心得體會是對自己在某一段時間內的學習、工作或生活經歷的感悟和總結。在寫心得體會時，我們可以適當運用比喻、圖片等修辭手法，增強文章的表現力和感染力。每一篇心得體會都是作者通過自己的認識和體驗進行總結和概括的，值得一讀。

野外訓練心得體會高中生篇一

野外訓練是一種鍛煉身心的有效方式，它不僅可以提高個人體能和心理素質，還能培養(yǎng)團隊合作和應對挑戰(zhàn)的能力。近期，我參加了一個為期五天的野外訓練營，這次經歷讓我對自己有了新的認識，也讓我深刻感受到野外訓練的獨特魅力。在這篇文章中，我將分享我在野外訓練中的心得體會。

第二段：挑戰(zhàn)與成長。

野外訓練的第一天，我們開始進行戶外定向活動。面對未知的環(huán)境和地圖上的指示，我感到困惑和緊張。然而，我學會了依靠自己的直覺和觀察力，通過支持和指引同伴，我們終于找到了正確的線路。這一經歷讓我明白到挑戰(zhàn)是成長的源泉，只有克服困難和壓力，我們才能獲得進步和提高。

第三段：團隊合作。

野外訓練的另一個重要方面是團隊合作。在高空項目中，我們需要依靠彼此的支持和合作才能完成任務。我被團隊中的每個成員所感動，大家相互鼓勵、互相幫助，克服了恐高的困擾。這讓我明白到，當每個人都為團隊的目標著想，共同努力時，團隊的力量是無窮的。團隊合作不僅能夠更好地完成任務，也能建立起深厚的人際關系，讓我們在困難時相互扶持。

第四段：自我挑戰(zhàn)。

除了團隊合作，野外訓練還強調個人的自我挑戰(zhàn)。在攀巖訓練中，我第一次體驗到自己攀爬峭壁的刺激和快感。在攀登過程中，我不斷面對自己的恐懼，相信自己的能力，并最終成功達到了山頂。攀巖讓我明白到，只要我有勇氣去嘗試，就沒有克服不了的困難。這個經歷讓我更加自信和勇敢，愿意接受更多的挑戰(zhàn)。

第五段：對生活的啟示。

通過野外訓練，我意識到生活也是一場挑戰(zhàn)。我們每個人都會面臨各種各樣的困難和障礙，但只有勇敢地面對，并付諸行動，我們才能超越自我，取得成功。野外訓練不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種鍛煉意志和毅力的方式。它教會了我如何在逆境中堅持，如何克服困難，如何相信自己的能力。因此，我相信無論面對什么樣的挑戰(zhàn)和困難，只要我敢于挑戰(zhàn)并堅持下去，我一定能夠克服。

結尾：

野外訓練是一次充滿挑戰(zhàn)和收獲的旅程，在其中我學會了如何面對困難、團隊合作和個人成長。這次經驗不僅讓我更加堅定了自己的信念，也讓我明白到只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能不斷突破自己的限制。我會將這次的寶貴經驗運用到生活中，努力成為一個更加堅韌、勇敢和樂觀的人。

野外訓練心得體會高中生篇二

想到那天參加的野外拓展訓練，我就開心得不得了。請允許我為大家分享一些野外訓練的苦與樂吧！

周二早上，我們在餐廳匆匆吃過早飯，急忙收拾好物品，就和我們班的劉冰艷、呂昀潞等十幾個同學排著整齊的隊伍到操場上集合。

不一會兒，教官就全部到齊了。報數、整隊……一切就緒后，教官一聲“出發(fā)”，我們按秩序坐上車，懷著激動的心情，唱著歡快的歌聲，很快我們就到了“青少年活動中心”。

帶我們訓練的教官名叫“雪豹”，但是他不像傳聞中的那樣非常厲害，相反對我們很是親切。教官把我們帶到了一個空氣清新的地方，那里到處都是花草，特別漂亮，聞著花香，我們的心情愜意極了。我們先是為小隊起名字，經過隊員熱烈的討論，我們的隊名終于產生了——精英隊。在“血雨腥風”的對戰(zhàn)中。我們“精英隊”表現出色，因此得了滿分10分。可是“ace隊”是由六年級學生組成的，在接下來的對歌比賽中，我們唱的每一首歌他們都會，所以他們又得了滿分10分。我們只得了5分。但是我們并沒有灰心，一直堅持到比賽最后，我們相信“精英隊”是好樣的。

訓練接近尾聲，教官又把我們帶到另外一個地方做游戲。游戲規(guī)則是：看著圖片寫四字詞語，只有五分鐘的時間。我們“精英隊”配合默契，共寫出了21個詞，獲得了第二名的好成績。

中午，我們要野炊了，我們幾個會做飯的，和教官一起做飯，其他隊員自由活動。很快午飯做好了，吃著自己親手做的飯，比媽媽做的飯還要香。

那天，我和同學們都特別開心。

野外訓練心得體會高中生篇三

近年來，越來越多的父母開始意識到野外訓練對孩子的重要性。孩子野外訓練不僅可以鍛煉他們的身體素質，還可以培養(yǎng)他們的勇氣和自信心。在我參加的野外訓練活動中，我親身感受到了這些好處。下面我將分為五段，詳細描述一下我的體會和心得。

首先，野外訓練讓我學會了團隊合作。在野外環(huán)境中，我們必須依靠團隊的協作才能完成各項任務。在一次任務中，我們需要從山上的一個點到另一個點，而且在途中不能控制人數不少于2人。為了解決這個問題，我們決定分為幾個小組，并且制定了詳細的行動計劃。每個小組都有自己的任務和責任，必須在規(guī)定的時間內完成。這次活動讓我深刻地體會到了個人能力的重要性和團隊協作的力量。

其次，野外訓練讓我學會了獨立和自理能力。在野外環(huán)境中，我們沒有家長的照顧和保護，需要自己解決生活中的各種問題。我清晰記得一次野外生活訓練中，當我們需要用簡單的草木來搭建臨時的住所時，我感到非常困惑。但是在教練和同學的幫助下，我學會了利用周圍的資源解決問題，并成功搭建了一個簡單但有效的庇護所。這種經歷讓我明白了自立自強的重要性，在以后的生活中也更加自信。

第三，野外訓練讓我體會到了大自然的奇妙和美麗。在平時的生活中，我們很難有機會接觸到如此原始而又壯麗的大自然。而野外訓練給我們一個寶貴的機會，親身感受到大自然的奇跡。當我在大自然中行走時，我被鮮花盛開的草原、高高進入云端的山峰和鳥類的歌唱所吸引。這一刻，我深刻地感覺到大自然的力量和美麗，對它們充滿了敬畏之情。

第四，野外訓練增強了我的身體素質。野外訓練的活動通常都要求我們在戶外進行，這無疑是對身體的一種挑戰(zhàn)。在近乎原始的環(huán)境下進行訓練，我不僅要面對不斷變化的天氣條件，還需要適應不同的地形和海拔高度。這一系列的挑戰(zhàn)讓我逐漸增強了體力，提高了耐力和反應能力。通過長時間的徒步行走、攀爬和跳躍等活動，我不僅感到自己的身體變得更強壯了，而且精神也更加飽滿。

最后，野外訓練讓我學會了感恩和珍惜。在野外訓練中，我們離開了繁華的都市，進入到與大自然親密接觸的環(huán)境中。這讓我意識到家人的重要性和對他們的感恩之情。同時，我也更加珍惜和熱愛大自然。我清楚地記得，當我從山頂回到城市的時候，看到了許多厚重的霧霾，我很慶幸能夠呼吸到新鮮的空氣，并深深感恩大自然的美好。

總之，孩子野外訓練帶給我許多難忘的體驗和珍貴的收獲。通過這次訓練，我學會了團隊合作、獨立自理、關心大自然和感恩他人。這些經歷不僅對我的成長有著重要的影響，而且也將成為我未來生活中的寶貴財富。我相信，在這樣的訓練中，更多的孩子們能夠找到屬于自己的成長之路，變得更加自信、勇敢和值得信賴。

野外訓練心得體會高中生篇四

三天的營地生活到了說再見的時候了，最讓我們期盼的野外生存訓練開始了。教官開始發(fā)放測向儀和卡片，我又快樂又緊張，快樂的是終于能運用我們學過的知識了，緊張的是，只有40分鐘時間，如果我們沒找全卡片不就太丟人了嗎？第一組出發(fā)了，也許是蔣沛杉來過屢次，十分熟悉，沒等我們第二組做好心理準備，她們就跑回來了，我們有些手足無措，怎么辦，沖吧！我們電臺來到操場，分好工，何玥鑫聽，我和肖竹雅找。我們在路上，一邊用眼睛找，一邊從耳機里散發(fā)出來的余音判斷是幾號電臺，不放過任何一個細節(jié)，突然，在博物館門口的時候，何玥鑫喊起來：“我聽見了，一好電臺！”我們全都十分興奮，走進博物館，把大門后面翻開一看，有一個電臺，我們全都沖動得跳了起來，我趕緊拿了一張卡片一看，哎！四號電臺！我們都象漏氣的皮球，“怎么辦？”我問，何玥鑫沒精打采的說：“繼續(xù)找唄！”我們又發(fā)現了3、0、2、5號電臺，只差一號電臺，看著其他人都拿著卡片，滿意地往回跑，。我和丫丫都有些灰心，沒了剛來時的興奮。正當我們唉聲嘆氣的時候，何玥鑫右手拿著一張一號電臺的卡片，揮舞著，一邊跳，一邊跑，一邊還朝著我們大喊：“張文莎，肖竹雅，我找到了！”我太快樂了，甚至不敢相信自己的耳朵。我和丫丫飛奔過去的，沖動的問：“真的嗎？真的.？”當然是真的，快走！”我們終于完成了任務，后面的隊員也很快就找到了。

所有的隊伍都找到了卡片，我們都可以去野炊，陽光十分燦爛，路上我們開心極了，一會兒被教官逗的哈哈大笑，一會兒拉起了歌，“哈哈”“哈哈”“來一個，來一個！”伴著愉快的歌聲和歡聲笑語，我們來到了野炊場。

想到那天參加的野外拓展訓練，我就開心得不得了。請允許我為大家分享一些野外訓練的苦與樂吧！

周二早上，我們在餐廳匆匆吃過早飯，急忙收拾好物品，就和我們班的劉冰艷、呂昀潞等十幾個同學排著整齊的隊伍到操場上集合。

不一會兒，教官就全部到齊了。報數、整隊……一切就緒后，教官一聲“出發(fā)”，我們按秩序坐上車，懷著沖動的心情，唱著歡快的歌聲，很快我們就到了“青少年活動中心”。

帶我們訓練的教官名叫“雪豹”，但是他不像傳聞中的那樣非常厲害，相反對我們很是親切。教官把我們帶到了一個空氣清新的地方，那里到處都是花草，特別漂亮，聞著花香，我們的心情愜意極了。我們先是為小隊起名字，經過隊員熱烈的討論，我們的隊名終于產生了——精英隊。在“血雨腥風”的對戰(zhàn)中。我們“精英隊”表現出色，因此得了總分值10分。可是“ace隊”是由六年級學生組成的，在接下來的對歌比賽中，我們唱的每一首歌他們都會，所以他們又得了總分值10分。我們只得了5分。但是我們并沒有灰心，一直堅持到比賽最后，我們相信“精英隊”是好樣的。訓練接近尾聲，教官又把我們帶到另外一個地方做游戲。游戲規(guī)那么是：看著圖片寫四字詞語，只有五分鐘的時間。我們“精英隊”配合默契，共寫出了21個詞，獲得了第二名的好成績。中午，我們要野炊了，我們幾個會做飯的，和教官一起做飯，其他隊員自由活動。很快午飯做好了，吃著自己親手做的飯，比媽媽做的飯還要香。

那天，我和同學們都特別開心。

野外訓練心得體會高中生篇五

我有幸參加了公司組織的國壽101野外拓展訓練，感想頗多。這次培訓不但是對思想覺悟的一次拓展，更是對我潛能的一種激發(fā)，同時我也為我們參加拓展培訓的所有101的精英在訓練中所表現出的團隊協作精神而感動。我更加堅信經過此次培訓，在以后的工作和生活中，將會更有自信，更有激情。雖然只有短短的兩天，拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富。無論我們身處何種崗位，只要用心體會，就能得到十分有益的人的感悟。

在跳海環(huán)節(jié)中大部分伙伴都不會游泳，每個人都產生了或多或少的恐懼感，這是一次極大的心里挑戰(zhàn)。當跳進冰冷的海水中連嗆幾口海水后，我以為自己會葬身大海，幾秒后當我浮出水面后就急聲大呼：“快來救我，我快被淹死了?！敝宦牭浇叹氃诖^喊：“自己往前劃”。求生的欲望使我兩臂兩腿不停的撥動，好像瞬間學會了游泳。驚魂未定的我上岸后發(fā)現所有隊友也都一一上岸。

看起來很難很恐懼的事，其實并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們如果要成為強者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地去面對，也許就能抓住屬于自己的機會，實現人生一大步的跨越。

看似簡單的動作誰都會做，堅持幾分鐘也沒問題，如果堅持半個小時呢？蹲馬步5分鐘后就有人開始大口喘氣，雙腿不停的顫抖，腰酸背疼，好像頂著千斤石，此時黑暗中能感受到左右的伙伴通過手傳寄給自己的力量，當一次次累的想趴下時，一次次被伙伴的手拉起來，不能放棄，一旦放棄就會連累伙伴。只能慢慢的站好，深深的呼吸，不斷的鼓勵自己，相信自己一定能行。最后全體伙伴堅持到底，沒有一個中途放棄或倒下。此刻是多么的開心和輕松以及由衷的自豪。

靜夜思空，黑暗中隊員們說出自己真實的感受，而其他人則靜靜的聆聽，這種語言顧忌的突破，加深團隊隊員間相互的信任和情誼。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛能。

每個游戲都會遇到很多困難，面對“不可能”完成的任務，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個隊員都相信，只要依靠團隊的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅持精神，嘗試精神、團隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現實工作中需要去體驗和運用的嗎。

在兩棵樹之間掛著一張繩子做的長方形，要求每個人逐一從長方形格子過去，身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能碰到網，否則“觸電”。整個過程不許有任何聲音，這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，也是我認為最有教育意義的項目。

訓練完成時間確定下來開始行動后，團隊連連被懲罰做俯臥撐，一次比一次多，就是因為隊伍中有人講話，幾次教訓后終于不再有人講話。再次開始后，伙伴們一個個被送過電網，就在大家期待著勝利時，教練吹響口哨———時間到了，還有幾個伙伴沒有通過，此次挑戰(zhàn)宣告失敗。此刻選擇放棄：大家?guī)еz憾離開，如果還想再次挑戰(zhàn)就罰隊長做80個俯臥撐，全隊要求再次挑戰(zhàn)。當隊長在全體伙伴面前做到40多個時，體力已經透支汗水濕透衣背，每一都是那么的艱難，每一次動作都那么揪心、牽動大家的心，隊長撐起時用盡全力，放下時臉摔到沙土上，臉上沾滿汗水和沙子，此時此刻很多人流淚了。如果剛才我們努力、全力以赴，如果。

再次開始時大家配合默契，每個人都全力以赴，每個動作認真，細心。雖然通過的過程很艱難，但是進行了嚴密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，僅用12多分鐘我們順利完成了任務。所有隊員都為自己和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼、有的更是淚流滿面，那一刻的場面激動人心，振奮人心。

首先感謝站在網線前面托送和彎著腰頂著伙伴們身體的十幾個同伴，汗水、沙土粘滿了衣服，他們沒有停止，正是他們的奉獻和付出，換來了團隊的成功。

團隊，不是群體，一個優(yōu)秀的團隊必須具備團結、信任與協作。每一次齊心協力的團結合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情?！拔覟槿巳?，人人為我”，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助。

良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行，離開了團隊，你可能一事無成；也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行！

汽車緩緩行駛了10分左右我們到達大連灣的一個訓練基地。我很開心地下了車，帶著滿心的新奇到了大廳的門口，這個時候見到了教官之一——果之剛教練。聽從他得安排我們大家換了身統一的服裝。換完服裝后我們大家進了大廳3樓，好氣派，好神圣，好安靜，在我們分配好組的前提下各自找了座位坐了下來。一共有3個組。我們選出了隊長、對秘、宣傳官、等等、、我們是黃隊，當然我也這個組的隊秘。很榮幸當選。我們隊的隊名是“逐夢”隊。我給我們隊起的口號是：青春無畏，逐夢揚威！我們還進行了各自隊的展示，我們隊當然是很棒滴~各隊展示完后我們聽從教練安排各自坐了下來。我們這一組就有幾個熟悉的面孔，有的都還不認識。但是給我的感覺是我們大家很親切，并沒有那么的陌生和膽怯?？粗蠹叶己苡惺娣母杏X。教官大體的給我們講了一下。我們就各隊出去集合了準備接受一天之始的挑戰(zhàn)。

首先挑戰(zhàn)我們的是：“空中斷橋”看著挺嚇人，分配在我們組的是孫教官，很和藹可親，我很喜歡他，嘿嘿，他給我們大家講了關于這項任務的一些要點和需要注意的地方，挑戰(zhàn)下自己的心理和膽量哦~看著同伴一個個都成功了，我看著心都快出來了，8，米高的空中斷橋啊，還要在那么窄的小橋板上跨越接近1。5米的距離，光看著我都害怕?？粗犛岩粋€個都順利的完成了任務，這下該輪到自己了，在大家的鼓勵下，我爬了上去?？删驮谝脮r候我停住了，哇塞，好嚇人啊，8米高的空中耶，那小木板的寬窄剛好容下兩只腳，我都快找不到平衡了，我快要暈了，怎么辦？下面的同伴一遍遍的給我加油，一遍遍地給我鼓勵和安慰。在我自我心理上掙扎了好久我做下決定，拼了！大不了直接掉下去，雖然有安全帶可還是很害怕。我拼了，我不能因為我自己耽誤我們整個團隊，要為大局考慮。在我左拼游拼得掙扎中我成功的跳過高空8米的斷橋啦。真的很開心哦。很開心。下來時、看到一個個欣慰的笑臉我的心一下子熱了很多。同伴們：謝謝你們！因為有你們我走得那么堅強！勝利的那么光彩！

這只是給我印象最深的一項任務。這次拓展訓練，讓我親身體驗到了快樂、驚心、刺激的一幕一幕難忘時刻。只有嚴格遵守紀律、團結協作才識順利完成任務的前提和保障。這次拓展更讓我們明白團隊的力量是無窮的，個人的力量是有限的，甚至很難去完成。我們要把自己融入到這個大集體中。把個人潛能最大的發(fā)揮出來，實現個人價值的最大化。信任是合作的基礎，只有我們彼此相信自己的同伴、相信自己的集體，才能成功。才能形成整合。這樣我們在這個大集體中才有歸屬感和責任感。這樣的集體才能發(fā)光、才有力量。個人的價值才能體現。

還有我們的孫教練，真的很喜歡他，他得話總是給我們太多的啟發(fā)，太多的收獲，太多的快樂，孫教官：有你一路的陪伴我很欣慰。你的話是那么的深刻，那么的耐人尋味，還有你跳得舞是那么的耐人看，我都很喜歡。你是那么的和藹可親，給我很舒服、很平易近人的感覺。遇上你是我的一份快樂、是我的一份收獲，你的話感動彼此，你的建議醒悟彼此，你的籌謀令很多人佩服。你真的是一名合格的教練。我們黃隊所有的人都愛你！

野外訓練心得體會高中生篇六

大家有沒有從哪加過野外拓展訓練?野外拓展訓練是模擬軍事管理訓練而衍生出來的一種培訓項目，也是現在企業(yè)和學校團隊進行互動的首選，野外拓展訓練結束之后總是會有不少的體會吧!

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。

從拓展訓練聯想到實際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務的'可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓練項目的安排和設計在這方面的努力每個人都深有體會，由此應用到具體的工作中，團隊中相互的協作效率和質量都會有很大的提高。

通過對拓展訓練的總結體會，在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力，我想：首先，整個團隊必須確定一個合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。很明顯，沒有目標的團隊，存在就沒有任何意義;而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現，那最終也必將一事無成。其次，整個團隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團隊要有責任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團隊工作之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功。再者，合理分配整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。

拓展訓練是短暫的但是它對我的影響確實是深遠的，我要把拓展訓練中體會到的切實應用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團隊之中。

一、 團隊需要民主

在“盲人方陣”拓展游戲時，我們組很好地詮釋了民主的意義。大家你一句我一句說著自己的想法、方案，互相補充，最后確定了最終的策略，這為成功打下了堅實的基礎。一個人的智慧畢竟是有限的，如果只是某個人的一言堂，難免會有失策，也不利于調動大家的積極性。只有在民主的氛圍下，大家群策群力，才能勝利。優(yōu)秀的團隊需要民主。

二、 團隊需要核心

正式進行拓展活動之前，要求兩個隊選出隊長，取隊名、繪制隊旗、選定隊歌。大家不約而同把選隊長當作首要任務。我們隊很快選出了隊長。接下來隊員們圍在隊長周圍，在隊長的統一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項任務。有這樣一句話：一頭獅子帶領的一群羊可以打敗一頭羊帶領的一群獅子。說明了團隊中核心人物的重要性。領導者應具備把握方向和機會的能力，這對團隊的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對團隊能起到傳、幫、帶的作用，他是團隊文化理念的創(chuàng)立者、支持者和強力擁護者。優(yōu)秀的團隊需要核心。

三、 團隊需要信任

背摔活動，首先體現一種自信，但更多的卻是“信任團隊”———正是團隊的密切配合，才沒有讓背摔者的自信成為自負，也正是他們用對一個生命負責的責任感，搭建了一個可信而安全的平臺。其次，你也是承接者，你必需讓體驗者放心，必須被別人信任，這樣形成了一個信任鏈條：自信——信任團隊——信任他人——被人信任。優(yōu)秀的團隊需要信任。

四、 團隊需要合作

背摔活動時如果承接者只有一人，你敢背摔嗎?如果你站在高臺時問：“準備好了嗎?”下面的同志嘻嘻哈哈，你的心里是什么滋味?你剛摔下時，承接者中突然有人逃跑、拆臺，那會是什么結果?完成背摔的必備條件——精誠合作。一個優(yōu)秀的團隊猶如一群在天空飛翔的大雁一樣，排著人字隊形，在領頭雁的帶領下，齊心協力、精誠合作，不斷飛向理想的彼岸。優(yōu)秀的團隊需要合作。

五、 團隊需要競爭

“驛站傳書”活動始終是倆隊的競爭，競爭把伙伴們的積極性調動起來了。每一輪“傳書”的速度、質量都在進步，策略在不斷地完善。勝利者高聲歡呼，失敗者馬上總結經驗教訓，準備再戰(zhàn)。團隊活力來自于競爭，成功也源于競爭，優(yōu)秀的團隊更需要競爭!

為了培養(yǎng)企業(yè)新員工的團隊協作精神，提高員工素質，促進人員交流精神，拓展訓練成了各大企業(yè)的培養(yǎng)新員工新寵。中秋節(jié)剛過玩，笑翻天基地周邊群山環(huán)抱，古木參天，花香馥郁，沁人心脾。笑翻天樂園正如它的名字一樣，被笑聲、口號聲、歡呼聲打破，我們所有精英們分成4個小隊，在此展開各種項目的大pk，展開一場聲勢浩大的野外拓展訓練。

如果說，拓展訓練也是一本書，那么翻過"穿越電網"，隔過"信任背摔"，放下"城市定位"，我最想看、最愿意去回味的還是"信任行走"項目!

通過野外拓展訓練，員工們不僅欣賞到了美景，放松身心，洗去辛勞，更增進了同事之間的溝通和相互信任，增強了團隊凝聚力，進一步保持了系部團結協作、活躍奮進的良好氛圍。同時也讓領導層從工作崗位走向大自然，感受大自然的鐘靈毓秀，體味人與自然的和諧統一;磨礪他們的意志和忍耐力，強化他們的團隊合作意識，增強集體榮譽感。

短短的一天訓練，我們仿佛走過了人生漫長的一段。感動與感悟的太多，最重要的是，我們看到了在厚厚包裹下脆弱與敏感的內心，感受到了最真實的自我!正是這份真實，才使得我們的心與心貼的更近，我們溝通、配合、交流才更加順暢，我們才享受到了每一份力量、每一分快樂!

野外訓練心得體會高中生篇七

孩子野外訓練是培養(yǎng)孩子個人能力和團隊合作精神的重要途徑。野外訓練不僅讓孩子們遠離城市的喧囂，親近大自然，更重要的是幫助他們建立起一種積極向上的生活態(tài)度和對自然的敬畏之心。在野外訓練中，孩子們可以通過面對各種挑戰(zhàn)和困難，鍛煉自己的毅力和耐力，并學會與隊友合作，共同完成任務。這些經歷和體驗將對孩子的成長產生深遠而積極的影響。

在野外訓練中，孩子們需要通過團隊合作來解決問題和面對挑戰(zhàn)。每個人都有自己的特長和不足之處，團隊合作可以將每個人的長處發(fā)揮到極致，互補不足。在實際行動中，存在著各種環(huán)節(jié)和任務，需要每個人都盡職盡責才能順利完成。例如，在攀巖中，隊友之間需要相互配合，互相鼓勵和支持；在尋找營地時，需要每個人共同思考，共同解決問題。通過這樣的團隊合作，孩子們能夠感受到合作的力量，學會在團隊中發(fā)揮自己的作用，培養(yǎng)出團結、友善和互助精神。

第三段：身心力量的鍛煉。

野外訓練是一種綜合性的鍛煉方式，通過大量的戶外活動可以鍛煉到孩子們的身體素質。爬山、越野跑等運動可以增強孩子們的耐力和肌肉力量，提高他們的身體素質。同時，野外訓練還可以讓孩子們面對各種挑戰(zhàn)，拓展他們的思維和創(chuàng)造力。例如，當孩子們在遇到困難時需要迅速地做出決策，他們需要運用自己的智慧和勇氣來找到最佳的解決方案。這種挑戰(zhàn)和鍛煉可以提高孩子們的心智能力，增強他們的抗壓能力。

第四段：親近自然的體驗。

在孩子野外訓練的過程中，他們可以親身體驗到大自然的美妙與神秘，讓孩子們對自然產生一種敬畏之心。在城市里，孩子們往往只能接觸到高樓大廈和工業(yè)污染，很少有機會接觸到真正的大自然。而野外訓練為孩子們提供了接觸自然的機會，在森林中，孩子們可以觸摸到大自然的真實，呼吸著清新的空氣，感受到大自然的神奇與美麗。這種親近自然的體驗不僅增加了孩子們對自然的了解，還培養(yǎng)了他們的環(huán)保意識和對大自然的珍惜之心。

第五段：野外訓練的重要意義。

孩子野外訓練的體驗不僅給他們帶來了無盡的樂趣和成長，更重要的是創(chuàng)造了一個鍛煉他們身體和心智的機會。通過野外訓練，孩子們能夠學會面對困難和挑戰(zhàn)，從中獲取積極向上的心態(tài)和樂觀的生活態(tài)度。同時，通過團隊合作和互助，孩子們可以培養(yǎng)自己的社交技巧和合作精神。通過親近自然的體驗，孩子們能夠學會熱愛大自然，保護環(huán)境。所有這些都是孩子成長過程中寶貴的財富，將成為他們今后發(fā)展的堅實基礎。

在今天這個快節(jié)奏的社會中，孩子們往往接觸到的是電子屏幕和人工環(huán)境。然而，野外訓練為孩子們提供了一個遠離城市喧囂，親近大自然并與自然和諧相處的契機。通過這樣的訓練，孩子們的心智和身體都得到了鍛煉，鍛煉出了堅韌、獨立和樂觀的品質。因此，孩子野外訓練是培養(yǎng)孩子良好素質必不可少的一部分，只有通過親身體驗和實踐，孩子們才能真正體會到其中的樂趣和意義。

野外訓練心得體會高中生篇八

第一段：引言（120字）。

高中生活對于每個人來說都是新的開始和挑戰(zhàn)。在這個階段，學生們需要面對課業(yè)的壓力、人際關系的復雜以及身心的變化。為了提升學生們的綜合素質，野外訓練成為了一項重要的活動。在參與野外訓練的過程中，我收獲了許多珍貴的體驗和心得，并深深感受到了它對我的成長的積極影響。

第二段：團隊合作與領導能力（240字）。

參與野外訓練的過程中，我體會到了團隊合作的重要性。在我們的小組中，每個人都有自己的長處和短處，但只有通過密切的合作才能突破困難。在艱苦的徒步旅行中，我們必須相互協作來確保大家都能順利前行。此外，我還有機會擔任小組的領導者，這讓我學到了許多有關領導能力的知識和技巧。領導者需要思考解決問題的方法，并且要懂得傾聽他人的意見和建議。通過這個機會，我不僅成為了一個更好的團隊成員，也成長為了一個更富有領導力的個體。

第三段：資源管理與創(chuàng)新思維（240字）。

野外訓練不僅要考驗我們團隊的合作能力，也考察了我們的資源管理能力。在野外環(huán)境中，資源是有限的，我們必須合理分配和利用有限的食物和水。我學到了如何更加有效地利用資源，避免浪費。除此之外，我們還需要遇到各種困境時尋找創(chuàng)新的解決辦法。在野外訓練中，我學會了如何利用周圍的自然物質制作簡單工具和設備。

第四段：挑戰(zhàn)與自我突破（240字）。

野外訓練不僅考驗了我們的體力，也考驗了我們的意志力。在長時間的行軍和戶外活動中，我們需要面對許多困難和挑戰(zhàn)，如天氣的不可預測性、地形的多變性以及身體的疲勞。在這樣的環(huán)境下，我們需要意志堅定，不輕易放棄。通過克服各種挑戰(zhàn)和困難，我感受到了自我突破的喜悅和成就感。我意識到，只有在面對困難時，才能真正展現出我的潛力和實力。

第五段：感恩與成長（360字）。

參與野外訓練讓我感恩生活中的各種資源和便利。在野外，我們沒有電力供應、沒有自來水，甚至沒有舒適的床鋪。這使我更加珍惜生活中的一切。野外訓練也是一個成長的過程，我從中獲得了自信、毅力和責任感。我開始更加懂得如何為別人著想，并更加重視每一次機會去學習和成長。

結尾（120字）。

通過野外訓練，我獲得了許多寶貴的體驗和心得。團隊合作和領導能力、資源管理和創(chuàng)新思維、挑戰(zhàn)與自我突破、感恩與成長都在這個過程中得到了充分的體現。我相信這些經歷將在我未來的成長道路上起到積極的推動作用。我將把這些收獲應用到我的學習和生活中，并期待未來更多的機會去挑戰(zhàn)自我和實現突破。

野外訓練心得體會高中生篇九

第一段：介紹野外訓練的背景和目的（200字）。

野外訓練是高中生活中的一項重要活動，旨在培養(yǎng)學生的團隊合作能力、自我保護能力和適應環(huán)境能力。通過離開繁華都市，進入自然環(huán)境，學生們可以接觸到真實的大自然，鍛煉自己的身心素質，增加對自然的理解和尊重。野外訓練讓我們從熟悉的校園生活走出來，面對嶄新的挑戰(zhàn)和機遇，收獲自信和成長。

第二段：訓練過程中的挑戰(zhàn)與困難（300字）。

野外訓練并非一帆風順，其中有許多挑戰(zhàn)和困難。首先，我們需要面對的是生活環(huán)境的改變。訓練地通常沒有舒適的住宿條件，我們需要自己建造簡易的帳篷或露天露營，適應野外生活的硬環(huán)境。其次，野外環(huán)境充滿未知和風險，我們要面對緊張刺激的戶外運動項目，比如攀巖、漂流等，需要克服恐懼和保護自己的安全。此外，野外訓練常常需要耐力和毅力，例如長時間行走、搬運重物等，對體力和意志的要求相當高。這些難題無疑考驗了我們的耐心和毅力，但也使我們更加堅強和倔強。

第三段：面對困難時的應對策略（300字）。

面對困難，我們需要有正確的心態(tài)和應對策略。首先，要保持積極向上的心態(tài)，相信自己能夠克服困難。團隊合作也是解決困難的關鍵，我們可以相互幫助、鼓勵和支持。此外，制定合理的計劃和目標也是應對困難的有效手段，通過分解任務和明確分工，可以使復雜的困難變得可行和具體。最重要的是，在野外訓練中，我們學會了從失敗中汲取教訓，通過不斷嘗試和實踐，找到問題的解決方法，提高自己的能力。

第四段：取得心靈成長的啟示（200字）。

野外訓練的經歷給我們帶來了很多心靈的啟示。首先，我們學會了珍惜和感恩。野外環(huán)境的艱苦讓我們更加理解父母辛勤付出和溫暖的家庭，對生活的每一個細節(jié)都心存感激。其次，我們學會了獨立思考和創(chuàng)新。野外訓練不同于課堂學習，我們需要自己面對問題和解決問題，培養(yǎng)了自主學習和創(chuàng)新思維的能力。最后，我們學會了堅持和努力。野外訓練中的困難和挑戰(zhàn)考驗著我們的耐心和意志力，但正是這些挑戰(zhàn)使我們更堅強和有毅力。

第五段：總結野外訓練的意義和價值（200字）。

野外訓練是我們高中生活中寶貴的經歷，它不僅給予了我們實踐的機會，鍛煉了身心的素質，也培養(yǎng)了我們的團隊協作能力和適應能力。通過野外訓練，我們更加了解自然環(huán)境，增強了環(huán)保意識，培養(yǎng)了與自然和諧相處的能力。野外訓練也教會我們如何應對生活中的困難和挑戰(zhàn)，改變了我們的觀念和心態(tài)，讓我們學會了勇敢和堅持。它對于我們的成長和未來有著深遠的意義。

通過野外訓練，我們不僅鍛煉了身體，也收獲了心靈的成長。在未來的學習和生活中，我們將更加自信和勇敢面對挑戰(zhàn)，不畏艱難，追求卓越。這份寶貴經歷將伴隨著我們一生，成為我們成長的重要支撐。

野外訓練心得體會高中生篇十

野外拓展訓練是寓教于樂的戶外活動，由于它鮮活的教學方式吸引著大批的學員。

在那個涼爽的星期六，我有幸參加，感覺受益非淺。

站在攀巖墻下，抬頭向上望去，只見那十六米高胡墻壁上布滿了“釘子”，兩兩之間有兩步之遙，且漸次向上延伸，直達頂端。這些“釘子”就是攀巖過程中用以支撐和前進的支點。在現實工作中，這些“釘子”就是我們前進道路上所遇到的一個又一個困難。這些困難也如同巖壁上的“釘子”一樣總出現在最不合適的地方，是那么的難以掌控。這些困難有大有小，不斷的出現在你前進的路上，直到你到達頂點。我們必須學會用自己的方法去克服這些困難，邁過那看不見的坎，到達頂點。同時也告訴我們在準備前進勇攀高峰時，要事先做好計劃，規(guī)劃好前進路線，不要迷失了前進的方向。

后面的游戲是集體項目。每人都在游戲中扮演了不同的角色，相當于企業(yè)中的高層領導、中層領導、基層員工。每一個角色必須在游戲中發(fā)揮各自的功能作用，才能順利完成游戲。

“不倒森林”是八人同時轉圈，不讓竹桿倒地的游戲 ，其實這也是考驗同事之間的團結協作的能力。八個人，必須動作幅度一致，節(jié)奏一致，才能順利通關。反映到企業(yè)生產中，同樣如此。一個成品的生產是多道工序按序流轉后才完成，如果最后一個環(huán)節(jié)出了問題，會導致前面所有的努力全部白費，只能重頭再來。在這里，每一件成品都有我們員工的辛勤汗水，不是哪一個人可以獨自完成的，所以員工之間必須加強溝通，多些理解，少些抱怨，讓氣氛和諧融恰，開心工作，高效生產！

“七巧板”這個游戲，我們可以說是徹底失敗?，F在回頭去想，我個人認為有三個問題值得去思考。一、領導的確立。二、規(guī)則的執(zhí)行。三、資源的分配。首先，一個企業(yè)中，最高領導是一個企業(yè)的靈魂，俗話說“野狼領導的群羊可以打敗綿羊領導的群狼”。領導的確立我認為其中一個重要的職能就是制訂規(guī)則，同時使用行政手段處罰犯規(guī)者以確保規(guī)則的權威性。沒有領導的企業(yè)或是領導不明的企業(yè)是容易起內訌的，且派系繁雜各自為政。然后，規(guī)則的執(zhí)行是依靠中層領導去以身作則，督促員工遵守規(guī)則。這里就要考驗中層領導對規(guī)則的理解程度，并全力去執(zhí)行規(guī)則，擁護規(guī)則。如果中層領導不得力，又自身犯規(guī)，這會帶動一大片的人去犯規(guī)，那樣就會場面失控，出現責不罰眾的局面，最終只能以失敗收場。中層領導的作用很重要，關系到一個企業(yè)的生命力。最后，資源分配考驗的是高層領導與中層領導之間信息溝通是順暢。如果很順暢，高層領導就能夠較全面的掌握公司的各方面信息，然后就此重新整合，再次分配，以達到資源利用的最大化。這其中，很關鍵的一點就是要相互信任，不可心存介懷。

這次拓展體會很多，這里不再一一贅述，就此寫下以上幾點，純是個人體會，作借鑒之用。

野外訓練心得體會高中生篇十一

第一段：引言和背景介紹（字數約200）。

在當今社會，孩子們往往過于沉迷于電子設備和虛擬世界中，缺乏與大自然親密接觸的機會。然而，野外訓練卻為孩子們提供了與自然互動的寶貴體驗。野外訓練通常涵蓋了徒步旅行、露營、生存技巧等活動，能夠培養(yǎng)孩子的獨立性、團隊合作和自信心。本文將分享我在野外訓練中的心得體會。

第二段：獨立性的培養(yǎng)（字數約250）。

在野外訓練中，孩子們需要學會獨立處理各種問題。我還記得第一次獨自搭帳篷的經歷。當時，我拿著一疊帳篷棚材料站在茫茫草原上，感到有些無助。但通過多次的嘗試和教練的指導，我漸漸掌握了搭建帳篷的技巧，并且習得了獨立解決問題的能力。我意識到，在無人輔助和電子設備的情況下，我們只能依靠自己的思考和行動來解決困難。這讓我更加珍惜平時被忽視的一些小技能，同時也明白到了獨立性在日常生活中的重要性。

第三段：團隊合作的重要性（字數約250）。

野外訓練中，團隊合作扮演了重要的角色。一次我們進行了一場尋寶活動，需要我們小組團結合作，通過找到隱藏在樹林里的提示，最終解開謎題。每個人都有自己的特長和貢獻，但是我們發(fā)現只有團隊緊密配合才能取得成功。通過這種經歷，我學到了尊重他人意見和溝通的重要性。每個人都有自己的想法和方法，我們需要共同合作，才能取得最好的成果。這個經驗讓我明白了，只有與他人合作，我們才能變得更強大。

第四段：自信心的提升（字數約250）。

參加野外訓練，需要我們克服許多困難和挑戰(zhàn)。其中一次我曾經險些滑落到峭壁下。盡管一開始我害怕極了，但教練和隊友的鼓勵讓我勇敢地面對恐懼。我想我可以登上山頂，所以我嘗試了。當我站在山頂驕傲地張望時，我發(fā)覺內在的勇氣和自信在逐漸提升。野外訓練讓我懂得了將信心轉化為行動力的重要性。只有充滿自信地去追求，我們才能克服困難并取得成就。

第五段：結論和個人體會（字數約250）。

通過野外訓練，我收獲了許多寶貴的體驗和教訓。我掌握了獨立處理問題的技能，學會了在團隊中協作，提升了自己的自信心。這些經歷在我日常生活中也有著積極的影響。我學會了更加獨立、勇敢和自信地面對困難，而且更加珍惜與朋友、家人之間的團隊精神。野外訓練不僅是一種活動，更是培養(yǎng)孩子全面發(fā)展和健康心態(tài)的重要途徑。我希望更多的孩子能夠有機會接觸到野外訓練，感受大自然的美麗和力量，從中汲取寶貴的經驗和智慧。