難能可貴的品質(zhì)總是與艱辛和努力相伴。在寫總結(jié)時，可以借鑒他人的觀點和經(jīng)驗，但要保持獨立的思考和表達。希望這些總結(jié)范文能夠給大家提供一些思路和參考，幫助大家更好地完成自己的總結(jié)任務。

議論作文600字左右篇一

我的觀點是：減肥不好！

首先，大家都說：“中國文化博大精神”，我們先來看看“胖”和“瘦”的偏旁，一個是月字旁，一個是病字頭，你說哪個好，當然是胖啦！

其次，我來說說我們家，我媽媽也學起了人家減肥，每天晚上只吃一點水果，一點飯都不吃，這不明顯是在危害健康啊。她還算好的，只是節(jié)食加鍛煉，比起人家媽媽，她們還用起了減肥藥，打起了瘦臉針，那不是分明在跟健康say“拜拜”嗎？我再說一件事，絕對把你嚇到！山區(qū)里還有些孩子仍然過著九十年代的生活，吃不飽，睡不香，每天還要下地干農(nóng)活，還有的地方一年洗不上幾次澡。而現(xiàn)在我們城市里的很多人都過著幸福生活，不愁吃，不愁穿，每天還要花費大量的時間，大量的精力和大量的金錢去減肥。到頭來，賠了夫人又折兵，體重沒減成功，卻又落下一身毛病，真不劃算！又因為減肥會經(jīng)常有剩菜剩飯，浪費糧食，對比起來都不應該??！

所以我提倡大家不要吃減肥藥，運動減肥，一起擁有一個好身體吧！

議論作文600字左右篇二

如果說我有萬貫家財，我愿意分享給那些窮苦的人。如果說我有無私的愛，我愿意分享給那些沒有愛的人。如果我有.........

——題記。

在生活中，有很多窮苦的人。每當我看見一些年近花甲的老人在路邊行乞，心里不由煽起一絲涼意。我恨不得把那些老人接到家里，伺候他們。

有一回，我一個人去超市買牛奶，在途中，看見了一個老人跪在那里行乞。我當時走過去，看了那個老人一眼，于是便走遠了。當我走到超市門口的時候，心里頓時有一陣不安感。心里在為那個老人擔憂，擔心他的錢會不會被壞人搶走，他走路會不會摔倒，過馬路會不會被車撞。不行，越想越擔憂。實在放心不下那位老人，于是閃電般的跑回去了。眼前的一幕，看得好想哭。老人依然跪在那里行乞，過路人好像無視他的存在，走過來走過去，沒有一個人停下來看看這位老人。腳步帶起的灰塵不住的忘老人身上撒，老人也不住的咳嗽。我急忙跑過去，把那位老人攙扶起來，坐在旁邊的便民椅上。

直到老人的背影消失在我的視線，我才肯離去……。

分享并不是施舍！

分享我的愛，把我現(xiàn)有的愛心送給別人。分享我的財物，把我現(xiàn)有的財富送給窮苦的人。

議論作文600字左右篇三

寬容，猶如一縷春風，讓人感到安逸。

寬容，猶如一股清泉，讓人感到?jīng)鏊?/p>

寬容，猶如一輪明月，讓人感到光明。

寬容不是一種退縮和懦弱，寬容更不是膽小怕事，寬容是一種美德，寬容，讓生活更美好。

廉頗藺相如的故事想必大家都知道吧！藺相如官位高，廉頗介意于是大言在別人面前詆毀藺相如，后來藺相如知道了這件事他沒有和廉頗去辯駁一再忍讓，可誰知道廉頗并不知道悔改，一而再地貶低相如，后來他得到相如從來都沒有怪他，為了國家一再對他忍讓那并不是懦弱膽小，而是為了國家的安寧，廉頗知道后十分愧疚，負荊請罪，請求相如寬容他，最終兩人和好并且成為朋友。

正是由于寬容才讓廉頗和相如和好成為朋友，明白寬容學會寬容，寬容，讓生活更美好。

在生活中，多一點寬容，就會少一點仇恨；多一點寬容，就會多一點理解。

我們敬愛的周總理曾經(jīng)去一家理發(fā)店修理頭發(fā)，不知怎么回事那位給總理理發(fā)的小師傅不小心失手把總理給劃傷了，那人嚇得發(fā)抖，想著總理會怎樣的罰他，可出乎意料的是總理非但沒責備他反而安慰道：你沒事吧，嚇到了吧？總理微微一笑離開了這兒。

寬容的故事數(shù)不勝數(shù)，而作為青少年的我們是不是應該更加學會寬容呢？

一個寬容的人，一定會獲得別人的尊重。

一個寬容的人，一定會獲得很多的快樂。

一個寬容的人，一定會獲得他人的認可。

寬容別人快樂自己，寬容營造了一個優(yōu)美的環(huán)境，創(chuàng)造出一個和諧的氛圍，寬容，讓生活更和諧，更美好！

議論作文600字左右篇四

因為他的父親知道這是沉香便會堅持自我，而年輕如他，沒有自信，就不會堅持自我，而這一份自信又來自他的見識和能力，可見這份堅持的根源是他的能力。

就如那些參加馬拉松運動員的，堅持來自于他平日艱苦的訓練，那些背負著巨大債務的商人，不斷堅持自我創(chuàng)造奇跡，來自于他對業(yè)務本身和敏銳的嗅覺。那些叫人不隨波逐流的定力來自于他對自己公義的信心和不曾停止的練習。

自我堅持很難，生活中有許多誘惑和魔力，讓我們隨時可能隨波逐流迷失自我，登山時特別是一些高山，身邊的同行者不斷減少會不斷敲打你的內(nèi)心，如果沒有充足的準備，你便會動搖，為什么呢?因為你自己也沒有底，你不曾嘗試過，自己能否堅持如此之久，可如果是準備充分后，你的步伐將會更加堅定，不再因為外物而輕易動搖，直到你到達山頂。誠然，有時自信比能力更加重要，可只有你有足夠強的能力，你才能有源源不斷的自信，不會因為一次兩次的失敗而失去自信，迷失自我，不再堅持自我。

和氏璧的美來自于一玉匠的不斷堅持，他因堅持和氏璧是美玉而失去了手腳，他卻仍然堅持這是美玉，終于始和氏璧綻放了它應有的美麗，如果他不堅持自我，便沒有和氏璧的出現(xiàn)，可如果她再次堅持可能會失掉性命，為什么他還要堅持呢，因為她相信自己的眼光，為什么她如此相信自己的眼光，因為他對玉的了解，生活中也有這樣的人相信自己不斷的嘗試直到成功，這些人的堅持需要強大的自信心和不斷練習得來的能力。

堅持自我會遭到來自各方的質(zhì)疑，只要用自己的能力才能將這些質(zhì)疑有效的清除。能力的獲得來自日復一日的練習，而這本身也是一種堅持，而這些堅持會讓你更加堅持自我，反過來不斷的堅持自我會讓你更加的堅定練習，良性的循環(huán)終有一天會有所成功的。切記“業(yè)精于勤荒于嬉”!堅持自我是一種過程，需要能力與信心的交換才能長成參天大樹開出美麗的花，其中能力尤為重要。

議論作文600字左右篇五

在夢中，不知多少次，那雙手，蒼老的，皮膚已經(jīng)打皺了，似乎在訴說主人一生的飽經(jīng)風霜。但那雙手依然有力，青綠色的血管依稀可見，讓人感受到生命的張力。無數(shù)次，我多么想握住這雙手，可那都是在夢中。

又是一個細雨朦朦的深秋，腳下色濕的梧桐發(fā)出了響聲，低低的聲音。細雨有點模糊我的視線，可隱約中我看到了那幾個蒼勁挺拔的大字“杜甫草堂?！蔽乙魂嚳裣?，加緊了步伐。夢中的手在我腦海中清晰地浮現(xiàn)，那雙手的主人就像一塊磁鐵，深深地、強烈地吸引著我。

我多想握住你的手啊！讓我感受一下這神奇的手。這手寫下了多少千古鴻文！多少名詩在這手下誕生！筆底波瀾，民間疾苦；世上瘡痍，詩中圣哲。這不正是你的寫照嗎？那句話我已爛熟于胸?！鞍驳脧V廈千萬間，大庇天下寒士具倶歡顏。嗚呼，何時眼前突兀見此屋，吾廬獨破受凍死亦足！”無數(shù)人感動、折服。這是一個怎樣寬廣的胸懷啊？這是一顆怎樣仁厚的赤子之心?。烤妥屛椅兆∧愕氖职?，讓我摸摸那青綠色的血管。

你知道嗎？我生活的年代在21世紀，時一個高度發(fā)展的社會。我快十八了，早已過了及笄之年，可是我有些迷茫。在如今多元文化的時代，在走向成人的道路上，我有些彷徨。我知道你的那雙手能帶給我力量，給我指明一條道路。因而，我更迫切地想要親近你、撫摸它。

懷揣著激動、興奮、緊張，我跨過門檻，我看見了，那雙大手，那炯炯有神的雙眼。可是頃刻，一切如泡沫般，幻化消失，只留下匾上的大字“文章留后人，草堂著千秋?！?/p>

當我再次睜開眼，窗上已結(jié)成了密密的一張網(wǎng)，我的臉頰已布滿淚水。

議論作文600字左右篇六

一個星期很快過去了，四三班的幾個同學又湊在一起聊了起來。桌子旁七嘴八舌的開始議論了。聊什么呢？黃教室里一堆同學圍在陳玉琦桌子旁七嘴八舌的開始議論了。聊什么呢？黃老師這周為什么十分開心。

蘇一冰今天穿了一件新上衣，心情十分好，因此第一個發(fā)言：“我知道，我知道，肯定是咱們班被評為了優(yōu)秀班集體，你看黃老師樂得嘴都合不來。”邵自豪個子比較矮，擠在人堆里半天插不上話，終于將腦袋從人逢中伸了出來，急忙說：“咱們班一直沒有得到全面紅旗，這周在全班的努力下終于拿到了，黃老師肯定是因為這個?！?/p>

王召聽見別人在議論，匆忙跑過來說：“又議論什么呢？加我一個?！?/p>

小女生陳玉琦甜甜一笑著，說：“大家在議論黃老師為什么這么開心?！蓖跽倌税杨^上的汗，說：“那我知道，是咱們運動會得了第一，我還知道，是咱們的語數(shù)英在全年級考第一了?！崩蠋熯@周為什么十分開心。蘇一冰今天穿了這時李佳航突然提議：“咱們應該討論一下我們應該怎么樣做，黃老師的笑容才能依然綻放?！逼匠２粣壅f話的吳佳音也參與到了討論之中：“咱們應該將作業(yè)認真完成，按時交到老師那里?！币恢背聊徽Z劉晨陽這時也插話了：“咱們要遵守餐廳的紀律，把教室的衛(wèi)生打掃干凈，再拿一個全面紅旗。”老師這周為什么十分開心。蘇一冰今天穿了號稱“飛人”的楊佳琪語速也同樣快：“上課不說話、不做小動作、保持課堂安靜。”

正當大家議論紛紛的時候，上課鈴聲打斷了大家……。

議論作文600字左右篇七

道德，是做人的根本，讓我們一起做一個有道德的人吧!

道德，先從誠信開始。富蘭克林說：誠實和勉勵應該成為你永久的`伴侶。古人云：“誠者，天之道也，思誠者，人之道也?！秉S金有價，但誠實無價，誠信比黃金更貴重!從《狼來了》這個簡單的故事中，曾在我們幼小的心靈烙下了誠信的印記，讓我們明白了誠信的重要。歷史中曾子殺豬，完璧歸趙，張良納履，晏殊誠信無欺的故事也讓人津津樂道。也有這樣一個故事：一次，一個老太太在麥當勞吃東西時掉了一顆牙，經(jīng)醫(yī)生診斷確定是食物過硬才使原本不太結(jié)實的牙齒掉了下來，于是麥當勞賠償老太太六十萬美元。這件事不但沒有使麥當勞的聲譽下降，人們反而覺得這是麥當勞誠信的表現(xiàn)。從這個小小的故事中，我們知道了，如果一個人誠信的話，大家都會愿意相信他;反之，如果一個人失去了誠信，他將一個朋友也沒有。墨子也曾講過：行不信者，言必耗;言不信者，行不果?？梢娬\信對一個人講是很重要的，讓我們做一個誠實，守信，道德的人吧!

道德，再從節(jié)約說起。節(jié)約糧食，節(jié)約水電這些你都做到了嗎?當你把米飯倒掉而去吃麥當勞的時候，有沒有想過這些米飯對于那些饑餓當中的人很重要?難道小時候那首《鋤禾》白學了?當你開這水龍頭用水和伙伴嬉戲的時候，有沒有想過我國也是一個缺水的國家?我們每天都離不開水。水是生命之泉，難道這樣的浪費水不覺得可恥嗎?科學家發(fā)現(xiàn)，中國現(xiàn)在的水資源只適合供養(yǎng)4.5億人，而中國目前就有13億人口!從現(xiàn)在開始讓我們珍惜每一滴水，節(jié)約每一度電，不浪費每一粒糧食吧!

道德，希望道德無處不在，但是現(xiàn)在的不道德卻隨處可見。看，李先生又在隨地吐痰;瞧，張女士又在隨地扔垃圾……人類，醒醒吧，都去做一個有道德的人吧!當你在勤勞的掃地工剛剛掃過的大馬路上，扔下一個馬路上唯一的垃圾，你不覺得很可恥嗎?馬路都會哭泣啊!讓我們一起做一個有道德的人吧!

議論作文600字左右篇八

天，熱的一切都要燃了。

――題記。

這個夏季好像比往年熱的多，自然界的一切像失去了生機。

路的盡頭，絲絲蒸汽披上了金黃的余暉，一根冰棍掉在地上，短短十幾秒，就已經(jīng)只剩下淡黃的棍，兩種黃交映著，染出了只屬于夏天的油畫。

樹像是被千斤的重量壓著似的，怏怏不樂。葉子也失去了活力，停下了美妙的舞蹈?？諝庵猩倭诵┥成陈暎嗔诵┲说暮铣?，冗長單調(diào)，就像夏季的背景音樂。

小草比起春天長高了許多，綠色也濃了些，但少了些挺拔和光澤，它們在等待著一場大雨，重獲涼爽和生氣。

公園旁送水的男人慵懶的從車上扛下水桶，他額頭上汗珠滾滾，步伐遲鈍蹣跚，后背的衣服都濕透了不知多少回了，印出一圈圈的`鹽堿痕跡。如果不看臉，你肯定會以為他是一個八十多歲的老人，看那些修理工趴在窗臺上，他們邊抹汗邊調(diào)侃，不是在抱怨工作難干，只是在削減這熬人的天氣給人的壓抑。當送水車被開走，工具被打包回箱子里，這一段艱辛也在悶熱的天氣中漸漸被遺忘。

幾個少年，低頭匆閃而過，背上的書包癟癟的粘貼在衣服上，各自頂著一副少年老成的臉，雙眼中沒有憂郁，只充滿了濃濃的偽深邃。旁邊閃過一個追風少女，匆忙間露出了罕見的驚奇，她跑的很快，車輪后揚起一縷干燥的塵土，留下一個矯健的背影。

公園里，小孩子在蹦蹦跳跳的玩鬧，全然不顧自己是有多么渴，汗流的是多么多。只在快樂的玩耍――跑著，笑著，呼喚著。他們的存在給這悶熱的天氣帶了一些復燃的希望。媽媽們在不遠處收集著孩子們銀鈴般的笑聲。

樹蔭下，幾位老人在聊天，他們用家鄉(xiāng)話在談論著天氣，說起來就停不下來了，垂頭的樹葉投下了不小的陰涼，使他們感到了久違的涼爽。

天空在燃，大地在燃，一切都在燃。燃吧！燃起我們的激情，燃起我們的希望，也燃起我們美好的明天！

議論作文600字左右篇九

包容，如春天第一縷陽光，讓人向往，敞開胸懷去接受;如夏天的一塊甜西瓜，含在口中，甜在心里;如秋天遠方飄來的一片火紅的楓葉，勾起無限牽掛;如冬天漫天飄飛的雪花，永遠那么純潔。

此時，我不禁想起了周的一個故事：一次，理發(fā)師給刮臉，咳嗽一聲，刀片把臉刮破了。理發(fā)師十分緊張，不知所措。和藹地說：“這不怪你，我咳嗽前沒向你打招呼，你怎么知道我要動呢?”這樁小事，使我們懂得：包容是美德。

“比海洋更寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人的心胸?！碑攧e人對你產(chǎn)生誤解是，你報之一笑，這樣你不但會得到心靈的平靜，也會得到別人的欽佩。

包容又是一種委婉的教育方法。當別人冒犯你時，你能一笑置之，原諒別人的過錯，別人會感到內(nèi)疚，進而改正過錯。大家一定記得“廉藺相交”的故事，小故事給我們的啟迪是深刻的。試想，倘若藺相如也是個小肚雞腸之輩，與廉頗斤斤計較，毫厘必究，恐怕趙國早已被強秦并吞。正是由于藺相如不計個人得失的寬大胸懷，用克制回避的行動，理性低調(diào)的姿態(tài)感召，教育了廉頗，才使強秦雖擁有重兵卻不敢輕易舉兵代趙。包容竟產(chǎn)生了意想不到的巨大作用。包容會讓人在道路中越走越寬。反之則會履步艱難。

包容如詩。包容是一首人生的詩。至高境界的包容，不僅僅表現(xiàn)在日常生活中對某件事的處理上而且升華為待人處事的人生態(tài)度。包容的含義不僅局限于人與人之間的理解與關(guān)愛而是對天地之間所有生命的包容與博愛。

擁有包容，你將擁有永遠的通行證。

議論作文600字左右篇十

不管你是否擁有青春、親情；也不管你是否擁有健康、榮譽；也不管你地位如何、身處何地；還是你過得貧窮與富裕，只要你擁有幸福，那你就是世上最令人羨慕的人。

珍惜自己現(xiàn)在擁有的幸福，何必去問、去管、去幻想未來會如何？

事實證明，我們的生活越來越好了，生活水平提高了，我們現(xiàn)在生活的很幸福、很舒適。當你擁有幸福，接著又擁有幸福的時候，你會后悔當時沒珍惜幸福。所以不管何時何地，都要珍惜現(xiàn)在的幸福，不要問未來如何，在生活上知足者常樂！

一個人得了絕癥，如果去擔驚受怕、去憂郁，可能會去世的更快。其實，得了絕癥，并不可怕，放寬心情，接受治療，該玩的玩，該吃的吃，該享受的享受……，珍惜現(xiàn)在擁有的幸福，不要去想未來如何，也許這樣會生活的更長久，或許還會痊愈。不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有。珍惜已擁有的幸福是必要的，到去世時，此生無憾也！

我們知足吧，珍惜現(xiàn)在擁有的幸福，也尊重別人擁有的幸福，讓我們的生活更加美好、快樂！

議論作文600字左右篇十一

在漫漫人生旅途中，許多人因自己沒有高尚的追求而迷失方向，最后落得一敗涂地。然而也有許多人，選好了自己的人生目標，朝著自己的目標，去努力，走好人生旅程。

如果你有一把利刀，在困境時斬落對手;如果你發(fā)現(xiàn)了一泓泉水，在沙漠中就會有生存的希望;如果你有一對翅膀，在火海中，就會飛向藍天，逃出火海，與死亡說再見。目標就是你人生旅途中的武器，得到它，你會發(fā)現(xiàn)成功在向你招手。

有了目標，誰也攔不住你，只要在你心中充滿陽光、充滿希望、充滿激情、充滿信念、充滿活力，就會沖破風雨，踢開絆腳石。你就會品嘗到像蜜一樣甘甜的滋味，這便是成功。

高尚的追求，使你生命變得壯麗，使精神變得富有;庸俗的追求使生命變得昏暗，使青春變得衰朽;高尚還是庸俗，由你的目標區(qū)分;成功還是失敗，因目標不同。

有了正確的目標，就好像你在黑夜里迷失方向時，明亮的北極星出現(xiàn)在你的眼前一樣，你會感到快樂和自信。

你可曾知道，世界上最受歡迎的人是什么人嗎我堅信肯定不是那種不停的往后看著昨天的腳印、失敗和慘痛挫折的人，而是對明天充滿信心、希望的人。水滴之所以能穿石，繩子之所以能鋸斷木頭，因為它們有自己的目標，并朝著那目標不停地努力!

議論作文600字左右篇十二

談團結(jié)“眾人拾柴火焰高”、“人心齊，泰山移”，這么多的話，其實都表達了一個意思：團結(jié)力量大！

團結(jié)是什么？團結(jié)是乘法。把一個人的力量乘以一個人的力量，那么這份力量是微不足道的。但是把這份力量乘以全中國，甚至全世界呢？再大的困難也會迎刃而解的。

團結(jié)就是一種力量。在四年級下學期的時候，學校舉行了一場廣播操的比賽。之前，我們在運動會中連連失利，在學校里都抬不起頭來，所以決定一定要贏了這場比賽。因此，在操場上，每天都可以看到我們勤奮練習的身影。中午的時候，太陽毒辣地烤著大地，操場上紅色的塑膠像是要融化了一般。但惡劣的天氣，也阻擋不了我們練習的決心。沒有一個人倒下去，沒有一個人在休息，每一個人都在努力地配合大家，汗水順著臉頰流下來，也全然不顧。經(jīng)過一個月的苦練，我們終于迎來了比賽的那一天。音樂響起，我們便開始認真的做起了廣播操。結(jié)束后，大家都在猜測分數(shù)，當廣播里傳來我們班得第一的消息時，全班都歡呼雀躍。由此可見，團結(jié)就是力量。

團結(jié)是偉大的，但有些人卻搞分裂，還哄騙別人，離間別人，這種人是世間中最可恥的，因為它沾污了我們?nèi)说钠返?。三頭牛在一起吃草，兇兇猛的獅子也不敢侵犯；若是分散的三頭牛呢？無疑是獅子的美餐。一塊錢，少吧！若是全中國的人都獻出一塊錢呢？可以說能打造一個“億萬乞丐”。

人要是不團結(jié)，就像是除法。一個本來非常大的力量，卻被分成無數(shù)份，每份的力量簡直不堪一擊，就像凱凡爾納的《機器島》一樣，一個本來挺大的機器島，因為內(nèi)部分成兩半，島分成了好幾塊。不團結(jié)就像烈性炸藥，使人孤立的藥。

人在社會中，總要和別人團結(jié)，學會團結(jié)，就是最強大的！

議論作文600字左右篇十三

前進的道路中總是會有困難所阻擋。但是我們又能夠改變什么呢？學會堅持，學會持之以恒！人生總是這樣，患得患失總是那么的悲傷。學會前進卻又是那么的堅強。那么的渺小。人生之中，總會失去的許多，但同時又得到了收獲！總是患得患失，那就學會努力！或許成長道路中，離不開的就是堅持，那就永遠這樣做。擺正心態(tài)，明天將會更好！

腳步。

雖然每個人的腳步不同，但卻是不曾放棄的經(jīng)歷！也許我們感到疲倦。也許我們感到累。但這卻是人生的第一步！腳步的邁出，將是我們前進的動力。為了命運，更為了人生！腳步，邁出。將會有收獲！人生很短暫，青春更沒有幾年！努力做好，試著做好！為了心中的守護不斷的堅持！相信總是會有收獲的！相信總是會有幸運的那一面！

速度。

也許，速度決定這一切！速度的.快慢則是我們的經(jīng)歷！速度并不代表什么。慢速度并不代表自己沒有向前。速度決定未來。即使慢速度也是在進步，也是在努力。就像龜兔賽跑一般。兔子自以為是，覺得自己跑得快，就找了個地方睡大覺。但是烏龜沒有放棄，一直在努力，一直再堅持。最好得到了冠軍。其實這并不是快與慢的問題。而是一個上進心！心中有這個掛念，相信最后一定會成功！成功的腳步，快去出發(fā)吧！去尋找自己心中的那個舞臺吧！

累了就適當?shù)男菹?，速度可以適當?shù)恼{(diào)整。相信，只要門習慣在，一切都在！相信，只要初心依舊，方得始終！一切都將最好！夢的場所都會是心的歸屬！相信，心中有所念想，將會是成功！

議論作文600字左右篇十四

燃脂瘦身是每個減肥的朋友需要了解的一個問題，因為一個人過于肥胖，主要就是因為身體堆積肥肉造成，所以我們當然就需要科學地了解一些減肥瘦身的方法，那么如何才可以更加快速有效的幫助自己燃脂減肥呢？下面就為大家來推薦一下這些有效的燃脂方法吧。

1、不要節(jié)食。

所謂的健康飲食（diet）并不是說吃少一點，更不是不吃，而是吃更多營養(yǎng)密度高（nutrient-dense）的食物，如綠色蔬菜類、全麥殼物、堅果類等，能提供身體一日所需的營養(yǎng)及能量，可以讓你身體一直保持血糖穩(wěn)定、飽足的狀態(tài)。

當你節(jié)食時，其實就等于你在限制身體的新陳代謝，當身體發(fā)出肌餓的信號時，你卻不提供能量及營養(yǎng)給身體，身體自然就會減緩新陳代謝率，以保存身體現(xiàn)有的能量。

當你節(jié)食的情況日益加重時，身體就會開始燒燃你的肌肉，借此產(chǎn)生能量，這只會讓內(nèi)臟脂肪（visceralfat）占據(jù)身體的比例越來越高。

2、早點上床睡覺。

睡的越少、壓力越大、內(nèi)分泌紊亂、內(nèi)臟脂肪越多。

3、補充足量的蛋白質(zhì)。

人體需要蛋白質(zhì)來維持肌肉，而且也有助于飯后熱量的燃燒。

通過上述的這些內(nèi)容分析了解，現(xiàn)在你應該知道想要減肥瘦身，哪一種方法才是最合適的吧！注重這些方法以及常識的了解，就更加輕松有效地幫助自己減肥減少，因為肥胖問題而造成的各種不良影響，維持自己的好身材。

議論作文600字左右篇十五

莎士比亞說過：“如果要別人誠信，首先自己要誠信！”讀了這句話，勾起了我的對往事的回憶。

在我的童年里，發(fā)生的事多得像繁星，每顆星星閃爍著自己獨特的魅力，而在我的這些星星里，就有一顆星星隨時在提醒我！

記得那個時候，我和鄰居約好了要在星期六一起出去玩，我們拉了勾，還說：“一定會去的，要是誰騙誰就是小狗。”

到了星期六，我穿上我心愛的連衣裙，等著她的到來，可卻不見她的身影。我想：一定是她給我忘記了，怎么可以這樣呢？答應別人的事又不允諾，真的是小狗。

我馬上起身打電話到她家，跟她說：“你不是說我們出去玩嗎？為什么還沒來??？”

“對不起，我給忘記了！”

“我已經(jīng)等你很久了，我已經(jīng)喝了很多水了。你怎么都不守信用呢，說過的話就一定要做到啊，怎么事后就給忘了呢？”

我把她罵了一頓，她好像有點不耐煩了，生氣地說：“我都說了對不起了，怎么還一直念呢！你說我不守信用，你不也是嗎？還敢說我？”

“我嗎？我怎么了？”

“你上次說給我一盆花的，可是你到現(xiàn)在也都絕口不提，就算是我說起，你也岔開話題?！?/p>

我支支吾吾，只說：“好啦！你快來，我等你！”

從那起，我堅持不會失信！因為我知道失信是不好的，“失信就是失敗?！蔽译m然堅決要守信，可是有些事不是如我所愿。

我從中明白了：不管什么事，應該從自己做好，不應該指責他人。再說“言而無信，不知其可?！?/p>

莎士比亞說的“如果要別人誠信，首先自己要誠信。”這句話太對了，也是我內(nèi)心的感悟！

議論作文600字左右篇十六

張載曾言：“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平。”

古人的諄諄教導仍在耳畔。而魯迅先生所說：“中國青年有熱則發(fā)光，有觀點則發(fā)聲，不必等候炬火?！眲t更加使我明確觀點：喪文化絕不可以成為時代潮流。喪文化的形成有著許多的原因。正處于社會主義新時代的我們物質(zhì)條件有了質(zhì)的飛躍，過上了養(yǎng)尊處優(yōu)的生活。并且社會變得愈加多元化，使得各種觀點都有了一席之地。所以我們理所當然的接受了葛優(yōu)躺、懶貓?zhí)?，使喪文化充滿了青年人的生活。但仔細想想，正處于改革深化期的中國可以讓喪文化大行其道嗎？我認為答案是否定的。因為古往今來中國就從來不缺喪文化的對立面——燃文化。抗日時期的燃是熱血，是不畏犧牲，是為國之獨立而奮斗。改革開放時期，燃是真理傳播，是經(jīng)濟騰飛，是為國之崛起而砥礪前行。可見中國的發(fā)展一路都離不開燃的'身影。

其實讓燃文化成為時代潮流并不難。就個人而言，我們應當將個人命運與民族發(fā)展相聯(lián)系，棄燕雀小志擁鴻鵠大志而高翔，在時代的舞臺上各盡其力。于整個社會，則應該形成燃的氛圍，不管艱難困苦何其多，社會向上樂觀的心態(tài)不可改變。政府也應加強思想文化宣傳，讓燃文化在社會扎根。燃文化建設并非一朝一夕，我們應以積壘土之功，筑九層之臺，一步步形成這一時代潮流。人海茫茫，前車多鑒。蒼山古道，吾與燃文化并行！

議論作文600字左右篇十七

有三次經(jīng)過十字路口的經(jīng)歷讓我記憶猶新。

第一次，沒有交警。看到紅燈，我和前面的人停了下來。但我看到有人闖紅燈，接著更多人闖紅燈了，我感覺到旁邊的人不耐煩了，我也有過闖紅燈的想法，但前面的那個人一直沒動，我也只好作罷。

第二次，有交通警察，戴著墨鏡，筆直的站在那兒。正值紅燈，車輛停成一排，非常整齊；綠燈，車輛一齊開動，一輛接著一輛。

第三次，紅綠燈出現(xiàn)了故障沒亮，交警也不在。十字路口亂成了一鍋粥。大卡車，小轎車，自行車和行人都自顧自地走著，我也混在其中離開了。

同樣是十字路口，卻因為環(huán)境的不同而形成不同的結(jié)果。第一次如果人們不僅只看到有人闖紅燈，還看到有人在等綠燈，也許結(jié)果就不會那么糟了；第二次如果那個交警不在會怎么樣；第三次……在十字路口這個重要而又特別的地方怎么會有那么多的如果呢？等待紅燈只是幾十秒的時間，這幾十秒的時間足以用來衡量一個人的素養(yǎng)。有的人為了這幾十秒的時間而葬送了一生，還傷害了他人。現(xiàn)在我只能慶幸第一次有個人在我前面讓我沒有像其他人一樣在紅燈前邁開了步伐。

有形的十字路口尚有人無視紅燈的存在。何況在我們的一生中那些無形的十字路口呢？紅燈就是一種禁止，遵守紅綠燈就是一種規(guī)則。在家庭里，在學校里，在社會上有許多紅燈和規(guī)則。我們的人生正是由于這些紅燈和規(guī)則的存在才沒有誤入歧途，可是無視他們的人大有人在，效仿這些人的人更多。

在物欲橫流，爾虞我詐的現(xiàn)代生活中，紅燈和規(guī)則更要存在，人們更要遵守。本來已有些寧靜難再，如若再不遵守規(guī)則，混亂將充滿整個世界，失去的將會是一生。

十字路口，看清方向，做好選擇，更要從你我做起。

議論作文600字左右篇十八

集體與個人是有著不同的定義，如果我們假定把集體比做“大團體”，而個人比做“小團體”的話，從這兩個“團體”的角度分別來看問題，如處理得當，則兩者相互交溶。反之，我們可以看到的是另一種結(jié)果。

什么是“個人”，我們會想?它代表什么?這種“個人”的泛指到底是好是壞?“個人”顧名思義，是這個團體中的一份子，也就是說，不管你做得如何，對這個團體的來講會關(guān)系到它的榮耀或恥辱。不管你對“某件事”的看法如何，它只代表你個人的想法和意見。

那相對而言，“集體”就比較好理解它的含義了，它代表著不是一個，而是一群。用書本上的話來講：“這是一個由許多人合起來的，有組織的整個”。在這個團體中，講究的不僅是個人的榮耀，因為他還關(guān)系到這個集體。任何“個人”所取得的榮譽，它也是屬于這個團體中的所有人的。大家還必須有團隊的意識，只有這樣，才能為這個集體贏得榮耀。

就拿一個公司來說吧!在這個大集體里，每個員工都要做好自己的本職工作，才能讓這個集體做得更好?？捎行┤?，對現(xiàn)狀一點也不滿意。他就會慢慢地變成一個“小團體”。這樣的話，這個公司就會變得四分五裂，那該怎么辦呢?個人的貪婪和不滿，會直接影響到這個集體。如果多想想集體的榮譽，才能使個人融入到集體里去，也不會到將來后悔莫及了。

同樣是一個班級，每個人都有自己的崗位，不管是普通的一員，還是班干部，都有自己的`職責需要完成。每個人都要做好自己份內(nèi)的事。這樣，這個集體就會變得井然有序，每個人雖然忙忙碌碌的，但都會很快樂!如果有個人取代了你的位子，而你又很想干下去的話，那么，你必須用腦子好好想一想，為什么同學們選擇他，而不是我?為什么老師也信賴他，是不是有什么地方做錯了?想到了就要及時改正。想不到，可以去請教老師和同學，這樣的話，才能進步!

個人與集體，它們之間的關(guān)系是相互依存的，在集體之下，個人的作用就顯得渺小。如何處理好相互間的關(guān)系，那就要看你怎樣去處理它們之間的關(guān)系了!