我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

關于學習高鐵服務的心得體會和方法一

看書：探尋高考命題影子

高考命題“源于教材，高于教材”，一定要抓住“課本”這個根本。建議同學們利用好寒假仔細梳理課本，重視教材中的基礎知識和基本方法，然后加以引申、變化，做到舉一反三。教科書上的例題不能看一下就過去了，因為看時往往覺得什么都懂，其實自己并沒有理解透徹。所以，在看例題時，可以先把后面的解答內容蓋住，自己去做，做完或做不出時再去看，這時要想一想，自己做的哪里與解答不同，哪里沒想到，該注意什么，哪一種方法更好，還有沒有另外的解法。經過上面的訓練，自己的思維空間擴展了，看問題也全面了。

歸納：重歸納不搞“題海戰(zhàn)”

進入高三以來作業(yè)多，訓練量大。同學們若只局限于做完題，結果就是花費了大量時間、精力卻得不到好效果。建議同學們學會放松式做題，即把做過的題目拿出來分解，分解題目中所包含的數學思想和方法，分解題中所包含的知識點，掌握經典題的解題步驟和思路，從中總結出解決一類數學問題的規(guī)律。著重研究解題的思維過程，弄清基本數學知識和基本數學思想在解題中的意義和作用，研究運用不同的思維方法解決同一數學問題的多條途徑，在分析解決問題的過程中既構建知識的橫向聯(lián)系又養(yǎng)成多角度思考問題的習慣。

所以我認為，只要保證把做過的作業(yè)、隨堂訓練、大小考試的題目吃透，使前面自己出現過的錯誤不再重現，高考成功就有了保證。而這需要同學們積累錯題，建立錯題集，并及時翻閱復習。在這個過程中，要注意復習時不是隨便翻翻看看答案就行了，而是對做過的好題、難題重新分析，揣摩知識點，再現解題過程，從中領悟出試題的命題特征及命題趨勢。這些工作，如果前一段時間沒有做，寒假一定要補上。建立錯題集要做到：(1)記下錯誤是什么，最好用紅筆畫出。(2)錯誤原因是什么，從審題、題目歸類、重現知識和找出答案四個環(huán)節(jié)來分析。(3)錯誤糾正方法及注意事項。根據錯誤原因的分析提出糾正方法并提醒自己下次碰到類似的情況應注意些什么。縱觀數學錯誤，主要集中在三個方面，有的是分明會做，反而做錯了的題;有的是記憶得不準確，理解得不夠透徹，應用得不夠自如，或者是回答不嚴密、不完整等等;還有的由于不會答錯了或猜的，或者根本沒有答，這是無思路、不理解，更談不上應用的問題。已經有錯題集的同學，假期中更要拿出來仔細研究。

高三寒假英語復習計劃

相信每個同學都會意識到寒假英語復習的重要性，但可能不是每一個同學都清楚應該如何最大限度利用寒假來復習，而事實上也沒有一個放之四海而皆準的復習方法。在這里，我提出幾句口訣，供同學們參考?？谠E是：確立目標，制定戰(zhàn)略，精確計劃，勤于復習，樹立信心，嚴格執(zhí)行。

確立目標

首先，同學們需要對自己各門功課的水平作個比較實際的估量，同時確立自己高考時希望考到的分數。比如，想考某類水平的院校，就需要根據歷史情況估量應該得到的總分。確立目標有兩方面需要特別注意：一，必須有挑戰(zhàn)性。要最大限度地發(fā)揮自己的潛能，爭取考進自己理想的學校。二，必須要現實。如果你現在四門課模擬考試總分是400分左右，希望通過今后的4個月的復習達到550，大概是不現實的。制定這樣的目標只會誤導自己，最后喪失信心。

制定戰(zhàn)略

所謂制定戰(zhàn)略，是了解自己目前水平和自己希望分數的差距后制定怎樣填平這個差距的計劃。如果你希望總分可以提高40分，并不是說你每門功課都應該提高10分。你必須要了解自己每門功課的實際水平和潛能。在這里我們特別應該重視投入產出比。4個月時間，大概有120天，大致估算從寒假開始到高考大概每人有1090小時的復習時間。這對每個人大致都是公平的。在有限的時間里要獲得最大的產出，就需要確定每門功課復習的時間。

一般而言，成績相對越差的一門課，提高的可能性越高。從90分提高到100分的難度要遠低于從140分提高到145分。所以同學們應該著重復習自己比較差的一門課，投入產出比較劃算。其次，背誦類型的課程比較容易提高。比如英語詞匯。

你打算每門課提高多少分?你應該在每門課上花多少小時?作為英語老師，我覺得在英語上花時間的投入產出比往往很高。

精確計劃

經過我對四門課的評估后，我希望英語分數可以從100分提高到120分。我決定在我的1090小時的復習時間里抽出280個小時復習英語。寒假總共有20天，每天復習12個小時，共有240個小時。我決定花70個小時在英語上，平均每天3.5個小時。我會記錄，每天計劃花多少時間，實際花了多少時間，如果有差額必須補足。

在英語方面，我要了解一下在詞匯、語法、慣用法這三個方面我的最差的地方在哪里，在最差的地方多下工夫。

首先，必須充分認識詞匯的重要性。詞匯表里的詞匯必須背得滾瓜爛熟，制定一個詞匯的背誦和復習計劃。

其次，重視實戰(zhàn)。語法知識、慣用法當然很重要，可是如果抱著一本語法書研究，可能是效率最低的學習方法。不斷做題目、對答案、抄下自己做錯的題目、回過頭來再研究語法和慣用法，可能是效率比較高的方法。

我會找一本詞匯手冊，制定一個背誦計劃。同時我會找一本比較可信的習題集，估計一下需要多少時間可以做完，每天應該花多少時間做題目。比如，我可以初步決定每天花半個小時背誦單詞，1個小時做題目，1個小時對答案，研究答案。研究答案后特別注重自己做錯的地方。我會找一本厚本子，寫下今天的日期，把錯題抄在一本錯題集上，并寫下自己的想法，為什么錯了，這個錯誤證明我的哪個知識點比較薄弱，我應該注重哪方面的復習。還有1個小時首先應該花半個小時去看看相關的知識，鞏固一下，剩下的半個小時則翻閱前幾天的錯題集，復習一下。如此循環(huán)往復。

在語法知識中，需要著重非謂語動詞的用法和各類從句。對于慣用法，要多背常見的句型，這些對于閱讀、完形填空以及翻譯都很有用。平時要多做完形填空和閱讀練習。

勤于復習

復習是鞏固知識的不二法門。每天結束復習后，看一看自己當天抄了多少個錯題，馬上做個復習計劃。比如今天是2月1日，我會在今天錯題集的日期旁邊寫下如下一串：1h，2/2，2/6，3/2，4/2，5/2。意思是，過一個小時的時間我會看看今天做的錯題及心得，一天后(2/2)我會再復習一遍，一個月后，二個月后，三個月后(當然在高考前)我會再看一遍。這是符合遺忘曲線的復習方法。同時我也會用同樣的方法復習單詞。每個單詞至少背一遍，復習六遍。

樹立信心

英語學習其實是個“體力活”，不需要有很高的智力水平。你可曾發(fā)現自己有什么語言障礙?如果沒有，那么就應該有充分的信心學好英語，至少在英語高考中獲得好成績。在本文中我沒有提到應該怎樣復習語法、聽力、寫作等等，我相信大家在看報，或者上網查詢時可以看到很多寶貴的經驗。但是我相信一個總體的戰(zhàn)略和方法是一切高效率學習的前提。

嚴格執(zhí)行

所謂知易行難，要相信自己的復習方法是有效的，同時嚴格遵守計劃。如果有偏差必須及時補救，嚴格保證時間和精力的投入。相信經過寒假的強化訓練后，再回過頭來看看自己的進步和差距，根據實際情況重新修訂一下自己的復習計劃，一定會有很大的提高。

關于學習高鐵服務的心得體會和方法二

某年寒假開始了，為了讓自已過一個有意義的寒假，特制定如下生活學習計劃。

轉眼間，一個學期結束了，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃

1.堅持早睡早起。每晚10.30分準時熄燈上床，早上7.30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家里而改變在學校長期養(yǎng)成的良好作息習慣。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

4.崇尚科學，堅持每天補充知識養(yǎng)料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老?！痹谀贻p的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準備。

5.娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所，避免去一些盈利性較強的娛樂場所，要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運的高峰期。且旅行時間不宜過長，以免影響下學期正常開學。

以上計劃于某年1月15日起生效實施，如無特殊情況本人必須遵照執(zhí)行。

關于學習高鐵服務的心得體會和方法三

學習是學生們不變的本務，進入大二后，隨著專業(yè)知識的深入系統(tǒng)學習及課程壓力的加大，學習更是班級工作中的重頭戲。只有班級的學風純良，才能激勵同學們形成積極主動的學習習慣，營造良好的學習環(huán)境。

1、召開上學期學習交流會，學習委員總結上學期學習情況，結合上學期的期末考試成績和班級自身實際情況，與同學們討論制定學期學習目標，鼓勵同學取長補短，再接再厲;

2、建立良好的考勤制度，督促同學們養(yǎng)成端正的學習態(tài)度，上課不無故遲到、曠課、早退，如有上課缺勤的同學，查明原因，在期末評分時酌情扣分;

3、評比班上的學習模范，宣傳其優(yōu)秀事跡并進行恰當的經驗交流分享，引導同學們借鑒有效的學習方法，樹立良好的競爭意識，養(yǎng)成良好的學習習慣;

4、保證具有專業(yè)特色的學習活動和學習小組井然有序的進行，調動同學們的學習積極性，嚴格要求同學們遵守學習小組紀律，讓學習小組發(fā)揮實際作用，增強同學們調研能力，培養(yǎng)同學們的理性思維;

5、形成以寢室為單位的學習機制，由寢室長負責，通過寢室成員學習情況的定期總結，營造寢室優(yōu)秀的學習氛圍，發(fā)現其中問題并及時解決。采取一定的獎勵機制，促進寢室間良性競爭，寢室內幫扶制度，同學間優(yōu)勢互補，以寢室學風建設帶動班級學風建設;

6、重點強調英語四級考試的復習準備工作，引導同學們進行良好自主學習，認真面對英語過級問題，爭取一次以良好成績過級;

7、對于學習方面的各問題，要求以學習委員為首，班長協(xié)調組織，各班委共同負責，為班級營造出滿意的學習環(huán)境;

班級建設：

班級團結是一個班級發(fā)展的核心，加強班級凝聚力是本學期持續(xù)的努力方向。

1、以民主、自治為核心，完善班級管理制度的建設，制定并嚴格執(zhí)行班級規(guī)章制度、班級財務管理制度、班級考勤制度、班團委管理制度等，在實際工作中不斷總結、改進;

2、定期召開班會、班團委會，實行班務公開，使班級事務更加公開化、透明化，重要的是讓班級同學明確自身的主人翁身份，積極自覺參與集體事務的管理。同時，廣泛采納同學們對班級事務的意見，集思廣益，爭取使班級工作更上一層樓;

3、利用已經建立的班刊、班級群及其他資源，不僅讓其成為展現班級風采的平臺和宣傳班級形象的陣地，提高班級影響力，方便日后組織交流及活動通知，還要將其營造為同學們心與心交流的無限空間，進一步增進同學們之間的了解;

4、以團支書為核心制定詳細的團支部發(fā)展計劃，加強同學們思想教育工作，幫助同學們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，有利于班級團結工作的開展，鼓勵大量優(yōu)秀學生積極向黨組織靠攏;

5、加強班團委的交流溝通，建立信任，確立共同的目標，從班委入手，培養(yǎng)積極向上的集體榮譽感和歸屬感，從而影響身邊同學的心態(tài)。同時，各班委分工明確又相互配合，堅持每個月兩次的班委會，針對班級出現難問題、新問題制定可行的政策。班委會由班長或團支書主持召開，調動每位班委的積極性、能動性。另外，班委會負責人要做好會議記錄，以便開展工作，也有利于日后的優(yōu)秀班集體評比;

6、各班委應不定期的下寢，走進同學們的寢室，傾聽同學們的需要和意見，有利于班級工作的改善，通過與同學們的溝通和交流，發(fā)現不同同學的特點，也可以在日后的工作中注意共性與個性的和諧統(tǒng)一;

班級活動：

經過上學期組織的一系列活動中，總結了不少經驗，也認識到其中存在的不少問題。本學期以組織委員為首將會組織開展一些大眾性的、有意義、具有吸引力的精品活動。另一方面，積極鼓勵同學個人組織參與集體活動，目的使同學們獲得更多的參與機會，有更強的集體歸屬感和責任意識。本學期會杜絕形式上的活動，廣泛聽取同學們的心聲，綜合大家意見。

在鼓勵班級同學積極主動參加學校、學院組織的各項活動前提下，延續(xù)上學年每月至少一次班日活動、團日活動。而這些活動又可分為文娛活動、學習活動、專業(yè)活動。

1、9月份被定為迎新月，以文體委員為首，組織同學為11級學弟學妹準備一場精彩的迎新會，并且積極與學弟學妹展開交流溝通，幫助他們盡快的適應大學生活;獎學金評定也是9月份的重點

2、10月份安排同學們深入社區(qū)做義工，將學習的社會工作理論與實踐相結合，增強同學們的專業(yè)素養(yǎng);組織一次秋游

3、11月份由組織委員發(fā)動班級同學游覽橘子洲、馬王堆等地，調劑同學們的課外生活，并開展適當的娛樂活動，讓大家在輕松的氣氛中進一步加深了解，增進感情

4、12月份被定為考試月，督促同學們進行緊張的復習，上旬將會組織一次社會調查理論培訓，重點增強問卷設計與抽樣調查的技能。

關于學習高鐵服務的心得體會和方法四

在這個至關重要的寒假，我準備認真學習與復習，重點抓數學和化學。兼顧語文和英語。徹底改變自身學習態(tài)度與習慣。為后面的三個學期打下良好的基礎。故制定以下學習計劃。

一.每天的寒假練習題保質保量的完成。

二.每天堅持鍛煉半小時。

三.在所有學習，鍛煉任務完成后方可進行娛樂活動。

四.學習時心無旁騖。不分心，不玩手機。

五.補課時認真聽講，勤記筆記，鞏固練習認真完成。

六.勤勉學習，在練習時不會的問題及時求助于老師和網絡，盡量不留下任何疑難雜癥。

七.養(yǎng)成記錯題集的習慣，將不懂不會的問題及時搞懂。

八.今日是今日畢。不拖拉，克服拖延癥。

九.每門課的練習須自己對答案批改訂正后方算完成。

十.每天早上8點起床，9點開始學習，下午4點鍛煉。養(yǎng)成早睡早起的好習慣。

十一.堅持學習第一鍛煉第二娛樂第三的原則。

關于手機，ipad與電腦

手機，電腦，ipad在學習的時候禁止使用（查找資料除外）。由父母監(jiān)督與管理。個人也應保持自律。

俗話說，自古初心不可違。既然選擇了讀高中，就應該把書讀好，就應該采取最認真，最積極的態(tài)度，有始有終的讀好。細節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切，養(yǎng)成良好的學習習慣。端正學習態(tài)度。把握自己的將來與命運。

關于學習高鐵服務的心得體會和方法五

提起焦裕祿，呈現在我們腦海里的不僅僅是常年穿的是打著補丁的衣服，吃著窩窩頭，小咸菜形象的一位黨員干部，更是一種扎根在我們心里的精神。他艱苦樸素，克己奉公，嚴格自律的優(yōu)秀品質正是黨和國家新時代特別是中共十八大和十八屆四中、五中全會以來對黨員干部要求的全部寫照。忠誠干凈擔當在他身上體現的淋漓盡致。

打鐵還需自身硬，焦裕祿同志永遠忠誠于黨、永遠忠誠于人民，永遠把黨的事業(yè)和人民的利益放在心中最高的位置。1962年蘭考遭遇自然災害，30萬人民群眾衣食無著，縣里的許多干部想方設法往外調，可焦裕祿同志卻從條件較好尉氏縣調到蘭考，受命于危難之時，不攀他人，不講條件。他牢記宗旨，心系群眾，在彌留之際對組織上唯一的要求，就是他死后“把我運回蘭考，埋在沙堆上。活著我沒有治好沙丘，死了也要看著你們把沙丘治好?！?/p>

焦裕祿同志生活艱苦樸素，常年的御寒之物只有一件舊大衣，吃的是窩窩頭,小咸菜。在下鄉(xiāng)救災治澇的數月艱苦奔波中,總是自備干糧,手拿雨傘,和群眾一起戰(zhàn)洪水,探流沙,查風口。他堅持生活在群眾之中,和群眾同甘共苦,哪里最艱苦,哪里就有他的身影。他前往蘭考縣委報到，衣著簡樸，輕車簡從，一路步行，當他看到一群饑餓的孩子時，他拿出了自己攜帶的全部干糧。吳縣長派人給她送兩斤大米，可他卻一點也沒動，讓家人原物奉還。他還帶頭廢除了干部的生活調節(jié)費。他當蘭考縣委書記期間從未拿過老百姓的一針一線，深受百姓愛戴。

焦裕祿同志在工作上實事求是、身先士卒，頂風冒雨，明察暗訪，不顧病痛，描繪出了蘭考的新篇章。為了抑制住肆虐蘭考的風沙，他帶領通訊員，推著自行車，親自調查風沙的起因，肝病的疼痛讓他滑下了沙丘，他卻依然沒有退縮，在自己的崗位上一如既往，兢兢業(yè)業(yè)，被譽為“黨的好干部”、“人民的好公仆”。他用自己的實際行動，鑄就了親民愛民、艱苦奮斗、科學求實、迎難而上、無私奉獻的焦裕祿精神。

焦裕祿同志身上無一不體現出忠誠干凈擔當的品質，而我們作為共產黨員要時刻牢記對黨的承諾，學習貫徹焦裕祿精神，堅定入黨時的初衷，堅守自己的誓言，用行動詮釋對黨的忠誠。

關于學習高鐵服務的心得體會和方法六

高中三年是人的一生當中比較要緊的一個階段。之所以這樣說是因為我國的優(yōu)質教育資源太少，而需求卻很大。很多孩子都想通過短短的大學四年，結識優(yōu)秀的同學，受到名師的教誨，而實現這一切，就需要考入名校或者一本大學。

一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。

高一上半學期是一個盲目激情期，這個時期最主要的目標是：取得的機會。

高一下半學期是一個適應尋求期，這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：形成自己的優(yōu)勢學科。

高二上半學期是一個定位起飛期，這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期，這個時期最主要的目標是：基本確定自己在年級的學習地位。

高三上半學期是一個扎實復習期，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再后退。

高三下半學期是一個加速沖刺期，全面解決自己所面臨的問題，掃除殘敵，不留后患。

為實現以上規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步，爭做者。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。

為實現以上規(guī)劃的方略是：盡快適應高中的學習特點，務必尋求適合自己的學習方法;循序漸進，逐步提高。

幫助孩子過好初、高中銜接關

高中是面臨人生的又一個新考驗，不管是孩子主觀方面，還是客觀環(huán)境和承擔的學習任務，較之初中階段學習有大幅度的變化，能適應的則前進，否則可能掉隊，家長要了解孩子到了高中階段身心發(fā)展可能出現的新特點，幫助孩子過好初、高中銜接關。

高中生身心發(fā)展的特點

中學生心理發(fā)展一般特征可概括為“四性”、“四高峰”。

“四性”即敏感性、社會性、動蕩性、閉鎖性。敏感性是指對人、對事具有較強的敏感性，思想活躍，易接受新事物、新信息。社會性是指對人生的意義、升學等社會問題越來越感興趣，對很多事物都有自己獨立的見解。動蕩性是指情緒容易激動對事既積極熱情，又焦慮不安。閉鎖性是指開始有了自己的“小秘密”，不再輕易地表露自己的內心世界，有些內斂。

“四高峰”即生理變化高峰、智力發(fā)展高峰、社會需求高峰、創(chuàng)造高峰。生理變化高峰是指學生生理發(fā)育迅速變化，性發(fā)育成熟。智力發(fā)展高峰是指此時的孩子的智力發(fā)展、記憶力、判斷力和動作反應力及速度都已達到人體的水平。如果以100作為智力發(fā)展的水平，初中到高中，記憶力從95逐漸達到100，判斷力從80達到100，動作及反應速度從90達到100。社會需求高峰是指孩子對愛情的向往等精神方面的需求以及衣、食、住、行等物質方面的需求都有所上升。創(chuàng)造高峰是指這個階段是孩子一生中有活力和創(chuàng)造性的時期。孩子會有較強的自尊心、自信心和渴求獨立的愿望，其獨立思考能力大大提高，不輕易相信別人的意見，常持分析和批判態(tài)度，很反感家長把他們看成小孩子，甚至會產生逆反心理。高中階段孩子的自尊心特別強烈，最怕別人看不起自己，他們力圖在各個領域有較出色的表現，想爭取在集體中贏得適當的地位，得到好評和重視。

高中學科的特點

一是知識量大。高中三年開設的十幾門學科雖和初中差不多，但每一門學科的知識量比初中要增加若干。如數學要學習立體幾何、解析幾何等。高中是學生求學階段獲取大量基礎知識的重要階段，每一學期所學內容的容量都很大。

二是難度大，表現在初中和高中知識上有些跨度，這一跨度不可能細嚼慢咽，對把握知識帶來一定困難，而且高中所學知識的抽象概括性比初中高得多。

三是高中學習的難度還在于學習進度快，如果跟不上進度，往往出現“消化不良”或“負債”現象。

四是綜合性強，要解決一個問題，往往需要綜合應用各科知識。

五是系統(tǒng)性強。

六是能力要求高，如觀察能力、表達能力等，特別是分析綜合能力、抽象思維能力、自學能力大為重要。

七是理解要求高。要理解概念、法則的本質，形成某種理念、方法，才能把知識學到手。

高中教學對學生的學習較為放手，不可能像初中那么具體地要求學生每個環(huán)節(jié)怎樣做，而是要求學生能獨立完成各個環(huán)節(jié)的任務，如預習、聽講、記筆記、課后復習、獨立作業(yè)、單元小結、考后分析等，孩子的自理能力、學習能力很重要，孩子應尋找適合自己學習的方式方法。如果不了解這些，還是用初中老一套辦法遠遠不夠，學習成績也會下降的。

家長要指導孩子變被動學為主動學，變死記為活用，孩子能舉一反三，觸類旁通，學以致用。

對家長的幾點建議:

一是優(yōu)化孩子成長的環(huán)境。孩子三分之二時間在家里生活，學校教育需要家庭教育的支持與補充。為孩子創(chuàng)造一個有利于健康成長的家庭環(huán)境，家庭中具有民主和諧的氣氛，積極進取的精神，保證孩子有寧靜的學習環(huán)境。

二是指導孩子科學安排時間，開學前制訂兩張表。一張是一天的學習生活作息時間表。從早到晚，從起床到睡覺，將學習時間、休息時間安排得井井有條，另一張是一周學習計劃表。正常的學習和單元學習，查漏補缺合理安排，課內學習和共同完成與知識面的拓寬和發(fā)展合理安排，這兩張表的制定，可促使孩子克服忙亂現象，有條不紊地學習、活動、休息，有利于提高孩子學習效率和身心健康的發(fā)展。

三是放下架子，與子女做朋友，父母不要以長輩高居，不獨斷，不以孩子氣來教育孩子，與孩子有平等之心，設法與孩子做朋友相互溝通，開展談心活動，不定期召開家庭民主生活會，做到四個一，即倒一杯水，泡一杯茶，與孩子聊一聊，在輕松愉悅之中做一次傾心交談，溝通情感與思想。

四是家長要會展現愛之情感。家長不要吝嗇愛子女的語言，不要深藏愛子女的情感，要善于言表，要適時用語言表達愛意，讓他們能體會到愛。孩子是夸好的，孩子做了好事，取得了好成績要及時表揚、激勵，少用或不用命令式，常用一起商討的口氣形成共識，孩子遇到困難，家長要全身心幫助，這最能取得孩子的信任，能達到心與心真誠地交流。一旦孩子做錯了事，要幫助分析危害找原因，讓他心服口服。

五是改進育兒方法，多請教教育書籍?，F在的時代是信息時代，社會是開放的社會，孩子吸收了時代的活水，新鮮的知識，接受的信息多而廣，他們有時會指點江山，激揚文字，對周圍的事評頭論足，家長應“小心”自己的“霸主”地位，在工作繁忙之余能抽時間讀些心理學、教育學等書籍，加強自己的修養(yǎng)，跟上時代的步伐和孩子的思想，以便幫助孩子。

對學生來說，有計劃學習要比無計劃學習好得多，其好處是：

(一)學習的目標明確，實現目標也有保證。學習計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。

(二)恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學習不斷進步。

(三)對培養(yǎng)良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規(guī)定的學習目標。

(四)提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。

有些學生學習毫無計劃。"腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，這是很不好的。高爾基說："不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學生認為，學校有教育計劃，老師有教學計劃，跟著老師走，按照學校要求辦就行了。何必自己再定計劃，這種想法不對。學校和老師的計劃是針對全體學生的，每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定具體的個人學習計劃，特別是修學以后的自學部分，更要有自己的計劃。

由于學習計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學習成為優(yōu)秀生的共同特點。學習好和學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計劃。這一點越是高年級越明顯。

怎樣制定學習計劃呢? 一份好的學習計劃大致包括三方面的內容。

一、進行自我分析 我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

二、確定學習目標學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現學生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

明確就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

具體就是目標要便于實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

三、科學安排時間

確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

合理要找出每天學習的時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學習生活內容。

在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、 要突出重點 也就是說，要根據地自我分析中提出 的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、 要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什么時間完成什么任務達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據檢查結果及時調整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。

關于學習高鐵服務的心得體會和方法七

1、全面復習，打好基礎，徹底掃除知識理解上的障礙，落實每一個知識點。

2、指導學生，學會復習，提高學生自己處理問題的能力。

3、強調創(chuàng)新，質疑并聯(lián)系實際，強化實驗。在日常生活中多視角地觀察、思考、理解生活、生產、科技和社會問題，學會物理知識的應用。

4、嚴格規(guī)范，認真審題，減少失分，學會考試，提供學習成績。

1、課堂情況：由于是高三年級，即將面臨著高考的選拔考試，學生對基礎知識的求知欲望 比較強烈。所以課堂紀律比較好，都比較認真地聽課，自覺地與老師互動，完成教學任務。

2、學習能力：大多數的學生對基本知識的掌握不夠牢固，各章各節(jié)的知識點尚處于分立狀態(tài)，不能很好地利用知識解決相應的基本問題，所以對知識的了解和掌握有待地提高。3、解題技能：利用物理知識解決有關綜合問題的能力很差，學生解決問題的技能還有待提高。

高三物理復習從今年的8月份開始到次年的6月份結束，共8個月多的復習時間，大概35周的時間，根據復習的指導思想已經學生的現狀，特將高三物理復習分為三個階段。

第一輪復習稱為基礎復習階段，計劃從8月份開始到下年3月份結束。在這個階段，要全面閱讀教材，查漏補缺，掃除理解上的障礙。在這一基礎之上，對各種知識進行梳理和歸納，使知識系統(tǒng)化。這輪復習的主要對象就是基礎知識，主要強調全面、系統(tǒng)兩點。

學生復習中的障礙主要有：概念不清、公式不會運用、計算不準、原理模糊等等。因此，不論平時多么熟悉課本，都不能省略復讀課本這一環(huán)節(jié)，要逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復習，做到毫無遺漏。

（1）全盤的通讀有助于整體掌握知識，以前的知識往往是零碎的不成系統(tǒng)的。

（2）全盤的通讀可以找出一些被忽視的環(huán)節(jié)或死角。

（3）全盤通讀，有助于深刻領會課本內容。懂的東西未必理解得深刻，帶著疑問去通讀，理解會更深。讓學生切忌急躁、浮躁，要知道萬丈高樓平地起，只有循序漸進、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后節(jié)余出更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

要求學生全盤通讀課本，通過全盤通讀，才能對知識點進行梳理，才能明白每一學科的內在聯(lián)系，才能使所學的知識形成一個體系。當然，在復習的同時最好做好學習筆記，這樣的筆記不僅使復雜的知識系統(tǒng)化，而且記憶的效率也提高許多，運用起來也得心應手。記筆記讓學生最好不要抄書上的原話，要用自己的話寫出來，如果自己的話與書上的話有出入，再進行修正。這有點兒像記憶中的心理預演或嘗試回憶。

第二輪復習階段稱為專題復習階段，大概需要一個月的時間（20xx年4月中旬至5月中旬），

1、要把整個知識網絡化，系統(tǒng)化，把所有的知識連成線，鋪成面，織成網。疏理出知識結構，把握知識模塊，將知識進行專題整理

2、針對自己可能存在的問題、有效地補缺補差。

3、總結考試中出錯問題和作題中的共性問題，對問題進行集中整理、集中強化訓練與矯正。

4、歸納解題方法，歸納題型。

5、訓練如何分析物理過程，如何尋找陌生題的突破口，如何提高熟題的解題準確率。

6、回頭是岸，注重雙基，熟透知識，題型，方法

7、積累解題，應試經驗，對每次考試都寫出書面總結分析

1、第一輪復習中，要求學生帶齊高中課本，加強基本概念、原理復習，指導學生梳理知識點知識結構。

2、注重方法、步驟及一般的解題思維訓練，精講多練，提高學生分析具體情景，建立物理圖景，尋找具體適用規(guī)律的能力。

3、提高課堂教學的質量， ，平時多交流，多聽課，多研究課堂教學。

4、提高訓練的效率，訓練題要做到精心設計，訓練題全收全改，有針對性地做好講評。

5、典型的習題，學生容易錯的題目，通過作業(yè)加強訓練。

（一）可借鑒的經驗

1、滾動式復習，反復強化，逐漸提高

2、限時訓練：留作業(yè)限定時間，課堂訓練限定時間，指導學生合理分配答題時間

3、分層教學，分類推進，因材施教，全面提高

4、在復習過程中抓住六個環(huán)節(jié)：讀、講、練、測、評、補

（二）今年在吸取去年經驗的基礎上將從以下幾方面操作

1、綜合科目的考試主要是學科內的綜合，以新大綱為依據，以教材為線索，以考試說明中的知識點作為重點，注重基本概念、基本規(guī)律的復習，復習中要突出知識的梳理，構建知識結構，把學科知識和學科能力緊密結合起來，提高學科內部的綜合能力。

2、認真?zhèn)湔n，精心選擇例習題，做到立足課本，即針對兩綱，針對學生實際，緊抓課本，細挖教材，扎實推進基礎知識復習工作。高考立足課本考基礎，于變化中考能力。研究高考試題的特點就是研究命題專家的命題特點，洞察命題者的命題思路。通過對高考題的研究、比較、創(chuàng)新，體會高考命題的技巧與方法，有利于指導復習備考。

3、課堂教學以學生實際掌握的質量作為標準，認真落實分類指導、分類推進措施。堅持以中等生可接受為教學起點，面向全體學生，夯實基礎。做到低起點、小臺階，逐漸提高。據大綱要求，對內容進行細而全的實行地毯式、拉網式清理，覆蓋所有知識點，不放過任何一個死角。

4、精留作業(yè)，嚴格要求。作業(yè)設置針對性要強，全批全改，重點目標生作業(yè)經常面批面改。督促目標生獨立、認真、保證質量完成作業(yè)，以保證當天內容得到消化和鞏固，通過批改作業(yè)反饋學生情況，共性問題課上集體訂正，個性問題通過面批面改和輔導解決。

5、堅持天天輔導，及時解決學生中的疑難問題，主動找目標生輔導，指導他們的學習習慣和學習方法。通過輔導、談心，摸清學生在各方面的情況。

6、學法指導：第一，指導好學生聽課方法，改變被動去聽的做法，正確處理好聽與記的關系。第二，指導好學生作業(yè)訓練方法，克服不良習慣。第三，指導好課堂記物理筆記，即典型題解題心得，解不出的原因，和老師一再強調的物理解題方法和解題思維方法。

7、集體備課，分工協(xié)作，精心挑選各地各類訓練試題。

關于學習高鐵服務的心得體會和方法八

1.該學生能夠尊敬師長，對人有禮貌，積極參加學校和班里的各項有益的文體活動。但學習目的不夠明確，上課不夠專心，學習也不夠努力，學習方法欠佳，學習基礎不扎實，學習成績不夠理想。希望今后繼續(xù)發(fā)揚優(yōu)點，努力克服不努力學習等缺點。爭取在“德、智、體、美、勞”各方面都有較大的進步。

2.該生表現比較優(yōu)秀。在現實生活中經常得到老師和同學們的好評，與同學的關系融洽，經常幫助同學。該生有較好的道德素質，行為舉止符合規(guī)范，為人處事以大局利益為重。經常在課余時間進行體育鍛煉，有較好的身體素質。假期期間積極參加社會公益活動，熱愛勞動學習成績較為優(yōu)秀。相信你能在以后的道路上越走越遠，最終會到達成功之顛。

3.該生道德素質良好，平時團結同學，樂于助人，尊敬師長，熱愛勞動。勤儉節(jié)約，有較強的集體榮譽感。在學習方面，在上課期間積極回答問題，進取心強，虛心向其他同學請教疑難問題。取得了優(yōu)異的成績。積極參加體育活動，有較好的身體素質。在課下，該生積極參加社會實踐活動，社會實踐能力較強。該生在三年的學習生活中，綜合素質有了很大的提高。較好的履行了作為學生的職責。即收獲了知識，又獲得了人格上的提升。保證了德智體美勞全面發(fā)展。

4.該學生是一個樂觀、開朗的學生，剛進入時，該生就與同學們相處地十分融洽，在同學遇到困難時樂于幫助，在集體勞動是積極參與，受到了同學們的一致好評，隨著年齡的增長，該生更加成熟懂事，認清了高中階段的重要性，深知自己肩負重任，學習更加努力刻苦，而且該生聰明機靈，能夠快速的接受新的知識，對于疑點不懂就問，注重全面發(fā)展，不偏科，雖然有過幾次考試失利，但這對該生沒有造成任何影響，該生能夠學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，面對不理想的成績，從不氣餒，而是更加努力刻苦地學習，不言放棄，進入后，該生發(fā)生了很大的變化，學習更加努力，態(tài)度更加認真，總之該生是一個有理想的好學生。望今后更加努力!

5.該同學有較大進步，學習一直刻苦努力，腳踏實地，學習態(tài)度較端正，有良好的學習習慣，自學能力，與老師在課堂上配合默契。與同學關系良好，無論學習還是生活中，都有自己的計劃。道德品質良好，連續(xù)三年被評為優(yōu)秀團員，樂于助人，對人熱情。意志堅定，目標明確，有著不服輸的精神?；顫婇_朗，積極參加課內外活動，表現良好。有強烈的集體榮譽感。關心班集體，關心同學，熱愛勞動，動手能力強。相信在不久的將來，成為社會的棟梁。只要努力，只要堅持不懈，堅毅的種子不會永遠沉淪于黑暗的泥土之下，它會爆發(fā)，它會走向陽光，它會長成參天大樹。站起的次數比跌倒的次數多的人，他就是一個令人尊敬的戰(zhàn)士。

6.該生道德素質良好，平時團結同學，樂于助人，尊敬師長，熱愛勞動。勤儉節(jié)約，有較強的集體榮譽感。在學習方面，在上課期間積極回答問題，進取心強，虛心向其他同學請教疑難問題。取得了優(yōu)異的成績。積極參加體育活動，有較好的身體素質。在課下，該生積極參加社會實踐活動，社會實踐能力較強。較好的履行了作為學生的職責。即收獲了知識，又獲得了人格上的提升，保證了德智體美勞全面發(fā)展。

7.該學生是一名很有內秀的學生，如同一塊還沒有開墾的荒地，潛力十分巨大，學業(yè)上能積極進取，勇攀高峰，你深深地知道在為誰而寒窗苦讀，成績在全級名列前茅。我要提醒你，作為男子漢你少了一些陽剛之氣。我也曾仔細觀察過你打籃球的時候，你在等機會的時候較多，說白了，就是你的自信力不夠，不敢去大膽表現自己，假如你能處理好這個問題，你在未來的日子里就能創(chuàng)造出屬于自己的那塊藍天!

8.該學生遵守學校各種規(guī)章制度，熱心于學校組織的各項活動。尊敬師長，團結幫助同學。熱愛勞動，關心集體。成績發(fā)展均衡，樹立正確的勞動觀念，被評為區(qū)三好學生。是一個德智體美勞全面發(fā)展的學生。該學生在家里準時完成作業(yè)，幫助父母做一些自己力所能及的家務活。

9.該學生善于處理人際關系，對工作認真負責，有領導、組織管理的能力。學習目的明確，學習能力強，成績優(yōu)異，勞動態(tài)度端正，多次被小評為三好學生，曾經也被評為一次區(qū)三好學生。相信她以后會做的更好。

10.該學生很聰敏，頭腦相當靈活，反應較快，作為化學科代表，單科成績十分突出;學習時有一定的自覺性，目的基本明確，較開學而言，成績的較大的進步，但是離目標還有一段很長的路要走。在這里我有想提醒你，你是一個頂天立地的男子漢，將來做地可能都是大事情，心胸應該豁達，要能沉住氣，不要向一個小女人一樣斤斤計較，那是很沒出息的，況且一個男子漢嘴太雜也不是一件好事。請記?。撼聊墙稹?/p>