離位。如此有節(jié)奏地進(jìn)行，每分鐘約60—80次。下壓時(shí)用力要均勻，不宜用力過(guò)猛，松手要快（見下圖）。胸外心臟按摩也需要耐心和毅力，有時(shí)也要經(jīng)過(guò)數(shù)小時(shí)的不懈努力才能使溺水者起死回生。胸外心臟按摩與口對(duì)口人工呼吸結(jié)合運(yùn)用的方法是，如有兩人配合施救，則一人做胸外心臟按摩，另一人做口對(duì)口人工呼吸；如只有一人施救，則是吹一口氣后，做5—8次心臟按壓，然后再吹氣。

溺水者被救上岸后的急救

溺水者被救上岸后，如已昏迷、心跳停止、呼吸停止等，應(yīng)立即采取措施進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救，然后再轉(zhuǎn)送醫(yī)院搶救。急救及時(shí)，方法正確，有時(shí)甚至可以使幾乎毫無(wú)希望的溺水者轉(zhuǎn)危為安。但若耽誤了上岸后的最佳急救時(shí)機(jī)，則可能會(huì)使整個(gè)救生工作前功盡棄。岸上急救的目的在于迅速恢復(fù)嚴(yán)重溺水者的呼吸和心跳。

游泳中抽筋怎么辦？

抽筋，就是肌肉強(qiáng)直性的收縮。往往因過(guò)度疲勞，游泳過(guò)久或突然受冷水刺激造成。當(dāng)發(fā)生抽筋時(shí)，應(yīng)立即上岸擦干身體。如果在深水處或腿部抽筋劇烈。無(wú)法游回岸上，此時(shí)應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜、呼人援救，或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往經(jīng)過(guò)休息抽筋肌肉自行緩解，泳者上岸休息。

抽筋的處理方法，通常根據(jù)產(chǎn)生的部位，分別進(jìn)行處理。

手指抽筋：將手握成拳頭，然后用力張開，張開后，又迅速握拳，如此反復(fù)數(shù)次，至解脫為止。

手掌抽筋：用另一手掌將抽筋手掌用力壓向背側(cè)并作振顫動(dòng)作。

手臂抽筋：將手握成拳頭并盡量曲肘，然后再用力伸開如此反復(fù)數(shù)次。

小腿或腳趾抽筋：用抽筋小腿對(duì)側(cè)的手，握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上，幫助小腿伸直。

大腿抽筋：射曲抽筋的大腿與身體成直角并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿，用力使它貼在大腿上并做振顫動(dòng)作，隨即向前伸直。

原則篇

??? 游泳是磨煉意志、鍛煉身體的好方法，但是，游泳也有注意事項(xiàng)。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，溺水已經(jīng)成了我市學(xué)生意外死亡的第一“殺手”。市教育局和廈門日?qǐng)?bào)今天聯(lián)手推出《中小學(xué)生游泳和防溺水安全指南》，希望能幫助中小學(xué)生度過(guò)平安之夏。

??? 中小學(xué)生游泳有什么基本原則？我們總結(jié)了游泳的“十六忌”。

??? （1）忌飯前飯后游泳?？崭褂斡緯?huì)影響食欲和消化功能，也會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳也會(huì)影響消化功能，還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。

??? （2）忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳。劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳，會(huì)使心臟負(fù)擔(dān)加重；體溫急劇下降，會(huì)使抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。

??? （3）忌月經(jīng)期游泳。月經(jīng)期間游泳，病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處，引起感染，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)。

??? （4）忌在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳時(shí)，切忌貿(mào)然下水。凡水域周圍和水下情況復(fù)雜的都不宜下水游泳，以免發(fā)生意外。

??? （5）忌長(zhǎng)時(shí)間曝曬游泳。長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑，或引起急性皮炎。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后最好用傘遮陽(yáng)，或到有樹蔭的地方休息，或披上浴巾，或在身體裸露處涂防曬霜。

??? （6）忌不做準(zhǔn)備活動(dòng)即游泳。水溫通常比體溫低，因此，下水前必須做準(zhǔn)備活動(dòng)，否則易導(dǎo)致身體抽筋等不適。

??? （7）忌游泳后馬上進(jìn)食。游泳后宜休息片刻再進(jìn)食，否則會(huì)突然增加胃腸負(fù)擔(dān)，久之容易引起胃腸道疾病。

??? （8）忌游泳時(shí)間過(guò)久。皮膚對(duì)寒冷刺激一般有三個(gè)反應(yīng)期：第一期：入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色蒼白；第二期：在水中停留一定時(shí)間后，體表血流擴(kuò)張，皮膚由蒼白轉(zhuǎn)呈淺紅色，膚體由冷轉(zhuǎn)暖；第三期：停留過(guò)久，體溫?zé)嵘⒋笥跓岚l(fā)，皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。這是夏游的禁忌期，應(yīng)及時(shí)出水?？傊?，游泳持續(xù)時(shí)間一般不應(yīng)超過(guò)－2小時(shí)。

??? （9）忌有癲癇史游泳。無(wú)論是大發(fā)作型還是小發(fā)作型，在發(fā)作時(shí)有一瞬間意識(shí)失控，如果在游泳中突然誘發(fā)，就難免遭遇“滅頂之災(zāi)”。

??? （10）忌高血壓患者游泳。特別是頑固性的高血壓，藥物難以控制，游泳有誘發(fā)中風(fēng)的潛在危險(xiǎn)，應(yīng)絕對(duì)避免。

??? （11）忌心臟病患者游泳。如先天性心臟病、嚴(yán)重冠心病、風(fēng)濕性瓣膜病、較嚴(yán)重心律失常等患者，對(duì)游泳應(yīng)“敬而遠(yuǎn)之”。

??? （12）忌中耳炎患者游泳。不論是慢性還是急性中耳炎，因水進(jìn)入發(fā)炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可能導(dǎo)致顱內(nèi)感染等。

??? （13）忌患急性眼結(jié)膜炎游泳。該病病毒，特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節(jié)，即使是健康人，也應(yīng)避免到游泳池內(nèi)游泳。

??? （14）忌某些皮膚病游泳。如各個(gè)類型的癬，過(guò)敏性的皮膚病等，不僅誘發(fā)蕁麻疹、接觸皮炎，而且易加重病情。

??? （15）忌酒后游泳。酒后游泳體內(nèi)儲(chǔ)備的葡萄糖大量消耗會(huì)出現(xiàn)低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲(chǔ)備，從而發(fā)生意外。

??? （16）忌忽視泳后衛(wèi)生。泳后，應(yīng)立即用軟質(zhì)干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼藥水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部進(jìn)水，可采用措施將水排出。之后，再做幾節(jié)放松體操及肢體按摩，或在日光下小憩15－20分鐘，以避免肌群僵化和疲勞。

??? 預(yù)防篇

??? 如何預(yù)防溺水事故發(fā)生

??? （1）不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

??? 除江、河、湖、海、溪邊之外，水池、排污渠、窨井、采石坑（洞）、糞坑、蓄水池、魚塘（池塘、蝦池）等都可能因?qū)W生玩?；蛴斡径l(fā)生溺水事故。

??? （2）必須在家長(zhǎng)、老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。

??? （3）要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

??? （4）對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

??? （5）在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

??? （6）學(xué)生洗澡過(guò)程中若發(fā)生漏電或煤氣中毒事故，也可能因失去意識(shí)而倒在浴缸、澡盆、馬桶中而發(fā)生溺水事故。

如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

??? （1）游泳前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)。

??? （2）游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)，不要游泳。

??? （3）游泳前先在四肢淋些水再下水，不要立即下水。

??? （4）游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。

??? （5）腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

??? 如何為孩子織一張保護(hù)網(wǎng)

??? （1）有關(guān)責(zé)任單位對(duì)于有潛在危險(xiǎn)的場(chǎng)所要及時(shí)安裝防護(hù)設(shè)施，并經(jīng)常檢查。防護(hù)設(shè)施丟失或毀損了不能不聞不問(wèn)，一旦發(fā)生事故，認(rèn)真追究起來(lái)，有關(guān)單位的負(fù)責(zé)人恐怕難辭其咎，要受到法律制裁。

??? （2）施工單位對(duì)造成的安全隱患要有防護(hù)措施，防范可能發(fā)生的安全事故，要加強(qiáng)法律意識(shí)。

??? （3）農(nóng)村化糞池應(yīng)加蓋，并用隔欄等防護(hù)，農(nóng)村學(xué)校應(yīng)改善學(xué)生使用的廁所設(shè)施，防止兒童溺糞事件。

??? （4）家長(zhǎng)對(duì)孩子要進(jìn)行安全教育。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，平日就要居安思危，警惕一些危險(xiǎn)因素，教育孩子不要到有安全隱患的區(qū)域玩耍，同時(shí)，要注意家電的使用安全。

??? （5）學(xué)校要按照“教育五不漏”（不漏一所學(xué)校、不漏一個(gè)部位、不漏一個(gè)班級(jí)、不漏一個(gè)學(xué)生、不漏一個(gè)家庭）的要求，全面開展學(xué)生安全教育，教育孩子遠(yuǎn)離有安全隱患的場(chǎng)所，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，提高學(xué)生的自救自護(hù)能力。

??? （6）發(fā)生溺水事故，不提倡學(xué)生下水救人，應(yīng)立即求救，從岸上或船上提供幫助是最基本的嘗試，但是必須確保自身的安全，例如自己要先綁在岸邊的固定物上，防止被拖帶入水，避免無(wú)畏犧牲。

??? （7）家長(zhǎng)、學(xué)?？梢岳孟卤韺?duì)學(xué)生可能發(fā)生溺水的危險(xiǎn)程度進(jìn)行預(yù)測(cè)，分?jǐn)?shù)越高危險(xiǎn)程度越高，要特別加以注意。

自救篇

??? 游泳中常會(huì)遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩渦、急浪等，這時(shí)，要沉著冷靜，按照一定的方法進(jìn)行自我救護(hù)，同時(shí)，發(fā)出呼救信號(hào)。

??? 在水中沉著自救

??? 1.不熟悉水性者自救方法：

??? 除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時(shí)千萬(wàn)不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

??? 2.水中抽筋自救法：

??? 抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)抽筋。

??? （1）游泳時(shí)發(fā)生抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動(dòng)，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。

??? （2）若因水溫過(guò)低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢(shì)。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續(xù)多次即可恢復(fù)正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，進(jìn)行按摩。

??? （3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

??? （4）兩手抽筋時(shí)，應(yīng)迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復(fù)多次，直至復(fù)原。如單手抽筋，除做上述動(dòng)作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。

??? （5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在臍上四寸），配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復(fù)幾次。

??? （6）抽過(guò)筋后，改用別種游泳姿勢(shì)游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢(shì)時(shí)，就要提防再次抽筋。?

??? 3.水草纏身自救法：

??? （1）首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則就會(huì)使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。

??? （2）用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回?；蚱脚P水面，使兩腿分開，用手解脫。

??? （3）如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。自己無(wú)法擺脫時(shí)，應(yīng)及時(shí)呼救。

??? （4）擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。

??? 4.身陷漩渦自救法：

??? （1）有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。

??? （2）如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過(guò)。因?yàn)殇鰷u邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。

??? 5.疲勞過(guò)度自救法：

??? （1）覺得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。如果離岸甚遠(yuǎn)，或過(guò)度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。

??? （2）舉起一只手，放松身體，讓對(duì)方拯救。不要緊抱著拯救者不放。

??? （3）如果沒(méi)有人來(lái)，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。

? 出水后正確搶救

??? 溺水是常見的意外，遇到溺水者，不提倡未成年人貿(mào)然下水施救。我們今天介紹的是出水后的搶救。

??? （1）將溺水者抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將溺水者舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水?；蛘弑鹉缢唠p腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭?，將溺水者的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。在農(nóng)村，亦可將溺水者俯臥橫在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。

??? （2）呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。急救者位于溺水者一側(cè)，托起溺水者下頜，捏住溺水者鼻孔，深吸一口氣后，往溺水者嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。

??? （3）心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓溺水者仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于溺水者一側(cè)，面對(duì)溺水者，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。

家長(zhǎng)篇 家長(zhǎng)帶孩子到游泳場(chǎng)地消夏健身，應(yīng)該注意些什么？

??? （1）教孩子不要用鼻子吸氣。

??? 游泳時(shí)用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。孩子下水前，家長(zhǎng)要向孩子講清楚這一問(wèn)題：如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。

??? （2）告訴孩子不要在游泳池四周打鬧。

??? （3）防止孩子在游泳池跳水。

??? （4）防止孩子腿抽筋。

??? 有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備活動(dòng)包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開。有時(shí)家長(zhǎng)還可以先在孩子的四肢潑點(diǎn)水，讓孩子逐漸適應(yīng)水溫，然后再下水游泳。還可以預(yù)先喝點(diǎn)淡鹽水。

??? （5）不讓孩子離開家長(zhǎng)的視線。

??? 孩子年齡過(guò)小，對(duì)安全少有概念，所以孩子游泳時(shí)，家長(zhǎng)還是最好時(shí)時(shí)將視線放在孩子身上，這樣，才能在危險(xiǎn)時(shí)立即采取行動(dòng)。

??? （6）防止孩子耳痛耳鳴。

??? 孩子游泳時(shí)如果耳朵灌進(jìn)水，應(yīng)及時(shí)將水排出，最常見的方法是：

??? 單足跳躍法：將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè)，用力拉住耳垂，用同側(cè)腿單腳跳。

??? 活動(dòng)外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏（手心對(duì)準(zhǔn)耳道，用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊，左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊，右耳進(jìn)水就把頭歪向右邊，然后迅速將手挪開，水就會(huì)被吸出來(lái)），或用手指牽拉耳廓，或反復(fù)地做張口動(dòng)作，活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

??? 外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出。 （7）防止孩子惡心嘔吐。

??? 孩子游泳時(shí)由于鼻子嗆水、喝進(jìn)水、疲乏勞累、情緒緊張，有的會(huì)造成一時(shí)性的反胃，應(yīng)及時(shí)上岸，用手指壓中脘、內(nèi)關(guān)穴或服幾粒人丹。（8）不到江河湖海和水庫(kù)游泳。盡量不讓孩子到江、河、湖、海及水庫(kù)里游泳，這些地方的水看似平靜，可是由于水下暗藏漩渦，一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方，務(wù)必要有家長(zhǎng)相伴，并帶上浮漂等安全裝備。在海中游泳，最好沿著海岸線平行游，游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者，不要涉水至深處。

主題患者急救心得體會(huì)實(shí)用四

1、交了一群好朋友。

我們來(lái)自不同的地方，但相同的事業(yè)讓我們有了共同的目標(biāo)。幾天來(lái)，我們一起生活，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，共同切磋，互學(xué)互鑒，共同進(jìn)步。不僅增進(jìn)了彼此的了解和友誼，而且交流了所思所獲，特別是分組活動(dòng)和實(shí)操活動(dòng)中，大家積極踴躍，暢所欲言，激發(fā)了思維，開闊了眼界，啟迪了理念，達(dá)到了共同進(jìn)步共同提高的目的。

2、學(xué)了一門好技能。

生活如此美好，但意外總是不期而至，不想它發(fā)生，它卻總是伺機(jī)而動(dòng)。為了普及和掌握應(yīng)急救護(hù)技能，來(lái)到紅十字會(huì)工作后，學(xué)習(xí)好應(yīng)急救護(hù)知識(shí)成了我一個(gè)強(qiáng)烈的愿望。這次市紅十字會(huì)為我們的學(xué)習(xí)交流提供了一次難忘而又寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我倍加珍惜。從開班、到理論授課、到拓展訓(xùn)練、到實(shí)踐操作，我都認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，做好每一堂學(xué)習(xí)筆記，唯恐遺漏了老師所教所講;充分利用課余時(shí)間組織羅田的學(xué)員請(qǐng)教已知已會(huì)的同學(xué)，指導(dǎo)練習(xí)實(shí)操技能;同時(shí)要求學(xué)員利用所學(xué)的知識(shí)親自動(dòng)手準(zhǔn)備好試講課件。通過(guò)七天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，羅田的學(xué)員扎實(shí)掌握了應(yīng)急救護(hù)技能，表現(xiàn)良好，精彩過(guò)關(guān)。

3、展示了一種精神。

在學(xué)習(xí)期間，以漆秋紅會(huì)長(zhǎng)為代表的市紅十字會(huì)領(lǐng)導(dǎo)，以身作則、以上率下，積極參加每一項(xiàng)活動(dòng)，發(fā)揮了領(lǐng)頭雁的作用，正因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)率先垂范，更是激發(fā)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)動(dòng)力與激情。在學(xué)習(xí)中、活動(dòng)中、實(shí)踐中，同學(xué)們都積極踴躍，團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同挑戰(zhàn)，共同進(jìn)取，充分展示了紅十字人的團(tuán)結(jié)、拼搏、進(jìn)取的精神風(fēng)貌，尤其是團(tuán)隊(duì)精神更是展現(xiàn)得淋漓盡致。

4、點(diǎn)亮了一盞航標(biāo)燈。

羅田是貧困縣，山區(qū)縣，庫(kù)區(qū)縣，也是自然災(zāi)害多發(fā)區(qū)。怎樣應(yīng)對(duì)突發(fā)災(zāi)害，怎樣普及推廣應(yīng)急救護(hù)知識(shí)技能，顯得尤為重要。這次學(xué)習(xí)，無(wú)論是理論思考還是實(shí)際操作都留下了深刻的印記，不僅讓我們掌握了扎實(shí)的技能，更是教會(huì)了我們?nèi)绾问谡n、如何進(jìn)行師資管理、如何進(jìn)行救護(hù)員及健康知識(shí)普及?？梢哉f(shuō)是為我們以后的普及應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)工作指明了方向，下了一場(chǎng)及時(shí)雨，點(diǎn)亮了一盞航標(biāo)燈。

揚(yáng)帆啟航正當(dāng)時(shí)。沒(méi)有比挽救生命更崇高的事業(yè)，為了讓更多的意外患者獲救成功，讓更多的人成為生命守護(hù)者，作為紅十字工作人員、紅十字志愿者，學(xué)習(xí)、宣傳、實(shí)踐、推廣、傳播應(yīng)急救護(hù)知識(shí)是我們義不容辭的責(zé)任。實(shí)踐是的課堂，我們將以本次培訓(xùn)活動(dòng)為新的起點(diǎn)，不忘初心，切實(shí)擔(dān)當(dāng)起時(shí)代責(zé)任，奮發(fā)有為，開創(chuàng)新局面，把羅田的師資力量化作滿天的繁星，推動(dòng)應(yīng)急救護(hù)知識(shí)走進(jìn)千家萬(wàn)戶，真正讓“救”在你我身邊。

主題患者急救心得體會(huì)實(shí)用五

近年來(lái)，由于生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)的改變，日趨緊張的生活節(jié)奏以及少動(dòng)多坐的生活方式等諸多因素，全球糖尿病發(fā)病率增長(zhǎng)迅速，糖尿病已經(jīng)成為繼腫瘤、心血管病變之后第三大嚴(yán)重威脅人類健康的慢性疾病。目前全球糖尿病患者已超過(guò)1.2億人，我國(guó)患者人群居世界第二，1994年就已達(dá)20xx萬(wàn)。據(jù)世界衛(wèi)生組織預(yù)計(jì)，到20xx年，全球成人糖尿病患者人數(shù)將增至3億，而中國(guó)糖尿病患者人數(shù)將達(dá)到4000萬(wàn)，未來(lái)50年內(nèi)糖尿病仍將是中國(guó)一個(gè)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題。

目前，勝采轄區(qū)人口老齡化嚴(yán)重，患有糖尿病的患者人數(shù)也在每年都有所增加，并且出現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，針對(duì)糖尿病患者，制定如下干預(yù)方案：

1、病人就診或入戶體檢隨訪時(shí)，進(jìn)行一對(duì)一糖尿病健康知識(shí)教育。

2、利用社區(qū)活動(dòng)開展公眾健康咨詢活動(dòng)，印刷有關(guān)糖尿病知識(shí)的宣傳材料及健康教育處方，到人口密集的場(chǎng)所進(jìn)行發(fā)放。

3、張貼宣傳圖片，制作糖尿病健康教育宣傳版面，在各社區(qū)及衛(wèi)生服務(wù)中心進(jìn)行知識(shí)宣傳。

4、利用各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心進(jìn)行糖尿病等健康知識(shí)宣講。

5、舉辦有關(guān)糖尿病健康教育知識(shí)講座，引導(dǎo)居民學(xué)習(xí)有關(guān)糖尿病知識(shí)及必要的糖尿病健康技能。

通過(guò)健康教育使大多數(shù)患者能比較全面的掌握糖尿病的有關(guān)知識(shí)，能正確的進(jìn)行自我保健。大多數(shù)患者能根據(jù)醫(yī)生開具的健康教育處方堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng)和控制飲食。轉(zhuǎn)變不良生活方式，提高自我管理能力，包括監(jiān)測(cè)血糖、尿糖，合理運(yùn)動(dòng)、胰島素注射和足部、皮膚護(hù)理等自我保健知識(shí)，學(xué)會(huì)日常飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，口服降糖藥及胰島素劑量計(jì)算和皮下注射技術(shù)，并通過(guò)心理干預(yù)，糾正患者對(duì)疾病的態(tài)度，穩(wěn)定情緒和行為，改善抑郁癥狀，使患者達(dá)到最佳狀態(tài)。

1、心理教育指導(dǎo)：部分患者缺乏耐心，擔(dān)心壽命縮短，易產(chǎn)生焦慮、恐懼等不良心理，這些不良情緒可刺激生長(zhǎng)激素、胰高血糖素、腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加，引起血糖升高。同時(shí)產(chǎn)生對(duì)抗胰島素的作用，不利于病情好轉(zhuǎn)。應(yīng)給予安慰、鼓勵(lì)和正確疏導(dǎo)，解除患者的恐懼、憂慮情緒，保持樂(lè)觀向上的良好心態(tài)，積極主動(dòng)參與和配合治療。

2、飲食知識(shí)教育：根據(jù)患者的身高、體重、活動(dòng)強(qiáng)度、年齡、血糖值計(jì)算每天學(xué)藥的總熱量，按“三高二低”規(guī)則進(jìn)食，避免飽食。

3、運(yùn)動(dòng)療法教育：其作用在于增加外周組織對(duì)胰島素的敏感性，消除胰島素抵抗，促進(jìn)肌細(xì)胞對(duì)葡萄糖的攝取和利用。根據(jù)患者的病情、身體狀況、個(gè)人愛好等選擇合適的運(yùn)動(dòng)形式、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，以有氧運(yùn)動(dòng)為宜。

4、藥物治療教育：糖尿病是終身疾病，絕大多數(shù)患者在家治療，患者用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持上期、規(guī)律用藥，不可擅自改藥或停藥，指導(dǎo)患者掌握用藥時(shí)間、劑量、注意事項(xiàng)及可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)。

5、低糖識(shí)別及防治指導(dǎo)：低血糖常見癥狀為疲乏、饑餓感、頭暈、出虛汗、心悸、面色蒼白、脈速等。對(duì)于低血糖的處理，明確提出分兩步，第一步給予能快速吸收的單糖，如6粒果凍、一顆糖、一匙蜂蜜等，第二部給與吸收較慢的淀粉類食物，如饅頭、餅干、面包等，仍無(wú)改善，立即送醫(yī)院治療。

6、足部及皮膚方面的指導(dǎo)：教會(huì)患者檢查足部的方法，每天細(xì)心檢查足部及趾間有無(wú)水泡及皮膚損傷，觀察足趾的顏色、溫度，如發(fā)現(xiàn)皮膚蒼白或紫紺，皮溫較低，應(yīng)注意保暖。

通過(guò)這種健康干預(yù)活動(dòng)，人們的生活方式發(fā)生了變化，大家應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)多參加些有關(guān)健康的活動(dòng)。

主題患者急救心得體會(huì)實(shí)用六

尊敬的總醫(yī)院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、醫(yī)護(hù)人員：

你們好!我是泌尿科的一名普通患者叫___。在我即將出院之際，我向泌尿科的全體醫(yī)護(hù)人員表示衷心感謝，愿你們好人一生平安。

在我寫這封感謝信時(shí)，不禁回憶起在總醫(yī)院泌尿科住院時(shí)的一幕幕，感謝的心情抑制不住地洶涌澎湃，層巒跌宕!忘不了泌尿科主任姜云橫、劉鳳岐大夫及全體醫(yī)護(hù)人員床頭床尾辛苦地忙碌;忘不了劉大夫下班不回家，堅(jiān)守重癥患者的忘我;更忘不了你們分析討論病情時(shí)的投入!作為一個(gè)普通的老百姓，由于我對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)一知半解，沒(méi)少給劉大夫提問(wèn)題、添麻煩。可您從來(lái)不溫不惱，總是耐心講解，盡力滿足我們的要求。

正是由于您的良苦用心，才使得治療方案得以順利且有效地進(jìn)行下去。您對(duì)病人的責(zé)任感，對(duì)工作的一絲不茍，同樣令我們感激和敬佩。您以您高尚的醫(yī)德，精湛的醫(yī)術(shù)，不辭辛勞、任勞任怨的優(yōu)秀品質(zhì)，澆鑄了您------一個(gè)醫(yī)生該有的高大形象。真可謂，平凡之中更見偉大! 同時(shí)，我也感謝總醫(yī)院的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，感謝你們培養(yǎng)出像姜主任、劉大夫這樣的好醫(yī)生!千言萬(wàn)語(yǔ)的感謝最后只能匯成一句祝福的話：真心祝愿總醫(yī)院泌尿科全體醫(yī)護(hù)人員身體健康，全家幸福!

此致

敬禮

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