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急行跳遠評課稿(優(yōu)質(zhì)11篇)
  • 時間:2023-11-20 05:36:45
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今天我說課的內(nèi)容是:蘇教版語文第四冊第15課《晚上的“太陽”》。這篇課文講述了世界著名科學家愛迪生小時侯在媽媽生病時,用自己的智慧創(chuàng)造了光明,讓醫(yī)生順利地做完了手術,救了媽媽的故事
1、學習抓住事物特征,由總到分的說明順序。2、品味準確生動的說明語言。3、學習掌握作比較、舉例子等說明方法。4、感受蘇州園林的美,激發(fā)學生愛國情感。1、理解作者是如何抓住蘇州園林的
對自己從事的職業(yè),有一種情感上的接納,甚至“迷戀”;對從事職業(yè)活動的場所有一種剪不斷的“情結(jié)”。能把自己的情感世界與教育的興衰、學校的興衰聯(lián)系在一起,為教育之憂而憂,為教育之樂而樂
一年一度的高考即將來臨,前不久,國家和省政府先后召開了高考安全工作會議,對今年高考工作進行了安排部署。今天,我們在這里召開專題會議,主要是貫徹落實國家和省政府的會議精神,安排部署今
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尊敬的各位企業(yè)家、各位朋友:大家下午好!非常感謝各位來賓專程前來參加本次懇談會。在此,我謹代表莊河市政府及莊河人民向你們表示由衷的歡迎和感謝!莊河隸屬于大連市,位于北黃海之濱,距大
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大家下午好!歷經(jīng)短暫而漫長、艱苦而快樂、勞累而溫暖的四天拓展訓練之后,我們在歡聲笑語中,在笑淚相迎中迎來閉幕儀式。在此,請允許我代表參加訓練的所有同學向為我們提供這次訓練機會的第二
年 月 日,甲方在乙方開發(fā)所建的  購買25號樓306號房屋,面積為  ,單價為 ,總價款為 ,因25號樓一樓入戶大堂設計有玻璃蓋頂?shù)拈T頭,甲方考慮到衛(wèi)生清掃及安全問題,要求乙方進
:認真學習貫徹科學發(fā)展觀以及省委八屆十次黨代會精神,積極參加講黨性修養(yǎng),樹良好作風,促科學發(fā)展主題教育活動。利用參加民-主生活會,撰寫思想報告等形式,對照自身存在的問題,深刻剖析思
乙方:_____(以下簡稱乙方)依照《中華人民共和國民法典》及其他有關法律、行政法規(guī),遵循平等、自愿、公平和誠實信用的原則,甲方因宿遷市綜合保稅區(qū)市政配套工程建設需要占用乙方魚塘,
乙方:懷化華麟工貿(mào)有限公司(合力叉車懷化銷售服務中心)甲、乙雙方本著誠實守信、互惠互利的原則,經(jīng)雙方充分協(xié)商,乙方負責甲方在湖南懷化康師傅廠區(qū)兩臺江淮電瓶叉車三包期售后服務,并達成
借款人:_________________貸款人:_________________保證人:_________________第一條主要借款內(nèi)容1.借款余額、用途、種類、利率、期限
茲委托___同志(身份證號碼:___)負責我公司產(chǎn)品的銷售和結(jié)算工作,請將我公司貨款轉(zhuǎn)入以下開戶行帳號內(nèi),由此產(chǎn)生的一切經(jīng)濟責任和法律后果由我公司承擔,與貴公司無關。若有變動,我公
供方(以下簡稱“乙方”):甲乙雙方經(jīng)協(xié)商一致,就甲方向乙方購買事宜,達成以下設備購銷合同范本,雙方共同遵守:一、產(chǎn)品名稱、數(shù)量、價格序號產(chǎn)品名稱及牌號或商標規(guī)格、型號計量單位數(shù)量單
__________________________(以下稱貸款方)__________________________(以下稱借款方)______________________
大家好!今天我演講的題目是:低碳環(huán)保,從我做起。低碳環(huán)保是健康自然的一種象征。綠色環(huán)保能帶給我們生機、帶給我們活力,而綠色校園中的“綠色”也就不只是一種顏色那么簡單。走進我們?nèi)缃裱?/div>
下午好!孟子有云:“愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之。”強調(diào)了尊重他人的重要性,一個人在與別人交往中,如果能很好的理解別人,尊重別人,那么他一定會得到別人百倍的理解和尊重。尊重,
我們是生長在新世紀的一代大學生,是肩負祖國建設勇往的一代,我們是幸福的,我們在和平中快樂的成長,父母把我們從天真浪漫的的童年時代小心翼翼地扶我們走過來,在溫暖和無微不至的懷抱中,得
今天是先生和小姐新婚大喜之日,兩位新人跟隨金秋的腳步,踏入紅地毯的另一端,從此開始攜手走進嶄新的生活。正所謂千里姻緣一線牽,是有緣地,兩位是有緣人,作為女方單位領導代表,我首先代表
甲方:注冊地址:郵編:法定代表人:聯(lián)系電話:乙方:注冊地址:郵編:統(tǒng)一社會信用代碼:法定代表人:聯(lián)系電話:鑒于甲方為在領域具有國內(nèi)領先的學術與研究水平、并取得豐碩成果的高等學府,乙
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地址:電話:乙方:地址:電話:甲乙雙方在平等自愿的基礎上經(jīng)充分協(xié)商,就代理招生事宜,特訂立本合作協(xié)議:一、合作內(nèi)容甲方授權(quán)乙方作為甲方公開課以及內(nèi)訓課的招生協(xié)辦方,進行代理招生工作
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乙方:_____建設工程有限公司__________露天煤礦采煤、剝離工程在施工合同的實施過程中為了創(chuàng)造更加安全、高效的施工環(huán)境,切實搞好本項目安全生產(chǎn)的管理工作,本項目礦主以下簡
甲方:________________服務有限公司公司乙方:________________有限公司根據(jù)《民法典》及相關法律規(guī)定,甲/乙雙方就甲方所管轄的xx街電梯廣告租賃事宜,經(jīng)
甲:_______,身份證號:_______,籍貫_______乙:_______,身份證號:_______,籍貫丙:_______,身份證號:_______,籍貫_______甲
乙方:因甲方工程需要乙方在臨近既有線段落內(nèi)施工,為了明確甲乙雙方的安全責任、權(quán)利和義務,確保雙方作業(yè)人身安全和施工生產(chǎn)正常進行,根據(jù)《鐵路技術管理規(guī)程》、《鐵路工務安全規(guī)則》和《玉
乙方:____________________甲乙雙方經(jīng)友好協(xié)商,在平等、誠實、信任、互利的基礎上,根據(jù)中華人民共和國現(xiàn)有法律,就有關品牌合作事宜達成以下協(xié)議:第一章品牌合作的涵義
乙方:x一、總則甲乙雙方本著友好協(xié)商的方式,就乙方承包甲方車輛噴漆及漆料業(yè)務,為了更好地對噴漆車間進行管理,提高生產(chǎn)效率,降低施工成本。經(jīng)甲乙雙方共同協(xié)商,決定將噴漆車間由乙方承包
乙方:________________(通常為承包人)甲乙雙方就學校商店的承包經(jīng)營的相關事宜協(xié)商一致,達成如下協(xié)議:________________第一條甲方將位于________
甲方(合作單位):_________________乙方(合作單位):_________________經(jīng)甲乙雙方友好協(xié)商,在平等互利誠實信用的原則下,就*有限公司開發(fā)的“廣場”等
甲方:______________乙方:______________甲乙雙方于20__年3月16日訂立土地承包合同,根據(jù)乙方要求,雙方就該合同有關事宜經(jīng)共同協(xié)商,達成合同變更協(xié)議條
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乙方:_________________一、合同變動1.甲方因轉(zhuǎn)產(chǎn),調(diào)整生產(chǎn)項目或者由于情況變化,經(jīng)乙方同意,可以變更合同的相關內(nèi)容。2.合同期滿后即終止執(zhí)行,并辦理終止合同手續(xù)。
為加快寧波保稅區(qū)的開發(fā)建設,促進保稅區(qū)經(jīng)濟繁榮,保證社會效益和投資各方利益,通過友好協(xié)商,訂立本合同。第二章合同各方第一條本合同投資各方:甲方:______________公司名
船舶單位:________________  簡稱乙方1.乙方根據(jù)甲方需要,同意將船馬力噸租給甲方使用,經(jīng)雙方協(xié)商簽訂本合同。2.甲方租用乙方船舶只限于工作,甲方只有調(diào)度權(quán),航行安
(一)聘用合同有效期1、自______年_____月_____日起至法定退休年齡為無期限合同。2、自____年____月____日至____年____月____日共___年。(其中
法定代表人:受聘人員: (以下簡稱乙方)身份證號:聯(lián)系電話:依據(jù)《中華人民共和國勞動法》、《勞動合同法》及相關法律規(guī)定,甲方就聘用乙方為甲方學校教師,經(jīng)友好協(xié)商,達成如下內(nèi)容:一、
乙方(受聘乘務員):______身份證號碼:____________甲方因業(yè)務需要聘用乙方為本公司客車乘務員,為明確雙方的權(quán)利和義務,保障各自的合法權(quán)益,甲乙雙方在自愿平等的基礎上
甲方:________________(轉(zhuǎn)讓方)乙方:________________(受讓方)丙方:________________(商鋪出租方)第一條甲方同意將位于______
大家好!春節(jié)將至,千家萬戶張燈結(jié)彩,喜迎新春。即使是漸漸變得冷清的深圳,到處也是能看到張貼的紅對聯(lián),高高掛起的大紅燈籠,走在街上,已經(jīng)能夠聽見人們相互的問候一聲“新年快樂”。濃濃的
本項目承包單位:(以下簡稱乙方)為完成_華德·朝陽綠洲家園住宅小區(qū)6#樓土方工程項目內(nèi)容,甲乙雙方遵循自慮、公平和誠信的原則,就本土方工程的開挖承包內(nèi)容事項,在雙方協(xié)商一致的基礎上
乙方:_________甲、乙方經(jīng)充分協(xié)商后簽訂本合同,雙方應共同遵守,嚴格執(zhí)行,以保證辦好食堂,服務廣大師生。具體合同條款如下:一、甲方的權(quán)力與義務:1、甲方于_________
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一、委托事項:委托方授權(quán)代理方代理其在_________地區(qū)_________(演員、歌手、模特、出版、演出、藝術品,版權(quán))代理業(yè)務,期限為________年。二、具體要求:代理方
受托方:__________________________________(以下簡稱乙方)茲由甲方委托乙方進行商品住宅維修資金收支情況的審計,經(jīng)雙方共同協(xié)商達成以下約定:一.委托
乙方:簡稱經(jīng)甲乙雙方協(xié)商,就場地租賃事宜達成如下協(xié)議一、場地租賃情況1、甲方同意將一樓超市無購物通道西側(cè)平米場地租給乙方使用。2、乙方經(jīng)營項目3、租賃時間為期一年,自年月日至年月日
送禮物是有講究的。暑假我看了電視劇《貞觀長歌》,里面的一個貪官想巴結(jié)安康公主以謀求高升,但作為公主名利不缺,該送怎樣的禮物呢?這位貪官在駙馬的家鄉(xiāng)做官,他隨意裝了兩壇泥土,稱是駙馬
今天我說課的內(nèi)容是五年級上冊第四單元《解簡易方程》的第一課時——“方程的意義”。在小學階段,一般只要求學生初步理解方程的意義,所以只要學生知道什么是方程,能判別一個式子是不是方程就
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相麗老師抓住了低年級學生的年齡和心里特征,上課一開始就運用富有生活趣味的談話導入,激發(fā)學生學習的熱情,調(diào)動了學生學習的積極性。然后恰當運用光盤,集圖、形色于一體,讓學生仔細觀察,形
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新時代的小學數(shù)學教學要按照素質(zhì)教育教學的要求,以學生為本,創(chuàng)新教學形式,從其本質(zhì)來講就是要在教學過程中,以學生為教學主體,遵循學生的個性特點和學識基礎,依據(jù)教材內(nèi)容,在學生認可的、
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1、我以春秋戰(zhàn)國這段錯綜復雜的史實為藍本,進行了科學宏觀設計。首先我利用大屏幕展示并介紹《春秋爭霸形勢圖》和《戰(zhàn)國形勢圖》時,為學生形象直觀掌握本節(jié)的知識打下了良好的基礎。2、我根
地球,是人類的家園。它無私地把資源和空間送給我們,讓我們能住上堅固的房屋,能吃上可口的食物,能呼吸到新鮮的空氣,能感受到自然的芬芳……可如今,環(huán)境已經(jīng)被破壞得非常惡劣:被塑料袋填充
乙方:承包方(駕駛員)為加強建筑工地車輛運輸安全管理工作,確保車輛運輸在城市道路上清潔良好環(huán)境,結(jié)合工程實際情況,經(jīng)雙方協(xié)商,特訂立承運責任合同。一、工程名稱:地點:二、承運范圍:
我很遺憾自己在這個時候向公司正式提出辭職申請。來到xxx公司也快兩個月了,正是在這里我開始踏上了社會,完成了自己從一個學生到社會人的轉(zhuǎn)變。有過歡笑,有過收獲,也有過淚水和痛苦。公司
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我曾經(jīng)聽過這樣一個故事。有兩個旅行者結(jié)伴著穿越沙漠。走至半途,水喝完了,其中一人因中暑還不能行動。中暑者的同伴遞給他一支__槍,說:“你每隔兩小時鳴放一槍,我找到水后槍聲會指引我與
定點扶貧工作要認真貫徹黨的十七屆三中、四中全會精神,深入貫徹落實科學發(fā)展觀,以富民惠民、改善民生作風建設為重點,通過發(fā)揮本單位、本部門職能優(yōu)勢,采取智力的、科技的、經(jīng)濟的、科學的方
xx年年12月3日我從錦繡半島項目回到增城錦繡御景苑項目工作,又一次回到起點,正所謂歸零新起點,我重新梳理作為地產(chǎn)策劃人的工作思路,重新總結(jié)工作經(jīng)驗,一級地產(chǎn)市場的高標準、嚴要求;
發(fā)(總)包單位:_________(甲方)承(分)包單位:_________(乙方)根據(jù)《_____》,以及有關規(guī)定,結(jié)合本工程的具體情況,雙方經(jīng)充分協(xié)商,簽訂本合同,共同遵守。第
您好!我們誠摯邀請您出席由東方出版社、稻盛和夫(北京)管理顧問有限公司聯(lián)合主辦,于xx年1月9日在北京漢華國際飯店舉行的“稻盛和夫《活法》(中文版)銷量突破50萬冊慶典”。稻盛和夫
1、音樂編排:啦啦操音樂的主體沿用了基本的花球啦啦操的音樂,在此基礎上,為了推陳出新突出傳媒創(chuàng)新精神,在音樂的后端加上一段音樂選取了歐美風節(jié)奏明快、富有朝氣有利于展現(xiàn)啦啦操青春活力
我們創(chuàng)造了七連冠的輝煌成就。在這令人激動不已的成就背后,有我們運動健兒的辛苦訓練,他們不怕累的體育精神讓我院獲得前所未有的榮耀,當然這輝煌背后也有我們后勤人員的辛苦付出,早出晚歸,
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大家好!對于“美”,有很多種理解,人之美,有外貌之美,體格之美,心靈之美,那么教師的“美”是體現(xiàn)在哪里呢?又該如何成為這眾多教師之中的“最美”教師呢?我認為想要成為一名合格的,優(yōu)秀
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早上好!今天我國旗下講話的題目是《傳承家風家訓,踐行核心價值觀》。家風家訓家規(guī)是家庭教育的重要內(nèi)容,也是培育和踐行社會主義核心價值觀的重要載體。家風,是家族精神的體現(xiàn),也是社會精神
今天我演講的題目是:學會感恩。從小事做起從現(xiàn)在做起。我們每個人都知道:做人要懂得感恩。從大的方面講:感恩是感恩自然,感恩社會,從小的方面講:感恩父母,感恩老師,感恩朋友。但是請大家
我不禁浮想連篇這精彩的弧線啊凝結(jié)著多少辛勤的汗水,無倫的弧線啊,寄托著多少熱切的期盼。它是這般自然,又是如此完美,沒有什么遺憾,只會留下一片美的體驗。我要永遠將你留下,讓我的心中印
現(xiàn)在要進行的是男子200米的比賽。冬天盛開的梅花不畏嚴寒開出花朵,運動員們就仿佛這冬梅不怕困難的阻礙,勇往直前地比賽。在我們的眼中,他們不管勝負,他們都是最棒的,加油,xxx的健兒
(換幻燈片):在我們切入主題前,先看個故事吧(念出來)!面對即將到來的期末考試,我們也要保持樂觀的態(tài)度,積極應對!(換幻燈片只按出前一個問題):想必同學們從小學到現(xiàn)在應該經(jīng)歷了許多
一、思想上積極要求進步作為一名大學輔導員,應該是具備高尚的人格,高度的社會責任感和嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度,講求為人師表。雖然我還不是一名黨員,但是從一進校我就鄭重地向黨組織遞交了入黨申請書
昨日,由于我要跟各個網(wǎng)點打電話,詢問今日貴金屬巡展的客戶名單,所以對這個事情有了一點了解。上海金一公司和中國銀行合辦的貴金屬巡展是有洪山支行牽頭主辦的,我們東湖支行承辦。其目的就是
職責,不敢有絲毫的懈怠,扎扎實實的開展了各項工作,較好的完成了工作任務。下面,將我在辦公室以來的學習、工作狀況向大家作一簡要總結(jié)。一、主要工作職責1、負責勞動工資管理和考核工作。具
同志們:美麗鄉(xiāng)村建設是新時代美麗中國建設的重要組成部分,是鄉(xiāng)村振興的內(nèi)在要求和必然選擇,美麗鄉(xiāng)村振興更應該成為我們這群出生于鄉(xiāng)村、生活于鄉(xiāng)村、奮斗于鄉(xiāng)村的基層干部的共同追求。綠水青
大家好!我叫丁欣雨,在這春光明媚、充滿希望的三月里,一切都是那么美好,我們也步入了一個新的階梯,有了新的開始。今天,我?guī)е@份喜悅的心情又一次站在這里競選中隊長。戴爾·卡耐基曾說:
在落實常規(guī)管理方面我堅持教研與教學同步,為教學服務,兩者有機結(jié)合,和諧統(tǒng)一。為了改革課堂結(jié)構(gòu)和教學方法,提高教師的課堂教學水平,提高課堂教學效益,重點抓“四堅持”:1、堅持每周星期
大家好!秋高氣爽,碩果飄香,這是一個滿載收獲的季節(jié)。在各位教官、老師、同學們的共同努力下,為期一周的軍訓今天就要圓滿地結(jié)束了!首先,我建議大家,以最熱烈地掌聲向在軍訓中付出辛勤勞動
大家早上好!今天我與大家分享的主題是“珍惜水資源”。首先,請大家聆聽下面一組令人警醒的地理知識數(shù)據(jù):地球的儲水量共有14.5億立方千米之多,但是其中海水卻占了97.2%,陸地淡水僅
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他的頭上戴著一頂棕色的帽子,冬天的冷霜打到他的帽子上,使帽子變得無精打采。身上穿了一件很厚的外套和褲子,非常臟,一看就是很久沒有清洗了。頭上有著花白的頭發(fā),臉上有雪白的胡子,因為長
(一)環(huán)繞鐘山的南京旅途中的第一站是最期望的,我們的第一站是被南京環(huán)繞的鐘山。在灼熱的陽光下,鉆在白樺林里從地下一下子爬上來,在中山上,在孫中山旁邊自豪的大口呼吸。(二)香樟樹下的
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我的性格較為內(nèi)向,不善于與陌生人打交道,容易在熟人圈子里交流,不善于主動爭取機會,不喜歡出露風頭;雖然也很喜歡展現(xiàn)自己,但內(nèi)心有時很不自信,我認為我對自己的貶低大于褒揚,屬于偏自卑
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急行跳遠評課稿(優(yōu)質(zhì)11篇)
2023-11-20 05:36:45    小編:ZTFB

總結(jié)是一個反思自身經(jīng)驗的機會,讓我們更清楚自己的成長點和需要改進的地方??偨Y(jié)時要注重邏輯性,將事物的發(fā)展脈絡展現(xiàn)清楚??偨Y(jié)范文是在總結(jié)寫作中不可或缺的學習素材。

急行跳遠評課稿篇一

1.知識與技能目標:學生能夠了解急行跳遠動作,知道急行跳遠的動作和方法

3.情感態(tài)度與價值觀目標:學生通過互相幫助與保護,培養(yǎng)團結(jié)互助及吃苦耐勞的運動精神。

1.教學重點是:助跑有節(jié)奏

2.教學難點為:全身用力協(xié)調(diào)連貫

(一)開始部分(課堂常規(guī))

1.體育委員集合整隊,報告人數(shù)

2.上課,師生問好。

3,檢查著裝、安排見習生。

4.宣布本課的任務及要求。

(二)準備部分(導入熱身)

1.小游戲:喊數(shù)抱團

方法:同學分為兩組,中間一人喊數(shù),其他同學圍成一圈慢跑,當聽到數(shù)字迅速抱在一起,沒有抱到一起的要做5個蹲起,然后繼續(xù)開始。

2.徒手操

(1)頭部運動(2)肩關節(jié)運動(3)腹背運動(4)踝關節(jié)運動

(三)基本部分(學習、練習、鞏固、展示)

1.導入:立定跳遠游戲

組織形式:四列橫隊

要求:遵守規(guī)則,認真比賽

2.新授:老師和學生互動提示要點

助跑自然,放松,速度逐漸加快,有力腿積極踏跳,落地平穩(wěn)緩沖

要求:認真觀察

組織形式:同學蹲下觀察老師動作

3.練習

練習一:2-3步模仿動作

要求:認真模仿練習,動作正確規(guī)范,練習5次

組織形式:四列橫隊體操隊形散開

練習二:沙坑放置橡皮筋

要求:動作正確規(guī)范,預擺要協(xié)調(diào),落地要輕

組織形式:四列橫隊,每一排為一組

練習三:分組練習完整動作(糾錯,再練習)

要求:隊伍有序進行,注意安全積極開動腦筋體會動作要領

組織形式:指定區(qū)域分組進行

4.展示練習

優(yōu)秀學生展示,建立信心

組織形式:分組觀看

要求:分享、總結(jié)動作要點

(四)結(jié)束部分(整理放松、小結(jié))

1.肌肉放松

2.課的小結(jié)

3.回收器材、師生再見

六、場地設施

田徑場

七、教學效果:

預計運動運動負荷:

2.練習密度:40%-50%

急行跳遠評課稿篇二

我校開展師徒結(jié)對新教師匯報課。期間我觀摩了金老師的公開課——立定跳遠,讓我學習到很多,也有很多感受。下面就金老師的《立定跳遠》課談談我自己的看法和些許個人的建議:

1、教案設計方面,金老師設計較為嚴謹。課堂內(nèi)容遵循教學大綱和設定的教學目標來操控實施。整堂課圍繞立定跳遠這一主要內(nèi)容。練習方法由簡到難,運用立定跳遠練習中常規(guī)方法,通過借助教學用具墊子,從遠度、高度中入手,讓學生在練習動作中體會樂趣,不會顯得太過枯燥。

2、課中遵循組合練習原則,盡可能的提高學生運動量。通過立定跳遠接高抬腿、立定跳遠接沖刺跑、立定跳遠接俯臥撐,豐富練習手段,活躍課堂氣氛。

3、整堂課通過記錄學生練習時間。得出學生練習密度在40%左右,運動強度基本達標。

個人建議:

1、通過分解立定跳遠動作強化練習,讓學生體會動作中各環(huán)節(jié)如何發(fā)力,更好的體會動作。

2、課中強調(diào)蹬地、空中姿態(tài)和落地緩沖。

3、個人認為立定跳遠的預擺也非常重要,手臂擺動可帶動身體,特別是手臂擺動和膝關節(jié)屈伸協(xié)調(diào)配合,身體放松,對立定跳遠有很好的幫助。

急行跳遠評課稿篇三

一:教學目標和要求:

1、通過“立定跳遠”的學習,初步掌握“立定跳遠”的技術動作,形成正確的概念。

2、增強學生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

3、通過游戲,培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神,發(fā)展奔跑能力。

二:教學內(nèi)容和活動:

2、游戲《換物接力》。

(1)準備部分:

1、整隊,報告人數(shù),師生問好,

要求:集隊要做到:快、靜、齊,精神飽滿,動作正確、整齊。

2、宣布課的內(nèi)容和要求,安排見習生。

3、準備運動。

(2)基本部份。

動作要領:兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,同時兩腳用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。

重點:向前上方擺臂迅速有力,蹬地收腿。

難點:動作連貫,蹬擺配合。

1、教師講解示范,提出重難點。

2、學生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習。

3、學生做擺臂向上跳起的練習。

4、在教師的指導下做擺臂向前上方跳躍的練習。

5、教師指出易犯錯誤,并進行糾正。

6、學生進行對比練習,分組練習。

二、游戲:(換物接力):

(3)結(jié)束部分。

1.放松整理。

2.集隊講評。

3.宣布下課。

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急行跳遠評課稿篇四

為了增強學生的體育術語意識(如新接觸的體育術語急行跳遠、助跑,起跳、騰空、落地等),為了提高學生學習的效率(如盡快掌握急行跳遠動作技術等),在急行跳遠教學講解的時候,我將動作方法、動作要領編成口訣進行教學,這樣簡潔明了,真正體現(xiàn)了老師的“主導”。學生跟著老師學口訣,然后再看老師優(yōu)美的、完整的急行跳遠動作示范,學生看得直觀,學得輕松,練得認真,表現(xiàn)積極,真正體現(xiàn)了學生是課堂學習的“主體”。在教學急行跳遠動作方法時,我編成口訣:急行跳遠,1助跑、2起跳、3騰空、4落地;1234協(xié)調(diào)連貫,一氣呵成;在強調(diào)動作要領時,我編成口訣:急行跳遠,單腳起跳,雙腳落地;助跑快速,踏跳有力;腳跟著地,屈膝緩沖等。當然,學生初學急行跳遠,能夠跑得自然,能夠單跳雙落,跳得協(xié)調(diào)連貫就可以了,所以,踏跳的區(qū)域我沒有過分強調(diào),大致畫個圓圈,學生能在圓圈里起跳就可以了。

兩跳,就是指立定跳遠和急行跳遠;比較,就是找出立定跳遠和急行跳遠相同之處和不同之處。在學生學練急行跳遠有了一定的嘗試后,針對部分有錯誤動作的學生,運用立定跳遠動作進行對比,找出相同之處,不同之處,然后改進、提高急行跳遠技術動作。兩跳相同之處有,都要求踏跳有力,雙腳落地,落地輕巧,屈膝緩沖等。不同之處在于,立定跳遠是原地、雙腳蹬地起跳;急行跳遠則是助跑、單腳起跳等。這樣進行相同和不同的動作比較,學生對跳遠的動作技術要領更明了,更利于動作錯誤的學生盡快糾錯,盡快掌握正確動作!

在教學急行跳遠“助跑與起跳”動作技術的時候,我改變以往傳統(tǒng)的教師教學生學的教學方法,而是以游戲“闖關”的形式進行教學,助跑由走到跑,由近距離到遠距離,這樣循序漸進的一步一步指導。即一步練習開始,到三步、五步、七步練習;從走三步、五步、七步,到跑三步、五步、七步進行練習。每一次練習前,老師先做一個示范,學生則觀察、模仿、練習。老師示范的時候,要求學生保持安靜、認真觀察。學生散點練習的時候,合理分組,合作互助,覺得可以了,就到老師那里“過關”;也可以在老師巡回觀察指導的時候“過關”。老師把握過關的人數(shù),90%以上的學生都過關了,再進行下一個練習。這樣,學生愿意學,積極練;學生學得輕松,學得愉快!不用說,學生掌握跳遠動作技術也更快更好了!

急行跳遠評課稿篇五

尊敬的評委老師:你們好,周老師這節(jié)課采用“郊游”的情境進行教學,使學生一開始就對本節(jié)課產(chǎn)生濃厚的興趣,課堂氣氛活躍。其次,在準備部分中加入小猴子跳舞的情景使這節(jié)課充滿了趣味性。教學基本部分中,從美麗的山腳下有許多小溝讓學生嘗試過溝到引出立的定跳遠內(nèi)容時過渡很自然,增強了學生的好奇心。周老師的整個教學過程脈絡清晰,銜接有序,使觀者清楚的明了設計者的教學主題,尤其是以下幾個方面更為突出:

周老師根據(jù)水平二的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā)的實際情況,設計了合適的教學情境。通過秋游的情境吸引學生參與到本節(jié)課當中,使學生在不知不覺中通過外出郊游的形式完成行進間隊列練習.同時也初步活動了下肢,為本節(jié)立定跳遠課拉開序幕。然后看到了猴子跳舞,周老師又以舞曲帶動學生們一起做熱身操.再通過高人矮人超人”進一步活動下肢,為主要內(nèi)容提供輔助練習,以跳過小溝為情境導入主題——學習立定跳遠,學完本領之后進入秋游的最后階段----劃船,在輕松愉悅的音樂“讓我們蕩起雙槳”中周老師引領孩子們做劃船蕩舟的動作來進行放松,從而愉快的結(jié)束了本節(jié)課。

教學流程清晰有序;在教學流程上周老師在導入部分--熱身部分--基本部分--拓展部分--結(jié)束部分循序漸進的帶領我們走進她的課堂。并且在導入部分與放松部分使用了片段情境設置法,渲染了課堂氛圍,讓人覺得簡潔而不拖沓。尤其是在教學過程中不僅采用了情境設置法、講解示范法等教法,更引導學生在練習過程中運用了小組合作的方式,這與新課程標準中的促進師生間互動的理念相當?shù)馁N切。針對小學生年齡小,在技術動作教學若采用專業(yè)術語來進行動作要領的描述,學生在聽的過程中自然會注意力不集中,注意力分散,會影響學生的技能掌握質(zhì)量。在本節(jié)課中,當周老師引出“立定跳遠”時,就采用了游戲這個辦法,通過“高人矮人超人”的游戲來強化學生對動作的理解,達到記住動作要領這個效果。在此基礎上,周老師遵循循序漸進的教學原則,分別采用原地雙腳蹬地用力向上跳---遠度練習跳躍墊子---拓展練習這三個步驟來促進學生對動作的理解,并在自由練習中讓學生相互觀察,相互指導,進一步解決跳不遠的原因,最后通過障礙跑這個游戲,由跑跳結(jié)合來進一步加強腿部力量,拓展了學生的技能學習。

到了爐火純青的境界。令人由衷的佩服!5教態(tài)優(yōu)美,語言得當。

在整節(jié)課周老師運用標準、流利的普通話進行教學,語速是適中,聲音是洪亮;語言是準確、簡明、生動,過渡是自然,有無廢話和口誤;。評教態(tài)主要看:儀表是否端莊、整潔;教態(tài)是否自然、親切、大方;有愛護、信任學生的表情。

設定課堂的高潮在哪個部分。這樣的教學過程對于學生的“第一興奮點”的刺激雖然能達成,卻無法通過更高刺激的調(diào)節(jié)順利地過渡到“第二興奮點”,使學生的學習興趣停留在被動學習與主動學習之間,對于技術技能的強化很難達到預期的教學效果,這將成為本課的一個小遺憾。

總之,這節(jié)課讓學生們樂于學習和展示簡單的運動動作,達到該水平目標時,學生能夠向同伴展示學會的簡單運動動作,。在體育活動中體驗個人在參加團隊游戲時的感受;知道在集體性體育活動中如何與他人合作;與他人合作完成體育活動任務。在此,由衷的感謝此次授課的周老師讓我有一個如此好的學習機會。

急行跳遠評課稿篇六

本課主要內(nèi)容是急行跳遠,因為跳遠技術本身有一定的難度,另一方面因為小學生的認知能力有限,而我們的目標是教會學生跳遠的技術,因此在課堂上,總能看到老師反復地做著示范和講解,很努力地逐個糾正動作:一會兒強調(diào)助跑的速度、一會兒強調(diào)踏跳的準確性、一會兒強調(diào)騰空的高度;一節(jié)課下來,老師很辛苦不說,學生也覺得很累,技術沒有掌握好;致使學生慢慢減少了對跳遠活動的興趣,從而還慢慢減少對上體育課的興趣。

根據(jù)“體育新課標”要求,跳躍類活動只要求進行各種跳躍游戲來發(fā)展跳躍能力。我通過引入情景:以“我們今天要進行‘飛躍城堡’的游戲”來激發(fā)學生的學習興趣,調(diào)動其學習的主動性;以“我想做游戲,我要遵守游戲規(guī)則”來促使學生約束自己的行為,養(yǎng)成自覺遵守秩序的好習慣;通過學生自主選擇障礙自主練習的形式來確保學生主體地位的落實。由此可見,情景的引入使得教學目標得以順利的內(nèi)化,由以前的“我”要教“你們”跳遠技術,變成今天的“我”(學生)要進行“飛躍城堡”游戲(跳遠活動);由以前的“我”要求“你們”遵守秩序,變成今天的學生想做游戲愿意遵守規(guī)則;由以前的“我”要教會“你們”跳遠技術,變成今天的學生要爭取跳過障礙多得積分。

這一切的變化,都是因為實施“體育新課標”后教育觀念的轉(zhuǎn)變帶來的,現(xiàn)在的教學是以學生為主體,教學目標不僅僅是教會學生動作技術,而更重要的是以活動為載體教會學生學習的方法。

通過以上分析我認識到:在以后的體育教學我們要徹底轉(zhuǎn)變觀念,真正做到以“學生為主體”,認真制定教學目標,不單純以“教技術”的方式出現(xiàn),而更多以“跳躍游戲”的方式出現(xiàn);并循序漸進地培養(yǎng)學生的自主學習能力、遵守紀律及團結(jié)合作的意識,這樣就能促使學生真正喜歡上跳遠活動。

急行跳遠評課稿篇七

急行跳遠是體育運動中一項比較受歡迎的項目之一,其主要特點是需要運動員在有限的時間內(nèi)完成加速、起跳、空中姿勢調(diào)整等多個環(huán)節(jié),展現(xiàn)自己的技術和本領。作為一名愛好體育的人,我曾多次參加急行跳遠比賽,并從中汲取了許多心得體會。

二、技術要點。

在急行跳遠的過程中,正確的準備姿勢和技術動作的精準執(zhí)行十分重要。首先,運動員需要保持頭部和身體的平衡穩(wěn)定,在跑動過程中逐漸加速,并在起跳時迅速助力。其次,在空中飛行過程中,應注意身體姿態(tài)的調(diào)整,使自己的身體得以平穩(wěn)落地。最后,跳遠運動員還需要具備較高的靈敏度和反應速度,能夠準確地掌握跳遠的時機和力度,以避免過早或者過晚落地。

三、心理素質(zhì)。

除了技術動作的規(guī)范、精準外,心理素質(zhì)的培養(yǎng)也是跳遠運動員必不可少的一部分。首先,要建立對自己的信心,認真準備每一次比賽,克服緊張或恐懼等負面情緒。其次,要保持積極的心態(tài),把跳遠比賽看作是一項愉悅的挑戰(zhàn),而不是一種壓力和負擔。最后,要善于總結(jié)經(jīng)驗,及時反思自己的不足,不斷努力提高自身水平。

四、賽場經(jīng)驗。

在多次比賽中,我發(fā)現(xiàn)了一些關于急行跳遠的寶貴經(jīng)驗,這些經(jīng)驗不僅幫助我不斷提高,而且還讓我更好地享受比賽的過程。例如,我在比賽前一定要做好熱身,保持身體狀態(tài)的最佳狀態(tài);在比賽中,我會積極與教練進行溝通,及時調(diào)整自己的技術動作,以保障最好的發(fā)揮;在比賽之后,我會認真總結(jié)自己的不足,用心分析教練的指導意見,找出自己的短板,從而進一步提升自己。

五、總結(jié)。

急行跳遠是一項高水平、高難度的體育運動,需要運動員具備多方面的素質(zhì)和能力,才能在比賽中獲得好成績。從我的跳遠經(jīng)驗中,我深深意識到,積累經(jīng)驗和總結(jié)經(jīng)驗是提高自身水平的關鍵,同時,在心理素質(zhì)的培養(yǎng)上也不可忽視。通過長期的練習和比賽,我相信我能進一步提高自己的水平,成為一名更加優(yōu)秀的跳遠運動員。

急行跳遠評課稿篇八

(1)為了讓學生成為課堂的'主人,培養(yǎng)學生積極動腦,主動學習的意識,教師根據(jù)教材特點,讓學生自選器材,自編練習內(nèi)容,自主進行跳躍練習,目的是挖掘?qū)W生潛能,發(fā)展學生跳躍能力。

學生等形式,讓學生充分認識合作的意義和作用。

急行跳遠評課稿篇九

跳遠作為田徑項目之一,一直以來都備受人們的關注。而急行跳遠,則是跳遠中比較常見且需求高度速度和技巧的一項訓練。我曾參加過急行跳遠的訓練,體會頗深。在此,我想分享一下我在急行跳遠中領悟到的心得體會。

第二段:準備工作。

急行跳遠要求跑道平直、無石頭、無水坑等條件,因此運動員在訓練前需要對場地進行檢查。之后,需進行熱身運動,注意全身肌肉的拉伸,特別是跳躍的肌肉,充分預熱身體。在跳遠中,身體的柔韌性很重要,因此我會做一些瑜伽和柔韌性訓練來提高身體的柔韌度。

第三段:技巧和細節(jié)。

急行跳遠中,身體的平衡是最重要的。當我們準備起跳時,必須要有一個正確的步伐,保持身體直立,落腳點的位置要在起跳板上。起跳時,要有力度、有速度、有彈性。在空中,我們要注意控制好身體的姿勢,維持整個動作的穩(wěn)定性。同時,我們還要注意著陸,接觸地面的瞬間要減緩沖擊力,注意不要向著后方倒下。

第四段:心態(tài)調(diào)整。

急行跳遠一步都不能少,任何一個因素出錯都會影響到最終的表現(xiàn)。在訓練前,我們需要調(diào)整好自己的心態(tài),如何以平和、專注的狀態(tài)來迎接挑戰(zhàn)。我常常會借鑒一些專業(yè)運動員的表現(xiàn)和比賽視頻,向他們學習,了解心態(tài)方面的知識。

第五段:總結(jié)。

急行跳遠是一項需要高度技巧和速度的訓練。它不僅考驗了我們對自己技巧的掌握程度,更涉及到我們的心態(tài)、氣質(zhì)、情緒等方面。在訓練中,我們不僅要做好技巧的訓練,更需要有耐心和恒心去練習,簡單的東西與艱難的練習,才能在關鍵時刻表現(xiàn)出競技巨頭的風范。所以,對我來說,急行跳遠是一項值得我持之以恒訓練的項目,我會繼續(xù)努力堅持下去。

急行跳遠評課稿篇十

不滅的是你那必勝的決心。

終于,

在那激感民氣的剎時一躍后,

你暴露了成功的淺笑。

離弦箭似的助跑,

螞蚱似的起跳,

空中的走步演出,

惹起陣陣齰舌,

落地的剎時,

你觸到了沙的柔軟,

你觸到了沙的柔軟,

不論怎樣,

榮譽永久屬于你。

大地屬于你,

藍天屬于你,

在你一躍的剎時,

同時躍出了我們的盼望。

草兒欣賞你,

白云接待你,

身輕如燕,奔騰藍天,

奧林匹克精力在你身上表現(xiàn),

跳吧,跳出你的自大,

跳出你的成功山顛。

跳出你的頂尖。

急行跳遠評課稿篇十一

1教材所處的地位。

本節(jié)有三個內(nèi)容:一是“單腳跳:急行跳遠”,二是“雙腳跳:跳長繩”,三是:游戲:。主要是圍繞“單腳跳:急行跳遠”新授課進行。為能全面的發(fā)展小學生的體育技能和豐富課余生活,及提高運動器官和內(nèi)臟的功能,特安排了本節(jié)跳躍課的教學內(nèi)容。

“急行跳遠”運動有以下幾個特征:

1“急行跳遠”運動能有效的發(fā)展小學生的跳躍和奔跑能力,增強速度、下肢爆發(fā)力,還有促進身體發(fā)育和增長的'效果。

2“急行跳遠”運動能發(fā)展距離知覺和調(diào)節(jié)步幅能力以及果斷、自信心等心理素質(zhì)。

3“急行跳遠”運動能激發(fā)體育興趣,培養(yǎng)學生勇于競爭,提高膽量,增進學生的獨立能力的優(yōu)良品質(zhì)。

2、重點:助跑速度和節(jié)奏,單腳踏跳力量和準確性。

難點:助跑與起跳的結(jié)合。

二、說教法。

作為小學三年級的學生,年齡小,對跳躍的運動方向的理解力、模仿力都需教師的啟發(fā),再加上本節(jié)課內(nèi)容效多的原因,我采用了“兩組輪換”的方法進行教學。其中,針對學生的年齡小,我運用了“講授法、演示法、觀察法、示范法”來進行教學。調(diào)動學生學習的積極,突出重點,突破難點,力爭圓滿地達到目標,取得最佳的教學效果。

三、說教法程序。

1準備部分:在一首激情的音樂聲中,讓學生在游戲的活動方式中充分熱身。

2基本部分:教師講解后,學生進行練習,教師來回巡視、糾錯。

3結(jié)束部分:在一個輕松、娛快的游戲中進行放松,然后小結(jié)(對照目標)。

4布置課外練習。

教師活動及主要話語。

學生活動。

一、準備部分。

1、本節(jié)課的練習項目:“急行跳遠、跳長繩”然后是大家一起做游戲。

2、下面先做準備活動:游戲:老鷹抓小雞,充分熱身。

3、跟老師一起做第二套廣播體操和三節(jié)徒手操。

4、下面進行練習。

一、

1、聽、理解。

2、跟老師一起做準備活動。

3、按口令做操。

4、組織學生認真進行練習。

二、基本部分。

1、老師巡視糾錯,邊講解邊示范。

2、老師口哨手勢調(diào)動學生。

3、請同學們跟老師一起做游戲。

二、

1、邊聽、邊看、邊想和理解。

2、邊聽、邊做。

3、邊聽、理解、做。

三、結(jié)束部分。

1、跟老師一起做放松游戲。

2、小結(jié)。

3、布置課外練習。

三、

1、聽、做。

2、聽、回答。

3、聽。

四、說場地設計。

準備部分:游戲熱身。

單腳跳:

雙腳跳:

跳長繩。

(復習)。

結(jié)束部分:游戲放松。

游戲:擊鼓傳球。

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