當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

對(duì)于學(xué)習(xí)建筑物理的心得體會(huì)怎么寫(xiě)一

一、承包方式：甲方以包工包設(shè)備及周轉(zhuǎn)材料形式包給乙方。

二、承包單價(jià)：按實(shí)際建筑面積計(jì)算每平米 不論工料上漲下跌均以此價(jià)為準(zhǔn)。

三、承包內(nèi)容：本工程具體內(nèi)容

1、基礎(chǔ)土方開(kāi)挖回填，鑿樁頭、施工圖所有的土建工程及內(nèi)粉外貼、柱墻植筋、焊接、排水溝、散水、室內(nèi)地面、養(yǎng)護(hù)、化糞池、外排水溝及零散用工所有工費(fèi)。

2、工程所需大型機(jī)械設(shè)備(包檢測(cè)費(fèi)用)、工具、用具、水管等。

3、工程所需架樹(shù)、架板、模板、方料、頂樹(shù)、安全網(wǎng)、鐵絲、馬釘、釘子、扎絲、切割片、工地用電的電線、電纜、食堂炊事用具、職工住宿用具、炊事員工資等藍(lán)圖內(nèi)所有工程內(nèi)容所需費(fèi)用均由乙方負(fù)責(zé)。

4、按圖施工，搭設(shè)周?chē)姆雷o(hù)、攪拌機(jī)安全棚、人行安全通道及樓梯間安全防護(hù)。電梯井內(nèi)每二層做硬防護(hù)，按安全施工規(guī)范搭設(shè)該工程洞口周邊的一切安全防護(hù)設(shè)施，木工制模、鋼筋加工工棚。

四、付款方式：

完成主體一層付總價(jià)的12%，以后每完成一層按總價(jià)的12%付，主體完成付總價(jià)的60%。內(nèi)外裝飾工程，內(nèi)外墻粉刷工程完成按總價(jià)的30%各層均付，工程完成付到總價(jià)的90%，竣工驗(yàn)收合格預(yù)留質(zhì)量保證金2%，其余結(jié)算一個(gè)月付清余款，質(zhì)保金時(shí)間為一年。

五、工期要求及質(zhì)量要求：本工程自簽訂合同之日起天必須全部竣工驗(yàn)收，時(shí)間為——天，不得拖延，乙方自開(kāi)工之日起，必須精心組織，服從甲方施工人員及管理人員管理，乙方必須按圖施工，如出現(xiàn)質(zhì)量問(wèn)題造成的一切返工工資及材料由乙方負(fù)責(zé)，在施工過(guò)程中，不得浪費(fèi)甲方任何材料，浪費(fèi)材料照價(jià)賠償。各班組負(fù)責(zé)人必須駐守工地，有事必須請(qǐng)假，如未請(qǐng)假或請(qǐng)假未獲批準(zhǔn)而不在工地，則每次罰款200元/天。

六、工程管理及安全：

l、目標(biāo)：杜絕工傷事故發(fā)生。

2、具體要求及措施：

①、嚴(yán)格按照安全規(guī)范要求施工，定時(shí)組織班組人員學(xué)習(xí)安全規(guī)范及安全常識(shí)，增強(qiáng)班組人員安全生產(chǎn)意識(shí)。 ②、不得亂動(dòng)機(jī)電、臨時(shí)用電線路及腳手架，凡拆動(dòng)腳手架未與項(xiàng)目部聯(lián)系，違者罰款20xx元。

③、安全“三寶”根據(jù)實(shí)際情況使用，安全帽必須戴好(施工現(xiàn)場(chǎng)不戴安全帽者每人每次罰款50元，班長(zhǎng)不戴安全帽罰100元/次)。

④、嚴(yán)禁乘坐提升機(jī)，每發(fā)現(xiàn)一次罰款班長(zhǎng)500元。 ⑤、嚴(yán)禁酒后上班，違者每人每次罰款50元，并當(dāng)時(shí)退場(chǎng)休息離開(kāi)施工現(xiàn)場(chǎng);嚴(yán)禁穿拖鞋、硬底鞋、打赤腳上班作業(yè)，違者每人每次罰款50元。

⑥、嚴(yán)禁在架子上堆放材料，如發(fā)現(xiàn)上述情況，經(jīng)甲方指出后仍不及時(shí)整改，罰款100元/次。

⑦、如因乙方不按安全操作規(guī)程施工而造成安全事故，在一萬(wàn)元內(nèi)的經(jīng)濟(jì)損失由乙方負(fù)責(zé)，超過(guò)一萬(wàn)元的經(jīng)濟(jì)損失由甲乙雙方再協(xié)商處理。

七、如乙方中途停工，停工超過(guò)五日之內(nèi)，甲方有權(quán)另請(qǐng)施工隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，造成損失由乙方全部承擔(dān)并負(fù)責(zé)全額賠償。

八、違約責(zé)任

1、甲方原因造成停工，甲方承擔(dān)乙方實(shí)際損失。

2、本合同一經(jīng)雙方簽字，即代表合同生效。雙方需自

覺(jué)遵守，不得違約。若甲方違約，賠償乙方在施工期間的一切經(jīng)濟(jì)損失，若乙方違約，甲方有權(quán)終止合同，所造成的損失由乙方自負(fù)。

九、其它未盡事宜，雙方協(xié)商解決。

十、本合同自雙方簽字生效，具有法律效力，一式兩份，雙方各執(zhí)一份，完工結(jié)算后自動(dòng)失效。

甲方： 乙方：

日期： 日期：

對(duì)于學(xué)習(xí)建筑物理的心得體會(huì)怎么寫(xiě)二

經(jīng)過(guò)建筑工程實(shí)習(xí)，讓我受益匪淺，很多在理論上的知識(shí)在現(xiàn)實(shí)中呈此刻我眼前，并初步了解了房屋的構(gòu)造組成、構(gòu)造原理及構(gòu)造方法。進(jìn)一步提高對(duì)建筑文化、建筑知識(shí)以及建筑施工、建筑材料的認(rèn)識(shí)，鞏固和擴(kuò)大所學(xué)理論知識(shí)，提高學(xué)習(xí)進(jìn)取性。以下是我的實(shí)習(xí)報(bào)告。

當(dāng)今的建筑主要采用的是框架結(jié)構(gòu)或者是框架剪力墻結(jié)構(gòu)，磚混結(jié)構(gòu)也采用但用的比較少。我們所參觀的兩個(gè)施工工地都采用的是剪力結(jié)構(gòu)。它是框架結(jié)構(gòu)和剪力墻結(jié)構(gòu)兩種體系的結(jié)合，吸取了各自的長(zhǎng)處，既能為建筑平面布置供給較大的使用空間，又具有良好的抗側(cè)力性能。

這種結(jié)構(gòu)是在框架結(jié)構(gòu)中布置必須數(shù)量的剪力墻，構(gòu)成靈活自由的使用空間，滿足不一樣建筑功能的要求，同樣又有足夠的剪力墻，有相當(dāng)大的剛度，框剪結(jié)構(gòu)的受力特點(diǎn)，是由框架和剪力墻結(jié)構(gòu)兩種不一樣的抗側(cè)力結(jié)構(gòu)組成的新的受力形式，所以它的框架不一樣于純框架結(jié)構(gòu)中的框架，剪力墻在框剪結(jié)構(gòu)中也不一樣于剪力墻結(jié)構(gòu)中的剪力墻。

磚混結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)中，為了加強(qiáng)建筑物的空間剛度和整體性，使建筑物在地震中避免或減輕破壞，根據(jù)抗震規(guī)范，我們?cè)O(shè)置必須數(shù)量的圈梁和構(gòu)造柱，來(lái)增強(qiáng)和提高建筑物的抗拉、抗裂性能構(gòu)造柱的設(shè)置位置的規(guī)定：規(guī)范規(guī)定無(wú)論房屋的層數(shù)和地震烈度是多少，均應(yīng)在外墻四角、錯(cuò)層部位橫墻與縱墻交界處、較大洞口兩側(cè)、大房間外墻和內(nèi)橫墻交接處。樓梯間四角設(shè)置。上人屋面的女兒墻也應(yīng)設(shè)置構(gòu)造柱?？缍缺容^大的梁，如果不設(shè)置墻垛或墊塊，也應(yīng)有構(gòu)造柱。而在框架剪力墻結(jié)構(gòu)中，為了加強(qiáng)砌塊隔墻的整體性，應(yīng)在砌塊隔墻的適當(dāng)位置設(shè)置構(gòu)造柱或圈梁，具體設(shè)置位置和磚混結(jié)構(gòu)的一樣。

受到施工工藝的限制，按計(jì)劃中斷施工而構(gòu)成的接縫，被稱(chēng)為施工縫?；炷两Y(jié)構(gòu)由于分層澆筑，在本層混凝土與上一層混凝土之間構(gòu)成的縫隙，就是最常見(jiàn)的施工縫。所以并不是真正意義上的縫，而應(yīng)當(dāng)是一個(gè)面。因混凝土先后澆注構(gòu)成的結(jié)合面容易出現(xiàn)各種隱患及質(zhì)量問(wèn)題，所以，不一樣的結(jié)構(gòu)工程對(duì)施工縫的處理都需要慎之又慎。

變形縫包括伸縮縫、沉降縫和防震縫。他們的作用是保證房屋在正常溫度變化、基礎(chǔ)不均勻沉降或地震時(shí)有一些自由伸縮，以防止墻體開(kāi)裂，結(jié)構(gòu)破壞。而后澆帶是在高層建筑中來(lái)代替變形縫的做法。為了保證建筑物的整體性和必須的剛度，就的設(shè)置單元墻來(lái)增加建筑物的整體性和剛度。

沉降縫是為克服結(jié)構(gòu)不均勻沉降而設(shè)置的縫。如上部結(jié)構(gòu)各部分之間，因?qū)訑?shù)差異較大，或使用荷重相差較大；或因地基壓縮性差異較大，等可能使地基發(fā)生不均勻沉降時(shí)，都需要設(shè)縫將結(jié)構(gòu)分為幾部分，使其每一部分的沉降比較均勻，避免在結(jié)構(gòu)中產(chǎn)生額外的應(yīng)力，該縫就是“沉降縫”。須從基礎(chǔ)到上部結(jié)構(gòu)完全分開(kāi)

若建筑物平面尺寸過(guò)長(zhǎng)，因熱脹冷縮的緣故，可能導(dǎo)致在結(jié)構(gòu)中產(chǎn)生過(guò)大的溫度應(yīng)力，需在結(jié)構(gòu)必須長(zhǎng)度位置設(shè)縫將建筑分成幾部分，該縫即為溫度縫。對(duì)不一樣的結(jié)構(gòu)體系，伸縮縫間的距離不一樣。抗震縫是為使建筑物較規(guī)則，以期有利于結(jié)構(gòu)抗震而設(shè)置的縫，基礎(chǔ)可不斷開(kāi)。此刻多用3縫合一僅有沉降縫能滿足這個(gè)要求，所以多用沉降縫來(lái)代替其他縫來(lái)使用。

按梁的常見(jiàn)支承方式可分為：簡(jiǎn)支梁、懸臂梁、一端簡(jiǎn)支另一端固定梁、兩端固定梁、連續(xù)梁。梁按其在結(jié)構(gòu)中的位置可分為主梁、次梁、連梁、圈梁、過(guò)梁等。在砌體結(jié)構(gòu)房屋中設(shè)置圈梁能夠增強(qiáng)房屋的整體和空間剛度，防止由于地基示均勻沉降或較大振動(dòng)荷載。在非抗震設(shè)防區(qū)，圈梁的主要作用是加強(qiáng)砌體結(jié)構(gòu)房屋的整體剛度，防止由于地基的不均勻沉降或較大振動(dòng)荷載等對(duì)房屋的不得影響。

在地震區(qū)，圈梁的主要作用有增強(qiáng)縱、橫墻的連結(jié)，提高房屋整體性；作為樓蓋的邊緣構(gòu)件，提高樓蓋的水平剛度；減小墻的自由長(zhǎng)度，提高墻體的穩(wěn)定性；限制墻體斜裂縫的開(kāi)展和延伸，提高墻體的抗剪強(qiáng)度；減輕地震時(shí)地基不均勻沉降對(duì)房屋的影響。

經(jīng)過(guò)這一次認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，我對(duì)相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)有更進(jìn)一步的了解，也學(xué)到了很多之前未曾接觸的東西，受益頗豐。深入工地一線的參觀，使我能夠?qū)⑺鶎W(xué)理論的知識(shí)與實(shí)習(xí)相結(jié)合，系統(tǒng)地鞏固所學(xué)的理論知識(shí)，深化了對(duì)所學(xué)理論知識(shí)的理解，初步體會(huì)到建筑工程的設(shè)計(jì)與施工的工作特點(diǎn)，熟悉了工程設(shè)計(jì)與施工現(xiàn)場(chǎng)的各種技術(shù)和管理工作，在實(shí)習(xí)中，我發(fā)覺(jué)自我的分析解決問(wèn)題的本事得到了很好的鍛煉和培養(yǎng)，為未來(lái)走向工作崗位做好思想準(zhǔn)備。此外，經(jīng)過(guò)實(shí)習(xí)，我開(kāi)闊了視野，增加了對(duì)建筑施工的理性認(rèn)識(shí)。

對(duì)于學(xué)習(xí)建筑物理的心得體會(huì)怎么寫(xiě)三

（一）實(shí)習(xí)單位簡(jiǎn)介

xx置業(yè)有限公司成立于20xx年，公司以建筑安裝工程為主業(yè)，集建筑施工、房地產(chǎn)綜合開(kāi)發(fā)、設(shè)備安裝、機(jī)械及道路橋梁施工、高級(jí)裝飾等多種經(jīng)營(yíng)為一體。

（二）實(shí)習(xí)崗位簡(jiǎn)介

生產(chǎn)實(shí)習(xí)階段我從事的崗位為施工員，主要工作內(nèi)容是測(cè)量放線，并在項(xiàng)目經(jīng)理領(lǐng)導(dǎo)下，深入施工現(xiàn)場(chǎng)，協(xié)助搞好施工監(jiān)理，與施工隊(duì)一起復(fù)核工程量，提供施工現(xiàn)場(chǎng)所需材料規(guī)格、型號(hào)和到場(chǎng)日期，協(xié)助師傅做好現(xiàn)場(chǎng)材料的驗(yàn)收簽證和管理。

20xx年xx月xx日，來(lái)到xx置業(yè)有限公司的一個(gè)在建廠區(qū)報(bào)到，這是我第一次來(lái)這個(gè)公司實(shí)踐，有點(diǎn)小小的緊張。

1安全培訓(xùn)

首先公司安排了一個(gè)老員工給我進(jìn)行3天的培訓(xùn)。講解應(yīng)該檢查的項(xiàng)目，如何預(yù)防排除安全問(wèn)題等等。

2施工現(xiàn)場(chǎng)檢查

我每天跟著師傅在工地上四處走動(dòng)查看，主要的檢查項(xiàng)目有：

正確使用個(gè)人防護(hù)用品，進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)必須戴好安全帽、扣好帽帶；不得穿拖鞋、高跟鞋或光腳上班；不得穿硬底和帶釘易滑鞋上高空。

施工現(xiàn)場(chǎng)的各種設(shè)施，安全標(biāo)志、警示牌，安全操作規(guī)程牌等，不得任意拆除或挪動(dòng)，要移動(dòng)必須經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)施工現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人同意方可。

施工現(xiàn)場(chǎng)設(shè)的交通指示標(biāo)志，不得隨意拆拿；場(chǎng)內(nèi)工作要注意車(chē)輛來(lái)往及機(jī)械吊裝。

本階段現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)，向現(xiàn)場(chǎng)的老師傅學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)現(xiàn)場(chǎng)工作的程序。在這2個(gè)月的工作和學(xué)習(xí)中，學(xué)到了很多書(shū)本上沒(méi)有的現(xiàn)場(chǎng)知識(shí)，使得我對(duì)以前所學(xué)過(guò)的理論知識(shí)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，真正做到了理論聯(lián)系實(shí)際，使我受益匪淺。

在實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累上，我跟師傅在現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)工作流程，并親身感受了信號(hào)工的工作過(guò)程，使我開(kāi)始積累了作為一名合格的信號(hào)工應(yīng)該具有的基本能力，細(xì)心體味著作為一名合格的信號(hào)工應(yīng)該具有的職業(yè)素質(zhì)，同時(shí)積極配合我?guī)煾档墓ぷ鳎龅讲挥绊懰恼９ぷ鞯耐瑫r(shí)多問(wèn)多學(xué)現(xiàn)場(chǎng)知識(shí)，對(duì)不知道和不明白的地方堅(jiān)決做到深知熟解，并能舉一反三。

在現(xiàn)場(chǎng)的感觸很多，首先，要全身心加入工地這個(gè)大家庭。要以積極的心態(tài)參與工作，以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活。在工作中以積極的心態(tài)面對(duì)工作，積極主動(dòng)地做好分內(nèi)之事。

一要充滿信心。認(rèn)識(shí)到改革機(jī)遇大于挑戰(zhàn)，環(huán)境的改變、“身份轉(zhuǎn)換”政策的實(shí)施，會(huì)創(chuàng)造新的、良好的競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

二要有緊迫意識(shí)。培養(yǎng)自己的大局意識(shí)，主動(dòng)去適應(yīng)改革。努力工作，要把壓力轉(zhuǎn)化為工作的動(dòng)力，高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，認(rèn)真完成自己的本職工作。

第三，在緊張嚴(yán)肅的環(huán)境下做好自己的本質(zhì)工作。杜絕利己主義，心浮氣躁。

第四，要勇于開(kāi)拓創(chuàng)新，永葆工作中的生機(jī)和活力。在工作中要勇于開(kāi)拓創(chuàng)新，勇于大膽實(shí)踐，不斷總結(jié)以往工作的經(jīng)驗(yàn)，謀劃新思路，采取新舉措，開(kāi)創(chuàng)新局面。

緊張的xx周的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這xx周里我還是有不少的收獲。實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。

大學(xué)生活是緊張而又充滿期望的日子，學(xué)習(xí)的閑暇時(shí)總是憧憬著背起行囊，遠(yuǎn)離親人朋友以及師長(zhǎng)護(hù)佑，去走真正屬于自己的路。然而當(dāng)我們終于可以像剛剛長(zhǎng)滿羽毛的雛鷹般離開(kāi)長(zhǎng)者們搭建好的巢穴，獨(dú)自一人走上社會(huì)工作這個(gè)大舞臺(tái)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)人生的道路原來(lái)是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經(jīng)歷一番狂風(fēng)暴雨的。

短短xx周的實(shí)習(xí)生活中，讓我學(xué)會(huì)了不少東西，原來(lái)的那種心高氣傲沒(méi)有了，取而代之的是腳踏實(shí)地的努力工作學(xué)習(xí)。當(dāng)我擺正自己的心態(tài)，從初涉社會(huì)工作的被動(dòng)狀態(tài)轉(zhuǎn)變到開(kāi)始適應(yīng)社會(huì)的主動(dòng)狀態(tài)，以放松的心情，充沛的精力重新回到緊張的學(xué)習(xí)工作當(dāng)中時(shí)，我忽然有種這樣的感受：短短xx周，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。

對(duì)于學(xué)習(xí)建筑物理的心得體會(huì)怎么寫(xiě)四

這篇建筑實(shí)習(xí)報(bào)告是我從開(kāi)始知道工程到認(rèn)識(shí)工程到參與工程后所見(jiàn)所感的真實(shí)表達(dá)。這篇實(shí)習(xí)報(bào)告我會(huì)從施工技術(shù)、施工安全、施工管理、施工監(jiān)理等幾個(gè)方面進(jìn)行我的一些想法的表述。

一.施工技術(shù)與施工安全 施工技術(shù)的不斷改進(jìn)是工程建設(shè)可持續(xù)發(fā)展不變的旋律，施工的安全是工程建設(shè)永恒的主題。

隨著改革開(kāi)放的不斷深入，經(jīng)濟(jì)建設(shè)駛?cè)肓丝燔?chē)道，并不斷提高自己的速度。隨著全國(guó)建設(shè)小康社會(huì)的不斷深入，城鎮(zhèn)化建設(shè)的速度與規(guī)模與日懼增，無(wú)論是城市還是鄉(xiāng)村，建筑工地鱗次櫛比，一幢幢高樓拔地而起，一座座老城舊貌換新顏，人們對(duì)現(xiàn)代建筑的美觀、舒適及其多功能的追求是不斷在升級(jí)，施工技術(shù)正隨著建筑物的高度而迅速提升。而同時(shí)，隨之帶來(lái)了很多新問(wèn)題的出現(xiàn)，這當(dāng)中最重要的要屬施工的安全。安全問(wèn)題貫穿于工程建設(shè)的始終，從施工到投入使用，安全無(wú)時(shí)無(wú)刻不牽掛著建設(shè)者和使用者的心。施工技術(shù)的發(fā)展代表著本國(guó)建筑業(yè)發(fā)展的水平?！敖?jīng)濟(jì)合理，技術(shù)先進(jìn)”的發(fā)展方向才是一個(gè)國(guó)家建筑業(yè)是否發(fā)達(dá)的代表。中國(guó)建設(shè)部早在1990年開(kāi)始推行的《建筑業(yè)十大新技術(shù)》在不少地方也只是看見(jiàn)幾項(xiàng)，而并沒(méi)有全面的應(yīng)用在具體施工中，原因有很多，最重要的就是本地的經(jīng)濟(jì)實(shí)力比起南方沿海發(fā)達(dá)城市有很大的距離。設(shè)計(jì)方面在不少地方不存在任何問(wèn)題，本地的設(shè)計(jì)人員都能趕超國(guó)內(nèi)其他地區(qū)的同行，就是經(jīng)濟(jì)方面制約了地方建筑業(yè)施工技術(shù)的發(fā)展和運(yùn)用新技術(shù)、新材料、新產(chǎn)品的能力!提高施工技術(shù)是有許多先決的條件，如經(jīng)濟(jì)實(shí)力、施工人員的素質(zhì)、施工機(jī)械的水平、施工現(xiàn)場(chǎng)管理的能力等諸多因素。在某理工大學(xué)體育館工程，遇見(jiàn)過(guò)這樣的事例。該地區(qū)沒(méi)有能起吊設(shè)計(jì)中鋼梁的起重機(jī)械，不得以從外地租用了兩輛大型起重機(jī)械才把鋼梁安裝完畢，進(jìn)行施工的企業(yè)也是南方的某著名鋼結(jié)構(gòu)公司，這樣無(wú)行中增大了施工成本和竣工的時(shí)間。影響建筑安全的因素是錯(cuò)綜復(fù)雜的，除工程建設(shè)本身眾多因素的相互干擾與影響，工程的技術(shù)問(wèn)題，材料的品質(zhì)問(wèn)題，工程的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題等等都從不同層面制約著建筑物的安全。工程安全不僅僅是工程技術(shù)問(wèn)題，更是一個(gè)社會(huì)經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，它與人們的生活息息相關(guān)，涉及社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人類(lèi)社會(huì)的進(jìn)步。因此，在進(jìn)行建筑工程設(shè)計(jì)和施工的每個(gè)環(huán)節(jié)，在追求工程經(jīng)濟(jì)效益及社會(huì)效益的同時(shí)，千萬(wàn)記住：安全是工程建設(shè)永恒的主題!在建設(shè)施工安全方面，國(guó)家及地方主管部門(mén)抓得格外嚴(yán)格。除進(jìn)行經(jīng)濟(jì)處罰外，出現(xiàn)人身傷亡事故的施工項(xiàng)目部、建設(shè)單位、監(jiān)理單位等所有相關(guān)人員都要受到行政處罰，有關(guān)單位還會(huì)遭受降低企業(yè)資格等級(jí)的處罰?？蛇€是有不可預(yù)料的“災(zāi)害”發(fā)生，如吊車(chē)工操作不當(dāng)身亡;某工地在進(jìn)行吊運(yùn)過(guò)程中，吊物下落把一名正在操作攪拌機(jī)的施工人員頭部打裂，當(dāng)場(chǎng)死亡。這些觸目驚心的事例再次說(shuō)明：“施工安全重于泰山”。

二.施工質(zhì)量與管理 施工質(zhì)量與管理是相輔相程的關(guān)系，兩者相互制約，相互促進(jìn)。必須有嚴(yán)格的管理，質(zhì)量才能有保障，反過(guò)來(lái)，有好的質(zhì)量必須有一整套嚴(yán)格的管理制度與之相照應(yīng)。

《建筑工程質(zhì)量驗(yàn)收規(guī)范》gb50300—__在建筑工程質(zhì)量上做出了細(xì)致的規(guī)定，每個(gè)施工單位都以它做為施工質(zhì)量評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)。下面就施工中常見(jiàn)的質(zhì)量事故做簡(jiǎn)要分析，闡述施工質(zhì)量與管理的關(guān)系。

1.底層模板支架沉降

a.原因分析：在施工過(guò)程中，管理不善，支模前不進(jìn)行設(shè)計(jì)，立模后不仔細(xì)檢查支架是否穩(wěn)固，施工班組操作技工沒(méi)有進(jìn)行培訓(xùn)，不熟悉施工方法，盲目蠻干，導(dǎo)致發(fā)生工程事故。

b.保證質(zhì)量措施：模板支架在澆筑砼前必須按規(guī)范要求，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的設(shè)計(jì)計(jì)算來(lái)確定。施工前應(yīng)將支?；梁粚?shí)填平，放好支架軸線位置，鋪墊碎石墊層，支架下應(yīng)設(shè)置墊塊。

2.脹模 澆筑振搗過(guò)程中模板鼓出、偏移、爆裂甚至坍塌，出現(xiàn)脹模。

a.原因分析：模板側(cè)向支撐剛度不夠，模板太薄強(qiáng)度不足，夾擋支撐不牢固;柱模中如果柱箍間距過(guò)大，就會(huì)出現(xiàn)脹?，F(xiàn)象。

b.保證質(zhì)量措施：模板就位后，技術(shù)人員應(yīng)詳細(xì)檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。一般梁中部用鐵絲穿過(guò)橫檔對(duì)拉，或用對(duì)拉螺栓將兩側(cè)模板拉緊;柱模應(yīng)計(jì)算澆筑砼時(shí)的側(cè)壓力，檢查箍距是否滿足要求，及時(shí)加設(shè)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的水平斜撐、剪刀撐等。

3.鋼筋加工制作錯(cuò)誤

a.原因分析：施工管理混亂，沒(méi)有嚴(yán)格的檢查制度，操作人員不經(jīng)培訓(xùn)即到施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行操作;不懂鋼筋級(jí)別，工地沒(méi)有配料單，操作人員責(zé)任心不強(qiáng)，使下料長(zhǎng)度失控，時(shí)長(zhǎng)時(shí)短。

b.保證質(zhì)量措施：施工現(xiàn)場(chǎng)必須建立健全的質(zhì)量檢查制度，每道工序都要有檢查，應(yīng)嚴(yán)格按設(shè)計(jì)圖紙要求制作出鋼筋配料單，鋼筋應(yīng)先經(jīng)過(guò)調(diào)直，除銹后再下料。同一規(guī)格的鋼筋應(yīng)統(tǒng)一掛牌，標(biāo)明鋼筋的級(jí)別、種類(lèi)、直徑等，運(yùn)輸、堆放、吊裝時(shí)要有專(zhuān)人負(fù)責(zé)。技術(shù)人員要認(rèn)真做好鋼筋的隱蔽工程驗(yàn)收記錄。

4.漏放構(gòu)造鋼筋

a.原因分析：對(duì)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)認(rèn)識(shí)不全面，對(duì)構(gòu)造鋼筋的作用重視不夠。再我看來(lái)多數(shù)都是重視不夠而忘記還應(yīng)該放置構(gòu)造鋼筋這回事，如少放或者不放梁中“腰筋”，柱下彎起鋼筋等等。

b.保證質(zhì)量措施：認(rèn)真檢查已經(jīng)安裝好的鋼筋，補(bǔ)足構(gòu)造鋼筋，尤其是現(xiàn)澆板邊、角部位，梁的支座部位，墻或板預(yù)留洞口的周?chē)?。施工時(shí)應(yīng)采取有效措施保護(hù)構(gòu)造鋼筋的位置，不得隨意踩踏等。

5.混凝土澆筑不當(dāng)使構(gòu)件存在缺陷 此缺陷在拆模后看的清楚，給予補(bǔ)救已經(jīng)來(lái)不及。

因?yàn)轫乓呀?jīng)初凝，會(huì)出現(xiàn)蜂窩、麻面、凸凹不平、露筋、孔洞、夾渣等現(xiàn)象，影響結(jié)構(gòu)耐久性要求。

保證質(zhì)量措施：常用的處理方法有局部修復(fù)、灌漿、補(bǔ)強(qiáng)等。要制定合理的施工技術(shù)方案，明確操作要求，并向工作班組進(jìn)行技術(shù)交底工作。明確責(zé)任，實(shí)行分界掛牌制，加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)管理，澆筑砼時(shí)注意觀察模板受荷后的情況，如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)及時(shí)解決?？梢?jiàn)，質(zhì)量事故的出現(xiàn)都是管理方面存在的漏洞才出現(xiàn)的!因此，加強(qiáng)管理才能盡量減少質(zhì)量方面問(wèn)題的出現(xiàn)。

三.施工監(jiān)理組織 自1988年開(kāi)始,我國(guó)在建設(shè)領(lǐng)域開(kāi)始進(jìn)行建設(shè)工程監(jiān)理制度試點(diǎn)工作，5年后逐步推行。

1997年《中華人民共和國(guó)建筑法》以法律制度形式做出規(guī)定：“國(guó)家推行建設(shè)工程監(jiān)理制度”，從而使建設(shè)工程監(jiān)理在全國(guó)范圍內(nèi)進(jìn)入執(zhí)行階段。它是我國(guó)工程建設(shè)管理體制的重大改革，對(duì)我國(guó)工程建設(shè)的管理產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。建設(shè)工程監(jiān)理的重要內(nèi)容概括為：“三控、兩管、一協(xié)調(diào)”，既控制工程建設(shè)的投資，建設(shè)工期和工程質(zhì)量;進(jìn)行工程建設(shè)合同管理和信息管理;協(xié)調(diào)有關(guān)單位之間的關(guān)系。建筑產(chǎn)品具有價(jià)值大，使用壽命長(zhǎng)的特點(diǎn)，并且關(guān)系到人民的生命財(cái)產(chǎn)安全和健康生活環(huán)境。工程監(jiān)理企業(yè)接受建設(shè)單位的委托，服務(wù)于建設(shè)單位，從產(chǎn)品需求者的角度對(duì)建設(shè)工程生產(chǎn)過(guò)程進(jìn)行監(jiān)督管理。采用事前、事中、事后的管理方式對(duì)材料、設(shè)備、構(gòu)配件質(zhì)量分項(xiàng)、分部工程質(zhì)量嚴(yán)格進(jìn)行監(jiān)督檢查，確保工程質(zhì)量和使用安全。比較正規(guī)的監(jiān)理企業(yè)，他們?nèi)藛T素質(zhì)高，企業(yè)管理制度健全，企業(yè)文化做得相當(dāng)優(yōu)秀。這當(dāng)中有的監(jiān)理公司人員老化，知識(shí)陳舊，已經(jīng)不能適應(yīng)當(dāng)今的監(jiān)理活動(dòng)。還有的監(jiān)理玩忽職守，那施工單位的好處，不認(rèn)真履行監(jiān)理職責(zé)，沒(méi)有很好的服務(wù)于建設(shè)單位，這樣的不規(guī)范、不正規(guī)的現(xiàn)象相信會(huì)隨著市場(chǎng)的開(kāi)放，法制的健全、完善而得到解決!

四.結(jié)束語(yǔ) 中國(guó)建筑業(yè)比起發(fā)達(dá)的西方國(guó)家還有著很多的差距，只有中國(guó)建筑行業(yè)的人員不斷努力才能超過(guò)他們。

當(dāng)然，要改進(jìn)的地方還有很多，一步一步腳踏實(shí)地的搞建設(shè)才是出路。通過(guò)施工業(yè)務(wù)實(shí)習(xí)讓我更多的了解中國(guó)建筑的發(fā)展水平和現(xiàn)狀。實(shí)習(xí)是一面鏡子，它可以照出我學(xué)習(xí)的成果;進(jìn)行施工的施工企業(yè)是一面鏡子，它可以照出企業(yè)的實(shí)力;當(dāng)?shù)氐慕ㄖ┕に绞且幻骁R子，它可以照出中國(guó)建筑業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀;中國(guó)建筑業(yè)的發(fā)展是一面鏡子，它可以照出中國(guó)在世界各國(guó)建筑業(yè)中的位置!我為圓滿的完成實(shí)習(xí)而高興，更為以后能為中國(guó)建筑事業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)而驕傲和自豪!

對(duì)于學(xué)習(xí)建筑物理的心得體會(huì)怎么寫(xiě)五

** 職 業(yè) 技 術(shù) 學(xué) 院

建 筑 工 程 系

姓 名： 學(xué) 號(hào)：

在這激情的6月,我們的實(shí)習(xí)生會(huì)也開(kāi)始了,雖然這次實(shí)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng),但想到我們這次可以接觸實(shí)際的工程了，心里有迫不及待的興奮和激動(dòng)。

名稱(chēng)∶十堰天格房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)有限公司2#住宅樓

建設(shè)單位：十堰天格房地產(chǎn)有限公司

層數(shù)：6f+1／-2層

建筑高度：21.9m

結(jié)構(gòu)：框架結(jié)構(gòu)

總建筑面積：6826.9㎡

基礎(chǔ)：柱下擴(kuò)展基礎(chǔ)

建筑為地上7層，地下2層的住宅樓，地下2層為地下車(chē)庫(kù)，其中共67個(gè)停車(chē)位，頂層為一復(fù)式樓。

對(duì)我們建筑系學(xué)生來(lái)說(shuō)，崗位實(shí)習(xí)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，也 是很好的體現(xiàn)自身價(jià)值的機(jī)會(huì)。我們可以通過(guò)頂崗實(shí)習(xí)給自己 一個(gè)明確的定位。在實(shí)踐中接觸與本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作，可

增強(qiáng)專(zhuān)業(yè)技能，鍛煉我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論去獨(dú)立分析 和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，把理論和實(shí)際結(jié)合起來(lái)提高實(shí)踐動(dòng)手 能力，為之后走上社會(huì)打下了一定基礎(chǔ)。

通過(guò)實(shí)習(xí)我們可以把實(shí)習(xí)中遇到的問(wèn)題、困難和自身的不足在 以后的學(xué)習(xí)中有針對(duì)性地解決。

實(shí)習(xí)是教學(xué)與建筑工程實(shí)際相結(jié)合的重要實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，學(xué)校也以培養(yǎng)學(xué)生觀察問(wèn)題、解決問(wèn)題和向生產(chǎn)實(shí)際學(xué)習(xí)的能力和方法為目的。培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作問(wèn)題，牢固樹(shù)立我們的群體意識(shí)，即個(gè)人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發(fā)揮作用。通過(guò)這次頂崗實(shí)習(xí)，使我從中學(xué)習(xí)到了有關(guān)建筑工程的技術(shù)在學(xué)校無(wú)法學(xué)到的實(shí)踐知識(shí)和管理經(jīng)驗(yàn)。在向工人學(xué)習(xí)時(shí)，培養(yǎng)了我們艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。在頂崗實(shí)踐中體會(huì)到了嚴(yán)格地遵守紀(jì)律、統(tǒng)一組織與協(xié)調(diào)一致是有序管理的需要，從而進(jìn)一步的提高了我們的組織觀念。通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，對(duì)我們鞏固和加深所學(xué)理論知識(shí)，培養(yǎng)我們獨(dú)立工作能力和加強(qiáng)勞動(dòng)觀點(diǎn)起了重要作用。

填充墻的砌筑

砌體材料：加氣混凝土砌體

尺寸：53 115 240和2400 20xx 6000兩種尺寸

材料準(zhǔn)備：磚（兩種尺寸），水泥砂（中砂最易） 水（不含有害物質(zhì)的潔凈水）

墻體放線——拌制砂漿（砌塊澆水）——基層處理——測(cè)量墻中線——彈墻邊線——砌底部實(shí)心磚——立皮數(shù)桿——拉準(zhǔn)線﹑鋪灰﹑依準(zhǔn)

線砌筑——埋墻拉筋——梁下﹑墻頂磚砌筑

砌筑形式：加氣的磚立面只有一種砌筑形式只有全順，砌筑時(shí)豎縫應(yīng)相互錯(cuò)開(kāi)不下于砌塊長(zhǎng)度的1／ 3。

基層處理：將砌筑加氣磚墻體根部的混凝土梁﹑柱的表面清潔干凈用砂漿找平，拉線，用水平尺檢查其平整度。

砌體底部實(shí)心磚：在墻體底部，在砌第一皮磚前，應(yīng)用實(shí)心磚砌筑，其高度不宜小于200mm

拉準(zhǔn)線﹑鋪灰﹑依準(zhǔn)線砌筑：為保證墻體的垂直度，水平度，采取分段拉準(zhǔn)線砌筑，鋪漿要厚薄均勻，每一塊磚全場(chǎng)上鋪滿砂漿，砂漿平整，保證灰縫的厚度，灰縫厚度宜為15mm，灰縫要求橫

平豎直，水平灰縫應(yīng)飽滿，豎縫采用擠漿和加漿方法，不得出現(xiàn)透明縫，嚴(yán)禁用水沖洗灌縫。鋪漿后立即放置砌塊，要求一次找平。如鋪漿后不立即放置砌塊，砂漿凝固了，要鏟去砂漿，重新砌筑。

梁下﹑墻頂磚砌筑：與梁的接觸待氣磚砌筑完后一星期后采用灰砂磚斜砌頂緊。

砌筑前一天必須將第二天需用的加氣磚灑水濕潤(rùn)，砌筑時(shí)應(yīng)在砌筑面上適量曬水。

砌筑過(guò)程中要做好預(yù)留，預(yù)埋工作，不得事后鑿打。

構(gòu)造柱與墻體連接處砌馬牙搓，先砌墻后澆柱，沿墻高每隔500mm設(shè)2∮6mm鋼筋，埋入墻體1000mm。

磚墻的轉(zhuǎn)角處和交接處應(yīng)同時(shí)砌起，對(duì)不能同時(shí)砌而必須留搓時(shí)，應(yīng)砌成斜搓，斜搓長(zhǎng)度不下于斜搓高度的2／3

不同干密度和強(qiáng)度的等級(jí)的加氣混凝土不應(yīng)混砌，但在墻底﹑墻頂局部采用小塊實(shí)心磚和多孔磚砌筑不視為混砌。

切據(jù)砌塊應(yīng)該使用專(zhuān)用工具，不得用斧頭或瓦刀任意砍劈。

對(duì)于學(xué)習(xí)建筑物理的心得體會(huì)怎么寫(xiě)六

暮然回首，轉(zhuǎn)瞬間已經(jīng)過(guò)了三個(gè)多月了，時(shí)間過(guò)的真的很快?；厥自趯W(xué)校的美好時(shí)光，心中難免會(huì)有一點(diǎn)滄海桑田的感覺(jué)，實(shí)習(xí)之前，心里帶著淡淡的期待，對(duì)實(shí)習(xí)生活的美好憧憬?，F(xiàn)在的我，嘴上卻是噙著些許淡定。前后之間感受的差別，我想是我們走向成熟的畢竟之路，這是一種心態(tài)的變化，是一種進(jìn)步。我們實(shí)習(xí)的單位是通平高速建設(shè)有限公司，位于湖南省岳陽(yáng)市平江縣鄉(xiāng)野之地，這里環(huán)境很好，現(xiàn)在正值春暖花開(kāi)之季，出去散步，淡淡的花香逸散田間鄉(xiāng)野，出塵之感，油然而生。

實(shí)習(xí)很快就要結(jié)束了，十幾年的學(xué)習(xí)生涯就要接近尾聲，實(shí)習(xí)是我跨入社會(huì)進(jìn)行的一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)。畢業(yè)后，我們又邁入一個(gè)新的起點(diǎn)。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰(zhàn)，實(shí)習(xí)其實(shí)就是把自己學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平時(shí)的實(shí)際工作中去，在實(shí)習(xí)中不斷的磨練自己，增加一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從中找出自己的不足之處，虛心學(xué)習(xí)一些實(shí)用知識(shí)，在實(shí)習(xí)工作中不斷學(xué)習(xí)，反復(fù)推敲，事事總結(jié)，增加自己的經(jīng)驗(yàn)。我抱著這樣的觀念和學(xué)習(xí)目的，去尋找自己的實(shí)習(xí)公司。在幾個(gè)月的工作中，我雖然也換過(guò)多次工作，但是我也從中獲得很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，看到了更廣大的社會(huì)，了解了許多以前從未知道的事物。在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，我每天都有很多新的體會(huì)，想說(shuō)的很多，我總結(jié)下來(lái)有一下幾點(diǎn)：此次實(shí)習(xí)是我的畢業(yè)實(shí)習(xí)，自己希望通過(guò)本次實(shí)習(xí)能夠達(dá)到在校期間綜合理論的再學(xué)習(xí)和應(yīng)用，力求適應(yīng)并掌握書(shū)本以外的知識(shí)，增長(zhǎng)和擴(kuò)充知識(shí)面，增加對(duì)社會(huì)的接觸，為下一步步入社會(huì)打下基礎(chǔ)。

在公司生活的這段時(shí)間中，感覺(jué)還是挺緊張的，工作很忙。我的工作是編制臺(tái)帳，簡(jiǎn)而言之，是將清單中的量分層計(jì)量，然后結(jié)合清單價(jià)格，編制臺(tái)帳，用于控制工程造價(jià)。這個(gè)工作和自己的專(zhuān)業(yè)還是對(duì)口的，令自己很滿意。計(jì)算工程量是一個(gè)細(xì)心的工作，這不僅僅對(duì)我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)提出了要求，同時(shí)，細(xì)心也是必要的。

剛來(lái)公司的那天，見(jiàn)到了來(lái)接待我們的蘇總，剛來(lái)就給我們介紹了我們的工作目標(biāo)。然后將一堆圖紙拿給了我們，看著這些圖紙，聯(lián)想起在學(xué)校里的畢業(yè)課程設(shè)計(jì)，簡(jiǎn)直就是小巫見(jiàn)大巫。圖紙分為建筑、裝飾、給排水工程和電氣安裝工程。看著這些圖紙，心中難免有些壓力，但是不管怎么說(shuō)，這是自己的一次機(jī)會(huì)，一次檢驗(yàn)和鍛煉自己的機(jī)會(huì)，必然要把握和珍惜做臺(tái)帳是一個(gè)痛苦的過(guò)程，有些東西沒(méi)接觸過(guò)，沒(méi)師傅指導(dǎo)，需要自己去摸索、解決。

因?yàn)楣こ塘看?，涉及的造價(jià)方向也多，所以我們首先做的是對(duì)工作進(jìn)行統(tǒng)籌安排。我負(fù)責(zé)的是南江服務(wù)區(qū)26標(biāo)段。工程有9棟建筑，分別為東側(cè)綜合樓、西側(cè)綜合樓、員工宿舍、食堂、水泵房、東側(cè)加油站、西側(cè)加油站、東側(cè)汽修間、西側(cè)汽修間。計(jì)算的先后順序?yàn)椋和两üこ獭摻罟こ?、電氣安裝工程、給排水安裝工程、裝飾工程。土建是我的專(zhuān)業(yè)方向，算起來(lái)還是比較容易的，而且采用的是軟件算的。自然也是比較順利，偶爾會(huì)遇到一些構(gòu)件不知道套什么清單定額。計(jì)算鋼筋是一個(gè)令人頭痛的問(wèn)題，除了要會(huì)識(shí)讀圖紙，還要會(huì)軟件算量。

相較而言，電氣安裝和給排水安裝呀容易一些。算起來(lái)沒(méi)那么麻煩。最難算的就是裝飾，量多而雜。容易漏項(xiàng)。

雖然在計(jì)算過(guò)程中遇到了種種困難，但是我相信，問(wèn)題是要被解決的，困難是要被攻克的。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我的感受如下：

首先是個(gè)人角色的轉(zhuǎn)換及整個(gè)人際關(guān)系的變化——學(xué)校里成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣

改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對(duì)于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白。于是第一次覺(jué)得自己并沒(méi)有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，

適應(yīng)新的環(huán)境是需要過(guò)程的，所以我相信時(shí)間和實(shí)踐會(huì)讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個(gè)與學(xué)校全然不同的社會(huì)大環(huán)境中。

走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)，不能把自己要求太高。因?yàn)槠谕酱螅赡軙?huì)越大，但適當(dāng)?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。不能認(rèn)為我在學(xué)校里讀了多少本書(shū)、寫(xiě)了多少萬(wàn)字、聽(tīng)了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個(gè)初出茅廬的小丫頭，沒(méi)有任何實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，比起工人師傅來(lái)還差得很遠(yuǎn)。學(xué)校生活暫告一段，社會(huì)生活剛剛起步，應(yīng)該在步入社會(huì)后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增長(zhǎng)和擴(kuò)展知識(shí)面，才能使自己在社會(huì)占有一席之地。

多聽(tīng)、多看、多想、多做、少說(shuō)要知道自己是否能勝任這份工作，關(guān)鍵在于你自己對(duì)待工作的態(tài)度。態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒(méi)有學(xué)過(guò)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，也是可以在工作中逐漸掌握的。態(tài)度不好，就算自己有基礎(chǔ)也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專(zhuān)業(yè)并沒(méi)有太大的聯(lián)系，剛開(kāi)始我覺(jué)得很頭疼，可是經(jīng)過(guò)工作中不斷的學(xué)習(xí)，多看別人怎么做，多聽(tīng)別人怎么說(shuō)，多想自己又該怎么去做，然后自己親自動(dòng)手實(shí)踐。終于在短短幾天對(duì)工作有了系統(tǒng)的認(rèn)知，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，這光靠嘴巴說(shuō)是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態(tài)度，才能把事請(qǐng)干到。

少埋怨在條件艱苦的地方實(shí)習(xí)，也許有的人會(huì)覺(jué)得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓力。所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到好的一面，對(duì)存在的問(wèn)題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情與他人和睦相處，加強(qiáng)和同事以及他人之間的溝通學(xué)校里成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里重頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中，對(duì)于溝通的認(rèn)知顯得非常的蒼白。于是第一次覺(jué)得自己并沒(méi)有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然，適應(yīng)環(huán)境是需要過(guò)程的，所以我相信時(shí)間和時(shí)間會(huì)讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正的融入到工作單位跟這個(gè)與學(xué)校完全不同的社會(huì)大環(huán)境中。

虛心學(xué)習(xí)

在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們碰到很多問(wèn)題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應(yīng)該要向同事和領(lǐng)導(dǎo)虛心請(qǐng)教，當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候，我們也應(yīng)該

虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會(huì)實(shí)踐當(dāng)成我們真正的老師。

錯(cuò)不可怕，就怕一錯(cuò)再錯(cuò)，每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，工作中第一次做錯(cuò)了不要緊，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)糾正并且原諒你，但下次你還在同一個(gè)問(wèn)題上犯錯(cuò)誤，拿你就享受不到第一次犯錯(cuò)時(shí)的待遇了。

經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識(shí)，在就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的改變，以前我總是想找一份適合自己愛(ài)好的工作，可是現(xiàn)在我知道找工作很難，要專(zhuān)業(yè)對(duì)口更難，很多東西我們初到社會(huì)才接觸，所以我們現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好的機(jī)會(huì)來(lái)臨，要建立起自己的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對(duì)學(xué)校的依賴(lài)心理，學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立，敢于參加與社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)壓力，使自己能夠在社會(huì)上快速成長(zhǎng)。在就是保持一顆思考、學(xué)習(xí)的心。作為一位大學(xué)生，最重要的就是自己的學(xué)習(xí)思考能力。

總之，畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，雖然在步入社會(huì)后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)呀要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無(wú)論是心態(tài)上還是技能上?，F(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的，但是只要努力的付出，我的職業(yè)生涯就必定會(huì)開(kāi)出希望的花朵，結(jié)出成功的果實(shí)。

總之，畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，雖然在步入社會(huì)后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無(wú)論是心態(tài)上還是技能上?，F(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會(huì)開(kāi)出希望的花，結(jié)出成功的果——我相信。

對(duì)于學(xué)習(xí)建筑物理的心得體會(huì)怎么寫(xiě)七

我校心理健康教育工作貫徹“以預(yù)防和發(fā)展為主，以干預(yù)和咨詢?yōu)橹亍笨傮w發(fā)展思路。通過(guò)對(duì)特殊學(xué)生心理現(xiàn)象的解析，增強(qiáng)宣傳普及心理健康知識(shí)的實(shí)效，進(jìn)一步推進(jìn)普及心理常識(shí)、傳授心理調(diào)適方法、介紹心理保健途徑的工作，逐步做好“五個(gè)堅(jiān)持”，即堅(jiān)持心理健康教育與思想教育相結(jié)合、堅(jiān)持普及教育與個(gè)別咨詢相結(jié)合、堅(jiān)持課堂教育與課外活動(dòng)相結(jié)合、堅(jiān)持教育與自我教育相結(jié)合、堅(jiān)持解決心理問(wèn)題與解決實(shí)際問(wèn)題相結(jié)合，逐步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健全的人格，使我校的心理健康教育工作逐年上一個(gè)臺(tái)階。

1、樹(shù)立學(xué)生心理健康意識(shí)，增強(qiáng)其維護(hù)心理健康的自覺(jué)性。

2、增強(qiáng)學(xué)生心理衛(wèi)生知識(shí)，提高他們自我心理保健的能力。

3、養(yǎng)成學(xué)生心理衛(wèi)生習(xí)慣，形成其良好的心理品質(zhì)。

4、創(chuàng)建有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境。

1、面向全體學(xué)生的心理輔助

(1)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，系統(tǒng)傳授心理健康的知識(shí)與方法。開(kāi)設(shè)心理健康教育課是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的一條主要途徑，我校在職業(yè)年級(jí)開(kāi)了心理健康教育課程，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際問(wèn)題確定教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)教案，選擇合適的教學(xué)方法。

(2)舉辦心理健康教育講座，有針對(duì)性地開(kāi)展專(zhuān)題教育。比如，針對(duì)新生不適應(yīng)職校生活，脆弱、過(guò)分依賴(lài)的問(wèn)題，舉辦“如何適應(yīng)學(xué)校的新生活”的專(zhuān)題講座;對(duì)學(xué)生青春期心理比較復(fù)雜的特點(diǎn)，舉辦“成長(zhǎng)中的女孩”、“和女生講句悄悄話”等講座等。幫助學(xué)生獲得心理健康的一些基本常識(shí)，掌握一些心理自我矯正方法，有效預(yù)防心理問(wèn)題的產(chǎn)生。

(3) 團(tuán)體咨詢：對(duì)那些有相近或相似問(wèn)題、疑慮的同學(xué)集中起來(lái)，利用團(tuán)體成員之間心理相近的優(yōu)勢(shì)，互訴煩惱，共商對(duì)策，減少凝慮，減輕心理負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生在活動(dòng)中充分體驗(yàn)，助人自助。

2、面向個(gè)體學(xué)生的心理輔助

(1)創(chuàng)設(shè)心理咨詢室，進(jìn)行心理咨詢與心理治療。學(xué)校創(chuàng)建了心理咨詢室，整體格調(diào)整潔、溫馨、舒適。心理咨詢室本著平等、尊重、保密、傾聽(tīng)的原則，熱情接待每一位來(lái)訪學(xué)生。咨詢內(nèi)容涉及到學(xué)習(xí)和生活問(wèn)題、人際交往、情緒與行為、就學(xué)與就業(yè)、友誼與愛(ài)情等方方面面。在咨詢教師的幫助下，轉(zhuǎn)化一些學(xué)生的不良心理，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。

(2)架設(shè)“知心藍(lán)海貝熱線”。一些學(xué)生對(duì)心理咨詢存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，認(rèn)為進(jìn)了心理咨詢室，即存在心理疾病、心理障礙，也有的同學(xué)性格靦腆、害羞，生怕進(jìn)咨詢室被其它同學(xué)嘲笑。另一方面心理咨詢室也會(huì)受到時(shí)間、地點(diǎn)等條件限制，每次接待來(lái)訪者的人數(shù)畢竟有限。

針對(duì)這些情況，除加強(qiáng)宣傳教育外，心理老師、班主任與學(xué)生之間架設(shè)起“知心藍(lán)海貝熱線”，一個(gè)電話，一條短信，讓的同學(xué)能無(wú)拘無(wú)束地充分傾吐心中的煩悶，幫助解決心中的困惑。

3、面向全體又有助于個(gè)體的心理輔助

(1)營(yíng)造良好的“心育”環(huán)境，陶冶學(xué)生的情操。通過(guò)創(chuàng)建溫馨教室，彰顯班級(jí)的個(gè)性與努力目標(biāo)，營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境;通過(guò)宣傳窗、黑板報(bào)和知心藍(lán)海貝導(dǎo)航廣播、環(huán)保小隊(duì)等學(xué)生社團(tuán)的建設(shè)，以及體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)、游戲節(jié)、美食節(jié)等的舉辦，營(yíng)造濃郁的校園文化;通過(guò)師德承諾活動(dòng)，優(yōu)化人際關(guān)系，營(yíng)造民主、平等、和諧的師生關(guān)系、生生關(guān)系、師師關(guān)系，使學(xué)生在和睦的人際關(guān)系中感受自我價(jià)值。

(2)加強(qiáng)心理健康教育培訓(xùn)，強(qiáng)化“心育”的整體實(shí)力。

加強(qiáng)對(duì)全體教師的心理健康教育培訓(xùn)。一全員培訓(xùn)，采取網(wǎng)上學(xué)習(xí)、聽(tīng)專(zhuān)家講座，查閱資料等形式進(jìn)行。二骨干培訓(xùn)，組織心理教師、班主任和骨干教師等參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)會(huì)以及到外校取經(jīng)學(xué)習(xí)。通過(guò)培訓(xùn)，提高教師的心理健康教育水平，能用學(xué)到的知識(shí)和技能去教育每一位學(xué)生，用良好的心態(tài)、人格去影響和感染每一位學(xué)生。

加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的心理健康教育培訓(xùn)。我校學(xué)生家長(zhǎng)文化水平普遍不高，有些家長(zhǎng)只關(guān)心孩子的吃穿，至于孩子的心理品質(zhì)、困惑、煩惱等卻很少關(guān)心或不知如何去關(guān)心，所以加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的“心育”顯得非常重要。利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開(kāi)放日、家長(zhǎng)座談會(huì)等各種途徑，采取不同形式，堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展學(xué)生家庭心理健康教育。

(3)重視心理健康教育的學(xué)科滲透。在學(xué)科課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，是推進(jìn)學(xué)校心理健康教育最基本的途徑，也是提高課堂教學(xué)實(shí)效的保證。倡導(dǎo)教師在所有學(xué)科的教學(xué)中滲透良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法，心理健康教育要隨機(jī)反映在課堂教學(xué)中。通過(guò)和諧、活躍、平等、歡快和有激情的課堂氣氛，促使學(xué)生積極思維，主動(dòng)活潑地學(xué)習(xí)。

(4)重視心理問(wèn)題個(gè)案的記錄與分析，為教育教學(xué)工作提供借鑒。心理輔導(dǎo)教師及班主任要重視對(duì)日常工作中所碰到的典型個(gè)案進(jìn)行記錄、整理和分析，重視日常的工作積累，為教育教學(xué)工作和心理教育研究提供典型資料。