人們常說“眼睛是心靈的窗戶”，因為通過眼睛可以洞察他人的內(nèi)心世界。在總結(jié)中，應(yīng)該注重對個人成長的反思和對未來發(fā)展的規(guī)劃?？偨Y(jié)是我們回首過去、展望未來的一種方式，更是我們不斷進(jìn)步的動力和方向。

無法逃避的工作總結(jié)范文范本篇一

剛才收拾了一下我的書架，發(fā)現(xiàn)了我遺落的摘抄本兒，在高中的時候，我總是喜歡寫各種各樣的摘抄，我喜歡閱讀，在閱讀的過程當(dāng)中遇到喜歡的句子就喜歡寫下來。

主要是因為那時候我看的書多半都是電子書，如果不能及時記錄下來，說不定某天電子書不見了，我就再也看不到這本心愛的書了。也許正是因為養(yǎng)成了及時記錄的習(xí)慣，我才慢慢的喜歡上了寫日記。也許在別人看來這是極其痛苦的一件事情，可是在我看來卻是非?？鞓?，卻享受著，這變成了我的興趣愛好。

其實我有很多次在想，假如在過去的那些瞬間里我沒有做出那些愚蠢的選擇，那么我現(xiàn)在會是什么樣子的，可是想來想去都沒有意義，因為那些假設(shè)本身就是不成立的，我不可能穿越時空到過去，改變原本我的心智，也不可能去改變那些選擇來影響我這一生。

在未來的`過程當(dāng)中，我們只能盡全力的走好自己的每一步。也許過去因為漁船發(fā)生過一些悲劇，可是我們只能做的就是讓未來不讓這些悲劇重演。

我也能夠想象的到那些聲音歇斯底里，其實在宣告的其實始終都不是同一個故事。

他們一直都在了解人那些現(xiàn)實情況，而你卻一直都在別的世界里沉淪著。沒一直都變得特別脆弱，你不知道在未來的社會生活當(dāng)中該如何去競爭才能變成更好的你自己。你只是看著眼前的那些人都在閑暇著，于是他們就擴(kuò)大了你的事業(yè)，他們讓你變得無法去看清楚這個偌大的世界。

其實這樣的情況也是你自己的想法出現(xiàn)了問題該如何更好的去調(diào)整，你需要的更好更深刻的去思考。

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無法逃避的工作總結(jié)范文范本篇二

千年一輪回，陌上紅塵中迷醉了誰的雙眼。穿越時空的隧道，浪跡前世的逐波。不慎迷失的旅途里，再次回到夢中的江南。那一天桃花紛飛，青絲拂柳。倩笑了半面的妝容。撫一曲千年的瑤琴，沉醉了誰的心？迷茫中驚鴻了那一撇，淪陷了那一眼，一沉淪便是千年。

當(dāng)我想在黑夜中尋找你身影的時候，才發(fā)覺你如空氣一般。我捉不住你，如同你捉不住我那顆跳動著，卻搖搖晃晃的心！你看不到我內(nèi)心所承受的痛苦，同樣看不到我內(nèi)心也有一道傷痕。再也沒有人為我點上一盞心燈，再也沒有人可以真正去讀懂我內(nèi)心的憂傷。

煙雨下滿整個天空，在安靜的環(huán)境里，戴上耳機(jī)，傾聽寂寞的聲音，從此世界與我無關(guān)。曾經(jīng)那些不經(jīng)意的過往，在漫漫無盡的時光里長成記憶。雙眸淺看，幾世繁華褪色成一紙墨色，歲月索顏，在風(fēng)居住的街道，我懷抱相思，在雨中等待前世，等待今世，等待晴天，亦或是等待你。

來世，我是枯在你魂里最雋永的蓮花，除了你沒有人能夠察覺我隱秘的風(fēng)韻，而我那孤寂、惆悵、忐忑的心靈永遠(yuǎn)都是你縈繞的迷惑。等我，在無言的相守中，默默心曲，消解了一世又一世的掛念；戀我，在濃濃的血脈里，點點血墨，染紅了一句又一句的靈詩心詞。

夜無盡黑暗了思念的容顏，我卻怒放了想你的每一個瞬間，曇花翩躚，紅燭纏綿，氤氳著情的嫵媚、愛的溫暖。夜無眠，點亮著記憶的流年，速寫著風(fēng)干的眷戀，流星寫就的誓言，月兒亙古守成了珠潤的淚潸，一彎夢殘，誰能讀懂嬋娟的清寒？一地如水的塵煙，那年那月已然憔悴成歲月的書簽，撫悲咽歡，驀然千年。

薄霧里，恪守最初的念想，日日往返，就為了守住你的笑靨。青色的天空，一場接一場秋雨，直擊記憶的斑斕。從不存在誓言，隨波而來的云朵，再次誘惑我張開翅膀，攜沉重的詩行，努力盤旋。云層，一啄即碎，你聽見我啼響的心音了嗎？因緣，困了三生，那幽幽而起的簫音，穿透天幕，落一指永恒，也穿透心臟，染了黃昏。

緣起時，我站在岸邊等你，依水而立，花枝婆娑，晨霧迷離。細(xì)碎的裙裾繾綣著琉璃，心，凝結(jié)成溫潤的雨滴。緣滅，我沉默成千年化石，披一襲堅硬的外衣，時光逶迤，在斷層上縱橫交錯，織就滄桑的甜蜜，與亙古的悲凄。

煙花易冷，細(xì)雨紛紛，遺落在心底某個角落的那道身影，依舊是如此清晰，原來于你，我從未曾忘記。執(zhí)筆書緒，灑墨成殤，又一次用凌亂的語句，祭奠著那些翩然輕擦的過往。把思念寄情于蒼白的文字，我始終沒有放下滿是思念的書寫。

迷離流年，親吻著玫瑰花瓣的憂傷，感受著清風(fēng)明月的纏綿，在日記本的收藏夾里，收藏起對你綿綿不絕的無悔思戀。靈魂飄渺，明月湖畔，斷橋離殤，誰？請借我一抹微笑，擺渡這滄桑塵寰，容我沐浴更衣，洗去一身的塵埃，只為配合來世你的到來！

塵世美，知君為誰醉？胭脂生淚，一紙落紅，化蝶紛飛。亂世年間，誰許了誰？流光恨遠(yuǎn)，誰為了誰？無情劫，知伊為誰解？白衣勝雪，半面妝顏，皎潔如月。歲月靜好，誰入了劫？浮華以往，誰未了結(jié)？半渡紅塵，云水之畔有個女子，于曼妙時光中淺淺一笑，不為今世，亦不為修來世，天上天下，只為與你遇見。

注定了永生永世只為你揮灑那一闕闕滿箋的淚墨，行行浸染著你幽蘭般的氣息，字字隱透著幾度光年的秘密，將潮濕而細(xì)碎的心思，凝結(jié)在眉心，化為唇瓣間的細(xì)語，織就成一簾婉約而綺麗的幽夢。

一庭水榭，因共雨花看貝葉，月榭乃攜手，一月露晨數(shù)星斗，用十指織成繞指的溫柔，卷寫前世的情愁。情思如雨，愈剪愈愁。守望千年，知我們會相遇。面對滄海經(jīng)年卻依舊不變的笑眸，心中獨留一片安謐溫柔給予。

花開終是落，花落終為空，這一生，微笑地看花，看她如何在風(fēng)中淺淺地笑。塵世中沒有遺忘，只有愛，小心翼翼地在歲月的深處張望。心若一動，便是千年……也許，塵世間所有的情愫，注定要在記憶中一次次如花般綻放，祝福像夜空里的星星閃著清輝，愿天涯安好。

相逢的一瞬，抵過了世間萬千的暖。此刻，我站在時光彼岸，看你涉水而過，裊裊風(fēng)情醉了似水的年華……今生，只為你花開不敗，彈一曲莫失莫忘，在茫茫人海中尋找遺失的美好；今生，只為你斷腸牽掛，吟一段千古絕唱，在諾大的世界里珍藏點點滴滴，今生，只為你笑如繁花，情情相扣，癡癡相守。

西窗下，擁著記憶中的清幽舊事，我獨攬一輪明月光，把刻骨的思念譜寫成一曲深深淺淺的琴弦，把那一季的良辰美景漫成一幅繾綣纏綿的水墨畫。當(dāng)姹紫嫣紅開遍，我輕揮衣袖，用今生的牽掛與你遙遙相望、相念，把笑顏鎖在月下飽蘸濃墨的筆端。

林花謝了春紅，太匆匆。歲月繾綣，太多的美好難以長貯，柔媚的曇花，乍現(xiàn)即失，便要面對凋殘的命運(yùn)。紅塵紛繁，冷暖自知?；貞浫裟芟戮?，往事便可做一場宿醉，以滄桑為飲，年華裹腹，于百轉(zhuǎn)千回的文字干杯。筆寫心聲，墨訴柔腸，縱不能相濡以沫，但在回憶的長河里——我們從不曾分離。

三生石上，心字鐫刻，心念不滅，我就在彼岸的燭光里等你——即使有那么一天，幽幽的藍(lán)焰會熱烈成漫天的緋紅，讓我的一縷香魂在夜風(fēng)中飄散，我依然相信，你還會用下一個千年來孕育出我傾國傾城的模樣，因為，我知道，我是你的最愛。所以，我會一直這么明媚地笑著，等你，今生，來世。

人生若是初相見，何事西風(fēng)雕碧扇？今生注定我們要一起走過一段刻骨銘心的歲月，沒有早一步，也沒有晚一步，我們相遇了。我知道，我會在你的生命里停留，會在你的世界駐足，你是我終究要等的那份緣，緣起緣滅，冥冥中上天早已注定。前世修了五百年，今世才得以相見，這份緣會延伸到很遙遠(yuǎn)的一個未來。

走過浸滿離愁的塵緣，風(fēng)過處，且無言。曾想提升心跳的溫度，發(fā)覺潮濕的記憶，早已在靈魂深處肆意纏綿。誰在輕扣竹弦，一曲清音縈繞耳畔，驚破惆悵的思緒，淡染了一方思念。怦然間，繾綣往事化為輕煙，不再被盈額的痛楚糾纏。真想拾來片片紅葉，為你把旖旎心語綰成花冠，擁著你的馨香恬然入眠。

那一世，轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)佛塔，不為修來世，只為在途中與你相遇！想為你撫琴一曲，讓這撥動心弦的相遇和著無處可逃的相思，隨琴音淋漓盡致的傳遞，用愛去圓一個天長地久的美麗。佛說：修百世方能同舟。許是自己的修行不夠吧。一直找不到確切的字句給你，這樣的心情說不出，只是心疼，卻牽不到你的手。

誰能說一世情長，誰能說兩心不忘；誰能說三生相伴，誰能說地老天荒；誰能說為愛永遠(yuǎn)，誰能說為情久長。誰為誰一言難盡，誰為誰兩地悲傷；誰為誰三生相戀，誰為誰寸斷肝腸；誰為誰心在仿徨，誰為誰癡癡守望。

月亮的背面到底有什么，飛高了，你自然就看到了。生命是一段旅途，生活便是其中的過程，什么是成長？那是你內(nèi)心的一個尺度。你能夠感覺到你的成長，你內(nèi)心知道你會成長為什么樣子，就好像一顆樹籽，無需指導(dǎo)，也會成長為一顆挺拔的橡樹。世界上每一個人都可以成長為自己最好的樣子。

我們回得了過去，去回不了當(dāng)初。有些事一轉(zhuǎn)身就一輩子。人活一世重要的是經(jīng)歷。要坦誠，生活中并非事事都能讓你笑得起來。但是，我們應(yīng)憑信心選擇笑對它。因我們相信，生活這朵小花，在笑臉這一陽光的照耀下，總有盛開的那一天！

歲月的輾轉(zhuǎn)，自己知道這樣的日子有多么的辛苦。但是，我想我們還是很感謝老天讓我們做了一回人，經(jīng)受了生活的洗禮，學(xué)到了很多，也懂得了很多。在生活的重重洗禮下，我們懂得了：珍惜現(xiàn)在擁有的，努力去營造明天更美的生活。

活有望穿秋水的期待，也會有的意想不到的欣喜。起風(fēng)的日子學(xué)會依風(fēng)起舞，落雨的時候?qū)W會為自己撐起一把傘。知足是人生在世最大的幸事。一輩子不長，能遇到心愛的人是多么幸運(yùn)，緊握她的手。真正的愛情不是一時好感，而是明明知道沒結(jié)果，還想要堅持下去的沖動。唯有你愿意去相信，才能得到你想相信的。

那么刻意的去偽裝，卻還是騙不了自己的心。有些傷口，無論過多久，依然一碰就痛；有些人，不管過多久，也還是一想起就疼。請記住：微笑只是一個表情，與快樂無關(guān)！

那些感人的小故事：對的時間，遇見對的人，是一生幸福；對的時間，遇見錯的人，是一場心傷；錯的時間，遇見錯的人，是一段荒唐；錯的時間，遇見對的人，是一生嘆息。

無法逃避的工作總結(jié)范文范本篇三

地理教研組為適應(yīng)新課程改革的需要，堅持以提高教學(xué)質(zhì)量為宗旨，以教學(xué)改革為動力，銳意進(jìn)取，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和正確領(lǐng)導(dǎo)下，在全體成員的共同努力下，取得了一定的成績：

一、抓好工作常規(guī)，加強(qiáng)集體備課和聽評課活動。

開學(xué)初制定教學(xué)工作計劃時就明確的要求，面對學(xué)校地理教學(xué)情況和學(xué)生的水平必須做到善始善終，爭取取的更好的成績；七年級要有良好的開端，培養(yǎng)學(xué)習(xí)地理的興趣，八年級要做好相關(guān)知識的學(xué)習(xí)和考試能力的雙層培養(yǎng)。所以，我們注重提高教師教學(xué)的質(zhì)量，做到了發(fā)揮團(tuán)體精神、集體的智慧，做到了學(xué)校要求的“四定五統(tǒng)一”（定活動時間、定活動地點、定內(nèi)容、定中心發(fā)言人；統(tǒng)一教學(xué)目標(biāo)、統(tǒng)一主體教案、統(tǒng)一進(jìn)度，統(tǒng)一檢測、統(tǒng)一練習(xí)），并根據(jù)教學(xué)中實際情況及時進(jìn)行討論。每次備課活動都不流于形式，要真真切切解決教學(xué)中遇到的問題，達(dá)到提高課堂教學(xué)效果。注重常規(guī)教學(xué)工作的落實，認(rèn)真精心設(shè)計每一節(jié)課，寫出規(guī)范的課時教案，本組教師互相聽課，互幫互學(xué)，共同進(jìn)步。

二、加強(qiáng)學(xué)業(yè)水平測試研究，提高學(xué)生的應(yīng)考能力。

本學(xué)期在教研活動中，加強(qiáng)對課標(biāo)和教材的研究，認(rèn)真分析學(xué)業(yè)水平測試趨向，認(rèn)真分析近三年的學(xué)業(yè)水平測試題，讓學(xué)生了解試題的特點，激勵他們學(xué)習(xí)地理知識的欲望。

加強(qiáng)對學(xué)生地理學(xué)科能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練，包括判讀、填繪和分析能力的培養(yǎng)，在教學(xué)中充分運(yùn)用地理圖象和圖表分析綜合地理事象。加強(qiáng)思維能力的培養(yǎng)訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生多注意觀察生產(chǎn)和生活，運(yùn)用所學(xué)理論解決實際問題，讓學(xué)生學(xué)到生活中的地理。

三、注重課堂教學(xué)，注重落實的實效性。

配合學(xué)校的教育教學(xué)改革，地理組所有的老師認(rèn)真地學(xué)習(xí)理論知識，為課堂教學(xué)實施作好依據(jù)，結(jié)合實際教學(xué)具體靈活處理教學(xué)過程中可能出現(xiàn)的一系列問題。要求每一位老師抓住每一節(jié)課，讓學(xué)生將知識在課堂上落實，提倡課堂前2分鐘用于檢測落實上節(jié)課所學(xué)知識，采取多樣的方法，如講和地理有關(guān)的故事、繪圖填圖、練習(xí)檢測等，覺得效果較好。強(qiáng)調(diào)教師備課時必須明確，本節(jié)課我要讓學(xué)生掌握什么？通過什么途徑讓全體學(xué)生都參與？當(dāng)堂反饋。下課后進(jìn)行自我反思，是否完成本節(jié)教學(xué)目標(biāo)，哪些地方非常成功，還存在哪些問題？教師要在不斷反思過程中提高自己教育教學(xué)水平。

四、注重理論聯(lián)系實際：學(xué)生學(xué)習(xí)知識最終目的是為了應(yīng)用于實踐，應(yīng)用于社會。地理科學(xué)的實用性很強(qiáng)。我們在教學(xué)中基本上做到了理論聯(lián)系實際，用理論指導(dǎo)實踐，從實踐中幫助學(xué)生得出真知，使他們成為祖國未來有用的建設(shè)者。如：八年級在講“水資源”這一內(nèi)容后，組織討論了“曲阜市的水資源現(xiàn)狀和作為中學(xué)生的我們應(yīng)怎樣保護(hù)水資源？”，使學(xué)生明確了：水資源的珍貴及我們應(yīng)在日常生活中時刻注意保護(hù)水資源。從生活經(jīng)驗、剛剛學(xué)習(xí)的地理知識入手加以發(fā)散性的思考，培養(yǎng)學(xué)生理論聯(lián)系實際的能力。從而也提高了學(xué)生學(xué)習(xí)地理知識的興趣。

五、加強(qiáng)教研組文化建設(shè)，提高教研能力。

俗話說的好，人活到老學(xué)到老，作為地理教師更應(yīng)該與時俱進(jìn)。依據(jù)地理學(xué)科自身的地點，我們確定了“炫動地球”的地理教研組文化建設(shè)口號。組織豐富多彩的課外活動，讓學(xué)生體會地球之美，學(xué)習(xí)地理的興趣。

六、不足之處和今后發(fā)展方向。

由于地理組人員少，每一個年級基本上是單打獨斗，明顯戰(zhàn)斗力不強(qiáng)，新教材滲透著靈活的教學(xué)理念，所以我們要不斷提高自己的教學(xué)水平，抓住一切學(xué)習(xí)的機(jī)會為自己充電，爭取在最短的時間內(nèi)有很大的進(jìn)步，盡快地適應(yīng)學(xué)校的教育教學(xué)改革。

我們決心繼續(xù)深化改革，圍繞學(xué)校工作大局，服務(wù)于“學(xué)生”這個中心，狠抓教師個人素質(zhì)的提高，為把濟(jì)寧學(xué)院（曲阜）附屬學(xué)校建設(shè)成有名的名校作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。教學(xué)工作是中心，教研工作是起推動作用的。今后，我們要讓教研這朵紅花越開越艷，使地理教研組成為立人的一道奇葩。

無法逃避的工作總結(jié)范文范本篇四

經(jīng)過半年的緊張而又充實的工作與學(xué)習(xí)，地理教研組的工作又告一段落。本學(xué)期，我和魯守舟老師在我校教導(dǎo)處的統(tǒng)一安排和部署下，我們積極而熱情地參與到各項教研活動當(dāng)中，并且取得了可喜的收獲。

一、工作回顧。

（一）主要工作。

1．我們依照教導(dǎo)處的要求，每月進(jìn)行兩次集體備課。通過集體備課，我們相互之間取長補(bǔ)短，集思廣益。每個人都受益匪淺。每次集體備課整理出來的教案，都是可圈可點的優(yōu)質(zhì)教案。這樣的活動也為我們組內(nèi)的每位教師的成長和業(yè)務(wù)水平的提高有很大幫助。

2．在我校教導(dǎo)處的倡議下，我們組自發(fā)地進(jìn)行了多次的組內(nèi)研討活動。每次在備課、講課過程中遇到難題和疑惑，我們都進(jìn)行了廣泛而熱烈的探討。通過多次的討論活動，對于我們組每位成員的知識面的拓展，思維方式的轉(zhuǎn)變和提高都很有幫助。組內(nèi)成員的這種交流和學(xué)習(xí)活動成了我們?nèi)粘９ぷ髦斜夭豢缮俚慕萄谢顒?，很大程度地提高了我們組內(nèi)成員的業(yè)務(wù)水平的提高。3．進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，我們又共同研究出題，整理成復(fù)習(xí)試卷。對每個知識點、考點都進(jìn)行了詳實的探討和研究，每一份復(fù)習(xí)卷都基本涵蓋了每一個重要知識點，對學(xué)生學(xué)習(xí)的復(fù)習(xí)鞏固很有幫助。

4．魯守舟老師是本學(xué)期地理組新加入的成員，為我們組注入了新鮮血液。為了幫助魯老師盡快適應(yīng)地理教學(xué)方式、掌握地理教學(xué)法，我們相互聽課、評課，在魯老師地理教學(xué)水平不斷提高的同時，我也從中受益匪淺。

（二）收到的效果。

1．地理組成員在本學(xué)期的自身業(yè)務(wù)水平都有明顯提高。2．地理教研活動不再走形式，搞花架子，而是從實際出發(fā)，走出了操作性較強(qiáng)的教研活動新路子。

（三）存在的不足。

1．組內(nèi)成員在認(rèn)識和行動上仍沒有走出“應(yīng)試教育”的怪圈。

2．組內(nèi)研討活動隨機(jī)性較強(qiáng)，缺少活動前的計劃和準(zhǔn)備工作，以及研討活動結(jié)束后的督促和落實的后續(xù)工作。

二、改進(jìn)措施。

1．確定組內(nèi)活動的固定時間，更利于每次教研活動的順利開展和使教研活動進(jìn)一步規(guī)范。

2．倡導(dǎo)組內(nèi)成員進(jìn)行科研活動，把教研和科研結(jié)合起來，更好地為教育教學(xué)服務(wù)。

2011年1月7日。

（2010~2011學(xué)第一學(xué)期）。

無法逃避的工作總結(jié)范文范本篇五

猶太人亞拉伯罕的經(jīng)歷讓毛姆在經(jīng)典名著《月亮與六便士》中寫下對成功發(fā)出的感慨。如同忙與閑只是一種生活形式，沒有好壞之分一樣。所謂的忙與閑，只是給他人的一種感覺或狀態(tài)，只要你是忙著做自己喜歡的事情或閑著做自己喜歡的事情，都可以歸為一種享受。

憧憬著詩和遠(yuǎn)方，我們更加容易心浮氣躁或看到生活中的不如意，半山對此建議我們以詩和遠(yuǎn)方的心境，回歸到當(dāng)下的生活。我們憧憬詩和遠(yuǎn)方在于喜歡或羨慕那種狀態(tài)，但當(dāng)我們在當(dāng)下的生活中發(fā)現(xiàn)了自己所喜歡的事物，“才華與精力都能不請自來”，這樣的狀態(tài)也促使我們更好的享受當(dāng)下生活，找到內(nèi)心深處的詩和遠(yuǎn)方。

《生活無法逃避，但你可以選擇》整本書讀下來非常輕松，字里行間透著平靜的感覺，但當(dāng)你放下書仔細(xì)回味，卻會發(fā)現(xiàn)那些篇幅短小的章節(jié)可以促動你內(nèi)心的某處柔軟，引領(lǐng)你思考人生。

無法逃避的工作總結(jié)范文范本篇六

愛默生說：“我們對生活有種種期許，卻從未真正生活過?！?/p>

人們常對自己說，等我有錢就好了，哭鬧的孩子很快就會長大了，我們也常常祝福別人說，你一定會得到幸福的。

然而，未來一天天步入當(dāng)下，我們始終沒有到達(dá)某個叫作“幸福”的終點站，幸福變成一個苦苦追尋的目標(biāo)。

01。

前段時間，有一篇文章在朋友圈很火，文章講的是一個姑娘辭職去山里隱居的故事。

姑娘靠著撿垃圾進(jìn)行廢物利用，只花了3500塊，就把一個租來的農(nóng)民房改造成了夢幻之所，她每天遛狗，爬山，做手工，過著詩意滿滿的日子。

姑娘“化腐朽為神奇”的舊物改造手藝，甚至吸引了周邊居民，慢慢地，他們?nèi)訓(xùn)|西前都會來問問她，于是她也能接一些舊物改造工作，來貼補(bǔ)生活費。

我驚嘆于她的巧手，我的一位女性朋友甚至喊話：如果我是男人，我想娶她！

然而，盛贊之下，有一條留言說了這樣一句話：隨便一次生病，哪怕看一次牙醫(yī)，就會瞬間擊碎這種歲月靜好。

姑娘留言回應(yīng)，說自己被這條點贊很多的留言“驚呆了”，她感慨道：

原來有如此多的人活在未知的恐懼中，如果你每天的意識里都是這種生病住院的負(fù)面想法，那它必然會成為現(xiàn)實……（當(dāng)然不是必然）正面的良性的生活不只是眼睛可見的小美好，也不是你以為的表面的歲月靜好，而是要破除恐懼的潛意識，迎來內(nèi)在的安定與寧靜。

對未來的恐懼，不斷吞噬著我們今日的生活。

當(dāng)談及是否焦慮的時候，姑娘說：“如果我們現(xiàn)在為賺錢而發(fā)愁，或者為其它任何事焦慮的時候，你就失去了從現(xiàn)在就幸福的可能性?！?/p>

不管選擇怎樣的人生，都會有未知的風(fēng)險。

發(fā)愁不會帶來金錢，過度焦慮令人短視，讓人無法做長期有益的規(guī)劃，甚至有損健康。

如果不能安定地、全身心地投入生活，就永遠(yuǎn)無法真正感受到克服困難、不斷奮斗和進(jìn)步的喜悅，而是永遠(yuǎn)內(nèi)心焦躁，甚至像無頭蒼蠅一樣“虛假忙碌”，然后身心俱疲地期待未來幸福會降臨。

02。

而很少有父母會跟孩子說，這可能是你一生中最快樂、最重要的時光，你要學(xué)會好好享受現(xiàn)在的一切。

我們相信“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”，相信“吃得苦中苦，方為人上人”，我們信奉幸福需要努力努力再努力的神話，使它們慢慢成為我們腦中的“自動化思維”。

如果我們仔細(xì)回想一下，就會發(fā)現(xiàn)腦中常有這樣的想法：我現(xiàn)在過得不好，是因為我還不夠努力，如果我再忍一忍，說不定將來我也可以像某些人一樣幸福成功。

正如美國臨床心理學(xué)家湯瑪士?培恩說的那樣：

幸福需要飽受折磨――這種不易察覺的扭曲觀念，讓我們總是相信，眼前只是茍且，而幸福在別處。

幸福真的是需要搏斗一番才可得到的稀罕物嗎？

非也，成功帶來的狂喜非常短暫，一生中所有這樣的時刻加起來，也不過幾天而已，而剩下的絕大部分時間，我們依然有感受幸福的能力。

如果我們足夠愛自己，足夠重視自己的生命，就會知道每一天都彌足珍貴，有眼睛能看，有耳朵能聽，有手可觸摸這個世界，已足以讓我們感到幸福。

03。

樸樹的'作品《好好地》mv中，描繪了幾個普通人的生活片段：

一位老人來醫(yī)院看望病重的妻子，為妻子表演魔術(shù)；一個餐廳服務(wù)員把整盤餐潑到一個彪形大漢身上，大漢沖過來要揍他；一個學(xué)太極拳的女子忍不住開起了小差，被老師當(dāng)場逮到。

接著，事情發(fā)生了戲劇性地轉(zhuǎn)變，男服務(wù)員沖著大漢滑稽地扭動起身體，教太極拳的老師也開始搖擺，所有人一起跳起舞來。

當(dāng)所有人打開自己的心，挫折和窘境消失不見，世界也變得美好，而唯獨沒有變成喜劇的，是老人的妻子，生命垂暮，不可逆轉(zhuǎn)。

在mv最后，屏幕上出現(xiàn)一句話：

好好地，好好過老天爺給的每一天。

每一天都是唯一的，也是我們余下生命中最年輕的一天，而我們最值得做的，就是做真實的自己，好好度過。

幸福并不需要追求，也不是只有完成目標(biāo)時才有，積極心理學(xué)經(jīng)典著作《心流》的作者契克森米哈賴說，一般人總把所有心力放在新目標(biāo)上，不能享受現(xiàn)在，也因此與知足的快樂絕緣。

以前我從不同意“知足常樂”，認(rèn)為那是沒有上進(jìn)心，人怎么可以知足呢？

后來我發(fā)現(xiàn)，不知足的念頭常常盤踞腦中，讓我無法為已有的一切感到滿意和愉悅，而知足能讓人保持寧靜平和的心態(tài)，排除掉一些外在的標(biāo)準(zhǔn)，安心去慢慢發(fā)揮自己的潛能。

知足才是真正的富有，它讓你心滿意足地欣賞眼下的一切，而不是對周遭的美好視而不見；它讓你接納當(dāng)下的自己，然后懷著希望和信心，去繼續(xù)追求自己喜歡的一切。

04。

幸福只關(guān)乎自己的主觀感受嗎？

不是的，我們每一刻的幸福，都是給別人的禮物。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，幸福的人更容易有利他行為，當(dāng)我們幸福時，就不會把注意力一直集中在自己身上，我們會更喜歡別人，而當(dāng)我們心情低落，就會傾向于不相信別人，我們的注意力也會更多用來保護(hù)自己的需求。

我們每一刻的幸福都是有價值的，感到幸福時，我們可能更有耐心幫助問路的人，可能會更寬容地看待別人的錯誤，內(nèi)心也更有能量去安慰我們的家人和朋友。

反之，如果我們一直生活在焦慮和恐懼中，我們的周遭也將籠罩著負(fù)面的氣息，我們會變得易怒，非但沒有力量再去照顧別人的情緒，還會給別人帶來困擾。

因此，我們感受到幸福，就是給這個世界最好的禮物。

幸福不在未來，幸福的獲得也不需要經(jīng)受艱難困苦，不是非要等到有金錢、有資源、有名氣時我們才有資格幸福，只要我們想要，我們從這一刻就可以開始幸福。

當(dāng)我們專注于當(dāng)下，將過去和未來都拋在腦后，幸福的花朵就會在此時此刻，慷慨盛放。

最后，讓我們對自己的生命說一句：既來之，則安之。

既已來到這個世界，不如坦然面對，不要著急，好好地、幸福地度過老天爺給的每一天。

無法逃避的工作總結(jié)范文范本篇七

如果可以，在此時，讓我在夢里抓住你的手，漫步在春夜的清冷之中，寒意已經(jīng)不重要了，因為你的存在，我感覺到了你手心的溫暖。這個時候，所有繁雜的思想都?xì)w于沉寂，在那睡意之中輕輕起舞的，只有從我指間綻放開來的思念和你的影子。

是在什么時候，與你的相遇成為了永遠(yuǎn)；是在什么季節(jié)，與你的相逢成為了永久。我想這一切都無須去追究，就如同，這個地球是什么時候形成的，第一個展示的有生命的個體是什么時候形成的，對我對你都不重要。重要的是，在那偶然的相遇之中，把你把我的眼神定格為永遠(yuǎn)。重要的是，在輕言快語之中體會到相逢的開心，綻放的笑容之中期許了彼此的守候。

或許，沒有什么理由可以去解釋遇上一個人有若多年老友似的心情，可以不用小心自已的言語得失而娓娓道來，總是顯得輕松而毫不在意。都說，人生得一知已難矣，那么你我偶然的相逢是否可以定格為永遠(yuǎn)？我也無須去追問，只要能在相見的時候，看到你綻放的容光就是一種幸福。

當(dāng)看著窗外的雨飄起，當(dāng)聽著在雨林中游蕩的風(fēng)始終毫無頭緒在呼嘯，我也不想知道它們的行程和目的是為了什么。是為了讓萬物復(fù)蘇還是為了掠奪冬季遺留下來的最后一絲痕跡，我無須去知道。只要在這淋濕的雨季里可以看到你微笑的臉龐就已經(jīng)足夠，只要在這浪漫的微雨之中體會到你那心情如舊就已經(jīng)足矣！

就如同在此刻，春夜的寒意浸染了我的眉梢，睡意滋生在我的眼睫，但那晃動的思維里掠過了你的身影，成了那支點燃的煙里跳舞的精靈，我深深地把它吸入喉中，悶在肺里，體會思念帶來的甜密。

你曾經(jīng)說過，你的心已經(jīng)被我偷走了，此時我也不想還給你，在這寒意漸深的夜里，我在小心地呵護(hù)著，溫暖著，只到我老去。我曾經(jīng)對你媽媽說過，我會小心地看著你，護(hù)著你，會輕輕地拂去你眉梢的那一粒塵埃；我也曾經(jīng)對你媽媽說過，我會用心地來呵護(hù)你，看著你，會在你垂下額前的劉海之前，輕輕地告訴你。

此時你在安然的入睡，你的睡夢中是否出現(xiàn)了我的影子，握著你的手，和你攜手走在無人的長夜。此時你唇間露出的微笑，只為那曾經(jīng)的期許，在相見的時候我會輕輕地?fù)砦悄悖惺苤鴲鄣臏嘏?。我在守候著和你相見的時刻，那一天會在我們的期許中到來。

看到你的時候，我會踏步向前，伸出我堅定有力的雙手，緊緊地?fù)肀е?。即便你有些嬌羞，即便我可以看到你雙頰涌上的紅潮，即便你顯得有些局促，但是我看到你，就如同是一個多年不見的老友，為自己的舉動沒有絲毫的局促之感，會顯得自然而不做作。

在我擁抱著你的時候，我堅強(qiáng)有力的雙手始終沒有離開過你的身體，我會在你的耳邊輕輕地說：傻瓜，我終于擁抱了你的美麗?；蛟S在那一刻，原來顯得大方自然的'你會顯得無助，對于我的熱烈你會有一些不適，但在每次和你通話時，我都在和你說著，見你的時候，我會擁抱你也會吻你，即便在有很多人的前提之下，我也會無法抑制見到你快樂的心境。

當(dāng)我心跳的時候，我會松開擁抱你身體的雙臂，用手捧起你的臉，我用我明亮的眼睛仔細(xì)地看著你，看著你在我眼中陽光的臉，在我的眼中竟是如此的可人和美麗，或許在那時，你會低下你的眉，你想用手推開我，但你無法逃避我見你的幸福，我會在那一刻，輕輕地吻你。

你說過，你會暈得，或許你暈了正是給我提供了吻你的契機(jī)，那可是人工呼吸，我用搏大的胸懷溫暖你暫時暈眩的時刻。我不知道哪是一種什么樣的感覺，或許，最美最幸福的形容都是顯得蒼白無力，我只覺得吻你就是一生中最快樂的所有。你會拒絕我的溫柔，但我不會放棄我的擁有，我會義無反顧地朝著這條路走下去，因為你就在我的眼前。

望著窗外的夜雨，我的心境猶如雨意迷離不定，我感覺我走在你的夢境之中，輕輕地挽著你的手，感受著你的溫暖。傻瓜，在此時你可否感覺到我堅硬的唇掠拂過你的雙唇，感覺著你的溫柔和甜密。此時此際，你心的心已經(jīng)在我的心里，我感覺著你動人的心跳，看我長歌，伊曼舞。

無法逃避的工作總結(jié)范文范本篇八

那一年是一年一度的四六級考試，阿翔就是在這樣的一環(huán)境之下和小笨相遇了。的冬天格外寒冷，大家為了應(yīng)對那煩人的四級英語考試，就開始從大校往分院奔跑，由于習(xí)慣性的慌亂，阿翔講英語聽力的電池忘記備份了。于是，在考試開始的時候，他就開始各種著急了。監(jiān)考老師也開始幫助阿香尋找電池。就在此時，小笨由于聽了老師的話果斷地選擇多帶備用電池，恰好多出來的兩節(jié)也用不著就果斷的借給阿翔。

俗話說的好，無心插柳柳成蔭，小笨的這一舉措竟然成為兩個人相識相知在一起的導(dǎo)火索。

考試結(jié)束的后，阿翔向小笨要去了聯(lián)系方式，當(dāng)時的小笨還沉侵于失戀的難過之中，就覺得無所謂的將聯(lián)系方式告訴了他。

后來兩個人就在日常中不知覺的聯(lián)絡(luò)了起來，隨著時間的推移，阿翔在迎接的寒假之中不知不覺的喜歡上了小笨，剛開始他覺得可能就是一種好奇，但是，隨著時間的推移，阿翔發(fā)現(xiàn)自己是真的喜歡上了小笨，但是由于小笨天天嘻嘻哈哈，使得小笨根本沒有察覺出來阿翔的變化。

終于有一天，阿翔實在忍不下去了，就赤裸裸的向小笨告白了，當(dāng)小笨遇到這突如其來的事情的時候，卻說不明白自己的心情。有些茫然的她，連著幾天都沒有聯(lián)系阿翔。這幾天里，阿翔也總是紅著臉，等著她的答復(fù)，但是看得出來，阿翔并沒有催促她的.意思。

這樣的溫和，這樣的包容，讓小笨想到了阿翔對她所有的號。漸漸地，小笨發(fā)下，由于自己已經(jīng)習(xí)慣了有阿翔的生活，僅僅是幾天的時間，她便有了一種空落落的感覺。

這一天，又是晚飯過后的時間。前男友送的東西，小笨盯著看了很久很久，然而回過頭，卻看到阿翔端著便當(dāng)盒，在樓下默默等著小笨，卻依舊是不太敢叫她的樣子。這一刻，小笨突然笑出了聲來，與此同時，她覺得自己又有點想哭。她拿起前男友的照片，就這樣走下樓去，順手丟進(jìn)的垃圾桶，接過阿翔手中的便當(dāng)。

看著阿翔不知道怎么開口的樣子，小笨突然抬起頭，拉起了阿翔的手。看著阿翔驚訝的表情，小笨笑了，搖了搖手里的便當(dāng)盒：“以后，每天的晚飯就都要辛苦你拉！”希望會有愛情花開的時候。

無法逃避的工作總結(jié)范文范本篇九

好像是那個熱鬧的秋天吧。當(dāng)時風(fēng)兒掠過，卷起遍地落葉，我踩著金黃的落葉，聽著“嘎吱嘎吱”的聲響，心里舒服極了。

今天是舅舅的大喜之日，我早早來到飯店，開始準(zhǔn)備我醞釀已久的曲目《美麗的秋天》。

不一會兒，賓客們漸漸入座，氣氛也隨之熱烈起來，道賀聲、歡笑聲、嬉鬧聲，不絕于耳。我忐忑地坐在座位上，手不停地來回絞著，腳下好似灌了鉛似的，遲遲不肯邁開步伐。盡管早已做好了心理準(zhǔn)備，但看著這人頭攢動的'場面，手心還是忍不住沁出了汗，我怯場了，一會到底是上還是不上?我猶豫了，退縮了。

“既然無法逃避，那就微笑以對?！痹谶@讓窒息的時刻，我想到了一位心靈導(dǎo)師的這句話。是的，眾目睽睽下，我確實已經(jīng)無路可走，無路可退，那么，就微笑以對，坦然以對吧。相信自己，已經(jīng)準(zhǔn)備得很好了，加油!我在心底不斷為自己打氣。短暫的“驚濤駭浪”過后，我感覺自己平靜多了，鎮(zhèn)定多了，就穩(wěn)穩(wěn)地握住了話筒，穩(wěn)穩(wěn)地報出了我的曲目。說完深吸了一口氣，平靜地開始了表演。

當(dāng)美妙的音符像頑皮的精靈，在我的撥弄下，緩緩地跳出來，組成一首柔美的曲調(diào)時，我起伏不定的心也隨著這優(yōu)美的旋律平靜下來。我感覺自己不再緊張了，而是完全投入到演奏中去了，肢體語言也完全隨著旋律而忘情地表達(dá)。睜眼望去，看到賓客們也好似沉浸在音樂中，還不時地頷首贊許。

隨著最后一個音符的完美演繹，全場起了熱烈的掌聲。此時已經(jīng)完全泰然自若的我，按既定安排，甜甜地為舅舅說了祝福語，然后面帶微笑、大大方方地走下了舞臺。

這次表演讓我收獲了成功，收獲了掌聲，最難能可貴的是，讓我收獲了自信與勇氣——“既然無法逃避，那就微笑以對”的自信與勇氣!

無法逃避的工作總結(jié)范文范本篇十

半山的文字很隨性，看似漫不經(jīng)心的記載，卻又有根主線緊緊牽引住主題?！渡顭o法逃避，但你可以選擇》既有山居感悟，也有生活記錄，乍看之下不相關(guān)的小篇章，卻緊緊圍繞著生活可以選擇，接納自我這一主題展開。

所謂的接納自我，半山的看法和他人有所不同。他認(rèn)為的接納自我是在年輕時盡可能多方面的體驗人生，家長不要用“不聽老人言吃虧在眼前”這一套去限制孩子的嘗試。頗有一種“吃過虧”的孩子才能在慢慢成長中更好接納不完美自己的感覺。

我們每個人都或多或少的有著不足，有的人能夠坦然面對，有的人卻又覺得無法直視，因而半山所認(rèn)同的接納自我就變得尤為重要。父母總希望孩子能夠更加聰明，也有研究表明孩子的神經(jīng)元得到多元化刺激能更好的發(fā)育，促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育。試錯大概也是同樣的道理，體驗過更多的可能，獲得多元化的認(rèn)知，才能更全面的看待與自己的不足。

無法逃避的工作總結(jié)范文范本篇十一

我們所處于的每一段人際關(guān)系，實質(zhì)是幫助我們認(rèn)清自己。而這又會指向兩個不同的方向：認(rèn)清自身的人，努力改進(jìn)，朝著目標(biāo)前行；未認(rèn)清自身的人，陷于埋怨他人的困境中不自知。想要認(rèn)清并接納自身的狀態(tài)，半山提示我們要做到獨立思考。

圣人和智者，就是對自己的生命，形成了超乎常人的、更高級、更智慧和更神圣的理解和看法。

受到生活環(huán)境、成長經(jīng)歷等綜合因素的影響，圣人和智者并不常有，但從半山的文字中我們可以得出結(jié)論，圣人和智者看問題是跳出原有的框架進(jìn)行思考，從而擺脫局限性。

慢慢促使我去思考育兒理念背后的原理，進(jìn)而摸索出適合自己孩子的方法。這些微不足道的經(jīng)驗也讓我知道，發(fā)現(xiàn)問題是需要我們獨立思考，不僅僅從自身出發(fā)，更要跳出局限自己的框架，嘗試多維度的思考。