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懂得總結(jié)經(jīng)驗(yàn),才能讓自己不斷進(jìn)步;寫總結(jié)時要注意語言的準(zhǔn)確和流暢,避免含糊不清和表達(dá)不清楚。閱讀一下這些總結(jié)范文,或許可以給你帶來新的思路和見解。
運(yùn)動達(dá)人簡短篇一
我是一名四年級的小學(xué)生,別看我長得瘦我可是特別,特別,特別的喜歡運(yùn)動。比如說打羽毛球,跑步,爬山,跳繩等。
每次我運(yùn)動的時候都要大漢淋漓。渾身是汗。我最喜的運(yùn)動就是跑步啦!每天晚上吃過晚飯寫完作業(yè)我和媽媽就去離家不遠(yuǎn)的體育場鍛煉身體。
媽媽總是帶著她的小收音機(jī)邊走邊聽而我們每次只要我進(jìn)了體育場我就像一匹脫了野馬在跑道上勇往直前。
昨天晚上晚飯后我們來到體育場鍛煉身體,我正在跑道上跑步的時候,從旁邊的跑道上跑過來一個叔叔他滿臉微笑他示意我和他比一下誰跑得更快我點(diǎn)點(diǎn)頭,不服氣的笑了笑雙手更使勁地攥著,腳步更有力地向前奔跑。
我和他不相上下我們正處你追我趕的白熱化程度漸漸地我快沒勁了,我悄悄地地瞟了他一眼發(fā)現(xiàn)他好像也慢了下來,這時我鼓起一股勁,拼命地向前奔去,我發(fā)現(xiàn)他還沒跟上來,他徹底輸了徹底被我打敗了。
“嗷耶”我跑到媽媽身邊告訴她和我一個大人之間挑戰(zhàn)最終我贏了。
媽媽說”那是那個叔叔讓著你逗你玩呢!”我直嘟著嘴不在乎地說:“反正我贏了,看來我沒有白鍛煉呢!
達(dá)人秀策劃書。
教你如何成為簡歷達(dá)人。
運(yùn)動達(dá)人簡短篇二
我們班的“運(yùn)動達(dá)人”·如果在我們班,要評選雛鷹爭章里的運(yùn)動達(dá)人是誰,就要數(shù)朱瑞妮了。為什么呢?我們來看看它的表現(xiàn)吧:
每天早上7點(diǎn),有的同學(xué)可能才起床,而作為學(xué)校田徑隊(duì)的一員,朱瑞妮已經(jīng)在大操場跑步了,每次都要跑到老師做完操才回來。她堅(jiān)持不懈地鍛煉,成了我們班跑步最快的女生。在體育課跑50米的時候,無論是誰和她分到一組,就成了最不幸的人,總是被他甩下一大截?!び浀萌昙墪r一個星期五晚上,我們5個同學(xué)和兩個爸爸在小公園玩“貓捉老鼠”游戲。
兩個爸爸當(dāng)“貓”,來抓我們“老鼠”。朱瑞你爸爸一聲令下“開始”,我們4個“老鼠”都趕緊跑回安全的“糧倉”,只有一只“老鼠”——朱瑞妮信心十足的在兩只“貓”面前跑來跑去,還一邊得意地說:“嘿嘿,來捉我呀!”我爸爸立即就沖了過去,只見朱瑞妮靈活的轉(zhuǎn)身,瞬間就返回了“糧倉”。后來,兩只“貓”合作一起來捉她,結(jié)果卻讓她屢屢逃脫成功。
我爸爸感慨地說:“真是個狡猾的老鼠??!”·對了,去年她還代表我們學(xué)校參加田徑比賽,取得相當(dāng)不錯的名次呢,連老師都夸她運(yùn)動神經(jīng)發(fā)達(dá)!這“運(yùn)動達(dá)人”可真是名副其實(shí)?。?/p>
運(yùn)動達(dá)人簡短篇三
在我們班上,有許多小能人。有編織能手,有奧數(shù)之王,還有喜劇大師……其中最有名的運(yùn)動健將要數(shù)易靄琳了。
一頭馬尾辮,一雙炯炯有神的眼睛,一副矯健的身材,“湊”成了男孩子氣的易靄琳。
要說易靄琳最大的特點(diǎn),就是能跑會跳。她跑步特別快,跑起來又像一支離弦的箭,更像一頭矯健的馴鹿。記得上次體育課8×50米跑測試時,易靄琳和第四組的同學(xué)一起出發(fā)。老師的哨聲一響,易靄琳就像箭一般地沖出去,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把其他同學(xué)甩到身后。漸漸地,有些同學(xué)堅(jiān)持不住,慢慢地落到了后面。可她卻像不知道“累”一樣,仍然不停地奔跑著,最后竟然領(lǐng)先有些同學(xué)一圈多,特別是在400米賽跑時,她僅僅用時3分27秒,成為班上跑得最快的同學(xué)。
易靄琳不光跑得快,她的立定跳遠(yuǎn)也十分厲害。在前幾天的立定跳遠(yuǎn)測試時,易靄琳一下就跳了兩米多。當(dāng)時,她輕松地站在起跳線上,雙手不停地擺動著,為起跳做著準(zhǔn)備活動。終于,易靄琳起跳了,只見她輕輕一躍,猶如一片羽毛輕輕地落在地上,聽不到一點(diǎn)聲音?!?米”隨著體育老師的報數(shù)聲,同學(xué)們都沸騰了。大家都嘖嘖贊嘆,甚至還有人說她“身輕如燕”呢。
這就是我們班的運(yùn)動健將易靄琳。你說她以后會不會成為一名田徑運(yùn)動員呢?
達(dá)人秀策劃書。
教你如何成為簡歷達(dá)人。
“校園綠色出行達(dá)人”評選活動策劃書。
運(yùn)動達(dá)人簡短篇四
今天我很開心,因?yàn)橐ド嫌斡菊n。
一大早我就起來了,穿好衣服洗好臉吃好早飯就馬不停蹄的趕去健身館。
等我們到了目的地,發(fā)現(xiàn)沒人有在。
原來我們來得太早了,還沒有到開門時間。
這時有一個工作人員聽到我們說話的聲音,從辦公室里緩緩的走出來,要求我們出示健康碼,戴好口罩,測量體溫。
我就坐在大廳等我的教練,等了十分鐘左右,我的教練終于來了。
我們一起走到更衣室去換好泳衣,戴上泳鏡,向泳池奔去。
我先做了一會兒的熱身運(yùn)動,才被允許下水。
過了很久,教練才通知我可以休息一下。
十分鐘休息時間到了,教練開始教我新的動作:怎么換氣。
把頭稍微抬起來的時候并露出水面換氣,手的動作從外往里翻,等到手快要碰到肚子的時候我就在水里的一直吐泡泡。
在水里連續(xù)做兩次收、翻、蹬、夾后才可以露出水面換氣。
我試了好幾次,每次在我換氣之后我發(fā)現(xiàn)了一個不足之處:會下沉到水里,離地面只有20—30公分。
我要繼續(xù)加油練習(xí),爭取換氣之后不會下沉那么深。
我熱愛運(yùn)動,運(yùn)動使我健康,運(yùn)動使我快樂!
運(yùn)動達(dá)人簡短篇五
曾經(jīng)的我,最愛的是足球,我喜歡在草地上奔跑,喜歡在藍(lán)天下歡笑,但是,經(jīng)過暑球的喜愛遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了足球。
每天下午,我和小伙伴們相約籃球館打比賽。
今天我和王俊熹一對一對抗賽。
首先是我進(jìn)攻,王俊熹在我面前兩手撐開,死死地防守著。
我運(yùn)球往左,他立馬防左,我往右,他迅速向右,怎么也突破不了他的防守。
正當(dāng)我著急的時候假里,與籃球的朝夕相處后,我改變了,變成了一個籃球小子,對籃,我告訴自己:一定要冷靜,尋找到一個時機(jī)突破他。
機(jī)會說來就來。
我左右變相運(yùn)球,試圖迷惑他,當(dāng)球在我左手時,猛地一下變到右手,趁著王俊熹還沒反應(yīng)過來,我連忙三大步上籃,心里暗暗嘚瑟:這下子我可贏啦!
哎呀,球在半空中飛了出去!失誤啦!這下可被王俊熹發(fā)現(xiàn)機(jī)會了。
王俊熹猛地向球撲了過去。
不好!球要被王俊熹搶走了。
我只能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著。
“滴~”教練吹響了暫停的`哨子。
哈哈,這下王俊熹投不了籃了。
我們打成了平手。
我的臉上掛起了僥幸的笑容。
下半場開始了,我們雙方交換身份,我防守,他進(jìn)攻。
我像一只捕獵中的老鷹一般,展開雙臂,眼睛牢牢地盯著王俊熹。
但是,光有花架子是沒有用滴。
沒多久就讓王俊熹輕松地找到了上籃機(jī)會。
他的三大步上籃真讓人難以置信啊,居然讓球妥妥地進(jìn)了籃筐。
哎,我輸了。
籃球就是這么有趣,我熱愛籃球。
運(yùn)動達(dá)人簡短篇六
我是一名四年級的小學(xué)生,別看我長得瘦我可是特別,特別,特別的喜歡運(yùn)動。比如說打羽毛球,跑步,爬山,跳繩等。
每次我運(yùn)動的時候都要大漢淋漓。渾身是汗。我最喜的運(yùn)動就是跑步啦!每天晚上吃過晚飯寫完作業(yè)我和媽媽就去離家不遠(yuǎn)的體育場鍛煉身體。
媽媽總是帶著她的小收音機(jī)邊走邊聽而我們每次只要我進(jìn)了體育場我就像一匹脫了野馬在跑道上勇往直前。
昨天晚上晚飯后我們來到體育場鍛煉身體,我正在跑道上跑步的時候,從旁邊的跑道上跑過來一個叔叔他滿臉微笑他示意我和他比一下誰跑得更快我點(diǎn)點(diǎn)頭,不服氣的笑了笑雙手更使勁地攥著,腳步更有力地向前奔跑。
我和他不相上下我們正處你追我趕的白熱化程度漸漸地我快沒勁了,我悄悄地地瞟了他一眼發(fā)現(xiàn)他好像也慢了下來,這時我鼓起一股勁,拼命地向前奔去,我發(fā)現(xiàn)他還沒跟上來,他徹底輸了徹底被我打敗了。
“嗷耶”我跑到媽媽身邊告訴她和我一個大人之間挑戰(zhàn)最終我贏了。
媽媽說”那是那個叔叔讓著你逗你玩呢!”我直嘟著嘴不在乎地說:“反正我贏了,看來我沒有白鍛煉呢!
運(yùn)動達(dá)人簡短篇七
我家有一位運(yùn)動達(dá)人,他就是我的爸爸。
爸爸有點(diǎn)微微發(fā)福,圓圓的臉上長著兩道劍一樣的眉毛。眉毛下是一雙大大的眼睛,高挺的鼻梁上架著一副藍(lán)色的眼鏡。每當(dāng)爸爸親我的時候,滿臉的胡渣刺得我直癢癢。別看爸爸有點(diǎn)胖,個子也不算高,他可是個運(yùn)動達(dá)人呢!他喜歡打籃球、打羽毛球、打桌球……爸爸還參加過無錫市的籃球比賽。
每天晚上7:30-8:00,是我們的家庭運(yùn)動時間。爸爸每天都會陪我殺幾局乒乓球。有時他會故意讓讓我,有時他會趁我一不留神,發(fā)幾個旋球,讓我怎么也接不到,急得我直跳腳。
每到周末,他都會帶我去戶外運(yùn)動,有時打籃球、有時騎自行車、有時踢足球……上周末,因?yàn)槲乙獏⒓油秹厩虮荣?,爸爸還充當(dāng)了一回臨時教練,給我來了個集訓(xùn),累得我胳膊都快抬不起來了。
爸爸還真是個全能型運(yùn)動達(dá)人呢!我真想發(fā)一張“運(yùn)動達(dá)人”的獎狀給他!
達(dá)人秀策劃書。
教你如何成為簡歷達(dá)人。
運(yùn)動達(dá)人簡短篇八
他,長著不算高挑的個子;他,有著一頭烏黑的小短發(fā);他,一雙水汪汪的大眼睛和一口潔白的牙齒……沒錯,他就是我們班的運(yùn)動小達(dá)人——小明。
要說到小明最大的特點(diǎn):那就是能跑會跳,只要是運(yùn)動他都特別喜歡。你看,他作業(yè)剛寫完,抱著籃球就是往外面一頓猛沖。剛到籃球場,他便離著籃球筐兩米遠(yuǎn)的時候使勁一扔?!疤袅?,球進(jìn)啦!”周邊的同學(xué)看到都忍不住鼓掌歡呼。這時,小軍和小亮看他投籃這么厲害也出來找他挑戰(zhàn)。他們建議來一場比賽,看誰投得進(jìn)去多一些。小明第一個投,他慢慢的退出了三分線,成功投進(jìn)了籃框,就這樣不停歇的一個一個球進(jìn)籃,最后小軍小亮灰溜溜的走回了教室。
你們不要以為小明只有籃球這么厲害哦,他還是我們學(xué)校的長跑冠軍哦!看,在那600米跑道上,發(fā)令槍一響,他就像脫韁的野馬沖出了起跑線,別的隊(duì)員也不甘落后,終于在第一圈超過了他??茨莻€隊(duì)員已滿頭大汗,氣喘吁吁,但位居第二的小明卻滿臉輕松地跑完了第一圈。接下來的第二圈,小明顯然是想保持體力,準(zhǔn)備著第四圈的沖刺。果然在第三圈那個已經(jīng)精疲力竭的同學(xué)只好減慢速度,小明趁他空隙時從內(nèi)道以迅雷不及掩耳這勢超過了他,在第四圈震耳欲聾的吶喊聲中,小明不負(fù)眾望取得了第一名的好成績。
這就是我們班的運(yùn)動小達(dá)人——小明。你們說他以后會不會成為一位運(yùn)動員呢!
達(dá)人秀策劃書。
教你如何成為簡歷達(dá)人。
“校園綠色出行達(dá)人”評選活動策劃書。
運(yùn)動達(dá)人簡短篇九
他長著一頭烏黑的短發(fā),一雙炯炯有神的大眼睛,再加上那小巧的嘴巴。簡直就是帥呆了!
你看,這節(jié)課正好是體育課,他拿出了他最熟練的技能:“飛毛腿,”一溜煙的跑到了操場上。
我特別的佩服他,有一次我向他發(fā)起了挑戰(zhàn),跑五個圈,比賽開始了,他又拿出了他的必殺技“飛毛腿,”我一開始和他不分上下,可我跑到第三圈的時候,“咚”的一聲,我倒在了地上,我都快累死了,他竟然還在繼續(xù)跑,簡直就是一位“牛人”等他跑完后,我一看,我感覺他就像是剛洗了一個熱水澡,心平氣和的站在那里紋絲不動,這就是我佩服他的原因。哎!我真不知道他是怎么做到的。
有一次我在打籃球的時候,突然一個高年級的學(xué)生搶走了我的籃球,他飛快的跑了過去,把我的球又搶了回來。
這就是我們班的運(yùn)動小達(dá)人,他的名字叫:賀文博。你們是不是也很佩服他呢!
運(yùn)動達(dá)人簡短篇十
我是一名四年級的小學(xué)生,別看我長得瘦我可是特別,特別,特別的喜歡運(yùn)動。比如說打羽毛球,跑步,爬山,跳繩等。
每次我運(yùn)動的時候都要大漢淋漓。渾身是汗。我最喜的運(yùn)動就是跑步啦!每天晚上吃過晚飯寫完作業(yè)我和媽媽就去離家不遠(yuǎn)的體育場鍛煉身體。
媽媽總是帶著她的小收音機(jī)邊走邊聽而我們每次只要我進(jìn)了體育場我就像一匹脫了野馬在跑道上勇往直前。
昨天晚上晚飯后我們來到體育場鍛煉身體,我正在跑道上跑步的時候,從旁邊的跑道上跑過來一個叔叔他滿臉微笑他示意我和他比一下誰跑得更快我點(diǎn)點(diǎn)頭,不服氣的笑了笑雙手更使勁地攥著,腳步更有力地向前奔跑。
我和他不相上下我們正處你追我趕的白熱化程度漸漸地我快沒勁了,我悄悄地地瞟了他一眼發(fā)現(xiàn)他好像也慢了下來,這時我鼓起一股勁,拼命地向前奔去,我發(fā)現(xiàn)他還沒跟上來,他徹底輸了徹底被我打敗了。
“嗷耶”我跑到媽媽身邊告訴她和我一個大人之間挑戰(zhàn)最終我贏了。
媽媽說”那是那個叔叔讓著你逗你玩呢!”我直嘟著嘴不在乎地說:“反正我贏了,看來我沒有白鍛煉呢!
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