我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

描寫(xiě)學(xué)習(xí)趣味經(jīng)濟(jì)學(xué)心得體會(huì)及收獲一

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)把成員從日常繁重的工作中解脫出來(lái)，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂(lè)不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。即競(jìng)技、娛樂(lè)、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動(dòng)，激發(fā)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏，永爭(zhēng)第一的精神，玩中享受快樂(lè)，歡樂(lè)中得到收獲。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)(范例)

一：時(shí)間：企業(yè)自定

二：地點(diǎn)：企業(yè)內(nèi)部場(chǎng)地或野外場(chǎng)地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。

三：參加對(duì)象：企業(yè)全體員工隊(duì)伍(本活動(dòng)以團(tuán)隊(duì)、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上

四：比賽方式：公司員工分隊(duì)按小組形式比賽。

五：流程安排：

1、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà);

2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開(kāi)始。

六;比賽項(xiàng)目：本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目，全部為集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每單位派三人參加，共分為七個(gè)項(xiàng)目：每項(xiàng)比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分

1、手足情深：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時(shí)間最少者勝出)

2、山路彎彎：參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時(shí)間最少者勝出)

3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過(guò)三張桌子，再跳過(guò)三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，(時(shí)間最少者勝出)

4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線(xiàn)以外，其他兩位站在球場(chǎng)以外指揮其移動(dòng)方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)

5、：20米之外的桌子上，三名隊(duì)員輪流在一根線(xiàn)上穿針，返回時(shí)擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝。

以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來(lái)完成

6、系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場(chǎng)中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開(kāi)始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。

7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內(nèi)跳過(guò)人最多者獲勝。

七：比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎(jiǎng)。

具體項(xiàng)目也可以在以下項(xiàng)目中精選：

1、溝通游戲——自我中心意識(shí)：

你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會(huì)派出我的監(jiān)查臥底在你們當(dāng)中，拿到你們的把柄。小心哦!

目的：向團(tuán)隊(duì)成員展示，他們的自我中心意識(shí)比他們自己認(rèn)識(shí)到的更嚴(yán)重;揭示關(guān)注其他的人的重要性。

2、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——飛越激流：

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門(mén)的凝聚力，展示出大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿(mǎn)活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。

一，

娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春

活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二。

二，活動(dòng)整體方案

活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)

贊助單位：

活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生

活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

三，具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介

項(xiàng)目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

2. 比賽及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。

3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開(kāi)始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

項(xiàng)目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)。口哨一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

描寫(xiě)學(xué)習(xí)趣味經(jīng)濟(jì)學(xué)心得體會(huì)及收獲二

為弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿(mǎn)活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富學(xué)生課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。

二、活動(dòng)主題

參與、健康、娛樂(lè)、和諧

三、活動(dòng)口號(hào)

讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣 讓團(tuán)結(jié)成為一種精神

四、活動(dòng)對(duì)象

職院學(xué)生

五、活動(dòng)時(shí)間

xx年四月至五月

六、活動(dòng)地點(diǎn)

風(fēng)雨操場(chǎng)、東籃球場(chǎng)

七、活動(dòng)項(xiàng)目

項(xiàng)目一：拔河大賽(總分35分

參賽者：15人(8男7女)

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，監(jiān)督員若干。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：東籃球場(chǎng)

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

比賽評(píng)定原則;采用晉級(jí)的方式，每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個(gè)第三名(25分);4個(gè)第五名(15分)。

項(xiàng)目二:盛水接力(30分)

參賽者：10人(5男5女)

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，計(jì)時(shí)員一名，監(jiān)督員若干。

比賽場(chǎng)地：風(fēng)雨操場(chǎng)跑道(100m)

比賽器材：八個(gè)桶、四個(gè)盆子、100個(gè)一次性杯子、水

比賽規(guī)則：男女間開(kāi)。比賽以第一位女生開(kāi)始，在100m起點(diǎn)拿杯子盛滿(mǎn)水做好準(zhǔn)備，等該位同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)將水倒入桶后，起點(diǎn)處同學(xué)方可舀水跑動(dòng)。跑完的同學(xué)拿著空一次性杯子從終點(diǎn)馬上跑到起點(diǎn)，排在同學(xué)后面，重復(fù)。

比賽評(píng)定原則：規(guī)定計(jì)時(shí)10分鐘，根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

項(xiàng)目三：六人七足競(jìng)走(30分)

參賽者：6人(3男3女)

裁判員：發(fā)令員1人，記錄人一人，計(jì)時(shí)員兩名，監(jiān)督員若干。

比賽場(chǎng)地：風(fēng)雨操場(chǎng)跑道

比賽器材：繩子15根

比賽規(guī)則：男女間開(kāi)，左右腳綁在一起，途中繩子若松散，需系好后在前進(jìn)。

比賽評(píng)定原則：競(jìng)走100m,以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

八、首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)名單

主任：

委員：

裁判長(zhǎng)：

裁判員

場(chǎng)地器材組

計(jì)時(shí)員：

監(jiān)督員：

九、競(jìng)賽日程

1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日 16：30pm

2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日 16:00pm

3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm

4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm

5、《六人七足競(jìng)走》——————————5月5日 16:30pm

十、競(jìng)賽分組

所有比賽分組為了公平起見(jiàn)由各系負(fù)責(zé)人抽簽決定。

各系報(bào)名名單在4月20號(hào)之前交齊。

十一、注意事項(xiàng)(5分)

1、未報(bào)名者不得參加，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績(jī);

2、不得擾亂次序

3、比賽中絕對(duì)服從裁判，以裁判的判罰為最終成績(jī);

4、活動(dòng)項(xiàng)目分區(qū)域，參數(shù)隊(duì)員需聽(tīng)從工作人員安排，在指定區(qū)域和規(guī)定時(shí)間進(jìn)入比賽場(chǎng)地，無(wú)故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽;

5、參賽隊(duì)需有帶隊(duì)人，負(fù)責(zé)信息的傳遞和交涉;

6、參賽隊(duì)員保持場(chǎng)地衛(wèi)生，聽(tīng)從工作人員安排;

7、參賽隊(duì)員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;

8、根據(jù)表現(xiàn)將會(huì)進(jìn)行將扣分，有棄權(quán)情況(人數(shù)不足或不符合要求視為棄權(quán))將取消獎(jiǎng)金發(fā)放并口相應(yīng)的分值。

十二、積分制介紹

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)采用積分制的方式，總分100分。由來(lái)兩部分組成(活動(dòng)項(xiàng)目95分、注意事項(xiàng)5分)，按綜合分值評(píng)比。

一等獎(jiǎng)：200元

二等獎(jiǎng)：150元

三等獎(jiǎng)(2個(gè))：100元

奮斗獎(jiǎng)(4個(gè))：50元

經(jīng)費(fèi)預(yù)算

院學(xué)生會(huì)體育競(jìng)賽部

描寫(xiě)學(xué)習(xí)趣味經(jīng)濟(jì)學(xué)心得體會(huì)及收獲三

為了響應(yīng)河北師范大學(xué)爭(zhēng)創(chuàng)“星級(jí)班級(jí)”的活動(dòng)，幫助鍛煉身體，促進(jìn)大家參與集體活動(dòng)的積極性，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和向心力，08級(jí)英語(yǔ)教育四班開(kāi)展了一系列活動(dòng)，其中體育類(lèi)包括趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

這次活動(dòng)以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富學(xué)生的課余生活減輕學(xué)習(xí)壓力為主要目的，以各種體育活動(dòng)和競(jìng)賽為載體，全方位的增強(qiáng)同學(xué)的綜合素質(zhì)?，F(xiàn)將具體內(nèi)容向?qū)W校、學(xué)院回報(bào)如下：

1。活動(dòng)情況介紹：

參加人：外國(guó)語(yǔ)學(xué)院08級(jí)英語(yǔ)教育四班和五班全體同學(xué)舉辦單位：外國(guó)語(yǔ)學(xué)院08級(jí)英語(yǔ)教育四班和五班班委時(shí)間：20xx-5-2

地點(diǎn)：外國(guó)語(yǔ)學(xué)院前廳操場(chǎng)

比賽原則：增進(jìn)友誼，鍛煉身體

2。流程介紹：

第一輪：20米迎面接力;每班各派一個(gè)八人組的代表隊(duì)參賽，以擊掌代替接力棒，用時(shí)最短者獲勝

第二輪：集體跳繩每班各派一個(gè)十二人的代表隊(duì)，一次性跳的最多者獲勝

第三輪：躲閃球大比拼：每班各派一個(gè)十人的代表隊(duì)，總共三場(chǎng)，每場(chǎng)兩分鐘，每場(chǎng)剩下的人數(shù)多者獲勝，三局兩勝制

第四輪：羽毛球大對(duì)決

單打：每班各派四個(gè)小組參賽，比賽為單循環(huán)

雙打：每班各派兩個(gè)小組參賽，也為單循環(huán)

3?；顒?dòng)感想：20米迎面接力鍛煉了大家的速度與耐力以及小組配

合能力，大家都竭盡全力奮勇?tīng)?zhēng)先;集體跳繩是本次比賽最難但報(bào)名人數(shù)最多的活動(dòng)，這不僅要求個(gè)人跳的好，更要求大家一起配合的好。所以，通過(guò)這個(gè)跳繩大家對(duì)團(tuán)隊(duì)合作精神有了更好的理解，大大增進(jìn)的班級(jí)的凝聚了。躲閃球也很受歡迎，大家積極配合，靈巧閃躲，歡聲笑語(yǔ)中不知不覺(jué)增進(jìn)了我們兩班的友誼。原本我們兩班的很多同學(xué)互相并不熟悉，但幾場(chǎng)比賽下來(lái)大家都想多年密友一樣有說(shuō)有笑。躲閃球期間有一個(gè)同學(xué)扭了一下腳大家?guī)缀醪患s而同的上前關(guān)懷，當(dāng)時(shí)我的心里真的暖暖的。羽毛球器具有限但喜歡的人卻很多，但大家并沒(méi)有自私的只想自己玩，而是很謙讓?zhuān)罱K每個(gè)人都相視一笑，積極推薦優(yōu)秀的選手，比賽進(jìn)行的也異常順利。

總之本次活動(dòng)取得了圓滿(mǎn)成功，大家參與熱情高，比賽有風(fēng)度有水平，既增強(qiáng)了體質(zhì)又緩解了學(xué)習(xí)壓力，達(dá)到了預(yù)期的效果。

描寫(xiě)學(xué)習(xí)趣味經(jīng)濟(jì)學(xué)心得體會(huì)及收獲四

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門(mén)的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿(mǎn)活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。

一，活動(dòng)主題

娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春

活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二。

二，活動(dòng)整體方案

活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)

贊助單位：xx

活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生

活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

三，具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介

項(xiàng)目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

2. 比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。

3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開(kāi)始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

項(xiàng)目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

四，獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。

五，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

六，其他

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。

3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。

5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。

描寫(xiě)學(xué)習(xí)趣味經(jīng)濟(jì)學(xué)心得體會(huì)及收獲五

以前的時(shí)候，有一個(gè)鷹蛋掉進(jìn)了雞窩里，但是誰(shuí)也不知道。

雞媽媽慢悠悠的孵著蛋，還有就是有一搭沒(méi)一搭的自言自語(yǔ)。

不久之后，蛋就一個(gè)個(gè)的被孵出來(lái)了。

慢慢成長(zhǎng)的小寶寶們開(kāi)始了它們的學(xué)習(xí)，每天叼蟲(chóng)，每天刨窩。

在這一群剛孵出的蛋里，有一只鷹，雞媽媽不知道，鷹不知道，沒(méi)有一個(gè)誰(shuí)知道。

時(shí)光就這樣走著，半年之后，這只鷹就以一只雞的身份做成了肉跟湯。

飯桌上，吃的人，直夸這肉質(zhì)不錯(cuò)。

描寫(xiě)學(xué)習(xí)趣味經(jīng)濟(jì)學(xué)心得體會(huì)及收獲六

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美

二、活動(dòng)目的：

為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿(mǎn)活力的精神面貌樹(shù)立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：**年5月（具體時(shí)間另行通知）

運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場(chǎng)

參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

四、參賽項(xiàng)目：

集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；

五、參賽方法

（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）

1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽

參賽規(guī)則：參賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。

分6組同時(shí)進(jìn)行。

2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽

參賽規(guī)則：參賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

分6組同時(shí)進(jìn)行。

3、定點(diǎn)投籃：

規(guī)則：圍繞三分線(xiàn)（女子參賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽

規(guī)則：在參賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

5、釣魚(yú)

規(guī)則：在參賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在參賽的過(guò)程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。

6、夾乒乓球

規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤(pán)子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

7、一心二用

規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類(lèi)題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫(xiě)在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。

8、搭橋運(yùn)磚

規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開(kāi)始，先到終點(diǎn)者獲勝。

9、金雞獨(dú)立

規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋(píng)果，蘋(píng)果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者獲勝。

（二）寢室趣味接力賽

各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

1、手足情深（彎道）

參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

參賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。

2、山路彎彎（彎道）

參加人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

參賽規(guī)則：在直線(xiàn)距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

3、齊心協(xié)力

參賽人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

參賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

4、地道英雄（彎道）

參加人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

參賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過(guò)余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

5、我是喬丹（彎道）

參賽人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

參賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

（三）集體賽：

1、眾志成城拔河參賽

參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。

參賽規(guī)則：三局兩勝制

2、集體跳大繩

參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。

參賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

3、緊急救助

參加人員：每隊(duì)9人

參賽規(guī)則：參賽開(kāi)始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：

（一）凡參加者均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。

（二）各項(xiàng)最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書(shū)。

（三）每項(xiàng)參賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。

七、注意事項(xiàng)：

1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加參賽。

2、參賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請(qǐng)注意參賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，成績(jī)、參賽第二的精神。

本細(xì)則未盡事宜由組委會(huì)賽前商定；

活動(dòng)最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。

沈陽(yáng)師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處