當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。那么心得體會怎么寫才恰當呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

2022感動人物聶海勝心得體會及感悟一

王海：

你美國的是一個人，我們中國人也是一個人。而且我們那個時候是毛澤東思想培育成長起來的，老子不怕死。

《感動中國》頒獎辭

在朝陽下俯沖

迎著西風開火

空中的尖刀 以一當十

疆土的堅盾 巡天衛(wèi)國

山河已無恙 祖國的雄鷹已飛得更高

你刻在機身上的星星

是戰(zhàn)士們的巡航坐標

——《感動中國》20xx年度人物 王海

2022感動人物聶海勝心得體會及感悟二

一方斜陽鋪成詩箋，把水中那棵被柔風搖動的柳樹，想象成你寫詩的模樣。

黃蓮樹下，琵琶聲聲。你夜夜點一盞燈，讓跳動的火焰將書卷的墨香點染眉心的紅痣。

捧讀你靜坐窗下的剪影，是秋風的樂趣；捧讀唐詩宋詞的意韻，卻是你唯一的感動。

曙光浮浮沉沉，夕暉明明滅滅，歲月枯枯榮榮。多少次掀開季節(jié)的窗簾，卻未能尋到你無語的花影；多少次扣響思念的檐鈴，卻未能聽到你透明的笑聲。

煮一壺溫暖的香茗，舊年的雨露就象清澈的淚，淡淡的甘甜之余隱隱有一絲寂寞的苦澀。

為何你的一生，是情詩情句壘積起來的一生，從多情走向多情，從尋尋覓覓走向冷冷清清，走向蒼涼沉郁，走向曉風疏雨蕭蕭的歸來路。

從舊愁走向新愁，你足足走了一生啊，可你還是沒有走出心頭上的愁字。你的愁字有說不盡的意味，有無盡的美好。如風過浩渺的湖面，如夕暮蒙蒙中的秋色，如窗前憔悴的黃昏疏雨，如年年插在雪里醉醺醺的梅花。

空寂夜空，一對深情的眼睛滿含期盼。獨坐黃昏，等雁鴻飛來，任殘陽淹沒希望。蕭聲紛紛如雨，無意中淋濕你的雙眸。

是詩意的日子很消瘦。

且坐在自己的影子里，讀風，讀月，讀云。

任寂寞的游思為你抒情，寫下不朽的詩章。

相聚，在你心中是美的；分別，只有在你詩詞中才美麗無雙。連同那綿綿的恨意，開出絕世的憂郁之花。

靖康恥，猶未雪。臣子恨，何時滅？柔弱的你盡仰天長嘆：“恨生非男兒，不能躍馬揮戈，馳騁疆場……”

綠紅肥瘦也罷，不過江東也罷，你那一鴻顫栗的情愫已深深的播撒進億萬人的心田之中了。還有什么不滿足的呢？人比黃花瘦的不僅是你，萬千心事難寄的不僅是你，乍暖還寒時凄凄慘慘戚戚的也不僅只你。可你抬頭低首之間，有一種破裂的聲音令你不能忘懷?？傄姼形虻乃槠W著花的光芒，綴滿遺憾。于是泣血撰寫《金石錄》完成了亡夫遺愿……帶傷的鳥兒跌落滿枝的寂寞，再愁一千零一遍也不堪回首。任表白枉自佇，白發(fā)欺人，只一種滋味濃在心頭。又溢出心頭。

大明湖畔，趵突泉邊，故居在垂楊深處。漱玉集中，金石錄里，文采有后主遺風。洗凈南宋的墓碑，我分明看到一個女人把腰彎成一個大大的愁字。在你心中，愛情凝固，像一個寂寞的小屋；在你的筆下憂愁不動，累積成一枚遠古的化石，一個滿腹傷感奇女子，國破之凄，喪夫之痛，你一樣也沒忘。多虧了你沒有忘，我們今天才有了“只恐雙溪舴艋舟，載不動，許多愁”的痛徹；才有了“莫道不消魂，簾卷西風，人比黃花瘦”的辛酸苦楚；才有了“這次第，怎一個愁字了得”的肝腸寸斷；也才有了“九萬里風鵬正舉”的浪漫絢麗；才有了“至今思項羽。不敢過江東”的豪邁與悲涼。

2022感動人物聶海勝心得體會及感悟三

“尊敬的毛警官：我還是喜歡在看守所里那樣稱呼你為領導或者像暗地里那樣喊你老毛.....”

“毛領導，您是個好人，是個好領導......讓我沒有任何理由不尊重您，不感謝您!”

“這里有一位會發(fā)光的警官——毛卓云。”

這些話，摘錄自寧波市看守所艾滋病監(jiān)區(qū)收押人員寫給管教毛卓云的信件，厚厚一打書信里寫滿了在押人員對毛卓云的感激之情。

一位普通的看守所管教怎么就成了收押人員眼中“會發(fā)光的警官”?“老毛”、“毛領導”、“毛校長”，毛卓云的這么多稱呼又是如何得來的?這還得從20__年10月說起......

總有人要干的，要干就要把事情干好!

20__年10月，寧波市看守所特別搭建了三間艾滋病監(jiān)室，開啟了艾滋病在押犯的收押工作。

“從來沒有收押過艾滋病人，大家都沒有經(jīng)驗?！睂幉ㄊ锌词厮彼L袁錦到現(xiàn)在還回憶得起12年前，接手這項工作時大家面臨的壓力，“看管艾滋病在押人員需要準備些什么呢?起碼要先挑選一個合適的管教吧!”

“給我六個月時間，管好了我繼續(xù)，否則另請高明?！泵吭频谝粋€跟所領導舉手，拍著胸脯立下了軍令狀，主動要求把活交給他。

該不是一時興起吧，老毛究竟考慮清楚沒有?當所有人都在心里暗自替老毛捏把汗的時候，沒有人知道老毛說這話的底氣究竟有多足?！皼]有一個同志像他這樣把崗位業(yè)務鉆研得那么深那么細，自學了心理學，病理學......”寧波市公安局監(jiān)管支隊支隊長裘敏華知道，老毛已經(jīng)準備好了。

毛卓云，1981年入伍，1997年從武警寧波支隊轉業(yè)后進入公安系統(tǒng)，20__年調入看守所從事管教工作。同事都愛叫他“老毛”，不光是因為他年紀比其他人大，還因為軍人出身的他，身上總帶著“老戰(zhàn)士”的韌性和堅定。

老毛常說：“作為一名管教，文憑不一定要很高，但要有一顆不斷學習的心，時刻保持學習的熱情?！边@次老毛的學習熱情很高，他先是上網(wǎng)查閱了大量有關艾滋病的資料，又到市疾控中心向專家請教相關常識。把艾滋病在押人員收押過程中可能出現(xiàn)的生理和心理反應全部了解清楚后，老毛第一次打開了艾滋病監(jiān)室的門。

“當?shù)谝淮伍_監(jiān)室門進去時，心里發(fā)憷。”透過厚厚的鋼化玻璃防護罩，老毛看到艾滋病在押人員無精打采地坐著，眼里寫滿對老毛的鄙夷。不管老毛怎么打招呼，里面的人就是一聲不吭，監(jiān)室氣氛沉悶而壓抑。和其他在押人員相比，艾滋病患者的對抗情緒更重，管教面臨的最大的挑戰(zhàn)就是來自在押人員的人身攻擊，以及護理中面臨的因職業(yè)暴露而感染艾滋病的風險。

“他們用打濕的毛巾甩監(jiān)室頂上的燈泡，用身體不停撞擊防彈鋼化玻璃門，我不敢進去，但又不得不去做工作，于是我想到寫信，我把信貼在玻璃上讓他們自己看，內容很簡單，幾句話，就是把自己要說的內容寫給里面的人看?！本瓦@樣，老毛開始跟在押人員用書信交流。

“我告訴他們，你們有什么要求可以跟我講，但看守所的紀律規(guī)定我也告訴他們，要他們必須遵守?！崩厦眯膶懴乱蛔忠痪?，把噓寒問暖的話語貼在玻璃上，虔誠地等待著回應。慢慢地，在押艾滋病人開始給老毛“回信”了，一開始只有幾個字，后來是幾句話，再后來就是一整張紙。直到有人主動跟老毛袒露心事表達愿望，書信的交流才逐漸被對話取代。曾經(jīng)鬧事不服管的在押病患紛紛認準老毛是自己無話不談的伙伴，曾有人感動地對老毛說：“毛警官，自從我得艾滋病以來，親朋好友都拿我當瘟神，而你卻敢這樣和我面對面交談!”

打破與艾滋病在押人員的交流阻礙，這只是老毛接手這項工作的一個開始，看管艾滋病患除了要用真心和耐心，還需要勇氣。20__年，暴力襲警的艾滋病患者王某到看守所時，拒不配合民警收押，大吵大鬧還不停吞食異物。老毛果斷放棄休假，鉆進監(jiān)室里沒日沒夜陪伴他，真心的交談使王某的情緒逐漸平靜下來。但不久后，王某因得到最終判決情緒再次失控，開始瘋狂攻擊管教和獄醫(yī)。老毛二話沒說叫同事打開監(jiān)室大門徑自走向近乎癲狂的王某，張開雙臂把他緊緊抱住。突如其來的擁抱，讓王某頓時愣住了，淚水奪眶而出。老毛用手輕拍他的背，尤如在安撫一個嬰兒，王某在老毛的臂膀里哭得像一個孩子......

事后回想起來，老毛坦陳自己真是有些后怕，“要是被他突然咬一口呢?真的是害怕的!”每日與在押的艾滋病患打交道，猶如把自己長期暴露在高危的風險之中，老毛會定期去給自己自費做hiv檢測，做完后卻常常害怕去領檢測結果。“目前為止都沒有檢出病毒。”檢測結果總是令老毛一身輕松，可老毛的家人卻一點也輕松不起來。

最初的兩年，看管艾滋病在押人員的事，老毛跟家里人只字未提。一次偶然的機會，妻子翻看報紙時，一篇關于老毛的專訪突然映入眼簾，“新聞里寫的毛警官不就是他嗎?”妻子這才明白了老毛這兩年究竟在做些什么?！拔伊R他是傻子!”盡管老毛的妻子在寧波望春監(jiān)獄工作，某種程度上講她更能理解丈夫作出的抉擇，可事情真落到自己家，她還是努力調整了很久的情緒，“我告訴他，兩點必須做到，一是回家前要做好清潔工作，二是一定要注意安全。”

如今，帶著一面鋼化玻璃墻的艾滋病監(jiān)室空空如也，老毛把手頭接管的在押病患全都移到了普通監(jiān)室。所里給他配備的防護服，老毛也一次都沒穿過，“我如果穿了這身衣服(防護服)跟在押人員溝通我自己都接受不了，我曾經(jīng)戴過一到兩次口罩，也很別扭，無形之中跟他們產(chǎn)生很遠的距離，所以我就直接不穿防護服，也不戴口罩。內心產(chǎn)生距離，他要想跟我交流就不可能了?！崩厦矚g面對面地給在押人員傳遞艾滋病的最新治療消息，讓他們樹立生存的信心。他還愛把自修的法學知識講解給大家聽，讓大家了解量刑的依據(jù)。運用自己掌握的心理學知識，老毛研究出好多套排解壓抑情緒的方法，用心教大家合理地釋放壓力。“毛警官要是哪天晚一點過來，我們都會著急地互相問，‘今天毛領導怎么還不來看我們啊?’”每日兩次的談心機會，成了在押病患們一天中最大的期待。

簡單的事情重復做，你就是專家，重復的事情認真做，你就是贏家

“我最開心的事，就是把他們安安全全地送到監(jiān)獄，我這顆心就放下來了，擔子也卸下來了。尤其是(送監(jiān))回來的路上，在車子上還可以打個瞌睡，睡個安穩(wěn)覺?！笨词厮铮谘喝藛T來了一波又一波，不管對象怎么變，老毛都在不斷重復做著一項工作——談話教育，矛盾處理，保證安全。

他常說：“簡單的事情重復做，你就是專家，重復的事情認真做，你就是贏家?！痹谶@十二年里，老毛管教了500多名艾滋病在押人員，積攢了5大本十幾萬字的工作日記，還總結出了“五心工作法”——近心法(積極主動、想方設法接近在押人員，走進在押人員的內心)、正心法(用法律、法規(guī)，監(jiān)規(guī)、監(jiān)紀規(guī)范在押人員的行為，用正確的人生觀、價值觀教育、感化在押人員的思想，用管教自身的人格魅力感染、凈化在押人員的心靈，樹立和傳播正能量)、勞心法(用鍛煉身體的方法讓精力旺盛的在押人員釋放多余精力，用精神轉移的方法讓其達到心理平衡)、破心法(尋找如何與在押人員溝通交流的平臺)、寧心法(當你非常憤怒的時候，當你受到他人欺侮的時候，當你看到不公平的事情的時候，冷靜十秒鐘)。

“您的工作法恐怕不止‘五心’吧?”面對寧聚記者的提問，老毛笑了：“那是不止，因人而異的，給每個人做工作都不一樣?！崩厦墓ぷ魅沼浝镉泻芏嘤眉t筆標注的內容，這是他工作內容的提煉和總結。

“作為一名管教，不一定要有什么新招、奇招、怪招，有多大的發(fā)明創(chuàng)新，但一定要有經(jīng)?？偨Y的習慣。”老毛把對在押人員談話教育的內容，日常事務的處理，違規(guī)、違紀的處罰，以及在押人員的思想變化、教育成果等點點滴滴都記錄下來，經(jīng)常翻閱對照比較?！坝行У姆椒偨Y，進一步提高，完善。失敗的工作方法，及時剔除，改正?！?/p>

他的談話室門口掛著“毛卓云工作室”的牌匾，辦公桌對面的墻上貼著一塊kt版，上面印著八個字：“微笑面對 啟迪心靈”。這是老毛的設計，為了提醒自己先要啟迪自己才能啟迪他人?！斑@間談話室，我專門是給年齡比較小一點或精神壓力比較大一點的人準備的，我需要給他們創(chuàng)造溫馨一點的環(huán)境，要開導他們的時候，就在這里談話?！崩厦钢k公桌斜對面的兩個帶著銬扣的談話凳對寧聚記者說。老毛這間談話室的凳子是整個看守所里獨一無二的，每個凳子上都鋪了紫色的毛絨坐墊，坐墊很小，看得出來是依照著凳子的尺寸定制的。這又是老毛的設計，“冬天比較冷，特地配的。”

20__年5月，市看守所前后共收押十幾名涼山籍人員，他們普遍文化程度低，最高的讀到初中二年級，有五名是連自己的名字都不會寫的純文盲。為更好地與他們溝通交流，老毛專門購置了紙筆，自制了識字卡片，他把監(jiān)室變成了教室。開班一段時間后，班里不識字的“付同學”學會了寫文章：“毛警官的話猶如清風一樣，驅走了我心中的陰霾，像雨露一樣滋潤著我干枯的心田......”于是，老毛又有了一個稱呼——“毛校長”。

浙江省優(yōu)秀人民警察、全省政法系統(tǒng)先進個人、寧波市優(yōu)秀人民警察、寧波市監(jiān)管能手、公安機關愛民模范，榮立個人二等功一次、個人三等功兩次，毛卓云的榮譽數(shù)不勝數(shù)。正如寧波市公安局監(jiān)管支隊支隊長裘敏華評價老毛的：“雖然看起來他是在做平凡的工作，但在我看來，他是平凡中的偉大，平凡工作中的英雄。”

2022感動人物聶海勝心得體會及感悟四

張桂梅：

我這輩子的價值，我救了一代人。不管是多還是少，畢竟她們后邊走得比我好，比我幸福就足夠了。

《感動中國》頒獎辭

爛漫的山花中

我們發(fā)現(xiàn)你

自然擊你以風雪

你報之以歌唱

命運置你于危崖

你饋人間以芬芳

不懼碾作塵

無意苦爭春

以怒放的生命

向世界表達倔強

你是崖畔的桂

雪中的梅

——《感動中國》20xx年度人物 張桂梅

2022感動人物聶海勝心得體會及感悟五

67年來

國測一大隊2次下南極

7測珠峰

39次進駐內蒙古荒原

52次深入高原無人區(qū)

52次踏入沙漠腹地

67年來他們用雙腳丈量祖國大地

用血汗乃至生命

繪出祖國的壯美藍圖

《感動中國》頒獎辭

六十多年了

吃苦一直是傳家寶

奉獻還是家常飯

人們都在向著幸福奔跑

你們偏向艱苦挑戰(zhàn)

為國家苦行 為科學先行

穿山跨海 經(jīng)天緯地

你們的身影

是插在大地上的獵獵風旗

——《感動中國》20xx年度人物 國測一大隊

2022感動人物聶海勝心得體會及感悟六

暮色悄然降臨，時光安然無恙;人隨風煙淡忘，平凡的故事，雕刻了時光，帶幾分凄涼;平凡的人，拾幾分感動，捻一指花香，靜坐時光巷陌，看彼岸花開，安安穩(wěn)穩(wěn)地過一生。-------題記

灰色的桅桿上，停留著找不到回家的路的黑烏鴉，陪伴著在街頭游蕩流浪的他鄉(xiāng)人。年逾古稀的藤條死死地纏繞著丁香花，像極了即使知道故事一開始就意味著結局還不肯松開雙手的我們。

漲潮的海邊，疲倦的夕陽在海面上漸漸暗淡，涌動著說不出的悲傷;海中沙的宿命，注定陪著潮起潮落，像一朵不能聽從內心飄浮的泡沫。

浮浮沉沉的我，也像一顆飄忽在風中不知所措的塵埃，是風的傀儡;繁花落盡悲傷，光陰像一個哭花了臉的小孩，惹人憐愛;

搖曳的草木太多情，含著悲，訴著離別，徒增哀怨;陽光給人的感覺總是溫馨，卻也在炎炎夏日下質問著人的承諾。我也想做一朵向陽的水仙花，但炙熱的光也會把我單薄的花瓣燒的遍體鱗傷;在踩踏未知的泥土上，不知道黑暗過后的黎明會開出什么樣的花。兩個人的一段短暫而美好的旅途，看了太多刺痛雙眸的風景，聽了太多悲傷的歌，稚嫩的心開始學會堅強。有時候，你不為自己堅強，誰還能替你堅強;也許在某年某月某天錯誤的渡口，邂逅了某個他，你還要為他堅強。

我蜷縮在被窩里，聽不見晨曦露珠滴落的聲音，任耳朵的風吹吧，多希望能聽到你的消息;月殘缺的夜，孤蕭的哀鳴，多想送走從前那些傷人的記憶。古代的女紅，從不知疲憊，從不管季節(jié)的變換，從不管晝夜的更替;一針一線地為征人縫補戰(zhàn)袍，即使無情的燭光刺瞎了她們的雙眼，也依舊在快要燃盡的燭光下?lián)]動著手中的針。

時光下的我們，也默默地在燈火下編織夢幻的夢，像縫補歲月一樣緩緩地穿針引線;黑的路，想走出幸福的腳印;下大雨，沖涮掉了關于你的回憶。

不知道這是第幾次問自己到底想要追求的是什么，沒有人給我答案，沒有人給我回應，沒有人告訴我，我不想再問了。我也想微笑，但沒有原因;我也想坦然，但心里還是澎湃?？释兂闪艘环N奢望，為什么要那么用力去追逐那些虛無縹緲的念想，因為我經(jīng)不起波瀾;那些夢，該停了，該忘了;我，該醒了，該懂了，歲月已心如止水，你再用力也是徒勞無果。

一晃而過的歲月，帶走了云煙，卻帶不走我前生的落寞;一閃而過的青春，留下了大大的馬蹄聲，卻留下了我今生的缺憾;一刻不停的腳步，辜負了紅塵;一如既往的人生，波瀾不驚;一見鐘情的心有獨鐘，零落了滿地的天真;一心一意的真情，換來一世的薄涼;一塵不染的情誼，抵不住現(xiàn)實的風雨。

刻骨銘心的痛在我的心上盤踞，生根發(fā)芽。陌上相逢，塵世太美，回憶里有太多的色彩，裝載著太多人的無奈辛酸;也許每個人都有讓人俗不可耐的負面人格，站在陽光下霧里看花，看不穿風霜里春花秋月;站在風里浪里，告別不了大海給我的深沉;站在回憶穿梭的渡口，拋不下暗香里浮動的影子。懂了，怕了，退縮了，在回憶的屋檐下躲一陣子，在狂風暴雨下哭一下子，在傷害里苦一下子，在流言蜚語的風口浪尖下糾結一下子，就這樣平淡的過一輩子。好了，過了，就過了;錯了，就錯了。如果怕了，就離開吧，時間長了，就不會再想了。

有些傷，哭過就好了，痛過就散了。生活，從開始到結束，都要一個人承擔;一個人的路，也許開始有點顛簸，因為路上沒有人留下腳印給你指引方向;但當我們跨過高山、淌過流水，抵達終點，你會發(fā)現(xiàn)，原來，曾經(jīng)的痛換來了此刻的心靈慰藉，值得。

在真真假假的現(xiàn)實里，形形色色的過客，捉摸不透的情感，我們太過于在意生活的得失，刻意去掩埋那些虛偽的善良，不敢真真切切地透視自己的靈魂，活在自我陶醉的世界里，隔離了性情。

縱橫交錯而成的十字路口，交織著熾熱的追求與不知所措的彷徨。流年的碎光剪影，截取最能紀念那些逝去日子的片段，剪輯成最長最美的鏡頭，慢慢地放映，細細地回味。沐浴在溫馨的陽光下，感受它的觸摸，感受它的溫度，你會忘記多情的風霜，忘記錯愛的寒冷，生活會變得明媚。一紙經(jīng)絡，滿腹愁情，一聲感嘆，一陣迷離。一座高山，壓情之滋長;一江春水，流秋之苦思。人，生活在情理之中，亦笨亦拙，亦俗亦雅，已無無關緊要;淚在至情至性中閃爍，纏綿著憂傷的情調，也別有一番情致。因為它的最初，關乎人的期待，關乎人的情感，關乎人成長，關乎人的故事，寫下生活的點滴。即使有一天，我們的心老了，也無畏，也無懼，因為心但還能感受愛的溫度，生命的脈搏依舊在感動間跳動。

轉換風景，把昨天都作廢，換一種心情，去看待生活的跌宕起伏。人生不是一座勾心斗角的圍城，容不下那么多的爾虞我詐，裝不下那么多的虛假謊言，我們不必為了一己之私而拼得你死我活。人生也需要緩沖，不必一語道破它的蒼涼;但我們不需要畏手縮腳，勇敢地邁出成長的第一步，收獲人生的一份豪邁與坦然。

柔軟的時光，揉碎了執(zhí)著，荒蕪了等待。歲月，來時，腳步很輕，卻驚醒了時光;去時，腳步很快，卻平息了風雨，平復了傷口。

時光無言，歲月無語，愛沒有結果，只有開始;愛沒有答案，只有付出。跌跌撞撞是生活，走走停停是人生，我們空懷忘情，戀上天空;我們心同言，手同語，戀上白云，收斂浮躁，走過寂寥的長夜。

靜坐時光巷陌，走過歲月的長街，看彼岸花開。