我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

主題賀蘭縣老干部講座心得體會(huì)和方法一

在銀川市的西北部，有一座宏偉陡峭的山脈，它峰巒起伏，裝入一批奔跑的駿馬，由東北向西南馳騁于銀川平原和阿拉善高原之間，這就是有名的賀蘭山。

“賀蘭”一詞來(lái)自于蒙古語(yǔ)，是駿馬的意思。賀蘭山又稱阿拉善山，位于寧夏回族自治區(qū)和內(nèi)蒙古自治區(qū)阿拉善盟之間，是寧夏和內(nèi)蒙古的分界限。山脈呈南北走向連綿250余公里，貨色寬20―40公里，最寬處60公里，在浩瀚沙漠中拔地而起，北接烏蘭布和沙漠，南連衛(wèi)寧北山，西傍騰格里沙漠，東臨銀川平原，儼然是銀川平原的一道自然屏障。

整座賀蘭山又大小山峰46個(gè)，較大的山口38個(gè)。賀蘭山均勻海拔在20xx米以上，“賀蘭之山五百里，縱目長(zhǎng)空高插天”，就是夸獎(jiǎng)最頂峰敖包疙瘩的，其海拔3556米，比我國(guó)著名的五岳都要高得多。敖包疙瘩，是蒙古族人在賀蘭山巔的最高處，用石頭堆起的一個(gè)“敖包”，是他們祭神的處所。他是賀蘭山高峰的標(biāo)記。賀蘭山主峰也就以此為名。

賀蘭山是我國(guó)一條重要的做作地理分界線，對(duì)銀川平原發(fā)展成為“塞北江南”有著顯赫功績(jī)。它豈但是我國(guó)河流外流域內(nèi)流區(qū)的分水嶺，也是季風(fēng)天氣和非季風(fēng)尚候的分界線。山勢(shì)的攔阻，既減弱了西北高冷氣流的東襲，禁止了濕潤(rùn)的東南季風(fēng)西進(jìn)，又遏制了騰格里沙漠的東移，東西兩側(cè)的氣象差別頗大。賀蘭山仍是我國(guó)草原與荒涼的分界線，東部為半農(nóng)半牧區(qū)，西部為純牧區(qū)。

賀蘭山因?yàn)榈剌浀匚坏奶貏e性，從來(lái)滿布刀光劍影。它地處我國(guó)農(nóng)耕民族和游牧民族的交接地帶，民族遷徙非常頻繁，在歷史上是游牧民族通往中原地帶的主要屏障，被譽(yù)為“朔方之保障，沙漠之咽喉”。眾多的谷口平時(shí)是商業(yè)交通要道，戰(zhàn)時(shí)就是兵家必爭(zhēng)之地。唐代詩(shī)人王維有詩(shī)寫(xiě)道：“賀蘭山下陣如云，羽榭交馳日夕聞。”以“陣如云”、“羽榭交馳”形象刻畫(huà)了劇烈的戰(zhàn)斗局面。岳飛《滿江紅》“架長(zhǎng)車(chē)，踏破賀蘭山闕”的名句，也曾鼓勵(lì)過(guò)眾多熱血男兒奔赴疆場(chǎng)，報(bào)效國(guó)度!

賀蘭山的動(dòng)植物和地下礦藏資源十分豐碩。動(dòng)物種類約有670種，其中不少為賀蘭山特有的品種，如賀蘭山西花紫堇、賀蘭山翠雀花、賀蘭山丁香、賀蘭山棘豆和賀蘭山麥瓶草等。此外還有云杉、油松以及山杏、山桃等果木和灌木，是寧夏三大林區(qū)之一。

賀蘭山的野生動(dòng)物有170余種，其中藍(lán)馬雞、馬鹿、麝、盤(pán)羊、猞猁、斑羚、灰鶴等為國(guó)家重點(diǎn)掩護(hù)的野活潑物。藍(lán)馬雞為我國(guó)特有鳥(niǎo)類，在寧夏僅分布于賀蘭山，1983年被定為寧夏區(qū)鳥(niǎo)。山下有豐富的煤炭、錳、鐵等礦產(chǎn)資源，山中還盛產(chǎn)賀蘭石，是制造勢(shì)頭工藝品的寶貴原資料。

賀蘭山歷史長(zhǎng)久，鐘靈毓秀，其境內(nèi)有很多令人著迷的景致旅行點(diǎn)，如避暑勝地小滾鐘口風(fēng)景區(qū)，全國(guó)重點(diǎn)文物維護(hù)單位賀蘭山巖畫(huà)，以及存在很高文物價(jià)值的西夏古塔――拜寺口雙塔等等。游客們能夠從中縱情領(lǐng)略這座古老山脈天然、歷史和人文的風(fēng)度之美，必定會(huì)回味無(wú)窮。

下面請(qǐng)大家隨我從蘇峪口北側(cè)進(jìn)山，前往參觀具備“游牧民族藝術(shù)畫(huà)廊”之稱的賀蘭山巖畫(huà)。

游客們，賀蘭山巖畫(huà)記載了賀蘭山一帶遠(yuǎn)古游牧民族的生活，在北至石嘴山，南至中衛(wèi)的250多公里的十多個(gè)山口，分布著1000多幅巖畫(huà)，單個(gè)圖案超過(guò)2萬(wàn)個(gè)。賀蘭山口就是有著眾多巖畫(huà)的山口之一。

從蘇峪口往北走約5000米，就到了賀蘭口。大家看，在溝谷兩岸綿延600多米的山巖石壁上散布著賀蘭山巖畫(huà)300多幅，巖畫(huà)題材普遍，大至表現(xiàn)日月宇宙，小至描繪動(dòng)物足蹄，并有狩獵、放牧、跳舞的場(chǎng)面，巖畫(huà)藝術(shù)造型粗暴奔放，構(gòu)圖樸素，擁有獨(dú)特的意境和藝術(shù)價(jià)值。其中數(shù)目最多的是各種各樣的人面形。許多人面形畫(huà)面簡(jiǎn)略，多數(shù)有眉毛、鼻子和嘴，而偏偏缺乏一對(duì)眼睛，這可能與作畫(huà)民族的習(xí)俗和信奉有關(guān)。還有一個(gè)回味無(wú)窮的有趣景象，即人面形中有似一個(gè)站破人的輪廓，雙臂曲折，兩腳叉開(kāi)，腰佩長(zhǎng)刀，表示了一化身圖騰的巫覡為核心的造型形象，這種奇特的崇敬和敬佩，是其它巖畫(huà)所少有的。

人面形巖畫(huà)中有的人首長(zhǎng)著犄角，有的插著羽毛，這些可能是表現(xiàn)狩獵時(shí)的假裝;有的還帶著尖型和圓頂帽。表現(xiàn)女性的巖畫(huà)，有的戴著頭飾，有地挽著發(fā)髻，風(fēng)度秀逸，楚楚動(dòng)聽(tīng)，再現(xiàn)了多少千年前古代婦女對(duì)美的尋求。還有一些表現(xiàn)生活的歡喜和情趣，或大耳高鼻滿臉長(zhǎng)毛，或嘴里銜著骨頭，可能是表現(xiàn)國(guó)民在歡慶狩獵豐產(chǎn)時(shí)舞蹈的情景。另外，還有多種多樣的動(dòng)物巖畫(huà)，有奔馳的鹿，有雙較凸起的巖羊，有風(fēng)馳揚(yáng)鬃的駿馬，還有搖尾巴的狗以及飛禽飛禽，各個(gè)形象真切，栩栩如生。

據(jù)考據(jù)，賀蘭山巖畫(huà)不是一個(gè)時(shí)代一個(gè)民族的作品，其前后連續(xù)時(shí)光可能達(dá)20xx年之久，在賀蘭山生活的諸多古代民族前后接踵，獨(dú)特實(shí)現(xiàn)了這一藝術(shù)畫(huà)庫(kù)。巖畫(huà)是他們抒發(fā)感情、欲望、信奉的“藝術(shù)心態(tài)錄”。巖畫(huà)的創(chuàng)作，大抵可分為兩個(gè)時(shí)期：一是先秦至漢時(shí)，匈奴游牧部落所作;二是五代至西夏建國(guó)之初，黨項(xiàng)族游牧民族所作。他們?cè)卺鳙C與勞作之余，用這種方法表白他們的思維情感跟生涯風(fēng)俗，展示了豐盛的設(shè)想力和無(wú)限的發(fā)明力?，F(xiàn)在，這些石頭的史書(shū)已成為可貴的藝術(shù)文明遺產(chǎn)。

主題賀蘭縣老干部講座心得體會(huì)和方法二

賀蘭山脈海拔20xx~3000米，主峰敖包圪垯位于銀川西北，海拔 3556米，是寧夏與內(nèi)蒙古的最高峰。賀蘭山脈為近南北走向，綿延200多公里，寬約30公里，是中國(guó)西北地區(qū)的重要地理界線。山體東側(cè)巍峨壯觀，峰巒重疊，崖谷險(xiǎn)峻。向東俯瞰黃河河套和鄂爾多斯高原。山體西側(cè)地勢(shì)和緩，沒(méi)入阿拉善高原。

賀蘭山山間有數(shù)個(gè)東西向山谷，著名者有賀蘭口、蘇峪口、三關(guān)口、拜寺口，自古以來(lái)就是東西交通要道。山前地帶西夏名勝古跡豐富多彩，有西夏陵園、滾鐘口、拜寺口雙塔等名勝古跡和獨(dú)特的沙湖風(fēng)景區(qū)。賀蘭山東南端為青銅峽，峽谷在藍(lán)天和黃河映襯下呈現(xiàn)出青銅色。相傳大禹治水時(shí)，劈開(kāi)賀蘭山，引黃河水北流?，F(xiàn)建有青銅峽水利樞紐工程。賀蘭山西側(cè)有內(nèi)蒙重鎮(zhèn)巴彥浩特，蒙古語(yǔ)為“富饒的城”

賀蘭山為石質(zhì)山地，土地瘠薄，多巖石裸露，植被類型較簡(jiǎn)單，植被覆蓋度低，為野生動(dòng)物提供的食物很有限，不能滿足野生動(dòng)物種群數(shù)量的迅速增長(zhǎng)。而馬鹿、巖羊喜食的灌木枝葉和草本植物在賀蘭山主要有小葉金露梅、繡線菊、虎榛子、忍冬等，由于野生動(dòng)物的長(zhǎng)期啃食，造成植物的退化和草場(chǎng)的沙化。

賀蘭山與南部的牛首山褶斷帶、清水河—六盤(pán)山褶斷帶、羅山—云霧山隆起帶構(gòu)成了一系列的背向斜的斷層。地貌上看，賀蘭山西側(cè)平緩，而東側(cè)陡峭險(xiǎn)峻，有大量露出地表的斷層，東側(cè)與銀川平原垂直落差根據(jù)20xx年統(tǒng)計(jì)可達(dá)20xx米。賀蘭山北部以花崗巖為主，由于接近烏蘭布和沙漠干旱少雨，所以物理風(fēng)化強(qiáng)烈，賀蘭山主體在賀蘭山中部，山勢(shì)陡峭，山體龐大，海拔較高，一般在20xx-3000米之間，主峰敖包疙瘩就在賀蘭山中部，海拔3555米，賀蘭山中部東西寬度可達(dá)50公里。賀蘭山南部山勢(shì)相對(duì)和緩。有汝其溝、大水溝、小水溝、賀蘭溝、插旗溝、蘇峪口溝、三關(guān)口溝等50多條溝谷，溝道成v型，下部較為寬闊，溝底礫石遍布，溝口一般是碎石遍布的洪積扇。

賀蘭山地層發(fā)育比較齊全，化石也比較豐富。自古生代至第四紀(jì)地層大都完備，僅缺失晚粵陶世一早石炭世的沉積。前寒武紀(jì)的太古界和上元古界與麻巖片石英巖均有出露，見(jiàn)于柳條溝、大武口溝等處。下古生界寒武系的石灰?guī)r、砂巖、頁(yè)巖發(fā)育良好，分布普通。上古生界則以石炭與二迭系地層同等發(fā)育為特點(diǎn)，見(jiàn)于石炭井、蘇峪口、石嘴山等地，以頁(yè)巖、砂巖等為主，并含有煤層。中生界三迭系地層廣泛分布，侏羅系次之，前者以砂巖、礫巖、頁(yè)巖為主，為組成山體的主要地層;后者主要見(jiàn)于汝箕溝、古拉本等地，以各種砂巖為主，為本山區(qū)主要產(chǎn)煤地層之一。白堊系和第三系地層都不發(fā)育。在山前地帶和山間低地廣泛分布著第四系沖積洪積、風(fēng)積物和山麓堆積物等。

依照地形上來(lái)看，可以約分為三段：北段為壯年期地形。山高谷深，坡度甚陡，分水嶺狹窄。三關(guān)以北屬之。三關(guān)至野貓子山為中段，地勢(shì)平坦，孤山遠(yuǎn)布，為老年期之地形。野貓子山以南，在廣闊的平頂山中，常有狹深的山谷，顯為另一侵蝕循環(huán)的幼年期地形。賀蘭山的地層，大部為華北式的，就是各地質(zhì)時(shí)代地層的巖石性質(zhì)及所含化石，完全與華北所見(jiàn)地層相同。

北段東坡山體根據(jù)20xx年統(tǒng)計(jì)最寬處21公里，海拔不超過(guò)20xxm，主要由花崗巖組成，邊際有少量沉積巖，物理風(fēng)化強(qiáng)烈，形成球狀風(fēng)化地貌，北部接近烏蘭布和沙漠。

中段是賀蘭山主體部分，海拔3000m左右，最高峰沙鍋洲即在此段中部偏南處。這里山體龐大，地勢(shì)陡峻，峰巒起伏，峭巖危聳，溝谷下切很深。海拔20xxm上下有一段相對(duì)較平緩的山坡，出現(xiàn)小型山溝洼地或山間臺(tái)地，山坡風(fēng)化物較厚，甚至出現(xiàn)小型山間積水洼地。中段東坡南狹北寬，20xx年統(tǒng)計(jì)時(shí)最寬處21公里，以蘇峪口為界，向南寬度不足14公里，山勢(shì)較為和緩;向北則山體較寬，一般大于14公里，到汝箕溝一帶可達(dá)20余公里。這是古生界末期以后中生代的地層發(fā)育，有優(yōu)質(zhì)煤炭資源。

賀蘭山東坡溝道極為發(fā)育，多數(shù)自西向東延伸，呈梳篦狀分布，自三關(guān)口至苦水溝之間有溝道21條，概屬黃河水系的外流區(qū)，其中最大者為大武口溝，集水面積為574平方公里。溝道一般在中、上部下切較深，呈“v”字形，溝道下部則較為寬闊，礫石遍布谷底。

賀蘭山西坡較緩，逐漸過(guò)渡到內(nèi)蒙古高原;東坡陡峭，山勢(shì)雄偉，高差較大，構(gòu)成一道天然屏障，從而削弱了西伯利亞高壓冷氣流，阻截了騰格里沙漠的東侵，也阻止了潮濕的東南季風(fēng)西進(jìn)，使得賀蘭山東西兩側(cè)氣候、水源、植被有著顯著的差別，成為中國(guó)外流區(qū)和內(nèi)流區(qū)的分水嶺，是溫帶荒漠草原與荒漠、季風(fēng)氣候和非季風(fēng)氣候的分界線，也是半農(nóng)半牧區(qū)和牧區(qū)的分界線。

賀蘭山的地質(zhì)歷史長(zhǎng)達(dá)20億年。20億年的地質(zhì)演變，不僅讓賀蘭山由一片汪洋挺拔為一座奇特的山脈，而且還留下了眾多的礦藏資源。

距今約15.5億年的中元古界，賀蘭山地區(qū)斷裂為大海，海底沉積了火山爆發(fā)時(shí)厚愈萬(wàn)米的碎屑巖，形成了賀蘭山優(yōu)勢(shì)礦種——石灰?guī)r。這種巖石，質(zhì)密堅(jiān)硬，有著‘賀蘭山脊梁’的美譽(yù)。另外賀蘭石、硅石，還有寧夏最古老的低等植物——微體古孢子也是那段時(shí)期的產(chǎn)物。

7億年前的震旦紀(jì)，賀蘭山地區(qū)出現(xiàn)了寧夏最古老的動(dòng)物，在蘇峪口至櫻桃溝一帶的山路上，撿到這樣的一塊蠕蟲(chóng)動(dòng)物化石其實(shí)并不困難。震旦紀(jì)之前，賀蘭山地區(qū)經(jīng)歷了第一次大冰期，這時(shí)的海底地形崎嶇，高差懸殊，氣候寒冷，所以在山麓海濱發(fā)育冰川，并且形成了一系列與冰川作用有成因關(guān)系的賀蘭山震旦系。

震旦紀(jì)大冰期結(jié)束后，氣候開(kāi)始變暖，生物也開(kāi)始繁盛起來(lái)，曾經(jīng)統(tǒng)治整個(gè)海洋的三葉蟲(chóng)就生活在那個(gè)時(shí)期。海侵作用將一些海洋生物的尸體帶到了淺海區(qū)，動(dòng)物尸體里的一種重要的有機(jī)物——磷和其他物質(zhì)相結(jié)合，形成了磷的化合物。那時(shí)候，蘇峪口地區(qū)是一片淺海，但海水動(dòng)蕩不止，海洋生物的尸體在地層沉積不牢。蘇峪口地區(qū)形成的磷礦層很薄且儲(chǔ)量有限就是這個(gè)原因造成的。