寫心得體會可以幫助我們深化對經(jīng)驗的理解和記憶，促進個人成長。寫心得體會時要注意合理安排篇幅和結(jié)構(gòu)，將重點內(nèi)容放在前面，使整篇文章條理清晰、層次分明。我們從眾多心得體會范文中挑選了一些，希望對大家的寫作有所幫助。

雙減作業(yè)減負心得體會篇一

教育是國家發(fā)展的重要領(lǐng)域，落實雙減增質(zhì)減負是當前教育系統(tǒng)面臨的重大任務。雙減指的是教育質(zhì)量和教育費用的降低，增質(zhì)指的是教育教學水平的提高，減負則是指教學工作的負擔的減輕。落實雙減增質(zhì)減負是提高全民素質(zhì)，推動社會進步的重要舉措，也是實現(xiàn)教育發(fā)展目標的重要保障。

第二段：雙減需與增質(zhì)并重，實現(xiàn)良性循環(huán)。

當下，教育界在落實雙減措施的同時，也應注重增質(zhì)，只有實現(xiàn)雙減與增質(zhì)的良性循環(huán)，才能實現(xiàn)教育體系的長足發(fā)展。我們認為，要落實雙減增質(zhì)減負，應該通過減少不必要的課外負擔來減輕學生負擔，并通過教育改革來提升教學水平和教育質(zhì)量。

教師是雙減增質(zhì)減負的關(guān)鍵，只有教師具備先進的教育理念和教學方法，才能夠更好地實施雙減增質(zhì)減負的任務。為此，教師應不斷提高教育教學水平，通過新穎的教學手段，積極引導學生發(fā)展自身的興趣和愛好。只有這樣，才能有效降低學生課業(yè)負擔，實現(xiàn)雙減增質(zhì)減負的目標。

雖然教師在學生課業(yè)負擔和教學質(zhì)量方面起到重要的作用，家庭教育同樣不能忽視。家長要樹立正確的家教觀念，不要為了追求孩子的成績而給孩子增加不必要的課余負擔。家長要與教師溝通良好，這樣可以更好地了解孩子的學情和身心發(fā)展情況，并在居家教育中發(fā)揮積極的作用，為孩子創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。

對于落實雙減增質(zhì)減負的工作，社會各界都必須注重，尤其是政府和相關(guān)機構(gòu)。政府應該出臺相關(guān)的政策和措施，制定合理的教育教學標準，樹立正確的教育觀念。相關(guān)機構(gòu)要積極落實落實相關(guān)政策和措施，注重教育教學質(zhì)量，強化師生關(guān)系，共同促進教育事業(yè)的長足發(fā)展。只有全社會共同努力，才能實現(xiàn)雙減增質(zhì)減負的目標。

總之，落實雙減增質(zhì)減負是教育發(fā)展的重大任務。只有教育部門、教師、家長和全社會共同努力，才能實現(xiàn)教育教學質(zhì)量和學生成長的良性循環(huán)，創(chuàng)造更加美好的教育環(huán)境。

雙減作業(yè)減負心得體會篇二

近年來，我國教育部門不斷推出一系列雙減政策，旨在減輕學生學業(yè)負擔，提高教育教學質(zhì)量。在這個背景下，我也深感受益匪淺。通過減負，我更加明確了學習的目標和方法，提高了學習效率，同時也體會到了學習的快樂和成就感。以下是我對雙減背景下減負增效的心得體會。

首先，在減負背景下，我更有時間進行自主學習和興趣拓展。在以前，學生的課業(yè)負擔非常沉重，課堂上的學習壓力很大，加之家庭作業(yè)的任務量，幾乎很少有時間和機會去發(fā)展自己的興趣。然而，雙減政策的推出，使得學生的作業(yè)量大幅度減少，學生有更多的時間去閱讀、寫作、參加課外活動等。我趁此機會參加了一項科學研究項目，我和幾位同學共同研究了一個有關(guān)環(huán)境保護的課題，收集了大量資料，分析了實驗結(jié)果，并撰寫了一份完整的研究報告。通過這個項目，我不僅加深了對科學研究方法的理解和應用，更重要的是，我增強了自己的思維能力和解決問題的能力。因此，減負使我有更多的時間去發(fā)展自己的興趣愛好，拓寬了我的眼界。

其次，在減負背景下，我更注重高效學習。以前，面對沉重的課業(yè)壓力，我常常為了完成作業(yè)而熬夜，導致精力不集中，效率低下。然而，減負政策的出臺，我有更多的時間休息和放松。我充分利用這個時間，學習了一些高效學習的方法和技巧。例如，我學會了番茄鐘學習法，每次專注學習25分鐘，然后休息5分鐘，輪番進行。這種學習方式讓我能夠更好的掌握知識要點，同時也能提高我的學習效率。在減負的背景下，我還學會了利用學習軟件和工具，例如Anki、Quizlet等進行自主學習。這些工具使得記憶和復習變得更加高效，通過不斷的復習和加深理解，我能夠更好地掌握學習內(nèi)容。因此，減負使我有更多的時間去學習學習方法，提高了我的學習效率和質(zhì)量。

第三，在減負背景下，我遠離了應試教育的焦慮和壓力，重拾了學習的快樂。以前，我常常因為應付各種考試而焦慮和緊張。而有了減負政策，教育部門強調(diào)注重學生全面發(fā)展，學生的實際能力和興趣愛好變得更為重要。我感到松了一口氣，并且重新找回了學習的樂趣。我開始主動積極地參加課內(nèi)外的各種活動，如演講比賽、辯論賽、志愿者活動等。通過參加這些活動，我鍛煉了自己的表達能力和溝通能力，培養(yǎng)了自信心。同時，這些活動也增加了我對知識的興趣，提高了學習的積極性。因此，減負使我遠離了應試教育的焦慮，重新找回了學習的快樂和成就感。

第四，在減負背景下，我更注重思考和創(chuàng)新。減負政策的實施，使得學生不再局限于死記硬背和機械重復，更加注重培養(yǎng)學生的思考能力和創(chuàng)新能力。在課余時間，我開始思考一些社會問題，并提出自己的見解和解決方法。比如，我注意到身邊空氣污染問題嚴重，于是我開始研究相關(guān)的資料，并設(shè)計一個空氣凈化器的模型，通過運用一些新型材料技術(shù)，使空氣凈化器更加高效和環(huán)保。我花費了很多時間和精力進行實踐和測試，最終獲得了不錯的結(jié)果。通過這個實踐項目，我鍛煉了自己的動手能力和問題解決能力，同時也增強了我對科學和創(chuàng)新的興趣。因此，減負使我更有時間和機會進行思考和創(chuàng)新，提高了我的學術(shù)能力和創(chuàng)造力。

綜上所述，在雙減背景下減負增效的過程中，我體會到了學習的樂趣和自主學習的重要性，學會了高效學習的方法，培養(yǎng)了創(chuàng)新和思考能力。希望今后在教育體制改革的進一步深化中，能夠充分發(fā)揮減負的積極作用，讓更多的學生能夠受益，擁有一個更加輕松、高效和充實的學習環(huán)境。

雙減作業(yè)減負心得體會篇三

近年來，中小學教育的負擔問題一直備受關(guān)注。為了破解這一難題，我國出臺了中小學雙減負政策。該政策旨在減輕學生過重的功課負擔，給予他們更多的時間和空間去發(fā)展興趣愛好，提高自身素質(zhì)。作為一名教育工作者，我親身經(jīng)歷了雙減負政策的實施，深感其對學校乃至學生的積極影響。

實施中小學雙減負政策后，學校發(fā)生了正面的變革。首先，我們開始注重學生的學習質(zhì)量而非數(shù)量。過去，老師們不得不確保學生完成大量的作業(yè)和單元測試，以保證學生的學習進度不落后。而現(xiàn)在，我們可以根據(jù)學生的實際情況，適度減少作業(yè)量，將更多的精力放在提高學生的學習質(zhì)量上。其次，學校開始鼓勵學生參與各種興趣課程和活動。以往，學生們幾乎沒有額外的時間和精力去培養(yǎng)自己的興趣愛好，現(xiàn)在他們可以利用雙減負政策的機會，參加各種社團、興趣小組和課外輔導班，拓寬自己的眼界、增加社交經(jīng)驗。這些變革使得學校的氛圍更加活躍和多元化。

與過去相比，雙減負政策促進了學生全面發(fā)展的機會更大。學生們有更多的時間去思考和探索自己的興趣所在，不再缺乏創(chuàng)造力和主動性。我所在的學校開設(shè)了各種豐富多彩的選修課程，比如音樂、舞蹈、繪畫、劇本創(chuàng)作等等，讓學生們發(fā)揮自己的特長，并培養(yǎng)他們的綜合能力。此外，學生們有更多的時間去參加各種社會實踐活動，比如義工活動、社區(qū)服務等，從中提高他們的社會責任感和公民意識。這種全面發(fā)展的機會為學生們的未來打下了堅實的基礎(chǔ)。

雖然中小學雙減負政策取得了一系列積極的成果，但依然存在一些挑戰(zhàn)和需要改進的地方。首先，一些學?；蚪處熢趯嵤┻^程中并沒有真正理解政策的初衷和要求，導致減負政策落地效果不佳。其次，有的學校過于追求知識的減少，而忽視了知識的質(zhì)量。因此，政府和學校應該加強對教師的培訓和指導，確保他們正確理解和落實雙減負政策。此外，政府還應該加大對學校的督導力度，及時發(fā)現(xiàn)和糾正不當實施政策的情況。

第五段：總結(jié)與展望。

中小學雙減負政策的實施為學生們帶來了更為寬松的學習環(huán)境和豐富的發(fā)展機會。通過積極應對各種挑戰(zhàn)并進行改進，政府和學校可以進一步提高減負政策的效果，幫助學生們實現(xiàn)更好的發(fā)展。同時，作為教育工作者，我們應該不斷學習和反思，為學生們營造更好的學習氛圍，培養(yǎng)他們?nèi)姘l(fā)展的能力和素質(zhì)，讓他們成為未來社會的有用之才。(1202字)。

雙減作業(yè)減負心得體會篇四

雙減作業(yè)是當前教育改革的重要舉措之一，旨在減輕學生的學業(yè)負擔，促進其全面發(fā)展。作為語文學科的一名教師，我深切感受到了雙減作業(yè)對學生和教育的積極影響。下面，我將分享一些在實施雙減作業(yè)中的心得體會。

一、適度減少作業(yè)量，注重質(zhì)量而非數(shù)量。

在過去，學生們每天都要背誦大量的詩詞和古文，寫許多填空和解釋題。這使得他們的時間被浪費在機械的記憶和重復性的練習中，缺乏對語文知識的深入理解和應用能力的培養(yǎng)。然而，雙減作業(yè)的實施帶來了積極變化。我們教師循循善誘，減少了學生的作業(yè)量，更加注重培養(yǎng)他們的語文素養(yǎng)。例如，我們會要求學生進行一些有針對性的閱讀和思考，以培養(yǎng)他們的閱讀理解能力和批判性思維。同時，我們也鼓勵學生進行創(chuàng)作，讓他們通過寫作來表達自己的想法和觀點。這些改變使得學生們在學習語文知識的同時，更加積極主動地參與思考和探索。

二、注重培養(yǎng)學生的綜合能力和創(chuàng)造力。

傳統(tǒng)的語文作業(yè)往往是機械的記憶和填鴨式的學習，學生在完成作業(yè)時缺乏主動性和創(chuàng)造性。而雙減作業(yè)的實施注重培養(yǎng)學生的綜合能力和創(chuàng)造力。在教學中，我通過組織一些小組活動，讓學生合作探討，結(jié)合實際情境進行創(chuàng)意寫作和表達。這樣不僅激發(fā)了學生的學習熱情，也培養(yǎng)了他們的團隊合作和創(chuàng)新能力。值得一提的是，學生們的寫作水平和口頭表達能力都得到了明顯的提高。他們的作文結(jié)構(gòu)更加合理，邏輯更加清晰，觀點更加獨到。這充分說明了雙減作業(yè)對學生的綜合素養(yǎng)提高有著重要的推動作用。

三、以興趣為導向，激發(fā)學習動力。

以往，學生們完成作業(yè)時往往是一種苦差事，他們?nèi)狈W習的興趣和動力。而雙減作業(yè)強調(diào)以興趣為導向，通過創(chuàng)設(shè)浸入式的學習環(huán)境，激發(fā)學生的學習動力。例如，作為語文老師，我會引導學生選擇自己感興趣的文章、書籍、電影等進行閱讀和分析，讓他們在學習的過程中保持主動和積極的態(tài)度。同時，我們也會鼓勵學生自主選擇適合自己的學習方式，比如通過制作PPT、錄制視頻等方式進行展示，從而培養(yǎng)他們的學習興趣和創(chuàng)造力。學生們的積極參與和主動學習，使得他們的學習動力得到了有效的激發(fā)和提升。

四、實施個性化教學，關(guān)注學生的發(fā)展需求。

每個學生的學習能力和興趣各不相同，為了讓每個學生都能夠得到適合自己的學習模式和教學支持，我們實施個性化教學。雙減作業(yè)的推行為個性化教學提供了廣闊的空間。我們會根據(jù)學生的學習能力和興趣，設(shè)計不同難度和類型的作業(yè)，給予他們個性化的指導和輔導。例如，對于學習較好的學生，我們會安排一些拓展性的閱讀和寫作任務，讓他們能夠更深入地了解和應用語文知識。而對于學習較差的學生，我們會針對他們的學習困難，提供更多的幫助和指導。這種個性化教學的實施，為學生們的發(fā)展提供了更多的可能性和機會。

五、促進家校合作，共同關(guān)注學生的成長。

雙減作業(yè)的推行不僅僅是學校的責任，也需要家長們的積極參與和支持。我們與家長們保持密切的溝通和合作，共同關(guān)注學生的成長。我們會定期召開家長會，向他們介紹雙減作業(yè)的實施情況和效果，并征求他們的意見和建議。同時，我們也鼓勵家長們在家庭中營造良好的學習氛圍，提供學習資源和指導，幫助孩子們更好地完成作業(yè)和發(fā)展自己的興趣愛好。家校合作的推行，增強了學生學習的連續(xù)性和有效性，為他們的全面成長提供了有力的保障。

總之，雙減作業(yè)對語文學科的發(fā)展起到了積極的促進作用。通過適度減少作業(yè)量，注重培養(yǎng)學生綜合能力和創(chuàng)造力，以興趣為導向激發(fā)學習動力，實施個性化教學，促進家校合作等一系列舉措，我們讓學生在學習中體驗到了快樂、獲得了成就感，實現(xiàn)了學業(yè)負擔和素質(zhì)發(fā)展的雙贏。我堅信，在未來的教育改革中，雙減作業(yè)會繼續(xù)發(fā)揮重要的作用，使得學生們的語文學習更加全面、深入和高效。

雙減作業(yè)減負心得體會篇五

“雙減增質(zhì)減負”是當前國家教育政策的重要特點之一，是推進教育改革創(chuàng)新、提升教育質(zhì)量的重要舉措。作為一名教育工作者，我在日常的工作中，深入貫徹落實了這一政策的具體措施，不斷提升自己的工作能力和水平，取得了顯著的成效，獲得了寶貴的心得體會。

第二段：全面落實雙減。

從教育部門提出“雙減增質(zhì)減負”政策，以來，我一直著力落實其中的“雙減”要求，推進校內(nèi)各項工作的整改和創(chuàng)新，特別是在實現(xiàn)“減輕教師負擔”的方面下了不少功夫。通過建立班級共同體、實施微格教學、引入智慧課堂、挖掘教師的工作熱情等一系列措施，有效緩解了教師的工作壓力，帶來了更高效、更有針對性的教學效果。

第三段：增強教育質(zhì)量。

雙減的另一個重要任務是增強教育質(zhì)量。我們學校在加強教育質(zhì)量的同時，一直積極探索創(chuàng)新，加快教學手段和方法。比如，我們將南北區(qū)域的優(yōu)秀教師聯(lián)合起來，形成了一個集體學習的團隊，專注于分享教學經(jīng)驗和技巧，不斷提升自己的教育水平。通過教學評估等方式，我們也能及時發(fā)現(xiàn)自己教學中的問題和不足，及時完善和改進。

第四段：有效減輕負擔。

“減輕教師負擔”是雙減的中心任務之一。我們有意識地采取措施，緩解教師工作的心理壓力。例如我們強化校內(nèi)的績效考核，建立一種更加公正、全面的教學評估制度，實現(xiàn)質(zhì)量導向、結(jié)果導向的教學目標。此外，我們在教學時，也注重以學生為中心，引導學生自主、合作、探究式的學習，教師不再承擔所有教學任務，從而使學生真正成為教育活動的主人。

第五段：結(jié)語。

在“雙減增質(zhì)減負”政策的引導下，我們教師付出辛勤勞動，為我國教育改革創(chuàng)新和教育事業(yè)的發(fā)展貢獻了智慧和力量。整個過程中，我們不斷地積累經(jīng)驗，總結(jié)經(jīng)驗，不斷實現(xiàn)教育事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。我相信，只要我們教育工作者一直堅持“雙減增質(zhì)減負”的理念，在我們未來的工作中一定能夠創(chuàng)造更加優(yōu)異的業(yè)績。

雙減作業(yè)減負心得體會篇六

隨著中國經(jīng)濟和社會的快速發(fā)展，我國的教育體制也在不斷改革與完善。近年來，雙減背景下的減負與增效成為教育改革的重要方向，為了更好地探索適合中國國情的教育模式，我通過實踐和思考，總結(jié)了一些關(guān)于雙減背景下減負增效的心得體會。

首先，減負并不等于減少學業(yè)負擔。在過去的教育模式中，對于學生來說，學習壓力過大，學習負擔過重常常是一個痛點，因此減負成為當前教育改革的熱點。然而，從實際操作來看，減負應該注重的是學校和教師在教學中的方法和策略，而不是減少學習內(nèi)容和任務。應該在課程設(shè)置、考試評價、學業(yè)要求等方面進行調(diào)整和改革，使學生享有輕松的學習氛圍，而不是放松對學生的要求。

其次，注重培養(yǎng)學生的個性與創(chuàng)新思維。在新一輪的教育改革中，培養(yǎng)學生的個性特點和創(chuàng)新思維被賦予了更重要的教育任務。教育部要求各地教育部門加強對學生的創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，鼓勵學生多角度思考問題，培養(yǎng)學生自主學習的能力，培養(yǎng)學生的實踐創(chuàng)新意識，讓學生在課堂上、實踐中得到更多發(fā)展的機會。在實際操作中，我常常鼓勵學生積極參與各類社會實踐活動，并組織學生開展創(chuàng)新實驗，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和團隊協(xié)作能力。

第三，建立合理科學的評價體系。減負增效的改革必然需要建立科學的評價體系。傳統(tǒng)的教育評價體系常常以考試成績?yōu)槲ㄒ粯藴剩瑢е聦W生過度應試教育，存在一些弊端。因此，建立合理科學的評價體系成為必要之舉。評價應該關(guān)注學生的全面發(fā)展，注重培養(yǎng)學生的實踐能力、創(chuàng)新能力、團隊合作能力等核心素養(yǎng)。在學生評價中，我關(guān)注學生在課堂上的表現(xiàn)、學校社團活動中的參與度以及課下的實踐作業(yè)等方面的發(fā)展，制定了科學的評價指標。

第四，加強家校合作，共同推動教育改革。教育改革需要家校共同努力，共同推動。家長是學生的第一任教育者，家庭環(huán)境對學生的教育影響極大。因此，加強對家長的教育引導和培訓，提升家長的素養(yǎng)和教育意識顯得尤為重要。家校合作應該建立在相互信任和溝通的基礎(chǔ)上，加強就學生的學習情況、家庭經(jīng)濟情況等方面的了解和交流，共同制定適合學生的教育方案。

最后，教師要提升自身的能力與素養(yǎng)。作為教師，要不斷提升自己的能力和素質(zhì)，才能更好地適應教育改革的需要，引領(lǐng)學生的學習。深入學習國內(nèi)外先進的教育理論和教育方法，不斷更新教學內(nèi)容和方法，提升自己的教育教學水平。同時，還需要關(guān)注學生的心理健康，關(guān)注學生的成長和發(fā)展。只有教師不斷提升自身的能力和素養(yǎng)，才能更好地引領(lǐng)學生的成長。

總之，雙減背景下的減負與增效是教育改革的重要方向。通過實踐和思考，我認識到減負并不意味著減少學習內(nèi)容，而是在教學方法和策略上的改革。培養(yǎng)學生的個性與創(chuàng)新思維，建立合理科學的評價體系，加強家校合作和教師自身素養(yǎng)的提升，是雙減背景下的關(guān)鍵要素。我相信，只有通過多方面的努力，我們才能更好地推動教育改革，為學生和社會的發(fā)展做出更大的貢獻。

雙減作業(yè)減負心得體會篇七

隨著社會的發(fā)展，教育改革迅猛推進，雙減校內(nèi)減負提質(zhì)已經(jīng)成為了當前教育界熱議的話題。作為一名教育工作者，在長期的實踐中，我深切體會到雙減校內(nèi)減負提質(zhì)對學生的發(fā)展所帶來的巨大影響。在這里，我想就我的一些體會與大家分享，并且討論一下如何更好地抓好雙減校內(nèi)減負提質(zhì)的工作。

首先，雙減校內(nèi)減負提質(zhì)能夠有效提升教育質(zhì)量。過去，傳統(tǒng)教育模式重視紙面知識的灌輸，忽視了培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。而雙減校內(nèi)減負提質(zhì)正是通過取消繁重的作業(yè)量，減少單一的知識考核，為學生提供了更多的自主學習的機會。這種學習方式可以幫助學生更好地發(fā)展他們的思考能力和解決問題的能力，培養(yǎng)他們的學習興趣和學習自覺性。同時，雙減校內(nèi)減負提質(zhì)也提倡多元化的教育方式，在校內(nèi)開設(shè)各種拓展活動，豐富學生的知識面和技能，使學生在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上更加獨立和自主。

其次，雙減校內(nèi)減負提質(zhì)能夠改善學生的心理健康。在過去，學生的學業(yè)壓力過大，往往會導致他們的心理健康出現(xiàn)問題。而現(xiàn)在，通過雙減校內(nèi)減負提質(zhì)，學生的學習壓力大為減輕，他們可以有更多的時間和機會去鍛煉身體，參與興趣班和社團活動等，減少對于學習的疲勞。同時，學校也對學生的心理健康進行關(guān)注和疏導，幫助他們更好地應對學習和生活的壓力。這樣一來，學生的心理健康將會得到有效的改善，對于他們的全面發(fā)展將會起到積極的促進作用。

再次，雙減校內(nèi)減負提質(zhì)能夠增強學校和家庭的合作。在過去，學校和家庭之間經(jīng)常因為學生的學習問題產(chǎn)生矛盾和爭執(zhí)。而雙減校內(nèi)減負提質(zhì)的實行，將學習任務分擔到課后，不再那么依賴家庭的指導和輔導，給家長減輕了很多負擔。這樣一來，學校和家庭之間的合作將會更加緊密，通過密切溝通，可以更好地了解學生的學習情況和發(fā)展需求，共同努力為學生提供一個更好的學習環(huán)境和條件。這種合作模式的建立有助于學生更好地獲得綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，并且培養(yǎng)他們正確的價值觀和人生觀。

最后，要想更好地抓好雙減校內(nèi)減負提質(zhì)的工作，需要學校和教育管理部門的共同配合。學校應該建立健全教育質(zhì)量評價機制，確保教育質(zhì)量的提高。教育管理部門要加強對各學校的指導和監(jiān)督，及時發(fā)現(xiàn)和解決存在的問題。同時，家長也應該積極參與學校和學生的教育活動，與學校建立良好的合作關(guān)系。

綜上所述，雙減校內(nèi)減負提質(zhì)在當前的教育改革中具有重要的意義。它能夠提高教育質(zhì)量，改善學生的心理健康，促進學校和家庭的合作。要想更好地推進雙減校內(nèi)減負提質(zhì)的工作，需要各方的共同努力和配合，通過建立完善的機制和有效的措施，為學生的全面發(fā)展創(chuàng)造更好的條件和環(huán)境。只有這樣，我們才能在雙減校內(nèi)減負提質(zhì)的道路上邁出更堅實的一步，為我國的教育事業(yè)做出更大的貢獻。

雙減作業(yè)減負心得體會篇八

核心素養(yǎng)要求我們再也不僅是給學生傳授知識，而是培養(yǎng)學生的核心能力。

3、綜合化實踐探究。

1、引導學習進程；

2、設(shè)計學習支架（針對不同水平的學生應該設(shè)計不同的學習支架）；

3、控制好作業(yè)的量（研究表明，當作業(yè)的挑戰(zhàn)性高和作業(yè)的量比較低時，學生愿意嘗試高認知作業(yè)的行為會增加）。

（1）課時作業(yè)（預學、導學、課后）：融于課堂學習設(shè)計；

（2）單元學習作業(yè)：強調(diào)系統(tǒng)性、整體性學習；

（3）周末作業(yè)：整理和實踐運用；

（4）假期作業(yè)：與教學優(yōu)勢互補，實現(xiàn)全面育人的作業(yè)。

作業(yè)是承載學生思維發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，因此作業(yè)設(shè)計需要開放思維，具體表現(xiàn)為：開放的問題情境、不同的思維過程和多元的思維結(jié)論。這樣表明，培養(yǎng)孩子的核心素養(yǎng)，讓孩子在學習知識的過程中形成能力和提升素養(yǎng)，真實的、開放的作業(yè)設(shè)計是全體教師需要思考和有效落實“雙減”政策的出發(fā)點和落腳點。

雙減作業(yè)減負心得體會篇九

自實施“雙減”政策以來，我們的教學工作以及學生的課業(yè)結(jié)構(gòu)都發(fā)生了變化。最顯著的變化就是學生的課業(yè)壓力減輕了，學生不再有寫不完的作業(yè)、上不完的補習課，學生可以自由支配的課余生活時間多了。

在減負的同時增效提質(zhì)，我在語文教學方面有幾點嘗試：

一、調(diào)整課堂結(jié)構(gòu)，豐富課堂內(nèi)容，讓學生大膽說。研讀課程標準，設(shè)計難易程度不同的問題，讓學生敢于舉手、樂于發(fā)言，從學生只言片語的分享中去捕捉對所學內(nèi)容的把握程度，關(guān)注學生對課文多樣的解讀和感受，也更加注重多數(shù)學生的課堂學習感受和體驗。

二、設(shè)計分層作業(yè)，基礎(chǔ)、鞏固、提升，多種形式有選擇。根據(jù)班級學生學習的差異性，設(shè)計多種作業(yè)形式，不論是基礎(chǔ)類的拼音字詞、鞏固類的課文回放還是提升類的知識延伸，讓學生都能有所學、有所得、有所獲。

三、課外作業(yè)，細心篩選，仔細編排，重視生活體驗，情感溝通。一改常態(tài)化的書面作業(yè)模式，讓學生走出課堂，走進生活。比如第四單元習作“二十年后的家鄉(xiāng)”課前預習，我并沒有讓學生課后花費大量時間查閱資料去完成，而是讓學生用訪談的形式開展，對自己的父母或者爺爺奶奶進行一次訪談，了解了解二十年前的家鄉(xiāng)是什么樣子的，可以從住房條件、通訊設(shè)施、出行方式等等方面了解。這樣的作業(yè)形式，讓學生更多的關(guān)注到身邊的變化、生活的變化，甚至是家人的變化，學習充滿了生活化。

四、豐富積分獎勵機制，激勵后進生樂學、好學。學習有動力才能更上進、更積極。在雙減的環(huán)境下，提升后進生的學習，是老師的重點也是難點，班級的后進生在學習上或多或少存在主動性差的不良習慣。針對班上的后進生，設(shè)置了多樣的積分獎勵機制，或是學習文具或是心愿卡或是一次身份體驗等等，不論是書寫還是朗讀或是舉手發(fā)言，只要有積極表現(xiàn)均可得到積分獎勵。經(jīng)過這樣的實踐，學生的學習態(tài)度慢慢變得端正了，學習的積極性提高了，學習的興致高漲了。

在“雙減”政策實施的大環(huán)境下，在教授學生學科知識的同時，既達到減負的目的又實現(xiàn)提質(zhì)增效的作用，在今后的教學中我將繼續(xù)不斷學習和摸索，真正讓“雙減”落地開花。

雙減作業(yè)減負心得體會篇十

近年來，教育界對于中小學生的過重課業(yè)負擔問題引起了廣泛的關(guān)注。為了有效緩解學生的學業(yè)壓力，中國政府實施了中小學雙減負政策，從減少作業(yè)量、優(yōu)化考試制度等多個方面入手，為學生的身心發(fā)展提供了更多的空間。作為一名教師，我親身參與了這一政策的實施過程，亦深感身心雙重的減負政策的重要性。在此，我想分享一下我的體會和心得，希望對于教育界的發(fā)展能有所啟示。

首先，中小學雙減負政策的實施對于學生的身心發(fā)展具有重要意義。過重的學業(yè)負擔常常導致學生的身心疲憊，甚至出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題。通過減少作業(yè)量和考試次數(shù)，政策使得學生有更多時間去發(fā)展其他方面的興趣愛好，培養(yǎng)綜合素質(zhì)。例如，在過去，學生晚上通常要寫很多作業(yè)，導致睡眠不足，無法充分恢復體力。而現(xiàn)在，政策要求學生晚上不再寫作業(yè)，這樣學生可以有更多的時間去參加體育鍛煉、音樂藝術(shù)等活動，提高身體素質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng)。這對于學生的全面發(fā)展具有非常重要的意義。

其次，雙減負政策的實施需要教師的有效配合。教師作為政策的執(zhí)行者，需要收集學生的學習情況，及時減少作業(yè)量，確保學生能夠適度完成任務。在實施政策的過程中，我注意到了學生的學習情況和感受的變化。學生們的學習積極性提高了，他們感到更輕松，課堂上的氣氛也變得更加活躍。作為教師，我們應該充分了解學生的特長和愛好，鼓勵他們發(fā)展自己的潛力，并給予他們更多的支持和激勵。只有這樣，學生才能真正受益于減負政策，實現(xiàn)更好的發(fā)展。

第三，雙減負政策的實施也需要學生和家長的積極配合。學生和家長是政策的直接受益者，他們的意識和態(tài)度對于政策的實施起著至關(guān)重要的作用。作為教師，我發(fā)現(xiàn)，在政策實施初期，學生和家長對于政策的態(tài)度普遍較為保守。他們習慣了過去的學習方式，很難適應新的要求。因此，我們需要積極引導學生和家長，讓他們明白政策的意義和好處。并且，我們也需要及時收集他們的反饋意見，根據(jù)實際情況進行調(diào)整，確保政策的順利實施。

第四，雙減負政策的實施并不意味著教學質(zhì)量的降低。減少作業(yè)量和考試次數(shù)，并不等于減少教學內(nèi)容和質(zhì)量。相反，這為教師提供了更多的時間和空間，去進行有針對性的教學，提高學生的學習效果和成績。例如，在過去，由于大量的作業(yè)和考試，教師在課堂上只能注重知識的傳授和講解。而通過減負政策的實施，教師可以更加注重學生的自主學習和探究，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和動手能力。這樣，不僅能夠提高學生的學習興趣，還能夠提高學生的學習效果和能力。

最后，雙減負政策的實施需要一個長遠的規(guī)劃和監(jiān)督機制。政策的實施需要一個逐步推進的過程，不能夠匆忙行事。同時，也需要一個有效的監(jiān)督機制，確保政策能夠得到落實。例如，政府可以通過考核和評估的方式，評價各校的實施情況，并及時發(fā)現(xiàn)和解決問題。另外，政府還可以加強政策的宣傳，讓更多的人了解政策的意義和重要性，提高全社會對于教育改革的關(guān)注和支持。

總之，中小學雙減負政策的實施對于學生的身心發(fā)展具有重要意義。作為教師，我們應該積極配合政策的實施，關(guān)注學生的發(fā)展和需求，為他們提供更好的學習環(huán)境和機會。同時，政府也應該加強政策的宣傳和監(jiān)督，確保政策能夠順利實施。只有這樣，我們才能夠真正為學生的未來發(fā)展鋪平道路，為教育事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻。

雙減作業(yè)減負心得體會篇十一

雙減提質(zhì)減負是近年來我國教育改革的重要目標。所謂雙減，即減少課業(yè)負擔和考試壓力；提質(zhì)，即提高教育教學質(zhì)量和學生綜合素養(yǎng)。這一目標的提出和執(zhí)行，不僅對教育行政部門有著指導作用，也為學生、家長和教師帶來了現(xiàn)實益處。本文將探討雙減提質(zhì)減負的心得體會。

第二段：雙減減輕了學生的壓力。

傳統(tǒng)教育模式下，學生會面臨嚴格的考試和評比制度，以及極高的日常課業(yè)負擔。這種模式即使在一定程度上是有必要的，也給學生帶來了很大的壓力。通過雙減措施，尤其是減輕課業(yè)負擔，學生的壓力得以很大程度上緩解，學習熱情也得到了提升。同時，學生也有了更多時間去發(fā)掘自己的興趣，進行各種能力和素質(zhì)的拓展。

第三段：提質(zhì)讓教育更加注重全面素養(yǎng)的發(fā)展。

在雙減提質(zhì)的框架下，不僅僅是課業(yè)負擔得到了減輕，同時教育質(zhì)量也得到了越來越高的重視。在教育界內(nèi)部，教育者開始嘗試各種方法，包括拓展課程、增加課程包容度、提高教學效果等，以提高教育教學質(zhì)量，同時也能夠更好地發(fā)展學生的各項素質(zhì)，包括道德、智力、體力、美感、社交等。

第四段：減負是一個長期的過程，需要共同努力。

雖然雙減提質(zhì)的政策推出已有多年，但實際生效的效果需要一個長期的過程。尤其是在學生和家長中的思想觀念的變化，需要時間和耐心。不過，這也吸引了不少家長和教師的關(guān)注，一些社區(qū)、學校、家庭紛紛采取了各種方式支持這個政策，營造減負的良好風氣，把減負和提質(zhì)的理念貫徹在教育各個環(huán)節(jié)中。

第五段：結(jié)語。

在新的時代里，教育的目標也在不斷變化，而雙減提質(zhì)減負的策略則在不斷地為教育行業(yè)注入新的活力。伴隨著教育行業(yè)的發(fā)展，提升教育質(zhì)量和減輕學生負擔的策略也將不斷改善和完善，這也讓人們對未來的教育更具信心。我們應該從自身的角度出發(fā)，嘗試倡導這個由政府出臺的政策，相信在大家的共同努力下，會營造出更加良好的教育發(fā)展環(huán)境。

雙減作業(yè)減負心得體會篇十二

近年來，中國教育界不斷推動“雙減”政策，即減負和減少考試。這一政策旨在減輕學生過重的學業(yè)負擔，提高教育的質(zhì)量和效果。在實踐中，不少學校積極響應政策號召，通過創(chuàng)新教育方式和減少學業(yè)壓力，使得學生在更輕松的環(huán)境下學習，達到減負增效的目標。本文將分享本人對于雙減背景減負增效的心得體會。

第二段：明確減負重要性。

減負是當下教育改革的重要目標之一，因為過重的學業(yè)負擔既影響了學生的身心健康，也影響了教學質(zhì)量。減負的核心就是要重視學生的全面發(fā)展，不僅要注重知識的傳授和學科的學習，還要培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維、合作能力以及實踐能力。只有減輕學生的學習壓力，他們才能夠更加全面地發(fā)展自己，培養(yǎng)出更多的綜合素質(zhì)，為未來的發(fā)展做好準備。

第三段：探索科學評價方式。

實施減負政策的同時，也需要探索科學有效的評價方式。傳統(tǒng)的考試評價主要以分數(shù)為標準，這樣的評價方式往往只關(guān)注學生的記憶和應試能力，忽略了其他的重要能力。因此，我們需要在評價學生的過程中，更多地考慮學生的實踐能力、創(chuàng)新能力和團隊合作能力。這樣的評價方式可以更好地反映學生的真實水平和綜合素質(zhì)，鼓勵他們?nèi)姘l(fā)展。

第四段：創(chuàng)新教育模式。

雙減背景下，創(chuàng)新教育模式是關(guān)鍵一環(huán)。傳統(tǒng)的教育模式注重知識的灌輸，忽視學生的自主學習和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。因此，我們需要推行以學生為主體的教育模式，鼓勵學生自主探索和合作學習，在實踐中培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維和問題解決能力。此外，應注重培養(yǎng)學生的實踐動手能力，讓他們通過實踐掌握知識和技能，提高教學效果。

第五段：關(guān)注教師專業(yè)發(fā)展。

減負增效需要教師的全力支持和積極參與。教師要不斷學習和研究教育理論和實踐，在教學過程中靈活運用各類教育手段，提高教學的質(zhì)量和效果。此外，教師還需關(guān)注自身的專業(yè)發(fā)展，增強自身的能力和素質(zhì)，成為學生的良師益友。只有具備高素質(zhì)的教師隊伍，才能夠更好地引導學生減負增效，實現(xiàn)教育的真正價值。

總結(jié)：

在雙減背景下，我們應該重視減輕學生的學業(yè)負擔，探索科學有效的評價方式，并推行創(chuàng)新教育模式。同時，教師的專業(yè)發(fā)展也是至關(guān)重要的一環(huán)。通過全面落實減負政策，我們可以實現(xiàn)教育的雙贏，讓學生更好地發(fā)展自我，提高教育的質(zhì)量和效果。

雙減作業(yè)減負心得體會篇十三

近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時必要，對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構(gòu)“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質(zhì)量。

對于我我們一線教師而言，精心優(yōu)化作業(yè)設(shè)計就顯得尤其重要。關(guān)于“雙減”下作業(yè)布置我做了以下思考：

一、做更深入的教學研究，課前準備要更加充分，教材研習要更加透徹，知識要點要更加突出，學生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學生的實際情況精心設(shè)計教學活動和作業(yè)安排。

二、在“雙減”政策背景下，教師要盡量避免出現(xiàn)機械、單調(diào)、重復性無效作業(yè)或懲罰性作業(yè)，盡量縮減一些死記硬背、反復抄寫的練習。

三、作業(yè)設(shè)計要符合學生年齡特點和心理規(guī)律，作業(yè)的形式必須多樣化，切忌只有單調(diào)的書面作業(yè)，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業(yè)。各種體驗類作業(yè)形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發(fā)學習困難生的學習興趣。

四、作業(yè)設(shè)計既要面向全體，又要兼顧個體差異，教師應該積極探索分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個性化作業(yè)的設(shè)計，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計。

五、教師還要認真批改作業(yè)，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。