好的方案應(yīng)該清晰明確、可操作、具有可行性和適應(yīng)性。方案的編寫需要參考相關(guān)的理論和實踐經(jīng)驗?，F(xiàn)在給大家分享一些制定方案的技巧和方法，希望能夠啟發(fā)大家的思考。

工會活動方案主題篇一

為豐富分公司職工的文化生活，促進工作的積極性，激發(fā)工作熱情，提高工作效率，以更大的動力迎接xx3年的到來，分公司工會小組針對實際情況安排了兩組迎新工會活動，分別設(shè)立了以下項目：

1、跳棋比賽，活動規(guī)則如下：

（1）分公司20人分5組進行預賽，每組取第一名進行決賽。

（2）各人抽簽決定自己的預賽小組。

跳棋比賽取一二三等獎各1名。

2、部門踢毽球比賽。

（1）分公司分：辦公室、經(jīng)紀業(yè)務(wù)部、財務(wù)部、財富中心、電腦中心等五個部門，每部門人員均須參加2分鐘踢毽球比賽。

（2）比賽以部門參賽人在2分鐘內(nèi)完成的踢球次數(shù)的平均數(shù)計算比賽結(jié)果。

踢毽球比賽取一二三等獎各1名。

3、單人跳繩比賽。

（1）此項比賽為報名參加。

（2）一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

單人跳繩比賽取一二三等獎各1名。

3、夾乒乓球比賽：

（1）此項比賽為報名參加。

（2）參賽者站立在間隔3米的桌子中間，左右桌上各放一盆。

（3）15個乒乓球擺在右邊的盆中，參賽者手持筷子，將自己右邊桌面上盆里的乒乓球用筷子夾到左邊桌面上的盆內(nèi)。

（4）比賽以最短時間內(nèi)完成15個乒乓球的轉(zhuǎn)移為勝出。夾乒乓球比賽取一二三等獎各1名。

4、頂氣球比賽。

（1）此項比賽兩兩組合（推薦男女搭配）。

（2）參賽者抽簽決定對手組進行預賽。

（3）以預賽結(jié)果抽簽決定決賽對手。

（4）比賽選手分站分割線兩端相互頭頂氣球，身體除頭部外任何部位不得接觸氣球，一方未接到氣球使氣球落地著為失敗方。

頂氣球比賽取一二三等獎各1名。

注：各個項目的裁判員將由該項目沒有進行比賽的.同事做裁判。

（1）主題：快樂參與我心飛揚。

（2）時間：初定為20xx年x月x日。

（3）地點：鳳凰南街鼎盛錢莊。

（4）參加人員：分公司全體員工。

（1）凡是分公司在職員工必須參加。

（2）參賽選手自行選擇好一首比賽歌曲。

（3）參賽選手按抽簽號順序上場演唱；

（4）參賽選手的演唱不受歌曲和戲曲的限制，不受語言種類的限制；

（5）參賽選手演唱時，其余19名同事組成評委會，以10分制進行打分。

（6）將所有評委打分相加后的平均分為最后成績。（去掉最高分和最低分，取加權(quán)平均分為最后成績得分）。

3、比賽評分細則。

（1）歌詞吐字咬字清晰規(guī)范（3分）。

（2）在唱歌過程中不跑調(diào)、離調(diào)（音調(diào)標準）（3分）。

（3）正確把握歌曲的旋律及歌詞理解，情感投入到位，在處理上有自己的獨到之處（2分）。

（4）節(jié)奏感、與伴奏帶合拍情況（2分）。

（5）演唱結(jié)束后評委直接亮分。

（6）由工會小組統(tǒng)一計算得分，得分小數(shù)點后保留2位小數(shù)，報分時報到小數(shù)點后2位；

（7）在得分相同的情況下，則取并列名次。

4、獎品設(shè)置及經(jīng)費預算。

一等獎：一名。

二等獎：三名。

三等獎：五名。

本次活動機會難得，望各位同事踴躍參加。

工會活動方案主題篇二

身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。

xx年x月xx日下午（如遇下雨等特殊情況將改期進行）。

大連開發(fā)區(qū)童牛嶺公園。

班車停車地點：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場。

1、本次活動由學校統(tǒng)一發(fā)班車。5月22日中午，所有參加活動的教職工可乘坐平時上下班乘坐的班車前往活動地點。

發(fā)車時間：12：30（夏家河和南關(guān)嶺兩個校區(qū)同時發(fā)車）。

2、到達徒步登山起點后，以分會為單位，各分會主席和有關(guān)部門臨時負責人先清點人數(shù)，然后帶領(lǐng)本部門人員領(lǐng)取參加活動的用品等，開始徒步登山活動。

3、各二級學院可在隊伍前面持本院旗幟及宣傳標語。

各分會參與人數(shù)和組織情況將作為評選考核學院優(yōu)秀職工之家的內(nèi)容之一。

4、活動結(jié)束后，教職工仍乘坐原班車下班回家。

活動結(jié)束集合時間：15：00。

活動結(jié)束集合地點：童牛嶺大鐘停車場。

返回市內(nèi)發(fā)車時間：15：：30。

返回市內(nèi)發(fā)車地點：開發(fā)區(qū)泊石灣停車場。

（一）領(lǐng)導小組。

組長：xx。

副組長：xx。

成員：各分會主席和有關(guān)部門臨時負責人。

（二）各工作小組。

1、指揮組：

組長：xx。

副組長：xx、xx。

2、安保組：

組長：xx。

3、醫(yī)務(wù)組：

組長：xx。

4、宣傳組：

組長：xx。

5、交通組：

組長：xx。

6、獎品組：xx。

工會活動方案主題篇三

學校工會定于12月7日午時舉行趣味運動會，具體方案如下：

1、全校教師分成三組進行，一二年級為低段組，三四年級中段組，五六年級高段組組。（體育教師做裁判，不列入比賽人員）。

2、每位教師至少參加兩項以上比賽項目。

3、以四個項目累計得分排出第一、第二、第三名，并分發(fā)獎品。

4、周四之前各組將報名情景教給馮麗君。

5、比賽項目及規(guī)則：

1）齊心協(xié)力。

報名方式：每隊出3人。

比賽規(guī)則：兩人三足，布條系于小腿處，跑的距離為+。

籃球場兩底線距離，時間最短隊獲勝。

參加比賽人數(shù)：12人。

2）心心相印（倆人背夾籃球接力）。

報名方式：全隊。

比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背x背夾一籃球，裁判宣布開始比賽后，前行運到對面，將籃球交接給隊員，完成n2次接力，最快到達終點組為勝。

參加比賽人數(shù)：8人。

3）同舟共濟（墊子運人過“江”：籃球場寬）。

報名方式：全組接力。

比賽規(guī)則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手能夠撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，可是撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自我再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。

參加人數(shù)：6人。

4）跳長繩。

報名方式：10人團體跳繩。

比賽規(guī)則：2人甩繩，其余8人團體跳繩，一分鐘內(nèi)計總數(shù)。

參加比賽人數(shù)：10人。

工會活動方案主題篇四

根據(jù)20xx年工會工作計劃安排及今年的實際情況，校工會定于3月23日（星期六）舉辦春季踏青活動。請你們合理安排本部門的其他活動，積極組織教職員工及家屬參與。

現(xiàn)將活動事項通知如下：

一、時間：20xx年3月23日（周六）

二、目的地：珠海野貍島

三、出發(fā)地點：國交旁球場入口處

四、出發(fā)時間：上午8：15

五、參加人員：我校教職工及家屬

六、報名截止時間：

1.以部門工會為單位組織報名并于3月20日（星期三）下午5點前由部門工會負責人將電子版和紙版報學校工會李老師，提交報名表時一并收取活動費用。（由于預定車輛和用餐的原因，報名過時，人員不再變動）

2.各部門工會選派一位領(lǐng)隊負責本單位活動當天的組織工作工會春游活動方案活動方案。

七、收費辦法

1.教職工（工會會員）免收費用；

2.家屬按成本的半價收費，每人25元，其余部分由學校工會補貼；

3.所收費用只含午餐和交通費，單車環(huán)島游等其他游藝項目教職工及家屬均自費。

請各部門工會做好本單位教職工的報名和活動安排并按照通知要求做好組織工作。

工會活動方案主題篇五

為了豐富廣大職工的文體生活，經(jīng)校工會研究，決定開展慶“五一”體育趣味競技比賽等系列慶祝活動。具體方案如下：

一、體育趣味競技比賽

（一）活動時間：20xx年4月29、30日。

（二）活動地點：學校運動場一號場地。

（三）競賽項目及規(guī)則

1、“陽光伙伴”（三人四腳）

（1）比賽規(guī)則：各工會小組選出三名成員（含女性一名）參加比賽；三人排成一行，并用繩索將三人相鄰的腳固定進行賽跑，跑至終點后再折返跑回起點，以完成規(guī)定賽程時間計算排名。

（2）負責人：陳觀平、劉素華

2、“橫行霸道”（雙人夾球競跑）

（1）比賽規(guī)則：各工會小組各選出6名成員，每兩人組成一組進行接力；參賽選手背對背夾住氣排球側(cè)跑，至終點后再折返跑回起點，再將球傳給本工會小組下一組參加選手繼續(xù)賽跑。以完成規(guī)定賽程時間計算排名；如在競賽過程中皮球掉落，則參賽選手必須在皮球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑，否則視為違例。

（2）負責人：王浩齊、屈文霞

3、“前赴后繼”（三分鐘定點投籃）

（1）比賽規(guī)則：各工會小組選出5名參賽選手（女職工至少2名）參加競賽；參賽選手在球場罰球線處列成縱隊，每位選手投一次球后再轉(zhuǎn)至隊伍后排隊進行循環(huán)投籃。以在三分鐘比賽時間內(nèi)投中球數(shù)量計算排名。

（2）負責人：銀幫興、徐良

4、“齊心協(xié)力”（走板鞋）

（1）比賽規(guī)則：各工會小組選出8人分成兩組參加比賽；第一組跑到終點后折返跑回起點，再由下一組接著跑，以規(guī)定賽程內(nèi)完成時間計算排名。

（2）負責人：楊芳、劉素華

5、“手舞足蹈”（1分鐘跳繩比賽）

（1）比賽規(guī)則：各工會小組選出3人參加比賽（含1名男職工）；每位選手按規(guī)定時間1分鐘內(nèi)進行跳繩，以規(guī)定時間內(nèi)累計三人跳繩次數(shù)計算排名。

（2）負責人：偉宇、吳越

（四）積分計算辦法

1、本次競賽活動以累計積分排名次；

2、每項目得分為：第一名5分，第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分。

二、工會小組外出活動

活動經(jīng)費。

負責人：各工會小組組長。

三、氣排球比賽

時間：20xx年5月中旬（具體時間待定）

地點：體育館

負責人：陳觀平、銀幫興

辦法：各工會小組抽簽，進行循環(huán)比賽，以勝負積分排名次。

四、觀看電影《鐵人》

根據(jù)區(qū)直企事業(yè)工會文件要求，結(jié)合我校實際，將于5月份組織工會會員觀看電影《鐵人》，具體時間另行通知。

工會活動方案主題篇六

為進一步豐富教工精神生活，激發(fā)活力，展示魅力，經(jīng)工會委員會研究決定，在全體教職工中開展“活力社團”活動，真正彰顯我園活力特色，提升文化品位，打造活力校園。

豐富教職工業(yè)余生活，增強教職工凝聚力，提升教工的幸福指數(shù)。鍛煉身體，娛樂身心，促進文明和諧校園建設(shè)。

教工社團活動由幼兒園工會委員會具體領(lǐng)導組織。成立3個教工興趣社團，各社團要及時拿出方案，定期開展活動。具體安排如下：

1、健身操舞具體責任人：

園內(nèi)活動地點：舞蹈房（或多功能廳）

2、美食工坊具體負責人：

園內(nèi)活動地點：二樓教工餐廳

3、手工diy具體責任人：

園內(nèi)活動地點：二樓教工之家（或報告廳）

1、以上社團凡是工會會員均可報名參加，每位教工原則上須自愿報名參加一個社團，全體會員必須服從組織統(tǒng)一安排。

2、10月底之前完成報名任務(wù)，到具體責任人處報名，11月初各負責人宣布社團成員名單，上交活動方案，活動計劃，按計劃進行活動。

3、各社團組長根據(jù)本社團特點，負責召集組員按時有序地組織開展團體活動。

（各活動小組可推選組長、副組長各一人分工協(xié)作負責好本團活動。）

4、各組組長負責制定好本組活動計劃，并做好活動記錄；也可指定其組員負責收集好本組活動內(nèi)容（如照片、圖片等）。

5、社團活動時間及地點可靈活安排，負責人協(xié)調(diào)本組社團成員安排好自己的時間，準時參加活動。

6、社團活動一般由社團負責人牽頭，教工自行組織安排活動為主。

工會活動方案主題篇七

市總各部室：

按照淮文辦[xx]x號文件要求，結(jié)合我會實際，特制定本方案。

以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，以社會主義核心價值體系建設(shè)為根本，以黨的群眾路線教育實踐活動為指導，在“團圓、和諧、文明、歡樂”的氣氛中開展中秋節(jié)主題實踐活動，教育、引導工會職工認知傳統(tǒng)、尊重傳統(tǒng)、繼承傳統(tǒng)、弘揚傳統(tǒng)，進一步增進愛黨、愛國、愛社會主義的情感，為我市爭創(chuàng)全國文明城市、建設(shè)精致淮北提供精神動力。

“團圓過中秋、節(jié)儉倡新風”

開展學雷鋒志愿服務(wù)活動。組織機關(guān)干部開展慰問、幫扶活動，深入火車站點開展衛(wèi)生大掃除，改進公共場所的環(huán)境衛(wèi)生，清除衛(wèi)生死角，維持乘車購票秩序、宣傳文明新風；組織志愿者慰問貧困職工子女、特困職工及離退休老干部，讓他們感受到大家庭的溫暖，為孩子們營造快樂、溫暖的成長氛圍；組織退休職工到南山村、榴園村感受參觀新農(nóng)村建設(shè)。

（一）加強組織領(lǐng)導。要把此次活動作為我會申報第十屆省級文明單位的重要內(nèi)容，納入日程，擺上位置，結(jié)合實際，周密部署，精心組織，抓好落實。要堅持貼近實際、貼近生活、貼近職工，充分利用現(xiàn)有的資源，積極創(chuàng)新傳統(tǒng)節(jié)日的形式和載體，做到既形成聲勢又扎扎實實。

（二）突出活動主題。通過組織群眾性節(jié)日民俗、文化和志愿者活動，在和諧團圓的節(jié)日氣氛中進一步唱響共產(chǎn)黨好、社會主義好、改革開放好、偉大祖國好、各族人民好的時代主旋律，為我市爭創(chuàng)全國文明城市、建設(shè)精致淮北營造濃厚的社會氛圍。

工會活動方案主題篇八

為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，營造進取健康向上的學校文化氛圍，學校工會定于元月29日上午組織開展教職工健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：

1、增強教職工的健身意識，增強教職工的身體素質(zhì)。

2、緩解教職工的工作壓力，促進教職工的身心健康。

強身健體營造溫馨團隊心手相牽構(gòu)建和諧學校。

20xx年元月29日上午9：30——11：40。

10號樓1樓東、西大廳。

全校教職工。

跳繩、踢毽、猜謎、滾鐵環(huán)競速接力（團體賽）、羊角球競速接力（團體賽）。

1、跳繩：一組6人，1分鐘計個數(shù)。不限中斷次數(shù)可繼續(xù)跳，以累加個數(shù)計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數(shù)30個獲紀念品一份。

2、踢毽：一組6人，1分鐘計個數(shù)。不限中斷次數(shù)可繼續(xù)踢，以累加個數(shù)計成績獲一、二、三等獎各1名。參與者累加個數(shù)20個獲紀念品一份。

3、猜謎：現(xiàn)場猜謎不得利用網(wǎng)絡(luò)搜索謎底，猜謎者每猜對一個謎語，工作人員核對無誤摘下謎語即可獲紀念品一份。

4、滾鐵環(huán)接力賽：以系部、行政（汽車系、基礎(chǔ)部、工程系、商務(wù)系和計算機系、行政）為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名），賽程20米，用鉤推動環(huán)向前，以鐵環(huán)不脫鉤在接力區(qū)交下一位隊員。計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。

5、羊角球競速接力：以系部、行政（汽車系、基礎(chǔ)部、工程系、商務(wù)系和計算機系、行政）為單位組成團體賽，每隊10名至少女職工2名），賽程20米，參賽隊員手持并蹲坐于羊角球以腳和球一體前進，在接力區(qū)內(nèi)交下一位隊員，計接力賽總分成績獲一、二、三團體名次。

工會活動方案主題篇九

為落實全民健身活動精神，不斷提高干部職工素質(zhì)，活躍職工文化生活，增強凝聚力、向心力，經(jīng)局黨組同意，決定開展"學文化、強體魄、創(chuàng)文明、建和諧"為主題的文體活動。為保證主題活動有序開展，特制定本活動實施方案。

以黨工共建創(chuàng)先爭優(yōu)活動為載體，以構(gòu)建文明單位為目標，以服務(wù)職工為重點，切實履行工會基本職責，發(fā)揮工會獨特作用，加強工會自身建設(shè)，團結(jié)動員干部職工為建設(shè)文明質(zhì)監(jiān)、"三最"龍泉做貢獻。

以積極倡導健康文明的生活方式和行為為根本，在勤儉節(jié)約的基礎(chǔ)上，充分發(fā)動干部積極參加各類興趣小組，開展內(nèi)容豐富、形式多樣、寓教于樂的文體活動，進一步豐富干部職工的業(yè)余生活，培養(yǎng)良好的精神情操，形成積極向上、健康活潑的機關(guān)氛圍。

健康文明、團結(jié)和諧、生動活潑、節(jié)約儉樸、安全可行。

走訪、調(diào)研、考察、參觀、交流、比賽等活動方式。

1、興趣小組活動。

2、與外單位聯(lián)誼活動。

全體干部職工、臨聘人員，部分項目邀請退休老干部職工及相關(guān)單位相關(guān)人員參加。

本著節(jié)儉的原則，由局上和局工會根據(jù)活動內(nèi)容統(tǒng)一安排。

1、運動服每人一套。

2、部分相關(guān)活動設(shè)備由局統(tǒng)一購買，統(tǒng)一管理，使用者借用，人為因素損壞、遺失照價賠償。

年初由局工會制定出全年的活動方案，提交領(lǐng)導班子會議討論通過后由工會組織實施。為便于活動，將全體會員分成兩個組，一是文化活動組，二是體育活動組，各小組可自行根據(jù)需要設(shè)定具體活動小組。文化活動組由冉強勝任組長；體育活動組由楊麗艷任組長。兩個組輪流組織活動，原則上一個季度一次大型活動，每月組織一次小組活動，局工會做好統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作。

1、工會活動要求全體干部職工踴躍參加，積極配合。杜絕無故不參加工會活動的現(xiàn)象，嚴格有事請假制度。

2、各種工會活動的舉行，全體干部職工都要服從安排，遵守活動規(guī)程和紀律。

3、干部職工參加工會活動，要自覺維護工會的形象，展示工會會員的風范。

工會活動方案主題篇十

各企事業(yè)單位工會：

為熱烈慶祝“五一”國際勞動節(jié)，大力宣傳工人階級在我市經(jīng)濟社會發(fā)展中的主人翁精神和主力軍風采，充分展示新時期國防電子系統(tǒng)廣大職工和勞動模范的精神風貌，為推動國家中心城市建設(shè)做出積極貢獻。按照省、市總工會認真組織開展慶?！拔逡弧眹H勞動節(jié)暨勞模宣傳月活動的要求，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

4月中旬至月中旬

堅持實事求是、優(yōu)中選優(yōu)的原則，以一線職工、基層單位為重點，集中宣傳一批在經(jīng)濟建設(shè)、政治建設(shè)、化建設(shè)、社會建設(shè)、生態(tài)明建設(shè)和黨的建設(shè)中作出突出貢獻的先進集體和先進個人；集中宣傳一批具有“大國工匠”、“天府工匠”、“xx工匠”精神的高技術(shù)人才和優(yōu)秀技術(shù)工人；集中宣傳一批長期在平凡崗位上艱苦奮斗、無私奉獻、銳意改革、開拓創(chuàng)新、成績卓著、事跡突出的先進集體和先進個人；集中宣傳一批在推進脫貧攻堅工作中，幫助貧困群眾解決實際問題，推動精準扶貧、精準脫貧方面作出突出貢獻的先進典型。

第一階段：宣傳造勢階段（4月中旬）。集中宣傳各基層單位黨委對勞模的關(guān)心關(guān)愛和支持。

第二階段：宣傳推進階段（4月下旬）。重點推出歷屆省、部級以上勞模（五一勞動獎獲得者）的先進事跡報道。

第三階段：集中宣傳階段（月）?！拔逡弧惫?jié)前，突出宣傳省、市表彰會盛況和精神；重點宣傳國防電子系統(tǒng)今年表彰的五一勞動獎和工人先鋒號先進典型；宣傳各單位“五一”國際勞動節(jié)慶?；顒忧闆r。

（一）各基層單位工會要積極安排部署，圍繞重點宣傳，加強與新聞媒體的溝通合作，主動向媒體提供宣傳報道內(nèi)容、線索及采訪素材，注重發(fā)揮新媒體宣傳作用，力爭在“勞模宣傳月”期間，形成廠報、電視、網(wǎng)絡(luò)互動發(fā)聲，努力營造勞動偉大、勞動光榮、勞動神圣的熱烈氛圍。

（二）各基層單位工會要把舉辦勞模報告會、座談會、創(chuàng)新成果展覽、風采展覽等作為宣傳的有效載體和重要平臺，重點宣傳和弘揚勞動模范的先進思想以及在技術(shù)創(chuàng)新、服務(wù)創(chuàng)新、管理創(chuàng)新等方面的顯著成果，充分展示最具時代特點的勞模形象，為宣傳月活動營造良好的輿論氛圍。

（三）各基層單位工會要充分利用職工活動中心、俱樂部等工會宣傳陣地，通過藝演出、讀書演講、櫥窗畫廊、板報展覽等多種宣傳形式，全面深入展示勞動者風采。

（四）各基層單位工會要結(jié)合職工志愿服務(wù)活動，千方百計做好服務(wù)勞模工作，努力為勞模辦實事、辦好事。特別是要走訪慰問長期堅守在工作生產(chǎn)一線的勞模、生活困難勞模和離退休老勞模。

“勞模宣傳月”期間，各基層單位工會要突出主題，彰顯特色，要在全社會大力弘揚勞模精神、勞動精神，大力弘揚愛崗敬業(yè)、勞動光榮、拼搏奉獻的社會風尚，大力營造尊重勞模學習勞模的濃郁氛圍。

各基層單位工會要認真做好資料收集，認真抓好工作落實。

工會活動方案主題篇十一

為調(diào)動工會干部參與“我運動我健康我歡樂”健身活動的進取性，強化工會干部隊伍的帶頭作用，豐富工會干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

1、增強工會干部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。

2、愉悅心境，緩解工作壓力，增強體質(zhì)。

雙興小學田徑場。

區(qū)直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。

托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家。

每人限報3項，其中必選一項帶x項目（1—3項）參加。

根據(jù)報名情景錄取相應(yīng)名次；獲獎選手取最好名次給予獎勵；參賽選手均有紀念獎。

請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。

1、托球跑。

2、雙腿夾球走。

項目說明：比賽距離20米；將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝；中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

3、摸石過河。

項目說明：比賽距離20米；每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿；聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最終一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

4、定點投籃。

項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃（單、雙手均可）；每人投籃10次，以進球個數(shù)多少計算成績；如成績相等，以先投中者名次列前。

5、一分鐘跳繩。

項目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時間內(nèi)個數(shù)多者名次列前。

6、踢毽子（小雞毛毽）。

項目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢；以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。

7、金豆搬家。

項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米；比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球；2分鐘內(nèi)以夾球的多少計算成績。

工會活動方案主題篇十二

20xx年春節(jié)將至，為增添節(jié)日氛圍，增強團體凝聚力，增進同事間的友誼，確保全所職工過上一個愉快、祥和的春節(jié)，工會準備組織全所職工及其家屬開展一系列健康、有意義的活動，現(xiàn)將活動方案安排如下：

20xx年1月21日。

xx縣師范附小操場。

全所職工及其家屬。

（一）投籃活動。

選定半塊籃球場，男士以罰球線為準，女士以罰球線前一米的距離為準進行投籃，每人投籃次數(shù)5次，每投中一次獲得一張獎券。

（二）家庭接力往返跑。

畫出50米長的平行跑道，以每個職工家庭為單位派出一男一女作為一組，每次6組選手參加，每一組的男士站在50米跑道的起始端，女士站在50米跑道的終端，進行接力往返跑。每組評一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名，并分別發(fā)給三張、兩張、一張獎券。

（三）慰問退休、困難職工。

為體現(xiàn)團體溫暖，切實關(guān)心退休、困難職工的家庭生活，行政、支部、工會領(lǐng)導將一同慰問退休、困難職工，與他們座談、交流，了解并切實解決他們的困難，為他們送去節(jié)日禮品。

（四）團體晚宴。

單位領(lǐng)導、職工及其家屬將一齊共進晚宴，在歡聲笑語中共同感受濃濃的節(jié)日氛圍，共同迎接又一個嶄新的春天。

3萬元。

1、辦公室做好活動場地聯(lián)系、活動器材準備、安排裁判人員。

2、全所職工及其家屬積極參加。

3、體育活動以娛樂為主，不能在活動中發(fā)生任何不愉快。

4、全體人員在整個活動過程中，要以安全為重，保證活動順利圓滿。