詩歌是一種優(yōu)美的語言藝術，可以用簡潔的語言表達豐富的意境?？偨Y中的重點信息應該如何突出，以便于讀者理解？在這里，小編為大家整理了一些寫總結的技巧和注意事項，請大家參考。

訓練營感想體會篇一

近日，我參加了一場引人入勝的夜虎訓練營。在這個訓練營中，我不僅學到了許多實用的技巧和知識，還結識了很多志同道合的伙伴。下面，我將從訓練內容、團隊合作、個人成長、友誼和感恩五個方面，分享我對夜虎訓練營的感想心得體會。

首先，夜虎訓練營的訓練內容非常豐富多樣。在這里，我們接受了各種各樣的挑戰(zhàn)，從戶外生存訓練到領導力發(fā)展，再到心理戰(zhàn)術訓練。每一個環(huán)節(jié)都經過精心設計，且具有很高的實用性。通過參加這些訓練，我不僅了解了如何在野外生存和自衛(wèi)，更重要的是，我學到了如何保持冷靜、合理分配資源和團隊協(xié)作的重要性。這些寶貴的經驗將對我將來的生活和事業(yè)發(fā)展產生積極的影響。

其次，夜虎訓練營注重團隊合作。在每個訓練項目中，我們都需要與其他隊員緊密合作，分享信息、制定戰(zhàn)略和協(xié)同行動。通過這些團隊活動，我深刻體會到集體力量的無窮魅力。只有團結一心、相互信任，并將個人利益放在團隊利益之前，我們才能夠戰(zhàn)勝困難、取得成功。夜虎訓練營讓我認識到，真正的勝利來自于整個團隊的共同努力和貢獻。

再次，夜虎訓練營對我的個人成長有著深遠的影響。在訓練過程中，我經歷了一次次的挑戰(zhàn)和壓力，但通過堅持不懈的努力和不斷提升自己的能力，我逐漸克服了困難，實現(xiàn)了個人的突破。從一個懵懂無知的新手到一個有能力獨當一面的隊員，我在夜虎訓練營中感受到了成長的喜悅和成就感。這讓我更加堅信，只要有恒心和勇氣，每個人都有能力實現(xiàn)自己的夢想和目標。

此外，夜虎訓練營也讓我結識了許多珍貴的友誼。在訓練過程中，我們一起笑、一起流汗，一起面對困難和挑戰(zhàn)。我們互相鼓勵、互相支持，建立了深厚的友誼。這些友誼不僅僅停留在訓練場上，我們還經常一起交流和分享生活中的點滴。夜虎訓練營讓我明白，友誼是一種珍貴的財富，它可以溫暖我們的心靈，也可以在我們遇到困難時給予幫助和鼓勵。

最后，夜虎訓練營讓我深刻感恩。感恩自己有機會參加這樣一次難得的訓練，感恩訓練營的導師和工作人員的辛勤付出，感恩一路上相互攜手前行的伙伴們。在訓練營的最后一天，我們舉行了一場感恩慶典，每個人分享了對訓練營的感激和對伙伴們的祝福。這種感恩之情似乎化作了一股強大的力量，讓我們更加珍惜眼前的一切，積極面對未來的挑戰(zhàn)。

通過參加夜虎訓練營，我不僅學到了很多實用的技能，也經歷了一次次的成長和突破。我很慶幸能有這樣一次難忘的經歷，它將永遠留在我的記憶中。我相信，我所學到的知識和經驗將為我未來的人生旅程提供堅實的支持和指引。我將時刻珍惜這段寶貴的回憶，并將所學所感融入到我的生活中，努力做一個更好的自己。夜虎訓練營給予了我很多，我將用行動回報這份恩情，為社會和他人做出積極的貢獻。

訓練營感想體會篇二

我曾經參加過聲音訓練營，這是一個極具人氣和影響力的培訓項目。在這個訓練營中，我經歷了很多有趣的活動和有意義的訓練，并從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我在聲音訓練營中的感想、心得和體會，希望能夠給讀者帶來一些啟發(fā)和思考。

【正文一：開啟一個全新的旅程】。

進入聲音訓練營的第一天，我感到興奮和緊張。在這個訓練營中，我遇見了來自不同背景的其他參與者。我們剛開始的時候都有些尷尬，但隨著時間的推移，我們逐漸找到了彼此之間的共同點。我們一起參加各種聲音訓練活動，從簡單的練習，到更具挑戰(zhàn)性的表演和模擬情景。這些訓練活動不僅讓我們更加放松和自信，也讓我們更加熟悉和了解自己的聲音潛力。

【正文二：發(fā)掘自己的聲音潛能】。

在聲音訓練營中，我學到了很多關于聲音的知識，比如聲帶的構造和運作原理，以及如何正確地使用呼吸和共鳴來增強聲音的品質。通過這些知識的學習，我逐漸意識到自己的聲音潛能是無限的。在訓練營的表演環(huán)節(jié)中，我有機會展示自己的聲音技巧和表達能力，同時也收到了其他參與者和導師的贊賞和鼓勵。我深深體會到，聲音的力量遠不止于此，它能夠影響他人的情緒、感受和思考。

【正文三：培養(yǎng)自信和表達能力】。

聲音訓練營不僅給予我們聲音技巧的培訓，還注重培養(yǎng)我們的自信和表達能力。我們經常進行小組討論和交流，分享自己的觀點和體驗。這些活動讓我逐漸擺脫了自我壓抑和拘束，學會了更加自由地表達自己。在訓練營的最后一天，我們還有機會進行了一場大型的聲音演講比賽。站在舞臺上，我感到了緊張，但也充滿了自信。通過這次演講，我不僅提升了自己的表達能力，還學會了更好地控制自己的聲音和姿勢，并用自己的聲音影響了全場的觀眾。

【正文四：與導師們的深入交流】。

在聲音訓練營中，我們有幸邀請了一些知名的聲音導師來指導我們的訓練活動。通過與導師們的深入交流，我了解到聲音訓練的種種奧秘和技巧。他們分享了他們多年來的經驗和故事，使我受益匪淺。他們告訴我們聲音的力量和影響，并鼓勵我們在日常生活中勇敢地使用自己的聲音。與導師們的交流讓我明白，聲音不僅是一種技能，更是一項可以不斷發(fā)展和提升的藝術。

【結論】。

我參加聲音訓練營的這段經歷讓我對聲音有了更深刻的理解和體會。通過學習和訓練，我發(fā)掘了自己的聲音潛能，增強了自信和表達能力。與其他參與者和導師們的交流也給了我許多啟示和思考。參加聲音訓練營是一次寶貴的體驗，它不僅讓我明白聲音的重要性，也為我未來的發(fā)展打下了堅實的基礎。我相信，只要堅持不懈地訓練和實踐，我一定能夠用我的聲音改變自己和他人的生活。

訓練營感想體會篇三

由于國情的決定，我們國家獨生子女愈來愈多，父母、祖父母都特別溺愛孩子，導致孩子性格孤僻，抗挫能力低下，自由散漫，自理能力差等。80后、90后的父母們，未來國家的棟梁由你們來鍛造，未來國家的希望由你們來掌握，所以我們必須幫助孩子塑造一個良好的性格。

對于孩子而言，良好的性格包括：有理想，有紀律，謙虛，懂禮貌，懂得感恩，集體榮譽感強，做事踏實認真，樂于助人，為人正直樸實，能夠獨立生活和思考，與人和諧相處，觀察敏銳，富于想象等等！

人與人之間需要交流，父母與孩子也不例外。父母在與孩子交流時，首先要學會傾聽，傾聽孩子內心的訴說，遇到與孩子有不同見解時，允許孩子申辯，不要過多的去強求孩子，而是在交流的過程中去發(fā)現(xiàn)孩子的興趣、愛好和特長，也許這些都是孩子未來發(fā)展的方向。

所以有必要建立正常的交流方式，讓孩子感覺到自己與父母處于平等地位，也能讓孩子建立足夠的自信。

孩子需要健康飲食，父母就需要學習飲食方面的知識，做好營養(yǎng)均衡搭配，避免孩子挑食，杜絕垃圾食品，和孩子一些養(yǎng)成良好的飲食習慣。對于著裝而言，需要做到衣著整潔，大方即可，不與人攀比。

在校期間，教育孩子穿好校服，帶好紅領巾，保持衣物整潔干凈，常洗手，做一個文明的孩子。

現(xiàn)在的獨生子女家庭，一切都以孩子為中心，所以孩子認為得到的都是理所當然，他們的這種生活方式都只因為他們從來都是“滿足”，從來就沒有體會到“缺失”感，所以要想讓孩子學會感恩，首先要讓孩子體驗“缺失”，讓他們知道他們的得到并非天經地義。體驗了“缺失”后的“滿足”，自然就知道感恩。在日常生活中我們要教育孩子尊重別人，對別人的給予要心存感激，對別人的奉獻要懂得圖報。讓我教會孩子從說聲謝謝開始吧！

訓練營感想體會篇四

周末參加了王洪濤老師的《打造團隊核心凝聚力》的體驗式培訓，體會頗深。看似淺顯的句子，故事和游戲里蘊含著豐富的內容和意義，使我受益匪淺。

齊眉棍的游戲中要求每個小組的所有成員食指側面托棍，慢慢下落至地面后結束，在此過程中不允許脫棍，不允許講話，只能由一名領頭人喊“下”。這個游戲看似簡單，然而我們嘗試了好多次才得以成功。這個游戲讓我體會到，在一個團隊中，所有人都使蠻力并不一定能獲得成功。如果大家同心協(xié)力，并輔以正確的領導和方法，事情便由難而易。而且，不要總是抱怨其他人，在工作中，只要兢兢業(yè)業(yè)，幫助同事去克服困難，團隊的目標就很容易達成了。在這個游戲中，很多人都曾經用怨憤的目光去責備其他人，而不去想自己最應該做的是什么。而當找到方法后，每個人不再去埋怨，而是做好自己應該做的，從而獲得了成功。

苦。在這個環(huán)節(jié)里，我明白了無論是在生活，還是工作中，我們都要找到自己的位置，做好自己的角色。這兩個隊的領導，其實就是我們的父母，公司領導或者更多為我們在生活中做著俯臥撐的人。他們承擔著因為我們的錯誤帶來的后果，在背后隱忍著痛楚，默默為我們付出著。而我們，還有什么理由以不恭的態(tài)度和做法來傷害他們呢？誠然，他們在這個位置上、或許就會比別人應該承受更多，但為什么我們能做的更好的時候，卻偏偏用我們的疏忽和大意讓他們承受本不該承受的東西呢？在我們以后的生活當中，是不是應該抱著嚴謹認真的態(tài)度，扮好我們的多面角色，讓我們的家人和公司領導能分出更多的精力來做好他們的工作呢？我們在這個角色中的責任就是報數，簡單的報數為什么會如此反復出錯，讓我們的領導不堪重負？只是因為我們放松了自己，覺得事情輕而易舉，便不再去集中精神去做，從而導致失敗。想想多么可怕，如同一個小小的蛀蟲，會使一艘船沉沒一樣，我們其中出錯的隊員就是這可怕的蛀蟲。當我們躬身說出那句“愿賭服輸，恭喜你們”的時候，我們是不是有誠意的呢？在生活中，有多少人做的比我們完美，讓我們心生嫉恨呢？而我們又有多少人是懷著欽羨的目光和心情，發(fā)自肺腑的祝賀他們呢？甚而有些人會由嫉妒心生憤恨，對其采取卑劣的手段來滿足自己那種陰暗心理。所以，這個游戲還要我們懷著真誠尊敬的態(tài)度來對待別人所取得的成果。

就會亮出你的紅牌，傷害別人，最后自己也一無所得。生活中，我們有多少次亮出紅牌，傷害過多少人的心而至無法挽回？生意中，我們又有多少次放棄了自己的一些利益，讓客戶滿意，從而最后達到共贏呢？每個人都應該深思并且反省。唯愿我們多出黑牌，即使對方給我們的是紅牌，相信最后也會為我們的誠心誠意所打動，達到共贏的目的。

接下來的兩個游戲其實是有關聯(lián)性的。茫茫人海讓我們感受到當人與人互相幫助的時候內心生發(fā)出來的暖意，而當我們失去那個可以依靠的臂膀的時候，是多么的無助！因此我們迫切的邁著步子去尋找，尋找那個可以依靠的人，那些曾經幫助過我們的人。當生命輪回后，我們無法找到來時的路，看不到曾經存在的那個人，忘卻了曾經發(fā)生的事，我們懊惱但卻毫無辦法。我們需要去做些什么？珍惜！過去的就那么過去了，當時間在手指縫中悄悄溜走時，我們唯一能做的是什么？既然無法挽留，那就好好珍惜。珍惜那些擦肩而過的人，那些曾經對你伸出援手的人，你的親人，愛人，朋友，同事，領導和每一次你在當下的時間所有遇到的人和事。通過他們，你會懂得人生的意義，知道來這個世界上是為了什么，會懂得珍惜時間，不放過任何一個學習的機會。人生苦短，除了珍惜和更努力的做好自己的本職工作，扮好自己的角色，我想沒有什么能讓生命變得更有價值和意義。

這些不存在的顧慮，導致了我們的失敗與過程的艱難。而電網的游戲剛開始時，很多人也在那里高喊“不可能”，那么小的孔，怎么可能過去？人人充滿了懷疑和疑慮。其實這也是給自己設限的一種表現(xiàn)。不去嘗試，如何知道事情能不能完成呢？接下來，大家聚在一起商議方案，最終獲得了正確的方法，雖然經過了幾次失敗，屢遭挫折卻熱情不減的口號高聲喊起來的時候，我們重又回到起點繼續(xù)戰(zhàn)斗，大家都相信團隊的力量是巨大的，困難是可以戰(zhàn)勝的。能出力的跑在前面，接過一個個身體，將他們奮力送出網外，而力量弱小的則站在外圍，高喊著“過！過！”也通過吶喊鼓勁盡著自己的一份綿薄之力。當a隊和b隊到最后時才發(fā)現(xiàn)，原來合作真的很重要，于是沒有了a隊與b隊的分別，大家是一家人，一個團隊，只有一個目的：過去！當剩下最后一個人時，所有的問題接踵而來。怎么辦？他是領導者，他是為我們出主意，頂著最大壓力讓我們統(tǒng)統(tǒng)過到電網另一邊的人，而他，難道就被孤獨的留在電網內？他向助教求救，遭到了拒絕，我們的隊員想要過去電網幫他，也被老師嚇退，我想到了老師說過“沒有人就天生應該幫助你的”，想到《士兵突擊》里面鋼七連總是要強調到的一句話：“不拋棄，不放棄”，于是我扒開人群走到最前排，向助教團深深地鞠下一躬，陸續(xù)的，大家都彎下腰向助教團求救，救救我們的隊員，我們成功了！助教團跑過來成功的把我們的最后一位隊員送過電網。是的，我們是一個團隊，一個集體，我們只有不拋棄，不放棄，才能最終獲得勝利！

這次的培訓讓我認識到了團隊的協(xié)作能力、寬容友好、珍惜和愛、以及在團隊中發(fā)揮個人和集體雙方面能力的重要性，也使我對人生和社會有了更清醒的認識。在以后的生活中，我會牢牢記住這次培訓的收獲，更好的與**各位家人友愛互助，最大發(fā)揮我的力量，為美好明天做出我應有的貢獻。

訓練營感想體會篇五

我有幸參加了這次公司組織的“星火”訓練營，抱著期待和學習的心情，我參與其中，收益良多，給我的人生上了生動的一課。

我們這次星火訓練營，來自金華市各個公司，一共分為五個大組，分別是“金星”組、“木星”組、“水星”組、“火星”組、“土星”組，每組有8個人，我是“火星”組的一員，其中組織了許多活動，充分調動了大家的積極興，一年的活動下來，感覺就是不一樣。在這個訓練營中認識的許多人，每個人都是那么的和藹可親。大家都全程全身心投入，互相幫助，展示出了最精彩的自己，因此次活動也拉近了彼此的距離。教官也不是嚴肅敬畏的，而是幽默風趣的，同伴也不是生疏冷漠，而是熱情熱心的。

“態(tài)度決定一切；成功者，學習者?！边@一句話倒是伴隨著我走過了每一個訓練營的日子，一直支持著我去定下每一個小小的計劃和目標，使自己更快的成長和成熟。在這次訓練營讓我學到許多豐富的非車險知識，對我在從事的非車險工作上面發(fā)揮了很大作用，總是能學到條款以外的新知識，如法律知識，關于境外救援的知識等等，特別是各位教官的博學多才讓我心里敬佩不已，暗暗下定決心成為有豐富知識的人。對團隊的理解和重要性有了更深一層的認識。團隊的力量是何其偉大！個人不過是高樓上的一塊磚，大海中的一滴水，世間的一微塵而已！從我們的出生，成長到成材，什么時候離開過團隊而能生存的？小時候有家庭這個小團隊，是爸爸媽媽在默默的支撐著這個家！讓我茁壯成長；讀書有學校團隊，是老師的殷殷教導和同學們的熱心幫助，使我能成材；工作有公司團隊；是領導的英明決策和同事的精誠合作使我工作起來如魚得水！訓練營中許多活動讓我感觸頗深，我本身有些膽小，缺乏勇氣，但在訓練營活動中勇敢的走上臺發(fā)表我的看法和想法，積極參與其中，在磐安組織的挺進大盤山活動中，自己體質本身比較弱，耐力不夠好，大盤山又比較險，是同伴的一次次鼓勵和幫助，也覺的不那么累了，爬的更有勁，終于爬到了山頂，戰(zhàn)勝了自己，人生就像一座座高峰，只有戰(zhàn)勝了自己，才能看到最美麗的風景。在晚上的晚會中，充分發(fā)揮自己會唱歌的特長，代表火星組表演了獨唱節(jié)目，接受到了許多掌聲和贊美聲，使自己變得更有信心，現(xiàn)在面對更多的人也不緊張而是勇于表現(xiàn)自己，展示自己，發(fā)揮自己的長處，彌補自己的短處，而這些都要謝謝我的團隊和伙伴們，是他們給我了勇氣和鼓勵，通過這次活動，我的感想是：做什么事都需要有信心和耐力，要有團隊精神，靠你一個人是無法很好的完成任務的，只有信任你的伙伴發(fā)揮大家的智慧，才能出色的完成任務，不要總想公司能給你什么，要想想你能為公司做些什么；在對待工作和生活時，時刻提醒自己所肩負的責任，無論對上下級的溝通，對具體事物的處理，對細節(jié)的關注，都離不開自身的責任感。同樣，在集體目標的實現(xiàn)過程中，要學會換位思考，多替別人著想，可能會為目標的實現(xiàn)發(fā)揮更大的能量，最終和團隊一起成長。要學會贊許別人，敢于表現(xiàn)自己！要把每天的工作和學習當作一件非常快樂的事情，那樣你就會感受到幸福。學會理解和包容別人。知道了怎樣去和別人交流溝通，懂得了去嘉許和欣賞他人！有了豐富的非車險知識做后盾怎么應用到業(yè)務中，更是有了一顆感恩的心以及愛心和責任心！超越自己就會創(chuàng)造奇跡！

從現(xiàn)在開始，我將把這次訓練中所學到的寶貴經驗好好的運用到公司工作和自己的生活中。

我的行動計劃是：

1.把這次訓練中所學到的寶貴經驗和幫助過我的朋友一起分享。2.未來的日子里我會不斷的溫習在這次活動中所感悟的道理，不斷總結完善自己。

3.把在活動當中學到的運用到工作生活中。

感言：

我們很渺小，但是我們可以爬上大樹看風景。

訓練營感想體會篇六

夜虎訓練營是我參加過的最刺激和難忘的訓練之一。在這次訓練營中，我收獲了很多，不僅是身體上的鍛煉，更是心理上的成長。以下是我對夜虎訓練營的感想、心得和體會。

首先，在夜虎訓練營中最大的收獲之一是團隊合作的力量。每天的訓練都分為小組進行，每個小組的成員要互相合作完成各種困難的任務。在合作的過程中，我們需要學會傾聽、理解和相信彼此。有時候，我們會遇到一些看似無法解決的問題，但只要我們相信團隊的力量，并且相互配合，最終總能找到解決的辦法。通過團隊合作，我意識到每個人都是重要的一環(huán)，只有團結合作，我們才能戰(zhàn)勝一切困難。

其次，夜虎訓練營讓我明白了堅持的力量。在訓練營中，我們面臨著很多艱難的訓練項目，要求我們持續(xù)的付出和努力。有時候，我會感到疲憊和困頓，但是我學會了克服困難，堅持到最后。通過這些艱苦的訓練，我明白了只有堅持不懈，才能取得成果。這種堅持的意志力不僅在訓練中有用，也能在日常生活中發(fā)揮作用。我相信只要堅持努力，就沒有達不到的目標。

再次，夜虎訓練營教會了我如何應對挫折和困難。在訓練中，我們經歷了很多失敗和挫折。有時候，我覺得自己無法完成某個訓練項目，但是導師和隊友們總是給予我鼓勵和支持。他們教會我從失敗中吸取經驗教訓，不斷改進自己。我學會了面對困難時保持積極的態(tài)度，并且不放棄。夜虎訓練營讓我變得更加堅韌和堅強，教會我如何克服自己的內心恐懼和不安。

此外，夜虎訓練營也教會了我珍惜時間的重要性。訓練營的時間非常緊湊，每天都安排了大量的訓練項目。我們不僅需要高效地完成任務，還要盡量做到最好。在訓練營的短暫幾天里，我深刻地意識到時間的寶貴。我學會了管理時間，安排自己的任務和計劃，并充分利用每一分鐘。我明白了時間的價值，以及每一次機會都不能被浪費的重要性。

總結起來，夜虎訓練營是我一次非常有意義的經歷。在這次訓練中，我學到了很多，無論是團隊合作、堅持、應對挫折還是珍惜時間。這些收獲不僅對我的訓練成果有著積極的影響，更讓我在生活中變得更加堅強和自信。我相信這次訓練將成為我人生中的寶貴財富，為我以后的成長和發(fā)展打下堅實的基礎。夜虎訓練營，不僅是一次鍛煉身體的經歷，更是一次塑造人生的過程，讓我成為更好的自己。

訓練營感想體會篇七

4月18、19日，我有幸參加了公司組織的戶外拓展活動。短短兩天的野外拓展訓練已經結束，而我從中受益匪淺。

不管是上山的路上還是參加活動的時候都可以看到同事們相互幫助、相互信任的團隊合作精神。參加拓展的營員共有18名，分組后的短短數十分鐘內，各小組成員已明確隊長，最終確定了“快樂1對”和“快樂2對”進行pk。

但同事們都大膽的上去自我挑戰(zhàn)了，甚至還想來第二次的）（當我戴上眼罩被一個伙伴帶著我走的時候，開始我不知道他將把我?guī)У?span>什么地方，是否是安全的，但是我相信他會把我安全帶到目的地的，因為我發(fā)現(xiàn)他時不時在我的肩膀上輕輕地拍了幾小下好像是在暗示我不用擔心）

提高自身能力與素質，同時要有目標、有領導、有計劃、有溝通、有執(zhí)行的原則才能達到1+1大于2的結果，相信這些都會在日積月累中顯現(xiàn)出一個不一樣的自我、不一樣的集體。這樣就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會更好。

訓練營感想體會篇八

拓展訓練是現(xiàn)在很多公司集團都在進行的，為了做好團建活動，提升員工專業(yè)素養(yǎng)，鍛煉大家的實際動手能力，作為一名員工，參加班組長拓展訓練，你有什么感悟？下面給大家?guī)淼氖?0xx年集團班組長拓展訓練營心得體會。

11月20日-23日，我參加了集團公司工會主辦的“揚正氣樹新風”企業(yè)文化節(jié)系列活動之第三期班組長拓展訓練營。學習過程中，我邊學邊思，邊思邊悟，3天半的課程，在老師的答疑解惑和學員們的交流互動中悄然而過。

三天半的學習，是一次知識的積累，是一次認識的提高，更是一次素質的提升。學習中，我反思過去，規(guī)劃明天，針對如何做好班組建設工作找到了一些答案，在此，與大家共享。

充分挖掘地域資源優(yōu)勢，從歷史、人文、地區(qū)特色等角度深化品牌建設。從現(xiàn)實情況看，許多班組建設難以形成有內涵、有特色的班組。文化引領的目的，最終是為了形成內涵豐富，更具文化底蘊的班組。

沒有規(guī)矩，不成方圓。完善的規(guī)章制度是做好班組建設的保障和依據，建立健全規(guī)章制度，規(guī)范班組成員行為，增強約束機制，確保各項工作有章可循，有規(guī)可依。

班組長作為兵頭將尾，具有管理班組的各項權利，要用好這些權利，就要堅持原則，不徇私情。否則，就會引起員工不滿，影響班組的和諧團結，使隊伍失去凝聚力、戰(zhàn)斗力。只有堅持原則，獎懲分明，才能把員工的積極性調動起來，更好地發(fā)揮員工的主觀能動性。

一名優(yōu)秀的班組長必須做到身先士卒，率先垂范，有了榜樣的力量，才能夠凝聚隊伍士氣，調動員工的積極性。要身體力行，嚴格遵守各項規(guī)章制度，起到模范表率作用，讓員工心悅誠服服從你的管理。

民航的工作性質決定了安全、服務是整個生產過程的關鍵因素，員工素質的高低關系到每個航班的平安起降和服務產生的社會效應。加強班組建設，就必須把員工隊伍素質的提升作為重要工作來抓，從安全知識到服務意識，從理論知識到崗位實操，要幫助員工進行職業(yè)規(guī)劃，真正讓員工在企業(yè)發(fā)展的同時，實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。

班組作為企業(yè)最基本的組織細胞，承擔著重要且基礎的工作，而對人、財、物的使用沒有決定權，這就需要管理者要深入了解班組建設中存在問題和困難，適時給予指導幫助，對班組建設中出現(xiàn)的難題及時上報公司予以解決，杜絕充當“甩手掌柜”，“信息員”的角色。

以上是本人在學習、工作過程中的一點心得體會，不足之處請批評指正。

訓練營感想體會篇九

夜虎訓練營是一個為期一周的特訓項目，旨在提高個人團隊合作能力和個人潛能的開發(fā)。這個訓練營采用獨特的夜間訓練方式，以真實戰(zhàn)場體驗和模擬戰(zhàn)爭環(huán)境作為訓練背景，通過實際行動的鍛煉來培養(yǎng)學員的各方面能力。

第二段：個人感受。

在夜虎訓練營的一周時間里，我親身經歷了一系列挑戰(zhàn)。首先是體能訓練，這是一項非常艱苦的訓練，每天早晨都要進行長跑和軍事障礙訓練。這種高強度的體育訓練不僅鍛煉了我的耐力和毅力，還讓我更加了解到自己身體的潛能。然后是戰(zhàn)術訓練，這是夜虎訓練營的重點，通過模擬戰(zhàn)場環(huán)境，訓練我們的戰(zhàn)術意識和個人反應能力。在集訓期間，我深刻體會到了團隊合作的重要性，只有相互信任并通力合作，才能在戰(zhàn)場上勝出。

第三段：領導力的培養(yǎng)。

夜虎訓練營不僅鍛煉了我們的體能和戰(zhàn)術素養(yǎng)，還注重培養(yǎng)領導能力。訓練營中，我們每天輪流擔任隊長的角色，負責帶領小組進行各項任務。我擔任隊長的時候，我深刻體會到了領導的責任和重要性，需要不僅有決策能力和執(zhí)行力，還要有良好的溝通能力和團隊管理能力。通過這一系列的訓練，我更加清楚了自己的優(yōu)勢和不足，并知道如何發(fā)揮自己的長處。

第四段：團隊精神的培養(yǎng)。

在夜虎訓練營中，每個人都要有團隊意識，而且要發(fā)揚團隊精神。在團隊建設訓練中，我們學會了互相信任和默契合作，團隊成員之間互相支持、互相幫助，共同完成任務。通過這樣的團隊訓練，不僅提高了整個小組的凝聚力和戰(zhàn)斗力，還培養(yǎng)了我對團隊的責任心和義務感。

第五段：對于未來的影響。

夜虎訓練營對我個人的影響是深遠的。不僅提高了我的體能和戰(zhàn)術素養(yǎng)，還培養(yǎng)了我的領導能力和團隊意識。這對于我未來的發(fā)展非常重要。無論是在工作中還是在生活中，都需要積極的心態(tài)和團隊合作精神。夜虎訓練營中的各種挑戰(zhàn)和困難都讓我學會了如何克服困難和逆境，堅持不懈，這些都是我以后面臨挑戰(zhàn)時的寶貴財富。

總結：

通過夜虎訓練營的一周時間，我深刻體會到了團隊合作的重要性和領導力的培養(yǎng)。這個訓練營不僅鍛煉了我的身體，還培養(yǎng)了我的意志力和戰(zhàn)略思維能力。在未來的工作和生活中，我將繼續(xù)發(fā)揚夜虎訓練營的精神，不斷提升自己的能力，追求卓越。

訓練營感想體會篇十

金秋十月，在這個秋高氣爽的好季節(jié)里，我們合肥分公司一行七人踏上了為期三天的南京槳手訓練營之旅。能夠參加這次槳手訓練營讓我倍感榮幸，也讓我在這短短的三天里收獲頗多。

首先第一課《從專業(yè)到管理角色的轉換》由南京分公司唐總親自為我們講授。為了讓我們能夠通俗直觀的了解和學習到如何成為一名合格的管理者，唐總總結了四點：

1、要有良好的溝通能力，2、要有空杯心態(tài)、不斷學習的精神和謙卑的態(tài)度，3、要學會自我反思（要做到每日反思），4、要不斷地提升自己的業(yè)務能力。這四點讓我對管理者有了更深的認識，讓我明白一個合格的管理者要具備哪些條件。有了良好的溝通能力才能創(chuàng)造一個和諧、高效工作氛圍和環(huán)境；有了不斷學習的的精神和謙卑的心態(tài)才能更快地在管理崗位上成長起來；只有學會做到自我反思才能才能清醒認識到自己的不足之處，及時改正；當然，作為一個管理者更要提升自己的業(yè)務能力，才成為一個真正能為公司創(chuàng)造價值的人。通過唐總的一節(jié)課的點撥，讓我明白一個管理者不能只顧自己埋頭苦干，而是要能夠帶動整個團隊為了組織的目標而努力，不能只發(fā)揮自己的力量而是要發(fā)揮整個團隊的力量，這才是一個管理者的真正的管理水平。整個課程時間非常緊湊，讓我們感到非常的充實，通過這節(jié)課也讓我們認識了一個知識淵博的、業(yè)務能力廣泛的，和藹可親的唐總。

接下來通過《時間與目標管理》的學習，讓我知道了一個管理者加強時間觀念和目標設定對于提升管理水平的重要性。要實現(xiàn)時間上的管理最重要的是制定一個有效的目標，目標制定要有smart（s目標要具體、m目標要可衡量、a目標要可達到、r和其他目標是有相關性、t有明確的截止日期）原則和west（目標要書面化、可預估時間、有彈性、可檢驗）關鍵點，這節(jié)課讓我明白一個管理者要有良好的素養(yǎng)和良好的習慣，這些都是提升工作效率的重要手段。

第二天的課程同樣讓我受益匪淺，通過《團隊管理》和《跨部門溝通》的學習。

訓練營感想體會篇十一

16期店長成才班**魔鬼訓練營總結《列子》：子貢倦于學，告仲尼曰：“愿有所息?！敝倌嵩唬骸吧鸁o所息！”

生無所息，只有當真真正正經歷了這六天的軍訓體驗之后，才能真正了解到何為“生”，何為“無所息”的真諦。

作為一個畢業(yè)不久的大學生來說，雖然之前在學校參加過軍訓，經歷那些疲憊，經歷那些酸痛。但是，這次參加公司組織的店長成才班第一階段魔鬼訓練營的軍訓，卻有另一種不同于學校軍訓的心境跟感悟，一句話：學校的軍訓訓練的是我們的身體，而這次的魔鬼訓練營訓練的卻是我們的心！

春風吹過草地，帶來了萬物復蘇的福音；夏雨澆灌莊稼，帶來了稻谷豐收的期音；秋月劃破夜幕，帶來了靜謐和諧的樂音；冬雪裹懷大地，帶來了銀裝素裹得律音；軍訓懷抱學員，最終帶來了象征品格的天籟之音。

可以說魔鬼訓練營是對意志品質的歷練，是對堅強人格的塑造。他，就像是人生的一個加油站，只有經歷過，你才能無愧于天地的高呼，我長大了；只有經歷過，你才能無愧于公司的高呼，我能管理好我的門店！

束的時候就開始搞體能訓練，走鴨子步，練蛙跳，肩搭肩前后跳，百米沖刺等等。到了晚上，教歌，談心，練隊列。期間我們哭過，痛過，想放棄過，但是每當看到同伴的咬牙堅持，想起區(qū)域領導的殷切期望，心中不由升起一團火焰，擦擦汗，昂起頭，繼續(xù)“痛并快樂著”。

跑50圈等等訓練時，團隊合作非常重要，任何一個人掉隊都會使整個隊伍崩盤，所以我們要同心同德，顧全大局，共同朝一個方向前進。其實在門店管理建設方面，也是此道理。同在一個店，不管分工怎么樣，都要一切為了門店，互幫互助，提升門店銷量，共創(chuàng)門店輝煌！

似火的驕陽無情的炙烤著大地，卻不經意間溫暖了我們的心靈；呼嘯的寒風酷烈的捶打我們，卻卻也不經意間堅固了我們的意志。這群昨日還稚嫩的孩子們，在冰與火，風與雨，艱苦與勞累的訓練中已經悄然長大，掌控了內心所固守的堅定。

當公司令期一下，我相信這將是一直戰(zhàn)無不勝的隊伍，不管今后遇到何等困難，這支隊伍，乃至這支隊伍中的每個人，都能毫無畏懼，勇往直前。

短暫的六天，如河匯于海，奔流而逝，一去不歸，可是這六天的感動，教官諄諄教誨，紅姐跟鐘老師幫助與關懷，卻能讓我受益終生，引以為豪。當我回到門店，在日常工作生活中，我也可以運用在幾天學到的體會的，驕傲的打出在軍訓中得到智，仁，勇三面大旗。

孔子說：“生無所息”。正因為有所持，才能做到無所息。今日，我拿到了屬于我的持握，所以我將會為這千古箴言補上下半句：生無所息，斗無所止！

**。

2010.12.13。

訓練營感想體會篇十二

精選范文:團隊精神訓練營心得體會(共2篇)經過兩天兩夜封閉式課程的學習，讓我學會了好多好多的人生道理，也感悟了太多太多，讓我終身難忘，做一個人要感謝的人太多，要感謝自己的父母，是他們給了我們的生命，要感謝老板給了我這次的培訓的機會和就業(yè)的機會，在這兩天兩夜我感到本來做不好的事情，只要自己努力付出就沒有做不好的事情，雖然付出的多，勝利了也很開心。

在新思維里一開始【孫武斬妃】說起吧，就比如公司一樣，公司有自己的制度，公司的中層就好像妃子，如果自己的員工做錯事，也并不一定要很兇的態(tài)度來對待他們，一定要想好辦法在做定論。

游戲中的數字接龍中我學會了團隊精神，做為一個團隊一定要把一個團隊當做一個人一樣，才會取得勝利，所以說一個團隊一定要每個人都一樣一個想法，才會勝利。

從星光大道上我學會了每個人都要開動大腦，遇到困難不要怕多想辦法，最后肯定會反敗為勝的，方法肯定要比困難多。

讓我感悟最多的就是紅黑游戲了，紅黑游戲中就比如公司里員工一樣，如果你出紅牌，攻擊對方，對方也一樣出紅牌攻擊你，那么都會失敗，所以說一定要相信對方，才能得到雙贏。在自己的人生中要學會寬容別人體諒別人，多為別人著想，那樣才會取得雙方的勝利。在創(chuàng)新游戲中，讓我感悟到了在自己的公司中要學會創(chuàng)新，我們要開動腦筋想辦法創(chuàng)新，別的公司都在努力，我們要更加努力的想辦法超過其他公司，我們才會勝利，別人在進步，我們更要進步，才不會被社會淘汰。

在淘汰中我感悟到了其中的重要性，在公司里每天我們都要努力的付出，公司要創(chuàng)新，我們更要進步，在游戲中4個家庭里就比如4個車間一樣，如果我們車間輸了，我們肯定也輸了，所以我們要更加努力的工作。

在最后的數字游戲中我學會了天下沒有不可能有做不好的事情，只要開動腦筋，就會成功。

公司要進步要創(chuàng)新，我們就更要提高一點，如果沒有提高自己，最終會被淘汰，在這次培訓中我感悟太多，我一定要把學到的知識都帶到工作中去，我要把我們復合車間所有的人員都要帶好，我相信在自己的努力中會把本車間提高一個檔次，要做到煥然一新。雖然這次很累很苦，但是我很開心，感到很值，在此衷心的感謝老板給我這次培訓的機會，以后定將報答公司。

2014年教師團隊精神培訓心得體會[團隊精神訓練營心得體會(共2篇)]今天我校全體教師在校長的帶領下共同學習了有關,管理方面的一些的知識.我深深的體會到如何更好的做到人與人之間溝通和交流.大家在一起就是一個大家庭,一個團隊，通過兩天的學習，我的體會如下：

現(xiàn)在科學技術迅速發(fā)展，人們同樣提倡團隊精神，主要是因為這個行業(yè)的發(fā)展太快。而隨著國際競爭的加劇，我國改革開放的進一步深入，中國的教育界也在發(fā)生深刻的變化，知識的更新速度在不斷加速，每一個教師都不可窮盡所有的知識，學科的縱深發(fā)展的態(tài)勢日益顯現(xiàn)的同時，加強聯(lián)系和協(xié)作成為必然的要求，這樣就有必要提倡教師的團隊精神。團隊精神培養(yǎng)團隊成員之間的親和力。一個具有團隊精神的團隊，能使每個團隊成員顯示高漲的士氣，有利于激發(fā)員工作的主動性，由此而形成的集體意識，共同的價值觀，高漲的士氣、團結友愛，團隊成員才會自愿地將自己的聰明才智貢獻給團隊，同時也使自己得到更全面的發(fā)展。

一、團隊精神有利于提高組織整體效能。

通過發(fā)揚團隊精神，才能取得更好的成績。不能要求每一個教師都是優(yōu)秀教師，都是教育的行家里手；教育科學的發(fā)展呈縱深式的推進，從宏觀和微觀兩個方面都要求走向聯(lián)合與合作；某一門學科也要求多學科的參與才能更好地發(fā)揮該學科的優(yōu)勢。我們提倡教師的團隊精神，可以集群體之優(yōu)勢，形成合力、聚為焦點，不必面面俱到，也許在解決教育的某些問題上或某個問題的某個方面，更能獲得突破，但在團隊之中，仍然要尊重勞動，尊重人才的價值取向，才能形成合作向上、積極進取精神是團隊精神的基本內核之一。

二、“感恩與愛”

自己的感激之情表達出來，我以后將會把這份感恩的心投入的工作去，帶著愛和尊重去工作，去影響一個團隊，去影響更多的人。

三、教育的合作精神或協(xié)作精神，是當代教育的特色之一。

教師沒有一種合作精神，但憑自己的那一點知識或技能是遠不夠用的。每個人必須與他人協(xié)作，他自己才有成功的可能，同時每一人又處在特定的團體之中，這個團體可大或小，因為每一個人都是“特定社會關系的人”，即社會的人，教師也是這樣的一種人，教師的社會角色決不可能脫離社會而存在，當代的教育已不是教師個人的英雄主義時代，更多的要謀求協(xié)作和合作，因此，教師以團隊協(xié)作的方式，就更可以發(fā)揮該團體的作用，使知識和學科的縱深發(fā)展都得很好的延續(xù)，它較傳統(tǒng)的教研組或辦公室為單位的組織，具有更好的實現(xiàn)目標的能力，這對于當前的教育教學改革具有重大的現(xiàn)實指導意義。

團隊精神是教師集體智慧的結晶，是教師教育教學和科研能力的具體體現(xiàn)，它對教育改革具有重大的理論指導意義。團隊精神的實質是“整體大于部分之和”。

體驗式培訓，講授的內容不是很多，而且也能記錄，所以主要也就記住了團隊、活在當下有點印象，其他還是對體驗的項目的實際感悟，將感悟寫出來，與大家共享，也便于自己經?；仡櫋?/p>

體驗之一：“同心桿”

在這個小小的游戲中，我的最大感受有三點：

1)尊重和信任團隊的領導，不要有任何懷疑和不滿，團隊里只能有一個聲音。一個聲音使團隊成員朝著一個目標共同努力，才能最大范圍的提高團隊的工作效率。對領導的能力和指揮的懷疑會導致團隊停滯不前。

2)目標明確之后，作為團隊的成員最需要的是做好自己，做好自己的工作，而不是去挑剔和指責別人。每個人停下來挑剔和指責別人的時候，就忘記了自己的工作職責。3)團隊配合中每個成員必須要能提得起、放得下，該提起的時候提不起，工作沒有好的開始;該放得下時候放不下那么工作的關鍵就得不到落實。

體驗之二：“承諾”

承諾有兩層含義，諾是諾言，承是履行，承諾就是有言必行，說到做到。嚴格的履行自己的諾言，不是為了別人，而是為了自己，是為了品格和尊嚴。不管是工作中還是生活中，在承諾之前要想好;承諾之后，就要想盡一切辦法去實現(xiàn)。承諾之后就是責任，小到遵守紀律的承諾，大到關鍵任務的承諾。

結合工作中，我們公司中的遵守諾言的意識太弱了，小到會議紀律的遵守，大到部門職責的履行。很多時候都不能遵守自己的諾言。

體驗之三：“風中勁草”。

信任是卓越團隊的基礎，沒有對團隊成員的信任，就沒有全力以赴的投入和付出。

體驗之四：“領袖風采”

很榮幸被大家推選為a組的女隊長，雖然三天之后的我還是全身酸痛。在這項活動中，通過實踐和教練的引導，我的感觸頗深。

隊的成果，失敗是。

和長處就半天找不到。如果不用“欣賞”的眼光去看事物和人，那么看到的世界是殘缺的世界。這世界不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。所以要建立卓越的團隊，一定要有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，懂得去看到每個成員的優(yōu)點，這樣取長補短才能發(fā)揮團隊的優(yōu)勢。

體驗之六：“過電網”

成功的十大警句：承諾與事情的發(fā)生而不是它如何發(fā)生;承諾與得到預期的結果而不執(zhí)著于常規(guī);行動的速度是迫切的而不是孤注一擲;清晰的目標和理想焦點集中于計劃;愈挫愈勇屢遭挫折而熱情不減;愿意放棄我現(xiàn)在所擁有的;細節(jié)決定成敗;嚴謹、自律、堅持;鏡子照向自己而不是歸罪于外;充分利用所有的資源。

在我們的活動中有多少次失敗是因為成員的不嚴謹、自律不夠而使我們前功盡棄;有多少次失敗是因為我們忽略細節(jié)而功虧一簣;有多少次失敗是因為我們沒有充分利用資源而不能達成目標啊?這些理念不僅是我們記在腦海，而是如何在工作中得到實際的應用，才能切實提高團隊績效?？傊?，我親眼目睹了兩天一夜的體驗式的培訓，就把來自山東省不同地區(qū)、不同單位和不同年齡的人打造成了一個熱情高漲、配合默契和高效率的團隊。我相信這種體驗式的培訓對于各部門的團隊建設或者跨部門的團隊建設都非常有幫助，對于新組建的團隊有利于快速融合和建立團隊的戰(zhàn)斗力，對于老的團隊也有利于提高成員的認知和配合能力。

訓練營感想體會篇十三

2014年1月14~15日，我化學化工學院開展了為期兩天的第九期學生骨干訓練營活動?；瘜W化工學院學生骨干訓練營作為一項針學生骨干的工作技能，心理素質和個人素質等方面的培養(yǎng)課程，如今已成功舉辦了八期，為學院的發(fā)展提供了強有力的支撐。學院不斷挖掘新方法、新思路，注重精英人才培養(yǎng)，著眼于學生骨干的思想建設和隊伍建設，為學院各項工作的開展奠定了堅實的基礎。作為化學化工學院心理協(xié)會的一員，我很榮幸能參加這一次的訓練營。在現(xiàn)代人才濟濟的大學校園里，要想成為一名有影響力、合格的學生干部不是一件很容易的事，更何況是一名社團干部，一名同學喜歡、老師認可的學生社團干部。

在為期兩天的訓練營中，我們打破了各個社團的限制，不再單一的面對熟悉的那一群人，而是分成六個大組。組里有大一進入社團不到半年的新生，也有大二的部長干事們。既有很熟識的同僚，也有萍水相逢的陌生人。這時，我們沒有了班級年級社團的限制，我們都有一個共同的名字——學生干部。

學院黨總支書記劉雷，校黨委宣傳部徐巖老師等出席了骨干訓練營的開營儀式。在開營儀式上，師生共同回顧了化學化工學院一年來在學生干部培養(yǎng)方面取得的優(yōu)異成績。開營儀式后，徐巖老師有以“如何寫好新聞稿”為題舉行了一場專題講座。講座中，徐巖老師以她從業(yè)多年來的寶貴經驗，從實際出發(fā)，為我們講解了新聞稿的結構及其寫作要領。這讓從來沒接觸過這方面的我受益匪淺，我從講座中收獲良多。

參加過上午開營儀式以及專題講座后，我無比期待著下午的活動。當然下午的活動也沒讓我失望。于潔老師的主持很吸引人，做的也很用心。為了讓我們不再固守自己熟悉的圈子，老師讓我們按照生日順序排隊站好，將我們重新分組，讓我們在緊張刺激的氣氛中記住了自己同組人的名字。利用短時間內每個人對大家的了解，我們快速的選出了隊長和副隊長，制訂了隊名隊徽隊歌與口號。我是第三組，我的隊伍是夢想隊。正如我們的口號所說：讓快樂張開翅膀，看夢想瞬間綻放。我們作為社團未來的骨干力量，更應該堅持自己的夢想，不斷努力，帶領同學們實現(xiàn)大家的夢想。

通過畫小豬的游戲，我更好的了解了自己，認識到了自己的優(yōu)勢與不足，今后爭取做到揚長避短，盡可能在團隊發(fā)揮自己的長處。一個團隊不是一群人，團隊是有分工合作的。在一個團隊中，需要各個類型的人才。當今社會中，埋頭苦干的老黃牛型已經不會再被大力弘揚了。一個團隊中不僅需要“老黃牛”，還需要擁有領導氣質，崇尚權力的“獅子”型;調節(jié)氣氛，讓大家放松精神的“孔雀”型；默默無聞，在適當的時候說幾句中肯的話的“壁虎”型；以及除去團隊中的不良隱患的“啄木鳥”型。每個人并不只是單一的“孔雀”型或者“壁虎”型，也可以是兩種甚至更多的屬性并存。然而屬性再齊全，如果各自為政，也是沒有用的。要知道，團結就是力量。隊員之間相互信任要比各自能力出眾重要得多。三只小豬蓋房子的游戲就體現(xiàn)了這一點。隊員們被蒙上了眼睛，黑暗之中，他們依靠的對隊友的絕對信任出色的完成了任務。

作為社團骨干，免不了要有一些上傳下達的任務，要做好這個任務首先要有清晰地表達能力。表達能力不單單是指語言，也包括肢體動作的表達。“人體拷貝”的游戲讓我明白了正確傳達消息的重要性。有時，就因為一個人的理解錯誤或者是表達不清，后面所有的人都被告知了完全錯誤的消息。這種事情發(fā)生在現(xiàn)實生活的消息傳遞中將多么可怕。

當我以為這快樂的一下午就這樣結束的時候，于潔老師為我們帶來了最后一個，也是最有趣的一個環(huán)節(jié)——蜈蚣翻身。別看這簡單的四個字，實際操作起來可并不簡單，它考驗了整個團隊的配合程度以及默契程度，真正做到“一個都不能少”。

如果說第一天是老師帶領我們活動，那第二天就是我們獨立自主額時間了。在短短的半天的時間里，我們要對本組得到的選題進行分析，思考，然后以節(jié)目的形式表達出來。從未有過這樣的體驗，真可謂是時間緊，任務重。但是，在全組人員的積極配合下，編劇本，選音樂，定演員，做道具，一切有條不紊的進行著。最終的演出結果也得到了大家的認可。

我身邊有很多同學因為各種各樣的原因未能到場，這是他們的遺憾，參加這次骨干訓練營，我學到了很多，也收獲了很多。明白了自己在團隊中能起到什么樣的作用，也結識了許多新的同伴。

作為社團骨干，提高自己的素質，也絕非一日之功，不僅需要我們在長期工作中一直鍛煉，不斷磨練。不斷摸索，總結，提高，也同樣需要學校管理工作者不斷給于更好的指導和培養(yǎng)。社團骨干訓練營雖然結束了，但我的學習不能停止，我將時刻牢記作為學生社團骨干的責任，繼續(xù)珍惜每一次鍛煉自己的機會，提高自己的綜合素質，為同學為學校奉獻自己更多的智慧與力量?！澳_踏實地，仰望星空，獨立思考，終身學習”這句話將鼓勵我一路前行。

訓練營感想體會篇十四

我一直都很喜歡一句話：我們到哪里都是為了尋找一個家。我想，我也是帶著這個想法進入汕大，入住至誠的?？稍谧畛醯膸滋欤驗榉N種的不適應，我一直在尋找這個家的答案。而這個答案，我在atp訓練營里找到了，在那里，我看到并感受到了一個真正的團體，一個像家一樣的團體。

atp訓練營的含義是action，teamwork，passion。雖然當初我對這個含義還不了解，但經過兩天三夜的經歷，我領悟到了atp內涵的真諦。

鬼谷子說：口乃心之門戶。這是我在看翟老師上課時印象最深的一句話。溝通是我們人與人之間的一座橋梁，無論我們是在學習還是在工作，我們都需要高品質的溝通。只有這樣，我們才能把事情最優(yōu)化，才能鍛煉我們的心智?！叭穗H溝通最忌諱的就是一臉死相”，所以我們也需做到相由心生，讓溝通成為促成我們成功的最佳方法。同時，我也學到了成功的秘訣是改變心態(tài)，這就是說我們要擁有喜悅心，即使不能做到范仲淹那樣“不以物喜，不以己悲”，也要爭取去“正見，正思維，正語，正精進，正念”，為自己開辟一條“正心”之路。

既然atp的內涵里有action，我們當然也就需要參加戶外團隊競技合作項目。我們進行了破冰，信任等游戲，這些游戲看似簡單，卻讓我們真正體會到了溝通和信任的力量。一個人必定會在每個特定的環(huán)境中扮演著屬于自己的特定的角色，如果我們處在這些角色中，卻完全處于一個孤立的狀態(tài)的話，我們將會失去前進的動力。所以，這也是我所認為的團體合作的重要性，特別是人與人之間的那種信任和溝通。讓我印象最為深刻的atp訓練營的內容是團隊項目策劃，即戶外團隊協(xié)作項目。我們第四中隊第四小隊的環(huán)保策劃方案是“宅居生活，需要更多的氧氣”。原來我們也想過其他的運作方案，但是后來覺得反而是小的生活細節(jié)才最能體現(xiàn)環(huán)保與低碳-責任與奉獻的主題。我們一行人先去各宿舍敲門收集塑料瓶，然后去找土壤，并對收集到的塑料瓶進行剪裁和美化，最后把制作好的成果送給師兄師姐們，并向他們宣傳綠化宿舍環(huán)境的必要性。雖然是看似很簡單的步驟，可是我們小組的人都做得很用心，對每一個細節(jié)都認真對待。在這次團隊合作中，我真真切切地感受到了一種前所未有的力量，是大家一起努力，像條繩子一樣凝聚在一起的力量。在這過程中，我們有歡笑，有討論，有最真誠的溝通，所以，我覺得這意義遠遠要大于比賽最后的成績。能真正感受到大家聚在一起的力量，并參與其中，用心體會，我想，這才是活動策劃的真正意義吧。

其實，在這一系列的活動中，我相信，每個人的內心都是被觸動了的。無論是導師，導生或是師兄師姐的分享，還是團隊活動中大家的那種團結，最后一天晚上的感恩活動，我覺得，我們都應該從中獲取到一種信息，那就是：團結就是力量，溝通促成合作，相識造就機遇。

或許我說，我從這次atp訓練營活動中好像獲得了新生一樣，看起來有點假，但這確實是我自己最深刻的心得體會。在這個訓練營中，我成長了，我學會了怎樣溝通，如何與人分享，我想，這或許是我大學生活的起點吧，我會把原來的迷茫轉化為一種前進的動力，然后學會自己去應對和處理各種突發(fā)情況或問題，并學會在團隊合作中取得成功。

“一切行動聽指揮，微笑對待所有人”。我想，即使是在若干年后，我仍然會記住atp訓練營，因為在那里，我學會了如何去當一個有志，有識，有恒的至誠人，汕大人。

訓練營感想體會篇十五

作為一名對聲音感興趣，希望提高自己溝通能力和演講能力的人，參加聲音訓練營是我眼中的一場盛宴。在這個為期一個月的訓練營中，我收獲了很多意想不到的東西，我在這里感受到了聲音的力量，也體驗到了自己的潛力，接下來我將分享一些我的感想、心得和體會。

首先，聲音訓練營給我?guī)砹藢β曇舻母钊肓私?。在訓練營的課程中，老師詳細講解了聲音的產生、傳播和應用原理，以及各種聲音在不同場合中的運用技巧。這讓我對聲音有了更全面的認識，并且知道如何在特定情境下運用不同的聲音技巧，讓自己的聲音更加豐富多樣。通過對聲音原理和技巧的深入學習，我不僅在演講時有了更好的表現(xiàn)，也在與他人的交流中更加得心應手。

其次，聲音訓練營幫我提高了溝通能力。在訓練營中，我們不僅只是簡單地學習聲音原理和技巧，更重要的是通過一系列的練習和互動，培養(yǎng)了我們的表達能力和理解能力。通過課程中的各種溝通訓練，我學會了如何將自己的想法準確地傳達給他人，也學會了如何主動傾聽他人的觀點。這些能力對于個人與他人的交流非常重要，它不僅使我們的溝通更加高效，還能促進人際關系的良好發(fā)展。

再次，聲音訓練營激發(fā)了我對自己的潛力的認識。在訓練營中，我們通過各種訓練和表演，挖掘并展示了自己的聲音潛力。曾經我認為自己的聲音單調乏味，但通過訓練營，我發(fā)現(xiàn)自己其實具有更多可能性。在訓練和指導下，我逐漸意識到自己可以通過調整音調、聲音強弱，以及語音的節(jié)奏和重音等來改變自己的聲音特點。這讓我重新認識到自己的潛力是無限的，只要努力挖掘和發(fā)展，我可以成為自己想要成為的樣子。

最后，聲音訓練營帶給了我對聲音的更深層次的思考。在日常生活中，我們常常忽視聲音在我們生活中的重要性。然而，聲音不僅僅是傳遞信息的工具，它還是一種情感的表達。通過訓練營，我開始關注自己以及他人的聲音，努力去理解其中所蘊含的情感和意義。聲音的變化可以傳遞出喜怒哀樂、自信和謙虛等情感，這讓我更加注重自己在溝通中的聲音表達，也更加敏感于他人的聲音變化。

綜上所述，聲音訓練營給我?guī)砹撕芏嘁庀氩坏降氖斋@。通過學習和實踐，我對聲音有了更深入的了解，提高了溝通能力，發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，也重新審視了聲音的重要性。這個訓練營的經歷讓我更加熱愛聲音，更加注重自己的聲音表達。我相信，在未來的人生中，聲音將會是一個重要的工具和素養(yǎng)，它將引導我在溝通和表達中邁向更高的境界。

訓練營感想體會篇十六

為期三天三夜的明陽天下國際培訓集團訓練營結束了，但訓練營帶給我的震撼卻并沒有結束，在這三天三夜里，我開闊了視野，增長了知識，同時也真正的明白了什么是團隊，什么是責任，什么是榮譽，更明白了作為團隊成功要一起分享，失敗要一起承擔。非常感謝單位能給我們創(chuàng)造這次機會，讓我有了終生難忘的經歷，下面是我對本次魔鬼訓練營的心得體會：

一、報數游戲感悟：

在訓練營中參加的第一次挑戰(zhàn)便是報數游戲，我深深的體會的到沒有完美的個人，只有完美的團隊。報數游戲不只是一個簡單的游戲，更是團隊合作的一個縮影。首先，領導者要制定方式方法，即咋樣能夠使報數的速度達到最快，應該采取一種怎么樣的隊形；其次，領導者要充分了解自己的隊員有什么樣的特質，適合什么樣的角色，充分發(fā)揮隊員的長處，使團隊呈現(xiàn)出一種最強的態(tài)勢，即誰的語言能力強，反應比較快，安排其報難報的十幾、二十幾，以彌補其他隊員的不足；再次，團隊是一個整體，要講求配合，不要抱怨，只有團結一心，才會找到最適合團隊的方式方法，達到最好的效果。最后，要擺正團隊的心態(tài)，勝不驕敗不餒，不能因一時的勝利就放松自己的精神，以至于忽略了對方的進步，造成后面的失敗，也不能遇到失敗而不從自己身上找原因，總拿自己的長處比別人的短處，認為別人做的其實不如自己好，要借鑒別人成功的經驗為己用。最好以上四點，一時的失敗已經不再重要，因為團隊已經立于不敗之地了。

二、扎馬步挑戰(zhàn)心得：

扎馬步是訓練營的第二個挑戰(zhàn)，在進行挑戰(zhàn)之前，教官給我寫了三句話“平常時刻看出來，關鍵時候站出來，生死時刻豁出去”，接下來的比賽讓我明白了什么是“關鍵時候站出來，生死時刻豁出去”。首先，團隊領導者在選擇由社參加挑戰(zhàn)時應該充分考慮對方的身體條件以及對方的意愿。這個時候就需要有人站出來，根據自己的身體條件和日常的經驗，覺得能勝任的參加挑戰(zhàn)，人員確定后，需要做的就是“豁出去”了，扎馬步比的就是耐力、意志力，沒有誰比誰體力好多少，只有誰比誰更有意志力而已，挑戰(zhàn)的結果就是5個女孩子全部扎了27分鐘，她們的精神感染了教官的同時，也為自己的團隊獲得了榮譽。

三、手語操的體會：

手語操是訓練第一天下午安排的挑戰(zhàn)，比賽時間是第二天晚上，也就是只有一天的排練時間，而且這一天課正常上，其他訓練正常進行。在平時看，這樣的任務是不可能完成的，且不說隊員們平時根本連舞蹈基礎都沒有，就是有基礎，一天的時間也太少了，而這一天還被其他的訓練占的慢慢的，能夠排練的時間只能是休息時間。這個時候壓力變成了動力，平時下班后就放松、晚飯后就休息的人們凌晨3點鐘樓道里還在排練隊歌，手語舞。排練結束后，大家自己又給自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了幾個小時后，7點半隊伍又準時出現(xiàn)在樓道、操場、停車場。每個人都努力的讓人動容，誰都不肯掉隊，而隊長在這個時候更是付出比別人多的多的努力，除了排練的時間一刻不比大家少，還得負責組織策劃，更是在別人都休息后或別人都沒起床前就自己開始練習，以便在正式練習的時候給大家指導和講解。結果是，在第二天晚上比賽的時候，效果驚艷了全場，每個隊都是那樣的奪目，難分上下。比賽結束后，所有人明白了一個道理：沒有什么是做不到的，只看你想不想做。

四、moneygame的感想：

這是一個能夠引人深思的游戲，這是一個考驗人經營思維的游戲，這個游戲更帶給我們深深的啟示。在游戲當天，1隊、3隊、4隊用兩輪的誠意向2隊表示愿意實現(xiàn)共贏，可2隊并不領情，在連續(xù)贏了2局后高興的全體鼓掌，其他隊只好改變策略，打起了價格戰(zhàn)，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面輸的錢全部能夠扳回來，但因為對競爭對手的不信任，沒有人選擇共贏的結局。這個游戲就如同企業(yè)中的價格戰(zhàn)，首先，你必須明白，你的價格底線在哪里，低于底線的價格戰(zhàn)，不是輸贏的問題，是輸多輸少的問題，當一個行業(yè)陷入價格戰(zhàn)，就失去了生存的基礎，企業(yè)做的每一次降價，都是飲鴆止渴，最終行業(yè)間斗的兩敗俱傷，只能滑向滅忙，而行業(yè)間必須形成一個共識，聯(lián)合起來，設立共同的行業(yè)底線，拒絕價格戰(zhàn)，才能最終達到共贏，才能完成企業(yè)的經營目標。

五、穿越電網的感想：

訓練營的最后一天是穿越電網，是整個訓練營最需要團隊協(xié)作的挑戰(zhàn)，也是團隊價值最核心的體現(xiàn)，挑戰(zhàn)前教官給了五句話做為提示“事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實，件件有考核”，在過電網過程中，大家慢慢體會到這五句話的含義。事事有流程就是整個團隊怎么過，怎么的順序過需要提前設計好，既要考慮到隊員的體力，又要考慮好如何搭配的問題，使隊員在同樣的體力的情況下把效果發(fā)揮到最佳的狀態(tài)。而錯誤的流程設計會給團隊帶來毀滅性的打擊，會導致隊員體力透支二效果不佳，這個挑戰(zhàn)要求的是效率不是速度，所謂欲速則不達。環(huán)環(huán)有規(guī)范就是說每個人該做什么，該扮演怎么的角色應該是規(guī)定好的，每個人都有自己的分工，都要遵守屬于自己分工所應遵守的規(guī)則，在團隊挑戰(zhàn)中熱心用該用對了地方，如果光有熱心而不做自己該做的事情的話，不只完不成團隊賦予自己的任務，還會影響到別人任務的完成，繼而影響到整個團隊。件件有人抓就是說團隊中必須設定各種崗位去規(guī)范各個流程，每個人的認知不同，也就形成了每個人對同一個規(guī)范的理解程度不同，這個時候就必須有一些人來統(tǒng)一大家的認識，給大家一個統(tǒng)一的行為準則，負責統(tǒng)一各個環(huán)節(jié)的行動，為團隊節(jié)省精力。件件有落實就是設好好的環(huán)節(jié)必須制定專門的人負責落實，每個崗位該做什么，該怎么做，必須要把每個設定的環(huán)節(jié)落到實處，只有行動了的設定才是有用的。件件有考核就是說團隊作為一個人的結合體，必然會產生這樣那樣的問題，產生了問題就要找到原因，通過考核就規(guī)范每個隊員的行為，話說無規(guī)矩不成方圓，規(guī)矩必須以考核來保障實施，沒有考核，規(guī)矩就成為空話。在團隊中，考核的結果是團員價值的體現(xiàn)。挑戰(zhàn)當天大家由剛開始的一盤散沙、事不關己的狀態(tài)逐漸融入團隊，變成團隊的一份子，各司其職。團隊一開始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗......到成功，期間幾多感動，當總指揮為了不讓大家前功盡棄，不顧腰上有傷，堅持做了360個俯臥撐時，當運輸隊員手上背上受傷而不下火線時，一切已經不是困難了，大家的心中的感動都化成了力量，做好自己該做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑戰(zhàn)。最后大家用真誠感動了教練組，教練組統(tǒng)一將舍己為人的總指揮送過電網，大家心中是那樣的激動，但都沒有出聲，因為大家明白不合時機的歡呼會毀了所有人的努力，知道教練組宣布挑戰(zhàn)通過，人們發(fā)出了喜悅的歡呼，留下了激動的淚水。那一刻，一切語言已變得蒼白。

經過了這次訓練，我深深的體會到要把訓練時的團隊精神運用到日常的工作中，各司其職，相互配合，既不能推諉工作，也不能因為自己的太過熱情給別人帶來不必要的麻煩。

本文轉自明陽天下國際培訓集團官網。

軍訓似乎成了我們成長的證明，每新到一個新的環(huán)境就進行一次軍訓，就。

像上臺階一樣。中學時的軍訓讓我覺得綠色是世界上最美麗的顏色，而軍人是世界上最傳奇的人，他們是我最崇拜的人——他們似乎無所不能，仿佛沒有他們辦不到的事。師范時的軍訓讓我更進一步地了解了軍人，在我們自以為美麗的光環(huán)背后，他們所要付出的艱辛、汗水，抑或生命。這次的軍訓是我走進社會的第一課，即使是已經經歷了3次軍訓，即使是訓練的內容與之前相差無幾，我依舊是有所感悟的。

首先，軍訓強調列隊。先定排頭兵,依個頭高矮排序，然后以排頭兵為基準向前挺進!在企業(yè)里也是這樣,不過個頭是指能力和才干，這是一個企業(yè)能夠正確發(fā)展的基礎。在天然氣總公司,我們?yōu)閾碛幸恢?yōu)秀的團隊而自豪。作為隊員我們需要做的就是以這個排頭兵為基準，給自己一個準確的定位,充分發(fā)揮自己的知識才能為我們的團隊貢獻力量。

其二，正確的命令，有效的執(zhí)行。部隊里有句話叫軍令如山倒,而且要令行禁止。剛開始隊員們的神經有些松散，一個簡單的指令動作都沒法統(tǒng)一完成。在教官的悉心指導和隊員的反復訓練下,動作步伐逐漸協(xié)調并統(tǒng)一起來。同樣一個企業(yè)能否有正確的發(fā)展路線，首先取決于領導者的決策和令行禁止，指令發(fā)生錯誤直接導致的后果就是整個隊列動作的錯誤，而團隊成長的速度需要團隊成員共同努力,悉心去呵護。其三，團結互助。

一個水桶的容積不是取決于最長的木板，這是著名的木桶原理。軍訓中行進隊伍的整齊與否也不取決于動作最標準的隊員，有一個隊員做錯或是動作不準確，都會影響整體效果。有幸的是我們處在一個非常團結的隊列中，訓練休息期間,好多隊友放棄了休息主動去幫助動作不標準的隊友，不厭其煩。一份耕耘,一份收獲，經過教官的指導和同志們的互相幫助，大家都能很標準地按照指令完成動作，而且彼此配合默契，在幫助隊友的同時我們自己也在不斷進步。在最后的隊列比賽中，我們第六隊終因表現(xiàn)突出，獲得加分表彰，這是我們每個隊員的榮譽和自豪。

通過3天的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感慨頗多。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。一個人的社會閱歷并不是工作和生活的障礙，好的心態(tài)才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，為閬中天然氣總公司貢獻自己的一份力量。

通過開展軍訓活動，不僅提升了我們的時間和效益觀念，加強了我們的組織紀律性，增強了我們求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，也改善了我們的精神風貌，培養(yǎng)了我們的團隊意識，提高了我們的綜合素質。軍訓，不僅磨練了我們的意志，也培養(yǎng)了我們們良好的工作作風，無論是工作上還是思想上都讓我們得到了一次鍛煉與升華。

訓練營感想體會篇十七

這僅僅是一個兩天的活動，它改變的或許只是表面，但又像在訓練前劉老師說的：在很久很久以后我們依舊會記得，而那時的我們才真正明白，現(xiàn)在的訓練有多么重要的意義。

第一天早上我去了，但我的心又一般在外面，我還在想教練太年輕了，也去他們懂得我們都懂，少年人的自傲我差點錯失這個機遇，但我還是聽到了下午，到了被害者環(huán)節(jié)，說實話我真沒想到會有這個環(huán)節(jié)，我想過這個活動會讓我們以某種方式面對內心。但是卻沒想到如此直接，我的同伴與我開始說了一些很玩笑的話，只是讓彼此笑沒有眼淚。我有些喜歡這樣，因為我一如既往的討厭看到別人的內心。

接著隨著問題的深入，很在然的第一個哭泣的出現(xiàn)了，接著話題開始沉重，我緊緊抓著同伴的手，沒有流淚，沒有勸說，因為我知道悲傷的原因只因為想要悲傷罷了，而我愿意為我的同伴承載眼淚的沉重。接下來，是我講，我不愿意撒謊，我現(xiàn)在腦海里最悲傷的事其實也快淡忘了，你也許會說我的悲傷太輕淺，也許是吧，我從很小開始就討厭自己的眼淚呢，除了脆弱一事無成，什么都沒有改變，眼淚在世界里實在太過渺小了，甚至不如滄海一粟大海撈針。我斷斷續(xù)續(xù)說了一些但我的內心卻沒有絲毫悲傷，只是很空洞，想起一件事，我好像在很久前就先自己發(fā)誓要獲得比任何一個人幸福，我要用最大的努力去拒絕悲傷拒絕痛苦，我要活的無怨無悔。

是的，我想成為陽光，我要讓周圍的人都可以被我驅散痛苦與悲傷，我自己也可以永遠溫暖再也不會回到過去的悲傷里。我永遠不會做向日葵，因為追逐什么的從來沒有意義，這世界上沒有所謂的背叛只因為你在自以為是，沒有人一定要為你做的付出還以回報。付出就要心甘情愿永遠不要留一秒時間去后悔，那只是在浪費生命，你可以去糾正錯誤，挽回遺憾但請不要去后悔，那只失落著無謂的呻吟罷了。

我沒有悲傷，或許被騙過遇過許許多多不公平，可是我從不對生活退縮，我依舊堅持自己的信念，我相信自己擁有世界上最堅強的心靈。我的眼淚不屬于悲傷指數與歡樂和感動。

紅與黑，我除了黑牌，其實我只在意結果，我也沒想過雙贏，現(xiàn)實生活總讓人無奈，總是不缺這樣那樣的背叛，可我聽清了題目要贏，是啊反正是一個團隊誰贏不是贏呢。

我小時候總在觀察人，這樣與那樣的人，人性什么的并不由別人決定，只在于自己的選擇，學則相信了就不后悔的相信下去，半途而廢的就別去怨別人，被無緣無故背叛的也不要怨命運，只是選擇了相信了都是自己的決定，所以不后悔也不埋怨，當斷則斷，改正自己的錯誤再不踏進同一條河流。

對別人出黑牌，這是我付出的信任，也是我當時的信念，結果也許刀刀見紅，但我會負責自己的錯誤。因為我永遠不會放棄的信念和信任他人的本能。

a隊與b隊的游戲它不僅僅是這個游戲，我為它流淚了，因為無法形容的感動與歡喜，我們一個大集體，從沒有一刻像現(xiàn)在一樣緊密，大家拼在一起贏在一起，眼淚與汗水混成一片，我們，這一刻的我們，還有什么團隊會比我們更強呢。沒有的這一刻我們就是最成功的最當之無愧的第一名！

最后走格子，為這個集體你可以做什么呢，認真的態(tài)度，認真的心情，認真的去感受，用心去相信用心去做事。這只是最基本的，在此同時不放棄不拋棄這才是一個合格的領袖，失敗時你的隊員會比你更傷心更自責，請不要一味的職責，你要高喊加油，相信成功的到來。

我也許學到的并不一定是教練向交給我們最深刻的，可是我不會忘記這兩天的酸甜苦辣，我會記得永遠記得知道我真正明白。知道我真正成為一個合格的領袖。