制定方案時(shí)，我們需要考慮時(shí)間、資源和風(fēng)險(xiǎn)的因素。方案制定需要定期反饋和調(diào)整，適應(yīng)問(wèn)題的變化和發(fā)展需求。請(qǐng)根據(jù)您的具體情況選擇適合您的方案，并根據(jù)實(shí)際需求進(jìn)行調(diào)整。

戶外徒步活動(dòng)方案策劃篇一

由于公司業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大，新進(jìn)員工隨之增多，為加強(qiáng)新老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責(zé)任意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，各部門(mén)經(jīng)研討，認(rèn)為有必要在新生力量中開(kāi)展團(tuán)隊(duì)徒步訓(xùn)練，目的在于增加員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力及綜合素質(zhì)，同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信任程度，使員工能夠在活動(dòng)中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要。

（1）公司——美蘭湖大道——羅芬路——美蘭湖區(qū)——滬太路美蘭湖大道——公司（全程約4公里，時(shí)間約1小時(shí)30分鐘）。

（2）公司——美蘭湖大道——美蘭湖區(qū)——羅芬路——楊南路——公司（全程約4.5公里，時(shí)間約1小時(shí)45分鐘）。

詳細(xì)路線見(jiàn)附圖一。

四、參加人員。

總協(xié)調(diào)：

安全宣傳組：（負(fù)責(zé)徒步活動(dòng)中人員的安全，以及照相、攝像等宣傳工作）五、活動(dòng)要求。

1、訓(xùn)練時(shí)必須嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。2、參加訓(xùn)練時(shí)請(qǐng)穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子；水、毛巾等物品自帶。

3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

4、請(qǐng)保持活動(dòng)路線區(qū)域的整潔，活動(dòng)期間產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)隨身帶走，展現(xiàn)優(yōu)良的企業(yè)文化。

路線中暫定美蘭湖國(guó)際會(huì)議中心廣場(chǎng)為游戲地點(diǎn)，可根據(jù)時(shí)間安排一、兩個(gè)節(jié)目。

游戲一：共同分擔(dān)。

3-5人一組，兩兩pk，背對(duì)背坐在地上，手臂互扣，然后一起運(yùn)力，互相依靠的站起來(lái)，最先站起來(lái)的那組為勝。

目的：次游戲人數(shù)越多難度越大，需要更多的默契，讓大家體會(huì)同心的重要。

游戲二：無(wú)敵風(fēng)火輪。

5-8人一組，玩法很簡(jiǎn)單，利用廢報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)封閉式的大圓環(huán)，大圓環(huán)立起來(lái)以后可以容納一組人站在圓環(huán)內(nèi)，邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)，兩兩pk，最先到達(dá)致電地點(diǎn)的那組為勝。

目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)計(jì)劃組織協(xié)調(diào)能力，增進(jìn)員工間的信任和理解。游戲難度在于，速度不宜過(guò)快，動(dòng)作要一致，報(bào)紙易壞。

游戲三：蘿卜蹲。

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽手圍成一圈，每堆人以顏色命名（如白蘿卜隊(duì)或紅蘿卜隊(duì)），任意指定一隊(duì)人開(kāi)始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞（如：白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲），被指定那隊(duì)馬上要開(kāi)始做同樣下蹲動(dòng)作并喊詞。

目的：此游戲比較適合團(tuán)隊(duì)協(xié)作，考察大家的協(xié)作能力，也可臨時(shí)按個(gè)人比賽。

游戲四：銜紙杯傳水。

可分成兩隊(duì)，男女交替配合，輔助人員兩名，第一名組員銜著倒有水的杯子，傳遞到下一名組員杯子內(nèi)，依次類(lèi)推，最后一名組員將銜著杯子里的水倒入指定容器內(nèi)，最后在限定5分鐘內(nèi)，容器內(nèi)水量多的那隊(duì)為勝。

目的：游戲的同時(shí)增進(jìn)員工間的親近感，考驗(yàn)成員間的配合、協(xié)作能力。

游戲五：真心話大冒險(xiǎn)。

準(zhǔn)備一副不含大小王的撲克牌，參與活動(dòng)的每個(gè)人從中隨意抽取2張，同時(shí)亮牌，不允許互相換牌；兩張牌花色相同的人接受懲罰，其他人可對(duì)懲罰人員提出真心話大冒險(xiǎn)（真心話指受罰者必須回答其他人提出的問(wèn)題、大冒險(xiǎn)指受罰者完成唱歌跳舞類(lèi)似節(jié)目，都不可太過(guò)分），接受懲罰的人員將一起選擇真心話或者大冒險(xiǎn)。

目的：考驗(yàn)員工的臨場(chǎng)應(yīng)變能力，挖掘員工潛能，更深層次的了解員工。

人事部。

2015.04.26。

戶外徒步活動(dòng)方案策劃篇二

本次大賽的主題是：“我行走我快樂(lè)，健康工作，幸福一生”。

二、比賽時(shí)間。

20___年6月5日早05：45——07：30。

三、比賽辦法。

以工會(huì)小組為單位進(jìn)行比賽，工會(huì)組長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)。各工會(huì)小組組成徒步健身大賽方隊(duì)，依次行進(jìn)。

四、徒步線路。

一號(hào)教學(xué)樓——東門(mén)——中華西路——和平廣場(chǎng)——瀏園嫩江大堤——嫩江公園——新明大街——林藝街——東門(mén)集合。全程約6公里，用時(shí)約1.5小時(shí)，強(qiáng)度中等。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

大賽共設(shè)七個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。

最佳組織獎(jiǎng)一個(gè)：工會(huì)小組參賽人數(shù)多;。

最佳風(fēng)貌獎(jiǎng)一個(gè)：服裝整齊統(tǒng)一;。

最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)一個(gè)：徒步行進(jìn)中創(chuàng)意獨(dú)特;。

最佳步伐獎(jiǎng)一個(gè)：步伐整齊劃一;。

最佳狀態(tài)獎(jiǎng)一個(gè)：精神飽滿形象好;。

最佳環(huán)保獎(jiǎng)一個(gè)：徒步過(guò)程中無(wú)吸煙等不文明現(xiàn)象;。

最具激情獎(jiǎng)一個(gè)：徒步過(guò)程中歌聲嘹亮。

六、評(píng)比小組。

由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)副主席、體育教研室主任等組成評(píng)委會(huì)，統(tǒng)一評(píng)獎(jiǎng)。

七、組織協(xié)調(diào)。

徒步健身大賽由校工會(huì)牽頭，體育教研室協(xié)辦。

八、工作人員。

蘇新、鄧國(guó)華、各工會(huì)小組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)等。

九、攝影攝像。

李楷、王紅麗、姜瑤。

十、安全保衛(wèi)。

何玉相、任來(lái)泉、楊博、王嘯東。

十一、活動(dòng)要求。

1、參加徒步健身大賽活動(dòng)人員要求穿著運(yùn)動(dòng)裝及運(yùn)動(dòng)鞋。

2、要遵守時(shí)間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號(hào)教學(xué)樓前以工會(huì)小組為單位集合整隊(duì)。

3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會(huì)。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時(shí)到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評(píng)獎(jiǎng)。

4、各小組領(lǐng)隊(duì)于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報(bào)送校工會(huì)副主席蘇新處(實(shí)訓(xùn)樓410室)。

5、要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動(dòng)，注意交通安全。

6、要愛(ài)護(hù)環(huán)境，自覺(jué)維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。

戶外徒步活動(dòng)方案策劃篇三

快樂(lè)運(yùn)動(dòng)與你同行。

20xx年2月31日下午3時(shí)。

通過(guò)健步走活動(dòng)，增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神，提高員工身體素質(zhì)，營(yíng)造健康積極的企業(yè)文化氛圍.同時(shí)，活動(dòng)貫以主題宣傳，擴(kuò)大企業(yè)社會(huì)影響力.

主辦單位：公司工會(huì)。

承辦單位：南京分公司支會(huì)。

(一)組織機(jī)構(gòu)職責(zé)。

1、活動(dòng)總指揮：負(fù)責(zé)活動(dòng)決策，全面指揮工作.

2、活動(dòng)工作組：負(fù)責(zé)活動(dòng)策劃、協(xié)調(diào)工作.

3、活動(dòng)項(xiàng)目裁判組：負(fù)責(zé)活動(dòng)比賽項(xiàng)目的`的裁判工作.

4、宣傳策劃組：負(fù)責(zé)活動(dòng)宣傳策劃，負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程攝影攝像協(xié)調(diào)指導(dǎo)，負(fù)責(zé)全體集體照拍照.

5、安全保障組：負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程安全監(jiān)督，安全預(yù)案的制訂和執(zhí)行.

6、服務(wù)組：負(fù)責(zé)活動(dòng)的音響、獎(jiǎng)品發(fā)放.

(二)組織機(jī)構(gòu)人員。

1、活動(dòng)總指揮：

2、活動(dòng)工作組：

3、活動(dòng)項(xiàng)目裁判：

4、宣傳策劃：

5、安全保障：

6、后勤服務(wù)：

全體員工。

公司大門(mén)口。

20xx年12月31日下午：

2：50在公司大門(mén)前集合3：00活動(dòng)啟動(dòng)會(huì).

3：20拉橫幅拍集體照，照相完畢分男女兩個(gè)組，等待發(fā)令.

3：30女子組開(kāi)始.

3：40男子組開(kāi)始.

4：30活動(dòng)結(jié)束.

4：30-5：00各職責(zé)部門(mén)清理現(xiàn)場(chǎng).

健步走線路安排：由公司大門(mén)開(kāi)始圍繞企業(yè)園區(qū)順時(shí)針進(jìn)行，全長(zhǎng)大約3公里.

一等獎(jiǎng)2名(男女各1名)。

二等獎(jiǎng)6名(男女各三名)。

三等獎(jiǎng)10名(男女各5名)。

凡參與者均有紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

領(lǐng)獎(jiǎng)辦法：公司園區(qū)四個(gè)點(diǎn)設(shè)專(zhuān)職安全員與裁判員，選手每到一處可領(lǐng)取健步走活動(dòng)票一張，每人集夠四張票就可換取相應(yīng)獎(jiǎng)品.

1、活動(dòng)前做熱身運(yùn)動(dòng)，注意安全，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi).

2、請(qǐng)保護(hù)好自己攜帶的手機(jī)和其他貴重物品.

3、活動(dòng)中要注意交通安全，不亂丟煙頭和垃圾，保護(hù)環(huán)境.

4、盡量穿運(yùn)動(dòng)鞋，禁止穿高跟鞋.

戶外徒步活動(dòng)方案策劃篇四

為進(jìn)一步開(kāi)展全民健身活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，將舉辦徒步健身大賽活動(dòng)，怎么策劃徒步活動(dòng)方案呢?下面給大家介紹關(guān)于徒步活動(dòng)策劃方案的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。

為豐富員工業(yè)余生活，創(chuàng)造活躍的公司氛圍，促進(jìn)兩站職工及公司員工間的交流互動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的凝聚力，公司團(tuán)委擬于20xx年3月舉辦員工徒步野餐活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題。

快樂(lè)工作、快樂(lè)生活。

二、活動(dòng)目的一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)的持續(xù)發(fā)展，不僅要具備優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)管理能力，還要培養(yǎng)積極向上的企業(yè)文化。通過(guò)徒步活動(dòng)不僅能體現(xiàn)公司倡導(dǎo)快樂(lè)工作、快樂(lè)生活的理念，還能培養(yǎng)員工積極向上的工作生活方式，營(yíng)造團(tuán)結(jié)、進(jìn)取的公司氛圍。同時(shí)，促進(jìn)企業(yè)員工的相互交流與協(xié)作，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

三、

活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)及組織人。

本次活動(dòng)由公司工會(huì)、團(tuán)委主辦，各單位負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式如下：

為適應(yīng)公司工作時(shí)間及本次活動(dòng)的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動(dòng)，本次活動(dòng)將分四批開(kāi)展，擬于20xx年3月底舉行，具體時(shí)間根據(jù)天氣情況另行通知。

活動(dòng)地點(diǎn)：貴陽(yáng)市貴定縣金海雪山(距貴陽(yáng)90分鐘車(chē)程)。

協(xié)辦單位：中國(guó)旅行社總社貴州有限公司。

四、活動(dòng)組織及行程安排。

(一)、活動(dòng)組織。

1、本次活動(dòng)將邀請(qǐng)公司全體職工參加，根據(jù)公司工作時(shí)間要求，將員工分為四批進(jìn)行，每批人數(shù)控制在80人左右，為不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。

2、為減少活動(dòng)過(guò)程中的安全問(wèn)題，保障此次活動(dòng)的順利進(jìn)行，本次活動(dòng)將交由培訓(xùn)公司統(tǒng)一負(fù)責(zé)。同時(shí)公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓(xùn)公司工作，力?；顒?dòng)有序開(kāi)展。

3、各單位負(fù)責(zé)人需于3月25日前嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)報(bào)名表》的要求，將參加此次活動(dòng)的人員名單交穆志維處，同時(shí)在此過(guò)程中如有人員調(diào)整，需及時(shí)上報(bào)信息，以便進(jìn)行調(diào)整。

4、此次活動(dòng)每批分8個(gè)小組，每組10至15人，設(shè)組長(zhǎng)一名(需在報(bào)名表中選定)。組長(zhǎng)具體負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程中本組的各項(xiàng)事務(wù)及溝通事宜。

5、參加本次活動(dòng)的員工，請(qǐng)嚴(yán)格按照《合作公司徒步野餐活動(dòng)注意事項(xiàng)》的要求參與活動(dòng)，保障人身財(cái)產(chǎn)安全。

6、本次活動(dòng)野炊環(huán)節(jié)所需食材，由各組組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員使用公司提供資金自行采買(mǎi)，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。

(二)、行程安排。

1、7：50在黔靈公園集合，根據(jù)組隊(duì)情況上車(chē)。

2、8：00---9：30乘車(chē)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)，車(chē)上開(kāi)展向快樂(lè)出發(fā)相關(guān)活動(dòng)，隨車(chē)領(lǐng)隊(duì)講解戶外徒步注意事項(xiàng)。

4、11：0014：00野炊及野炊環(huán)節(jié)活動(dòng)：提升員工的相互協(xié)作能力，打破固有思維、激發(fā)創(chuàng)新意識(shí)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。

5、14：0015：00素質(zhì)拓展活動(dòng)：體驗(yàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，理解個(gè)人的成績(jī)依靠和建立在團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)之上，善于利用身邊的資源作為達(dá)成目標(biāo)的有效工具。

6、15：0016：00自由活動(dòng)時(shí)間。

一、活動(dòng)主題。

建德作為中國(guó)優(yōu)秀旅游城市、全國(guó)綠化模范城市，也是華東地區(qū)十大旅游休閑風(fēng)情城市。這里的山山水水都散發(fā)著無(wú)窮的魅力，旅游休閑風(fēng)情比比皆是。曾經(jīng)，這里是徽商販運(yùn)鹽、茶、山貨的商道;曾經(jīng)，這里是伍子胥逃難經(jīng)過(guò)的山路;曾經(jīng)，這里留下了眾多古人在此游山樂(lè)水時(shí)的贊美詩(shī)篇現(xiàn)在，它卻是令廣大戶外徒步運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。

主題：熱愛(ài)自然，親近山水。弘揚(yáng)更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神。

二、組織單位。

主辦單位：建德市國(guó)有資產(chǎn)經(jīng)營(yíng)有限公司。

承辦單位：杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司。

協(xié)辦單位：市委宣傳部。

市旅游商貿(mào)局。

乾潭鎮(zhèn)人民政府。

市林業(yè)局。

市衛(wèi)生局。

市體育局。

市登山協(xié)會(huì)。

浙江三江戶外俱樂(lè)部。

三、活動(dòng)內(nèi)容：

第十三屆中國(guó)﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部徒步穿越活動(dòng)。

四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年7月26日27日(周六周日)。

五、活動(dòng)地點(diǎn)：富春江七里揚(yáng)帆景區(qū)。

六、具體安排：

(一)、7月26日：13：0017：00報(bào)到。

報(bào)到地點(diǎn)：乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。

晚餐：17：3018：30。

納涼聯(lián)歡晚會(huì)：19：0020：00。

主題：第十三屆中國(guó)﹒新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部徒步穿越活動(dòng)納涼聯(lián)歡晚會(huì)。

扎營(yíng)地點(diǎn)：乾潭子胥公園(自備露營(yíng)裝備)。

(二)、7月27日：7：007：30集合徒步線路：

1、中餐(快餐)從12：30開(kāi)始提供。

用餐地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂。

2、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎(jiǎng)。

時(shí)間：14：00。

地點(diǎn)：葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場(chǎng)。

3、頒獎(jiǎng)結(jié)束后乘船回營(yíng)地，各自返程回俱樂(lè)部。

(三)、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)：最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組獎(jiǎng)金5000元。

優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)三組獎(jiǎng)金各20xx元。

參與獎(jiǎng)若干名禮品一份。

七、活動(dòng)的組織、管理。

(一)、報(bào)名時(shí)間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。

(二)、報(bào)名方法：

1、報(bào)名截止日：20xx年7月24日17：00之前。

2、媒體發(fā)布消息，歡迎登陸相關(guān)報(bào)刊和網(wǎng)站。

3、報(bào)名電話：057164718619(傳真)聯(lián)系人：陳小姐。

4、每個(gè)參賽俱樂(lè)部只能組織一個(gè)參賽隊(duì)。每個(gè)隊(duì)6名隊(duì)員，其中必須有兩名異性。

5、名額：報(bào)滿30隊(duì)為止。(按報(bào)名先后取前30個(gè)俱樂(lè)部)。

6、報(bào)名前，隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)確認(rèn)所有隊(duì)員已購(gòu)買(mǎi)在有效期內(nèi)的意外傷害保險(xiǎn)或意外傷害醫(yī)療保險(xiǎn)(社保除外)。

7、每隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行報(bào)名申請(qǐng)，要求資料真實(shí)、完整，經(jīng)活動(dòng)管理人員審核確認(rèn)。

8、不接受個(gè)人報(bào)名。

(三)、報(bào)名格式：

報(bào)名帖中報(bào)名格式;(見(jiàn)后面的附件)。

隊(duì)長(zhǎng)：行人id(性別)隊(duì)員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊(duì)員信息)。

(四)、隊(duì)長(zhǎng)責(zé)任：

1、隊(duì)長(zhǎng)視為戶外活動(dòng)中的頭驢，應(yīng)在活動(dòng)前充分與隊(duì)員進(jìn)行溝通，調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性，組織全隊(duì)走完預(yù)設(shè)線路。

2、代表隊(duì)伍報(bào)名，負(fù)責(zé)與本隊(duì)隊(duì)員聯(lián)系進(jìn)行活動(dòng)確認(rèn)，并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排。

3、為本隊(duì)準(zhǔn)備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。

4、監(jiān)督隊(duì)員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據(jù)隊(duì)員體能合理調(diào)配負(fù)重。

5、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督，沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。

必須在無(wú)機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵(lì)競(jìng)速。

(五)規(guī)則：

1、7月27日07：00集合，領(lǐng)牌，然后每隊(duì)依次拍合照、出發(fā)，15：00之前活動(dòng)全部結(jié)束。

2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外，葫蘆瀑布景點(diǎn)設(shè)醫(yī)療檢查點(diǎn)。

3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席。

4、每隊(duì)隊(duì)員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助，共進(jìn)共退。

5、每個(gè)隊(duì)6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊(duì)員退出，視為整隊(duì)集體退出，中止比賽。中途不得找人替補(bǔ)，否則，按照犯規(guī)處理取消參賽資格。

6、全程計(jì)時(shí)，每組六名隊(duì)員以最后一名隊(duì)員到達(dá)的時(shí)間為此組的成績(jī)，必須在無(wú)機(jī)械力輔助下步行完成，不鼓勵(lì)競(jìng)速。

7、活動(dòng)名次設(shè)置，取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng);第二、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)。

8、活動(dòng)不接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

9、徒步當(dāng)天請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)及所有隊(duì)員務(wù)必下載打印徒步線路，充分發(fā)揮自助精神，完成穿越。

(六)、危險(xiǎn)告知。

穿越活動(dòng)中，你可能面臨如下危險(xiǎn)：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：

1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮。不脫隊(duì)單獨(dú)行動(dòng)，不做賽事之外的探險(xiǎn)行動(dòng)。

2、嚴(yán)禁用火、吸煙等。

3、關(guān)注活動(dòng)期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準(zhǔn)備。

4、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識(shí)。避免和處理運(yùn)動(dòng)損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。

5、體能不佳時(shí)及時(shí)休息，保持精神飽滿。

(七)、注意事項(xiàng)。

1、活動(dòng)流程、徒步線路等在活動(dòng)前每隊(duì)自行下載打印，仔細(xì)閱讀每一條款。(制定活動(dòng)流程、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)。

2、各俱樂(lè)部非參賽隊(duì)員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程。

3、本次活動(dòng)以自助、自律為前提，義工不提供除報(bào)名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務(wù)或支援。

4、更多注意事項(xiàng)可參考：長(zhǎng)距離徒步注意事項(xiàng)知解。

(八)、免責(zé)聲明。

1、本活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的自助活動(dòng)，并有一定的危險(xiǎn)性，組委會(huì)在報(bào)名帖中已提示了風(fēng)險(xiǎn)，作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇，并對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)。

2、本次活動(dòng)報(bào)名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會(huì)伴隨本次活動(dòng)的結(jié)束而自然不存在;因本次活動(dòng)召集報(bào)名而有的文字只屬本次活動(dòng)，特此聲明!

3、凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故，組織者會(huì)在第一時(shí)間組織救援，但對(duì)于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失，組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。

4、一旦報(bào)名，即視為參加者(包括代他人報(bào)名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款，本免責(zé)條款自動(dòng)生效。否則，請(qǐng)取消報(bào)名。

一、活動(dòng)主題。

本次大賽的主題是：我行走我快樂(lè)，健康工作，幸福一生。

二、比賽時(shí)間。

20xx年6月5日早05：4507：30。

三、比賽辦法。

以工會(huì)小組為單位進(jìn)行比賽，工會(huì)組長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)。各工會(huì)小組組成徒步健身大賽方隊(duì)，依次行進(jìn)。

四、徒步線路。

一號(hào)。

教學(xué)。

樓東門(mén)中華西路和平廣場(chǎng)瀏園嫩江大堤嫩江公園新明大街林藝街東門(mén)集合。全程約6公里，用時(shí)約1。5小時(shí)，強(qiáng)度中等。

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。

大賽共設(shè)七個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。

最佳組織獎(jiǎng)一個(gè)：工會(huì)小組參賽人數(shù)多。

評(píng)委會(huì)，統(tǒng)一評(píng)獎(jiǎng)。

由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和工會(huì)副主席、體育教研室主任等組成七、組織協(xié)調(diào)。

徒步健身大賽由校工會(huì)牽頭，體育教研室協(xié)辦。八、工作人員。

何玉相、任來(lái)泉、楊博、王嘯東。

十一、活動(dòng)要求。

1、參加徒步健身大賽活動(dòng)人員要求穿著運(yùn)動(dòng)裝及運(yùn)動(dòng)鞋。

2、要遵守時(shí)間，不得遲到或中途退出比賽。參加比賽人員務(wù)于05：45在一號(hào)教學(xué)樓前以工會(huì)小組為單位集合整隊(duì)。

3、要全員參加，確因身體或工作等原因不能參加者，要提前告知校工會(huì)。因身體原因不能參加徒步的同志，作為比賽工作人員準(zhǔn)時(shí)到位，為大賽做好服務(wù)工作。不參加徒步比賽且不能為大賽做服務(wù)工作人員不予評(píng)獎(jiǎng)。

4、各小組領(lǐng)隊(duì)于5月30日下班前，將參加比賽人員名單報(bào)送校工會(huì)副主席蘇新處(實(shí)訓(xùn)樓410室)。

5、要服從安排，嚴(yán)禁單獨(dú)行動(dòng)，注意交通安全。

6、要愛(ài)護(hù)環(huán)境，自覺(jué)維護(hù)我校形象，不亂扔任何垃圾。

戶外徒步活動(dòng)方案策劃篇五

為此，精心策劃了這次徒步活動(dòng)，旨在培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)互助，堅(jiān)韌毅力。徒步行走的過(guò)程本身就是對(duì)大家體力與毅力的一種考驗(yàn);相信通過(guò)團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)可以讓同學(xué)們更加了解到集體的概念，讓同學(xué)們感受到伙伴們共同努力的那份溫馨。可以進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。我們會(huì)讓參與本次活動(dòng)的每位同學(xué)感受到艱苦與快樂(lè)并存，集體與個(gè)人同在。擁有了這種信念，我們一定會(huì)以更加飽滿的激情去開(kāi)拓更加美好的明天。

讓我們：走出校園,徒步行走——體力與毅力的考驗(yàn)!

(一)活動(dòng)主題:。

“互助互愛(ài)團(tuán)隊(duì)”

(二)活動(dòng)時(shí)間:。

20___年___月___日(下雨延期)。

(三)活動(dòng)對(duì)象:。

機(jī)電和信息工程學(xué)院師生。

(四)活動(dòng)概要:。

按專(zhuān)業(yè)班級(jí)分隊(duì)，三人一排。進(jìn)行戶外徒步。按照完成情況我們會(huì)給與相應(yīng)的積分，以便用于獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)選，主要磨練大學(xué)生的意志，同時(shí)鍛煉小分隊(duì)的團(tuán)隊(duì)合作精神。

(五)前期準(zhǔn)備：

1)構(gòu)思并完善活動(dòng)方案。

2)向?qū)W校申請(qǐng)并遞交此次活動(dòng)方案，得到批準(zhǔn)實(shí)施下列方案步驟。

3)部門(mén)內(nèi)人員分工，開(kāi)始對(duì)活動(dòng)的各條路線進(jìn)行詳細(xì)考察。

4)宣策部召開(kāi)各班宣傳委員會(huì)議，要求在班內(nèi)系統(tǒng)宣傳本次活動(dòng)。

5)訂購(gòu)橫幅、海報(bào)、等活動(dòng)所需宣傳物品。

6)邀請(qǐng)分院老師在活動(dòng)當(dāng)天前來(lái)參與活動(dòng)。

(六)路線制定:。

按部門(mén)實(shí)際考擦為準(zhǔn)。

(七)活動(dòng)具體流程:。

1、按專(zhuān)業(yè)列隊(duì)。并要求每支隊(duì)伍選舉一名領(lǐng)隊(duì)，一名旗手。

2、宣布徒步人員注意事項(xiàng)：本次徒步活動(dòng)要徒步走完全程，活動(dòng)過(guò)程中遵守組織紀(jì)律，不得坐公交、打出租車(chē)、搭別人的車(chē)走。途中不得亂扔垃圾、聽(tīng)從指揮，不單獨(dú)行動(dòng)。采摘花草、踩踏草坪，沒(méi)有不文明語(yǔ)言等，不做有損隊(duì)伍及學(xué)院形象的事。

3、所有人員準(zhǔn)備就緒，在學(xué)院正大門(mén)集合舉行啟動(dòng)儀式，主持人宣布徒步活動(dòng)正式開(kāi)始，接著由領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行簡(jiǎn)短的講話，講話完畢，主持人宣布正式出發(fā)，所有隊(duì)伍按秩序從學(xué)校正門(mén)出發(fā)!到達(dá)最終目的地后，工作人員記錄下每個(gè)隊(duì)伍的時(shí)間，特別注意的是每對(duì)最后一人到達(dá)的時(shí)間。最后工作人員清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，搞好后續(xù)工作。在操場(chǎng)進(jìn)行總結(jié)報(bào)告大會(huì)，進(jìn)行簡(jiǎn)短總結(jié)后，再由學(xué)生代表說(shuō)說(shuō)其中的感受，最后作為此次活動(dòng)的比賽獎(jiǎng)勵(lì)，根據(jù)每隊(duì)總體表現(xiàn)評(píng)比獎(jiǎng)項(xiàng)。

(八)活動(dòng)聲明：

1.本次活動(dòng)下列人員不適宜參加：患有高血壓、心臟病、傳染性疾病以及不適合長(zhǎng)途行走的疾病。

2.安全第一，參加者必須服從主辦方的安排，在活動(dòng)中應(yīng)對(duì)自己的安全高度負(fù)責(zé)，聽(tīng)從主辦方的善意提醒，嚴(yán)格遵守國(guó)家的各項(xiàng)交通法規(guī)，盡可能走人行道，穿馬路走人行橫道線，在擁擠路線請(qǐng)禮貌謙讓!謙虛博愛(ài)，切忌與外人爭(zhēng)執(zhí)、惹是生非。

戶外徒步活動(dòng)方案策劃篇六

一、活動(dòng)主題：

徒步遠(yuǎn)足，其意濃濃;鋼鐵品質(zhì)，志存高遠(yuǎn)。

二、活動(dòng)形式：

社會(huì)實(shí)踐。

三、活動(dòng)目的：

寒風(fēng)飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅(jiān)韌不拔的鋼品質(zhì)，志存高遠(yuǎn);為了增強(qiáng)我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場(chǎng)“徒步遠(yuǎn)足，立鋼鐵品質(zhì)”的活動(dòng)。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來(lái)，我們?nèi)紵活w赤誠(chéng)的心，堅(jiān)守著堅(jiān)韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。

四、活動(dòng)時(shí)間：

早八點(diǎn)到下午三點(diǎn)。

五、活動(dòng)路線：

學(xué)?！嗅t(yī)學(xué)院——中南民大工商學(xué)院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣。

六、活動(dòng)班級(jí)：

信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動(dòng)化1402班。

七、參加人員：

電氣自動(dòng)化1402班全體同學(xué)。

八、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：

1、服裝：向?qū)W院借統(tǒng)一服裝，服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣;。

2、旗幟：向?qū)W院借四面大旗，印有“武漢科技大學(xué)”字樣;。

3、餐飲：少量自帶，到達(dá)地點(diǎn)后自行解決;。

4、人員安排:全班人員共分六小組，詳細(xì)分組見(jiàn)附表一。

九、活動(dòng)流程策劃。

1、11月27日借到服裝旗幟等物品，分發(fā)給同學(xué)并作出安全強(qiáng)調(diào);。

3、11月29日早七點(diǎn)半在主樓前集合完畢，檢查必備物品(包括一些常用藥等)再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題;早八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)從學(xué)校出發(fā)。

十、活動(dòng)具體安排。

2、沿去往交通學(xué)院的那條路(人行道)行進(jìn)，途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限);。

4、集合大隊(duì)，對(duì)上午活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié)，然后以小組為單位休息吃飯;。

5、短暫調(diào)整之后，繼續(xù)行進(jìn)，朝張家灣進(jìn)發(fā)，強(qiáng)調(diào)安全;。

6、在途中某個(gè)社區(qū)，先做甲流宣傳，再做社會(huì)調(diào)查;。

7、返回;。

8、晚自習(xí)開(kāi)展活動(dòng)總結(jié)班會(huì)，讓同學(xué)們暢談活動(dòng)感想，并對(duì)社會(huì)現(xiàn)象發(fā)表自己的見(jiàn)解。班會(huì)完后要求沒(méi)人寫(xiě)一份心得體會(huì)(不少于800字)。

十一、后續(xù)活動(dòng)。

1、12.2帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國(guó)旗，并進(jìn)行宣誓。

2、12.8在“在歡樂(lè)堡”做一個(gè)自力更生的野炊，加強(qiáng)鋼鐵精神的教育。

附表一：分組名單;。

附表二：調(diào)查表;。

附表三：甲流宣傳單;。

附表一活動(dòng)人員分配名單;。

負(fù)責(zé)人：李盼付艷麗李泉;。

組長(zhǎng)：萬(wàn)偉謝開(kāi)平朱敏陶啟胡艷飛栗宏波;。

詳細(xì)情況：

萬(wàn)偉：彭雪蓮彭嬌嬌程正才徐飛揚(yáng);。

謝開(kāi)平：杜維康潘丁丁廖飛李健王英麗鄒世芳;。

朱敏：魏婷婷王善志李洪建;。

陶啟：陳楚雄何志弦席兵兵王振雷華坤;。

胡艷飛：李昊李書(shū)杰譚慧華孟志強(qiáng)徐驥;。

栗宏波：覃珺龔歡歡羅鑫李旭;。

攝影人員：閔甜甜;。

記者團(tuán)代表：姚則波。

戶外徒步活動(dòng)方案策劃篇七

四、活動(dòng)名稱(chēng)：野炊。

五、活動(dòng)目的。

1.為了加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的感情交流，促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和諧的氛圍;。

2.為了豐富班級(jí)同學(xué)的課余生活。

六、活動(dòng)對(duì)象、單位。

1.活動(dòng)對(duì)象：華藝之家全體同學(xué)。

2.活動(dòng)單位：班級(jí)共分為3個(gè)小組，以小組為單位進(jìn)行野炊。

七、具體分組情況如下：

第一組：組長(zhǎng)：李裕翠。

第二組：組長(zhǎng)：毛成嬌。

第三組：組長(zhǎng)：吳迷然。

八、活動(dòng)時(shí)間：__年5月12日早上9：30點(diǎn)。

九、活動(dòng)地點(diǎn)：安江大橋叉頭村。

十、活動(dòng)物品：

炊具：鐵鍋、勺子、鏟子、打火機(jī)、菜刀、砧板。

餐具：塑料飯盒、筷子、塑料杯、餐巾紙。

食物：豬肉、火腿、西紅柿、土豆、青椒、洋蔥、青菜、白菜、

佐料：食用油、鹽、雞精、醬油、醋、蔥、姜等等。

十后期工作。

1.團(tuán)支書(shū)、組織委員、宣傳委員、各小組組長(zhǎng)清洗干凈好所有借的炊具并清點(diǎn)歸還。

2.團(tuán)支書(shū)、組織委員、宣傳委員各、小組組長(zhǎng)做好野炊活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的清潔工作。

3.由學(xué)習(xí)委員將活動(dòng)照片及錄像整理后上傳到班級(jí)群分享里，供班級(jí)同學(xué)拷貝留念。

十二、注意事項(xiàng)。

1.要求每位同學(xué)積極參與，如有特殊情況確實(shí)不能參加者，需向班長(zhǎng)說(shuō)明情況，方可。

2.活動(dòng)中，以小組為單位行動(dòng)，組長(zhǎng)要切實(shí)負(fù)責(zé)，如有緊急情況，要及時(shí)向班長(zhǎng)或團(tuán)支書(shū)報(bào)告，安全重于泰山。

3.借的物品希望大家小心愛(ài)護(hù)，損壞由個(gè)人賠償。

5.保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。

6.活動(dòng)過(guò)程中若有個(gè)人問(wèn)題需要離開(kāi)集體，請(qǐng)務(wù)必向組長(zhǎng)請(qǐng)假。

華藝之家班委。

__年5月12日。

戶外徒步活動(dòng)方案策劃篇八

一、活動(dòng)主題：

二、活動(dòng)口號(hào)：

快樂(lè)運(yùn)動(dòng)與你同行。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20___年12月31日下午3時(shí)。

四、活動(dòng)目的：

通過(guò)健步走活動(dòng)，增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神，提高員工身體素質(zhì)，營(yíng)造健康積極的企業(yè)文化氛圍。同時(shí)，活動(dòng)貫以主題宣傳，擴(kuò)大企業(yè)社會(huì)影響力。

五、活動(dòng)組織單位：

主辦單位：公司工會(huì)。

承辦單位：南京分公司支會(huì)。

(一)組織機(jī)構(gòu)職責(zé)。

1、活動(dòng)總指揮：負(fù)責(zé)活動(dòng)決策，全面指揮工作。

2、活動(dòng)工作組：負(fù)責(zé)活動(dòng)策劃、協(xié)調(diào)工作。

3、活動(dòng)項(xiàng)目裁判組：負(fù)責(zé)活動(dòng)比賽項(xiàng)目的的裁判工作。

4、宣傳策劃組：負(fù)責(zé)活動(dòng)宣傳策劃，負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程攝影攝像協(xié)調(diào)指導(dǎo)，負(fù)責(zé)全體集體照拍照。

5、安全保障組：負(fù)責(zé)活動(dòng)過(guò)程安全監(jiān)督，安全預(yù)案的制訂和執(zhí)行。

6、服務(wù)組：負(fù)責(zé)活動(dòng)的音響、獎(jiǎng)品發(fā)放。

(二)組織機(jī)構(gòu)人員。

1、活動(dòng)總指揮：______。

2、活動(dòng)工作組：_________。

3、活動(dòng)項(xiàng)目裁判：_________。

4、宣傳策劃：_________。

5、安全保障：_________。

6、后勤服務(wù)：______。

六、參加人員：全體員工。

七、活動(dòng)地點(diǎn)：公司大門(mén)口。

八、活動(dòng)安排。

20___年12月31日下午：

2：50在公司大門(mén)前集合3：00活動(dòng)啟動(dòng)會(huì)。

3：20拉橫幅拍集體照，照相完畢分男女兩個(gè)組，等待發(fā)令。

3：30女子組開(kāi)始。

3：40男子組開(kāi)始。

4：30活動(dòng)結(jié)束。

4：30-5：00各職責(zé)部門(mén)清理現(xiàn)場(chǎng)。

健步走線路安排：由公司大門(mén)開(kāi)始圍繞企業(yè)園區(qū)順時(shí)針進(jìn)行，全長(zhǎng)大約3公里。

九、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置與領(lǐng)取辦法：

一等獎(jiǎng)2名(男女各1名)。

二等獎(jiǎng)6名(男女各三名)。

三等獎(jiǎng)10名(男女各5名)。

凡參與者均有紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

領(lǐng)獎(jiǎng)辦法：公司園區(qū)四個(gè)點(diǎn)設(shè)專(zhuān)職安全員與裁判員，選手每到一處可領(lǐng)取健步走活動(dòng)票一張，每人集夠四張票就可換取相應(yīng)獎(jiǎng)品。

十、溫馨提示：

1、活動(dòng)前做熱身運(yùn)動(dòng)，注意安全，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。

2、請(qǐng)保護(hù)好自己攜帶的手機(jī)和其他貴重物品。

3、活動(dòng)中要注意交通安全，不亂丟煙頭和垃圾，保護(hù)環(huán)境。

4、盡量穿運(yùn)動(dòng)鞋，禁止穿高跟鞋。